Где лучше жить с астмой. Климат и заболевания дыхательной системы: где лучше отдыхать больным бронхиальной астмой

Летом можно встретить много детей, постоянным спутником которых является ингаляционный аппарат. Патогенез астмы основан на восприимчивости бронхов к внешним раздражителям, поэтому к отдыху с ребенком астматиком необходимо подойти со всей ответственностью. Задача родителей – обеспечить детям не просто приятный и безопасный отдых, но и лечение для облегчения самочувствия.

Бронхиальная астма сегодня приобрела широкую распространенность среди людей всех возрастов. В основе астмы лежит гиперреактивность бронхов, которые реагируют на внешние раздражители. У детей с данным заболеванием наблюдаются периодические приступы, которые возникают при контакте с аллергеном. Существует несколько разновидностей заболевания (астматическая триада, атопический тип и прочие).

Клиническая картина дает возможность врачу определить у детей патогенез болезни, а также подобрать эффективные способы лечения. Диагностические исследования позволяют выявить причину развития недуга. Проводятся аускультация, пикфлоуметрия, перкуссия, тесты ФВД, показатели которых помогают составить полную картину течения астмы. По результатам изучения недуга, а также его обострениям может быть выявлена холодовая астма или другие ее типы. Нередко у детей обнаруживается астматическая триада, которая относится к осложненному течению заболевания. Зачастую им назначаются ингаляционные глюкокортикоиды.

Бронхиальная астма у детей характеризуется благоприятным течением. Часто она проявляется в возрасте до трех лет, когда ребенок начинает посещать детские учреждения, контактирует с инфекционными возбудителями, у него меняется режим и рацион. Также критические периоды: с 11 до 12 лет и с 15 до 16 лет, когда возникает гормональный всплеск. Как считает доктор Комаровский, задача родителей – уделить повышенное внимание детям-подросткам.

Какие средства для лечения используются

Схема астмы зависит от множества факторов. На способы терапии воздействует патогенез, клиническая картина, периодичность проявлений, стадия течения болезни. Не стоит забывать об индивидуальных особенностях детей. Для лечения часто используют ингаляционные глюкокортикоиды и другие медикаментозные препараты. Народные способы предлагают терапию иссопом и другими растительными средствами. В последнее время популярность получило мнение, что вылечить заболевание можно перекисью водорода.

Многие врачи, в том числе и доктор Комаровский, рекомендуют родителям вывозить детей астматиков летом на курорты.

Какой климат благоприятен

При выборе места для отдыха необходимо, прежде всего, ориентироваться на климат. От него зависит общее самочувствие астматиков. В первую очередь нужно учитывать:

• температуру воздуха;
• наличие в воздухе полезных веществ;
• влажность атмосферы;
• отсутствие пыли и других потенциальных аллергенов в воздухе.

Необходимо выбирать курорты, ориентируясь на эти показатели. Детям с бронхиальной типа подойдет горный воздух. Что касается южных морских курортов, они полезны для астматиков с сопровождающими воспалительными заболеваниями дыхательных органов. Им подойдет и воздух, наполненный хвоей. Таким образом, можно сделать вывод о благоприятных климатических условиях для детей, страдающих данной болезнью: сосны, море, горы.

Горный воздух

Горный климат имеет уникальный состав, который оказывает положительное воздействие на здоровье человека. Поэтому не удивительно, что он благоприятно влияет и на астматиков. Основное воздействие оказывается на кровеносные сосуды, повышая кровоснабжение легких. К тому же, сухой и прохладный воздух позволяет облегчить дыхание, о чем свидетельствуют проводимые тесты.

Хвойный воздух

Уже давно доказано, что хвойный воздух идеально подходит для астматиков и оказывает благоприятный эффект на дыхательный аппарат в целом. Полезное воздействие достигается за счет содержания фитонцидов. Эти вещества обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектом. В результате количество обострений резко сокращается. Как утверждает доктор Комаровский, родители должны хотя бы один раз в год вывозить своих детей, страдающих бронхиальной астмой, на отдых в места, где произрастают сосны.

Ученые установили, что в хвойный воздух практически стерильный.

Он прекрасно наполняет легкие кислородом и снимает воспалительные процессы в них.

Морской воздух

Посещение курортов, находящихся вблизи моря, являются спасением для детей и взрослых, страдающих бронхиальной астмой. Правда, существует определенное условие: температура воздуха не должна превышать 32 ˚С, а влажность быть не слишком высокой. Таким образом, если стоит выбор между Египтом и Турцией, желательно предпочесть первый вариант. Хотя, летом в Египте астматикам отдых не покажется комфортным, учитывая жару, которая наблюдается в стране в это время года.

В общем, воздух около моря богат содержанием йода и соли, которые не дают возможности слизи скапливаться и становиться гуще, закупоривая бронхи. Таким образом, морской климат способствует уменьшению количества приступов.

Особенности крымских курортов

Бронхиальная астма у детей успешно лечится не только перекисью водорода и другими средствами. Большое значение имеют курорты с благоприятным для астматиков воздухом. В Крыму их предостаточно. Приморский климат дает возможность облегчить течение болезни или вовсе избавиться от нее. Родителям рекомендуется обязательно рассмотреть Крым как вариант для отдыха с ребенком астматиком.

Такой климат восстановит обмен веществ, усилит секрецию бронхиального эпителия, а также закалит организм. Здесь ребенку будет обеспечен не только интересный отдых, но и предоставят лечение. На лечебных курортах обязательно присутствует узкоспециализированный доктор, ситуационная задача которого состоит в проведении диагностики астматика: аускультация легких, пикфлоуметрия, перкуссия. Изучается клиническая картина и патогенез заболевания. Полученные показатели станут ответами на основные вопросы, а также позволят подобрать лечебные процедуры.

Как памятка родителям: не стоит посещать лечебно-оздоровительные учреждения в период цветения растений, поскольку их пыльца может стать причиной возникновения приступа у ребенка.

Кроме того, где бы ни был запланирован отдых, вместе с перекисью водорода, зеленкой и другим содержимым аптечки, необходимо обязательно взять с собой ингаляционный аппарат.

Санатории в Крыму для астматиков

Самым известным курортом является «Сосновая роща». Он размещен на берегу Черного моря в сосновом парке. Санаторий ценится ингаляторием, что особенно необходимо для астматиков. Используются глюкокортикоиды и другие полезные препараты, способные привести к облегчению состояния больного. Для проведения процедуры предоставлен усовершенствованный ингаляционный аппарат. Применяется лечение перекисью водорода. Для диагностики используется пикфлоуметрия и другие способы и тесты. Санаторий известен и кабинетом физиотерапии.

Хорошо зарекомендовал себя санаторий «Ай-Петри», который специализируется на предоставлении лечебных услуг астматикам. В ходе терапии используются лечебные грязи, озон. Имеется ингаляционный аппарат, которым проводятся процедуры с растительными лекарственными средствами, применяются глюкокортикоиды. Предусмотрена соляная комната и другие виды физиотерапии.

Медицинские работники санатория положительно относятся к перекисью водорода. Перед выбором способа терапии проводятся специальные тесты, позволяющие определить течение болезни и ее форму, тщательно изучается патогенез. Санаторий подходит даже для больных, у которых наблюдается астматическая триада. Задача докторов – сделать отдых максимально комфортным и полезным.

Другие курорты

Эффективным лечением славятся такие курорты, как Кисловодск, Нальчик. Именно их, скорее всего, порекомендует доктор родителям с ребенком, страдающим бронхиальной астмой в период ремиссий. Кроме того, эти санатории обеспечат полезный отдых больным с легкими приступами, которые возникают нечасто. Для лечения предусмотрен ингаляционный аппарат, глюкокортикоиды, назначается терапия перекисью водорода и другими общеукрепляющими средствами. Схема оздоровления предусматривает использование минеральных вод, благодаря которым и получили известность санатории.

Упоминая зарубежные лечебно-оздоровительные учреждения, стоит отметить курорт Сандански в Болгарии. Он отличается не только благоприятным климатом, но и хорошими условиями для астматиков. Для лечения используются местные минеральные воды. Их активно применяют не только внутрь, но и для ингаляций. Для этого предусмотрен специальный аппарат. Как в вышеописанных курортах, назначаются глюкокортикоиды, лечение перекисью водорода, а также другими эффективными средствами.

Отправляясь на отдых с детьми, задача родителей состоит в том, чтобы позаботиться о наличии аптечки с бинтами, зеленкой, перекисью водорода и другими средствами первой медицинской помощи. Если ребенок страдает бронхиальной астмой, кроме этих препаратов, в багаже обязательно должен находиться ингаляционный аппарат.

Сам перелет не представляет особой опасности для ребенка. Но если он боится лететь и испытывает страх, может начаться приступ.

К тому же спровоцировать его способен и пересушенный воздух на борту. Особенно это важно для тех, у кого наблюдается астматическая триада. Так или иначе, ингаляционный аппарат – вещь первой необходимости для астматика, где бы он ни находился. И пусть ничего серьезного не случится, но перестраховаться просто необходимо.

Куда не нужно ехать астматику

Памятка родителям: не рекомендуется отдых в местах, где наблюдается длительное цветение растений, особенно экзотических. В данном случае это может спровоцировать приступ, от которого не спасет даже ингаляционный аппарат. Не стоит надеяться на глюкокортикоиды, лечение перекисью водорода и другими средствами, которые были эффективны в привычных условиях. Также не рекомендуется посещать курорт, показатели влажности и температуры воздуха которого не подходят для астматиков. Задача родителей – оградить больного ребенка от воздействия внешних факторов, способных ухудшить его самочувствие. Поэтому Индия и Таиланд для отдыха не подойдут.

Ребенка с бронхиальной астмой вывозить на отдых летом обязательно нужно. Правильно подобранные санатории помогут в борьбе с заболеванием. Для непредвиденных случаев с собой обязательно необходимо иметь ингаляционный аппарат и другие средства первой медицинской помощи. Для тех, кому помогает терапия перекисью водорода, стоит позаботиться и об этом средстве. Если используются глюкокортикоиды, нужно и их взять с собой. Именно это посоветует любой доктор.

Каждое лето перед людьми с бронхиальной астмой и другими заболеваниями легких встает вопрос, где можно не только отдохнуть, но и получить восстановительное лечение. Попробуем ответить на вопрос: куда поехать летом, если у вас есть астма?

Правила безопасного и полезного отдыха

1. Первое правило - аллергикам не стоит выезжать в места, где начинается пора цветения. К примеру, всем известные курорты в Израиле на Мертвом море рекомендуется посещать только с декабря по февраль - в этот период концентрация пыльцы минимальна.
2. Учитывайте устойчивость погодных условий - разброс суточных колебаний атмосферного давления и температуры воздуха. Частая и резкая смена погоды может вызвать перенапряжение механизмов адаптации. А перепады атмосферного давления за счет изменения парциального давления кислорода в воздухе даже могут спровоцировать обострение.
3. Наиболее благоприятно следующее сочетание: стабильная, умеренно пониженная температура воздуха, оптимальная физиологическая влажность воздуха (40-60%), минимальная подвижность воздушных масс, достаточно высокие показатели атмосферного давления (в случае горного курорта -низкие значения атмосферного давления) и малое количество осадков.
4. Существенное преимущество курорта - насыщение воздуха аэрозолями морской соли, высокая ионизация воздуха.
5. "Чем дальше, тем лучше?" - работает не всегда. Установлено, что при сдвиге часового пояса на 3 часа и более в организме могут развиваться болезненные расстройства - чаще всего расстройство сна, снижение работоспособности, ухудшение течения основного заболевания. Наиболее выраженные изменения возникают при перемещении с запада на восток, когда происходит инверсия привычного хода суточного времени.
6. "А из зимы в лето?" - такие перепады тоже не лучшее решение, особенно при наличии болезни. При переезде в непривычные климатические условия может нарушаться структура сезонного ритма погодных условий. Особенно часто это бывает при поездке осенью в южные страны, где еще сохраняется летняя погода. Возвращение домой чревато обострением астмы вследствие контрастных климатических условий и сниженной способности к реадаптации.
7. Важное правило хорошего и полезного отдыха - его продолжительность не менее 4 недель, так как в течение 7-10 дней происходит только адаптация организма к изменению климата и места пребывания, а лечебный эффект наступает в оставшееся время.
8. В идеале в регулярном санаторно-курортном лечении нуждаются практически все астматики, но в санаторий можно ехать только в период ремиссии или стихающего обострения заболевания. Курортное лечение при астме с рецидивирующими тяжелыми приступами удушья, с дыхательной недостаточностью, а также при необходимости постоянного приема таблеток со стероидными гормонами возможно, но только в регионе постоянного проживания.
9. Перед поездкой следует пройти обследование (электрокардиография, общие анализы крови и мочи, рентгенография органов грудной клетки и др.) и подлечить хронические очаги инфекции (кариозные зубы, гайморит).

Горы, лес или классически на море?

География курортов для астматиков обширна и включает самые разные зоны, каждая из которых обладает своими особенностями: климат лесов, гор, морских берегов и их сочетание.

Климат лесов отличается прохладным и сухим воздухом: температурой летом до 25-30°С и относительной влажностью до 60%. Деревья и кустарники в теплое время года выделяют эфирные масла и органические кислоты (фитонциды), которые разжижают мокроту и способствуют ее отхождению. Кроме того, фитонциды уменьшают количество микробов в воздухе, причем эфирные масла каждого дерева действуют по-своему: фитонциды пихты и сосны подавляют размножение коклюшной палочки и возбудителя туберкулеза, а береза и тополь действуют на золотистый стафилококк.

Лес способствует повышению содержания кислорода в воздухе и его ионизации, улучшению утилизации кислорода клетками организма. Дыхание в лесу становится более медленным и глубоким. Наиболее полезными являются леса с хвойными деревьями, буком и вязом.

Климат гор особенно хорош для астматиков. Отличает горный климат пониженное парциальное давление кислорода в воздухе, пониженное атмосферное давление, наличие озона, повышенная солнечная радиация и ионизация воздуха.

Аэроионы благотворно действуют на дыхательный центр, уменьшают одышку, делают дыхание более глубоким, улучшают обмен веществ между кровью и тканями. В условиях естественной кислородной недостаточности (гипоксии) повышаются функциональные резервы организма. Гипоксия стимулирует все виды обмена веществ, образование новых клеток крови и способствует утилизации токсинов в организме. А за счет ионизированного воздуха клетки более эффективно используют кислород, так что гипоксия не чувствуется.

Уже в первые дни пребывания в условиях среднегорья у астматиков значительно уменьшаются или даже полностью прекращаются кашель и приступы удушья, снижается количество хрипов в легких. В условиях горного климата значительно улучшаются показатели кожных аллергических проб и другие параметры, свидетельствующие об уменьшении чувствительности организма к аллергенам.

Наиболее благоприятно находиться в горной климатической зоне от 1000 до 2000 метров над уровнем моря. Однако для организма полезно пребывать на одном уровне высоты, спуски и подъемы в течение дня не должны превышать 500-700 метров. Разброс от 1000 метров при подъеме и спуске может влиять на тонус сосудов, повышать артериальное давление. Так что для лечебных и реабилитационных мероприятий рекомендуется длительное нахождение на одной высоте.

Климат морских берегов обладает целебными свойствами в связи с высоким содержанием микрокристаллов минеральных солей и аэроионов в воздухе даже на расстоянии до 2000 м от береговой линии. Морской воздух улучшает кровоснабжение и питание слизистой дыхательных путей, стимулирует отхождение мокроты. Пребывание возле моря стимулирует обмен веществ, синтез витамина С и витаминов группы В, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.

После купания в соленой воде на теле образуется так называемый "солевой плащ", который вызывает раздражение кожных рецепторов. Это сопровождается усилением кровообращения, стимуляцией синтеза собственных глюкокортикостероидов в организме, уменьшением отечности тканей. Плавание способствует выработке правильного стереотипа дыхания.

Места отдыха и лечения для людей с астмой

Для отдыха и лечения людей с бронхиальной астмой имеются разнообразные курортные ресурсы, многие из которых уникальны. Использование климата морских берегов возможно на таких курортах, как Анапа, Геленджик, Джанхот Ейск, Сочи, Лазарево, Солнечное, Алушта, Ялта, Судак и Феодосия. К среднегорным курортам относятся Кисловодск и Белокуриха Алтайского края.

Санаторно-курортное лечение на южных морских курортах (Ялта, Анапа, Геленджик) особенно хорошо для людей с сочетанием астмы и хронических воспалительных заболеваний ЛОР-органов (гаймориты, фарингиты). Приморский климат умеренных широт, балтийского побережья характеризуется относительно высоким атмосферным давлением, отсутствием резких перепадов температуры, чистотой и свежестью воздуха при высоком содержании в нем озона и морских солей. Астматикам противопоказан климат влажных субтропиков, хотя умеренная влажность, характерная для курортов сочинской группы, может пойти только на пользу. Противопоказаны эти климатические условия только при обострении заболевания и тяжелой астме.

Прекрасным вариантом для отдыха является сочетание различных климатических зон, например море, горы и хвойные леса. Очень полезно, если в месте отдыха имеются минеральные воды (особенно радоновые, углекислые, хлоридно-натриевые и сульфидные), спелеолечебницы.

Правильно подобранное место отдыха само по себе за счет климатических факторов активирует собственные защитные силы организма, физиологические резервы. Используйте приведенные советы, и ваш отдых будет не только приятным, но и полезным.

(архив) / Крым

Уважаемые посетители форума и знатоки Крыма! Подскажите пожалуйста - куда лучше поехать отдыхать с реб 2 лет? Я сама плохо знаю Крым и, читая отзывы, уже немного запуталась - ЮБК, степи, галька, узкие пляжи... Знаю, что традиционно советуют для отдыха с детьми Евпаторию, но мне ее раскритиковали..((хотя сама там не была То есть для начала хочу определиться с климатом и ландшафтом (планируем ехать в июне) - куда лучше ?? Если посоветуете заодно хороший пансионат, куда берут с такими детишкаими, буду премного благодарна))) заранее спасибо!

ИринкаК Цитата: Т.е. все таки не обязательно ЮБК можно и Евпаторий? Вы посмотрите обсуждение отдыха с бронхиальной астмой сразу разберетесь, где отдыхать со всеми ЛОР-заболеваниями. Только ЮБК, Египет и Болгария(не море). Евпатория не подойдет, там влажность больше. И Турция, и наш Кавказ не подойдут из-за влажности. Главное - сухой воздух. Мы взяли путевку в пансионат в Алушту. И не нужны никакие поликлиники с процедурами, главное морская вода и воздух. Но и в пансионатах есть те же соляные пещеры и, ксати за небольшую плату.

Бронхиальная астма является одним из распространенных недугов, считается, что по всему земному шару от нее страдает примерно 150 млн людей. Изменение климатических условий помогает человеку с таким диагнозом как можно реже сталкиваться с неприятными приступами.

Бронхиальная астма считается достаточно серьезной болезнью, обострения и приступы при ней могут провоцироваться самыми разными факторами, в том числе и особенностями климата:

• Температурными колебаниями.
• Сильными ветрами.
• Высокой влажностью.
• Сильно сухим воздухом и пр.

Как показывает практика, выбор подходящего региона для проживания или оптимального места для отдыха позволяет:

• Снизить частоту приступов астмы до минимума.
• Улучшить общее самочувствие.
• Укрепить иммунитет.
• Очистить дыхательную систему от пыли и слизи.
• Нейтрализовать воспалительные процессы в бронхолегочной системе.

Правильно выбранный климат при бронхиальной астме помогает минимизировать частоту приступов недуга. Подбирать подходящий регион лучше в сотрудничестве с грамотным специалистом.

Основные требования

При наличии астмы инфекционно-аллергической этиологии лучше отдать предпочтение регионам:

• С теплым воздухом (от +10 до +30 °С на протяжении года).
• С умеренной влажностью.
• Чистым от различных агрессивных веществ, в частности, выбросов производств, запахов бензина и пр.
• Без резких температурных перепадов. Лучшим вариантом станут местности, для которых типично теплое лето и умеренная мягкая зима.
• С минимальным количеством аллергенов в воздухе (зависит от типа аллергии).

Иногда улучшить общее самочувствие помогает не кардинальный переезд, а переселение за город – на территорию с более чистым воздухом окружающей среды.

Морское побережье

Климат, типичный для многих морских побережий, может стать неплохим вариантом для астматиков. Воздух у моря, прогретый примерно до 20–30 °С, имеет в своем составе массу полезнейших частиц, в частности, довольно много солей и йода, которые способствуют:

• Эффективной очистке дыхательных путей.
• Уничтожению патогенных микроорганизмов.
• Выведению избытка слизи.
• Расширению бронхов.

Многие специалисты уверены, что морской климат является идеальным для лечения деток с бронхиальной астмой. Постоянное проживание на побережье и соблюдение всех рекомендаций врача дает шансы навсегда справиться с недугом у ребенка.

Леса

Для пациентов с бронхиальной астмой и постоянными бронхитами очень полезен воздух, типичный для хвойного леса. В нем содержится масса эфирных масел, фитонцидов и прочих полезных компонентов, которые:

• Оказывают противовоспалительное действие.
• Устраняют множество возбудителей болезней.
• Насыщают легкие кислородом.
• Очищают дыхательную систему.
• Предупреждают бронхиты.

Вдыхание запаха хвои эффективно снижает частоту обострений. Если нет возможности перебраться в такую зону, чтобы жить постоянно, стоит выбираться в лес хотя бы раз в неделю.

Горы

Климат, типичный для многих горных регионов, положительно сказывается на функционировании дыхательной системы. Это объясняется во многом особенностями воздухопотока, который в таких территориях является более прохладным и мягким. В горах царит разряженная атмосфера, для которой характерно низкое давление и очень чистый воздух, что помогает:

• Снизить частоту приступов.
• Усилить функциональность бронхолегочной системы.
• Устранить кислородное голодание.
• Очистить дыхательную систему от пыли, аллергенов, слизи и пр.

Важно отметить, что при попытке подняться в горы выше 1500 метров над уровнем моря можно столкнуться с выраженным ухудшением. Ведь в таких условиях снижается содержание кислорода в окружающей среде.

Благоприятный климат

При наличии атопической формы астмы лучше всего предпочесть проживание на территориях с горами неподалеку от морского побережья. Пациентам с частыми бронхитами рекомендуется присмотреться к местам, где царит атмосфера, насыщенная хвойными ароматами.

Благоприятный климат для астматиков типичен для:

• Германии, некоторых территорий Австрии и Франции.
• Израиля.
• Хорватии и Черногории, а также Словении.
• Испании, юга Италии, Португалии и Кипра.
• Болгарии (далеко не во всех ситуациях).

Стоит отметить, что реакция каждого отдельного пациента на одни и те же климатические условия может отличаться. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, течения заболевания, наличия сопутствующих патологий, функционирования нервной системы и прочих факторов.

Если говорить о подходящем климате для астматиков в России, то и на территории нашего государства можно найти несколько мест, которые могут подойти пациентам с таким диагнозом:

• Крымский полуостров (особенно восточная и западная часть). Можно подобрать места, где будет сочетаться воздействие трех целебных факторов – морского, хвойного и горного воздуха. Наиболее благоприятными могут стать места около Феодосии, Севастополя, а также Евпатории. Именно тут локализовано множество санаторно-курортных учреждений, которые специализируются на терапии бронхолегочных заболеваний. Однако, безусловно, стоит учитывать, что в холода температура в Крыму может опускаться ниже отметки в 0 °С, а летом подниматься выше 30 °С.
• Северный Кавказ. Пациентам с бронхиальной астмой могут подойти территории, где находятся горные курорты. Издавна люди с бронхолегочными недугами отправлялись в район Пятигорска и Кисловодска. Считается, что здесь дышать становится легче практически сразу, целебный воздух улучшает дренажную способность дыхательной системы и способствует насыщению клеточек кислородом, уменьшая частоту приступов. Замечательным вариантом может стать климат Абхазии, сочетающий в себе уникально чистый горный воздух и целебные морские испарения. Особенно популярными при бронхите и астме являются Гагры и Сухуми, по возможности стоит рассматривать их, как места постоянного жительства.
• Краснодарский край. Курорты этой местности могут подойти взрослым и деткам с заболеваниями дыхательной системы, ведь они сочетают в себе комфортную температуру, достаточный уровень влажности, чистоту горного воздуха и целебное дыхание моря.
  чше всего обратить свое внимание на районы Анапы и Геленджика. Здесь царит мягкий и умеренный климат, который поможет очистке бронхов от скопившейся слизи, улучшит кровообращение и укрепит иммунитет, способствуя устранению аллергических реакций. Люди, которые живут здесь постоянно, отмечают, что им очень легко дышится. При этом территория Сочи не слишком подходит астматикам, ведь климат тут более влажный, что может поспособствовать более частым приступам.
• Горный Алтай. В этом регионе находится множество санаторно-курортных учреждений, где принимают пациентов с астмой и хроническими бронхитами. Насыщенный озоном и кислородом воздух помогает дышать полной грудью, улучшает самочувствие и состояние в общем, а также уменьшает частоту принципов до минимума.

Благоприятными для астматиков могут стать и другие, менее популярные места в России, в частности:

• Астраханская область.
• Татарстан.
• Белгородская область.
• Волгоградская область.
• Оренбургская область.

Конечно, подбирать оптимальное место для отдыха или проживания лучше всего в индивидуальном порядке, ориентируясь на рекомендации лечащего врача. Специалист подскажет, какой климат будет самым подходящим в конкретном случае.

Под запретом

Пациентам, живущим с бронхиальной астмой, необходимо знать не только о благоприятном для них климате, но и о территориях, где лучше не находиться. Так, при болезнях бронхолегочной системы лучше отказаться от проживания и отдыха в местах:

• Где царит низкая облачность.
• Где постоянно перемещаются воздушные фронта (ветрено, и резко меняется погода).
• Где грунт большей частью глинистый.
• Где слишком влажно (в том числе и в тропиках).
• Где слишком холодно.
• Где очень много людей, машин и промышленных предприятий.

Правильный выбор места жительства при бронхиальной астме помогает достичь стойкой ремиссии и забыть о приступах заболевания.