Человек во сне проводит треть своей жизни. Согласитесь, было бы здОрово, если в это время мы наблюдали только самые позитивные сновидения. Существует общепринятое мнение, согласно которому сны являются ни чем иным как работой нашего подсознания, повлиять на него сложно, но, оказывается, можно. Сегодня мы с вами, дорогие читательницы нашего онлайн журнала, научимся заказывать сны.
Область изучения сновидений все еще остается непознанной, но, тем не менее, все чаще в последнее время говорят о так называемых осознанных снах. Если вы желаете получить во сне ответ на волнующий вас в реальной жизни вопрос или же хотите встретиться с кем-то, то нет ничего невозможного. Вы можете заказать сон. Однако учтите, что подобное мастерство придет только после долгих тренировок, поэтому запаситесь терпением и следуйте предложенным ниже рекомендациям.
1. Правильная подготовка ко сну
Если вы желаете заказать сновидение, то начать необходимо с правильного отхода ко сну. Перед тем как отправиться в постель необходимо максимально расслабиться, отбросить все проблемы, не подвергать себя физическим нагрузкам, для этого можете понежиться в ванне или заняться любимым делом – почитать, связать что-нибудь и прочее. Не забывайте также о том, что перед сном не желательно переедать, поскольку вряд ли в этом случае вам приснятся приятные сновидения.
2. Формулируем сновидение
Вторым этапом заказа сна является его правильная формулировка. Однако не следует полагать, что нужно продумать все до мельчайших деталей, нет, достаточно просто определить общий сюжет, спроектировать ситуацию, которая поможет вам найти ответ на волнующий вопрос, или же представить человека, встречи с которым вы ожидаете во сне.
3. Запоминаем сюжет
После того, как вы представили примерный сюжет сна необходимо пару раз прокрутить его в своем воображении. При желании даже можете записать его в блокноте, от этого эффект будет еще лучше.
4. Настраиваемся на запоминание сна
Во многом ваше мастерство заказа сновидений будет зависеть от способности запоминать сны. Именно поэтому вы не только должны сформулировать сновидение, но и постараться запомнить приснившееся в мельчайших подробностях. Для этой цели предлагаем на прикроватной тумбочке расположить блокнот с ручкой, это позволит вам, проснувшись утром, записать увиденный сон, и вычленить из него те моменты, которые помогут разрешить сложившуюся в реальной жизни проблемную ситуацию.
5. Программируем себя проснуться сразу же после того, как увидим заказанный сон
Как правило, за ночь человек видит порядка 4-5 сновидений, большую часть из них мы забываем утром, остаются лишь отрывки последнего сна. Вот почему очень важно проснуться сразу же после того, как вы увидели заказанное сновидение, ведь в противном случае вы рискуете забыть важные его детали, и все ваши старания будут сведены к минимуму.
6. Учимся плавно переходить из одного состояния в другое
Доказано, что пограничные состояния, т.е. тогда когда мы переходим из стадии бодрствования в сон и наоборот, помогают вынуть информацию из нашего подсознания. Именно поэтому специалисты советуют засыпать не сразу, как легли в кровать, а немного расслабиться в постели, вспомнить приятные моменты дня уходящего. После пробуждения также крайне не желательно соскакивать со звоном будильника, позвольте себе поваляться несколько минут в теплой постели, пережить эмоции, привидевшиеся во сне, воссоздайте детали сновидения.
Возможно ли научиться управлять своими снами — определять, что приснится ближайшей ночью и явится ли увиденное пророчеством? Как стать повелителем снов? Как получить власть над этой эфемерной, ускользающей материей? Оказывается, такое возможно, надо лишь знать, какие ночи наиболее благоприятны для установления своих «сонных порядков» (как правило, это ночи в канун великих церковных праздников) и какие слова нужно произнести как заклинание, чтобы пригласить в свой сон желанное откровение.
В день свят все суеты спят
В жизни у всех интерес разный. Девушке важно узнать - когда придет нареченный. Дама замужняя интересуется тысячью других вопросов - от хозяйственно-бытовых до тех, что связаны с судьбой ее детей, близких. Весьма благоприятен для вещих девичьих и дамских снов канун Благовещения (ночь с 6 на 7 апреля) . Чтобы получить во сне ответ, необходимо, ложась спать, мысленно спросить у Высших сил: «Что нового случится в моей жизни?» Вдруг про любовь покажут?.. То-то здорово будет!
А в канун другого церковного праздника - Знамения Пресвятой Богородицы (10 декабря) - перед сном достаточно просто помолиться - о послании вещих знаков судьбы. Праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы - предвестие Божьего благоволения ко всему роду человеческому. Если в ночь на Введение (с 3 на 4 декабря) вам привиделось, что вы входите в какой-то дом, постарайтесь запомнить все детали происходившего. Потому что наутро вам предстоит заняться расшифровкой намеков госпожи Судьбы. Если снится дом - то это дом суженого!
«Окольцованные» дамы в канун праздника Покрова Пресвятой Богородицы (14 октября) могут спокойно вкушать ночной отдых, не заботясь об управлении снами. А вот тем, кому «уж замуж невтерпеж», хорошо бы лечь спать пораньше, не забыв надеть головной убор. Только в этом случае во сне явится будущий супруг. Чтобы приблизить день торжественного бракосочетания, сам праздник проведите с широтой, удалью и размахом - ведь на Руси всегда существовала такая примета: «Покров весело проведешь - женишка милого найдешь».
В ночь с 26 на 27 июня помогает любопытным увидеть свое будущее сам покровитель сна - святой Самсон. Барские подарки в виде вещих снов он делает даже тем, кто никогда раньше их не видел.
Таинственное и прекрасное далеко можно также попытаться разглядеть во сне в ночь с 9 на 10 декабря, с 20 на 21 марта, с 1 на 2 августа . В эти дни сны окажутся не просто подсказками, они будут знамением!
Ложусь на понедельник...
Свою судьбу можно разглядеть не только по большим праздникам, но и в другие ночи. Надо только определить, кому в какой день и о чем нужно спрашивать. Ночь с воскресенья на понедельник хороша для незамужних дам - проведя перед сном определенный ритуал, они могут увидеть во сне суженого. Ложась спать, нужно положить под подушку еловую ветку или еловый веник и произнести следующие слова: «Ложусь на понедельник, кладу в изголовье ельник, приснись тот мне, кто думает обо мне» . В ночь со вторника на среду во сне могут увидеть возлюбленного и дамы со штампом в паспорте. В жизни всякое бывает... А чтобы узнать, например, не догадается ли благоверный о ваших амурных похождениях, напишите вечерком во вторник записочку с этим (или другим каким) вопросом и положите ее под подушку. Наутро постарайтесь вспомнить все, что снилось, - ведь это были ответы на ваши мучительные раздумья. И самое главное - бумажку с вопросом непременно потом надо уничтожить.
Ночь с пятницы на субботу - опять-таки для женщин, еще не нашедших свою половинку. Перед сном причешитесь гребнем, затем положите его под подушку со словами: «Пятница, пятница, кто любит, тот приснится» . Не показала пятница, поможет ночь с субботы на воскресенье. Перед сном трижды произнесите «магическую формулу»: «Понедельник со вторником, среда с четвергом, пятница с субботой. Воскресенье, какой мне сон приснится? Дай мне, Боже, того повидать, с кем век вековать» .
Если же вам не хочется «привязываться» к какому-то конкретному дню (ночи) недели, используйте проверенный способ: ложитесь спать на новом месте или в гостях. Прежде чем смежить веки и погрузиться в дрему, произнесите: «Ложусь на новом месте, чтобы приснился жених невесте (приснилась жениху невеста)» .
Муж, муж, из сна прыг...
Во сне суженый может не только показать свое обличье, но и совершить что-нибудь геройское. Надо только об этом его хорошенько попросить...
Если вы девушка смелая, можете провести такой эксперимент. Ложась спать, натяните на правую ногу белоснежный носочек и произнесите: «Суженый мой, ряженый, приди ночью меня разувать» . Во сне должен привидеться будущий жених и снять носок. Вот только имейте в виду: с такими манипуляциями сновидением связаны страшные истории. Так, некоторые рассказывали, что ночью им являлись так называемые «женихи», да так вцеплялись в ногу, что та потом долго еще болела.
Есть девушки «в русских селеньях», которые рискуют входить в «виртуальный» контакт с будущим супругом следующим способом. В ночь с четверга на пятницу расстелите на полу в ванной свою шубку (подстелите под нее матрасик - для мягкости), на эту ночь она - ваше «царское ложе». Наполните раковину водой до краев и ровно в полночь, вглядываясь в воду, шепотом произнесите: «Муж, муж, прыг в мой сон, из сна приди - из дому забери» . И сразу же укладывайтесь поудобнее (если получится), засыпайте и смотрите - кто во сне явится!
И еще одно сонное гадание «на жениха». Сплетите из тоненьких прутиков (веточек) мостик и положите изделие, естественно, под подушку. Ложась спать, приговаривайте: «Кто мой суженый, кто мой ряженый, тот переведет меня через мост» . Если повезет, в ваш сон нагрянет будущий жених и, как благородный рыцарь, переведет вас по этому мосту через призрачную реку.
Нареченный может явиться и в образе карточного героя. Для этого из колоды выберите четырех королей, дайте каждому из них имя и положите карты на прикроватный столик у изголовья. Укладываясь спать, скажите: «Кто мой суженый, кто мой ряженый, тот приснись мне» . Этой же ночью во сне должен явиться единственный и ненаглядный.
А вот еще одно гадание для любительниц острых ощущений. На ночь девушке надо съесть 5-6 соленых огурчиков. Трудно, но желание выяснить истину превыше всего, правда же? Последний огурец оставьте нетронутым и положите под подушку. (И никаких целлофановых пакетиков - соблюдайте чистоту эксперимента!) Засыпая, обратитесь к воображаемому возлюбленному: «Суженый мой, ряженый, приди ко мне ночью и дай водицы напиться» . Под подушку можно класть не только огурцы, но и чеснок. При этом приговаривайте: «Чеснок, чеснок, у тебя сорок ног, сведи меня туда, где моя судьба, выведи его на крыльцо, покажи мне лицо» .
И последнее «съедобное» гадание. Перед сном испеките из теста лесенку, ложась спать, поставьте ее у изголовья и произнесите следующие слова: «Суженый мой, ряженый, приди и разбуди» .
Ну а ежели, к примеру, спросят иные скептики, накушавшись соленых огурцов на ночь, дева во сне такое увидит, что отворотясь не насмотришься?.. На это народная мудрость отвечает, что всяческие кошмары снятся только в тех случаях, если невеста в текущем году замуж не выйдет.
Если же девушка или женщина, как бы ни было велико ее желание, ничего путного во сне увидеть не может, значит, гадание во сне - увы и ах - не для нее. К сожалению, умение видеть вещие сны дается далеко не каждому.
Маг АННА-ИРИНА
Сны, которые нам снятся, имеют для нас большое значение, даже если мы в них не верим. Иногда от приснившегося сна зависит настроение на весь день, порой нам кажется, что всё это происходило с нами в реальности. Приснившиеся места кажутся нам знакомыми, хотя мы никогда не бывали там. И не секрет, что порой сны сбываются. Конечно, учитывая все эти обстоятельства, разобраться в своих сновидениях – идея очень заманчивая. И ещё более заманчивая – запрограммировать своё сознание на определённый сон. Возможно ли это?
Что нам снится?
В первую очередь необходимо кое-что узнать о том, что же такое сон, почему иногда мы не видим вообще никаких сновидений и от чего это зависит. На самом деле «сюжет» сновидения, который кажется нам довольно продолжительным, в реальности занимает всего несколько секунд. В течение ночи мы можем увидеть несколько снов, но запоминаем один, и вот почему.
Сон принято делить на две фазы – глубокий и поверхностный. Из фазы глубокого сна выходить проще, но в этом случае сновидения мы запомнить не можем. Поверхностный сон, напротив, отличается чётким запоминанием «картинки», но просыпаться на этой фазе сложнее. Чаще всего из фазы поверхностного сна человек выходит под действием внешнего раздражающего воздействия, например будильника, резкого звука, мышечной судороги и т. д. Проснувшись, мы в первые секунды ещё пребываем в том «сценарии», который только что увидели. Однако спустя несколько минут некоторые обстоятельства увиденного стираются, а через пару часов забывается большая часть.
Так устроено человеческое сознание. Однако, если повторить мысленно, а желательно ещё и вслух, то, что довелось увидеть во сне, можно запомнить сон очень надолго. Некоторые сновидения поражают нас настолько, что мы и без всякого повторения помним их всю жизнь. Если же не удаётся вспомнить, о чём был сон, даже сразу после пробуждения, можно оценить своё состояние после него, определив таким образом, хотя бы плохой он был или хороший. Прислушайтесь к своему настроению, что вы чувствуете? Радость? Или может быть тревогу, даже ужас?
На «сюжет» наших сновидений влияют внешние факторы, поскольку всё увиденное – это плод нашего сознания, являющегося частью нас самих. Свою роль играют следующие условия:
- увиденное в течение дня; то, на чём сконцентрировалось наше внимание;
- мысли о предстоящих или совершённых делах, важных для нас;
- состояние организма, в том числе боли, затруднённое дыхание и т. д.;
- удобное или, наоборот, неудобное положение тела;
- воздух в помещении (комнату желательно хорошо проветривать);
- наши страхи и тревоги, пережитые волнения, потрясения;
- состояние нервной системы;
- питание (как качество, так и количество, а также режим приёма пищи);
- звуки, запахи и прочие явления, окружающие нас, пока мы спим.
И это ещё не полный список факторов, формирующих наши сновидения. Что касается «вещих» снов, то этот вопрос до сих пор не исследован и, возможно, не будет исследован никогда. Однако некоторые учёные объясняют эффект дежавю именно тем, что обстоятельства, происходящие с нами наяву впервые в жизни, кажутся нам знакомыми именно потому, что когда-то мы видели их во сне, просто забыли об этом. Но тогда придётся согласиться с тем, что вещие сны действительно существуют.
Праздничный видео-рецепт
:
Можно ли «запрограммировать» сон?
Было бы просто восхитительно, если бы мы могли «заказывать» себе сновидение на предстоящую ночь. Однако управлять своим сознанием до такой степени нам, к сожалению, не дано. Можно, конечно, попытаться настроиться на определённый лад, думая, например, о тёплых странах или весёлом празднике. Но это вовсе не означает, что нам приснится именно это. Более того, если во время нашего сна за окном, скажем, будет работать строительная техника (и мы каким-то чудом при этом не проснёмся), нам могут присниться военные действия. Или доносящийся откуда-то запах пригоревшей пищи вполне способен навеять нам сны о пожаре и т. д.
Однако кое-что мы всё же можем. В наших силах повлиять на то, чтобы сны были хотя бы не плохими или страшными, а приятными или, по крайней мере, нейтральными, не портящими настроение на весь последующий день. Для этого необходимо следовать некоторым советам, а именно:
- Не пейте перед сном тонизирующих напитков, таких как чёрный чай или кофе. Зелёный чай тоже лучше не пить, поскольку он обладает мочегонным эффектом. Лучше выпить молоко или ромашковый чай с корицей – он успокаивает.
- Не наедайтесь перед сном, особенно трудно усваиваемой пищей. Но и на голодный желудок тоже ложиться не стоит. Сделайте лёгкий перекус.
- Не анализируйте перед сном прошедший день и не планируйте день следующий. Лучше мечтайте о чём-нибудь приятном.
- Позаботьтесь о том, чтобы ваша постель была максимально удобной. Во время сна тело должно быть полностью расслаблено.
- Проветрите перед сном спальную комнату. В ней должно быть свежо, но не холодно, вентиляция помещения позволит избежать не только страшных снов, но и головных болей.
- Если вы в течение дня нервничали, переживали или вообще находитесь в состоянии перманентного стресса, в первую очередь помогите успокоиться своей нервной системе. В таком состоянии вам не приснится ничего хорошего.
Если вам снятся страшные сны, не спешите верить им. Даже если вам приснился кто-то из близких при тяжёлых обстоятельствах, возможно, вам просто необходимо пообщаться с этим человеком, сделать что-то для него, а иногда и просто увидеться. Всё-таки сны проецируют нашу реальность, потому единственный способ влиять на их «качество» – это навести порядок в своей жизни и чувствах.
Прежде всего убедитесь, что все, что окружает вас в сновидении, отражает ваше главное намерение: добиться осознания себя во сне.
Чтобы подать сигнал об этом намерении подсознанию, мы рекомендуем выбрать то, что мы называем "символом ясного сознания", и поместить его в комнате для сна. Таким "символом ясного сознания" может стать изображение вселенной, привлекательная лампа в стиле барокко, резиновый глаз из каталога новинок или другой предмет, который послужит для вас символическим напоминанием о намерении увидеть яркий осознанный сон. Помните, что этот символ предназначен не для того, чтобы вызвать определенное сновидение, но чтобы служить напоминанием о главной цели.
Выбрав символ ясного сознания и поместив его в спальне, переходите к повседневным делам. Как и в течение Восьмого и Девятого Дней, продолжайте проводить частые "проверки реальности" и подтверждать свое намерение увидеть яркий осознанный сон.
По истечении некоторого времени следует выбрать, так сказать, "место действия" сновидения сегодняшней ночи: ваш родной старый город из 1950-х годов, Камчатку где-то в 3089 году или, например, Сидней в Австралии в доисторическую эпоху.
Но какими бы ни оказались выбранные место и время действия, следует в течение дня неназойливо, созерцательно переноситься в выбранное место действия сновидения. Чем точнее вы в мыслях определите место действия будущего сновидения, тем более вероятно, что вы действительно там окажетесь этой ночью в своих сновидениях.
Позднее, приблизительно за час до того, как пойти спать, окружите выбранный символ ясного сознания производящими сильное впечатление предметами и изображениями, напоминающими о будущем сновидении. Если вы желаете провести ночь с Барби, то можете положить рядом с символом ясного сознания игрушечную фигурку Барби. Расположите выбранные предметы или изображения для заказывания сновидений так, чтобы вам это нравилось, и при желании даже можете положить их с собой в постель.
Для создания еще более подходящей атмосферы можно воскурить благовония или включить музыку, которая, по вашему мнению, наиболее полно отразит настроение яркого осознанного сновидения.
Непосредственно перед тем, как выключить на ночь свет и отправиться спать, посидите рядом с "алтарем ярких сновидений" и еще раз мысленно представьте желаемое место действия будущего осознанного сна.
Затем, пользуясь специальной ручкой, занесите выраженное одной фразой описание места действия своего сна в журнал сновидений. Старайтесь быть как можно точнее. Если, к примеру, вы хотите пережить события Гражданской войны, запишите: "Сегодня ночью я вернусь во времена Владимира Ленина", и можете даже нарисовать его знаменитый профиль.
Не забывайте постоянно концентрировать внимание на своем намерении вызвать во время сна ясность сознания. А значит, за первой фразой в журнале сновидений должна последовать вторая, например: "Если я увижу сон о Гражданской войне, то осознаю, что сплю и вижу сон". Закончив записи, выключайте свет и ложитесь спать. Все глубже погружаясь в сон, продолжайте сосредоточиваться на выбранном месте назначения и желании увидеть осознанный сон. Представьте в воображении предметы для заказывания сновидения, которые расставили в комнате. Мягко напомните себе о намерении увидеть сон с выбранным сюжетом.
Напомните себе также, что после пробуждения вы припомните подробности всех похожих сновидений.
В качестве альтернативы вызыванию "сна на заданную тему" опытные сновидцы для решения личных и творческих проблем могут использовать метод заказывания сна. Если, например, беспокоит вопрос, как поступить со своим возлюбленным, Митрофаном, время от времени в течение дня концентрируйте на нем свои мысли. Поставьте его фотографию рядом с символом ясного сознания, а вечером, прежде чем пойти спать, запишите в журнале сновидений: "Как поступить с Митрофаном?" или "А люблю ли я Митрофана вообще?". Прикажите себе во время сна проникнуть в суть ваших взаимоотношений и осознать переживаемое в сновидении. Позже, если вы осознаете, что спите и видите сон, можно даже сознательно разыскать Митрофана, чтобы обсудить с ним интересующие вас проблемы.
Если вы, к примеру, интересуетесь проблемами космологии, размышляете о черных дырах, суперструнах и искривлениях пространства, дома поставьте в спальне изображение Млечного Пути, а вечером, прежде чем пойти спать, сформулируйте соответствующую цель.
Предположим, вы вознамерились в ярком осознанном сновидении посетить обратную сторону планеты Нептун. Как можно яснее выразите свое намерение и запишите в журнал сновидений, например: "Сегодня ночью я побываю ни планете Нептун и буду осознавать, что вижу сон".
Если вам в самом деле удастся вызвать Нептун в свои сновидения, не исключено, что вы решите поискать там физика Сахарова, отдыхающего под звездным небом. Возможно, вы постараетесь выяснить у него, где находится скрытая масса Вселенной или попытаетесь выведать тайну великого объединения четырех сил природы.
По мере овладения техникой заказывания осознанных сновидений, не стесняйтесь вводить разнообразные новшества, которые позволят наиболее полно удовлетворить личные, творческие и духовные запросы.
В частности, не задавайте лишь обстановку места действия сна, - вы можете пригласить в свой сон конкретные персонажи. Вы даже можете подыскать себе в сновидении консультантов из людей, отошедших в мир иной. Достоевский, к примеру, может помочь вам как писателю преодолеть творческий тупик, предложив идею потрясающего романа. Мы рекомендуем пользоваться техникой заказыаания осознанных сновидений, постепенно и трезво оценивая свои возможности. Теперь, когда вы изучили основной метод, каждое, пусть даже малое достижение поможет вам обрести большую уверенность в своих способностях творить сновидения, прежде чем вы перейдете к более сложным упражнениям следующего уровня.
Чем меньше давления вы оказываете на себя и чем больше расслабляетесь в процессе вызывания сновидений, тем больше вероятность увидеть желаемые сны.
Внимание! - Если в течение ночи вы пробудились ото сна, попытайтесь вызвал, состояние яркого осознания путем мысленного возврата в нужное сновидение. Увидев осознанное сновидение с любым сюжетом, не забывайте проводить "проверку реальности". Не забывайте сразу после пробуждения записывать сны в журнал сновидений. По крайней мере в течение всего курса Снотворчества оставляйте свой символ ясного сознания в том месте, которое специально отвели для него в спальне. Взглянув на символ даже мимоходом, каждый раз неназойливо подтверждайте свое намерение видеть яркие осознанные сны.
Легенда гласит, что однажды римскому императору Октавиану Августу приснилось, что на его палатку совершена атака врагов. Проснувшись, император решил сменить место отдыха и перебрался в палатку одного из своих верных подданных. И враги действительно напали на императорскую палатку спустя некоторое время, только Октавиана Августа там уже не было.
Вот такая история. Впрочем, по мнению историков, сны использовались не только для предсказаний событий будущего, но и для других целей. Например, Менделеев, длительно пытавшийся систематизировать химические элементы, смог лицезреть свою таблицу в готовом виде именно во сне, а Александр Сергеевич Пушкин не сочинял свои поэмы, а просто записывал то, что видел и слышал по ходу своих красочных сновидений.
Рис. Как заказать сон?
Впрочем, каждый человек способен видеть сновидения. Более того, в течение ночного сна продолжительностью семь - восемь часов, количество сновидений как минимум пять - шесть. Причина искренней убежденности некоторых людей в отсутствии ночных сновидений заключается в том, что их сознание попросту стирает из памяти часть снов. Кстати, до сих пор точно неизвестно, чем являются сны. Современная наука по-прежнему отстаивает мнение, что сны являются чем-то вроде фантазий, рожденных подсознанием. Правда, эта позиция совершенно не объясняет, как люди могут видеть вещие сны.
Но существует и совершенно противоположное мнение, согласно которому наш мозг вообще ничего не выдумывает и выдумать не в состоянии. Он может только пользоваться теми знаниями, которыми владеет. Новые знания, открытия, предсказания приходят из совершенно иного пространства, в котором уже имеется все, что когда-либо было, есть и случится в будущем. Кстати говоря, наша память тоже не содержит в себе все воспоминания и знания, для этого просто не хватило бы ресурсов, в памяти содержится лишь что-то напоминающее электронные адреса, позволяющие подключаться к общему информационному пространству и находить там ответы на вопросы.
Если такое пространство на самом деле существует, то сны - это не что иное, как путешествия души, отраженные в нашем сознании в виде образов. Если принять это за аксиому, многое становится объяснимым, в том числе и вещие сны, и фантастические картины совершенно нереальных миров, которые просто невозможно выдумать.
Итак, то сознание, которым обладает человек, можно условно разделить на разум, рожденный материальной субстанцией, то есть головным мозгом, и душу, которая может существовать и отдельно от мозга. Если во время бодрствования сознанием руководит разум, то время сна душа обретает свободу и путешествует по информационному полю, посещая близкие и далекие линии жизни. Насколько близка та или иная линия жизни к реальной, можно узнать по декорациям. Во сне надо обращать внимание на то, как выглядят те или иные привычные предметы. Если линия жизни, на которую попала душа, находится слишком далеко, то комнаты, дома, улицы, люди могут обретать весьма необычные очертания.
Можно ли заказать сновидение по своему желанию? Оказывается, можно. Существуют даже техники, позволяющие «просыпаться» во сне. Состояние, когда спящему человеку удается осознать, что все действия - это не что иное, как сон, именуется осознанным сновидением. Впрочем, давайте вернемся к тому, как все-таки ?
Шаг №1. На протяжении дня необходимо периодически возвращаться мыслями к тому предмету, который Вам хотелось бы увидеть во сне. Рассматривать этот предмет необходимо в определенной обстановке. Часто ключиком, отпирающим заветную дверцу, становится один из предметов обстановки, который обретает черты символа. Чем больше Вы будете думать о данном предмете, тем вероятнее, что Вам приснится сон, в котором он будет фигурировать.
Шаг №2. Не менее чем за два часа до сна необходимо перебрать все события текущего дня. Желательно сделать это в обратном порядке. Цель этого занятия заключается в том, чтобы уменьшить влияние всех этих событий до минимума. Если случилось что-то обеспокоившее Вас, необходимо смириться и простить не только обиды, но и свои собственные ошибки.
Шаг №3. Спать надо в привычном месте. В помещении не должно быть лишних предметов, способных создавать препятствия на пути движения потоков энергии.
Шаг №4. Хорошо, если некий материальный предмет может сыграть роль символа того сновидения, которое Вы желаете заказать. Кстати, определенные запахи являются самыми лучшими проводниками, помогающими отыскать дорогу в нужную точку информационного поля.
Шаг №5. Постарайтесь уловить тот момент, когда Ваше сознание начнет отключаться, и еще раз подумайте о том, что хотите увидеть во сне.
 |
Новогодняя акция! |
