Нарушениях в физиологических системах организма. Физиологические системы организма и их роль в регуляции поведения

Массаж простаты назначается мужчинам при ряде инфекционных, воспалительных, застойных заболеваний половой сферы. Этот метод порой является хорошей альтернативой таблеткам и прочим способам лечения. Существует ряд техник выполнения массажа, но назначение делает только врач в зависимости от показаний.

Простатит сейчас диагностируется уже в 30-40 лет, хотя раньше считалось, что он свойственен только мужчинам пожилого возраста. Именно поэтому при его начальных признаках, при сформированной хронической форме, а также для профилактики после 40 лет урологи рекомендуют регулярно делать массаж простаты.

Массаж предстательной железы является и лечебной, и диагностической процедурой. Что касается диагностики, то в ходе сеанса выделяется несколько капель сока простаты, и их можно взять на анализ - так диагноз можно будет поставить точнее. Курсовое назначение массажа в целях терапии основной целью тоже имеет выделение секрета.

При ряде заболеваний секрет простаты застаивается, накапливается в протоках, создавая «пробки». Это приводит к развитию хронического простатита, и массаж будет лучшей мерой по лечению патологии.

Регулярное выполнение процедур дает такие эффекты:

Улучшает местный иммунитет;
Оптимизирует кровообращение, микроциркуляцию крови, выработку гормонов;
Повышает качество интимной жизни;
Улучшает общий жизненный тонус;
Устраняет отек, боль, нарушения мочеиспускания.

В ходе процедуры достигается стимуляция сокращений мышц, которые способствуют выведению сока простаты из органа. Это снизит напряженность, ликвидирует застойные явления, замедлит прогрессирование простатита, станет отличной профилактикой аденомы предстательной железы.

Обычно массаж применяется в комплексной терапии, но на начальных этапах патологий простаты может стать единственной мерой лечения. Чаще всего курсы рекомендуются мужчинам, страдающим застойным хроническим простатитом. Это заболевание со временем всегда приводит к нарушению качества половой жизни и появлению неприятных ощущений. Массаж будет направлен на устранение симптомов и осложнений простатита.

Прочие возможные показания таковы:

Импотенция;
Бесплодие;
Профилактические меры при наличии факторов риска по простатиту (сидячая работа, гиподинамия, ожирение, нерегулярная половая жизнь).

Обычно курс массажа без проникновения составляет 10 сеансов. Положительные изменения достигаются уже к 3-5 сеансу - налаживается мочеиспускание, повышается тонус простаты.

Некоторые мужчины производят лечебные сеансы самостоятельно, в домашних условиях. Без консультации врача делать это воспрещено - есть ряд ситуаций, в которых массаж противопоказан и может навредить, вызвать обострение или ухудшение течения болезни. В обязательном порядке выполняется осмотр, ректальное обследование простаты урологом, при необходимости назначается УЗИ и анализ крови на ПСА для исключения рака.

В случае обнаружения таких заболеваний массаж делать воспрещено:

Острый простатит;
Любой инфекционный процесс в мочеполовой сфере;
Новообразования невыясненной природы;
Злокачественные опухоли;
Кисты железы;
Наличие острой стадии геморроя, тромбоза геморроидальной вены;
Острая и хроническая задержка мочи;
Гнойные процессы в организме, особенно, в области мочеполовой системы;
Парапроктит.

Внешний массаж простаты разрешается делать в домашних условиях самостоятельно, если это одобрил врач. В отличие от ректальной техники, внешний способ выполнения процедуры несложен и легко осуществим. Проникновения в прямую кишку не требуется, но даже наружные действия должны быть плавными, аккуратными. Длительность массажа - не более 5-7 минут, повторять курс можно каждые два месяца.

Это - самая простая техника, ее советуют выполнять по утрам. Еще более эффективным будет проведение сеансов после зарядки, разминки. Допустимо также делать процедуры перед сном. Простая техника массажа проводится при хроническом простатите, регулярных болях в промежности на фоне простатита.

Этапы как делать массаж:

Положить обе руки на зону лобка, пальцы должны касаться друг друга.
Третьим и четвертым пальцами рук аккуратно нажимать на нижнюю часть живота. Продолжительность этого пункта - до 2 минут.
Затем следует смещать кожу правой рукой вправо на 2-3 сантиметра (пока не станет неприятно). Аналогично производят движения левой рукой влево. Длительность данного действия - минута.
Поднимая руки на пару сантиметров выше, надо производить такие же движения (смещение кожи), и так по достижению пупка. Затем сделать эти же движения в обратном направлении. На данную часть приходится 3-4 минуты массажа.

Особенно осторожно нужно действовать, когда руки будут находиться в центре расстояния от лобка до пупка - именно там находится железа. Ощупать ее руками может только врач, да и то не в каждом случае, но физического воздействия на орган снаружи хватает для стимуляции его работы. После сеанса нужно сразу же помочиться, возможно, удастся увидеть несколько капель выделившегося секрета предстательной железы.

Вибрационное воздействие тоже улучшает деятельность простаты, способствует выделению сока и прекращению его застаивания. Показания к массажу те же, что и в предыдущем варианте, выполнение еще более простое, но нужен специальный прибор - вибрационный массажер. Порядок действий:

Принять душ или обмыть, насухо вытереть зону воздействия - низ спины, поясницу.
Рукой медленно растереть спину до появления легкого ощущения тепла. Это нужно для разогрева тканей под кожей.
Приложить наконечник прибора к зоне нижних позвонков поясничного сегмента - перед крестцом.
Подержать прибор около 5-7 минут, установить режим с колебаниями средней интенсивности.

Данная техника предполагает массирование той же части тела, что и в предыдущем варианте, но только при помощи рук. Нужно аккуратно проработать область поясничного треугольника, который, как считается, отвечает за деятельность простаты.

Нервные стволы от пояснично-крестцового сплетения проходят прямо до поясничного треугольника, осуществляя его иннервацию, поэтому воздействие на зону будет улучшать функцию железы.

В течение 5 минут нужно медленно, плавно, но тщательно поглаживать, растирать поясницу, затем перейти на зону ягодиц.

Выдержать такую процедуру бывает непросто, но ее эффективность очень высока. При данном виде массажа на простату идет воздействие с двух сторон, и отток сока происходит с удвоенной силой. Необходимо наполнить мочевой пузырь, выпив 0,5-1 литр жидкости. По мере его наполнения следует ввести клизму с прохладной водой или настоем ромашки в прямую кишку (достаточно 200 мл). Желательно удержать раствор внутри не менее, чем на 20 минут. Делать процедуру можно в любое время, но строго после дефекации.

Если в то время, как делается массаж мужчина ощущает неприятные признаки, это не является патологией. Обычно такие чувства наблюдаются только на первых сеансах, позже дискомфорт уходит. Остановиться в проведении массажа нужно только, если наблюдается сильная боль, поташнивание и прочие аномальные симптомы.

Перед процедурой по любой технике важно очистить кишечник, а мочевой пузырь должен быть немного наполнен (лишь в последнем варианте он наполняется сильнее). После массажа следует всегда ходить в туалет. Если эффект от процедур отсутствует, возможно, придется пройти лечение в кабинете врача, в том числе - по трансректальной технике.

Наружный массаж простаты является непременным компонентом профилактики и лечения многих заболеваний предстательной железы. Массаж простаты без проникновения может выполняться дома самостоятельно, что выгодно отличает его от ректальной процедуры, проводимой в урологическом кабинете. Но для того чтобы такое лечение было эффективным, необходимо научиться правильно его делать. Как делать этот массаж, в каких случаях он полезен и когда его выполнять противопоказано, мы расскажем в статье.

Поверхностный (непрямой) массаж простаты уступает по эффективности трансректальной манипуляции, но в легких случаях, а также за неимением лучшего, наружный способ стимуляции оказывается неплохим средством борьбы с застойными явлениями в малом тазу. Он полезен не только тем мужчинам, у кого имеются проблемы с предстательной железой. Ведь в наше время люди все больше сидят в офисе, а не работают в поле (или занимаются другим физическим трудом). По этой причине застой крови в малом тазу - явление довольно распространенное. А поверхностный массаж предстательной железы способен:

Увеличить кровоток по внутренним подвздошным артериям.
Усилить кровоснабжение половых органов.
Улучить микроциркуляцию в органах репродуктивной системы.
Повысить местный иммунитет.
Стимулировать обмен веществ.

В целом, наружный массаж положительно влияет на состояние простаты и прилегающих тканей. Он благотворно действует не только местно. За счет усиления выработки тестостерона наружная стимуляция простаты оказывает положительное воздействие на весь мужской организм.

Показаниями к наружной непрямой стимуляции простаты служат хронические застойные явления в органе. Состояния, при которых усиление кровоснабжения тканей может привести к улучшению течения основного заболевания, а также профилактика таких состояний - повод провести курс процедур. Конечно, определить необходимость такой манипуляции должен врач, но в общем случае внешний непрямой массаж простаты может применяться при:

Импотенции.
Хроническом простатите или везикулите.
Доброкачественной гиперплазии железы.

Необходимо помнить, что делать внешний поверхностный массаж простаты можно только при стихании остроты заболевания или когда наступает ремиссия. В остром периоде, а также при обострении хронического воспаления проводить непрямое воздействие на предстательную железу нельзя. Также противопоказана внешняя стимуляция при:

Туберкулезе железы.
Злокачественных новообразованиях в малом тазу.
Острых процессах в прямой кишке.

Как видите, не всегда даже поверхностная массажная терапия бывает полезна. В ряде случаев такое воздействие может принести и вред. Поэтому если у вас есть какие-либо жалобы, вроде болей внизу живота, пояснице, лоне, позывов к мочеиспусканию, трудностей при мочеиспускании, вам необходимо сначала обратиться к врачу. Он исключит опасные состояния и посоветует, как лучше проводить наружное воздействие на предстательную железу.

Методики, согласно которым можно массировать предстательную железу снаружи, очень просты. Общая рекомендация здесь такова: когда выполняется поверхностный массаж простаты, внешний массажер должен оказывать максимум давления на зону промежности, расположенную на 2-3 см кзади от мошонки. Это и есть проекция предстательной железы. Существует несколько способов, позволяющих это сделать качественно. Среди них:

Стимуляция органа массажером «Соломенный бычок».
Массажная терапия теннисным мячиком.
Использование автомобильного массажера «Верховая езда».
Стимуляция тренажером Маркелова (единственный наружный прибор, в котором используются металлические детали и железо).

Возможны и другие способы, но перечисленные выше наиболее распространены. При использовании «Соломенного бычка» на него надо сесть таким образом, чтобы широкий конец массажера был кзади от мошонки. Воздействие на промежность осуществляют перемещением таза относительно соломенного бычка влево-вправо. Можно аккуратно сдвигаться и вперед-назад, массируя промежность вдоль. Таким же образом, как с применением «Соломенного бычка», проводят наружную стимуляцию теннисным мячиком. Процедуру продолжают от 10 до 30 минут.

Массажная терапия поверхностным автомобильным массажером «Верховая езда» еще проще. Нужно только положить прибор на сиденье автомобиля. В процессе вождения он будет оказывать непрямое влияние на органы малого таза.

Для использования массажера его нужно просто положить на сиденье автомобиля

Тренажер Маркелова, пожалуй, будет наиболее эффективным из всех перечисленных наружных непрямых методов. Он оказывает не только механическое давление на промежность, но и стимулирует прилегающие ткани электрическими импульсами.

Таким образом, делать внешний массаж простаты - это прекрасный способ бороться с застойными явлениями в малом тазу и отличное профилактическое средство против простатита. При этом, в отличие от ректального метода, он не сопровождается комплексом неприятных для мужчины моментов. Ни один мужчина, делавший подобную процедуру, не пожаловался на существенные неудобства. Но даже для такого поверхностного воздействия при наличии симптомов заболевания урогенитальной сферы необходима консультация врача.

При заболеваниях простаты, помимо медикаментозного лечения, назначается массаж предстательной железы. Наиболее эффективным считается внутренний массаж, который производится через прямую кишку. Однако не все мужчины готовы на такую процедуру, поэтому во многих случаях на помощь придет наружный массаж простаты. Техника его выполнения гораздо проще, она может быть доступна и самому пациенту. Как и любая лечебно-профилактическая манипуляция массаж простаты выполняется по определенным правилам, у него есть показания и противопоказания.

Массаж предстательной железы назначается в целях профилактики заболеваний простаты или для их лечения. Назначать процедуру должен врач после обследования, которое включает сбор анамнеза, пальцевое ректальное исследование и УЗИ.

Массаж простаты должен назначать врач после обследования

Противопоказания

Наружный геморрой,
Острый простатит,
Злокачественные патологии,
Гнойные процессы,
Выраженная задержка мочи,
Патологии кишечника.

Все факторы, являющиеся противопоказаниями, обязательно должны учитываться. Выполнение массажа при наличии какого-то из них может привести к усилению болей, усугублению патологии, распространению инфекции на соседние органы.

Наружный массаж простаты без проникновения чаще назначается при начальных стадиях простатита, но наиболее эффективен он для профилактики, когда патологии еще нет. С профилактической целью такую процедуру можно рекомендовать практически всем мужчинам, ведь простатит сегодня встречается очень часто, к тому же он сильно «помолодел» за последние десятилетия. Однако не стоит забывать о противопоказаниях и даже при отсутствии жалоб нужно проконсультироваться с урологом.

Что дает массаж

Внешний массаж предстательной железы способствует улучшению местного кровообращения, усилению, как оттока, так и притока крови к органу, то есть преодолению застойных явлений.

В результате улучшения функционирования простаты у мужчины налаживается как мочевыделительная, так и сексуальная функция. Это значит, что ощущения во время секса становятся более яркими, улучшается эрекция.

Благодаря массажу простаты у мужчины налаживается сексуальная функция

Общие правила

Процедура массажа проводится при заполненном мочевом пузыре,
После сеанса нужно сразу сходить в туалет, ведь вместе с мочой выходит секрет железы и скопившиеся в ней вредные вещества,
Массаж не должен вызывать болезненных ощущений,
Продолжительность воздействия на простату около двух минут,
Курс лечения 10 сеансов.

При наружном массаже простаты орган массируется опосредованно, через толщу тканей. Предстательная железа располагается прямо над промежностью, между анусом и корнем полового члена. Именно на эту зону и должно приходиться основное воздействие. Начать сеанс можно с общего расслабляющего массажа в области живота и поясницы, а после этого перейти к воздействию на предстательную железу.

Способы выполнения массажа

Наиболее простой способ - ручной массаж. Его может выполнять медицинский работник, мужчина может сделать себе массаж простаты самостоятельно, кроме того, такую манипуляцию можно доверить партнерше, если она к этому готова и может правильно выполнить все действия.

Помимо ручного массажа, наружное воздействие на предстательную железу можно получить с помощью специальных массажеров. Они представляют собой различные устройства, от самых простых приспособлений до разработанных учеными аппаратов, работающих в нескольких режимах.

Наружный массажер простаты с помощью специального устройства

Подготовка

При выполнении внешнего массажа подготовка довольно проста. Необходимо обеспечить наполнение мочевого пузыря, для этого нужно выпить пару стаканов воды примерно за полчаса до процедуры. Если массаж выполняет специалист в медицинском учреждении, то стоит полностью ему довериться. Он прошел обучение и владеет техникой, а также знает, как нужно готовиться к сеансу.

Если массаж делается в домашних условиях самостоятельно, то нужно соблюдать чистоту, ногти на руках у того, кто будет проводить процедуру, должны быть коротко острижены.

Техника выполнения

Все массажные движения должны быть спокойными и аккуратными. Сила воздействия на ткани зависит от ощущений мужчины, если появился дискомфорт, то возможно, что давление слишком сильное, и его нужно ослабить.

Внешний массаж простаты делают подушечками одного или двух пальцев. Для начала нужно аккуратно пройтись пальцами по промежности, чтобы нащупать небольшую впадинку. В этой впадинке находится предстательная железа, по размеру она напоминает грецкий орех. Далее все действия происходят именно в этой области. Поскольку площадь воздействия небольшая, то и движения имеют небольшую амплитуду. В течение двух минут проводятся поглаживания, разминания, растирания предстательной железы, также можно использовать круговые движения.

Завершается процедура выделением секрета железы, который поступает в уретру. Обязательно после окончания нужно совершить акт мочеиспускания, чтобы улучшить отток застоявшихся жидкостей.

Если процедуру выполняет партнерша мужчины, стимуляция простаты может закончиться эякуляцией. В общем-то, наружный массаж простаты можно сделать частью интимных отношений в паре. Это добавит новые ощущения, поможет партнерам разнообразить сексуальные отношения и укрепит здоровье мужчины.

Наружный массажер простаты Соломенный бычок

Для наружного массажа можно использовать самые простые приспособления или обычные предметы. Достаточно эффективный массаж можно получить с помощью обычного мячика для большого тенниса или массажера под названием Соломенный бычок. Суть процедуры в том, что на стул кладут массажер, а мужчина садится на него сверху так, чтобы основное воздействие пришлось на область промежности. Далее нужно покачиваться вперед-назад и из стороны в сторону. Силу давления мужчина регулирует в зависимости от ощущений. Поскольку воздействие в этом не такое интенсивное, как при ручном массаже, то продолжительность сеанса составляет 15-20 минут. Полный курс может продолжаться до месяца, однако стоит обговорить это с урологом.

Наружный массаж предстательной железы стимулирует ее работу, улучшает все процессы, происходящие в этом органе. Если процедура проходит правильно, то уже через несколько сеансов можно ощутить ее положительные результаты. С точки зрения профилактики внешний массаж можно считать достаточно простым и в то же время действенным способом предупреждения неприятных изменений в мужском здоровье.

Врачи утверждают, что массаж простаты имеет большое значение для восстановления здоровья, если у мужчины есть заболевания предстательной железы или проблемы с потенцией. Тем мужчинам, которые не могут преодолеть в себе неловкость для проведения массажа через прямую кишку или уретру, нужно знать, что существует наружный непрямой массаж простаты. Его можно проводить самому, не прибегая к помощи медицинского персонала.

От состояния простаты, которая расположена под мочевым пузырем и по размерам напоминает грецкий орех, зависит полноценная работа всей мочеполовой системы и интимная жизнь мужчины. Связь всего организма с предстательной железой происходит через гипофиз, который получает сигнал от простаты и, в свою очередь, воздействует на яички, надпочечники и щитовидную железу. Происходит выработка мужского гормона - тестостерона, повышается жизненный тонус и сексуальные желания мужчины.

Если в железе имеется воспалительный процесс в виде хронического простатита, то это приводит к отеку простаты и застойным явлениям, которые блокируют нормальный вывод секрета - жидкости, образующейся в простате. Последствием этого могут быть:

Нарушение мочеиспускания

Для лечения простатита и импотенции наряду с применением медикаментозных препаратов в последнее время врач-уролог назначает внутренний или внешний массаж простаты, который через нервные окончания будет стимулировать сокращение мышечных волокон и вывод застоявшегося секрета из органа.

Действие внутреннего массажа через анальный или мочеиспускательный канал имеет большее воздействие на простату, чем наружный. Однако, далеко не каждый мужчина может решиться на внутреннюю процедуру, считая это унизительным или болезненным. Поэтому начать можно, выполняя наружный массаж простаты, который при проведении определенного количества сеансов также дает положительные результаты:

улучшение кровообращения;
усиление лечебного эффекта;
вывод продуктов распада;
усиление иммунитета;
снижение напряжения железы;
нормализация мочеиспускания;
повышение уровня тестостерона;
повышение либидо;
нормализация работы выводных протоков.

После окончания курса, мужчина отмечает прилив жизненных сил, исчезновение дискомфорта во время мочеиспускания, усиление полового влечения. Поэтому каждому мужчине полезно знать, как стимулировать простату самостоятельно.

Существует несколько способов воздействия снаружи на предстательную железу. Все они имеют одну цель - за счет сокращения мышечных волокон простаты, а также окружающих ее органов стимулировать нормальную работу по выработке и выводу секрета и гормонов. Рассмотрим, какие виды может иметь массаж простаты без проникновения и как делать каждый из них:

легкий массаж промежности;
ритмичное сокращение мышц ануса;
надавливание пальцами на область простаты;
классический вариант;
соединительнотканный;
сегментарный;
вибрационный.

Действие на участок между мошонкой и анусом заключается в легком надавливании круговыми движениями так, чтобы ощущения не были болезненными. Рекомендуется также регулярно делать массаж яичек и мошонки для нормальной эрекции и опосредованного воздействия на простату. После проведения массажа простаты, относящегося к внешним, нужно помочиться, так как стимуляция предстательной железы вызывает выделение секрета, который необходимо вывести с мочой.

Данная методика эффективна на ранних стадиях простатита, а также в качестве профилактики заболевания и усиления потенции. Делать этот массаж предстательной железы можно в любом положении — стоя, сидя, лежа, и в любом месте. Воздействие на предстательную железу осуществляется за счет ритмично сокращающихся мышц анального сфинктера и промежности. Сочетать напряжение и расслабление мускулатуры нужно вместе с дыханием. При глубоком вдохе делается втягивание внутрь заднего прохода, при выдохе - расслабление мышц. За один сеанс необходимо выполнить 20—25 сжатий и расслаблений утром и вечером.

Подготовка к массажу простаты

Делать этот массаж простаты самостоятельно не совсем удобно, хотя возможно. Массирующий должен расположить ладони рук над лобком так, чтобы пальцы были напротив друг друга. Перемещать правую руку вправо на 2—3 см, не отрывая ее от кожи и мягко надавливая. Затем сделать то же самое в левую сторону, но обеими руками. Продолжать чередование смещений рук с надавливанием то влево, то вправо примерно минуту. Переместить руки на два пальца выше, вновь массируя таким образом, пока они не окажутся на уровне пупка. Затем точно также двигаемся назад к лобку. После окончания массажа по центру, проделать то же самое, расположив руки по бокам.

Представляет собой классическое массирование в области поясницы и бедер. Начать с растирания 4-мя пальцами с опорой на большие пальцы, круговыми движениями с проникновением в ткани. Затем перейти к разминанию на мышцах. Цель такого массажа - улучшение кровообращения в области малого таза. Массаж должен длиться не более 7 минут.

Для стимуляции соединительных тканей наружно проводится разминание 3—4 пальцами в следующем направлении: крестец, подвздошные кости, нижние поясничные позвонки, бедра и ягодицы.

Считается, что за здоровье предстательной железы отвечает тазовый треугольник в поясничной области. Вот его и следует массировать, постепенно переходя к ягодицам. Внешняя техника массажа включает в себя растирание, разминание и поглаживание.

Этот массаж проводится в области грудных и поясничных позвонков, но не руками, а с использованием аппарата вибромассажер. Этот вид массажа можно выполнять дома с помощью кого-нибудь из близких.

Стимуляция простаты может быть сделана с помощью физических упражнений, которые за счет сокращения мускулатуры соседних органов воздействуют на железу, улучшая в ней кровообращение и усиливая вывод образовавшегося секрета. К таким упражнениям можно отнести степ-аэробику, подъем по лестнице через ступеньку, а также:

медленные полуприседания;
сжимание мяча коленями в положении лежа или сидя;
прокатывание мяча вдоль промежности, сидя на нем;
поднимание таза в положении лежа на спине с упором на лопатки и ступни;
«велосипед» и «ножницы».

Все упражнения с элементами бега и прыжков также способны улучшить состояние простаты, как и всего организма.

Любое воздействие на человеческие органы имеет свои противопоказания. И, хотя, непрямой массаж простаты не имеет такого силового действия на предстательную железу, как ректальный или уретральный, его также не рекомендуется делать в тех случаях, когда имеются:

в простате или других органах малого таза острые воспалительные процессы - простатит, уретрит, цистит;
онкологическое заболевание;
повышенная температура тела.

Массаж простаты

Необходимо отслеживать свое состояние во время массажа и после него. При появлении сильных болевых ощущений нужно обратиться к врачу. Боль - это усиление воспалительного процесса, и одним массажем здесь уже не обойтись.

Если не хочется проходить курс внутреннего массажа, то нужно предупредить эту необходимость и начать самому улучшать состояние такого важного для жизни мужчины органа — предстательной железы. А для это как нельзя лучше подходят вышеописанные виды внешнего массажа простаты, которые можно чередовать или сочетать между собой, проводя их курсами несколько раз в год.

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

постоянные боли внизу живота, мошонке;
затрудненное мочеиспускание;
сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит…

В большинстве случаев для лечения и профилактики простатита применяется трансректальный массаж простаты. Несмотря на то что процедура проходит безболезненно, не все мужчины готовы регулярно делать такой массаж из-за психологического дискомфорта. Наружный массаж – это простая и доступная каждому альтернатива профессиональной процедуры, выполняемой врачом.

Массаж предстательный железы – это лучший способ профилактики развития застойного простатита. Процедуру необходимо делать всем мужчинам старше 45 лет, в особенности тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Польза массажа простаты:

нормализация кровообращения в органе;
повышение тонуса простаты;
улучшение оттока секрета;
нормализации мочеиспускания.

Процедура показана при лечении неинфекционного простатита, развитие которого обусловлено застойными явлениями в органах таза. Кроме того, массаж простаты предотвращает сгущение и нарушение оттока простаты, что становится причиной развития отечности и проблем с мочеиспусканием.

Показания к выполнению массажа:

нарушения мочеиспускания из-за отека простаты;
неинфекционный воспалительный процесс;
застойные явления в органах таза;
боль в промежности;
ослабление потенции.

Кроме того, выполнять массаж следует всем мужчинам, которые заботятся о собственном здоровье и не хотят в будущем столкнуться с таким распространенным заболеванием, как простатит.

Массаж предстательной железы эффективно снимает неприятные симптомы воспаления

Преимущества наружного массажа

Массаж простаты без проникновения уступает в эффективности трансректальной стимуляции органа, но имеет одно огромное преимущество – его можно делать самостоятельно.

Наружный массаж простаты действует также, как трансректальный, но чуть менее эффективно. В ходе массажа происходит:

стимулирование простаты;
улучшение кровообращения в органе;
уменьшение отека;
снижение болевых ощущений.

При этом кровь приливает к промежности, что положительно сказывается не только на самочувствии, но и сексуальных возможностях мужчины, так как непрямой массаж простаты улучшает потенцию.

При неинфекционном простатите самостоятельно выполняемый наружный массаж простаты облегчает течение заболевания, так как уменьшает симптоматику, и при этом ускоряет выздоровление. Если мужчине назначены ректальные суппозитории, наружный массаж усилит действие препаратов за счет притока крови к области воздействия. В результате компоненты ректальных свечей будут быстрее проникать непосредственно в ткань простаты. Однако это не означает, что массаж следует делать с введенной в ректальное отверстие свечкой. Суппозитории следует вводить после массажа, тогда эффективность лечения многократно усиливается.

Применение массажа перед использованием ректальной свечи усилит ее действие

Виды внешней стимуляции

Самостоятельно можно освоить следующие техники непрямого массажа простаты:

обычную;
сегментарную;
вибрационную;
гидромассажную.

Обычная техника подразумевает постепенно нарастающие движения, улучшающие приток крови. Сегментарная техника массажа основана на поэтапном массировании всей области таза, включая бедра и ягодицы. Цель такого массажа – улучшить кровообращение в тазовой зоне, но не только в предстательной железе и половых органах.

Вибрационный массаж осуществляется с помощью специального устройства, генерирующего акустические вибрации. В домашних условиях применение такого массажа осложняется необходимостью приобретения дорогостоящего устройства.

Гидромассаж подразумевает использование клизмы с отваром ромашки, раствором марганцовки или фурацилина. Суть массажа заключается в создании давления на простату со стороны прямой кишки и мочевого пузыря. Для этого перед процедурой следует выпить литр воды, чтобы наполнить мочевой пузырь. Затем в анальное отверстие вводится водный раствор, который необходимо удерживать внутри в течение получаса.

Техника массажа

Воздействовать на предстательную железу поможет техника обычного массажа простаты без проникновения. Ее достаточно просто освоить самостоятельно.

Для разогрева следует сделать массаж пояснично-крестцовой области. Движения должны быть мягкими, разминающими. Воздействовать на эту зону следует около трех минут.
После поясницы следует перейти на бедра, совершая мягкие разминающие движения, двигаясь по бедру вверх в сторону поясницы. Врем воздействия – около трех минут.
После разогревания массаж проводится по кругу в области таза, а затем поднимается до низа живота. Разминающие движения сменяются растирающими. В работе участвуют четыре пальца, с упором на большой палец. Движения совершаются по направлению тока лимфы.

Разобравшись, как сделать массаж простаты без проникновения, важно проводить процедуру регулярно, чтобы от нее была явная польза.

Сегментарный способ подразумевает воздействие на поясничную область, так как именно она отвечает за кровообращение простаты. Массировать эту зону следует ежедневно по 5-10 минут. Движения должны быть сначала мягкими и разминающими. Почувствовав тепло в пояснице, можно переходить к более интенсивному растирающему воздействию.

Самая простая техника самомассажа

Следующий вид массажа занимает не больше трех-четырех минут и стимулирует приток крови непосредственно к предстательной железе. В первую очередь делается массаж яичек. Движения должны быть мягкими, поглаживающими, в массаже участвуют только кончики пальцев. Затем большим пальцем охватывается основание мошонки и тянется вниз. Этот прием следует чередовать с поглаживанием и массажем яичек, повторив около десяти раз.

Затем пальцы переходят с области мошонки на бедра, совершая похлопывающие движения, и возвращаются назад. Завершить массирование необходимо постукиванием пальцами по лобковой кости.

При хроническом застойном простатите отличным методом внешнего массажа железы является воздействие на промежность. Для этого необходимо взять несколько капель любого массажного масла, и массировать круговыми движениями зону между мошонкой и анальным отверстием в течение нескольких минут. Движения пальцами нужно чередовать – от мягких постукивающих, до интенсивных и растирающих. Рекомендуется использовать тыквенное или облепиховое масло, так как они обладают противовоспалительным действием.

Приведенные две техники самомассажа можно применять перед половым актом. Они стимулируют приток крови к половым органам и предстательной железе, что делает ощущения при оргазме более яркими.

Такие техники массажа показаны в следующих случаях:

простатит;
боль в тазовой области;
ослабление потенции;
эректильная дисфункция.

После проведения процедуры следует позаботиться об отсутствии сквозняков, чтобы не простудится. Рекомендуется перед проведением массажа выпить травяной чай для снятия нервного напряжения.

Тыквенное масло можно использовать при массаже или же принимать внутрь

Противопоказания и меры предосторожности

Разобравшись, как делать наружный массаж, важно учесть противопоказания к проведению этой процедуры. Самомассаж запрещен в следующих случаях:

острый бактериальный или гнойный простатит;
абсцесс простаты;
инфекции половых органов;
острая задержка мочи;
обострение геморроя;
злокачественные новообразования;
воспалительные заболевания прямой кишки.

При остром бактериальном воспалении простаты любое воздействие, усиливающее местный кровоток, запрещено. Это обусловлено тем, что стимуляция кровообращения может привести к распространению инфекции с током крови по всему организму.

При абсцессе предстательной железы самомассаж может стать причиной повреждения гнойника. Некротические массы в этом случае попадают в простату, что может стать причиной развития обширного воспаления. Кроме того, при попадании гноя в общий кровоток существует риск развития сепсиса. Стимуляция простаты при онкологии может привести к стремительному росту опухоли.

Массаж нельзя делать при повышении температуры, во время простудных заболеваний и сильном недомогании. Если при обострении хронического застойного простатита во время массажа боль усиливается, следует отложить процедуру до момента стихания симптомов, принимая в это время препараты, рекомендованные врачом для лечения воспаления предстательной железы.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу "Россия без простатита ". В рамках которой препарат доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Массаж предстательной железы - это один из самых эффективных методов профилактики и лечения застойных явлений органа, способствующий улучшению кровообращения и выведению патогенных микроорганизмов. В медицине существует два вида массирования: ректальный - процедуру совершает врач в стационарных условиях, и наружный массаж простаты, выполнение которого может совершаться самостоятельно в домашних условиях.

Что такое предстательная железа

Предстательная железа - это важный мужской орган , который располагается в тазовой области немного ниже мочевого пузыря и соприкасается с уретрой. Главная функция простаты - произведение специального секрета, входящего в состав семенной жидкости.

Действие вырабатываемого простатой вещества, которое содержит в себе: ферменты, цинк, витамины и иммуноглобулин, направлено на разжижение мужского семени. Орган располагается, окружая мочеиспускательный канал, выводные протоки также открываются в уретру.

Деятельность предстательной железы регулируется гипофизом, который генерирует стероидные гормоны, андрогены и эстрогены. Величина простаты сходна с размером среднего грецкого ореха, но если есть патологии, происходит её увеличение.

Строение простаты

Предстательная железа состоит из трёх видов ткани - это фиброзная наружная ткань, гладкомышечная и железистая. Орган образуют альвеолярно-трубчатые желёзки или ацинусы, которые разделяются соединительной клеточной материей.

Простатические протоки органа открываются в зоне задней уретры. Поверх выводных протоков размещён семенной бугорок, а в подслизистом слое мочеиспускательного канала расположены парауретральные железы, которые своими протоками открываются в сам орган простаты. Под самой железой находятся семенные пузырьки. Кровь в сам орган поступает с помощью верхней и нижней предстательных артерий, которые организуются из сосудов прямой кишки и мочевого пузыря.

Роль в организме

Не что иное, а именно простата является ответственной за развитие у мужчин вторичных половых признаков, а также оказывает действие на психоэмоциональную сферу.

К основным обязанностям предстательной железы можно отнести:

Даже при незначительном нарушении в функционировании железы у мужчин появляются сложности со стабильностью гормонального фона и мочеиспусканием.

Более того, снижение барьерной деятельности простаты, благодаря которой осуществляется нейтрализация патогенов, может подвергнуть опасности и прочие внутренние органы, особенно систему мочевыделения.

Массаж и его польза

Массажем простаты называется лечебная процедура, которая совершается с помощью механического воздействия на орган, для обеспечения оттока секрета из простатических желёз.

При полном исполнении предписаний врача и правильном выборе схемы лечения полезное действие массирования простаты является очевидным. С помощью массажа возможно вылечить такие заболевания, как импотенция, хронический простатит, а также на начальном сроке уменьшить проявление такого заболевания, как аденома.

Во время процедуры в органе происходят процессы, помогающие ему справиться с заболеванием.

Для повышения работоспособности мочеполовой системы и нормализации состояния здоровья процедура прописывается курсами, благодаря восстановительному действию которых происходят позитивные изменения и полное излечение простаты.

К положительным свойствам процедуры массажа можно отнести:

Массирование простаты оказывает расслабляющее воздействие на организм, это связано с ощущением здоровья и восстановлением работы мужского организма.

Однако проведение ректальной процедуры следует доверить только специалисту, для поверхностного воздействия можно пройти обучение под руководством врача, а потом совершать массаж самостоятельно.

Виды и методы проведения

Лечение предстательной железы является комплексным. Врач назначает курс терапии в зависимости от степени протекания заболевания и особенностей организма пациента. Поэтому и методы проведения массажа для наибольшего эффекта существуют разные:

Процесс ректального массирования предстательной железы должен совершать только врач- уролог в условиях поликлиники или стационара, так как при самостоятельном проведении без должного умения можно сильно навредить и занести инфекцию. К тому же такие виды массирования как аппаратный и вакуумный невозможно проводить без специальных принадлежностей.

Однако массаж простаты снаружи, который делится на четыре метода, можно сделать и в домашних условиях, конечно, перед этим проконсультировавшись со специалистом и пройдя обучение.

Первым из четырёх действенных методов наружного массажа предстательной железы, целесообразно назвать процесс разминания нижнего отдела спины, ягодиц, бёдер и низа живота. Эта процедура совершается последовательно и по чётко выстроенной схеме. Первоначально движение рук в области поясницы является разогревающим, поэтому проводятся манипуляции растирания и разминания, их необходимо совершать в сторону лимфатических сосудов в течение пяти минут.

Затем следует массирование мышц для улучшения капиллярного кровообращения, а далее проводится массаж крестцового отдела позвоночника с помощью третьего и четвёртого пальцев обеих рук. Массирование начинают с нижнего отдела спины, потом переходят на ягодицы, бедра и низ живота.

Внешний массаж простаты

Вторым способ массирования железы является растирание пояснично-крестцового отдела позвоночника. Сначала место массажа мягко поглаживают и разминают, а после разогревания начинают процесс более активно. Метод вытекает из теории о том, что каждая область нашего тела напрямую связана с внутренними органами и системами.

Третий вариант массажа - это манипуляции в области промежности. Перед началом процедуры ладонями производится растирание в месте воздействия. После того как кожные покровы промежности разогреты, полагается приступать к самому процессу, для этого следует двумя первыми пальцами надавливать на предстательную железу через кожу промежности, зона массирования располагается в 3 см от начала мошонки.

Четвёртый метод проведения массажа - это разминание нижней брюшной полости. Мероприятие осуществляется сразу после сна, ладони кладутся на низ живота, при этом кончики пальцев должны соприкасаться, после этого третий и четвёртый пальцы немного вжимаются в тело, а ладони одновременно с этим начинаются смещаться в левую и правую стороны. Так массировать следует около минуты, а после массаж из лобковой области требуется переместить на 1 или 2 см выше и последовательно дойти до области пупка. Общее время лечебного массажа составляет около 5 - 6 минут.

При назначении врачом - урологом процедуры внешнего массажа (ректальный проводят в стационаре), необходимо обстоятельно ознакомиться с его предписаниями, особенно если массирование будет совершаться в домашних условиях.

Следует осторожно осуществлять воздействие на орган и если боли продолжаются далеко за первый сеанс, усиливаясь к концу массирования, необходимо отменить процедуру и обратиться к урологу.

Совершается 8 - 12 процедур при полном мочевом пузыре, по окончании процесса его опорожняют. Это связано с тем, что застойный сок простаты, имеющий в себе множество патогенных микроорганизмов, попадает в уретру. Чтобы бактерии не начали развиваться, их быстро выводят с мочой.

Для закрепления результата лечения курс можно провести повторно, однако это делается только после одной или двух недель перерыва.

Возможные противопоказания

Массаж предстательной железы является одним из составляющих комплексного лечения заболеваний органа. Процедура основана на улучшении метаболизма не только самой простаты, но и всего организма.

Однако при течении некоторых патологий активация обменных процессов может стать губительной для пациента. Поэтому перед проведением курса лечения необходимо пройти обследование.

Процедура массажа должна быть отменена при следующих расстройствах организма:

Назначить правильный курс терапии может только врач-уролог, который при формировании схемы лечения учитывает множество составляющих. Самостоятельное проведение процедуры приносит вред, так как пациент не учитывает противопоказания и другие опасности.

Болезни предстательной железы считаются довольно распространенным заболеваниями. Но мужчины не всегда стремятся обращаться к доктору, так как проблема является деликатной.

Такое мнение, к сожалению, совсем неверное, ведь отсутствие лечения может довести до осложнений.

Одним из методов устранения проблемы является массаж простаты самостоятельно. Как его осуществлять и что для этого нужно?

Показания и ограничения к выполнению процедуры

Самомассаж простаты проводится в домашних условиях самим мужчиной, не вызывая никакого смущения и дискомфорта.

Главной целью массажирования выступает прямое воздействие на половой орган и его нервные окончания.

При простатите чаще всего наблюдаются застойные процессы. А данная процедура помогает возобновить кровообращение и избежать развития дальнейших осложнений.

Улучшенный отток крови позволяет разносить по всему организму медикаменты, что повышает эффективность лечения.

Самостоятельный массаж простаты нужно проводить в том случае, если у пациента наблюдается простатит в хронической форме или понижение половой функции.

Процедура и имеет множество положительных отзывов, но у нее имеется и ряд противопоказаний в виде:

простатита острого характера;
возникновения опухолевидных образований;
инфекционных болезней мочеполовой системы в острой фазе;
мочекаменного заболевания;
геморроя.

Стимулирование предстательной железы станет полезным и эффективным при соблюдении всех рекомендаций во время выполнения. Чтобы не сделать еще хуже, необходимо учитывать наличие ограничений.

Типы массажирования

Курс лечебного массажа должна составлять четырнадцать дней. Если больной будет соблюдать все рекомендации при проведении процедура, то эффект наступит быстро.

В нынешнее время выделяют две методики массажирования предстательной железы:

На буже. Делать массаж предстательной железы такого типа не получится в домашних условиях. Для осуществления манипуляций требуется буж. Его надо вводить через уретральный канал. Когда устройство дойдет до простаты, можно производить массирующие действия. Длительность процедуры составляет от полутора до двух минут. Пациенту нужно принять лежачую позу, при этом согнуть ноги в коленях.
Трансректальный способ. Данный тип процедуры считается популярным, так как можно проводить массаж простаты самому себе. Продолжительность самомассажа составляет одну-полторы минуты в день.

Подготовительные мероприятия

Как сделать массаж простаты самому в домашних условиях? На первый взгляд может показаться, что массажировать предстательную железу дома очень сложно. Но самом деле все не так, главное стоит четко следовать всем инструкциям.

Правильное массажирование органа включает тщательное проведение подготовительных мер. Когда манипуляции осуществляются самостоятельно, нужно быть острожным. Это позволит избежать повреждения кишечных стенок.

Как самому сделать массаж от простатита? Внутренний массаж подразумевает пустой кишечный канал и полный мочевой пузырь. Поэтому первым делом надо произвести очистку прямой кишки.

Для таких целей должна использоваться клизма. В качестве раствора отлично подойдет теплый ромашковый отвар с добавлением марганцовки. Это позволит оказать анестезирующее воздействие.

Полный мочевой пузырь вызывает давление на простату, что позволяет прижать ее к кишечным стенкам и обеспечить полное контактирование пальца с предстательной железой.

Главным правилом является употребление одного литра воды или сока за сорок минут до начала проведения манипуляций.

Не стоит забывать и том, что должны соблюдаться гигиенические мероприятия. Поэтому анальную зону необходимо хорошенько помыть водой с мылом.

Руки должны быть чистыми и одеты в перчатки. Перед массажированием они смазываются детским кремом, маслом или вазелином.

Выполнение процедуры

Как правильно массажировать простату? Этот вопрос является самым популярным, так как многие пациенты прибегают к данной методике в домашних условиях.

Как делать массаж? Необходимо подобрать подходящее положение. Если процедура выполняется самостоятельно, то лучше всего прилечь на спину и согнуть ноги в коленях и притянуть их к животу.

Во время манипуляций одной рукой надо держаться за ноги, а указательным пальцем другой руки входить в анальное отверстие. Выполнять данный пункт стоит аккуратно, чтобы не повредить кишечные стенки.

Вводится палец до тех пор, пока мужчина не почувствует внутри себя небольшой мешочек. Он будет располагаться ближе к животу. При отсутствии болевого чувства манипуляции можно продолжать.

Техника массажа заключается в следующем:

Начинать массировать железу нужно с легких поглаживающих движений.
Потом осуществляются круговые движения, которые необходимо чередовать с поглаживающими.
Если волокнистая шишечка обладает плотной структурой, то можно повысить на нее давление.
Воздействие заканчивается проведением пальца по центральной бороздке.

Длительность одной процедуры составляет от одной до трех минут. Самостоятельный массаж простаты пальцем продолжается двенадцать дней. Но можно лечение продлить до шестнадцати дней.

Применение специального устройства

В нынешнее время фармакологические компании предлагают мужчинам при простатите применять специальные приспособления. Использовать устройства можно только после консультирования со специалистом, так как они имеют разный механизм воздействия.

Для массажа простаты дома можно применять такие массажеры, как:

Турбопрост. Для массажирования применяется сжатый воздух. Прибор вводится в кишечный канал, после чего подается воздух. Длительность процедуры составляет от четырех до семи минут.
Андрогин. В основу устройства входит электролазерная магнитная терапия. Аппарат используется без проникновения. А физиотерапевтический эффект достигается за счет стимулирования нервных окончаний магнитным полем.
Яровит. Этот аппарат является современным, а его воздействие заключается в СВЧ-терапии.

В таком случае массаж простаты своими руками станет более эффективным.

Восстановительный процесс наступит гораздо быстрее, при этом можно будет надолго забыть о рецидивах. А какими средствами воспользоваться, лучше разузнать у врача.

Самостоятельный массаж при помощи воды

Массажировать свой половой орган в домашних условиях можно подручным средством. Данный метод подразумевает применение воды.

Такие манипуляции лучше всего проводить вечером за два часа до отхода ко сну.

Техника массажа заключается в:

произведении очистительной клизмы;
приготовлении раствора на основе ромашки с добавлением фурацилина;
введении раствора в прямую кишку около четырехсот миллилитров. После чего он сразу должен выйти;
повторном введении раствора и его выдерживании в кишечном канале около тридцати минут.

Сделанный раствор для массажа простаты оказывает противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

Во время удерживания воды оказывается давление на простату сразу с двух сторон, что обеспечивает эффективность методики.

Длительность лечебной терапии должна составлять двенадцать-четырнадцать дней.

Можно использовать любой возможный способ. Такой процесс позволяет улучшить кровоток в половом органе и нормализовать функциональность предстательной железы. Но необходима предварительная консультация специалиста, так как любой массаж имеет противопоказания и свои особенности проведения.

-->

Наружный массаж простаты – стимуляция железы и помощь мужскому здоровью

Показания и противопоказания для массажа простаты

Массаж простаты должен назначать врач после обследования

Показания

Хронический простатит,
Выраженные застойные явления в области простаты,
Пациенты группы риска.

Противопоказания

Наружный геморрой,
Острый простатит,
Злокачественные патологии,
Гнойные процессы,
Выраженная задержка мочи,
Патологии кишечника.

Что дает массаж

Результаты массажа без проникновения

Усиление мышечного тонуса в области железы и органов малого таза,
Улучшение кровоснабжения и иннервации органа,
Усиление действия медикаментов,
Активизация выделения секрета железы,
Ускорение выведения инфекции.

Благодаря массажу простаты у мужчины налаживается сексуальная функция

Как делать массаж наружным способом

Общие правила

Процедура массажа проводится при заполненном мочевом пузыре,
После сеанса нужно сразу сходить в туалет, ведь вместе с мочой выходит секрет железы и скопившиеся в ней вредные вещества,
Массаж не должен вызывать болезненных ощущений,
Продолжительность воздействия на простату около двух минут,
Курс лечения 10 сеансов.

Способы выполнения массажа

Наиболее простой способ – ручной массаж. Его может выполнять медицинский работник, мужчина может сделать себе массаж простаты самостоятельно, кроме того, такую манипуляцию можно доверить партнерше, если она к этому готова и может правильно выполнить все действия.

Наружный массажер простаты с помощью специального устройства

Ручной массаж

Подготовка

Техника выполнения

Массажеры для простаты

Наряду со специальной физкультурой, массаж простаты в домашних условиях, в том числе и при аденоме простаты, – один из наиболее эффективных методов лечения. Интересно, что применяются различные виды массажа, а не только прямой, и все они имеют положительное влияние на состояние простаты. Эта процедура позволяет уменьшить и даже полностью снять отек предстательной железы (при аденоме и простатите), улучшить кровообращение в ней и прилежащих тканях и органах, уменьшить степень сдавливания мочевого пузыря. Зачем он нужен и какая от него польза, расскажем в этой статье!

Виды влияния

Полезен ли массаж простаты? Несомненно, да, об этом говорят все врачи-урологи. Осторожный массаж снимает воспалительный процесс, убирает отек, способствует выведению бактерий. Необходимо только учитывать противопоказания к массажу, чтобы не нанести вред организму. Не всегда можно сделать массаж в домашних условиях или своими руками, и в таком случае обращаются к специалистам.

Статья в тему: Как сделать массаж простаты самому: подробнее об этом

Альтернатива манипуляции – антибиотикотерапия, но это не всегда показано и безопасно для здоровья мужчины в целом. Нанести антибиотиками вред можно не меньший, что объясняется и бактериальной резистентностью микроорганизмов, вызвавших воспаление, и неправильным приемом лекарств. Поэтому массаж простаты в домашних условиях способен оказаться наиболее надежным способом, чтобы быстро избавиться от симптомов простатита. Иногда, с помощью специальных приборов, его делают своими руками.

Различают три вида массажа:

Ручной (массаж простаты пальцем)

Обычно выполняется в условиях стационара, требует специальной подготовки персонала. В некоторых случаях сеанс может провести специалист на дому.

Аппаратный

Может выполняться в домашних условиях и своими руками, не требует специальной подготовки.

Гидромассаж в домашних условиях

Эта процедура осуществляется самостоятельно, своими руками. Для выполнения процедуры потребуются груша резиновая объемом 0.5 литра, вода кипяченая, жидкое мыло (вазелиновое масло), клизменные растворы.

Гидромассаж простаты и семенных пузырьков лучше проводить за 2-3 часа до сна, предварительно сделав очистительную клизму. Раствор для гидромассажа: марганцовка (1:10000), отвар ромашки, фурацилин (1:5000). Температура раствора должна быть в пределах 18-22 градусов, объем жидкости индивидуальный, но достаточный для того, чтобы вызвать позыв к дефекации.

Суть гидромассажа: влияние на простату физически, химически и температурно, при этом происходит раздражение рецепторов зоны ануса. Если техника массажа простаты соблюдена, то происходит улучшение кровообращения, тонус мышц, кишечника, семенных пузырьков, тазового дна повышается и происходит выход секрета из простаты. Вред таким действием нанести нельзя, а вот польза будет очевидна. Тем более, что массирование сделать просто своими руками, в домашних условиях и инкогнито.

Ручное действие – эффективное?

Наиболее эффективным считается именно прямой массаж. Его проводят как при аденоме, так и при простатите. Обычно массаж простаты пальцем через прямую кишку применяется вместе с массированием ягодиц (наружный массаж), а начинают массажировать с области пятого позвонка поясничного отдела. Опытные массажисты, в том числе и в домашних условиях, используют не только руки, но и кольца, диагностические палочки, другие ручные приспособления.

Часто, чтобы сделать массаж качественно используются седативные препараты, которые позволяют мужчине расслабиться. От степени расслабленности зависит успех и польза проведения процедуры. Ее этапы следующие:

Массирование пояснично-крестцового отдела

Проводят с пятого позвонка, расположенного в поясничном отделе. После перемещаются на область живота, который массируют продольными движениями. Завершается эта часть процедуры массажем области бедер и ягодиц. Цель подготовительной стадии – расслабить область таза, подготовив пациента к более ощутимому воздействию. Массаж своими руками сделать невозможно, нужен только специалист.

Прямое воздействие

Можно делать массаж простаты в домашних условиях, если пациент не готов посещать лечебное учреждение. Для его проведения пациент должен находиться в коленно-локтевой позиции либо в позиции, когда он лежит на спине, подтянув ноги к животу. Перед началом процедуры врач надевает резиновую перчатку, смазывая ее и анальное отверстие вазелином. Пальцем сквозь стенку прямой кишки нащупывают простату, оценивая ее состояние. Глубина проникновения обычно составляет от 3 до 5 см. Принимается во внимание размер, симметричность, степень напряжения и болевых ощущений при пальпации предстательной железы.

Затем начинается собственно массаж, продолжительность которого составляет от 3 до 5 минут. Производятся легкие поглаживающие движения в направлении оттока секрета – сверху вниз и к центру от периферии. При отсутствии болевых ощущений на третий сеанс применяются легкие надавливания на железу. Обычно назначается до 10 процедур через день.

Использование приспособлений

Как правильно делать массаж простаты, если вы решили провести его своими руками и в домашних условиях? Подробно это можно выяснить у врача.

Любые варианты массажеров для массажа простаты необходимы, чтобы улучшить микроциркуляцию крови и убрать застойные явления, а также ускорить отхождение застоявшегося секрета по выводным каналам.
Так, при работе с диагностической палочкой особое внимание уделяют высокой интенсивности движений, применение эластичного кольца позволяет успешно побороть проблемы с мочеиспусканием, но подобные процедуры своими руками сделать невозможно. А вот роликовые массажеры нужно использовать обязательно, как это сделать точно, посмотрите на видео. Роликовые массажеры имеют свойство захватывать широкие участки тела и применяются для массажа обширных зон – нижней части спины, бедер и ягодиц.

Массаж простаты своими руками, к сожалению, не проведешь с помощью аппаратов – «Простам» и «Мавит», которые являются наиболее популярными представителями в своей нише и используются при аденоме и простатите. Для воздействия необходима помощь специалиста, хотя эти манипуляции осуществляются и в домашних условиях. Если мужчина побаивается подобного воздействия, то предварительно, как работают приборы, можно посмотреть на видео, на сайте производителя. Рассказы несведущих людей о том, что аппаратный массаж способен нанести вред, не имеют под собой никакой основы.

Влияние на простату приборов следующее:

Воздействие теплом. Благодаря этому в пораженном органе улучшается процесс кровообращения, нормализуется отток сока, повышается сопротивляемость организма к борьбе с патогенными микроорганизмами.
Магнитное воздействие. Магнитное поле, создаваемое в области простаты, способствует уменьшению воспалительного процесса, снижению отечности, улучшает отток мочи, ускоряет регенерацию поврежденной ткани.
Воздействие вибрацией. Происходит стимуляция тонуса мышечных элементов тазового дна и простаты, в результате отхождение застоявшегося сока увеличивается.

Аппаратное массажное воздействие будет незаменимо при:

Хроническом простатите.
Аденоме и уретропростатите.
Простатовезикулите и ЭД.

Для тех мужчин, которым очень сложно расслабиться в массажном кабинете, единственным выходом остается использование специальных массажеров для простаты. Но подобные аппараты не следует применять самостоятельно, без назначения врача. Это связано с тем, что такое применение может принести больше вреда, чем пользы, если пациент не знает о наличии у него состояний, при которых аппаратное воздействие противопоказано.

Наружный массаж оказывает благоприятное воздействие при воспалении органа, различных .

Внешнее воздействие – это альтернатива , к которому многие мужчины относятся с пренебрежением.

Несмотря на меньшую эффективность, внешний массаж простаты позволяет улучшить кровообращение в железе, а также исключить застойные явления. Эта процедура обеспечивает усиление притока крови вместе с полезными веществами. При грамотном воздействии на орган все патогенные микроорганизмы начинают выходить из простаты.

Мануальная терапия всегда осуществляется . Этот подход помогает в восстановлении тканей железы, а также в нормализации ее основной функции. За счет стимуляции простаты в короткие сроки устраняется отечность, а также уменьшается . Благодаря этому выздоровление осуществляется оперативнее.

Простатит и другие показания

Необходимо расставить ноги, направить в сторону колени, выполнять . Присев почти до конца, нужно наклониться вперед и выпрямиться, развести руки в стороны. Одну ногу при этом необходимо отвести медленно назад.

Помимо этого, можно расположиться на полу, согнув в коленях ноги, сделать небольшое усилие и приподнять таз. В таком положении нужно продержаться порядка 8 секунд. Подобные физические упражнения идеально подходят для профилактики простатита дома.

Как сделать самостоятельно в домашних условиях?

Массаж предстательной железы (наружный) можно проводить самостоятельно.

Процедура включает несколько этапов:

ладони положить над лобком, чтобы пальцы соприкасались;
кончиками четвертых, третьих пальцев нужно мягко надавливать на живот;
пальцы перемещаются на пару сантиметров вправо, влево (на протяжении 1 минуты);
упражнение выполнять, постепенно опускаясь вниз (все движения проводятся мягко, поскольку именно на этом уровне размещается предстательная железа).

После этого массаж можно провести по бокам. После завершения процедуры мочевой пузырь необходимо опорожнить. В случае правильного воздействия на орган выйдет застоявшийся секрет. Если все манипуляции выполнялись правильно, обязательно выйдет несколько капель простатического сока.

Массаж можно проводить каждое утро, он много времени не занимает.

Когда нельзя массажировать предстательную железу?

Наружный массаж простаты проводится только после обследования пациента, сбора всех необходимых анализов. Необходимо это для исключения противопоказаний. Как известно, они способны вызвать осложнения, нежелательные побочные эффекты.

Наружный массаж предстательной железы проводить нельзя, если:

присутствуют ;
у пациента выявлена мочекаменная болезнь;
выявлены кистозные образования, ;
присутствуют любые патологии в области прямой кишки: трещины, любые , а также воспалительные процессы.

Видео по теме

О технике проведения массажа простаты без проникновения в видео:

В процессе проведения наружного массажа простаты необходимо соблюдать технику. В противном случае возможно ухудшение состояния. Как правило, длительность каждого курса составляет 10-15 процедур.

Total: 0
Вконтакте0
Google+0
ОК0
Facebook0