Какие проблемы могут быть с лицом. Проблема с кожей лица, причины, что делать

Выражение лица и отдельных его частей способно без лишних слов многое рассказать о внутреннем мире человека, а состояние кожи служит одним из объективных индикаторов здоровья организма. Поэтому вопрос целостности и чистоты кожных покровов лица всегда стоит очень остро, особенно среди , стремящихся на протяжении жизни стать ещё более красивыми и привлекательными.

Проблемная кожа лица — личная трагедия девушек

Проблемы кожи лица сегодня могут быть обусловлены множеством причин, лечение которых требует самых различных подходов. Неприятности такого рода могут постигнуть абсолютно любого человека, даже обладающего прежде идеальной кожей. Внешние возникновения каких-либо проблем могут быть следующими:

угревые высыпания;
расширенные поры;
повышенная сальность;
пигментные пятна;
неестественный оттенок кожи;
высокая сухость кожи;
зуд, покраснения и прочие проявления аллергии;
появление морщин раньше ;
грибковые поражения;
бородавки;
шрамы.

Некоторые из вышеперечисленных проявлений можно отнести по происхождению к одному из трёх типов проблемной кожи: сухой, жирной или комбинированной. Третий вариант имеет место, когда поверхность лица может быть условно поделена на зоны различной степени жирности или сухости.

Угревая сыпь как тревожный симптом

Жирная кожа наиболее расположена к появлению угревой , образованию широких пор, обильному выделению подкожного сала. Вместе с тем она менее подвержена появлению преждевременных признаков старения. Наличие такого типа кожи свойственно для женщин с повышенным уровнем мужских гормонов и для подростков в пубертатном периоде.

Сухая кожа, напротив, отличается недостаточным количеством вырабатываемого кожного сала, потому чрезвычайно уязвима. Неблагоприятные условия окружающей среды, неправильно подобранная косметика или механическое воздействие способны стать причиной её раздражения. Для кожи такого типа характерно раннее появление .

Что касается причин образования кожных несовершенств у женщин, то, в большинстве эпизодов, это изменение гормонального фона. Такие процессы присущи не только юным созданиям, но и дамам зрелого возраста, и в период старения. При увядании всегда будет наблюдаться повышение сухости кожи, снижение её эластичности и упругости.

Нельзя не упомянуть о возникновении различных неприятностей при беременности: акне, пигментных , аллергической реакции. В этой ситуации никаких активных действий предпринимать не требуется, поскольку после рождения ребёнка гормональный фон должен нормализоваться.

Появление кожных проблем может быть спровоцировано заболеваниями пищеварительной и эндокринной систем, нарушением метаболизма, а также наличием психологических проблем или генетической предрасположенности.

Эксперт расскажет, как ухаживать за жирной кожей лица:

Прогрессивные способы лечения проблемной кожи лица

Прыщи замаскировать не всегда просто

В чём бы ни заключались причины возникновения несовершенств, противостоять им следует под контролем специалистов. Они помогут подобрать единственно верный для конкретного случая метод лечения проблемной кожи лица.

Для борьбы с повышенной жирностью и всеми связанными с ней внешними , при том условии, что они вызваны нарушениями гормонального фона, следует уделить внимание его нормализации. Фармацевтическая промышленность сегодня выпускает огромное количество разнообразных препаратов, направленных на устранение дисбаланса гормонов.

В дополнении к лечению медикаментами, а также в ситуациях, когда проблемы жирности кожи лица вызваны иными причинами, например, нарушением нормального обмена веществ организма, необходимо применение различных очищающих антибактериальных косметических средств: тоников, лосьонов, мазей и кремов. Все они призваны устранить избыток сала с поверхности лица и расширенных пор, а также микробов, жизнедеятельность которых и является причиной появления высыпаний.

Для избавления кожи от сухости, напротив, необходимо регулярное использование увлажняющих средств. Также в этом случае сможет помочь проведение профессиональной процедуры лифтинга. Проблемная кожа обоих видов нуждается в регулярном пилинге - удалении омертвевшего верхнего слоя, что предоставляет возможности для роста молодых здоровых клеток.

Проблему гормонального и естественного преждевременного старения можно решить при помощи методов . Они направлены на устранение мимических морщин и восстановление естественного цвета лица:

озонотерапия - озоно-кислородные под- и внутрикожные инъекции, сопровождающиеся курсом специального массажа;
- введение гомеопатического лекарственного препарата во внутренние слои кожи;
ботокс-терапия - инъекции токсина ботулизма.

Современная косметология способна бороться с такими проблемными образованиями на коже, как пигментные пятна, рубцы и бородавки.

Для этого эффективно применяется криодеструкции. Он заключается в разрушении подлежащих удалению тканей воздействием низких температур. Если появление проблемных зон связано с наличием системных заболеваний, то здесь не требуется никакой специальной терапии, кроме устранения первоисточника.

Лечение грибковых инфекций и аллергических реакций на лице проводится специальными препаратами по рекомендации специалиста.

Народные средства борьбы с кожными дефектами

Веснушки и пигментные пятна тоже нравятся далеко не всем…

Методы, ставшие наследием поколений, также достойны внимания в процессе лечения кожи . Конечно же, они не способны соперничать в эффективности с некоторыми современными способами, но иногда могут помочь сэкономить на очередном посещении косметолога или покупке дорогостоящих препаратов.

В противостоянии с угревой сыпью способен прийти на помощь лосьон домашнего приготовления из листьев мяты. Таким настоем следует протирать лицо на протяжении дня. Для очищения можно использовать средство, представляющее собой смесь чайной ложки с таким же количеством сахарного песка, растворенные в стакане кипячёной воды. Антибактериальными свойствами обладают отвары и настои цветов ромашки, листьев череды.

Снять воспаление и раздражение поможет отвар листьев малины. На основании этого ингредиента можно создать также мазь от угревых высыпаний. Для этого из малиновых листьев необходимо выжать сок и соединить его с несколькими каплями какого-либо растительного масла. следует наносить на требующие ухода участки перед сном и не смывать до утра.

Об идеальной коже многие лишь мечтают

Достойной альтернативой дорогостоящих профессиональных масок и пилингов, в битве с несовершенствами лица, могут служить средства, приготовленные из натуральных компонентов самостоятельно. Для жирной кожи будут весьма полезны , мята, яйцо, лимон. Для сухой больше подойдут составы с содержанием питательных эфирных масел.

Маски из различных сортов глины используются для стягивания расширенных пор и насыщения кожи лица полезными микроэлементами. Народные рецепты обладают в большей степени ухаживающими свойствами, чем лечебными, поскольку устранить проблемы с их помощью не удастся. Однако они могут удачно дополнить применение современных методов.

Самодельные скрабы можно получить используя, например, овсяные хлопья или соду.

Поддержание отличного состояния кожи лица - задача нелёгкая, поскольку причины возникновения проблем с ней часто лежат не на поверхности, а скрываются глубоко внутри. Сегодня для её решения необходимо применение передовых подходов в совокупности с правильным регулярным уходом. А как вы ухаживаете за проблемной кожей лица и лечите угревую сыпь? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях.

Как сделать макияж лица для проблемной кожи, как замаскировать прыщи и дефекты кожи? Научит видео:

Вконтакте

Лица встречается примерно у каждого третьего человека и создает ему массу неудобств и дискомфорта – в первую очередь психологического. Ведь проблемная кожа выглядит весьма не эстетично. И в том случае, если проблемы с кожей лица у подростков еще хоть как-то оправданы возрастом и бурной гормональной перестройкой, то у взрослого человека такая кожа выглядит, по крайней мере, противоестественно.

Очень многие люди пытаются решить проблему при помощи специальных косметологических препаратов, порой весьма дорогостоящих, и замаскировать их при помощи различной декоративной косметики – тонального крема, пудр. Однако на самом деле подобные действия вряд ли помогут решить имеющуюся проблему – ведь кожа человека является прямым индикатором его состояния здоровья. И для того, чтобы исправить ситуацию, необходимо найти и устранить первопричину проблем с кожей. Ведь если у вас проблемная кожа лица, лечение необходимо комплексное.

Причины возникновения проблем с кожей

Существует достаточное большое количество самых разнообразных причин возникновения проблем с кожей. В данной статье будет достаточно подробно рассказано об основных причинах плохого состояния кожи, и о способах исправить данное положение вещей.

Ненадлежащий уход за кожей лица

Очень многие люди, столкнувшиеся с проблемами с кожей лица, полагают, что они возникли из-за неправильного или недостаточного ухода за ней. Однако это справедливо далеко не во всех случаях, а примерно всего в 10 %.

Как правило, в данном случае могут появиться такие проблемы, как расширение пор кожи, появление черных угревых точек, возникновение мелких гнойничковых высыпаний, рубцовые изменения кожных покровов в местах угрей, обезвоживание кожи.

Конечно же, правильный уход за кожей очень и очень важен. Постарайтесь подобрать именно те косметические средства, которые подойдут для вашего типа кожи. Как правило, уже через несколько дней после начала применения каких – либо косметических средств вы будете точно знать о том, подходят они вам или нет. И помните о том, что формула успешного ухода за кожей лица очень проста: этап первый – очищение кожи, этап второй – ее тонизирование, и этап третий – защита.

Проблемы с функционированием желудочно – кишечного тракта

Врачи – дерматологи утверждают, что состояние кожных покровов являются своеобразным индикатором состояния различных систем организма. И в первую очередь на состоянии кожных покровов сказываются различные нарушения в работе желудочно – кишечного тракта: гастриты, панкреатиты, холециститы и дисбактериоз.

Кроме того, очень важное значение имеет рацион питания и правильный питьевой режим. В том случае, если вы столкнулись с теми или иными проблемами пищеварительного тракта, постарайтесь полностью исключить из рациона питания жирные, соленые и копченые блюда, а также сладости, особенно шоколад. Наиболее благотворным образом на состоянии кожных покровов сказывается молочно – растительная диета. И про правильный питьевой режим также нельзя забывать – в противном случае обезвоживание кожных покровов не заставит себя ждать. Так, врачи рекомендуют взрослому человеку выпивать не менее двух литров жидкости в сутки. Но и чрезмерно увлекаться жидкостью также не стоит – в противном случае возможно появление отеков.

Злоупотребление алкогольными напитками

Зачастую к ухудшению состояния кожных покровов приводит тот факт, что человек злоупотребляет спиртными напитками. Происходит это вследствие того, что этиловый спирт, который входит в состав всех без исключения алкогольных напитков.

Злоупотребление лекарственными препаратами

Прием некоторых лекарственных препаратов также зачастую приводит к развитию тех или иных проблем с пищеварительным трактом. А этот факт, в свою очередь, влечет за собой ухудшение состояния кожных покровов.

Для того чтобы избежать данного явления, необходимо очень тщательно подходить к вопросу выбора лекарственных препаратов – постарайтесь не принимать никаких лекарств без соответствующего назначения врача. Особенно часто к ухудшению состояния кожи, особенно на лице, приводит употребление различных обезболивающих фармакологических препаратов. Помните о том, что в первую очередь необходимо устранять ту причину, которая привела к возникновению болевых ощущений.

Еще одна группа лекарственных препаратов, которые очень часто приводят к возникновению проблем с кожей – это антибактериальные препараты. И происходит это вот почему: в результате воздействия лекарственных препаратов погибает не только патогенная микрофлора, но и все те бактерии, которые находятся в пищеварительном тракте человека и обеспечивают его правильное функционирование. Проще говоря, у человека развивается банальный дисбактериоз, который и приводить к возникновению различных кожных проблем. А, кроме того, дисбактериоз приводит к тому, что у человека в значительной степени снижается уровень иммунитета.

Нарушение работы гормональной системы

Любое изменение нормального гормонального фона в организме немедленно приводит к ухудшению состояния кожи. Очень ярким примером зависимости состояния кожи от гормонального она организма человека – это изменение кожных покровов в процессе менструального цикла.

Поэтому в том случае, если у вас ухудшилось состояние кожи, а иных видимых причин для этого нет, необходимо обратиться за консультацией к врачу – эндокринологу. Врач назначит анализы крови для проверки состояния вашего гормонального фона, а в том случае, если это необходимо – подберет оптимальное лечение, которое поможет устранить имеющуюся проблему с состоянием кожных покровов.

Нарушение работы центральной нервной системы

Нарушение нормального функционирования центральной нервной системы также могут привести к развитию проблем с кожными покровами. Вегето-сосудистая дистония, синдром хронической усталости, постоянные стрессовые состояния – все это может привести к появлению угревой сыпи, псориаза, экземы и дерматита.

В данном случае человеку необходимо обратиться за помощью к врачу – невропатологу, который поможет выявить имеющиеся нарушения работы центральной нервной системы. Как правило, подобные осложнения со стороны кожных покровов устраняются достаточно быстро, после лечения основного заболевания.

Нарушение сна

Как известно, здоровый сон в необходимых количествах является залогом красоты кожных покровов. Ведь не зря врачи говорят о том, что каждый потерянный час сна отнимает у человека один день молодости.

Неблагоприятная экологическая обстановка

Еще одна часто встречающаяся причина ухудшения состояния кожных покровов – это неблагоприятная экологическая обстановка. Как правило, чем в более крупном городе живет человек, тем выше у него риск столкнуться с проблемами кожных покровов.

Для того чтобы свести этот риск развития проблем с кожными покровами к минимуму, врачи рекомендуют тщательно следить за своим питанием, ритмом жизни, принимать витаминно – минеральный комплекс и своевременно проходить профилактические осмотры у врача.

Генетическая предрасположенность

Зачастую причиной проблемной кожи становится генетическая предрасположенность чело

Поэтому посмотрите на своих родителей и ближайших родственников. Как они живут, чем питаются, здоровый ли образ жизни ведут? Сравните с собой. И если у них уже есть хронические заболевания, а у Вас похожий образ жизни, то для Вас это серьезный повод задуматься!

В западных странах активно применяется профилактика возможных заболеваний: если Ваших родителей беспокоит желудочно-кишечный тракт – начинайте заранее принимать растительные препараты, которые не дадут развиться таким же проблемам у Вас. Если идет речь о печени, то работайте в этом направлении и т.д.

Если беспокоят кожные заболевания – то профилактику нужно проводить всему организму. И на первом месте стоит постоянное регулярное очищение всего организма. Только таким образом Вы сможете предотвратить развитие схожих проблем у Вас в будущем.

Хронические инфекционные заболевания

Иногда человек страдает от угревых и гнойничковых высыпаний на коже, а причину заболевания выявить не удается. В данном случае необходимо задуматься – а не присутствует ли в организме какая – либо хроническая инфекция? Даже хроническая ангина или кариес могут стать теми самыми очагами инфекции, которые будут постоянно провоцировать появление проблем с кожными покровами.

Лечение кожных высыпаний

Лечение проблемной кожи необходимо проводить под контролем врача. Для начала врач поможет вам установить причину, провоцирующую возникновение проблем с кожей. После этого врач подберет подходящий для вас курс лечения. Не стоит пренебрегать данной мерой – в противном случае наружное лечение не принесет абсолютно никакого результата.

А врач – дерматолог назначит вам именно те лекарственные препараты – лосьоны и мази, которые максимально быстро снимут покраснение и раздражение кожи, купируют воспалительные процессы, предотвратят присоединение вторичного бактериального инфицирования и помогут устранить черную угревую сыпь.

Ну и, кроме того, не стоит забывать о несложных правилах ухода за кожей. Кожу необходимо очищать как минимум два раза в сутки. Утром – для того, чтобы устранить потожировые выделения, скопившиеся за ночь. Делать это необходимо обязательно – в противном случае эти выделения будут закупоривать поры. А вечером – для очищения кожных покровов от грязи, пыли и кусочков эпидермиса. Не забывайте – мыть лицо необходимо горячей водой, но заканчивать – ополаскиванием прохладной, чтобы поры сужались.

Признаки проблемной кожи
Причины появления проблем
Профилактика проблем с кожей
Косметические средства
Косметологические процедуры

Признаки проблемной кожи

Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.

Итак, основные характеристики проблемной кожи:

расширенные поры;

жирный блеск;

черные точки;

рубцы постакне.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock

Причины появления проблем

Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет.

Что может их вызвать:

нарушение гормонального фона;

генетическая предрасположенность;

неправильно подобранный уход;

недостаточное очищение кожи;

неправильное питание;

загрязнение окружающей среды;

Какая кожа может быть проблемной

Комбинированная

Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.

Характеристики - жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.

Обезвоженная проблемная

На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания - по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.

В уходе за проблемной кожей наиболее важный этап – очищение © iStock

Как ухаживать за проблемной кожей

Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей - очищение. Утром и вечером, специальными средствами.

Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, - нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи).

В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.

Очищение

Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта - нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.

Выбирайте мягкие средства, например, с содержанием цинка. Он регулирует выработку кожного сала. Также в составе должны присутствовать восстанавливающие компоненты.

Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.

Если у вас расширенные поры, попробуйте использовать для очищения аппарат Clarisonic. Вам подойдет щетка-насадка для умывания и глубокого очищения пор на лице. Ее щетинки имеют разную длину и расположены так, чтобы максимально эффективно удалять жир и грязь, которые забивают поры.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры - флюиды и муссы.

Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.

Профилактика проблем с кожей

Умывайтесь чуть теплой водой . Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.

Тщательно снимайте макияж каждый вечер . Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.

Для утреннего умывания подберите мягкий гель с фруктовыми кислотами , после чего наносите тоник и увлажняющий крем.

Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.

Перед нанесением крема освежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом - через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.

В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками . Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.

Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.

Косметические средства

Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris , c экстрактом розы и жасмина.

Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier , с цинком, пемзой и белой глиной.

Минеральная очищающая поры маска, Vichy , с белой глиной, аллантоином и алоэ вера.

Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier , с экстрактом зеленого чая.

Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy , с салициловой, липогидрокси- и гиалуроновой кислотами.

Гель для лица с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier , против прыщей для жирной кожи с салициловой кислотой.

Средство, обновляющее текстуру кожи Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s , с порошком оксида алюминия, альгинатом и маслом ши.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay , с двумя видами минеральной глины.

Корректирующий уход против несовершенств Normaderm 24H, Vichy , с салициловой кислотой.

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay , с ниацинамидом и липогидроксикислотой.

Косметологические процедуры

Ниже - список наиболее эффективных методов, к которым прибегают косметологи для облегчения состояния проблемной кожи.

Химический пилинг

Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против акне и постакне используют водные растворы или гели на основе различных кислот:

салициловой;

миндальной;

гликолевой;

молочной;

пировиноградной;

ретиноевой;

трихлоруксусной.

Плазмотерапия

На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови пациента и введении ее путем инъекций.

Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.

Озонотерапия

Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов. Результат - значительное уменьшение воспалений, осветление поствоспалительных пятен и профилактика новых высыпаний.

Проблемы на коже лица могут появляться по разным причинам. Но чаще всего, в группу риска попадают те, кто ведет неправильный образ жизни.

По внешним признакам, а в частности, по состоянию кожного покрова можно определить, насколько слаженно работают все системы организма. Проблемы с кожей лица часто говорят о сбоях в работе некоторых органов. Как правило, это выражается в виде угрей, воспалений и так далее. Причины, способствующие появлению проблем на коже, могут быть разными, установить их поможет специалист. Он же на основе проведенных исследований подберет грамотное и эффективное лечение.

Косметологи относят к признакам проблемной кожи у женщин следующие проявления: угри, черные точки, любые воспаления, бляшки, прыщи и так далее. Различные виды пигментных пятен, покрывающих более 50% поверхности лица и не являющихся врожденными, дерматозы, экземы и шелушения – все это признаки проблемной кожи. Все указанные образования возникают под воздействием негативных факторов и не являются нормальными для кожного покрова.

Что вызывает проблемы

Прежде чем начать лечение проблем на коже, следует выяснить причину их появления. Только устранив фактор, вызвавший образование сыпи, шелушений и прочих проявлений, можно забыть, что такое проблемная кожа лица навсегда. Причины могут быть такими:

нарушение гормонального баланса;
стрессы;
медикаменты;
вредные привычки;
несбалансированное питание;
плохой уход;
переохлаждение или перегрев, резкий перепад температуры.

Нарушение гормонального баланса – один из ведущих факторов. Дефицит или, наоборот, излишняя выработка гормонов автоматически становится фактором риска. У женщин проблемы на коже могут появиться и в такие периоды, как половое созревание, вынашивание ребенка, определенные фазы месячного цикла, климакс.

Рассматривая проблемы на коже и причины их появления, нельзя не упомянуть важности гармоничного морального состояния. Этот фактор достаточно значим, так как сбои в работе нервной системы сразу отражаются на кожном покрове. Сильное нервное напряжение, длительное ощущение стресса, постоянные неврозы, депрессии, раздражительность – все это может вызвать появление высыпаний на лице.

Гормональные препараты, антибиотики, средства контрацепции – это также возможные причины нездоровой кожи. Длительный прием определенных групп медикаментов существенно повышает риск ухудшения состояния дермы.

Вредные пристрастия сильно отражаются на внешнем виде женщин. Никотин, алкоголь – самые распространенные причины кожных заболеваний. Плохие привычки влияют не только на цвет лица, но и часто стимулируют появление угрей, прыщей и прочих воспалений.

Решение всех проблем с кожей может крыться в рационе. Слишком жирная, острая, соленая пища, отсутствие режима, злоупотребление экзотическими продуктами – тоже возможные причины высыпаний. Нарушения функций ЖКТ, забитый шлаками организм, избыточный вес часто встречаются при проблемном типе кожи.

Не все женщины уделяют уходу за своей кожей должное внимание, что практически всегда приводит к образованию прыщей, сыпи и прочих проблем. Неправильный уход или его полное отсутствие снова и снова будет негативно отражаться на состоянии кожи.

Резкая смена температур, перегрев, переохлаждение, различные виды простудных заболеваний могут стать причиной появления на лице сосудистой сетки, а также воспалительных процессов. К проблемам может привести и длительное нахождение на солнце. Избыток ультрафиолета негативно сказывается на состоянии дермы.

Причины воспалений на коже бывают разными, как и их лечение. В группе риска может оказаться каждый. Но стоит отметить, что чаще всего проблемная кожа присуща тем, кто ведет неправильный образ жизни.

Как устранить проблемы

Выяснив причины появления проблем с кожей лица, можно приступать к их устранению. Иногда лечение основывается исключительно на смене режима питания. Рацион следует скорректировать, добавив в него минеральные вещества и витамины в требуемом количестве. В особенности коже будет полезна группа В. Эти витамины есть в составе рыбы, яиц, молочных продуктов, содержат их также орехи, овощи, фрукты, хлеб из цельного зерна и черный хлеб.

Иногда требуется не лечение, а достаточно лишь отказаться от вредных пристрастий.

Никотин и алкоголь всегда ведут к нарушениям в работе органов, что, в свою очередь, отражается на внешнем виде. При частых появлениях на коже сыпи, прыщей и прочего рекомендуется на протяжении дня выпивать не менее 2 л воды. Правильный режим питья способствует чистке организма, предупреждает обезвоживание, стабилизирует работу кишечника.

Если часто отмечаются различные высыпания на кожном покрове, желательно больше времени посвящать прогулкам на воздухе. Это поможет насыщению кожных клеток кислородом. Должное внимание надо уделять и ухаживающим процедурам. Рекомендуется подобрать подходящие методы и средства с учетом возраста, состояния кожи и других значимых факторов.

Народные рецепты

Со многими кожными проблемами помогают справиться народные методы. Например, от высыпаний эффективен подорожник. Нужно собрать свежие листы растения, промыть их, просушить. Затем перемолоть, отжать сок и использовать его для протирания лица. Подорожник полезен для стимулирования кровообращения. Он также обладает прекрасным действием антисептика.

Чтобы справиться с многочисленными угрями на кожном покрове, надо сделать лекарство с календулой. Для начала растение нужно залить водкой, добавить в емкость немного воды. Все перемешать и настаивать один день. Через сутки настой нужно отцедить, долить в него ложку кислоты борной и десять капель глицерина. Готовое средство используется для смазывания проблемных участков на лице.

Заключение

При лечении проблем на коже лица главное – помнить следующее правило: трогать руками кожу строго запрещается. Кроме того, женщинам на период лечения желательно не использовать декоративную косметику. Ухаживать за кожей следует средствами, не содержащими спирта, травяными отварами, настоями, кремами с УФ-фильтрами. Косметические средства должны содержать компоненты для снятия воспалений и устранения бактерий.

Важно помнить, что избавиться от внешних дефектов навсегда можно, только изменив образ жизни в целом. Начинать процесс лечения следует с определения причины, вызвавшей появления проблем на лице. Придется отказаться от неправильного питания, вредных привычек и искусственного загара, но все эти жертвы оправданы результатом – здоровой и свежей кожей. Если изменения жизни не привели к устранению проблем, надо обратиться к врачу. Вполне возможно, что причина дефектов кроется в каком-либо заболевании.

(Лавандовый гель для тела, Innisfree пенка-умывалка, Queen Helene омолаживающая гель-маска, Neutrogena водный антивозрастной гель, E.L.F. Cosmetics тушь для ресниц, EcoTools щетка для волос и др)
Делюсь своей корзиной и впечатлениями от покупок в iHerb

Neutrogena, Водный гель "Гидробуст" (48 гр)
Легкий по текстуре и быстро впитывающийся гель Hydro Boost, нежно-голубого цвета, с приятным свеже-морским ароматом просто находка для сухой и увядающей кожи, склонной к раздражениям и аллергиям. После его применения кожа замечательно чувствует себя целый день, идеален для лета. за счет легкой текстуры Oil-Free - отлично идет под макияж, моментально впитываясь - устраняет чувство стянутости и раздражения, восстанавливает эластичность и упругость, цвет лица становится свежим, морщинки разглаживаются. Рекомендую - крем очень-очень!

Jason Natural, Powersmile зубная паста (100 гр)
Отбеливающая, довольно густая зубная паста с не агрессивным мятным ароматом, не химозным составом, при постоянном применении - отбеливающим эффектом.Очень экономный расход - достаточно крошечной капельки для полноценного очищения ротовой полости. Очищает, обеззараживает и освежает надолго.

Jason Natural, Sea Fresh зубная паста (100 гр)
Хорошая паста, брали просто "добить" посылку, попробовав решили что брать ее повторно стоит однозначно. Приятный вкус, хорошо очищает и отбеливает зубки, в меру пенится при использовании, укрепляет десны, освежает ротовую полость надолго, имеет не захимиченный состав, удобный объем.

Desert Essence гель для душа с болгарской лавандой (237 мл)
Замечательный по составу и эффективный гель для душа - ненавязчивый аромат лаванды, пену дает не высокую, но тело моет качественно и главное - после мытья нет никаких раздражений и аллергических проявлений, повторная покупка будет однозначно.

Desert Essence кондиционер с экстр. красного винограда (237 мл)
Чудный кондиционер для ослабленных и тонких волос с экстрактом итальянского красного винограда - натуральный состав, замечательный аромат, приятная цена, хороший объем тубы - волосы после него становятся гладкими, шелковистыми и послушными. Расход очень экономный.

Innisfree, Очищающая пена для лица с зеленым чаем (150 мл)
Эффективный крем для очищения кожи лица, при нанесении превращается в стойкую пену, после смывания которой - кожа становится светлее, чище, заметно сужаются поры, лицо просто сияет - легко смывается, кожу не сушит и не стягивает после использования. Замечательно подойдет для кожи смешанного типа, склонной к угреобразованию (ПМС), черным точкам, расширенным порам, раздражениям и аллергическим проявлениям и тем, кто не чурается пользоваться корейской уходовой косметикой. Вряд ли подойдет обладателям сухой и тонкой кожи.

Queen Helene маска-гель для лица с экстр.винограда (170 гр)
Замечательно очищает и сужает поры, очищает от черных точек, избавляет от акне, освежает и осветляет кожу после применения. Приятная цена, хороший объем тубы, довольно экономный расход (чаще двух раз в неделю им пользоваться не стоит) - для кожи смешанного типа и летнего сезона - идеальный вариант для очищения. Наносится на чистое лицо (кроме области вокруг глаз) тонким слоем, оставляется минут на 10-15, после чего застывшая маска просто снимается руками (как вторая кожа), после чего лицо смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.Очень нравится ощущение после этой маски.

E.L.F. Cosmetics, Studio, удлиняющая тушь черная (6.2 гр)
Эстетичная емкость из матового пластика, очень удобная сликоновая кисточка с удлиненными щетинками благодаря которым можно отлично разделить и равномерно прокрасить реснички, не осыпается в течении дня, удаляется хорошо в конце дня косметическим маслом нанесенным на ватный диск, легко смывается умывалками (без разводов). Смешная цена, неплохой продукт- минус не очень мало самой туши в тубе.

Crystal дезодорант-спрей для тела с лавандой и белым чаем (118 мл)
Кристалл в твердом виде давно живет в нашем доме и применяется с успехом всеми членами семьи - у каждого свой, в этот раз решили взять для пробы в виде спрея. Результат замечательный, на лето непременно обзаведемся разными ароматами. Состав натуральный, запах ненавязчивый, приятный, следов не оставляет ни на одежде, ни на теле, не раздражает поверхность кожи, аллергию не вызывает, эффективно работает как дезодорант - потоотделение не нарушает, но останавливает размножение бактерий, вызывающих запах пота - замечательный продукт. Объем небольшой, но дозатор-распылитель довольно экономный.

EcoTools, Лучшая расческа для воздушной сушки
Расческа необычная и классная! Благодаря своей бубликовой форме (дырка внутри) она очень быстро и качественно сушит и укладывает волосы. Легкая, удобно ложится в руку - функции свои выполняет на пять - качественно сушит и укладывает волосы, замечательно массажирует кожу головы.