كيف تنام مع رأسك بشكل صحيح. ما هو أفضل وضع للنوم - فنغ شوي والحكمة الشعبية

تلعب وضعية الجسم أثناء النوم دورًا دور مهمفي حياة الإنسان ويؤثر على صحته وتناغمه الداخلي وحتى علاقاته مع الأشخاص المحيطين به. إذا كنت تنام بشكل غير صحيح، فسوف تصبح سريع الانفعال، والنعاس، والعدوانية. بالإضافة إلى ذلك، من خلال تغيير وضع رأسك، يمكنك تغيير بعض جوانب حياتك وتحسينها. كل جانب من العالم في هذه الحالةلها معناها الخاص.

ما هو المكان المناسب للنوم ورأسك؟

تقدم التعاليم المختلفة توصيات مختلفة لوضع الرأس أثناء النوم. يعتقد اليوغيون، على سبيل المثال، أن جسم الإنسان، مثل البوصلة، له جنوب و القطب الشمالي . ويعتبر الرأس جنوبا والأرجل شمالا. ووضعية الجسم المثالية في نظرهم هي الاتجاه الشمالي الغربي أو الشمالي. يتم تحديد جانب العالم من خلال النظر إلى الرأس.

معنى الاتجاهات الأساسية وموضع الرأس أثناء النوم:

• شرق- التخفيف من الأرق والكوابيس.
• شمال– تحسين الحدس و نشاط المخ.
• الغرب– تعزيز الحياة الأسرية والاقتراب من الإضافات إلى الأسرة.
• جنوب– جذب الحظ السعيد والسمعة الطيبة.

في أي جانب من العالم يجب أن تستلقي؟

• إذا كنت تنام ورأسك متجه نحو الشمال، ثم يمكنك تحسين صحتك وجذب الرخاء والحظ السعيد إلى حياتك وتقويتها العلاقات الأسريةوإيجاد الانسجام الداخلي (بالنسبة للشباب النشطين، من الصعب وصف هذا الوضع بأنه مثالي؛ أما الاتجاه الشمالي فهو أكثر ملاءمة المتزوجينوالكبار).
• إذا كنت تنام ورأسك إلى الغرب، ثم يمكنك أن تكشف في نفسك المهارات الإبداعيةواكتساب شعور بالرضا عن الحياة والحصول على شحنة من الطاقة الإيجابية (خاصة أن وضعية الجسم أثناء النوم مناسبة للأشخاص المبدعين - الفنانين والموسيقيين وكذلك ممثلي المهن المتعلقة بالسحر).
• إذا كنت تنام ورأسك متجه للشرق، ثم يمكنك الحصول على السحر، وتصبح أكثر هادفة ونشاطًا، والتغلب على الخوف من بدء عمل تجاري جديد والحصول على الدعم قوى أعلى(المنصب مناسب بشكل خاص لأولئك الذين يتعين عليهم العمل كثيرًا والتواصل والقيادة صورة نشطةحياة).
• موقف الرأس نحو الجنوبمثالية لأولئك الذين يسعون إلى الغزو السلم الوظيفي(يعطي هذا الوضع الثقة في قدراته ويشحن بالطاقة الإيجابية ويجذب الحظ السعيد).
• موقع الرأس إلى الشمال الشرقيأثناء النوم، فهو مناسب لكبار السن (يُعتقد أنه بفضل هذا الوضع، يمكنك الحصول على الطاقة أثناء النوم، واستعادة القوة؛ أثناء الاكتئاب، سيساعدك الاتجاه الشمالي الشرقي للرأس على إيجاد طريقة سريعة للخروج من المواقف الصعبة).
• وضعية الرأس الجنوبية الشرقيةيساعد على التغلب على المجمعات والمخاوف (إذا تبين بعد التجربة أن النوم في هذا الوضع غير مريح فمن الأفضل اختيار خيار آخر مناسب هذه التوصيةليس الجميع).

احسب وفقا لفنغ شوي

يعطي تدريس فنغ شوي أهمية عظيمةليس فقط وضعية الشخص أثناء النوم، بل الترتيب الصحيح للأثاث في غرفة النوم. هذه العوامل تؤثر الحالة العاطفيةوالانسجام الداخلي والجو في الحياة الأسرية. التوصيات مختلفة لكل شخص.

العامل الرئيسي في هذه الحالة هو رقم غوالذلك لا بد من تثبيت السرير في منطقة معينة من غرفة النوم ووضع الجسم أثناء النوم باتجاه نقطة محددة من الضوء.

عملية حسابية أرقام غوا:

1. لحساب سوف تحتاج تاريخ الميلاد.
2. أضف الرقمين الثالث والرابع.
3. الرقم الناتج تحتاج إلى تقسيمها إلى أرقام وإضافتها مرة أخرى.
4. يجب أن يتم تنفيذ الإجراء حتى حتى تحصل على رقم مكون من رقم واحد(مثال حسابي: 1965، 6+5=11، 1+1=2، العدد المطلوب هو 2).
5. أما بالنسبة للرجال، فيجب طرح الرقم الناتج من 10(إذا كانت سنة الميلاد بعد عام 2000، فأنت بحاجة إلى طرحها من 9).
6. تحتاج النساء إلى إضافة 5 إلى الرقم الناتج(إذا كانت سنة الميلاد بعد 2000 فيجب إضافتها إلى 6).

رقم Gua في هذه الحالة ضروري لتحديد الفئة التي ينتمي إليها الشخص (غربي أو شرقي). لكل مجموعة توصيات فردية لموقع السرير فيها. الأرقام 1،3،4 و 9 تنتمي إلى الفئة الشرقية الأرقام 2،6،7 و 8 تنتمي إلى الفئة الغربية.

الوضعية المفضلة للرأس أثناء النوم حسب رقم غوا:

• 1 - الشمال والشرق والجنوب والجنوب الشرقي
• 2 - الغرب والشمال الشرقي والجنوب الغربي والشمال الغربي
• 3 – الشرق والشمال والجنوب والجنوب الشرقي
• 4 - الشمال والجنوب والشرق والجنوب الشرقي
• 6 - الجنوب الغربي، الشمال الشرقي، الغرب، الشمال الغربي
• 7 - الغرب والجنوب الغربي والشمال الشرقي والشمال الغربي
• 8 - الغرب والشمال الشرقي والجنوب الغربي والشمال الغربي
• 9 – الجنوب والشرق والشمال والجنوب الشرقي

يرجى ملاحظة أنه لا يوجد رقم Gua يساوي 5. إذا تم الحصول على هذا الرقم أثناء العمليات الحسابية، فسيتم استبداله بـ 8 للنساء و2 للرجال. قد ينشأ موقف عندما يكون لدى الزوجين أرقام غوا مختلفة ويصبح العثور على حل وسط مهمة صعبة.

في هذه الحالة، من الأفضل إعطاء الأولوية لأولئك الذين يساهمون بشكل أكبر في العمل حياة عائلية. على سبيل المثال، يكسب أكثر أو يعتبر قائدا.

العلامات الشعبية والأرثوذكسية

لا تقدم الأرثوذكسية توصيات محددة بشأن كيفية النوم بشكل أفضل فيما يتعلق بالاتجاهات الأساسية، ولكن يمكن تحديد بعض النصائح بناءً على العلامات. من المعتقد أنه لا يجب أن تضع جسدك ورأسك متجهًا للغرب أثناء النوم.. وقد يساهم هذا العامل في إحداث تغيير في الشخصية الجانب الأسوأ. تتطور الأنانية لدى الإنسان ويفقد الاتصال بالله.

• إذا كنت تنام ورأسك متجه نحو الجنوب، ثم يمكنك جذب طول العمر.
• يعتبر الوضع المثالي للجسم أثناء النوم اتجاه الشرق (الرأس شرقا).
• إذا كنت تنام ورأسك متجه نحو الشمال، فينقطع الاتصال بالله.

العلامات الشعبية حول موضع الرأس أثناء العملية ترجع إلى بعض الخرافات. أن نؤمن بهم أم لا - الاختيار الفردي. من المعتقد، على سبيل المثال، أنه لا ينبغي عليك أبدًا النوم وقدميك في مواجهة الباب.. ويرجع هذا التحذير في المقام الأول إلى أن الموتى يتم حمل أقدامهم أولاً.

العلامات الشعبية الأخرى:

• الرأس أثناء النوم بأي حال من الأحوال لا ينبغي أن تكون موجهة نحو المرآة(إن انعكاس الشخص النائم يمكن أن يجذب الفشل والأمراض إلى حياته).
• النوم مع رأسك باتجاه الشمال- للصحة والعمر المديد.
• نم ورأسك مواجه للجنوب- للعدوانية والتهيج.
• إذا كنت تنام ورأسك متجه للغرب، فإن الشخص سوف يمرض في كثير من الأحيان.
• النوم ورأسك نحو الباب- الوضعية المثالية، فالنوم لا يسلب الحيوية.

الفطرة السليمة

يمكن أن يخبرك حدسك أيضًا بالوضعية الأكثر ملاءمة أثناء النوم. إذا شعرت لسبب ما بعدم الراحة بعد النوم، فإن الأمر يستحق إجراء العديد من التجارب. ومن خلال تغيير وضعية رأسك وتقييم مشاعرك بعد الاستيقاظ، يمكنك تحديد أكثرها ظروف مريحةللجسم.

بعد النوم يجب على الإنسان أن:

• لا تشعر بالنعاس(يجب أن يكون النوم كاملا).
• اشعر بزيادة في القوةوالطاقة الحيوية.
• لا تشعر بالمرض(الصداع، وعدم الراحة في المفاصل، وما إلى ذلك).

مثالية لتجربة البحث الخيار الأمثليكون موضع الرأس أثناء النوم مستديرًا، حيث يمكنك اتخاذ أي وضعية عليه. تكمن الصعوبة الرئيسية في هذه الحالة في حجم الغرفة والقدرات المالية.

رغبة جديرة بالثناء للغاية المسيحية الأرثوذكسيةالتحقق من كل إجراء للامتثال شرائع الكنيسة. وهذا يساعد على تقوية الإيمان والعيش الصالح.

حقيقة أنك بحاجة للصلاة قبل الذهاب إلى الفراش معروفة تمامًا لكل مؤمن يرتاد الكنيسة. لكن هنا صلاة المساءاقرأ - يمكنك الذهاب إلى السرير. وهنا يطرح السؤال: أين يجب أن يبدو الرأس؟ في اتجاه النافذة أو الباب، الشمال أم الجنوب، الغرب أم الشرق؟ ماذا يحدث إذا نمت "بشكل خاطئ"؟ ولنلاحظ أنه في المسيحية بشكل عام والأرثوذكسية بشكل خاص لم تتم تغطية هذا الجانب. يحاول نداء رجال الدين ربط اتجاه الرأس والساقين في الحلم بأي فوائد أو على العكس من ذلك مشاكل وخرافات. دعونا نفكر من أين أتت وما رأي العلماء والآباء القديسين في هذا الأمر.

خرافات المسيحيين الأرثوذكس

الأرثوذكسية هي واحدة من الاتجاهات الثلاثة الأساسية في المسيحية. الترجمة الحرفية هي " التدريس الصحيح" لا تقول شرائعه (وهناك الكثير منها) شيئًا على الإطلاق عن الاتجاه الذي يجب أن ينظر إليه رأس الشخص النائم. يُمنح كل مسيحي الحق في الاختيار. لذلك، قد يقرر بنفسه المكان الأفضل له أن يضع رأسه.

ومع ذلك، هناك الكثير علامات شعبيةالتي ترتبط خطأً بالأرثوذكسية. في الواقع، هذه هي ثمار الخرافات التي نزلت إلينا منذ العصور القديمة، التي اخترعها أسلافنا البعيدين.

كان الباب بين السلاف القدماء رمزًا للدخول إلى عالم آخر. ولاحظوا أن الناس يموتون في كثير من الأحيان بسبب أسباب طبيعية(الشيخوخة أو المرض) في الليل. وهذا يعني أن الروح التي تتجول في الأبعاد الأخرى قد لا يكون لديها وقت للعودة قبل الصباح.

لذلك، عندما كان أسلافنا يذهبون إلى الفراش، كانوا يتأكدون من أن أقدامهم لا تواجه الباب. بالمناسبة، يتم إخراج المسيحيين الأرثوذكس المتوفين من أقدام المنزل أولاً - كما لو كانوا يتبعون روحهم الراحلة.

القواعد المفتعلة

فيما يلي بعض "القواعد" الأخرى التي اخترعها المسيحيون الأرثوذكس:

إن التمسك بهم في مثل هذا التفسير هو بالطبع غبي للغاية ولا يليق بالمؤمن. على الرغم من أنه من المحتمل أن تكون هذه القواعد قد تم وضعها بنوايا حسنة، إلا أن تطبيقها غير مقبول.

لا يمكنك أن تفقد الاتصال بالله لمجرد أنك تحرك سريرك.والارتباط الروحي مع الرب يتقوى بالصلاة والصوم والأعمال الصالحة، وبالتأكيد ليس بتغيير اتجاه الرأس في السرير.

لقد حدث أن اعتاد الناس في الغرب على النوم ورؤوسهم في الاتجاه الشمالي، وفي الدول الشرقية - نحو شروق الشمس. من المعروف أن المجال المغناطيسي لكوكبنا يؤثر على صحة الإنسان ونومه ونشاطه الجهاز العصبي. وتمتد خطوط هذا المجال بين القطبين في الشمال والجنوب. كيف لا تزال بحاجة إلى النوم بشكل صحيح؟ ما هو الوضع الذي يساعد الجسم بالضبط على استعادة قوته؟ الجواب بسيط. من الضروري وضع السرير بحيث تتطابق المجالات المغناطيسية للأرض والشخص النائم.

يجب أن تنام ورأسك متجه نحو الشمال. بالمناسبة، يعتقد أنه في هذا الموقف، من الممكن أن تغفو بشكل أسرع وتتحسن نوعية النوم. بالإضافة إلى ذلك، فإن المتجه الشمالي له تأثير مفيد على عملية التمثيل الغذائي والدورة الدموية.

خلص عالم الفيزياء النظرية الألماني فيرنر هايزنبرغ إلى أنه على مدى ملايين السنين أصبح جسم الإنسان متناغمًا مع المجال المغناطيسي لكوكبنا. تتدفق هذه الطاقة القوية عبر الجسم، لتجديد الموارد المهدرة خلال اليوم. يتم "ضخ" أكبر قدر من الطاقة إلى الجسم أثناء النوم عندما يتم توجيه الرأس نحو الشمال. حتى أن بعض الأطباء ينصحون مرضاهم بالذهاب إلى الفراش في هذا الاتجاه. وهذا من شأنه أن يساعد على تحسين نوعية النوم والقضاء على الأرق.

أجرى العلماء الروس تجربة مثيرة للاهتمام. صدرت تعليمات للمتطوعين بالاستلقاء والنوم على الأرض في اتجاه عشوائي. في الصباح بدأنا في تحليل تأثير رفاهيتنا على اتجاه أجسامنا.

اتضح أن الشخص المتعب والمرهق للغاية يميل إلى النوم ورأسه إلى الشرق.في الإثارة القويةوأشار رأس الموضوع إلى الشمال. ومن هنا الخلاصة: من الأفضل أن تثق بغرائزك وتمنح جسمك الفرصة لاختيار الوضعية التي يحتاجها للنوم.

كما ذكرنا سابقًا، لا تقول الشرائع الأرثوذكسية ولا أي أدب مسيحي شيئًا عن الاتجاه الذي يجب أن يكون عليه رأس المؤمن النائم. ولكن هناك بعض المعلومات حول الاستعداد للنوم. دعنا نخبرك ما هي النصيحة التي قدمها الآباء القديسون للنساك.

كانت هذه النصائح في البداية تتعلق بالزاهدين (الرهبان). ومع ذلك، إذا نظرنا إليها دون تفاصيل متعمقة، يمكننا أن نرى أنها مفيدة أيضًا لأبناء الرعية العاديين. علاوة على ذلك، فإن الموقف من النوم ينعكس في صلاة الصباح والمساء.

دعونا نلخص

لأنه في المسيحية لا يوجد تعليمات خاصةوأما اتجاه الرأس أثناء النوم فلا داعي للقلق بشأنه. يمكنك الاسترخاء كما يحلو لك. لا توجد قيود.

التوصية الوحيدة هي أنك تحتاج إلى العثور على مكانك من خلال التجربة والخطأ. هناك ستشعر براحة شديدة بغض النظر عن المكان الذي يواجهه رأسك. ليس من الصعب التعرف على هذا المكان - من خلال الأحلام السعيدة والاستيقاظ بمزاج رائع.

النوم في الاتجاه الصحيح بالنسبة لك عادة ما يكون صحيًا وسليمًا. حتى أنه يساعد على التغلب على بعض الأمراض. ستشعر أيضًا بالاتجاه غير المواتي بالنسبة لك - الأرق والأمراض المختلفة والضعف والشعور بالثقل في الصباح سوف يخطرك بذلك.

اكتشف الآن ما يقوله اليوغيون، وما يقوله فنغ شوي والأرثوذكسية حول الاتجاه الذي يجب أن تنام فيه برأسك، إلى الشمال أو في اتجاه آخر. هنا سوف تجد أكثر الاتجاهات الصحيحةالنوم على النقاط الأساسية، من أجل الصحة والنجاح والسعادة، يمكنك بسهولة تحديد المكان الأفضل للنوم برأسك.

بالنسبة للكثيرين منا الشيء الوحيد القرار الصائبوالوضعية المريحة لك هي النوم ورأسك متجهًا نحو الشمال. ومع ذلك، إذا كنت تدرس جوهر هذه المشكلة بالتفصيل، فقد اتضح أن هذا ليس الحل الوحيد. غالبًا ما يسترشد الناس بقواعد Feng Shui ونظام اليوغا - وهذه هي الاتجاهات الأكثر شيوعًا اليوم.

ما هي طريقة النوم حسب فنغ شوي

ابراج لكل يوم

منذ 1 ساعة

وفقًا لتعاليم فنغ شوي الصينية، يجب أن يكون الرأس والساقين أثناء النوم في اتجاهات أساسية صارمة ومحددة. وفي هذا الشأن، عند تحديد الاتجاهات الأساسية في شقتك، مساعد جيدتعتبر البوصلة العادية التي يمكن شراؤها من المتجر أمرًا مفيدًا للغاية.

دعونا نذكر القليل منها الأحكام العامةكيف لا تنام حسب فنغ شوي:

1. لا تذهب أبدًا إلى السرير واضعًا قدميك أو تتجه نحو الباب
2. لا تضع السرير بين النافذة والباب
3. ثَبَّتَ منطقة النومتحت سقف مسطح بدون عوارض بارزة.

بجانب، دور كبيرمن أجل الوضع الصحيح للنائم، تهتم تعاليم فنغ شوي بشكل والمادة التي يتكون منها رأس السرير. يعتمد نجاح الناس وازدهارهم على ذلك.

• يساهم الشكل المربع للجزء الخلفي الخشبي للرصيف في تحقيق الإنجازات في المجال المهني؛
• يعد اللوح الأمامي المعدني نصف الدائري بالتوفيق في الشؤون التجارية والأرباح المالية ؛
• يعمل مسند الظهر المتموج على تطوير القدرات الإبداعية للنائم.

تقول توصيات اليوغا أنه أثناء النوم يجب أن يتجه الرأس إلى الشمال والساقين على التوالي إلى الجنوب. يرتبط هذا الموقف من اليوغا بالشخصية حقل كهرومغناطيسيرجل شماله عند رأسه وجنوبه عند قدميه. لذلك، للحصول على نوم هادئ وهادئ، تحتاج إلى وضع السرير، أي مكان للنوم، في اتجاه الشمال.

ومع ذلك، عليك أن تفهم أن هناك أسباب مختلفةحيث يكون من المستحيل وضع رأس السرير على النحو الموصى به من قبل اليوغيين: غرفة ضيقة، تخطيط غير مناسب للشقة، وما إلى ذلك. في هذه الحالة، بالإضافة إلى الشمال، يمكنك النوم ورأسك متجهًا نحو الشرق أو الشمال الشرقي.

أين تنام ورأسك بطريقة مسيحية

الأرثوذكسية لا تركز على هذه المسألة؛ لكل إنسان الحق في الاختيار وله الحق في أن يقرر بنفسه المكان الأفضل أن ينام فيه رأسه. ومع ذلك، هناك بعض الآراء حول هذا الموضوع بين المؤمنين الأرثوذكس:

• من غير المرغوب فيه الاستلقاء ورأسك إلى الشمال، لأنك أثناء النوم تفقد الاتصال بالله والقوى العليا.
• على العكس من ذلك، النوم مع رأسك في الاتجاه الشرقي هو الصحيح، لأن الاتصال الروحي مع الله عز وجل يزداد قوة.
• يقع الرأس أثناء النوم إلى الجنوب، على طول شرائع الأرثوذكسية، يعزز طول العمر.
• الغربة للنوم يؤثر سلباً على الإنسان وينمي الأنانية لديه.

نأمل حقًا أن يكون الاتجاه الذي تختاره للنوم هو الأصح، وسيمنحك الطاقة ويساعدك على الحصول على نوم جيد ليلاً.

كل شخص يعرف هذا الخير و نوما هنيئايعتبر ضمانا هاما للصحة. لذلك يجب على الإنسان مراقبة نوعية نومه حتى لا يسبب ذلك مشاكل غير سارةمع العافيه. ومع ذلك، ربما لا يفكر الكثيرون في كيفية النوم بشكل صحيح من أجل إعادة شحن طاقتهم طاقة إيجابيةوأيضا الحصول على راحة جيدة.

لتحسين وضعك المادي والروحي، انظر أحلام سعيدة، وكذلك تحسين صحتك، عليك أن تعرف أين تنام برأسك بشكل صحيح، وفي أي اتجاه لا ينبغي عليك النوم؟ للإجابة على هذا السؤال، لا بد من دراسة تقاليد كل اتجاه وثقافة، وكذلك تقييم جوانبها الإيجابية والسلبية.

تعتبر هذه العقيدة قديمة جدًا - فقد تم تحديدها لأول مرة في القبائل الهندية. بفضل دراستها، يمكنك فهم كيف يمكن لأي شخص إطالة العمر، وكذلك كيفية الذهاب إلى السرير بشكل صحيح.

تعمل الأيورفيدا على تعزيز توحيد بعض "مكونات" جسم الإنسان، وهي:

• روح؛
• جسم؛
• أعضاء الحس.

ونتيجة لذلك، فإن مثل هذا التعليم يجعل جسم الإنسان واحدًا مع الكون والبيئة المحيطة به. إذا مرض الإنسان فهذا يدل على فقدان الانسجام بين النفس والجسد، الأمر الذي يجب تصحيحه بشكل عاجل.

يقول رأي الأيورفيدا أنه أثناء الراحة الليلية يتم شحن الشخص بالطاقة من الفضاء، ويصبح حكيمًا، ويكتسب القوة التي سيحتاجها عندما يستيقظ. ومع ذلك، فإن مثل هذا التأثير الإيجابي على الجسم سيكون ممكنا إذا كان الشخص يضع الجسم والرأس بشكل صحيح أثناء الراحة الليلية. إذن، في أي اتجاه من العالم يجب أن تنام ورأسك؟

ينصح التعليم أنه من الأفضل للناس أن يستلقوا ورؤوسهم إلى الشمال، مما يساعد على تقريب الإنسان من الإلهية، وسيكون له أيضًا تأثير مفيد على نفسه. الحالة العامةصحة. كما يعتبر الاتجاه الشرقي مناسباً خاصة للمؤمنين لأنه يسبب:

• تنمية العقل.
• تحسين الميول الروحية للفرد.
• تنمية الحدس والذكاء.

تظهر حكمة الأيورفيدا أنه من الأفضل أن تضع رأسك إلى الشرق لأنه هو المكان الذي يحدث فيه شروق الشمس ويظهر الأول. ضوء الشمس. اعتقد القدماء أنه بمساعدة أشعة الشمس الأولى يتم شحن الإنسان بالطاقة التي لا يستطيع الحصول عليها من أي مكان آخر.

إنه مع المساعدة أشعة الشمسوسيكون الوضع الصحيح للرأس والسرير قادرًا على شفاء العديد من الأمراض - الروحية والجسدية.

وفقا لتعاليم الأيورفيدا، موقف غير صحيحيمكن أن يؤثر الرأس سلبًا على صحتك، لذلك لا يجب أن تتخذ وضعية الجسم حيث يكون رأسك في الجنوب الشرقي أو الجنوب الغربي - ينصح ممثلو التدريس بالنوم ورأسك إلى الشرق فقط.

سيكون لهذا الموقف أفضل تأثير على الصحة والروحية و التطور العقلي والفكريالإنسان، كما أنه سيشحن جسده بالطاقة والحيوية.

انتباه! وجد الأطباء من اليابان ذلك في وقت الصباحعند الفجر يحدث تغيير حاد في عملية التمثيل الغذائي - وهذا يحدث بالطبع في اتجاه إيجابي.

أيضًا الطب الهندييقول أنه في هذا الوقت قد يتغير تكوين الدم، وبالتالي فإن موقع السرير والرأس يلعب دورا مهملشخص.

وينصح التعليم أيضًا أنه يمكنك الاستلقاء ورأسك إلى الجنوب، لكن اتخاذ وضعية إلى الغرب حيث يحدث غروب الشمس محظور، لأن ذلك يحرم الإنسان من الطاقة، ويسبب أيضًا المرض والتعب الشديد.

فاستو

يعتبر هذا التدريس، الذي تم إنشاؤه في الهند، مهمًا أيضًا للصحة، حيث تم إنشاؤه منذ وقت طويل جدًا. تمت دراسة فاستو لعدة عقود، ونتيجة لذلك تمكن ممثلوها من خلق الانسجام بين الجسم والطبيعة. سيكون هذا الاتجاه قريبًا بشكل خاص من بعض الجنسيات.

ينصح أنصار هذا التعليم والمؤمنون القدامى بوضع رأسهم شرقًا أو جنوبًا، وهو ما يعتبر الأكثر أمانًا وله تأثير إيجابي على الصحة. من المعروف أن للأرض قطبين مغناطيسيين - الشمال والجنوب. بين هذه الأقطاب هناك الالتواء والمجالات الكهرومغناطيسية.

تغادر المجالات الكهرومغناطيسية القطب الجنوبيويتحرك نحو الشمال، فإذا اتخذ الإنسان وضعية ورأسه نحو الشمال فإن الجسم سيقاوم هذه الحركة. نتيجة لذلك، سوف يمرض الشخص في كثير من الأحيان، وروحه وصحته و الحالة العقليةسوف تبدأ في الانهيار.

لذلك ينصح ممثلو فاستو بوضع أقدامهم في الشمال. ولكن ينبغي أن يكون الرأس في جهة الشرق بحسب حركة الأجسام في السماء.

انتباه! بحسب التقليد الأرثوذكسي، النوم ورأسك باتجاه الشرق مطلوب بشكل صحيح.لكي يحسن الإنسان وضعه الصحي والروحي لا بد من عدم وضع السرير بجوار النافذة ومخرج الغرفة والباب، إذ حسب العلامات فإن ذلك سيؤدي إلى فشل ومشاكل صحية.

أيضا، يعتقد ممثلو تعاليم فاستو أن النوم بجانب المرآة لا يستحق كل هذا العناء، لأنه سيمنع الجسم من تلقي الطاقة.

اليوغا

أين يجب أن يضع اليوغي رأسه من أجل الاسترخاء التام واكتساب القوة؟ ينصح هذا الاتجاه الناس بوضع رؤوسهم في اتجاه الجنوب. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن جسم الإنسان يمكن تشبيهه بالمغناطيس - الشمال باتجاه الرأس والجنوب باتجاه الساقين.

بفضل وضعية الجسم هذه، التي تقع على طول الخطوط المغناطيسية، ستتمكن من إعادة شحن طاقتك وتجديد شبابك وتجديد قوة الجسم أيضًا.

كما أن الأرثوذكسية والديانات الأخرى غالبًا ما تنام ورؤوسها متجهة إلى الشرق، لأن هذا لا يحظره أي اتجاه أو الكتاب المقدس. وكما ذكرنا سابقًا، يرجع ذلك إلى أن الشمس تشرق في هذا الموضع.

فنغ شوي

لقد أصبح منذ فترة طويلة جزءًا من حياة المسيحيين والديانات الأخرى. كما يقول هذا التدريس، يمكنك اختيار موضع السرير في غرفة النوم بشكل صحيح وفقا لرقم غوا. وهذا رقم خاص يمكن التعرف عليه عن طريق إضافة آخر رقمين من السنة التي ولد فيها الشخص.

الأرقام الخاصة بالأشخاص الذين ينتمون إلى المجموعة الغربية هي 2، 6، 7، 8 وهكذا؛ للمجموعة الشرقية - 1.3، 4، 9، وهكذا. وبالتالي، فمن الممكن أن نفهم أنه وفقا لفنغ شوي، تحتاج إلى وضع رأسك في الجانب الشرقي أو الغربي، الأمر الذي سيكون له تأثير جيد على صحة الشخص ونموه العام.

في بعض الأحيان يُسمح للسلافية والشعوب الأخرى بالنوم في الشمال أو الجنوب، لأن هذه الاتجاهات تجلب معها آثارًا مفيدة على الحالة الصحية والمالية للفرد.

بالإضافة إلى تحديد رقم غوا، وفقًا لقواعد هذا التدريس، يجوز أيضًا:

• لا تضع السرير بالقرب من المدخل.
• ينام أفضل مع رأسكنحو الباب وقدميك نحو النافذة.
• ويحرم الاستلقاء بجانب المرآة أو النظر فيها ليلاً؛
• ويجب اختيار الوسادة منخفضة بحيث يشكل جسم الإنسان خطاً مستقيماً؛
• يمنع النوم على سرير لا يوجد به مسند للظهر، لأنه يحمي الإنسان من الطاقة السلبية ليلاً.

وكما تظهر العديد من مقاطع الفيديو، فإن الوضعية الشرقية لجسم الإنسان أثناء النوم لها العديد من الآثار الصحية الإيجابية. وتشمل هذه:

• شباب؛
• صحة جيدة؛
• النجاح مع شخص؛
• الرفاه في الحياة.

ولكن على الجانب الغربي هناك مثل هذا الصفات الإيجابيةلا، ومع ذلك، لا يزال يتعين على الأشخاص ذوي أرقام غوا الغربية اتخاذ وضعية الجسم هذه، لأنها تثير القوة والطاقة لدى الناس. ولكن لتحقيق هذا التأثير الإيجابي، تحتاج إلى ترتيب الأثاث في الشقة بشكل صحيح.

نختار الجانب من العالم الذي ننام فيه ورؤوسنا بناءً على تعاليم الفنغ شوي، واليوغا، والفاستو شاسترا، والفيدا، والغربية التقاليد السحريةوالإسلام والأرثوذكسية والعلماء والخبرة الخاصة.

فنغ شوي

يمكن العثور على الوضع الأمثل للرأس من خلال:

• 1، 9، 3، 4 - الشمال، الجنوب، الجنوب الشرقي، الشرق؛
• 2، 6، 7، 8 - الشمال الشرقي، الشمال الغربي، الغرب، الجنوب الغربي.

إذا كان السرير مخصصًا لشخصين، ولا تتزامن الاتجاهات المواتية أو هذه اللحظةتحتاج إلى الحظ في أمر معين، فاسترشد بمعاني التوجيهات:

• الشمال – تطوير الحدس.
• الشمال الشرقي – تنشيط نشاط الدماغ وسهولة اتخاذ القرار؛
• الشرق - لمن يعانون من الأرق.
• الجنوب الشرقي - تنمية المثابرة والمثابرة؛
• الجنوب والشمال الغربي - تنمية مهارات الاتصال؛
• الجنوب الغربي - سوف تتحسن الحياة الشخصية؛
• الغرب – التخطيط للأطفال.

مهما تكن الاتجاه المواتي، القاعدة الرئيسية:

لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تنام ورأسك إلى النافذة ووجهك إلى المرآة وقدميك إلى الباب.

اليوغا

أنت بحاجة إلى النوم ورأسك متجه نحو الشمال أو الشرق أو الشمال الشرقي.

يعتقد اليوغيون أن الأقطاب الكهرومغناطيسية للإنسان تقع وفقًا للمبدأ: الجنوب - الأرجل والشمال - الرأس. يجب أن تتطابق حقل مغناطيسيأرض. لذلك ل النوم الفعاليجب أن يكون الرأس في الجزء الشمالي والساقين في الجنوب.

واحد ممارسة التأملاليوغا، يشار إلى أنك بحاجة إلى الاستلقاء على دوران الأرض، أي رأسك إلى الشرق. في الوقت نفسه، عليك أن تتخيل كيف تمر الطاقة الأرضية عبر رأسك في جميع أنحاء الجسم. أنت بالتأكيد بحاجة إلى أن تتعلم كيف تشعر به.

وإذا جمعنا بين هاتين النظريتين، فسيظهر ذلك الاتجاه الأمثللأن الرأس شمالي شرقي.

فاستو شاسترا (علم البناء والتصميم الهندوسي)

وهذا ما يفسر، كما هو الحال في اليوغا، بسبب القطبين. فقط فاستو شاسترا يعتقد أنه من الضروري مراعاة مبدأ التعددية القطبية، لأن الأحادية القطبية، كما هو الحال في اليوغا، يمكن أن تكون ضارة بالصحة.

تتوافق نظرية النوم ضد دوران الأرض تمامًا مع اليوغا. يعتقد فاستو شاسترا أنه عندما يتم توجيه الرأس نحو الشرق، يتم شحن طاقة الشخص بسبب حقول الالتواء الدقيقة.

فيدا

أنت بحاجة إلى النوم ورأسك متجه نحو الجنوب أو الشرق.

في رأيهم، في هذا الوضع يتم إعادة شحن الجسم بالطاقة الأرضية، وبالتالي يحصل الشخص على نوم أفضل ويكون أكثر نشاطًا خلال النهار.

التقاليد السحرية الغربية

أنت بحاجة إلى النوم ورأسك متجه نحو الشمال أو الجنوب.

في هذه الحالة، تمتد الخطوط المغناطيسية للأرض على طول الشخص. وهذا يعني أن الشخص سوف يكون زيادة المناعةوأعصاب قوية.

دين الاسلام

تحتاج إلى النوم في مواجهة المسجد.

الأرثوذكسية

لا يتم تنظيمه بأي شكل من الأشكال.

العلماء

أنت بحاجة إلى النوم ورأسك متجه نحو الشمال أو الشرق.

أجرى العلماء الروس تجربة. نام المتطوعون على الأرض، حتى يتمكنوا من تغيير أوضاعهم بحرية طوال الليل للسماح للجسم باختيار الوضع المطلوب.

أثناء التجربة اتضح أنه إذا ذهبت إلى الفراش متعبًا، فأنت بحاجة إلى الاستلقاء ورأسك إلى الشرق، وإذا كنت متحمسًا، فإلى الشرق.

تجربتي الخاصة

نتيجة: ولم يكن لاتجاه الرأس بالنسبة إلى جانب العالم أي تأثير على الصحة والنوم والنشاط وما إلى ذلك.

ومع ذلك، إذا كنت تنام ورأسك نحو النافذة (وهي دائما مفتوحة قليلا للتهوية)، فإن عدد الاستيقاظ الليلي يزيد بشكل كبير، وفي الصباح تشعر بقلة النوم. إذا نمت وأنت تواجه المرآة، فسوف تواجه مشاكل في النوم. النوم مع وضع قدميك تجاه الباب لا يختلف عن المعتاد، ولكن قد تنشأ مشاكل إذا كان هناك تيار هوائي من الباب. لذلك، تبين أن قاعدة فنغ شوي أقرب إلى الحقيقة.

هل أنت مهتم بحل لمشكلتك؟ اطلب من الخبراء النصيحة باستخدام خدمتنا المجانية