تعليمات
تأكد من أن زيادة المستوىهرمون التستوستيرون غير طبيعي بالنسبة لك. خذ وقتك للقبول المخدرات الخطرةلتقليل مستوى هرمون الذكورة إذا لاحظت وجود القليل من الشعر على وجهك. بالنسبة لبعض الجنسيات، يكون شعر الوجه، وبالتالي هرمون التستوستيرون، أعلى من الطبيعي، شائع. كما أن هناك زيادة في مستوى العديد من الهرمونات، بما في ذلك الهرمونات الذكرية، ولكن حتى الآن لا تزال هذه الزيادة موجودة الحدود المسموح بها، لا شيء يدعو للقلق. وفي الوقت نفسه، لا داعي للخوف من أن يفسد شعر الوجه شعرك مظهرطوال الحياة. يستغرق الجسم أحيانًا تسعة أشهر للتعافي من حالة شديدة فترة الولادةلذلك بعد هذه الفترة، من المرجح أن يختفي كل شيء غير ضروري من تلقاء نفسه. لا ينبغي عليك حلاقة الشعر غير الضروري أو قصه أو حرقه بالليزر، فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. من الأفضل أن تجمع قوتك وتنتظر حتى يتعافى مستوى الهرمون من تلقاء نفسه.
لا تتعجل في تناول أدويتك! لقد لوحظ منذ فترة طويلة أنه في بلدنا، أثناء الحمل، لا يتم ملاحظة الحمل، ولكن يتم علاجه، على الرغم من أن غزو العالم يمكن أن يؤدي إلى المزيد من الضررمن الخير. بعد كل شيء، يتكيف الجسم مع الحمل، لذلك فهو يعرف بشكل أفضل مقدار الهرمون الذي يجب إنتاجه.
استخدم العلاجات الشعبية. إذا كنت خائفًا من استخدام الأدوية، لكنك قلق بشأن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، يمكنك شراء بذور الكتان من الصيدلية وتناول ملعقة كبيرة مرتين يوميًا مع الشراب. ماء مغلي. يمكنك أيضًا استخدام الأعشاب "الأنثوية"، مثل مغلي رؤوس البرسيم الأحمر. صب عشرين رأسًا من البرسيم مع لتر من الماء المغلي وبعد التبريد اشربه بدلاً من الشاي مع إضافة العسل أو السكر حسب الرغبة.
ممارسة الجنس دون الواقي الذكري. إن دخول الهرمون الذكري إلى الجسم لن يسبب زيادة في هرمون التستوستيرون مما يؤثر على الخلفية العامة، بل سيساعد على زيادة مستوى الهرمون الأنثوي، وبالتالي التخلص من هرمون الذكورة الزائد.
مصادر:
- ما هي الأدوية التي تتناولينها لخفض هرموناتك؟
يفرز جسم الأنثى خمسة أنواع، لكن واحدا منها فقط له تأثير ملحوظ عندما يزداد محتواه. هذا . تركيزه العالي يسبب بنية الجسم الذكورية، وزيادة نمو شعر الجسم ويتداخل مع الحمل. لتقليل المستوى الهرمونات الذكريةمن الضروري استشارة طبيب الغدد الصماء.
تعليمات
يمكن أن يحدث انخفاض في هرمون التستوستيرون إذا اتبعت نظامًا غذائيًا معينًا. تذكر المنتجات التي ستساعد في التخلص من المشكلة. وهي: الملح، ولكن ليس أكثر من 3 غرام في اليوم؛ - السكر - يمكن استبداله بالعسل. عصائر طبيعيةالجلوكوز. الكافيين – فنجان من القهوة يومياً؛ الدهنية و الأطعمة المقلية; فول الصويا - بأي شكل من الأشكال؛ عريض ؛ زيت نباتيباستثناء الجوز والزيتون. المنتجات المدخنة لاحظ أن كل هذا لا يبعث على التفاؤل لدى مراقبي الوزن.
تعزيز التأثير عندما ينخفض المستوى بالأعشاب الطبية.
أكثر تأثير قوييمتلك النخيل القزم أو بالميتو المنشاري الزاحف. يمكنك شراء مستحضرات بالميتو المنشارية من الصيدلية. ستكون الفتيات أكثر سعادة بحل مشاكلهن بمساعدة هذا النبات. المنشار بالميتو يسبب نموًا متخلفًا.
كوهوش أو ببساطة كوهوش السوداء. وأيضا تأثير قوي جدا. يجب شراء الأدوية الجاهزة من الصيدلية.
فيتكس مقدس. يؤثر على مستوى الهرمونات الذكرية وينظم الدورة الشهرية.
انجليكا. يستخدم منذ مئات السنين في العلاج مشاكل أمراض النساء. إنه يعمل ببطء ولكن بفعالية. يساعد الكبد على التخلص .
زهرة الربيع المسائية أو زهرة الربيع المسائية. زيت زهرة الربيع المسائية، بالإضافة إلى خفض مستوى الهرمونات الذكرية، له تأثير تجميلي رائع.
عرق السوس. إن المستحضرات المحضرة من جذورها لها تأثير قوي ودائم على خفض مستويات هرمون التستوستيرون.
جذر مارين أو الفاوانيا المراوغة. منذ فترة طويلة تستخدم للعلاج الاختلالات الهرمونية. يعمل بشكل جيد بشكل خاص مع جذر عرق السوس.
صحة الجسم كله تعتمد إلى حد كبير على العمل نظام الغدد الصماء. لو الخلفية الهرمونيةإذا تم انتهاكها، فهذا يؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان ورفاهيته، وله تأثير سلبي. ومن الجدير بالذكر أنه يوجد في جسم كل شخص أكثر من مائة هرمون مسؤول عن عمليات مختلفة. وأي من هذه العمليات مهمة للغاية. وبالتالي، إذا تم إنتاج أي من الهرمونات زيادة الكمية، من الضروري اتخاذ التدابير التي من شأنها تطبيع المستويات الهرمونية.
تعليمات
تحديد فائض إنتاج الهرمونات ليس بالأمر الصعب، لأن كل واحد منهم لديه أعراض مميزة. على سبيل المثال، إذا كنت تميل إلى الشعور بالتورم في وجهك أو جسمك، فقد يكون لديك زيادة في الكورتيزول. وينتج عن التوتر والقلق لفترات طويلة، التعب المستمروالاكتئاب.
قد يكون سبب الخلل الهرموني هو وظيفة الغدة الدرقية غير الطبيعية. ولإعادة استقراره وإعداده لإنتاج الهرمونات اللازمة، تناول الأطعمة التي تحتوي على اليود: أعشاب بحريةأو السمك أو أي مأكولات بحرية أخرى.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك شراء فيتامينات C من الصيدلية. مكونات نشطةيودا. لا تنس الفواكه مثل البرسيمون والخوخ والتمر. chokeberry، تفاح. لن تكون الخضروات أقل فائدة: الجزر والطماطم والبنجر والأعشاب والبصل والخس والفجل و قرنبيط. يستخدم اللحوم الدهنيةمن الأفضل أن تحد.
فيديو حول الموضوع
الأعضاء التناسلية الذكرية الهرموناتمع أنها يجب أن تكون موجودة في جسد المرأة، ولكن في حدود معقولة. عندما ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون فوق المستوى المقبول، تبدأ النساء في زيادة الوزن ونمو الشعر في أماكن غير مرغوب فيها (على الصدر، فوق الشفة). لتجنب جميع المظاهر السلبية للذكورة، فمن الضروري الخضوع لدورة العلاج.
سوف تحتاج
- - العوامل الهرمونية.
- - مادة الكافيين؛
- - نعناع؛
- - الجذر الأحمر.
تعليمات
هذه المشكلةسيساعدك طبيب الغدد الصماء على اتخاذ القرار، كملاذ أخير، دكتور امراض نساء. حدد موعدًا مع أحد المتخصصين. سيتم وصف اختبارات الدم لك للتحقق من مستويات الهرمونات الجنسية لديك. من غير المجدي أن تبدأ العلاج قبل الحصول على نتائج الاختبار، لأنك تحتاج إلى معرفة ما هو مطلوب بالضبط.
ستساعدك الأدوية الفموية على تقليل مستوى الهرمونات الجنسية الذكرية. ولكن يجب أن يتم اختيارهم من قبل الطبيب. ليس كل الأدوية الهرمونية لديها تأثير الشفاءعلى سبيل المثال، لن تكون الأدوية ذات الجرعات المنخفضة ذات فائدة، لأنها أقرب ما يمكن إلى الخلفية الهرمونية الطبيعية. لتحقيق التوازن، يتم وصف الأدوية ذات الجرعات العالية، والتي تحتوي في الغالب.
يمكنك تناول نبات الجذر الأحمر فهو يصحح المستويات الهرمونية. علاوة على ذلك، فإن له تأثيرًا على النساء وآخر. يبدو أن الجذر الأحمر يتكيف مع خصائص الجسم، وإذا نصف عادلفي الإنسانية يرفع مستوى هرمون الاستروجين، وفي القوي يزيد من هرمون التستوستيرون. طريقة التطبيق موصوفة في الشرح. ولكن لديك خيار - شراء نبات طبيفي شكل عشبي أو أقراص. شراء ما يناسبك. على سبيل المثال، إذا كنت تعمل، سيكون من الملائم لك تناول العشبة بدلًا من تخميرها في منتصف يوم العمل.
يقوم الكافيين أيضًا بتصحيح المستويات الهرمونية إلى حد ما ويزيد من مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية. يؤدي شرب عدة فناجين من القهوة يوميًا إلى زيادة هرمون الاستروجين تدريجيًا مع انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون تدريجيًا. لكن تذكر أن القهوة ممنوعة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
ملحوظة
ماذا تفعل إذا سئمت من الرغبة: كيفية تقليل الفاعلية. على 19 ديسمبر 2012. في بعض الأحيان الرغبة الجنسيةيمكن أن تكون تدخلية للغاية. يمكنك التعامل مع هذا بسهولة - الكحول والنيكوتين والمخدرات، نمط حياة مستقرالحياة، وقلة النوم سوف يؤدي إلى انخفاض في إنتاج هرمون التستوستيرون. ولكن كيفية الحد قوة الذكورولا تفقد صحتك؟
- هذه خاصة مركبات كيميائية، التي تنتجها الغدد الصماء. يحملهم الدم من مكان التكوين إلى الأعضاء الداخلية الأخرى للإنسان. تغير الهرمونات أنسجة عضو معين، مما يساعد على نموه وتطوره. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تشارك في تنظيم عملية التمثيل الغذائي. يتم إجراء دراسة المستويات الهرمونية لتشخيص عدد من الأمراض: العقم والأمراض الغدة الدرقيةإلخ. يمكنك محاولة فك تشفيرها بنفسك تحليلفحص الدم للهرمونات، ولكن التشخيص النهائي يجب أن يتم من قبل الطبيب.
تعليمات
يتم إنتاج هرمون التستوستيرون في جسم الإنسان بغض النظر عن الجنس. لأنه الهرمون الجنسي الرئيسي. يتراوح المستوى الطبيعي لهرمون التستوستيرون في دم الرجل من 2 إلى 10 نانوجرام/مل. لهذا المؤشر هو 0.2-1.0 نانوغرام / مل. تشير الزيادة في تركيز هرمون التستوستيرون إلى أمراض (أورام) الخصية أو البلوغ المبكر. انخفاض المؤشر يضعف جودة الحيوانات المنوية ويمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض البعض الأمراض الخطيرةالكلى أو الكبد. عند النساء، يمكن أن تؤدي زيادة هذا الهرمون إلى الإجهاض المبكر.
يومًا بعد يوم ننظر إلى أنفسنا في المرآة، ونقف على الميزان ونفحص كل شبر من جسدنا بشكل نقدي. ولكن ما نراه هو فقط جزء صغير، حرفيًا "قمة جبل الجليد" لجسمنا، في حين أن جميع العمليات التي تتحكم فيه مخفية عن الأنظار. ليس فقط اعضاء داخليةوأنظمتها تنظم صحتنا ومظهرنا ومزاجنا، ولكن أيضًا عدد كبير منبيولوجيا المواد الفعالة، التي تنتجها بشكل مستمر. اعتمادا على الموقع والغرض، الغدة إفراز داخليينتج هرمونات مختلفة، مختلفة ليس فقط في الوظيفة، ولكن أيضًا في خصائص العمر والجنس.
بالإضافة إلى الهرمونات العالمية التي تصاحب حياة كل شخص، يحتوي دم الرجل والمرأة على كميات غير متساوية من الهرمونات الجنسية. ينظمون الوظائف الفسيولوجيةوفي التركيزات الطبيعية يحافظ على التمثيل الغذائي السليم. على وجه الخصوص، نمو وتطور الجسم و المظاهر الخارجيةحالته. بفضل الهرمونات، يبدو الرجال والنساء مختلفين، لديهم وزن مختلف وبنية الجسم، والخصائص الجنسية الأولية والثانوية. ولكن مع الاختلالات الهرمونية، يتم تشويه هذه الاختلافات وتظهر بشكل غير نمطي الميزات الخارجيةوالسلوك.
هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى
يعتبر هرمون التستوستيرون هرمونا جسم الذكر، بالرغم من المبايض الأنثويةكما تنتجه، وإن كان بدرجة أقل الخصيتين الذكور، كمية. بالنسبة للنساء، يوفر التستوستيرون توازنًا بين كتلة العضلات والدهون ويدعم النمو أنسجة العظام، يوفر الرغبة الجنسية وببساطة الأنانية الصحية. مع نقص هرمون التستوستيرون، يصبح ممثلو الجنس العادل بطيئين وغير نشطين، ويكتسبون الوزن بسرعة ويعانون من تقلبات مزاجية. كل هذه ظروف غير سارةسمة من سمات النساء الناضجات اللاتي وصلن إلى سن اليأس، لأنه مع التقدم في السن ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى بشكل طبيعي.
لكن زيادة هرمون الذكورة في الجسد الأنثوي أمر غير مرغوب فيه للغاية. يؤدي إلى تكوين عضلات ضخمة إذا كانت المرأة تمارس الرياضة زيادة الشهيةلأي نمط حياة وتحميل. رواسب الدهونابدأ بالتركيز ليس على الوركين والأرداف، كما هو معتاد في الصورة الظلية الأنثوية المستديرة، ولكن على المعدة والجوانب، مما يجعل الشكل ضخمًا و"مربعًا". يصبح الشعر على الرأس أقل تواترا وأرق، ولكن على الوجه والجسم يبدأ في النمو بنشاط. تحت تأثير هرمون التستوستيرون الزائد، تصبح الفتيات عدوانية وسريعة الانفعال بشكل مفرط، وينظرن إلى كل شيء صغير على أنه مأساة. إنهم عدائيون تجاه الآخرين ويعانون من الأرق و/أو الكوابيس.
لماذا يرتفع هرمون التستوستيرون عند النساء؟
لأنه غير طبيعي مستوى عاليمكن أن يكون هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى خارجيًا و العوامل الداخلية. الأكثر شيوعا منهم:
- زيادة نشاط الغدد الكظرية، مما يؤدي إلى إنتاج الكثير من الهرمونات.
- أمراض المبيض (الأورام والأورام) التي بسببها لا يخضع هرمون التستوستيرون والهرمونات الأخرى لعمل الإنزيمات ولا يتم تحويلها إلى جلايكورتيكويدات.
- خلل في الغدة النخامية، وهي المسؤولة عن عمل الغدد الصماء، بما في ذلك تلك التي تشارك في إنتاج هرمون التستوستيرون.
- اتباع نظام غذائي غير صحي، يشمل الإكثار من الحلويات المكررة والدهون الحيوانية.
- تناول الأدوية التي تحتوي على الهرمونات، بما في ذلك وسائل منع الحمل، الباربيتورات، كلوميفين، الستيرويدات وغيرها.
- الاستعداد الوراثي الذي يتطلب مراقبة مستمرة طوال الحياة.
طرق خفض هرمون التستوستيرون عند النساء
زيادة إفراز الأندروجينات، وخاصة هرمون التستوستيرون، يؤدي إلى التطور متلازمة سريريةيسمى فرط الأندروجينية. بالإضافة إلى أعراض الخلل الهرموني المذكورة أعلاه، يتميز هذا المرض باضطرابات الدورة الشهريةوتأخر الإباضة، حتى اختفائها التام. مثل هذه المشاكل الجهاز التناسلييهدد العقم و/أو المضاعفات أثناء الحمل. ولتجنبها وخطر الإصابة بالأورام، من الضروري خفض مستوى هرمون التستوستيرون لدى المرأة إلى المستوى الطبيعي. الطرق التالية معروفة:
- وسائل منع الحمل عن طريق الفم.غالبًا ما يصفه أطباء أمراض النساء لمشاكل إنتاج الهرمونات. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تحاول اختيار الدواء والبدء في تناوله بنفسك. علاوة على ذلك، من الضروري استشارة الطبيب في أي حال: الخضوع لتحليل مستويات هرمون التستوستيرون وإجراء التشخيص.
- نظام غذائي يعتمد على مبادئ التغذية السليمة.يتم تسهيل الانخفاض التدريجي في مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق تجنب الحلويات الصناعية والسكر التي تسبب دخول الأنسولين إلى الدم. ويقوم الأنسولين بدوره بتحفيز المبيضين، اللذين ينتجان هرمون التستوستيرون. لذلك، هناك سبب لتفضيل الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض.
الجميع منتجات الصويايحتوي الحليب والتوفو بشكل خاص على فيتويستروغنز - وهو نظير للهرمونات الجنسية الأنثوية. بمجرد دخولها إلى جسم الإنسان، فإنها تعمل كناقلات عصبية وتؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون. أدخل أيضًا أكبر عدد ممكن في القائمة الخاصة بك الخضروات الطازجةوالفواكه والعصائر الطبيعية وأطباق السمك. قلل من استهلاكك مشروبات كحوليةو قهوة. - النشاط البدني والراحة.التدريب الرياضي ينشط عملية التمثيل الغذائي ويعززها عمل منسقجميع أجهزة الجسم، بما في ذلك الغدد الصماء. بعد تدريب القوةيزداد إنتاج هرمون التستوستيرون، لذلك يجب استبداله بالجمباز والرياضات الهوائية الأخرى. تساعد اليوغا على تطبيع المستويات الهرمونية ومواءمة الطبيعة الأنثوية، ولكل منها تأثيرها المفيد على الجسم. واحرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتخصيص ما لا يقل عن 8 ساعات يوميًا للراحة الليلية.
- يستخدم الطب التقليدي الأعشاب الطبية لعلاج فرط الأندروجينية.المغلي والصبغات و الاستعدادات الطبيعيةيعتمد على عرق السوس وجذر المارينا والفيتكس يؤثر بلطف على مستوى الهرمونات الجنسية، مما يعيدها إلى وضعها الطبيعي. عادة ما يتم دمج الأدوية العشبية مع أدوية أخرى أكثر طرق فعالةتصحيح مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء.
يتم إنتاج الهرمونات الجنسية عن طريق الخصيتين عند الرجال والمبيضين عند النساء. تقليديا، الهرمونات "الذكورية"، مثل الأندروجين، موجودة بالضرورة في جسم كل امرأة، ولكن بكميات صغيرة جدا. إذا بدأت الهرمونات الذكرية في الجسم الأنثوي في الإنتاج بنشاط كبير، فإن إجمالي عددها يزيد ويحدث عدم التوازن الهرموني. تؤثر هذه الحالة سلبًا على الصحة ويمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة.
أسباب الاضطرابات الهرمونية
يجب أن تكون جميع المواد التي ينتجها الجسم بتركيز وتوازن معين بالنسبة لبعضها البعض. عند الرجال، تحدد الأندروجينات تطور الخصائص الجنسية الثانوية وهي المسؤولة عن ذلك الانجذاب الجنسي.
تشير زيادة الهرمونات الذكرية لدى النساء إلى حدوث خلل في عمل الجسم وتشكل خطراً على الصحة:
- الوراثة. إذا تم إنتاج هرمون الذكورة بشكل زائد في جسم الأم، فهذا يعني أن هناك احتمال كبيرأن هذا الاضطراب سيكون وراثياً.
- الإجهاد الشديد الاضطراب العاطفيوالقلق والنفسية و الأمراض العصبيةيؤدي إلى حالة يتم فيها إنتاج الكثير من الهرمونات.
- يمكن أن تسبب الاضطرابات الأيضية زيادة في كمية بعض الهرمونات.
- يؤدي تدمير رابطة هرمون التستوستيرون مع البروتينات إلى ظهورها تركيز عاليالاندروجين الحر
يتجاوز هرمون الذكورة الذي يتم إنتاجه أثناء الحمل المعدل الطبيعي بمقدار 3-4 مرات. هذا ليس خللاً في الجسم. من أجل النمو الكامل للجنين، من الضروري زيادة إنتاج الهرمونات والمواد الأخرى. سوف تساعد الولادة على إزالة الأندروجين الزائد. مع مرور الوقت، يتم استعادة التوازن الطبيعي للهرمونات.
أعراض عدم التوازن
يمكن أن تؤثر الزيادة في مؤشر واحد سلبًا على المواد الأخرى. يوصي الأطباء بإجراء اختبار الهرمونات فور اكتشافه. الأعراض المميزةالاندروجين الزائد. تظهر علامات خلل في الغدد جسديًا وعاطفيًا. عندما وجدت أعراض مثيرة للقلقويجب عليك استشارة طبيبك في أقرب وقت ممكن.
- معظم الأعراض الشائعة– ظهور الشعر الزائد في الوجه كما هو الحال عند الرجال
- يمكن أن يؤدي فائض الأندروجين إلى تغييرات في اللياقة البدنية، وقد يصبح الرقم مشابها للرجل
- زيادة الوزن، والسمنة
- ظهور حب الشباب على الوجه والأكتاف
- تغيير جرس الصوت، يصبح مشابها للرجل
- ظهور شعر خشن نشط ينمو على الذراعين
- زيادة التعرق
- يصبح الشعر دهنياً، وقد تظهر بقع صلعاء على الرأس، كما هو الحال عند الرجال
- زيادة الهرمونات الجنسية الذكرية النشاط الجنسيوالتحمل الجسدي
- تؤدي زيادة مستويات الأندروجين إلى جفاف الجلد وتقشره
- الخمول والتهيج وحتى الوقاحة، يتم ملاحظة نفس الأعراض مع زيادة الأندروجين لدى الرجال
- اضطرابات الدورة الشهرية أو تأخيرها أو الغياب التامالحيض، وتوقف الإباضة
تجدر الإشارة إلى أنه في بعض الأحيان محتوى عاليلا تتجلى الهرمونات الذكرية لدى النساء خارجيا. فقط نتائج اختبارات الهرمونات ستساعدك في معرفة الانتهاك. عند إرسالها للتحليل، يمكن تسمية الهرمونات الذكرية بالأندروجين والتستوستيرون وما إلى ذلك. وعند فك رموز النتائج، سيقدم الطبيب المعالج جميع التفسيرات اللازمة.
التشخيص
يتم دائمًا إجراء اختبارات الدم من الوريد على معدة فارغة. كما يجب عليك الامتناع عن ممارسة الجنس قبل يوم أو يومين من التبرع بالدم. التدريب الرياضيوغيرها من النشاط البدني، لا تفرط في تناول الطعام والقضاء تماما على الكحول. عدم الإمتثال قواعد بسيطةقد يؤدي التحضير للتحليل إلى تشويه نتائج الدراسة وسيتعين التبرع بالدم مرة أخرى.
يتم تحديد موعد الاختبار عادة في الأيام 3-5 أو 8-10 من الدورة الشهرية.
قبل خفض مستوى الاندروجين، يجب عليك التشخيص الكاملوتحديد أسباب المخالفات. اختبارات الدم للرجال ليست أساسًا كافيًا لإجراء التشخيص. عند الرجال والنساء، يمكن أن تظهر الاختبارات فقط وجود فائض من الأندروجينات، ولكنها لا تجيب على السؤال: لماذا يحدث هذا. هناك عدة عوامل رئيسية تؤثر على إنتاج الأندروجينات: عمل الغدد الكظرية والمبيضين والغدة النخامية و تبادل عامالمواد في الجسم.
داخل مسح شاملتحتاج إلى الاتصال بطبيب أمراض النساء والغدد الصماء. إن فحص الغدة الدرقية، والذي يمكن أن يؤثر على إنتاج الهرمونات في الغدد الأخرى، سيعطي طبيبك المزيد من المعلومات. طبيبةيجب أن يعين الفحص بالموجات فوق الصوتيةأعضاء الحوض. مع مساعدة الأساليب الحديثةقد يكشف الفحص بالموجات فوق الصوتية عن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو وجود أورام. التشخيص في الوقت المناسب يعزز الشفاء العاجل.
تطبيع مستويات الهرمون
لفهم كيفية تقليل الهرمونات الذكرية لدى النساء، من الضروري تحديد أسباب عدم توازن المواد. إذا تلقى الجسم كميات زائدة من الأندروجينات، فقد تتأثر وظائف الإنجاب وقد يحدث العقم. كعلاج، قد يصف الطبيب علاجًا خاصًا الأدويةمما يؤثر على مستوى الأندروجينات في جسم المرأة. يجب استخدام أي دواء يزيل الهرمونات الزائدة فقط على النحو الذي يحدده الطبيب. غالبًا ما يوصى بالديكساميثازون والديجيتال والسيبروتيرون وما إلى ذلك.
يشعر العديد من المرضى بالقلق إزاء السؤال: كيف يمكن تقليل مستوى الهرمونات الذكرية من تلقاء أنفسهم؟ هناك طرق لتطبيع المستويات الهرمونية دون استخدام الأدوية. ومع ذلك، فإن خفض مستويات الأندروجين يتطلب مساعدة طبيب مؤهل. التطبيب الذاتي يمكن أن ينتهي بالفشل. تُستخدم اختبارات الدم من الوريد لمراقبة فعالية العلاج.
أثناء العلاج، يخضع المريض لعدة اختبارات، يتم تحديد تواترها من قبل الطبيب المعالج.
يتم تقليل تركيز الأندروجينات عن طريق تغيير النظام الغذائي. يجب أن يشمل النظام الغذائي اللحوم والخضروات المقلية زيت الزيتون, خبز ابيضسكر طبيعي عسل النحل، العصائر، الملح في التطوير. أثناء العلاج ل التغذية الغذائيةوسيتعين التخلي عن النظام النباتي. تصنيف عاليقد يتم تعديل بعض الهرمونات العلاجات الشعبية(جذر عرق السوس، جذر ماريين، فيتكس، وما إلى ذلك). استقبال العلاجات المثليةيجب أن يكون تحت إشراف الطبيب. وكقاعدة عامة، يوصي الأطباء الجمع العلاج التقليديمع العلاجات الطبيعية.
تزعم بعض المصادر أن اليوغا تسبب انخفاضًا في الهرمونات الذكرية دليل علميلا لهذا. معتدل تمرين جسديوالاسترخاء بلا شك تأثير إيجابيالى العصبيه الجهاز المناعيوالصحة بشكل عام. ولكن اليوغا ليست علاجا.
يتم إجراء تحليل الهرمونات الذكرية في الجسم الأنثوي وفقًا للمؤشرات والشكاوى المقابلة للمرضى. كما يتم إجراء الدراسات الهرمونية لأغراض وقائية. مثل هذه الاختبارات تساعد على منع انتهاكات خطيرةالصحة والأداء الأنظمة الداخليةجسم. يجب فحص مستويات الهرمونات الجنسية لدى المرأة عند التخطيط للحمل.
في تواصل مع
يمكن أن تشير مشاكل مماثلة في الجسد الأنثوي إلى تطور مرض خطير، ويمكن أن تحدث أيضًا أثناء الحمل سوء التغذيةأو تعاطي الكحول. ويصاحب زيادة الهرمونات الذكرية لدى النساء عدد من العلامات الخارجية والداخلية غير السارة، فضلاً عن ظهور مشاكل صحية. يجب أن تكون مستويات هرمون التستوستيرون لدى المرأة أقل بكثير من مستويات الرجل. يتم إنتاج هذا الهرمون في جسم الأنثى في المبيضين وقشرة الغدة الكظرية. عادة، يكون هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى هو المسؤول عن ذلك العمل العادي الغدد الدهنيةوكثافة الأنسجة والهيكل العظمي، يسبب الانجذاب الجنسي الجنس الآخر. كيفية تقليل الهرمونات الذكرية لدى النساء، اقرأ المزيد في المقال.
ما أهمية تقليل الهرمونات الذكرية لدى النساء؟
عندما تزيد نسبة الهرمون الذكري، تواجه المرأة عدداً من المشاكل، مثل:
زيادة نمو الشعرأجزاء غير معهود من الجسم على الرأس، على العكس من ذلك، قد تظهر بقع صلعاء على طول نوع الذكور;
الخامس مرحلة المراهقة- ظهور الخطوط العريضة للهيكل العظمي للذكور ( أكتاف واسعة، الضيقه)؛
حَبُّ الشّبَابكعرض من أعراض زيادة نسبة هرمون الذكورة؛
البظر الموسع.
اضطراب الدورة الشهرية، وعدم القدرة على الحمل والإنجاب.
قد تنشأ هذه الحالة عندما الاستعداد الوراثيزيادة عمل الغدد الكظرية وحتى أثناء الحمل. من الضروري تقليل الهرمونات الذكرية لدى النساء إذا كان هناك خطر لفرط الأندروجينية. ويصاحب المرض اضطرابات في الدورة الشهرية، ونقص في التبويض، ويمكن أن يؤدي إلى أورام المبيض.
تشخيص الهرمونات الذكرية عند النساء
يتم تشخيص المرض فقط من قبل الطبيب ويتضمن فحصًا منهجيًا للجسم. يجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض النساء والغدد الصماء، وسوف يصف لك الاختبارات اللازمةعلى مستوى هرمون التستوستيرون في الدم، ومستوى هرمونات الغدة النخامية والغدة الدرقية، بالإضافة إلى تحليل معقد لوجود كروموسوم إضافي. حيث يمكن أن يكون سبب زيادة مستويات الهرمونات الذكرية أنواع مختلفةالأورام، فمن الضروري إجراء الموجات فوق الصوتية للحوض. إن تخفيض هرمون الذكورة في دم المرأة في الوقت المناسب سوف يقلل من خطر الإصابة بالأورام ومزيد من ذلك استئصال جراحي. لا تحاول تشخيص نفسك، لأن زيادة هرمون التستوستيرونيمكن أن يكون سبب كل من الحمل والوراثة الوطنية. يهدف تخفيض هرمون الذكورة لدى المرأة في المقام الأول إلى التعافي وظيفة الإنجاب، وعندها فقط للترميم الأداء الطبيعي الجسد الأنثوي.
استشارة الطبيب ستساعدك على تحديد كيفية تقليل هرمونات الذكورة لدى النساء. كقاعدة عامة، يصف الطبيب دورة من الأدوية الهرمونية التي تهدف إلى خفض وتطبيع مستويات هرمون التستوستيرون. من بينها، الأكثر شعبية هي سيبروتيرون، ديكساميثازون، ديثيلستيلبيسترول، ديجوستين والديجيتاليس في تركيبة مع الجلوكوز والكورتيكوستيرويدات. من المهم أن تتذكر ذلك الأدوية الهرمونيةلديك رقم آثار جانبيةوموانع الاستعمال التي سيتمكن الطبيب من تحذيرك بشأنها واختيار الدورة التدريبية المصممة خصيصًا لك، مع مراعاة رغباتك وتفضيلاتك.
كيف تقلل من هرمونات الذكورة لدى النساء في المنزل؟
تناول أطعمة معينة يمكن أن يساعد في تقليل الهرمونات الذكرية لدى المرأة. يجب تضمين الخبز الأبيض في نظامك الغذائي الأطعمة المقلية، زيت نباتي، عسل، سكر، قشطة، عصائر طبيعية. لا تخف من شرب القهوة أو استخدام الملح في أطباقك، لأن... تساعد هذه المواد على تقليل هرمون التستوستيرون.
بالإضافة إلى تناول الأدوية الهرمونية، فإن ممارسة اليوغا تساعد على تقليل هرمونات الذكورة لدى النساء. ستساعد التمارين الجسم على تطهير نفسه من السموم وتحسين الدورة الدموية والتعافي من المرض. يساعد تحقيق الانسجام من قبل المرأة على استعادة الخلل الهرموني وإضفاء الروحانية والروحانية الحالة الفيزيائيةالعودة الى الوضع الطبيعى.
إذا لاحظت زيادة في جسمك الشعر غير المرغوب فيه، اختفاء الدورة الشهرية أو الخاص بك تغطية الجلدلقد تغير بطريقة ما - قد يكون السبب في ذلك هو وجود كمية كبيرة جدًا من هرمون التستوستيرون الذكري في جسمك. إذا زاد هرمون التستوستيرون أثناء الحمل فلا داعي للقلق، هذا هو الحال رد فعل طبيعيجسم. ولكن هناك أوقات يبدأ فيها إنتاج هرمون الذكورة تحت تأثير بعض الأمراض غير السارة.
مما لا شك فيه أن الهرمونات الذكرية يجب أن تكون موجودة في جسم المرأة، ولكن في حدود معقولة. عندما ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون أعلى القاعدة المسموح بهايمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن غير المخطط لها، وتظهر الشوارب أعلاه الشفة العلياوالثدي الخ لتجنب هذه المشاكل سوف تساعدك الاستئناف في الوقت المناسبإلى متخصص.
سوف تحتاج:
1. التشاور مع طبيب أمراض النساء والغدد الصماء.
2. الأدوية.
3. اختبارات الدم والبول والموجات فوق الصوتية للأعضاء التناسلية وفحص الغدد الكظرية بالموجات فوق الصوتية وغيرها.
4. الوسائل الطب التقليدي;
5. العوامل الهرمونية
طلب:
1. أول شيء يجب عليك فعله إذا لاحظت بعض التغييرات في نفسك هو الذهاب إلى طبيب أمراض النساء والغدد الصماء وإجراء فحص لوجود هرمون التستوستيرون. أخبري الطبيب بكل مخاوفك وشكوكك بشأن تجاربك، وأخبرينا عن التغيرات التي تطرأ على جسمك، وخصائص الدورة الشهرية، وما إلى ذلك. الشيء الرئيسي في هذا الأمر هو عدم التسرع في الاستنتاجات وعدم البدء في العلاج بنفسك، لأن ذلك قد يكون بسبب الوراثة؛
2. إذا تأكدت مخاوفك، قم بإجراء اختبار لمستويات هرمونات الغدة النخامية والغدة الدرقية أيضًا التحليل الجينيلوجود كروموسوم إضافي. سوف يصف لك الطبيب العلاج اللازم. إذا قرر طبيبك أنك بحاجة إلى تناول الأدوية الهرمونية، فتناولها وفقًا للتعليمات. إذا حملت فجأة، فلا تتوقفي عن تناول أدويتك. سيساعدك هذا على التحكم في هرموناتك والقضاء على خطر الإجهاض.
3. التأكد من عمل تصوير بالموجات فوق الصوتية للمبيضين والغدد الكظرية لاستبعاد الأورام التي قد تكون أيضًا سببًا في زيادة هرمون التستوستيرون. استمع إلى ما ينصحك به طبيبك لتجنبه تدخل جراحيفي جسمك؛
4. إذا كنت لا تثق بطبيبك تمامًا أو تخشى أن يتم علاجك بالأدوية الموصوفة، فاتصل بطبيب آخر وتحقق منه إجراءات إضافيةولكن لا تتوقف عن العلاج. أنت بحاجة إلى علاج جسمك بعناية، وإلا فإن عدم الانتباه قد يؤدي إلى مشاكل أكثر تعقيدًا: السمنة والسكري والعقم؛
5. بالإضافة إلى الهرمونات والأدوية، تناول الطب التقليدي لتطبيع الاضطرابات البسيطة.
الطب التقليدي:
1. خذ نبات الجذر الأحمر. يعمل على تطبيع المستويات الهرمونية. يتكيف الجذر الأحمر مع الخصائص الفرديةالجسم، لذلك فهو يؤثر على الجسم بشكل مختلف. عند النساء، يزيد من هرمون الاستروجين، وعند الرجال - هرمون التستوستيرون. طريقة استخدام الدواء مكتوبة في التعليمات. يباع الجذر الأحمر على شكل أقراص وكعشب. قرر أفضل طريقة لتناول الدواء وشرائه الخيار الأفضللنفسي؛
2. يعمل الكافيين أيضًا على تصحيح الهرمونات الأنثوية، مما يزيد من مستوياتها. إذا كنت تشرب عدة فناجين من القهوة يوميا، فيمكنك ضبط الهرمونات: ستنخفض مستويات هرمون التستوستيرون وسترتفع مستويات هرمون الاستروجين. ولكن، إذا كان لديك مشكلة في القلب و أمراض القلب والأوعية الدموية، وبهذه الطريقة ينبغي إهمالها؛
3. اشرب المزيد من الشاي بالنعناع أو اشرب النعناع فقط. يعمل النعناع على إزالة هرمون التستوستيرون من الجسم، لذلك لا ينصح بشربه للرجال؛
4. اشتري بذور الكتان من الصيدلية وتناولي ملعقة واحدة مرتين يومياً مغسولة بالماء المغلي؛
5. تناول الأعشاب "الأنثوية" مثل رؤوس البرسيم الأحمر، والحميض، والمريمية. يتم سكب عشرين رأسًا من البرسيم الأحمر مع لتر من الماء المغلي، ثم تبريده وشربه الشاي العادي. يمكنك إضافة العسل أو السكر حسب الرغبة. يستخدم الحميض في الطعام وصنع السلطات والفطائر وغلي الحساء وتناول الطعام نيئًا.
6.المشروب ذيل الحصانأو القرنفل البري، وشرب الأعشاب مرتين في اليوم؛
7. ممارسة الجنس دون استخدام الواقي الذكري. سوف تساعد الحيوانات المنوية على زيادة المستوى الهرمونات الأنثوية، مما يخلصك من الرجال غير الضروريين.
اختر الطريقة الأمثل لإزالة الهرمونات الذكرية من الجسم والاستمتاع بالحياة!
