الأفلام هي أحد مصادري الأكثر إلهامًا. في اللحظات الصعبة، تذكرني الأفلام التحفيزية بأن أكون أقوى.
في هذه المقالة، قمت باختيار 25 اقتباسًا ملهمًا من الأفلام التي ستعلمك دروس الحياة الأكثر قيمة.
1. كن عازما. بدلاً من أن تنوي تجربة شيء ما، فقط افعله.
افعل هذا الفعل، أو لا تفعله على الإطلاق. ليس هناك مجال للمحاولة. - سيد يودا، حرب النجوم.
2. تعلم كيف تترك الأمور وترى بوضوح إلى أين تريد أن تذهب بعد ذلك.
لا يمكن العثور على الحب حيث لا يوجد، ولا يمكن إخفاؤه حيث يوجد. - ديفيد شويمر، "اصنع قبلة".
3. الخبرة الماضية– هذا درس قيم، تعلم منه.
أوه نعم، الماضي يمكن أن يضر. ولكن يمكنك إما الهروب منه أو تعلم درس منه. - رفيقي، "الأسد الملك".
4. فقط كن على طبيعتك لأنك فريد من نوعه، وسوف ترى، وسوف تتألق.
لماذا تحاول جاهداً أن تتلاءم مع ما إذا كنت قد ولدت لتبرز؟ -"ماذا تريد الفتاة"
5. الحياة أقصر من أن تفوت أي شيء، حاول أن تعيش بشكل أبطأ.
الحياة تتحرك بسرعة كبيرة. إذا لم تتوقف عن النظر حولك مرة واحدة، فسوف تفوتك. - فيريس، يوم عطلة فيريس بيولر.
6. يجب أن تحب نفسك وتعتني بنفسك، لأن هذه هي حياتك أولاً.
لا يمكنك أن تعيش حياتك من أجل الآخرين. عليك أن تفعل ما هو مناسب لك، حتى لو كان ذلك يؤذي من تحبهم. - "مذكرات الذاكرة".
7. كل شخص لديه خيار. يمكنك اختيار طريقك الخاص في الحياة.
نحن من نختار أن نكون. - العفريت الأخضر، سبايدرمان.
8. أنت تستحق ما تريده عندما تعمل بجد من أجله. ولا يحق لأحد أن يأخذ هذا منك.
لا تدع أي شخص حتى يجعلك تشعر بأنك لا تستحق ما تريد. - هيث ليدجر، "10 أشياء أكرهها فيك".
9. ليس هناك وقت مثالي لأي شيء، افعله الآن وإلا ستندم عليه لاحقاً.
أنا لا أندم على ما فعلته، بل أندم على ما لم أفعله. - متجر "الإمبراطورية".
10. ليس عليك الاختباء لمجرد أنك تخاف مما سيعتقده الآخرون عنك. لديك خيار أن تعيش حياتك.
إن إظهار أنفسنا كما نحن حقًا ليس قدرة، بل هو خيارنا. – دمبلدور وهاري بوتر وغرفة الأسرار.
11. استمر في التحرك، يمكنك القيام بذلك يومًا ما.
اركض يا فورست، اركض! - فورست غامب.
12. الأشياء الأقل توقعًا تحدث في الأوقات غير المناسبة في الحياة.
كانت والدتي تقول دائمًا: "الحياة مثل علبة الشوكولاتة، فأنت لا تعرف أبدًا أي واحدة ستحصل عليها." - فورست غامب.
13. لا تستسلم أبدًا في سعيك لتحقيق حلمك، حارب من أجله بأقصى ما تستطيع.
لا تدع أحدًا يخبرك أبدًا أنك غير قادر على فعل شيء ما، ولا حتى أنا. نعم؟ هذا هو حلمك، يجب عليك حمايته. عندما لا يستطيع الناس القيام بشيء ما بأنفسهم، فإنهم يريدون أن يخبروك أنك لا تستطيع القيام بذلك أيضًا. إذا كنت تريد شيئا، اذهب واحصل عليه. - كريس جاردنر، السعي وراء السعادة.
14. لا تتعثر في عالمك الصغير لأن اقتراح الحياة هو الاستكشاف واكتساب الخبرة.
شاهدوا العالم، وتوصلوا إلى أشياء خطيرة، وانظروا إلى ما وراء الجدران، واقتربوا أكثر، وابحثوا عن بعضكم البعض واشعروا. هذا ما تقدمه الحياة. – “ حياة لا تصدقوالتر ميتي."
15. توقف عن محاولة إرضاء الجميع، لأن ذلك مستحيل. افعل ما تشعر بالراحة في فعله.
لا يمكنك أن تعيش حياتك في إرضاء الآخرين. يجب أن يكون الاختيار لك. - الملكة البيضاء "أليس في بلاد العجائب".
16. ثق بنفسك. ثقتك ستفتح طريقك نحو السعادة والنجاح.
بعد فترة من الوقت، سوف تتعلم تجاهل ما يناديك به الناس وتؤمن فقط بمن أنت. - "شريك".
17. في طريقك إلى أهدافك وأحلامك، ستواجه بالتأكيد العديد من الصعوبات، فقط تمسك بها!
إذا كنت ستحاول، فاذهب حتى النهاية. خلاف ذلك، لا يجب أن تبدأ حتى. قد يعني هذا أنك ستفقد صديقتك أو زوجتك أو أقاربك أو وظيفتك. وربما عقلك. قد تضطر إلى الصيام لمدة ثلاثة أو أربعة أيام. ربما ستتجمد على مقعد في الحديقة. قد ينتهي بك الأمر في السجن. قد تتعرض للسخرية. قد تتعرض للتخويف والتجاهل. التجاهل هدية. كل شيء آخر هو اختبار لقدرتك على التحمل. ما مدى رغبتك في تحقيق ذلك. وسوف تفعل هذا، على الرغم من أكثر فرص منخفضةلنفسك. وسيكون أفضل من أي شيء يمكنك تخيله. - هنري تشيناسكي، فاكتوتوم.
18. احسب كل لحظة، واستمتع بحياتك ولا تضيعها.
علينا جميعًا أن نقرر ما يجب فعله بالوقت الممنوح لنا. - "سيد الخواتم: زمالة الخاتم"
19. الأشياء الصغيرة التي تفعلها اليوم ستؤتي ثمارها على الأرجح في المستقبل.
ما يهم هو ما تفعله الآن. - "سقوط بلاك هوك".
20. لا تعتبر الفرص الضائعة شيئًا سيئًا، فأنت لا تعرف أبدًا ما تحاول الحياة أن تعلمك إياه.
حياتنا تحددها الفرص، حتى تلك التي نضيعها. – “ قصة غامضةبنيامين باتون"
21. إن تحقيق العظمة يعتمد على مقدار الجهد الذي تبذله طوال الوقت.
الرجال العظماء لم يولدوا عظماء، بل أصبحوا عظماء. - ماريو بوزو، "العراب".
22. بدلاً من البحث عن السعادة، عش اللحظة، حيث توجد السعادة.
وما زلت أؤمن بالسماء. لكن على الأقل أعلم الآن أن هذا ليس المكان الذي يمكنك العثور عليه، لأنه ليس المكان الذي ستذهب إليه. إنه ما تشعر به في تلك اللحظة عندما تكون جزءًا من شيء ما، وإذا وجدت تلك اللحظة، فإنها تستمر إلى الأبد. - "شاطئ".
23. إذا كنت تبحث عن شخص يكملك، فلن تجد الانسجام بداخلك أبدًا عندما تكون وحيدًا.
فقط عندما تحقق الانسجام داخل نفسك سوف تجد تواصلًا حقيقيًا مع الآخرين. - "قبل الفجر."
24. حافظ دائماً على الأمل. كن متفائلاً.
أعرف ما يجب أن أفعله الآن، يجب أن أستمر في التنفس لأن الشمس ستشرق غدًا. من يدري ما قد تجلبه الموجة؟ - "منبوذ".
25. قبل أن تفعل أي شيء، افهم بنفسك سبب حاجتك إليه. الهدف هو سبب مهمدعم ما ستفعله.
للعثور على شيء ما، أي شيء، الحقيقة العظيمة حول النظارات المفقودة، عليك أولاً أن تصدق أنه سيكون لديك نوع من الميزة في ذلك. - "جميع رجال الملك."
هل لديك اقتباسات من الأفلام التي ألهمتك حقًا؟ شاركهم!
يميل الأشخاص المصابون بالتوحد إلى مواجهة صعوبة أكبر في تجربة التواصل وجهًا لوجه. وذلك لأن تصورهم للعالم يختلف بشكل كبير عن الطريقة التي يرى بها الشخص "النمط العصبي" العادي العالم. ما الذي يجب أن تتذكره عند التواصل مع شخص مصاب بالتوحد؟ هنا عشرة نقاط مهمةمما سيساعدك على فهم الشخص المصاب بالتوحد بشكل أفضل.
كاتب الأطفال مايكل روزين هو أحد الذين اعتادوا على ترك المشكلة دون حل. سأل روزن أليس رو - الكاتبة البريطانية التي تكتب عن مرض التوحد - عن كيفية رؤية الأشخاص المصابين بالتوحد للعالم وكيف يختلف تصورهم للعالم عن "النمط العصبي".
تعيش أليس رو بنفسها مع متلازمة أسبرجر. ووفقا لها، يجب علينا جميعا أن نفهم أن كل واحد منا لديه صورته الخاصة للعالم، والتي تختلف عن الطريقة التي يرى بها شخص آخر العالم. ولكل شخص تجربته الفريدة في التواصل مع العالم. ويقول رو إنه إذا وضعنا ذلك في الاعتبار، فيمكننا أن نفهم بعضنا البعض بشكل أفضل.
أخبرت أليس رو مايكل روزين عن عشر طرق ينظر بها الأشخاص المصابون بالتوحد إلى العالم أثناء التواصل.
وفقا للبيانات المنظمة العالميةالرعاية الصحية، يولد طفل واحد من بين 160 طفلاً في جميع أنحاء العالم مصابًا باضطراب طيف التوحد (التوحد). في المملكة المتحدة، تعد نسبة الأطفال المصابين بالتوحد بين الأطفال حديثي الولادة أعلى من المتوسط العالمي: حيث يتم تشخيص إصابة طفل واحد من كل مائة طفل بهذا الاضطراب.
مصدر: بيكسلز.كوم
يؤثر اضطراب طيف التوحد على الطريقة التي يرى بها الشخص ويسمع ويشعر ويتفاعل مع العالم والناس. قد يجد الشخص المصاب بالتوحد صعوبة أكبر في التحدث مع الآخرين والتعرف على علامات التواصل. في مثل هذه المواقف يشعرون بقلق كبير.
يجد العديد من الأشخاص المصابين باضطراب طيف التوحد صعوبة في إدراك الكلام عند وجود ضجيج في الخلفية.
ش أشخاص مختلفينيتجلى التوحد بطرق مختلفة. بالنسبة للبعض، قد تكون مظاهر الانفصال أكثر وضوحًا من غيرها. قد يكون بعض الأشخاص المصابين بالتوحد صاخبين جدًا ومنفتحين، بينما يمكن للآخرين أن يكونوا هادئين ومنعزلين. ويفضل بعضهم التواصل باستخدام الإيماءات والإشارات.
على الرغم من أن العديد من الأشخاص المصابين بالتوحد يواجهون صعوبات تواصل مماثلة، إلا أن تأثير هذه الاختلافات على حياتهم يمكن أن يكون مختلفًا تمامًا.
قد يواجه الأشخاص المصابون بالتوحد صعوبة في فهم كلام الآخرين في خلفية من الضوضاء.
قد يتمكن الشخص "النمط العصبي" (أي الشخص الذي لا يعاني من اضطراب طيف التوحد) من التركيز على ما يقوله في اللحظةشخص معين، لأن دماغه قادر على قطع كافة الأصوات والضوضاء التي لا علاقة لها بالمحادثة.
لكن العديد من الأشخاص المصابين بالتوحد غير قادرين على تصفية الصوت وغير قادرين على فصل الضوضاء في الخلفية عن الكلام. في هذه الحالة، العديد من التدفقات الصوتية في وقت واحد - ضجيج الشوارع، والموسيقى، ومحادثات المارة - تتنافس في وقت واحد على انتباههم.
قد يكون من الصعب سماع ما يقوله الشخص مهمة صعبةللشخص المصاب بالتوحد. إنه يحتاج إلى المزيد من الجهد للتركيز على التحدث، وعلى الأرجح سيتعين عليه أن يطلب من المحاور تكرار ما قيل.
قد لا يتمكن الأشخاص المصابون بالتوحد من التقاط الإشارات والإشارات التي يفهمها الآخرون بسهولة
قد لا يتمكن الأشخاص المصابون بالتوحد من التعرف على الفروق الدقيقة مثل نبرة الكلام وتعبيرات الوجه. كما أنهم يجدون صعوبة في فهم كيف تغير هذه الفروق الدقيقة معنى ما يقال.
مصدر: بيكساباي.كوم
ونتيجة لذلك، فإن الأشخاص المصابين بالتوحد هم أكثر عرضة لأخذ الكلمات حرفيا. لديهم صعوبة في فهم السخرية أو السخرية أو الاستعارات أو التلاعب بالألفاظ.
لكن لا تعتقد أن أي شخص مصاب بالتوحد غير قادر على فهم الفروق الدقيقة في المحادثة. العديد من الأشخاص المصابين بالتوحد قادرون على تعلم قراءة وفك رموز مثل هذه الإشارات غير اللفظية، ولكن هذا غالبًا ما يكون صعبًا جدًا بالنسبة لهم.
السياق يساعد على الفهم
في بعض الأحيان يكون من الصعب على الشخص المصاب بالتوحد أن يفهم المعنى الحقيقيما يتحدث عنه الآخرون إذا كانوا يفتقرون إلى المعلومات لفهم السياق. لذلك، من المهم جدًا عند التحدث مع شخص مصاب باضطراب طيف التوحد توفير السياق الأكثر اكتمالًا لفهم الموقف.
أليس تعطي مثالا. إذا رأيت فجأة طائر القلاع على شاطئ برايتون وصرخت، "واو، انظر إلى هذا الطائر!"، فمن المرجح أن محاورك المصاب بالتوحد لن يفهم على الأرجح ما تقصده بالضبط. ولكن إذا أضفت: "من الغريب أن نرى الشحرور بجانب البحر"، فسيكون الأمر أسهل بكثير بالنسبة له.
من الصعب على الشخص المصاب بالتوحد أن يعرف متى يكون من المناسب التحدث مع الآخرين
يميل الأشخاص المصابون بالتوحد إلى مواجهة صعوبة أكبر في "قراءة" إشارات معينة في السلوك البشري، وفهم الإيماءات وتعبيرات الوجه، لذلك يصعب عليهم تحديد متى يبدأون محادثة ومتى يكون من الأفضل عدم القيام بذلك.
إذا تحدثت أولاً، قم بدعوة الشخص المصاب بالتوحد إلى المناقشة، واطرح أسئلة مباشرة، وسوف تساعده على اتخاذ القرار بالتحدث.
قد يتحدث الأشخاص المصابون بالتوحد ببطء ورتابة
بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بالتوحد، تتطلب المحادثة تفكيرًا طويلًا ومتأنيًا.
قد يتحدثون ببطء شديد ورتابة، وقد يتلعثمون، أو يؤكدون على كلمات غير متوقعة، أو يدخلون، كما يبدو لنا، في تفاصيل غير ضرورية.
مصدر: بيكساباي.كوم
وبما أن مثل هذه المحادثة تبدو عادة غريبة بالنسبة لشخص "طبيعي عصبي"، فقد يتشتت انتباه المحاور المصاب بالتوحد عن المحادثة، أو يتوقف عن الاستماع، أو يتوقف عن محاولة فهم ما يقال له.
لذلك، من المهم جدًا عدم التسرع في التعامل مع الشخص المصاب بالتوحد والاستماع بعناية إلى محاورك.
قد تكون سهولة التواصل واضحة
يمكن للعديد من الأشخاص المصابين بالتوحد عالي الأداء تقليد التفاعلات غير الرسمية بسهولة. ومع ذلك، بينما نعتقد أنهم يستمتعون بالمحادثة، فهم في الواقع مشغولون بعمل صعب للغاية.
في بعض الأحيان يفضلون إرسال رسالة نصية أو إرسالها بريد إلكتروني- بالنسبة للأشخاص المصابين بالتوحد، غالبًا ما يكون هذا شكلاً من أشكال التواصل أقل إرهاقًا من المحادثة وجهًا لوجه.
أحيانًا يعبر الأشخاص المصابون بالتوحد عن مشاعرهم بطرق غير متوقعة
قد يعبر الأشخاص المصابون بالتوحد عن مشاعرهم بطريقة غير معتادة بالنسبة للأشخاص "النمطيين العصبيين" أو يتفاعلون مع أحداث معينة بطرق غير متوقعة للغاية لأن تصورهم لما يحدث يختلف تمامًا عن المفهوم المقبول عمومًا.
على سبيل المثال، تتذكر أليس أنها عندما حصلت على علامة ممتازة في امتحانها ودخلت الجامعة، اعتقد الجميع أنها ستكون سعيدة. لكن بدلا من الفرح، شعرت الفتاة بالقلق، لأن دخول الجامعة يعني لها أن حياتها كلها وروتينها اليومي المعتاد ستتغير. 
يعتبر الويسكي فخرًا وطنيًا لاسكتلندا وقد أصبح ظاهرة دولية. اليوم الويسكي عظيم مشروب كحوليونمط الحياة والاستثمار والتحصيل.
ما هو الويسكي؟
الويسكي هو مشروب قوي مصنوع من الحبوب المعتقة بالبراميل. ويسكي سكوتش كلاسيكي مصنوع من الشعير المملح. يشرب الخبراء والذواقة الشعير المنفرد الذي يتم الحصول عليه من معمل تقطير واحد من شعير شعير واحد فقط. يتم عمر ويسكي الشعير المنفرد في البراميل لمدة لا تقل عن ثلاث سنوات.
كيف يختلف ويسكي الشعير المنفرد عن الويسكي المخلوط؟
المزيج عبارة عن خليط من كحولات مختلفة، بما في ذلك الشعير المنفرد وتلك المصنوعة من الحبوب الأخرى. الويسكي المخلوط عادة ما يكون أقل تكلفة من ويسكي الشعير المنفرد، ونكهته ليست عميقة. يتم إنشاء الويسكي المخلوط للاستهلاك الشامل، والشعير المنفرد مخصص للخبراء والذواقة.
كيف تصبح الذواقة؟
الشيء الأكثر أهمية هو الرغبة. الويسكي هو مشروب عميق ومتعدد الأوجه تشكلت حوله ثقافة الاستهلاك الخاصة به. تختلف العلامات التجارية والزجاجات المختلفة للويسكي الشعير المنفرد عن بعضها البعض في عشرات العوامل، بما في ذلك:
البراميل التي كانت قديمة فيها كانت من خشب البلوط الأمريكي والشيري والميناء والروم وغيرها. يؤثر البرميل بشكل كبير على الطعم. يتم تعتيق معظم أنواع الويسكي في براميل بوربون.
- منطقة الإنتاج. هناك ستة منهم في اسكتلندا: هايلاند، سبيسايد، لولاند، كامبلتاون، إيسلاي، الجزر. كل منطقة لها خصائصها الخاصة. يقدم Speyside الويسكي الأكثر حلاوة، والجزر مالحة وخثية، والأرض المنخفضة خفيفة وزهرية.
وأيضًا: عمر شيخوخة الويسكي، وتكنولوجيا تجفيف الشعير (على النار أو الخث)، وسنوات إنتاج الكحول (هناك "ناجح" و"غير ناجح")، والتفضيلات الشخصية لجهاز التقطير.
إذن من أين تبدأ؟
قام موقع Gear Patrol الرجالي ذو السمعة الطيبة بنشر قائمة بأكثر أنواع الويسكي نجاحًا بسعر مناسب. تم إنشاء القائمة بناءً على آراء خبراء الويسكي المعترف بهم. إنه على وشكحول: Lagavulin 16 YO، Laphroaig Quarter Cask، Caol Ila 12، The Balvenie Caribbean Cask، The Glenlivet Nadurra Oloroso.
إن مجموعة الجينات عالية الجودة والوظيفة المستقرة لا تضمن أن الرجل سيصبح أباً صالحاً. هل أنت مستعد لتصبح واحدا نفسيا؟ هل تفهم ما ينتظرك عندما تلد زوجتك طفلاً؟
إذن هذا هو الحال. إذا لم يكن لديك أطفال بعد، ولكنك تفكرين فيهم. أو أعلنت شريكتك أنها حامل وأنت في حيرة من أمرك (لكنك لا تريد أن تكون أبًا سيئًا). أو يسأل الآباء أحفادهم... فهذه المعلومات الداخلية لك.
1. سوف تتغير الحياة الجنسية
ربما ستغيب تمامًا لبضع سنوات. على الأرجح، سيكون هناك ممارسة الجنس، ولكن ليس في كثير من الأحيان وبحماس كما تريد.لكن! بعد ولادة الطفل، ستعتمد جودة الجنس بشكل مباشر على مشاركتك في رعاية الطفل ومساعدة زوجتك في المنزل - وقد ثبت ذلك من خلال البحث. تذكر أن الآباء والأزواج المهتمين يمارسون الجنس بشكل أفضل وفي كثير من الأحيان.
2. سوف تحظى باهتمام أقل من زوجتك عما كانت عليه قبل ولادة الطفل.
مرة كل 10 أو 100 إذا كان الطفل يعاني من مشاكل. كن مستعدًا أنه لمدة 3-4 سنوات سيكون الطفل هو محور أفكارها، وليس أنت. في الواقع، في السنوات العشر إلى الخمس عشرة القادمة، ستأتي مصالح الأطفال بين الحين والآخر في المقام الأول.ستصبح عبارة "أنت من أجل العائلة، وليس العائلة من أجلك"، إن لم تكن هي القاعدة، فمن المؤكد أنها شائعة.
3. سيكون هناك أموال أقل
في العامين الأولين، يتم إنفاق مبالغ فلكية على المهدات وعربات الأطفال والحفاضات والأدوية. عندما يكبر الطفل، ستزداد النفقات - ستبدأ الأنشطة التعليمية والنوادي ورياض الأطفال. سوف تلتهم الألعاب والهراء في منطقة الخروج جزءًا من الميزانية.غالبًا ما تكون ملابس الأطفال أكثر تكلفة من ملابس البالغين، ويتخلص منها الأطفال على الفور تقريبًا. الأطفال لا يأكلون أقل بكثير من البالغين. في المدرسة الابتدائيةسيطلب الطفل أن يشتري له هاتفًا لائقًا حتى لا يحرج نفسه أمام زملائه في الفصل - وسيفقده. كما أنه سيفقد مناوبته بانتظام. ونعم، يحتاج الأطفال إلى الفيتامينات، ويفضل أن تكون جيدة.
سوف تكون محظوظاً إذا تمكنت زوجتك من الرضاعة الطبيعية (حيلة حياتية: إذا كان الزوج مشمولاً في رعاية الأطفال، فهناك احتمال أكبر بأن ترضع طفلك رضاعة طبيعية) الرضاعة الطبيعيةسيتم الحفاظ عليه) – ستوفر على حليب الأطفال.
نصيحة:اذهب إلى رف أغذية الأطفال وانظر إلى الأسعار. جرة واحدة من الخليط تكفي لمدة 4-5 أيام.
إذا كان الطفل مشاكل خطيرةمع الصحة، معظموتنتقل الأسر من الطبقة المتوسطة إلى الفقر.
4. لا يمكن تأثيث منزل واستبدال المصابيح الكهربائية لمدة 10 سنوات فقط.
سيتعين عليك بين الحين والآخر تغيير وإعادة تجهيز شيء ما في المنزل من أجل السلامة واحتياجات الطفل الذي ينمو بسرعة كبيرة. وليس "بطريقة أو بأخرى"، ولكن على الفور، أو في بعض الأحيان غدا. أثاث الأطفال للرضيع أو في مرحلة ما قبل المدرسة أو طالب في المدرسة الابتدائية، وأضواء ليلية، وأغطية النوافذ... وسيقوم الأطفال أيضًا بالرسم على الجدران ولصق السهام والملصقات على هذه الجدران.وعندما يكون الأطفال صغارًا، يكون المنزل في حالة من الفوضى المستمرة تقريبًا. ما عليك سوى جدولة عنصر "القضاء على عواقب ألعاب الأطفال" في يومياتك وتخصيص ساعتين يوميًا له.
5. لن يسير أي شيء تقريبًا كما هو مخطط له: ستتحول الحياة إلى قوة قاهرة كاملة
يمكن أن يمرض الطفل في أي وقت. يمكنه، وهو يرتدي بزات ثلجية، في المصعد عندما تتأخر، أن يقول "أريد أن أتبرز". قد لا ينام ليلاً أو يستيقظ في عطلة نهاية الأسبوع الساعة 6 صباحًا ويأتي ليقفز عليك. يمكنه أن يلقي نوبة غضب رهيبة فجأة، وكل ما عليك فعله هو انتظار انتهاء هذه المشاعر. حوالي ساعتين. أو في الساعة 11 مساءً قل أنك ستحتاج غدًا إلى إحضار حرفة إلى روضة الأطفال وعرض تقديمي ومشروع إلى المدرسة.6. لن تستريح أبدًا مرة أخرى عندما تريد.
ليس في المساء، ولا في الليل، ولا في عطلات نهاية الأسبوع، ولا في الإجازة. حتى عندما يكبر الطفل. سوف تكون متعبًا جدًا وتتمنى أن تحصل على قسط من النوم.إذا كان الزوج يستريح كما كان من قبل، وهو ليس غنيا، فمن المرجح أن الزوجة وحدها تعتني بالطفل على مدار الساعة وتتحول بسرعة إلى زومبي. ولكن هذا ليس عنك، أليس كذلك؟
بالإضافة إلى ذلك، عندما يكبر الأطفال، يكون هناك ضجيج مستمر تقريبًا في المنزل. إنهم لا يتحدثون عندما تكون في مزاج يسمح لك بالتحدث معهم (ليسوا في مزاج مناسب لك على الإطلاق)، ولكن عندما يحتاجون إلى ذلك هم أنفسهم.
7. سيتم انتهاك حدودك الجسدية والنفسية.
يختبر الأطفال باستمرار قوة البالغين. سوف يفسدون الممتلكات والأشياء باهظة الثمن.8. سيكون والديك سعداء بالطفل، لكن العلاقة معهم ستصبح أكثر صعوبة.
في روسيا، تعتمد العديد من العائلات ماليا ومعنويا على الجيل الأكبر سنا، ويعتبر الأجداد أنفسهم يحق لهم التدخل في النصائح التي عفا عليها الزمن بشأن الرعاية والتعليم. كلما كبر الطفل، كلما تراكمت التناقضات بين والديه وأجداده.مهم.الطريقة الوحيدة لتحقيق السلام مع والديك هي مكاسبك الخاصة ونضجك النفسي.
9. استعدي للخوف المستمر على طفلك.
ربما ليس واضحًا مثل زوجتك، لكنك ستظل كذلك. سوف تصبح عرضة للخطر. سوف يصبح الخوف خلفية حياتك - سوف تتوقف عن ملاحظة مقدار القوة التي يستهلكها. ستبدأ بملاحظة مجموعة من المخاطر التي لم تنتبه لها من قبل.
10. عليك أن تتعلم كيف تتحمل مشاعر الطفل القوية وتتعلم مواساته.
لا تتجمد ("توقف عن التذمر!")، لا تنغلق على نفسك ("اذهب للصراخ في غرفة أخرى")، لا تندب ("لقد أفسدت مزاجي")، لا تمنع العواطف ("لا تفعل"). لا تشعر بالإهانة")، ولكن تعزية.سيتعين عليك أن تكبر وتتعلم تحمل المسؤولية عن أفعالك و مشاعر قوية(ليس "لقد دفعتني"، ولكن "لم أستطع كبح جماح نفسي") والتأمل عندما تريد قتل الطفل.
11. سيتعين عليك إعادة النظر في آرائك بشأن الصور النمطية الجنسانية.
في القرن الحادي والعشرين، أصبح من المألوف تربية الأولاد ليكونوا رجالًا حقيقيين، والفتيات ليكونن نساء حقيقيات. هذه الأفكار القديمة من القرن قبل الماضي لا تزال مستمرة بين الرضيعين، ولكن من غير المرجح أن تنتمي إلى هذه الفئة.12. اعلم أن طفلك لن يرقى إلى مستوى توقعاتك.
في البداية، قد يتبين أنه مثل شخص من عائلتك لا تحبه، ويكون ثرثارًا جدًا، ولا يهتم بما حلمت أن تكشفه له عندما حلمت به. وثم...لقد استثمرت فيه الكثير من الموارد، وسوف يكبر ويتوقف عن الاستماع إليك ويسير في طريقه الخاص.
***
قبل أن تشتري كلبًا أو تشتري سيارة، شخص عاقليقرأ الأدبيات المتخصصة أو يشاهد مقاطع فيديو حول هذا الموضوع. نفس الشيء مع الأطفال. أنت بحاجة إلى قراءة كتب أو مواقع إلكترونية عن علم نفس الطفل، أو مشاهدة ندوات عبر الإنترنت أو محاضرات لفهم سبب تصرف الأطفال بهذه الطريقة.
إذا كنت قد قرأت هذا الحد وتتساءل عما إذا كنت مستعدًا حقًا لأن تصبح أبًا، فهذا رائع. وزن كل شيء بعناية مرة أخرى.
واعلمي أن الدور الأبوي إذا كان سهلاً، فهذا لا يعني أن الرجل أب جيد. وهذا يعني أن زوجته تحمل عبئًا مضاعفًا بمفردها وسوف تنهك نفسها يومًا ما.
قصة الكاتبة الأسترالية ريبيكا شاروك، التي لا تنسى أي شيء أبدًا.
الإشارات المرجعية
ريبيكا شاروك. صورة من الأرشيف الشخصيالاستراليين. انقر لتكبير الصورة
"أذكر عندما كان عمري سبعة أيام، لفوني ببطانية قطنية وردية اللون. كنت دائمًا على علم عندما كانت والدتي تحملني بين ذراعيها. شعرت غريزيًا أنها كانت الأكثر عزيزي الشخصبالنسبة لي،" تتذكر الكاتبة ريبيكا شاروك البالغة من العمر 27 عامًا.
وقد يبدو أن الذكريات الموصوفة وهمية، أو أن الفتاة تخلط بينها وبين الحلم. ومع ذلك، فإن الأمر ليس كذلك: ولد مواطن من مدينة بريسبان الأسترالية بمتلازمة نادرة - فرط نشاط الدم. هذا فريد من نوعه حالة عصبيةمما يسمح للإنسان أن يتذكر كل ما حدث له. وقصة الفتاة روتها هيئة الإذاعة البريطانية.
كيف علم شاروك عن المتلازمة
يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الذاكرة أن يتذكروا على الفور وبسهولة تصرفاتهم، وما كانوا يرتدونه، وأين كانوا في أي وقت. يمكنهم بسهولة إعادة سرد بيان صحفي أو أي حدث بدقة التصوير الفوتوغرافي.
إنه كذلك متلازمة نادرةأن الكثير من الناس ببساطة لا يعرفون عنه. منذ الطفولة، اعتقدت شاروك أن ذاكرة جميع الناس هي نفس ذكرياتها. تغير كل شيء في 23 يناير 2011، كما تذكرت الفتاة بالضبط. أظهر لها والداها تقريرًا على شاشة التلفزيون عن الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية. وعندما بدأ الصحافي الذي يظهر على الشاشة بالإعجاب بملامح المتلازمة، تفاجأ شاروك: «لماذا يعجبون بها كثيراً؟ ما هو غير المعتاد في هذا؟"
ثم افترض الوالدان أن ابنتهما تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية. أبلغوا عن شكوكهم إلى جامعة كاليفورنيا، حيث كانوا يدرسون المتلازمة. وبعد أسبوعين، اتصل العلماء بالعائلة عبر سكايب. للتأكد من أنهم لفترة طويلةسألتها عن تفاصيل صغيرة منذ الطفولة والتي عادة ما ينساها الناس.
يقول شاروك: "في بداية كل شهر، أقوم باختيار أفضل اللحظات التي أمضيتها في ذلك الشهر خلال السنوات الماضية".
في عام 2013، تم التأكد رسميًا من إصابة الفتاة بفرط نشاط الغدة الدرقية. وتصيب هذه المتلازمة، التي تم اكتشافها في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، 60 شخصا في جميع أنحاء العالم، وفقا لبي بي سي. الكاتب يعتقدأن هناك حوالي 80 من هؤلاء الأشخاص.
ما هو معروف عن فرط التعرق
أبحاث حول الطبيعة متلازمة فريدة من نوعهالا تزال حديثة جدًا وغالبًا ما تتطلب تأكيدًا إضافيًا. هناك عدد قليل جدًا من الحالات المسجلة في العالم لدراسة هذه الحالة بالتفصيل. يقترح بعض العلماء أن الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية قد زادوا الفص الصدغيالدماغ، وهو المسؤول عن الذاكرة. وترتبط أيضًا بالمتلازمة النواة المذنبة، التي تساعد على التعلم.
أظهرت الدراسات الاستقصائية العلمية أن الأشخاص ذوي الذكريات الفريدة يصفون بدقة 87% من الأحداث التي يمكن التحقق منها. يحب الكثير منهم أن يعيدوا في رؤوسهم ذكريات ما حدث لهم في تاريخ محدد طوال حياتهم، أو أن يفكروا في كل اللافتات الإعلانية التي شاهدوها. بعض الناس "يعيدون قراءة" كتابهم المفضل في رؤوسهم، بينما يتذكر آخرون كلمات جميع الأغاني التي سمعوها من قبل.
