Проктоседил во время лактации. Мазь от геморроя после родов

Инструкция и описание

Проктоседил представляет собой комбинированный лекарственный препарат, предназначенный для местного применения с яркой выраженной антибактериальной и противозудной активностью. В состав лекарственного препарата Проктоседил входят следующие вещества:

фрамицетин
гепарин
гидрокартизон
этил-аминобензоат
бутил
эскулозид

Проктоседил назначат при лечении геморроя и прочих заболеваний аноректальной зоны.
Гидрокартизон, входящий в состав препарата, при местном применении оказывает действие противозудного и противовоспалительного характера. Помимо этого, он способствует значительному уменьшению серозных выделений.
Фрамецитин призван оказывать бактерицидное действие к ряду бактерий.
Гепарин является антикоагулянтным веществом. Он предупреждает развитие осложнений, связанных с тромбозом, у пациентов с геморроем.
Эскулозид (кора конского каштана) представляет собой растительное лекарственное вещество. Данное вещество обладает хорошим антипротекторным действием, а также повышает эластичность сосудистых стенок, снижает риск ломкости капилляров.
Бутил вместе с этил-аминобензоатом являются лекарственными веществами, которые относятся в группе местных анестетиков. Они снижают болевые ощущения, зуд и спазмы.
Мазь Проктоседил назначают для лечения внутреннего и внешнего типа геморроев, а также пациентам, страдающих перианальной экземой и в некоторых случаях проктитом.

Инструкция по применению Проктоседила

Мазь Проктоседил можно применять ректально и местным образом. Перед началом применения, необходимо хорошо вымыть руки и область для нанесения мази. Рекомендуется применять данные препарат после самопроизвольного очищения желудка и кишечника. Мазь в небольшом количестве необходимо нанести пальцем на участки, которые болят либо зудят. При необходимости более глубокого введения мази, советуется использовать специальную насадку-аппликатор. Насадка вводится непосредственно в прямую кишку, после чего аккуратно нажмите на стенки аппликатора. Насадку нужно тщательно промывать проточной водой, после каждого использования. Продолжительность терапии Проктоседилом должна назначаться врачом, и не должна превышать одну неделю. При выраженных симптомах обычно назначатют применение Проктоседила два раза в день.
Ярко выраженных побочных эффектов у мази не обнаружено. В единичных случаях может появиться жжение или возникнуть сухость в прямой кишке. При продолжительном использовании препарата может нарушиться водно-электролитный баланс и развиться синдром Кушинга.
Проктоседил не назначают детям младше 12 лет. с особой осторожностью назначают препарат пациентам, которые больны хронической формой сердечной недостаточности.
Во время беременности и лактации использование Проктоседила категорически запрещено.

Фото препарата

Латинское название: Proctosedyl

Код ATX: C05AX03

Действующее вещество: Б ензокаин + Бутамбен + Гидрокортизон + Фрамицетин + Эскулозид (Benzocaine + Butambene + Hydrocortisone + Framycetine + Eskulozide)

Производитель: Aventis Pharma, Sanofi India Limited (Индия)

Актуализация описания: 09.10.17

Проктоседил – препарат с антибактериальным, противовоспалительным, местноанестезирующим и антитромботическим действием, предназначенный для местного использования в проктологии.

Действующее вещество

Бензокаин + Бутамбен + Гидрокортизон + Фрамицетин + Эскулозид (Benzocaine + Butambene + Hydrocortisone + Framycetine + Eskulozide).

Форма выпуска и состав

Выпускается в виде ректальных капсул и мази для местного применения. Ректальные капсулы представляют собой мягкие желатиновые суппозитории, упакованные по 20 штук в темные стеклянные флаконы. Мазь выпускается в алюминиевых тубах по 10 г. В комплекте с препаратом идет пластиковая насадка.

Показания к применению

перианальная экзема,
анальные трещины,
острый наружний или внутренний геморрой,
проктит,
трещины слизистой прямой кишки,
послеродовой геморрой.

Также помогает быстро устранить зуд в области ануса.

Противопоказания

вирусное, туберкулезное или грибковое поражение области ануса;
повышенная чувствительность к компонентам препарата;

Противопоказан при беременности. Лучше заменить его препаратами на натуральной основе. Гепарин, фрамицетин и гидрокортизон, содержащиеся в средстве, могут спровоцировать развитие серьезных побочных эффектов у будущей матери и отрицательно сказаться на развитии плода.

С осторожностью назначают при гипертензии и хронической сердечной недостаточности.

Инструкция по применению Проктоседил (способ и дозировка)

Ректальные свечи применяют ежедневно, вводя по 1 свече утром, вечером, а также после каждого акта дефекации.

Перед использованием мази необходимо тщательно вымыть руки и очистить перианальную область. Небольшое количество средства наносят пальцем на участки локализации боли или зуда утром, вечером и после каждой дефекации.

Если необходимо более глубокое введение препарата в прямую кишку, на тюбик с мазью надевают специальный аппликатор, убеждаются в том, что он введен на достаточную глубину, после чего осторожно нажимают на тюбик с нижнего конца, постепенно вынимая аппликатор.

Мазь можно применять как отдельно, так и совместно с ректальными свечами. Мазь и суппозитории рекомендуют использовать не дольше 7 дней. При выраженных симптомах кратность приема мази увеличивается до двух раз за сутки.

Побочные эффекты

Обычно препарат переносится хорошо. В некоторых случаях он вызывает следующие побочные действия: жжение и сухость слизистой оболочки ануса, а также развитие вторичной инфекции.

При длительном применении средства могут появиться системные побочные реакции, спровоцированные активностью гидрокортизона: головная боль и головокружение, повышенное давление, бессонница, депрессия, дезориентация, эйфория, повышенное потоотделение, нарушение менструального цикла, аритмия, брадикардия, тошнота, метеоризм, панкреатит, угнетение функции надпочечников, кровотечения из ЖКТ, стероидный сахарный диабет, гипернатриемия, гирсутизм, разрыв сухожилий, остеопороз, стероидные угри, петехии, стрии, кандидоз, аллергические реакции.

Передозировка

Данные о передозировке не предоставлены.

Аналоги

Аналоги по коду АТХ: Анузол, Гепазолон, Долопрокт, Нигепан, Постеризан форте.

Не принимайте решение о замене препарата самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.

Фармакологическое действие

Комбинированный препарат применяется в проктологии для лечения геморроя, трещин и других недугов аноректальной зоны. Он проявляет выраженную противовоспалительную, противозудную, антибактериальную, ангиопротекторную и местноанестезирующую активность.

Действие препарата обусловлено свойствами входящих в него компонентов – гидрокортизона, бензокаина, фрамицитина, эскулозида, бутамбена и гепарина.
Гидрокортизон – вещество из группы глюкокортикостероидов. При местном применении он проявляет выраженное противовоспалительное и противозудное действие.
Фрамицетин – антибиотик местного назначения, подавляющий активность сальмонеллы, энтеробактера, клебсиеллы, синегнойной палочки, шигеллы, протеев, некоторых штаммов стафилококков и стрептококков.
Гепарин является антикоагулянтным веществом. У пациентов, страдающих геморроем, он предотвращает развитие тромботических осложнений.
Бензокаин и бутамбен обладают местным противозудным и обезболивающим действием, благодаря которому они помогают уменьшить спазм анального сфинктера. Эскулозид – вещество растительного происхождения, которое славится своим ангиопротекторным действием.
Эскулозид увеличивает эластичность стенок сосудов, снижает выраженность экссудативных явлений и ломкость капилляров. Препарат начинает действовать спустя 2-5 минут после применения.

Особые указания

Не следует применять после истечения срока годности.

При беременности и грудном вскармливании

Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания.

Беременность и роды - счастье для каждой семьи, но для женского организма эти события связаны с большим стрессом. Одной из часто встречающихся проблем в послеродовом периоде является геморрой. Заболевание связано с воспалительным процессом и расширением венозных узлов, расположенных в стенках прямой кишки, и обычно оно начинает своё развитие ещё во время вынашивания малыша, обостряясь после колоссального напряжения во время потуг.

Причины и симптомы геморроя после родов

Многие ошибочно полагают, что геморрой является исключительно следствием потуг во время родов, но на деле проблема начинает своё развитие раньше. Благоприятными условиями для формирования расширения венозных узлов является повышение давления и застой крови в области малого таза при активном росте плода. Поэтому от недуга не застрахован никто, даже женщины, родоразрешение у которых проводилось посредством операции кесарева сечения. Дополнительными факторами риска в развитии геморроя являются: лишний вес, наследственные патологии и особенности строения венозных стенок, малоподвижный образ жизни, частые запоры.

Стоит обратиться к специалисту, если после родов начинают тревожить типичные для геморроя симптомы:

болезненные ощущения в области ануса, особенно во время акта дефекации. Боль обычно плавно утихает после выхода каловых масс;
кровянистые выделения из анального отверстия (в зависимости от сложности проблемы может наблюдаться как появление нескольких капель на бумаге, так и обильное кровотечение);
выпадение воспалённых узлов наружу. На первых стадиях проблемы их можно без труда вправить обратно, а после это становится невозможным.

Лечение геморроя при естественном вскармливании

Геморрой доставляет пациентам массу дискомфорта, но у кормящих мам в рамках терапии возникают дополнительные сложности, касающиеся подбора препаратов. Известно, что при естественном вскармливании можно использовать далеко не все лекарственные средства, так как многие вещества могут проникать в грудное молоко и попадать к малышу. Однако лечение проходить нужно обязательно, иначе проблема усугубится и будет требовать хирургического вмешательства. В первую очередь женщине назначают специальный гигиенический режим, диету с большим потреблением воды и ежедневные умеренные физические нагрузки. В рамках терапии геморроя при кормлении грудью могут быть использованы:

свечи и мази на основе календулы, прополиса, масла акульей печени, облепихового масла;
средства с гепарином для разжижения крови и устранения застоя в узлах;
венотоники с противовоспалительным эффектом для укрепления стенок сосудов;
примочки и компрессы (с травяными отварами, раствором глюкозы).

Мази от геморроя

На этапе, когда геморрой ещё не требует радикального хирургического вмешательства, кормящим мамам назначаются местные препараты, чаще всего в форме мазей. Рассмотрим наименования препаратов, разрешённых к использованию при кормлении грудью.

Даже несмотря на то, что описанные средства допустимо применять во время лактации, не стоит пользоваться ими по собственному решению, необходимо обратиться к врачу и применять тот препарат, который будет им прописан.

Релиф

Действующими компонентами мази являются фенилэфрина гидрохлорид, масло акульей печени и какао. Заявленные эффекты препарата:

местное гемостатическое (кровоостанавливающее);
противовоспалительное;
сосудосуживающее;
ранозаживляющее.

Мазь Релиф используется для устранения симптоматики геморроя, в том числе и во время кормления грудью

При местном нанесении мазь сужает сосуды, что позволяет нормализовать процессы наполнения и оттока из геморроидальных узлов. На фоне устранения проблемы с венами исчезает типичная для геморроя симптоматика - боль, выделение крови, зуд. Средство наносят после гигиенических процедур на зону анального отверстия, вводя аппликатор неглубоко внутрь. Периодичность нанесения - 4 раза в сутки. Наилучший эффект достигается только при регулярном использовании и при применении на начальных этапах развития заболевания.

Гепариновая мазь помогает справляться с геморроем благодаря активному компоненту гепарину. Он обладает рядом эффектов:

противовоспалительное действие;
обезболивающее действие;
делает кровь более жидкой и препятствует образованию тромбов в местах нанесения.

Таким образом, применение препарата позволяет улучшить ток жидкой ткани в геморроидальных узлах и устранить неприятную симптоматику заболевания.

Гепариновая мазь способствует разжижению и улучшению тока крови в геморроидальных узлах, тем самым приводя к устранению причины их возникновения - застоя крови

При геморрое препарат необходимо наносить непосредственно на поражённый участок. Так, мазь накладывают или наружно на зону до 5 см в диаметре, или вводят с помощью ректальных тканевых тампонов внутрь. Обработка производится после акта дефекации и проведения гигиенических мероприятий. Продолжительность курса терапии для кормящих мам составляет от 7 до 10 дней. Отказаться от применения средства придётся при наличии следующих противопоказаний:

повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам состава;
язвенные или некротические поражения на участке нанесения;
надрывы и прочие поражения целостности слизистых или кожи.

Проктоседил - мазь однородного белого цвета. К числу активных компонентов относятся:

гидрокортизон - глюкокортикостероид с выраженным противовоспалительным действием. Снимает симптоматику процесса, в том числе отёчность, красноту, зуд и пр.;
гепарин - антикоагулянт, нормализует процессы кровообращения и улучшает отток жидкой ткани;
эскулозид - уменьшает ломкость сосудов, делает их стенки более эластичными, что снижает риски кровотечений;
фрамецитин - антибиотик, уничтожающий патогенные микроорганизмы;
бензокаин и бутамбен - вещества с выраженным обезболивающим и противозудным действием.

Проктоседил - мазь с комбинированным составом, снимает симптоматику геморроя, воспалительный процесс, улучшает ток крови и повышает эластичность стенок сосудов

Препарат может быть использован во время грудного вскармливания, но зачастую врачи рекомендуют временно прекратить кормление ребёнка до окончания курса, просто сцеживая молоко. Средство вводится ректально с помощью специального аппликатора из комплекта. Продолжительность терапии - не более одной недели.

Комбинированная мазь с противогеморроидальным действием, активные компоненты - лидокаин и трибенозид. Средство снижает степень проницаемости капилляров, улучшает тонус стенок сосудов, снимает воспалительный процесс и снижает интенсивность болевых ощущений. После нанесения мазь быстро приносит облегчение - зуд, боль, ощущение натяжения кожи проходят практически сразу. Мазь наносят или на наружные узлы, или вводят внутрь с помощью насадки из комплекта. За раз требуется использовать около 1 грамма средства, периодичность нанесения - 2 раза в сутки при выраженных симптомах, и 1 раз на стадии регрессии симптоматики.

Прокто-Гливенол снимает воспалительный процесс и нормализует ток крови в геморроидальных узлах, а за счёт лидокаина в составе сразу после нанесения нейтрализует боль и зуд

Прочие мази, разрешённые при кормлении грудью

В рамках терапии послеродового геморроя женщинам могут назначаться и другие местные составы:

Мазь с календулой. Мазь по своей сути является водной настойкой растения на жировой основе. Она используется на первых этапах развития геморроя и оказывает положительный эффект за счёт своего противовоспалительного, регенерирующего и улучшающего кровообращение действия;
Постеризан. В основе действия препарата - микрофлора, выработанная особыми штаммами кишечной палочки. Средство повышает местный иммунитет, улучшает тонус сосудов, устраняет жжение и зуд как основные симптомы геморроя;
Облепиховая мазь. Активный растительный компонент стимулирует процессы регенерации тканей, снимает воспалительный процесс на участках нанесения. Средство должно использоваться с осторожностью, так как может вызывать аллергическую реакцию.

суппозитории с облепиховым маслом 0,5 г

Состав и форма выпуска

В состав суппозиториев входит масло облепиховое 0,5 г; в упаковке 10 шт.

Фармакологические свойства

Суппозитории с облепиховым маслом стимулируют репаративные процессы при поражении слизистой оболочки прямой кишки различной этиологии.

Показания к применению

Суппозитории с облепиховым маслом применяют в проктологической практике при геморрое, трещинах и язвах прямой кишки, проктитах, после реконструктивных операций на толстом кишечнике, а также при лучевых поражениях слизистой оболочки нижних отделов толстого кишечника.

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам препарата, диарея.

Побочные действия

Ощущение жжения в прямой кишке.

Способ применения и дозы

Предварительно освободив Суппозитории с облепиховым маслом от контурной упаковки, вводят его глубоко в задний проход после очистительной клизмы или самопроизвольного освобождения кишечника, 1-2 раза вдень, утром и вечером, в течение 10-15 дней.

Условия хранения и срок годности

В защищенном от света месте при температуре не выше 20 °C. Срок годности - 2 года.

Neo-Anusolum. Neoanusolum suppositoria.
Состав и форма выпуска

Нео-Анузол - суппозитории состава: нитрат висмута - 0,075 г, окись цинка - 0,2 г, танин - 0,05 г, резорцин - 0,005 г, - 0,005 г, метиленовый синий - 0,003 г, жировой основы - достаточное количество.

Выпускают ректальные свечи, по 10 штук в упаковке.
Лечебные свойства

Нео-Анузол обладает вяжущими и дезинфицирующими свойствами.
Показания к применению препарата Нео-Анузол

Геморрой, трещины заднего прохода.
Правила применения

Вводят в прямую кишку по 1 свече 1-2 раза в сутки.
Побочные явления

Нео-Анузол обычно не вызывает побочных эффектов.
Противопоказания к применению препарата Нео- Анузол

Повышенная индивидуальная чувствительность к препаратам йода.
Беременность и лактация

Нет данных.
Особые указания

Нет данных.
Условия хранения

Хранить в прохладном месте (при температуре не выше 18-20°C). Срок годности препарата - 2 года.

Латинское название препарата Натальсид®

Фармакологические группы

Нозологическая классификация (МКБ-10)Лекарственная форма и состав

Суппозитории ректальные1 супп.активное вещество: натрия альгинат250 мгоснова для суппозиториев: жир твердый (витепсол, суппосир) - достаточное количество до получения суппозитория массой 2,25 г

Описание лекарственной формы

Суппозитории светло-серого цвета с кремоватым оттенком, торпедообразной формы.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие - гемостатическое, репаративное, противовоспалительное.

Фармакодинамика

Активное вещество препарата - натрия альгинат - природный полисахарид, получаемый из бурых морских водорослей. Оказывает выраженное гемостатическое, противовоспалительное и репаративное действие.

Показания препарата Натальсид®

хронические анальные трещины в стадии эпителизации;

хронический кровоточащий геморрой;

проктосигмоидит;

воспалительные явления в прямой кишке в послеоперационном периоде.

Противопоказания

гиперчувствительность к компонентам препарата;

детский возраст до 14 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

Препарат Натальсид® не противопоказан для применения в период беременности и лактации.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции.

Способ применения и дозы

Ректально. Суппозиторий вводят в прямую кишку после самопроизвольного опорожнения кишечника или очистительной клизмы, предварительно смочив его водой. Взрослым и детям старше 14 лет - по 1 супп. 2 раза в сутки. Длительность курса лечения препаратом Натальсид® - 7–14 дней.

Форма выпуска

Суппозитории ректальные, 250 мг. По 5 суппозиториев в контурной ячейковой упаковке, 2 контурные ячейковые упаковки помещают в картонную пачку.

Геморрой при кормлении грудью – проблема, которая часто омрачает самый радостный период в жизни женщины – время, когда она только стала мамочкой.

После родов, которые, как правило, и провоцируют обострение или возникновение геморроя, наступает крайне ответственный период в жизни женщины – вскармливание. В это время женщине, как никогда, нужно быть здоровой и сильной.

Нужно ли лечить геморрой при лактации?

Кормящей маме во время лактации хочется дать малышу всё самое нужное и полезное. Но как быть, если нужно лечить геморрой? Ведь многие препараты проникают в грудное молоко и могут навредить ребенку.

Из этих соображений молодая мать может даже отложить лечение геморроя при лактации и терпеть болезнь. Но существуют препараты, которые способны . Делать это необходимо – ведь чем здоровее мама, тем лучше ее крохе.

Геморрой не только снижает качество жизни молодой матери, причиняя ей настоящие страдания, но и представляет собой очаг воспаления, который кормящей женщине совершенно ни к чему.

Стресс от геморроя может сказаться и на количестве молока: постоянную боль и дискомфорт организм переносит плохо. Но как быть? Большинство эффективных препаратов от геморроя во время грудного вскармливания применять нельзя.

Выход есть: существует множество мазей, которые при грудном вскармливании применять можно и, как мы разобрались, необходимо. Конечно, женщина, которая заботится о здоровье ребенка, перед применением любого препарата при ГВ должна проконсультироваться с врачом.

Мы всего лишь приведем список того, чем в принципе можно лечить геморрой в это ответственное время. Мазь от геморроя при грудном вскармливании – удобная и эффективная форма препарата.

Мази от геморроя удобны тем, что их просто дозировать, а при наружной форме болезни их можно наносить только на пораженные места.

Мази от геморроя при лактации

Кормящая женщина может использовать следующие препараты местного действия:

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморроя

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

Мазь с облепиховым маслом 0,5 г. Стимулирует заживление микротрещин, мягко подсушивает воспаленные ткани. Может вызвать чувство жжения в области заднего прохода. В некоторых случаях вызывает аллергию.
Нео-Анузол – мазь из солей висмута и цинка, танина, резорцина, йода и метиленового синего. Обладает вяжущим свойством, дезинфицирует, подсушивает, ускоряет заживление микротрещин. Противопоказана при повышенной чувствительности к препаратам йода, гипертиреозе. В остальном это хорошее средство от геморроя при лактации.
Постеризан содержит суспензию культуры бактерий. Препарат стимулирует иммунитет как во всём организме, так и местно. Поставляет к клеткам пораженной зоны «строительный материал», чем усиливает их сопротивляемость к действию болезнетворных бактерий. Уменьшает воспаление, нормализует работу кровеносных сосудов, стимулирует заживление. Из-за наличия в составе фенола может вызывать аллергические реакции.
Гепатромбин Г содержит гепарин – препарат, который мешает крови свертываться, убирает воспаление, боль и зуд, предупреждает образование тромбов. За счет снижения воспалительных явлений ускоряет заживление. Нельзя использовать при склонности к кровотечениям. Нельзя использовать в первом триместре беременности.
Натальсид содержит натрия альгинат – природное вещество, которое получают из бурых водорослей. Оно обладает свойством останавливать кровотечения, снимать воспаление, заживлять раны и трещины. Для того чтобы эффект стал заметным, требуется длительное, от 7 дней, применение. Препарат нельзя применять при гиперчувствительности к его компонентам.
(бальзамический линимент по Вишневскому) содержит берёзовый дёготь, ксероформ и касторовое масло. Это старый и хорошо известный препарат, который сейчас незаслуженно забыт. Он обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием, смягчает воспаленную область.
левомицетином и метилурацилом. Антибиотик – очень страшное слово для кормящих, но при местном применении антибактериальные вещества не всасываются в кровь и не могут навредить малышу. А вот помочь маме могут: мазь уберет причину воспаления (болезнетворную микрофлору), и процесс заживления пойдет лучше.
Мазь с календулой – по сути, водная настойка календулы на жировой основе. Обладает бактерицидным, противовоспалительным, заживляющим действием, улучшает кровообращение. Как и все натуральные средства, может вызывать аллергию, но крайне редко. Эту мазь лучше применять в самом начале заболевания, тогда она поможет справиться с геморроем без применения дополнительных средств.

Народные средства при геморрое

Народные средства, как и медицинские препараты, при геморрое во время лактации применяются местно. Это ванночки и примочки с прополисом, мёдом, мумиё, дёгтем, облепиховым маслом и отварами разных трав. Они применяются при легком и умеренном течении геморроя, при тяжелых случаях они малоэффективны.

Кормящей женщине нужно помнить: некоторые из народных средств обладают не только местным, но и системным эффектом, то есть всасываются в кровь и могут попасть в грудное молоко.

Кроме того, они могут вызвать аллергические реакции, а аллергия у кормящей матери может оказаться для малыша попросту опасной. Обращаясь к народным рецептам, нужно соблюдать осторожность.

И еще несколько простых советов для тех, кто страдает геморроем во время кормления.

Вода – действенное средство от геморроя при лактации

Чтобы не было запоров, нужно пить больше жидкости (и лучше – простой воды). Во время грудного вскармливания организм расходует воду в усиленном режиме, ведь именно она дает основной объем молока.

В молоко не уйдет больше жидкости, чем необходимо, от обильного питья пища вашего малыша не станет более жидкой. А вот нехватка жидкости в кишечнике провоцирует запор: организм, чтобы не допустить обезвоживания, вытянет из толстого кишечника максимум жидкости, рассчитывая на то, что акт дефекации как-нибудь свершится. Сухой кал, в свою очередь, приводит к запору. Поэтому вода – средство от геморроя при лактации №1.

Диета от геморроя для кормящих

Одна из причин геморроя – застой крови в органах малого таза. Он возникает, когда женщина тужится.

Поэтому геморрой во время лактации – такая распространенная проблема, ведь чтобы родить ребенка, порой приходится тужиться по нескольку часов.

Еще одна ситуация, когда приходится тужиться – это запор, он часто возникает у молодых мам, которые боятся разнообразить свое питание и кушают только то, что, по их мнению, полезно и не навредит ребенку.

В такое время женщины часто забывают о важности клетчатки, которая улучшает продвижение переваренной пищи по желудочно-кишечному тракту, разрыхляет стул и таким образом профилактирует запоры.

Гимнастика от геморроя для кормящих мам

Чтобы устранить причину геморроя – застой крови в органах малого таза, молодой маме необходимо много двигаться. Как это совместить с уходом за малышом – вопрос, требующий фантазии, а порой и совета опытных родительниц.

Небольшой мотивирующий факт: легкая и средняя физическая нагрузка не только поможет избавиться от геморроя, но и за счет усиления кровообращения улучшит саму лактацию.

Total: 0
Вконтакте0
Google+0
ОК0
Facebook0