نواصل القسم "" والقسم الفرعي "" بالمقالة "". أين سنتحدث عن هذا الارتباط الدقيق والمهم للغاية - الثقة + التفكير. بالمناسبة، هناك القليل من الغموض: كيف ترتبط البيانات الواردة في هذه المقالة بالبيانات الواردة في مقالة "قانون تغيير العواطف"؟ الجواب في نهاية المقال.
عدم اليقين يبطئ التفكير - هذه حقيقة أثبتها الكثيرون، والتي ربما لم يكن من الممكن أن يكتب عنها لولا القدرة على مواجهتها. أو على الأقل حاول... لكن أول الأشياء أولاً.
التفكير هو عملية يقوم فيها الشخص بمقارنة بيانات الماضي مع بيانات الحاضر واستخلاص استنتاجات للمستقبل. على سبيل المثال،
- يرى فاسيا شجرة تفاح ويتذكر أن التفاح لذيذ.
- إنه يفهم أنه لا يمانع في تناول تفاحة الآن.
- يقرر قطفه وأكله.
بشكل عام، كل شيء بسيط، ببساطة لا يوجد شيء بطيء هنا. إن شئت فكل، وإن شئت فلا تأكل. ولكن عندما يأتي عدم اليقين في اللعب ...
كيف يؤثر عدم اليقين على التفكير؟
بسيط جدا. تخيل، نفس فاسيا، نفس التفاح.
- يرى فاسيا شجرة تفاح. يتذكر أن التفاح لذيذ. بعض أشجار التفاح. أحيانا. لكن لذيذ. و لكن نادرا. لكن في بعض الأحيان يحدث ذلك...
- يتذكر أنه ممنوع أكل التفاح. يقرر أن يأكل رغماً عنه. يقرر أنه في هذه الحالة تسيطر عليه التجارب السابقة، ويقرر عدم تناول الطعام. ثم يقرر أن يأكل على أي حال.
- يتذكر أنه يحب هذا التنوع حقًا. أو ليس هذا. وكان هذا واحد أكثر إشراقا بطريقة أو بأخرى. لكن هذا أكبر. ولكن هذا كان أصفر اللون. لكن هذا أكثر احمراراً، والأحمر هو لون الخير... أو الدم...
- إنه خائف من الشرطي وصاحب شجرة التفاح. ينظر حوله.
- يرى امرأة عجوز. تبدو المرأة العجوز مشبوهة بالنسبة له. أو ربما لا. أو ربما مشبوهة. أو ربما ساحرة. أو ربما وكيل. أو ربما...
- يقرر فاسيا عدم أخذ التفاح.
- ولكن بعد ذلك يرى أن المرأة العجوز تغادر وتقرر أن تأخذها.
- لكنه يتذكر أنه ليس لديه ما يغسل يديه به ويقرر عدم تناوله.
- ثم يعتقد أن التفاح ملوث بالديدان، ويقرر بالتأكيد عدم تناوله.
- ولكن بعد ذلك تقرقر معدته، ويدرك فاسيا أنه لن يمانع في تناول الطعام. ويقرر أن يأخذها.
- وما إلى ذلك وهلم جرا.
هل ترى الفرق مقارنة بالمثال الأول؟ خمن مدى سرعة قيام فاسيا بقطف التفاحة في المرة الثانية؟
ببطء شديد، وذلك لأنه يفكر ببطء. لماذا يفكر ببطء؟ لأنني لست متأكدا
- في ذكرياتي
- في معرفتك لكيفية التعامل مع المشاكل
- في قدراتك في الوقت الراهن.
والآن الحيلة: التفاح ليس الوضع الأكثر خطورة في الحياة. ماذا سيحدث إذا تعرضت فاسيا لحادث؟ هناك، على سبيل المثال، حدث حزين ولكنه مفيد من الماضي، وله نهاية سعيدة بالنسبة للبعض:
اشتعلت النيران في قطار في نفق منحدر من الخلف إلى الأمام. قفز الركاب، ويقررون أين يركضون - للأمام، حيث يكون الخروج أقرب، أو للخلف، حيث يكون الخروج أبعد. ركض معظمهم إلى الأمام. والأصغر يعود. كل من ركض للأمام احترق لأن النفق كان بمثابة مدخنة، مما أدى إلى زيادة التيار. اشتعلت النيران في القطار، وذهبت الغازات السامة الساخنة إلى المكان أعلاه - وحيث كاد معظم الناس أن يخرجوا من النفق. فقط عدد قليل ممن ركضوا (وتذكروا الفيزياء) نجوا.
كما ترون، كانت سرعة التفكير حاسمة. الجزء الذي كان واثقًا من أنه كان على حق، نجا. أما الجزء، الذي لم يكن متأكدًا من صحته، فقد وقع في سلوك القطيع مع كل العواقب المترتبة على الانتقاء الطبيعي.
أو مثال آخر:
في عام 1977، فوق تينيريفي، جزر الكناري، تسبب خطأ في التحكم في اصطدام طائرتين ركاب ضخمتين من طراز بوينغ 747 على المدرج.
وجلست طائرة بان آم، وعلى متنها 496 راكبا، على المدرج في انتظار الركاب وسط ضباب أسود كثيف، بينما طلبت رحلة تابعة لشركة كيه إل إم، وعلى متنها 248 راكبا، الإذن بالإقلاع على نفس المدرج.
كان الضباب كثيفًا جدًا لدرجة أن طياري KLM لم يتمكنوا من رؤية الطائرة الأخرى، ولم تظهر أي من الطائرتين من برج المراقبة. أساء الطيارون فهم وحدة التحكم وقرروا الحصول على تصريح الإقلاع. بدأوا في التقاط السرعة.
حاول مراقبو الحركة الجوية تحذيرهم، لكن التداخل اللاسلكي شوه رسائلهم، ورأى كبير طياري KLM الطائرة الثانية عندما فات الأوان. قام برفع مقدمة الطائرة بيأس، وخدش المدرج بذيله، لكنه فشل في الإقلاع. اصطدمت طائرة بأخرى بسرعة 160 ميلا في الساعة.
أدى الاصطدام بطائرة KLM إلى إلقاء طائرة Pan Am على ارتفاع 500 قدم قبل أن تنفجر بسبب حريق الوقود. كان الانفجار قوياً لدرجة أنه لم يكن من الممكن إخماد النيران إلا في اليوم التالي. مات كل من كان على متنها.
وعندما وصلت فرق الإنقاذ إلى المدرج، لم يسارعوا لإنقاذ الناجين على متن الطائرة بان آم. وبدلاً من ذلك، اندفعوا نحو حطام الطائرة KLM المحترق. لمدة عشرين دقيقة وسط حالة من الفوضى الكاملة، اعتقد رجال الإطفاء وعمال الإنقاذ أن لديهم كارثة واحدة فقط للتعامل معها.
لم يفكر أحد في طائرة بان أمريكان. وكانت محركاتها لا تزال تعمل بكامل طاقتها حيث حاول الطيارون قلب الطائرة وقت الاصطدام، لكن الأسلاك تضررت الآن وكان من المستحيل إيقاف تشغيل المحركات.
أدى الاصطدام إلى تمزق نصف سقف الطائرة وترك الركاب مغطى بالحطام. وسرعان ما انتشرت النيران في جميع أنحاء المقصورة، وغطى الدخان كل شيء. ومن أجل البقاء، كان علينا أن نتحرك بسرعة. كان من الضروري فك أحزمة الأمان والنزول إلى الجناح السليم عبر الحطام والقفز من ارتفاع عشرة أمتار.
خطة إنقاذ حقيقية للغاية، لكن لم يحاول الجميع الهروب على الأقل. قفز بعض الأشخاص، وخرجوا بأنفسهم، وساعدوا أصدقائهم وغيرهم من الأشخاص على الخروج، وخرجوا من الطائرة. بقي معظم الناس في مقاعدهم في حيرة من أمرهم.
وسرعان ما انفجر خزان الوقود الرئيسي، وقُتل جميع من كانوا على متن الطائرة، باستثناء 60 شخصاً تمكنوا من الخروج من الطائرة.
كما كتبت أماندا ريبلي في كتابها "لا يمكن تصوره"، كشف التحقيق اللاحق أنه لم يكن أمام الناجين سوى دقيقة واحدة للهروب قبل انفجار خزان الوقود.
خلال تلك الدقيقة، كان من الممكن أن يتمكن عشرات الأشخاص الآخرين من الهروب من الطائرة المحترقة، لكنهم لم يتمكنوا من فعل أي شيء، ولم يتمكنوا من التخلص من الشلل الذي سيطر عليهم.
ما هذا؟ مرة أخرى - عدم اليقين. يجري؟ لا تركض؟ هل سينقذونك؟ لن ينقذوك؟ هل هو خطير؟ ليست خطيرة؟ انها حقيقة؟ أليس كذلك؟ أو ربما كل شيء سوف ينجح؟ أو ربما... بانغ! وليس هناك كوك.
ما يجب القيام به؟
وبطبيعة الحال، تسريع تفكيرك.
كيفية تسريع ذلك؟ نعم سهل -
كلما كان الشخص أكثر ثقة، كلما كان تفكيره أسرع.
قد تقول: "الثقة يمكن أن تكون زائفة". نعم إنه كذلك. لكن التفكير لا يزال أسرع. وبالطبع مسؤولية كل شخص
- أ) تسريع التفكير وزيادة الثقة
- ب) استخدام البيانات الحقيقية للتفكير.
لكننا الآن نتحدث فقط عن زيادة الثقة.
فكيف يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وتسريع تفكيرك؟
هناك الآلاف من التقنيات ومئات الاتجاهات لهذا الغرض. من بينها هناك كل من الصواب والخطأ. كيفية التمييز بين واحد من الآخر؟
هناك معيار واحد فقط - عندما تعمل على نفسك وتنمو ثقتك بنفسك - فأنت على الطريق الصحيح. لكن إذا شككت أكثر فأكثر، ترددت أكثر فأكثر، "فكر" أكثر فأكثر... فهذا هو الطريق الخاطئ.
ما هي الطرق هناك؟
- إن طريقة نوربيكوف جيدة - فهي تزيد الثقة بشكل كبير، لكن الأشخاص الأكثر ثقة فقط هم من يمكنهم التعامل معها.
- طريقة جيدة للجمباز Beloyar - تنمو الثقة، ولكن في مجالات أقل (التحكم في الجسم فقط).
- هناك طريقة لتوضيح الكلمات، ولكن من الصعب معرفة ذلك بنفسك (على الرغم من أنك إذا دخلت في الموضوع، فلن تتمكن من إيقافه :)
- هناك طريق للتدقيق. ولكن هنا تحتاج إلى العمل والحرث والحراثة. لا يمكن للجميع التعامل معها.
- هناك طريق للتعلم - عندما تفقد الثقة، فإنك تنسج "سلسلة بريدية" قوية من الحقائق والقوانين المترابطة والمترابطة. الأمر صعب أيضًا هنا - ولكنه أسهل بمعنى أنك تقرر بنفسك ما الذي تريد نسجه وما الذي تكسبه الثقة. ومصادر المعرفة كثيرة.
هناك طرق عديدة... كل ما عليك فعله هو اختيار الطريقة التي تناسبك.
والآن جواب السؤال في بداية المقال:
كيف ترتبط الثقة والتفكير والعواطف؟
الجواب بسيط: كلما زادت الثقة، كلما كان التفكير أسرع، كلما شعر الشخص بالتحسن. هذا هو الحماس والاهتمام القوي وغيرها من "الأشياء الجيدة" العاطفية.
كلما قلت ثقتك بنفسك، كلما كان تفكيرك أبطأ، وساء إحساسك بذاتك.
- انت غاضب؟ لذلك هناك عدم اليقين. ويمكنك التنبؤ بمدى "سرعة" تفكيرك فيما يتعلق بما أنت غاضب منه.
- هل أنت خائف؟ لذا فإن الاستنتاج هو: أن هناك المزيد من عدم اليقين، وسرعة التفكير أقل.
- ألا تهتم؟ عدم اليقين في السقف. أكثر من ذلك بقليل، وسبب اللامبالاة سوف يستهلك الشخص. نحن لا نتحدث هنا عن سرعة التفكير على الإطلاق.
إذن، لديك الآن معيار لتقييم سرعة التفكير والثقة - العاطفة.
- كلما كانت العاطفة أعلى وأفضل، كلما كان تفكير الشخص أسرع، وأصبح أكثر ثقة.
- كلما كانت المشاعر أقل، وأكثر تدميراً، وأكثر طغيانًا، كلما كان تفكير الشخص أبطأ، وتضاءلت ثقته.
الاستنتاج بسيط: هل تشعر بمشاعر سلبية تجاه شيء ما؟ هذا يعني أن لديك شيئًا تعمل عليه.
هل تشعر بمشاعر إيجابية تجاه شيء ما؟ وهذا يعني أنه يمكنك زيادة معرفتك وثقتك في هذا المجال.
سعيد بتسريع تفكيرك وزيادة ثقتك بنفسك!
اكتب أسئلتك وشارك انتصاراتك في التعليقات!
تهدف المفاهيم الفردية التالية إلى أن تكون مفاهيم مساعدة للوصف والفهم، ولكن ليس بأي حال من الأحوال مفاهيم من أجل تحليل الشخص المريض إلى وظائف فردية، ولكن من أجل تمثيل الدازاين - وهذا يعني أن تصبح - ككل واحد. تتوافق المفاهيم مع هذه الفكرة إذا تم استخدامها بشكل صحيح. يساعد التمثيل الصحيح على فهم الشخص بشكل أفضل والتقرب منه - وبالتالي فهو أساس العلاج.
Fاضطرابات التفكير العادية
تشير هذه التسمية إلى بعض الاضطرابات الشائعة في عملية التفكير. في كثير من الحالات تكون غير محددة من الناحية التصنيفية. تساعد ملاحظتهم على تخيل ما يمكن للمريض فعله بدقة أكبر (ما يستطيع المريض فعله).
1) تأخر (بطيء) التفكير
يستمر التفكير الجماعي ببطء، بشكل غير متساو، الأكشاك، من الصعب، كما لو كان التغلب على العقبات. لا يمكن التغلب على الصعوبات في عملية التفكير فيما يتعلق بالوتيرة والمحتوى والغرض، حتى لو بذل المريض جهدًا واضحًا للقيام بذلك.
سريريًا، يتجلى التفكير البطيء في صعوبة (حتى غياب) التواصل اللفظي.
يمكن أن يكون تباطؤ التفكير نتيجة لانخفاض عام في الدوافع (عدم الإنتاجية، العفوية، "الفراغ" العقلي) أو أن يكون ذو طبيعة عاطفية، أو يحدث نتيجة للعقبات الوهمية (الخوف، الذنب).
2) مثابرة التفكير
التفكير "ينزلق على الفور"، نفس الفكرة (أو عدة أفكار) تتبادر إلى الذهن باستمرار، وتتكرر باستمرار دون معالجة وإكمال.
في عدد من الحالات، يتم وصف "دوائر الأفكار" - الأفكار الاكتئابية، "الدراسة" الحزينة، والتفكير.
3) "حصار" التفكير
انقطاع مفاجئ في قطار الفكر. يتوقف المريض عن الكلام، ويبقى صامتا، و”يفقد الخيط”، وبعد استئناف المحادثة يبدأ الحديث في موضوع آخر. تحدث "Sperrungs" مع وعي واضح ولا ينبغي الخلط بينها وبين انقطاع عملية التفكير أثناء نوبات الغياب.
يمكن أن يكون Sperrungs أيضًا نتيجة للعجز المفاجئ والخوف والشعور بالفراغ الداخلي وما إلى ذلك. وهناك أيضًا حصار "نشط" بسبب السلبية.
4) استراحة التفكير
يشعر المريض نفسه بانقطاع مفاجئ في عملية تفكيره. يمكن التعرف على انقطاع الأفكار، مثل "الانقطاع المفاجئ"، من خلال الانقطاع المفاجئ في المحادثة.
5) التفكير "الممتد".
يُفهم على أنه تشديد مستمر لتدفق الأفكار. ويتم التعرف عليه من خلال لزوجة وخدر محادثة المريض واستجابته.
غالبًا ما يكون التفكير البطيء "ممتدًا". يحدث "تمدد" التفكير مع غشاوة الوعي، والنعاس، لدى المرضى المكتئبين، والمكبوتين، مع أشكال خبيثة من مرض انفصام الشخصية.
6) التفكير السريع والطلاقة (قفز الأفكار).
يتم زيادة سرعة التفكير والكلام. لم يعد التفكير السلس موجهًا نحو الهدف بشكل صارم، بل على العكس من ذلك، غالبًا ما يغير هدفه أو يفقده. يتم تشتيت التفكير بسهولة عن طريق الأفكار الدخيلة الأخرى التي تتبادر إلى الذهن.
في معظم الحالات، لا يزال بإمكان الباحث متابعة الارتباطات السطحية والهاربة (على عكس التفكير المتقطع وعدم الترابط). انظر أيضًا تسرع النطق وLogorrhea.
وقد ينظر المريض نفسه إلى اندفاع الأفكار وتطفلها على أنها سلسلة من الأفكار.
7) ضيق التفكير.
الحد من الحجم الموضوعي للتفكير، والإفقار المواضيعي، والتثبيت على عدد صغير من الأفكار، وانخفاض في "التنقل الروحي". مع التفكير الضيق لا يوجد اتساع للآفاق مع شمول وجهات النظر المختلفة. أثناء المحادثة، يواجه المريض صعوبة في الانتقال من موضوع إلى آخر. وقد يرى المريض نفسه الضيق على أنه عدم وصول أفكار معينة، مثل "دوائر الأفكار" والتأمل.
8) التفكير العميق.
يستمر التفكير بإسهاب أو تحذلق، ويحدد تفاصيل غير مهمة، ويستمر دون هدف. لا يتم التخلص من الثانوية.
يمكن أن ينشأ التفكير التفصيلي نتيجة لانخفاض القدرة على التجريد، وكذلك بسبب عدم القدرة على التمييز بين المهم وغير المهم، عندما يُنظر إلى الأول والثاني فكريًا على أنهما قريبان (تحذلق، أنانكاستي).
9) تفكير غير واضح.
لا يوجد إبراز للتفكير، ونتيجة لذلك لا يتم التمييز بوضوح بين المقدمة والخلفية، الرئيسية والثانوية، ويعاني هدف التفكير. يمكن أن يكون التفكير في كثير من الحالات بشكل عام غير مركّز ومتسارع وطلاقة وغير واضح.
10) التفكير البارولوجي.
يجمع المرضى بين حالات غير متجانسة (التلوث)، ويجمعون أفكارًا وصورًا متعددة وليست بالضرورة متناظرة (التكثيف، التكثيف)، ويستبدلون المفاهيم التي يستخدمها الأشخاص الأصحاء بأخرى (الاستبدال) أو يمكن أن ينزلقوا من الفكر الرئيسي إلى الأفكار الثانوية (الانزلاق). يفقد الاتصال المنطقي، وقد يقوم "بقفزات" ذهنية (انظر عدم الترابط) أو يكون لديه تفكير جامد بشكل ملحوظ و"أحادي المسار".
11) التفكير غير المترابط (غير المتماسك).
يفقد تفكير المريض (وبالتالي الكلام) التماسك المنطقي والوضوح العاطفي، ويتمزق إلى درجة التفكك إلى مقاطع منفصلة متصلة بشكل عشوائي (التفكير المنفصل).
يمكن أن يرتبط عدم تماسك التفكير بأي تغيير في حركة التفكير. قد يتم انتهاك بناء الجملة (الرسم النحوي، البارازيناكس) حتى ارتباك غير مفهوم ولا معنى له بين الكلمات أو المقاطع (). من ناحية أخرى، هناك مثل هذا عدم الترابط الذي يقوم فيه المريض ببناء الجمل بشكل صحيح نحويا، ولكن محتوى ما يقال لا يفهمه الشخص السليم.
من وقت لآخر، يلاحظ كل شخص أن دماغه لا يعمل بشكل مثالي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة، وردود أفعال أبطأ، وضعف التفكير. تجدر الإشارة إلى أن هذه الانتهاكات في معظم الحالات تكون مؤقتة ويتم تفسيرها لأسباب طبيعية تمامًا: التعب أو المرض. ولكن في بعض الحالات، يكون تثبيط التفكير مرضًا، لذلك من المهم للغاية تحديد أسبابه في الوقت المناسب واختيار العلاج المناسب.
التثبيط المرضي للتفكير له الاسم الطبي "bradypsychia". لا ينبغي الخلط بين هذه الظاهرة واللامبالاة أو الجمود في التفكير. وتستند هذه الحالات إلى اضطرابات نفسية وفيزيولوجية مرضية أخرى. ينبغي اعتبار بطء النفس من الأعراض التي تتطور في معظم الحالات في سن الشيخوخة. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يواجه الشباب جدًا، وحتى الأطفال، مشكلة التفكير البطيء.
لماذا يحدث التخلف العقلي، ما أسباب ذلك؟
وبطبيعة الحال، لا يمكن للبطء النفسي أن يتطور من تلقاء نفسه؛ وهناك أسباب معينة تساهم بالضرورة في ذلك. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الفيزيولوجيا المرضية لهذه العملية لا تزال غير واضحة للعلماء. لقد قرر الخبراء أن التفكير وردود الفعل السلوكية والخلفية العاطفية وغيرها من إنجازات أذهاننا مترابطة مع عمل الجهاز الحوفي، وهو أحد أقسام الجهاز العصبي. ولم يتم فك رموز هذا القسم بالكامل بعد. هذا هو السبب في أن الأطباء لا يستطيعون الإجابة على السؤال حول الأسباب الدقيقة للبطء النفسي، لكنهم يقدمون إجابة على الأمراض التي يمكن أن تتطور.
يعتبر أحد الأسباب الشائعة للتخلف العقلي هو أمراض الأوعية الدموية المختلفة. الاضطرابات الحادة أو المزمنة في الدورة الدموية الدماغية، والتي تتطور نتيجة لتطور تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم، وكذلك انسداد أو تجلط الأوعية الدموية في الرأس، تسبب تدمير المادة في الدماغ. تنتهك العمليات المرضية سلامة الهياكل المسؤولة عن سرعة التفكير.
كما أن التفكير البطيء هو أحد الأعراض الطبيعية لمرض باركنسون ومرض باركنسون. المريض المصاب بمثل هذا المرض لا يلاحظ التغيرات التي تحدث في جسده. ويتجلى هذا المرض بعدد من الأعراض، ليس فقط بطء التفكير، بل أيضًا بطء الكلام وارتباكه، وما إلى ذلك.
في بعض الحالات، يصبح بطء النفس أحد مظاهر الصرع. عادة، يتم ملاحظة هذا العرض في المرضى الذين هم في المراحل المتأخرة من تطور المرض. في هذه الحالة، يتميز المرضى أيضًا بعلامات أخرى للتغيرات في التفكير. نفس الوضع نموذجي لمرضى الفصام.
وفي بعض الحالات يصبح تثبيط التفكير أحد مظاهر حالات الاكتئاب والاكتئاب. يمكن أن يكون لهذا المرض الجسدي العديد من الأعراض، والتي غالبًا ما تكون متخفية في شكل مشاكل جسدية - تتراوح من الصداع إلى مشاكل في القلب.
غالبًا ما يتم ملاحظة التفكير البطيء عند المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية. هذه الحالة المرضية هي عدم كفاية أداء الغدة الدرقية.
من بين أمور أخرى، تجدر الإشارة إلى بطء النفس السام كمجموعة منفصلة. تعتبر مثل هذه الحالات المرضية نتيجة لتسمم الجسم بمواد مختلفة، والتي يمكن أن تتمثل في الكحول أو الأملاح المعدنية أو الأدوية أو السموم الميكروبية.
كيف يتم تصحيح التخلف العقلي وما العلاج الذي يساعد؟
يعتمد علاج تأخر الفكر بشكل طبيعي على أسباب تطور مثل هذا الاضطراب. على أية حال، يقول الأطباء أن إبقاء الدماغ مشغولاً يساعد على تحسين أدائه. لقد ثبت أن الخلايا العصبية التي لا تستخدم أثناء الحياة تموت ببساطة بسبب عدم جدواها. وبناء على ذلك، هناك انخفاض كبير في الاحتياطيات العقلية. من المعروف أن تعلم أشياء جديدة ممكن من حيث المبدأ في أي عمر، ولكن بعد أن يصل الشخص إلى سن الثلاثين، تصبح هذه المهمة أكثر صعوبة، حيث يتباطأ تطوير الاتصالات العصبية الجديدة. لذلك عليك أن تشغل نفسك باستمرار بشيء ما حتى لا يفقد عقلك عادة العمل. سيكون النشاط الرائع هو تعلم لغات جديدة وحل الألغاز المختلفة وإتقان العلوم المختلفة. ومن الجدير بالذكر أن النشاط البدني يساعد أيضًا في الحفاظ على عمل الدماغ بشكل مستمر.
تصحيح التخلف العقلي قد يشمل العلاج الوعائي. يصف الأطباء للمريض مجموعة متنوعة من الأدوية من هذا النوع، والتي يمكنها استعادة نشاط الأوعية الدموية في الدماغ جزئيًا.
يمكن للمركبات الخاصة التي تحفز وظائف خلايا الدماغ أن تساعد في تعزيز نشاط الدماغ. يمكن تمثيل هذه الأدوية بواسطة منشطات الذهن والأعصاب. يمكن استخدام بعضها حتى في مرحلة الطفولة المبكرة، ولكن من الأفضل ترك الحق في اختيار هذه الأدوية للأخصائي.
إذا وجدت أن تفكيرك أصبح بطيئا، فمن الأفضل استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. قد يكون هذا الشرط نتيجة لانتهاكات خطيرة ويتطلب تصحيحًا خاصًا.
ايكاترينا، www.site
ملاحظة. يستخدم النص بعض الأشكال المميزة للكلام الشفهي.
يتميز تباطؤ (تثبيط) التفكير بتباطؤ وتيرة عمليات التفكير وانخفاض عدد الأفكار. ويتحدث المرضى أنفسهم عن شعورهم بصعوبة التفكير، وعن شعورهم بالقصور الفكري، ويشكون من أن لديهم "أفكارًا قليلة". في مثل هؤلاء الأفراد، هناك تباطؤ كبير في معدل الارتباطات، والذي يتجلى بوضوح من خلال زيادة الفترة الكامنة من ردود الفعل اللفظية في التجربة النقابية. يتميز التفكير البطيء بانخفاض عدد الأفكار، وهو خامل ومستقر. ومن الصعب الانتقال من فكرة إلى أخرى. وهذا يؤدي إلى نوع من التفكير العالق. ويشار إلى هذه الظاهرة باسم monoideism. قد يعتقد المرء أن لها دوراً هاماً في استمرار التجارب الوهمية لدى المرضى الذين يعانون من بطء التفكير. على الرغم من عدم انخفاض مستوى عمليات التعميم والتجريد، إلا أنه يتم ملاحظة صعوبات في الفهم. يكون المريض بطيئًا في تفكيره، ويواجه صعوبة في الاقتراب من الهدف، ويواجه صعوبة في تكوين تقرير شفهي عن مسار أفكاره. يتجلى التغيير النوعي في التفكير أيضا في حقيقة أن اتجاهه يعاني - يشكو المرضى من عدم القدرة على استكمال عملية التفكير، ويقولون إنه من الصعب عليهم إحضار تفكيرهم إلى النهاية. إن فكرة المريض عن الغرض من النشاط العقلي لا تتأثر بشكل كبير، ولكنها تتشكل بشكل أبطأ بكثير من الشخص السليم. ولكن، حتى بعد أن أدرك الغرض من التفكير وعدم اكتشاف انخفاض في المستوى الفكري في نشاطه العقلي، المريض إما لا يحقق ذلك على الإطلاق، أو يحققه جزئيا فقط وبصعوبة كبيرة. يؤثر تباطؤ التفكير بالتساوي على الصعوبات في تشكيل هدف التفكير وفي تحقيق هذا الهدف، أي في فعالية النشاط العقلي. التفكير البطيءغالبا ما يتم تضمينه في هيكل الشمعداناتالنزعة النفسية الثنائية، بما في ذلك تباطؤ الوظائف العقلية الأخرى - الكلام، والتفاعل العاطفي، والمهارات الحركية النفسية. تباطؤ التفكير في مظاهره السريرية هو عكس التفكير المتسارع ويتم ملاحظته غالبًا في حالات الاكتئاب والوهن. السيارات الكلاسيكيةويلاحظ وجود نوع من التفكير البطيء في الاكتئاب الدائري. تصلب في تدفق التفكير، أحادية، انتقائية غريبة في التفكير بسبب الحالة العاطفية للمريض (تبدو الأفكار المشحونة عاطفياً بشكل سلبي هي الأكثر صلة بالمريض وغير المقبولة هي الأفكار التي تتعارض مع الحالة المزاجية الحزينة)، مما يساهم في ظهور المرضى الذين يعانون من الأفكار الوهمية المتمثلة في اتهام الذات والتحقير منها والإثم. ويلاحظ أيضًا التفكير البطيء والمثبط في آفات الدماغ العضوية، على سبيل المثال في بعض أشكال التهاب الدماغ الوبائي وأورام المخ، وفي هذه الحالات يرتبط ارتباطًا وثيقًا بظاهرة الذهان البطيء. سبب التفكير البطيء في هذه الحالة هو التباطؤ العام في وتيرة العمليات العقلية بسبب أمراض التكوينات تحت القشرية للمناطق الأمامية وجذع الدماغ. يمكن أيضًا ملاحظة التفكير البطيء في مرض انفصام الشخصية، خاصة في حالة الصمت، والذي يتم ملاحظته في الحالات المعيبة، في ظل وجود تغييرات إرادية عاطفية واضحة، وفقر الدوافع. في هذه الحالة، هناك تثبيط كبير لعملية التفكير، بالإضافة إلى انخفاض في نشاط الكلام الحركي، وصعوبات في التعبير اللفظي عن الأفكار.إي. بلولر (1920) أشار إلى أن الخرس يمكن أن يكون لأسباب مختلفة (السلبية، التجارب الوهمية، وجود الهلوسة الحتمية التي تمنع المريض من التحدث). إلا أن السبب الرئيسي لها هو إفقار العالم العقلي لمريض الفصام، وعدم الاكتراث بالأسئلة المطروحة عليه، وعدم الاهتمام بالمحيطين به. في عدد من الحالات، يعكس الصمت الفصامي الطبيعة المتناقضة للعمليات العقلية المتأصلة في هذا المرض. على سبيل المثال، في حالة ذهول جامودي لا يستجيب المريض له الكلام العادي، لكنه يكشف عن رد فعل طبيعي للكلام الهادئ والهامس (يتم تفسير هذه العلامة من وجهة نظر مفهوم I. P. Pavlov لحالات مرحلة التنويم المغناطيسي وبالتالي يطلق عليها أعراض بافلوف). ومن هذه الأعراض الأخرى أعراض الكلمة الأخيرة (ك.كلايست، 1908) - يجيب المريض على السؤال بعد خروج السائل من الغرفة.
