تمرين بدني موسيقي عن قطة. قطة هجينة فيزمينوتكا

جلسات التربية البدنية الممتعة للأطفال.

يمكنك القيام بتمارين ممتعة مع طفلك منذ سن مبكرة جدًا. في عملية مثل هذه اللعبة البسيطة في الهواء الطلق، يتعرف الطفل على جسده، ويتعلم إيقاع وجمال الكلمة. تعتبر التمارين البدنية الممتعة فرصة عظيمة للأطفال للإحماء بشكل مفيد بين الأنشطة المختلفة التي تتطلب المثابرة والاهتمام.
وينبغي إيلاء اهتمام خاص للتمارين البدنية الصباحية، والتي منذ الصباح ترفع مزاج الطفل وتهيئه ليوم مثير للاهتمام ومثمر.

للألعاب والتدليك والجمباز.

أوه، أرجوحة، أرجوحة، أرجوحة،
هناك لفات في رؤوسنا ،
خبز الزنجبيل في متناول اليد,
هناك تفاح في الساقين
على الجانبين هناك الحلوى،
الفروع الذهبية.
نلمس الرأس والذراعين والساقين واحدًا تلو الآخر.

البومة البومة
بومة البومة،
رأس كبير،
يجلس على جذع
يدير رأسه
ينظر في كل الاتجاهات
نعم نعم
سوف يطير!
نرفع يدي الطفل للأعلى.

شكا من سحب -
بورستونيوشكي,
بويريك - السمينون،
وهناك مشوا في الساقين،
وفي يدي قابضون صغار،
وفي الفم كلام،
وفي الرأس - السبب.

على طول - براعم،
عبر - المملوئين،
مقابض - سدادات الأذن،
الساقين هي العدائين،
العيون هي اللمحات،
روتوك هو المتكلم.

النهر واسع
البنوك مرتفعة.
في السطر الأول، ذراعيك على الجانبين، في السطر الثاني، قم بتمديد ذراعيك لأعلى.

ذقن صغير
الخدود، الخدود،
الأنف والشفاه.
وخلف الشفاه اللسان
لقد اعتاد على تكوين صداقات مع اللهاية.
عيون، عيون،
الحواجب الحواجب,
الجبين والجبهة الذكية -
أمي لا تستطيع التوقف عن النظر إليها.
جملة تبين مكان العيون والأنف وما إلى ذلك. في السطر الأخير يمكنك تقبيل معجزتك

لذلك رفعنا أيدينا
وكأنهم تفاجأوا.
وبعضهم البعض على الأرض
انحنى إلى الخصر!
انحنى، واستقام،
انحنوا واستقاموا.
أقل ، أقل ، لا تكن كسولًا ،
انحنى وابتسم.
قم بأداء التمارين مع طفلك. وضع البداية - القدمين متباعدتان بعرض الكتفين. قراءة قصيدة أثناء أداء الحركات.

دعونا ننشر أرجلنا القوية.
تحول إلى اليمين
دعونا ننظر حولنا بشكل مهيب.
وتحتاج إلى الذهاب إلى اليسار أيضًا
أنظر من تحت راحتي يديك.
و- إلى اليمين! وأكثر من ذلك
فوق كتفك الأيسر!
نص القصيدة مصحوب بحركات شخص بالغ وطفل.

تهب الريح في وجوهنا
تمايلت الشجرة.
الرياح أكثر هدوءًا، وأكثر هدوءًا، وأكثر هدوءًا.
الشجرة ترتفع أعلى وأعلى.
قم مع طفلك بتقليد هبوب الريح وهز جذعك والمساعدة بيديك. في عبارة "الصمت، الصمت" - اجلس. في عبارة "أعلى، أعلى" - قف ومد ذراعيك للأعلى.

لقد سجلنا رقما قياسيا
ونخرج للإحماء.
نبدأ بالجري في المكان
خط النهاية على بعد مائتي متر!
واحد اثنان، واحد اثنان،
يكفي، هيا نركض
لقد امتدنا وتنفسنا.
اركض في مكانك، وتوقف عند السطر قبل الأخير، ثم تمدد عند السطر الأخير، وارفع ذراعيك للأعلى وقم بخفضهما إلى الجانبين.

بينوكيو ممتد,
مرة واحدة - انحنى،
اثنان - انحنى ،
ثلاثة - انحنى.
ومد ذراعيه إلى الجانب،
على ما يبدو لم أتمكن من العثور على المفتاح.
ليحضر لنا المفتاح
تحتاج إلى الوقوف على أصابع قدميك.
اقرأ القصيدة مع طفلك، وأداء جميع الحركات حسب النص.

للإستيقاظ:
استيقظنا ، امتدت ،
تحولت من جانب إلى آخر!
تمتد! تمتد!
استيقظنا ، امتدت ،
تحولت من جانب إلى آخر!
تمتد! تمتد!
أين الألعاب والخشخيشات؟
أنت، لعبة، حشرجة الموت، ارفع طفلنا!

بروسيبالكا
(منذ الولادة)
- لقد استيقظنا، لقد استيقظنا.
(الذراعان إلى الجانبين، ثم متقاطعتان على الصدر).
- حلوة، حلوة تمتد.
(اسحب المقابض لأعلى)
- ابتسم أمي وأبي.

بروسيبوشكي
أشعة الشمس، أشعة الشمس،
انظر من خلال النافذة.
انظر من خلال النافذة
استيقظ Seryozhka.
بحيث يكون اليوم أطول قليلاً ،
حتى نتمكن من معرفة المزيد
حتى لا تمل الألعاب
ولعبوا مع Serezhenka.

تمارين الصباح
مقابض - مقابض - نقالات
والنخيل مصفقات.
أرجل الساقين - الدوس ،
أداء المهمات، والقفز.
صباح الخير أياديكم
باطن اليد
والأرجل،
خدود الزهرة -
صفعة!
هنا تحتاج فقط إلى اتباع النص، وتكرار كل سطر عدة مرات حسب الضرورة.

دقيقة التربية البدنية. وينمو التوت الأزرق في الغابة
وينمو التوت الأزرق في الغابة،
الفراولة، التوت.
لاختيار التوت،
تحتاج إلى القرفصاء أعمق. (القرفصاء.)
لقد قمت بالنزهة في الغابة.
أنا أحمل سلة من التوت. (يمشي في مكانه).

دقيقة التربية البدنية. طائر اللقلق
(الظهر مستقيم، والأيدي على الخصر. يقوم الأطفال برفع ساقهم اليمنى أو اليسرى بسلاسة وببطء، وثنيها عند الركبة، وكذلك خفضها بسلاسة. راقب ظهورهم.)
- اللقلق، اللقلق ذو الأرجل الطويلة،
أرني الطريق إلى المنزل. (يجيب اللقلق.)
- دوس قدمك اليمنى،
دوس قدمك اليسرى
مرة أخرى - بالقدم اليمنى،
مرة أخرى - بالقدم اليسرى.
بعد - بالقدم اليمنى،
ثم - بالقدم اليسرى.
وبعد ذلك سوف تعود إلى المنزل.

وفوق البحر - أنت وأنا!
طيور النورس تدور فوق الأمواج،
دعونا نطير وراءهم معا.
رذاذ الرغوة، صوت الأمواج،
وفوق البحر - أنت وأنا! (يلوح الأطفال بأذرعهم مثل الأجنحة.)
نحن الآن نبحر في البحر
ونحن نمرح في الفضاء المفتوح.
استمتع بالتمشيط
واللحاق بالدلافين. (يقوم الأطفال بحركات السباحة بأيديهم.)

والآن نحن معكم أيها الأطفال
والآن نحن معكم أيها الأطفال،
نحن نطير بعيدا على صاروخ.
قم على أصابع قدميك،
ثم اخفضوا أيديكم.
واحد إثنان ثلاثة أربعة -
وهنا صاروخ يطير! (1-2 - قف على أصابع قدميك، وذراعيك لأعلى، وتشكل راحة اليد "قبة صاروخية"؛ 3-4 - الوقوف الأساسي.)

والآن أصبحت الخطوة في مكانها الصحيح
والآن أصبحت الخطوة في مكانها الصحيح.
الارجل للاعلي! توقف، واحد، اثنان! (يمشي في مكانه).
نرفع أكتافنا إلى أعلى
ثم نخفضهم. (ارفع وأخفض كتفيك.)
ضع يديك أمام صدرك
ونقوم بالهزات. (الأيدي أمام الصدر، والهزات بالذراعين.)
تحتاج إلى القفز عشر مرات
دعونا نقفز أعلى، دعونا نقفز معا! (القفز في المكان.)
نرفع ركبنا -
نقوم بالخطوة على الفور. (يمشي في مكانه).
لقد مددنا بكل قلوبنا، (نمد الذراعين إلى الأعلى وإلى الجانبين).
وعادوا إلى المكان مرة أخرى. (يجلس الأطفال.)

دقيقة التربية البدنية. والساعة تمضي وتطول
تيك توك، تيك توك
من في المنزل يستطيع فعل هذا؟
هذا هو البندول في الساعة
ينبض بكل نبضة (يميل إلى اليسار واليمين.)
وهناك الوقواق يجلس في الساعة،
لديها كوخ خاص بها. (يجلس الأطفال في وضع القرفصاء العميق.)
سوف يصيح الطير للوقت،
سوف يختبئ خلف الباب مرة أخرى، (يجلس القرفصاء).
تتحرك الأسهم في دائرة.
إنهم لا يلمسون بعضهم البعض. (قم بتدوير جسمك إلى اليمين.)
أنت وأنا سوف نستدير
عكس عقارب الساعه. (قم بتدوير جسمك إلى اليسار.)
والساعة تذهب وتذهب (تمشي في مكانها).
في بعض الأحيان يتخلفون فجأة عن الركب. (أبطئ وتيرة المشي.)
وأحياناً يكونون في عجلة من أمرهم،
وكأنهم يريدون الهرب! (يجري في مكانه).
إذا لم يبدأوا،
ثم يقفون تماما. (يتوقف الأطفال.)

دقيقة التربية البدنية. فراشة
كانت الزهرة نائمة واستيقظت فجأة (جذعها إلى اليمين، وإلى اليسار).
لم أعد أرغب في النوم بعد الآن (الجذع إلى الأمام، إلى الخلف).
لقد تحرك، امتد، (أيديه مرفوعة، ممتدة).
لقد حلق وطار. (الأيدي للأعلى، اليمين، اليسار.)
لن تستيقظ الشمس إلا في الصباح
دوائر الفراشة وتجعيد الشعر. (تدور حول.)

إنهم يركضون، يركضون من الفناء
إنهم يركضون، يركضون من الفناء (نسير في مكاننا).
مشى، مشى في المروج: (يقفز في مكانه).
كوركا-غارابوركا-كاكي-كا-كي-كا (نحن نصفق بأيدينا).
البطة العائمة الدجال الدجال، (نحن ندوس بأقدامنا.)
أوزة-ماء-جاجي-واجي، (نحن نجلس القرفصاء).
تركيا - خريبنديوك - شولتي - بولدي (نحن نصفق بأيدينا).
خنزير-أعلى مائة-تشاخي-رياخي، (نحن ندوس بأقدامنا.)
غوت-ديريبوز-ميهي-بيكي (نجلس القرفصاء).
رام كروتوروغ تشيك كيك، (صفق بأيدينا.)
بقرة كومول تبروكي عذاب (نحن ندوس بأقدامنا).
ركلة الحصان إيجي فيجي. (نمشي في مكاننا)

دقيقة التربية البدنية. السناجب
السناجب تقفز على الفروع.
القفز والقفز، والقفز والقفز!
غالبا ما يتم أخذها
عالي عالي! (القفز في المكان.)

هيا نلعب الحجلة
هيا نلعب الحجلة
القفز على ساق واحدة.
والآن أكثر من ذلك بقليل
دعونا نقفز على الساق الأخرى. (القفز على ساق واحدة).

دقيقة التربية البدنية. دعونا القفز والعدو!
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة!
دعونا القفز والعدو! (القفز في المكان.)
الجانب الأيمن عازمة. (يميل الجسم إلى اليسار واليمين.)
واحد اثنين ثلاثة.
الجانب الأيسر عازمة.
واحد اثنين ثلاثة.
الآن دعونا نرفع أيدينا (أيدينا لأعلى).
وسوف نصل إلى السحابة.
دعونا نجلس على الطريق، (اجلس على الأرض).
دعونا نمد أرجلنا.
ثني ساقك اليمنى (ثني ساقيك عند الركبة.)
واحد اثنين ثلاثة!
دعونا ثني الساق اليسرى ،
واحد اثنين ثلاثة.
رفع الساقين عاليا (رفع الساقين.)
واحتفظوا بها لفترة من الوقت.
هزوا رؤوسهم (حركات الرأس).
ووقف الجميع معًا. (الوقوف.)

دقيقة التربية البدنية. يهز الفيل رأسه
واحد، اثنان، ثلاثة - إمالة للأمام،
واحد، اثنان، ثلاثة - عاد الآن. (ينحني للأمام، للخلف.)
الفيل يهز رأسه -
إنه سعيد بممارسة التمارين. (الذقن إلى الصدر، ثم إمالة الرأس إلى الخلف).
على الرغم من أن الشحنة قصيرة،
لقد استراحنا قليلا. (يجلس الأطفال.)

ثلاث إيماءات بالرأس
واحد - انهض، تمدد، (تمدد.)
اثنان - انحنى، استقيم، (ثني ظهرك، يديك على حزامك.)
ثلاثة - ثلاثة تصفيقات (صفق بيديك).
ثلاث إيماءات بالرأس. (حركات الرأس.)
أربعة - أذرع أوسع (الأذرع على الجانبين).
خمسة - لوح بذراعيك (لوح بذراعيك.)
ستة - اجلس مرة أخرى. (اجلس.)

دقيقة التربية البدنية. كان جريشا يمشي
مشى جريشا - مشى - مشى (نسير في مكانه).
لقد وجدت فطرًا أبيض. (صفق يديك.)
غرفة واحدة، (ينحني للأمام.)
اثنان - فطر (ينحني للأمام.)
ثلاثة - فطر (ينحني للأمام.)
لقد وضعتهم في الصندوق. (نسير في مكاننا. عند تلاوة قصيدة، يقلد الأطفال حركات منتقي الفطر: يمشون وينحني ويضعون الفطر في الصندوق. يجب أن تكون الحركات على مهل وإيقاعية.)

اثنين من الضفادع المضحكة
نراهم يقفزون على طول حافة الغابة
اثنين من الضفادع المضحكة
قفزة قفزة، قفزة قفزة،
القفز من الكعب إلى أخمص القدمين. (يصور الأطفال الضفادع وهي تتحرك).

عصفورين
طار عصفورين
إنها ليست كبيرة.
كيف طاروا
كل الناس كانوا يراقبون.
كيف جلسوا
لقد اندهش جميع الناس. (يدعو المعلم الأطفال إلى تصوير هذه الطيور، كيف طارت وهبطت وطارت مرة أخرى. يكرر الأطفال الكلمات معًا بعد المعلم.)

دقيقة التربية البدنية. أطفال يسافرون بالسيارة
الأطفال يقودون السيارة (يمشون في أزواج، ويمسكون بأكتاف الشخص الذي أمامهم).
ينظرون إلى الطريق..
على اليسار - الحارس واقف، (يدير الجسم إلى اليسار واليمين).
على اليمين - إشارة المرور مضاءة.

الأطفال بالعصي يمشون
واحد، اثنان - ينحني للأمام. (ينحني للأمام.)

انهض، اسحب نفسك للأعلى، (ارفع يديك، امتد.)
ثم خذ نفسا عميقا. (سقطت الأيدي، تنهدت.)
واحد، اثنان - الانحناء للخلف، (الانحناء للخلف.)
لا تثني ركبتيك على الإطلاق.
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
تأرجح ذراعيك، وانتشر ساقيك! (الأيدي على الخصر.)
الأطفال يمشون بالعصي (المشي في مكانهم).
الجميع يحمل العصي بالضبط.
واحد إثنان ثلاثة أربعة!
ووضعوا العصي معًا،
بدأوا بالجري والقفز (القفز).
حسنا، هذا يكفي، خذ العصي!

الأطفال بالعصي يمشون (تابع)
إنهم يمشون بالعصي مرة أخرى،
الجميع يحمل العصي بالضبط.
ووضعوا العصي معًا،
تشغيل والقفز مرة أخرى!
وبدأوا في رفع العصي،
وبدأوا في إنزال العصي،
رفع وخفض
رفع وخفض.
بدأ الأطفال في الانحناء،
بدأ الأطفال في التصويب،
انحنى، استقيم،
انحنى، وتصويب.
بدأ الأطفال في القرفصاء
ثم ننهض جميعاً معاً
القرفصاء، ثم الوقوف،
القرفصاء، ثم الوقوف.
إنهم يمشون بالعصي مرة أخرى،
الجميع يحمل العصي بالضبط.
ثم وضعوا العصي
واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة! (خلال سياق القصيدة، يتم تنفيذ حركات معينة يظهرها المعلم).

دقيقة التربية البدنية. استيقظ الأطفال في وقت مبكر هذا الصباح
استيقظ الأطفال في الصباح الباكر ،
ذهبنا إلى الغابة لقطف الفطر. (يمشي في مكانه).
القرفصاء ، القرفصاء ،
تم العثور على فطر أبيض في العشب. (القرفصاء.)
ينمو فطر العسل على الجذع ،
اتجهوا نحوهم يا شباب
انحنى، واحد اثنان ثلاثة
ووضعها في سلة! (يميل.)
هناك الجوز على الشجرة.

إذا كنت تريد التواصل
عليك أن تمتد بقوة. (تمتد - رفع الأسلحة.)
تجولنا في الغابة لمدة ثلاث ساعات،
بدأت جميع المسارات. (يمشي في مكانه).
الرحلة الطويلة أرهقت الجميع -
جلس الأطفال للراحة. (يجلس الأطفال.)

بادئ ذي بدء، أنت وأنا
بادئ ذي بدء، أنت وأنا
ندير رؤوسنا. (قم بتدوير رأسك إلى الجانبين.)
نرفع أيدينا للأعلى
خفض بسلاسة إلى أسفل.
نحن نسحبهم مرة أخرى.
حسنًا يا صديقي، لا تكن كسولًا! (يرفع الأطفال أذرعهم المستقيمة فوق رؤوسهم، ثم يخفضونها للأسفل ويحركونها للخلف، ثم للأعلى مرة أخرى، ثم للأسفل مرة أخرى، وما إلى ذلك)

بادئ ذي بدء، أنت وأنا
بادئ ذي بدء، أنت وأنا
نحن ندير رؤوسنا فقط. (تدوير رأسك.)
نقوم أيضًا بتدوير الجسم.
بالطبع يمكننا أن نفعل هذا. (يستدير لليمين واليسار.)
والآن نحن القرفصاء.
نحن نفهم جيدًا -
نحن بحاجة إلى تقوية أرجلنا

وأخيراً تواصلنا
لأعلى وإلى الجانبين. لقد استسلمنا. (تمتد إلى الأعلى وإلى الجانبين.)
مسحوب من الاحماء

مطر!
مطر! مطر! نحن نحتاج
اذهب للمنزل! (نمشي في مكاننا)
رعد! الرعد مثل المدافع.
اليوم عطلة للضفادع. (القفز في المكان.)
يشيد! يشيد! البرد يتساقط،
الجميع يجلس تحت الأسطح. (اجلس، صفق بيديك.)
فقط أخي في بركة
يصطاد السمك لتناول العشاء لدينا. (نمشي في مكاننا)

وقت طويل جدا
لقد نحتنا لفترة طويلة جدًا (الأيدي متشابكة، والأذرع تدور بشكل دائري).
أصابعنا متعبة. (تصافح بالايدي.)
دعهم يستريحون قليلاً (يضربون كل إصبع على حدة).
وسوف يبدأون في النحت مرة أخرى.
دعونا ننشر أذرعنا معًا (ننشر أذرعنا على الجانبين.)
ودعونا نبدأ النحت مرة أخرى. (التصفيق بأيدينا).

وقفنا معا
وقفوا معا.
مرة واحدة! اثنين! ثلاثة!
نحن الآن أبطال! (الأيدي إلى الجانب.)
سنضع أيدينا على أعيننا،
دعونا ننشر أرجلنا القوية.
(التحول إلى اليمين) (التحول إلى اليمين).
دعونا ننظر حولنا بشكل مهيب،
وتحتاج إلى الانعطاف يسارًا أيضًا (اتجه يسارًا).
أنظر من تحت راحتي يديك.
وإلى اليمين، ومرة ​​أخرى (انعطف يمينًا.)
فوق الكتف الأيسر. (انعطف لليسار.)

لقد وقفنا معًا للإحماء
لقد وقفنا معًا للإحماء
وثني الظهر للخلف.
واحد اثنان، واحد اثنان، واحد اثنان، ثلاثة،
لا تسقط، انظر. (ينحني الأطفال إلى الخلف، ويضعون راحتيهم على أسفل ظهورهم من أجل السلامة).
نحن نميل إلى الأمام.
من يصل إلى الأرض؟
هذا العمل الصعب
ونحن نفعل ذلك أيضًا عن طريق العد. (ينحني للأمام.)

تهب الرياح من فوق
الريح تهب من الأعلى.
الأعشاب والزهور تنحني.
اليمين واليسار واليسار واليمين
الزهور والعشب ينحني. (يميل إلى الجانبين.)
الآن دعونا نجتمع معا
دعونا نقفز جميعا على الفور. (القفز.)
أعلى! استمتع! مثله.
دعونا نتحرك خطوة واحدة في كل مرة. (يمشي في مكانه).
لذا فإن اللعبة قد انتهت.
لقد حان الوقت لننشغل. (يجلس الأطفال.)

لنذهب لنذهب
نحن ذاهبون، نحن ذاهبون، نحن ذاهبون لفترة طويلة،
هذا الطريق طويل جداً
سنصل إلى موسكو قريبًا،
هناك يمكننا الراحة.
ها هو قطارنا قادم
العجلات تطرق
وفي قطارنا
الرجال يجلسون.
تشو تشو تشو تشو تشو!
القاطرة تسير.
لقد أخذ الأولاد بعيدًا جدًا. (المشي على أرجل مثنية.)

دقيقة التربية البدنية. بالكاد، بالكاد
بالكاد، بالكاد، بالكاد، بالكاد
بدأ الكاروسيل بالدوران (اليدين على الحزام، الجسم يميل إلى اليسار واليمين).
ثم حولها، حولها،
الجميع يركضون، يركضون، يركضون، (يركضون في مكانهم).
الصمت، الصمت، لا تتعجل! (القفز في المكان.)
أوقف الكاروسيل (نسير في مكاننا).
واحد، اثنان، واحد، اثنان! (التصفيق بأيدينا).
انتهت اللعبة!

إذا تحب
(يغني المعلم أغنية ويظهر الحركات. ويغني الأطفال معها ويقومون بالحركات بعد المعلم.)
إذا كنت ترغب في ذلك، ثم القيام بذلك. (طقطقتين من الأصابع فوق رأسك.)
إذا كنت ترغب في ذلك، ثم القيام بذلك. (2 تصفيق.)
إذا كنت ترغب في ذلك، ثم القيام بذلك. (2 تصفيق خلف الركبتين).
إذا كنت ترغب في ذلك، ثم القيام بذلك. (2 طوابع القدم.)
إذا أعجبك، فقل: "حسنًا".
إذا كنت ترغب في ذلك
أظهر ذلك للآخرين أيضًا.
إذا كنت ترغب في ذلك
ثم افعل كل شيء!

دقيقة التربية البدنية. موجود في الغابة
هناك ثلاثة أرفف في الغابة: (صفق بأيدينا).
أشجار التنوب - أشجار التنوب - أشجار التنوب. (الذراعين للأعلى - للجانبين - للأسفل).
السماء تقع على أشجار التنوب (الأيدي مرفوعة).
هناك أصوات الطيور على أشجار عيد الميلاد (الأيدي على الجانبين).
هناك ندى على أشجار عيد الميلاد أدناه. (الأيدي إلى أسفل، جاثمة.)

دقيقة التربية البدنية. قنفذ
داس القنفذ على طول الطريق
وكان يحمل الفطر على ظهره.
داس القنفذ ببطء ،
حفيف أوراق هادئة. (يمشي في مكانه).
والأرنب يركض نحوي،
البلوز ذو أذنين طويلة.
في حديقة شخص ما بذكاء
حصلت على جزرة مائلة. (القفز في المكان.)

شجرة عيد الميلاد
الأطفال الصغار لديهم شجرة عيد الميلاد كبيرة.
تتألق شجرة عيد الميلاد بالأضواء والكرات.


لا تخزينا يا شجرة عيد الميلاد
بغصين أشعث (يهددون بإصبعهم).
إزالة الإبر
المزيد من الرجال.
أوه نعم، شجرة عيد الميلاد، انظري، انظري (الأطفال يصفقون بأيديهم).
أيها الأطفال، شجرة عيد الميلاد، أشعلوها، أشعلوها. (يرفع الأطفال أذرعهم فوق رؤوسهم ويديرون أكفهم إلى اليمين واليسار، ثم يقرأون الشعر).

دقيقة التربية البدنية. ذات مرة عاش هناك فأر
في يوم من الأيام كان هناك فأر اسمه ماوسي (نسير في المكان).
وفجأة رأيت كوتوسي. (اجلس.)
كوتوشي لديه عيون شريرة (غطى عينيه براحة يديه).
والزبوسي الشرير الحقير. (تغطية الفم باليدين).
"أوه، ماوسي، ماوسي، ماوسي، (قف، يديك على الحزام.)
تعال إلي يا عزيزي ماوسي! (نلوح بأيدينا اليمنى واليسرى).
سأغني لك أغنية يا ماوسي (اليدين على خصرك، قم بإمالة جذعك إلى اليسار واليمين.)
أغنية رائعة يا ماوسي! (الأيدي على الحزام، وتحول الجسم إلى اليسار واليمين.)
لكن الذكي ماوسي أجاب: (نحن نصفق بأيدينا).
"لن تخدعني يا كوتوشي! (الوقوف، والأيدي على الخصر.)
أرى عيونك الشريرة (غطي عينيك براحة يديك).
والزوباوسي الشرير الحقير! (تغطية الفم باليدين).
فأجاب الموسي الذكي: (قف ويداك على الحزام).
ويهرب بسرعة من Kotausi. (يجري في مكانه).

صفرت القاطرة
صفرت القاطرة
وأحضر المقطورات.
تشو-تشو-تشو، تشو-تشو-تشو
سوف أهزهم بعيدًا. (ينهض الأطفال ويقرأون السطر الأول. بعد عبارة "دندنة القاطرة" يقولون: "توتو" ويضعون أيديهم على أكتاف الطالب الذي أمامهم. هكذا تشكلت القاطرات التي يمكنها " "يتجولون في القاعة ويعودون إلى مقاعدهم ويعرض المعلم القطارات التي أحضرها الأطفال من المنزل.)

نحن نذهب للحطب
نحن نذهب للحطب
ونحمل معنا المنشار. (المشي.)
لقد رأينا معًا سجلًا،
انها سميكة جدا.
لإشعال الموقد،
هناك الكثير لقطعه. (يقوم الأطفال بحركات تكرر حركات النشارة).
حتى يصل الحطب إلى الموقد ،
سوف نقطعها إلى ألواح. (يقوم الأطفال بحركات كما لو كانوا يقطعون الحطب.)
الآن دعونا نجمعها
وسنأخذها إلى الحظيرة. (يميل.)
بعد العمل الشاق
عليك دائما أن تجلس. (يجلس الأطفال.)

زينكا
(جلسة التربية البدنية الموسيقية) (يمكن إجراء جلسة التربية البدنية هذه على موسيقى من ترتيب ن. ريمسكي كورساكوف "زينكا".)
(يغني الأطفال ويؤدون حركات مختلفة متبعين المعلم.)
الأرنب، يستدير
غراي، يستدير
يستدير مثل هذا.
الأرنب ، ختم قدمك ،
رمادي، ختم قدمك،
مثل هذا، دوس قدمك.
الأرنب والرقص,
رقص رمادي,
تماما مثل ذلك، والرقص من هذا القبيل.

زينكا
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
بدأ الأرنب الصغير بالقفز.
الارنب يجيد القفز
قفز عشر مرات. (القفز.)

الأرنب
سكوك سكوك، سكوك سكوك، (القفز.)
قفز الأرنب على جذع شجرة.
وهو يقرع الطبل بصوتٍ عالٍ،
يدعوني للعب قفزة.
الجو بارد بالنسبة للأرنب ليجلس (يجلس.)
بحاجة لتدفئة الكفوف بلدي.
الكفوف للأعلى، الكفوف للأسفل،
اسحب نفسك إلى أصابع قدميك.
نضع أقدامنا على الجانب،
على أصابع قدميك، skok-skok-skok. (القفز.)
ثم اجلس في وضع القرفصاء حتى لا تتجمد كفوفك.

الأرنب
الأرنب الرمادي يغسل نفسه،
يبدو أنه سيزور.
غسلت ذيلي وغسلت أذني
مسحها جافة. (الأطفال يقلدون حركات الغسيل)

الأرنب
هيا أيها الأرنب، اقفز، اقفز،

سقوط على العشب، سقوط،
الاستلقاء والراحة، والراحة.
لقد استراحت، استيقظ الآن،
البدء في القفز مرة أخرى!
اركض بسرعة إلى شجرة عيد الميلاد
وأسرع بالعودة بسرعة. (يقفز الأطفال على قدمين، ويشبكون أيديهم على صدورهم، مقلدين حركات الأرانب. ثم يجلسون في وضع القرفصاء ويستريحون. ينهضون ويقفزون مرة أخرى. وبأمر من المعلم، يركضون بسرعة إلى "شجرة عيد الميلاد" ( يتم اختيار المكان من قبل المعلم)، ثم يركضون إلى أماكنهم ويجلسون في أماكنهم.)

الأرانب
الأرانب الرمادية تجلس (تجلس).
الأذنين طويلة وتلتصق بالخارج. (نظهر آذاننا بأيدينا).
هنا آذاننا
هنا آذاننا؛
آذان على رأس الرأس.
هنا ثعلب يركض، (يركض في مكانه).
أخت صعبة.
إخفاء، إخفاء، (الأريكة أسفل.)
القفز الأرانب.
على طول إزالة الغابات
هربت الأرانب. (القفز في المكان.)
هذه هي الأرانب
القفز الأرانب.

الأرانب
(قفزت "الأرانب الصغيرة". ووضعوا أقدامهم على صدورهم. وكانوا يستمتعون، وكانوا يقفزون.)
الأرنب الرمادي يجلس
ويهز أذنيه. (عرض الأطفال.)
الجو بارد بالنسبة للأرنب ليجلس
نحن بحاجة إلى تدفئة أقدامنا (عرض الأطفال).
مرة أو اثنتين، نحتاج إلى تدفئة أقدامنا الصغيرة.
الجو بارد حتى يقف الأرنب
الأرنب يحتاج إلى القفز. (الأطفال يقفزون.)
شخص ما أخاف الأرنب -
قفز الأرنب وهرب. (يجلس الأطفال.)

الأرانب البرية
الاستيلاء على الجانبين الأرنب،
لقد رقصوا الهوباكا.
لقد وصل البط
لقد لعبوا الأنابيب.
يا له من جمال
لقد لعبوا الأنابيب. (يرقص الأطفال وأيديهم على أحزمتهم ويقلدون العزف على الغليون).

اصوات
يتم تقسيم الأطفال إلى مجموعات في صفوف. تقلد كل مجموعة أصوات الطيور أو الحيوانات المألوفة. على سبيل المثال:
1 - الإوز (جا-جا-جا.)
2 - الحمام (جوليا-جوليا-جوليا.)
3 - الحمير (Igo-go.)
4 - الكلاب (اللحمة - اللحمة)
المعلم يمر بجانب طفل ويطرق على ظهر الكرسي ويسأل: من يعيش في هذا المنزل؟ (يجيب الأطفال.) ثم يقول: يا إوز، قم! فمدوا الرقاب ولفوهما ثلاثا». (الأوز يقف.)

نحن نبحث عن الفراولة
نحن مشينا ومشينا ومشينا
وجدنا الفراولة.
واحد، واثنان، وثلاثة، وأربعة، وخمسة،
دعونا نبدأ في البحث مرة أخرى.
(اليدين على الحزام، والقدمين متباعدتان بعرض الكتفين. عند الانحناء، تحتاج إلى لمس أطراف ساقك اليمنى بيدك اليسرى، وتبقى اليد اليمنى على الحزام - زفير. تصويب - استنشق. نحن نجمع الفراولة. الآن أصبحت التوتة في الساق اليسرى - اجمعها بسرعة وسيتعين عليك الانحناء مرة أخرى.

دقيقة التربية البدنية. لعبة
على العشب في الصباح
لقد بدأنا لعبة.
أنت البابونج، وأنا الأعشاب الضارة،
الوقوف في اكليلا من الزهور لدينا. (يقف الأطفال في دائرة.)
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
انشر الدائرة على نطاق أوسع.
والآن نحن تيارات ،
دعونا تشغيل السباق. (يركض في دائرة.)
نسارع مباشرة إلى البحيرة ،
سوف تصبح البحيرة كبيرة.
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
انشر الدائرة على نطاق أوسع.
ادخل إلى الدائرة مرة أخرى
هيا نلعب صن شاين.
نحن الأشعة المبهجة.
نحن مرحون وحارون.
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
قم بتوسيع الدائرة على نطاق أوسع!

كما هو الحال على الآلة الكاتبة
كما هو الحال على الآلة الكاتبة
اثنين من الخنازير لطيف
دق دق دق دق!
دق دق دق دق!
ويطرقون
وهم يصرخون:
أوينك أوينك أوينك!
أوينك أوينك أوينك!
(تلاوة القصيدة مصحوبة بحركات خفيفة لليدين. ترتد اليد بسرعة عن الآلة الكاتبة الوهمية مع الصوت على حروف العلة المجهدة. في البداية، لم تكن وتيرة الكلام سريعة، ثم أسرع فأسرع. الأطفال "يكتبون" على الآلة الكاتبة "أسرع وأسرع، متظاهرًا بأنه خنازير.)

كم هو جميل السباحة في النهر!
كم هو جميل السباحة في النهر! (حركات السباحة.)
الشاطئ على اليسار، الشاطئ على اليمين. (يستدير لليسار واليمين.)
النهر شريط أمامنا. (تمتد - الأسلحة إلى الأمام.)
هناك جسر في الأعلى - انظر. (تمتد - رفع الأسلحة.)
للسباحة بشكل أسرع،
نحن بحاجة إلى التجديف بشكل أسرع.
نحن نعمل بأيدينا.
من سيواكبنا؟ (حركات السباحة.)
والآن حان الوقت لنا أيها الإخوة،
الاستلقاء على الرمال.
نحن نزحف خارج النهر (نسير في مكاننا).
ونحن نسترخي على العشب.

بالتنقيط بالتنقيط
قطرة قطرة، أنا قطرات، (صفق بأيدينا).
أنا في أبريل
في دفء الربيع
لقد نضجت القطرات.
إسقاط بالتنقيط على مقاعد البدلاء، (القفز في المكان.)
ألعاب للأطفال.
عصفور بالتنقيط
الحق على رأس رأسي.
(م. بوريسوفا)

رمي، رمي، رمي
رمي، رمي، رمي
دعونا نركض معا
من خلال الماء والنار -
حتى الحصان لن يلحق بنا.
واحد، اثنان - اللحاق،
حسنًا، حاول الإمساك به!
ثلاثة، اثنان، واحد وأربعة -
لقد درسنا كل خمسة.
الآن سوف نستريح
ودعونا نبدأ العد مرة أخرى. (اليدين للأمام، للأعلى، 5 تصفيقات بيديك، 5 حركات دائرية بيديك، قبض الأصابع وفتحها 5 مرات.)

خشب القيقب
الريح تهز شجرة القيقب بهدوء،
يميل إلى اليمين، إلى اليسار:
واحد - الميل واثنين - الميل،
أوراق القيقب حفيف. (القدمان متباعدتان بمقدار عرض الكتفين، واليدين خلف الرأس، والجسم مائل إلى اليسار واليمين).

دقيقة التربية البدنية. جزازات
هناك صمت في كل مكان
خرجت الجزازات إلى المرج.
يتأرجح المنجل ذهابا وإيابا ،
افعلها مرة واحدة وافعلها مرتين. (يقوم الأطفال بحركات بأذرع مستقيمة إلى اليسار واليمين مع دوران جذع الساق إلى الأمام.)

رائد فضاء
والشمس تشرق في السماء الصافية
رائد فضاء يطير في صاروخ. (تمتد - رفع الأسلحة.)
وفي الأسفل الغابات والحقول -
الأرض تنتشر. (انحناء منخفض للأمام، والأذرع منتشرة على الجانبين.)

القط أنتيبكا
عاشت القطة أنتيبكا معنا. (الوقوف، والأيدي على الخصر.)
نهض من سريره في الساعة الواحدة. (ممتدة ، ذراعيها لأعلى - استنشق.)
في الساعة الثانية في المطبخ كان يسرق النقانق (يميل إلى اليسار واليمين).
في الثالثة أكلت القشدة الحامضة من وعاء. (الانحناء إلى الأمام، واليدين على الخصر.)
غسل وجهه في الرابعة. (قم بإمالة الرأس إلى الكتفين يمينًا ويسارًا).
في الخامسة كنت أتدحرج على السجادة. (يستدير لليسار واليمين.)
وفي السادسة كان يسحب سمك الرنجة من الحوض. (الهزات مع الأسلحة أمام الصدر.)
في السابعة كنت ألعب الغميضة مع الفئران. (تصفيق من الأمام إلى الخلف).
في الثامنة قام بتضييق عينيه بمكر. (القرفصاء.)
في التاسعة كان يأكل ويستمع إلى القصص الخيالية. (صفق يديك.)
في العاشرة ذهبت إلى السرير لأنام (أقفز في مكاني).
لأنني يجب أن أستيقظ في الساعة الواحدة. (نمشي في مكاننا)

إلى النهر السريع
نزلنا إلى النهر السريع (نسير في مكاننا).
انحنوا واغتسلوا. (الانحناء إلى الأمام، واليدين على الخصر.)

هذا هو مدى تحديثنا بشكل جيد. (مصافحة أيدينا).
عليك القيام بذلك يدويًا:
معًا - مرة واحدة، هذه سباحة الصدر. (دوائر بكلتا يديه إلى الأمام.)
أحدهما والآخر أرنب. (دوائر مع الأسلحة إلى الأمام بالتناوب.)
كلنا، كشخص واحد، نسبح مثل الدلفين. (القفز في المكان.)
ذهبنا إلى الشاطئ على ضفة شديدة الانحدار (نسير في مكاننا).
لكننا لن نعود إلى المنزل.

العجلات تدور للأمام
هذا مسار موتوكروس.
العجلات تدور للأمام.
إذا قمت بتدويرها مرة أخرى،
سوف تعود الدراجة النارية إلى الخلف. (قم بالتدوير بأذرع مستقيمة للأمام والخلف.)

من؟
من بين مياه المستنقع
يقف على ساق واحدة؟
مالك الحزين لن يسقط في الوحل ،
حتى لو كان ينام واقفاً.
حسنًا، جربه أيضًا.
هل يمكنك الوقوف مثل مالك الحزين؟ (قف على ساق واحدة في كل مرة، وحافظ على توازنك.)
سوف نسير عبر المستنقع (نمشي في مكاننا).
وسوف نعود إلى المكان مرة أخرى. (يجلس الأطفال.)

من يعيش في شقتنا؟
واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة (صفق بيديك).
من يعيش في شقتنا؟ (نمشي في مكاننا)
واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة، خمسة (القفز في المكان.)
أستطيع أن أحسب الجميع: (نسير في مكاننا).
أبي، أمي، أخ، أخت، (صفق بأيدينا).
القطة موركا، قطتان صغيرتان، (يميل الجسم إلى اليسار واليمين.)
أنا وصرصوري وطائر الحسون - (يدير الجسم إلى اليسار واليمين.)
هذه هي عائلتي بأكملها، (تصفق بأيدينا).

من يلعب الغميضة معنا؟
لمن هذه الكعبات تومض؟
من يلعب الغميضة معنا؟
القفز والقفز، والقفز والقفز - (القفز.)
ركضت تحت الأدغال. (الجلوس في القرفصاء العميق.)
ومن يختبئ منا هناك؟
حسنا، دعونا نرى الآن. (يجلس الأطفال في وضع القرفصاء العميق.)
هذا ضفدع ذكيا!
اخرج والعب، واه! (يقف الأطفال وينحني ويبقون في المنعطف لبضع ثوان.)
انظروا كم السماء صافية! (تمتد - رفع الأسلحة.)
ما أجمل الطبيعة هنا! (تمتد - الأسلحة إلى الجانبين.)
والضفدع يحب المطر. (الذراعان متقاطعتان على الصدر، والكفان على الكتفين).
كيف يمكننا مساعدتها؟
بعد كل شيء، اليوم هو يوم واضح،
دعونا نأخذ الضفدع إلى الظل. (يجلس الأطفال.)

من يعيش خلال الشهر؟
شهر يطفو في السماء.
من يعيش خلال الشهر؟ (المشي.)
هناك ثعلب ماكر يمشي هناك،
ينظر إلى الأرض. (يميل الأطفال إلى الأمام لبضع ثوان.)
الثعلب يلوح بذيله
الفراء سميك وفضي. (يلوح الأطفال بأيديهم خلف ظهورهم.)
والنجوم تحلق حولها
يطيرون لزيارة الثعلب. (يلوح الأطفال بأيديهم أمامهم).

دقيقة التربية البدنية. حداد
أيها الحداد، أحسنت
كان فحلتي يعرج.
أنت الحذاء مرة أخرى.
- لماذا لا الحذاء ذلك؟
هنا مسمار، وهنا حدوة حصان -
واحد، اثنان وانتهى الأمر. (يمشي الأطفال، ويسقطون على ساق واحدة، ثم على الأخرى، ويفردون أذرعهم على الجانبين، ويضربون كل كلمة أمامهم بقبضاتهم في الهواء.)

الجنادب
ارفع كتفيك
القفز ، الجنادب ،
قفزة قفزة، قفزة قفزة.
اجلس وأكل بعض العشب،
دعونا نستمع إلى الصمت.
اصمت، اصمت، عاليا،

طائر الرمل
صعد طائر رملي شاب
على سطح السفينة - ملقاة في الماء.
لقد ظهر. منقوع. اخرج بره. جفت.
صعد إلى سطح السفينة وإلى الماء مرة أخرى.
خفض الطيطوي رأسه تماما.
تذكرت الطيطوي الشاب،
أن لديه أجنحة خلف ظهره،
وطار. (يقول الأطفال النص، ثم يجلسون في وضع القرفصاء، ويشبكون ركبهم بأيديهم ويخفضون رؤوسهم للأسفل، ويكررون القرفصاء. ثم يقفون، ويمدون أذرعهم إلى الجانبين ويهزونهم. ويقفزون في مكانهم، ويصافحون أيديهم.)

البجعات
البجعات تطير، ترفرف بأجنحتها، (تجري بحركات سلسة للأذرع).
عازمة على الماء
يهزون رؤوسهم.
إنهم يعرفون كيف يقفون بشكل مستقيم وفخور،
يهبطون على الماء بصمت شديد. (اجلس.)
البجعات البيضاء,
البجعات كانت تطير
وجلسوا على الماء.
جلسنا، جلسنا،
لقد طارنا مرة أخرى.

دقيقة التربية البدنية. بتلات
نمت الزهور في الحديقة، (ارفع يديك بسلاسة ومدها).
أزهرت البتلات.
فجأة هبت نسيم - (الركض السهل.)
بدأت البتلة في الدوران.
سوف يمزقهم النسيم
وسوف يعود إلى الأرض مرة أخرى. (اجلس.)

حديقة الغابة
وصلنا إلى مرج الغابة ،
رفع ساقيك إلى أعلى
من خلال الشجيرات والتلال،
من خلال الفروع والجذوع.
الذي سار عاليا جدا -
لم يتعثر ولم يسقط. (المشي بركبتين عاليتين).

دقيقة التربية البدنية. منشورات
نحن أوراق الخريف (يتمايل بسلاسة الأيدي فوق الرأس.)
نحن نجلس على الفروع.
هبت الريح وطاروا. (الأيدي إلى الجانب.)
كنا نطير، كنا نطير
وجلسوا بهدوء على الأرض. (اجلس.)
جاءت الرياح مرة أخرى
والتقط كل الأوراق. (أرجح ذراعيك بسلاسة فوق رأسك.)
نسج وحلقت
وجلسوا على الأرض مرة أخرى. (يجلس الأطفال.)

الملعقة هي ملعقة
الملعقة هي الملعقة (نسير في مكانها).
يتم تناول الحساء بالملعقة. (التصفيق بأيدينا).
القطة هي قطة (نسير في مكانها).
القطة لديها سبع قطط. (التصفيق بأيدينا).
الخرقة هي خرقة (نمشي في مكاننا).
سأمسح الطاولة بقطعة قماش. (القفز في المكان.)
القبعة هي القبعة (نسير في مكاننا).
ارتديت ملابسي وذهبت. (القفز في المكان.)
وخرجت بكلمة (اليدين إلى الجانبين على الحزام).
كلمة مضحكة - بليم. (اجلس.)
وأكرر مرة أخرى: (يميل الجسم إلى اليسار واليمين).
بليم، بليم، بليم! (اجلس.)
هنا يقفز ويقفز (يقفز في مكانه).

وهذا لا يعني أي شيء (القفز في مكانه).
بليم، بليم، بليم! (نمشي في مكاننا)

أفضل أرجوحة
أفضل أرجوحة -
فاينز مرنة.
هذا من المهد
القرود تعرف.
الذي كان يهتز طوال حياته ،
نعم نعم نعم!
انه ليس منزعجا
أبداً.
(ف. بيريستوف)
(في بداية النص، يركع جميع الطلاب قليلًا على ركبهم مع تأرجح أذرعهم ذهابًا وإيابًا (تأرجح). ويصفقون على عبارة "نعم، نعم، نعم!"، ويقومون بقفزات عشوائية في السطرين الأخيرين. )

تدفقات المياه واضحة
تدفقات المياه واضحة
نحن نعرف كيف نغسل أنفسنا.
نحن نأخذ مسحوق الأسنان،
نظف أسنانك بقوة.
اغسل رقبتك، اغسل أذنيك،
بعد ذلك سوف نقوم بتجفيف أنفسنا.
أدر رأسك إلى اليمين
أدر رأسك إلى اليسار.
ضع رأسك للأسفل
والجلوس بهدوء. (ونرفق كلام النص بالأفعال).

نحن نساعد الأمهات معًا
معًا نساعد الأمهات:
نغسلها بأنفسنا في الحوض.
والقمصان والجوارب
لابني وابنتي. (ينحني للأمام، حركات الأيدي تقلد الشطف.)
سوف نمتد عبر الفناء ببراعة
ثلاثة حبال للملابس. (تمتد - الأسلحة إلى الجانبين.)
شمس البابونج تشرق ،
سوف تجف القمصان قريبا. (تمتد - رفع الأسلحة.)

مطحنة
يميل إلى الأمام
الأيدي إلى الجانب.
تهب الرياح ، تعوي ،
مطحنة لدينا تدور.
واحد إثنان ثلاثة أربعة -
لقد غزلت ونسجت. (انحنى للأمام ، والذراعان على الجانبين ، والساقين متباعدتين ، والمس الأرض بيدك اليمنى ، واليد اليسرى إلى الجانب ؛ 2 - قم بتغيير موضع اليدين.)

زحف الدب خارج العرين
وخرج الدب من العرين،
نظرت حولي على العتبة. (يستدير لليسار واليمين.)
تمدد من النوم: (يمد ذراعيه إلى أعلى).
لقد جاء الربيع إلينا مرة أخرى.
لاكتساب القوة بسرعة ،
كان رأس الدب ملتويًا. (تدوير رأسك.)
عازمة ذهابا وإيابا، (الانحناءات للأمام والخلف.)
وهنا يمشي عبر الغابة.
الدب يبحث عن الجذور
والجذوع الفاسدة.
أنها تحتوي على يرقات صالحة للأكل -
الفيتامينات للدب. (الإمالة: المس قدمك اليسرى بيدك اليمنى، ثم العكس).
وأخيراً شبع الدب
وجلس على جذع شجرة. (يجلس الأطفال.)

الدب يبحث عن العسل
الدب يمشي في الغابة،
هذا الدب يبحث عن العسل.
إنه جائع وحزين.
أين يعيش نحل الغابة؟ (يمشي في مكانه).
سوف يتجه إلى اليمين
ثم ينظر إلى اليسار.
أين سرب النحل يحوم هنا؟
من يطن بين الشجيرات؟ (يستدير لليمين واليسار.)

بلدي البهجة، رنين الكرة
بلدي البهجة ، الكرة الرنانة ،
إلى أين هربت؟
الأحمر، الأزرق، السماوي،
لا أستطيع مواكبة لك. (يعيد الأطفال إنتاج حركات لعب الكرة: نشطة، متوترة (الذراعين، الأيدي، الأصابع)، تعسفية، ولكن ينظمها محتوى حركات النص.)

دقيقة التربية البدنية. المحيط يهتز
البحر هائج - الوقت! (نمشي في مكاننا)
البحر قلق - اثنان! (يميل الجسم إلى اليسار واليمين.)
البحر قلق - ثلاثة! (يدير الجسم يميناً ويساراً).
الشكل البحري، تجميد! (اجلس.)

تجميد
أنا لا أخاف من الصقيع
وسوف أصبح صديقا مقربا معه.
سيأتيني الصقيع
يلمس يده ويلمس أنفه. (تحتاج إلى إظهار يدك وأنفك.)
لذلك لا يجب عليك التثاؤب
القفز والجري واللعب. (الحركات.)

نحن دمى تعشيش مضحكة
نحن دمى تعشيش مضحكة -
حسنا حسنا.
لدينا أحذية على أقدامنا،
حسنا حسنا.
في صندرساتنا الملونة،
حسنا حسنا،
نحن نبدو متشابهين، مثل الأخوات
حسنا حسنا. (يتم ثني الذراعين عند المرفقين، ويستقر إصبع السبابة في اليد اليمنى على الخد الأيمن. عند نطق الكلمات "حسنًا، حسنًا"، يصفق الأطفال بأيديهم في كل مرة، ويظهرون "الأحذية" على أقدامهم، ويضعون كل منها بالتناوب قدمهم على إصبع القدم، وعلى الكعب، ثم ينقرون على كعبهم، ثم يدورون حول الحزام ويضعون أيديهم على الحزام عند العد "واحد - اثنان - ثلاثة".

دقيقة التربية البدنية. لدينا عطلة نشطة
نضع أيدينا أمام صدورنا،
سوف نفصلهم بشكل حاد
مع دور - واحد اثنان ثلاثة.
لا تكن خاملاً، شاهد! (الأيدي أمام الصدر، والهزات بالذراعين.)
نحن القرفصاء - مرة، مرتين، مرة واحدة،
دعونا نمد أرجلنا الآن.
جلسوا، وقفوا، جلسوا، وقفوا. (القرفصاء.)
ومتعب قليلا.
سنبدأ بالمشي
دعونا نجلس ونأخذ قسطا من الراحة. (اجلس.)
نحن نسترخي بنشاط -
الآن نقف، الآن نقعد -
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
هذه هي الطريقة التي يجب أن ترتاح بها. (القرفصاء.)
الآن دعونا ندير رؤوسنا -
سوف يعمل الدماغ بشكل أفضل. (تدوير رأسك.)
نحن نلوي أجسادنا بمرح -
هذه أيضًا عطلة جميلة. (دوران الجسم).
نحن على استعداد للذهاب
نحن على استعداد للذهاب.
ارفع ساقيك إلى أعلى. (يمشي في مكانه).
تتعلم الطيور الطيران
رفرفة أجنحتك بسلاسة.
دعونا نطير، نطير،
جلسنا وجلسنا. (الذراعان مستقيمتان أمام الصدر، ثم يتم رفعهما إلى الجانبين).
يميل إلى الأمام
نحن ننحني للخلف.
من يحصل على الجوارب؟ (ينحني للأمام والخلف.)

نحن نطير تحت الغيوم
نحن نطير تحت الغيوم
والأرض تطفو من تحتنا:
بستان، حقل، حديقة ونهر،
كل من المنازل والناس. (رفرف ذراعيك مثل الأجنحة.)
لقد تعبنا من الطيران،
لقد هبطنا في مستنقع. (عدة قرفصاء عميق.)

نحن ذاهبون للتزلج في الغابة
نحن ذاهبون للتزلج في الغابة،
نحن نتسلق التل.
العصي ستساعدنا على المشي
الطريق سيكون سهلا بالنسبة لنا. (يلوح الأطفال بأذرعهم كما لو كانوا يستخدمون أعمدة التزلج).
وفجأة هبت ريح قوية
انه يلوي ويقلب الأشجار
وهناك ضجيج بين الفروع.
الثلج يطير، يطير، يطير. (قم بتدوير جسمك إلى اليمين واليسار.)
أرنب يقفز على طول حافة الغابة،
مثل كرة ناعمة بيضاء.
قفزة واحدة وقفزان -
لذلك اختفى صديقنا! (القفز.)
على الأقل من الجيد الركوب هنا ،
نحن بحاجة للدراسة مرة أخرى. (الأطفال يجلسون على مكاتبهم.)
ندير رؤوسنا
وكأننا نجيب بقوة:
"لا، لن أفعل، لا أريد!"
يمكن للأطفال القيام بذلك. (أدر رأسك يمينًا ويسارًا.)

لن نتعجل
قم بتمديد أسفل ظهرك،
لن نتعجل.
التفت يمينا التفت يسارا،
انظر إلى جارك. (يدير الجذع إلى الجانبين.)
لكي تصبح أكثر ذكاءً،
سنقوم بتحريف رقبتنا قليلاً.
واحد واثنين، واحد واثنين،
الرأس يدور. (قم بتدوير رأسك إلى الجانبين.)
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
نحن بحاجة إلى تمديد أرجلنا. (القرفصاء.)
وأخيرا، الجميع يعرف
كما هو الحال دائما، المشي في المكان. (يمشي في مكانه).
هل هناك أي فائدة من الاحماء؟
حسنا، حان الوقت للجلوس. (يجلس الأطفال.)

نحن نركل من أعلى إلى أعلى
نحن نركل، وندوس،
نحن نصفق بأيدينا!
نحن عيون لحظة، لحظة،
نحن نتجاهل أكتافنا.
واحد - هنا، اثنان - هناك،
استدر حول نفسك.
مرة - جلسوا، ومرتين - وقفوا،
رفع الجميع أيديهم.
جلسوا وقاموا، جلسوا وقاموا،
يبدو الأمر كما لو أنهم أصبحوا فانكا فستانكا.
يتم الضغط على اليدين على الجسم
وبدأوا في القفز،
وبعد ذلك بدأوا بالركض
مثل كرتي المرنة.
اصطف مرة أخرى
كان الأمر مثل الذهاب إلى العرض.
واحد - اثنان، واحد - اثنان
لقد حان الوقت بالنسبة لنا لننشغل!

مشينا عبر المرج
مشينا عبر المرج
ودعونا نرتاح قليلا. (نمشي في مكاننا)
دعونا نقف ونأخذ نفسا عميقا.
الأسلحة إلى الجانبين، إلى الأمام، (افرد ذراعيك على الجانبين، إلى الأمام.)
المعجزات في عالمنا:
أصبح الأطفال أقزامًا (القرفصاء).
وبعدها وقف الجميع مع بعض
لقد أصبحنا عمالقة. (الوقوف.)
دعونا نصفق معًا، (صفق بأيدينا).
دعونا ندوس بأقدامنا! (نحن ندوس بأقدامنا.)
لقد مشينا جيدًا ولم نكن متعبين على الإطلاق! (نمشي في مكاننا)

سوف نصفق بأيدينا
سوف نصفق بأيدينا
ودية، وأكثر متعة.
طرقت أقدامنا
ودية، وأكثر متعة.
دعنا نضربك على ركبتيك
الصمت، الصمت، الصمت.
أيدينا ترتفع
أعلى، أعلى، أعلى.
أيدينا تدور
غرقت أقل
تدور حولها، تدور حولها
وتوقفوا. (نقوم بالحركات حسب النص).

جلسنا تحت الأدغال
جلسنا تحت الأدغال،
للعثور على الفطر.
أستيقظنا. لقد سحبوا الظهر.
نسير على طول الطريق مرة أخرى. (القرفصاء.)
الآن دعونا ندير المقابض
يبدو الأمر كما لو أننا نزيل الغيوم.
نحن نقودهم ذهابًا وإيابًا
اثنتي عشرة مرة على التوالي. (تدوير الأذرع المستقيمة ذهابًا وإيابًا.)
نحن القرفصاء أقل وأعمق ،
مثل الضفدع في بركة دافئة.
القفز - وليس هناك بعوضة!
وهنا لعبة ممتعة. (من القرفصاء العميق، والقفز.)
استرخاء ومرح
وجلسوا على الكراسي . (يجلس الأطفال.)

لقد بدأنا بالإحماء
لقد بدأنا بالإحماء
وننشر أذرعنا على نطاق أوسع،
ومن ثم نسحبهم للأعلى.

لنبدأ القرفصاء -
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
والآن تحتاج ثلاث مرات،
مثل الضفادع، القفز حولها. (القرفصاء - 5 قرفصاء عادي و 3 قفزات القرفصاء.)
نحن ننتهي من عمليات الإحماء
وننشر أذرعنا على نطاق أوسع،
ومن ثم نسحبهم للأعلى.
سوف يستريح ظهر الجميع. (تمتد - الأسلحة إلى الجانبين وما فوق.)

دقيقة التربية البدنية. نحن مع الأصدقاء
يوم جيد مشمس
أنا وأصدقائي نذهب إلى الغابة.
نحمل السلال معنا.
هذا طريق جيد! (يمشي في مكانه).
قطف الفراولة
نحن نبحث عن التوت الأزرق اللذيذ
التوت والفواكه ذات النواة الحجرية،
التوت البري الحامض. (ينحني للأمام.)
وهناك الكثير من التوت حولها.
لم نتمكن من المرور.
نجمع من الشجيرات.
أماكن رائعة هنا! (يستدير لليسار واليمين.)
نحن نسير عبر الغابة مرة أخرى. (يمشي في مكانه).
وكل شيء حولك مثير للاهتمام للغاية! (تمتد - الأسلحة إلى الجانبين.)
حان وقت الراحة يا صديقي.
سنجلس على جذع شجرة.

لقد رسمنا اليوم
لقد رسمنا اليوم
أصابعنا متعبة.
دعهم يستريحون قليلا
سيبدأون بالرسم مرة أخرى.
دعونا نحرك مرفقينا بعيدا معا
لنبدأ الرسم مرة أخرى. (تم مداعبة الأيدي واهتزازها وعجنها).
لقد رسمنا اليوم
أصابعنا متعبة.
دعونا نصافح أصابعنا
لنبدأ الرسم مرة أخرى.
الساقين معًا، والساقين متباعدتين،
نحن نطرق في الظفر. (يرفع الأطفال أذرعهم بسلاسة أمامهم، ويصافحونهم، ويدوسون على الأرض).
لقد حاولنا، رسمنا،
والآن وقف الجميع معًا،
لقد داسوا بأقدامهم، وصفقوا بأيديهم،
ثم نضغط على أصابعنا
لنبدأ الرسم مرة أخرى.
لقد حاولنا، رسمنا،
أصابعنا متعبة
والآن سوف نستريح -
لنبدأ الرسم مرة أخرى. (عند تلاوة قصيدة، يقوم الأطفال بحركات، ويكررونها بعد المعلم.)

نحن نرتفع
نحن نرتفع
نصل إلى الأسطح بأيدينا.
حتى لتهمتين
ثلاثة، أربعة - اخفضوا أيديكم. (التمدد على أصابع قدميك مع رفع ذراعيك للأعلى وخفضهما إلى مستوى IP)

حاولنا الرسم
حاولنا الرسم.
كان من الصعب ألا تتعب.
سوف نرتاح قليلا
لنبدأ الرسم مرة أخرى. (تم مداعبة الأيدي واهتزازها وعجنها).

خططنا، خططنا
خططنا، خططنا
أصبحت الألواح سلسة.
لقد نشرنا، لقد نشرنا،
بحيث يكون الجميع متساوين.
نضعهم على التوالي
لقد ضربوه بالمطرقة،
اتضح أنه بيت الطيور.
نحن ذاهبون للخارج
دعونا نضربه عالياً
لكي تطير الطيور،
لكن القطط لم تحصل عليه. (تلاوة الأطفال للقصيدة تكون مصحوبة بحركات الأصابع).

نحن نرقص
نحن نرقص "التصفيق والدوس" (نمشي في مكاننا).
الصباح وبعد الظهر والمساء!
أفضل رقصة - (صفق بأيدينا).
""صفق ودوس"" (نحن ندوس بأقدامنا)."
عندما لا يكون هناك ما نفعله... (نسير في مكاننا).
بغض النظر عمن أنت، أنت طالب ممتاز، (نجلس القرفصاء).
أو العكس تماماً (يلتف يميناً ويساراً).
تعلم هذه الرقصة (صفق بيديك).
والرقص طوال العام! (نحن ندوس بأقدامنا)

يمكننا أن نفعل هذا أيضا
الحصان يمشي عبر الجسر بخطوات...
يمكننا أن نفعل هذا أيضا. (يتظاهر الأطفال بأنهم خيول، ويركضون في اتجاه واحد، ثم يمشون.)
والآن حان وقت الراحة،
كنا متعبين بعد كل شيء.
كلوا واشربوا وانطلقوا مرة أخرى..
يمكننا أن نفعل هذا أيضا. (الجميع يجثمون ويظهرون بحركاتهم كيف يسكبون الشاي، ويحركون السكر بالملاعق، ويقطعون السندويشات، ثم يشربون ويأكلون، وبعد ذلك (الخيارات ممكنة) يبدأون العمل مرة أخرى.)

نحن ندوس بأقدامنا
نحن ندوس بأقدامنا.
أعلى، أعلى، أعلى. (يمشي في مكانه).
نحن نصفق بأيدينا. التصفيق التصفيق التصفيق. (صفق يديك.)
نحن نهز رؤوسنا. (يميل الرأس إلى اليمين واليسار.)
نرفع أيدينا (أيدينا لأعلى).
نضع أيدينا للأسفل، (أيدينا للأسفل).
سننشر أذرعنا (الأذرع إلى الجانبين).
وسوف نركض. (يجري.)

نحن نعرف كيف
يمكننا أن نفعل ذلك على السرير (قف، يديك على الحزام.)
قم بتنعيم الورقة بسلاسة (حرك يديك إلى اليسار واليمين.)
وبالوسادة المجعدة
ادفع الأذنين إلى الداخل بقبضة يدك. (تصفيق اليدين من اليسار إلى اليمين.)
نحن في وقت مبكر من هذا الصباح
اغتسلنا من الصنبور (ينحني للأمام ويضع أيدينا على الحزام).
والآن كل شيء على ما يرام
نحن نؤدي التمارين معًا. (نمشي في مكاننا)
قف منتبهًا، وذراعيك للأسفل، (الساقان معًا، والذراعان على طول الجسم).
انحنى للأسفل، لا تكن كسولًا! (ينحني للأمام.)
من هو الشجاع في التمارين (القرفصاء).
سوف يطرد الكسل في الصباح (يقفز في مكانه).
سيكون قوياً وماهراً (صفق بأيدينا).
واستمتع طوال اليوم. (نمشي في مكاننا)

نحن متعبون، لقد جلسنا لفترة طويلة
لقد تعبنا وبقينا طويلا
أردنا الاحماء. (يد واحدة للأعلى، والأخرى للأسفل، مع تغيير الأيدي بشكل متشنج.)
ثم نظروا إلى الحائط
ثم نظروا من النافذة.
يمينًا، يسارًا،
ثم العكس. (يقلب الجسم.)
لنبدأ القرفصاء
نحن نثني أرجلنا بالكامل.
أعلى وأسفل، أعلى وأسفل،
لا تتسرع في القرفصاء! (القرفصاء.)
وجلسنا للمرة الأخيرة
والآن جلسوا. (يجلس الأطفال.)

نحن نزرع الزهور في الحديقة
نحن نزرع الزهور في الحديقة،
نحن نسقيهم من علبة سقي.
زهور النجمة والزنابق والزنبق
دعهم ينمون من أجل أمنا! (عند تلاوة قصيدة، يقوم الأطفال بحركات، ويكررونها بعد المعلم.)

نحن نتبع بعضنا البعض
نحن نتبع بعضنا البعض
الغابات والمرج الأخضر.
أجنحة متنافرة تومض ،
الفراشات تطير في الميدان.
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
لقد طاروا وحلقوا. (عند الحركة، يتم تنفيذ أنواع مختلفة من المشي. يتحرك الأطفال بسهولة، ويركضون على أصابع قدميهم (أو في مكانهم)، ويرفرفون بأذرعهم، ويدورون، ويقلدون حركات أجنحة الفراشة، ويدورون.)

الفئران تختبئ في الجاودار
الفئران تختبئ في الجاودار.
كيف يمكنني رؤيتهم، أخبرني؟
فأر يختبئ في حفرة.
أظهر نفسك بسرعة، أنت تغش! (جلسنا وبحثنا عن الفئران).

الكرة ترتد للأعلى
الكرة تقفز للأعلى.
من سيقفز أعلى؟ (القفز.)
اصمت، اصمت، الكرة متعبة،
توقفت الكرة عن الارتداد
وتدحرج تحت المكتب. (يمشي في مكانه).
حسنًا ، نجلس على الطاولة. (يجلس الأطفال.)

في المستنقع
هناك صديقتان في المستنقع،
اثنين من الضفادع الخضراء
في الصباح غسلنا أنفسنا مبكراً،
فركنا أنفسنا بمنشفة.
وداسوا بأقدامهم،
وصفقوا بأيديهم
انحنى إلى اليمين، إلى اليسار
وعادوا.
وهذا هو سر الصحة.
مرحبا لجميع أصدقاء التربية البدنية! (يرافق الأطفال قراءة القصيدة بالحركات.)

سويفتس تطير فوق الماء
السماعات تطير فوق الماء (الأيدي على الجانبين).
راف يسبح تحت الماء - (يجلس.)
قارب جميل يطفو -
أشرعة مرسومة. (يتم شبك اليدين أمام الصدر، وحركات سلسة للجذع.)

انها متجمدة في الخارج
الجو بارد في الخارج.
للحفاظ على أنفك من التجمد،
نحن بحاجة إلى أن ندوس أقدامنا
و صفق بكفيك . (يضع الأطفال أيديهم على أكتافهم ويدوسون بأقدامهم).
الآن دعونا نتخيل الصيف.
يتم تسخين النهر بواسطة الشمس.
نحن نبحر، نحن نبحر، نحن نبحر،
نصل إلى القاع بأقدامنا. (حركات السباحة باليدين.)
نحن نغادر النهر
نحن نتجه إلى الحافة. (يمشي في مكانه).

يميل مع التصفيق
نحن ننحني بالتصفيق،
وبعد ذلك ننهض بضجة كبيرة.
للأسفل والأعلى، للأسفل والأعلى،
هيا، صفقوا بأعلى صوت! (انحنى وصفق بيديك إلى الأسفل، ثم استقيم وصفق فوق رأسك).
نقفز على ساق واحدة
مثل كرة رنين مرنة.
فلننتقل إلى الآخر أيضًا،
يمكننا القفز لفترة طويلة جدا. (القفز على ساق واحدة).
نحن ندير رؤوسنا بسلاسة ،
ننظر إلى اليسار، وننظر إلى اليمين. (أدر رأسك يمينًا ويسارًا).

تنمو الزهور في المرج
تنمو الزهور في المرج
جمال غير مسبوق. (تمتد - الأسلحة إلى الجانبين.)
الزهور تصل إلى الشمس.
تمتد معهم أيضا. (تمتد - رفع الأسلحة.)
تهب الرياح في بعض الأحيان
لكن هذه ليست مشكلة. (يلوح الأطفال بأيديهم ويقلدون الريح.)
تنحني الزهور للأسفل
تسقط البتلات. (يميل.)
ثم يستيقظون مرة أخرى
وما زالوا يزدهرون.

على العشب في الصباح
على العشب في الصباح
لقد بدأنا لعبة.
أنت زهرة الأقحوان، وأنا نبات عشبي.
الوقوف في اكليلا من الزهور لدينا. (أمسك يديك وشكل دائرة.)
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
انشر الدائرة على نطاق أوسع. (المشي في دائرة.)
والآن نحن تيارات ،
لنركض في سباق (نركض في دائرة)
نسارع مباشرة إلى البحيرة ،
سوف تصبح البحيرة كبيرة. (المشي في دائرة.)
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
انشر الدائرة على نطاق أوسع.
الوقوف في دائرة للعب.
نحن الأشعة المبهجة.
نحن مرحون وحارون. (القفز في المكان.)
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
انشر الدائرة على نطاق أوسع.
واحد، اثنان - انحنى للأمام! (ينحني للأمام.)
ثلاثة، أربعة - أسرع قليلا!
انهض، اسحب نفسك للأعلى، (انحنى، ارفع ذراعيك.)
ثم خذ نفسا عميقا.
واحد، اثنان - الانحناء للخلف،
لا تثني ركبتيك على الإطلاق.
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
تأرجح ذراعيك، وانتشر ساقيك! (التلويح بذراعيك.)
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة! (القفز في المكان.)
بدأوا في الجري والقفز!

لا يمكننا أن نجلس مكتوفي الأيدي
لا يمكننا أن نجلس مكتوفي الأيدي،
قم بتمديد أسفل ظهرك.
نلوي الجسم يمينًا ويسارًا -
لذلك سيكون لدينا راحة كبيرة. (دوران الجسم).
حسنا لقد حصلنا على قسط من الراحة
ورجعنا للفصول . (يجلس الأطفال.)

لقد حان الوقت بالنسبة لنا لأخذ قسط من الراحة
لقد حان الوقت بالنسبة لنا لأخذ قسط من الراحة
تمتد والتنفس. (شهيق عميق وزفير.)
هزوا رؤوسهم،
ويبعد عن كل تعب!
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
تحتاج إلى تمديد رقبتك. (أدر رأسك في اتجاه واحد والآخر.)
لقد وقفنا بشكل مستقيم. انحنوا.
واحد - للأمام، واثنان - للخلف.
لقد مددنا أنفسنا. استقيم.
نكرر كل شيء. (ينحني للأمام والخلف.)
ثم نقعد.
وهذا أمر مهم، ونحن نعرف ذلك بأنفسنا.
نحن نمد ركبنا
نحن نقوم بتمرين أرجلنا. (القرفصاء.)

دقيقة التربية البدنية. نحن نقف على ساق واحدة
نحن نقف على ساق واحدة،
نحن نريد أن نحافظ على هذا النحو.
نرفع المقابض لأعلى
ونحن نخفضه بهدوء. (يقف الأطفال على ساق واحدة، ويرفعون أذرعهم بشكل مستقيم من خلال الجانبين، ثم ينزلونها من خلال الجانبين ويكررون نفس الشيء على الساق الأخرى.)
لقد سئم الجميع من الجلوس.
نريد أن نتحول
الجسم ذهابا وإيابا.
كلاهما مفيد وممتع! (قم بتدوير الجسم إلى اليمين واليسار.)
ثم برأسي
أنت وأنا سوف ندور بما يرضي قلوبنا. (تدوير الرأس.)
وجلسوا مرة أخرى
دعونا ننكب على العمل. (يجلس الأطفال.)

في العرض
مثل الجنود في العرض
نسير صفًا صفًا،
اليسار - مرة واحدة، اليسار - مرة واحدة،
أنظر إلينا جميعاً.
وصفق الجميع بأيديهم -
الأصدقاء، إستمتعوا!
بدأت أقدامنا تدق
بصوت أعلى وأسرع! (يمشي في مكانه).

البلوط الأخضر في المقاصة
هناك بلوط أخضر في المقاصة ،
وصل إلى السماء بتاجه. (تمتد - رفع الأسلحة.)
إنه على الفروع في الغابة
لقد علقت الجوز بسخاء. (تمتد - الأسلحة إلى الجانبين.)
وينمو الفطر أدناه ،
هناك الكثير منهم هنا الآن!
فلا تكن كسولاً ولا تخجل،
اتكئ على الفطر! (ينحني للأمام.)
وهنا قفز الضفدع
من الواضح أنها لا تملك ما يكفي من الماء هنا.
ويقفز الضفدع بمرح
مباشرة إلى البركة، لا أقل. (القفز في المكان.)
حسنا، سوف نمشي قليلا.
ارفع ساقك إلى أعلى! (يمشي في مكانه).
كنا نتجول، نمرح،
وهبطوا على العشب!

في المقاصة هناك أرز عظيم
في المقاصة هناك أرز عظيم
يمس تاج السحاب.
تنمو شجرة صنوبر بجانبه،
إنها تصل إلى السماء. (قف على رجلك اليمنى، ومد ذراعيك إلى الأعلى، ثم افعل نفس الشيء على رجلك اليسرى).
نحن نبحث عن الفطر أدناه
ونبحث في العشب باجتهاد.
واحد هو فطر والثاني هو فطر،
ضعهم في الصندوق. (انحن إلى الأمام والمس قدمك اليسرى بيدك اليمنى، ثم العكس).

القيام بالتسخين
استعد للإحماء!
تدور اليسار واليمين
عد المنعطفات
واحد اثنان ثلاثة، لا تتخلف عن الركب (أدر جسمك إلى اليمين واليسار).
نبدأ في القرفصاء -
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
الشخص الذي يقوم بالتمارين
ربما ينبغي علينا أن نقوم برقصة القرفصاء. (القرفصاء.)
الآن دعونا نرفع أيدينا
ودعونا نسقطهم برعشة.
يبدو الأمر كما لو أننا نقفز من الهاوية
يوم مشمس في الصيف. (يرفع الأطفال أذرعهم المستقيمة فوق رؤوسهم، ثم يخفضونها بحركة حادة ويحركونها للخلف، ثم بحركة حادة للأعلى مرة أخرى، وما إلى ذلك)
والآن يمشي في مكانه،
من اليسار إلى اليمين، قف واحدًا واثنين. (يمشي في مكانه).
سنجلس على السجادة معاً
دعونا ننكب على العمل مرة أخرى.

مضخة
الآن قم بتشغيل المضخة،
نقوم بضخ الماء من النهر
اليسار - واحد، اليمين - اثنان،
تدفقت المياه في تيار.
واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة - (3 مرات).
لقد قمنا بعمل جيد. (إمالة إلى اليمين، واليد اليسرى تنزلق لأعلى على طول الجسم (إلى الإبط)؛ وإمالة إلى اليسار، وتحرك لأعلى باليد اليمنى.)

القفز على الطريق! - الضفدع
القفز على الطريق! - الضفدع.
أين أنت في عجلة من أمرك أيها الضفدع؟
القفز من فوق الركام! القفز على نتوء!
سبلاش في الماء! ركلة ساقيك! (القفز في المكان.)
هنا القنفذ يمشي بهدوء،
يحمل الفطر على الإبر.
يمر تحت الشجيرات
وحفيف خلف الأرقطيون. (يمشي في مكانه).

يبدأ الإحماء
يبدأ الإحماء.
وقفنا وقمنا بتقويم ظهورنا.
انحنى يميناً ويساراً
وكرروا ذلك مرة أخرى. (يميل إلى الجانبين.)
نحن القرفصاء عن طريق العد ،
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
هذا عمل ضروري -
تدريب عضلات الساق. (القرفصاء.)
والآن الهزات اليد
نحن نفعل ذلك معكم. (الهزات مع الأسلحة أمام الصدر.)

زهورنا القرمزية
زهورنا القرمزية
بتلات تتفتح. (نرفع أيدينا بسلاسة.)
النسيم يتنفس قليلا
البتلات تتمايل. (يحرك ذراعيه يميناً ويساراً).
زهورنا القرمزية
تغلق البتلات، (القرفصاء، والاختباء.)
هز الرأس (حرك الرأس يمينًا ويسارًا).
ينامون بهدوء.

لا تتعجل، لا تتخلف!
الساقين متباعدتين واليدين على الخصر.
نحن بحاجة إلى تمديد ظهورنا.
دعونا ننحني، هيا،
لا تتعجل، لا تتخلف! (ينحني إلى الجانبين وإلى الأمام.)
ندير الطاحونة إلى الأمام:
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
ثم العكس
سنقوم بتدوير الطاحونة. (قم بالتدوير بأذرع مستقيمة للأمام والخلف.)
اسحب ركبتك إلى صدرك
والوقوف قليلا.
سوف تتعلم بالتأكيد
المحافظة على التوازن. (ارفع ساقيك عازمة على الركبتين إلى أعلى مستوى ممكن.)

السنة الجديدة
(الأطفال يمسكون بأيديهم ويشكلون دائرتين ويقرأون قصيدة.)
إنها ليلة رأس السنة الجديدة للجميع
ولدينا سنة جديدة. (يتخذون خطوة بخطوة ويصفقون بأيديهم في نفس الوقت، ويتجهون إلى اليمين وإلى اليسار.) بالقرب من شجرة عيد الميلاد الخضراء (تتحرك كلتا الدائرتين حول شجرة عيد الميلاد في اتجاهات مختلفة.)
رقصة مستديرة، رقصة مستديرة.
لقد جاء سانتا كلوز ،
جاء سانتا كلوز إلينا. (يستمرون في الإمساك بأيديهم، ويقومون بإمالة رؤوسهم قليلاً في اتجاهات مختلفة، كما لو كانوا يخبرون بعضهم البعض بهذه الأخبار.)
لديه ألعاب ومفرقعات نارية
وأحضر لنا الحلوى! (يدورون في مكانهم، ويرفعون أذرعهم ويديرون أيديهم).
إنه لطيف معنا
إنه مبتهج معنا - (يخطون خطوة ويصفقون في نفس الوقت ويستديرون في اتجاهات مختلفة.)
بالقرب من شجرة عيد الميلاد الخضراء
هو نفسه ذهب للرقص معنا. (يمسكون بأيديهم ويسيرون في دائرتين في اتجاهين مختلفين.)

دقيقة التربية البدنية. الساقين
أين وأين أقدامنا؟
أين أرجلنا؟
أين وأين أقدامنا؟
أرجلنا مفقودة. (القرفصاء، تغطية ساقيك بيديك.)
هنا، هنا أرجلنا.
هنا أرجلنا.
أقدامنا ترقص وترقص
أقدامنا ترقص. (كرر حركات الراقصة المختلفة.)

الساقين
فلنصفق بأيدينا،
دع قدميك ترقص
دع قدميك ترقص
على طريق سلس،
على طريق سلس...
أرجلنا متعبة
أرجلنا متعبة.
هذا منزلنا
أين نعيش.
عبرت الساقين - النزول
وانتظر الأمر.
وعندما أقول: "قم!" -
لا تساعدهم بيدك.
الساقين مستقيمة، والساقين متباعدتين،
الساقين معا، والساقين منحرفة.
أرجل هنا وأرجل هناك.
ما هذا الضجيج وما هذا الضجيج؟ (يرافق الأطفال كل الكلمات بالحركات.)

دقيقة التربية البدنية. حسنا، الثلج يطير، يطير
هناك أشجار التنوب خارج النافذة،
إنهم ينظرون إلى السماء الزرقاء. (تمتد - رفع الأسلحة.)
الفروع تلتصق بالجوانب (تمتد - الذراعين للأمام).
السناجب تجلس على الفروع. (يجلس الأطفال في وضع القرفصاء العميق لبضع ثوان، ثم يقفون).
السناجب تقفز على الأشجار،
جمع السناجب من المخاريط.
الإبر لا تخيفهم -
السناجب مخلوقات صغيرة ذكية. (القفز.)
نحن نجلس تحت الأشجار
ونحن ننظر إلى السناجب. (اجلس.)
تهب الرياح جليدية (الأطفال يلوحون بأيديهم).
ويثير سحابة من الثلج.
إنه قاس وقوي. (يقوم الأطفال بتدوير أيديهم.)
الأرانب البرية تختبئ في الأدغال.
حتى الثعلب الماكر
تختبئ وتجلس (يجلس الأطفال في وضع القرفصاء العميق لبضع ثوان، ثم يقفون).
حسنًا، الثلج يتطاير ويطير. (يلوح الأطفال بأيديهم.)
لكن العاصفة الثلجية الشريرة هدأت،
تحولت المنطقة بأكملها إلى اللون الأبيض. (تمتد - الأسلحة إلى الجانبين.)
الشمس تشرق في السماء. (تمتد - رفع الأسلحة.)
ثعلب يركض عبر الحقل. (القفز.)
حسناً، سوف نمشي قليلاً (نمشي).
وسوف نعود إلى المنزل لأنفسنا. (يجلس الأطفال.)

هيا أيها الأرنب، اقفز
هيا أيها الأرنب، اقفز،
بمخلبك، اضغط بمخلبك، اضغط.
سقوط على العشب، سقوط،
الاستلقاء والراحة.
لقد استراحت، استيقظ الآن،
البدء في القفز مرة أخرى!
اركض بسرعة إلى شجرة عيد الميلاد
وأسرع بالعودة بسرعة. (يقفز الأطفال على قدمين، ويشبكون أيديهم على صدورهم، ويقلدون حركات الأرانب. ثم يجلسون في وضع القرفصاء ويستريحون. وينهضون ويقفزون مرة أخرى. وبأمر من المعلم، يركضون بسرعة إلى "شجرة عيد الميلاد"، و ثم انتشروا إلى أماكنهم).

هيا أيتها الطيور، لنطير
هيا يا طيور تطير بعيدا
طارنا وجلسنا
وتم نقر الحبوب،
لقد لعبنا في القطب
شربنا بعض الماء،
تم غسل الريش
نظرت إلى الجانبين
لقد طاروا بعيدا. (المشي يتحول إلى الجري.)

الجندي الصفيح مثابر
الجندي القصدير مثابر،
الوقوف على ساق واحدة.
قف على ساق واحدة (قف على ساقك اليمنى).
إذا كنت جنديًا مثابرًا.
الساق اليسرى إلى الصدر،
أنظر، لا تسقط! (نمشي في مكاننا)
الآن قف على يسارك (نقف على رجلنا اليسرى).
إذا كنت جنديا شجاعا. (القفز في المكان.)

راحتنا هي دقيقة التربية البدنية
راحتنا هي دقيقة التربية البدنية. (نمشي في مكاننا)
خذوا مقاعدكم:
خطوة في مكانها، اليسار، اليمين،
واحد واثنين، واحد واثنين!
إبقاء ظهرك مستقيم،
واحد واثنين، واحد واثنين!
ولا تنظر إلى قدميك، (حرك ذراعيك إلى الجانبين، إلى الأعلى، إلى الجانبين، إلى الأسفل.) واحد واثنان، واحد واثنان!

عن ماذا تغني العصافير؟
عن ماذا تغني العصافير (نسير في مكاننا).
في آخر يوم من الشتاء؟ (اليدين على الجانبين على الخصر.)
- نحن على قيد الحياة! (التصفيق بأيدينا).
- لقد فعلناها! (القفز في المكان.)
- نحن أحياء! نحن أحياء! (نمشي في مكاننا)

من الصعب جدًا الوقوف هكذا
من الصعب جدًا الوقوف هكذا
لا تضع قدميك على الأرض
ولا تسقط ولا تتمايل
لا تتمسك بجيرانك. (يتم قراءة القصيدة من قبل الأطفال مرتين: في المرة الأولى يقف الأطفال على ساق واحدة، وفي المرة الثانية على الأخرى).

صرخات القاطرة
وتصرخ القاطرة: "دو-دو،
أنا ذاهب، ذاهب، ذاهب."
والعجلات تطرق
والعجلات تقول:
"هكذا!" (امش في مكانك، تحرك للأمام. قم بالحركات ذهابًا وإيابًا بأذرع مثنية.)

قاطرة بخارية، قاطرة
قاطرة بخارية، قاطرة
العلامة التجارية الجديدة، لامعة.
كان يقود العربات
بالتأكيد حقيقي.
من في القطار؟
دمى الدببة،
القطط الرقيقة
الأرانب البرية والقرود.
من في القطار؟
الدمى ودمى التعشيش,
عامل التبديل، عامل التبديل
غادر غرفة الحراسة.
بعيد،
طريق طويل
على طول غرفتنا
الحق في الباب. (عند تلاوة قصيدة، يقلد الأطفال حركة القطار).

العنكبوت
العنكبوت تحت مقاعد البدلاء
يسقط.
مخلب عن غير قصد
كسرها.
إلى متجر المدينة
ذهب
ومخلب آخر
مُشترى. (في الأسطر 1-3، يقفز الجميع بشكل عشوائي على قدمين. وبكلمة "انكسر"، يتحولون إلى القفز على ساق واحدة. وفي السطرين الأخيرين، يقومون بالقفز مع وضع القدم على الكعب بالتناوب.)

ساورز
سنقوم الآن بقص السجل:
واحد، اثنان، واحد، اثنان
إنه مثل الحطب لفصل الشتاء. (الأطفال يقلدون حركات النشارة).

اقلب كتفيك
لا ترهل ، الصدر إلى الأمام ،
اقلب كتفيك. (الهزات مع الأسلحة أمام الصدر.)
والآن الهزات اليد
كرر مرة أخرى.
نخرج الجورب بيدنا -
اليمين - اليسار، اليسار - اليمين.
المروحية تطير، تغرد،
المسمار يعمل بشكل صحيح.
(انحن إلى الأمام والمس قدمك اليسرى بيدك اليمنى، ثم بالعكس، المس قدمك اليمنى بيدك اليسرى).
والآن، مثل الكرة،
سوف نقفز جميعا على الفور.
استرخاء ومنتعشة
وجلسوا مرة أخرى. (يجلس الأطفال.)

ارفعوا أيديكم جميعا
كلنا نرفع أيدينا - هذا "واحد"
تحول الرأس - إنه "اثنان"
اخفضوا أيديكم، وتطلعوا إلى الأمام - إنها "ثلاثة"
تحولت الأيدي إلى الجانبين على نطاق أوسع إلى "أربعة"
الضغط عليهم بقوة على كتفيك هو ارتفاع خمسة.
جميع الرجال يجلسون بهدوء - هذا "ستة".
ثلاثة، أربعة - أذرع أوسع،
خمسة، ستة - اجلس بهدوء.
دعونا نجلس ونسترخي
وبعد ذلك سنبدأ من جديد.

ارفع المقابض إلى أعلى
ارفع ذراعيك للأعلى
نخفض أيدينا للأسفل.
احصل على السقف أولاً
ثم المس الأرض. (ارفع ذراعيك للأعلى، ثم اجلس والمس الأرض بيديك.)
نقوم بثلاثة إمالات ،
انحنى على الأرض (انحنى للأمام.)
وبعد ذلك سوف ننحني على الفور
عميقا إلى الخلف ثلاث مرات. (ينحني للخلف.)
دعونا نفعل الهزات اليدوية -
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. (الهزات بأيديهم.)
والآن نقعد
لتصبح أقوى وأقوى. (القرفصاء.)
سوف نمتد، إذن.
دعونا ننشر أذرعنا على نطاق أوسع. (تمتد - الأسلحة لأعلى، إلى الأمام، على الجانبين.)
لقد استعدنا من القلب
ونندفع إلى المكان مرة أخرى. (يجلس الأطفال.)

على طول الطريق، على طول الطريق
على طول الطريق، على طول الطريق
نقفز على الساق اليمنى (نقفز على الساق اليمنى).
وعلى نفس الطريق
نقفز على ساقنا اليسرى. (اقفز على ساقك اليسرى.)
دعونا نركض على طول الطريق ،
سوف نركض إلى العشب. (يجري في مكانه).
على العشب، على العشب
سوف نقفز مثل الأرانب. (القفز في مكانه على كلا الساقين.)
قف. دعونا نرتاح قليلا.
وسوف نسير إلى المنزل. (يمشي في مكانه).

مشوا وساروا على طول الطريق
مشوا وساروا على طول الطريق (الأطفال يسيرون في مكانهم).
وجدنا الكثير من الحجارة.
جلسوا (اجلسوا)، تجمعوا (انهض).
دعنا نذهب أبعد من ذلك. (يمشي الأطفال في مكانهم.)

البذرة تنمو
تنمو البذرة -
وصلت للشمس.
إنه يلعب مع الريح،
يهزها النسيم
إنها تضغط على مستوى منخفض على الأرض - وهذا هو مدى متعة اللعب! (ممدود، ذراعيه لأعلى، منحني، الجذع مائل، جاثم).

اسحب أصابع قدميك
اسحب أصابع قدميك
مرات عديدة
بالضبط ما يصل إلى الأصابع
على يدك.
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
نحن ندوس بأقدامنا.
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
نحن نصفق بأيدينا. (ننفذ الحركات حسب النص.)

دعنا نضربك على ركبتيك
دعنا نضربك على ركبتيك -
الصمت، الصمت، الصمت.
نرفع أيدينا، نرفع أيدينا -
أعلى، أعلى، أعلى.
أيدينا تدور،
لقد نزلوا مرة أخرى.
لقد نسجنا حول المكان
وتوقفوا. (ننفذ الحركات حسب النص.)

دقيقة التربية البدنية. الملمع، الملمع الأرضيات!
الملمع، الملمع الأرضيات! (التصفيق بأيدينا).
لا ينبغي أن تفرك الأرض بفرشاة! (اليدين على الخصر، ويميل الجسم إلى اليسار واليمين.)
سأمشي على الأرض (أقفز في مكاني).
سوف تنزلق وتسقط! (اجلس.)
لتجنب الانزلاق (اليدين للأعلى، للجانبين، للأسفل).
ولا يمكنك كسر رقبتك (اليدين على الحزام، وتقلب الجسم يمينًا ويسارًا).
تحتاج إلى تنظيف الأرضية (قم بإمالة جذعك للأمام).
وابشر بمبشرة! (نمشي في مكاننا)

لماذا هناك برك في كل مكان؟
لماذا هناك برك في كل مكان؟ (ينشر الأطفال أذرعهم على الجانبين ويهزون أكتافهم.)
أمي تأخذ مظلتها. (تقليد الحركة.)
لماذا؟ لماذا؟ (الحركات كما في السطر 1.)
لأن... (في الجوقة: "إنها تمطر/.")

لقد وصلت السحب الممطرة
وصلت غيوم المطر (نسير في مكاننا).
مطر مطر مطر. (التصفيق بأيدينا).
تتراقص قطرات المطر وكأنها حية. (نمشي في مكاننا)
اشرب، الجاودار، اشرب! (القفز في المكان.)
والجاودار ينحني نحو الأرض الخضراء (نمشي في مكاننا).
مشروبات، مشروبات، مشروبات. (التصفيق بأيدينا).
والمطر دافئ، المطر لا يهدأ (نسير في مكاننا).
إنه يصب، إنه يصب، إنه يصب. (القفز في المكان.)

هيا بنا نبدأ
هيا بنا نبدأ. للبدأ
نحن ندير الجسم فقط.
ونكرر التمرين
جميع الحركات المألوفة. (قم بتدوير جسمك إلى اليمين واليسار.)
دعونا نمد أكتافنا
نحرك أيدينا نحو:
يد واحدة تطير
والآخر معطل في الوقت الحالي. (يد واحدة للأعلى، والأخرى للأسفل، وتتغير الأيدي مع الهزات.)
واحد اثنين ثلاثة،
تحويل الجسم إلى اليسار.
وساعد بأيديك
قم بتمديد أسفل ظهرك. (يدير الجذع إلى الجانبين.)
والآن علينا القفز.
الفصل بأكمله يقفز معًا.
بعد القفزة - قفزة أخرى،
القفز والقفز، والقفز والقفز. (القفز.)

دقيقة التربية البدنية. القفز الجنادب
ارفع كتفيك
القفز الجنادب
قفزة قفزة، قفزة قفزة.
اجلس وأكل بعض العشب،
دعونا نستمع إلى الصمت.
اصمت، اصمت، عاليا،
القفز على أصابع قدميك بسهولة. (تحتاج إلى الدفع بقدم واحدة والهبوط بهدوء على الأخرى.)

القفز والقفز، والقفز والقفز!
الأرانب تقفز ببراعة:
القفز والقفز، والقفز والقفز!
يحتاج الأرانب البرية إلى الجري بسرعة
حتى لا يأكلك الذئب الرمادي! (القفز في المكان.)
الدب الصغير ليس خائفا
الذئب، الخنزير، الثعلب.
الدب يمشي في الغابة:
"أين النحل، أين العسل؟" (يمشي في مكانه).
والغيوم تتحرك في السماء
وهنا شعاع من أشعة الشمس. (تمتد - رفع الأسلحة.)
وبدأت الطيور تغني في كل مكان! (تمتد - الأسلحة إلى الجانبين.)

بعيدا والتعب والكسل والملل
وضعنا أيدينا على أكتافنا،
لنبدأ بتدويرهم.
بعيدا عن التعب والكسل والملل
دعونا نستعرض عضلاتنا! (الأيدي على الكتفين، دوران للأمام والخلف.)
الآن دعونا نلوي رقابنا،
يمكننا أن نفعل هذا بسهولة.
كم هو عنيد كل الأطفال
دعنا نقول: "لا!" - لكل شيء في العالم. (قم بتدوير رأسك إلى الجانبين.)
والآن نحن القرفصاء
ونمد ركبنا.
ثني ساقيك على طول الطريق!
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. (القرفصاء.)
وأخيرا، دعونا نخطو خطوة،
ارفع ساقيك إلى أعلى! (يمشي في مكانه).

الطيور
بدأت الطيور في النزول
الجميع يجلس في المقاصة.
لديهم طريق طويل لنقطعه
الطيور بحاجة للراحة. (يجلس الأطفال في وضع القرفصاء العميق ويجلسون لبضع ثوان.)
وحان الوقت لضرب الطريق مرة أخرى،
لدينا الكثير للطيران. (يقف الأطفال ويرفرفون "بأجنحتهم").
هنا يأتي الجنوب. مرحا! مرحا!
لقد حان الوقت بالنسبة لنا للهبوط.

الطيور تجلس في العش
الطيور تجلس في العش
وهم ينظرون إلى الشارع.
يريدون الذهاب في نزهة على الأقدام
والجميع يطير بهدوء. (الأطفال "يطيرون بعيدًا" ويصفقون بأذرعهم مثل الأجنحة.)

دقيقة التربية البدنية. واحد اثنان!
نحن نسير على طول الطريق. (يمشي في مكانه).
واحد اثنان! واحد اثنان!
دعونا نصفق بأيدينا معا. (التصفيق بأيدينا).
واحد اثنان! واحد اثنان!
نرفع أيدينا (الأيدي مرفوعة).
نحو الشمس، نحو السحابة.
يوجد برج على طول الطريق.
وهو ليس قصيرا ولا طويل القامة. (اجلس.)
يعيش فيه الفأر كواك.
يختبئ بسرعة
مثله! (القفز.)

واحد، اثنان - ارفعوا رأسكم
واحد، اثنان - ارفعوا رأسكم،
ثلاثة، أربعة - أذرع أوسع،
خمسة، ستة - اجلس بهدوء،
سبعة، ثمانية - دعونا نتخلص من الكسل.
مرة واحدة - الانحناء، وتصويب،
اثنان - الانحناء والتمدد،
ثلاث - ثلاث تصفيقات بيديك،
ثلاث إيماءات بالرأس.
أربعة - أذرع أوسع،
خمسة، ستة - اجلس بهدوء،
سبعة، ثمانية - دعونا نتخلص من الكسل. (ننفذ الحركات حسب النص.)

واحد، اثنان - وقفوا معًا
واحد، اثنان - وقفنا معًا (نسير في مكاننا).
سنضع أيدينا مستقيمة. (الأيدي على الحزام.)
ثلاثة، أربعة - دعونا ننفصل (الأيدي على الجانبين).
سنبدأ الدراسة. (ينحني للأمام مع ملامسة اليدين لأصابع القدم (اليد اليسرى - الساق اليمنى؛ اليد اليمنى - الساق اليسرى).)
دعونا نقف على أصابع أقدامنا من كعوبنا، (نرتفع على رؤوس أصابعنا، وأيدينا على أحزمتنا).
نظرنا إلى اليمين، إلى اليسار، (يدير الرأس إلى اليسار واليمين).
جلسنا على أصابع قدمينا (القرفصاء).
وكيف طارت الطيور . (ركضوا حول الفصل الدراسي.)

واحد، اثنان - هناك صاروخ
واحد، اثنان - هناك صاروخ. (الأذرع ممتدة للأعلى.)
ثلاثة، أربعة - الطائرة. (الأيدي إلى الجانب.)
واحد، اثنان - صفق بيديك، (صفق بيديك).
ثم على كل حساب. (نمشي في مكاننا)
واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة - (صفق بأيدينا).
الأسلحة أعلى والكتفين أوسع. (الأيدي لأعلى ولأسفل.)
واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة (صفق بأيدينا).
وتجولوا في المكان. (نمشي في مكاننا)

واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة
حتى نتمكن من الاحماء بشكل أفضل،
دعونا ننحني بشكل أعمق.
يميل إلى الأمام
ثم العكس. (ينحني للأمام والخلف.)
وهنا مهمة أخرى -
نحن نمارس القرفصاء.
لا تكن كسولًا في القرفصاء!
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. (القرفصاء.)
نسير معًا بمرح،
ولكن حان الوقت لإنهاء الإجازة. (يمشي في مكانه).

واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
أنا أرتب السرير
أغسل أسناني، أغسل أذني،
أقف في الحمام لمدة خمس دقائق.
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
أحب الاستيقاظ مبكرا. (حركات مقلدة حسب النص).

واحد اثنان - ذهب فراخ البط
واحد اثنان - مشى فراخ البط (نسير في مكاننا).
ثلاثة أو أربعة - عدنا إلى المنزل. (القفز في المكان.)
وسار الخامس خلفهم (صفق بأيدينا).
ركض الرجل السادس إلى الأمام، (نحن ندوس بأقدامنا).
والسابع سقط خلف الجميع - (نمشي في مكاننا).
خفت وصرخت: (نصفق بأيدينا).
- أين أنت أين أنت؟ (القفز في المكان.)
- لا تصرخ، نحن قريبون، انظر! (نحن ندوس بأقدامنا.)

دقيقة التربية البدنية. تسخين
ونضع أيدينا على أكتافنا
لنبدأ بتدويرهم.
لذلك سوف نقوم بتصحيح الموقف.
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة! (الأيدي على الكتفين، وتدوير الكتفين للأمام والخلف.)
نضع أيدينا أمام صدورنا،
نحن نفصلهم إلى الجانبين.
سنقوم بعملية الإحماء
في أي طقس. (الأيدي أمام الصدر، وهز ذراعيك على الجانبين.)
فلنرفع يدنا اليمنى،
وسوف نقوم بخفض الآخر إلى أسفل.
نحن نتبادلهم
نحرك أيدينا بسلاسة. (ذراع مستقيمة للأعلى والأخرى للأسفل، مع حركة سلسة تنخفض إحدى الذراعين وترتفع الأخرى في نفس الوقت.)
الآن دعونا نجتمع معا
دعونا نسير كل شيء في مكانه. (يمشي في مكانه).

تسخين
حتى لا يؤذي رأسك ،
نقوم بتدويرها يمينًا ويسارًا. (تدوير الرأس.)
والآن نلوي أيدينا -
وسيكون هناك عملية إحماء لهم. (تدوير الأذرع المستقيمة للأمام والخلف.)
ونرفع أيدينا إلى السماء
نحن نفصلهم إلى الجانبين. (تمتد - الأسلحة إلى الأعلى وإلى الجانبين.)
يتحول إلى اليسار واليمين
نحن ننتج بسلاسة. (يدير الجسم يميناً ويساراً).
نحن ننحني بسهولة،
نصل إلى الأرض بأيدينا. (ينحني للأمام.)
لقد سحبوا أكتافهم وظهورهم.
والآن نهاية عملية الاحماء. (يجلس الأطفال.)

دعونا الاحماء الآن
نقوم بتصويب أذرعنا بشكل حاد
ونثنيهم للخلف.
واحد-اثنان، واحد-اثنان، واحد-اثنان، واحد
دعونا الاحماء الآن. (الأيدي أمام الصدر، والهزات بالذراعين.)
دعونا نجلس القرفصاء، واحد اثنان ثلاثة،
لا تجلس، شاهد.
نواصل القرفصاء
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. (القرفصاء.)
خطوة في المكان. نسير في التشكيل،
لتهدئة تنفسك. (يمشي في مكانه).
على الأقل من الجيد الإحماء،
لقد حان الوقت لكي ننشغل مرة أخرى. (الأطفال يجلسون على مكاتبهم.)

واحد - الارتفاع، وتمتد
مرة واحدة - انهض، وتمتد.
اثنان - الانحناء والتقويم.
ثلاث - ثلاث تصفيقات بيديك،
ثلاث إيماءات بالرأس.
أربعة يعني أيدي أوسع.
خمسة - لوح بذراعيك.
سادسا - اجلس بهدوء على مكتبك. (ننفذ الحركات حسب النص.)

واحدة زهرة، والثانية زهرة
قطف الزهور في الغابة ،
انحنى إلى أصابع قدميك.
واحدة زهرة، والثانية زهرة.
وبعد ذلك سوف نقوم بنسج اكليلا من الزهور. (الانحناء للأمام، أولاً إلى الساق اليمنى، ثم إلى اليسار).

نهر
نزلنا بسرعة إلى النهر،
انحنوا واغتسلوا.
واحد إثنان ثلاثة أربعة،
هذا هو مدى تحديثنا بشكل جيد.
والآن سبحنا معًا.
عليك القيام بذلك يدويًا:
معًا - مرة واحدة، هذه سباحة الصدر.
أحدهما والآخر أرنب.
كلنا، كشخص واحد، نسبح مثل الدلفين.
ذهب إلى الشاطئ حاد
وذهبنا إلى المنزل. (عمل

أهداف الدرس:

1. توسيع الأفكار حول القطط.
2. مقدمة عن قواعد رعاية القطط.
3. تعزيز موقف الرعاية تجاه الحيوانات الأليفة والشعور بالمسؤولية تجاههم.
4. تعزيز الرحمة والتعاطف مع الحيوانات المشردة.

معدات:

• معدات عرض الكمبيوتر والوسائط؛
• عرض "القطط"
• رسومات الأطفال؛ بطاقات الاختبار.

الأدب:ت. شوريجينا "الحيوانات الأليفة. ما هي مثل؟

خلال الفصول الدراسية

تنظيم الوقت.

أنا جالس في الصف.
أنا لا أصنع ضجيجًا أو أصرخ.
أرفع يدي بهدوء
إذا سألوا أجيب.

شريحة 1

الشريحة2

"قطة، كيتي، قطة!

كيتي، بطن رمادي صغير.

تعالي يا كيتي، اقضِ الليل وهزّي طفلي.

أنا مثلك تمامًا يا قطة.

سأدفع ثمن العمل: سأعطيك إبريقًا من الحليب

نعم، قطعة من الفطيرة.

تأكله ولا تفسده

لا تطلبي المزيد يا قطة."

هكذا يتم غنائها في التهويدة الشعبية الروسية من السهل أن نتخيل قطة حنونة تهز مهد طفل وتخرخر بصوت عالٍ: "بور-بور-بور! بايوشكي وداعا".

الشريحة3

هناك أكثر من 100 سلالة من القطط في العالم.

من أجمل سلالات القطط الفارسية. يمتلك الفرس شعرًا طويلًا كثيفًا يشكل طوقًا خصبًا على الكتفين والصدر. ذيلهم قصير ولكن رقيق، وهناك خصلات على آذانهم الصغيرة، مثل تلك الموجودة في الوشق.

يمكن أن تكون الألوان مختلفة تمامًا - الأبيض والأسود والأزرق - مع عيون نحاسية، وهناك قطط كريمية ولون دخاني. والعديد من الألوان الأخرى.

قط فارسي- مخلوق جذاب ولطيف ومتساهل. إنها مطيعة وهادئة وودودة وأنيقة. لا عجب أنهم يقولون إن القطط الفارسية تحتاج فقط إلى القبعات والعصي. تحب هذه القطة أن تكون بصحبة الناس، وإذا تعرضت للمضايقة، فهي تتمتع بتصرفات هادئة. ولكن يجب حمايتها من الكلاب وجميع أنواع حوادث الشوارع، لأنها بسبب ساقيها القصيرتين وجسمها الضخم إلى حد ما، لا يمكنها دائمًا تجنب الخطر. العيب الرئيسي للقط الفارسي، من وجهة نظر الشخص المشغول، هو أن معطفه يحتاج إلى رعاية يومية. يتساقط شعر القطة على مدار السنة، ولكن بشكل خاص في فصل الصيف، عندما تتمكن من التقاط فرائها بنفسها. ويمكن أن تؤدي كتل الشعر الناتجة إلى انسداد المعدة أو الأمعاء وتخضع لعملية جراحية. إذا ركضت قطة خارج المنزل، تتشابك الأوراق والحطام المختلفة في الفراء الطويل بسبب قصر الأرجل. لذلك، إذا كان لديك الوقت، يمكنك أن تطمئن إلى أنك سوف تكسب صديقًا محبًا ومخلصًا.

الشريحة4

قطة روسيةخجول وهادئ. يصبح شديد التعلق بصاحبه ويريد إرضائه.

إنها تتكيف بشكل جيد مع الحياة في الشقة. إنها لا تشعر بالاكتئاب بسبب قلة المشي أو المساحة المحدودة. يكفي أن تجلس القطة بجانب النافذة المفتوحة وتلعب وتتحدث مع أصحابها. لديها جسم نحيف وآذان كبيرة وعيون خضراء زاهية. من دواعي سروري أن أضرب فروها الأزرق القطيفة. العيب الوحيد للقطط من هذه السلالة هو أنها عادة ما تمتلك صوتًا هادئًا للغاية، فإذا كانت القطة محبوسة في مكان ما، فإن الصوت الهادئ لن يساعد في إنقاذها. وفقا للشائعات، تم إحضار القطط الأولى من هذا الصنف إلى إنجلترا من منطقة أرخانجيلسك من قبل البحارة البريطانيين الذين زاروا هذا الميناء الروسي.

الشريحة5

سلالة القطط قصيرة الشعر قطة مانكس أو مانكس , ولدت في جزيرة آيل أوف مان الواقعة في البحر الأيرلندي. السمة المميزة الرئيسية لهذا الصنف هو الغياب (الكامل أو الجزئي) للذيل. وهذا ما يجعلها غير عادية ومثيرة للاهتمام وجذابة للعديد من محبي القطط. .

الأرجل الخلفية أطول من الأمامية والظهر قصير مما يجعلها تشبه الأرانب. ومع ذلك، فإن هذا لا يؤثر على القدرة على الحفاظ على التوازن، وبفضل أطرافه الخلفية القوية، يركض القط بسرعة ويمكنه القيام بقفزات عالية نشطة. إنها جيدة في اصطياد الفئران. هذه حيوانات أليفة مخلصة ولطيفة. إنهم فضوليون وأذكياء ومضحكون، ويحبون أن يشعروا وكأنهم جزء من العائلة. يتم إهمالهم من قبل أصحابهم وتركهم لأجهزتهم الخاصة، مما يجعلهم يشعرون بالإهانة. تعتبر قطة مانكس مثالية للمؤسسة، لأن ذيلها لا يمكن أن يقرصه الباب! تقول الأسطورة أن القطة البائسة تأخرت عندما صعدت الحيوانات الأخرى إلى سفينة نوح، وعندما أغلق نوح الباب، قرص ذيلها.

الشريحة6

الشريحة7

أبو الهول الكندي . قطط Sphynx الكندية هي قطط أصلع يتم تربيتها لأغراض الديكور. مظهرهم غير عادي وجذاب للغاية. القطط لديها خطوط جسم مستديرة وناعمة بشكل لا يصدق. جسدهم خالي من الشعر تمامًا وله طيات عديدة. جسم القطط حديثي الولادة مغطى بالكامل بالثنيات التي تتناقص مع تقدم العمر. أبو الهول الكندي لديه عيون جميلة كبيرة. ومن المثير للاهتمام أن بطن القطط من هذا الصنف يجب أن يبدو كالكرة. تعتبر قطة أبو الهول الكندية من أجمل القطط عديمة الشعر.

الشريحة8

عند النظر إلى قطة منزلية حنونة تقوس ظهرها وتفرك ساقيها وتخرخر بهدوء، فمن الصعب أن نتخيل أن هذا الحيوان قريب من الحيوانات المفترسة الخطرة - النمر والفهد ونمر الثلج والوشق وقط الغابة. تنتمي القطط المنزلية إلى فصيلة القطط وأسلاف القطط البرية هي حيوانات مفترسة، فهي أكبر وأقوى من القطط المنزلية.

الشريحة9

منذ حوالي 6000 عام، قام الناس بتدجين القطط البرية. لقد جاءت إلى أوروبا من مصر.

من المفترض أن تدجين القطط في مصر حدث خلال الألفية الثالثة قبل الميلاد. ه. قبل أن تصبح حيوانًا أليفًا، يُقدر بلطفها ورشاقتها وطبيعتها الخالية من الهموم، كانت القطة في المقام الأول حيوانًا وقائيًا. قاموا بصيد القوارض الصغيرة، وقاموا بحماية الحظائر التي كان المصريون يخزنون فيها مؤنهم (القمح في المقام الأول)، وهو أمر حيوي لهذا الشعب الزراعي. من خلال صيد الفئران، قضت القطط على مصدر الأمراض الخطيرة (مثل الطاعون). وأخيرًا، من خلال صيد الثعابين، جعلوا المنطقة المحيطة أكثر أمانًا.

الشريحة10

على ما يبدو، كان كل معبد به قطط خاصة به مهمًا جدًا - فقد تم تعيين "حارس قطط" لهم. كانت رعاية القطط مهمة مشرفة بشكل خاص، تنتقل من الأب إلى الابن. كان ممنوعا قتل القطط أو حتى التسبب في أدنى ضرر لها، وكان المخالفون يواجهون عقوبة فظيعة، بما في ذلك الموت.

الآلاف من مومياوات القطط المكتشفة في مقابر القطط تجعلنا نعتقد أنها كانت الحيوان الأكثر شعبية في مصر القديمة. وفي القصور، كانت القطط حيوانات أليفة يتم الاحتفاظ بها في الغالب في أماكن فاخرة. يتطلب التقليد أن يقوم أصحابها بحلق حواجبهم كإشادة عندما تقوم القطط برحلتها الأخيرة. في بعض الأحيان ترافق القطة صاحبها إلى الحياة الآخرة تحت ستار تمثال صغير (أو تصميم منحوت على توابيت). يمكن أيضًا العثور على صور القطط على العديد من المزهريات والمجوهرات والأطباق.

فيزمينوتكا

عاشت القطة أنتيبكا معنا. (الوقوف، والأيدي على الخصر.)
نهض من سريره في الساعة الواحدة. (ممتدة ، ذراعيها لأعلى - استنشق.)
في الساعة الثانية في المطبخ كان يسرق النقانق (يميل إلى اليسار واليمين).
في الثالثة أكلت القشدة الحامضة من وعاء. (الانحناء إلى الأمام، واليدين على الخصر.)
غسل وجهه في الرابعة. (قم بإمالة الرأس إلى الكتفين يمينًا ويسارًا).
في الخامسة كنت أتدحرج على السجادة. (يستدير لليسار واليمين.)
وفي السادسة كان يسحب سمك الرنجة من الحوض. (الهزات مع الأسلحة أمام الصدر.)
في السابعة كنت ألعب الغميضة مع الفئران. (تصفيق من الأمام إلى الخلف).
في الثامنة قام بتضييق عينيه بمكر. (القرفصاء.)
في التاسعة كان يأكل ويستمع إلى القصص الخيالية. (صفق يديك.)
في العاشرة ذهبت إلى السرير لأنام (أقفز في مكاني).
لأنني يجب أن أستيقظ في الساعة الواحدة. (نمشي في مكاننا)

الشريحة11

في روس، أحب الفلاحون القطط واعتنوا بها. سمح لهم بالدخول إلى الحظائر حيث تم تخزين القمح والجاودار والشعير، وقام موركا بحراسة احتياطيات الحبوب بيقظة من الفئران والجرذان. قطة واحدة صائدة للقوارض توفر ما يصل إلى 10 أطنان من الحبوب سنويًا!

عندما انتقلنا إلى كوخ جديد، كانت القطة أول من عبر العتبة. تم فحص الهرة بعناية واستنشق جميع الزوايا، وتم تعليق مهد الطفل فوق المكان الذي استلقيت فيه لتأخذ قيلولة. كان يعتقد. أن هذا هو أفضل وأصح وأنظف مكان في المنزل. يعتقد الناس أن وصول القطة يجلب الراحة والرخاء للمنزل. ليس من قبيل الصدفة أن يجمع الناس مثل هذه الأقوال: "لا يوجد كوخ بدون قطة" ، "القطة هي سيدة المنزل".

على الرغم من أنهم يقولون عن قطة إنها "تمشي بمفردها"، إلا أن كل هذه الحيوانات تحب أصحابها كثيرًا وغالبًا ما تساعدهم على الخروج من المشاكل. تشعر القطط باقتراب الخطر وتحذر الإنسان منه. حدث أنه قبل وقوع الزلزال، بدأت قطة تشعر بالتوتر، واندفعت حول الشقة، وأيقظت أصحابها بمواء عالٍ، وشجعتهم سلوكها على مغادرة المنزل والخروج.

الشريحة12

في العصور القديمة، اعتاد الناس على التنبؤ بالطقس بناءً على سلوك القطط.

تجلس القطة ملتوية على شكل كرة - للصقيع والبرد.

استلقي مع معدتك مرفوعة - للحرارة.

إذا عطست القطة فهذا يعني المطر.

تتدحرج قطة بشكل هزلي على الأرض أو الأرض - تقترب عاصفة ممطرة.

إذا لعق ذيله وأخفى رأسه، فسيكون هناك طقس سيء.

إذا كانت القطة تشعر بالقلق، وتندفع في جميع أنحاء المنزل، وتقفز على كل شيء والخدوش، فهذا يعني أنه سيكون هناك رياح قوية أو إعصار.

عندما تهدأ القطة فهذا يعني أن العاصفة سوف تهدأ قريباً.

الشريحة13

تتمتع القطط بقدرة مذهلة على التنقل. يمكنهم الركض لعشرات أو حتى مئات الكيلومترات والعودة إلى منازلهم من مكان غير مألوف تمامًا. وهناك أساطير حول حيوية القطط. لا عجب أنهم يقولون عن شخص قوي: "قوي مثل القطة".

الشريحة14

القطط لا تنكسر عند السقوط من ارتفاع كبير. كانت هناك حالات سقط فيها صيادون العصافير أو الحمام سيئ الحظ من شرفة الطابق السادس أو السابع وظلوا على قيد الحياة دون أن يصابوا بأذى! في الهواء، يدور جسد القطة، ويتباطأ السقوط، وفي الثواني الأخيرة تستقيم القطة أطرافها وتهبط على كفوفها. تم الكشف عن حقيقة مذهلة: إذا سقطت قطة من الطابق السادس إلى السابع، فمن المرجح أن تموت أو تتعرض للإصابة مما لو سقطت من طوابق أعلى. حتى أن أحد العلماء قال: كلما ارتفع المنزل الذي سقطت منه القطة، كلما كان أكثر أمانا.

هذه هي المخلوقات غير العادية التي تتميز بها خرخرة لدينا.

الاستماع إلى أغنية عن القطة. سفيتلانا كوبيلوفا "قبيحة"

حول Cat.wmv – يوتيوب

تعيش قطة ذات عين واحدة وبلا أذنين في ساحة واحدة منذ سنوات عديدة.

بالإضافة إلى ذلك، كان ذيله مكسوراً وساقه ملتوية من وركه.

كان يمشي كأنه ينط، قطته ولقبه "غريب الأطوار"

تم منع جميع الأطفال الذين لعبوا في الفناء من لمس القطة.

كان ذلك القط مضطهدًا من كل جانب، لكن يبدو أنه يحب الجميع وكل شيء

والذين طردوه بالحجارة كان يفركهم ويقرقع على أرجلهم.

والبواب، رغم أنها كانت كبيرة في السن، كان يسكب خرطومًا على القطة أحيانًا،

وتبلل بتواضع تحت النهر، وهرب كما لو لم يكن لديه أي فكرة.

كانت تلك القطة تحب الأطفال بشكل خاص، فركضت نحوهم برأسها، وهي تصرخ بفرح.

وإذا أخذه أحد بين ذراعيه، كان يمص بلوزة أو زرًا.

ذات يوم اصطدمت القطة بالكلاب. رأت فتاة واحدة كيف

قام كلبان رهيبان بتعذيبه مرة واحدة تحت أمر ثقب الأذن "FAS".

وركضت الفتاة الصغيرة بشكل رهيب، وأمسكت بالقطة نصف الميتة،

كان يختنق، بالكاد يستطيع التنفس، وظهرت سلسلة من الدموع على وجهه.

لقد أعادته إلى المنزل، لأنه كان لا يزال على قيد الحياة تقريبًا،

وفي تلك اللحظة حاولت القطة الخرخرة وحتى مص زرها.

مات بين ذراعي الفتاة، ونظرت عينه الذهبية إلى الغيوم،

وجلست لفترة طويلة عند مدخلها تنظر إليه.

والرحمة انفتحت لها على الفور وجعلت تلك الفتاة أكثر لطفًا،

أنه وراء القبح، حتى القطط لديها حب لا حدود له.

أوليغ دميترييف. الكتلة قبل الهدم

تتجول الكلاب هنا، واثقة ونحيلة،
إنهم يتشبثون بالمارة - ولا توجد طريقة لإبعادهم!
أصحاب مساحة المعيشة الجديدة
لم نأخذ القطط أو الكلاب معنا.

ثكنات سوداء ذرتها الرياح.
هنا في الليل، أنظر إلى الظلام،
القطط والكلاب المهجورة
الجلوس وحيداً في الغرف:

لا تزال هناك رائحة مألوفة في الزوايا،
لن ندمر بعد روح الأمل،
ورؤوسهم ترتجف على أقدامهم -
يأتيهم الناس في أحلام قصيرة!

إنه سبتمبر. في ربع مهجور
الأعشاب تحلق فوق أوراق الشجر الذابلة.
فجأة صرخت الفرامل
وركض الصبي إلى الفناء وهو يبكي.

وصرخ في المنزل: بوركا! -
أشعث، طويل الأرجل، وذو أسلحة طويلة.
وصعد الدرج وهو يبكي بمرارة
وبدأ الاتصال مرة أخرى!
وفجأة

ظهرت القطة
رث، ممزق، قذر،
لقد حدقت في المكالمة العالية ، في الضوء ،
لقد اعتاد بالفعل على الحياة العبثية،
حيث لا يكون البيت وطنا، ولا يوجد إنسان.

وسحبه الصبي إلى السيارة،
دون أن أشعر بقدمي، دون أن أشعر بالأرض،
ودموع السعادة هي الأكبر! -
تدفق فراء القطة الجامدة...

ومن سيارة الأجرة شاهدها والداي،
دون أن يقولوا أي شيء لبعضهم البعض
وفجأة أصبحت قلوبهم ألطف،
بعد أن فهم قلب ابنه.

ربما شعروا بشكل غامض
أن عالم الأشياء، الذي أخذ الكثير من القوة،
عالم المخاوف العبثية في هذه اللحظة
تم تشويه أرواحهم تدريجيا.

لكن فقط... إذا بكى الولد الغبي،
تقبيل أنف القطة البائسة،
وهذا كل ما يعنيه في نهاية المطاف
أن هناك حب ولطف في العالم!

وابتسمت المرأة بتعب،
ونظر الزوج بارتباك في الزجاج
على مباني الحي المثيرة للشفقة ،
حيث مرت طفولتهم منذ زمن طويل...

أرينا بويكوفا. لقد ولد هكذا - غير محبوب، وغير ضروري...

لقد ولد بهذه الطريقة - غير محبوب، وغير ضروري،
إزعاج الناس بمظهره..
القطط الأكثر رعبا التي ولدت كانت
ولم يختره أحد، ولم يأخذه أحد..
حتى أنه أزعج القطة بالصرير،
وقرر أصحابها رمي الفتات...

لكنه تمكن من البقاء على قيد الحياة، ولم يتجمد، ولم يموت،
تعلمت القتال والهروب من البراغيث...
الفوز والقتال في معارك غير متكافئة،
هدأ ، وازداد حكمة من هذه المشاعر ...
أكل القمامة في مقالب القمامة،
ويختبئ من الصراخ ورمي العصي...

لقد كانوا خائفين من آباء الأطفال الصاخبين ،
فقد الجلد لونه بسبب الثلوج والأمطار،
تسبب المظهر في استياء الناس:
"يا لها من قطة قبيحة بشكل رهيب!"
حتى الكلاب والكلاب المحلية
تجنب القتال مع هذه القطة..

لقد احتمل بتواضع ، متوقعًا المغفرة ،
ولم يعرف سبب خبث البشر وانتقامهم،
ركض خلف الأطفال وتوسل إليهم من أجل المودة،
فرك جبهته وتموء عندما رأى النقانق ...
لقد خرخر بامتنان للسيدات العجائز الرحيمات ،
قشورهم منقوعة في العلب...

وفي صباح أحد الأيام استيقظ المنزل بأكمله على الصراخ،
كان ذلك في الربيع، كان مع قطة...
استلقى على جنبه وتموء من الألم
وكانت هناك بركة من الدم المتسرب حولها..
كان يتنفس، ويلهث، ويحاول الزحف،
إلى من يستطيع المساعدة، إلى من يستطيع إنقاذ...

وكان هناك الكثير من المعاناة في العيون،
وهو يموت وهو ينتظر الرحمة..
وفجأة رأى رجلاً فوقه..
مثل القط كان معاقاً ومقعداً..
صرخ وهو يشعر بالدفء في مكان قريب
لقد اعتاد على أن يكون غير ضروري ويشعر بالشر ...

وهنا الخوف والتواطؤ ،
وهنا العون أين الألم والمصائب..
ضغط الرجل الكرة المرتجفة على قلبه:
- التحلي بالصبر، عزيزي القط! أنا هنا يا بني!"
ويغطي جسده بوشاح تيري،
حملها بحذر على طول الطريق خلف المنزل...

هذا الصباح تجمد في عيون الكثيرين،
ولا تزال النساء المسنات يتذكرن بالدموع،
مثل جارهم الطيب المريض، الذي لا يستطيع المشي إلا بصعوبة،
يأخذ قطة غير عادية للنزهة ...
قطة وسيم، من المفترض أنها سلالة نادرة،
في أحد الأيام، كاد أن يُدهسه أشخاص غريبو الأطوار...

هذه القطة الذكية! وصدق العجب..
وفي الشمس يشرق الجلد بشكل جميل!
لا يذهب إلى أي مكان من قدم شخص معاق،
أي حنان من هذا المنظر!
والمودة والولاء هي وليمة للعيون،
حسنا، ليست قطة، ولكن فرحة! جائزة...

الحد الأدنى

زويا إزروهي

هناك قطط مختلفة -
جائع وقذر
وتغذية جيدة ونظيفة ،
مغسول، رقيق،
كلا الرمادي والأبيض
سواء الأسود والأحمر،
هناك قطط شجاعة
وقح، وقح.

هناك أيضا جبناء.
يمكن أن يكون الأمر مخيفًا جدًا بالنسبة لهم.
ليس كلهم ​​سعداء.
ليست كلها محلية الصنع.

لا تسيء إليهم
الحب والاحترام.

موسكا القطة تغسل أنفها. (افرك أنفك براحة يدك)

موسكا القطة تفرك أذنيها. (استخدم إصبعي الإبهام والسبابة لتعرق شحمة الأذن)

لأن كس لدينا

علة تنتظر الزيارة.

وهما لا يشعران بالملل على الإطلاق،

كل شيء أكثر متعة معًا!

شم معا ، (شهيق من الأنف، وزفير من خلال الفم)

النباح معا (القوس واو)

ومواء وخرخرة ، (مواء مواء، خرخرة خرخرة)

وبالطبع القفز . (القفز في المكان)

اعتني بأصدقائك! (يصفق اليدين)

الجمباز المفصلي "Murzik the Cat"، "Puppy" (ملف بطاقة)

رسم "من قال - مواء »

"أنشطة مشتركة مع الأطفال مستوحاة من الحكاية الخيالية التي كتبها V. Suteev "الدجاجة والبطة""

هدف:تعريف الأطفال بالحكاية الخيالية لـ V. Suteev "الدجاجة والبطة"

مهام:

1. تعزيز أفكار الأطفال حول الدواجن.

2. توضيح وتوسيع وتفعيل مفردات الأطفال في موضوع الدواجن.

3. تطوير الكلام الحواري.

4. تنمية الاهتمام السمعي والتفكير والخيال الإبداعي.

5. تنمية المهارات الحركية الجسيمة والدقيقة.

6. تكوين مهارات التعاون وحسن النية والمسؤولية والمبادرة.

معدات:سلسلة من صور الحبكة المستوحاة من الحكاية الخيالية التي كتبها V. Suteev "Chicken and Duckling" ، التسجيل الصوتي لأغنية "Dance of the Little Ducklings" ، فهرس البطاقة "Poultry" ، التسجيل الصوتي "Poultry Farmstead"

قراءة حكاية خرافية ومشاهدة الرسوم الكاريكاتورية لـ V. Suteev "الدجاج والبطة"

المحادثة على أساس حكاية خرافية.

سنقوم ببناء منزل كبير
دعونا نعيش جميعا فيه. ( يتجمع الأطفال في رقصة مستديرة)
يتجمع الأطفال وتغلق الأبواب. ( أطفال يمسكون بأيديهم)
الأبواب مفتوحة ( ترك أيديهم)
تبدأ الحكاية الخيالية.
دق دق دق، دق دق دق! ( نتوء قبضة الأطفال
يد واحدة على قبضة اليد الأخرى)
من يطرق الباب فجأة؟ ( يضع الأطفال أيديهم على آذانهم،
كما لو كان الاستماع)
تظهر البطة.
البطيطة:- مرحبا يا شباب! لقد كنت في عجلة من أمري لرؤيتك، في عجلة من أمري. لذلك أردت أن أحكي لكم قصة. لكن قطة الجيران أخافتني كثيرًا لدرجة أنني نسيت قصتي. ولكن لدي هذا معي... (يخرج الصور). هل يمكنك مساعدتي في ترتيب الصور وتذكر القصة؟
الأطفال ينظرون إلى الصور.
البطيطة:- في يوم من الأيام أنا وصديقي.. يستمر الأطفال. وكان نور في السماء...( شمس). كيف كان شكلها؟( أصفر فاقع) كان الطقس...( لطيف، مشمسمشينا ومشينا وفجأة.. يستمر الأطفال. لقد غطست...( في الماء، النهر) والدجاجة تقول... يخمن الأطفال (لا أستطيع السباحة).ثم انا ….(قطفت ورقة، وزرعت دجاجة)وسبح.
تعليم: - يا رفاق ما رأيكم هل الدجاجة خائفة؟ لماذا؟ (إجابات الأطفال). ما هي شخصية البطة؟ (قوي، شجاع، ذكي، صديق حقيقي).
البطيطة:سبحنا عبر النهر و...( هيا لنذهب).
تعليم: - يا جماعة رأيكم الدجاجة قالت لصاحبه؟ شكرًا لك). عظيم! أحسنت!
البطيطة: - شكرا يا رفاق لمساعدتي في تذكر القصة. والآن سوف نلعب معك.

لعبة الموسيقى:"رقصة البط الصغير"

محادثة:"دواجن"

ع / ن:"الدجاجة والفراخ"، "صغار البط والنسر"

لعبة:"الدجاج وصغار البط" (يسبح الرجال على تسجيل صوتي لأصوات فراخ البط، ويجلسون في وضع القرفصاء وينقرون الحبوب على صوت الدجاج)

ف/م: "دواجن »

بطنا في الصباح

الدجال - الدجال - الدجال ( يسير الأطفال في دائرة يقلدون مشية البط)

الأوز لدينا من البركة

جا - ها - ها ( يسيرون في دائرة، ويمددون أعناقهم ويعيدون أذرعهم إلى الخلف)

دجاجنا من خلال النافذة

كو كو كو ( توقف ، قف في مواجهة دائرة ، واضرب الجوانب بأيديهم)

وكيف بيتيا الديك؟

في وقت مبكر - في الصباح الباكر

يغني لنا كو-كو-ري-كو ( يديرون ظهورهم في دائرة، ويقفون على أصابع أقدامهم، ويعيدون أذرعهم إلى الخلف)

"أنشطة مشتركة مع الأطفال مستوحاة من الحكاية الخيالية التي كتبها ف. سوتيف "السفينة""

هدف:تعريف الأطفال بحكاية V. Suteev الخيالية "السفينة"

مهام:

1. تنمية المهارات اللازمة لإدراك العمل الفني بشكل شمولي؛

2. تطوير أفكار حول طرق تصوير الشخصيات: تصوير تصرفات الشخصية ومشاعرها وتجاربها ومظهرها وعلاقتها بالشخصيات الأخرى في العمل وموقفهم من الشخصية؛

3. تنمية الشعور بالتعاطف مع شخصيات العمل الفني؛

4. تعزيز الشعور بالمساعدة المتبادلة والجماعية والصداقة.

5. تعزيز المعرفة حول الأشكال الهندسية.

معدات:بطاقات لـ d/i "من أحضر ماذا"، "ساعد السفن على الرسو على الأرصفة"

قراءة حكاية خرافية ومشاهدة الرسوم المتحركة لـ V. Suteev "قارب"

المحادثة على أساس حكاية خرافية.

هل أعجبتك الحكاية الخيالية؟ لماذا؟

عن من تدور هذه الحكاية؟

أي من الشخصيات الخيالية أعجبتك أكثر؟ لماذا؟

ماذا توصل أصدقاؤك؟

كيف بنوا القارب؟

كيف تنتهي الحكاية الخيالية؟

اي كلمات؟

كيف يظهر الضفدع في هذه الحكاية الخيالية؟ (متفاخر، ساخر، مؤذ).

كيف حال أصدقائه؟ (شجاع، واسع الحيلة، مجتهد، عملي، ودود).

لعبة مع الحركات حسب النص

"لقد انطلقت السفينة من الرصيف الأخضر.

واحد، اثنان - تراجع أولاً،

واحد، اثنان، ثم تقدم للأمام

وسبح، سبح على طول النهر، بأقصى سرعة. (الحركات حسب النص)

دقيقة التربية البدنية:

"النوارس تحلق فوق الأمواج،

دعونا نطير وراءهم معا.

رذاذ الرغوة، صوت الأمواج،

وفوق البحر - أنت وأنا!

نحن الآن نبحر في البحر

ونحن نمرح في الفضاء المفتوح.

استمتع بالتمشيط

واللحاق بالدلافين." (الحركات حسب النص)

ملف بطاقة التمارين البدنية للأطفال في سن ما قبل المدرسة الابتدائية

"بينوكيو"

امتدت بينوكيو.
مرة واحدة - انحنى، مرتين - انحنى. (يميل اليسار واليمين)
انشر ذراعيك على الجانبين (افرد ذراعيك على الجانبين)
على ما يبدو لم أتمكن من العثور على المفتاح. (تدوير الذراعين أمام الصدر)
ليحضر لنا المفتاح
تحتاج إلى الوقوف على أصابع قدميك.
(ارفع ذراعيك للأعلى وقم بتمديد أصابع قدميك)

"في الغابة"

نحن مشينا ومشينا ومشينا
لقد وجدوا الفراولة على اليسار،
جلسنا، أكلنا،
لنذهب مرة أخرى.
نحن مشينا ومشينا ومشينا
لقد وجدنا البوليطس على اليمين،
أخذته إلى السلة
لنذهب مرة أخرى.

"الدببة الثلاثة"

الهدف الأقدم يمشي: أعلى - أعلى.
الدب يرفع ساقيه: من الأعلى إلى الأعلى. (ستومب)
يلحق الدب الأوسط: صفق - صفق.
ويضرب بيديه : يصفق – يصفق . (يصفق على الخدين الأيمن والأيسر)
الدب الأصغر في عجلة من أمره:
صفعة - صفعة - صفعة.
الدب يرش في البرك:
صفعة - صفعة - صفعة. (اضرب ركبتيك بكفيك)

"دعونا تشديد!"

أضبط نفسي في الصباح،
(حركة الخفقان على الماء)
أغمر نفسي بالماء.
(حركة رمي الماء على النفس)
دع الجسم يكون أحمر،
(التمسيد بالأيدي)
وليكن فمه مسننا.
(يبتسم)
دع يديك تكون نظيفة
(تقليد غسل الأيدي)
وسوف تكون ساقيك سريعة.
(يجري في مكانه)

"خضروات"
دعنا نذهب إلى الحديقة
(مكانك سر)
سنحصد الحصاد.
سنقوم بسحب الجزر
وسوف نقوم بحفر بعض البطاطس.
سنقطع رأس الملفوف
(تقليد كيفية القطع والسحب والحفر)
جولة، والعصير، لذيذ جدا.
(تظهر باليد)
دعونا نختار القليل من الحميض
("يٌقطِّع")
ودعنا نعود على طول الطريق.
(المشي في دائرة ممسكين بأيديهم)

"بوروفيك"

مشى على طول الطريق
(يمشي)
لقد وجدوا البوليطس.
(انحنى)
البوليطس البوليطس
أخفيت رأسي في الطحلب،
(الأيدي فوق الرأس في "القفل")
يمكننا تمريرها -
من الجيد أننا مشينا بهدوء.
(يمشي في مكانه)

تهب الريح في وجوهنا. (تلوح الأيدي على الوجه)
تمايلت الشجرة. (التأرجح من جانب إلى آخر)
الرياح أكثر هدوءًا، وأكثر هدوءًا، وأكثر هدوءًا. (الرابضون، ويلوحون بأذرعهم لأعلى ولأسفل)
الشجرة ترتفع أعلى وأعلى. (تصل إلى أعلى)

نحن رقاقات الثلج، نحن الزغب،
لا مانع لدينا من الدوران.
نحن رقاقات الثلج - راقصات الباليه،
نحن نرقص ليلا ونهارا.
دعونا نقف جميعًا معًا في دائرة -
اتضح أنها كرة ثلجية.

واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
بدأ الأرنب الصغير بالقفز.
الارنب يجيد القفز
قفز عشر مرات.

مشى جريشا ، مشى ، مشى ،
لقد وجدت فطرًا أبيض.
مرة واحدة - فطر،
اثنان هو الفطريات،
ثلاثة هي الفطريات،
لقد وضعتهم في الصندوق.

"سقوط أوراق الشجر"

الأوراق تتساقط، تتساقط،
إنها تساقط أوراق الشجر في حديقتنا.
(موجات الأيدي)
أوراق صفراء وحمراء
إنهم يتجعدون ويطيرون في مهب الريح.
(التفت حول نفسك)

"تساقط الثلوج"

الثلج الأبيض، رقيق.
لوح ذراعيك.
تدور في الهواء
(التفت حول نفسك)
والأرض هادئة
يقع، يستلقي.
(القرفصاء)

"الفاكهة"

سنقوم بطهي الكومبوت.
(مكانك سر)
أنت بحاجة إلى الكثير من الفاكهة. هنا.
(اعرض بالأيدي - "كثيرًا")
دعونا نقطع التفاح
سوف نقوم بتقطيع الكمثرى
اعصر عصير الليمون
سنضع بعض الصرف والرمل.
(تقليد كيفية تفتيتها، وتقطيعها، وعصرها، ووضعها، وسكب الرمل)
نحن نطبخ ونطبخ الكومبوت
(التفت حول نفسك)
دعونا نتعامل مع الناس الشرفاء.
(تصفيق)

"الطيور"
الطيور تقفز وتطير.
(يلوحون بأذرعهم ويقفزون لأعلى ولأسفل)
الطيور تجمع الفتات.
("بيك")
تم تنظيف الريش.
تم تنظيف المناقير.
(ضرب الأيدي والأنوف)
الطيور تطير وتغني،
(تلويح الأيدي)
يتم نقر الحبوب.
("بيك")

"يمشي"
الجو بارد وعاصف في الخارج،
الأطفال يمشون في الفناء.
(يمشي في مكانه)
الأيدي دافئة
يتم فرك اليدين.
حتى لا تبرد قدماك،
دعونا ندوس قليلا.
نحن لا نخاف من الصقيع
نحن نرقص بمرح.
(فرك يدًا بيد، دوس، رقص)

"أطباق"
هنا إبريق شاي زجاجي كبير،
("تضخيم" المعدة، يد واحدة على الحزام، والآخر منحني مثل الأنف)
مهم جدا، مثل رئيسه.
وهنا أكواب الخزف
أشياء هشة للغاية وفقيرة.
(القرفصاء، يد واحدة على الحزام)
وهنا الصحون الخزفية،
فقط اطرق وسوف ينكسروا.
(دور حولك، ارسم دائرة بيديك)
وهنا الملاعق الفضية
(تمتد، قفل اليدين فوق الرأس)
هنا علبة بلاستيكية -
أحضر لنا الأطباق.
(اصنع دائرة كبيرة)

الغزال لديه منزل كبير.
لا تمر على المنزل من الجانب.
أرنب يجري عبر الغابة،
سيكون هناك طرق على باب الغزلان.
اطرق، اطرق - افتح الباب.
هناك صياد شرير في الغابة.
الأرنب، الأرنب، تشغيل،
أعطني مخلبك بسرعة.

عاش الأشبال في الوعاء.
لقد كانوا أصدقاء لطيفين ومبهجين.
مثل هذا، مثل هذا
كان أشبال الدب أصدقاء.

كانت الدببة تجمع الفاكهة.
هزوا معًا شجرة التفاح،
مثل هذا، مثل هذا
هزنا شجرة التفاح معًا

لقد تمايلنا
وشربوا الماء من النهر.
مثل هذا، مثل هذا
شربت هذه الدببة الماء.

ثم رقصوا
رفعوا أقدامهم نحو الشمس.
مثل هذا، مثل هذا
رفعوا أقدامهم نحو الشمس.

"الأرنب"
الأرنب الرمادي يجلس
ويهز أذنيه.
مثل هذا، مثل هذا
ويهز أذنيه.
الجو بارد بالنسبة للأرنب ليجلس
نحن بحاجة لتدفئة أقدامنا.
مثل هذا، مثل هذا.
نحن بحاجة لتدفئة أقدامنا.
لقد سئم الأرنب من النوم
الأرنب يحتاج إلى القفز.
مثل هذا، مثل هذا
الأرنب يحتاج إلى القفز.

"النحل"

يجلس النحل في خلايا النحل
وهم ينظرون من النافذة.
أراد الحصول على بعض المرح
لقد طاروا واحدا تلو الآخر.

"حول الحكاية الخيالية التي كتبها ب. جريم "موسيقيو مدينة بريمن"
نحن نلعب الجيتار
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
نحن نلعب الأكورديون
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
نحن نصفق بأيدينا
نحن ندوس بأقدامنا
وأغمضوا أعينهم،
بعد ذلك استراحنا.

"حديقة"
أخذنا المجارف وحفرنا الأرض.
لقد قمنا بتخصيبها وفككناها معًا.
أخذوا المشعل في أيديهم وقاموا بتسوية الأسرة.
تم زرع البذور وسقيها من علبة سقي.
أخذنا مجرفة وأزلنا الأعشاب الضارة
كل شيء ينمو تحت الشمس
كبرت الحديقة وكبرت.

"تجميد"
نحن ندوس بأقدامنا (يدوس)
نحن نصفق بأيدينا (التصفيق)
هز رأسك، (هز رأسك)
نرفع أيدينا (أيدينا لأعلى)
ثم نخفضهم (أيدينا للأسفل)
نتصافح (الأيدي في "القفل")
ونحن نركض (ندور في مكاننا)
واحد، اثنان، ثلاثة (ثلاثة تصفيقات)
أي شخصية، تجميد!

"في الشتاء"
كم هو مثير للاهتمام بالنسبة لنا في الشتاء!
نحن نسير على الزلاجات في حشد من الناس،
(تقليد التزلج)
ثم سنلعب كرات الثلج،
(تقليد النمذجة ورمي كرات الثلج)
نحن جميعًا نرتدي زلاجاتنا معًا،
("ارتداء" الزلاجات، "أخذ" الأعمدة، "الركوب")
ثم بدأ الجميع بالتزلج
(يصور التزلج على الجليد)
أيام شتاء سعيدة!
(يشير بالإبهام لأعلى)

"كرنب"
نحن نقطع الملفوف ونقطعه
(حركات التأرجح باليدين مثل الفأس)
نحن نغمغم الملفوف ،
("سحق الملفوف")
نحن نملح ونملح الملفوف ،
("خذ" قليل من الملح و"ملح")
نحن نضغط ونضغط على الملفوف ،
(ثني وتمديد اليدين)

"تيريموك"
هناك برج في الميدان
(راحتي اليدين متصلتين بزاوية)
هناك قفل على الباب،
(الأصابع مشدودة)
يفتحه الذئب -
نشل نشل ، نشل نشل.
(الأيدي مشدودة في القفل، تحرك للأمام - للخلف، لليسار - لليمين)
لقد وصل بيتيا الديك
وفتحت القفل بالمفتاح
(تفتح الأصابع وتتواصل مع بعضها البعض لتشكل "teremok")

"يشاهد"
تيك توك، تيك توك
كل الساعات تسير هكذا
تيك توك، تيك توك.
(يميل الرأس إلى الكتفين)
انظر بسرعة كم هو الوقت.
تيك توك، تيك توك.
(هزاز الجسم)
اليسار - مرة واحدة، اليمين - مرة واحدة،
تيك توك، تيك توك.
(يميل الجذع إلى اليسار واليمين)
يمكننا أن نفعل هذا أيضا.

"الدببة الثلاثة"
كانت الدببة الثلاثة تسير إلى المنزل:
(الأطفال يمشون مثل الدببة)
كان أبي كبيرًا، كبيرًا
(رفع اليدين)
أمي معه أقصر ،
(الذراعان على مستوى الصدر، ممتدتان للأمام)
وابني مجرد طفل
(القرفصاء)
لقد كان صغيرا جدا
تجولت مع خشخيشات
(قف وقلد اللعب بالخشخيشات، ارفع يديك للأعلى وقل الكلمات: دينغ دينغ دينغ)

"الجندب"
ارفع كتفيك
(حركات الكتف القوية)
القفز ، الجنادب ،
قفزة قفزة، قفزة قفزة.
قف! اجلس،
أكلنا بعض العشب
استمع إلى الصمت
(القرفصاء)
أعلى، أعلى، أعلى
القفز على أصابع قدميك بسهولة.
(القفز في المكان)

سوف نصفق بأيدينا -
التصفيق التصفيق التصفيق
سوف ندوس بأقدامنا -
أعلى أعلى أعلى،
لقد رفعنا أيدينا جميعا
وخفضوه معا.
وصعد الجميع إلى الطائرة السحرية.
(ثني الذراعين عند المرفقين أمام الصدر)
بدأ المحرك -
و-و-و-و-و-و...
(نقوم بتدوير أذرعنا ببطء أمام صدورنا، مما يزيد من الإيقاع)
الطائرة تحلق والمحرك يطن -
اه اه اه...
(الذراعين إلى الجانبين، يميلان بالتناوب إلى اليسار واليمين)
لنطير...
(عادةً ما نقوم بعمل بضع دوائر حول الغرفة)

"إلى حفرة الري"
ذهبت الحيوانات إلى الماء.
وتبع عجل الأيائل أم الموظ،
(يذهبون للدوس بصوت عال)
كان هناك ثعلب صغير يتسلل خلف الثعلب الأم،
(التسلل على أطراف أصابعه)
تدحرج القنفذ خلف القنفذ أمه،
(القرفصاء، والتحرك ببطء إلى الأمام)
تبع شبل الدب الأم، (يتمايلون)
قفزت السناجب الصغيرة خلف السنجاب الأم،
(يقفزون القرفصاء)
خلف الأرنب الأم هناك أرانب مائلة،
(يقفزون على أرجل مستقيمة)
الذئبة قادت أشبال الذئاب،
(المشي على أربع)
جميع الأمهات والأطفال يريدون أن يسكروا.
(وجه في دائرة، قم بحركات اللسان - "اللفة")

"بُومَة"
الجو مظلم في الغابة
لقد كان الجميع نائمين لفترة طويلة.
بومة واحدة لا تنام
يجلس على العاهرة
يدير رأسه
ينظر في كل الاتجاهات
نعم، فجأة، سوف يطير.
يطير، يطير، يصرخ، يصرخ،
بومة - بومة،
رأس كبير.

"الأرانب"
نحن مثل الأرانب الرمادية
ركضنا إلى المرج.
القفز - القفز، القفز - القفز.
الريح تهز العشب،
يميل إلى اليسار، إلى اليمين.
لا تخف من الريح أيها الأرنب
استمتع على العشب
القفز - القفز، القفز - القفز.

"سكان الغابة"
الثعلب الأحمر يمشي
يكتسح الطريق بذيله.
أرنب يتجول عبر الثلج،
إلى اليمين - اقفز وإلى اليسار - اقفز.
أنت أيها الثعلب، أمسك به،
سوف يهرب بأسرع ما يمكن.
يندفع الذئب عبر الانجرافات الثلجية
الذئب الرمادي، أسنانه تنقر.
دب يتمايل
حنف القدم هو متشردنا.
السنجاب يقفز، السنجاب يقفز،
مثل كرة ناعمة رمادية.

"من أجل الفطر"
جميع الحيوانات على الحافة
إنهم يبحثون عن فطر الحليب وفطر البوق.
(الأطفال يمشون في رقصة مستديرة)
كانت السناجب تقفز
تم قطف قبعات حليب الزعفران.
(يجلسون في وضع القرفصاء ويختارون الفطر الوهمي)
ركض الثعلب
لقد جمعت شانتيريل.
(اركض في دائرة واجمع الفطر الوهمي)
كانت الأرانب تقفز
كانوا يبحثون عن فطر العسل.
(اقفز واقفاً، ممزقاً
فطر وهمي)
مر الدب بجانبه
سحق الغاريق الذبابة.
(إنهم يتمايلون،
ثم يطأ بالقدم اليمنى)

"القطط"
كتل رقيق
اغسل خدودك بمخلبك،
اغسل أنفك بمخلبك،
اغسل عينيك بمخلبك -
العين اليمنى، والعين اليسرى.
اغسل أذنيك بمخلبك -
الأذن اليمنى، والأذن اليسرى.
وآذان القطط مثل البيوت الصغيرة.

"كيتي"
هذا هو القط
(يتسلل في دائرة تلو الأخرى على أطراف أصابعه)
وجه مستدير،
(يتوقفون ويظهرون وجوههم بكلتا يديهم)
وعلى كل كف
مخالب خشنة.
(قم بتمديد اليد اليسرى أولاً بشكل إيقاعي ثم اليد اليمنى للأمام)
جميع ألعابه -
مكعب وبكرات.
(يقفزون على أصابع أقدامهم، ويضعون أيديهم على أحزمتهم)
القطة مثل الكرة،
يقفز حول الشقة.
(أثناء القفزات، يتحركون في دائرة تلو الأخرى)

"تهمة الحيوان"
واحد - القرفصاء، اثنان - القفز.
هذا تمرين للأرنب.
كيف يمكن لأشبال الثعلب أن يستيقظوا؟
إنهم يحبون التمدد لفترة طويلة
تأكد من التثاؤب
حسنا، هز ذيلك
وأشبال الذئاب تقوس ظهورهم
والقفز بخفة
حسنا، الدب حنف القدم
انتشرت الكفوف على نطاق واسع
إما أحدهما أو كلاهما معا
علامات الوقت لفترة طويلة
وبالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم ما يكفي من الشحن -
يبدأ من جديد.

"فراشة"
ترى الفراشة تطير
(نحن نلوح بأيدينا المجنحة)
عد الزهور في المرج.
(العد بإصبعك)
- واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
(صفق يديك)
أوه، لا أستطيع العد!
(القفز في المكان)
في يوم وفي يومين وفي شهر..
(نمشي في مكاننا)
ستة سبعة ثمانية تسعة عشرة.
(صفق يديك)
حتى النحلة الحكيمة
(نحن نلوح بأيدينا المجنحة)
لم أستطع العد!
(العد بإصبعك)

"كولوبوك"
كولوبوك، كولوبوك،
كولوبوك - الجانب رودي
(امشي في وضع نصف القرفصاء ويديك على حزامك)
توالت على طول الطريق
ولم يرجع إلى الوراء.
(يركضون على أصابع قدميهم ويضعون أيديهم على أحزمتهم)
لقد قابلت دبًا، وذئبًا، وأرنبًا،
(يقفون ووجوههم في دائرة ويصورون دبًا وذئبًا وأرنبًا)
لقد لعب بالاليكا للجميع.
(تصوير العزف على البالاليكا)
غنى على أنف الثعلب -
(القرفصاء الرقص)
لم يعد في الغابة.
(رفع اليدين)

"بناء منزل"
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
دعونا نبني ونلعب.
(الأطفال يقفزون في مكانهم)
نحن نبني منزلًا كبيرًا وطويلًا.
(قف على رؤوس أصابعك ومد ذراعيك لأعلى)
نقوم بتركيب النوافذ والأسقف.
(أظهر النافذة والسقف بيديك - ضع يديك فوق رأسك)
يا له من منزل جميل!
(مد ذراعيك إلى الأمام بإشارة السبابة)
سيعيش فيه جنوم قديم.
(القرفصاء)

"هذا أنا"
هذه هي العيون. هنا. هنا.
(يشير الأطفال أولاً إلى العين اليسرى ثم إلى العين اليمنى)
هذه آذان. هنا. هنا.
(خذ أولا الأذن اليسرى ثم اليمنى)
هذا هو الأنف. هذا هو الفم.
(أشر إلى الأنف باليد اليسرى، وأشر إلى الفم باليد اليمنى)
هناك مرة أخرى هناك. هناك بطن هنا.
(توضع الكف اليسرى على الظهر، والكف اليمنى على البطن)
هذه اقلام حبر. التصفيق التصفيق.
(مد كلتا يديك للأمام، صفق مرتين)
هذه هي الساقين. الأعلى.
(وضع راحتي اليدين على الوركين، والدوس بالقدمين مرتين)
أوه، لقد تعبنا. دعونا نمسح جبيننا.
(تمرير كف اليد اليمنى عبر الجبهة)

إنهم يركضون، يركضون من الفناء
إنهم يركضون، يركضون من الفناء (نحن نسير في مكاننا.)
المشي والمشي في المروج :(القفز في المكان.)
الزناد-garaburka-أيا كان، (دعونا نصفق بأيدينا.)
بطة العوامة الدجال الدجال،(نحن ندوس بأقدامنا .)
أوزة-ماء-عيدير-واجي، (نحن القرفصاء.)
تركيا-خربينديوك-شولتي-بولدي, (دعونا نصفق بأيدينا.)
خنزير أعلى مائة مدعوم تشاخي رياكي ، (نحن ندوس بأقدامنا.)
الماعز ديريبوز ميهي بيك، (نحن القرفصاء.)
رام كروتوروج تشيك كيك، (دعونا نصفق بأيدينا.)
كومول البقر طحين التروكي (نحن ندوس بأقدامنا .)
ركلة الحصان إيجي فيجي. (نحن نسير في مكاننا.)

اوز مضحك
عاش مع الجدة يغني الأطفال ويؤدون حركات مختلفة متبعين المعلم
اثنين من الأوز البهجة:
أحدهما رمادي والآخر أبيض،
اثنين من الأوز البهجة.
لقد مدوا رقابهم - أيهم أطول!
أحدهما رمادي والآخر أبيض،
من لديه أطول؟
غسل الإوز أقدامه في بركة بالقرب من الخندق.
أحدهما رمادي والآخر أبيض،
اختبأوا في خندق.
وهنا الجدة تصرخ:
أوه، ذهب الأوز!
أحدهما رمادي والآخر أبيض -
إوز بلدي، إوز بلدي!
خرج الاوز
انحنوا للجدة -
أحدهما رمادي والآخر أبيض،
انحنوا للجدة.

خرج البط إلى المرج
وخرج البط إلى المرج،
الدجال الدجال الدجال! (لنمشي. )
طارت خنفساء مبهجة بجانبك، J-J-J! (نحن نلوح بأذرعنا وأجنحتنا.)
الإوز يقوس أعناقهم، ها ها ها! (دورات دائرية للرقبة.)
المنقار يقوي الريش. (يحرك الجسم يميناً ويساراً.)
هل حرك الريح الفروع؟ (نحن نصافح أيدينا.)
الكرة أيضا دمدمت، Rrrr! (الأيدي على الحزام، انحنى إلى الأمام)
همس القصب في الماء، صه! (رفعنا أيدينا ومددنا.)
ومرة أخرى كان هناك صمت، ششش. (اجلس. )

في الصباح وقف الإوز على كفوفه
في الصباح وقف الإوز على كفوفه،(ممتدة ، ذراعيها لأعلى - الشهيق والزفير.)
حصلت على استعداد للشحن. (هزات اليد أمام الصدر.)
التفتت يميناً ويساراً (يتجه يميناً ويساراً.)
لقد قمت بالقرفصاء بشكل صحيح (يتقرفص.)
لقد نظفت الزغب بمنقاري، (يميل الرأس إلى اليسار واليمين.)
اسرع إلى الماء - دفقة!(اجلس.)

واحد اثنان - ذهب فراخ البط
واحد اثنان - مشى فراخ البط ،(نمشي في مكاننا)
ثلاثة أو أربعة - عدنا إلى المنزل. (القفز في المكان.)
والخامس يمشي خلفهم(التصفيق بأيدينا).
ركض الرجل السادس إلى الأمام، (نحن ندوس بأقدامنا.)
والسابع تخلف عن الجميع -(نمشي في مكاننا)
خفت وصرخت :(دعونا نصفق بأيدينا.)
- أين أنت أين أنت؟ ( القفز في المكان.)
- لا تصرخ، نحن قريبون، انظر!(نحن ندوس بأقدامنا.)

القطط

كتل رقيق

اغسل خدودك بمخلبك،

اغسل أنفك بمخلبك،

اغسل عينيك بمخلبك -

العين اليمنى، والعين اليسرى.

اغسل أذنيك بمخلبك -

الأذن اليمنى، والأذن اليسرى.

كان الجرو يركض حول الفناء.

كان هناك جرو يركض في الفناء (الجري البطيء في المكان)
يرى قطعة من الفطيرة.(يميل إلى الأمام، والذراعين على الجانبين)
فزحف تحت الشرفة وأكلها (الجلوس، واليدين إلى الفم)
لقد انهار وبدأ في الشهيق. (الأسلحة إلى الجانبين، رئيس إلى الجانب)

وآذان القطط مثل البيوت الصغيرة.

الآن فتحت النافذة(اليدين إلى الجانب)
خرجت القطة على الحافة.(تقليد مشية القطة الناعمة والرشيقة)
نظرت القطة للأعلى (قم بإمالة رأسك إلى الخلف، وابحث عن الأعلى)
نظرت القطة إلى الأسفل.(اخفض رأسك، انظر للأسفل)
وهنا التفتت إلى اليسار،(أدر رأسك إلى اليسار)
شاهدت الذباب. (أدر رأسك إلى اليمين)
امتدت وابتسمت (الحركات وتعبيرات الوجه المناسبة)
وجلست على الحافة.

قطة

القطة تغسل نفسها بمخلبهاتمسيد الخدين

يبدو أنه سيزور.

لقد غسلت أنفي، افرك أنفك براحة يدك

لقد غسلت فمي، قم بتمرير إصبعك على شفتيك

لقد غسلت أذني اضرب أذنًا واحدة ثم الأخرى

مسحها جافة.

القطة تغسل نفسها بمخلبهاالسكتة الدماغية الثديين

هو ذاهب لزيارة الأطفال.

قطة ماكرة

قطة ماكرة تتجول في جميع أنحاء المنزل ،قطة تمشي على السجادة

أبحث عن فأر صغيرأطفال يقفون على السجادة

يعيش الفأر تحت الأرضالأطفال يجلسونو

كشط الألواح بهدوء. "كشط" على السجادة

القطة لن تلتقطهايصل الأطفال إلى أقدامهم

فأر صغير من الذيل!يهزون أصابعهم على القطة ويهربون،

والقط يلحق بهم

عاشت القطة أنتيبكا معنا. (الوقوف واليدين على الحزام)
نهض من سريره في الساعة الواحدة.(ممتدة، الأسلحة إلى أعلى - يستنشق)
في الثانية في المطبخ سرق النقانق(يميل اليسار واليمين)
في الثالثة أكلت القشدة الحامضة من وعاء.(ينحني إلى الأمام، واليدين على الخصر)
غسل وجهه في الرابعة.(يميل الرأس إلى الكتفين إلى اليسار – إلى اليمين)
في الخامسة كنت أتدحرج على السجادة.(ينعطف من اليسار إلى اليمين)
وفي السادسة كان يسحب سمك الرنجة من الحوض.(هزات اليد أمام الصدر)
في السابعة كنت ألعب الغميضة مع الفئران.(يصفق من الأمام إلى الخلف)
في الثامنة قام بتضييق عينيه بمكر.(القرفصاء)
في التاسعة كان يأكل ويستمع إلى القصص الخيالية.(يصفق اليدين)
في العاشرة ذهبت إلى السرير لأنام،(القفز في المكان)
لأنني يجب أن أستيقظ في الساعة الواحدة.(نمشي في مكاننا)

"مضيفة"

مضيفتنا

كانت ذكية.

كل شخص لديه وظيفة في الكوخ

أعطى للعطلة :(المشي في دائرة ممسكين بأيديهم)

الكلب يغسل الكوب بلسانه.(كوب راحة يدك و"العقها".

الخنزير يجمع

فتات تحت النافذة.(اجلس، قم بإمالة رأسك بشكل إيقاعي).

قطة على الطاولة

يخدش بمخلبه. ( قف وقم بحركات نحو نفسك بيدك اليمنى)

ممسحة الماعز

يمسح بالمكنسة. (الجنس "الانتقامي")

"الكوكريل" (لعضلات الرقبة)

بيتيا، بيتيا - الديكيميل الرأس إلى اليسار واليمين

قضيت اليوم كله في تعلم قصيدة،إمالة الرأس للأمام - للخلف

وتذكر السطرالتأكيد على كل مقطع لفظي

واحد فقط - "كو-كا-ري-كو!"الأيدي على الفخذين

" ضيوف"

مثل زيارة كيتييعمل على أصابع القدم

دجاجتان في أحذية الباست ،

كوكريل في الأحذيةالمشي بركبتين عاليتين

الدجاج في الأقراطالمشي على الكعب

دريك في القفطانخطوة كسرية

بطة في فستان الشمس تهادى

"لقد اشتريناها للقطة"

اشترينا القطة ارفع يديك إلى الأمام

أحذية للعطلةضع قدمك على كعبك، أدرها

قاموا بتمشيط شاربهاانشر ذراعيك على الجانبين من خديك

خياطة سراويل جديدةتقليد الخياطة بإبرة

فقط كيفية وضعهاتتغاضى والذراعين على الجانبين

لا يوجد مكان لوضع الذيلإظهار ذيل حصان خلف ظهرك

الجمباز للرقبة "كوزليك"

أوما - أوما - أوما رفع وخفض رأسك

هناك عنزة تقف بالقرب من المنزل.

أومي - أومي - أومي

إنه جيد في منزل طويل.

أنا أنا أنا رفع وخفض رأسك

تعالى لي.القيام بحركات جذابة

موت - موت - موت هز رأسك يمينًا - يسارًا,

لا تضع حوافرك على الخزانة ذات الأدراجهز الاصبع

""القطة كانت تلعب بذيلها""

لعبت القطة حركات مقلدة بذيلها

مثله! مثله!

لقد كنت أستمتع، أضحك -

لقد دحرجت الكرة على الأرض.

وقفزت في جميع أنحاء الغرفة.

وبعد ذلك سئمت القطة.

وبكيت قليلا.

واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.

دعونا نعزي القطة.

" قطة"

هل تعرفني عن قرب؟أطفال يسيرون في دوائر على أطراف أصابعهم، التسلل

أنا كس ودية.توقف، وجه في دائرة

في الأعلى شرابات على الأذنين،اصنع "آذانًا" من النخيل

المخالب مخفية في الوسائد."مخالب" الأصابع

في الظلام أرى بوضوحمرة أخرى وضرب في دائرة، والتسلل

لن أسيء إليك عبثا.

لكن إغاظتي أمر خطير -توقف، قف في مواجهة دائرة

أنا خدش بشكل رهيب.إظهار "مخالب"

في.ستويانوف

"علاج القطة" (تمرين الوجه)

قطتي الرماديةيتواصل الأطفال بتعبيرات وجوههم مثل القطة الصغيرة

لا تنمو على الإطلاقعلاجهم بأطعمة مختلفة: الحليب,

وحتى الشارب لا ينمو.اللحوم والليمون والأسماك والنقانق

لا يأكل الحساء الجزر والفلفل وغيرها.

ولا يأكل العصيدة -

حاول أن تنمو هنا!

"مرحبا فاسكا الماعز"(توقف ديناميكي)

مرحبًا فاسكا الماعز،القوس والنخيل على الصدر

إذا أتيت للزيارة،هز رأسك

ساعد نفسك في الحصول على بعض العشبمد راحة يدك إلى الأمام

أنظر، لا تبتلع!هز إصبعك

كيتي

القطة نفخت البالون (تقليد الحركات)

وأزعجتها القطة.

مخلب لعوب "القفز!"

والبالون المضخم "فرقعة!"

وأغمضت القطة عينيها

ابتسم لوالدته بمودة.

ضغط عينيه وكفوفه بإحكام.

وقال: "إلى اللقاء يا شباب!"

كلب باربوس

هنا يجلس كلبنا باربوس. (تقليد الحركات)

أخفى أنفه الأسود في كفوفه.

الكلب نائم أو نائم.

لا ينظر إلى الأطفال.

وقف أطفالنا بهدوء

وركضوا إلى الكلب

هيا يا كلب انهض بسرعة

واللحاق يا شباب!

معزة

أنا عنزة مي كي كي.الأطفال يسيرون في دوائر

أنا أمشي في المرج

قرون حادة. عرض "قرون"

أرجل رقيقة تدوس أقدامهم

في القمة

آذان مخملية. إظهار الأذنين

لسان الكتانإظهار اللسان بالملعقة

ذيل القنبإظهار ذيل الحصان من الخلف

بمجرد أن أقفز، يقفزون

أنا على الفور غور "بعقب"

خيل

الخيول تسير على طول الزقاق. المشي، ورفع ركبتيك عاليا، والذراعين إلى الأمام

ها هم، مباشرة في راحة يدك.نصف القرفصاء على الساق اليسرى،

وتغذية جيدة، الحق إلى الأمام على اصبع القدم

وحسن الخلق أيضا، ولكن على الساق الأخرى

سيقول المدربالقدم اليمنى "الحافر"»

"أُووبس!" القفز من القدم إلى القدم

الخيول تركض على الفور.نفس الشيء على الساق الأخرى

سوف يرفع السوط الطويلأرجحة يدك اليمنى بحركة دائرية للخلف

سوف تتجمد الخيول السريعة.نصف القرفصاء والذراعين إلى الأمام

سوف يلوح الموصل بيده -يتأرجح أمامك

الخيول ترقص على أنغام الأوركسترا.ضربتين من القدم اليمنى ثم من اليسرى

سوف نصفق بأيديناتصفق أمام نفسك

سوف تركع الخيول.الخطوة اليسرى إلى الأمام، نصف القرفصاء

سوف تمتد أعناقهم.تمتد رقبتك

لم يعد هناك أناس مطيعون في العالم.أدر الرأس إلى اليمين

هذا هو حال هذه الخيول.تحويل الرأس إلى اليسار

الأرانب

قمنا بزيارة المزرعةيسير الأطفال في دائرة ممسكين بأيديهم

لقد شاهدنا الأرانب البيضاء.

الأرانب ذكيايركضون في دوائر ويصنعون "آذانًا" من أصابعهم

ذهبوا إلى السرير وذهبوا إلى السرير

كانوا يدورون ويدورون

في منزل الأسلاك.

كانت الكفوف تدق صفقوا بأيديهم

صرخوا بمرح. دوس أقدامهم

نحن الحيوانات المشي في دائرة ممسكين بأيديهم

ليس العشب القاسي -

سوف نحصل على البرسيم...

تصرف بنضج القفز في دائرة، وصنع "آذان" من أصابعهم

مع الفراء الرقيق،

مع ذيول مستديرة.

ك. كوبيلينسكاس

أنا طفل، أنا أرعى بورينوشكا

أنا طفل، أعتني ببورينوشكا.أطفال يرقصون في رقصة مستديرة

أنا وبورينوشكا في الغابة حتى المساء.

أخشى أن أقابل الدبتغيير اتجاه الحركة

سوف أنحني للدب.توقفوا ووجوههم تدور

الجد - ميدفيدوشكو،القوس ثلاث مرات

لا تلمس بقرتي الصغيرة

لا تدمر رأسي الصغير.