Для многих людей различить, какое заболевание является гриппом, а какое - простудой, бывает сложно, так как оба недуга имеют схожие симптомы. Но для быстрейшего выздоровления необходимо знать, от чего страдает организм. Нужно точно диагностировать заболевание, чтобы назначить эффективное лечение. Если при гриппе лечиться от простуды и наоборот, то присутствует вероятность нанесения вреда организму. Безусловно, такая терапия никому не нужна. Как отличить грипп от простуды? Об этом знает не каждый человек. Прежде всего следует выяснить, что называется гриппом, а что - простудой. Сейчас разберемся.
Грипп и простуда
Грипп - это инфекция. Она быстро прогрессирует в организме. Ею можно заразиться, так как она передаётся по воздуху. Обычно в холодное время года распространение различных форм гриппа растет, возникают эпидемии.
Простуда - это заболевание организма, связанное с переохлаждением. Обычно оно легко лечится. Но при запущенных формах может перейти в другие более тяжёлые заболевания.
То есть грипп резко проявляется в организме человека, а простуда обычно начинается с лёгкого недомогания.
Что такое простуда? Основные признаки
Как уже говорилось выше, простуда является следствием переохлаждения организма. Переохладиться можно, если промокнут ноги, руки, если холодный воздух попадает в дыхательные пути. Простуда прогрессирует небыстро, она переходит с одного органа на другой.
Основные признаки простуды:
- Поражение слизистой оболочки носа. Человек начинает чихать, появляются насморк и отечность.
- При простуде бывает кашель. В дыхательных путях появляются мокрота и слизь.
- Когда человек простужен, то температура тела поднимается до 38 градусов и выше. Это нормальная реакция иммунитета на инфекции, которые поразили организм.
Обычно простуда начинается с небольшого насморка. Затем повышается температура, далее начинается кашель. Все процессы происходят постепенно. Кашель обычно присутствует пару дней. Затем все симптомы уходят. Как правило, через неделю человек полностью восстанавливается и возвращается к обычному образу жизни. Вот как отличить грипп от простуды.
Что такое грипп? Основные признаки
Теперь более детально рассмотрим этот недуг. Грипп, в отличие от простуды, является острым заболеванием. Всем известны вспышки эпидемии различных видов гриппа.
Основные симптомы гриппа:
- Первым признаком того, что у человека грипп, является высокая температура тела. Она может подниматься до 39 или 40 градусов. Высокая температура свидетельствует о том, что произошло заражение организма вирусом.
- Как правило, у больного начинают болеть мышцы и ломит кости.
- У человека наступает обессиливание.
Организм борется с вирусом, поэтому поднимается температура тела. Но общее состояние больного сильно ухудшается. Он не может встать с постели. Грипп может сопровождаться головной болью, сухостью и кашлем. У этого недуга наблюдаются похожие симптомы с простудой. Для того чтобы знать, как отличить грипп от простуды, следует помнить, что первое заболевание может быть разным. Каким вирусом заражён организм человека, такие симптомы болезни и будут видны. Например, известны случаи, когда проявляется только один признак. Например, это может быть повышенная температура тела. Она может держаться несколько дней без проявления других симптомов. А в некоторых случаях присутствует весь набор осложнений.
Для чего необходимо четко диагностировать, чем болен человек?
Как отличить грипп от простуды? Некоторые люди могут подумать: "Зачем нужно различать эти болезни?" На самом деле это очень важно сделать. Так как грипп может представлять угрозу жизни человека.
Существует определённая группа риска - люди, которые более подвержены заражению им. Сюда входят пенсионеры и дети. Данная категория людей обладает ослабленным иммунитетом. Поэтому они могут заразиться вирусом в первую очередь. Общеизвестным является тот факт, что неправильно поставленный диагноз может привести к ухудшению работы организма, а в случае с гриппом следует быть особенно осторожными. Так как присутствует риск угрозы жизни, поэтому важно знать, как отличить грипп от простуды у взрослого человека. Существует статистика, которая говорит о том, что от гриппа ежегодно умирает до пятисот тысяч человек. Это очень большой показатель смертности. А в периоды пандемии данный показатель увеличивается до одного миллиона. Грипп может дать осложнения. Вследствие неправильного лечения могут возникнуть такие заболевания, как менингит, пневмония и прочие. По этой причине, чтобы быть осведомленными, многие стремятся узнать, как отличить грипп от простуды у взрослого. Так как грипп имеет острую форму протекания, то организм человека может не справиться с вирусом. Поэтому при первых симптомах заражения организма необходимо сразу же вызвать врача. Нынешняя медицина стремительно развивается, в настоящее время существуют современные лекарства, которые способны справиться с вирусом. Но присутствует опасность того, что он очень быстро развивается. Поэтому важно принять все необходимые меры вовремя.
Грипп и простуда: сравнение заболеваний
Отметим, что эти болезни имеют ряд признаков, по которым можно отличить, когда человек простыл, а когда заразился вирусом. Чем отличается грипп от простуды?
Основным является то, что простудное заболевание распространяется в организме медленно, поэтапно. А грипп даёт о себе знать быстро, стремительно. У человека происходит резкое повышение температуры, буквально на глазах он слабеет и становится обессиленным. Очень важно знать, как отличить грипп от простуды при беременности. Так как женщине в таком положении нельзя принимать определенные препараты, а также она несет ответственность за будущего ребенка.
Если человек простудился, то сначала, как правило, появляется небольшой насморк. Затем появляется покашливание и происходит незначительное повышение температуры тела. А при вирусе гриппа резко повышается температура тела и наступает ломота в мышцах. Также заболевание сопровождается головной болью.
Если человек простудился, то в течение нескольких дней после начала заболевания у него появляется заложенность носа, усиливается кашель. А при гриппе высокая температура держится несколько дней и болит голова.
Повышенной температурой сопровождаются грипп, простуда. Температура при первом заболевании выше. Также, когда человек простужен, то повышение наступает в вечерние часы или ночью. А когда организм человека заражён вирусом, то высокая температура тела держится в течение нескольких суток. Причем неважно, дневные это часы или вечерние.
Кашель есть при таких заболеваниях, как грипп, простуда. Лечение его должно осуществляться при обеих болезнях. Но данный симптом в различных случаях имеет разную форму. Когда человек заболевает простудой, то кашель начинается с першения и со временем усиливается. А когда это вирус, то он имеет резкую форму. Также он сопровождается болевыми ощущениями в грудной клетке. При гриппе вместе с кашлем выделяется мокрота.
Явным проявлением простуды является чихание. Если у человека грипп, то такого симптома нет.
Боль в голове обычно сопровождает грипп. Часто носит характер мигрени. А при простуде головные боли встречаются намного реже, хотя не исключаются.
Если у человека наблюдаются боли в мышцах, то это явный признак гриппа. Дискомфорт появляется при повороте головы или наклоне, также при работе других частей тела или при сгибании рук или ног. Если человек простудился, то болей в мышцах у него не будет.
Когда человек болен гриппом, он чувствует давление на глазные яблоки. Причём болевой эффект довольно сильный. А при простудных заболеваниях данный симптом не так выражен.
Такое явление, как озноб, часто наблюдается у детей, поэтому важно знать, как отличить простуду от гриппа у ребенка. Так как при простуде температура тела повышается не сильно, то озноба не возникает. Такой симптом бывает частенько при гриппе.
У некоторых пациентов при заражении вирусом может наступить тошнота. Если человек простыл, то ее у него не будет. Но данный признак может быть вызван другим нарушением работы организма. Например, отравление может сопровождаться тошнотой и повышением температуры тела. Поэтому врачу необходимо досконально рассказать все симптомы, которые наблюдает больной. Это нужно для постановки точного диагноза и назначения лекарства.
Такой симптом, как слабость организма, является признаком того, что человек заражён вирусом гриппа. Если больной чувствует ее при простуде, то она не так выражена и часто наступает позже. А при гриппе слабость присутствует с первого дня заражения организма человека.
Грипп и простуда. Основные отличия данных заболеваний
Отличить болезни можно по их течению. Простуда проходит в более лёгкой форме и, как правило, сопровождается кашлем. Причём он может быть очень сильным. А грипп проходит в тяжёлой форме. При этом состояние человека намного хуже, чем при простуде.
Реабилитационный период - еще одно различие. После простуды организм восстанавливается быстро. А после гриппа продолжительное время человек чувствует усталость. Также ему требуется гораздо больше времени на то, чтобы вернуться к здоровому и бодрому состоянию. Если руководствоваться выявлением вышеперечисленных различий, то можно точно определить, какое заболевание присутствует в организме человека. Если болезнь диагностирована верно, то будет назначено правильное лечение, которое приведёт к быстрому выздоровлению. Для того чтобы не перепутать грипп и простуду, необходимо точно определить симптомы болезни и принимать соответствующие препараты для выздоровления. Также обязательно нужно показаться врачу, чтобы он послушал, как работает дыхательная система организма, сердце.
Лечение заболеваний
Различные бактерии и вирусы хотят напасть на наш организм ежедневно. Поэтому всегда стоит об этом помнить. Лучше предотвратить заболевание, чем лечиться от него. Для того чтобы не заразиться каким-либо вирусом, нужно укреплять иммунитет. То же самое нужно делать, чтобы не простудиться. Отличие состоит в том, что для того, чтобы не простыть, необходимо одеваться по погоде. Особенно это рекомендуется делать людям, которые проживают в средних и северных широтах нашей страны. Погодные явления оставляют желать лучшего. Поэтому нужно следить за температурным режимом и тем, чтобы организм не переохлаждался.
Что касается вирусов, то они могут атаковать организм, даже если человек будет тепло одет. Поэтому для профилактики следует принимать витамины. В периоды обострения вирусных заболеваний пить специальные препараты. Также нужно правильно питаться, чтобы еда была наполнена полезными микроэлементами и способствовала росту способности организма сопротивляться вирусам. Хорошо укрепляют иммунитет занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и прочие элементы здорового образа жизни.
Принципы лечения
Мы разобрались, как отличить простуду от гриппа и ОРВИ. При появлении первых симптомов этих болезней следует сразу же обратиться к врачу. Это нужно для того, чтобы он точно диагностировал заболевание и назначил правильное лечение.
Перечислим основные принципы лечения.
Прежде всего, необходимо пить как можно больше жидкости. Так как организм теряет влагу и может наступить обезвоживание. Поэтому обильное питье приветствуется в любом случае.
Если нос заложен, то врач назначит капли, которые обеспечат свободное дыхание, человек сможет спокойно спать.
Врач назначит противовирусные препараты, если человек болеет гриппом.
Существует много методов лечения народными средствами. Например, мед и молоко, различные травяные отвары и так далее. Современная медицина не отрицает данные средства и также использует их в комплексе с приемом медикаментов. Не рекомендуется назначать себе лечение самостоятельно. Всегда лучше посоветоваться с врачом, стоит или нет осуществлять прием тех или иных народных средств. Возможно, некоторые из них нанесут вред организму.
Как пережить эпидемию?
Как отличить грипп от простуды и пережить эпидемию? В чем заключается разница между заболеваниями, мы разобрались. Теперь нужно поговорить о том, как должен вести себя человек во время эпидемии таких заболеваний.
Во-первых, нужно чаще мыть руки. Во-вторых, следует меньше находиться в местах большого скопления людей. В-третьих, старайтесь как можно реже трогать свое лицо. Четвертое правило - используйте оксолиновую мазь. Перед тем как выйти на улицу, обрабатывайте данным средством слизистую носа. Пятое - наполните свой рацион продуктами, богатыми витаминами, особенно C.
Заключение
Теперь вы знаете, как отличить простуду от гриппа и ОРВИ. Из вышесказанного ясно, что при схожих на первый взгляд симптомах это разные заболевания. Они нуждаются в правильном диагностировании, от этого зависит то, какое будет назначено лечение.
2795 18.03.2019 5 мин.Многие люди осенью или весной жалуются на озноб, повышение температуры, насморк и прочие симптомы, которые они очень часто путают, принимая за другое заболевание. А ведь здесь может быть как ОРВИ, так и грипп или ОРЗ. Точно поставить диагноз сможет только опытный специалист, но при этом не помешает и самому пациенту узнать про отличительные особенности этих недуг.
Подробное разделение по действию на организм
Как правило, эти два заболевания отличаются по симптоматике. Для гриппа характерен резкий подъем температуры, который достигает отметки 39 градусов. Такая температура может длиться до 5 дней. Кроме этого, пациента посещает лихорадка, озноб, сухой кашель. Плохой аппетит и рвота. Все эти проявления указывают на наличие выраженного отравления организма.
На видео- чем отличается грипп от орви:
Если говорить про ОРВИ, то ухудшение состояния больного наблюдается на протяжении 1-3 дней, хотя это может затянуться и до 10 дней. Больного не посещают яркие проявления недуга. Он ощущает себя не так плохо, как при гриппе. У него подымается температура до 37,5 градусов, при этом наблюдается выраженная клиническая картина относительно респираторного тракта. У больного насморк, першение в горле, непродолжительный кашель.
Таблица 1 – Отличие гриппа и ОРВИ по симптомам
| Грипп | ОРВИ | |
| Начальная стадия | Начинается недуг очень остро. Его за считанные часы накрывает волна симптомов, в результате чего он теряет силы, бодрость. | Заболевание дает о себе знать постепенно, вся симптоматика возникает на протяжении нескольких дней. |
| Температурные показатели тела | Достаточно 2-3 часа после поражения организма, как температура подымается до отметки 39-40 градусов. Она может держаться 3-5 дней, при этом ее сложно сбить при помощи жаропонижающих медикаментов. | На протяжении 2-х дней температура может держаться в пределах 37,5-38 градусов. При этом ее легко сбить жаропонижающими препаратами. |
| Общая клиническая картина | Пациент ощущает себя разбитым, у него боли в суставах и мышцах, ему тяжело дышать, ломота по всему телу, боль в горле, заложенность в ушах. | Больной ощущает себя разбитым и слабым, но ярко выраженная симптоматика отсутствует. |
| Заложенность носа, насморк | Насморк может поражать не только людей, которые страдают хроническими заболеваниями носоглотки. Он проходит через 2 дня без осложнений | Нос закладывает часто, наблюдается повышенная слезоточивость, отечность носовой полости. Кроме этого, пациент постоянно чихает, а насморк может продлиться до недели. |
| Наличие налет на слизистой горла | Отсутствует | Может быть |
| Кашель, болезненные ощущения в груди | Через несколько дней у пациента обнаруживается непродуктивный кашель, который через 2 дня становится влажным. Если поразил свиной грипп, то кашель беспокоит больного уже на первой стадии недуга. | Наблюдается непродуктивный и рыхлый кашель, который может длиться на протяжении всего заболевания. |
| Увеличение лимфатических узлов | отсутствует | Может быть |
| Гиперемия глаз | Бывает часто | Крайне редко и то при условии присоединения бактериальной инфекции |
| Нарушения работы ЖКТ | У маленьких пациентов грипп приводит к развитию тошноты и рвоты, а у взрослых проявляется рвотой и диареей. | Симптомы нарушения работы ЖКТ наблюдаются редко |
| Длительность болезни | Высокая температура будет беспокоить еще в течение 4-5 дней. Затем она исчезает, но пациент все равно ощущает себя разбитым и усталым. Полностью симптомы гриппа покидают организм через 19-21 день. | ОРВИ длиться не более недели. При этом больного не посещает ощущении усталости и разбитости. |
Основные отличия
Основное отличие ОРЗ и гриппа в том, какой вид возбудителя привел к развитию недуга. На формирование гриппа влияет вирус, который носит название ортомиксовирус. Он может быть представлен в трех видах. Изучению вируса гриппа было уделено много внимания, благодаря чему можно дать прогноз динамике распространения инфекции, изобрести вакцины и особые препараты для терапии гриппа . А вот повлиять на развитие ОРЗ могут другие виды вирусов, которые относят к семейству рибовирусы, аденовирусы и вирусы парагриппа.
Таблица 2 – Отличие гриппа и ОРЗ по симптоматике
| Клиническая картина | Грипп | ОРЗ |
| Начальный этап развития | Быстрый и непонятны скачок температуры тела. | Все симптомы возникают плавно, медленно. Температура подымается не резко и не имеет высоких показателей. |
| Температура | 39-40 градусов | До 38,5°С |
| Кашель | Кашель непродуктивный, порой приводит к развитию бронхита | Вначале кашель непродуктивный, но через несколько дней начинает отходить мокрота. |
| Головная боль | Сильный и ноющий характер | Отсутствует или носит умеренный характер |
| Миалгия | Сильная | отсутствует |
| Гиперемия глаз | Характерный симптом для гриппа | Возникает крайне редко |
| Катаральные явления | Заложенность носа и хриплость голоса для гриппа не свойственны. | Заложенность носа и хриплость голоса – это характернее признаки ОРЗ |
| Увеличение лимфоузлов | Отсутствует | Возникает часто |
| Боль в грудине | Часто и носит сильный характер | Возникает редко и носит умеренный характер |
Как отличить заболевания у взрослых
Когда инфекция предается воздушно-капельным путем и наносит поражение первым делом слизистой оболочки носоглотки, то такой недуг носит название ОРЗ. Таким образом, все воспаления, поразившие верхние дыхательные пути, буту классифицироваться ОРЗ. При этом повлиять на развитие болезни могут различные виды микроорганизмов: вирусы, бактерии, анаэробы. Нередко ОРЗ формируются на фоне слабого иммунитет после длительного нахождения на холоде или после присоединения бактериальной инфекции.
А вот как применять , и насколько оно эффективно, очень подробно рассказывается в данной статье.
Как избавиться от гриппа в домашних условиях, и какое нетрадиционное средство самое эффективное, поможет понять данная
А вот как применять Циклоферон от гриппа и простуды, и насколько это средство эффективно, можно узнать прочитав содержание данной
Что касается ОРВИ, то это вирусный болезни, которые имеют острое течение и поражают органы дыхания. Если в организм проникли бактерия, то будет относиться к этой группе простых недугов.
И хотя грипп относится к ОРВИ, его выделяют как самостоятельное респираторное воспаление. Связано это с тем, что грипп способствует возникновению тяжелых осложнений. Вирусная инфекция может мутировать, в результате его и возникают эпидемии.
На видео- чем отличается орви от гриппа у взрослых:
Повлиять на развитие гриппа может ортомиксовирус. Он может быть поделен на три типа: А, В и С. Развитие патогенных микроорганизмов происходит очень быстро, так что обнаружить первые признаки патологии человек может на первый-второй день. Клиническая картина очень разнообразна. Но основные отличия гриппа от ОРВИ и ОРЗ в то, что присутствует высокая температура и ломота по всему телу.стоит применять в первую очередь.
Как отличить забелевания у детей
Чтобы оказываемое лечение было эффективным, необходимо знать, как отличается грипп и ОРВИ у ребенка. Первое отличие заключается в резком и высоком повышении температуры. Причем сбить ее жаропонижающими очень сложно. Для гриппа это 39-40 градусов. А вот ОРВИ сопровождается подъемом температуры до 38,5 градусов, а через два дня она приходит в норму.
Следующие отличия заключаются в том, что при гриппе у ребенка ощущается сильная ломота в теле, озноб, боль в голове и мышцах, болезненные ощущения в грудине во время кашля. Другими словами, клиническая картина имеет выраженный характер. А при ОРВИ или ОРЗ характерным признаком остается чихание и насморк.
На видео- чем отличается орви от гриппа у детей:
Для гриппа насморк не свойственен. Может возникать заложенность носа, но уже через 2 дня она уходит. Еще одним отличием является расстройство ЖКТ. При обычной простуде ребенка не тошнит, а рвота и диарея возникают редко, чего нельзя сказать про грипп. В этом случае может быть рвота, тошнота, диарея и прочие признаки интоксикации.
Простудные заболевания сегодня остаются одними из самых распространенных. Но только не каждый человек знает, то все они поделены на такие группы, как ОРВИ, ОРЗ и грипп. Каждый из них имеет свои симптомы, причины развития и схему терапии. Точно поставить диагноз под силу только врачу после диагностики. Поэтому не стоит играть в доктора и заниматься самостоятельным лечением. Возможно, вы лечите совершенно не то заболевание.
как отличить грипп от простуды и как пережить эпидемию
Недооцененная угроза
Опасность гриппа недооценивают. Между тем он является одним из самых серьезных и массовых заболеваний среди прочих вирусных инфекций. Сезонный грипп, по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно вызывает от 3 млн до 5 млн случаев тяжелой болезни и приводит к 250-500 тыс. смертей.
Из всех случаев инфекционных заболеваний грипп и ОРВИ составляют 95%.
Врачи постоянно предупреждают об опасности гриппа и призывают россиян делать прививки. Благодаря увеличению охвата вакцинацией за последние пять лет в России удалось снизить заболеваемость более чем в три раза. Тем не менее многие россияне не видят большой разницы между гриппом и обычной простудой и не спешат прививаться от вируса.
Чем грипп отличается от ОРВИ и ОРЗ
Как объясняет главный эпидемиолог Минздрава России Николай Брико, простуда - это бытовое народное название всех недомоганий, связанных или с переохлаждением, или с заболеванием верхних дыхательных путей, включая вирусные инфекции.
В Международной классификации болезней (МКБ 10) понятия "простуда" нет. Грипп - инфекционное заболевание, которое вызывается вирусами.
Острые респираторные заболевания и острые респираторные вирусные инфекции
Температура до 37,5-38,5 °C
Головные боли
Резь в глазах
Боли в горле
Слабость и сонливость
Грипп
Температура от 38,5 °C до 40 °C
Сильные головные боли
Резь в глазах (симптом ярко выражен)
Боли в горле (симптом ярко выражен)
Кашель (симптом ярко выражен)
Озноб (симптом ярко выражен)
Слабость и сонливость (симптом ярко выражен)
Боли в мышцах
Повышенное потоотделение
Иногда дискомфорт в животе, рвота, диарея
Чем опасен грипп
Несмотря на развитие науки, человечеству до сих пор не удается полностью победить грипп. Это связано с его способностью быстро эволюционировать.
Правда ли, что за день вирус гриппа может измениться сильнее, чем человеческий геном за несколько миллионов лет?
Сравнивать скорость изменения вирусных и человеческих геномов напрямую некорректно: геном человека в миллионы раз больше (3 миллиарда "букв" у людей против 13 тысяч у вируса гриппа), а цикл размножения в десятки тысяч раз длиннее (25 лет у Homo sapiens против 6 часов у гриппа). При этом относительная скорость накопления мутаций у вируса гриппа как минимум в 100 раз выше, чем у человека.
На фото: штамм вируса гриппа под электронным микроскопом
© Руслан Шамуков/ТАСС
Постоянно возникающие новые штаммы позволяют патогенам обходить защиту иммунной системы человека и обеспечивают устойчивость к лекарственным препаратам.
Высокая изменчивость вируса, способная вызвать болезнь у переболевших людей, способствует возникновению пандемий (глобальных эпидемий) гриппа. Считается, что с 1500 года человечество пережило минимум 15 пандемий.
Пандемии случаются, когда человеческий вирус гриппа получает фрагменты генома от вирусов, которые обычно размножаются в других видах, например в свиньях или птицах. Такие вирусы оказываются совершенно новыми для нашего иммунитета, поэтому болезнь распространяется среди огромного количества людей.
Правда ли, что свиньи являются идеальными инкубаторами для выращивания новых штаммов гриппа, так как восприимчивы ко всем его разновидностям?
Действительно, свиньи восприимчивы к собственным вирусам гриппа, а также к вирусам людей и птиц. Благодаря такой "неразборчивости", вирусы, специфичные для всех этих живых существ, в организме свиней могут встретиться и "перемешаться", создав новую разновидность.
© AP Photo/Seth Perlman
Помимо высокой скорости мутации, грипп опасен легкой передачей. Вирусом можно заразиться через предметы обихода и воздушно-капельным путем, например при разговоре или чихании.
Но основная угроза гриппа заключается в осложнениях. На его фоне часто развиваются пневмонии, поражения сердца и сосудов, а также заболевания нервной системы, например менингит. Особенно уязвимы маленькие дети, пожилые или хронически больные люди.
Сезонный грипп
Ежегодно фиксируются сезонные эпидемии гриппа. По словам эпидемиологов, в России это период с ноября по май.
Период между инфицированием и заболеванием (инкубационный период) длится около двух дней, но может доходить и до пяти. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.
Правда ли, что в замороженном виде вирусы живут вечно?
Ответить на вопрос, может ли нечто сохраняться вечно, по понятным причинам невозможно. Но в холодной воде (около 4 °C) в лабораторных условиях вирусы гриппа сохраняют активность много месяцев, и теоретически их можно хранить в замороженном виде. Однако повторяющиеся циклы заморозки-разморозки, особенно в неоптимальных условиях вне лаборатории для вирусных частиц фатальны: в каждом таком цикле выживает не больше 10%.
© AP Photo/Ted S. Warren
Профилактика
Вакцинация - самая надежная защита
Основным и самым эффективным методом профилактики гриппа, по мнению врачей и эпидемиологов, является вакцинация. В организм вводят частицу инфекционного агента, которая стимулирует выработку антител, предотвращающих размножение вирусов.
Прививка снижает риск заболеть на 70-80%. Как пояснил главный эпидемиолог Минздрава России Николай Брико, даже в случае заражения привитый человек перенесет заболевание в легкой форме и без осложнений. В связи с тем, что вирус постоянно мутирует, штаммовый состав вакцин ежегодно обновляется, добавил эксперт.
Прививаться нужно в сентябре-ноябре. Иммунитет сохраняется в течение 7-9 месяцев. Если вы пропустили время вакцинации, а эпидемия уже началась, не нужно бежать в прививочный кабинет – иммунитет формируется в среднем 21 день.
Кому надо прививаться
К основным противопоказаниям относятся:
Аллергические реакции на компоненты вакцины – куриный белок;
Тяжелая реакция на введение аналогичной вакцины ранее;
Обострение хронического заболевания или инфекционное заболевание в острой стадии. В этом случае прививку можно делать через 2-3 недели после выздоровления.
Правда ли, что иммунологическая память (о вирусах предыдущих эпидемий) позволяет пожилым людям успешнее бороться с новыми вирусами?
Совсем наоборот: именно люди старше 65 чаще всего становятся жертвами даже "обычного" вируса гриппа, а тем более его пандемических разновидностей – от 80 до 90% смертей от гриппа и его осложнений приходится на эту категорию. Дело в том, что с возрастом иммунная система начинает хуже справляться со своими "обязанностями", поэтому после 65 лет вакцинация от гриппа становится особенно важна. Более того, в последние годы разработаны специальные вакцины для пожилых людей, так как из-за сниженной активности иммунитета обычные вакцины могут не давать достаточной защиты.
© Rick Wilson/AP Images for Flu + You
Откуда в вакцине куриный белок
Для производства вакцин вирусные частицы впрыскивают в куриные яйца, внутри которых они хорошо размножаются. Затем вирусы собирают и инактивируют нагреванием. Для получения вакцины используют либо вирусную частицу целиком, либо ее части, либо отдельные белки вируса (прежде всего гемагглютинин и нейраминидазу).
Людям с легкой формой аллергии на белок куриных яиц перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с врачом, людям с тяжелой аллергией делать прививку от гриппа традиционными вакцинами нельзя. Но уже разработаны технологии создания рекомбинантных вакцин от гриппа, которые в принципе не используют куриные яйца, и в некоторых странах, например в США, такие вакцины доступны на рынке.
Где можно привиться
Направление на бесплатную прививку можно получить у участкового терапевта. Если руководители предприятия заключили договор с государственным медицинским учреждением, вакцинация для сотрудников также будет бесплатной.
Кроме того, прививку можно сделать за свой счет в негосударственных медицинских центрах или по программе добровольного медицинского страхования.
Вакцинация в России
В 2018 году Минздравом России закуплено около 62,3 млн доз отечественных противогриппозных вакцин с актуальными штаммами. По данным ВОЗ, в сезоне 2018-2019 годов ожидаются в основном грипп В, а также грипп А - H3N2 и H1N1.
© Владимир Смирнов/ТАСС
Как пережить эпидемию гриппа
Вакцинация не отменяет других мер предосторожности.
Избегайте толпы
Старайтесь реже бывать в общественном транспорте и других местах массового скопления людей. Минимизируйте контакты с потенциальными носителями гриппа.
Не трогайте лицо
В простудный сезон на руках могут быть вирусные частицы, "подхваченные" в людных местах, а для заражения бывает достаточно потереть глаза, дотронуться пальцами до губ или положить немытыми руками в рот конфету. Вирус попадет на слизистые, а оттуда легко распространится по всему организму.
Мойте руки
Когда вокруг много больных людей, они чихают, слюна и мокрота попадают на все вокруг. Так что, вернувшись домой, обязательно вымойте руки и смените одежду на домашнюю.
Правда ли, что вирус гриппа по-разному чувствует себя на разных поверхностях, и даже на разных купюрах?
Вирусные частицы могут сохранять высокую активность на всевозможных бытовых поверхностях (дверные ручки, поручни в метро, телефоны, клавиатура, банкноты и т. д.) в течение нескольких часов. При этом гладкие поверхности (например, поручни) опаснее пористых (мягкие игрушки, ткань и т. д.) – вероятно, из-за того, что с последних вирусным частицам сложнее попасть на руки.
Вирусы также сохраняются на денежных купюрах. Так, на швейцарских франках вирусы из носовых выделений больного ребенка детектировались в течение 17 дней. Однако в среднем через несколько дней большинство вирусов, "оставленных" больным человеком, теряют активность на любых поверхностях.
© AP Photo/Brennan Linsley
Чаще мойте пол и проветривайте
Если у вас дома есть заболевшие, как можно чаще мойте пол и проветривайте комнаты. Капли слюны и мокроты оседают на поверхностях, и, протирая пол и мебель влажной тряпкой, вы физически убираете вирусные частицы.
Носите маску, если хочется
Вирусные частицы распространяются через капельки слюны и мокроты, и маска вполне может задержать их. Если вы тесно общаетесь с больным человеком (контакт на расстоянии менее 1,5 метров), маску стоит надевать. Если гриппующий не хочет заразить родных, он тоже может носить ее.
Не закаливайтесь экстренно
Закаливание – не разовая мера профилактики, а образ жизни. Внезапный холодный душ для неподготовленного организма – большой стресс, и вреда в таких действиях куда больше, чем пользы.
Не бегите в аптеку за витаминами
Витамины восполняют недостаток жизненно важных элементов в организме, и назначать их должен врач. Сами по себе они не уменьшают риск подхватить вирус – а вот получить передозировку того или иного вещества вполне реально.
Лечение
Если, несмотря на меры профилактики, вы заболели, в первую очередь необходимо обратиться за медпомощью. Только врач может поставить диагноз: грипп или ОРВИ. Не следует заниматься самолечением и бесконтрольно пить лекарства. Применение любых препаратов требует предварительной консультации с врачом.
Вне зависимости от того, грипп у вас или ОРВИ, старайтесь выпивать не менее 2 литров воды в день. Жидкость ускоряет выведение токсинов из организма, которые образуются из-за жизнедеятельности вируса.
При гриппе важно соблюдать постельный режим, так как увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Эпидемиологи напоминают, что антибиотики при гриппе бесполезны, так как это вирусная инфекция. Врачи их назначают при симптомах бактериальных осложнений.
Вконтакте
Одноклассники
Грипп и ОРВИ являются не самыми приятными, однако, неотъемлемыми спутниками межсезонья. И, если своих детей при малейшем насморке родители волокут к педиатру, то сами, как правило, очень легкомысленно относятся к своему здоровью, и, простудившись, чаще всего, занимаются самолечением, а случается, что и просто махнут рукой: «Само как-нибудь пройдет». И если уж вы решили не идти к врачу, следует хотя бы хорошо понимать, какое конкретно заболевание вас беспокоит в данный момент. Конечно, не имея специального образования не всегда просто различить столь похожие болезни, но зная основные отличия гриппа от ОРВИ, вы имеете более высокие шансы.
ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) - это заболевание, вызванное различными группами вирусов. На сегодняшний день известно более чем 300 наименований таких вирусов. При переохлаждении организма, ослабляется иммунитет, а следовательно, создается наиболее благоприятная атмосфера для поражения вирусами верхних дыхательных путей. ОРВИ отличается общей интоксикацией организма и длится 3-14 дней. Заболевание передается воздушно-капельным путем.
Грипп – это также острое вирусное заболевание, которое характеризуется очень коротким инкубационным периодом (1-2 дня). Вызывается грипп определенным вирусом: Myxovirus influenzae. Существуют три варианта этого вируса: А и В, которые ежегодно сваливают с ног как взрослых так и детей, и вариант С, характерный в основном для дошкольников.
Основные симптомы гриппа и ОРВИ
Грипп начинается мгновенно, кажется, что можно даже с точностью до 10 минут назвать момент возникновения заболевания. Появляются:
- температура
- озноб
- головная боль в висках и в области глаз
- слабость
- светобоязнь
- повышенная потливость
- боль в мышцах и суставах.
Эти симптомы могут выражаться с разной степенью интенсивности в зависимости от степени тяжести заболевания. Чем крепче состояние иммунной системы человека, тем легче протекает у него грипп.
ОРВИ в отличие от гриппа развивается постепенно. Простуда характеризуется следующими симптомами:
- насморк
- сухой кашель
- першение в горле
- покраснение глаз
- расстройства желудка (в некоторых случаях)
Температура
При гриппе температура есть всегда! Как правило, она появляется резко в первые часы проявления заболевания, держится 4-5 дней, причем достаточно высокая.
ОРВИ может вообще не сопровождаться температурой, а если и возникает, то растет постепенно и за 2-3 дня полностью стабилизируется.
Кашель при гриппе и ОРВИ
Кашель при гриппе бывает только сухой, и является очень опасным. Если упустить момент и не заняться во время его лечением, кашель постепенно опускается в бронхи и легкие, вследствие чего может развиться пневмония. Мутировавший грипп последних лет характерен очень быстрым возникновением поражения легких, что часто приводит к летальному исходу.
Протекание ОРВИ совершенно не обязательно характеризуется наличием кашля. Однако в большинстве случаев он все-таки присутствует. Кашель при ОРВИ может быть как сухим, так и влажным (с отхождением мокроты и без). Осложнения в виде бронхитов и пневмоний также могут возникать, однако, развитие их не столь стремительное.
Слабость
Как при любом заболевании, при гриппе и ОРВИ наш организм сильно ослабевает. Однако, если при обычной простуде это состояние длится совсем недолго, то слабость при гриппе может беспокоить до трех недель. Упадок сил появляется вместе с первыми симптомами гриппа и имеет остро выраженный характер.
Процесс восстановления
Перенеся ОРВИ, человек восстанавливается достаточно быстро, в основном, в течении 3-5 дней при отсутствии осложнений. После гриппа процесс восстановления более длительный. Еще как минимум неделю досаждает одышка, ощущается слабость и головокружение, отсутствует аппетит.
Разница между гриппом и ОРВИ заключается в следующем:
- Грипп и ОРВИ являются вирусными заболеваниями.
- Грипп характеризуется высокой температурой, в то время как ОРВИ может протекать и без нее.
- Кашель при гриппе всегда сухой, при ОРВИ может быть как сухой, так и с мокротой.
- Грипп чаще вызывает появление осложнений, чем ОРВИ.
- Грипп характеризуется болями в грудной клетке. Для ОРВИ такие боли не характерны.
Важно! Лечение проводится только под контролем врача. Самодиагностика и самолечение недопустимы!
Холодное время года - звездный час для полномасштабного нашествия "монстров" разных мастей, армию которых мы называем привычной аббревиатурой - ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции). Но среди двухсот известных вирусов есть особо агрессивный, который врачи выделяют из остальной "компании" - это грипп. Порой очень сложно отличить одно заболевание от другого. Но разница принципиальная: что прощает простуда - не прощает грипп!
Наука различать
Для врачей ОРВИ и грипп - это совершенно разные заболевания, а для нас, обывателей, - плохое самочувствие и постельный режим. Так как отличить грипп от остальных вирусов?
1. Грипп всегда начинается молниеносно. Как правило, можно назвать час, когда болезнь настигает и подкашивает. Для ОРВИ типично постепенное нарастание симптомов (насморк, боль в горле).
2. Первые симптомы при гриппе - боль в голове, глазах, мышцах, озноб, обильное потоотделение, слабость, головокружение, ломота в теле, чувство разбитости и очень резкий подъем температуры (всегда выше 39, иногда даже зашкаливает за 40). ОРВИ начинается с заложенности носа и боли в горле. Температура редко бывает выше 38,5.
3. Чихание - извечный признак ОРВИ, никогда не сопровождает заболевание гриппом.
А вот с кашлем дело обстоит иначе. При простуде кашель появляется в самом начале заболевания. Он отрывистый, сухой и не очень сильный. При гриппе кашель дает о себе знать лишь на вторые, а то и третьи сутки (с ним обычно приходят насморк и боль в горле). Гриппозный кашель, сильный и изматывающий, часто сопровождает боль за грудиной, возникающая из-за того, что вирус гриппа "поселился" в слизистой оболочке трахеи.
4. При гриппе сильно выражена интоксикация, то есть отравление организма вредными веществами, которые появляются из-за распада вирусов и клеток-защитников.
5. Классический грипп протекает гораздо тяжелее, чем ОРВИ, и нередко приводит к тяжелым осложнениям в виде пневмонии и поражений сердечно-сосудистой и нервной систем. Кстати, многочисленные смертельные исходы вызывает не сам грипп, а именно его осложнения.
6. При простуде, отлежавшись неделю, человек может вести обычный образ жизни. А вот после гриппа восстановительный период может затянуться на целый месяц: голова кружится, давление скачет, есть не хочется, глаза закрываются. Это "астенический синдром" - проще говоря, упадок сил. Продлите себе постельный режим. Эффективной работы все равно не получится, а вот "вторая волна" болезни подняться может.
В плену заблуждений
О гриппе бытуют несколько распространенных заблуждений.
Первое: не так страшен грипп, как его малюют.
По данным Всемирной организации здоровья, ОРВИ (и грипп в том числе) - самая распространенная хворь на планете (90% всех случаев инфекционных заболеваний). Редкое заболевание может "похвастаться" таким широким спектром осложнений, как грипп: риниты, синуситы, отиты, энцефалиты, менингиты - вот далеко не полный их перечень. ОРВИ постепенно подрывают сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека.
Второе: грипп можно перенести "на ногах".
Знакомый сценарий: превозмогая слабость и мышечные боли, мы глотаем дежурный набор лекарств и мужественно идем на работу. А первые часы заболевания - самые непредсказуемые. Через пару часов температура может подняться до сорока. Не думаете о себе? Пощадите окружающих, среди которых - беременные женщины, сердечники и астматики, к которым грипп особенно безжалостен. Так что лучший выход - добровольно посадить себя под домашний арест.
Третье: если грипп лечить, он пройдет за неделю, не лечить - за 7 дней.
Надо сказать, это высказывание стало в народе крылатой фразой, хотя изначально оно относилось к насморку, более прозаичному и безобидному. С гриппом надо быть осторожнее и встречать его во всеоружии. Если правильно подобрать терапию, болезнь протекает заметно легче: меньше чувствуется слабость, и осложнения в виде пневмонии и бронхита развиваются реже.
Как насчет профилактики?
Может возникнуть логичный вопрос: "Почему не привить всех подряд и распрощаться с гриппом раз и навсегда?!" В ответ специалисты говорят: это невозможно, вирус слишком часто мутирует. Каждую новую эпидемию гриппа вызывает новая разновидность вируса, значит, вакцинация против гриппа в одном году не может достаточно защитить от него в следующем.
Мало того, если в организм человека попадают сразу две разновидности вируса гриппа, их геномы "перемешиваются", и получается абсолютно новый, доселе неизвестный вирус, защиты от которого тоже не существует. Такова, кстати, гипотеза появления на планете птичьего гриппа.
Начинаем лечиться
Начинать прием противовирусных препаратов надо уже тогда, когда в семье или в коллективе появился первый больной. Это даст вам шанс не заболеть самим. Полощите горло дезинфицирующими растворами, не игнорируйте средства, усиливающие иммунитет. Ну, а если болезнь одолевает, подключайте препараты, ослабляющие конкретные симптомы. Только держитесь подальше от антибиотиков! Вирусы гриппа к антибиотикам нечувствительны. Более того, антибиотики убивают полезные микробы, защищающие организм. Если начавшийся грипп "пролечить" антибиотиками, можно как минимум заработать дисбактериоз.
Еще одно предостережение - не понижать градус! Повышенная температура - это защитная реакция организма, отражающего атаку инфекции. Сбивать температуру нужно тогда, когда она превышает 39 градусов.
При повышенной температуре под запретом тепловые процедуры - горчичники, грелки. А вот горячей воды бояться не нужно. При первых признаках заболевания поспешите под горячий душ. Мойте все тело мочалкой и мылом, основательно прогреваясь, поскольку грипп "боится" горячей воды. Особенно важно прогреть лицо, шею и грудь.
В первые дни заболевания гриппом вам будут необходимы следующие вещи: тепло, легкая неострая пища, витамины С и группы В. Одна из опасностей, которая подстерегает нас при повышенной температуре - это обезвоживание. Не забывайте про обильное питье. Помните, что напитки должны быть теплыми и кислыми (кислая среда не даст размножаться бактериям, которые только и ждут, чтобы напасть на организм, ослабленный вирусом гриппа). Кефир и другие кисломолочные продукты содержат полезные бактерии, отвечающие за иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекциям.
Бабушкина малинка…
Наши бабушки до сих пор уверены, что лучшее средство против гриппа - чай с малиновым вареньем. Отрицать бессмысленно. Добавим к этому мудрому совету еще несколько народных рецептов и расскажем о том, как правильно применять "бабушкины средства".
Приготовьте поливитаминный настой шиповника, который обладает бактерицидными, дезинфицирующими свойствами, действует потогонно и мочегонно, повышает сопротивляемость инфекциям.
5 столовых ложек измельченных плодов шиповника залейте литром кипятка. Укутайте посуду (либо налейте в термос) и настаивайте в течение 6-8 часов, после чего процедите настой. Принимайте по 1 стакану (детям полстакана) 2-3 раза в день, желательно с медом, вареньем или сахаром.
Во время эпидемии гриппа для профилактики заражения можно жевать корень аира (0,5 грамма 3-4 раза в день).
В помещении, где находится гриппозный больной, полезно несколько раз в день сжигать небольшие кусочки сосновой или еловой смолы, что дает великолепный стойкий смолистый запах, дезинфицирующий воздух в комнате.
Также в домашних условиях можно на лопасти вентилятора нанести 3 капли пихтового, эвкалиптового или шалфейного масла и включить прибор на три минуты. Получится хорошая ингаляция. 3-5 капель тех же масел можно капнуть на раскаленную сковороду - эффект будет таким же.
При сильном сухом кашле полезен отвар изюма (по 1/2 - 1/3 стакана 3-4 раза в день). Для этого 100 г изюма нужно варить на медленном огне в течение 10 минут, затем остудить и отжать.
Самое эффективное народное средство от гриппа - черная смородина во всех видах. Отвар из измельченных веточек смородины готовят так: полную горсть заварить 4 стаканами воды. Кипятить 5 минут, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в теплом виде 2 стакана с сахаром. На следующий день повторить - и больше не болеть.
