في الأحلام، يمثل كل واحد منا دراما حياتنا، باستخدام أجسادنا بدلاً من الكلمات للتعبير عن الفرح والحزن والحب والكراهية.
أصدقائي الأعزاء، نواصل اليوم الحديث عن لغة الجسد الليلية. أنا وأنت: «جنين»، «نصف جنين»، «ملكي»، «سجد». تحدد أوضاع النوم الأساسية هذه الحالة العقلية والجسدية للشخص بشكل أفضل.
وضعية الذراعين والساقين أثناء النوميكمل بشكل كبير المعلومات حول شخصية الفرد: "سلوك" الكعبين والكاحلين والمعصمين والمرفقين والأجزاء "الصغيرة" الأخرى من أجسامنا مليئة بالمعنى.
قد يكون لديك سؤال:
ما علاقة الكاحلين أو الكعبين بالشخصية بأكملها؟
الجواب سنجده في كتاب الطبيب والمحلل النفسي الشهير صامويل دنكيل “أوضاع النوم”. لغة الجسد الليلية." على مدى فترة طويلة من ممارسة الطب النفسي، توصل الطبيب إلى استنتاج مفاده أن تفصيلًا واحدًا في الوضع الليلي يمكن أن يعكس الشخصية بأكملها. لذلك دعونا نبدأ بالقدمين.
وضعية الساقين في النوم
سيخبرنا عن وضعية الإنسان وحركته في الحياة: سواء كان يمشي أو يرقص أو يركض أو يمشي أو يقف.
وضع قدميك تحت المرتبة أو التشبث بحافة السريريتحدث عن المحافظة والثبات للشخص الذي يتجنب كل التغييرات والمفاجآت.
الساقين تتدلى (الساق) من السريرالأشخاص المحبون للحرية الذين يحبون التغيير والمغامرة، يهملون بسهولة الرأي العام والأعراف المقبولة عمومًا. من خلال تعليق أرجلهم، يبدو أنهم يتركون لأنفسهم طريقًا إضافيًا للهروب إلى الحرية في أي لحظة.
تربعالأشخاص الذين يتم التلاعب بهم بسهولة ويخضعون لقواعد وآراء المجتمع.
الوضع الأكثر شيوعًا هو "نصف الجنين" وله العديد من الاختلافات بسبب وضعية الساقين.. دعونا ننظر إليهم.
وضعية السجين.كان لدى صموئيل دونكل حالة مثيرة للاهتمام في ممارسته. بناءً على طلب الطبيب النفسي لاتخاذ وضعية نومه المفضلة، يستلقي المريض في وضعية "شبه الجنين"، وهي الوضعية الأكثر قبولًا على الإطلاق. كان الأمر كما لو كان يحاول أن يقول للعالم: "تأكد من أنني طبيعي تمامًا".
ومع ذلك، فقد أعطاه كاحليه بعيدا. نام في وضعية "السجين"، حيث تكون الركبتان متباعدتان والكاحلان متقاطعان.
عادة، "الأفراد المعوقين" الذين هم خائفون، ويفتقرون إلى المبادرة، وضعفاء الإرادة وغير قادرين على التعبئة الذاتية، يتقاطعون مع كاحلهم.
وضعية الكاحلين تعكس بشكل واضح صورة المشاكل الحياتية التي يعاني منها المريض سواء الشخصية أو الاجتماعية:
- واتصاله بالنساء بشكل مكثف لم يصل إلى درجة العلاقة الحميمة التي يحتاجها، وكان الخوف من تطور الوضع الفعلي يعيقه.
- كونه متخصصًا متعلمًا ومؤهلاً تأهيلاً عاليًا، فقد برع في العديد من المجالات المهنية. لقد كان يعوقه قلقه وعدم قدرته على تعبئة وتنظيم نفسه.
وضعية "الساندويتش" أو "الساندويتش".. يتم وضع إحدى الساقين فوق الأخرى تمامًابينما يتلامس الكاحلان والركبتان والفخذان في الساقين.
التحليل: بالنسبة للإنسان فهو يسعى للتكيف بشكل أفضل مع العالم من حوله، دون "ثنيه" ليناسب نفسه وتجنب أي صراعات.
وضعية البطل. النوم على جانبهم وأرجلهم ممتدة ومستقيمة دائمًاأفراد ديناميكيون وهادفون وحازمون، ومستعدون في أي لحظة للانتقال من النوم إلى الحياة "العمودية" أثناء النهار. إنهم ليسوا لمدة دقيقة، فهم دائما في حالة تنقل، أثناء التنقل.
في وضعية الفلامنغو، يتم تمديد إحدى الساقين، ويتم ثني الأخرى عند الركبة بزاوية حادة.، يمكن دس القدم تحت قصبة الساق أو الاستلقاء فوق الساق الممدودة.
تشير الأوضاع المختلفة لساقي الإنسان إلى ازدواجية شخصيته: فالساق المستقيمة تعبر عن الاستقلال، بينما الساق المنحنية تشير إلى السلبية والاسترخاء.
هذا الموقف مفضل من قبل الأفراد العدوانيين السلبيين. في علاقاتهم مع الأشخاص من حولهم، يتم لعب الدور الرائد بالتناوب من خلال السلبية والعدوانية؛ ويمكن جمعهم أو الاسترخاء اعتمادا على مزاجهم وظروفهم الموضوعية.
الآثار الجنسية لوضعية الساقين.ويجب الانتباه إلى وضعية الجزء العلوي من الساق فهي تعكس الانفتاح الجنسي:
- إذا تباعدت الوركين في وضع إسفين، مما يسمح بالوصول إلى الأعضاء التناسلية، فإن الشخص مفتوح جنسيا.
- يتم ضغط الفخذين معًا بإحكام مثل مزلاج الكتان - يكون الشخص خجولًا ومتحفظًا ويتخذ وضعية دفاعية أثناء ممارسة الجنس.
وضعية اليدين في النوم
عندما نكون مستيقظين، يمكننا التعبير عن العديد من المشاعر من خلال الكلام والإيماءات. في الحلم، لا يتوفر لنا خطاب متماسك، لكن أيدينا تكتسب قدرًا أكبر من التعبير: فنحن نستخدمها، مثل الصم والبكم، بشكل واضح جدًا.
عادةً ما ترتبط بعض أوضاع اليد بالأوضاع الأساسية:
- في "شبه الجنين" تقع الذراعين على مستوى الصدر أمام الجسم،
- في الوضع "الملكي"، غالبًا ما تكمن الأيدي على جانبي الجسم، في حين تنحني الراحتان وتظهران الانفتاح على العالم والاستعداد لإدراكه.
- في وضع "السجود"، عادة ما يتم تمديد الذراعين فوق الرأس وثنيهما عند المرفقين. هذه هي وضعية الضفدع. عيبه الرئيسي هو انسداد الدورة الدموية في اليدين.
تدعم الأيدي المعدة، متشابكة بإحكام، أو تستلقي فوق المعدة، واحدة فوق الأخرى.هذه الوضعية وقائية. ربما يرمز البطن إلى الطعام، أو العلاقة بين الأم المرضعة وطفلها.
على سبيل المثال، اتخذت إحدى مريضات صموئيل دونكل، التي كانت تتعرض للضرب في كثير من الأحيان عندما كانت طفلة، وضعية "ملكية" أثناء نومها، ولكن ليس بسبب الانفتاح على العالم والشعور بالأمان، ولكن من أجل أن تكون مستعدة لصد أي شيء. الهجوم في أي لحظة.
تشير الأيدي المطوية على بطنها إلى أنها لا تشعر بالأمان، وإلا فإنها ستستلقي على جانبي جسدها وتسترخي. ومع تقدم العلاج وتحسن حالتها النفسية، بدأت المرأة تنام على جانبها، متخلية عن الوضعية «الملكية» التي فرضت عليها واعتمدتها للحماية الجسدية.
الأسلحة ممتدة فوق الرأس.يمكن أن يعني هذا الوضع في أوضاع مختلفة ما يلي:
- ينتشر المرفقان على الجانبين ويستقر الرأس بين راحتي اليدين
- تنحني الأيدي عند المرفقين وتقع على بعد بضعة سنتيمترات من الأذنينيبدو أن الشخص الذي ينام في وضع ملكي يرفع الحديد أو يقوم بتمارين السحب على البار أثناء نومه. تؤكد وضعية اليد هذه على مشاعر الرضا المرتبطة بالوضعية "الملكية".
- يتم تمديد الذراعين إلى الأعلى بشكل مستقيم تقريبًا، كما لو كان النائم يستسلم.في هذه الحالة، يظهر التقاعس عن العمل والأيدي المفتوحة السلبية، وهو ما يتعارض مع الوضع "الملكي". لكن التاريخ يعرف الكثير من الملوك الضعفاء.
اليد تمسك الكتف المقابل في المنام (أو كلتا اليدين تشبك الكتفين). ظاهريًا يبدو الأمر كما لو كان النائم باردًا ويحتاج إلى دفء شخص ما.
التحليل: هذا الوضع المتجمع مفضل لدى الأشخاص الذين نادراً ما يعبرون عن احتياجاتهم علانية - حيث تكون أصابعهم مشدودة بإحكام أثناء العناق الليلي، وليست مفتوحة، كما هو الحال مع العناق الحقيقي.
تقبض الأيدي في القبضات أثناء النوم،مما يظهر بوضوح العداء والعدوانية. في أحد الأيام، علمت مريضة دونكل، وهي سيدة مطلقة، أن زوجها السابق سوف يتزوج من صديقتها المفضلة. أثناء نومها، بدأت يداها تنقبضان في قبضتين، وكان إبهامها محصورًا داخل القبضة.
أظهرت القبضة الوهمية تناقض موقفها تجاه عدوانها: فبعد أن شعرت بالغضب والاستياء، فهمت المرأة أنها غير قادرة على التعبير عن هذه المشاعر، لأنها لم يكن لديها أسباب موضوعية لذلك.
تغطي الأيدي الوجه - وهي لفتة حداد تقليدية.تمت إزالة ثديها الأيمن من مريضة واحدة. تغيرت حالتها بطريقتين:
- وإذا كان من المريح لها النوم على جانبها الأيمن قبل العملية، فبعدها بدأت تنام على جانبها الأيسر.
- وتجلت الصدمة النفسية في تغطية الوجه بيديه أثناء النوم.
أمسك اللوح الأمامي أو عمود السرير أثناء النومالأشخاص الذين يشعرون بالحاجة إلى الدعم والحماية في الحياة. يمكن أن يكونوا متشبثين ويعتمدون بشدة، ولا يسمحون لأنفسهم بالاسترخاء والشعور بفرديتهم.
ولا ننسى أننا نمتلك يدان وغالباً ما لا تعرف اليد اليسرى أمر اليمنى.على سبيل المثال، يمكن أن تمسك يد واحدة بإحكام بعمود السرير بينما تستقر اليد الأخرى أو تتدلى بحرية من السرير.
يشير وضع اليدين هذا إلى تناقض داخلي:
- يد مستلقية أو معلقة بحرية - الشخص يثق تمامًا في الحياة ،
- اليد المشدودة - لدى الفرد اعتماد قوي، لكنه لا يريد الخضوع لها بشكل كامل.
الصراع الشخصي يكمن في الحاجة إلى موقف ثابت في الحياة و. يستمر هذا الصراع، كقاعدة عامة، في العلاقات مع أشخاص آخرين: يسعى الشخص إلى العثور على شخص ما للتشبث به، لكنه يشعر بالقلق بشأن استقلاله العاطفي، الذي يخشى فقدانه.
كما نرى، يمكن أن تكون أوضاع الذراعين والساقين أثناء النوم معبرة بعمق.وبمساعدتهم، يتحدث كل واحد منا عن مشاكله، وتجاربه، وعاداته، وحتى عما نفضل الصمت عنه في حياتنا اليومية.
بناءً على مواد من كتاب "أوضاع النوم" للكاتب صامويل دنكيل. لغة الجسد الليلية."
إيلينا فالف لمشروع Sleepy Cantata
في المنشورات التالية:
- حول، مما يعكس موقفنا تجاه الأشخاص من حولنا ومواقف الحياة المختلفة؛
- وضعية الساق غير المريحة أثناء النوم قد تؤدي إلى...
ينام العديد من الأطفال حديثي الولادة وأذرعهم مرفوعة. غالبًا ما يحاول الآباء الصغار فهم أسباب هذا الوضع أثناء النوم. في محاولة لفهم الأسباب المميزة لهؤلاء الأطفال، من المهم إيلاء اهتمام خاص للحالة النفسية والعاطفية والفسيولوجية للطفل.
أسباب النوم وذراعيك مرفوعتين؟
من أكثر أوضاع الراحة شيوعاً عند الرضع هي الاستلقاء على الظهر مع رفع الذراعين إلى الأعلى. يستطيع الأطفال إيقاظ أنفسهم في هذا الوضع إذا لمسوا وجوههم بأيديهم عن طريق الخطأ. لا تكون إيماءات المولود الجديد منسقة بشكل كامل، لذا تكون حركات اليد العرضية مقبولة.
في معظم الحالات، لا توجد أسباب تدعو للقلق، لكن ينصح بمراعاة ظروف مثل هذا الموقف.
إذا كان الطفل ينام وذراعيه مرفوعتين، فأنت بحاجة إلى فهم الأسباب المحتملة في البداية، ثم اتخاذ قرار بشأن أفضل الإجراءات.
لماذا ينام الأطفال وأذرعهم مرفوعة؟
- الموقف يحدد شخصية حتى أصغر شخص. يمكن للأطفال الذين يتمتعون بشخصية حالمة أن يناموا على جانبهم ويمدوا أذرعهم للأعلى. تظهر شخصية هؤلاء الأطفال شكوكًا متزايدة وتطورًا في البصيرة والحدس. في معظم الحالات، تنضج مبكرًا؛
- يشير الوضع إلى أقصى قدر من الاسترخاء. إذا كان المولود الجديد ينام وذراعيه مرفوعتين، فلا داعي للقلق بشأن حالته النفسية والعاطفية. على الأرجح، لا توجد مشاكل مع فرط التوتر وانخفاض التوتر.
- الظرف التالي محفوف بالمخاطر - فرط التوتر. في هذه الحالة، سيرفع المولود رأسه إلى أعلى، ويشد عضلاته، ويقبض قبضتيه. في حالة حدوث مثل هذه الانتهاكات يوصى باستشارة أخصائي لتحديد الانحرافات في الحالة الصحية وإجراء التدليك العلاجي بشكل فعال.
لكي لا تقلق بشأن سبب نوم طفلك وذراعيه مرفوعتين، يُنصح بالاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك والتحقق من قوة عضلاته. التشخيص الصحيح وفي الوقت المناسب يحمي من المشاكل المحتملة.
يشعر الأطفال الصغار بمهارة بحالة والديهم. لهذا السبب، يجب أن يكون الأم والأب بصحة جيدة، مرتاحين، وسعيدين. في هذه الحالة، سوف يشعر الطفل بالرعاية.
ماذا تفعل إذا كان طفلك ينام وذراعيه مرفوعتين:
- الالتزام بالنوم واليقظة.
- يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات النوم في غرفة نوم والديهم في سرير أطفال. بعد ذلك لا بد من غرفة نوم للأطفال؛
- لا ينبغي أن يكون هناك صمت مثالي. بخلاف ذلك، سيعاني الشخص النامي من اضطرابات في النوم ولن يتمكن من النوم في ظل وجود محفزات خارجية؛
- التغذية الليلية مطلوبة فقط حتى عمر 6 أشهر. بعد ذلك ينصح برفض الرضاعة ليلاً.
- يجب أن يشعر الطفل ببيئة عاطفية مواتية ويستكشف العالم من حوله بنشاط؛
- يجب أن يكون سرير الطفل كثيفًا ونظيفًا.
- النظافة هي ضمان النوم العميق والصحي. في هذا الصدد، من المهم العناية بالحفاضات. يحتاج الطفل إلى أن يكون جسده نظيفًا.
الشرط الأساسي هو الحفاظ على الراحة في الغرفة. يجب أن يكون الهواء نظيفًا ورطبًا وباردًا قليلاً. درجة الحرارة المثلى هي حوالي 18 - 20 درجة مئوية. يجب أن تكون رطوبة الهواء 50 - 70٪.
حتى الطفل يحتاج إلى طقوس مسائية للنوم العميق. سيكون الاستحمام المسائي فعالاً. إذا كان الأطفال ينامون وأيديهم مرفوعة في هذه الحالة، فيمكنك أن تكون هادئًا بشأن حالتهم. الاسترخاء التام هو أساس الراحة الكاملة.
كل أم جيدة تحلم بمعرفة كل شيء عن طفلها. ومع ذلك، في معظم الحالات، يحدث أن الطفل لا يريد التحدث عن كل الأحداث التي تحدث له. كيف يمكنك معرفة ما إذا كان لديه أي مشاكل أو رغبات أو مخاوف؟ هل يتعرض طفلك للتنمر في الروضة؟ سيساعدك وضع نومه في الحصول على مزيد من المعلومات حول ما يزعج طفلك.
ولتنفيذ هذه الملاحظة، ليس هناك حاجة لتغيير أي شيء في روتينه اليومي، وخاصة وقته الهادئ. بعد كل شيء، تحتاج إلى معرفة ما هو في روحه. وإذا أزعجه شيء ما، حاول العثور على سبب ذلك وإصلاح كل شيء.
إذا كان الطفل ينام وهو منتشر على السرير
ينام الطفل على ظهره، وغالباً في منتصف السرير، مع فرد ساقيه في كل الاتجاهات. الأيدي في المنام في حركة مستمرة: إما أن يرفعها الطفل للأعلى ثم يضغطها على الجانبين أو يضعها بالتوازي مع بعضها البعض أو حتى ينشرها على الجانبين. الأيدي ليست متوترة، حتى أن الطفل يحرك أصابعه في بعض الأحيان.
تدل هذه الوضعية على أن الطفل لا يعاني من أي مشكلة، فلا داعي للقلق. يشعر بالحماية والهدوء عند التواصل مع الآخرين. مثل هذا الطفل يتغلب بشكل حاسم على الصعوبات والأفراح ولا يخاف من أي تغييرات في الحياة. وإذا نام على هذا الوضع فهو منفتح وواثق. وإذا لم يتم رفع الذراعين فحسب، بل ينحنيان قليلاً أيضًا، فهذا يعني أن طفلك سعيد حقًا وربما يرى في المنام مرة أخرى كل شيء لطيف حدث له خلال اليوم الأخير.
ومع ذلك، إذا كان يضغط بقبضتيه في هذا الوضع، فهذه ليست علامة جيدة جدًا. إذا كان إبهامه يشير إلى الخارج في نفس الوقت الذي يضغط فيه قبضته، فهذا يعني أنه يظهر العداء ويدافع عن نفسه. وإذا كان الإبهام مخفيا في قبضة، على العكس من ذلك، فإنه يشعر بالخطر ولا يستطيع حماية نفسه. يحتاج الآباء إلى معرفة سبب مخاوفه. قد تكون هذه علاقة سيئة سواء في الأسرة (هل أنت صارم جدًا معه؟) أو مع أقرانك.
ينام الطفل على بطنه
ينام الطفل على بطنه، وذراعيه وساقيه ممدودة إلى الجانبين. يبدو كما لو أنه يريد الاستيلاء على أكبر قدر ممكن من الأراضي. يتحدث هذا الوضع عن حساسيته وحتى ضعفه. إنه غير قادر على حماية نفسه ويحتاج إلى شخص يمكنه القيام بذلك. مثل هذا الطفل لا يحب التغييرات الكبيرة في الحياة، وإذا حدثت له، فهو يحتاج إلى وقت للتحضير للتغييرات القادمة. غالبًا ما يخفي الأطفال من هذا النوع كل مشاعرهم داخل أنفسهم، لأنهم لا يثقون في الآخرين.
إذا كان، فوق كل شيء آخر، يستلقي على السرير بزاوية معينة، في محاولة لالتقاطه بالكامل، فإن الرغبة في التحكم في كل شيء تتجلى بشكل أكثر وضوحا. يمكننا أن نقول عن هذا الطفل أنه يحاول قدر استطاعته مقاومة التغيرات المهمة في حياته.
في هذه الحالة، يجب على الأمهات والآباء، قدر الإمكان، تبسيط حياة الطفل. ربما لن يكون مشرقًا جدًا، لكن الأهم من ذلك أنه سيكون مريحًا وملائمًا له. يُنصح بإبلاغ الطفل مسبقًا بالأحداث القادمة، سواء كانت رحلة إلى المتجر أو وصول الضيوف. ولا توبيخه إذا عبر عن مشاعره. التعبير عن المشاعر حاجة عند كل الناس، وخاصة الأطفال.
وضعية الضفدع النائم - ماذا يعني؟
إذا كان طفلك لا ينام كالمعتاد، ووجهه مدفون في الوسادة ومؤخرته وظهره مرفوعان، بمعنى آخر، في وضع الضفدع، فمن المحتمل أنه لا يتفق مع شيء ما أو شخص ما. يمكن أن يكون موضوع هذا الخلاف خطيراً، خاصة إذا كان طفلك قد قبض قبضتيه. استمع إليه جيدًا، وربما ستتمكن من حل هذه المشكلة. ولكن هنا لا تحتاج دائمًا إلى البحث عن سبب وجيه؛ ربما لم يكن يريد الذهاب إلى السرير في مثل هذا الوقت المبكر؟
ينام الطفل مع ثني ركبتيه
ينام الأطفال على جانبهم مع ثني ركبهم قليلاً. تتحدث هذه الوضعية عن الشعور بالراحة الداخلية. يقترب الطفل من كل شيء بثقة وهدوء. هؤلاء الأطفال متوازنون ولا يخافون من المفاجآت غير المتوقعة. يمكن للوالدين النوم بسلام وعدم القلق بشأن طفلهما.
ينام الطفل في وضعية الجنين
وضعية الطفل النائم تشبه وضعية الجنين. يتم وضع الأرجل تحت الرأس بالقرب من الذقن قدر الإمكان. يمكن للأذرع أن تشبك الساقين أو توضع تحت الرأس. في بعض الأحيان يمكن للطفل أن يغطي نفسه بالكامل ببطانية.
يشير هذا الموقف إلى أن الطفل يعاني من بعض المشكلات التي لا يستطيع حلها بمفرده. وكلما كان ملتويًا أكثر في سريره، كلما زاد وقوعه في المشاكل. تشير البطانية المغطاة فوق الرأس إلى أن الطفل يشعر بالهدوء هناك فقط، في نوع من القلعة. ثم إذا نام بهذه الطريقة بالقرب من الحائط فإنه يقلق على نفسه. ربما لا يسير كل شيء كما ينبغي في علاقاته مع أقرانه. ولكن إذا كان ينام على الحافة، فهو قلق بشأن أسرته أو أشخاص آخرين قريبين منه. إذا كان طفلك في الحلم يعانق كتفيه فهذا يدل على أنه غير معتاد على الحديث عن رغباته واحتياجاته ومتاعبه.
رؤية طفلهم في هذا الموقف، يجب على الآباء أن يفعلوا شيئا. إنه ضعيف للغاية ويحتاج ببساطة إلى الحماية. يجب على عائلة الطفل تقديم الرعاية اللازمة وإيلاء أكبر قدر ممكن من الاهتمام. ولا داعي لتسجيله في الروضة مبكراً، بل على العكس يجب أن يتم ذلك في وقت متأخر قدر الإمكان. قد تنشأ مشاكل في التواصل مع الآخرين، فحاولي أن تحديه من ذلك. يجب أن يعرف هؤلاء الأطفال أنهم محبوبون ومقدرون ومحميون دائمًا.
في الختام أود أن أشير إلى أن قراءة العالم الداخلي للطفل من خلال وضعه أمر مشروط للغاية. علاوة على ذلك، لا تنطبق هذه الطريقة على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين. في بعض الحالات، يتم تحديد الوضعيات من خلال الخصائص الخلقية ويمكن أن تستمر عند الأطفال حتى عمر 6 سنوات. في هذه الحالة، يجب ألا يكون لديك أي سبب للقلق.
الوضع الانعكاسي. الخيار الأول لسبب نوم الطفل وذراعيه للأعلى هو وضعية المبارز الانعكاسي. مستلقيا على ظهره، يدير الطفل رأسه إلى اليسار، ويمد ذراعه إلى الأمام، ويثني ساقه اليمنى ويقوي يساره. سيؤدي تدوير رأسك في الاتجاه الآخر إلى نفس رد الفعل، ولكن في الاتجاه المعاكس. يؤدي عدم التنسيق إلى نوم الطفل حديث الولادة وذراعيه مرفوعتين.
قوة العضلات. تزداد قوة العضلات لدى الأطفال حديثي الولادة، وأحيانًا ينام الأطفال وأذرعهم مرفوعة. وهذا خيار طبيعي إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة. مع التقدم في السن، تصبح الوضعية طبيعية، ويتعلم الطفل التحكم في أطرافه. الجانب السلبي هو أن الطفل يمكن أن يخيف نفسه أثناء نومه ويستيقظ فجأة. يوصى بقماط الطفل، ليس بإحكام، مما يخلق تقليدًا للعناق. المساحة المغلقة مهمة بالنسبة للطفل، لذلك فهو يشعر بالحماية.
فرط التوتر العضلي. يتجلى فرط التوتر ليس فقط في حقيقة أن الطفل ينام وذراعيه مرفوعتين - فالطفل يحمل رأسه منذ ولادته، وعضلاته متوترة، وقبضاته مشدودة في "التين". يتم إجراء تشخيص النغمة من قبل متخصصين، ويمكنهم فقط تقديم التوصيات ووصف التدليك العلاجي.
وفي بعض الحالات يكون من الأفضل استشارة طبيب الأطفال والتحقق من حالة العضلات لاستبعاد الأمراض أو اتخاذ تدابير عاجلة.
ماذا تفعل إذا كان طفلك ينام وذراعيه مرفوعتين؟
نحدد السبب: رد الفعل أو النغمة. تعتمد وضعيات الطفل على ردود الفعل التي تتوافق كل منها مع الفترة العمرية التي يعيشها. يساعد التقميط الخفيف والتدليك المريح على تقليل النغمة وجعل نوم المولود الجديد أقوى وأكثر هدوءًا.
إذا كان طفلك ينام وذراعيه مرفوعتين - قد يكون هذا بديلاً عن القاعدة، ولا ينبغي أن يكون هناك أي قلق. مع نمو طفلك، سيتعلم التحكم في حركاته وستضعف قوة عضلاته. في بعض الحالات، ستمنع المساعدة المؤهلة من أحد المتخصصين العواقب غير المرغوب فيها.
الأطفال النائمون مؤثرون جدًا. بالنسبة للوالدين المتعبين، يعد نوم الطفل فترة راحة طال انتظارها من مخاوف ومشاكل رعاية الطفل، حيث يمكنك التوقف لمدة دقيقة والاستمتاع بمدى روعة الطفل في سريره. إنه أمر غريب، ولكن من خلال وضعيتك المفضلة أثناء النوم يمكنك تحديد ما يزعج طفلك.
وضعية "ملكية".
الأطفال الذين يحبون النوم على ظهورهم وأذرعهم وأرجلهم متباعدة، في وسط سريرهم، أو حتى سرير والديهم، هم في ما يسمى بالوضعية "الملكية". وتقول إن الطفل مرتاح وجيد، ويشعر بالحماية، ويستكشف العالم من حوله بنشاط. إذا كان الطفل في هذا الوضع يبدو أيضًا وكأنه يضع ذراعيه خلف رأسه، فهذا يعني أنه مرتاح تمامًا. لكن الأيدي المشدودة في القبضات هي علامة واضحة على الاحتجاج الداخلي أو الدفاع.
على المعدة
غالباً ما يحب الأطفال النوم على بطنهم. إذا كان طفلك ينام وساقيه ممدودتين وذراعيه فوق رأسه أو على جانبي جسده، فهذا يعني أنه يشعر بالضعف ويحاول السيطرة على بعض المشاكل. يشير الوضع المائل على معدتك إلى عدم الرغبة في قبول التغيير.
"التمهيد في الهواء"
ينام العديد من الأطفال على ركبهم، ووجوههم مدفونة في السرير، وأعقابهم مرفوعة إلى الأعلى. وهذا هو تجسيد الاحتجاج؛ إذ عادةً ما يتخذ الأطفال الصغار هذه الوضعية أثناء النوم بعد أن يكونوا متعبين أو شقيين، وكأنهم يثبتون لوالديهم عدم رغبتهم في الانصياع لروتينهم اليومي.
"كالاتشيك"
وضعية الانحناء إلى أعلى، أو تسمى أيضًا بوضعية الجنين، عندما يتم ضغط ساقي الطفل بقوة على الذقن، والرأس على الركبتين، ويحاول أن يمسك الجسم بذراعيه - وهذا بحث عن الحماية . إذا كان في هذا الوضع مغطى ببطانية حتى ذقنه، فإن هذا يشير إلى البحث عن ملجأ مريح وآمن. بالمناسبة، هؤلاء الأطفال الذين لا يميلون إلى إخبار البالغين علنا \u200b\u200bعن مشاكلهم، ينامون معا.
على الجانب
يعتبر الوضع الجانبي من أكثر الأوضاع راحة من الناحية الفسيولوجية. في هذا الوضع، عادة ما يتم وضع اليدين تحت الخد أو على طول الجسم، ويتم ثني الركبتين. هذا هو تجسيد الانسجام والتوازن والهدوء. الأطفال الذين يحبون النوم على جانبهم يتمتعون بالثقة والاسترخاء، وهم مستعدون للمفاجآت ولديهم موقف ودود تجاه العالم.
مع الأخ أو الأخت
النوم مع أخت أو أخ هو أحلى من ذلك؛ يتمكن الأطفال أحيانًا من النوم في أوضاع لا يمكن تصورها وغير مريحة للوهلة الأولى: حيث تكون أذرعهم ممدودة بشكل متزامن، كما لو كانوا يرتفعون في السماء، ويمتصون قبضاتهم بنفس الطريقة، أو حتى استخدام أخيهم أو أختهم كوسادة. مثل هذا الحلم المشترك يجعلهم أشخاصًا مقربين ويقوي الرابطة بينهم.
مع الوالدين
يحب جميع الأطفال تقريبًا، وخاصة الصغار منهم، النوم مع والديهم، كما لو كانوا محميين من مشاكل العالم الخارجي، وحتى من خلال النوم يشعرون أن أحد أفراد أسرته قريب منهم ولن يسمح لهم بالإهانة. ولكن إذا كنت ضد نوم طفلك معك ليلاً، فيمكنك التنازل وجعل النوم المشترك أثناء النهار تقليدًا عائليًا. لكن في الواقع، ليس من المهم جدًا الوضعية التي يتخذها طفلك أثناء النوم، فالشيء الرئيسي هو أن جميع أفراد الأسرة يحصلون على نوم جيد ليلاً ويكونون سعداء.
