Как эффективно вылечить потницу. Потница у взрослых: виды и способы лечения

О том, что такое и как лечить потницу знает каждая молодая мама, поскольку подвержены ей, в основном, младенцы первого года жизни. Однако считать ее чисто детским заболеванием неверно – иногда оно поражает и взрослых, становясь достаточно серьезной проблемой, заслуживающей того, чтобы уделить этому вопросу немного внимания и узнать, что такое потница.

Потницей или милиарией называют разновидность пустулезного (то есть сопровождающегося появлением пузырьков с жидким содержимым) дерматоза. Причиной этого кожного заболевания является усиленное потоотделение при недостаточном испарении пота, вызывающее закупорку потовых желез.

Спровоцировать развитие потницы как у женщин, так и у мужчин могут внешние факторы, например:

1. Жара и высокая влажность, если человек к ним непривычен (потница – обычное явление для отдыхающих, приехавших из холодных районов на юг).
2. Интенсивные физические нагрузки.
3. Чрезмерная любовь к солнечным ваннам.
4. Длительное пребывание в излишне тесной, пропотевшей, плохо пропускающей воздух одежде.
5. Обувь из искусственных материалов или ношение в жару синтетических носков.
6. Использование жирных кремов, закупоривающих потовые железы, в жаркое время года.
7. Пренебрежение правилами личной гигиены.

Существует группа эндогенных (внутренних) факторов, способных вызывать потницу.

К ним относятся:

• гипергидроз;
• болезни, связанные с нарушениями обмена;
• эндокринные патологии;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• ожирение;
• любые болезни, вызывающие жар и лихорадку.

Разновидности потницы

У взрослых различают три вида. Рассмотрим подробнее.

Кристаллическая

Проявляется как мелкие пузырьки на коже, заполненные прозрачной жидкостью.

Кожа вокруг них не воспалена и сохраняет нормальный вид. Этот вид потницы считается простым, проходит без какого-либо лечения через несколько дней при условии регулярного выполнения простейших гигиенических процедур.

Красная

Этот вид потницы обычно поражает участки тела, часто подвергающиеся трению: внутреннюю поверхность бедер, сгибы локтей, подмышечные впадины. Кожа вокруг пузырьков, наполненных прозрачным секретом, воспалена. Иногда пузырьки, приобретающие красный цвет, сливаются, образуя обширные очаги.

Возможен сильный зуд и болевые ощущения средней интенсивности. При соответствующем лечении красная потница проходит в течение 1-2 недель.

Папулезная (глубокая)

Самый сложный вид потницы, при котором на теле наблюдается множество гнойничков (папул), располагающихся не только на поверхности кожи, но и в ее более глубоких слоях. Со временем вскрывшиеся папулы подсыхают, но при расчесывании возможно их инфицирование и появление экземы. Лечение глубокой потницы займет не меньше месяца.

О диагностике и лечении потницы

Поскольку потницу легко спутать со многими другими кожными заболеваниями, при любых подозрительных высыпаниях на теле необходима консультация дерматолога. Обычно врач назначает ряд лабораторных исследований, на основании которых делаются окончательный вывод и назначения, как вылечить потницу.

Ни в коем случае не действуйте по принципу «само пройдет», поскольку длительная милиария часто приводит к истощению потовых желез и, как ее следствие, к сухости кожных покровов. Кроме того, папулезная потница при отсутствии лечения может перейти в экзему, избавиться от которой иногда не удается в течение нескольких лет.

Если диагноз подтвердится, то в первую очередь необходимо позаботиться об устранении (если это возможно) фактора, ставшего причиной милиарии, и об адекватном лечении, которое во многом зависит от вида и тяжести заболевания.

Кристаллическая потница

Такой тип медикаментозных средств не требуется, достаточно содержать тело в чистоте, регулярно принимая душ и очищая проблемные места с помощью детского или дегтярного мыла. Рекомендуется после водных процедур обрабатывать чистую и сухую кожу детской присыпкой или картофельным крахмалом.

Красная и папулезная потница

Требует серьезного лечения, при котором применяются следующие традиционные медикаментозные средства:

1. Диазолин, тавегил, супрастин – противоаллергенные препараты, которые помогут избавиться от зуда и снимут раздражение.
2. Борная или салициловая кислота, марганцовка, фукорцин – антисептические растворы, которые понадобятся для обработки расчесов лопнувших папул и других мелких повреждений кожного покрова.
3. Мази: ихтиоловая, левомицетиновая, тетрациклиновая – антибактериальные, назначаются при тяжелых формах в случаях, когда к потнице присоединяется бактериальная инфекция.
4. Антибиотики: амоксициллин, азитромицин,ципрофлоксацин – при продолжительной потнице, сопровождающейся отечностью, болезненностью, зудом, пожелтением пузырьков, свидетельствующих об осложненной инфекции кожных покровов.

Запущенная потница

В этом случае лечение потницы комплексное, которое назначается дерматологом. Если глубокая потница возникла из-за чрезмерного потоотделения (наиболее вероятная причина), больному могут быть назначены инъекции Ботокса, угнетающего потовые железы, при особо тяжелых формах принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Врач может назначить и другие виды терапии, как убрать потницу, например, физиотерапевтические процедуры или рефлексотерапию, цель которых – нормализовать деятельность нервных окончаний, управляющих работой потовых желез, и укрепить нервную систему, поскольку неустойчивый эмоциональный фон может поддерживать потницу и мешать полному выздоровлению.

Большое значение имеет и правильная диета: при потнице рекомендуется свести к минимуму потребление жирного, острого, соленого, включить в свой рацион больше растительной пищи. Благотворное влияние на кожу оказывают кислая слива, щавель, гранат, обладающие способностью регулировать работу потовыделительной системы.

Народные способы борьбы с потницей

Усилить действие медикаментозных препаратов и ускорить лечение помогут народные средства от потницы у взрослых. К ним относятся различные отвары.

При локальных, незначительных высыпаниях их используют для компрессов. Если потница поразила большие участки тела, помогут лечебные ванны с добавлением настоя:

1. Коры дуба: 20 г коры на литр кипятка.
2. Лаврового листа: 7 листочков средней величины заливается стаканом кипятка.
3. Листа грецкого ореха: измельчить 20 г листьев, залить стаканом кипятка, прогреть в течение 15-20 минут, охладить, процедить.
4. 20 г смеси цвета ромашки, календулы, череды в равных долях залить кипятком (250 г), настоять, охладить, процедить.
5. При высыпаниях по всему телу можно использовать следующее средство – настой цветка тысячелистника (20 г на стакан кипятка) или 20 г мелко нарезанного чистотела на тот же объем. Настой процеживается и добавляется в ванну.

Помимо фитотерапии можно использовать свойство хозяйственного мыла подсушивать кожу или применять с этой целью содовый раствор (20 г соды на стакан теплой воды).

Хорошим подсушивающим действием обладает крахмальный кисель, для приготовления которого необходимо развести 80 грамм крахмала в стакане горячей воды. Этим раствором следует после купания обработать пораженные потницей участки и подождать, пока кожа высохнет, не ополаскивая.

Лечить папулезную потницу у взрослых в период вскрытия пузырьков согласно народной медицине можно так: обрабатывать ранки 2% салициловым спиртом, спиртовой настойкой календулы или слабым раствором марганцовки.

Профилактика потницы

Чтобы впоследствии не задаваться вопросом, как избавиться от потницы у взрослых, следует направить профилактические на устранение внешних факторов, вызывающих потницу.

Они довольно просты:

1. Ежедневные водные процедуры и тщательная очистка тех участков тела, где могут появиться высыпания: подмышечных впадин, внутренней поверхности бедер, сгибов локтей, области под грудью (для женщин).
2. В жару, при отсутствии возможности принять душ, рекомендуется периодически протирать проблемные места влажными салфетками и обрабатывать их присыпкой, содержащей окись цинка.
3. Использование хорошо пропускающей воздух легкой обуви. В жару желательно обходиться без носков, если же это невозможно, то надевать носки с минимальным содержанием синтетики и менять их как можно чаще.
4. Рекомендуется носить одежду из натуральных тканей, свободно пропускающих воздух и впитывающих влагу, избегать тесных, обтягивающих тело вещей, одеваться по погоде. Особое внимание следует обратить на постельное белье и одежду для сна.
5. В жаркий период желательно отказаться от жирных кремов, заменив их сыворотками, стараться как можно меньше использовать косметику, а если вы не в силах от нее отказаться, тщательно очищать лицо каждый вечер с применением лосьона на водной основе.
6. Постараться по возможности создать оптимальный микроклимат в помещении. В этом вам помогут кондиционеры, вентиляторы, увлажнители (осушители) воздуха, ежедневное проветривание.
7. Не злоупотреблять загаром, поскольку он приводит к сухости кожи и провоцирует более интенсивную работу потовых желез.
8. Соблюдать разумную диету, отказавшись от продуктов, провоцирующих излишнее потоотделение, то есть от острых, соленых, копченых блюд, не увлекаться кофе и крепкими чаями, стараться ограничивать себя в сладком.
9. И, конечно, свести к минимуму потребление алкоголя и количество выкуренных за день сигарет.

Устранения только внешних факторов, вызывающих потницу, может оказаться недостаточно, если присутствуют ее субъективные причины, поэтому в рамках борьбы с этим неприятным явлением вам предстоит:

1. Нормализовать свой вес.
2. Вылечить все заболевания и устранить все причины, вызывающие сильное потоотделение.
3. Избавиться от патологий эндокринной системы, провоцирующих неправильную работу потовых желез.

В борьбе с потницей помогут также регулярные прогулки на свежем воздухе, спокойный, размеренный образ жизни без сильных нервных потрясений, крепкий полноценный ночной сон, хорошее настроение и оптимистический настрой. Иногда этих простейших общеизвестных средств оказывается вполне достаточно, чтобы раз и навсегда избавиться не только от неприятной сыпи на теле, но и от многих других проблем со здоровьем.

Потница - кожный недуг, связанный с гиперфункцией потовых желез и закупоркой выводящих протоков. Не следует рассматривать потницу как сугубо детское заболевание.

Взрослые по ряду причин (как внешних, так и внутренних) также могут быть «носителями» потничных высыпаний. При этом потница может указывать на серьезные погрешности в уходе за телом или внутреннее заболевание.

Классификация

Во взрослом возрасте потница проявляет себя различным образом и доставляет хлопот в разной степени, в зависимости от своего типа.

1. Красная потница . Эта форма потницы относится к средней по степени тяжести. В области покраснения формируются области из узелков и пузырьков, которые лопаются и выделяют серозную жидкость. Обычно они появляются в местах трения: на складках кожи, в подмышках, в паховой зоне. Зуд при этом ярко выражен.
2. Папулезный тип . Это самый тяжелый случай потницы – при нем затрагиваются глубокие слои кожи. Зачастую он возникает у тех, кто долго живет в климатической зоне с высокой влажностью и температурой воздуха, и не сумел приспособиться к этим условиям.
3. Кристаллический тип . Это самая легкая форма, которая проявляется в виде мелкой сыпи с перламутровым отливом. Как правило, при легкой форме зуд либо отсутствует, либо слабо выражен.

В зависимости от типа потницы у взрослых (см. фото), симптомы и способы лечения также будут отличаться. Об этом поговорим подробнее чуть ниже.

Причины возникновения

Одна из главных причин потницы у взрослых - повышенное потоотделение или гипергидроз – нарушение роботы апокриновых желез. Также причиной сыпи могут быть расстройства эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем, провоцирующие потливость.

Провоцирующие факторы , которые могут вызвать потницу:

• повышенная влажность воздуха;
• жара;
• ожирение;
• нарушение обмена веществ;
• синтетическая тесная одежда;
• закрытая обувь из материалов, плохо пропускающих воздух;
• тяжёлый физический труд.

Нередко появлению потницы способствуют сразу несколько причин: жаркая, влажная погода и ношение одежды, пошитой из плотной ткани, не пропускающей достаточно воздуха к коже.

Симптомы потницы у взрослых

Кожная сыпь - главный симптом потницы. Взрослый может заметить покраснение, испытывать зуд, легкую боль. Появление той или иной симптоматики зависит от типа потницы:

1. Кристаллическая – самый распространённый вид. На теле появляются белые или полупрозрачные пузырьки размером в 1–2 мм. Множественные высыпания часто сливаются между собой. Через некоторое время пузырьки лопаются, участок кожи подсыхает и шелушится. Потница у взрослых возникает на спине, груди, сгибательной поверхности конечностей. Потница у новорождённых и младенцев поражает верхнюю часть туловища, шею, лицо.
2. Папулезная . Возникает у людей, не приспособившихся к тропическому климату. На коже появляются папулы, волдыри, возникают болезненные ощущения в зоне поражения кожи, может повыситься температура тела. Папулезная потница иногда длится даже годами, требует серьезного лечения.
3. Красная . На коже появляются многочисленные красные узелки диаметром 1–3 мм. Внутри содержится мутная жидкость. Края образований окружены воспалённым венчиком. В большинстве случаев пузырьки не сливаются между собой. Повышение температуры приводит к новым высыпаниям.

В случае тяжелого течения потницы потовые железы истощаются, становясь причиной сухости кожных покровов. На фоне глубокой потницы в организм могут проникать болезнетворные инфекции, не исключено и возникновение микробной экземы. Лечение потницы у взрослых затягивается – вместо нескольких дней самоочистки кожи организму требуется время от одного месяца до нескольких лет.

Потница у взрослых: фото

Визуально потница у взрослых выглядит как массовое появление пузырьков и пятнышек на больших поверхностях кожи (см. фото): на спине, животе, груди, на колено-локтевых сгибах, лице, шее, в подмышечных впадинах, у женщин под молочными железами.

Как лечить потницу у взрослых

В случае потницы у взрослых, лечение заключается, прежде всего, в устранении благоприятных условий для ее возникновения. Иными словами, нужно сделать все, чтобы кожа не потела, дышала свободно и была все время в чистом состоянии. Для этого нужно снизить физическую активность, чаще мыться, регулярно проветривать комнату. Одежда должна быть натуральной.

Кроме того, необходимо следить за питанием, не есть жирную и острую пищу. Очень полезно пить морковный и гранатовый соки, есть побольше сливы, щавеля, чечевицы. Для лечения кристаллической потницы этого зачастую бывает достаточно. Папулезная и красная потница требует назначения:

• противовоспалительных, подсушивающих;
• антибактериальных препаратов;
• пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.

В домашних условиях лечить потницу можно следующим образом:

1. При наличии высыпаний необходимы подсушивающие мероприятия – купание в травах (череда, ромашка, кора дуба), обработка кожи ватными тампонами с травами.
2. При потливости в зоне естественных складок помогают присыпки – банеоцин, тальк, картофельный крахмал.
3. Участки кожи, пораженные потницей, можно также несколько раз в день протирать слабым раствором марганцовки, спиртовыми растворами борной или салициловой кислоты, закрытые участки тела можно смазывать фукорцином.
4. Обработка поражённых участков кожи раствором антисептика (например, спиртовым раствором салициловой кислоты).
5. Для уменьшения зуда у взрослых - местно мази с бетаметазоном 2 раза в сутки в течение 3 дней, а также препараты, содержащие ментол, камфору.
6. В случаях, когда возникает сильный зуд, поможет применение антигистаминных препаратов (Тавегил, Кларитин Зиртек, Зодак, Цетрин и др.).
7. При бактериальном инфицировании прием противомикробных препаратов.

При легких случаях не назначаются лекарственные препараты, а патология проходит самостоятельно. При глубоком гипергидрозе необходима квалифицированная терапия.

Народные средства

Для лечение в домашних условиях можно использовать народные средства

1. Ромашку, календулу или череду, взятую в количестве 1 столовой ложки, заваривают стаканом кипятка и дают постоять полчаса. Затем в теплое процеженное средство окунают мягкую ткань и протирают ею высыпания на коже.
2. Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
3. Для устранения высыпаний потницы можно приготовить и такое хорошее средство. Боярышник, хвощ полевой и репешок берут по пол чайной ложки. Копытень и мяту добавляют по 0,25 чайной ложки каждого компонента. Ко всем ингредиентам присоединяют 1 чайную ложку чистотела. Повторно перемешав полученный сбор, его заливают 200 мл кипятка и оставляют для настаивания на 4 часа. Далее настой процеживают, а пользуются им для обмываний участков потницы, проводя процедуру 3 раза в день.

В каждом случае потницы лечение следует начинать с соблюдения гигиены – порой этого достаточно, чтобы уже через пару дней забыть о некрасивых высыпаниях.

Профилактика

Людям, предрасположенным к частому возникновению потницы, можно посоветовать следовать таким правилам:

• соблюдать нормальный вес;
• ношение свободной одежды из натуральных тканей (лучше всего хлопок и лен), особенно в жаркое время года;
• два раза в сутки принимайте водные процедуры;
• минимальное использование декоративной косметики, особенно, тональных кремов в жару;
• бывайте на солнце в разумных пределах;
• постоянно проветривайте помещение;
• лечение заболеваний, сопровождаемых интенсивным потоотделением;
• старайтесь не чесать места зуда, так как в раневую поверхность могут попасть бактерии.

Если заботиться о состоянии кожи, то можно избежать потницы практически полностью. К тому же чистая одежда из натуральных тканей, свежий воздух и оптимальная температура в помещении, или, например, нормальный вес, сделают вашу жизнь комфортной и приятной, без одышки и недомоганий.

Потница является одним из заболеваний, при котором наблюдается раздражение кожи. Оно встречается не только у детей, этому состоянию подвержены и взрослые.

Причиной появления потницы считается усиленное потоотделение. При этом потовые железы закупориваются кератиновыми пробками. Как следствие, происходит увеличение размера потовых желез, что приводит к образованию многочисленных . О мы писали подробнее здесь.

Что такое потница? Типы потниц, стадии развития

Потница – заболевание кожи. При потнице происходит появление в большом количестве пятнышек и пузырьков на теле человека. Места появления потницы самые разные, она может локализоваться на шее, локтях, животе, лице, спине, на груди и в подмышечных впадинах.

Типы потниц определяют стадии её развития:

• кристаллическая потница – начальная стадия развития болезни;
• красная потница – вторая стадия заболевания;
• потница – третья, самая тяжелая стадия заболевания.

По степени усложненности потница бывает двух типов:

• осложненная;
• неосложненная.

К неосложненной относится кристаллическая потница.

Лечится она намного проще, чем осложненная:

• устраняется фактор, который привел к появлению потницы;
• необходимо соблюдение гигиены при наличии заболевания;
• должна производиться местная обработка пораженных участков кожи с использованием антисептиков.

К осложненной потнице относятся красная и папулезная типы потниц. Лечение осложненной потницы требует более комплексного подхода.

В этом случае могут быть назначены:

• антигистаминные препараты;
• антибактериальные препараты;
• противовоспалительные;
• препараты, обладающие подсушивающим действием;
• при длительном течении потницы с проникшей в ранки инфекцией могут быть назначены антибиотики.

Причины появления

Причинами появления потницы могут быть:

• повышенная чувствительность кожи;
• ожирение, излишний вес тела;
• заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела;
• повышенное потоотделение;
• сахарный диабет (нарушение эндокринных и обменных процессов);
• нарушение работы в сердечнососудистой системе;
• наличие невралгических заболеваний;
• плохая акклиматизация;
• постоянные физические нагрузки;
• жаркая погода, с повышенной влажностью;
• предпочтение тесной и синтетической одежды;
• использование косметики, которая затрудняет доступ кислорода к коже.

Возможные осложнения, в чем опасность

В некоторых случаях при появлении потницы не появляются никакие отягощающие факторы, кроме высыпаний. Такая потница не будет иметь осложнений, и лечение проходит в короткие сроки.

Если же кроме сыпи на пораженных участках кожи появилась отечность, зуд, болезненность, при этом жидкость в пузырьках мутная или желтоватая – есть вероятность того, что болезнь прогрессирует. Или же кроме потницы возможно присутствие бактериальной инфекции.

Лечение (медикаменты и народные средства)

Лечение потницы неосложненной формы является самым легким и не требует много времени. В некоторых случаях для выздоровления достаточно лишь устранить факторы, провоцирующие появление заболевания.

Если очаги заболевания локализовались в складках кожи, необходимо применение препаратов, уменьшающих трение. Это могут быть присыпки с содержанием талька, цинка. Можно использовать любую детскую присыпку. При отсутствии возможности приобрести присыпку, возможно использование кукурузного или картофельного крахмала.

Еще одним эффективным способом борьбы с неосложненной потницей является фитотерапия. Можно просто обтирать пораженную кожу отварами целебных трав, или же полностью принимать ванны с добавлением отвара ромашки, чистотела, календулы, тысячелистника, череды или зверобоя, коры дуба. Для приготовления отвара нужно одним литром кипятка залить две столовые ложки сухой мелкой травы. Настаивать отвар полчаса, после чего процедить и добавить в ванну, наполненную теплой водой.

Пораженную потницей область кожи можно обработать:

• спиртовой раствор салициловой кислоты;
• спиртовой раствор борной кислоты;
• раствор марганцовки (слабый);
• фукорцин.

Жирными кремами при потнице мазать кожу нельзя. Применяемые крема и мази должны обладать подсушивающим эффектом. Наносить крема и мази нужно не толстым слоем на участки кожи, где образовались очаги заболевания. Обрабатывать не менее 6 раз в день.

Подсушивающим эффектом обладают следующие препараты:

• лосьоны и крема «Каламин»;
• крем «Деситин»;
• мазь «Циндол»;
• крем «Судокрем»;
• аптечная болтушка.

При появлении в области поражения отеков, воспалений, зуда необходимо начать применение антигистаминных препаратов:

• «Супрастин»;
• «Тавегил»;
• «Фенкарол»;
• «Зодак»;
• «Цетрин»;
• «Кларитин Зиртек».

В некоторых случаях вышеперечисленные препараты не приносят облегчения, на теле появляется новая сыпь, на месте скопления пузырьков происходит образование мокрых корочек. Болезненные ощущения, зуд и отечность не проходят длительное время. Эти симптомы означают, что болезнь прогрессирует, и к ней присоединилась бактериальная инфекция.

В случае прогрессирования потницы незамедлительно обратиться к врачу дерматологу.

Дерматолог может назначить системное применение антибиотиков:

• «Азитромицин»;
• «Амоксицилин»;
• «Ципрофлоксацин»;
• «Доксициклин».

А так же мази с содержанием антибиотика:

• «Тетрациклиновая»;
• «Левомеколь»;
• «Ихтиоловая»;
• «Эритромициновая».

Существуют следующие методы лечения потницы народными средствами:

1. Включение в рацион питания продуктов, улучшающих регуляцию потоотделения и уменьшающих раздражительное действие пота на кожу .

К таки продуктам относится щавель, гранатовый сок, чечевица, слива.

1. Мытьё хозяйственным мылом. В состав хозяйственного мыла не входят парфюмерные отдушки, мыло хорошо очищает кожу и обладает подсушивающим эффектом.
2. Применение содового раствора. В стакане кипяченой воды растворяют 1 чайную ложку пищевой соды и смазывают этим раствором пораженные участки кожи не менее двух раз в день. Такой раствор обладает подсушивающим и антисептическим эффектом.
3. Использование одноразовых влажных салфеток для промакивания мокнущих участков пораженной кожи. Для этого салфетки прикладывают на сыпь, осторожно прижимают и аккуратно снимают.

Профилактика

Людям с повышенным потоотделением для того чтобы избежать появление потницы необходимо соблюдать следующие правила:

• следить за весом тела, поддерживая его в норме;
• предпочитать ношение одежды из натуральных, легких тканей, позволяющих коже дышать;
• одежда должна быть свободного кроя, не прилегать плотно к телу;
• в жаркую погоду следует избегать тяжелых физических нагрузок;
• загорать следует с ограничениями по времени, солнечные ванны увеличивают риск заболевания потницей;
• следить за температурой воздуха в помещении, вовремя проветривать;
• два раза в течение суток применять водные процедуры, после чего давать коже и особенно складкам, просохнуть.

Начинать лечение потницы в любом ее проявлении необходимо с соблюдения правил личной гигиены. В некоторых случаях некрасивая сыпь может пройти после выполнения простых правил гигиены.

Потница, которая достаточно часто встречается у маленьких детей, возникает также и у взрослых. Чаще всего это заболевание наблюдается в жаркое время года. При недуге происходит воспаление кожных покровов по причине гиперактивности потовых желёз. В отличие от малышей потница у взрослых может указывать не только на недостаточную гигиену, но и на тяжёлые внутренние заболевания. Учитывая это, потничные высыпания не следует оставлять без внимания. При появлении потницы в обязательном порядке следует выяснить причину её возникновения и пройти лечение. Если кожные высыпания не связаны с внутренними заболеваниями, то для их устранения идеально подойдут разнообразные народные средства, которые отличаются своей эффективностью и безопасностью.

От чего может появиться потница у взрослых

Для того чтобы на коже возникла потница необходимы предпосылки. Просто так, без активирующих заболевание факторов, высыпания не появятся. Чаще всего в качестве основных причин потницы у взрослых врачи называют:

• длительное пребывание в жарком влажном климате;
• отсутствие достаточного движения и, как следствие, полноценного проветривания кожных покровов (например, у лежачих больных);
• серьёзные физические перегрузки, приводящие к повышенному потоотделению;
• нарушение правил личной гигиены (редкое мытьё тела);
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нарушения со стороны эндокринной системы;
• использование низкокачественной косметики, создающей эффект плёнки на коже;
• ношение синтетической, очень тесной одежды.

Кроме того, часть людей профессионально подвержена потнице. Это относится к тем категориям профессий, владеющие которыми работают в очень жарких помещениях.

Виды и симптомы потницы

В зависимости от того, к какому типу относится потница, изменяются и её симптомы. Именно поэтому прежде чем поставить себе диагноз следует ознакомиться с тем, каким может быть воспаление.

Папулёзная потница . При этой форме воспаления на коже появляются красные пузырьки, они наполнены внутри жидкостью и имеют диаметр до 2 миллиметров. Чаще всего данный вид потницы обнаруживается на коже живота, груди, а также конечностей. При этой форме заболевания возникает следующая симптоматика:

• болезненность поражённых участков кожи;
• отёчность участков поражённой кожи;
• повышенная температура на поражённом участке кожи;
• общее недомогание.

Красная потница . Этот тип воспаления кожных покровов характеризуется высыпаниями в виде пузырьков с жидкостью, которые окружены сильно покрасневшей кожей. Содержимое пузырька – это мутная жидкость. Местами локализации такого вида потницы являются: подмышечные впадины, кожа между ягодицами, живот, паховая зона, предплечья и локти. Симптомами такой потницы являются:

• невыносимый зуд;
• жжение при прикосновениях к воспалённым участкам рукой или тканью;
• выраженный болевой синдром.

Кристаллическая потница . В этом случае на теле появляются многочисленные, маленькие (до 1 миллиметра) пузырьки телесного или чуть розоватого цвета, которые расположены очень близко друг к другу. Возникает эта потница на коже лица, рук, ног и туловища. Других симптомов, кроме наличия самих пузырьков, не имеет.

Апокринная потница . Такая потница происходит по причине нарушения в работе апокринных желёз, которые располагаются вокруг соска и больших половых губ (у женщин), а также вокруг анального отверстия и в подмышечной впадине у обоих полов. Высыпания при этой потнице мелкие, розовые содержащие инфильтрат. Данный вид болезни часто сопровождается инфицированием и дополнительными воспалительными очагами. Чётко выраженная симптоматика отсутствует. У многих больных недуг протекает по-разному.

Осложнения потницы у взрослых

При отсутствии своевременного лечения высок риск развития двух осложнений потницы. Чаще всего больные сталкиваются с переходом заболевания в дерматоз и инфицированием повреждённых участков. И то, и другое является тяжёлым стрессом для организма, и потому всё же лучше своевременно начать борьбу с потницей при помощи эффективных народных средств.

Рецепты народных лекарств от потницы у взрослых

Самым простым, но при этом действенным средством против потницы является обычное хозяйственное мыло. Оно эффективно устраняет болезнетворные бактерии и микробы, не позволяя произойти инфицированию больной кожи, а также быстро снимает воспаление. Для того чтобы побороться с потницей при помощи этого лекарства, следует 4 раза в день протирать мокрым хозяйственным мылом больную кожу. Оставляют мыло для воздействия на 10 минут после чего смывают прохладной водой. Длится такое лечении до полного исцеления и обычно занимает около 5 дней.

Быстродействующим средством является и спиртовая настойка календулы. Для того чтобы восстановить здоровье кожи, следует принять прохладный душ с охлаждающим гелем для мытья и хорошо смазать больное место настойкой. Скорее всего во время процедуры возникнет жжение, что является нормой и не должно пугать.

Ванны с корой дуба эффективно помогают в лечении потницы. Для того чтобы приготовить лекарство следует взять 1 большую ложку измельчённой коры и залить её 200 миллилитрами только что вскипевшей воды. После этого, настояв состав 30 минут, его отцеживают. Полученное лекарство выливается в ванну. Процедуру проводят 1 раз в сутки в течение 20 минут. Курс лечения составляет 10 дней.

Хорошо избавляет от высыпаний солевой компресс. Для того чтобы провести процедуру требуется взять 20 граммов пищевой морской соли и растворить в 1 стакане горячей, но не кипящей воды. После этого в полученном растворе обильно смачивается мягкая ткань и прикладывается к больному месту. Длительность процедуры – 15 минут. В день компресс повторяют до 3 раз. Весь курс лечения занимает 10 дней.

Полезными в лечении будут и лавровые листья. Для проведения терапии следует взять 7 крупных листочков и залить 250 миллилитрами кипящей воды. После этого, утеплив посуду с лекарством, его настаивают на протяжении 30 минут. Далее, избавившись от листьев, настой применяют для протирания больной кожи и примочек длительностью 10 минут. Применять состав можно до 8 раз в сутки на протяжении 14 дней.

Череда, которая используется для лечения проблем с кожей у ребёнка, подходит и для взрослых. Чтобы избавиться от потницы следует взять 1 столовую ложку высушенной травы и заварить 1 стаканом только что вскипевшей воды. Затем, настояв препарат 30 минут, его отцеживают при помощи марли и используют для протирания больной кожи. В день можно протирать кожу до 10 раз. Курс лечения составляет 7 дней.

В том случае, если потница поразила обширный участок кожи, стоит использовать для лечения целебную ванну с травяными настоями. Для проведения лечебной процедуры следует по отдельности заваривать, используя каждый раз по 1 стакану воды, по 1 большой ложке следующие травы: календулу, ромашку, череду и тысячелистник. После этого, настояв каждый препарат по 30 минут, их отцеживают и выливают в ванну с температурой воды в 37 градусов. Лечебная процедура длится 15 минут. Для полного излечения ванны следует принимать 1 раз в сутки на протяжении 10 дней.

В том случае если потница постоянно мокнет, то для избавления от недуга следует остановить этот процесс. Для подсушивания можно применить любой крахмал. Для достижения лечебного эффекта им присыпают больную кожу. Крахмал оставляют для воздействия на 15 минут, после чего аккуратно удаляют ватным тампоном. Затем больное место смазывают зелёнкой. Часто достаточно 1–2 процедур для устранения потницы. В день проводят 1 процедуру. Максимальная длина курса лечения – 10 дней.

Действенным средством является и трава чистотел. Для того чтобы получить лечебное эффект следует взять 1 большую (столовую) ложку высушенного, измельчённого растительного сырья и залить 240 миллилитрами крутого кипятка. После этого, хорошо утеплив посуду с лекарством, его настаивают 45 минут. По прошествии этого времени настой процеживается. Он используется для протирания больной кожи. При обширных поражениях можно принимать ванны с настоем чистотела, тратя на одну процедуру 2 стакана лекарства. В день делают 1 ванну. Протирания проводятся 4 раза в сутки. Полный курс терапии и в случае с ванной, и в случае с протиранием составляет 10 дней.

Помогают в борьбе с потницей влажные салфетки для ухода за кожей маленьких детей или влажные салфетки с ментолом. Ими следует протирать больные участки кожи 6 раз в сутки и после обрабатывать детской присыпкой. Продолжают такое лечение 7 дней.

Профилактика потницы у взрослых

От столкновения с такой неприятностью как потница убережёт выполнение следующих профилактических мер:

• соблюдение правил личной гигиены;
• поддержание нормальной массы тела;
• ношение в жару только натуральной одежды, обеспечивающей полноценное проветривание кожи;
• отказ от тесной одежды (даже натуральной);
• своевременная смена пропотевшей одежды;
• недопущение повышенной влажности и температуры в помещении;
• использование только качественных средств для ухода за кожей.

Такие мероприятия помогают сохранить здоровье не только кожи, но и всего организма, так как перегрев, синтетические материалы и повышенная масса тела крайне негативно сказываются на общем самочувствии человека. Даже тем, кто легко переносит синтетику, стоит помнить о риске возникновения по её вине потницы и следует отказаться от таких тканей в жаркую погоду. Потница чаще всего является сигналом перегрева, и потому при лечении следует не только устранить высыпания, но и причину перегрева.

25.03.2016

Такая проблема, как потница, к сожалению известна не только родителям маленьких детей. В последнее время довольно распространенным явлением стала потница у взрослых. Как можно судить по фото, чаще всего такие симптомы наблюдаются у людей имеющих чувствительную кожу, склонных к полноте и страдающих от чрезмерного потоотделения.

Симптомы потницы

Главные симптомы потницы, показанные на фото – это маленькие пузырьки, которые могут возникать на достаточно большой поверхности тела, вызывая в некоторых случаях неприятное ощущение зуда. В большинстве случаев, потница у взрослых появляется в тех местах, где возникает «парниковый эффект», к примеру, там, где кожа длительное время была закрыта одеждой. У взрослых, такое неприятное явление может возникать на животе, спине, груди, в подмышечных впадинах и на сгибах тела.

Причины появления потницы

Перед тем как лечить потницу у взрослых, следует разобраться, почему возникают ее симптомы. Как можно видеть по прошлым фото, это заболевание не возникает само по себе. В большинстве случаев, симптомы возникают в результате следующих причин:

• сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• эндокринные хронические заболевания;
• перемены климата;
• лихорадка, излишнее потоотделение, повышенная температура;
• «тяжелый» или жаркий воздух в помещении;
• физическая работа в неудобной, тесной одежде;
• применение косметики низкого качества;
• продолжительное нахождение под прямыми лучами солнца.

Разновидности потницы

Перед тем, как начать соответствующее лечение, необходимо определиться с типом заболевания. Потница способна иметь разные виды и приносить человеку дискомфорт в той или иной степени. Все зависит напрямую от ее типа:

• кристаллическая. Такая разновидность считается наиболее безобидной. Сыпь перламутровая, небольшого размера. Появляется такой вид потницы в результате активной работы потовых желез. При такой разновидности симптомы проходят через несколько дней самостоятельно, проводить лечение в этом случае не требуется. Зуд может быть совсем незначительный либо и вовсе отсутствовать;
• красная. Такая форма является более тяжелой. По своему внешнему виду сыпь напоминает узелки, в некоторых случаях выделяется серозная жидкость. Наблюдается сильный зуд, избавиться от которого можно лишь проведя соответствующее лечение;
• папулезная. Чаще всего с ней сталкиваются те люди, которые не имеют возможности приспособиться к влажному и жаркому климату. Эпидермис начинает постепенно разбухать, что вызывает закупорку потовых желез.

Лечение потницы

В первую очередь лечение потницы заключается в приведении состояния кожи в порядок. При этом следует отметить, что нужно не только проводить лечение, но также устранить истинную причину, которая вызвала раздражение кожи и как следствие, потницу. Крайне важно, снизить физические нагрузки, регулярно проветривать помещения и соблюдать правила гигиены. Одежду рекомендуется выбирать из натуральных материалов, ее следует своевременно очищать от грязи и пота.

В случае возникновения кристаллической, папулезной и красной потницы на ногах, отягощенной инфекцией, рекомендуется обязательно посетить врача, который назначит лечение с использованием антибиотиков. Для того, чтобы убрать симптомы и снизить зуд, рекомендуется использовать препараты, имеющие антигистаминные действия: супрастин, тавегил и димедрол. Если имеются микроповреждения кожи и ранки, нужно использовать антисептический раствор. В этом случае лечение может проводиться салициловой кислотой, спиртовым раствором бора, розовым раствором перманганата калия, а также хлорофиллиптом и фукорцином.

Отвар листьев коры дуба и лаврового листа способны оказать хорошее дубильное действие. На стакан воды понадобится взять ложку сырья. Перед началом проведения лечения, необходимо предварительно очистить кожу. Достаточно эффективными в борьбе с такой проблемой становятся обтирания и ванночки. Можно использовать отвары тысячелистника, череды, ромашки и календулы. Снимает воспаление и зуд кукурузный, картофельный, рисовый или крахмал.

После всех лечебных и гигиенических мероприятий необходимо обсушивать кожу смесью оксида цинка и талька в равных частях. Витамин А позволяет уже в скором времени восстановить эпидермис, поэтому ежедневно полезно выпивать более стакана морковного сока.

Препараты и мази

Лечение потницы у взрослых также может проводиться с помощью разных мазей, при этом в их составе обязательно должна быть камфара, бетаметазон и ментол. Можно применять обычные детские крема под подгузники. При этом, запрещено использовать очень жирные крема и мази.

В запущенных случаях вам потребуются специальные антибактериальные мази: левомицетиновая, тетрациклиновая и ихтиоловая. Их необходимо использовать не меньше пяти дней подряд. Даже при условии, что от прыщей не осталось больше следа, пить антибиотики необходимо еще минимум двое суток. Употребляемые вовнутрь антигистаминные препараты следует употреблять не меньше недели.

Народная медицина

Мало кому известно, каким образом правильно лечить потницу у взрослых народными способами. Прекрасного эффекта можно достигнуть, используя хозяйственное мыло. Требуется тщательно намылить пораженный участок и смыть большим количеством прохладной воды. Это позволяет очистить и подсушить кожу. Подобный результат способен обеспечить содовый раствор, на стакан воды рекомендуется взять одну ложку соды.

Те люди, которые часто сталкиваются с потницей, должны в достаточном количестве потреблять чечевицу, гранатовый сок и сливу. Необходимо ежедневно выпивать по полстакана отвара листьев и цветов фиалки. Те места, которые покрываются пузырьками, необходимо регулярно протирать тоненькой салфеткой либо обдувать струей теплого воздуха, к примеру, из фена.

В том случае, если потница у взрослого находится в запущенной форме, может понадобиться комплексное лечение: иглорефлексотерапия, рефлексотерапия и физиолечение. Если нормальной жизни мешает сильный зуд, то избавиться от него помогут препараты, имеющие в своей основе ментол. Универсальным средством, которое обеспечивает эффективное лечение, стал крем Бепантен. Его рекомендуется наносить на сухую, чистую кожу не реже пяти раз в день. Он не только способен убрать раздражение, но также снижает вероятность возникновения осложнений.

Профилактика потницы

Те люди, у которых имеется предрасположенность к частому образованию потницы, смогут уберечься от ее рецидивов, придерживаясь простых правил:

• по возможности нормализовать вес, избавиться от лишних килограммов;
• в жаркое время года необходимо выбирать одежду из натуральных легких тканей, обеспечивающих хорошее проветривание кожи;
• нужно носить одежду, свободно облегающую фигуру;
• в жару попробуйте избегать физических нагрузок, для того чтобы не спровоцировать чрезмерное потоотделение;
• одежду, пропитанную потом необходимо сразу заменять на чистую, соприкосновение с телом такой одежды может стать причиной потницы;
• помещение необходимо проветривать, чтобы в нем не было очень жарко и влажно;
• водно-очищающие процедуры рекомендуется выполнять два раза в сутки. После принятия ванны (душа), кожа должна полностью просохнуть, осушить также естественные складки тела;
• солнечные ванны (загар) стоит принимать в разумных пределах – солнце способствует сужению пор, в результате чего может наблюдаться закупорка пор и вероятность образования потницы.

Если вы будите постоянно заботиться о состоянии кожи, то можно практически полностью избежать возникновения потницы. Кроме того, чистая одежда из натуральных тканей, оптимальная температура в помещении, свежий воздух либо нормальный вес, смогут сделать вашу жизнь приятной и комфортной, без недомоганий, зуда и потницы.