Китайские мудрецы утверждали, что на спине спят святые, на животе - грешники, на правом боку - цари, а на левом - мудрецы.Загадка сна давно интересует ученых и является предметом многочисленных исследований. И это вполне оправдано, если принять во внимание, что мы проводим во сне в общем около трети своей жизни. Подсчитано, что человек в возрасте 72 лет имеет на своем счету 210 000 часов сна. Психологическое состояние человека имеет самое прямое отношение к его обычной позе во время сна.
Если он спит на животе , значит, его мучают различные комплексы плюс шаткое положение на работе. Любят навязывать свое мнение, командовать, руководить.
Человек, свертывающийся калачиком , чувствует себя одиноким и нуждается в опеке. это чувствительные и импульсивные натуры, которые руководствуются в своих поступках больше минутным настроением, нежели здравым смыслом.
Люди, спящие на спине , в основном гордецы по натуре с сильной личностью. Они готовы защищать свои интересы любой ценой. Это люди светлого ума, они дружески настроены к окружающим и принимают мир таким, какой он есть.
Укрывающиеся с головой чаще всего пессимисты.
Обнимающие подушку нуждаются в искренней симпатии.
Если человек спит на правом боку , он чувствует себя защищенным на работе, но о карьере не задумывается. Те, кто предпочитает левый бок , скорее всего творческие натуры.Американский психиатр Самуэль Дэнкель, занимаясь проблемами сна, установил зависимость между позой человека, в которой он спит, и его характером. Обратите внимание, в каких позах спят Ваши близкие, быть может, Вы обнаружите некоторые совпадения с приведенными здесь характеристиками.
Тех, кто спит свернувшись калачиком , Дэнкель образно называет "бутонами", не желающими раскрыться, расцвести. По его мнению, это люди, которые подсознательно не хотят расставаться со своим детством. Они испытывают потребность в покровительстве человека с сильным характером, им приятно, если о них кто-нибудь заботится. Нерешительные, неуверенные в себе, они избегают ответственности и в равной мере подвержены хорошему и дурному влиянию. В принципе это чувствительные и импульсивные натуры, которые руководствуются в своих поступках больше минутным настроением, нежели здравым смыслом.
Те, кто спит на животе , раскинув руки во всю ширину кровати и подогнув одну ногу, обычно уверены в себе, пунктуальны, последовательны в своих суждениях, любят порядок. Не терпят неожиданностей, предусмотрительны. Обычно их обвиняют в педантичности, отсутствии воображения. Любят навязывать свое мнение, командовать, руководить.
Те, кто спит на спине, заложив руки за голову, обычно общительны, сердечны. Они знают о своих недостатках, но предпочитают не думать о них. Это люди светлого ума, они дружески настроены к окружающим и принимают мир таким, какой он есть, правда, последнее у некоторых из них обусловлено нежеланием усложнять себе жизнь. Американский психиатр утверждает, что такая поза во сне присуща людям, которые в детстве были любимцами своих родителей.
Те, кто любит спать на боку , слегка согнув колени,- люди уравновешенные, покладистые. Они редко вступают в конфликты с окружающими, склонны к разумным компромиссам и без особого труда приспосабливаются к различным житейским условиям и ситуациям. Однако они не обладают достаточной смелостью, энергией и настойчивостью в достижении своих целей, не честолюбивы, не стремятся блистать в обществе, быть лидерами. Предпочитают оставаться в тени, особенно если это тень человека, которого они любят и уважают.
И еще кому интересно
Как спят морские выдры?
Морские выдры во сне держатся лапками друг за друга, чтобы их не разделило течением.
Поза в которой вы спите расскажет многое о вас
Выбирайте позу в которой вы любите спать и можете почитать о себе немного интересного...
1. Эмбрион - Некоторые люди скручиваются калачиком и спят в такой позе, очень напоминающей позу эмбриона в утробе матери. Такие люди обычно сильные, целеустремленные и порой жестокие, но это только внешняя оболочка. Внутри такие люди очень чувствительны и ранимы. Иногда они стесняются при встрече и разговоре с незнакомым человеком, но через некоторое время приходят в норму и чувствуют себя довольно комфортно. Так спит примерно 41% из 1000 опрошенных. Стоит подчеркнуть, что в такой позе спят больше женщины, нежели мужчины...
2. Бревно - Человек спит спокойно, руки вытянуты по швам. О таких людях стоит сказать, что они бывают немного циничными и недоверчивыми к окружающим. Они любят находиться в обществе, и доверяют незнакомым людям. Их можно назвать легкомысленными.
3. Целеустремленный - Они спят с вытянутыми перед собой руками, принято считать, что это люди с открытой душой, но порой они бывают чересчур циничными. Они долго обдумывают любое решение, но если приняли его, никогда не откажутся от своего и будут стоять до последнего.
4. Солдат - Эти люди спят на спине, руки вытянуты вдоль тела, ноги ровно, как бы по стойке смирно, но только лежа. Эти люди очень спокойные, а порой даже замкнутые. Они никогда никуда не спешат, люди, спящие в такой позе, не любят суеты и хаоса. Это люди с высокими, а порой даже завышенными стандартами.
5. Свободное падение - Люди лежат на животе, руки прячут под подушку, а голову поворачивают в сторону. Это очень противоречивые люди, они могут быть коммуникабельными и дерзкими, воспитанными и наглыми. Они нервные и легкоранимые. Эти люди не любят бывать в экстиримальных ситуациях и слушать критику в свой адрес.
6. Морская звезда - Эти люди спят на животе, руки расставлены в стороны. Спящие в таком положении очень открытые и коммуникабельные личности, они очень быстро заводят новых друзей, так как открыты для окружающих и умеют слушать собеседников. Если их друзьям нужна помощь, именно эти люди первыми придут на помощь. При всей своей общительности, они не любят быть в центре всеобщего внимания.
Мудрецы утверждают, чтобы понять, что за человек находится рядом с тобой, нужно с ним расстаться. При расставании он покажет свое истинное лицо.
Последнее исследование ученых показало: беременные женщины, спящие на левом боку, могут снизить вероятность рождения мертвого плода на 50%. К таким выводам эксперты пришли после эксперимента. Они исследовали состояние здоровья 150 женщин в Новой Зеландии, рожавших мертвых детей, с состоянием 300 женщин, родивших нормального ребенка. Оказалось, частота рождения мертвых детей составляла 1,96 на 1000 рожденных для тех, кто спал на левом боку. А вот для будущих матерей, спящих на правом боку или спине, этот показатель ровнялся 3,93 на 1000 рожденных. Данные результаты были опубликованы в журнале British Medical Journal. Эксперты оговариваются: риск не столь велик и выводы пока предварительны. Кстати, ранее проводившиеся изыскания, выявили, что положение женщины на последних месяцах беременности (в процессе отдыха или самих родов) влияет на функциональное состояние сердца и то, как кислород доставляется в мозг плода. Судя по всему, матка оказывает большее давление на кровеносные сосуды, если женщина лежит на спине или на правом боку. Это затрудняет кровоток.
Китайские мудрецы утверждали, что на спине спят святые, на животе - грешники, на правом боку - цари, а на левом - мудрецы.
Кому-то из нас достаточно спать 5-6 часов в сутки, кому-то нужно 10, а как с этим обстоят дела у животных?
По большей части, люди спят неправильно, совершенно не подозревая, что этим укорачивают себе жизнь.В ситуации, когда вы засыпаете на спине на высокой подушке и ваш подбородок практически упирается в грудь, нижняя и средняя часть шейного отдела позвоночника составляют практически прямой угол, в результате передавливаются обе позвоночные артерии и мозговой кровоток нарушается.То же происходит и если вы спите на боку, только в этой ситуации страдает одна позвоночная артерия. Подушка для шеи, не для головы! Чем старше человек, и чем больше изменен позвоночник остеохондрозом, тем опаснее подобная поза. Может даже наступить инсульт – нарушение мозгового кровообращения!Большинство ишемических инсультов происходит в ранние утренние часы, когда человек провел существенную часть ночи в неправильной, неудобной позе.Как выбрать "правильную подушку"Подушка должна держать не голову, а шею. В положении на спине она должна находиться под затылком, а концы подушки должны находиться выше плеч. То же и если мы спим на боку. Подушка нужна для того, чтобы удержать шею в ровном положении, чтобы артерии не пережимались.Ортопедическую подушку может использовать любой здоровый человек. Важно отметить, что ортопедическая подушка не лечит, а сохраняет хорошее самочувствие и здоровье.Более высокий валик ортопедической подушки предназначен для позы на боку, а меньший – для того, чтобы спать на спине.
Врачи-сексопатологи Испании отметили, что спать на животе как женщинам, так и мужчинам не рекомендуется. Все дело в том, что это признано вредной привычкой, и, оказывается, она может привести к возникновению ряда негативных последствий для здоровья.
Газета «Наш Мир» Руководители иерусалимской ешивы "Храмовая гора" и члены "Движения Храма" призвали в пятницу, 15 марта, отстранить от должности главного раввина Израиля Йону Мецгера из-за его "еретических высказываний". Возмущение религиозных авторитетов вызвали высказывания раввина Мецгера против строительства в Иерусалиме Третьего Храма. "Народ Израиля ежедневно молится и делает очень многое ради Храма. Заявления раввина Мецгера чрезвычайно серьезны, и с такими взглядами ему не место на посту главного раввина Израиля", - говорят они. Скандал разгорелся после торжественного открытия в еврейском квартале старого Иерусалима синагоги "Хурва". Выступавший на этой церемонии раввин Мецгер обратился к мусульманскому миру, заявив, что слухи о попытках евреев захватить Храмовую гору не соответствуют действительности. "Мы не собираемся строить Третий Храм, не на этой неделе". Мудрецы Иерусалима требуют отставки главного раввина Израиля Стоит отметить, что опасения, что церемония открытия синагоги "Хурва" спровоцирует арабские беспорядки в Иерусалиме, а возможно и начало третьей интифады, не оправдались. В торжествах приняли участие еврейские бизнесмены с Украины Вадим Рабинович и Игорь Коломойский, финансировавшие реставрацию. Они внесли свиток Торы во вновь открывшуюся синагогу и установили мезузу на ее дверях.
Психологические особенности характера проявляются во всех наших действиях: внешности, походке, речи, выборе гардероба и т.д. Но если все вышеперечисленное можно при желании контролировать, то с позой во сне это становится практически нереально. Во время ночного отдыха люди себя не контролируют, и поэтому ведут себя самым естественным образом. На этом и основывается наука, изучающая значение позы сна.
То, как мы спим, может многое рассказать о нас, как о человеке: о нашем настроении, характере, состоянии, отношениях с другими людьми, мировосприятии. Здесь очень важнен факт: для анализа нужно принимать во внимание исключительно ту позу для сна, которую человек использует чаще всего.
Итак, рассмотрим наиболее распространенные позы во сне и их значение.
Поза зародыша
Человек спит на боку. Он подтягивает согнутые колени и плотно прижаты к грудной клетке. Нередко между коленей оказывается подушка или фрагмент одеяла. Как правило, такие люди любят спать на краю постели. Эта поза напоминает сон ребенка в утробе матери и говорит нам о потребности в безопасности. Это говорит об их замкнутости, зависимости от окружающих, незащищенности. Скорее всего, он нерешителен и тревожен. В юности он не отделился от своей матери и теперь чувствует постоянную потребность в помощи и поддержке со стороны другого. Вместе с тем у него могут наблюдаться замкнутость и сложности с коммуникацией. Он испытывает некоторую тревогу по отношению к окружающим его людям, вследствие чего ему трудно открыто выражать свои эмоции и чувства. Близкие и доверительные отношения ему устанавливать непросто, но когда это происходит, он становится хорошим и верным другом.
Поза полузародыша
Аналогичная предыдущей поза, отличается лишь тем, что ноги согнуты лишь слегка. Характер такого человека – уравновешенный, покладистый. Но, не смотря на рассудительность такого человека, его натура на протяжении жизни остается достаточно чувствительной и ранимой.
Обычная поза
Она является наиболее распространенной. Ее так называют из-за того, что именно в ней предпочитает спать порядка тридцати процентов населения земного шара. Человек, лежа на боку, слегка сгибает руки и ноги; при этом руки могут находиться выше головы, одна рука может лежать на груди или под подушкой.
Так как эту позу выбирает большинство людей, то сложно сказать что-либо об особенностях их характера. Тем не менее, обычно данная поза свидетельствует о том, что сновидец – открытый, коммуникабельный и уравновешенный человек, легко приспосабливается к жизненным переменам, проявляет инициативу, может становиться душой компании.
Если он умудряется, переворачиваясь с бока на бок, сохранять выбранную позу, то это говорит о его умении приспособиться к изменяющимся обстоятельствам.
Если, принимая обычную позу, человек предпочитает спать на краю кровати, значит, он пребывает в жизненном поиске. Если человек спит по центру, следовательно, он уже нашел свое место в этом мире.
Поза цапли
Это вариация на тему обычной позы, однако поза подразумевает, что руки спящего находятся под его головой, одна нога лежит на постели ровно, а другая – согнута в колене, примыкая треугольником к первой. Значение позы сна «цапля»: капризный, непредсказуемый человек, склонный к перепадам настроения.
Один день может пройти “на позитиве” в активном расположении духа, а другой – в полной апатии и пассивности. То же самое касается и их сексуальности, причем, если согнута верхняя нога, то она ниже, а если нижняя, то наоборот.
На животе
Ноги спящего прямые или слегка согнуты в коленках, с вытянутыми над головой руками. Вообще, эту позу любят люди закрытые, но не настолько, как в случае с позой “зародыша”. Для них самое важное – это сохранить границы личностного пространства, например, не пускать чужих в свою личную жизнь. Они довольно самостоятельны и независимы от общества в своих суждениях.
Поза свидетельствует об открытости и инициативности натуры. Такой человек любит порядок, строит взвешенные планы на будущее. Как правило, он всегда добивается успеха в жизни, в частности, преуспевает в материальном плане.
В общении с ними обнаруживается некоторая занудливость, которая с лихвой компенсируется их настойчивостью и упорством в достижении целей.
В случае же, когда спящий на животе много вертится, это может говорить о ситуативной потребности в решении проблем. В настоящее время он активно борется с ними, и ему нужен ресурс в виде дополнительных устойчивости и надежности.
В случае, когда спящий на животе раскидывает руки и ноги в разные стороны, эго говорит о прирожденном лидере. В характер такого человека будет присутствовать импульсивность и инициативность. Такие люди следят за порядком в семье и на работе, ответственны и обожают всё планировать и не могут терпеть любые неожиданности и сюрпризы. Очень настойчивы в достижении успеха и благополучия.
Эта поза отличается свободой и расслабленностью. Ноги спящего на спине лежат свободно, не скрещиваются и не “раскиданы” по сторонам. Его руки лежат прямо, вдоль тела и находятся на небольшом расстоянии от него но не прилегая к туловищу, выпрямлены и развернуты. Эта поза показывает прямолинейного, откровенного, порядочного, настойчивого, бесхитростностного, уверенного в собственных силах человека. Это лидер по жизни – и в коллективе, и в семье. Некоторые его проявления могут показаться грубыми, но они связаны с прямотой характера.
У такого человека можно выделить отчетливые лидерские качества, благодаря которым он настойчиво добивается своих целей. Временами это перерастает в упрямство, когда цель уже и вовсе не нужна, а он все идет и идет к ней. Переубедить его непросто – наоборот, от этого он может еще больше настаивать на своем.
Чаще всего так спят мужчины, но встречаются и «железные леди».
Королевская поза
Человек спит на спине, раскинув руки и ноги. Ее название говорит само за себя: если ты предпочитаешь спать на спине, то тебя можно считать прирожденным лидером. Данной привычкой, согласно серьезным научным исследованиям, обладают люди, которые с детства стремятся быть в центре внимания, легко подчиняют себе окружающих и без труда общаются с незнакомой публикой. Такие люди не боятся смотреть в лицо опасности, приветствуют перемены, легко берут на себя ответственность. Минусом характера может стать эгоцентризм, чрезмерное внимание к собственной персоне, неосторожность и неосмотрительность при принятии решений.
Поза солдатика
Человек спит на спине будто бы вытянув руки и ноги по швам. Значение позы сна: личность с целеустремленным, уравновешенным характером. Поза характерна для людей закрытых и замкнутых. Такой человек склонен предъявлять самому себе большие требования. Как правило, такой человек ведет себя с другими людьми молчаливо и сдержанно – предпочитает словам действия. В то же время, он не любит суеты и ненужных телодвижений. Такого человека отличают прямота и жесткость (как и тех, к кому имеет отношение название позы). Он предъявляет к себе и окружающим высокие требования, любит, чтобы все было по высшему разряду.
Поза философа
Человек, лежа на спине, скрещивает ноги и сгибает в локтях руки; при этом его ладони находятся под головой. Человек спит на спине, будто бы заложив руки, согнутые в локтях, за голову, которая покоится на ладонях. Создается впечатление, что он прямо сейчас решает какую-то серьезную философскую проблему.
Это натура медлительная, рассудительная, склонна к общению на глубокие темы. Они отличаются некоторой медлительностью в своих действиях. «Философ» часто испытывает сложности в общении с представителями противоположного пола.
Эта поза может приниматься человеком с небольшой вариацией – он спит на животе. Из-за этого голова поворачивается вбок, но все также лежит на ладонях. Им, по большому счету свойственно примерно то же, что и людям, описанным выше, но немного в ином ключе. Они отличаются замкнутостью, утонченностью и стеснительностью. Эти люди практичны, но им тяжело принять то или иное решение о своей жизни, поэтому они бывают склонны менять свое мнение.
Крестообразная поза
Непростая поза сна. Спящий выглядит перекрученным: одна рука спящего поднята вверх, вторая лежит на постели параллельно с туловищем. Одна из ног согнута и вытянута вперед, другая лежит прямо, может быть немного согнутой в коленке. Таким образом, человек становится похож на застывшего бегуна, который, находясь в процессе, размахивает руками и попеременно выбрасывает ноги.
Характерна для несобранных, непунктуальных, капризных и ненадежных людей. Они постоянно опаздывают, а, собираясь куда-то, вечно не могут положить в сумку нужные вещи и что-то всегда забывают. На них не следует полагаться в мало-мальски значимом деле. Они не привыкли доводить начатое до конца, а добиваясь какой-либо цели, могут без зазрения совести шагать по головам других.
Ползущая поза
Спящий лежит на животе, одну руку держит под щекой, вторую - под подушкой. Одна нога вытянута ровно, вторая сгибается в колене. Такое положение тела свидетельствует о скрытности натуры. Люди, любящие подобные позы во сне, отлично приспосабливаются к жизни.
Поза “бревна”
Человек лежит на боку, а его руки вытянуты вдоль туловища. Это означает, что обычно он добродушен и открыт. Любит общаться с людьми – это доставляет ему истинное удовольствие. Благодаря этому он быстро и легко сходится с новыми людьми. В некоторых случаях (особенно это подчеркивается, если руки вытягиваются вперед, что делает позу похожей на силуэт человека, просящего милостыню) он бывает чересчур доверчивым. Решения данный человек принимает медленно, но если уж он что надумал, но вряд ли откажется от этого. Хотя иногда бывает так, что, часто сталкиваясь с обманом, он превращается в циничную и недоверчивую личность.
Однако, не нужно контролировать себя и стараться ложиться в какую-то определенную позу. Это не психотерапевтический момент, а психодиагностический.
Понаблюдайте
за своим партнером во время сна
По тому, как они спят, можно многое сказать об их характере. Понаблюдайте за своим спящим рядом любимым мужчиной во время сна, и, возможно, вам откроются его новые грани. Более подробно о позах сна вдвоем вы можете прочитать
Если мужчина спит на животе, то велика вероятность, что он склонен держать все под контролем. Особенно, это касается тех особей, которые любят в процессе сна занять большую часть кровати. Он как бы намекает вам – “это моя территория”. В общем-то, стремление побеждать – это яркая черта всех представителей сильного пола, но у данного конкретного она, возможно, выражена в большей степени. В сексе такие партнеры, как правило, консервативны, но стараются сделать так, чтобы хорошо было обоим.
Китайцы говорят, что на животе любят спать грешники, а на спине – святые, цари – на правом боку и мудрецы – на левом.
А о чём в реальности говорит наша поза, в которой мы спим?
Итак, китайским мудрецам вторят учёные, в результате исследований пришедшие к выводу, что спящие на животе и подгибающие при этом одну ногу под себя в жизни склонны к доминированию, считают своё мнение единственно верным.
Они предусмотрительны даже в мелочах, подозрительны всегда и очень осторожны. Эти люди способны к углублённому самоконтролю и умеют планировать свою жизнь буквально по дням, если не часам. Их можно назвать педантами.
Поза «эмбрион» присуща тем, кто чувствует свою незащищённость от внешнего мира. Спящие калачиком стремятся спрятаться от суровых реалий повседневности. Соответственно, такие люди очень подвержены и поддаются чужому влиянию, нуждаются в защите и опоре. Им, как никому другим, нужна вторая половинка. Те, кто спит на спине, не сгибая ноги и вольно раскладывающее руки вдоль туловища, привыкли быть в центре внимания, уверенны в себе и своих силах, целеустремленны и открыты внешнему миру, которого они не боятся и который не вызывает у них никаких страхов.
Позу спящего на спине называют королевской. Но скрещенные на груди руки во время сна на спине говорят о том, что человек хочет скрыться, отгородиться от чего-либо. Открытые и добродушные спят, закинув руки за голову. Ещё один показатель того, что люди, которые спят в позе короля, постоянно используют свой немаленький интеллект.
Те из нас, кто спит на боку, подогнув ноги, показывают, как они спокойны и уравновешенны. Кстати, это самая распространённая поза среди спящих, характеризующая человека, как удачного приспособленца к любым условиям жизни. Иначе говоря, такие люди имеют гибкую психику, но недостаточно смелости для достижения поставленных целей в жизни. Если же, лёжа на боку, Вы раскидываете руки, но не сгибаете ног, значит, вы человек, лёгкий на подъём. Обратите внимание на положение рук: если спящий комкает подушку, сжимает одеяло, то есть стремится что-то зажать руками, значит, он ищет опору. Ему не хватает уверенности в своих способностях самостоятельно противостоять сложностям нашей окружающей действительности. Другой раз, спящие прячут ногу под матрац. Или даже руку. Это говорит о нежелании перемен в своей жизни и настороженности ко всему новому. О переменчивости и непостоянстве человеческой натуры говорит поза, когда одна нога согнута, а вторая остаётся прямой. Некоторые черты характера выдаёт расположение человека в кровати.
Уверенные люди спят почти точно посередине. Тот, кто спит с краю, ищет сильного партнёра, способного стать опорой. Властный человек стремится во время сна отвоевать как можно больше места на постели. Суетные люди, импульсивные, беспокойные спят по диагонали ложа для сна. Кроме того, к «диагональщикам» относятся люди инфантильные. С одной стороны, интересно понаблюдать за человеком во время его сна.
С другой стороны, неприятно, что
Положение, в котором вы спите, может многое о вас рассказать. Об этом свидетельствуют многочисленные исследования ученых. В частности, посмотрев на спящего человека, можно выяснить черты его характера и какое настроение будет у него с утра… Важно даже то, на какой стороне кровати вы предпочитаете засыпать.
"Сонные" предпочтения
У каждого из нас есть свои предпочтения. Касаются они и сна . Кто-то любит спать на правой стороне кровати, а кто-то - на левой. Кто-то не может заснуть в присутствии другого человека, а кто-то не в состоянии спать в одиночестве. Кто-то не представляет себе сна без любимой собаки или кошки…
Одни способны заснуть только на спине, другим обязательно нужно повернуться на бок. Причем далеко не все способны уснуть на правом боку, как это рекомендуют врачи: многим необходимо повернуться на левый… А кто-то вообще спит на животе. Есть и такие индивиды, которые всю ночь беспокойно ворочаются с боку на бок и меняют позы…
Если заставить человека спать в неудобном для него положении, ему будет некомфортно и, скорее всего, он так и не сможет заснуть.
Несомненно, манера спать может многое поведать и о нашем внутреннем мире - это такой же отпечаток нашего "я", как, скажем, кулинарные или музыкальные вкусы, или манера одеваться.
Бес правой стороны
Одно из зарубежных исследований показало, что у людей, обычно спящих на левой стороне кровати, было на 8 процентов больше друзей, а также им чаще нравилась их работа. Кроме того, они на 4 процента чаще просыпались в хорошем расположении духа и на 9,5 процента чаще позитивно смотрели на жизнь. Все это в сравнении с теми, кто предпочитал правую сторону.
Последние, напротив, на 9 процентов чаще "левосторонних" предпочитали находиться в одиночестве и на 3 процента чаще не любили свою работу. Они на 7 процентов чаще вставали утром с дурным настроением, и среди них было на 5 процентов больше пессимистов.
36 процентов респондентов предпочитали сон в одиночестве, даже состоя в браке. При этом каждый второй жаловался на храпящего супруга. 10 процентов спали в одной кровати с детьми или животными.
Зеркало отношений
Психолога Ричарда Вайзмана заинтересовало, есть ли связь между дистанцией между партнерами или супругами во сне и качеством их отношений. С этой целью он провел исследование среди 1000 добровольцев. Оказалось, что 86,5 процента из них спали максимум на расстоянии 2,5 сантиметра от партнера. Отношения в таких парах были хорошими. Если же расстояние во сне увеличивалось, качество отношений становилось хуже. Вернее, скорее всего, чем хуже отношения, тем больше люди отдаляются друг от друга во сне.
Исследователи также выяснили, что, если супруги или партнеры спят в кровати лицом к лицу, то у них в отношениях обычно все в порядке. А вот если они поворачиваются друг к другу спиной, возможны конфликты. И разногласий тем больше, чем дальше друг от друга они спят. Хуже всего отношения у тех, кто спит на расстоянии более 70 сантиметров от партнера.
Поза и характер
Исследователь Крис Идзиковски, в свою очередь, изучал связь между позами сна и качествами характера.
Так, 15 процентов всех людей спят на боку с вытянутыми вдоль тела руками, в позе, напоминающей бревно. Это выдает личность с рациональным мышлением, расслабленную и раскованную.
Те, кто спит на боку, вытянув перед собой руки, являются людьми достаточно сложного склада. Они обычно ведут себя дружелюбно, но при этом не чужды цинизма.
Если человек спит на спине, вытянув руки вдоль тела, как солдат, он отличается честностью и преданностью.
Спящие на животе с повернутой набок головой отличаются мечтательностью. Это сильные личности, которые могут быть или сверхчувствительными, либо, напротив, очень грубыми и толстокожими.
41 процент людей привыкли спать в позе эмбриона, то есть свернувшись калачиком. Особенно это характерно для женщин. Представители данной категории отличаются чувствительностью и эмоциональностью, они опасаются как физической, так и душевной боли.
Бодрствуя, мы обычно контролируем себя и порой стараемся казаться не теми, какие мы есть на самом деле. Но во время сна мы больше не в состоянии притворяться и становимся самими собой. Поэтому, если действительно хотите узнать человека - взгляните на него, когда он спит - и не исключено, что вам многое о нем откроется!
