Как быстро поднять иммунитет народными средствами: лучшие рецепты для укрепления защитных сил организма. Эхинацея

Элеутерококк для иммунитета является уникальным средством, относящимся к категории фитопрепаратов с общим тонизирующим эффектом. Таки формы препарата как, например, настойка или сироп элеутерококка – это фактически биологические активные добавки, употребляемые с едой. Для создания любой формы препарата используют корневища и корни элеутерококка, в которых содержатся специальные гликозиды (элеутерозиды).

Это лекарственное средство вызывает рост неспецифической способности организма сопротивляться влиянию патогенных факторов окружающей действительности. Кроме того, оно положительно влияет на ресурсы приспособления организма. Если судить по отзывам, элеутерококковые препараты стимулируют центральную нервную систему, способствуют устранению раздражительности и переутомления, восстанавливают физическую и умственную трудоспособность. Препарату характерно иммуномодулирующее воздействие.

Как было отмечено выше, элеутерококк – это БАД, употребляемый с пищей. Однако, несмотря на традиционно негативно воспринимаемый статус биологической добавки, элеутерококк всё же пользуется некоторой популярностью. Собственно, средства на основе элеутерококка имеют более существенную, чем у других подобных препаратов, доказательную базу в связи со своими полезными свойствами. Принято считать, что элеутерококк достаточно эффективен при укреплении иммунитета.

Продолжительное применение элеутерококка для поднятия иммунитета может приводить к таким результатам:

уменьшается интенсивность проявлений сонливых состояний
увеличивается острота зрения и слуха
улучшается аппетит
нормализуется обмен веществ
уменьшается риск развития рака
снижается уровень вредоносного влияния токсинов

Форма выпуска

С целью сделать использование элеутерококка более удобным его выпускают в разных формах:

драже (упаковками по 50, 100, 180 шт.)
500 мг капсулы (в одной упаковке – 100 шт.)
200 мг таблетки (100 шт. в упаковке)
100 мг таблетки с содержанием сухого элеутерококкового экстракта (какие-либо дополнительные элементы отсутствуют), их число в одной упаковке – 30 шт.
экстракт жидкий (50 мл)
сироп (250 мл флаконы)

Элеутерококк для иммунитета: показания по применению

выраженное утомление, астения, усталость хронической формы
физические и умственные перезагрузки
стрессовое воздействие психоэмоциональной природы
расстройства функциональности нервной системы
анорексия
гипотензия
периоды после продолжительных интенсивных болезней
восстановление после радио- и химиотерапии
иммунодефициты
эректильная дисфункция, пониженное либидо
сахарный диабет
ожирение
гиперхолестеринемия

Также применяется элеутерококк наружно: в случае раннего облысения и жирной себореи.

Противопоказания

Прежде чем начинать курс приёма элеутерококка, нужно обязательно изучить инструкцию, потому что есть свои ограничения. Существуют такие противопоказания к приёму элеутерококка:

выраженная нервная возбудимость
бессонница (нельзя принимать препарат и в преддверии сна, а также вечером)
соматические и инфекционные болезни в острой стадии
сверхчувствительность к составным элементам
гипертензия, разнообразные сбои в функционировании сердца
возраст меньше 12 лет
беременность и грудное вскармливание

Инструкция по применению

Использование элеутерококка для повышения иммунитета в той или иной форме обусловлено разными обстоятельствами: конкретным недугом, восприимчивостью к компонентам, возрастом и т.д.

Таблетки

Таблетки элеутерококка для поднятия иммунитета принимаются пероральным способом по одной или две штуки в сутки. Приём осуществляется за некоторое время до еды и только в первой половине дня. Продолжительность курса – 2-4 недели. Повторять лечение можно после одной-двух недель перерыва.

Сухой экстракт

Элеутерококк в форме сухого экстракта можно употреблять и взрослым, и детям, но для последних есть обязательное требование – возраст от 12 лет. Величина дозы – не больше четырёх капсул или драже. Курс применения препарата может составлять 30 дней.

Жидкий экстракт

Настойка

Настойка элеутерококка для иммунитета может быть приобретена почти в любой аптеке. В этом случае есть возможность изучить руководство по пользованию, что особенно важно, если приём препарата планируется на фоне каких-либо специфических физиологический состояний или даже заболеваний.

Но настойку можно создать и в домашних условиях. Для этого нужно залить 150-200 г корней растения 1 л спирта, после чего настаивать в течение 2 недель, иногда перемешивая жидкость. Рекомендовано употреблять по одной половине чайной ложечки три раза в сутки.

Настойка элеутерококка детям до 12 лет не предназначена!

Если настойка аптечная, то есть своя специфика применения, обусловленная строго определёнными медицинскими показаниями.

Как же правильно принимать для укрепления иммунитета настойку элеутерококка ?

Дозирование. Оно может быть профилактическим или лечебным. Для предупреждающих заболевания мероприятий употребляют 15-20 капель два раза в сутки. В случае необходимости провести курс терапии доза повышается до 30 капель, которые следует принимать 2-3 раза в течения дня. Настойку не рекомендовано принимать на пустой желудок
Курс. Препарат принимается 15-30 дней. Если настойка применяется два месяца и больше, могут наступить побочные эффекты. Как правило, между курсами делается перерыв 14 дней, после чего лечение возобновляется.

Побочные действия

Препараты на основа элеутерококка переносятся большинством пациентов хорошо, без осложнений. Однако в случае значительного превышения назначаемой дозы могут проявляться следующие нарушения:

сбои в режиме сна
прогрессирование тревожности
развитие расстройств кишечника
аллергические реакции
развитие гипогликемии

Передозировка

Передозировки элеутерококком проявляются в нарушениях сна и сбоях в процессе пищеварения, кроме того понижается работоспособность. В случае наблюдения этих признаков нужно без промедления завершить приём препарата, при этом организовав лечение проявившихся симптомом.

Условия хранения

Любую форму препарата элеутерококка нужно хранить в прохладном месте, защищённом от воздействия света. Срок хранения, как правило, до 4 лет. Для получения более подробных сведений читайте руководство к каждой форме препарата. Элеутерококк следует держать в недоступности детям.

Использование на этапе беременности

При беременности, когда присутствуют такие состояния как головокружение, головная боль, обмороки, настойка элеутерококка может поспособствовать нормализации пониженного кровяного давления. 2-3 капли настойки смягчают перечисленные негативные симптомы или полностью их устраняют. Также на этапе беременности рекомендовано принимать элеутерококк, если получил развитие хронический пиелонефрит. Препарат чаще всего назначают как часть комплексного лечения. Он принимается до обеда, чтобы предупредить прогресс бессонницы.

Растение также помогает при разрешении проблемы герпеса. Этот недуг может возникать во время беременности из-за пониженного иммунитета женщины. При таких обстоятельствах элеутерококк выступает в качестве средства, стимулирующего защитные возможности организма.

В любом случае при необходимости принимать препарат нужно обязательно пройти консультацию у врача.

Как для мамы, так и для ребёнка превышение норм приёма настойки элеутерококка может крайне негативно сказаться на состоянии их здоровья.

Элеутерококк подходит для повышения иммунитета не только взрослым, но и детям.

Как уже отмечалось выше, настойку элеутерококка не стоит применять для укрепления защитной системы ребёнка, пока он не достиг возраста 12 лет. В целом препарат, применяемый в количествах, описанных в инструкции либо определённых врачом, не оказывает токсичного воздействия на организм. Средство подходит для проведения профилактических мероприятий с целью повышения иммунитета, что поможет противостоять инфекционным заболеваниям.

Для детей существует такая формула расчёта дозирования: одна капля настойки на один год жизни. Препарат нужно употреблять за 15-20 минут до еды три раза в сутки. Врачи рекомендуют в профилактических целях организовывать курс по следующей схеме: 30 дней приёма – 30 дней перерыва. Профилактика проводится трижды в течение года.

Лучше всего принимать не настойку элеутерококка для иммунитета, а сироп. Эта форма препарата более всего подходит именно детям. Сироп можно использовать для приготовления в домашних условиях чая, коктейля и даже выпечки. Кроме того его можно применять как добавку к молочным продуктам. Этот факт является несомненным плюсом для детей, которые не будут испытывать неприятных ощущений от приёма препарата.

Совместимость с другими препаратами

Затрагивая тему совместимости, нужно сказать, что элеутерококк повышает эффект от действия аналептиков и психостимуляторов.

Элеутерококк не совместим со средствами, угнетающе воздействующими на нервную систему, вроде транквилизаторов, барбитуратов, препаратов для эпилептиков.

Описанный препарат обладает рядом упомянутых свойств, которые делают его удобным средством для укрепления иммунитета и здоровья вообще. Немаловажным плюсом является и то, что элеутерококк детям принимать тоже можно – за счёт разнообразия форм выпуска. При этом не стоит забывать, что любые БАДы требуют получения рекомендаций медицинского специалиста. Если придерживаться правил применения препаратов на основе элеутерококка, можно добиться ощутимых результатов в улучшении иммунитета. Однако всегда следует помнить, что элеутерококк, как правило, применяется в комплексе с другими средствами, если речь идёт именно о лечении.

Элеутерококк – это широко распространенное и хорошо известное лекарственное растение. Его препараты показаны при инфекционных заболеваниях, а также (пониженном кровяном давлении), астении, физическом переутомлении и повышенных умственных нагрузках.

Обратите внимание: экстракт Элеутерококка является одним из компонентов отечественного тонизирующего напитка «Байкал».

Тонизирующий эффект от приема препаратов данного лекарственного растения развивается достаточно быстро, но он не очень стоек и сохраняется всего несколько часов.

Характеристика растения

Ареал распространения Элеутерококка – страны Дальневосточного региона. В России он распространен на Южном Сахалине и в Приморском крае. Этот кустарник, принадлежащий к семейству Аралиевых, встречается на влажных плодородных почвах горных склонов и полянах пихтовых и кедровых лесов.

Элеутерококк – высокий (до 4 м) колючий кустарник с горизонтальными корневищами. На прямостоячих стволах растения располагается множество тонких шипов. Листья своеобразной «пятипальчатой» формы имеют длинные (до 15 см) черешки. Собранные в зонтичные соцветия или одиночные цветки Элеутерококка довольно мелкие, но обладают очень сильным приятным запахом.

Характерной особенностью кустарника является наличие на одном растении женских, мужских и обоеполых цветков.

Время цветения целебного растения приходится на вторую половину июля – начало августа, а плоды, представляющие собой шаровидные черные ягоды, созревают с начала до середины осени. Зародыш в семенах-косточках (по 5 штук в каждой ягоде) недоразвит и может прорасти только на второй год.

Важно: ягоды растения считаются ядовитыми!

Наибольшую ценность в качестве лекарственного сырья представляют корни и корневища, заготовленные осенью.

Биологически активные компоненты

В Элеутерококке присутствуют практически все соединения, которые есть в корне Женьшеня. Свойства некоторых химических веществ в настоящее время до конца не изучены.

В корнях обнаружена высокая концентрация гликозидов (элеутерозидов), содержащих кумариновые и тритерпеновые фенольные соединения. Они являются основными действующими веществами этого целебного растения. Присутствуют в Элеутерококке и камеди, биофлавоноиды, антоцианы, пектины, смолы, белковые и липидные соединения, олеиновая кислота, эфирное масло и алколоид аралин.

Полезные свойства Элеутерококка

Элеутерококк является универсальным адаптогеном. Он стимулирует процесс биосинтеза специфических протеинов и нуклеиновых кислот. Компоненты, присутствующие в этом кустарнике, способствуют увеличению работоспособности и общей выносливости. Средства на его основе показаны для повышения активности нервной системы и поднятия жизненного тонуса.

Элеутерококк способен улучшать остроту зрения, стабилизировать уровень сахара и гемоглобина в крови.

Целебное растение увеличивает функциональную активность органов репродуктивной системы. Регулярное потребление экстракта корневищ помогает улучшить сон.

Растение-адаптоген повышает общую сопротивляемость организма к перегреванию, переохлаждению, действию ядов и токсинов, продуцируемых болезнетворными бактериями.

Элеутерококк стимулирует гемопоэз (процесс кроветворения), ускоряет общий метаболизм и улучшает аппетит. Активные вещества могут регулировать окислительно-восстановительные процессы, стабилизировать кровяное давление и даже увеличивать «жизненный объем» легких.

Установлено, что прием препаратов корневищ Элеутерококка существенно снижает вероятность появления .

Показания к применению препаратов из Элеутерококка

Препараты Элеутерококка назначают при:

Важно: экстракт Элеутерококка назначают при химиотерапии злокачественных опухолей для общего укрепления организма.

Побочные действия препаратов Элеутерококка

В отдельных случаях возможно непродолжительное повышение артериального давления.

Продолжительное курсовое лечение иногда становится причиной отеков, обусловленных задержкой жидкости в организме.

Противопоказания к применению препаратов Элеутерококка

Подавляющее большинство людей отлично переносят терапию препаратами Элеутерококка.

Противопоказаниями к назначению средств на основе данного растения являются:

Важно: при регулярном потреблении Элеутерококка не исключено повышение массы тела.

Взрослым и подросткам, достигшим 12-летнего возраста, рекомендуется принимать по 20-30 капель аптечной настойки Элеутерококка в утренние часы за полчаса до еды. Показан курсовой прием. Продолжительность курса составляет 3-4 недели.

Передозировка

При существенном превышении предписанных суточных дозировок возможны:

головная боль;
учащенное сердцебиение;
немотивированное чувство тревоги;
сонливость.

Взаимодействие настойки Элеутерококка с прочими фармакологическими препаратами

Препараты Элеутерококка являются антагонистами барбитуратов, противоэпилептических ЛС и транквилизаторов.

Элеутерококк потенцирует действие лекарств из группы аналептиков и психостимуляторов.

Элеутерококк при беременности

Женщинам во время вынашивания и грудного вскармливания ребенка Элеутерококк принимать нельзя. В отдельных случаях лечащий врач может назначить препараты целебного растения, если у будущей матери отмечается выраженная гипотония, сопровождающаяся обмороками и головными болями.

Элеутерококк для детей и подростков

Детям Элеутерококк может назначаться в небольших дозировках (по 1 капле аптечного препарата на год жизни ребёнка). Кратность приема – 2 раза в сутки. Уникальное растение помогает маленьким пациентам бороться с «сезонными» инфекциями. Не рекомендуется назначать Элеутерококк детям, если у ребенка отмечается повышенная возбудимость нервной системы (гиперактивность).

Аптечная форма

В аптечных сетях можно приобрести Элеутерококка экстракт жидкий, который представляет собой темно-коричневую жидкость со специфическим запахом. Препарат является спиртовой вытяжкой из корневищ целебного растения.

В качестве пищевой добавки используется порошок из высушенных корневищ Элеутерококка. Он показан при анемии, метаболических нарушениях, заболеваниях печени, почек и органов желудочно-кишечного тракта. Порошок может применяться в качестве наружного средства для лечения ран и гнойников.

Сироп на основе Элеутерококка эффективен для повышения иммунитета и применяется в комплексной терапии болезни Альцгеймера.

Условия хранения и срок годности

Аптечный экстракт хранят при температуре от +15°С до +25°С в экранированном от солнечных лучей месте.

Срок хранения составляет 4 года. В процессе хранения допускается выпадение осадка.

Рецепты

Рецепт настойки Элеутерококка

Чтобы самостоятельно приготовить настойку Элеутерококка, нужно взять 100 г высушенного растительного субстрата и залить 400 мл водки или 40% раствора медицинского спирта. Настаивать в плотно закупоренной таре в темном месте в течение 2 недель, время от времени встряхивая. Готовый препарат процедить и принимать внутрь по 20-25 капель перед едой 3 раза в день. Настойка может использоваться в качестве средства для наружного применения (приготовления примочек или обтираний).

Для приготовления целебного тонизирующего чая нужно взять 1 ст. ложку высушенных измельченных корневищ и залить 200 мл кипятка. Настаивать в закрытой посуде в течение 10 минут. Напиток рекомендуется потреблять по 1 стакану 3 раза в день вместо обычного чая во время еды.

Приготовление отвара из корневищ растения

10 г измельченных высушенных корневищ Элеутерококка и 5 г сухих цветков календулы залить 0,5 л воды, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить в течение 10 минут. Готовый отвар остудить и процедить. Отвар Элеутерококка (корневищ) применяется для втирания в кожу головы при себорее и алопеции, а также для ополаскивания волос при ломкости волос. Рекомендуется использовать данное средство 2 раза в неделю.

Под действием природных иммуномодуляторов повышается сопротивляемость организма многим заболеваниям. Элеутерококк для иммунитета стоит на одном уровне с женьшенем. Но по сравнению с корнем женьшеня, который произрастает в Приморье, на Алтае, это растение имеет широкую распространённость. В результате тонизирующее, укрепляющее иммунитет сырьё и средства, изготовленные на его основе, более доступны.

Элеутерококк полезен для иммунитета взрослых, мужчин, женщин, но детям его дают только после 12 лет. Это обусловлено его активным действием на центральную нервную систему. Подрастающему ребёнку с неустойчивым психологическим статусом повышать иммунитет рекомендуется с помощью сложных составов, где элеутерококк является составной частью. С осторожностью его необходимо употреблять беременным женщинам. Данное средство для укрепления иммунитета будущая мама должна применять только с разрешения врача.

Кустарник известен в народе под названиями чёртов куст, колючий перец, сибирский женьшень. Он произрастает в разных регионах, но собирать это лекарственное сырьё трудно из-за множества шипов. По этой причине самостоятельная заготовка является проблемой, но в аптеках достаточно лекарственных форм из элеутерококка для укрепления иммунитета.

Врачи рекомендуют иметь таблетки элеутерококка, как семейный препарат для иммунитета во время сезонных вспышек ОРВИ, ОРЗ. В схеме лечения гриппа данное средство считается незаменимым природным компонентом, поддерживающим противостояние болезни. Основой иммуностимулирующего действия является богатое содержание витамина С в корневищах, из которых делают настойку. Лечебными свойствами обладают также листья, ягоды растения.
В составе сырья кроме витамина С содержатся:

эфирные масла;
гликозиды;
биоактивные комплексы;
смолистые компоненты.

Фармакологическое действие препаратов элеутерококка — это позитивное влияние на все системы и органы. Ожидаемыми эффектами являются:

улучшение физического и психологического состояния человека;
повышение иммунитета, установка барьеров проникновению вирусов, бактерий;
регенеративное действие, помогающее быстро восстановиться больному после перенесённых заболеваний;
улучшение мозговой деятельности;
очищение сосудов, нормализация кровотока, предотвращение тромбообразования;
противодействие мутации клеток в злокачественные;
снижение уровня сахара;
улучшение зрения;
стимуляция ЦНС;
повышение жизненного тонуса, порога выносливости.

Действие элеутерококка проявляется за короткий промежуток времени, продолжается долго. Поэтому его считают одним из результативных средств повышения иммунитета, а также адаптационных показателей организма.

Обратите внимание! Употребляя элеутерококк, вы забудете, что такое утомляемость, угнетённое состояние, депрессии, усталость мозга. Привыкания к препаратам нет, Если вам необходима адаптация к перегрузкам, пейте их без опасения.

Многообразие форм выпуска разработано для удобства пользователей:

драже, капсулы;
таблетки с различной дозировкой;
жидкая настойка, экстракт;
сироп.

Эффективней считается элеутерококк в жидкой форме.

Показания и противопоказания

Для повышения иммунитета элеутерококком не требуется подтверждать наличие какого либо заболевания или склонности к нему. Это растение обладает многофункциональным действием, его основное предназначение повышать иммунитет всего организма. Конкретными сферами воздействия становятся наиболее слабые места защитной системы. Врачи рекомендуют принимать препараты при различных дисфункциях.

Частые проявления физической, умственной, психологической утомляемости, низкий порог выносливости и противостояния нагрузкам.
Сосудистая астения, нарушение кровоснабжения мозга, других органов.
Последствия стрессов, эмоциональных перегрузок.
Неврологические патологии с функциональными расстройствами отделов центральной и периферической НС.
Восстановительный период после заболеваний, химиотерапии, радиооблучения.
Ожирение, анорексия.
Пониженное давление, повышенный холестерин.
Иммунодефицитный дисбаланс.
Диабет 1 и 2 типа.
Половые расстройства у женщин и мужчин.

При несистемных проявления перечисленных патологий элеутерококк для иммунитета может применяться как монопрепарат, но чаще его прописывают как компонент комплексного лечения. Препараты из элеутерококка являются стимуляторами выработки естественных клеток-иммуномодуляторов. То есть это вещество даёт толчок к активной деятельности резервных сил, заставляет иммунную систему давать отпор внедрению провокаторов различных недугов.

В косметологии средство применяется как инструмент красоты кожного покрова, волос, ногтей. Оно помогает бороться с преждевременным старением, насыщает слои дермы полезными веществами, что обеспечивает устранение многих дерматологических проблем.

Полезно знать! Применяя наружно настойку или экстракт элеутерококка, вы избавитесь от себореи, облысения, воспаления, раздражения на коже.

Помните, что равноценное иммуностимулирующее действие имеют другие натуральные лекарственные растения. Например, на вопрос что лучше эхинацея или элеутерококк либо женьшень для иммунитета, врачи отвечают так. Эхинацею употребляйте для иммунитета при простудных, инфекционных недугах, женьшень хорошо укрепляет здоровье зимой и осенью, а элеутерококк всесезонный препарат для иммунитета. Его используют для повышения выносливости организма круглогодично.

Для повышения иммунитета рекомендуется комплексное применение препаратов элеутерококк плюс женьшень, лимонник, радиола. Это усиливает иммуномодулирующее действие кратно.

Противопоказания

Высокая активность элеутерококка даёт результативность в борьбе за восстановление иммунитета. Но она же становится причиной неблагоприятной реакции организма у чувствительных и страдающих разными заболеваниями людей. Противопоказаниями являются:

повышенная возбудимость и нестабильность нервной системы;
серьёзные проблемы с сердцем;
повышенный уровень АД;
острые стадии заболеваний;
возраст менее 12 лет;
повышенная чувствительность к входящим веществам;
беременность и период лактации с осторожностью.

Инструкция по применению

Целебная настойка элеутерококка для иммунитета - это наиболее востребованная аптечная форма. Кроме неё предлагаются таблетированные и экстрактные средства.

Настойка

Купленная в аптеке настойка принимается по прилагаемой инструкции. Дома она делается на основе переработки корней и корневищ. Для этого берётся 150 г измельчённого корня, который настаивается на 1 л спирта. Время готовности - 14 дней, приём по половине чайной ложечки два раза за день, продолжительность курса до 30 дней. Детям настойка на спирту запрещена.