Воздействие воды и бытовой химии, погодных факторов, специфика некоторых профессий негативно влияют на кожу рук. На ней образуются трещинки и небольшие повреждения. Без должного лечения трещины на пальцах рук могут перерасти в ранки и язвочки.
Кожные покровы рук в течение жизни постоянно подвергаются негативному влиянию различных условий:
- пересыхают от жары;
- размокают при мытье посуды, ручной стирке;
- грубеют от ветров и морозов;
- лишаются естественной влажности от контакта с химическими средствами.
Без надлежащего ухода за руками шелушение и трещины гарантированы. Причиной нарушения кожного покрова могут быть заболевания:
- аллергия;
- экзема;
- дерматит;
- грибковые инфекции;
- авитаминоз;
- анемия;
- эндокринные расстройства.
Эти и другие нарушения в работе организма приводят к сухости и растрескиванию пальцев рук.
Рецепты для заживления рук
Несмотря на то что трещинки на пальцах мелкие, лечение нужно проводить сразу после обнаружения. Пыль, грязь, вода из крана проникают в нарушенную кожу, принося множество бактерий. Воспаление, переходящее в нарыв не за горами, если вовремя не принять меры. Трещины на руках хорошо поддаются лечению в домашних условиях.
Горячие соленые ванночки
Самый простой и быстрый способ: на литр воды берут столовую ложку без верха кухонной или морской соли и столько же соды . Горячая рапа проникает в глубокие ранки, обеззараживает и заживляет. Палец или всю кисть погружают на 10-15 минут, подливая горячую воду. В конце процедуры кожу промокают. Для лучшего подсыхания ранку можно намазать зеленкой.
Обволакивающие ванночки
Отвар для них может быть разным:
- Столовую ложку картофельного крахмала разводят в 0,5 л теплой воды (в горячей он свернется комками).
- Заваривают 50 г овсяных хлопьев в 0,5 л кипятка.
- Три столовых ложки льняных семян заливают 0,5 л кипятка, настаивают в термосе 30-40 минут.
Время процедуры - 15 минут. Затем руки смазывают подходящим жирным кремом.
Медовые компрессы
Чайную ложку салициловой кислоты, 100 г рафинированного постного масла добавить к 100 г меда, подогретого на паровой бане. Теплой смесью мажут все трещинки и надевают полиэтиленовые перчатки. Оставить компресс на 20 минут. В конце сеанса кисти вытереть салфеткой. Аккуратно протереть руки долькой лимона, пока кожа не покроется соком. Подождать 1-2 минуты, промокнуть.
Еще одно народное медовое средство: в размягченный мед добавляют тающий гусиный жир. Подсыпая муку, замешивают комочек теста. Формируют пальцами тонкую лепешку, накладывают на больное место. Сверху можно прилепить кусочек полиэтилена, бумаги. Наложить фиксирующую повязку и теплый платок.
Такой аппликацией вылечивают нарывающие трещины, ранки, фурункулы. Но мед может вызывать аллергию, поэтому предварительно следует убедиться в отсутствии негативной реакции.
Мази от трещин на руках
Против трещин эффективны натуральные мази, приготовленные по народным рецептам:
Примочки
Если от холода трескается и кровоточит кожа на пальцах, поможет смазывание водным раствором таблетированного мумие. Болезненность быстро проходит, за 2 дня ранки стягиваются.
Еще одно хорошее средство - дубовый отвар . Дубовую кору (2 столовые ложки) заварить в 200-250 мл воды на паровой бане. Это займет 20 минут. Настоять 30 минут. Марлевые тампоны окунуть в отвар и слегка отжать. Закрепить полиэтиленовой пленкой, медицинским скотчем или бинтом. Оставить до утра. Делать примочки, пока ранки не стянутся.
Как защитить руки во время лечения и после
Есть несколько простых способов уберечь кожу рук от повреждений:
- Во время лечения домашнюю работу выполнять только в перчатках - под низ хлопковых, сверху резиновых.
- Мыть руки очищенной водой, поскольку хлор из водопроводной воды пересушивает кожу. Споласкивать лечебными травяными отварами, настоями из подорожника, ромашки, крапивы, тысячелистника.
- Отказаться от дешевых средств для мытья посуды. Лучше пользоваться пищевой содой. Жирные поверхности сначала очищать бумагой.
- В морозную погоду следует ходить в перчатках.
- Постоянно насыщать организм витаминами и микроэлементами, благотворно влияющими на состояние кожи.
Нередко на кожные покровы проецируются внутренние разлады. Если старые трещины не заживают, а появляются новые, нужно обратиться к врачу. Анализы помогут определить первопричину нарушения целостности дермы. В этом случае трещины на пальцах уйдут после соответствующего лечения.
Порой на пальцах рук появляются трещины без видимых на то причин. Трещины на коже рук могут появляться на ладонях, запястьях, подушечках, в складках с внутренней стороны, межпальцевых складках. Выглядят они непривлекательно и причиняют дискомфорт, мешают выполнять ручную работу. Прежде всего, необходимо выявить причину такого явления, а уж потом переходить к методам лечения, которые помогут вам избавиться с проблемой такого рода быстро и без осложнений. Со всем этим мы и разберемся в данной статье.
Причины трещин на коже рук
Чтобы решить данную проблему, необходимо понять, от чего она возникла. Трещины на коже — очень распространенная проблема, но если выражена она не очень ярко, то и внимания на нее не обращают.
Воздействие бытовой химии
Кожа рук пересушивается при ежедневном использовании мыла, моющих и чистящих средств, а также от частого мытья с антисептиками или агрессивными моющими средствами:
- Ручная стирка порошками.
- Мытье посуды с использованием средств, в которых содержится высокая концентрация ПАВ.
- Обработка санузлов.
При всем этом эластичность кожи падает, в местах наибольшего натяжения она лопается.
Уход за руками
Трещины на коже могут образовываться от воздействия холодного воздуха и ветра, при воздействии со льдом, холодной водой и антифризом.
Важно! Чаще всего поражается сгибательная поверхность пальцев. Такие трещины могут быть как одиночными, так и множественными, при этом разной глубины.
Недостаток витаминов
Недостаток в организме витаминов А, С, Р сопровождается сухостью кожи, шелушением и легкими образованиями трещин. Чаще всего трещины на коже рук появляются при авитаминозе:
- В1 — истонченная кожа трескается легко.
- РР — на фоне голодания. Кожа не только шелушится и трескается, но и слезает пластами.
Контактный дерматит
Он может появляться из-за таких факторов:
- Воздействие химических средств с кожей рук. Заболевание бывает острое и хроническое. Кожа утолщается, легко трескается и становится бугристой при хронической форме контактного дерматита.
- Аллергенами на стиральный порошок, клей, лак, краску. Чаще всего это заболевание связано с профессией.
- Лучевых или радиационных поражений кожи рук.
Важно! Во время развития контактного дерматита вначале происходит контакт с аллергеном, при повторном контакте появляется воспаления, зуд, покраснения, пузыри, в результате — трещины.
Грибковые заболевания
Самыми частыми грибковыми поражениями кожи на руках являются кандидоз и дерматофития. Их развитие происходит при заражении грибками, ослабленном иммунитете, частом приеме антибиотиков.
Кандидоз — это поражение кожи рук грибками из рода Кандида. Чаще всего поражает пространство между пальцами. Наиболее часто появляется у домохозяек и людей, которые работают на вредном производстве руками. Симптомами являются покраснения, трещины с налетом белого цвета, опрелости, сильный зуд.
Дерматофития может поражать лишь одну руку. Грибы эпидермофитии и трихофитии вызывают ее. Человека беспокоят зуд и болезненные трещины, высыпания на коже рук, узелки, шелушение и уплотнение ладонных складок.
Важно! Могут присутствовать на коже от нескольких недель до нескольких лет.
Атопический дерматит
Очень часто появляется у детей. Во время данного вида дерматита на коже кистей с тыльной и ладонной стороны появляются покраснение, шелушение, зуд. При расчесах кожа трескается.
Важно! Может переходить в хроническую форму и протекать болезненно.
Экзема
Трещины на коже рук могут появляться и при сухой экземе. Появляются очаги утолщения кожи, шелушения и корки. Протекают с симптомами сильной боли в трещинах и зудом. При хроническом течении болезни могут длительно не заживать на подушечках пальцев.
Псориаз
При псориазе появляются плотная, покрасневшая сухая кожа на ладонях, на тыльной части кистей или между пальцев. Кожа растрескивается в зоне очагов. Трещины мелкие, но их большое количество. Бляшки на вид как мозоли и окружены ободком, в их центре много узелков, которые углублены в кожу. Они могут как сливаться между собой, так и расположены по отдельности. При проколе бляшки на поверхности выступают капли крови. Это и является отличительной чертой псориаза от других заболеваний.
Также при псориазе может огрубеть, шелушиться и трескаться кожа между пальцами. Руки выглядят неэстетично, трещины доставляют дискомфорт.
Синдром Рейтера
Чаще всего это заболевание вызвано хламидиями, но также может быть и результатом инфицирования сальмонеллами, иерсиниями, шигеллами, проявляется на фоне воспаления кишечника.
Кожные симптомы:
- Красные пятна или бугорки на ладонях.
- Утолщение и ороговение участков на ладонях.
- Растрескивание и сухость этих участков.
Ихтиоз
Данное заболевание является наследственным. Кожа подвергается ороговению и напоминает чешую рыбы. Трескается кожа легко на любом участке тела.
Сахарный диабет
При сахарном диабете нарушается кровоснабжение, как следствие — питание рук. Высыпания на коже предоставлены не только язвами, но и трещинами кожи и повышенной сухостью.
Синдром Шегрена
Это — очень редкое заболевание, при нем снижается работа слюнных, слезных, потовых желез. При неправильной работе потовых желез и появляется сухость рук, растрескивание кожи.
Нарушение работы функций щитовидной железы
При стойком недостатке гормонов щитовидной железы нарушаются обменные процессы и питание кожи — она делается сухой, отечной, утолщенной, может трескаться на пальцах и ладонях, но чаще всего происходят изменения локтей и коленей.
Профилактика трещин
Трещины на коже рук — лучше предупредить, чем лечить. Предотвратить хронические кожные заболевания труднее, но уменьшить или вовсе избежать воздействие элементарных неблагоприятных факторов под силу каждому, а именно:
- Мойте руки теплой водой с мылом или гелем без содержания в них вредных компонентов.
Важно! Не пользуйтесь антибактериальными средствами — они пересушивают кожу рук и смывают не только вредные бактерии, но и защитный слой.
- При работе с водой, моющими средствами, стиральным порошком пользуйтесь резиновыми перчатками.
Важно! Обязательно надевайте в холодное время года, варежки или перчатки, чтобы предотвратить обморожение рук.
- Используйте жирные кремы для рук в холодное время года, а летом пользуйтесь средствами с солнцезащитным эффектом.
- Делайте питательные маски для рук на ночь.
- Не голодайте — от вашего рациона зависит количество поступающих в организм витаминов и синтезируемых им гормонов.
Важно! Уход за кожей рук должен стать ежедневной процедурой.
Народные средства для лечения и восстановления
Чтобы избавиться от трещин на коже пальцев рук и ладонях, можно прибегнуть к использованию народных средств, которые популярны много лет. Существует разные методы терапии — использование масок, ванночек или других средств, которые можно изготовить в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные.
Использование масок
Наилучшим способом для восстановления кожи рук считаются маски. Их можно использовать на начальных стадиях появления проблем и при лечении сложных проявлений. Самыми популярными и действенными являются:
- Хлебная маска. Для ее приготовления вам понадобится мякиш ржаного хлеба размочить в молоке, приложить к рукам, обернуть целлофаном на 30 минут.
- Картофельная маска — отварите, разомните 2-3 картофелины с 2-3 столовыми ложками молока. Наложите полученную смесь на проблемные зоны, обмотайте руки полотенцем, продержите маску около 20 минут.
- Масляные маски. Нанесите миндальное или персиковое, или оливковое масло на ватный диск, обработайте им все проблемные зоны.
Использование ванночек
Чтобы заживить трещины на коже рук и смягчить кожу, воспользуйтесь такими рецептами ванночек:
- Овсяная. Сварите на молоке очень жидкую кашу, добавьте в нее 1 ч. л. меда и 1 ст. л оливкового масла. Затем погрузите руки в данный состав на 15 минут. После — смойте, нанесите лечебную мазь.
- Из крахмала. Залейте 1 ч. л. крахмала стаканом кипятка, подождите, пока смесь не загустеет. Разведите 0,5 л теплой воды, окуните в ванночку руки на 15 минут. После данной процедуры вымойте руки, нанесите питающие, увлажняющие средства.
Лечение медицинскими препаратами
При повреждениях кожи рук, связанных с активностью инфекций и бактерий, необходимо использовать медицинские средства. Также их можно использовать для ускорения регенеративных процессов при появлении трещин в результате изменения температур.
Важно! Помните, что все медицинские препараты надо применять после консультации с врачом.
Заживляющие мази:
- Бепантен, Пантенол — ускоряют регенеративные процессы.
- Вулнузан — улучшает процессы регенерации, оказывает противовоспалительное действие.
- Левомеколь — при поражении кожи бактериальной инфекцией.
- Мази, в составе которых есть прополис.
- Масла ромашки, жожоба, миндаля, календулы.
- Экстракты подорожника, прополиса, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи.
Важно! При появлении болезненных глубоких трещин дерматологи рекомендуют использование медицинского клея БФ-6.
Средства для лечения грибковых поражений
Врач диагностирует и назначает препараты для лечения грибковых заболеваний рук. Если это лечение местное, то назначается использование мазей, кремов, спреев, но чаще всего причину нужно лечить изнутри, тогда назначают прием препаратов внутрь.
Все препараты, предназначенные для борьбы с грибками, в зависимости от активного вещества, которое в нем используется, делятся на 5 групп:
- кетоконазол;
- флуконазол;
- итраконазол;
- тербинафин;
- гризеофульвин.
Лечение аллергических, атопических заболеваний:
- Антигистаминные препараты: Терфенадин, Астемизол, Лоратадин, Цетиризин.
- Противозудные местные средства: Фенистил, Псило Бальзам, Гистан.
- Гормональные средства по назначению врача.
Лечение псориаза
Лучше всего использовать негормональные мази либо крема, а также такие виды лекарственных препаратов:
- Салициловая кислота.
- Дитранол.
- Препараты дегтя.
- Мази на основе солидола.
- Листья алоэ.
Сахарный диабет
При гипотиреозе, сахарном диабете необходимо лечить основное заболевание и правильно ухаживать за кожей рук.
Витамины
Сухость и трещины на коже рук могут появиться из-за недостатка витаминов в организме человека. Полезными для сухих покровов являются:
- Витамин А — предотвращает снижение эластичность ткани, шелушение.
- Биотин — содержит серу, нормализует кожные функции.
- Витамины группы В — участвуют в регенерирующих процессах тканей.
- Витамин Е — ускоряет заживление тканей.
- Витамин С — при нехватке данного витамина покровы становятся очень восприимчивы к внешним факторам, выглядят болезненными.
Трещины на коже рук появляются из-за разных причин. Главное — вовремя выявить причину их возникновения, чаще всего без детального обследования у специалиста это невозможно, своевременно начать лечение и правильно ухаживать за кожей рук.
В этой статье мы расскажем о причинах появления и методах лечения трещин на пальцах руках. Вы узнаете, какие препараты помогают быстро устранить дискомфорт и заживить раны. После прочтения вы сможете легко справиться с данной проблемой в домашних условиях.
Трещины на руках – неглубокие разрывы кожи, появляющиеся на пальцах, между ними, на запястьях или на ладонях. Нередко кожа трескается в межпальцевых промежутках, так как здесь она наиболее нежная, регулярно сгибается и подвергается внешним воздействиям. Разрыв происходит вдоль эластичных волокон, залегающих под кожей.
Причины
Чтобы подобрать оптимальное лечение, нужно разобраться в причинах проблемы. Они бывают внутренние и внешние.
Внешние
- Использование бытовой химии без применения защитных перчаток . Антибактериальное мыло, средства для мытья посуды, хлорка, стиральный порошок и т.д. сушат кожу. Она теряет эластичность, становится грубой и быстро трескается.
- Воздействие ультрафиолета . Долгое пребывание под солнечными лучами отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов. Они высушиваются, на коже возникают мелкие линейные трещины.
- Резкая смена температур . Работа в горячей воде при стирке, пребывание на морозе без перчаток приводят к обветриванию и сухости.
- Контакт с землей, строительными материалами . Если пальцы в течение долгого времени соприкасаются с землей, цементом, кирпичами, кожа иссушается и быстро трескается.
Внутренние
Внутренними причинами называются заболевания, приводящие к образованию трещин:
- Контактный дерматит . Это заболевание аллергической природы, возникающее при контакте с бытовой химией, стройматериалами и другими раздражающими веществами. Разновидностью дерматита считается лучевое и радиационное поражение кожных покровов. Болезнь протекает в острой или хронической форме. При регулярных контактах с раздражителями кожа трескается, на ней возникают отеки, мокнущие поверхности, покраснение, пузыри. Руки чешутся и зудят.
- Грибковая инфекция . Наиболее частое заболевание – заражение грибками рода Кандида и дерматофития. Кандидоз нередко поражает межпальцевое пространство. При падении иммунитета или повышенной влажности грибки быстро дают о себе знать. Появляются покраснения, зуд, вокруг трещин образуется белый налет. Дерматофития проявляется только на одной кисти рук, нередко сочетаясь с трещинами на стопах. Причина заболевания – грибки эпидермофитии и трихофитии. Симптомы – высыпания на руках, болезненность кожи, трещины, пузыри и узелки. Дерматофития поражает ладони, тыльную сторону кисти, возникает по боковым сторонам пальцев.
- Авитаминоз . Недостаток витаминов А, Е, С проявляется в отшелушивании кожи с кистей рук. При нехватке витамина РР (заболевание пеллагра) она становится тонкой, сухой, трескается и слазит с рук, как перчатки. Если есть недостаток витамина В1, кожа истончается, возникают трещины. Еще одна причина — дефицит магния или Омега-3.
- Атопический дерматит . Чаще возникает у детей, хотя может поражать и взрослых. На руках возникают покраснения, кожа зудит, при расчесывании мокнет и трескается. Если заболевание хроническое, линейный рисунок на ней утолщается, становится более заметным.
- Экзема . Заболевание нервно-аллергического характера, возникающее на фоне стрессов. Сухая экзема отличается шелушением, болезненностью трещин, образованием толстой корки на коже рук. Отличительным признаком являются долго не заживающие подушечки пальцев.
- Псориаз. Если болезнь атакует руки, на ладонях, с тыльной стороны кистей и на боковой стороне пальцев возникают бляшки. Они растрескиваются, образуя множество мелких трещин. Если бляшку расчесать, появляется кровоточащая рана. Этот симптом позволяет отличить псориаз от других кожных болезней.
- Синдром Рейтера. Это поражение суставов, мочеполовых органов, глаз хламидиями. Болезнь сопровождается кожными симптомами в виде красных бугорков и пятен, уплотнением и трещинами на отдельных участках кожи. Реже болезнь вызвана сальмонеллами, шигеллами, поражающими кишечник.
- Ихтиоз. Наследственная болезнь, при которой появляется ороговение, кожа приобретает форму рыбьей чешуи, возникают трещины на любом участке тела.
- Гипотиреоз. Заболевание, возникающее на фоне нарушения работы щитовидной железы. Нехватка гормонов, продуцируемых этим органом, приводит к нарушению кожного питания. Кожа на ладонях и пальцах трескается, изменения происходят также на коленных и суставных сгибах.
- Сахарный диабет. При этом заболевании нарушается кровоснабжение. На руках возникают трофические язвы, трещины, кожа становится сухой и ломкой.
- Синдром Шегрена. Болезнь, при которой одновременно нарушается работа слюнных, сальных и потовых желез. Это ведет к сухости кожных покровов и появлению трещин.
Лечение медикаментами
Курс лечения зависит от причины, по которой на руках появились трещины. Если дискомфорт вызван внешними раздражителями, используйте заживляющие средства и увлажняющие крема. При заболевании внутренних органов потребуется комплексная терапия.
Препараты для симптоматической терапии
Препараты отлично подходят для защиты кожи рук от внешних неблагоприятных воздействий. Эта группа лекарств направлена исключительно на заживление имеющихся трещин, без устранения внутренних причин.
- «Клей БФ-6» . Антисептический и ранозаживляющий препарат на основе спирта. Показаниями к применению являются раны, порезы, трещины. Нанесите клей тонким слоем на поврежденную поверхность. В течение 2-5 дней на коже образуется прочная пленка, стягивающая края раны и изолирующая её от проникновения инфекции. Не применяйте клей при индивидуальной чувствительности к компонентам и для лечения детей до 1 года.
- Крем «Зорька». Средство, заживляющие трещины, основанное на флорализине – вытяжке из грибного мицелия и фосфолипидах. Хотя этот препарат относится к группе ветеринарных, дерматологи давно назначают его пациентам для борьбы с псориазом, дерматитом и другими внешними поражениями кожи. Применяйте крем 2-3 раза в сутки, нанося тонким слоем на пораженную кожу. Аналогом «Зорьки» является крем «Сила леса».
- . Средство от трещин на руках на основе оксида цинка, масел оливы, сои, парафина и лецитина. Крем создает на коже защитную пленку, оберегающую от внешних воздействий. Средство способствует быстрому восстановлению кожи. Наносите его на пораженную поверхность, избегая попадания в глаза.
- . Крем с пантотеновой кислотой, предназначенный для заживления трещин и лечения сухой кожи. Наносите «Бепантен» на пораженные участки 2-3 раза в сутки.
- «Спасатель» . Мазь с маслами пихты и оливы. Эффективно увлажняет, борется с микробами, успокаивает, заживляет и защищает кожу от внешнего воздействия. Наносите на руки толстым слоем, после впитывания бальзама повторите процедуру.
Важно! При наличии серьезных заболеваний внутренних органов эти средства могут быть использованы только в составе комплексного лечения.
Комплексная терапия
Трещины на руках, являющиеся симптомом внутреннего заболевания, нужно лечить с устранением основной причины.
- Контактный дерматит . Поскольку в основе аллергической реакции лежит увеличение гистамина, внутрь назначают антигистаминные средства: «Эриус», «Зиртек», «Супрастин», «Тавегил» и другие. Местное лечение проводится с применением кортикостероидных мазей с противовоспалительным эффектом «Адвантан», «Локоид», а также «Гидрокортизоновой мази». Наносите их тонким слоем на пораженную поверхность раз в день. Аналогичные препараты применяются при экземе.
- Грибковая инфекция . Лечение грибка начинается с приема внутрь противомикозных средств: «Кетоконазол», «Флуконазол». Местное лечение проводится противогрибковыми мазями «Кандид», «Низорал», «Залаин», «Ламизил», «Миконазол», «Салициловая мазь».
- Авитаминоз . Чтобы восполнить нехватку витаминов, медики назначают витаминные комплексы, например, «Витрум», «Алфавит» и другие. Местное лечение состоит в питании кожи, для чего идеально подходит крем «Радевит» с жирорастворимыми витаминами А, Е, Д. Вы можете приготовить крем самостоятельно, смешав по 1 мл сока лимона, сока алоэ, жидких витаминов А, Е (можно купить в аптеке), глицерина и ланолина. Смазывайте им руки на ночь.
- Атопический дерматит . Заболевание лечится стероидными мазями для заживления («Адвантан», «Локоид»), системными глюкокортикостероидами в виде инъекций («Дипроспан»), орально («Преднизолон», «Дексаметазон»), психотропными средствами для снятия нервного раздражения на фоне зуда («Атаракс»), «Циклоспорином А».
Атопический дерматит бывает не только у взрослых, но и у маленьких детей. Поэтому следует знать, чем его лечить безопасно,а какие препараты могут нанести серьезный вред организму.
- Псориаз . При незначительных поражениях применяются гормональные мази, дающие более быстрый и стойкий эффект («Флуцинар», «Адвантан», «Кловейт», «Эколом», «Акридерм», «Гидрокортизон» и другие). При обширных участках тела, затронутых псориазом, используются негормональные мази: салициловая, ихтиоловая, дерматоловая, картолиновая, серно-салициловая, а также препараты для местного лечения: «Элидел», «Дайвонекс», «Цинокап», «Скин-кап».
- Синдром Рейтера . Поражение кожи при этом заболевании вторично и является лишь одним из симптомов. Сложное лечение включает в себя курс антибиотиков, иммуномодулирующих препаратов, гормональную терапию, физиотерапию. Для заживления трещин применяйте увлажняющие крема, такие как «Яка» с маслами абрикоса и арганы (создает на коже защитную пленку, чем ускоряет заживление) или «Нежность» от Oriflame с маслом макадамии.
- Ихтиоз . При ихтиозе нарушается водно-жировой обмен. Кожа становится сухой, растрескивается. Во избежание образования ран смазывайте кожные покровы вазелином, ланолином, ретинолом, миндальным или кокосовым маслом. Из препаратов неплохо помогают «Лостерин», «Преднизолон», «Предникарб».
- Гипотиреоз . При нарушениях функции щитовидки врачи назначают препараты йода («Йодомарин»), гормональные медикаменты («Эутирокс», «Л-тироксин»). Трещины на руках – лишь следствие неправильного обмена веществ. После курса заместительной терапии они пропадают. Для скорого заживления используйте любой увлажняющий, заживляющий крем, например, «Лекарь с алоэ» на основе алоина.
- Сахарный диабет . В основе болезни находятся нарушения в эндокринной системе. Наряду с инсулинотерапией для устранения сухости кожи применяйте крема «Уреата», «ДиаДерм Крем-тальк», «Virta» с мочевиной. При выборе средств для рук приобретайте мази и крема с пометкой «для диабетиков».
- Синдром Шегрена . Базисная терапия проводится препаратом «Хлорбутин» или «Циклофосфан», который применяют в течение нескольких лет. Для борьбы с сухой кожей подходит любой увлажняющий крем для рук от иностранных производителей «Виши», «Нивеа» или отечественных «Калина», «Невская косметика» и другие.
Важно! Использовать гормональные средства и проходить курс лечения заболеваний внутренних органов нужно только после проведения лабораторных анализов и подтверждения диагноза.
Народные рецепты
Народная медицина предлагает множество рецептов для заживления и увлажнения кожи рук.
Ванночка на картофельном крахмале
Ингредиенты:
- Картофельный крахмал – 2 ст.л.
- Вода – 1 л.
Как приготовить: Воду подогрейте, чтобы она была теплой. Смешайте жидкость с крахмалом, разведя его до однородной консистенции.
Как применять: Положите кисти рук в ванночку и подержите их четверть часа. После промокните махровым полотенцем и смажьте жирным кремом, например, “Детским”.
Результат: Трещины стягиваются, происходит заживление.
Крем с лепестками роз
Ингредиенты:
- Гусиный жир.
- Лепестки чайной розы.
Как приготовить: Измельчите лепестки в блендере до состояния кашицы. Гусиный жир подогрейте, чтобы он стал жидким. Смешайте жир с лепестками: должна получиться густая масса. Поставьте крем в холодильник на 4 суток.
Как применять: Наносите средство на кожу рук на ночь, надев сверху перчатки. Утром смойте водой и смажьте увлажняющим кремом, например, “Бархатные ручки”.
Результат: Гусиный жир с давних времен используется для лечения самых тяжелых ран. Кожа становится мягкой, эластичной, трещины быстро заживают.
Ванночка с овсянкой
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья.
- Оливковое масло – 1 ст.л.
- Мед – 1 ч.л.
Как приготовить: Сварите жидкую овсяную кашу. Остудите ее, добавьте оливковое масло и мед. Хорошо перемешайте, чтобы образовалась однородная масса.
Как применять: Опустите руки в ванночку на 10 минут. Смойте остатки каши травяным отваром, смажьте кожу увлажняющим кремом, например, фирмы “Аптекарь”.
Результат: Овсянка – отличное питательное и защитное средство. Мед и оливковое масло питают и обеззараживают кожу, ускоряя заживление трещин.
Еще об одном уникальном рецепте маски от пересушенной и потрескавшейся кожи вы узнаете из видео. Благодаря ему вы сможете быстро восстановить привлекательный вид кистей рук.
Профилактические меры
Любой курс лечения должен сочетаться с профилактикой трещин:
- Избегайте контакта с химическими веществами. При работе с бытовой химией надевайте защитные перчатки.
- Смазывайте кисти руки увлажняющими кремами и мазями.
- Летом покрывайте кожу солнцезащитными средствами.
- При первых признаках нарушений проводите лечебные процедуры.
Вопрос-ответ
Можно ли при трещинах использовать касторовое масло?
Да, это проверенное старинное средство. Однако оно эффективно, если причина проблемы кроется во внешнем неблагоприятном воздействии, а не во внутренних заболеваниях.
Что делать, если трещины появляются просто при контакте с водой?
В городах вода содержит много хлора, на который может развиться аллергия. Попробуйте отстаивать воду или использовать кипяченую, чтобы выветрился хлор. Если не помогает даже работа в перчатках, стоит сходить к эндокринологу: проблема может быть намного глубже.
Какие перчатки использовать для ночных масок для рук?
В аптеке продаются специальные хлопковые белые перчатки для таких процедур. В резиновых кожа будет потеть и мокнуть.
Что запомнить?
- Если появились трещины, не пренебрегайте методами профилактики.
- Используйте сначала народные средства, мази для увлажнения и заживления. К гормональным препаратам прибегайте в последнюю очередь.
- Если вы перепробовали все доступные средства, но трещины не прошли, сходите к дерматологу. Причина может крыться во внутренних заболеваниях.
- Трещины на руках – болезненный симптом, борьба с которым должна быть направлена на общее оздоровление организма и укрепление иммунитета.
19-10-2018
135 409
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Наши руки постоянно находятся на виду у общественности, поэтому они всегда должны находиться в идеальном состоянии. Однако это не всегда возможно. может являться следствием серьезных проблем со здоровьем. И какие бы меры в этой ситуации по ее восстановлению мы не принимали, проблема постоянно возвращается вновь и вновь. Так как же быть? Почему трескаются пальцы на руках и как бороться с данным недугом?
Основная причина появления – сухая кожа, которая не получает необходимое количество влаги и питания, в результате чего начинает грубеть, шелушиться, а затем трескаться.
А вот поспособствовать сильной сухости рук могут различные факторы. И самой распространенной причиной появления данного недуга является постоянный контакт кожи с водой и бытовыми моющими средствами (стиральный порошок, средство для мытья посуды и т.д.).
Кожа вода попадает на кожу, она приводит к тому, что поры на ней начинают раскрываться. И при мытье полов или просто протирании пыли с мебели имеется вероятность проникновения в них грязи, что и приводит к появлению трещин на коже.
Поэтому если вам приходится часто заниматься домашними делами, никогда не проводите их без использования хозяйственных перчаток. При этом после проведения уборки, необходимо обязательно обрабатывать кожу рук жирным и питательным кремом, который предотвратит появление трещин на пальцах рук.
Внутренние причины
Может и при таких серьезных заболеваниях, как авитоминоз и грибок. В первом случае организм испытывает острый дефицит витаминов и минералов, которые принимают участие во всех процессах, в том числе и в питании кожи, а также построении клеток эпидермиса. Во втором случае кожные покровы поражаются грибком, который способствует нарушению обменных процессов в эпидермисе, в результате чего и наблюдается чрезмерная сухость кожи, приводящая к образованию трещин.
При авитоминозе очень важным является анализ своего рациона питания. В нем обязательно должны находиться свежие овощи и фрукты, особенно в осенне-весенний период, так как именно в это время организм начинает испытывать дефицит витаминов и минералов.
Трещины чаще всего образуются на кончиках пальцев рук и между ними. При этом их появление сопровождается сильным зудом и жжением. Может также наблюдаться отслоение кожи, образование пузырьков и даже деформация ногтей.
Также провоцировать появление трещин на пальцах может экзема. Для нее характерны такие же заболевания, как и для грибковых поражений, однако помимо этого может наблюдаться отечность мягких тканей и уплотнение пораженных участков.
А еще у некоторых людей трещинами на пальцах рук проявляется аллергическая реакция на продукты питания, химические вещества и лекарственные препараты.
Стоит также отметить, что появление трещин на пальцах рук может быть связано с гормональным сбоем, обострением хронических заболеваний и возрастными изменениями в организме.
Появление трещин, связанных с внутренними факторами, начинается с кончиков пальцев, а после постепенно распространяется на ладони. Если у вас имеются подозрения о том, что возникновение данного недуга связано с какими-то нарушениями в организме, то незамедлительно обращайтесь за помощью к специалисту.
Помните, что самолечение инфекционных и грибковых заболеваний может значительно усугубить ситуацию. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит.
Почему трескается кожа на пальцах рук, мы уже разобрали. Теперь необходимо поговорить о том, как предотвратить появление данного недуга.
Профилактические мероприятия по , в первую очередь, включают в себя защиту кожи от контакта с агрессивными веществами. Помните, что для мытья рук лучше всего использовать мыло, в котором отсутствуют ароматизаторы и отдушки. Жидкое мыло, несмотря на свой низкий уровень Ph, не являются безопасными для кожи рук. Поэтому лучше всего отдавать свое предпочтение детскому гипоаллергенному мылу, которое осуществляет бережный уход за кожей, не вызывая появления раздражения и сухости.
Во время водных процедур хорошо использовать не обычную воду, а травяные настои, приготовленные из липы, крапивы или подорожника. Они способствуют снятию воспалительного процесса, а также ускоряют процесс регенерации кожи.
Из этих отваров можно готовить лечебные ванночки. Налейте их в неглубокую емкость и опустите в нее руки на 10 минут, затем обработайте кожу питательным кремом. Только прежде чем делать такие ванночки, следует сначала убедиться, что у вас отсутствует аллергическая реакция на используемые травы.
В том случае, если у вас трещины появляются в области ногтевой пластины, то это может указывать на нехватку витаминов и минералов в организме. Чтобы устранить данную проблему, вам нужно не только пересмотреть свой рацион, но также и начать прием аптечных витаминных комплексов. Постарайтесь включить в свой рацион пищу, богатую витаминами А, В и Е. Особенно много их содержится в таких продуктах, как подсолнечное масло, сметана, сыр, творог и т.д.
Если трескается кожа на подушечках пальцев рук, то вам необходимо своевременно выполнять процедуры по . Для этого необходимо использовать жирные питательные крема. Можно также использовать обычный крем для ухода за детской кожей, который продается в любой аптеке.
Прежде чем приступать к выполнению домашних обязанностей, используйте защитный крем на силиконовой основе. Он создаст на вашей коже невидимую пленку, которая будет защищать ее от воздействия вредных химических веществ.
Появление трещин на пальцах рук не стоит оставлять без внимания. Ведь чем глубже трещины, тем больнее человеку выполнять свои обязанности. Бороться с таким недугом можно и нужно при помощи как современных косметических средств, так и методов народной медицины.
Если вы правильно выберите для себя средство для ухода за потрескавшейся кожей, вы сможете очень быстро восстановить ее и предотвратить ее пересыхание в будущем. Наносить увлажняющие крема следует только после контакта с водой, а еще лучше на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки.
Быстрому заживлению уже образовавшихся трещин способствуют средства народной медицины. Она предлагает нам множество рецептов приготовления масок и ванночек. Большинство из них направлены на увлажнение и питание кожи. И лишь некоторые на ускорение регенерации клеток. Они описаны ниже.
Глицериновая маска для рук
Эта маска удивительна тем, что она полностью восстанавливает кожные покровы всего за несколько применений. Готовится она следующим образом: сначала в 2 ст.л. теплой воды размешивается 1 ч.л. муки, а затем в полученную смесь добавляют 1 ст. л жидкого меда и 2 ст.л. аптечного глицерина.
В результате у вас должно получиться жидковатое тесто. Если вам покажется, что муки недостаточно, можно добавить еще немного. Тесто следует разделить на две равные части и нанести его на кожу рук. Через 20 минут его остатки необходимо устранить. Для этого можно просто вымыть руки в теплой воде, а можно ополоснуть их в молоке. Оно также способствует увлажнению и питанию кожи.
В том случае, если у вас под рукой не окажется глицерина, такого же эффекта можно достичь, приготовив лепешки из муки, меда, масла и какого-нибудь жира. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Такие лепешки нужно зафиксировать на руках при помощи бинта и оставить их на всю ночь.
Масляная маска для рук
Для избавления от трещин на руках хорошо подходят различные растительные масла. Можно использовать оливковое масло холодного отжима, облепиховое или касторовое. За неимением ни одного из этих видов масел, вы можете использовать обычное нерафинированное подсолнечное масло.
Чтобы приготовить масляную маску, необходимо просто нанести масло на кожу рук, а сверху надеть хлопчатобумажные перчатки. А для улучшения эффективности, масло лучше смешать с растворами масляных витаминов А и Е.
Это медицинский клей, которые идеально подходит для «запечатывания» глубоких и болезненных трещин на пальцах рук. Благодаря их использованию, кожа будет затягиваться и в нее не будет проникать инфекция и влага, что поспособствует быстрому заживлению трещин. Перед использованием такого клея, кожу рук следует сначала обработать жирным клеем.
Раствор мумие
Если кожа на пальцах рук шелушится и трескается, то вы можете дома приготовить раствор мумие, который быстро избавит вас от данного недуга. Особенно хорошо он помогает при кровоточивости ран.
Для приготовления раствора вам понадобится теплая вода и несколько таблеток мумие, которых необходимо в ней растворить. Руки следует опустить в ванночку и подержать около 15 минут. Затем вытащить их и дать им обсохнуть естественным образом. Проводить такую процедуру следует каждый день, пока состояние ваших рук не нормализуется.
Восковая маска
Эта маска идеально подходит для лечения трещин на пальцах. Для ее приготовления вам потребует обычный воск, который необходимо растопить, а затем опустить в него потрескавшиеся пальцы. После чего дождитесь, пока воск высохнет на ваших пальцах и приобретет форму наперстка. Наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Через 12 часов удалите воск с пальцев и обработайте кожу питательным кремом.
Такие процедуры следует проводить каждый день, пока трещины не начнут затягиваться и проходить. Не бойтесь растопленного воска. Несмотря на то, что он горячий, воск быстро остывает, поэтому не приводит к ожогам. Главное, это быстро вытаскивать из него пальцы.
Помните, что если не лечить трещины на руках, то они могут становиться все глубже и глубже, в результате чего начнут причинять вам сильный дискомфорт. Если после всех предпринятых вами мер, состояние вашей кожи не нормализовалось, то вам необходимо обратиться за помощью к врачу и пройти полное обследование на предмет выявления патологий. Возможно, именно они и являются причиной возникновения вашего недуга.
Видео о том, почему трескается кожа на руках
Профилактика изнутри
Как уже было сказано, одной из причин трещин на коже может стать авитаминоз. Устранить эту проблему быстро поможет хороший . На iherb при этом можно выбрать специальный . Обычно такие комплексы содержат высокие дозировки витамина В, а также С, Е и другие «витамины красоты».
Помимо этого, есть смысл пропить курс и . Коллаген даст необходимые аминокислоты для восстановления кожи, а гиалуроновая кислота связывает воду и позволяет увлажнять кожу изнутри. Очень важно в период приема гиалуроновой кислоты пить много чистой воды.
