Как не бояться посещения гинеколога. Я боюсь, когда нужно идти на осмотр к гинекологу

«Поход» к гинекологу

Если верить статистике, гинекологические заболевания сегодня можно встретить довольно-таки часто. Также отмечается, что возраст пациенток значительно помолодел. Важно отметить, что лечение подобных проблем со здоровьем эффективнее всего, если они были выявлены в самых начальных стадиях – вот почему осмотр у гинеколога, служащий инструментом ранней диагностики, очень важен для сохранения женского здоровья.

Но для большинства поход к гинекологу, как правило, мероприятие малоприятное – ведь вызвано оно или плохим самочувствием, или необходимостью пройти обязательное медицинское обследование – и гинеколога при этом обойти никак не получится.

И не секрет, что многие из женщин чувствуют приступ паники уже при самой мысли о необходимости посещения гинеколога, особенно если записаны на первый прием в своей жизни. «Боюсь идти к гинекологу», «боюсь гинеколога, не знаю что делать» — подобные признания вам наверняка знакомы. Этот страх возникает, поскольку здесь речь идет о вопросах, которые многие считают очень личными. Стыдливость, свойственная многим из женщин, мешает нам даже просто рассказать гинекологу об имеющихся проблемах, не говоря уже про тот страх, который вызывает предстоящая процедура осмотра гинекологом.

Женщины, особенно если идут на прием к подобному специалисту в первый раз, из-за незнания назначения проводимых обследований растеряны и немало смущаются осмотра. Да и сами врачи, в частности, если речь идет о государственных поликлиниках, в условиях непрерывного потока пациентов часто не могут или же не хотят проявлять определенную деликатность по отношению к пациентке.

Поэтому, если вы боитесь гинекологического осмотра, чтобы побороть свой страх, прежде всего нужно постараться получить всю доступную информацию об этой процедуре – это снимет страх неизвестности, поможет понять, что ничего особенного в ней нет.

Еще постарайтесь узнать у подружек, куда и к какому гинекологу лучше пойти – «сарафанное радио» редко ошибается в подобных случаях. Многие также отмечают, что осмотр совсем не пугает их, если врач вызывает у них симпатию как человек. Поэтому помните – если, придя на прием, вы увидели врача (не важно – женщина это или мужчина), который у вас почему-то вызывает неприязнь, вы имеете полное право уйти, не проходя осмотр и найти другого специалиста. Здоровье – слишком важная составляющая счастливой жизни, и потому проходить профилактические осмотры надо не реже раза в год. Поэтому лучше один раз потратить время на поиски хорошего врача, чем регулярно мучиться, проходя гинекологический осмотр.

О том, что вызывает боязнь или страх идти на обследование у гинеколога, и как оно происходит на самом деле, пойдет речь дальше.

Чем нас пугает осмотр

Страх перед гинекологическим кабинетом – знакомое многим женщинам состояние. Что же нас так пугает? Вот основные причины:

боюсь, потому что могут узнать о моих проблемах (мама, подруги, учителя);
боюсь туда идти, потому что подруга сказала – будет больно, а зачем мне это надо;
стесняюсь того, что придется осмотр проходить на кресле, да еще врач-мужчина попадется;
боюсь, что врач попадется неприятный, будет осуждать или грубить;
знаю, что надо обязательно пройти осмотр, но боюсь, что у меня что-то не так, я там не такая, как все;
боюсь туда идти, потому что могут заразить какой-нибудь болезнью;
мне в первый раз идти на осмотр, никогда раньше его не проходила, не знаю, как и что там будет, но все равно боюсь;
у меня еще не было секса, и нет причин чтобы идти к гинекологу;
осмотр дорого обходится, я лучше подруг расспрошу.

Большинство вызывающих страх и боязнь причин, которые здесь названы, обусловлены именно недостаточной информированностью женщины, потому от посещения гинеколога и ожидают чего-то неприятного.

Осмотр — как к нему подготовиться

Что важно знать, если идешь к гинекологу в первый раз? В первую очередь, нужно преодолеть психологическую боязнь. Помните – вы не обязаны как-то оправдываться перед врачом за свои жизненные обстоятельства, а если он покажется вам чем-то неприятным, вы вправе всегда отказаться от осмотра. Кроме того, врач обязан сохранять в тайне и сведения о вашем здоровье, и то, что вы обращались к нему за помощью.

Также важно подготовиться физически. Вам не нужно специально перед осмотром делать удаление волос в области гениталий, хотя если они будут короткими, это позволит на протяжении дня дольше сохранять свежесть. Также перед осмотром излишне тщательно подмываться, ведь доктор должен видеть истинное состояние, в котором пребывает флора влагалища, или на случай необходимости сдать анализ на микрофлору. Но нужно обязательно принять ванну (или душ) и конечно же белье должно быть свежим. Не стоит использовать парфюмированные прокладки, духи или интимные дезодоранты. Перед самым приемом следует опорожнить мочевой пузырь – чтобы врач мог надлежащим образом прощупать матку.

Поскольку прием антибиотиков оказывает влияние на влагалищную микрофлору, визит к гинекологу лучше всего назначить, когда пройдет не меньше одной недели со дня окончания их приема. Это необходимо для исключения влияния этих препаратов на результаты осмотра или анализов.

Если у вас менструация, без особо важной причины на прием к гинекологу записываться не следует. Запомните, лучшее время, когда это можно делать – первые дни после ее окончания. А если вам надо сдать анализы – лучшим временем будет до или сразу после окончания месячных.

Также можно взять сменные тапочки или носки и небольшое полотенце – так вы сможете переобуться в свою обувь перед осмотром, а полотенце – подстелить на гинекологическое кресло. Впрочем, в платной клинике все это должны предоставить вам бесплатно.

Как проходит осмотр

Прием начинается с беседы с пациенткой, в ходе которой заполняется медицинская карта. Если это ваш первый осмотр, необходимо будет дать ответы на вопросы: в каком возрасте начались месячные, когда цикл стал регулярным и какова его периодичность. Также врачу важно знать, какие женские заболевания вы перенесли, делали ли вам операции, ведете ли половую жизнь и с какого возраста. Сколько у вас было партнеров, есть ли постоянный, состоите ли в браке – на все эти вопросы, какими бы смущающими они ни были, надо отвечать абсолютно честно. Необходимо упомянуть об аллергии, если вы от нее страдаете, в т.ч. и на медпрепараты. Все это поможет гинекологу правильно выбрать методы, необходимые для диагностики состояния вашего здоровья, определить, какие надо делать анализы.

Дальнейший осмотр будет проходить в специальном кресле – гинекологическом. Сначала доктор должен будет осмотреть наружные половые органы, чтобы выявить, не присутствуют ли болезненные выделения или раздражения, кондиломы. Далее гинекологом проводится внутривагинальный осмотр с помощью т.н. гинекологического зеркала. Оно позволяет врачу рассмотреть шейку матки и стенки влагалища — так можно выявить, нет ли каких-либо нарушений или заболеваний. Эта процедура может сопровождаться определенными, нужными для диагностики, манипуляциями и взятием анализов. Дальше врач приступает к двуручному исследованию влагалища, которое производится прощупыванием пальцами. Один или два пальца в стерильной перчатке вводятся во влагалище, другая рука врача нажимает на низ живота. С помощью этого метода определяется состояние матки и яичников. Иногда может понадобиться дополнительное исследование – ректальное или ректовагинальное. Чаще всего такое обследование применяют у девственниц, если отверстие в девственной плеве слишком мало для введения гинекологического зеркала.

Длительность всего осмотра у гинеколога – не более пятнадцати минут (включительно со взятием анализов).

Причины для обязательного обращения к гинекологу

Конечно, первый раз посетить гинеколога лучше всего в возрасте до семнадцати лет или после начала половой жизни, если это случилось раньше. Потом обследование надо проходить раз в шесть месяцев. Также рекомендуется сдавать анализы, если у вас появился новый сексуальный партнер – при этом возрастает риск получить половую инфекцию. Подобные инфекции опасны тем, что часто не сопровождаются выраженными симптомами, однако могут привести к бесплодию и прочим проблемам с деторождением.

Также есть ряд других случаев, когда настоятельно рекомендуется обратиться к гинекологу:

отсутствие месячных и неразвитость вторичных половых признаков после 16 лет;
припухлости, покраснения, зуд, необычный запах и покраснение влагалища;
слишком болезненные месячные;
сильная боль, ощущаемая при мочеиспускании, слишком частое мочеиспускание (не реже раза в час);
изнасилование.

Хотелось бы верить, что эта информация поможет вам побороть страх перед гинекологом, разобраться в том, как проходят гинекологические процедуры. Вы сможете преодолеть свою боязнь и будете посещать гинеколога не только в случае плановых осмотров или каких-то проблем, но и ради собственного здоровья в целях профилактики – не реже раза в год.

Причины страха

Перед посещением гинекологического кабинета чаще всего кроется в следующем:

Боязнь и стыд. Гинеколог — это, как правило, посторонний человек, перед которым женщине предстоит раздеваться и порой отвечать на очень интимные и неудобные вопросы. Нередко страх перед посещением гинеколога заключается в том, что врачом не обязательно может быть женщина, часто это мужчины. Кроме этого, у многих складывается впечатление, что специалист может не проявить должного такта или нагрубить.Чтобы перестать опасаться, необходимо найти одного постоянного врача, который сможет стать по-настоящему своим.
Боль. Нередко причиной того, что девушка боится посещать гинеколога, становится боязнь болевых ощущений. Однако в современной гинекологии при осмотре используются зеркала подходящих размеров, поэтому риск причинения боли или дискомфорта значительно снижается.
какой-либо инфекцией. В кабинете используются всегда только чистые и стерильные гинекологические инструменты, в связи с чем риск заражения самый минимальный.
Страх лишения девственности. Нередко от молодых девушек, которые еще не начали жить половой жизнью, можно услышать: боюсь посещать гинеколога. Однако страх в данном случае абсолютно неуместен: так как осмотр девственниц немного отличается от обычного, причин для паники нет.
. Во время беременности многие женщины становятся очень мнительными, в результате чего возникает страх, что гинеколог во время осмотра может нанести вред ребенку. Однако причин для беспокойства нет, так как гинекологи — профессионалы своего дела и ни в коем случае не допустят какой-либо халатности или неосторожности во время планового осмотра беременной женщины.

Как преодолеть страх

Перед посещением женского кабинета можно, соблюдая некоторые очень простые рекомендации. Важно помнить о том, что гинеколог — это прежде всего врач, и относится к нему нужно точно также, как и к докторам других специализаций. Основная цель посещения гинекологического кабинета — это сохранение . Не стоит беспокоиться о том, что кто-нибудь сможет когда-либо узнать, о чем говорили доктор и пациент — врачебные тайны не разглашаются.

Стеснение — это вполне естественная реакция в кабинете гинеколога, особенно при первом его посещении. Преодолеть тревогу и стыд можно только полностью доверившись специалисту.

Часто причиной того, что девушки не хотят посещать женского врача, становится гинекологическое кресло. Но в этом случае повода для стеснения или страха быть не должно, так как конструкция специально предназначена для тщательного и безболезненного осмотра половых органов пациентки.

Не менее частая причина отказа от посещения гинеколога — это , однако и этот фактор можно исключить, так как при осмотре может появиться небольшой дискомфорт при введении специального зеркала, но болевые ощущения отсутствуют.

Регулярный осмотр у гинеколога — это обязательная процедура, и как бы девушки ни боялись, посещать этого врача нужно. Ведь только так можно предотвратить появление неприятных, а зачастую и опасных заболеваний половых органов.

Подготовка к осмотру

Еще один фактор, помогающий перебороть стыд и страх перед посещением гинеколога, — это тщательная подготовка к осмотру. Речь прежде всего идет о гигиене половых органов, соблюдению которой нужно уделять особое внимание не только перед женской консультацией, но и в повседневной жизни. Перед посещением врача нужно если не искупаться, то хотя бы тщательно подмыться. Женщине желательно регулярно проводить депиляцию зоны бикини.

Нижнее белье, надеваемое на осмотр гинеколога, должно быть чистым или новым. Мочевой пузырь перед осмотром желательно опорожнить.

Во время месячных, если назначен плановый осмотр, посещать гинеколога нельзя ни в коем случае, необходимо дождаться их окончания.

Если боишься посещать женского врача, пойми важность данной процедуры. Только специалист сможет вовремя обнаружить патологию и назначить адекватное лечение.

Трудно поверить, но в современном мире большинство женщин старается избегать визита к гинекологу, а многие из них и вовсе никогда не посещали женского врача. Чем обусловлена такая статистика? Подобный страх грозит представительницам прекрасного пола серьезными проблемами. Не всегда стоит идти на поводу у своих страхов, ведь итог может быть печальный.

Чем обусловлен этот страх? В первую очередь виной всему служат комплексы, навязанные обществом. Некоторые считают поход к гинекологу чем-то постыдным и унизительным. В первую очередь необходимо побороть этот стереотип и оставить его в прошлом. В некоторых случаях причиной страха похода к женскому врачу может выступать следующее:

Первый поход - самый волнительный. Для того чтобы побороть в себе внутренний страх, стоит настроить себя на положительный результат и попытаться внушить себе, что этот врач ничем не отличается от всех остальных. Лучше не слушать советы знакомых и друзей, а руководствоваться лишь собственным мнением.
Стеснение раздеваться перед врачом также может служить причиной отторжения. Не каждая женщина может отважиться обнажиться перед посторонним человеком. В этом случае стоит помнить о том, что это всего лишь поход к врачу, и он принесет огромную пользу вашему здоровью.
Страх перед плохими результатами. Нередко женщины бояться услышать о наличии у себя болезни или же подозревают, что с их здоровьем не все в порядке. Необходимо осознавать, что болезнь лучше выявить на ранней стадии, а не оставлять поход к врачу на будущее.
Негативный опыт в прошлом может стать одной из причин. Нужно забыть об этом и найти другого специалиста. Не стоит пренебрегать походом к врачу из-за халатности некоторых специалистов.

Страхи и плохие предчувствия

Многие женщины боятся посещать гинеколога в страхе услышать плохой диагноз. Они предпочитают не знать правду о своем здоровье, подвергая себя огромному риску. Частые боли, проблемы с циклом, странные выделения -все это может стать причиной настоящей панической атаки. Иногда можно принять обычную боль за симптом неизлечимого заболевания. Что же делать в таком случае?

Необходимо перебороть свой страх и оставить сомнения. Посещая врача около двух раз год, женщины могут больше не беспокоиться о своем здоровье. Плохие предчувствия останутся позади, когда вы узнаете, что совершенно здоровы. Лучше один раз пересилить страх, чем мучиться сомнениями и догадками, перечитывать статьи в интернете, отыскивая у себя признаки тех или иных болезней. Лучше всего незамедлительно отправиться к врачу.

Отбросить комплексы

Попав на прием к гинекологу, женщины чувствуют страх и смущение. Перспектива раздеваться перед незнакомым человеком кажется им ужасной. Не каждая женщина может принять себя такой, какая она есть. Представительницы прекрасного пола стесняются своего тела и могут избегать похода к гинекологу по этой причине.

Нужно отбросить подобные мысли и заняться собственным здоровьем. Психологические проблемы могут стать барьером на пути к здоровью. Не стоит воспринимать себя с плохой стороны. Собственные недостатки всегда кажутся человеку катастрофичными. Запомните, что перед вами находится врач, цель которого - проверить ваше здоровье и помочь в случае необходимости. Ваши внешние данные никак не повлияют на процесс и точно не вызовут отторжения.

Как подготовиться?

В случае, если вы отправляетесь на прием впервые, необходимо тщательно подготовиться к этому событию. В первую очередь ненужно настраивать себя на плохой итог. Расслабьтесь и попытайтесь принять это как должное. Настроившись на положительный результат, вы сможете избежать негативных последствий. Из-за плохих мыслей и панического страха у вас может ухудшиться самочувствие. Это не улучшит ваш настрой, а напугает еще больше.

Не стоит забывать и об интимной гигиене. Необходимо помыться и привести себя в порядок. Это поможет почувствовать себя увереннее и забыть о комплексах. Можете рассказать врачу о своих страхах, специалист обязательно подбодрит вас и расскажет, что в процедуре нет ничего страшного и постыдного.

Побороть свои страхи

Подводя итог, можно сказать, что поход к гинекологу - очень важный и необходимый процесс в жизни каждой женщины. Игнорируя симптомы, вы не избавите себя от болезни, а регулярно посещая женского врача, вы сможете оградитьсебя от опасных заболеваний. Большинство женщин, которые столкнулись с серьезными женскими заболеваниями, никогда не посещали гинеколога. Такая печальная практика должна натолкнуть на определенные выводы и заставить перебороть себя.

Основной причиной страха перед гинекологом можно считать навязанные обществом мифы и стереотипы. Забыв о них, можно смело направляться к врачу, ведь гинеколог ничем не отличается от остальных докторов.

«Боюсь идти к гинекологу!» – эту фразу часто произносят молоденькие девушки, испытывая волнение. К тому же подружки пугают страшилками о том, как можно потерять девственность у врача. Поспешим вас заверить, что все это – не больше, чем небылицы. Конечно, гинекологический осмотр – не совсем приятная процедура, но ваши страхи совершенно беспочвенны.

Как подготовиться к посещению гинеколога?

К врачу нужно идти чистой. Подмойтесь под душем или примите ванну, как обычно, и наденьте чистое белье. Желательно также побрить лобок. Никаких чересчур тщательных очисток проводить не нужно. Это смажет реальную картину состояния микрофлоры влагалища.
Перед посещением гинеколога сходите в туалет.
Согласно правилам посещения гинеколога в государственной поликлинике, пациентка должна иметь с собой одноразовый гинекологический набор, пеленку или полотенце, бахилы или чистые носки.
Постарайтесь одеть удобную одежду. Брюки, джинсы снимать долго, да и потом, многих смущает нахождение перед врачом в полуголом виде. Лучше наденьте платье или юбку.

Бывает, что морально тяжело даже сидеть в очереди и накручивать себя, волноваться. Попросите подружку или старшую сестру пойти с вами. Однако заходить в кабинет лучше самой. Не часто девушки могут отвечать доктору откровенно на интимные вопросы при маме. А ведь быть честной в этом случае просто необходимо. При посещении гинеколога нужно будет ответить на вопросы врача о начале первой менструации, а также какого числа и в каком месяце началась последняя. Чтобы не запутаться, лучше ведите специальный календарь, исправно отмечая в нем каждый месяц первый день цикла.

Что делает на приеме гинеколог?

Врачу нужно честно сказать, ведете ли вы половую жизнь. От этого будет зависеть вид осмотра. Если у вас уже был секс, то осмотр проводится двуручным методом, когда врач вводит два пальца во влагалище, а другой рукой тщательно ощупывает живот. У девушек, ведущих половую жизнь, также может проводиться осмотр с помощью зеркал. Если вы - девственница, то врач просто визуально осмотрит внешние половые органы на отсутствие патологий. Осмотр яичников будет проведен через анальное отверстие - врач вводит туда палец и прощупывает их состояние. Конечно, это неприятно, но совершенно безболезненно. Вообще, если у вас все в порядке, то никакой осмотр не будет вызывать болевых ощущений и не стоит переживать по этому поводу.

Многие девушки не знают, что делает гинеколог на осмотре помимо проверки состояния половых органов. А ведь важной частью осмотра является ещё и проверка молочных желез - врач прощупает их на наличие уплотнений. Многие врачи учат, как правильно самостоятельно проводить осмотр груди для своевременного обнаружения у себя тревожных симптомов, опухоли. Это очень ценная информация.

Так что же делать у гинеколога?

Рассказать о том, что вас беспокоит. Если Вы наблюдали необычный запах из влагалища, зуд, если чувствовали жжение, обо всех этих фактах необходимо рассказать врачу - он решит эти проблемы и расскажет, из-за чего эти симптомы появились.
Задавать вопросы. Возможно, некоторые вещи вы стесняетесь спросить у мамы, а часто бывает, что родители не совсем компетентны. Лучше всего узнать волнующие вас ответы на вопрос у профессионала, а не у подружек.
Пройти гинекологический осмотр и проверить состояние груди.

Зачем идти к гинекологу, если со здоровьем все хорошо?

Многие девушки не посещают гинеколога при отсутствии жалоб и пренебрегают профилактическими осмотрами, хотя это даже важнее, чем профилактический осмотр у стоматолога. Да, вроде ничего не болит и не беспокоит, но многие заболевания первое время проходят бессимптомно и обнаружить проблему может только врач при осмотре. Может появиться эрозия, киста и другие проблемы, о существовании которых вы самостоятельно узнаете только тогда, когда заболевание разовьется и вылечиться будет уже непросто. Так что лучше позаботиться о своем здоровье и один-два раза в год посещать врача.

Какой гинеколог лучше?

Профессиональный . Если девушке меньше 16 лет, то можно пойти к детскому гинекологу в сопровождении мамы.
Тактичный. Чаще всего в государственных клиниках можно иногда встретить грубых специалистов. Если у вас появилась антипатия к врачу, то лучше будет пойти к другому специалисту. Профессионал не будет читать вам нравоучений и ставить оценки вашим моральным качествам - ему важно позаботиться о здоровье пациентки.

Многие девушки испытывают чувства неловкости и стыда перед врачом женского пола, а что же делать, если гинеколог - мужчина? Если вас чрезмерно смущает этот момент и вам сложно быть откровенной, рассказывать о своих жалобах, то вам будет лучше выбрать врача-женщину. На самом деле, некоторые женщины считают, что врачи - мужчины более понимающи и бережны в обхождении со своими пациентками. Если выбора нет, помните, что это врач и для него важно исключительно ваше здоровье.

После посещения гинеколога выполняйте все его рекомендации. Именно так вы сможете защититься от проблем с половой сферой.

Страхи бывают разные. Некоторые достаточно безобидны и обычно не грозят сложностями и негативными последствиями. Боязнь похода к гинекологу – совсем другое дело. Женское здоровье – это семейное счастье, здоровье новорожденных малышей и приличная физическая форма. Жертвовать такими ценностями в угоду страхам? Да ни за что.

Оправданы ли опасения

Фраза «боюсь идти к гинекологу» достаточно часто звучит из женских уст. Откладывать визит на неопределенное время пытаются многие. Нормально ли это, чем может обернуться в последствие и как убрать внутренний запрет – вот что необходимо знать современной девушке или женщине.

Действительно, ничего захватывающего или приятного в посещении гинеколога нет, как и в обычном визите к любому другому врачу. Намного приятнее занять это время чтением, прогулками или просмотром сериала. Но сильное сопротивление появляется только в особых случаях, если:

Визит к гинекологу должен быть первым, а информации о том, как проходит осмотр, нет, или же она была получена от знакомых в резко негативном контексте.
Неприятие своего тела, женственности, и отсюда сильное чувство стеснения перед врачом.
Есть настойчивое ощущение проблемы со здоровьем, которою в данный момент нет средств, сил или других возможностей решать.
Предыдущее посещение вызвало резко негативную реакцию.

Если вдуматься, каждая из причин действительно может стать в последствие негативом, однако не является настолько существенной, чтобы нельзя было справиться с ней самостоятельно.

Первый визит

Страх неизвестного – самое естественное явление. Единственный метод, позволяющий его убрать – получить полную и объективную информацию по поднятой проблеме. Стоит рассмотреть часто встречающиеся сомнения и уточнить по ним детали.

Начнем с самого большого опасения молоденьких девушек – врач окажется мужчиной. Перед ним придется залезать на кресло, демонстрировать интимные участки тела и делиться подробностями личной жизни. Однако пациент имеет право выбирать врача. Вошли в кабинет, а там мужчина или просто неприятного вида человек? Можно развернуться и уйти в любой момент. На свете огромное количество доброжелательных врачей, которые при этом и специалисты высокого уровня. Вам же нужен только один, задача вполне решаема.
Некоторые подробности личной жизни не хочется разглашать, тем более родителям, а к врачу придется идти с мамой. Но с 14 лет присутствие родителей совершенно не обязательно. Конечно, они могут прочесть вашу карту пациента в обычной больнице, однако специально сообщать подробности осмотра врач не станет. В крайнем случае, всегда можно обратиться в частную клинику, и избежать даже такой вероятности.

До 14 лет придется идти с кем-то из родителей. В этом случае придется набраться храбрости и высказать всю проблему взрослым. Желательно выбрать для этого человека, которому вы максимально доверяете. Это может быть мама, бабушка, старшие брат или сестра, школьная учительница или психолог. В любом случае это придется со временем сделать, так уж лучше при этом сохранить максимум здоровья и нервов.

Есть подозрение на неутешительный диагноз, которое отягощается вероятностью утечки информации. Допустим, медсестра у участкового гинеколога – мама вашей одноклассницы. Действительно, иногда медики в порыве страстей могут дома воскликнуть фразу «Вот забеременеешь, как твоя одноклассница!» или нечто в подобном роде. Есть другой врач, частные клиники и для полной уверенности – клиники в других городах. Спокойствие стоит потраченных усилий. Надо – поезжайте. Но осмотр у гинеколога нужен, здоровье надо беречь.
Опасение подхватить инфекцию. Если таковое присутствует, примите меры предосторожности. Купите разовый набор для осмотра у гинеколога, в который входит пеленка для кресла, набор инструментов для осмотра, стерильные перчатки для врача и спокойно отправляйтесь на свой первый осмотр.
Может быть больно. Частое заблуждение у женщин, которые собираются к женскому врачу первый раз. Надо смотреть правде в глаза: приятные ощущение на гинекологическом кресле испытать сложно. Скорее их можно назвать странными. Но о боли речь не идет, если только у вас нет серьезного заболевания, которое спровоцирует болезненность при осмотре. Если же состояние организма так запущено, к гинекологу надо не собираться, а срочно бежать. В противном случае боли станут не вымышленными, а реальными и без всяких осмотров.
Подруга сказала, что это ужасно. Неизвестно, по какому поводу она первый раз побывала в гинекологическом кабинете. Возможно, для этого у нее были весомые причины, связанные с серьезными проблемами со здоровьем, неудачным выбором врача. Подобные варианты уже рассмотрены. Но ведь девушка могла немного придать себе важности, поделившись бурными, с ее точки зрения, событиями. Выделившись, продемонстрировав свою взрослость, таким образом, подруга могла не понять, насколько сильно вас смутила и чем может обернуться ее эмоциональная речь для вашего здоровья.
Интимных отношений еще не было, значит и гинеколог не нужен. Конечно, после начало половой жизни осмотр у женского врача должен превратиться в регулярную процедуру, однако и ранее есть причины сходить к доктору. Боли, выделения, зуд, отсутствие месячных до 16 лет – показания для консультации. Рекомендуется также ежегодный профилактический осмотр после начала месячных. Если половая жизнь еще не начиналась, осмотр проходит внешний или анальный.

Не стоит делать проблемы из того, чего еще в жизни попробовать не пришлось. Намного приятнее чувствовать удовлетворение от законченного дела, например, посещения врача.

Принимаем себя

Личная неуверенность часто бывает причиной появления различных комплексов, в том числе и неудовлетворения своей внешностью. Одни считают себя толстыми, другие худыми. Некоторые спешат к пластическому хирургу, чтобы уменьшить нос, или увеличить грудь. Интимные зоны тоже становятся мишенью для атаки. «А вдруг я не такая как все? Там все плохо? Некрасиво, страшно?»

Там все хорошо. Плохо совсем в другом месте. Надо много работать над собой, читать и посещать психолога, чтобы избавится от навязчивых идей о собственной некрасивости. Они кроятся в детстве, в пренебрежении близкими людьми, в сложных ситуациях, возможно – полученном стрессе. В любом случае с посещением гинеколога проблема имеет мало общего.

Если же с подобной стороны на проблему смотреть не получается, вспомните, сколько женских тел проходит за день перед глазами врача. Первый раз увидит именно такое? Сколько у него было таких «первых». Одним больше, одним меньше. Однозначно, он и не вспомнит о ваших особенностях после того, как вы закроете двери кабинета. Намного интереснее ему состояние здоровья, с которым вы пришли.

Плохие предчувствия

Часто женщины чувствуют, что с их интимным здоровьем не все в порядке. Периодические боли, сбои месячных, выделения, зуд — все это мешает жить полноценной жизнью. Но какой может быть врач, если на работе запарка, малыши пищат каждую секунду, которую на них не смотрят, а в карманах денег только на продукты до зарплаты.

Что делать в таких случаях? Немедленно идти в гинекологию. Проблемы такого рода не уходят. Наоборот, наслаиваются. Почему? Потому что вы больны. Болезнь не дает достаточно эффективно выполнять служебные обязанности. Дети чувствуют, что играть с ними сейчас не хотят, а хотят свалиться в постель недвижимо. Удовольствие от секса в таких случаях получить не удастся, что сказывается на семейной жизни вдвойне. А сколько денег придется положить за лечение запущенного заболевания? Однозначно в разы больше, чем это бывает при легкой форме. Что мы имеем в конечном итоге? Снежный ком, который может укрыть вас с головой, если не предпринять немедленных действий – заняться лечением.

Подготовка к визиту

Что можно получить от пространства, постоянно посылая в него мысль «Боюсь идти к гинекологу»? Можно начать плохо себя чувствовать от одного повторения таких фраз, особенно собираясь к гинекологу первый раз. Для того, чтобы уверенно войти в гинекологический кабинет, надо сделать несколько подготовительных процедур, которые помогут настроиться на предстоящее испытание и даже сделать это занимательным:

Физическая подготовка. С вечера тщательно помыться, привести в порядок волосяной покров и педикюр. Подать себя в лучшем виде надо меть в любой обстановке. Почему бы не в гинекологическом кресле?
Материальное состояние. Наборы для обследования, симпатичные носочки для прохода к креслу.
Внутренний комфорт. Свежая приятная музыка на телефон или новый дамский журнал? Обязательно любимые духи. Ожидание приема должно привести в состояние покоя и доставить только приятные впечатления.

Делать все это не обязательно, но… Радовать себя, благодарить за храбрость и поддерживать, кто умеет это лучше, чем сами женщины? Замечательные и неповторимые? С хорошим настроением заходя к врачу, пациент даже само пространство настраивает на благожелательный лад. Небольшое приключение получит хорошее завершение.

Total: 0
Вконтакте0
Google+0
ОК0
Facebook0