Что делать, если отеки вокруг глаз и мешки под глазами. Как избавиться от отёков под глазами: причины и лечение, профилактика и полезные рекомендации

Скопление избыточной жидкости в тканях ухудшает не только внешний вид человека, но также красноречиво сигнализируют о нарушении водного баланса в организме. Появление отеков в различных частях тела отличаются по причинам возникновения, скорости развития явления и состава отечной жидкости.

К сожалению, с данной проблемой сталкивается большое количество людей. Отеки возникают, как правило, утром, после проведенного активного вечера, или по причине душевных терзаний, переживаний, стресса и обильных слез.

Однако отличить отечность, возникающую по естественным физиологическим причинам, и патологическую отечность, возникающую в результате, какого- либо заболевания, можно тщательно проанализировав эти явления, что мы и попытаемся сделать в данной статье.

Под «отеком глаз» понимается не буквальное увеличение глазного яблока, имеется в виду процессы, протекающие в верхнем и нижнем веке, в результате которых межтканевая жидкость накапливается именно в данных анатомических областях. Поскольку человек на 80 % состоит из воды, то ее основная часть находится в клетках организма, а меньшая часть – в межклеточном пространстве. Данный баланс находится в постоянном равновесии, но когда он нарушается (по каким – либо причинам) образуются отеки.

Однако нельзя не заметить, что отеки отчетливо видны именно под глазами, когда как на других частях тела они менее заметны. А дело заключается в анатомических особенностях кожи вокруг глаз. Под глазами кожа очень тонкая, она практически лишена подкожно- жирового слоя, мышцы относительно слабые, а сальные железы отсутствуют. Кроме того, вокруг глаз находится большое количество как крупных, так и мелких кровеносных сосудов.

Существует одна путаница, которую необходимо разъяснить. Очень часто отеки отождествляются с мешками под глазами, но на самом деле это два разных явления.

Мешки под глазами появляются тогда, когда кожа теряет эластичность и упругость и больше не способна удерживать жировую клетчатку, которая расположена вокруг века. Чаще всего данный процесс развивается с возрастом.

Отеки – это избыток внеклеточной жидкости, задерживающейся в организме в результате нарушения метаболизма.

Существует множество причин, которые способствуют развитию отеков:

1. В результате воспалительного процесса. В этом случае наблюдается ряд характерных симптомов: покраснение века, локальная температура в области века, болезненные ощущения, увеличение века при пальпации. Причинами воспаления века могут быть: аллергическая реакция, фурункул, халязион, корь, рожистое воспаление, насморк при простуде и пр.
2. Отеки как следствие заболеваний внутренних органов. В результате некоторых заболеваний внутренних органов и систем наблюдаются отеки, чаще всего это случается при заболеваниях щитовидной железы, сердечно – сосудистой системы, почечной системы, гипофиза. В этом случае отеки происходят утром, но на протяжении дня снижают свою интенсивность. Если отеки случаются по утрам, со снижением интенсивности в последующие часы, то можно заподозрить заболевания почечной системы, если отеки случаются вечером, то это сигнализирует о заболеваниях сердечно – сосудистой системы. При патологических процессах, отеки имеют симметрическое расположение (одновременно появляются в области левого и правого глаза).
3. Отеки в результате аллергической реакции. В данном случае отеки наблюдаются на верхнем веке, с одной стороны лица. Аллергические отеки имеют молниеносное развитие с такой же быстрой ремиссией. Спровоцировать развитие аллергию могут различные лекарственные средства, косметические препараты, бытовая химия, пищевые продукты, сезонные растения. Такие реакции сопровождаются зудом кожи век, покраснением их слизистой оболочки, чувством ряби в глазах, слезотечением.
4. Сбои в работе гормональной системы. При повышении уровня эстрогена (женского полового гормона) перед менструацией у женщин происходит задержка жидкости в тканях, что приводит к различным отекам. Также отеки у женщин могут возникнуть при изменении гормонального фона при менопаузе, половом созревании, беременности и лактации и при употреблении лекарств во время гормонозаместительной терапии (ГЗТ).
5. Механические повреждения кожи. В данную категорию входят все травмы, повреждения и ушибы головы, которые сопровождаются отеками, синяками и гематомами. Например, при травматизации лицевых частей черепа наблюдается отек век. Причина данного факта кроется в разрывах кровеносных сосудов, в результате чего кровь вместе с внеклеточной жидкостью под силой гравитации опускается как можно ниже. Отеки такого характера проходят самостоятельно без лечения.
6. Нарушения венозного и лимфатического оттока. После косметических операций на лице может произойти нарушение оттока лимфы и венозной крови. В результате происходит скопление межтканевой жидкости и образование отеков на веках.
7. Наследственная предрасположенность к отекам. Как правило, такие отеки проявляются уже с детского и юношеского возраста, причем они происходят на фоне хорошего самочувствия и отсутствия внешних факторов. К тому же говорить о наследственном факторе имеет смысл только в том случае, когда у родителей также наблюдается ярко выраженная отечность под глазами.
8. Напряжение глаз, бессонница и общее переутомление изнеможение организма. Совокупность данных фактов всегда приводит к отекам под глазами. При длительной работе за компьютером, чтении, при скрупулезной работе, требующей напряжения глаз, при вождении транспорта, происходит нарушение кровоснабжения век, большая нагрузка на глаза, их переутомление и напряжение. В результате нарушения кровообращения происходит попадание внеклеточной жидкости в межтканевое пространство и развивается отек. Бессонница и общее переутомление организма ведет к нарушению нормального функционирования организма: нарушается режим отдыха и сна.
9. Возрастные изменения. Поскольку кожа под глазами тонкая и лишена подкожного жира, то с годами она еще больше истончается. В результате развивается мышечная слабость, снижается тургор и происходит деградация связочного аппарата. Слабые мышцы, истончение и хрупкость костной ткани не позволяют удерживать жировую клетчатку вокруг глаз как в молодые годы. Поэтому с возрастом она начинает «выдавливаться» из своих естественных границ.
10. Избыток соли в организме. Хорошо известен тот факт, что соль задерживает воду в тканях организма, особенно при вечернем приеме пищи. Систематическое употребление соли в больших количествах приводит к тому, что вода скапливается в межтканевых пространствах. К тому же жидкость, которая накопилась в результате употребления соли, хуже выводится из организма. Как результат – вечные отеки под глазами.

Другие причины отеков под глазами

Также отеки под глазами могут быть вызваны стилем жизни, психо – эмоциональным состоянием и наличием вредных привычек.

Образ жизни

В молодом возрасте мы не всегда задумываемся о последствиях, которые могут омрачить нашу дальнейшую жизнь, ведь не зря говорят, что молодость не видит дальше собственного носа. Поэтому регулярные ночные вечеринки без отдыха, с чрезмерным употреблением алкоголя, сладкой газированной воды, ярким неоновым освящением, могут стать причиной отеков под глазами. К тому же у любителей ночных вечеринок, они становятся перманентными «спутниками», красноречиво свидетельствующие об их образе жизни.

Хорошо известно, что от образа жизни человека зависит его внешний вид. Если человек спит нужное количество часов, соблюдает режим дня, питается правильно, то у него цветущий и здоровый вид. У человека, ведущего беспорядочную жизнь, с ночными вечеринками, в которой есть место алкоголю, а иногда и наркотикам, всегда наблюдается припухлость в области глаз, гиперемия лица, опухшее и одутловатое лицо.

Для того чтобы устранить отечность под глазами необходимо принять несложные меры:

• проветривать комнату перед сном, недостаток кислорода также сказывается на появлении отеков под глазами;
• разумно дозировать воздействие ультрафиолета (умеренный загар);
• здоровый сон с ощущением полноценного отдыха;
• не принимать пищу за 3-4 часа до сна;
• исключить употребление алкоголя, кофе и чая вечером перед сном;
• занятия спортом или просто активная физическая нагрузка.

К тому же необходимо пить как можно больше простой воды в течение дня, поскольку при обезвоживании организма включаются его скрытые ресурсы, и он начинает запасать воду впрок.

Душевно – эмоциональные переживания

Отеки под глазами появляются после душевных травм и обильных слез. Наиболее явственно это наблюдается утром после пролитых слез накануне вечером. Данный факт объясняется тем, что в состав слез входит соль, которая задерживает выход межтканевой жидкости. Также слезы вызывают локальную припухлость и воспаление кожи вокруг глаз. А если принять в расчет, что слезы сопровождаются душевными переживаниями, стрессом и бессонницей, то весь букет таких переживаний сразу же отражается на лице. Кроме того «замаскировать» такие отеки совсем не удается, наоборот использование декоративной косметики только ухудшает ситуацию.

При излишнем использовании декоративной косметики можно спровоцировать появление отеков под глазами. Поскольку обильно нанося косметику в зоне глаз можно вызвать закупорку пор, что привет к раздражению, воспалению и отекам глаз.

Почему отекает лицо и глаза по утрам

Очень многих людей интересует вопрос, почему отекает лицо по утрам. Ответить на этот вопрос одновременно легко и в то же время сложно. Наличие отеков красноречиво демонстрирует состояние здоровья человека, образ его жизни, питание и режим отдыха. Конечно, прежде всего следует четко различать причины возникновения отеков. Они могу быть обусловлены естественными физиологическими процессами, происходящими в организме (жидкость скапливается в организме, когда человек уменьшает двигательную активность, а жизненно важные процессы слегка заторможены), в результате отеки могут возникнуть на ногах, на руках и под глазами. Как правило, такие отеки проходят быстро и без последствий.

Очень часто опухшее лицо по утрам предупреждает о наличии в организме некоторых проблем со здоровьем или же с неправильным образом жизни. Для того чтобы понять, что вызвало отек под глазами следует прежде всего упорядочить свой жизненный уклад. Если же человек ведет правильный образ жизни, а отеки продолжают появляться, следует обратиться к специалисту для выявления причин их появления, поскольку утренние отеки могут сигнализировать о развитии или наличии заболеваний печени или почек. Такие отеки имеют регулярный и перманентный характер, поэтому их легко отличить от отеков, возникающих по естественным физиологическим причинам.

Как избавиться от отеков под глазами

Если отеки не являются симптомами какого-либо серьезного заболевания, то устранить их возможно и в домашних условиях. К тому же для этого не придется тратить много времени, сил и денег. Существует много легких и эффективных способов борьбы с отеками в домашних условиях:

• компрессы;
• массаж;
• маски для зоны вокруг глаз;
• лекарственные средства.

Компрессы

Хорошо устраняют мешки под глазами компрессы из лекарственных растений и чая, который содержит дубильные вещества (танины) и кофеин. Чай для компрессов используют как зеленый, так и черный. Танины, содержащиеся в чае, уменьшают отеки, поскольку обладают вяжущим эффектом, способствуют сужению сосудов, уменьшают припухлость вокруг глаз. Благодаря своему противовоспалительному действию чай успокаивает кожу, снимает раздражение глаз, покраснение и отечность. Лечение проводят следующим образом: смачивают ватные диски в чае и прикладывают их к глазам на 15-20 минут. Вместо ватных дисков можно использовать заварочные пакетики.

Снять раздражение кожи вокруг глаз и успокоить ее можно с помощью витамина Е. Несколько капель витамина Е добавляют в небольшую емкость с водой. Затем в этой воде смачивают ватные диски и прикладывают к глазам на 20 минут. Данный компресс является прекрасным профилактическим средством, предотвращающим появление отеков и припухлость под глазами. К тому же витамин Е является проверенным косметическим средством, которое улучшает состояние кожи.

Хорошо избавляют от отеков под глазами контрастные компрессы. Делают процедуру следующим образом: в две миски наливают теплую и холодную воду, затем берут два полотенца и попеременно смачивают их, то в теплой воде, прикладывая полотенце к глазам, то в холодной воде, также прикладывая его к глазам. В конце следует умыться теплой водой.

Массаж

Многие косметологи советуют бороться с отеками при помощи массажа лица. Такой массаж можно освоить самостоятельно. Массировать нужно биологически активные точки, расположенные на скулах, которые отвечают за здоровье и красоту глаз. Массаж проводится легкими круговыми движениями, растирая отеки по направлению к ушным раковинам. Для того чтобы массаж был приятным и мягким, можно нанести на кончики пальцев немного масла из виноградных косточек. Также можно провести массаж при помощи кубика льда на основе трав. Водить кубиком нужно осторожно по направлению от глаз к щекам. Однако не следует замораживать кожу, ведь наша цель ее только охладить. Такой массаж улучшает кровообращение и отток лимфы. Проводить его можно каждое утро, используя кубик льда с отварами лечебных трав (ромашки, шалфея, чистотела).

Маски для зоны вокруг глаз

Отлично устраняют покраснения и припухлость кожи вокруг глаз специальные маски на основе натуральных продуктов. Также они способны эффективно успокоит и улучшить состояние кожи вокруг глаз. При отеках маски делаются с такой же регулярностью, как и обычные маски для лица. Их наносят на 20-25 минут на кожу вокруг глаз, затем смывают теплой водой.

Самых популярным средством является маска на основе яичного белка, которая способна подтянуть кожу вокруг глаз и улучшить ее состояние. С этой же целью используют маску на основе свежей клубники, которая к тому же способна осветлить круги под глазами. Ягоды средних размеров режутся дольками и накладываются на кожу глаз.

Очень эффективными являются маски из петрушки. Мелко нарезанную зелень смешивают со сметаной, и наносят на область вокруг глаз. Такая маска способна подтянуть и улучшить состояние кожи, а также обладает отбеливающим эффектом. Вечером за пару часов до сна делают аппликации из гречневых лепешек на зону вокруг глаз. Гречку измельчают в блендере до порошкообразного состояния, разводят водой до консистенции густого теста и формируют небольшие кружочки, которые накладывают на глаз. Кашица из тертых яблок также способна устранить припухлость и отеки под глазами. Вместо кашицы из яблок можно использовать яблочные дольки.

Эффективным средством против отеков являются гелевые маски, которые легко купить в любой аптеке. Гелевую маску носят на лицо на 20-25 минут. Такая маска успокаивает и охлаждает кожу.

Лекарственные средства

Самым действенным лекарственным средством против отеков под глазами являются уколы красоты с препаратом Пиноксид. Данный препарат улучшает кровообращение, ускоряет отток лимфы, и применятся в качестве лекарственного средства при синяках, припухлости и отеках глаз. Также для устранения отеков применяют мочегонные препараты. Однако такие препараты вместе с лишней жидкостью вымывают кальций из организма, поэтому их необходимо применять вместе с витаминными и минеральными комплексами.

Экспресс – методы борьбы с отеками под глазами

Если вдруг появились отеки под глазами, а впереди важное мероприятие, то используют блиц – методы быстрой борьбы с отеками:

• сырой охлажденный картофель нарезают полосками и накладывают на 20 минут на кожу вокруг глаз;
• кисломолочные продукты также могут быстро и эффективно устранить отеки. Для этого необходимо смочить ватный диск в охлажденном кефире и наложить как компресс на кожу под глаза;
• огурцы значительно улучшают состояние кожи вокруг глаз, для этого их нарезают тонкими пластинами и прикладывают к глазам на 10 -15 минут;
• эффективно устранить отеки можно металлическими ложками, поскольку холодный металл способствует сужению кровеносных сосудов. Ложки меняют по мере нагревания.

Профилактика отеков под глазами

Хорошо известно, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Не являются исключением и отеки под глазами. Для этого следует придерживаться простых правил:

• вести здоровый образ жизни;
• использовать необходимое количество полезных продуктов в рационе, с низким содержанием жиров и соли;
• ограничить употребление поваренной соли;
• здоровый режим сна с правильным положением тела во время сна, голова должна находиться чуть выше тела, чтобы жидкость не скапливалась под глазами;
• здоровый режим отдыха;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• ограничивать пребывание под солнечными лучами;
• использовать солнцезащитные средства даже в пасмурную погоду, солнечные лучи истончают кожу, делая ее уязвимой для развития отеков под глазами;
• лицам, страдающим аллергией избегать контакта с аллергенами.

Симптомы многих заболеваний проявляются в первую очередь на кожном покрове нашего организма в виде каких-либо высыпаний, припухлостей или других изменений. При этом отеки под глазами утром могут возникать в результате физиологических причин или же как проявление заболеваний внутренних органов различной степени тяжести. Подобный симптом может появиться как у ребенка, так и у взрослого человека после сна. В каждом случае наиболее правильным решением будет обращение за профессиональной медицинской помощью в лечебное учреждение. Доктор сможет назначить дополнительные методы обследования и интерпретировать полученные результаты, определив, таким образом, наиболее подходящую терапию в случае ее необходимости.

Отеки под глазами по утрам могут возникать по разным причинам

Физиологические причины

Все факторы, способные привести к отечности век, можно разделить на две большие группы: физиологические и патологические. Последние связаны с появлением у ребенка или взрослого человека определенных заболеваний, характеризующихся задержкой жидкости в организме. К физиологическим причинам относят следующие.

• Избыток поступления жидкости в организм или ее замедленное выведение из него, в результате чего и образуются отеки под глазами по утрам. Подобная ситуация может развиться в результате чрезмерного питья воды или других напитков на ночь, употребления в пищу продуктов с высоким содержанием соли или специй.
• При хроническом стрессе и неврозах человек часто не может выспаться, что ухудшает обменные процессы в организме и сопровождается мешками под глазами. Подобное состояние наблюдается и при частом недосыпании.
• В результате возрастных изменений в организме начинает задерживаться жидкость, что и приводит к появлению отечности.
• Определенное значение имеет и генетический фактор. При этом утренние отеки могут наблюдаться у детей в самом раннем возрасте.

Мешки под глазами могут быть результатом недосыпания

Среди физиологических факторов, касающихся только женщин, можно выделить предменструальные изменения в гормональном статусе. В данный временной период, мягкие ткани у девушки имеют склонность к задержке жидкости.

Физиологические причины не требуют проведения специальной терапии, однако, могут маскировать заболевания внутренних органов.

Отеки при заболеваниях

Помимо безобидных причин, которые могут привести к отечности лица у ребенка или взрослого человека, существует ряд заболеваний, проявляющихся данным симптомам.

• Различные заболевания органов мочевыделительной системы, приводящие к нарушению выведения излишков жидкости из организма, и проявляющиеся тем, что после сна у человека отекает лицо.
• Распространенная причина появления одностороннего отеков под глазами по утрам – гормональные нарушения в организме, в частности, проблемы с щитовидной железой.
• Аллергические реакции могут развиться на компоненты постельного белья или спальных принадлежностей (подушки, одеяла, покрывала и т.д.). При этом человек может отмечать повышенную отечность, в том числе, и на лице.
• Хроническая сердечная недостаточность проявляется подобными отеками очень редко, однако о данной причине забывать не стоит.
• Местные воспалительные заболевания глаз (блефариты, конъюнктивиты и др.) или околоносовых пазух (гаймориты, фронтиты и пр.) также характеризуются появлением утренних отеков у ребенка или взрослого. При этом человек вынужден спать с использованием медикаментов для снижения выраженности симптомов.

Отечность век и покраснение глаз могут наблюдаться при конъюнктивитах

В связи с подобным разнообразием возможных причин, ответ на вопрос, о том, как избавиться от отеков, дать очень сложно. В большинстве случаев человеку рекомендуется обратиться за врачебной помощью для проведения соответствующей диагностики.

Назначение диагностических процедур – основной метод выявления истинных причин развития отеков на лице.

Возможности диагностики

Причины и лечение данной ситуации тесно связаны. Поэтому перед назначением конкретной терапии, доктор проводит ряд исследований, которые могут различаться между собой в зависимости от конкретных жалоб больного.

1. Внешний осмотр пациент и сбор всех жалоб.
2. Проведение клинического и биохимического анализа крови. В последнем случае большое внимание уделяют оценке параметров, показывающих функции почек – креатинин и мочевина. При их отклонении можно легко выявить заболевания органов мочевыделительной системы, которые часто проявляются отеками у ребенка и взрослых.
3. С этой же целью проводят общий анализ мочи или анализы по Зимницкому и Нечипоренко.
4. При наличии жалоб на работу сердца показано проведение ЭКГ, ЭхоКГ и других методов оценки работы сердечно-сосудистой системы.
5. Оценить функцию щитовидной железы можно с помощью УЗИ органа или при биохимическом анализе крови с определением тиреотропного гормона (ТТГ).
6. При подозрениях на заболевания внутренних органов, в том числе, почек может использовать ультразвуковое исследование, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

В зависимости от имеющихся жалоб у ребенка или у взрослого человека, а также с учетом сопутствующих болезней, доктор выбирает наиболее подходящие диагностические процедуры.

Методы лечения

Почему для того что бы избавиться от отеков под глазами, необходимо обращаться за медицинской помощью? Только врач-специалист сможет правильно интерпретировать имеющиеся данные и подобрать лучший способ терапии, подходящий конкретному пациенту. Важно отметить, что лечение всегда должно быть направлено на устранение непосредственной причины появления отечности на лице. Если у человека имеются заболевания почек, например, мочекаменная болезнь, то необходимо устранить болезнь и предпринять меры по предупреждению рецидивов патологии.

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, особенно в случае сильных отеков. Это может привести к прогрессированию основного заболевания и развитию его осложнений, или к появлению побочных эффектов от медикаментов.

Для непосредственного лечения отечности век могут применяться косметологические процедуры или же специальные крема. Среди косметологических процедур большой популярностью пользуются мезотерапия и криолифтинг. Первый метод основан на введении в кожу специального «коктейля» из витаминов, аминокислот и других биологически активных компонентов. При криолифтинге на кожу воздействуют низкими температурами, что стимулирует обменные процессы в клетках кожи и позволяет быстрее выводить избытки жидкости.

Нанесение крема на нижнее веко

Существует большое количество кремов, способных помочь человеку в том, как быстро снять отеки. Крема могут наносить руками или с помощью специальных массажеров. С подобной целью применяются крема с кофеином (Зеленый кофе) или с гиалуроновой кислотой и коллагеном (Зеленая аптека, Велита-Витэкс). Перед использованием данных средств лучше всего проконсультироваться с профессиональным косметологом или врачом-дерматологом.

Как быстро убрать отеки под глазами дома? Для этого существует специальный алгоритм, основанный на применении трех последовательных процедур.

1. Умывание с чередованием горячей и холодной воды. Подобное воздействие на кожу улучшает в ней кровоток и лимфоток, что позволяет быстро вывести излишки жидкости, что и снимает отечность.
2. Применение прохладных компрессов на область век также способствует улучшению кровообращения и оттоку лимфы.
3. Небольшой массаж кожи в области глаз кончиками пальцев или кусочками льда.

Криомассаж кубиком льда

При этом подобные процедуры позволяют быстро снять отеки под глазами, если они развились в результате физиологических причин.

Почему возникают утренние отеки под глазами? Причин возникновения подобного состояния много, и каждая из них требует своего подхода к терапии. В связи с этим при появлении утренней отечности век, человеку лучше всего обратиться за профессиональной помощью, так как только доктор сможет провести правильный осмотр и назначить дополнительные методы обследования. Различные методы терапии, способные устранить отечность, должны быть всегда одобрены врачами и использоваться в соответствии со всеми правилами и инструкциями по их применению.

Припухшие веки представляют собой не только косметическую, но и медицинскую проблему. Отеки визуально делают глаза меньше и старят лицо, придают ему утомленный вид. Появление «мешков» – сигнал о серьезных нарушениях в работе внутренних органов и эндокринной системы.

От чего бывают отеки под глазами?

Рассматриваемый дефект образуется вследствие скопления в периорбитальной зоне избытка жидкости. В большинстве случаев это происходит после 40-45 лет, когда снижается скорость обменных процессов. Есть и другие факторы, провоцирующие отеки под глазами – причины припухлости век:

• нарушения циклов сна;
• несбалансированная диета;
• аллергическая реакция;
• гормональные сбои;
• употребление токсических веществ;
• кожные инфекции;
• плач;
• гипо- или гипертиреоз;
• нефротический синдром;
• трихинеллез;
• дисфункции слезных желез;
• заболевания сердца;
• патологии носовых пазух;
• острые респираторные инфекции;
• грыжа межпозвоночного диска в грудном отделе;
• болезни печени;
• дефицит ;
• нарушения лимфатического и венозного оттока;
• почечные колики;
• реабилитация после хирургического вмешательства;
• высокое внутричерепное давление;
• косметика низкого качества;
• некорректный уход за кожей век.

Отек под глазом с одной стороны – причины

Если влага задерживается несимметрично, припухлость может провоцироваться временными и не слишком опасными факторами. Такие отеки под глазами вызывают механические повреждения век и слизистых (удары, укусы), неудобное положение во время сна или воспалительные заболевания (конъюнктивиты, синуситы и другие). Когда «мешок» присутствует постоянно и не поддается стандартным методам устранения проблемы, следует немедленно посетить офтальмолога. Некоторые серьезные болезни сопровождают односторонние отеки под глазами – причины у женщин диагностируются следующие:

• трипаносомоз (синдром Шагаса);
• полинейропатия;
• заболевания глазного яблока;
• кавернозный синдром;
• флегмона;
• ячмень;
• воспаление лицевого нерва;
• опухоль.

Отеки под глазами – причины по утрам

Женщины сталкиваются с описываемым дефектом преимущественно после пробуждения. Это нормальное явление, связанное с застоем влаги в мягких тканях во время сна, физиологические отеки под глазами по утрам должны быстро исчезать самостоятельно, в течение 30-45 минут. Иногда приходится прикладывать усилия для их устранения. Причины устойчивых «мешков»:

• много выпитой жидкости перед сном;
• неудобное положение ночью;
• употребления алкоголя накануне вечером;
• обилие соленой пищи в рационе.

В некоторых случаях утренние отеки под глазами свидетельствуют о болезнях внутренних органов:

• почек и надпочечников;
• сердца;
• печени;
• щитовидной железы;
• гипофиза.

Как убрать отеки под глазами?

Сначала желательно выяснить точную причину рассматриваемой патологии, обратившись к офтальмологу и терапевту, получить направление к узкопрофильному специалисту. После определения диагноза врачи объяснят, как быстро снять отеки под глазами и предотвратить их повторное образование. Самостоятельно можно предпринять общие меры по устранению «мешков»:

• корректировка питьевого режима;
• составление сбалансированного рациона;
• подбор качественной косметики;
• нормализация сна;
• профилактика инфекций и аллергических реакций.

Как убрать отек под глазом после удара?

Если нужно экстренно избавиться от припухлости, рекомендуется использовать методы для сужения кровеносных сосудов и ускорения оттока лимфы. Чтобы убрать отеки под глазами быстро, подойдет любой холодный компресс. Можно смочить ватный диск в воде и поместить его в морозилку на 5-15 секунд, положить на веко стальную ложку или другой ледяной предмет. Отличным вариантом, как снять отеки под глазами при механическом повреждении, считаются чайные пакетики (любые). После заваривания их нужно охладить и наложить на веки на 10-15 минут.

Как убрать отеки под глазами после слез?

Плач сопровождается появлением припухлости и покраснения кожи из-за обильного притока крови и лимфы к векам. Лучший способ, как убрать отеки от слез под глазами – успокоиться и умыться прохладной водой. Под действием низкой температуры капилляры сужаются, и лишняя влага выводится из мягких тканей. После длительных рыданий есть более эффективный метод, как быстро избавиться от отеков под глазами:

1. Пропитать 2 ватных диска розовой, мицеллярной или минеральной водой, оставить их в морозилке на 50-60 секунд.
2. Удобно лечь лицом вверх, закрыть глаза. Положить ледяные диски на веки, не прижимая их к коже.
3. Мысленно проговаривать «раз, два», глубоко вдыхая и выдыхая на счет. Полностью расслабиться и успокоиться, не думать о причинах слез.
4. Продолжать около 7-10 минут.

Для лечения постоянно присутствующих «мешков» существуют медикаментозные и косметические препараты. Самостоятельно не рекомендуется назначать себе лечение. Лучшее средство от отеков под глазами может подобрать только квалифицированный специалист в соответствии с точной причиной застойных явлений. Допускается использование только профессиональной косметики в форме кремов, сывороток, гелей и другой продукции.

Мазь от отеков под глазами

Специальных медикаментозных препаратов для борьбы с припухлостью век не производят, но средства, сужающие кровеносные сосуды, хорошо помогают устранить «мешки». Самой популярной является гепариновая мазь от отеков под глазами. Она дешевая, эффективная и действует очень быстро, в течение 20-30 минут. Данное лекарство относится к группе антикоагулянтов, оно способствует разжижению крови и ликвидации застойных явлений. Убирать отеки под глазами с помощью гепариновой мази нужно правильно:

1. Использовать небольшое количество средства.
2. Аккуратно наносить тонким слоем, не втирать.
3. Применять не дольше 20 дней.
4. Мазать кожу только утром.

Аналогичные средства:

• Афулим;
• Гепатромбин;
• Безорнил;
• Релиф;
• Ауробин и другие мази.

Крем от отеков под глазами

Для кожи, склонной к жирности и появлению блеска, лучше подобрать облегченные варианты местных препаратов, которые быстрее впитываются и не оставляют на эпидермисе пленку. Многие лекарства от геморроя или варикоза выпускаются в форме кремов и гелей. Они действуют идентично перечисленным выше мазям, но отличаются менее жирной и «тяжелой» консистенцией:

• Троксевазин;
• Лиотон;
• Куриозин;
• Троксерутин;
• Проктонис и другие.

В качестве безопасной альтернативы специалисты советуют приобрести косметический крем от отеков и «мешков» под глазами:

• Lierac Dioptigel;
• Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;
• La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
• Avéne Eluage;
• Skin Doctors Eyetuck и другие.

Таблетки от отеков под глазами

Для устранения припухлости вокруг век женщины часто пользуются (Верошпирон, Трифас и аналоги). Они быстро выводят избыток жидкости из организма. Мочегонные средства при отеках под глазами не следует пить без рекомендаций врача. Любой диуретик представляет собой сильнодействующий лекарственный препарат, который назначается при заболеваниях почек, сердца и сосудов. Если принимать такое средство от отеков под глазами, есть риск нарушить функционирование указанных органов. Это чревато опасными необратимыми осложнениями, особенно для выделительной системы.

Производители косметики выпускают специальную продукцию для интенсивного ухода за веками. Она включает маски и одноразовые патчи от отеков под глазами, обеспечивающие моментальное устранение застойных явлений и лифтинг кожи. Такие средства основываются на природных компонентах, сужающих кровеносные сосуды и осветляющих эпидермис. Качественная продукция, позволяющая эффективно убрать отеки под глазами:

• Purederm Collagen Eye Zone Mask;
• Л’Этуаль Bon Voyage Agiotage;
• Petitfée Gold EGF Premium;
• Secret Key Gold Racoony;
• Luséro Patch;
• Shary Visage;
• Payot Design Lift;
• Swiss Line Cell Shock;
• Gigi Eye Care и другие.

В косметических салонах предлагается несколько мануальных и аппаратных процедур, направленных на борьбу с припухлостью век. Следующие виды массажа помогают убрать даже сильные отеки под глазами:

• лимфодренажный;
• вакуумный (дерматония);
• лифтинговый;
• криогенный;
• (китайский).

Самостоятельно тоже можно устранить отеки и синяки под глазами. В домашних условиях для манипуляции понадобится только крем для век, можно использовать специальные средства против застойных явлений. Перед началом сеанса важно полностью удалить косметику и умыться. Затем нужно точечно нанести выбранный крем на кожу вокруг век и легкими надавливающими движениями пальцев сделать массаж. Правильное направление показано на рисунке ниже. Манипуляция осуществляется одновременно для обоих глаз. Начинать необходимо с 1-ой точки и заканчивать на 8-ой. Длительность – 10-12 минут.

Народные средства от отеков под глазами

Органическая косметика домашнего изготовления тоже хорошо справляется с застойными явлениями. Единственное, от чего следует воздержаться, это мочегонные травы от отеков под глазами. Растительные препараты являются аналогично сильнодействующими лекарствами, предназначенными для терапии болезней внутренних органов. Их бесконтрольное употребление приведет к плачевным последствиям.

Особенной популярностью среди женщин пользуется петрушка от отеков под глазами. Она не только убирает «мешки», но и отбеливает кожу век, способствует исчезновению темных кругов. Зелень надо измельчить, чтобы она пустила сок, завернуть в марлевую салфетку и положить на глаза, как компресс (10-12 минут). Лишнее сырье можно заморозить для будущих процедур.

Сбои в работе организма неизбежно сказываются на внешности. Любое нарушение непременно отразится на коже, волосах, ногтях. Лицо, к сожалению, не стало исключением. А даже наоборот, в первую очередь свидетельствует о проблемах. Отечность — проявление нарушения работы одной из жизненно важных систем, поэтому симптомом нельзя пренебрегать. А также стоит знать не только почему утром отекают глаза, но и как избавиться от этого неприятного эффекта.

Порой, проснувшись и мечтая увидеть в зеркале отдохнувшее лицо, человек не может узнать свое отражение. Зона глаз округлилась, веки отяжелели, а кожа неприятно натянута. Существуют несколько видов проявления проблемы. Рассмотрим знакомые каждому:

1. Мешки под глазами — появляются с возрастом в результате накопления жировой прослойки под кожей и «изношенности» мягких тканей. Зона в области глаз подвержена ежедневным растяжениям в процессе выражения мимики, а также переносит нагрузки во время моргания.
2. Синяки — результат стресса, бессонной ночи или истощения. Часто являются последствием длительной болезни, даже после выздоровления. Темные круги также входят в перечень симптомов таких недугов, как анемия, авитаминоз, почечная недостаточность и другие.
3. Отеки — выражены припухлостью верхнего или нижнего века, иногда обоих. Возникают из-за скопления лишней жидкости в межтканевой прослойке. В отличие от мешков, с применением лечебных или профилактических мер, удаляются без следа.

О том почему отекают глаза по утрам и как с этим бороться мы и поговорим в данной статье.

Причины отекания глаз, не связанные с патологией

Среди факторов, влияющих на то, что у нас опухают глаза по утрам, есть ряд физиологических особенностей, не связанных с серьезными проблемами со здоровьем. На них легко повлиять, сменив режим питания или распорядок дня:

• недостаток сна. Особенно сказывается в возрасте после 30 лет, как у женщин, так и у мужчин;
• стресс, слезы перед сном. Если ребенок не перестает плакать вплоть до засыпания, скорее всего утром веки могут опухнуть;
• слишком обильное питье. Провоцирует скопление жидкости в организме, которую тот не успевает выводить естественным путем;
• избыток соли в блюдах. Отказ от ингредиента убирает отек за неделю;
• большие нагрузки на органы зрения. Усталость, непрерывная работа за монитором вызывает сухость слизистой и расстройство слезного канала;
• естественное старение кожи. Образование жировой прослойки с избытком формирует так называемый «мешок»;
• генетическая предрасположенность.

И если вышеназванные параметры применимы для всех, то следующий ряд показателей присущ только женскому полу:

Описывая отечность глаз по утрам и ее причины, необходимо также разъяснить природу появления проблемы. Косметологи называют эту зону чувствительной и проблемной по причине:

• пересечения множества кровяных капилляров на этом небольшом участке;
• рыхлости подкожной ткани;
• жировой ткани между глазницей и глазным яблоком;
• высокой вероятности скопления жидкости, перешедшей с области носа, лба, щек;
• склонности тонкой кожи к растяжению, что также приводит к возникновению морщин.

Патологические причины опухания век

В некоторых случаях отечность является симптомом серьезного заболевания. Если ваш режим дня не нарушен, нет других негативно влияющих факторов, а набухание не уходит на протяжении длительного времени, стоит обратить внимание, нет ли у вас других симптомов болезни.

Неправильная работа внутренних органов

Если при надавливании на припухлости чувствуется боль, вероятна проблема с дыхательной системой. Проявляется без симптомов, если недавно была перенесена простуда с сильным насморком. Но обычно сопровождается:

• затруднением дыхания;
• повышенным слезотечением;
• выделениями из носа.

Часто проблема связана с заболеваниями сосудистой системы или сердца. В этом случае мешки становятся плотнее, чем обычно, и на ощупь холодные. Наблюдается также:

Болезни почек

Самой распространенной причиной отеков называют именно проблемы с почками. На лице остаются четкие отпечатки постельного белья. Опухлости приобретают желтый или коричневый оттенок. Сопровождается болезнь:

• резкой прибавкой в весе без увеличения аппетита;
• сопутствующим отеком конечностей, поясницы, живота;
• частыми позывами в туалет и сменой цвета мочи.

Патология со стороны эндокринной системы

Если гормоны не вырабатываются в достаточном количестве, происходит сбой подкожной клетчатки. Ее скопление и провоцирует образование отека вокруг глаз. Другими симптомами заболевания врачи называют:

Аллергические реакции

Проблема может быть вызвана как укусом насекомого с последующим неадекватным реагированием организма на него, так и наличием в еде или воздухе аллергена. Часто недомогания включают:

• высыпания;
• зуд;
• покраснение глаз;
• закладывание носа.

Аллергический насморк, как и инфекционный, также может привести к отечности. В тяжелых случаях, когда пациент долго дышит ртом, мешков под глазами по утру не избежать.

Глазные болезни

Отеки встречаются при развитии воспалительных процессов инфекций или бактерий, закупорки желез. Они могут быть вызваны такими заболеваниями:

• конъюнктивит;
• ячмень;
• халязион;
• блефарит.

Грыжа в шейном отделе позвоночника

Недуг часто носит скрытый характер и не появляется месяцами. При этом припухает одна сторона лица или веко. Сопровождается также:

• головными болями;
• «гусиной кожей»;
• слабостью мышц;
• нарушением координации.

На видео представлены упражнения, которые помогают снять симптомы грыжи шейного отдела

Патология печени и желчного пузыря

Высока вероятность обнаружения у людей, употребляющих жирную пищу, сладости и алкоголь в большом количестве. Характерны:

• отеки пальцев рук;
• горький привкус во рту;
• боль в боку;
• шелушение век;
• потемнение мочи.

Травмы

При сильном повреждении носа, лба или макушки, подкожная жидкость переправляется в область глаз. Это и приводит к опуханию век, даже когда удар был нанесен не в эту часть лица. Если же гематома расположилась как раз под глазом, отечности не избежать в течение 2-3 дней минимум.

Способы лечения

В первую очередь необходимо найти причину внешнего недостатка. Если это симптом болезни, которую подтвердил врач, начальный этап курса лечения зачастую убирает опухлость полностью. Если же никакие другие признаки недуга не беспокоят, можно прибегнуть к самостоятельному лечению.

Общий подход

В борьбе за здоровый вид лица вам поможет правильное питание. Увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе. Проведите чистку организма в виде диеты: ешьте больше свежих салатов, пейте морсы и компоты. Уберите из еженедельного меню консервы, полуфабрикаты и фаст-фуд.

Пусть в вашем дне будет больше времени, проведенного на свежем воздухе. В спальной комнате также чаще открывайте окно — если есть возможность, на всю ночь. Обогащенная кислородом кровь лучше циркулирует, не застаивается.

Медикаментозные средства

Для вывода излишней жидкости из организма, которая и становится источником отеков, используют мочегонные препараты. Важно помнить, что злоупотребление таким методом может привести к дефициту калия. Щадящие диуретики:

Народные средства

По опыту поколений известно, что отечность вокруг глаз хорошо снимает:

• картофель — дольки прикладываются к мешкам;
• огурец — нарезанный кружочками овощ советуют подержать на веке 15-20 минут;
• кефир — нанесите его на ватный спонж и приложите к проблемному месту.

С устранением утренних отеков хорошо справляется лед из отвара целебных трав: ромашки, шалфея, календулы.

Если у вас отекают нижние или верхние веки - это приводит к формированию так называемых «мешков» под ми. Многие считают это исключительно косметологической проблемой, ведь чисто внешне мешки под ми добавляют вашему внешнему виду усталости и болезненности, но так как они не болят и не зудят, то практически никто не обращает на них должного внимания. И это совершенно зря, ведь отеки вокруг глаз имеют свои причины и сигнализируют нам о сбоях в нашем организме, которые вызваны задержкой жидкости. Но почему скопление жидкости идёт именно тут? Чтобы это уяснить, разберёмся с анатомией.

Как устроена окологлазная область?

Глазные яблоки расположены в своеобразных подушках из жировой прослойки. Они действуют как амортизаторы и удерживают их в глазницах. Эта жировая прослойка держится внутри глазницы на мембране из соединительных тканей, что располагается за веками.

До этого считалось, что отечность глаз и мешки вокруг них возникают как результат того, что эта мембрана теряет эластичность. Иногда она растягивается настолько, что свисает под кожей и просто не может удержать жировую прослойку внутри глазницы. Раньше пластические операции для удаления мешков предполагали иссечение и сшивание мембраны .

Но буквально недавно ученые доказали, что отек век и мешки под ми возникают вследствие повышенной отечности жировой прослойки, перерастягивающей мембрану соединительных тканей, что заставляет её выпячиваться наружу.

У большинства людей отечность весьма выражено наблюдается после сна, держится какое-то время, а затем идёт на спад. Это объясняется улучшением оттока жидкости, который начинается ближе к вечеру.
Если же мешки вызваны разрастанием жировых прослоек, то они никак не уменьшаются в течение дня, так как их вызывает не застой жидкости.

О чем говорят отеки глаз?

Отеки могут сигнализировать:

О генетическом наследовании патологического разрастания жировых прослоек в глазницах. В таком случае отеки и мешки чаще всего возникают ещё в детском или в подростковом возрасте. Также они не проходят со временем.

О чрезмерном увлечении человека наркотиками, никотином или алкоголем. Такие вредные привычки вызывают отечность всех тканей и одутловатость лица. Также они приводят к отекам жировой клетчатки находящейся в периорбитальной области. Если злоупотребления человека становятся хроническими, то отеки переходят в разряд постоянных и считаются явным косметическим дефектом.

Об употреблении большого количества соли. Натрий хлор может значительно задерживать воду в организме, это касается и жировых прослоек глазниц. Это приводит к стойкой отечности. Если человек является любителем чрезмерно соленых продуктов, то такие отеки становятся постоянными и их нельзя убрать никакими косметическими процедурами – ни компрессами, ни масками, ни массажем.

О значительном количестве ультрафиолетовых лучей. Люди, которые часами загорают в солярии и под палящим солнцем в течение всего года, должны помнить о том, что у них может возникнуть отечность жировой клетчатки в области периорбит. Так пытается защитить себя в условиях тяжелого и жаркого климата и сохраняет в тканях влагу, что приводит к формированию хронических отеков.

Об изменении гормонального фона. У девушек и женщин отечность может появляться в определенные фазы менструального цикла или как результат изменений в гормональном фоне. Так это может быть спровоцировано беременностью, половым созреванием, нарушениями менструального цикла, предклимактерическим возрастом, а также приёмом гормонов как лекарства от каких-то заболеваний.

О переутомлении организма. Усталость всего организма, а также глаз является самой распространенной причиной образования отеков в области глаз, носящих стойкий или временный характер. Так отечность может развиваться как результат длительной работы с компьютером, просмотра телепередач и тяжелой изнурительной работы.

О возрастных изменениях. С годами происходит потеря тканями своей эластичности и упругости. Так периорбитальная клетчатка выпячивается под кожу век, что выглядит как отек.

О различных недугах человека, при которых периорбитальная ткань накапливает в себе жидкость. Такой процесс может быть как обратимым, так и необратимым, что зависит от заболевания и его стадии.

Болезни, которые приводят к отекам глаз:

Почечные недуги являются. Если орган не справляется с выводом жидкости из организма, она остается в тканях. Больной может жаловаться на отеки конечностей и нижней части тела.

Различные аллергические заболевания (ринит, конъюнктивит и т.п.) приводят к отеку тканей тела и лица.

Острые респираторные инфекции также провоцируют задержку жидкости в тканях лица и верхних дыхательных путях.

Гайморит и фронтит приводит к отеку тканей лица и жировой клетчатки расположенной внутри глазниц.

Недуги сердца и сосудов, которые сопровождаются нарушениями в циркуляции крови и мешающие её оттоку из тканей периферии.
Существует множество способов что позволяют бороться с отеками. В частности, необходимо вести здоровый образ жизни, спать подольше, вовремя лечить все заболевания. Для того чтобы ухаживать за