Несмотря на то, что период вынашивания ребенка выступает вполне естественным физиологическим состоянием женщины, ее организм прилагает немало усилий, чтобы свыкнуться с новым статусом. После родов может возникнуть такой неприятный недуг, как боль в копчике, который обычно продолжается не более 2-3 недель.
В области копчика боли Профилактические меры
от лишних килограммов последствия Приём ванной
Лохии Питание мочеиспускание
Причины данного недуга
Малоподвижные кости таза во время родов совершают движение в разных направлениях. Появление боли в области копчика может быть вызвано следующими факторами.
- Анатомическими особенностями женщины.
- Силой и направлением потуг во время схваток.
- Определенным положением плода, его размерами.
- Скоростью прохождения плода.
- Не долеченной травмой.
- Нехваткой кальция.
- Воспалительным заболеванием половых органов.
- Другими причинами.
Боль в копчике после родов, как правило, вызвана тем, что в этот период может произойти травма, так как эта часть таза разгибается довольно сильно. Повреждение может быть различной тяжести – как небольшое растяжение, так и перелом костей.
Боль в области копчика
Иногда молодой маме лишь кажется, что болезненные ощущения сосредоточены около области копчика, однако, это может быть одним из проявлений геморроя, который очень часто возникает:
- на последних неделях вынашивания ребенка;
- при заболевании прямой кишки;
- в результате травмирования влагалища и мышц тазового дна во время рождения малыша.
Именно поэтому все врачи сходятся во мнении, что определить истинную причину данного недуга можно лишь после проведения комплексного обследования молодой мамы.
В каком случае обратиться к врачу
Врачи не всегда реагируют на жалобы о том, что болит копчик после родов. Это связано с тем, что при растяжении болевые ощущения маскируются послеродовым дискомфортом. Поэтому медработники могут отпустить молодую маму домой, не оказав медицинскую помощь.
При незначительном смещении со временем копчик болит все меньше и меньше, воспаление спадает и состояние нормализуется. Если же травма серьезная, то позвонки не могут вернуться на прежние места, возникает перенапряжение в этой области – вот почему после родов болит копчик.
Следует помнить, что нарушение в этом отделе опорно-двигательного аппарата может повлечь и другие проблемы. Поэтому при появлении следующих симптомов необходимо обратиться за помощью к специалистам.
- Болит копчик после родов на протяжении нескольких недель.
- Боль локализуется в ягодице.
- При растяжении лонного сочленения.
- Болевые ощущения по ходу седалищного нерва.
- Очень сильно болит копчик после родов.
В большинстве случаев при болях в копчике после родов назначают довольно консервативное лечение. Оно заключается:
- в возвращении костей в прежнее положение специалистом мануальной терапии;
- назначением лекарственного препарата для снятия воспаления.
Препараты подбираются наиболее безопасные, поэтому могут применяться даже при кормлении грудью.
Послеродовая травма
Если болит копчик после родов, необходима диагностика, включающая:
- рентген-исследование;
В некоторых сложных ситуациях, когда после рождения ребенка болит область копчика, показано оперативное вмешательство.
Рассмотрим, что делать, когда возникают боли:
- в первое время для облегчения боли и снятия отека применяют холодные компрессы;
- в обязательном порядке назначается специальная диета, рацион включает продукты богатые клетчаткой;
- также необходимо пить большое количество воды;
- снять нагрузку на травмированные участки и избежать запора.
В случае, когда после родов болит копчик при сидении, следует ограничить такое положение тела. Лежать лучше на боку или на животе. Сидеть удобнее на валике из полотенца либо специальной ортопедической подушке. Если, когда сидишь, болит копчик, не стоит сидеть на мягкой поверхности. Лечащий врач назначит необходимый комплекс витаминов и упражнения для скорейшего восстановления.
Народные методы лечения
Для облегчения состояния, если после рождения ребенка болит копчик, и больно сидеть, применяют такое народное средство, как компресс из настойки валерианы. Для этого вам понадобится:
- аптечная настойка валерианы;
- небольшой кусок полиэтилена;
- хлопчатобумажная ткань.
Необходимо выполнить следующее.
- Смочить кусок ткани настойкой валерианы.
- Компресс приложить к больному месту.
- Накрыть полиэтиленом и теплым шарфом либо замотать косынкой.
- Зафиксировать пластырем, оставить на ночь.
Иногда используют рецепт из редьки:
- сок редьки – 300 мл;
- спирт – 100 мл;
- мед – 150 мл.
Для приготовления следует.
- Смешать вышеперечисленные ингредиенты.
- Втирать на больную область трижды/день.
Полученную смесь необходимо герметично упаковать, хранить в холодильнике.
Негативные последствия и профилактика
Если выпирает копчик после родов, не стоит игнорировать эту проблему, ведь халатное отношение к своему здоровью может привести к серьезным последствиям:
- заболеваниям нервов и мышц;
- проблемам с позвоночником;
- нарушениям работы различных звеньев и отделов опорно-двигательного аппарата.
Чтобы не задаваться вопросом, почему после родов возникают боли в копчике и спине, следует предупредить возникновение проблемы. Поэтому следует принимать профилактические меры по предотвращению появления болей из-за возможного вывиха копчика после родов.
Профилактические меры
Рассмотрим некоторые из них.
- В течение как минимум шести месяцев следует по возможности оберегать себя от различных нагрузок и тяжелого труда. Необходимо подождать пока мышцы спины нормализуются.
- Регулярные занятия лечебной гимнастикой. Можно делать упражнения ежедневно по утрам.
- Необходимо следить за весом. Лишние килограммы усилят боль, если после родов копчик стал торчать.
- Не делайте резких движений, вставая с кровати, сперва повернитесь на бок и присядьте на край кровати.
- Не делайте прямых наклонов.
- При кормлении находите удобную позу. Многие предпочитают кормить малыша лежа на боку.
- Обязательно отрегулируйте высоту пеленального столика и ванны для купания ребенка согласно своему росту.
- Очень важный момент – выбор коляски для малыша. Она должна быть удобной для вас и ребенка. Для уменьшения нагрузки на спину ручка коляски должна быть примерно на уровне вашей груди.
- Желательно спать на жестком матраце – это полезно для позвоночника. Также рекомендуют подкладывать специальный валик под колени.
- Пользуйтесь бандажом после родов.
- По возможности посещайте бассейн – это очень полезно для опорно-двигательной системы во время послеродового восстановления.
- Главное – берегите себя! Попросите близких помочь вам с домашними делами, не носите тяжести.
- Для того, чтобы подобрать наиболее сбалансированную и правильную схему, обратитесь за помощью к вашему лечащему врачу.
Очень часто боли являются лишь частью восстановительного процесса и не представляют опасности для молодой матери, поэтому не стоит сразу паниковать. Узнай правду про
Бывают случаи, когда роды происходят так гладко, легко и ненавязчиво, что женщине можно только позавидовать. Спустя два часа после рождения дочери моя подруга сама пешком спустилась по ступенькам несколько этажей вниз и раздавала улыбки первым посетителям: красивая, полна сил и энергии!
Но все же чаще роды оказываются тяжелой работой для мамочки, после которой требуется вынужденный отдых и возобновление сил. Однако расслабляться особо некогда: новоиспеченный младенец забирает у родившей женщины много времени и внимания, приходится обучаться азам материнства. За приятными хлопотами мы не замечаем никаких недомоганий. Но вот первые послеродовые эмоции улеглись, и многие ощущают, как болит копчик после родов…
Болит копчик после родов: причины
И пусть копчик является рудиментом хвоста первобытного человека, современному гомо сапиенсу он доставляет немало хлопот. Среди прочего - копчик беременной женщины препятствует свободному продвижению ребенка к выходу, поскольку в нормальном физиологическом состоянии он слегка загибается вовнутрь. Богу слава, природа нашла выход из тупиковой ситуации: в преддверии родов, когда весь организм женщины начинает глобальную подготовку к родовому процессу, копчик благодаря размягчению костной ткани отклоняется кзади, уступая дорогу младенцу. Эти процессы начинаются еще в период беременности, поэтому копчик может болеть и перед родами.
Такие глубинные изменения в женском организме редко проходят незаметно: послеродовые боли могут возникать в самых разных местах и органах, в том числе и в области копчика. Однако по мере восстановления эта боль будет уменьшаться и полностью исчезнет. Врачи говорят, что боль в копчике после родов может быть вполне физиологичной, однако она всегда проходит самостоятельно к концу первого месяца.
Если же боль не исчезает и особенно если усиливается со временем, а также если боль в копчике появляется спустя несколько месяцев после родов, то следует обратиться к специалистам (травматологу, мануалу, ортопеду, хирургу, невропатологу, остеопату), чтобы установить причину такой патологической боли. А причин в действительности может быть огромное количество:
- защемление седалищного нерва;
- родовые травмы: подвывих, перелом, смещение (чаще это происходит при рождении крупных деток, при осложненных или затяжных родах, а иногда смещение копчика происходит еще до беременности, и только после родов дает о себе знать);
- старые травмы копчика, образовавшиеся еще до беременности;
- сколиоз;
- воспаления суставов, остеохондроз;
- заболевания внутренних органов (главным образом, органов мочеполовой системы и органов малого таза);
- заболевания и операции в области прямой кишки;
- дефицит кальция в организме;
- солевые и хрящевые образования.
Иногда женщинам кажется, будто бы болит копчик, но в действительности проблема может скрываться в другом: разрыве и растяжении мышц промежности и тазового дна после родов, в обострении геморроя.
Для установления причины болей в копчике врач, вероятно, направит Вас на рентгенографию. Однако определяющее значение будет иметь описание самой пациенткой клинической картины, в частности характера и локализации боли. Она может быть резкая, жгучая, острая, тупая, ноющая, постоянная или эпизодическая, может отдавать в область заднего прохода, ягодицы, бедро, половые органы, усиливаться при движении или во время опорожнения кишечника.
Так, если боль отдает в ногу или бедро, усиливается при ходьбе и физических нагрузках, то, скорее всего, речь идет об ущемлении седалищного нерва после родов, что случается очень часто. Боль вследствие родовой травмы резко возникает или заметно усиливается при смене положения тела. При переломе копчика любое движение сильно затруднено и болезненно, дефекация задерживается - развиваются запоры; образуется кровоподтек и припухлость в этой области. Усиливающаяся после длительного сидения боль может говорить о том, что травма копчика срослась неправильно.
Боль только в копчике и/или окружающих его тканях свидетельствует о развитии мочеполовых инфекций. Если к тому же присутствуют другие характерные их признаки, то врач заподозрит именно эту причину и направит женщину на анализы.
Какой бы ни была причина боли в копчике после родов, если боль не проходит через 2-3 недели после появления малыша на свет, то причину необходимо установить и заняться лечением, предупреждают врачи. Женщины же говорят, что у них (у всех по-разному) послеродовая боль в копчике исчезла у кого через 3-4 месяца, у кого и через 7-8 месяцев.
Тем не менее, патологическая боль сама по себе проходит редко - чаще она усиливается и состояние ухудшается. Если даже со временем боль утихнет, то в будущем с наступлением беременности проблема непременно всплывет на поверхность снова.
Болит копчик после родов: лечение
Существует огромное множество способов и методов, которые специалисты применяют и рекомендуют при лечении копчиковых болей. Помимо медикаментозной терапии (которая в период грудного вскармливания используется исключительно редко), это могут быть натирания растворами и мазями, массажи, специальные гимнастические упражнения (в особенности на фитболе), физиотерапевтические процедуры, мануальная терапия. Применяются и нетрадиционные виды лечения: акупунктура, рецепты народной медицины. В особо тяжелых случаях приходится прибегать к хирургическому лечению с вероятным удалением копчиковой кости.
Но вся сложность и опасность лечения этой проблемы заключается в том, что в каждой отдельной ситуации должны и могут применяться другие терапевтические методы: что подходит для лечения болей, вызванных одними причинами, то категорически противопоказано при других причинах развития этого недуга.
А потому ни в коем случае не занимайтесь самолечением и всегда отправляйтесь к врачу: скорее всего, необходимо будет соблюдать постельный режим.
Если же боль в копчике после родов является частью восстановительного процесса и не представляет никакой опасности, то специалисты рекомендуют мамочкам некоторые способы ее облегчения и улучшения собственного самочувствия:
- Пользуйтесь послеродовым бандажом.
- Откажитесь от мягких матрасов и диванов - отдавайте предпочтение сидению на твердых стульях и лежанию на ортопедических поверхностях.
- Если это возможно, то лучше прилечь, чем присесть (в том числе и во время кормления ребенка).
- Старайтесь ложиться вместе с малышом в течения дня или без него - для отдыха и разгрузки опорно-двигательного аппарата.
- Если есть такая возможность, посещайте бассейн хотя бы раз в неделю - это будет очень полезно для всего опорно-двигательного аппарата и в особенности для послеродового восстановления.
- Старайтесь не поднимать и не носить тяжестей (абсурдное предостережение ввиду появления ребеночка, но все же врачи на нем всегда акцентируют!).
Лучше усвойте это золотое правило сейчас (потому как все равно, рано или поздно, Вы это поймете): невозможно быть супермамой и суперженой. А вот от Вашего здоровья и самочувствия очень сильно зависит благополучие Ваших детей и мужа. Поэтому уделяйте себе больше внимания - не игнорируйте никаких болей и недомоганий.
Специально для - Лариса Незабудкина
Во время беременности и после рождения ребёнка организм женщины претерпевает множество различных изменений и перестроек.
Подобные метаморфозы затрагивают и позвоночник, в частности - копчик.
Практически неподвижный участок позвоночного столба в процессе родов отклоняется, тем самым давая возможность расшириться родовому каналу. И боли в этой области вполне нормальные в первые два-три месяца после появления на свет малыша.
Но если по прошествии указанного времени болевой синдром не прошёл, то это свидетельствует о травме, нарушении в работе, появившемся заболевании.
Запускать подобный недуг небезопасно. Во-первых, со временем излечить причину болей будет всё сложнее, а во-вторых, подобное пренебрежение может негативно сказаться на детородной функции в последствии.
Почему болит копчик
Одной из самых распространённых причин возникновения болей после родов является .
Особенность кокцигодинии такова, что болевой синдром может проявится спустя достаточно длительное время после получения повреждения. Давнее падение на копчик или даже удар ногой во что-то твёрдое может уже стереться из памяти.
Роды же являются стрессовой ситуацией для организма, они активизируют все ранее дремавшие заболевания.
Также на фоне нехватки кальция в организме всплывают различные недуги позвоночника - , . Ранее не диагностированные заболевания обостряются после рождения ребёнка и могут повлечь за собой появление болей в крестцово-копчиковой области.
Воспалительные процессы в суставах и также являются фактором появления анакопчикового болевого синдрома.
Заболевания мочеполовой системы влекут за собой кокцигодинию. Воспалительные процессы в органах малого таза следует вылечить ещё до беременности, так как снятие боли с помощью медикаментов невозможно в период вынашивания плода и лактации.
Стоит обратить внимание и на заболевания кишечника. Геморрой, образовавшийся на последних неделях беременности может спровоцировать боль. Также возможны травмы тазового дна, промежности в процессе родов.
Наиболее распространена проблема защемления седалищного нерва. даёт о себе знать резкой острой болью. Приступы могут быть связаны с движением или же носить постоянный характер.
Одной из вероятных причин можно назвать и повреждение копчика во время тяжёлых, затяжных родов. Зачастую в случае рождения довольно крупного ребёнка отмечается чрезмерное отклонение суставов. Также проблемы могут возникнуть из-за неправильного прилежания плода или слишком продолжительного процесса родов.
Характеристика болей
Боль в копчике после родов может носить эпизодический характер, а может быть и постоянной.
Роженицы сталкиваются с резкими острыми болевыми спазмами или длительными периодами тупой боли.
В зависимости от причины возникновения кокцигодинии боль может распространятся и на другие участки тела.
Зачастую поражается . А при ущемлении нерва болевой синдром охватывает ягодицы, ноги. Не редки случаи распространения боли только на одну ногу. Подобная боль может быть вполне терпимой, но в некоторых случаях она практически обездвиживает женщину.
Случается, что приступы боли появляются и усиливаются в процессе определённого вида движения - наклонов или же вставания. Также замечено обострение боли, связанное с процессом дефекации.
Маловероятна возможность перенесения перелома копчика на ногах. Помимо болевых синдромов можно также увидеть гематому в соответствующей области. Без должного лечения повреждённое место заживает и покрывается так называемой костной мозолью. В последствии подвижность копчика сильно снижается.
Что делать
Для облегчения болей в копчике сразу же после родов врачи рекомендуют прибегать к расслабляющей, поддерживающей физкультуре.
Отлично срабатывают упражнения на гимнастическом мяче.
Следует ограничить сидение на мягких поверхностях. Женщине необходимо отказаться от поднятия тяжестей.
Лежачее положение должно преобладать над сидячим.
В профилактических целях можно использовать согревающие компрессы - погреть болящее место варенным яйцом или же приложить раскалённую соль, завёрнутую в полотенце.
Также помочь спине можно с помощью специального бандажа.
Многие специалисты считают, что обратиться к врачу необходимо, если боль не проходит на протяжении 3-4 недель после родов. Для начального обследования следует обратиться к травматологу или же к хирургу.
Диагностика и лечение
Наиболее эффективными методами диагностики заболеваний копчика можно считать рентген, магнитно-резонансную терапию, ультразвуковое исследование органов малого таза.
Но не стоит недооценивать важность осмотра и составление клинической картины.
Различные причины появления боли будут давать различные симптомы по которым врач и сможет поставить предварительный диагноз. Перелом копчика диагностируется во время обследования через прямую кишку или влагалище.
В подавляющем большинстве случаев для лечения болей в копчике после родов используются консервативные методы .
Медикаментозно снимается боль и воспаление. Препараты вводятся ректально в виде свечей или же микро-клизм. Стоит учитывать, что применение многих препаратов недопустимо в период лактации. Поэтому выбор курса лечения стоит всецело доверить исключительно квалифицированному врачу.
Для облегчения кокцигодинии применяют некоторые методы физиотерапии и . Популярностью пользуются лечение грязью, ультразвук, аппликации с парафином. При выполнении спортивных упражнений стоит отказаться от резких движений.
Также применимы иглорефлексотерапия, мануальная терапия. Подобные методы могут практически полностью снять болевой синдром в области копчика. Широко известны и различные рецепты народной медицины. Так для разогревания болезненной области используется растирка с настойкой жгучего перца.
Вправление вывиха или перелома копчика проводится мануально через прямую кишку. После подобной процедуры необходим постельный режим продолжительностью не менее десяти дней.
В очень редких случаях, если консервативное лечение не дало результат или же сращение никак не происходит, то возможно хирургическое удаление копчика.
Первые несколько месяцев после рождения малыша становятся настоящим испытанием для матери. В этот период обычно не хватает времени на заботу о себе. Тем не менее бдительное внимание к своему здоровью обеспечит женщине бодрость и отличное самочувствие, что несомненно только лишь положительным образом скажется на ребёнке. Поэтому обязанностью родившей женщины является отслеживание своего состояния. Если боли в области копчика не проходят в течении трёх недель, то следует обратиться к врачу . А для облегчения послеродовой адаптации можно применять гимнастику и массаж. И что немаловажно, настоящей помощью для новоиспечённой мамочки будет забота близких.
Беременность — радостное событие в жизни каждой женщины . К сожалению, бывают моменты омрачающие ожидание малыша. Большинство будущих мамочек испытывают различные неудобства, и даже болевые ощущения на протяжении беременности связанные с подготовкой организма к рождению малыша.
Для подготовки родовых путей, тазовые кости женщины расходятся.
Поэтому в период беременности и некоторое время после родов болит копчик.
Причины болевых ощущений
Копчик — это заключительная часть позвоночного столба , он обладает некоторой подвижностью. Его повреждения могут доставлять сильные болевые ощущения.
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".
Существует ряд причин провоцирующие боли, к ним относятся:
- беременность;
- тяжелые роды;
- стремительные роды;
- предлежание и положение плода;
- сколиоз;
- травматизм;
- последствия кесарева сечения;
- воспаления органов малого таза;
- геморрой;
- остеохондроз;
- спайки.
Беременность
Боли в копчике во время беременности беспокоят из-за физиологических изменений в организме . Главной причиной является матка, так как при увеличении размеров она натягивает связки в тазовой области. Так же причиной служит расширение тазовых костей для подготовки родовых путей.
Дискомфорт появляется после долгого сна на одном боку или продолжительного сидения.
Характер боли
- Постоянные и периодические;
- острые и ноющие;
- давящие;
- колющие;
- режущие;
- имеют четкую локализацию или разлитую;
- отдают в поясницу;
- промежность;
- прямую кишку;
- тазобедренные суставы.
К какому врачу обращаться
Невропатолог, гинеколог.
- Заниматься физическими упражнениями для беременных — это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение в области малого таза;
- прогревание сухим теплом — хорошо способствует снятию болевых ощущений, перед проведением процедуры следует получить консультацию гинеколога, так как существует ряд противопоказаний;
- иглоукалывание — снимает спазм в мышцах, тем самым избавляя от боли, необходимо разрешение гинеколога на процедуру;
- аппликации с мазями — накладывают на копчиковую зону.
При отсутствии патологии беременности следует вести активный образ жизни, умеренная физическая нагрузка поможет чувствовать себя лучше.
Тяжелые роды
Благодаря особенностям строения, копчик во время родов сдвигается назад
, во избежание его повреждений и для раскрытия родовых путей. При тяжелых родах, (крупный плод, узкий таз) существует риск деформации копчика, что в последствие, приводит к появлению копчиковых болей.
Характер боли
- Тянущая;
- ноющая;
- интенсивная.
К какому врачу обращаться
Как проходит диагностика
- Назначается рентген;
- УЗИ тазовой области;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- анальгетики;
- следует лежать на боку;
- меньше сидеть;
Стремительные роды
В процессе стремительных родов зачастую тазовые кости не успевают до конца раскрыться для освобождения родовых путей. В таком случае происходят различные травмы копчикового места. Существует риск возникновения вывиха, трещины или перелома.
Если у женщины до беременности были проблемы с копчиком, то в этот период проблема обязательно проявится.
Характер боли
- Тянущая;
- ноющая;
- интенсивная.
Боль усиливается если долго сидеть или стоять , а так же в процессе дефекации.
К какому врачу обращаться
Остеопат, травматолог, вертебролог или хирург.
Как проходит диагностика
- Назначается рентген;
- УЗИ тазовой области;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Для лечения используют мануальную терапию;
- анальгетики;
- противовоспалительные препараты;
- следует лежать на боку;
- меньше сидеть;
- при возникновении отечности прикладывать холод.
Предлежание и положение плода
Ягодичное предлежание плода может провоцировать болевые ощущения в копчике
. Плод оказывает дополнительное давление на копчиковую зону. Этот процесс не относится к патологии, боль пройдет без медикаментозной терапии после рождения ребенка.
В случае защемление седалищного нерва потребуется лечение.
Характер боли
- Ноющая;
- распирающая.
К какому врачу обращаться
Гинеколог, невропатолог.
Как проходит диагностика
- Назначают рентгенографию;
- компьютерную томографию.
Как избавиться от болевых ощущений
- Физиопроцедуры;
- массаж;
- применение мазей;
- лечебная гимнастика;
- покой.
Сколиоз
Патология представляет собой искривление позвоночника . Во время беременности нагрузка на позвоночный столб распределяется не равномерно, что служит причиной болевых ощущений в любом месте позвоночного столба.
Как правило, патология имеет хроническую стадию.
Характер боли
- Острая;
- ноющая;
- усиливается при физической активности.
К какому врачу обращаться
Остеопат, травматолог.
Как проходит диагностика
- Назначается рентгенография;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Лечение эффективно на ранней стадии заболевания.
- Необходим покой;
- лечебная гимнастика;
- посещение бассейна;
- массаж.
Травматизм
Падение на спину может привести к вывиху, ушибу или перелому .
Появляется гематома и отек в месте ушиба.
Характер боли
- Резкая;
- постоянная;
- отдает в нижние конечности.
К какому врачу обращаться
Травматолог, хирург, остеопат.
Как проходит диагностика
- Назначается рентгенография;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Прикладывать холод к месту отека;
- использовать мази;
- ректальные свечи на основе нестероидных противовоспалительных препаратов;
- применять обезболивающие средства;
- лежать на боку;
- не сидеть.
В дальнейшем назначается:
- физиотерапия;
- массаж;
- лечебная физкультура.
Процедура восстановления занимает 1-2 месяца.
Последствия кесарева сечения
После появления ребенка путем кесарева сечения возможно появление боли в копчике. Причина в том, что тазовые кости расходились, подготавливая тело к родам. Так же боль в копчике после родов может возникнуть от эпидуральной анестезии.
Характер боли
- Тянущая;
- ноющая;
- интенсивная.
Боль усиливается если долго сидеть или стоять, а так же в процессе дефекации.
К какому врачу обращаться
Остеопат, невропатолог.
Как проходит диагностика
- Назначается рентгенография;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Не поднимать тяжести;
- делать упражнения Кегеля;
- стараться меньше сидеть;
- заниматься гимнастикой;
- пить больше жидкости;
- питаться продуктами с повышенным содержанием кальция.
Воспаления органов малого таза
При заболеваниях мочеполовой системы боль может иррадиировать в копчик.
Характер боли
- Тянет внизу живота;
- тянет в копчиковой зоне;
- боль тупая;
- ноющая;
- распространяется, а не локализуется.
К какому врачу обращаться
Гинеколог, уролог, хирург.
Как проходит диагностика
- Назначаются анализы крови и мочи;
- рентгенография;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Назначается антибактериальная терапия;
- физиопроцедуры.
Геморрой
Данная болезнь появляется вследствие нарушения стула (диарея и запор), что так же может провоцировать болевой синдром.
Характер боли
- Ноющая;
- распирающая;
- острая;
- простреливающая.
Проявляется при попытке сесть или резкой смены положения, а так же во время дефекации.
К какому врачу обращаться
Проктолог, хирург.
Как проходит диагностика
- Проводится ректально-мануальное обследование;
- колоноскопия;
- ирригоскопия;
- аноскопия.
Как избавиться от болевых ощущений
- Используют мази;
- ректальные свечи;
- лечебные клизмы;
- лечебная гимнастика.
В более тяжелых случаях проводят хирургическое вмешательство для устранения причины боли.
Остеохондроз
При патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника возникает онемение и боль в копчике. Больному становится не комфортно сидеть и лежать. Человек испытывает неудобства при ходьбе, появляются запоры и раздражение прямой кишки.
Характер боли
- Не имеет четкой локализации и отдает в копчик;
- промежность;
- нижние конечности.
К какому врачу обращаться
Невропатолог, проктолог, остеопат, хирург.
Как проходит диагностика
- Назначается анализ мочи, крови и кала;
- УЗИ органов малого таза;
- компьютерная томография;
- колоноскопия;
Как избавиться от болевых ощущений
- Для лечения проводят медикаментозную терапию.
Для этого назначают:
- миорелаксанты — снимают напряжения мышц;
- нестероидные препараты — снимают воспаление и боль;
- анестетики — вводятся в виде раствора в пораженную зону, купируя приступ.
Спайки
Хирургические операции провоцируют появление рубцовой ткани (спаек), что так же может провоцировать боли в копчике.
Характер боли
При острой форме спаечного образования:
- острые боли внизу живота;
- рвота;
- диарея;
- повышение температуры тела.
К какому врачу обращаться
Хирург, гинеколог.
Как проходит диагностика
- Назначают УЗИ;
- диагностическая лапароскопия.
Как облегчить болевые ощущения
- Используют физиопроцедуры;
- лечебную гимнастику;
- массаж;
- гирудотерапию;
- принимают спазмолитики и анальгетики.
В случае острой формы помочь может только операционное удаление спаек.
Причины боли, когда сидишь
- Отсутствие лечения после полученных травм;
- деформация копчика после родов;
- иррадиация болей при воспалении органов малого таза.
Причины боли, когда встаешь
Какие то из выше перечисленные причины, а так же
- Послеродовое опущение промежности;
- патологии нервов и мышц, находящихся в промежности;
- запоры и диарея;
- патологии в рядом расположенных органах.
В каком случае следует срочно обратиться к врачу
- При отсутствии облегчения после приема обезболивающих препаратов;
- при повышении температуры тела;
- при кровотечении из прямой кишки.
Как облегчить редко возникающие болевые ощущения
- Принять обезболивающие препараты;
- прилечь в постель;
- приложить грелку.
У большинства женщин болит копчик после родов.
Обязательно посмотрите видео на эту тему
Это связанно с физиологической особенностью организма, подготавливая его к появлению ребенка. Все это происходит для предотвращения травмы, как у мамы, так и у малыша. В 90% случаев болевые ощущения исчезают сами после восстановления организма, не требуют медикаментозного лечения и проходят в период от нескольких недель до нескольких месяцев. Если у вас были болезни и травмы связанные с позвоночником или вы перенесли тяжелые, стремительные роды, то не стоит откладывать визит к врачу, после обследования он скажет, почему после родов болит копчик.
Здравствуйте, дорогие читатели! Естественные роды — это естественно, но не у всех они проходят так легко, как этого хотелось бы. Достаточно часто случаются «маленькие неприятности», которые вовсе не требуют лечения. А бывают и не очень маленькие, которые требуют медицинского вмешательства. Единственная разница между такими неприятностями — степень повреждения тканей. Ситуация, когда у мамы болит копчик после родов — одна из таких неприятностей. Она либо проходит сама, либо нет и в самом начале бывает тяжело оценить степень повреждения и необходимость лечения. Давайте рассмотрим почему травмируется копчик, как облегчить боль и как понять, что визит к врачу необходим.
В процессе родов ребенок проходит через родовой канал, который сформирован маткой, мышцами и костями таза. В повседневной жизни эти кости малоподвижны, но во время родов они совершают определенные движения относительно друг друга. Наиболее подвижной частью является копчик. В процессе родов он совершает движения в двух разных направлениях. Сначала, когда головка входит в малый таз, крестец совершает движение назад, а копчик — вперед (сгибание копчика). Затем, чтобы ребенок мог продвигаться дальше и родиться на свет, должно произойти обратное движение — основание крестца продвигается вперед, а копчик движется назад (разгибание копчика).
По различным причинам таким, как:
- размер плода
- предлежание плода
- положение плода (лобное или затылочное)
- анатомические особенности таза матери
- скорость прохождения плода по родовым путям
- сила и направление потуг
- иные причины
Копчик может разогнуться слишком сильно и получить травму. В зависимости от степени тяжести это может быть, как легкое растяжение крестцово-копчиковой связки, так и более серьезное смещение костей (позвонков копчика и крестца) относительно друг друга то есть перелом.
2. Когда обратиться к врачу
Послеродовая травма копчика может не попасть в поле зрения врача. Отек и боль от растяжения, в некоторой степени, маскируются послеродовым отеком и дискомфортом. Медработники далеко не всегда обращают внимание на жалобы молодой мамы и могут отпустить женщину домой без оказания помощи. Мол, через время само пройдет. Со временем острое воспаление спадает, боль проходит и, вроде бы все становиться на свои места.
Происходит так в большинстве случаев, когда когда смещение костей было незначительным. При более серьезных травмах позвонки не могут самостоятельно вернуться на свои места и, соответственно, выполнять прежние функции. Возникает перенапряжение в крестцово-копчиковой связке.
Тут необходимо вспомнить, что опорно-двигательный аппарат — единая система и нарушение в одном звене влечет за собой нарушения в других звеньях отделах.
Таким образом, через время, женщину могут начать беспокоить боли в ягодице и/или боли по ходу седалищного нерва. Болевой синдром меняет тонус мышц и вызывает спазмы, что ведет к дальнейшим нарушениям опорно-двигательного аппарата и еще большим проблемам. Поэтому, если:
- боль сильная
- боль беспокоит женщину более 2х недель
- локализация боли в ягодице
- боль по ходу седалищного нерва
- присутствует растяжение лонного сочленения
Следует обратиться за медицинской помощью. Чаще всего лечение будет консервативным — возвращение костей на должное место с помощью мануальной терапии и лекарства для снятия болевого синдрома и воспаления. Причем вполне реально подобрать препараты безопасные при грудном вскармливании . И, лишь, в самых тяжелых ситуациях показано оперативное лечение.
3. Как облегчить боль и ускорить заживление
В первые двое суток показаны холодные компрессы на область копчика . Это поможет снять отек. Обязательна диета богатая клетчаткой и водой . Это поможет избежать запоров и снимет лишнюю нагрузку на травмированный копчик. Обратите внимание! Такое питание вполне вписывается в рамки послеродовой диеты . Если лобковый симфиз не поврежден, то особого смысла в постельном режиме нет, однако, необходимо ограничить сидение . Предпочтительны положения тела стоя и лежа (на боку или на животе). Сидеть удобнее в таких положениях:
- на боку, как русалка
- на ортопедической подушке
- на «насесте» из свернутого в валик полотенца
- на небольшом табурете, так, чтобы копчик свешивался, а не опирался на сиденье
- наклонившись вперед с опорой на локти
Избегайте сидеть на мягких поверхностях. Обратитесь к врачу
. Он оценит тяжесть травмы и поможет подобрать лекарства, которые снимут боль и ускорят заживление. Возможно, понадобится дополнительный прием витаминов, макро- или микроэлементов или физиотерапия. Когда боль пройдет — начинайте тренировать мышцы тазового дна и делать упражнение «Кошечка». 
О дополнительных упражнениях и процедурах, которые помогут способствовать скорейшему восстановлению, спросите у Вашего врача.
Заключение
Травма копчика — нередкое осложнение родов. Так как роды — процесс естественный, любая длительно не проходящая (более 2х недель) или сильная боль сигнализирует о проблемах. А проблемы, как известно следует решать незамедлительно, особенно в сфере здоровья. Вовремя не пролеченная травма копчика может принести множество проблем в будущем. Диагностика, при болях в копчике, может включать в себя рентген-исследование, УЗИ и/или МРТ. Лечение, в большинстве случаев, консервативное и полностью совместимо с грудным вскармливанием. Внимательное и уважительное отношение к своему телу — отличная инвестиция в здоровье, которая с годами окупиться сторицей. К тому же, заботясь о себе мы заботимся о своих детях — ведь только личным примером мы можем привить им полезные и здоровые привычки.
Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего Вам Доброго!
