علاج الصداع العنقودي. أسباب وأعراض الصداع العنقودي

الصداع العنقودي (الصداع الحزمة) عبارة عن نوبات قصيرة من الصداع الشديد الذي يحدث فجأة وبشكل غير منتظم. تتجلى متلازمة الألم العفوي في شكل ألم شديد للغاية من جانب واحد خلف العين أو حولها، ولكن في بعض المرضى يمكن أن ينتقل إلى الجانب الآخر أثناء النوبات اللاحقة. في بعض الأحيان يكون الألم موسميًا (يظهر في الربيع والخريف). تتم ملاحظة سلسلة (مجموعات) من الهجمات عدة مرات في اليوم لعدة أسابيع أو أشهر، وبعد ذلك تبدأ مرحلة مغفرة، والتي تستمر من سنة إلى ثلاث سنوات. يستمر الهجوم في المتوسط ​​من 15 دقيقة إلى ساعة واحدة. وفي بعض الأحيان تكون شدة الألم هي سبب الانتحار لدى المرضى.

التصنيف الدولي للأمراض-10	G44.0
التصنيف الدولي للأمراض-9	339.00, 339.01, 339.02
الأمراضDB	2850
ميدلاين بلس	000786
الطب الإلكتروني	إميرج/229 مقال/1142459
مش	D003027

معلومات عامة

يرتبط أصل اسم "الصداع العنقودي" بالكلمة الإنجليزية "الكتلة" ("التجميع"، "الحزمة")، لأنه مع هذا النوع من الألم يتم ملاحظة تركيزهم في مكان واحد.

تم ذكر الصداع المتكرر في بعض المصادر منذ 5000 عام مضت. تم العثور أيضًا على نوبات صداع تشبه وميض البرق في الأدب البابلي في القرنين التاسع عشر والسادس عشر قبل الميلاد، وقد وصف أبقراط أنواعًا مختلفة من الصداع (الصداع) لأول مرة.

وصف ريدر الصداع العنقودي كمرض منفصل في عام 1924، وفي عام 1926 وصف هاريس الأعراض السريرية للصداع العنقودي.

كما وصف هورتون عيادة الصداع العنقودي في عام 1939. يعتقد هورتون أن الصداع العنقودي كان عبارة عن ألم أحمر الخدود (مرض وعائي مرتبط بالتوسع الانتيابي المفاجئ للشرايين والأوردة). قام هورتون بعد ذلك بتقييم الصداع العنقودي على أنه ألم رأسي هيستامين، وكان المرض نفسه يسمى "متلازمة هورتون".

وقد لاحظ إيكبوم تشابه المرض الذي وصفه هاريس وهورتون في عام 1947. بناءً على اقتراح كونكل، أُطلق على هذا النوع من الصداع منذ عام 1952 اسم الصداع العنقودي.

في عام 1972، اكتشف جون جراهام أن معظم الذين يعانون من الصداع العنقودي هم رجال ضخام البنية ولديهم عضلات متطورة. هؤلاء المرضى طويلي القامة، وغالبًا ما يكون لديهم فك مربع، وذقن مشقوقة، وجبهة متجعدة، وجلد خشن يشبه قشر البرتقال. معظم المرضى هم أشخاص ذوو عيون فاتحة (زرقاء أو خضراء). حوالي 94% من المرضى هم من المدخنين الشرهين (بدأوا بالتدخين في سن مبكرة ويدخنون حوالي 30 سيجارة يوميًا). الميل إلى شرب الكحول.

يعاني الرجال من الصداع العنقودي أكثر من النساء (6:1).

تحدث النوبة الأولى في معظم الحالات بين سن 20 و40 عامًا، ولكن بداية الصداع العنقودي يمكن أن تحدث في أي عمر، حتى 10 سنوات. في النساء، يبدأ المرض في المتوسط ​​في سن 50-60 سنة.

نماذج

الصداع العنقودي يمكن أن يكون:

• دورية. يتميز هذا النموذج بنوبات صداع قصيرة المدى، والتي تكون موضعية في المنطقة المدارية. تحدث الهجمات 1-3 مرات في اليوم لمدة 1-2 أشهر، وبعد ذلك تحدث مغفرة، وتستمر في المتوسط ​​حوالي عام.
• مزمن. ويتميز بعدم وجود فترة مغفرة.

يمكن لأشكال هذا الصداع أن تحول واحدة إلى أخرى.

أسباب التطوير

يتم تصنيف الصداع العنقودي على أنه اضطرابات دورية. وتشير البيانات المتراكمة حتى الآن إلى وجود صلة بين هذا المرض والساعة البيولوجية للشخص (نظامه الداخلي للجسم، الذي يحدد إيقاع الحياة)، حيث يتم ملاحظة الصداع في نفس الوقت من اليوم طوال الدورة.

وبمساعدة الساعة البيولوجية، يتم تنظيم النشاط الأنزيمي ودرجة حرارة الجسم وإفراز الهرمونات وغيرها من التفاعلات الفسيولوجية. من المفترض أنه في المرضى الذين يعانون من الصداع العنقودي، لا يستطيع الجسم، لسبب ما، التعامل مع التحكم في الإيقاعات الطبيعية.

لم تعط الدراسات التي أجريت حتى الآن إجابة واضحة حول أسباب الصداع العنقودي، لكنها أتاحت التعرف على بعض العوامل المؤهبة، والتي تشمل:

• تأثير منطقة ما تحت المهاد (منطقة الدماغ البيني التي تنظم توازن الجسم ونشاط الغدد الصم العصبية في الدماغ). بفضل التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني، وجد أنه أثناء الهجوم، يتعرض منطقة ما تحت المهاد للتهيج. يرسل ما تحت المهاد نبضات إلى الجهاز العصبي المركزي والجهاز الدوري، مما يتسبب في تمدد الأوعية الدموية، ولكن توسع الأوعية يعتبر نتيجة، وليس سببا، للمرض.
• تأثير المواد البيوكيميائية التي تقلل من عتبة الحساسية للألم وتوسع الأوعية الدموية في الرأس. يتم تنظيم الساعة البيولوجية البشرية عن طريق الناقل العصبي السيروتونين والناقل العصبي الهستامين. تؤدي زيادة مستويات السيروتونين إلى تضيق الأوعية الدموية وانخفاض تدفق الدم في مناطق معينة من الدماغ. يعمل الهستامين الذي تطلقه الخلايا البدينة أثناء نوبة الصداع، جنبًا إلى جنب مع السيروتونين، على زيادة نفاذية الشعيرات الدموية، وبالتالي زيادة تسرب (المرور عبر الغشاء) للبلازماكينين، التي تلعب دورًا مهمًا في تكوين الألم. تحت تأثير السيروتونين والبلازماكينين، تنخفض عتبة حساسية الألم. بدوره، يقوم الهستامين بتوسيع الأوعية الدموية (إن إدخال الهستامين للمرضى، حتى بكميات قليلة، يسبب الصداع).
• التهاب أو تلف العصب ثلاثي التوائم، الذي يتكون من فرع العين والفكين العلوي والسفلي. عندما يتم ضغط العصب الثلاثي التوائم، فإن الألم الشديد الناتج يكون انتابيًا بطبيعته (ألم في العين، احتقان الأنف أو إفرازات من الممرات الأنفية، ويلاحظ دمع). أيضًا، أثناء الضغط، يتم تعطيل axotok (توزيع منتجات التخليق الحيوي للجزيئات الكبيرة على طول محور عصبي للخلايا العصبية)، مما يؤدي إلى تراكم مسببات الأمراض، وتنشيط عمليات المناعة الذاتية ويثير إزالة الميالين البؤرية. تتسبب النبضات المرضية طويلة المدى في المحيط في تكوين مولد الإثارة المعزز من الناحية المرضية (PAG) في النواة الشوكية للعصب ثلاثي التوائم، والذي لم يعد يتأثر بالنبضات الواردة. يشكل GPUV، من خلال تنشيط التكوينات الشبكية والدماغ المتوسط ​​​​والهياكل الأخرى، نظامًا طحالبًا مرضيًا.

يتم إثارة الصداع العنقودي أيضًا عن طريق عوامل توسع الأوعية الأخرى (استهلاك الكحول، ووجود أمراض الجهاز العصبي الودي).

ويرتبط حدوث الألم العنقودي أيضًا بعامل وراثي بسبب غلبة نمط ظاهري معين لدى المرضى.

غالبًا ما يحدث الصداع العنقودي في الليل. حوالي نصف حالات الاستيقاظ بسبب الصداع العنقودي تحدث أثناء نوم حركة العين السريعة، لكن طبيعة هذه الظاهرة ليست مفهومة جيدًا.

تشمل العوامل المسببة لتطور نوبة الألم أيضًا الإجهاد، وتناول البيض، والشوكولاتة أو منتجات الألبان، والحرارة والبرودة، وتناول النتروجليسرين (تحدث نوبة الألم بعد 30-50 دقيقة من تناول الدواء، ويحدث الصداع الناتج عن تأثير موسع الأوعية). 3-4 دقائق بعد تناوله ويستمر لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة).

يتفاقم الصداع العنقودي بسبب التدخين وشرب الكحول، ولكن خلال فترة مغفرة هذه العوامل لا تثير هجمات جديدة.

طريقة تطور المرض

إن التسبب في الصداع العنقودي غير مفهوم جيدًا حاليًا، ولكن ثبت أنه أثناء الهجوم، لا يتغير تدفق الدم الدماغي لدى المرضى.

الصداع العنقودي من أصل مركزي (ينشأ نتيجة للإثارة المرضية للخلايا العصبية في الجهاز العصبي المركزي)، لأنه يتميز بتواتر صارم للهجمات ووجود أعراض لاإرادية، والتي تكون أكثر وضوحا على الجانب المصاب.

من المفترض أن مركز الإثارة يقع في منطقة ما تحت المهاد. تقع مراكز التنظيم اللاإرادي في منطقة ما تحت المهاد الخلفية، وفي النواة الأمامية (فوق التصالبية) يوجد جهاز تنظيم ضربات القلب اليومي - مجموعة من الخلايا التي تولد وتوزع نبضات الإثارة الإيقاعية على الخلايا الأخرى.

إن المحرك الداخلي للتقلب الدوري في شدة عملية بيولوجية معينة له فترة ومرحلة وسعة خاصة به، ولديه القدرة على إعادة التشكيل.

عادة، تتم مزامنة إيقاعات الساعة البيولوجية مع دورة الليل والنهار (تتراوح الفترة من 20 إلى 28 ساعة). يتم ضمان ضبط أجهزة ضبط نبضات القلب الداخلية عن طريق المسار الشبكي المهاد (يؤدي هذا المسار أحادي التشابك من الشبكية إلى النواة فوق التصالبية في منطقة ما تحت المهاد). إن إيقاع الساعة البيولوجية الأكثر وضوحا لدى البشر هو دورة النوم والاستيقاظ.

إن إثارة هذه الهياكل يفسر جيدًا أعراض الصداع العنقودي - حيث يتأثر جهاز تنظيم ضربات القلب اليومي بالخلايا العصبية السيروتونينية لنواة الرفاء الظهرية في جذع الدماغ، كما أن الاضطراب في مستويات مختلفة من انتقال هرمون السيروتونين يسبب الصداع النصفي والصداع العنقودي.

أعراض

يحدث الصداع العنقودي في معظم الحالات في المنطقة المحيطة بالعين (أحيانًا يكون الألم موضعيًا في منطقة الصدغ). عادة ما تكون طبيعة الألم ثابتة وممزقة وعميقة، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تكون نابضة. تزداد الأحاسيس المؤلمة بسرعة وتصل إلى ذروتها خلال 5-10 دقائق، وتستمر النوبة من 15 دقيقة إلى 3 ساعات (في المتوسط ​​30 دقيقة - ساعة).

مع استثناءات نادرة، يبدأ الصداع العنقودي بين سن 20 و50 عامًا (يبلغ متوسط ​​عمر البداية حوالي 30 عامًا).

العلامات المميزة للألم العنقودي هي:

• غياب الهالة أو العلامات الأخرى التي تشير إلى اقتراب الصداع.
• وجود نوبات ألم قصيرة ولكن شديدة للغاية تحدث واحدة تلو الأخرى على مدار عدة أسابيع أو أشهر. في معظم الحالات، يعاني المريض من 1-3 هجمات يوميًا، لكن سلسلة من الهجمات يمكن أن تتكون من 10 هجمات يوميًا.
• حدوث الصداع كل يوم في نفس الوقت خلال فترة العنقود بأكملها.
• التحول من الفترة العنقودية إلى مرحلة الهدوء والتي تستمر من سنة إلى 3 سنوات.
• في معظم الحالات، لا يوجد أقارب مصابون بهذا النوع من الصداع (المريض هو الشخص الوحيد في العائلة الذي يعاني من الألم العنقودي).
• توطين الألم على جانب واحد فقط من الرأس. يكون الألم أشد في منطقة العين، ولكن يمكن أن ينتشر الألم أيضًا إلى الصدغ أو الجبهة أو الخد. في 75%، يحدث الألم باستمرار في نفس الجانب من الوجه.
• النوبات الليلية التي يتم ملاحظتها لدى العديد من المرضى. يوقظ الألم المريض في نفس الوقت بدقة الساعة.
• تطور نوبات الألم بعد 5-45 دقيقة من شرب الكحول، حتى بكميات معتدلة.

لا يرتبط الصداع العنقودي لدى النساء بالدورة الشهرية.

أثناء النوبة، عادة ما يكون لدى المرضى عيون محتقنة بالدم على الجانب المصاب، ويتدلى الجفن، وتنقبض حدقة العين. في 2/3 من المرضى، لوحظ أيضًا تراجع مقلة العين. قد يحدث عدم وضوح الرؤية. ويصاحب الهجوم دمع واحتقان الأنف وعدم انتظام دقات القلب. وبسبب اندفاع الدم قد يتحول لون الوجه إلى اللون الأحمر أو قد تصبح الجبهة شاحبة ومغطاة بالعرق.

يمكن أن يكون الصداع العنقودي موسميًا.

التشخيص

يعتمد تشخيص المرض على التاريخ الطبي، وفي الحالات المشكوك فيها أيضًا على بيانات من طرق الفحص الإضافية (التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي)، والتي تساعد على استبعاد الأسباب الأخرى للصداع.

يتم تشخيص الصداع العنقودي عندما يكون هناك ما لا يقل عن 5 نوبات تستوفي المعايير التالية:

• شدة الألم وتوطينه من جانب واحد.
• مدة الهجوم في غياب العلاج 15 دقيقة - 3 ساعات.
• انتظام وتكرار نوبات الألم (من 1 إلى 8 يوميا)؛
• تورم الجفن، دمع مفرط، احتقان أو إفرازات من الأنف، تعرق في الوجه والجبهة، هياج (قد تكون بعض العلامات غائبة).
• لا توجد أسباب أخرى للصداع.

نظرًا لأن الأعراض المشابهة يمكن أن تصاحب أمراضًا أخرى بشكل فردي، فيجب تمييز الصداع العنقودي عن:

• أورام الغدة النخامية.
• التهاب العصب الثالث؛
• الأورام السحائية المجاورة للنجوم.
• تمدد الأوعية الدموية في الشريان الفقري.
• تمدد الأوعية الدموية السباتية الأمامية التي تؤثر على الشريان السباتي الداخلي.
• أورام الانقسام.
• الأورام السحائية في الجزء العنقي.

السمات المميزة لهذه الأمراض هي:

• عدم وجود تكرار واضح للهجمات؛
• وجود آلام في الخلفية أثناء مغفرة.
• وجود أعراض عصبية إضافية.

العلامة الخارجية الرئيسية التي تميز الألم العنقودي عن الصداع النصفي هي هياج المريض وقلقه - أثناء نوبات الصداع النصفي، يحاول المرضى الاستلقاء والبقاء هادئين قدر الإمكان، ولكن في الصداع العنقودي، يغير المرضى وضعيتهم باستمرار ولا يمكنهم الجلوس أو الاستلقاء. تدوم نوبات الصداع النصفي لفترة أطول ويكون الألم أكثر احتمالاً.

علاج

الهدف الرئيسي من علاج الصداع العنقودي هو منع الهجمات، لأنه مع قصر مدة نوبات الألم وتكرارها العالي، فإن إيقاف الهجوم الذي بدأ بالفعل ليس له سوى دور مساعد. نظرًا لصعوبة تحمل الألم أثناء الهجمات، خلال فترة التفاقم، يجب وصف العلاج الوقائي المناسب لكل مريض.

يتم تخفيف الصداع العنقودي عن طريق:

• استنشاق في بداية نوبة مؤلمة للأكسجين بنسبة 100٪ لمدة 7-8 دقائق.
• رذاذ الأنف ثنائي هيدروأرغوتامين، الذي له تأثيرات مضادة للسيروتونين وحاصرات ألفا الأدرينالية.
• ثنائي هيدروأرغوتامين على شكل حقن (الحقن في الوريد يخفف الألم خلال 10 دقائق بعد تناول الدواء).
• سوماتريبتان (أو منبهات مستقبلات 5-HT1 الأخرى)، والتي يمكن إعطاؤها تحت الجلد، أو استخدامها كرذاذ أنفي (لمرض الشرايين المحيطية وموانع أخرى للإعطاء تحت الجلد)، أو عن طريق الفم (الطريق الأقل فعالية). موانع الاستعمال تشمل استخدام المثبطات وظاهرة رينود وردود الفعل التحسسية.
• حصار العقدة الجناحية الحنكية، مما يضمن تعصيب الهياكل العصبية المرتبطة بالعين. له تأثير مؤقت (يمكن إعادة استخدامه بعد 15 دقيقة). بالنسبة للحصار، عادة ما يتم استخدام ليدوكائين 4٪ (رذاذ أو قطرات أنفية).
• يعتبر إعطاء الكابسيسين عن طريق الأنف عاملاً مهيجًا محليًا وله تأثير مسكن.
• إعطاء ستادول عن طريق الأنف، وهو مسكن أفيوني غير مخدر.
• التحاميل الشرجية مع الإندوميتاسين.

يشار إلى الاستخدام المنتظم للسوماتريبتان أو ثنائي هيدروأرغوتامين فقط في حالة التفاقم الشديد وعدم فعالية الأدوية الأخرى، لأن الاستخدام اليومي لهذه الأدوية يخلق خطر الإصابة بمضاعفات القلب والأوعية الدموية.

في حالات نادرة، عندما يكون العلاج المحافظ غير فعال، فإن حصار الأعصاب أو تدمير العقدة الجناحية الحنكية بالترددات الراديوية، والذي يدمر العقدة العصبية باستخدام الطاقة الحرارية، يحقق نتائج إيجابية في 50٪ من الحالات. في بعض الحالات، يحدث الألم المرتبط بضعف التعصيب بعد الجراحة.

وقاية

تشمل الوقاية من الصداع العنقودي ما يلي:

• تناول دواء فيراباميل، وهو أحد حاصرات قنوات الكالسيوم. يقلل فيراباميل من تردد جهاز تنظيم ضربات القلب في العقدة الجيبية، وسرعة التوصيل في العقدة الأذينية البطينية ويسبب استرخاء العضلات الملساء في جدار الأوعية الدموية. يوصف من 120 إلى 160 مجم 3-4 مرات يومياً (في الجرعات القصوى المسموح بها).
• استخدام المنشطات، وهي فعالة للغاية في العلاج الوقائي للصداع العنقودي، ولكنها تستخدم فقط في دورات قصيرة وفقط في حالات مقاومة العلاج بالفيراباميل بسبب خطر الآثار الجانبية.
• تناول أدوية الليثيوم.
• تناول الميثيسرجيد، الذي له نشاط مضاد للسيروتونين.
• الكلونيدين، والذي يتم تناوله على شكل أقراص أو عبر الجلد.

خلال الفترة العنقودية، يجب على المرضى تجنب قلة النوم والإرهاق، وكذلك محرضات الصداع. يوصى بالأنشطة الرياضية التي لها تأثير مريح على الجسم.

في الشكل المزمن للألم العنقودي، من الضروري مراقبة نشاط الغدة الدرقية والكلى بانتظام، وكذلك التحقق من مستوى الليثيوم في الدم.

اليوم على جدول أعمالنا الصداع العنقودي وعلاجه. سننظر أيضًا بمزيد من التفصيل في أسباب هذا الألم والأعراض المميزة لهذا المرض الذي يصيب الإنسان.

سأخبرك أيضًا لماذا لا يستطيع العديد من الأطباء التعرف على هذا المرض على الفور. سأقدم لك أيضًا نصيحة حول الأطباء الذين من الأفضل الاتصال بهم للحصول على العلاج المناسب.

- وهذا هو الألم الذي يتركز في عين واحدة فقط. لسوء الحظ، الصداع يصعب علاجه. أقول بمعنى أن هذا المرض يمكن أن يكون سببه أسباب مختلفة تمامًا. ومن أجل التخلص تمامًا من مثل هذا المرض، يتعين علينا نحن والطبيب أن نعمل بجد للعثور على جذر كل المشاكل.

في هذه الحالة يبدأ نقل المريض إلى أطباء مختلفين. (طبيب عيون، طبيب أعصاب، الخ.). إذا كان الطبيب ذكيا، فسيتمكن من معرفة السبب.

لكن لسوء الحظ، في كثير من الحالات، في النهاية، يُترك الشخص بمفرده مع مرضه. وهذا محزن للغاية! مع الصداع العنقودي، يتركز الألم الرئيسي في العين والمعبد.

بشكل عام، بدأت مشكلة الصداع تقلق حتى مديري الأعمال. لا أحد يريد أن يمرض عماله ويتغيبون عن العمل كثيرًا.

على الرغم من أن هذا النوع من الصداع أقل شيوعًا بكثير من الصداع النصفي. ومع ذلك، فقد أصبح هذا المرض ذا أهمية متزايدة في الآونة الأخيرة.

وليس من قبيل الصدفة!

بعد كل شيء، يسمى هذا الألم أيضا بالانتحار. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه مع هذا النوع من المرض، يعاني الشخص نفسه من صداع رهيب لا يطاق في منطقة العين. وإذا أصيب الشخص لأول مرة بعدوى في العين، فقد يسبب ذلك الكثير من التوتر.

ليس الألم جهنميًا في حد ذاته فحسب، بل إنه يقع أيضًا في منطقة أحد الأعضاء المهمة. إذا لم يواجه الشخص هذا من قبل، فقد يعاني من الذعر أو التوتر.

لسوء الحظ، أول شيء يفعله هو رؤية طبيب عيون.

إذا تبين أن الطبيب ذكي، فقد يكون العلاج مفيدًا. ولكن كقاعدة عامة، في كثير من الحالات، ليس من الممكن دائما تحديد التشخيص بدقة. ونتيجة لذلك، يبدأ نقل المريض المسكين إلى عيادات الأطباء المختلفة والخضوع لإجراءات غير ضرورية له على الإطلاق.

ونتيجة لذلك، لا يحقق الشخص أي نتائج ويصبح وحيدا مع مرضه.

أريد أن أقول أنه بسبب العلاج غير المناسب، يصاب بعض الأشخاص بصداع مزمن. كانت هناك حالات عانى فيها الشخص من ألم شديد لمدة عام كامل. فقط تخيل كيف يكون الأمر بالنسبة للمريض المريض أن يتحمل كل هذا. سوف يصاب الشخص بالذعر بشكل طبيعي.

أسباب الصداع العنقودي

الآن دعونا نلقي نظرة على أسباب الصداع العنقودي. سأقول أن هذا المرض يصيب الرجال بشكل رئيسي. كقاعدة عامة، فإنهم يعانون من 6 إلى 8 مرات أكثر من النساء.

تظهر هذه المشكلة بشكل رئيسي بين سن 20 إلى 40 عامًا. يمكن أن يستمر الألم الرهيب من 5 دقائق إلى 3 ساعات. كقاعدة عامة، يتم ذلك في عدة دورات.

من أين يأتي هذا الألم الرهيب؟

والحقيقة هي أنه عندما تتوسع السفينة، فإنها تضغط على العصب الثلاثي التوائم. ويمتد هذا العصب نفسه من الصدغ إلى منطقة الحجاج. ومن هنا الألم الجهنمي في نقطة واحدة من الرأس.

وبما أن هذا الألم الشديد يقع بجوار العين، فإن الشخص يعاني من دمع غزير. وهذا هو الفرق الأكثر أهمية عن الصداع العادي.

دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية للصداع العنقودي:

• تحت المهادهو بنية الدماغ التي تنظم إيقاعات الساعة البيولوجية (هذه هي إيقاعات النوم واليقظة). وقد تقرر أن الحد الأقصى لحدوث الصداع العنقودي يحدث في يوم الاعتدال الربيعي. خلال هذه الفترة، يشعر المرضى كثيرا بتفاقم هذا المرض.
• تغيير المناطق الزمنية. يمكن أن يحدث هذا المرض أيضًا عند تغيير المناطق الزمنية. على سبيل المثال، عند السفر إلى بلد آخر. يشعر بعض الأشخاص بزيادة النعاس والتهيج قبل يوم أو يومين من ظهور الألم العنقودي. يمكن أن تكون أيضًا نذيرًا لمثل هذه الهجمات من الألم.
• النيكوتين والكحول. كقاعدة عامة، مع الصداع النصفي، يمكن أن تتوسع الأوعية الدموية بسبب الطعام. مع الألم العنقودي في الرأس، تتوسع الأوعية الدموية بسبب النيكوتين والكحول. وبما أن هذه الأدوية غالبا ما يساء استخدامها من قبل الرجال، فإنهم يصبحون ضحايا متكررين لهذا المرض. لذلك، مرة واحدة وإلى الأبد، التخلي عن هذه العادات السيئة للغاية.

أعراض الصداع العنقودي

الآن دعونا نلقي نظرة على أعراض الصداع العنقودي. وكيف يمكن تمييز هذا المرض عن الأمراض الأخرى؟ فيما يلي العلامات الرئيسية للمرض:

• احمرار العينين
• تدلى الجفن العلوي
• تلميذ مقيد
• تمزيق غزير
• احتقان نصف الأنف

ولكن كما أظهرت الممارسة، لا يزال العديد من الأطباء يواصلون إجراء تشخيصات غير صحيحة. والحقيقة هي أن مثل هذا الألم في العين يمكن أن يتطور أيضًا مع الألم العصبي.

ومع ذلك، لا يزال هناك فرق بين الألم العصبي الثلاثي والصداع العنقودي:

• لا تمزق
• لا يتحول إلى عيون حمراء
• لا تدلى الجفن
• هناك صداع اطلاق النار. ويمكن أيضا أن يسمى الألم الزناد. ومع الألم العنقودي، يشعر الألم على شكل شخص يمزق عينك. وليس فقط في منطقة العين، بل خلفها أيضًا.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه في حالة الألم العنقودي فإن جانبًا واحدًا من العين هو الذي يؤلمك. أي أن عدة نقاط على الرأس لا يمكن أن تؤذي.

إنه أمر نادر، ولكن يحدث أن تؤلم إحدى العينين في البداية، ثم تتوقف، ثم تبدأ العين الأخرى بالألم. لكن أن يتأذى اثنان في وقت واحد - فهذا لا يحدث. ويمكن بالتناوب ثم بعد فترة معينة من الزمن (مثلا الشهر).

لذلك، تذكر أن الألم العنقودي ليس سوى صداع من جانب واحد ذو قوة رهيبة. يمكن أن تستمر مدة هذا المرض من 5 دقائق إلى 3 ساعات.

الفرق بين الألم العنقودي والصداع النصفي

دعونا نلقي نظرة على الاختلافات بين الصداع العنقودي والصداع النصفي. ولماذا يشخص العديد من الأطباء الصداع النصفي لدى المرضى الذين يعانون من الألم العنقودي.

والحقيقة هي أنه مع الصداع النصفي يكون الألم أيضًا من جانب واحد. إلا أنها ليست موضعية في منطقة عين واحدة. وكقاعدة عامة، يغطي هذا المرض نصف الرأس. ويصاحب الألم نفسه عدم تحمل الضوء الساطع والصوت والغثيان والقيء.

وسلوك مريض الصداع النصفي يختلف كثيرا عن الشخص الذي يعاني من الألم العنقودي. هذا الأخير قلق للغاية، وتحت ضغط كبير، مستعد حتى لضرب رأسه بالحائط. وحتى المسكنات لا تساعدهم. الألم ببساطة لا يتوقف.

ولكن بالنسبة للصداع النصفي، فإن المسكنات تخفف الألم. وإلى جانب ذلك، يقضي المرضى أنفسهم معظم وقتهم في الاستلقاء. لأنه مع الصداع النصفي، يتم تعزيز الألم في وضعية الوقوف فقط. لا شيء من هذا يساعد في علاج الألم العنقودي!

هناك أيضًا عدد من أنواع الصداع الأخرى التي تشبه مرضنا المعني:

• الهيمكرانيا مستمرة- وهذا ألم في نصف الرأس. ومع ذلك، على عكس الصداع النصفي، فإن هذا المرض يصاحبه نفس أعراض الصداع العنقودي. لكن الفرق هو أن هذه الهجمات تستمر طوال اليوم. وهذا يعني أنه مع الهيمكرونيا المستمرة، لا يمكن أن يستمر الألم لمدة تصل إلى 3 ساعات.
• الهيمكرانيا الانتيابي- هجمات في نصف الرأس، معبر عنها بنفس الأعراض كما هو الحال مع الألم العنقودي. ومع ذلك، فإن الهجوم بمثل هذا المرض يستمر حوالي 30 دقيقة.

لسوء الحظ، فإن المتخصصين ذوي الخبرة فقط يعرفون مثل هذه التفاصيل الدقيقة. هذا هو المكان الذي تنشأ فيه غالبًا لحظات يتم فيها إعطاء شخص ما تشخيصًا خاطئًا ويوصف له نوع من العلاج غير الضروري على الإطلاق.

إذا تم إعطاؤهم التشخيص الصحيح ووصف لهم العلاج المناسب، فإن المرض سيختفي بمرور الوقت.

لذلك، إذا رأيت أن العلاج لا يأتي بنتائج، فأنت بحاجة إلى الاتصال بشكل عاجل بمركز متخصص لعلاج الصداع.

يوجد أطباء ذوو خبرة هناك، وكقاعدة عامة، يواجهون مشاكل مماثلة في كثير من الأحيان. سيقوم هذا الطبيب بتشخيص واختيار العلاج المناسب بسرعة وبشكل صحيح.

بشكل عام، تشخيص الألم العنقودي ليس بالأمر الصعب. ومع ذلك، هناك عدد من الآلام النموذجية.

على سبيل المثال، إذا كان الألم عادة، وفقا للتصنيف، يجب أن يستمر لمدة 3 ساعات، ثم في بعض الحالات مع هجمات طويلة الأمد يمكن أن يزيد إلى 5 ساعات. أي أنه لا يوجد امتثال بنسبة 100٪ للقواعد. في بعض الأحيان يمكن ملاحظة علامات مختلفة تمامًا.

كانت هناك أيضًا حالات عانى فيها المريض من الغثيان المصحوب بالصداع العنقودي. على الرغم من أنه في الواقع لا ينبغي أن يحدث ذلك. ولكن كما ترون، هناك استثناءات. على الرغم من أنها نادرة، إلا أنها لا تزال تحدث.

ومع ذلك، فإن الطبيب الذي يتمتع بخبرة واسعة ويطلب من المريض معلومات أكثر تفصيلاً سيكون دائمًا قادرًا على إجراء التشخيص الصحيح.

أود أن أقول إن المقابلة الكاملة للمريض في مثل هذه المراكز تستغرق 30 دقيقة على الأقل. يجب أن تفهم أن هذا مهم جدًا لتحديد المرض. لن تتمكن من تحقيق هذه الجودة في عيادة عادية.

بالإضافة إلى ذلك، سوف تخسر المزيد من الوقت في فحص الأطباء الذين لا تحتاج إليهم. لذلك أنصحك بالاتصال بمراكز علاج الصداع المتخصصة فقط.

علاج الصداع العنقودي

ماذا تفعل إذا كان هذا المرض قد تجاوزك بالفعل؟ دعونا نلقي نظرة على كيفية علاج الصداع العنقودي.

للقيام بذلك، عليك أن تأخذ أدوية التريبتان. هذا هو عادة ما نستخدمه لعلاج آلام الصداع النصفي. وكقاعدة عامة، يتم كتابة الأسماء التجارية والعامة على الأدوية.

فقط انتبه إلى العام (إليتريبتان، سوماتريبتان، الخ.). أي انتبه دائمًا إلى نهاية "التريبتان". يشير إلى أنه ينتمي إلى هذه الفئة من الأدوية.

هذه هي فئة الأدوية التي تحتاج إلى استخدامها.

مثل هذه الأدوية تخفف من توسع الأوعية. ونتيجة لذلك تختفي إثارة العصب الثلاثي وبالتالي يختفي الصداع نفسه.

قد يساعد أيضًا وضع عملة الآيس كوين في أنفك. ويمكنه أيضًا تقليل الألم. لكنني أوصي بأدوية فئة التريبتان، لأنها تتعامل بشكل جيد للغاية مع هذه الآفة.

في حالة حدوث نوبة صداع عنقودي وظهرت الأعراض المذكورة أعلاه، فأنت بحاجة إلى شراء رذاذ الأنف Sumamigren أو Imigran من الصيدلية.

مرة أخرى، هذه أدوية تنتمي إلى مجموعة "التريبتان"، أو بشكل أكثر دقة "سوماتريبتان".

يعمل رذاذ الأنف Imigran بشكل أفضل. يجب حقنه داخل الأنف بالضبط في الجزء الموجود تحت العين المؤلمة. وبعد ذلك سيبدأ الألم في التلاشي.

ويمكن أيضًا استخدام الأكسجين بنسبة 100%. تبيع بعض المراكز الطبية علبًا خاصة.

ومع ذلك، ينبغي أن يقال على الفور أن العلاج بهذه الطريقة أسوأ من استخدام الأدوية من مجموعة "تريبتان". لذلك أوصي بالاهتمام بالاستعدادات الخاصة. الأكسجين بنسبة 100% لا يساعد دائمًا.

الآن دعونا نلقي نظرة على تلك الأدوية التي لا يمكن تناولها مطلقًا لمثل هذا المرض. هذه هي الأدوية التي تخفف من التشنج الوعائي. ولكن في الواقع لا يوجد تشنج. يجب عليك أيضًا عدم تناول الأنجين والأسبرين والباراسيتامول ومسكنات الألم العادية.

الحقيقة هي أن هذه الأدوية لن تساعد بجرعات صغيرة. كما أن زيادة الجرعة أمر خطير أيضًا، حيث يمكن أن تتسمم بالدواء. لذلك لا أنصح باستخدام مثل هذه الأدوية.

الصداع العنقودي هو إحساس مؤلم شديد وحارق يتمركز بشكل أساسي في جزء واحد من الرأس ويتجلى في سلسلة من الهجمات. في كثير من الأحيان، يسمى الصداع العنقودي بالصداع العنقودي بسبب الإحساس بنوع من الألم في مكان واحد. يمكن أن تستمر الفترات (المجموعات) التي تحدث خلالها الهجمات لمدة تصل إلى عدة أشهر، وبعد ذلك تختفي لعدة سنوات. تظهر الأعراض المميزة للألم العنقودي فقط أثناء النوبات، وبعدها تختفي تمامًا. في وقت حدوث النوبة، من المهم تخفيف الألم على الفور وتقليل شدة الأعراض، بعد استشارة الطبيب أولاً.

في الإصدار العاشر من التصنيف الدولي للأمراض، يمكن تصنيف الصداع العنقودي إلى عدة رموز اعتمادًا على الأسباب التي تسببت فيه. في معظم الحالات، يتم ترميزه بـ G44.2 "صداع التوتر". إذا حدثت الهجمات على خلفية التهاب العصب الوجهي، فيمكن للطبيب تصنيف الأمراض وفقًا للمرض الأساسي وتعيين الرمز G50-51.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالصداع العنقودي؟

وفقا للإحصاءات، فإن الصداع العنقودي نادر جدا - حوالي 3-5٪ من السكان. الرجال هم الأكثر عرضة لنوبات الصداع العنقودي مقارنة بالنساء، واحتمال تطور المرض لديهم هو 1:5.

تشمل مجموعة خطر الإصابة بالصداع العنقودي الرجال الذين يستوفون المعايير التالية:

• السمات التشريحية - الذقن المشقوق، البناء الكبير، الفك المربع، العيون الزرقاء أو الرمادية الفاتحة؛
• التعرض للعادات السيئة.
• سن 30-40 سنة.

نادرًا ما يظهر الصداع العنقودي في مرحلة الطفولة ولا يتم تشخيصه أبدًا عند الولادة.

الأعراض المميزة للصداع العنقودي

يعتمد ظهور أعراض الألم العنقودي على الأشكال التالية:

1. عرضي - خلال فترة التفاقم، والتي يمكن أن تستمر عدة أشهر، قد يعاني المريض من العديد من نوبات الألم الشديدة ولكن قصيرة المدى. وبعد ذلك قد تختفي الهجمات لفترة طويلة، على سبيل المثال سنة أو أكثر.
2. مزمن - الأعراض المعبر عنها بشكل كبير تكون مزعجة بشكل مستمر تقريبًا، في حين أن فترات التطهير بين الهجمات قصيرة جدًا.

يمكن تمييز الصداع العنقودي بالسمات المميزة التالية:

• من السمات المميزة للألم أن النوبة تبدأ بإحساس طفيف بالحرقان في منطقة محجر العين والمعبد، وبعد ذلك يظهر ألم شديد يزداد بسرعة.
• تطور سريع البرق - من لحظة الحالة الطبيعية إلى ظهور صداع لا يطاق، يمكن أن تمر 10-15 دقيقة فقط.
• المدة - في معظم الحالات، تستمر الهجمة العنقودية الواحدة خلال 40 دقيقة، وبعدها تختفي الأعراض غير السارة.
• الوقت من اليوم الذي تتطور فيه النوبة - يظهر الألم دائمًا تقريبًا في الليل بين الساعة الأولى والساعة الرابعة، وتكون شدته عالية جدًا لدرجة أن الشخص يستيقظ.
• من جانب واحد بطبيعته - يؤثر الألم دائمًا على جانب واحد فقط من الرأس.
• تقييد الحركة - في وقت النوبة، يتجمد المريض، وأقل حركة تسبب له الألم، لذلك يبحث عن وضعية تقل فيها شدة الأعراض.

يصاحب الصداع العنقودي مصاحبأعراض:

في شي عم يزعجك؟ المرض أو الوضع الحياتي؟

• اضطرابات بصرية - انقباض حدقة العين بسبب تطور الألم، عدم وضوح الرؤية، تمزق، تورم الجفن.
• ظهور تورم واحمرار في الجلد في مكان الألم.
• احتقان الأنف وإفرازاته بسبب تورم الغشاء المخاطي.
• زيادة التعرق والشحوب والغثيان.
• التهيج والعدوانية والعصبية.
• صعوبة في التنفس وزيادة معدل ضربات القلب.

بمجرد انتهاء نوبة الألم العنقودي، تختفي الأعراض تمامًا، وتتحسن صحة المريض بشكل ملحوظ.

أسباب الألم العنقودي

لم يحدد الطب بعد الأسباب الدقيقة للألم العنقودي، لكن حدوثه غالبًا ما يرتبط بالاضطرابات المرضية التالية:

• فرط نشاط منطقة ما تحت المهاد - أسباب إثارة هذا الجزء من الدماغ، المسؤول عن الإيقاعات الحيوية للجسم، غير معروفة للأطباء، ولكن يعتقد أنه في هذه الحالة تحدث نوبة الصداع العنقودي؛
• التهاب أو حساسية مفرطة للعصب الثلاثي التوائم.
• الخلل الهرموني - يحدث الألم العنقودي بسبب الإفراط في إنتاج الهرمونات مثل السيروتونين والهستامين.
• أمراض الأوعية الدموية.
• الوراثة.

إذا كنت عرضة للإصابة بالصداع العنقودي، فإن عددًا من العوامل التالية يمكن أن تؤدي إلى حدوث نوبة:

• التدخين وشرب الكحول.
• في غير موسمها - تكون هجمات الصداع العنقودي أكثر نشاطًا في الربيع والخريف.
• تغير المناخ - الرحلات الجوية المتكررة والرحلات الجوية إلى البلدان ذات منطقة زمنية مختلفة تؤدي إلى انتهاك الإيقاعات الحيوية واستثارة منطقة ما تحت المهاد.
• انتهاك متكرر للروتين الليلي واليومي - يمكن إثارة الألم، على سبيل المثال، من خلال جدول العمل المناوب؛
• المواقف العصيبة العادية.
• تناول بعض الأدوية، مثل: النتروجليسرين.

عند تشخيص الصداع العنقودي، يقوم الطبيب بتقييم درجة تأثير هذه العوامل والقابلية للأمراض الموصوفة، وفقط بعد ذلك يصف العلاج المناسب.

قبل وصف علاج الألم العنقودي، يجب على الطبيب تفريقه حسب خصائص معينة واستبعاد وجود أنواع أخرى من الصداع. يتم تشخيص علم الأمراض على أساس العلامات التالية:

• التطوير اليومي للهجمات في نفس الوقت؛
• وجود 5 هجمات ومغفرات أو أكثر؛
• وجود الأعراض المميزة للهجوم العنقودي.

إذا تم اكتشاف العلامات الموصوفة واستبعاد أمراض أخرى بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي، يقوم الطبيب بتشخيص الصداع العنقودي ويصف علاج الأعراض، والذي قد يتكون من الطرق التالية:

• واستخدام استنشاق الأكسجين في المرحلة الأولى من الهجوم؛
• استخدام بخاخات وقطرات الأنف لتخفيف تورم الغشاء المخاطي.
• استخدام الأدوية التي تخفف الألم وتزيل السبب الجذري لحدوثه.

العلاج بالأقراص

توصف الأدوية على شكل أقراص في حالة وجود نوبة حادة من الألم العنقودي وفي فترة ما بين الهجمات لمنع تطور النوبات. ستساعد الأدوية التالية في تخفيف الألم وتخفيف الأعراض المصاحبة:

• الإرغوتامين (أكليمان، إرجومار، جينوفورت) هي أقراص تمنع إطلاق السيروتونين وتهدئ الجهاز العصبي وتقوي جدران الأوعية الدموية.
• (سوماتريبتان، زوميج، إيميجران) - الأدوية التي تمنع النوبات المؤلمة، وتضيق الأوعية الدماغية، وتزيل الأعراض المرتبطة بها (الغثيان، والدوخة).
• مسكنات الألم (كيتانوف، ليدوكائين).
• حاصرات قنوات الكالسيوم (كربونات الليثيوم، فيراباميل).
• مضادات الاختلاج (جابابنتين، توبيراميت) - توصف لسلسلة من النوبات الشديدة المصحوبة بنوبات صرع.
• المهدئات (أفوبازول) - كعامل وقائي للتعرض للإجهاد وحدوث هجمات عنقودية على هذه الخلفية.

العلاج بالعلاجات الشعبية

بمساعدة الوصفات الشعبية، من المستحيل إيقاف الهجوم المكثف للصداع العنقودي، ولكن من الممكن في بعض الأحيان تخفيف مظاهره المتبقية وتقليل احتمالية مزيد من التطوير. العلاجات الشعبية والمكونات الطبيعية التالية مناسبة لهذا:

1. الكركم هو أحد التوابل التي لها تأثير مضاد للالتهابات ومهدئ. عند تناوله بانتظام مع الطعام، تقل احتمالية حدوث هجمات عنقودية.
2. الفلفل الحار – بسبب عمل مادة الكابسيسين، وهي جزء من ثمرة الفلفل، والتي تهيج الألياف العصبية، يمكنك تقليل نوبات الصداع. للقيام بذلك، يجب أن يفرك مرهم يعتمد عليه في منطقة الفص الصدغي.
3. بوريريا الفصوص (كودزو) - في الطب الصيني، يتمتع هذا النبات بخصائص خاصة. يُعتقد أن ضخ جذرها يساعد في تقليل الألم أثناء النوبة والتعامل مع الدوخة وتخفيف احتقان الأذن أيضًا.
4. الجنكة - تساعد أوراق النبات الطازجة على تطبيع عمل نظام المكونة للدم وبالتالي ضمان تدفق الدم اللازم إلى أنسجة المخ.
5. الجوز - ثمار الجوز لها تأثير مفيد على الأوعية الدموية وبنية الدم وحالة الجهاز العصبي. للقيام بذلك، يكفي تناول 2-3 حبات من الجوز كل يوم.

يجب الاتفاق على استخدام العلاجات الشعبية مع الطبيب ويجب أن يؤخذ في الاعتبار عدد من الآثار الجانبية وموانع الاستعمال المحتملة المرتبطة بالتعصب الفردي.

الطرق الوقائية لحدوث الصداع العنقودي

الوقاية من نوبات الصداع العنقودي أسهل من إيقافها. وللقيام بذلك، يجب على الطبيب إعطاء الشخص الذي يعاني من نوبات الألم توصيات من شأنها أن تساعد بشكل كبير في تقليل شدة النوبات، وكذلك زيادة الفترة الزمنية بينها.

• الإقلاع عن العادات السيئة، وخاصة التدخين وشرب الكحول.
• رفض العمل البدني المكثف ورفع الأحمال الثقيلة، مما يسبب التعب الشديد؛
• تطبيع الروتين اليومي وضمان الراحة المناسبة، مما سيمنع حدوث اضطراب الرحلات الجوية الطويلة؛
• تجنب المواقف التي تثير تطور التوتر وتصيب النفس بالصدمة.
• المشاركة في التدريبات النفسية التي تساعد على استعادة التوازن النفسي والعاطفي؛
• وأداء تمارين التنفس، وإتقان تقنيات الاسترخاء والتأمل؛
• تغيير النظام الغذائي - 4 أو 5 وجبات يومية وإدخال المأكولات البحرية والفواكه والمكسرات والخضروات والألياف إلى القائمة؛
• التناول المنتظم للأطعمة الغنية بفيتامين ب، أو الأدوية المبنية عليه حسب وصفة الطبيب؛
• التعرض المتكرر للهواء النقي.
• المشي، ركوب الدراجات، زيارة حمام السباحة؛
• العلاج الدوري والمصحة.

هل لديك سؤال؟ اطلبها لنا!

لا تتردد في طرح أسئلتك هنا على الموقع.

يحتاج الأشخاص المعرضون للصداع العنقودي إلى حمل الأدوية التي توقف النوبة، أو معرفة كيفية تخفيف حدتها بوسائل بدائية. ومن المهم عدم الانتظار حتى ظهور الأعراض الشديدة، بل اتخاذ التدابير الوقائية عند ظهور العلامات الأولية. يجب عليك أيضًا زيارة طبيبك بانتظام والخضوع للتشخيص واتباع توصياته.

الصداع العنقودي هو أحد أقوى الأحاسيس غير السارة في جسم الإنسان. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الهجمات الشديدة تظهر فجأة ويصعب التخلص منها. يشعر المريض بعدم الراحة ويحاول استخدام طرق مختلفة لجعله يشعر بالتحسن. الألم المطول والمنتظم يؤدي إلى أعمال طفح جلدي، وحتى أعمال انتحارية.

يعاني غالبية المرضى من الصداع العنقودي على شكل نوبات دورية تحدث دون ظهور أعراض تحذيرية وتستمر لبضع دقائق فقط (أحيانًا تصل إلى عدة ساعات). المنطقة المصابة هي المنطقة المحيطة بالعين. من السمات المهمة تكرار نوبات الألم: فهي تظهر بشكل أساسي خلال فترة زمنية معينة وتتكرر حتى 6-8 مرات في اليوم. هذا المرض ليس نموذجيًا (لكنه يحدث) عند الأطفال، لأن الألم الأول قد يظهر فقط بعد البلوغ.

يمكن أن تكون الهجمات عرضية أو مزمنة. تحدث النوبات العرضية بانتظام خلال فترة زمنية قصيرة (من 7 أيام إلى سنة واحدة) مع فترات طويلة غير مؤلمة. الألم المزمن يشمل نوبات مؤلمة لا يفصلها أكثر من شهر واحد. هذا النموذج أصعب بكثير في العلاج.

الأعراض الشائعة للصداع العنقودي:

• عدم وجود علامات "تحذير"؛
• مدة قصيرة وألم من الهجمات.
• التوطين على جانب واحد.
• انتشار الألم إلى المناطق الزمنية والأمامية والقذالية.
• ظهور احتقان الأنف.
• زيادة تمزيق العيون.
• تورم الجفون.
• اتساع حدقة العين؛
• زيادة الإثارة والتهيج.
• احمرار الوجه.
• زيادة معدل ضربات القلب والنبض.
• وفي بعض الحالات الغثيان والقيء.

هذه الأعراض لها بعض أوجه التشابه مع الصداع النصفي، والتي تتداخل مع النشاط القوي. لكن أولئك الذين عانوا من كلا النوعين من الألم سوف يلاحظون الفرق بينهما بسهولة.

حقيقة مثيرة للاهتمام: غالبية الأشخاص الذين يعانون من أعراض مماثلة لديهم خصائص فسيولوجية مماثلة (بنية عضلية قوية، عيون فاتحة، جلد خشن، ذقن مشقوقة، فك مربع).

لماذا تظهر

الأسباب تكمن في التغيرات في نمط الحياة المعتاد. على سبيل المثال، عند تغيير مواعيد العمل، أثناء السفر الجوي، يزداد الضغط الجسدي والعاطفي. تتأثر صحة الشخص بالاضطرابات اليومية: فمع زيادة ساعات النهار، يتعرض المرضى لنوبات أكثر تكرارًا وشدة.

يمكن أن تحدث النوبة بسبب شرب الكحول أو بعض الأدوية (الهيستامين والنيتروجليسرين وغيرها)، والتي تسبب تمدد الأوعية الدموية والتهاب الأعصاب الموجودة خلف العين مباشرة. ونتيجة لذلك، يعاني الشخص من آلام طعن أو خفقان، ولا تزال الأسباب الدقيقة لذلك غير معروفة.

الصداع العنقودي في بعض الحالات هو نتيجة لأمراض الجهاز العصبي والأوعية الدموية، والشذوذات في منطقة ما تحت المهاد. يشارك ما تحت المهاد في العمليات الكيميائية المختلفة في الجسم: تنظيم الإيقاعات البيولوجية، وإنتاج السيروتونين، والنورادرينالين، وهرمون التوتر، والميلاتونين، ومواد تعديل الألم.

عوامل الخطر

يؤثر الصداع العنقودي على شرائح مختلفة من السكان. ولكن هناك عدد من العوامل التي تزيد من خطر الأحاسيس غير السارة.

وتشمل هذه:

• الجنس - يعاني الرجال 2-3 مرات أكثر من النساء؛
• العمر - الرجال المعرضون للخطر بعد سن 40 عامًا والنساء بعد سن 60 عامًا، على الرغم من حدوث ذلك أيضًا عند الأطفال؛
• نمط الحياة - المواقف العصيبة، وتعاطي الكحول والتدخين، والتوقف المفاجئ عن التدخين.
• الوراثة.
• وجود الصداع النصفي يزيد بشكل حاد من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من الصداع.
• تلقى إصابات في الرأس.
• اضطرابات النوم.

يمكن أيضًا أن تحدث الهجمات العنقودية بسبب الروائح القوية، ومضات الضوء الساطعة، والارتفاعات العالية، والحرارة المفرطة، والجهد العالي، واستهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من النتريت (على سبيل المثال، اللحوم المعلبة ولحم الخنزير المقدد وما إلى ذلك). تحدث الأعراض غير السارة دون سبب واضح فقط خلال الدورة النشطة خلال مرحلة الهدأة، ولا تسبب هذه المحفزات هجمات.

تشخيص الهجمات العنقودية

من الأخطاء الشائعة في التشخيص الذاتي وجود أعراض تشبه الصداع النصفي، حيث يحاول المريض التغلب على المرض في المنزل. لإجراء تشخيص دقيق، تحتاج إلى الاحتفاظ بمذكراتك الخاصة، والتي تشير إلى المؤشرات التالية: تواتر الهجمات، والطبيعة، والتوطين، ومدة وشدة الألم، والأعراض الإضافية، والأدوية، واضطرابات الجسم، والتدابير التي تخفف من الحالة، إلخ.

بعد ذلك، يتم إجراء فحص طبي كامل للرأس والرقبة والعينين في قسم الأعصاب. لتحديد التغييرات، يتم اختبار ردود الفعل الأساسية وتنسيق الحركات والأحاسيس من خلال سلسلة من التمارين البسيطة. قد يطرح الأخصائي أسئلة لاختبار الذاكرة قصيرة المدى والوظيفة العقلية.

يساعد التصوير بالرنين المغناطيسي أو الكمبيوتر على تشخيص الصداع العنقودي. يتم فحص الصور الناتجة من قبل طبيب من ذوي الخبرة، وبعد ذلك يحدد وجود حالات شاذة قد تكون سببا لهجمات غير سارة. جنبا إلى جنب مع هذه الدراسات، من الضروري استبعاد أنواع أخرى من الصداع والأمراض في الجسم، والتي سوف تسمح لك بتعيين العلاج الفعال.

علاج فعال لآلام العنقودية

يتطلب الصداع العنقودي لدى البالغين والأطفال إدارة مناسبة، والتي يمكن أن تحسن الصحة وتقلل من شدة الهجمات. يتضمن العلاج الفعال استخدام اتجاهين: العلاج الحاد خلال فترة الألم الحاد والوقاية لمنع الانتكاسات.

طرق العلاج الرئيسية:

• استنشاق الأكسجين.
• الكورتيكوستيرويدات.
• مضادات الاختلاج.
• استرخاء؛
• تغيير نمط حياتك المعتاد.
• رفض العادات السيئة.
• الجراحة - تحفيز الدماغ والأعصاب، وسد أو إزالة الأعصاب المتضررة، وبضع الجذور عن طريق الجلد، وتخفيف ضغط الأوعية الدموية الدقيقة.

في حالة حدوث صداع عنقودي حاد، فمن الضروري تقديم المساعدة السريعة لتخفيف النوبة. يتم إجراء العلاج بالأكسجين لإثراء الدماغ بالأكسجين. عند استنشاق الأكسجين النقي، تضيق الأوعية الدموية المتوسعة (أسباب النوبات)، مما يؤدي إلى استعادة الدورة الدموية.

تُستخدم أدوية التريبتان لعلاج الصداع أو الصداع النصفي، مما يوقف بشكل فعال النوبات العنقودية ويخفف الحالة خلال 30-40 دقيقة. يستخدم الدواء في شكل الحقن والهباء الجوي في الأنف. يتم تناول أدوية التريبتان بدقة حسب وصفة الطبيب المعالج، لما لها من آثار جانبية وموانع في شكل مضاعفات على عمل الجهاز القلبي الوعائي والدورة الدموية بشكل عام.

لمنع الهجوم بسرعة، يتم استخدام الإرغوتامين في الحقن أو الأقراص أو الرش. يجب أن يؤخذ هذا الدواء بحذر. ويرجع ذلك إلى التفاعلات الخطيرة مع بعض الأدوية والانقباض الحاد للأوعية الدموية.

ولإيقاف الهجوم بنفسك، يُنصح باستخدام التخدير الموضعي كعلاج.

وقاية

لمنع ظهور المرض أو تكراره لدى الأطفال والبالغين، عليك اتباع نصائح بسيطة. نظرًا لأن أحد الأسباب هو الاضطرابات في عمل الجهاز القلبي الوعائي، فمن المفيد تناول حاصرات قنوات الكالسيوم الفعالة بانتظام. تُستخدم الحاصرات القياسية كعلاج مساعد لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الأخرى. الدورة لا تقل عن 2-3 أسابيع، ومراقبة الجرعة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال إساءة استخدام الأدوية أو التوقف عن تناولها بشكل حاد، مما سيؤدي إلى عواقب سلبية.

الليثيوم، الذي يستخدم أيضًا لعلاج الألم العنقودي في الرأس، يمكن أن يقلل من خطر الألم. وتشمل الآثار الجانبية الغثيان والعطش المستمر وارتعاش اليدين وزيادة الوزن.

يتم تحقيق نتائج جيدة عن طريق تناول مكملات الميلاتونين. يسمح لك الميلاتونين أو هرمون الدماغ بتنظيم وظائف المخ ودورة النوم والراحة، وبالتالي منع حدوث النوبات العنقودية.

يجب على كل شخص أن يتعامل مع الصداع مرة واحدة على الأقل في حياته. يفضل العديد من الأشخاص تناول حبوب منع الحمل بدلاً من طلب المساعدة المؤهلة من أحد المتخصصين. ومع ذلك، فإن عدد قليل من الناس يفهمون أنه دون معرفة السبب الرئيسي، لا ينبغي للمرء أن "يعالج" الجسم بأدوية مختلفة.

يمكننا أن نتحدث لفترة طويلة جدًا عن ماهية الصداع العنقودي وكيف يختلف عن الصداع العادي. فقط أولئك الذين اضطروا للتعامل معها يمكنهم فهم هذه المشكلة حقًا. وهو يشبه في طبيعته الصداع النصفي، ولكنه أكثر موضعية. والحقيقة هي أن هذا الأخير يمكن أن يحدث ليس فقط في نصف الكرة المخية بأكمله، ولكن أيضا في الفص الفردي.

قبل الانتقال إلى السؤال "ما هي حبوب الصداع التي يجب أن تتناولها في هذه الحالة"، عليك أن تفهم طبيعة هذه المشكلة، وهي معرفة كيف يختلف الإصدار العنقودي عن الإصدار الشامل. وبحسب البيانات المتوفرة لدى منظمة الصحة العالمية فإن 80% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 30 سنة يعانون من هذا المرض. وهذا يكفي للنظر في المشكلة على نطاق واسع. حاليًا، يقوم العلماء من جميع أنحاء العالم بإجراء تجارب وأبحاث باستمرار لإيجاد علاج عالمي للمرض الذي نفكر فيه. لسوء الحظ، لا يمكن للطب الآن أن يقدم سوى عدد قليل من الخيارات التي لا تقضي على المرض تمامًا.

نذير المرض

يشير الصداع العنقودي (الحزمة) إلى مرض الانتيابي مجهول المصدر، والذي يتميز بنوبات من تفشي المرض الشديد. يمكن أن تستمر من 30 دقيقة إلى ساعتين.

كقاعدة عامة، يهدأ الانزعاج بالسرعة التي يبدأ بها. على سبيل المثال، قد يتعرض الشخص لنوبات مدتها 15 دقيقة عدة مرات في اليوم، ويحدث أيضًا أنه لا يتذكر الألم لمدة عام كامل. مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن هذا المرض مزمن، يجب أن يهدف العلاج إلى إطالة فترة المغفرة.

وبحسب الخبراء فإن النوبة الواحدة لا تدوم أكثر من ساعة ونصف، وهو ما لا يمكن قوله عن هجمات الصداع النصفي. علامة مميزة أخرى لبداية المرض هي "الجدول الزمني الدقيق". يحدث الصداع النصفي حصريًا في أوقات معينة من اليوم (بعد الغداء، أو في الليل أثناء النوم، أو عند الغسق). نادرًا ما يؤثر العلاج على التغيير في جانب الآفة. فقط في بعض الحالات لا يظهر الانزعاج على الجانب الأيمن، بل على اليسار ويكون أقل حدة.

يلاحظ بعض المرضى أن ضغط الدم لديهم يتغير، ويصاحب الصداع أيضًا شعور بالضيق العام.

الأسباب الأساسية

يعتقد العديد من الأطباء أن العوامل المثيرة الرئيسية التي تؤدي إلى تطور المرض هي التغيرات في عمل الساعة البيولوجية للجسم. يحدث هذا عندما يتغير المناخ أو المنطقة الزمنية. الساعة البيولوجية، بحسب الخبراء، مسؤولة عن النشاط الأنزيمي، والإفراز الهرموني، ودرجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى عدد من التفاعلات الفسيولوجية الأخرى. من المتوقع أن يواجه المرضى الذين يعانون من هذا التشخيص بعض الصعوبة في إدارة جميع الإيقاعات الطبيعية المذكورة أعلاه. ومن المرجح أن يكون السبب وراء هذا اللغز هو منطقة ما تحت المهاد، المسؤولة عن اليقظة والنوم لدى الإنسان. وكما هو معروف، فإنه يمكن أن يرسل نبضات إلى الدورة الدموية والجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية.

من ناحية أخرى، يمكن أن يحدث الصداع العنقودي للأسباب التالية:

• الإنتاج المفرط لهرمونات معينة (مثل السيروتونين والهستامين) ؛
• الإجهاد المتكرر والإرهاق في الجسم.
• أنواع مختلفة من الأمراض في عمل منطقة ما تحت المهاد.
• اضطرابات العمليات الفيزيائية العصبية (في أغلب الأحيان يتم ملاحظتها أثناء الحمل أو انقطاع الطمث) ؛
• أمراض الأوعية الدموية مما يؤدي إلى السكتة الدماغية.
• انحرافات في عمل العصب الثلاثي التوائم الموجود في الجزء الوجهي من الرأس.

حاليا، يواصل العلماء والمتخصصون في هذا المجال دراسة العوامل الرئيسية التي تثير الصداع. أسباب المرض غالبا ما تكون فردية. وهذا يعني أنه لا يمكن بدء العلاج إلا بعد إجراء فحص تفصيلي للجسم ويمكن إجراء العلاج تحت الإشراف المستمر للطبيب.

أعراض

غالبًا ما يعاني ممثلو النصف العادل من البشرية من الصداع النصفي أثناء انقطاع الطمث أو الزيادة الهرمونية أو الإجهاد. أما بالنسبة للألم العنقودي، فكل من الرجال والنساء معرضون له بالتساوي تقريبًا. يشار إلى أن الرجال ذوي البنية الثقيلة هم الذين يتعاطون الكحول والتدخين رغم كل تعليمات الطبيب المعالج وهم الذين يعانون من هذا المرض في كثير من الأحيان. في الواقع، أسباب المشكلة تكمن حرفيا على السطح. لسوء الحظ، ليس كل المرضى، بعد التأكد من التشخيص، يغيرون نمط حياتهم المعتاد أو يقلعون عن التدخين أو شرب المشروبات الكحولية.

وفقا للخبراء، ملامح الوجه المربعة، الذقن المشقوق، لون العين الزرقاء - كل هذه العلامات الخارجية تلعب دور العوامل المشددة في مرض مثل الصداع العنقودي. ومع ذلك، فإن أوجه التشابه هذه هي مجرد ملاحظات. من غير المعروف لماذا يكون الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الخصائص والعادات الجسدية أكثر عرضة لهذا النوع من الألم، لكن الأطباء يستخدمون هذه الخصائص أحيانًا لإجراء التشخيص.

تظهر الأعراض فجأة، بغض النظر عن عمر الشخص. ولكن، كقاعدة عامة، يتعرض الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 50 عاما للخطر؛ ومن المعروف أيضًا بشكل موثوق أنه نادرًا ما يتم تشخيص هذا المرض عند الأطفال الصغار. إذًا كيف يظهر الصداع العنقودي؟ أعراضه هي:

• ومضات مشرقة من الضوء في العينين.
• الهجوم حاد وحارق بطبيعته، يخترق الرأس مباشرة؛
• وفي بعض الحالات قد يمتد الألم إلى المنطقة الصدغية أو الأذن أو الفك.
• ارتعاش عصبي في مقلة العين.
• متلازمة هورنر (تدلي الجفن)؛
• الشحوب والغثيان وزيادة التعرق.

ومع ازدياد الصداع، تبدأ العيون بالتدمع. من هذا النوع من الخبرة والانزعاج، يصبح الشخص عصبيا، فهو ببساطة يتوقف عن الاستمتاع بحياته المعتادة. عند وصف أحاسيسهم، يقول المرضى أنهم يشعرون وكأنهم يضربون رؤوسهم بالحائط. وتم تسجيل حتى حالات الانتحار.

متغيرات المرض

1. متلازمة التشنج اللاإرادي. في بعض الحالات، يتم تأكيد إصابة المرضى ليس فقط بهذا التشخيص، ولكن أيضًا بألم العصب الثلاثي التوائم. يكون الألم دائمًا موضعيًا في جانب معين، ويغطي منطقة تعصيب نفس فرع العصب، ويتم استفزازه بواسطة نفس عوامل الصداع العنقودي. الحقيقة الأخيرة هي التي تشير إلى أنه في هذه الحالة قد يكون هناك مرض واحد فقط، وليس عمليتين مرضيتين. ووفقا للخبراء، لم يتم إثبات فعالية العلاج بالعقاقير بشكل كامل.
2. الصداع النصفي العنقودي. في 3٪ من المرضى الذين يعانون من هذا المرض، لوحظ وجود نوع من الصداع النصفي للمرض.
3. الهيمكرانيا الانتيابي المزمن. يشبه الألم الألم العنقودي، لكن النوبات تحدث في كثير من الأحيان. عادة ما يتم تشخيص نصف الجمجمة الانتيابي المزمن عند الرجال، ولكن يتم تخفيفه بسرعة عن طريق تناول الإندوميتاسين.
4. الصداع بعد الصدمة. في بعض الحالات، بعد إصابة منطقة الوجه، يحدث انزعاج مشابه للألم العنقودي. حاليا، آلية تطور هذه الحالة غير معروفة.

التشخيص والفحص

لتأكيد مرض مثل الصداع العنقودي، من الضروري أولاً إجراء التشخيص التفريقي. وفقا للخبراء، في هذه الحالة، يمكن أن تكون أسباب المرض مختلفة جدا، بدءا من إصابات الجمجمة إلى التهاب الشرايين الصدغي. ومع ذلك، يتم التخلص من 70% من الافتراضات بعد أن يصف المريض شكاواه وأعراضه بدقة، وجدول ظهورها. لسوء الحظ، اليوم، يؤجل الكثير من الناس علاج هذا المرض، ويفضلون العثور على معلومات على شبكة الإنترنت العالمية، ويتساءلون عما يشربونه من الصداع، ويلجأون إلى الأصدقاء والمعارف للحصول على المشورة. ومع ذلك، فإن تخفيف الألم لا يعني القضاء على المشكلة. إذا لم يتم تأكيد التشخيص في الوقت المناسب، فإن المرض سوف يتقدم فقط، الأمر الذي يستلزم عواقب أكثر خطورة.

في أغلب الأحيان، بعد طلب المساعدة من طبيب الأعصاب، يُعرض على المريض الخضوع لما يسمى بفحص التصوير بالرنين المغناطيسي. يعد هذا الفحص ضروريًا لتأكيد أو دحض أمراض الأوعية الدموية وتلف الدماغ. لاستبعاد احتمال الألم بسبب داء عظمي غضروفي عنق الرحم، سوف تحتاج إلى إجراء أشعة سينية لهذه المنطقة من العمود الفقري.

كيف ينبغي أن يكون العلاج؟

قبل الإجابة على السؤال: "كيف نعالج الصداع؟"، من المهم الإشارة إلى أنه من المستحيل التخلص من هذه المشكلة إلى الأبد. في العالم الحديث في الوقت الحالي لا يوجد شخص واحد يمكنه التغلب على المرض. ومع ذلك، فإن طلب المساعدة من أحد المتخصصين في الوقت المناسب يمكن أن يقلل من شدة متلازمة الألم وتكرار ظهورها. لا ينصح بأي حال من الأحوال بتجاهل أعراض المرض، لأن عواقبه يمكن أن تؤثر سلبا على الجسم بأكمله.

علاج بالعقاقير

الصداع المتكرر يزعج العديد من المرضى طوال حياتهم. وعادة ما تظهر فجأة. للحد من الهجوم إلى حد ما، يتم وصف دواء خاص للألم. يستخدم العلاج الأدوية المصممة لتقليل شدة الأعراض المرتبطة.

يشمل علاج الألم للصداع العنقودي ما يلي:

• تناول أدوية الإرغوتامين - لزيادة قوة الشرايين المتوسعة وتقليل الانزعاج (على سبيل المثال، طرطرات الإرغوتامين) ؛
• إعطاء يدوكائين عن طريق الأنف على شكل قطرات.
• استخدام أدوية التريبتان (Zomig، Imitrex) على شكل حقن أو أقراص؛

تسمى الأدوية التي تمنع الصداع بالوقائية. يوصى باللجوء إلى مساعدتهم كل يوم، حتى في حالة عدم وجود هجمات. وتشمل هذه:

• حاصرات قنوات الكالسيوم (فيرلان) لتقليل عدد نوبات الصداع، وكذلك للوقاية منها.
• يمكن الوقاية من الصداع المتكرر باستخدام الكورتيكوستيرويدات. يهدف التأثير الرئيسي لهذا النوع من الأدوية إلى تخفيف متلازمة الألم الموجودة، لكنها لا تستخدم في كثير من الأحيان (بسبب الآثار الجانبية).
• تعمل كربونات الليثيوم (أدوية "ليثوبيد"، "إسكالايت") مباشرة على منطقة ما تحت المهاد. ويعتقد الأطباء أن هذه المنطقة من الدماغ ترتبط بشكل مباشر بالصداع العنقودي.

حاليًا، لا يزال العلماء يواصلون البحث عن علاج عالمي يتخلص إلى الأبد من مثل هذا المرض غير السار. يشار إلى أنه في عام 2007 أجرى خبراء أمريكيون عددًا من الدراسات المتعلقة بالسيلوسيبين. وتبين أن النتائج مثيرة للاهتمام للغاية. ما يقرب من 50٪ من المرضى إما تخلصوا من هذا المرض إلى الأبد، أو انخفض عدد ومدة هجماتهم بشكل كبير. ولسوء الحظ، لم تتوافق التجربة بشكل كامل مع معايير الطب المبني على الأدلة، وتبين أن عينة الدراسة نفسها كانت صغيرة جدًا بحيث لا يمكنها إجراء تحليل إحصائي مناسب. وفي الوقت الحاضر، ليست هناك حاجة للحديث عن إثبات فعالية هذا الدواء. يقوم العلماء بمحاولات جديدة ويستمرون في البحث.

في القرن العشرين، نشرت المنشورات العلمية بالفعل نتائج تجربة باستخدام مشتقات التربتامين الطبيعية. ومن الضروري أن نأخذ في الاعتبار أن المادة قيد الدراسة، وهي السيلوسيبين، محظورة في جميع البلدان تقريبا. ولهذا السبب تعتبر محاولة أخرى لتنظيم تجربة واسعة النطاق مستحيلة عمليا.

مساعدة من الطب التقليدي

اليوم، لسوء الحظ، يتم تشخيص العديد من المرضى بالصداع العنقودي. الأدوية، كما ذكرنا سابقا، لا تسمح لك بالتخلص منها إلى الأبد. علاوة على ذلك، فإن بعضها يسبب الإدمان، مما يجبر المرضى على تغيير علاجهم المخطط له بشكل دوري. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الطب التقليدي للإنقاذ.

العلاج الشعبي أو المخدرات - ماذا تختار؟ وبطبيعة الحال، لا يمكننا الاعتماد فقط على وصفات جداتنا. الألم العنقودي هو تشخيص خطير إلى حد ما يتطلب العلاج المؤهل بالأدوية، والطب التقليدي في هذه الحالة يمكن أن يكون بمثابة علاج إضافي.

علاجات أخرى

بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة أعلاه، والتي تخفف الألم أو تقلل من عدد النوبات، هناك نوع آخر من العلاج. ويتميز باستخدام تركيز عال من الأكسجين. ما هو هذا العلاج؟

مباشرة بعد بدء النوبة، يستنشق المريض الأكسجين بنسبة 100% عبر قناع خاص. وهذا يتطلب الاحتفاظ بخزان الأكسجين بالقرب منك في جميع الأوقات. وبعد 20 دقيقة فقط، يختفي الانزعاج، ولا ينزعج المريض من الصداع العنقودي لعدة أيام أو حتى أسابيع، ولم تتم دراسة أسبابه بشكل كامل بعد.

اجراءات وقائية

من أجل عدم إحضار جسمك إلى حالة من الهجوم الحرج، يوصى باتباع جميع النصائح بدقة من طبيبك. بادئ ذي بدء، يجب عليك التخلي عن جميع العادات السيئة. الحقيقة هي أن الكحول والتدخين يؤديان إلى تفاقم الصداع. تكمن أسباب هذا المرض في بعض الحالات في المواقف العصيبة المستمرة، لذلك من المهم جدًا محاولة تجنبها إن أمكن. وكإجراء وقائي، من المفيد أيضًا تقليل النشاط البدني المفرط ورفع الأحمال الثقيلة وتقليل حجم العمل المعتاد. فيما يتعلق بالأخير، فإن العديد من المرضى لا يفهمون كيف يمكنهم ترك العمل أو تقليل عبء العمل. فقط بعد أن دخل المرض إلى المرحلة المزمنة، يبدأون في إدراك أنه لا يمكن استعادة الصحة المفقودة، بما في ذلك بالمال.

يوصي الخبراء بمراجعة نظامك الغذائي اليومي. يجب عليك تناول المزيد من مضادات الأكسدة والخضروات والفواكه الطازجة واستبدال القهوة بالشاي الأخضر، لكن لا ينبغي إساءة استخدام هذا المشروب. الخبز الكامل والأسماك والمأكولات البحرية والجوز - كل هذه المنتجات يجب أن تكون على الطاولة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يوصى بعدم الإفراط في تناول الطعام، فمن الأفضل تناول الطعام كثيرًا وبأجزاء صغيرة.

يسأل العديد من المرضى أنفسهم بانتظام السؤال التالي: ما هي حبوب الصداع التي يجب أن تكون موجودة في خزانة الأدوية المنزلية الخاصة بهم؟ أولا، هذه عوامل مانعة، على سبيل المثال، كربونات الليثيوم، فيراباميل. يجب أن يأخذ العلاج بالضرورة في الاعتبار رد الفعل التحسسي المحتمل للأدوية، لذلك يجب أن يكون لديك أيضًا بدائل لها.

العلاج بالمنتجع والمصحة، وفقا للخبراء، له تأثير إيجابي في حل هذه المشكلة (يزيد نجاح العلاج بحوالي 30٪). من المهم جدًا مراعاة جميع التوصيات المذكورة أعلاه ولا تنس زيارة طبيبك بانتظام.

معلومات مفيدة

في بلدنا، تحظى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تعتمد على الأسبرين والإيبوبروفين والأسيتامينوفين بشعبية كبيرة. يمكن شراؤها دون صعوبة كبيرة في كل صيدلية تقريبًا. ومع ذلك، لا تساعد الأدوية دائمًا في التغلب على مشكلات مثل الصداع. من المؤكد أنها يمكن أن تقلل الأعراض إلى حد ما، ولكن لا تقضي على المرض تمامًا.

بمجرد أن يصف الطبيب المعالج العلاج المناسب، فمن المهم البدء به على الفور. بعض المرضى يؤخرون العلاج، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على الجسم بأكمله. ولكن بمجرد ظهور الأعراض بشكل متزايد، ولا يمر الألم لفترة طويلة من الزمن، يتذكرون العلاج الموصوف سابقا.

يوصى بتناول أدوية معينة في بداية النوبة. ينصح الأطباء العديد من المرضى بالاحتفاظ بما يسمى بمذكرات الصداع. إنها تسمح لك بتعديل العلاج إذا لزم الأمر، وتقييم ديناميكياته، واختيار خيار العلاج الأمثل، وكذلك منع حدوث الآثار الجانبية.