يسبب ضغط الدم مشاكل ليس فقط عند ارتفاعه، ولكن أيضًا عندما ينخفض. ومن بيننا لا يوجد أشخاص يعانون من انخفاض ضغط الدم أقل من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم...
انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) أو انخفاض ضغط الدم الشرياني علميا يتميز بانخفاض الضغط، حيث يكون الضغط العلوي أقل من 100 ملم H.S، وينخفض الضغط السفلي إلى أقل من 50 ملم H.S.
يعيش الكثير منا مع مستويات منخفضة إلى حد ما من ضغط الدم دون أن يدركوا ذلك. مثل هذا الوضع لا ينطوي على أي إزعاج خاص للناس. يتحول انخفاض ضغط الدم من حالة إلى مرض فقط عندما يصاب الشخص بشكاوى محددة للغاية، مثل الضعف، والدوخة عند الوقوف فجأة، والإغماء الظرفي.
تعاني النساء من انخفاض ضغط الدم أكثر من الرجال. من المرجح أن يعاني الممثلون الشباب النحيفون من الجنس اللطيف ذوي البشرة الفاتحة من انخفاض ضغط الدم. إن الميل إلى مثل هذه الأمراض متأصل في طبيعة الجنس الأضعف - الهرمونات المختلفة، والتنظيم المختلف للدورة الدموية، وانخفاض كتلة العضلات، وانخفاض اللياقة البدنية.
مع ذلك، انخفاض ضغط الدمويمكن أن يحدث عند الرجال أيضًا. يمكن أن يكون هذا المرض نتيجة لفقدان كميات كبيرة من الدم، ويظهر بعد حروق شديدة أو نتيجة لفشل القلب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتطور انخفاض ضغط الدم وفقًا لهذا المبدأ "نحن نعالج شيئًا ونعطل الآخر"إذا كنت تتناول أدوية محددة بانتظام. ومهما كان سبب المرض، فيجب دعمه بالحقائق. ويساعد مقياس التوتر المألوف واختبار TIL الطبيب على القيام بذلك.
"لإجراء اختبار TIL، يتم وضع الشخص على طاولة دوارة خاصة، يمكنك من خلالها إنشاء زاوية الميل المطلوبة في كلا الاتجاهين. وبالتالي، يكون الشخص في حالة تغيير سلبي في وضع الجسم. ويستمر مثل هذا الاختبار، وفقًا للبروتوكول، لمدة تصل إلى 45 دقيقة.- تقول ألكسندرا كونرادي، رئيسة مركز V.A.Almazov للقلب والدم والغدد الصماء.
إذا اضطر الشخص إلى تغيير وضع جسمه فجأة من تلقاء نفسه، يحدث تقلص طبيعي في العضلات، مما يمنع انخفاض الضغط. لكن في اختبار TIL لا يحتاج الشخص إلى بذل أي جهد، وبالتالي تكون المؤشرات أكثر وضوحا.
في حالات نادرة، يمكن أن يكون المرض شديدا، حتى أنه يؤدي إلى شل حركة الجسم البشري. في مثل هذه الحالات، يوصف الدواء للمريض.
"انخفاض ضغط الدم هو مرض أخف من ارتفاع ضغط الدم. ولكن هنا نحتاج أيضًا إلى معرفة ذلك. إذا كان هذا أحد أعراض بعض الأمراض الخطيرة، فقد يكون خطيرا على الجسم. ولكن إذا كان مجرد انخفاض ضغط الدم الأولي، فهو ليس مخيفا للغاية. - يقول الدكتور نونا، الأكاديمي في الأكاديمية الروسية للعلوم الطبيعية، مبتكر أدوية “دكتور نونا”.
عادة، يختفي انخفاض ضغط الدم من تلقاء نفسه مع تقدم العمر.
صداع
أحد المظاهر الرئيسية لانخفاض ضغط الدم هو صداع. يمكن أن تختلف طبيعة الصداع الناتج عن انخفاض ضغط الدم. غالبًا ما يكون الألم خفيفًا وضغطًا، ولكنه قد يكون أيضًا انتيابيًا وخفقانًا بطبيعته. وإلى جانب الصداع، قد يكون هناك زيادة في معدل ضربات القلب والشعور بالبرد إلى حد الارتعاش. . السمة الرئيسية للصداع مع انخفاض ضغط الدم هي درجة شدته الملحوظة. في كثير من الأحيان، يظهر هذا الألم بعد الإجهاد العقلي أو الجسدي، وكذلك بعد النوم، خاصة بعد النوم أثناء النهار.
هذا النوع من الألم ليس له توطين واضح. يمكن أن يسيطر على الرأس بأكمله ويحدث في أجزاء مختلفة منه - الجبهي، القذالي، الجداري. يمكن أيضًا أن يكون سبب الصداع هو الصداع النصفي، والذي يمكن أن يحدث بسبب انخفاض ضغط الدم. عادةً ما يكون الصداع المصاحب لانخفاض ضغط الدم مصحوبًا بالتثاؤب والغثيان وحتى القيء. في آلية تطور الصداع مع انخفاض ضغط الدم، تلعب التغيرات في نغمة جدران الأوعية الدموية دورا رئيسيا.
أثناء نوبة الصداع منخفض التوتر، يتحول وجه الشخص إلى شاحب - ويحدث تضيق الأوعية الدموية، ولكن في بعض الحالات قد يحدث توسع (توسع) في شرايين الرأس، ثم يتحول وجه الشخص إلى اللون الأحمر. وقد تستمر النوبة لعدة ساعات، وبعدها يبدأ الصداع في الانخفاض تدريجيا. إذا تمكن الشخص من النوم أثناء الهجوم، فمن المرجح أن يستيقظ دون صداع، ولكن سيبقى الشعور بالضيق العام والضعف.
باستثناء نوبة الصداع، يشعر مرضى انخفاض ضغط الدم بصحة جيدة، ومن الصعب تحديد علامات المرض لديهم.
كيف تساعد نفسك
النزول ضغط الدم لدى مرضى انخفاض ضغط الدمقد يكون استجابة للتغيرات في الضغط الجوي والرطوبة العالية وتناول الكحول والإفراط في تناول الطعام والإجهاد.
إذا لاحظت أن حالتك بدأت تتفاقم، حاول تدفئة أنفك ورقبتك وجبهتك باستخدام وسادة التدفئة. إذا شعرت بسوء، ضع وسادة تدفئة على صدرك لفترة وجيزة. إذا كنت في العمل، اصنع لنفسك بعض الشاي الساخن، وقم بتدفئة راحتي يديك، وافرك أنفك. العلاج الرئيسي لانخفاض ضغط الدم هو القهوة الساخنة أو الشاي الحلو الساخن مع الليمون. في بعض الأحيان، يساعد القليل من الكونياك أو النبيذ الأحمر، مثل كاهور.
أسئلة القارئ
18 أكتوبر 2013، الساعة 17:25 مرحبًا، من فضلك، والدتي، وفقًا لما وصفه طبيب القلب، تتناول Lozap+ 12.5 mg. وكوريول 12.5 ملجم، لمدة 8 أشهر (وصفت لها أدوية مدى الحياة)، واليوم انخفض ضغط دمها بشكل كبير، 95/53، رغم أن النبض كان 90 نبضة/م. ربما تحتاج إلى تناول الأسباركام أو أدوية أخرى مماثلة مع هذه الأدوية؟ أخبرني، طبيب القلب لدينا في إجازة، أنت أملنا الوحيد. شكرا مقدما!
اطرح سؤالاًلا ينصح الأطباء مرضى انخفاض ضغط الدم بالخروج ورؤوسهم وأعناقهم مكشوفة في الطقس البارد. من الأفضل لمرضى انخفاض ضغط الدم أن يحافظوا على دفء أرجلهم وأذرعهم. بعد كل شيء، يتعين على نظام القلب والأوعية الدموية بذل جهود كبيرة لتدفئة الأطراف، وهذا عبء إضافي.
مسكنات الألم (سيترامون) ومضادات التشنج يمكن أن تساعد أيضًا في علاج الصداع، لكن ضع في اعتبارك أنها قد تزيد من الدوخة. لذلك، من الأفضل تناولها مع أدوية توسع الأوعية التي يصفها لك الطبيب.
لا تدع أي تغيرات في الطقس تؤدي إلى تفاقم حالتك الصحية. كن بصحة جيدة.
سنخبرك لماذا يتثاءب الكبار والأطفال وحتى الحيوانات في هذه المقالة.
الأطفال الصغار والبالغون وحتى الحيوانات عرضة لهذه العملية الفسيولوجية.
تتثاءب الحيوانات أيضًا
ماذا يعني التثاؤب؟
التثاؤب هو نتيجة التعب والتواجد في غرفة مغلقة عديمة التهوية. يحدث مع ضعف أداء نظام القلب والأوعية الدموية، وضعف النشاط البدني وحالة النعاس. يحدث الزفير الطويل والشهيق الحاد والفم مفتوح على مصراعيه بمرافقة صوتية غريبة.
يحدث التثاؤب لفترة طويلة بسبب نقص الأكسجين في الدماغ أو بسبب أمراض أخرى تتطلب عناية طبية.
- على متن الطائرة، على سبيل المثال، يتغير الضغط الخارجي، مما يؤدي إلى انسداد الأذنين. التثاؤب على متن الطائرة يوازن ضغط طبلة الأذن في الأذن الوسطى.
وبما أن الأذن الوسطى مدمجة مع بلعوم قناة استاكيوس، فعند التثاؤب يفتح هذا النفق، ويتم تهوية الأذن الوسطى، ويعادل الضغط فيها مع الضغط الجوي - أثناء الغوص، يجب عليك جمع الهواء في فمك، وتثبيته تحت ضغط خارجي مرتفع. دون القيام بذلك، يمكن أن تصاب بتمزق طبلة الأذن.
أسباب التثاؤب المستمر
أسباب التثاؤب المستمر
لم يتمكن العلماء بعد من تحديد سبب التثاؤب بشكل كامل.
- في كثير من الأحيان، يتم تقليد عملية التثاؤب إذا كان الأشخاص القريبون في نفس الوضع البطيء. شخص واحد فقط يتثاءب مرة واحدة، والبقية ينضمون إليه.
- ومن خلال الأبحاث، وجد العلماء أن سبب التثاؤب المتكرر هو ارتفاع درجة حرارة الدماغ. رجل يتثاءب ويحاول تبريد دماغه. وبالتالي، مع مرض التصلب المتعدد، من الممكن ارتفاع درجة حرارة الدماغ، مما يسبب التثاؤب المتكرر.
- التثاؤب المتكرر والنعاس وضعف الحالة البدنية يشير إلى التعب المزمن والتوتر العصبي.
- يمكن أن تحدث هذه العملية بسبب ضعف الدورة الدموية الدماغية وأمراض الأوعية الدموية النباتية.
قشعريرة وتثاؤب
يتم تشخيص حدوث قشعريرة وتثاؤب مصحوبة بأعراض إضافية:
الغثيان والتثاؤب
يمكن أن يكون الغثيان والتثاؤب مع وجود أعراض أخرى سببًا للعديد من الأمراض الخطيرة التي تتطلب عناية طبية.
في الأشخاص الأصحاء، قد تظهر هذه العلامات عندما:
- الحمل
- إرهاق
- دوار الحركة في وسائل النقل
- نشاط بدني قوي
- اضطراب الأكل
- الإفراط في تناول الطعام
- تسمم
- الضغط النفسي والتوتر
ماذا يعني الصداع والتثاؤب؟
التثاؤب والصداع
إذا كان التثاؤب المتكرر مصحوبًا بصداع، فقد يكون هذا سببًا لأمراض مثل خلل التوتر العضلي الوعائي وتصلب الشرايين والتصلب المتعدد. وأيضا علامة قادمة من الصرع.
إذا لم يتم إنشاء مثل هذا التشخيص بعد. يجب عليك الاهتمام بصحتك.
التثاؤب أثناء ممارسة الرياضة
التثاؤب أثناء ممارسة الرياضة
يبدو أنه أثناء التدريب لا يوجد مكان للسلبية والملل، ولكن في بعض الأحيان تكون هجمات التثاؤب قوية جدًا.
سبب هذه العملية أثناء التدريب هو ارتفاع درجة حرارة الدماغ. في هذه الحالة، يعمل التثاؤب كمكيف للدورة الدموية الدماغية.
التثاؤب عند الاطفال اسبابه
التثاؤب عند الأطفال
التثاؤب عند الأطفال له تأثير إيجابي. يحمي الخلايا العصبية من الإجهاد العاطفي. إذا كان الطفل يتثاءب، إذا لزم الأمر، أثناء النوم، فهذه ظاهرة طبيعية تماما.
بهذه الطريقة يمكنك تحديد أن الطفل متعب. ولكن إذا كان الطفل يتثاءب طوال الوقت، فمن الضروري لفت انتباه الطبيب المعالج إلى ذلك.
أسباب التثاؤب عند الأطفال:
- خلل في الجهاز العصبي. يستخدم الجسم التثاؤب للقيام برد فعل دفاعي. وينبغي تشخيص هذا المرض من خلال الفحص الطبي.
- سوء التغذية.يجب تجديد النظام الغذائي عن طريق تغذية الفتات بالفيتامينات والأعشاب الطازجة والفواكه والخضروات الناضجة.
- نقص الأكسجين في الجسم.وهذا سبب معروف للتثاؤب. للقضاء عليه، نسير في كثير من الأحيان في الهواء النقي.
التثاؤب بعد النوم هو رد فعل طبيعي لجسم الطفل. وهذا يجعل من الممكن تنشيط الدورة الدموية الدماغية والاستيقاظ بشكل أسرع.
الأمراض المحتملة مع التثاؤب المتكرر
قد تكون أسباب التثاؤب المتكرر أمراضًا:
- إرهاق.إذا لم تنم لفترة طويلة، ولعبت بنشاط في الداخل وتثاؤب بشكل دوري، فهذا ليس سببا للقلق. يمكن أن يكون حدوث مشاكل صحية نتيجة لمثل هذه الظروف المنهجية.
- التصلب.ويصاحب هذا المرض تثاؤب متكرر
- الصرع. في المراحل المبكرة من هذا المرض، يحدث التثاؤب المتكرر
- ضغط دم مرتفع.يحدث عند الطفل الذي يعاني من قلة النوم وعدم كفاية تنظيم حرارة الجسم
الأدوية.في بعض الأحيان يحدث التثاؤب بعد تناول بعض الأدوية
إذا كان الطفل يتثاءب كثيرًا، فهذه أول علامة على وجود خلل في الأداء الطبيعي للجسم. نحن نتخذ تدابير عاجلة؛ لذلك عليك الاتصال بطبيبك.
التثاؤب عند النساء الحوامل
التثاؤب عند النساء الحوامل
التثاؤب المتكرر عند النساء الحوامل يرجع إلى عدة أسباب.:- تغير في وظيفة الجهاز التنفسي
- تغيرات في وظيفة الأمعاء
- تكوين الخصائص العقلية للمرأة الحامل
- التكيف مع الحالة الجديدة للجسم الحامل
- أثناء الحمل، تعمل غريزة التثاؤب على تهيئة جسد الأم لمزيد من الأمان وتساعد على التكيف مع الوضع الجديد للأشياء غير المألوفة. تسمى التغيرات النفسية أثناء الحمل الطبيعي بالتغيرات السائدة في الحمل. التثاؤب والتمدد جزء لا يتجزأ من تكوين الحمل المهيمن.
- غالبًا ما ترغب المرأة الحامل في النوم نتيجة للتغيرات التكيفية في الوعي. لذلك يحدث التثاؤب المتكرر - أول علامة على النعاس.
- التغيرات المهمة التي تحدث في جسم المرأة الحامل قد ترتبط أيضًا بالتثاؤب. التثاؤب هو العلامة الأولى لنقص السكر في الدم الفسيولوجي المميز للحمل. والتي قد تكون مصحوبة بالغثيان والدوار والإغماء. ولذلك ينصح الأطباء أن تتناول المرأة الحامل دائما الحلوى والشوكولاتة لمنع الإغماء.
- يمكن أن يؤدي بطء الأمعاء، وهو أمر شائع عند النساء الحوامل، إلى التثاؤب أيضًا. لقد أثبت العلماء أن عسر الهضم، وهو الشعور بالامتلاء في البطن، يساهم في التثاؤب المتكرر الذي لا يقاوم.
- قد يكون سبب التثاؤب الزائد هو زيادة الشعور بالجوع بسبب التغير في نسبة هرمونات المعدة وهرمونات الجوع والشبع (الجريلين واللبتين).
- الصداع النصفي الناتج عن تنظيم الدوبامين هو سبب آخر للتثاؤب المتكرر لدى النساء الحوامل
- أثناء الحمل، يحدث نقص الأكسجة الفسيولوجية للدماغ بسبب التغيرات في الدورة الدموية وتوزيع الدم. هذه الحالة تؤدي إلى التثاؤب والتمدد
- التنفس، الذي يؤدي إلى تغيرات في نسبة الغازات في الدم، هو آلية أخرى تزيد من التثاؤب أثناء الحمل
التثاؤب هو علامة متكاملة على الحالة العاطفية والفسيولوجية للحمل.
كيفية التعامل مع التثاؤب؟
لوقف التثاؤب، عليك اتخاذ التدابير التالية:
- قم بنزهة نشطة
- قم بإجراء القليل من عملية الإحماء
سيساعد ذلك على تشبع الدم والأعضاء الأخرى بالأكسجين، مما يعني أن الدماغ لن يجبرك على "لهث الهواء". ليست هناك حاجة للتوقف عن التثاؤب بالقوة. وبذلك يمكنك أن تضر الجسم بدلاً من أن تنفعه.
التثاؤب هو عملية فسيولوجية مفيدة للجسم.
فيديو: التثاؤب
الأباء الأعزاء! هل سبق لك أن شعرت بالصداع؟ بالتأكيد سيجيب معظمكم على هذا السؤال بالإيجاب، لأن هذه إحدى الشكاوى الأكثر شيوعًا التي يأتي بها الشخص إلى الطبيب. تظهر الأبحاث أن 70-80% من السكان البالغين في أوروبا وأمريكا يشكون من الصداع لفترات متفاوتة. وينطبق الشيء نفسه على روسيا. في الواقع، قد يكون هذا الرقم أعلى لأن العديد من الأشخاص الذين يعانون من الصداع لا يذهبون إلى الطبيب، أو يعالجون أنفسهم دون أن يدركوا مدى خطورة حالتهم، أو لا يريدون أن يتم فحصهم خوفًا من اكتشاف أمراض خطيرة. يمكن أن يكون الصداع أو الصداع هو المظهر الرئيسي، وغالبًا ما يكون المظهر الوحيد لأكثر من 50 مرضًا مختلفًا في الجهاز العصبي أو الأعضاء الداخلية.
كان يُعتقد منذ فترة طويلة أن الصداع عند الأطفال أمر نادر، ولكن تبين أن الأطفال معرضون للصداع مثل البالغين، ويمكن أن تحدث المعاناة في أي عمر. لقد وجد العلماء أن ما يقرب من 50٪ من هؤلاء الأطفال لا يستشيرون الطبيب ويتم علاجهم من قبل والديهم من تلقاء أنفسهم عند الاتصال بطبيب الأعصاب، ويحتاج 75٪ من الأطفال المصابين بالصداع إلى العلاج و12٪ فقط من العائلات تلتزم تمامًا بتوصيات الطبيب؛ . وهذا يشير إلى أن الآباء لا يعتبرون هذه الشكوى سببًا جديًا لزيارة الطبيب. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يؤثر الصداع طويل الأمد بشكل كبير على الصحة العامة للطفل، ويعطل سلوكه وأدائه المدرسي، ويقلل من جودة الحياة. الصداع يشير دائماً إلى وجود مشكلة في جسم الطفل. هذا نوع من إشارة الإنذار للآباء والأطباء. ليس من قبيل الصدفة أن اليونان القديمة قالوا إن الألم هو حارس الصحة.
نأمل أن تساعد قصتنا عن الصداع الآباء على الاهتمام بشكاوى أطفالهم واختيار الأساليب الصحيحة. سننظر في الأسئلة التالية:
- ما هو الصداع
- ما هي الأسباب والعمليات التي تسبب الصداع؟
- كيف يظهر الصداع عند الأطفال في مختلف الأعمار
- ما هي أنواع الصداع؟
- كيفية منع تطور نوبات الصداع
- كيفية تقديم الإسعافات الأولية لطفل يعاني من الصداع
لذا فإن الصداع أو الصداع (من الكلمة اليونانية "سيفالون" - الدماغ و "الطحالب" - الألم) هو أي إحساس غير سارة في منطقة الرأس. ليس هناك شك في أن تقييم الألم يرتبط بالخبرة المتراكمة، لذلك، كلما كان الطفل أصغر سنا، قل احتمال أن يتمكن من إعطاء تقييم صحيح لأحاسيسه واعتبارها ألما. لا يستطيع الأطفال حديثي الولادة والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 2-3 سنوات تحديد موضع الألم والتحدث عنه، لذلك يمكن أن يعتمد افتراض الصداع على أعراض غير مباشرة وخصائص سلوكية للطفل.
لذلك، في طفل السنة الأولى من الحياة، قد يكون هذا: القلق الشديد، ورمي الرأس، والصراخ، وكشر الألم مع إغلاق العينين والتجاعيد في الوجه، ورفض تناول الطعام، والقلس، والقيء. في سن 2-3 سنوات، يمكن للأطفال الذين يعانون من الصداع أن يشيروا بالفعل إلى المنطقة المؤلمة، ويضغطون على رؤوسهم بأيديهم، ويسحبون شعرهم ويعبثون به. في الأطفال الأكبر سنًا، يمكن الإشارة إلى الصداع بالخمول، وانخفاض الاهتمام بالبيئة، والنعاس، وتقلب المزاج المتكرر، والدموع، والعدوانية غير المحفزة، والسلبية، واضطرابات النوم. وفقط في سن المدرسة يمكن للطفل أن يشعر ويصف الألم بوضوح ويحدد موقعه وطبيعته.
من المهم جدًا للوالدين تقييم شدة الصداع. ويمكن تمييز الأنواع التالية من الصداع حسب شدتها:
- الصداع الخفيف هو ألم متقطع يشتد مع النشاط البدني ويختفي من تلقاء نفسه دون إزعاج سلوك الطفل. تناول مسكنات الألم يخفف النوبة لفترة طويلة.
- الصداع المعتدل هو صداع مستمر يتداخل مع سلوك الطفل ويتحسن بالأدوية.
- الصداع الشديد هو صداع مستمر لا يستجيب لأدوية الألم. وفي الوقت نفسه، يصرخ الأطفال، ويندفعون، ويمسكون رؤوسهم بأيديهم، ويبحثون عن وضعية مريحة لتخفيف الصداع، وتبدو على وجوههم تعبيرات مؤلمة.
يمكن أن يُطلب من الطلاب تقييم شدة نوبة الألم باستخدام مقياس يسمى المقياس التناظري البصري (VAS). تحتاج إلى تحديد شدة الصداع بالنقاط، إذا كنت تأخذ الألم الأخف والأكثر أهمية على أنه 1، والألم الأكثر شدة والذي لا يطاق على أنه 10 (لمزيد من التفاصيل، انظر أدناه).
وبالتالي، يمكن تحديد شدة الصداع لدى الأطفال الأكبر سنًا بشكل أكثر وضوحًا. عند الأطفال الصغار، وخاصة عند الرضع، يمكن تقييم قوة الصداع على النحو التالي. إذا كان من الممكن تشتيت انتباه الطفل أو تهدئته أو الانشغال بالألعاب أو النوم أثناء نوبة الصداع، فمن المحتمل أن يكون الصداع خفيفًا. إذا استمر الطفل، رغم الجهود، في الصراخ والاندفاع ولم يعد مهتماً بأنشطته المفضلة، فإن الصداع يكون شديداً.
ومن الضروري أيضًا أن نتخيل أن الصداع يمكن أن يكون مظهرًا من مظاهر العمليات المرضية المختلفة في الجهاز العصبي وفي الجسم ككل. يمكن أن يكون مرضا مستقلا. يسمي الأطباء هذا النوع من الصداع أساسي . من أمثلة الصداع الأولي الصداع النصفي، وصداع التوتر، والصداع العنقودي، وما إلى ذلك. وفي كثير من الأحيان، يكون الصداع أحد مظاهر (أعراض) أي مرض. تعتبر هذه الصداع ثانوي أو أعراض . يحدث الصداع الأكثر شيوعًا في الحالات التالية:
- إصابات الدماغ المؤلمة.
- أمراض الجهاز القلبي الوعائي - السكتة الدماغية والنزيف الدماغي والحوادث الوعائية الدماغية العابرة والشذوذ الخلقي للأوعية الدماغية وزيادة أو انخفاض ضغط الدم.
- العمليات داخل الجمجمة ذات الطبيعة غير الوعائية - زيادة الضغط داخل الجمجمة نتيجة للورم والعملية الالتهابية واستسقاء الرأس.
- الالتهابات. أي عدوى تسبب الصداع دائمًا تقريبًا. قد يكون هذا التهاب السحايا، والتهاب الدماغ، والتهابات الطفولة (الجدري، والحمى القرمزية، والحصبة الألمانية، والحصبة، وما إلى ذلك)، والسارس.
- أمراض جهاز الغدد الصماء.
- أمراض العيون والأذنين والجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية) والتغيرات في المفصل الصدغي الفكي.
- مرض الأعصاب القحفية.
- التسمم بالمواد الكيميائية المختلفة. الاستخدام غير المنضبط للمسكنات (الباراسيتامول، الأنالجين، السيترامون، النوروفين، إلخ) يمكن أن يثير الصداع (تعاطي) المخدرات.
- أمراض أي أعضاء داخلية (على سبيل المثال، التهاب المعدة، التهاب المعدة والأمعاء، التهاب الحويضة والكلية، الالتهاب الرئوي، التهاب الكبد وغيرها الكثير)
كيف يتشكل الصداع؟
في عملية التطور، ظهرت نهايات عصبية متخصصة في جسم الإنسان تلتقط وتعالج المعلومات الواردة من البيئة أو الأعضاء الداخلية، والتي تسمى المستقبلات. عندما يشعرون بالغضب، قد يواجه الشخص أحاسيس مختلفة، بما في ذلك الألم. توجد العديد من مستقبلات الألم في هياكل وأنسجة الرأس: الأوعية الدموية، والجيوب الوريدية للأم الجافية، والأعصاب القحفية، والصفاق، والعضلات، وفروة الرأس، والسمحاق. فقط عظام الجمجمة والأم الحنون لا تحتوي على مستقبلات الألم. تعتمد طبيعة الصداع على المستقبلات المتهيجة.
على سبيل المثال، عندما يتم تهيج المستقبلات الموجودة في جدران الأوعية الدموية، الصداع الوعائي . ويتميز ببداية تدريجية، وعادة ما تكون متوسطة الشدة، وذات طبيعة نابضة، أي. يشعر الشخص بـ "الضرب" في الرأس، بالتزامن مع النبض. يحدث التوطين المعتاد للصداع الوعائي في الصدغين أو الجبهة أو مآخذ العين أو مؤخرة الرأس، بغض النظر عن الوقت من اليوم، ويشتد عند تحريك الرأس، وينجم عن التغيرات في الطقس والضغط العاطفي. يحدث هذا النوع من الصداع مع الصداع النصفي وخلل التوتر الخضري وانخفاض أو زيادة ضغط الدم وتشوهات الأوعية الدماغية.
عندما تتضرر مستقبلات الأنسجة الرخوة في الرأس، الصداع الناتج عن توتر العضلات. يلاحظ المرضى شعورًا بالشد الخارجي حول الرأس ("الخوذة"، "القبعة"، "الخوذة"، "الطوق" على الرأس)، والتوتر والألم في عضلات الرأس والرقبة، وفي كثير من الأحيان - حزام الكتف . يمكن أن يكون الصداع قصير الأمد (عرضي) أو طويل الأمد ومتكرر (مزمن). وفي معظم الحالات، يبدأ في الصباح، ويقل إلى حد ما في منتصف النهار، ويشتد مرة أخرى في المساء. توطينها مختلف. في أغلب الأحيان، يحتل الصداع الرأس بأكمله، أي. منتشر. بشكل أقل شيوعًا، يحدث في المناطق الجدارية القذالية والجبهية الصدغية. آلية الصداع هذه تكمن وراء صداع التوتر.
تثير العمليات المرضية في الأم الجافية، على سبيل المثال، التهاب السحايا، ونزيف الدماغ الصداع الغشائي . يحدث فجأة، بشكل حاد، كقاعدة عامة، يمكن للمريض تحديد الوقت لمدة تصل إلى دقائق من بداية الصداع. الألم حاد للغاية، لا يطاق، منتشر، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالقيء وتغيرات في الوعي، واضطرابات عصبية على شكل خدر، أو ضعف في الأطراف، أو ضعف في النطق، أو تشنجات. يشير هذا الصداع إلى حدوث كارثة خطيرة في الدماغ ويتطلب دخول المستشفى في حالات الطوارئ واستشارة طبيب الأعصاب.
صداع السائل الدماغي الشوكي يحدث عندما يتغير الضغط على الأوعية الوريدية والجيوب الأنفية في الدماغ ويحدث عندما ينخفض أو يزيد الضغط داخل الجمجمة. يمكن أن تؤدي أورام الجهاز العصبي والخراجات والتشوهات في بنية الدماغ واستسقاء الرأس إلى زيادتها. يحدث مثل هذا الصداع غالبًا في الليل أو في الصباح، وله طابع منتشر ومتفجر، ويكون عرضيًا ولكنه يزداد تدريجيًا، ويصاحبه قيء، والذي يمكن أن يحدث فجأة في ذروة الصداع دون أن يسبقه غثيان. في بعض الأحيان يظهر الأطفال الذين يعانون من هذا النوع من الصداع وضعية قسرية للرأس، أي. يختار الطفل وضعية يقل فيها الصداع إلى حد ما.
في الأطفال الصغار، يمكن أن يكون الضغط المتزايد داخل الجمجمة أحد أعراض اعتلال الدماغ في الفترة المحيطة بالولادة ويتجلى في زيادة سريعة في حجم الرأس، ونبض وانتفاخ اليافوخ، وتباعد الغرز القحفية، وإمالة الرأس، وزيادة وتيرة وتكثيف القلس.
مع انخفاض الضغط داخل الجمجمة، فإن طبيعة الصداع لها أيضا خصائصها الخاصة. تشتد في وضعية الوقوف، عند المشي، ولها طابع منتشر وثابت، وترتاح في وضعية الاستلقاء، مع رفع الرأس إلى الأسفل ونهاية القدم في السرير، وغالباً ما تكون مصحوبة بالدوار وطنين الأذن. يمكن أن يحدث مثل هذا الصداع مع إصابات الدماغ المؤلمة، مصحوبة بانتهاك سلامة السحايا.
عندما تتهيج الأعصاب القحفية، الصداع العصبي . في كثير من الأحيان يتم تحديده عند مرور بعض الأعصاب القحفية التي تغذي العضلات وفروة الرأس. هذا الصداع ذو طبيعة انتيابية، ويستمر من بضع ثوان إلى 2-3 دقائق، ويتميز بكثافة كبيرة ويشبه الصدمة الكهربائية أو ألم الظهر. يمكن أن تحدث النوبات المؤلمة عن طريق التحدث أو المضغ أو لمس جلد الوجه.
الصداع النفسي لا يعتمد على آلية الأوعية الدموية أو العضلية أو الديناميكية السائلية أو العصبية، ولكنه نتيجة لضعف تنظيم أجزاء مختلفة من الجهاز العصبي والتغيرات في استقلاب المواد النشطة بيولوجيا في الدماغ المسؤولة عن نقل نبضات الألم. الإجهاد يثير الصداع النفسي. تساهم سمات مزاج الطفل في تكوين هذا النوع من الصداع: القلق، عدم التوازن العاطفي، الشك، فرط الحساسية. في كثير من الأحيان يكون هذا الصداع مصحوبًا بالقلق والخوف. وهو ثابت، رتيب، منخفض الشدة، بدون توطين واضح، يحدث بشكل رئيسي في الصباح، ويتناقص خلال النهار ويزداد مرة أخرى في المساء. تتغير شدته قليلاً عند تناول مسكنات الألم.
| نوع الصداع | آلية | أمثلة |
| الأوعية الدموية |
|
|
| الصداع الناتج عن توتر العضلات |
|
|
| صدَفَة |
|
|
| ديناميكا الكحولية |
|
|
| عصبية |
|
|
| نفسية المنشأ |
|
|
| مختلط |
|
دعونا نتعرف على مظاهر الصداع الأولي.
صداع التوتر
وفقًا للإحصاءات، يحدث صداع التوتر في 70٪ من جميع أنواع الصداع. هذا هو النوع الأكثر شيوعا من الصداع. في مرحلة الطفولة، يحدث صداع التوتر لدى طفل واحد من بين كل 100 طفل، ويعاني منه الأولاد والبنات في كثير من الأحيان على قدم المساواة. لاحظ العلماء أن الصداع التوتري يُلاحظ لدى الأشخاص الذين يعانون من عمل عقلي، والذين تتضمن مهنهم تركيزًا طويلًا أو وضعًا طويلًا غير مريح للرأس والرقبة. عند الأطفال، قد يشمل ذلك التعرض لفترات طويلة لوضعية غير فسيولوجية (غير صحيحة) عند إعداد الدروس، أو اللعب أو العمل على الكمبيوتر، أو النوم في وضع غير مريح. يعتمد هذا النوع من الصداع على التوتر المطول في عضلات الرأس، والذي يكون سببه هو الإجهاد الحاد أو المزمن.
منذ أسلاف بعيدين، أُعطي الإنسان آلية قديمة لاستجابة الجسم لمواقف تهدد حياته ("قاتل أو اهرب"). عندما يكون الشخص في خطر، فإنه يحشد كل احتياطياته من أجل رد فعل سريع للغاية وأكثر فعالية لإنقاذ الحياة: يتم تعليق عملية الهضم، وينشط عمل القلب، ويتم إطلاق هرمون الغدة الكظرية الأدرينالين في الدم، تتوتر العضلات، ويزداد تدفق الدم، ويصبح الجسم جاهزًا "للهروب أو الحماية". في المجتمع الحديث، نادرًا ما يتعرض الشخص لخطر جسدي حقيقي، ولكن ردود الفعل هذه تنشأ دائمًا استجابة لحالة مؤلمة حادة أو مزمنة، وليس فقط سلبية (وفاة أحبائهم، والمرض، وحالة الصراع في المدرسة والمنزل، والتعب، والجوع )، ولكن أيضًا إيجابي (عطلة، ديسكو، اجتياز الامتحانات بنجاح). يحدث لنا الإجهاد عدة مرات على مدار اليوم، مما يتسبب في إعادة إجهاد عضلات الجسم. العضلات الأكثر عرضة لذلك هي الكتفين والرقبة والرأس. لقد انتهى بالفعل الوضع "الخطير" للجسم، ويمكن أن يستمر تشنج العضلات في هذه المناطق لفترة طويلة. وفي الوقت نفسه، يتم ضغط الأوعية التي تغذي العضلات، ويتعطل توصيل الأكسجين إلى الخلايا. تنتج خلايا العضلات، التي تشير إلى نقص الأكسجين، مواد خاصة تشبه الهرمونات - البروستاجلاندين، والتي تعمل على مستقبلات الألم ويشعر الشخص بالألم.
يتميز الصداع التوتري بالخصائص التالية:
- مدة الهجوم من 30 دقيقة إلى 7 أيام
- له طابع رتيب وضغط ومضيق ("خوذة"، "خوذة"، "طوق" على الرأس)
- عادة ما يكون الألم موضعيا في منطقة عنق الرحم القذالي أو يشغل الرأس بأكمله، ويكون الصداع دائما ثنائيا
- صداع خفيف أو متوسط الشدة، لا يزيد مع النشاط البدني، أي. يمكن للأطفال اللعب والقيام بالواجبات المنزلية ومشاهدة التلفزيون وما إلى ذلك.
- ونادرا ما يكون مصحوبا بالغثيان وفقدان الشهية والصداع لا يتفاقم بسبب الصوت والضوء الساطع
قد تشتد الأحاسيس الموصوفة عند ارتداء غطاء رأس ضيق، مما يسبب الشعور بالضغط وعدم الراحة في الرأس. غالبًا ما يعاني الأطفال المصابون بصداع التوتر من زيادة الإثارة والعصبية والقلق والميل نحو الاكتئاب. إذا حدث الصداع التوتري أقل من 15 يومًا في الشهر (أو أقل من 180 يومًا في السنة)، فإنه يسمى صداع التوتر العرضي، وإذا كان أكثر من 15 يومًا في الشهر (أو أكثر من 180 يومًا في السنة)، فهو كذلك يسمى صداع التوتر المزمن.
صداع نصفي
هذا هو النوع الثاني الأكثر شيوعا من الصداع الأساسي. لقد عانى جميع الأشخاص تقريبًا من نوبة الصداع النصفي مرة واحدة على الأقل في حياتهم، ويعاني 30-40% من سكان العالم من الصداع النصفي بانتظام. من بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 15 عامًا، يصاب حوالي 10٪ بالصداع النصفي؛ ويتغيب الأطفال المصابون بالصداع النصفي عن المدرسة مرتين أكثر من أقرانهم الأصحاء.
الصداع النصفي هو مرض الشباب. تحدث النوبة الأولى غالبًا قبل سن الأربعين، لكن ذروة حدوثها تحدث بين 12 و38 عامًا. قبل سن 12 عامًا، يكون الصداع النصفي أكثر شيوعًا عند الأولاد، وبعد البلوغ - عند الفتيات. تعاني النساء من نوبات الصداع النصفي 2-3 مرات أكثر من الرجال.
كان الصداع النصفي موجودًا منذ آلاف السنين قبل أن يتم التعرف عليه وإعطائه اسمه. تم ذكر المظاهر السريرية الأولى للصداع النصفي في أعمال أبقراط وسيلسوس (القرن الأول قبل الميلاد)، والوصف الأكثر اكتمالا لهذا النوع من الصداع قدمه الطبيب اليوناني أريتاوس الكبادوكي (القرن الأول قبل الميلاد)، الذي أطلق على الصداع النصفي “الصداع النصفي”. "heterocrania" والتي تعني "رأس آخر" والتي تحدد بدقة حالة المريض أثناء نوبة الصداع النصفي. صاغ جالينوس (القرن الثاني قبل الميلاد) مصطلح "هيمكرانيا" الذي يعني الصداع النصفي من جانب واحد، لأن السمة المميزة لهذا المرض هي الصداع في جانب واحد من الرأس.
وبعد ذلك تحول هذا المصطلح إلى مصطلح "الصداع النصفي" في الأدب الفرنسي، ورسخت في جميع اللغات للدلالة على هذا النوع من الصداع.
عانى العديد من المشاهير من الصداع النصفي. وكان من بينهم تشارلز داروين، وفريدريك شوبان، وألفريد نوبل، وكارل ماركس، وإدغار آلان بو، وبيوتر إيليتش تشايكوفسكي، وليو تولستوي. ومن الواضح أن حقيقة أن العديد من المشاهير وذوي التعليم العالي يعانون من نفس المرض ترتبط بسمات شخصية خاصة بالصداع النصفي، مثل اليقظة العقلية، والتصميم، والعاطفة، والالتزام، والنشاط. لقد لوحظ أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي هم "فاعلون" بطبيعتهم، فهم يتحركون بثبات نحو هدفهم المقصود، ولا يمكن لأي عوائق، حتى الصداع المؤلم، أن تمنعهم.
الصداع النصفي وراثي. ومن المعروف أنه إذا كان كلا الوالدين يعانيان من الصداع النصفي، فإن خطر إصابة أطفالهما بالصداع النصفي هو 60-90%، أما إذا كانت الأم مصابة بالصداع النصفي، فإن هذا النوع من الصداع يمكن أن ينتقل إلى الطفل في 75% من الحالات، إذا كان الطفل يعاني من الصداع النصفي. الأب - ثم بنسبة 30٪.
ويستند تطور الهجوم على انتهاك عملية التمثيل الغذائي للمواد الخاصة في الجهاز العصبي - وسطاء (السيروتونين والتيرامين)، والتي تساهم في نقل إشارة من خلية عصبية إلى أخرى، والخصائص الفردية للمريض استجابة الأوعية الدموية الدماغية لهؤلاء الوسطاء.
يتم تحفيز الصداع النصفي عن طريق عوامل مختلفة. قد تكون هذه المواقف مرهقة، والنشاط البدني المفرط، والنوم الزائد أو غير الكافي، والتعرض للروائح القوية، والأصوات العالية، والتعرض لفترة طويلة للوهج الساطع (وميض شاشات التلفزيون أو الكمبيوتر، وأوراق الشجر)، وإساءة استخدام المنتجات التي تحتوي على التيرامين (الشوكولاتة والقهوة والكاكاو). الحمضيات) والنبيذ والأجبان الحادة) وتغيرات الغدد الصماء (البلوغ والحمل والحيض).
نوبة الصداع النصفي لها سمات مميزة:
- هو صداع انتيابى يستمر من 4 إلى 72 ساعة
- الصداع من جانب واحد - يؤلم نصف الرأس، ومن هجوم إلى آخر، يمكن أن يؤلم النصف الأول أو النصف الآخر من الرأس. نادرا ما يؤذي الرأس كله
- طبيعة الصداع هي الخفقان
- يتفاقم الصداع بسبب الصوت والضوء والضوضاء والنشاط البدني، لذلك يفضل المرضى الاستلقاء في الظلام أثناء النوبة، مع تغطية رؤوسهم وأعينهم.
- في ذروة الصداع غالبا ما يكون هناك غثيان وقيء
- شدة الصداع معتدلة أو شديدة
- قد يكون هناك احمرار في العين، وتورم الجفون على جانب الصداع
يمكن تقسيم الصداع النصفي إلى نوعين: الصداع النصفي المصحوب بهالة (الصداع النصفي الكلاسيكي) والصداع النصفي بدون هالة (الصداع النصفي البسيط). الهالة (من الكلمة اللاتينية "النسيم") هي الأعراض المحددة التي تسبق نوبة الصداع. في أغلب الأحيان، تكون هذه هي سواد الرؤية، وظهور ومضات من الضوء أمام العينين، وتغيرات في شكل وحجم الأشياء في مجال الرؤية، وخدر أو وخز في الوجه والأطراف، وفي كثير من الأحيان - اضطراب الحركات في الذراعين والساقين. تستمر الهالة عادة من 5 إلى 60 دقيقة، تليها فترة "خفيفة" على شكل عدم وجود شكاوى، والتي يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى ساعة واحدة. ثم تتطور نوبة الصداع التي تم ذكر خصائصها أعلاه.
في حالة الصداع النصفي بدون هالة، قد يسبق نوبة الصداع التهيج، والدموع، والعزلة، وتقلب المزاج، والتثاؤب الشديد، والنعاس، وزيادة الحساسية للروائح.
الصداع النصفي بدون هالة هو أكثر شيوعا عند الأطفال، ومدة الهجوم أقصر من البالغين - 2-48 ساعة. قد يكون من الصعب جدًا على الطبيب أو والدي الطفل تسجيل أعراض الهالة، نظرًا لأن الأطفال غالبًا ما لا يستطيعون وصف أحاسيسهم بشكل صحيح. مسار الصداع النصفي عند الأطفال له أيضًا اختلافاته. وصف الأطباء أنواعًا خاصة من "الصداع النصفي لدى الأطفال":
- الصداع النصفي في البطن. قد تتناوب نوبات الصداع مع ألم شديد ونابض في البطن، وأحيانًا يصاحبه قيء أو براز رخو. في كثير من الأحيان يتم إدخال هؤلاء الأطفال إلى المستشفيات الجراحية للاشتباه في التهاب الزائدة الدودية الحاد.
- الدوار الانتيابي الحميد. يحدث هذا النوع من "الصداع النصفي لدى الأطفال" غالبًا بين سن 1 و 5 سنوات ويتجلى في شكل نوبات دوار مفاجئة يبلغ عنها الأطفال. يصاحب الدوخة عدم ثبات في المشية وشحوب وتعرق ولا يحدث فقدان للوعي. وفي سن أكبر، قد تنتهي النوبة بنوبة صداع. تستمر النوبات لعدة دقائق وغالباً ما تختفي دون علاج قبل سن الخامسة.
- شكل نصفي من الصداع النصفي. يحدث في سن مبكرة، في 1-2 سنوات من الحياة في شكل تطور اضطرابات الحركة قصيرة المدى وضعف في الذراعين والساقين.
- الصداع النصفي خلل إفراز. ويحدث على شكل نوبات اضطراب في سلوك الطفل: تظهر العدوانية والسلبية والغضب والسلوك غير اللائق، ويضطرب توجه الطفل في الفضاء، وتستمر من عدة ساعات إلى 1-3 أيام. بعد الهجوم، يهدأ الأطفال، وينامون، وعند الاستيقاظ قد يشكون من الصداع.
- "متلازمة أليس" هي نوع آخر من الصداع النصفي في مرحلة الطفولة. قبل نوبة الصداع، يعاني الأطفال من أوهام بصرية: تبدو جميع العناصر من حولهم إما أصغر أو متزايدة الحجم، وغالبًا ما يرون العناصر بلون مختلف، واضطراب في إدراك الوقت. وقد يعقب هذه الأوهام نوبة صداع. سميت المتلازمة بهذا الاسم بسبب تشابه هذه الأعراض مع أوصاف الصور الغريبة التي رأتها أليس خلال رحلتها عبر المرآة، والتي تم التقاطها في كتاب ل. كارول "أليس من خلال المرآة". ويعتقد أن الرؤى المصورة في الكتاب ليست أكثر من هلوسة عاشها المؤلف نفسه أثناء نوبة الصداع النصفي.
الصداع العنقودي، والنصف الانتيابي المزمن
الصداع العنقودي وهو أقل شيوعًا في مرحلة الطفولة من الصداع النصفي أو صداع التوتر، ويحدث بشكل رئيسي عند الأولاد بعد سن العاشرة. ويعتقد أن هناك استعداد وراثي لتكوين هذا النوع من الصداع. يحدث الهجوم نتيجة للتغيرات في تدفق الدم عبر أوعية الدماغ والعمليات التنظيمية في الجهاز العصبي. يتميز الصداع العنقودي بما يلي:
- وهو صداع حاد للغاية وشديد لا يطاق، مما يجعل الطفل يندفع ويصرخ ويقلق
- له طابع محترق وممل
- موضعي في منطقة الصدغ، المدار، وأحيانًا مع الشعور بـ "الضغط" على العين، يليه الانتشار إلى كامل نصف الرأس ومنطقة الأذن والأسنان والرقبة والكتف
- دائمًا من جانب واحد (نصف الرأس يؤلمك)
- مدة الهجوم من 30 إلى 90 دقيقة
- يحدث في كثير من الأحيان في الليل
- لا يصاحبه غثيان أو قيء أبدًا
- يتراوح تواتر الهجمات من 1 إلى 8 في اليوم (عادة 2-3)، وتستمر الهجمات من 2 إلى 6 أسابيع، ثم هناك استراحة لعدة أشهر أو سنوات، أي أن الصداع يظهر في "حزم". ومن هنا جاء اسم الصداع "الحزمة" أو "العنقودية" (من المجموعة الإنجليزية - "الحزمة")
- قد يصاحب النوبة احمرار في العين، واحتقان الأنف، ودمعان، وتعرق الوجه على جانب الألم
الهيمكرانيا الانتيابي المزمن - نوع آخر من الصداع في مرحلة الطفولة، يشبه إلى حد كبير الصداع العنقودي، ولكنه أكثر شيوعاً عند الفتيات المراهقات. مدة الهجوم أقصر، من 2 إلى 45 دقيقة، ولكن تواتر نوبات الصداع أعلى بكثير - من 10 إلى 30 يوميا.
الصداع الثانوي
يجب أن يتذكر الآباء أن الصداع عند الأطفال يمكن أن يكون مظهرًا من مظاهر المشكلة في جسم الطفل ويكون أحد أعراض بعض الأمراض. مثل هذا الصداع، كما سبق ذكره، يسمى الثانوية. نحن ندعوك للتعرف على المواقف الأكثر شيوعًا التي يمكن أن يحدث فيها الصداع.
الصداع بعد الصدمة يمكن أن تظهر عند الطفل في أي عمر. ما بعد الصدمة، أي. الناشئة نتيجة للإصابة، فقط الصداع الذي ظهر مباشرة بعد إصابة الدماغ المؤلمة أو في موعد لا يتجاوز 14 يوما بعد الإصابة يمكن أن يستمر من عدة أسابيع إلى عدة أشهر. لقد وجد العلماء أنه حتى مع إصابات الرأس البسيطة غير الضارة للوهلة الأولى، تحدث تغيرات في الخلايا العصبية، ويتعطل التمثيل الغذائي لها، مما يؤدي إلى الصداع، ولا يمكن للجهاز العصبي بعد الإصابة أن يتعافى تمامًا إلا بعد 2-3 سنوات.
ومن المثير للاهتمام أن هذا النوع من الصداع يحدث في كثير من الأحيان بعد إصابة الدماغ المؤلمة الخفيفة، مثل الارتجاج، مقارنة بإصابة الرأس الشديدة (المعوقة). في الطبيعة، في بعض الحالات يشبه الصداع النصفي، في حالات أخرى - لصداع التوتر. في كثير من الأحيان، يكون للصداع طبيعة مملة وضغطية، وتتفاقم مع الإجهاد الجسدي أو العقلي، أو الإجهاد العاطفي. ويصاحب هذا الصداع دائمًا زيادة التعب وانخفاض الانتباه والذاكرة والأداء المدرسي.
وبالتالي، فإن أي طفل يتعرض لإصابة في الرأس يجب أن تتم مراقبته من قبل طبيب أعصاب، والذي يمكنه، بناءً على الفحص والفحص، أن يوصي بدورات العلاج التأهيلي باستخدام الأدوية المغذية للجهاز العصبي. هذا سيساعد على منع الآثار الضارة للإصابة.
قد يكون سبب الصداع تغيرات في ضغط الدم . يعد كل من الانخفاض والزيادة في ضغط الدم بالنسبة لمعيار العمر أمرًا خطيرًا.
عندما ينخفض ضغط الدم، يكون الصداع مصحوبا بالدوخة، والغثيان، والضعف، وسواد العينين، والميل إلى الإغماء عندما يزيد، ويكون للصداع طابع خفقان أو ضاغط، وغالبا ما يكون موضعيا في المنطقة القذالية، ويمكن أيضا. أن يقترن بالقيء أو الغثيان.
لكي يتمكن الطبيب في هذه الحالة من تقييم حالة طفلك بشكل صحيح، من الضروري قياس ضغط دمه بشكل مستقل في بيئة منزلية هادئة، بغض النظر عما يشعر به في الصباح والمساء والصداع، لمدة 2- 4 أسابيع، تسجيل كافة البيانات في اليوميات.
غالبا ما يصاحب الصداع أمراض البلعوم الأنفي والأذنين والعينين أو الأسنان ، مثل التهاب اللوزتين، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب الأذن الوسطى، وتسوس الأسنان، والتهاب لب السن. التهاب الجيوب الأنفية هو مرض التهابي يصيب تجاويف هوائية خاصة تقع في العظم الجبهي وبالقرب من تجويف الأنف. قد تفكر في التهاب الجيوب الأنفية إذا ساءت صحتك بسبب نزلة البرد، وزاد احتقان الأنف وظهر الصداع في الجبهة أو الحاجبين أو على جانبي الجزء الخلفي من الأنف في المنطقة تحت الحجاج. يمكن أن يسبب التهاب الأذن (التهاب الأذن) أيضًا صداعًا شديدًا. في سن مبكرة، من الصعب بشكل خاص معرفة ما يؤلم الطفل أو الأذن أو الرأس، لأن الأطفال الصغار لا يستطيعون توطين أحاسيسهم بوضوح.
لذلك، إذا كان طفلك يعاني من الصداع مع نزلة برد طويلة الأمد، فاستشر طبيب الأنف والأذن والحنجرة.
يمكن أن يترافق الصداع مع بؤر العدوى المزمنة في الجسم، الموجودة في اللوزتين (التهاب اللوزتين المزمن) أو في الأسنان (تسوس الأسنان، التهاب لب السن، التهاب اللثة). يجب مراقبة الطفل المصاب بالتهاب اللوزتين المزمن من قبل طبيب الأنف والأذن والحنجرة وطبيب الأطفال، وإجراء الإجراءات الطبية التي تعمل على تطهير اللوزتين وعلاجها، ووصف العلاجات التي تقوي دفاعات الجسم، حيث يمكن أن تكون اللوزتين الملتهبتين مصدرًا دائمًا لعدوى الأعضاء الأخرى. في حالة أمراض الأسنان، يظهر الصداع في المنطقة الصدغية أو النكفية، ويمكن أن يكون مؤلمًا جدًا ومستمرًا. هذه الحالة تتطلب علاجا عاجلا من طبيب الأسنان. يمكن أن تنتشر عدوى الأسنان طويلة الأمد عبر الدم أو اللمف إلى تجويف الجمجمة، مما يسبب التهاب السحايا أو خراج الدماغ.
يمكن أن يكون سبب الصداع التغيرات في المفصل الصدغي الفكي . غالبًا ما يعاني الأطفال والمراهقين في سن المدرسة من هذا النوع من الصداع. يعتبر سبب تطور التشوهات في المفصل هو سوء الإطباق أو إصابة الفك أو التهاب المفصل (التهاب المفاصل). يكون الصداع من جانب واحد، ويكون أسوأ عند مضغ الطعام أو فتح الفم، ويكون موضعيًا في الجزء السفلي من الوجه أو المنطقة الصدغية أو الفك السفلي.
يمكن أن يسبب الصداع نقص الأكسجة (نقص الأكسجين في الدم أو الأنسجة) والذي يحدث بسبب أمراض الأعضاء الداخلية أو الدم، مثل فقر الدم (انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم). لذلك، لتحديد أسباب الصداع، من الضروري إجراء فحص كامل لحالة جميع الأعضاء الداخلية.
إذا استمر صداع الطفل لفترة طويلة، فغالبًا ما يلجأ الآباء إلى مسكنات الألم لتخفيف الهجوم وفقًا لتقديرهم الخاص. الاستخدام الخاطئ والعشوائي للأدوية يمكن أن يؤدي إلى الطبية أو "تَعَسُّفيّ" صداع.
يحدث الصداع الناتج عن الإفراط في الاستخدام في أي عمر، وهو ما يمثل حوالي 10٪ من جميع أنواع الصداع. وهي متوسطة الشدة ورتيبة بطبيعتها وعادة لا تتكثف مع النشاط البدني. الأدوية التي يمكن أن تسبب الصداع بعد تناولها تشمل مسكنات الألم (على سبيل المثال، أنالجين، كيتونال)، والأدوية المضادة للالتهابات (إندوميتاسين، إيبوبروفين، فولتارين ونظائرها)، الأدوية المضادة للحساسية (تافيجيل، سوبراستين، ديفينهيدرامين)، بعض المضادات الحيوية (تتراسيكلين) وغيرها الكثير. وهذا لا يعني أنه لا يمكن استخدام أي أدوية لدى الأطفال، بل على العكس، مع الاختيار الصحيح للجرعة وتكرار تناولها، فإن الأدوية بالتأكيد ستحسن حالة الطفل. يجب على الآباء أن يفهموا أن أي علاج يجب أن يتم فقط تحت إشراف الطبيب بعد إجراء فحص شامل وتوضيح التشخيص.
يمكن أن تكون أورام المخ، والنزيف الدماغي، والأمراض الالتهابية في الجهاز العصبي (التهاب السحايا، والتهاب الدماغ، والخراج، وما إلى ذلك) أكثر الأمراض التي تهدد الحياة والتي تظهر على شكل صداع. تتطلب هذه الأمراض التشخيص والعلاج في حالات الطوارئ. يتذكر أعراض "خطيرة". ، مما يدل على ظهوره تهدد الحياة الدول. إذا ظهر واحد على الأقل من هذه الأعراض، فمن الضروري استشارة الطبيب بشكل عاجل:
- لقد تغيرت طبيعة نوبات الصداع وتواترها فجأة، وأصبحت أكثر شدة وأكثر تكرارًا
- وبحسب المريض فإن نوبة الصداع هذه هي الأشد في حياته
- الصداع المصحوب بالحمى
- صداع مصحوب بتشنجات أو فقدان الإحساس أو الحركة في الأطراف أو مشاكل في الكلام أو التنسيق أو تغيرات في الذاكرة والتفكير
- الصداع المصحوب بضعف الوعي
- الصداع يعطل النوم
- الصداع يسبقه القيء
- الصداع غير قابل للعلاج ويزداد سوءًا طوال الوقت
لذلك دعونا نلخص ما قيل أعلاه:
- الصداع في مرحلة الطفولة أمر شائع وله خصائصه الخاصة
- يمكن أن يكون الصداع إما مرضًا مستقلاً أو مظهرًا (أعراضًا) للأمراض في أي عضو أو جهاز
- لذلك يجب فحص الطفل الذي يعاني من الصداع وفحصه بشكل شامل من قبل الطبيب المعالج للتعرف على التشوهات في الجسم
- يتم تحديد نطاق وعدد الفحوصات من قبل الطبيب المعالج بناءً على الشكاوى ونتائج الفحوصات
- يجب أيضًا استشارة الطفل المصاب بالصداع من قبل طبيب أعصاب وطبيب عيون
من أجل مساعدة الطبيب على معرفة سبب صداع طفلك، يحتاج الوالدان إلى مراقبة حالة الطفل بعناية وتحليل حالته والإجابة على الأسئلة التالية:
- متى أصيب طفلك بالصداع؟
- ما هي طبيعة الصداع (الخفقان، الضغط، الضغط، الانفجار، وما إلى ذلك)؟
- أين يؤلمك (الجبهة، مؤخرة الرأس، الصدغين، التاج، الرأس كله)؟
- ما هي الأحاسيس التي تسبق الصداع؟
- ما الذي يصاحبه الصداع (الغثيان والقيء وتغيرات في الوعي والخمول والضعف وما إلى ذلك)؟
- ما هي مدة استمرار الصداع (ثواني، دقائق، ساعات)؟
- ما هي شدة الصداع المعتادة؟ إذا كان الطفل صغيرا، فإن شدته التقريبية تتحدد من خلال سلوك الطفل، ويمكن لأطفال المدارس تقييم قوة الهجوم بأنفسهم من خلال الإشارة إلى شدة الألم بالنقاط
- هل تتغير صحتك العامة مع الصداع وكيف؟
- هل تؤثر التمارين الرياضية على الصداع؟
- ما الذي يثير الهجوم؟
- ما الذي يخفف الصداع؟
- هل هناك أي تدهور في الحالة في الوقت الحالي؟
الوقاية من الصداع
فقط فهم أسباب حدوثه يمكن أن يمنحك أقوى سلاح لمحاربة الصداع. إذا تمكن الوالدان والطفل أنفسهم من فهم أسباب نوبة الألم، فيمكن الوقاية منها.
لمعرفة ذلك، عليك أن تحتفظ بمذكرات الصداع. يسجل تاريخ ووقت ظهور الصداع وشدته ومدته وطبيعته. والأهم من ذلك، أن المذكرات تشير إلى جميع العوامل التي يمكن أن تؤثر على حدوث نوبة الصداع. يطلق عليهم المشغلات. وتشمل هذه الإجهاد، والتعب، وتغيرات الطقس، والعادات الغذائية، ومراحل الدورة الشهرية. وأخيرًا، من الضروري في اليوميات ملاحظة الأدوية التي تم استخدامها لتخفيف الصداع، وبأي جرعات، وما هو تأثير استخدامها.
لا غنى عن هذه الطريقة البسيطة لتحديد مسببات الصداع واختيار أساليب العلاج. بفضل المذكرات، سيتمكن المريض نفسه من تنظيم نمط حياته لتجنب الصداع.
يمكن للوالدين أو الطفل أن يتوصلوا بأنفسهم إلى نسخة من المذكرات، ولكن يجب أن تعكس البيانات التالية: وقت بداية نوبة الألم ونهايتها، وما سبق ظهور الصداع وما أثاره ورافقه، شدة الألم وتوطينه وطبيعته والأدوية التي تعطى للطفل لتخفيف النوبة. قد يبدو مثل هذا، على سبيل المثال:
| تاريخ | ||
| متى بدأ الصداع؟ | وقت | 15:00 |
| كانت هناك مشاكل قبل بدء الصداع | رؤية | لا |
| السمع | ||
| الحركات | ||
| الحواس الأخرى | ||
| هل كان لديك صداع؟ | أيمن | + |
| عسراء | ||
| ثنائي (منتشر) | ||
| هل كان لديك صداع؟ | ضاغطة | |
| الضغط | ||
| نابض | + | |
| ما هي شدة الصداع؟ | ضوء | |
| قوة متوسطة | + | |
| قوي | ||
| هل الصداع يسبب الغثيان؟ | لا | |
| ضوء | ||
| معتدل | + | |
| قوي | ||
| هل تتقيأ عندما تشعر بالصداع؟ | لا | + |
| لمرة واحدة | ||
| متكرر | ||
| هل يزعجك الضوء عندما تشعر بالصداع؟ | لا | |
| طفيف | ||
| باعتدال | + | |
| بقوة | ||
| هل يزعجك الصوت عندما تشعر بالصداع؟ | لا | |
| طفيف | ||
| باعتدال | ||
| بقوة | + | |
| ما الذي خفف هذا الهجوم؟ | حلم | |
| متى ذهب الصداع؟ | 17:30 | |
| هل تم استخدام الأدوية لتخفيف الألم؟ | نعم | |
| أيّ؟ | الباراسيتامول | |
| تحديد الجرعة الخاصة بهم | 0.25 تبويب | |
| ما سبب هذا الهجوم؟ | طعام | |
| الأدوية | ||
| تعب | + | |
| ضغط | + | |
| إلخ. | ||
- 0- لا يوجد صداع
- 10- صداع لا يحتمل
يشار بالمثل إلى درجة تخفيف الصداع عند تناول الأدوية. سيساعد ذلك في تقييم فعالية الأدوية المستخدمة:
يمكنك تقليل خطر الإصابة بنوبة مؤلمة من خلال مراقبة روتينك اليومي ونومك واتباع نظام غذائي يستبعد الأطعمة التي تثير الصداع.
الروتين اليومي
- يجب أن تتوافق مدة نوم الطفل مع المعايير العمرية. على سبيل المثال، معايير العمر لمدة النوم الليلي لأطفال المدارس في الصفوف 5-7 هي 10 ساعات على الأقل، الصفوف 8-9 - 9 ساعات، الصفوف 10-11 - 8.5 ساعة على الأقل. يُنصح أيضًا بالراحة لمدة ساعة أثناء النهار. إذا تم انتهاك مدة النوم، فغالبًا ما يحدث الصداع في عطلات نهاية الأسبوع أو العطلات، عندما يُسمح للطفل بالنوم لفترة أطول. الصداع الناتج عن النوم الزائد يسببه السيروتونين، الذي يتم إنتاجه أثناء النوم. النوم غير الكافي ضار أيضًا لأن الجهاز العصبي لا يستطيع التعافي بشكل كامل. ويحدث هذا الوضع بين طلاب المدارس الثانوية، عندما ينشغلون بالدروس والدورات التحضيرية ويفتقرون إلى النوم بشكل منهجي، مما يؤدي إلى إصابتهم بالصداع المتكرر. يمكن أن يتأثر ظهور الصداع بوضعية غير مريحة أثناء النوم، وذلك لأن... مما يسبب تشنج عضلات الرأس ونوبة مؤلمة. لكن النوم مفيد أيضاً. فنوبات الصداع النصفي مثلاً تزول أثناء النوم، وحتى لو لم يستطع الطفل النوم فمن المفيد له الاستلقاء في الظلام والصمت، ومن المؤكد أن الألم سيهدأ.
- يتضمن النظام العقلاني تناوب النشاط الفكري والجسدي. تأكد من قضاء طفلك في الهواء الطلق كل يوم. يمكن أن تكون هذه جولات المشي والألعاب النشطة في الهواء الطلق، ويجب أن تكون مدتها 3.5 ساعة على الأقل لمرحلة ما قبل المدرسة، و3 ساعات على الأقل لأطفال المدارس الابتدائية، و2.5 ساعة على الأقل للمراهقين في المرحلة المتوسطة من التعليم، وساعة واحدة للمرحلة الثانوية. طلاب المدارس، 5-2 ساعات يوميا.
- من الضروري وضع جدول للفصول الإضافية في الأقسام والنوادي والدورات التحضيرية حتى يتمكن الطفل بالتأكيد من الراحة وعدم الانشغال حتى وقت متأخر من المساء. وفقًا لتوصيات النظافة، يجب ألا يقضي طالب الصف الخامس أكثر من ساعتين في الواجبات المنزلية، والصفوف 6-7 - 2.5 ساعة، والصفوف 8-9 - لا تزيد عن 3 ساعات، والصفوف 10-11 لا تزيد عن 4 ساعات.
- عند تحضير الدروس أو اللعب، يحتاج الطفل إلى ممارسة الجمباز الخفيف كل 20-30 دقيقة، وتحميل جميع مجموعات العضلات والجمباز للعينين. تساعد هذه التقنيات على تقليل توتر العضلات، بما في ذلك عضلات الرأس، مما يمنع حدوث نوبة.
- يشترط قصر مشاهدة التلفاز والعمل على الكمبيوتر على ساعتين يوميًا إجمالاً. وفي الوقت نفسه، يجب ألا تتجاوز مدة العمل المستمر على الكمبيوتر 20 دقيقة للطلاب في الصفوف 5-7، و25 دقيقة للطلاب في الصفوف 8-9، و30 دقيقة للأطفال الأكبر سنًا. سيؤدي ذلك إلى تقليل الضغط على عضلات العين وتقليل خطر الإصابة بالنوبات. يُنصح بتجنب مشاهدة أفلام الجريمة وأفلام الرعب المليئة بالإثارة، خاصة قبل النوم.
تَغذِيَة
على الرغم من أن الأشخاص من جميع الأعمار غالبًا ما يأكلون بشكل عشوائي، إلا أن التغذية السليمة تعتبر ذات أهمية قصوى بالنسبة للأطفال الذين يعانون من الصداع. لسوء الحظ، لدى الأطفال، وخاصة المراهقين، وجهات نظرهم الخاصة حول أسلوب حياتهم وتغذيتهم. غالبًا ما يفضلون تناول الهامبرغر أو رقائق البطاطس أو السنيكرز. مثل هذا التغذية غير مقبول بالنسبة للأطفال الأصحاء، وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من الصداع، فهو بطلان صارم.
يجب أن يكون النظام الغذائي للطفل متوازناً في جميع المكونات، ولا ينبغي أن يكون رتيباً، ويجب أن يكون عدد الوجبات في اليوم 4-5 على الأقل، ويمنع تناول الطعام الجاف. مع سوء التغذية، يمكن أن يحدث الصداع بسبب فترات الراحة الطويلة بين الوجبات. في هذه الحالة، يحدث الصداع بسبب انخفاض مستويات السكر في الدم - نقص السكر في الدم. ونتيجة لنقص السكر في الدم، يحدث تضيق في الأوعية الدموية المسؤولة عن إمداد الدماغ بالجلوكوز، مما يسبب الألم. يجب أن يكون هناك كمية كافية من الحديد في الطعام. ويزيد نقصه من خطر الإصابة بالصداع بسبب انخفاض قدرة الدم على حمل الأكسجين. وفي هذه الحالة تعاني كل خلية من خلايا الجسم بما في ذلك الجهاز العصبي. المصادر الجيدة للحديد هي اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والخضروات الورقية الخضراء والبقوليات والزبيب والبيض. يجب أن يكون طعام الطفل غنيا بالفيتامينات، وخاصة المجموعة ب. وهي ضرورية أيضا للعمل الطبيعي للجهاز العصبي. البروكلي والسبانخ والبازلاء الخضراء والبطاطس والمكسرات وخميرة البيرة غنية بهذه الفيتامينات.
تحتوي العديد من المنتجات الغذائية على مواد نشطة بيولوجيًا خاصة يمكن أن تسبب الصداع لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاهها. لتحديد هذه المحفزات، يمكن أن يكون الاحتفاظ بمذكرات، كما تمت مناقشته سابقًا، مفيدًا. دعونا نتعرف على بعض منهم.
- التيرامين – له خاصية زيادة ضغط الدم، وتقلص ثم توسيع الأوعية الدموية في الدماغ، مما يؤدي إلى نوبة مؤلمة. توجد كمية كبيرة من التيرامين في الجبن (الريكفورت، الشيدر)، الزبادي، القشدة الحامضة، جميع الأطعمة المعلبة، أي سمك مملح، السلامي، اللحوم المدخنة، والنقانق. عند التجميد، تزداد كمية التيرامين في الأطعمة، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الطازجة فقط. عند اتباع نظام غذائي منخفض في التيرامين، تحتاج إلى التركيز على حساسيتك لهذه المادة. لذلك، يصاب شخص بالصداع بعد تناول الجبن، وآخر يصاب بالصداع بعد تناول النقانق.
- الغلوتامات أحادية الصوديوم. وهو مادة منكهة موجودة في العديد من الأطعمة المصنعة، وخاصة في المطبخ الصيني. يُطلق على الصداع الناجم عن الغلوتامات اسم "صداع المطاعم الصينية". يستخدم عادة لصنع الوجبات الخفيفة. يوصى بالحذر من الأطعمة التي يحتمل أن تحتوي على الغلوتامات والتحقق من قائمة المكونات الموجودة على الملصقات الغذائية.
- النتريت (صداع "السجق"). منذ فترة طويلة تستخدم النتريت لحفظ اللحوم وإعطائها طعمًا ولونًا خاصًا. لها تأثير فعال في الأوعية الدموية، مما يسبب تمدد الأوعية الدموية على سطح الدماغ والوجه وفروة الرأس. الأطعمة السريعة، مثل النقانق، غنية جدًا بالنتريت.
- الكافيين. يزيد الكافيين من خطر الصداع بسبب تأثيره الموسع للأوعية الدموية بعد زوال الكافيين. عند التوقف عن تناول الكافيين قد تحدث متلازمة الانسحاب والتي تتمثل في الصداع والضعف والتهيج وقلة الانتباه. تظهر هذه الأعراض لدى الأشخاص الذين اعتادوا على شرب الكثير من القهوة والشاي القوي والكولا.
- الأطعمة الباردة (الصداع "الآيس كريم"). بعد تناول الآيس كريم، قد يحدث الصداع المنعكس بسبب تهيج مستقبلات البرد في الحنك الرخو والبلعوم.
إدارة الإجهاد
أحد الأسباب الشائعة للصداع هو الإجهاد. الأطفال هم الأكثر حساسية لذلك. يؤدي الوضع القلق في الأسرة والمدرسة وسوء العلاقات مع الأقران إلى تفاقم التوتر وزيادة حدة الصداع. في مرحلة الطفولة، يتم وضع الأساس للحياة المستقبلية. ولكن عندما يطغى الصداع المتكرر على الأمر، قد يتطور لدى الطفل انتهاك للسلوك التربوي والاجتماعي والعاطفي. غالبًا ما تتأثر شخصية هؤلاء الأطفال بمرضهم. يشعرون وكأنهم يصابون بالصداع كعقاب على السلوك السيئ، وهذا يعني أنهم ليسوا جيدين مثل الآخرين. مثل هذه الأفكار يمكن أن تجعل الطفل منطويًا ومكتئبًا ولا مباليًا، وقد يصاب بالاكتئاب والقلق. وهذا بدوره يزيد من حدة الهجمات. وتتشكل حلقة مفرغة: الصداع يسبب الخوف، والطفل يقلق، والخوف يسبب الصداع.
إذا لم يجد الطبيب المعالج، نتيجة للفحص، أمراضًا خطيرة (الأورام، والتشوهات في تطور الجهاز العصبي، والأمراض الشديدة للأعضاء الداخلية)، فمن المحتمل أن يعتمد الصداع على ظروف وظيفية (قابلة للعكس). من الضروري أن نوضح للطفل أنه لا يعاني من الصداع فحسب، بل إن مرضه يتطلب العلاج ولكنه لا يهدد حياته.
سيساعدك الطبيب النفسي أو المعالج النفسي على التعامل مع الوضع الحالي وسيكون قادرًا على تعليم الطفل ووالديه أساليب التدريب الذاتي (التنظيم الذاتي).
الإسعافات الأولية لنوبة الصداع
- إذا كان لدى الطفل واحد على الأقل من الأعراض "الخطيرة" التي تشير إلى اضطرابات شديدة في الجسم (انظر سابقا)، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة أو استشارة الطبيب.
- إذا كان الصداع خفيفًا أو متوسط الشدة ولا يؤدي إلى تفاقم صحة الطفل، فأنت بحاجة إلى وضع الطفل في السرير في بيئة هادئة بعد النوم، فمن المؤكد أن الصداع سوف يهدأ أو يصبح أقل حدة.
إذا استمر الصداع بعد الراحة، يتم استخدام مسكنات الألم (المسكنات). عند علاج الصداع في مرحلة الطفولة، يحاول الأطباء عدم استخدام الأدوية المستخدمة لدى البالغين، لأنها يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على أعضاء وأنظمة نمو جسم الطفل. حاليًا، تمت الموافقة على استخدام عقارين من مجموعة المسكنات لدى الأطفال. هذه هي الباراسيتامول (أسيتامينوفين) والإيبوبروفين. لديهم آثار جانبية أقل ويمكن تحملها بسهولة. يتم تحديد الجرعة الواحدة من الدواء وتكرار تناوله من قبل الطبيب فقط. يجب التأكيد بشكل خاص على أنه يوصى باستخدام المسكنات بما لا يزيد عن 5-8 مرات في الشهر. مع الاستخدام المتكرر، قد يحدث صداع "مسيئ" (دوائي). إذا كانت الهجمات المؤلمة نادرة (أقل من 2 شهريا)، فهذا يكفي اتباع النظام، والقضاء على المشغلات للحد من هجمات الصداع، وإذا لزم الأمر، استخدم المسكنات. لمزيد من الألم المتكرر، يتم وصف دورات العلاج الوقائي باستخدام الأدوية التي تغذي الجهاز العصبي. يتم تحديد مدة وطبيعة هذا العلاج الدوائي من قبل الطبيب بناءً على الخصائص الفردية لمسار المرض بعد إجراء فحص شامل.
المصدر: www.nmclinika.ruمرحبا عزيزي قراء موقع البوابة. صداع نصفيهو صداع متقطع ونبضي يحدث عادة على جانب واحد من الرأس. أي نشاط بدني كبير يزيد من الصداع، ولكن الأعراض يمكن أن تختلف من شخص لآخر ومن نوبة الصداع النصفي إلى نوبة أخرى.
يعتبر التفريق بين الصداع أمرًا مهمًا لعلاجه، وفقط عندما يكون من الممكن تحديد نوع الصداع الذي تعاني منه، سيكون من الممكن الاستجابة في الوقت المناسب، وتقليل الألم والتكرار الفعلي لنوبات الصداع النصفي.
1. الهالة - تحدث الهالة عادة قبل النوبة نفسها وتتوافق مع العلامات الأولى للهجوم. ويتجلى في شكل عدم وضوح الرؤية، وشرارة أمام العينين، وبرق يومض أمام العينين... وتستغرق الهالة عادة من خمس دقائق إلى حوالي ساعة، مع استراحة حوالي 60-70 دقيقة، قبل أن يحدث الصداع. .
2. الاكتئاب أو التهيج أو القلق - يشعر بعض الأشخاص بالاكتئاب المفاجئ دون سبب واضح. وعلى العكس من ذلك، قد يشعر الآخرون بالنشاط الشديد، وفي كل حالة هناك علاقة بينهما صداع نصفيوتقلب المزاج.
3. قلة الراحة أثناء الليل - إذا استيقظت مترنحًا أو متعبًا أو لديك مشاكل معينة في النوم، فهناك احتمال محتمل أن يكون الصداع طويل الأمد الذي تعاني منه بشكل دوري هو الصداع النصفي. بالإضافة إلى ذلك، يحدث الأرق نتيجة المرض والصداع الشديد، وبالتالي يشكل نوعاً من الدائرة المغلقة المفرغة - عندما يصبح الأرق دائماً.
انقطاع عمل القلب، وظهور الشامات، واحمرار العينين، والتثاؤب المتكرر - هذه وغيرها من "الأشياء الصغيرة" يمكن أن تسبب أمراضًا خطيرة. لذلك، إذا لاحظت أن جسمك يتصرف قليلاً، فلا تتوقع أن يختفي كل شيء من تلقاء نفسه. بعد كل شيء، بهذه الطريقة البصرية يخبرك جسمك عن الخطر. ويجب عليك بدورك إبلاغ طبيبك بهذا الأمر!
من الأسهل والأرخص علاج أي مرض في مرحلة مبكرة. ولذلك، فمن المهم للغاية معرفة الأعراض الخطيرة من أجل اتخاذ التدابير المناسبة للقضاء عليها في الوقت المناسب.
التثاؤب المتكرر خلال النهار
هل تحصل على قسط كافٍ من النوم وتحصل على قسط كافٍ من النوم، لكن هل تنزعج فجأة من كثرة التثاؤب؟ لقد وجد العلماء أن هذه العملية الفسيولوجية تساعد في تقليل العصبية وتعبئة الجسم.
ولهذا السبب غالبًا ما يتغلب التثاؤب على المظليين قبل القفزات، والرياضيين قبل البداية، والموسيقيين قبل الحفلة الموسيقية... ربما يكون لديك امتحان أو خطاب أمام الجمهور أو أي اختبار جدي آخر قادم؟ التثاؤب اللاإرادي يزيد من استعداد الجسم للتصرف في المواقف الحرجة.
تشير نظريات أخرى إلى أن التثاؤب هو عملية معقدة لتنظيم درجة حرارة الدماغ. التثاؤب يساعد على تدفق الدم والهواء البارد، مما يحسن وظائف المخ. وعادة ما يصاحبه التعب والنعاس والملل وحالة الاكتئاب والحزن. إذا كنت في مزاج بهيج ومبهج ومتفائل، فأنت لا تريد التثاؤب.
لوقف التثاؤب المتكرر، كقاعدة عامة، يكفي تغيير الموقف، وتصويب وتصويب كتفيك، وجعل بعض الأنفاس العميقة والزفير الحاد، إن أمكن، يتجول أو أداء بعض التمارين البدنية البسيطة.
التثاؤب الذي لا يمكن السيطرة عليه قد يكون أحد أعراض بعض الحالات الطبية التي تتطلب عناية طبية. التثاؤب المتكرر، إلى جانب الضعف المفرط والنعاس، قد يشير إلى تغيرات هرمونية، أو متلازمة التعب المزمن أو متلازمة الإرهاق.
لوحظت هجمات التثاؤب أثناء الصداع النصفي والحوادث الدماغية وخلل التوتر العضلي الوعائي والشرود والإغماء المسبق. ولمعرفة أسباب التثاؤب المفرط عليك استشارة طبيبك.
الانقطاعات في عمل القلب مزعجة بشكل دوري
يتم ملاحظة اضطرابات ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب) في كثير من الأحيان وعادة ما تكون غير ضارة.
في هذه الحالة، يشعر الشخص بشكل دوري لفترة قصيرة بفقدان انقباض واحد أو أكثر من انقباضات القلب، أو اضطرابات في عمل القلب ("ينبض، وأحيانًا لا ينبض") أو نبضات قلب سريعة جدًا.مثل هذه الانتهاكات لا تشير دائمًا إلى وجود مشكلة خطيرة. في كثير من الأحيان، الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب لا يعانون من أمراض القلب الحادة.
قد تشمل أسباب عدم انتظام ضربات القلب قلة النوم، أو تناول بعض الأدوية، أو رد الفعل على الإجهاد أو ممارسة الرياضة، أو التدخين، أو شرب الكحول. ومع ذلك، هناك حالات عدم انتظام ضربات القلب التي تسبب أعراض خطيرة، وأحيانا تهدد الحياة.
متى ترى الطبيب.إذا حدثت اضطرابات في ضربات القلب بشكل متكرر أو كانت مصحوبة بألم في الصدر، وضيق في التنفس، والدوخة، وسواد العينين، فمن الضروري إجراء فحص كامل لتوضيح سبب عدم انتظام ضربات القلب. يمكن أن يكون عدم انتظام ضربات القلب أحد أعراض قصور القلب وأمراض الغدة الدرقية وحالات التسمم المختلفة.
الطريقة الرئيسية لتشخيص اضطرابات ضربات القلب هي تخطيط كهربية القلب (ECG)، وتخطيط كهربية القلب (ECG) بالجهد، ومراقبة تخطيط كهربية القلب (ECG) على مدار 24 ساعة.
غالبًا ما تتحول العيون إلى اللون الأحمر
أصغر الأوعية الدموية الموجودة على سطح مقل العيون حساسة للغاية.
تحت تأثير العديد من العوامل، فإنها عادة ما تكون غير محسوسة تقريبًا، وتتوسع بسهولة أو حتى تنفجر، مما يؤدي إلى نزيف سطحي. لا يتطلب علاجًا ويختفي من تلقاء نفسه بعد مرور بعض الوقت.يمكن أن يكون سبب احمرار العين هو عدم كفاية تصحيح الرؤية، أو الإضاءة السيئة، أو الدخان، أو الرياح، أو الدموع، أو دخان السجائر، أو تكييف الهواء، أو التعرض لفترة طويلة لشاشة الكمبيوتر أو شاشة التلفزيون، أو الإفراط في استهلاك الكحول، أو رد فعل على أي مسبب للحساسية.
يمكن أن يحدث النزيف بسبب زيادة الجهد البدني والبصري، والتغيرات في ضغط الدم، وزيارة حمامات البخار والحمامات، ونقص الفيتامينات، والتسمم الغذائي. في كثير من الأحيان، تتوسع الأوعية الدموية في العين بشكل كبير وحتى تنفجر لدى أولئك الذين يرتدون العدسات اللاصقة.
متى ترى الطبيب.إذا كانت الأوعية الدموية في العين تتوسع وتنفجر بشكل متكرر، فقد يشير ذلك إلى اضطراب النزيف، أو ارتفاع ضغط الدم. لتوضيح التشخيص، من الضروري الخضوع لفحص شامل.
ظهور شامات جديدة
الغالبية العظمى من هذه التكوينات الجلدية المصطبغة غير ضارة على الإطلاق.
ويلاحظ المظهر النشط للشامات الجديدة ونمو الشامات القديمة خلال فترة البلوغ وأثناء الحمل. أقوى محفزات نمو الشامات هي الصدمات والأشعة فوق البنفسجية والدباغة وأسرّة التسمير والتدليك والعلاج بالأدوية الهرمونية.يجب أن تعرف أن هذا غير ضار
