Себорея: кожи головы, на лице, симптомы и лечение жирной и сухой себореи. Себорея кожи головы: причины и средства лечения

Себорея: кожи головы, на лице, симптомы и лечение жирной и сухой себореи. Себорея кожи головы: причины и средства лечения

Себорейный дерматит – это заболевание, которое характеризуется нарушением работы сальных желез. Заболевание проявляется утолщением верхнего слоя эпидермиса, шелушением кожи и гиперемированными очагами поражения. Обычно поражаются те участки тела, где наиболее развиты сальные железы: область носогубных складок, волосистая часть головы, лоб, верхняя часть груди и область ушных раковин. Если поражается волосистая часть головы, то волосы истончаются и редеют. Чаще всего патология развивается у подростков в период полового созревания, у мужчин среднего возраста и младенцев.

В основе заболевания лежат функциональные нейроэндокринные нарушения и вегетативная дисфункция (вегето-сосудистая дистония). Причина нейроэндокринных нарушений заключается в дисбалансе как женских, так и мужских половых гормонов. В этом случае происходит понижение эстрогенов при значительном повышении уровня андрогенов. Было замечено, что симптомы заболевания усиливаются при приеме пряной, острой, соленой или сладкой пищи.

Себорейный дерматит может появиться на любом участке тела, где есть сальные железы. Но возникает себорея там, где их особенно много. Чаще всего это волосистая часть головы, лицо, спина, грудь. Почти всегда себорея приобретает хронический характер, трансформируясь в себорейный дерматит. Ведь себорея не является заболеванием, в отличие от себорейного дерматита. Себорея – это неполадки в работе сальных желез, а себорейный дерматит – заболевание самой кожи, на которой расположены сальные железы.

Заболевание характеризуется воспалением кожи, которое сопровождается зудом и шелушением. В процессе развития недуга происходит симметричное вовлечение волосистой части головы, бровей, ресниц, бороды и усов. То есть если себорея появилась с одной части головы, то она непременно появится и на противоположной стороне. По клиническим симптомам себорея бывает следующих видов:

  • сухая;
  • жирная;
  • смешанная.

Данная форма себореи не вызывает изменений и воспалений кожных покровов и характеризуется повышенной сухостью. На волосяной части головы замечается отторжение белых чешуек, похожих на отруби. Эти чешуйки не что иное, как перхоть. Перхоть включает в себя ороговевшие клетки рогового слоя и микроорганизмы. На самом деле перхоть – это питательная среда, в которой развиваются и живут микроорганизмы. При сухой себорее кожа склонна к раздражению, она реагирует на самые незначительные механические воздействия. Если больные не соблюдают личную гигиену и редко моют голову, то болезнь прогрессирует, поражая новые участки здоровой кожи. Сухая форма себореи может стать причиной развития себорейного дерматита и даже себорейной экземы, если своевременно не начать ее лечение. Но в целом симптомы себореи при сухой себорее выражены слабо.

Жирная себорея является более тяжелым поражением, так как воспаляются кожные покровы. Жирная форма себореи проявляется красными пятнами, бляшками на волосистой части головы, которые покрыты чешуйками. В особо тяжелых случаях на пораженных участках образуются кровянистые корки. Больные испытывают интенсивный зуд и перманентное чувство дискомфорта. Если не осуществляется адекватное лечение, то очаги поражения могут появиться и на гладкой коже спины, груди, на лице, а в отдельных случаях происходят осложнения бактериального характера.

Смешанная форма сочетает в себе симптомы как сухой, так и жирной себореи. При этом на пораженных участках наблюдаются симптомы сухой себореи по краям, а в центре – симптомы жирной себореи.

Себорея на гладкой коже характеризуется жирным блеском и расширенными протоками сальных желез. Кожа на груди и плечах при себорее также покрыта белыми чешуйками. Также обстоят дела и с волосами: они тусклые, покрыты обильной перхотью, очень сальные как будто намазаны жиром. Если снять жир тампоном, смоченным в спирте или одеколоне, то через некоторое время волосы снова станут жирными.

Диагностика заболевания

Диагностика заболевания не представляет больших трудностей, так как существуют характерные признаки и специфические проявления. Диагностируют патологию по клинической картине. Диагностику осуществляет как дерматолог, так и дерматолог-трихолог (врач-дерматолог, который специализируется на лечении волос и кожи головы). Для выявления причины, вызвавшей себорею, необходимо исследовать работу гормональной системы, пройти обследование у невропатолога, исключить патологии со стороны желудочно-кишечного тракта и иммунодефицитные состояния.

Лечение себореи

Лечение себореи зависит от причины, формы ее развития и течения болезни. Даже в наше время лечение себореи – сложный и актуальный вопрос, так как заболевание имеет удивительную резистентность к терапии. Поэтому вылечить себорею может только грамотный специалист. Мы расскажем лишь об общих направлениях в лечении себореи. Обычно лечение имеет комплексный характер, включающий в себя несколько направлений:

  1. Местное лечение.
  2. Системное употребление лекарственных средств: применение противогрибковой, гормональной терапии и антибиотиков.
  3. Общеукрепляющие препараты: иммуномодуляторы и витаминные комплексы;
  4. Физиотерапевтическое лечение.

При поражении кожи головы используют шампуни, содержащие цинк, деготь и кетоконазол. Шампуни применяют два раза в неделю до прекращения симптомов себореи. Затем эти препараты используют в качестве профилактических средств во избежание рецидивов.

Легкая форма себореи хорошо поддается лечению. При появлении высыпаний на коже используют кремы, мази или противогрибковые препараты, которые применяют 1-2 раза в неделю в течение месяца.


При жирной форме себореи и тяжелом течении болезни, очаги поражения проявляются воспалением кожи и плотным кератозным слоем, который сформирован из наслоенных чешуек. Перед тем как использовать противогрибковые препараты необходимо провести отшелушивание кожи, чтобы удалить чешуйки. Для этого используют отшелушивающие препараты на основе дегтя, или на основе салициловой кислоты, или же размягчить верхний роговой слой с помощью масел и кетаконазолового шампуня.

В случае устойчивости симптомов к терапии показаны гормональные мази для локального применения. А в особо тяжелых случаях к местному лечению добавляют прием внутрь противогрибковых препаратов: кетоконазола, тербинафина, флуконазола, изотретиноина. А также использование местных глюкокортикостероидов.

В комплексное лечение включают иммуномодуляторы, витаминные комплексы, седативные средства, антигистаминные препараты.

Очень эффективны шампуни против перхоти на основе цинка и кетоконазола (Фридерм–цинк, Кето Плюс). Эти шампуни оказывают фунгицидное действие на дрожжевой грибок Pityrosporum ovale, который является причиной возникновения перхоти. На основе хорошо известного кетоконазола создан шампунь и крем Низорал, который обладает хорошим противогрибковым эффектом. Шампунь и крем Низорал нормализует работу сальных желез, устраняет зуд, снижает шелушение и покраснение кожи.

Физиотерапевтическое лечение себореи усиливают медикаментозный эффект и нормализует работу сальных желез. Специалистами рекомендуются следующие физиотерапевтические процедуры:

  1. Дарсонвализация. Суть процедуры заключается в применении высокочастотного импульсного электрического тока, который улучшает тонус кожи, усиливает кровообращение и лимфообращение, воздействует на периферическую нервную систему.
  2. Криомассаж. Под воздействием холодного источника сужаются сосуды, устраняется воспаление, нормализуется работа сальных желез.
  3. Лазеропунктура. Это новый метод, который пока малоприменим, но обладает большим потенциалом. Суть процедуры заключается в воздействии низкоэнергетического лазерного излучения на биологически активные (акупунктурные) точки.
  4. Электропорация. Метод воздействия на кожу моделированным электроимпульсным током через поры в липидной мембране.
  5. Магнитотерапия. Метод заключается на применении низкочастотного переменного магнитного поля.

Также не стоит забывать о диете. Лицам с себореей можно есть все, но стоит избегать сладких, жирных, пряных и острых блюд. На время лечения стоит отказаться от мучных и консервированных продуктов.

Прогноз и профилактика заболевания

Прогноз заболевания благоприятный. Профилактика себореи заключается в следующих мероприятиях:

  • соблюдение правил личной гигиены;
  • использование специальных антимикотических средств для кожи (шампуни, кремы, лосьоны);
  • УФ-излучение благоприятно действует на кожу, пораженную себореей. Но это не значит, что можно бесконтрольно находиться на солнце. Можно снизить проявление себореи, но добавить себе других проблем, связанных с ультрафиолетом.
  • регулярно употреблять витаминные комплексы, особенно с витамином А;
  • регулярное посещение врача с целью не допустить полной хронизации болезни;
  • активное занятие спортом и регулярное пребывание на свежем воздухе.

Многие даже не подозревают, что плохое состояние волос может быть обусловлено достаточно серьёзным заболеванием. Если у вас себорея кожи головы, перхоть, сальный блеск, быстрая загрязняемость прядей - всё это её симптомы.

Возникает оно преимущественно из-за неправильного функционирования сальных желез. Выработка подкожного жира может либо усиливаться, либо снижаться, его химический состав меняется, он закупоривает кожные покровы, нарушает обмен веществ.

В результате размножаются микроорганизмы, которые становятся главными провокаторами болезни. В запущенном виде она может привести к облысению, а вот в обычных формах быстро и легко лечится при профессиональном подходе. Но для начала необходимо выяснить, почему вы стали её заложницей.

Почему развивается себорея?

Истинные причины возникновения себореи все еще недостаточно изучены.

В настоящее время основополагающей причиной появления себорейного дерматита считают нарушение выработки гормонов, которое может появиться в любом возрасте из-за различных физиологических и внешних факторов. Также велика роль в формировании себореи различных психоневрологических расстройств.

Предпосылки к возникновению себорейного дерматита:

  1. Гинекологические и урологические заболевания.
  2. Прием стероидных препаратов.
  3. Болезни надпочечников и поджелудочной железы.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
  5. Наследственная предрасположенность, проявляющаяся в пониженном или повышенном саловыделении.
  6. Неврологические заболевания: инфекционные поражения ЦНС, шизофрения, эпилепсия.
  7. Некоторые злокачественные и доброкачественные опухоли и новообразования, особенно связанные с гинекологической сферой (например, ).
  8. Гормональный дисбаланс. Замечено, что у женщин, страдающих себореей, значительно снижено количество женского полового гормона эстрогена, а вот уровень прогестерона у них, наоборот, повышен.

Причиной возникновения себореи часто являются и физиологические гормональные изменения, связанные с половым созреванием. В этом случае болезнь проходит самостоятельно вместе с нормализацией их выработки.

Классификация

Заболевание подразделяется на несколько видов:

  • Сухая себорея. При данной форме продукция кожного сала снижается. Кожа начинает шелушиться, образуется перхоть. Волосы становятся ломкими, кончики расслаиваются. После мытья головы появляется чувство стянутости. Кожу покрывают красновато-розовые пятна, усыпанные мелкими чешуйками. Пациент может страдать от сильного зуда.
  • Жирная себорея. Появляется на фоне усиленной работы сальных желез и повышенного производства кожного сала. Один из определяющих симптомов - обильная перхоть. Ороговевшие чешуйки отслаиваются и при выделении смеси различных жиров слипаются в крупные хлопья. Волосы становятся очень жирными, истончаются, выпадают.
  • Смешанная. Сочетает симптомы обеих предыдущих форм, проявляющиеся на различных участках головы.

Как правило, на развитие себореи может повлиять нарушение гормонального фона, авитаминоз, пассивный образ жизни, плохое питание, а также несоблюдение рекомендаций диетологов. Для лечения себорейного дерматита могут применяться различные методы, включая традиционную медицину и народную. Но для повышения эффективности терапии желательно совмещать несколько способов одновременно.

Как выглядит себорея на голове: фото

На фото ниже показано, как проявляется заболевание у человека.

Как лечить себорею на голове?

Комплексная терапия основывается на проведении ряда характерных лечебных мероприятий:

  1. Физиотерапия: криотерапия, мезотерапия, озонотерапия, массаж.
  2. Использование средств фитотерапии.
  3. Обеспечение оптимального питания.
  4. Назначение гормональных средств при запущенных и осложненных формах болезни.
  5. Физические упражнения (прогулки, закаливание), совмещенные со свежим воздухом и купанием.
  6. Лечение основных заболеваний, которые провоцируют себорею, или фоновых болезней, которые развиваются параллельно и могут усилить кожную патологию.
  7. Проведение витаминотерапии с упором на витамины А, В, D, E, а также применение средств на основе серы и цинка.
  8. Нормализация функций вегетативной нервной системы с помощью соответствующих препаратов.

При проведении лечения важно обеспечить правильное питание. Исключаются из употребления следующие продукты: животные жиры, соления, острые приправы, жирные блюда, сладости, консервы, пряности, маринады, алкоголь. В рацион питания следует добавить фрукты, овощи, кисломолочные изделия, овсянку.

Медикаментозное лечение себореи

Для того чтобы лечить себорею кожи головы медикаментами, используют препараты с цинком, селеном, салициловой кислотой или медицинским дёгтем. Их добавляют в шампуни, мази, крема и лосьоны. Каждое из перечисленных веществ действует по-своему.

Внутреннее лечение использует препараты трёх групп:

  • Витамины, минералы - налаживают обмен веществ.
  • Противоаллергичные (лоратадин) - снимают зуд и кожное раздражение.
  • Противовоспалительные и детоксирующие (хлорид кальция и тиосульфат натрия) - уменьшают зону покраснения и отшелушивания чешуек.
  • Антибактериальные (преимущественно наружно - досксициклин) - ограничивают деятельность микробов (бактерий и грибков).

Цинк и селен ограничивают размножение патологического грибка, которое часто происходит на выделениях сальных пор. Дёготь на размножение грибов и бактерий не влияет, но ограничивает их количество. Салициловая кислота обезвреживает и очищает поры от чешуек. Считается, что салицил нарушает работу сальной железы и вызывает сухость кожи. Поэтому побочным эффектом такого лечения может быть воспаление и покраснение кожных покровов.

Также используются противогрибковые препараты. Их применяют местно в составе лосьонов, мазей, бальзамов, шампуней.

Шампунь от себореи кожи головы

Следует приобретать шампуни с цинком и дегтем в составе, действующие против грибка. Это могут быть:

  • Перхотал;
  • Цинкон;
  • Альгопикс;
  • Фридерм-цинк;
  • Фридерм деготь;
  • Низорал;
  • Эльфа;
  • Себазон.

Эти шампуни не только устраняют перхоть, а также избавляют от зуда, шелушения, останавливают распространение грибка, сокращают выработку сального секрета.

Каким должен быть состав такого шампуня:

  • Циклопирокс убивает возбудителей инфекции.
  • Деготь медицинский устраняет шелушение.
  • Кетоназол способен нейтрализовать пагубное воздействие грибков на кожу.
  • Цинковые пиритионы препятствуют воспалительному процессу.
  • Селеновые сульфиды. Эти компоненты останавливают распространение грибковой инфекции.

Длительность лечения шампунем должна составлять не более месяца. В составе хороших средств нет парабенов и ароматизаторов. Цинкосодержащие средства ускоряют процесс лечения.

Народные средства

Для облегчения состояния кожи при сухой или жирной себорее кожи существует несколько народных средств, которые врачи рекомендуют применять в домашних условиях:

  1. Листья грецкого ореха тоже хорошо помогают избавиться от себорейного дерматита. Мелко нарежьте свежие листья ореха (6 ст. ложек), залейте 0,5 л. кипятка прокипятите 3 минуты. Отвар должен настояться при комнатной температуре 2-3 часа, затем замочите в нем полотенце, покройте голову, накройте сверху полиэтиленовым пакетом. Через полчаса голову ополосните без использования шампуня. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю до исчезновения себореи.
  2. При первых же проявлениях заболевания стоит вспомнить о репейном масле. Для того чтобы провести терапию следует втирать в кожу головы аптечное репейное масло (готовить его самостоятельно можно, но это очень трудоёмко). Втирать масло следует осторожно, так как в противном случае есть риск выдернуть истончённые волоски и повредить ставшую очень хрупкой кожу. После того как масло будет нанесено, голову укутывают полиэтиленом и утепляют полотенцем. Такой компресс оставляют на 6 часов, после чего смывают при помощи специального шампуня от сухой себореи. Проводят лечение 2 раза в неделю на протяжении 30 дней. Эта терапия позволяет полноценно увлажнить кожу головы и избавиться от выпадения волос.
  3. Смешайте соду, глицерин, кипяченую воду до образования кашицы. Остудите смесь и наносите как маску, аккуратно втирая смесь подушечками пальцев в кожу головы. Наносить маску следует за 20 минут до мытья. Сода улучшит микроциркуляцию крови, а глицерин смягчит кожу головы. При сухой себорее после такой маски шампунем пользоваться не обязательно, ведь сода все излишки жира легко смоет.
  4. Можно приготовить для борьбы с этой формой болезни и маску на основе мёда. Взяв 1 маленькую (чайную) ложечку цветочного мёда и 1 маленькую ложечку майонеза, их перемешивают и соединяют с 1 столовой ложкой оливкового масла. После этого, распределив полученный состав равномерно по коже и волосам, голову накрывают полиэтиленом и утепляют махровым полотенцем. Оставляют эту маску на 40 минут. Затем её смывают при помощи специального шампуня. После того как маска будет полностью смыта, голову ополаскивают тёплой водой, подкислённой уксусом в пропорции: 1 столовая ложка уксуса на 250 миллилитров воды. В неделю делают 3 таких маски. Длительность курса – 30 дней.
  5. Себорея кожи хорошо лечится отваром коры дуба. Для его приготовления возьмите 3 ст. ложки измельченной коры, залейте 1 стаканом кипятка. Массу тщательно размешайте и кипятите на медленном огне 20 минут. Отвар процедите, охладите при комнатной температуре и мойте им голову каждые три дня.
  6. Отлично помогает от себореи добавление в состав шампуней и масок эфирных масел (2-3 капли на 1 колпачок). При сухой себорее показаны: лаванда, герань, пачули, ромашка, розовое дерево, мята перечная. При жирной себорее подойдут: лимон, апельсин, грейпфрут, кипарис, можжевельник, кедр, сандал.
  7. Можно применять для лечения и петрушку. Взяв 3 столовых ложки измельчённой свежей зелени, её заваривают 1 стаканом крутого кипятка и настаивают 30 минут. После этого, процедив препарат, его используют для ополаскивания кожи головы. Повторяют это ежедневно на протяжении 1 месяца.

Также замечательное средство от возникновения себореи – обычная морковь, ведь в этом корнеплоде содержится витамин А, который необходим коже. Не менее важно ежегодно проходить профилактические осмотры, чтобы своевременно выявить себорее, и не дать ей шансов перейти в хроническую стадию.

Негормональные крема и мази

Для лечения себореи гладкой кожи применяются различные наружные препараты, уменьшающие выраженность воспалительной реакции и нормализующие работу сальных желез:

  • Крем Эплан: противозудное и противовоспалительное действие. Быстро устраняет шелушение;
  • Крем Солкосерил: ранозаживляющий и репаративный эффект. Улучшает внешний вид кожи;
  • Крем Экзодерил: противогрибковое и противовоспалительное действие. Помогает устранить не только явления себореи, но и воспалительные элементы;
  • Мазь Рандевит: противозудное, смягчающее и противовоспалительное действие. Замедление процессов ороговения кожи, повышение барьерных функций кожного покрова;
  • Декспантенол и аналоги (Бепантен, Пантенол, Пантодерм): регенерирующее действие. Данный препарат можно использовать для лечения себореи у детей и беременных женщин;
  • Крем Цинокап или Скин-Кап: противогрибковый, антибактериальный и противовоспалительный эффект. Быстро устраняет раздражение кожи и также применяется для лечения детей.

Физиопроцедуры

При себорее волос показан криомассаж, нормализующий деятельность сальных желез, дарсонвализация, которая стимулирует рост волос, обладает мягким подсушивающим действием, и озонотерапия, обеспечивающая дезинфицирующий эффект. На фоне данных процедур значительно уменьшается зуд, что положительно сказывается и на течении заболевания (исключение расчесывания), и на общем состоянии пациента.

Хороший эффект дают серные ванны, назначаемые курсом из 10-12 процедур.

Гормональная терапия

В случаях, когда себорея на лице и волосистой части головы носит затяжной и прогрессирующий характер и не поддается классической терапии, прибегают к гормональным препаратам (мази Флуцинар, Гидрокортизон, Целестодерм и др.). Данную группу препаратов применяют коротким курсом.

Правила питания

В рационе исключаются или ограничиваются следующие продукты:

  • усилители вкуса, пищевые красители;
  • специи, пряности;
  • соленые, копченые, маринованные и острые блюда;
  • полуфабрикаты;
  • цитрусовые, клубника;
  • грибы;
  • икра.
  • шоколад, кофе, какао;
  • консерванты;
  • мед, орехи;

В ежедневный рацион должны входить:

  • зелень, сырые овощи, свежие фрукты;
  • отваренные мясо, яйца, рыба;
  • морепродукты (кальмары, морская капуста, мидии и др.);
  • гречневая и овсяная каши;
  • растительные масла;
  • отруби, зерновые продукты;
  • молочнокислая продукция, особенно обогащенная бифидобактериями.

Благоприятно на лечение себореи волосистой части головы влияют продукты, улучшающие процесс пищеварения и богатые на витамины и микроэлементы.

Профилактические меры

Трудно поспорить с тем фактом, что проще будет не допустить возникновение себореи, чем вылечить ее. Профилактические меры, в первую очередь, включают в себя соблюдение правил личной гигиены. Речь идет об использовании различных лосьонов для лица и регулярном умывании. Для предотвращения жирной себореи нужно обрабатывать кожу головы специальными спиртовыми препаратами.

Ультрафиолет тоже положительным образом воздействует на кожный покров, препятствуя развитию грибковых бактерий. Но он может быть полезным лишь в умеренном количестве. Не забывайте о моркови, в которой находится много различных витаминов, в частности, витамин А, который очень полезен для кожи человека.

Причины развития себореи на голове. Формы и симптомы заболевания. Эффективные препараты, народные средства, физиотерапевтические процедуры и косметические продукты. Общие рекомендации по лечению.

Содержание статьи:

Себорея на голове - это не смертельное, не угрожающее жизни заболевание, но, несмотря на это, оно является довольно серьезным. Из-за него человек выглядит неопрятно и может чувствовать себя менее уверено. Эта проблема возникает одинаково часто как у женщин, так и мужчин, и находится она в компетенции врача-трихолога и дерматолога.

Что такое себорея кожи головы


Это дерматологическое заболевание, под которым понимается воспаление кожного покрова в сочетании с нарушением работы сальных желез. Очень часто его называют себорейным дерматитом. Говорить о нем можно при превышении суточной нормы вырабатываемого сала, равной 20 г.

Патологический процесс представляет собой закупорку пор и образование на волосистой части головы толстого слоя жира. Он состоит из белков и жирных кислот, которые преобразуются в перхоть и оседают на поверхности или осыпаются на пряди.

Такое заболевание является одной из самых распространенных причин облысения у молодых людей. По статистике, те или иные его проявления имеет каждый 3-4 человек в мире. Чаще всего от него страдают женщины, что связано с гормональными особенностями их организма, реже оно поражает детей.

Себорея на голове носит хронический характер и даже при грамотном подходе полностью человек практически никогда не излечивается. Она может развиваться годами, прежде чем начнет доставлять дискомфорт. На длительность жизни это явление не влияет, но существенно портит ее качество - приходится чаще мыть голову, использовать шампуни от перхоти, делать различные маски.

Заболевание охватывает всю волосяную часть головы, распространяясь на макушку, затылок, зону возле ушей. Хуже всего дела обстоят в области центрального пробора, именно здесь обычно скапливается большое количество перхоти. Все попытки вычесать отмершие клетки приводят только к увеличению их количества.

Разновидности себореи на голове


Она бывает жирной и сухой, в первом случае, как видно из названия, кожа покрывается толстым слоем сала, из-за чего начинает неестественно блестеть. Вместе с этим волосы быстро загрязняются и выглядят так, будто человек только что помыл голову. При второй форме себореи сальные железы работают недостаточно активно, и это приводит к сухости кожного покрова, его шелушению, покраснению и зуду.

В плане эстетичности такое течение заболевания наиболее сложное, поскольку из-за него волосы быстро теряют свежесть, выглядят неопрятно и требуют частого мытья. Это связано с ускорением выделения сальными железами секрета, закупоривающего поры и вызывающего воспаление и образование мелких гнойничков.

При жирной себорее на голове образуются крупные, желтоватые чешуйки, они слипаются друг с другом и превращаются в большие пятна. Если их вовремя не устранить, процесс заканчивается появлением плотных корочек, стягивающих кожу и доставляющих человеку сильный дискомфорт. В этом случае поражается вся волосяная поверхность, но больше всего страдает передняя часть.

Главное отличие сухой себореи головы от жирной заключается в том, что при ней перхоть часто осыпается на волосы и обычно не слипается. Также ей присуща повышенная ломкость локонов, возникающая из-за недостаточной их увлажненности. В результате они начинают постепенно выпадать, развивается алопеция, что с течением времени приводит к появлению больших проплешин. Обычно на пустых местах новой растительности долго или вообще никогда больше не появляется.

При сухой себорее волосистая часть головы очень чувствительна и остро реагирует на шампуни, бальзамы, маски с агрессивными химическими веществами (сульфатами, парабенами, красителями). После мытья она почти всегда краснеет и даже может печь. Вместе с этим у больных образуются белые мелкие чешуйки, которые при расчесывании осыпаются и оседают на прядях или одежде. По сути, это та же перхоть, представляющая собой скопление ороговевших клеток кожного покрова.

Причины возникновения себореи головы


Это заболевание могут вызвать как внешние, так и внутренние факторы. К первым относится воздействие солнца, низких температур и ветра. Огромную роль здесь играет неправильный уход за кожей: частое мытье головы, использование некачественных шампуней и бальзамов. Нездоровый образ жизни (отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов, злоупотребление мясом) также повышает риски. Но даже при наличии всех этих факторов себорея на голове скорее разовьется у того, в чьем роду уже были подобные случаи.

Среди ряда других причин нужно отметить следующие:

  • Стресс . Он ускоряет работу сальных желез и понижает защитные функции организма, что способствует активной жизнедеятельности дрожжеподобных грибов. Это повышает вероятность шелушения кожи, появления перхоти и других признаков себореи.
  • ВИЧ-инфекция . В этом случае, так же, как и при стрессе, человек сталкивается с иммунодефицитом. Но, в отличие от здоровых людей, его организму уже труднее восстанавливаться, что создает благоприятные условия для распространения патогенных бактерий на волосяной части головы.
  • Агрессивные салонные и парикмахерские процедуры . Опасность представляет все то, что в процессе затрагивает кожу: пилинг, различные маски, укладка с применением щипцов и фена в непосредственной близости к корням волос. В результате воздействия горячего воздуха и вредных химических веществ (например, кислот) нарушается выработка сала.
  • Гормональные нарушения . У женщин себорея может быть следствием повышения уровня андрогенов (мужских половых гормонов). Довольно часто это происходит в период беременности или после родов, во время становления менструального цикла у подростков.

Внимание! Усугублению ситуации способствует употребление острых, жареных, соленых и кислых блюд, прием алкоголя.

Основные симптомы себореи кожи головы


На начальных стадиях выявить заболевание можно лишь по большому количеству перхоти, которая иногда образует целые пласты и тем самым портит эстетику внешнего вида. Волосы при этом могут быть как сухими, так и жирными, в зависимости от формы себореи. По мере ухудшения положения к этому всему присовокупляется сильное шелушение кожи, зуд, покраснение и воспаление.

Если процесс не остановить в самом начале, то со временем будут наблюдаться следующие проявления:

  1. Неестественный блеск волос . Он связан с повышенной выработкой сала, всего лишь за 1-2 дня делающего голову грязной. В итоге ее приходится мыть чаще, чем обычно, но и это особых результатов не приносит.
  2. Воспаление на коже . Оно присутствует всегда, поскольку непосредственно связано с нарушением работы сальных желез. В результате этого кожа выглядит отечной, жирной и блестит, а иногда даже могут наблюдаться локальные покраснения.
  3. Раны . Такие дефекты образуются вследствие попыток убрать перхоть с помощью расчесок или каких-либо других предметов, а также ввиду сильного зуда, когда просто нет сил его терпеть.
  4. Кровоточивость . Расчесывание зудящих участков приводит к нарушению целостности кожного покрова. В появившиеся раны проникают опасные бактерии, и ситуация накаляется. Вместе с кровью они распространяются дальше, по другим участкам головы, и очаги воспаления увеличиваются в размерах.

Обратите внимание! Симптомы могут усиливаться при резком воздействии холодного воздуха и ветра, при приеме контрастного душа и использовании шампуней с агрессивными химическими веществами.

Как лечить себорею на голове

Успех гарантирует сочетание народных и косметических средств, физиотерапии и медицинских препаратов с антигистаминным действием. Лечение должно осуществляться под контролем врача-трихолога и дерматолога. Перед подбором эффективных препаратов берется мазок с кожи головы с целью обнаружения возбудителей заболевания, которыми, напомним, являются дрожжеподобные грибки.

Чем лечить себорею кожи головы из народных средств


В нетрадиционной медицине проблему решают с помощью натуральных шампуней, ополаскивателей на основе различных трав, масок и домашних мазей. Все это либо чередуется, либо применяется в комплексной терапии. Лечение проводится до полной ремиссии, и в дальнейшем те же самые средства можно использовать уже для профилактики осложнений. Главной целью является восстановление работы сальных желез, подавление воспаления и снятие раздражения.

Ситуацию улучшают следующие средства:

  • Ополаскиватель . Для его приготовления соедините яблочный уксус в 5%-ой концентрации (4 ст. л.) и теплую воду (200 мл). Вылейте полученный состав на чистые волосы, пальцами хорошо разомните кожу и сразу же все вымойте. Курс использования составляет 30 дней с интервалом в 2-3 суток.
  • Маска . Вотрите в кожу крупные кристаллы морской соли и, если она не начнет печь, оставьте их на 10 минут. После этого тщательно помойте голову шампунем. Проводите такую процедуру 2-3 раза в неделю на протяжении 10 дней. Этот вариант подходит только при жирной себорее, если же она сухая, то можно смешать мед (2 ч. л.), масло лаванды (1 ст. л.), желтки яиц (2 шт.) и нанести эту смесь на корни волос, оставив на 15 минут. Вполне достаточно будет повторять такие манипуляции 2 раза в неделю на протяжении 12 дней.
  • Шампунь . Введите в сок лука (1 ч. л.) жидкую сметану (1 ст. л.), мед (2 ч. л.) и лавандовое масло (10 капель). Хорошо взбейте полученную смесь и нанесите ее сначала на корни, а потом и по всей длине, оставив на 30 минут. Делайте это 2 раза в неделю или по мере загрязнения волос в течение месяца.
  • Мазь . Разотрите деготь (1 ст. л.) с пищевой содой и солью (по 1 ч. л.). После получения однородной массы пальцами распределите ее по всей проблемной поверхности и оставьте на 10 минут. Затем шампунем помойте голову теплой водой. Первое время от вас может неприятно пахнуть, но через 2-3 дня все должно пройти. Для стабилизации ситуации потребуется около месяца, процедуры проводят с перерывом на неделю.

Важно! Перед тем как нанести средство в полном объеме, смажьте им небольшой участок для исключения аллергической реакции. Если на коже не появится красных пятен и не последует раздражения, процедуру можно будет продолжить.

Как избавиться от себореи волосистой части головы таблетками


Медпрепараты включают в схему терапии чаще всего только при запущенном заболевании, когда появляются огромные очаги воспаления и чешуйчатые образования. Они необходимы для очистки организма от грибков и вредных бактерий, которые и создают проблему. Пьют их курсами, в среднем по 5-10 дней. Назначают эти таблетки взрослым и детям старше 3-7 лет.

Вот какие именно препараты улучшат состояние больного:

  1. Антигистаминные . Наиболее значимым здесь является Супрастин, использующийся для лечения дерматологических заболеваний. Он сделан на основе хлоропирамина гидрохлорида, оказывающего мощное противозудное и успокаивающее действие. В терапевтических целях рекомендуется пить по 2 табл. в сутки, при необходимости возможно повышение дозы до 4 шт. Продолжительность лечения варьируется от одной до двух недель. Хорошо снимает зуд и Димедрол, который нужно принимать внутрь, запивая водой, за один раз по 30 мг трижды в день.
  2. Противогрибковые . Среди таких препаратов выгодно выделяется Флуконазол, выпускающийся в виде капсул, в одной упаковке их содержится 10 шт. При себорее лекарство принимают до еды по 50-100 мл в сутки на протяжении 2-4 недель. Противопоказаниями к его применению являются беременность, возраст менее 6 лет, период лактации. Заменить Флуконазол можно Тербинафином на основе действующего вещества с одноименным названием. Взрослым его рекомендуется пить по 250 мл в сутки в среднем неделю.
  3. Антибиотики . Из таких препаратов самым эффективным считается Доксициклин, он выпускается в капсулах, которых в одной упаковке находится 10 шт. Их нужно пить по одной на протяжении 10 дней. Это лекарство не подходит при печеночной недостаточности и лейкопении.
  4. Иммуномодуляторы . Лучше всего сделать акцент на БАДах - женьшень, элеутерококк, эхинацея, китайский лимонник. Их можно пить как в таблетках по 2-3 шт. в день, так и в каплях по 1 ст. л. перед едой дважды в сутки, предварительно растворяя в теплой воде (100 мл).

Физиотерапия при лечении себореи головы


Для выполнения этой части плана лечения необходимо посещение физиотерапевта. Здесь задействуются специальные аппараты, излучающие ультрафиолетовые лучи, либо же различные полезные составы на основе азота и витаминов. Добиться лучших результатов помогает сочетание предложенных ниже методик. После завершения одного курса всегда необходимо делать перерыв на 2-3 месяца, чтобы дать коже отдохнуть и восстановиться.

Физиотерапевты предлагают своим пациентам следующие процедуры:

  • Криотерапия . Этот метод предполагает обработку кожи смоченным в жидком азоте аппликатором на основе ваты и деревянной палки. В результате такого воздействия нормализуется работа сальных желез, проходит перхоть, улучшается рост волос и их состояние. Для получения всех этих эффектов потребуется от 3 до 6 сеансов, длительность каждого из них составляет примерно 20 минут.
  • УФ-облучение . Его применяют только при жирной себорее на запущенных стадиях. В первые 3 сеанса используют 1/4 биодозы, через каждые 2-3 процедуры она может увеличиваться, лечение продолжают в течение 20 дней без перерыва. Сеанс длится от 10 до 20 минут. Такой метод физиотерапии противопоказан при туберкулезе, гемофилии и новообразованиях на коже.
  • Озонотерапия . Чаще всего она осуществляется путем введения в ткани специальных смесей, обогащенных кислородом, либо же с помощью аппликаций. Для восстановления пораженных участков требуется каждый день делать инъекции по 2-3 мг на протяжении недели. Компрессы накладывают по тому же принципу, на 5-10 минут в течение 7 суток. Такие процедуры не проводят во время менструации, в период беременности и лактации. Также они не подходят больным эпилепсией и гемофилией, имеющим проблемы с сердцем и при аллергии на озон.
  • Дарсонвализация . Здесь имеется в виду воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током специального прибора Дарсонваль. Он негативно сказывается на патогенной микрофлоре и ускоряет выздоровление больного. С этой целью необходимо просто расчесываться с помощью специальной насадки из комплекта. Усилить эффект помогает нанесение на пряди витаминных коктейлей. Повторять процедуру нужно каждое утро на протяжении месяца.
  • Массаж . Он необходим только при сухой себорее, позволяя увеличить количество вырабатываемого сала и улучшить кровообращение в тканях. Осуществляют его путем поглаживания, растирания и разминания кожи по часовой стрелке. Делать это нужно аккуратно, подушечками пальцев, не сильно надавливая на поверхность. Достаточно уделять массажу 2-3 минуты в день.

Обратите внимание! На начальных стадиях, когда проявления себореи незначительны, необходимости в физиотерапевтических процедурах просто нет.

Шампунь от себореи головы


Для устранения этого заболевания требуются не косметические, а лечебные шампуни. В обычных магазинах их трудно найти, они продаются в основном в аптеках. Для выздоровления их нужно использовать регулярно, один раз в 3-5 дней, в зависимости от скорости загрязнения волос. Наносить состав нужно сначала на ладонь, а уже потом на корни и по всей длине прядей. Средство рекомендуется оставлять на поверхности минимум на 3 минуты, иначе эффект будет неудовлетворительным.

Ниже описываются наиболее популярные шампуни от себореи:

  1. Низорал . Средство относится к категории лечебных и назначается врачом-трихологом. Главным действующим веществом тут является кетоконазол, восстанавливающий структуру эпидермиса и способствующий мягкому отшелушиванию отмерших частичек. Шампунь выпускается в Бельгии и разлит в емкости объемом 120 мл. В среднем этого количества хватает на месяц при использовании 1 раз в 3-4 дня. Постоянно применять его нельзя, после каждого курса должен быть сделан перерыв на 2-4 недели.
  2. Псорилом дегтярный . Средство разработано специально для устранения жирной перхоти и нормализации работы сальных желез. Сделано оно в России из относительно натуральных компонентов - березового дегтя, экстракта череды, зверобоя и чистотела, лимонной кислоты и т.д. К частоте использования шампуня нет каких-либо противопоказаний, курс лечения ничем не ограничен. До смывания держать его на коже и волосах нужно 3-5 минут.
  3. Себозол . Это лечебное средство для внешнего применения содержит активный компонент от перхоти кетоконазол, дополненный глицерином, хлоридом натрия и другими, не особо натуральными веществами. Шампунь обладает кератолитическими, отшелушивающими, себостатическими свойствами и подходит для любого типа волос. Для получения удовлетворительных результатов достаточно наносить его на голову один раз в 3-5 дней по 5-10 мл, тщательно втирая в кожу и оставляя на 3 минуты.
  4. Циновит . Это еще одно довольно эффективное средство российского производства. Активных компонентов здесь сразу два - это климбазол и цинка пиритион, их действие усиливает витамин В5 и мочевина. С его помощью перхоть устраняется за 1-2 месяца, но для этого шампунь нужно применять дважды в неделю по 5-10 мл, хорошо вспенивая на голове и тщательно смывая через 2-3 минуты. Объем одной упаковки - 150 мл.
Как лечить себорею на голове - смотрите на видео:


Пытаясь избавиться от себореи на голове, необходимо уделять особое внимание уровню личной гигиены - как минимум раз в 5 дней мыть голову и регулярно тщательно расчесывать волосы. Не менее важно и правильно питаться, добавляя в рацион большое количество свежих фруктов и овощей. Торопиться использовать медпрепараты тут не стоит, сначала можно попробовать решить проблему народными средствами.

Кожа чешется, волосы блестят неопрятным сальным блеском и с них массово осыпаются белые хлопья - всё это явные признаки недуга, известного как себорейный дерматит волосистой части головы. От болезни никто не застрахован, потому что на ее развитие влияют самые разные факторы. Но предупредить возникновение себорейной экземы по силам каждому. Как определить источник недуга и эффективно устранить его, что будет, если игнорировать неприятные симптомы, - читайте обо всём этом в нашей статье.

Что такое себорея головы

Болезнь развивается на тех участках тела, где есть сальные железы. То есть практически везде, кроме подошв и ладоней. Железы, выделяющие кожный жир, располагаются в разных местах с неодинаковой плотностью. Больше всего их на лице, ушах, шее, груди, спине (в области лопаток), а также волосистой части головы. Эти зоны себорейный дерматит атакует чаще всего.

У детей сальные железы находятся в состоянии временной «спячки». Они активизируются в фазу полового созревания под воздействием гормонов, что объясняет прыщи, угри, повышенную жирность кожи и волос подростков. У взрослых количество интенсивно работающих желез всё время неизменно, а с возрастом оно начинает сокращаться.

Себорейный дерматит считается хроническим недугом. В определенных ситуациях он осложняется рецидивами, которые доставляют множество неприятных минут носителю болезни. Если знать хотя бы по фото, как выглядят проявления себореи, становится понятным резонанс вокруг вопроса, заразен ли такой дерматит. Медики уверяют, что нет.

Объяснение простое: грибок, вызывающий себорейную экзему, располагается в кожных покровах большинства людей. Однако активность он проявляет только при наличии благоприятных факторов, среди которых - болезни разных органов, стрессы, гормональный дисбаланс и другие.

Внимание! Несмотря на отрицательный ответ о заразности себореи, врачи советуют не пренебрегать правилами гигиены, в том числе - не делиться своими личными вещами. Используя общую расческу, можно подхватить педикулез, чесотку, лишай и другие недуги кожи и волос.

Некоторые люди ошибочно принимают за себорейный дерматит появление перхоти. И наоборот: иногда даже явные симптомы патологии рассматриваются только как дополнительные признаки белых хлопьев, не более. Поставить точный диагноз сможет только доктор, который сделает вывод на основании лабораторных исследований. Однако стоит помнить, что перхоть - всего лишь одно из проявлений себорейной экземы. Она может возникать как результат неправильно подобранного косметического средства, реакции на шампунь, краску, а значит, быть в таких случаях не связанной с дерматитом.

Разница с себореей в том, что кожный недуг требует специализированного лечения, поскольку всегда имеет грибковую природу. Устранив причину, вызвавшую активность сальных желез, вы избавитесь и от перхоти. Если же этого не сделать, белые хлопья периодически будут снова возникать в волосах.

Есть данные, что от себорейного дерматита страдает около 3–5% населения всей планеты, тогда как перхоть в волосах беспокоит примерно 1/3 людей, живущих на Земле.

Виды и симптомы

Себорея возникает, если сальные железы начинают вырабатывать слишком мало или чересчур много кожного жира. Признак, который объединяет все виды болезни, - выпадение волос. Это происходит из-за:

  • нарушений в питании корней;
  • ухудшения структуры волосяных стержней;
  • снижения местного иммунитета и других причин.

Помимо алопеции для разных типов дерматита характерны свои симптомы:

  • Жирная себорейная экзема развивается из-за избытка кожного сала. Волосы быстро становятся грязными, их покрывает маслянистая пленка. Человек почти постоянно ощущает зуд, его шевелюру усыпает плотная, слипшаяся перхоть. На коже появляются расширенные, загрязненные поры, угри, черные точки. Лицо лоснится, волосы истончаются и грубеют. Уложить их в объемную прическу невозможно. Выделяют густую и жидкую формы этого типа себореи, которые отличаются структурой сального секрета. В первом случае высокая плотность жира приводит к закупориванию пор, образованию атером - кист сальной железы, которые может удалить только хирург.

  • Сухая разновидность себореи - результат недостатка кожного сала. Такая патология провоцирует дефицит влаги в кожных покровах, волосах (по всей длине и в фолликулах). Больные, страдающие от этого типа недуга, жалуются на ощущение стянутости дермы, постоянное желание почесать голову. Особенно сильно зуд проявляется после мытья волос. Сами пряди становятся тусклыми и хрупкими, концы расщепляются. Перхоть выглядит как легкий мелкий снежок, обычно ее довольно много. На коже заметны шелушащиеся пятна розового, красного цветов. Они могут растрескиваться, причиняя человеку дополнительный дискомфорт.

  • Смешанный вид объединяет признаки двух предыдущих типов.

Также врачи иногда выделяют гнойную себорею, которая является следствием активного развития жирного или смешанного дерматита. Для нее характерно наличие фурункулов, абсцессов на коже.

Причины возникновения

В основе появления болезни всегда лежит рост и активное размножение дрожжеподобного грибка рода malassezia. Он живет в порах дермы и питается кожным жиром. Специалисты относят этот микроорганизм к условно патогенным, которые не дают о себе знать до тех пор, пока не дождутся благоприятных условий или своеобразного толчка в развитии.

Причин, по которым malassezia начинает интенсивно размножаться, немало:

  • гормональные нарушения. Они могут возникать из-за приема определенных медикаментов, а также как реакция организма на беременность, роды, менопаузу;
  • сбои в функционировании внутренних органов. В группе риска - люди, страдающие панкреатитом, гастритом, язвой и другими хроническими недугами;
  • проблемы с нервной системой, психические болезни (шизофрения, эпилепсия, иные);
  • депрессии, стрессы, усталость - одна из самых популярных причин возникновения себорейного дерматита на голове у взрослого;
  • постоянные хронические инфекции;
  • иммунодефицит в любом его проявлении (ВИЧ, СПИД), а также любое ухудшение защитных сил организма;
  • вегетососудистая дистония;
  • недуги по части гинекологии/андрологии, вплоть до опухолей репродуктивных органов;
  • нарушения в работе щитовидной железы тоже негативно сказываются на волосах;
  • генетика.

Внимание! Врачи акцентируют: поскольку себорея кожи головы не является заразной, по наследству могут передаваться только особенности работы сальных желез (гипер- или гипофункция).

Помимо непосредственных причин себореи кожи головы и роста грибка существует несколько факторов, повышающих предрасположенность человека к жирности волос, перхоти, кожному зуду, другим симптомам дерматита:

  • недостаточное или слишком большое количество в организме витаминов, минералов;
  • неправильный образ жизни (перекусы на бегу, отсутствие физических нагрузок, вредные привычки);
  • несбалансированное питание тоже может быть виновником того, что вас замучил себорейный дерматит на голове;
  • влияние погодных факторов;
  • халатное отношение к личной гигиене, пренебрежение мытьем головы, уходом за кожей лица;
  • использование косметических средств, которые не подходят вам по типу волос;
  • злоупотребление агрессивными салонными процедурами (глубоким пилингом, фотоомоложением и другими)

Даже частое окрашивание или химическая завивка волос способны сделать кожу слишком сухой, склонной к шелушению и появлению белых хлопьев.

Лечение

Для диагностики того или иного типа себореи кожи головы и выявления ее причин придется пройти полное обследование: сдать анализы, навестить узких специалистов (гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, невропатолога и других). Определив источник проблемы, доктор наверняка не только пропишет вам медикаментозное лечение, но и даст сопутствующие рекомендации по питанию, образу жизни в целом.

Избавление от себорейного дерматита на голове требует комплексного подхода и терпения, поскольку нередко растягивается на недели, месяцы.

Медикаментозное лечение

Благодаря многочисленным роликам, рекламирующим косметическую продукцию, популярным стало такое мнение: появилась перхоть в волосах - приобретите специальный шампунь. Конечно, это средство не является панацеей, но в определенных ситуациях действительно облегчает неприятные симптомы. При этом важно понимать, что популярные косметические продукты (Head & Shoulders, Clear Vita и другие) созданы для профилактики, поэтому подходят для длительного применения.

Для исцеления от себореи кожи головы нужны лекарственные шампуни. Часто они содержат кетоконазол (противогрибковый компонент), деготь, цинк, экстракты трав. Использовать такие препараты для волос нужно курсами, как указано в инструкции.

Некоторые лечебные шампуни от себореи волосистой части головы:

  • 911 Шампунь дегтярный . Подавляет развитие грибковой инфекции, отшелушивает отмершие чешуйки, борется с белыми хлопьями на волосах. Содержит березовый деготь. Стоит до 100 рублей (объем - 150 миллилитров). Кроме того, под брендом 911 выпускается Шампунь Себопирокс (аналогичный объем стоит около 130 рублей). В его составе также есть березовый деготь.
  • Алерана . Останавливает рост грибка, провоцирующего себорею кожи головы, нормализует функционирование сальных желез, ухаживает за волосами. Стоимость флакона 0,25 л - порядка 350–400 рублей.
  • Альгопикс (Алгопикс) . Содержит салициловую кислоту и можжевеловый деготь. Избавляет волосы от перхоти, кожу - от зуда. Цена - от 200 рублей за 200 миллилитров.
  • Кетоконазол . Название говорит само за себя: действующее вещество снижает активность грибковой инфекции, помогает избавиться от симптомов себорейного дерматита волосистой части головы. 150 миллилитров обойдутся в сумму около 170 рублей.
  • Кето-плюс . Содержит кетоконазол и цинк. Уменьшает зуд и шелушение. Выпускается во флаконах объемом 60 и 150 миллилитров. Цена - примерно 580 и 700 рублей соответственно.
  • Лостерин нафталановый . В составе есть растительные экстракты, натуральные масла. Шампунь устраняет сухость кожного покрова, убирает раздражение и зуд, перхоть в волосах. Обладает противогрибковым, антимикробным свойствами. Флакон 150 миллилитров стоит около 730 рублей.
  • Микозорал . Обладает противогрибковых эффектов, снижает неприятные ощущения кожи. Одно из самых дорогих средств (60 миллилитров обойдутся в сумму порядка 450 рублей), зато отзывы утверждают, что препарат густой и расходуется экономно.
  • Низорал 2% . Помогает освободить волосы от перхоти, успокаивает воспаленную кожу головы. Стоит примерно 700–850 рублей за объем 60–120 миллилитров.
  • Перхотал 1% и 2% . Борется с грибком и его проявлениями на кожном покрове, волосах. Выпускается во флаконах объемом 25, 60, 100 миллилитров. Цена - от 140 до 600 рублей.
  • Псорилом . Есть салициловый, дегтярный и Цинк-Баланс шампуни. Все они содержат экстракты трав и витамины, оказывают успокаивающее действие на кожу. Препараты обладают антимикробным свойством, убирают зуд, перхоть, препятствуют выпадению волос, которое является осложнением себорейного дерматита волосистой части головы. Выпускаются в объемах 150 или 200 миллилитров. Цена - от 350 до 500 рублей (зависит от конкретного продукта).
  • Себозол . Подавляет грибковую инфекцию, помогает восстановить волосы после себорейного дерматита кожи головы, устраняет белые хлопья. Примерная стоимость - 150–350 рублей (есть флаконы по 0,1–0,2 литра и пакетики с препаратом по 5 миллилитров).
  • СКИН-КАП 1% . Эффективен против сухой и жирной перхоти на волосах. Борется с кожным воспалением, зудом. Стоит около 1300 рублей за 150 миллилитров.
  • Сульсена . Можно купить обычный жидкий шампунь, а также в виде пасты или пилинга. Любое средство приводит в норму функционирование сальных желез, препятствует чрезмерному шелушению клеток. Цена - от 80 до 300 рублей.
  • Фитовал . Под этой маркой выходят шампуни Интенсивный уход (0,1 литра по цене примерно 450 рублей) и Регулярный уход (0,2 литра за 330 рублей). Они устраняют воспаление, выравнивают деятельность сальных желез, поскольку содержат цинк, экстракт белой ивы.
  • Фридерм Деготь . Подходит только при жирной себорее кожи головы. За счет ивового дегтя убирает перхоть, снижает жирность волос. Стоит в районе 700 рублей (150 миллилитров).
  • Bioderma Node DS+ . Средство препятствует рецидивам перхоти, уменьшает секрецию сальных желез, успокаивает зуд, ограничивает развитие грибка, который вызывает себорейный дерматит кожи головы и ухудшает волосы. За 125 миллилитров требуется заплатить сумму от 1300 рублей.
  • Kertyol P.S.O. Шампунь производства французской компании Ducray предназначен для снятия зуда, шелушения, уменьшения бляшек. Цена - от 730 рублей за 125 миллилитров.
  • Librederm . Содержит цинк. Регулирует выработку кожного сала, увлажняет дерму, убирает перхоть. Восстанавливает волосы после себореи кожи головы, предотвращает их выпадение. Флакон 0,25 литра стоит примерно 450 рублей.
  • Squanorm . Эта линейка производства Ducray содержит препараты против жирной перхоти (Grasses) и сухой (Sèches). Стоимость флаконов 125–200 миллилитров - от 700 до 840 рублей.
  • Vichy Dercos . Есть отдельные продукты против белых хлопьев на сухих и жирных волосах. Шампуни мягко отшелушивают дерму, снижают активность грибка. Объем 0,2 литра стоит приблизительно 700–800 рублей.

Некоторые лечебные препараты от себореи кожи головы:

  • Адвантан, эмульсия . Уменьшает воспаление, зуд, отечность, покраснение и шелушение. Стоит около 600 рублей. Есть и другие формы Адвантана (крем, мазь), но среди их показаний к применению нет себорейного дерматита волосистой части головы.
  • Белосалик . Есть мазь (тубы по 15, 30 и 40 граммов, стоимость - 230 до 500 рублей), лосьон (20, 50 и 100 миллилитров, с насадкой-капельницей или распылителем, цена - от 400 до 750 рублей). Препараты содержат салициловую кислоту, снимают зуд и уменьшают воспаление, подавляют патогенную микрофлору.
  • Кетоконазол . Таблетки, оказывающие противогрибковое действие. 10 штук около 175 рублей.
  • Микозорал . Стоимость мази - от 300 рублей, упаковки таблеток (30 штук) - вдвое больше. Любая форма препарата содержит кетоконазол, который эффективно убирает симптомы себорейного дерматита волосистой части головы, сдерживая рост грибка.
  • Салициловая мазь . Антисептик, оказывает антигрибковый эффект. Цена - от 20 рублей за тубу.
  • Себозол, мазь 2%-ная . Содержит кетоконазол, поэтому подавляет развитие патогенной микрофлоры, провоцирующей возникновение себорейного дерматита волосистой части головы. Стоит около 130 рублей.
  • Серная мазь . Популярный и недорогой антисептик (от 35 рублей), который борется с зудом кожного покрова.
  • Тамба, фитомаска . Избавляет волосы от перхоти, оздоравливает их и дерму. Стоимость - в районе 200 рублей.
  • Тридерм . Выпускается в форме крема и мази объемом 15 граммов. Цена - порядка 800 рублей. Препарат оказывает противовоспалительное, антимикробное действие, борется с грибком.
  • Цинковая мазь . Подходит тем, у кого жирная кожа и связанные с этим проблемы с волосами. Подсушивает и заживляет воспаленную дерму. Цена - от 15 рублей.

В числе лекарств, которые помогут избавиться от себорейного дерматита на голове, - не только противогрибковые, но и антигистаминные, седативные препараты, а также антибиотики, пробиотики, иммуномодуляторы и другие средства. Все они назначаются с учетом причины появления зуда кожи и перхоти в волосах.

Народные методы

1.Отвар из шалфея :

  • измельчите столовую ложку сухих или свежих листьев;
  • залейте стаканом кипятка;
  • нагрейте до 60–70°;
  • добавьте 30 граммов натурального меда;
  • отфильтруйте;
  • втирайте в участки, пораженные себорейным дерматитом кожи, чтобы избавиться от зуда и сухости. Можно полоскать отваром волосы. Храните его в холодильнике не дольше 3-х дней. Перед применением подогревайте до 30–35°.

2. Настойка зверобоя :

  • в стеклянную или керамическую емкость налейте 0,5 литра медицинского спирта;
  • добавьте 100 граммов высушенной травы;
  • уберите на неделю в место, куда не достают прямые лучи солнца;
  • перед применением разводите чистой водой в соотношении 1:1;
  • смазывайте больные места раз в день. Такой препарат является антисептиком, ускоряет восстановление кожного покрова.

Внимание! Основное правило использования настоек гласит: средства с маслами применяют при сухом себорейном дерматите кожи головы, без них - при жирном (не забывайте, что спирт подсушивает дерму и волосы).

3. Кефирная маска :

  • подогрейте на водяной бане немного жирного кисломолочного продукта;
  • распределите по волосам и кожному покрову;
  • укутайте голову, смойте через час;
  • повторяйте 2–3 раза в неделю для избавления от надоедливых проявлений себорейного дерматита кожи головы (зуд, перхоть на волосах).

4. Уксусный ополаскиватель :

  • растворите 1 столовую ложку эссенции в 1 литре теплой воды;
  • применяйте после каждого мытья волос.

5. Хвойно-ромашковый компресс от сухого и жирного себорейного дерматита волосистой части головы:

  • заварите 2 столовые ложки ромашки стаканом кипятка;
  • оставьте на 30 минут;
  • отфильтруйте, добавьте 2 столовые ложки сосновой смолы (живицы);
  • пропитайте этим составом ватный тампон и наложите на пораженные участки кожи. Держите не дольше часа, повторяйте раз в день. Компресс обладает антисептическим, успокаивающим действием, способствует регенерации дермы.

Для избавления от себореи кожи головы и улучшения состояния волос в народных рецептах также используются календула, лаванда, крапива, корни лопуха и другие травы, а еще лук, свежие фрукты и ягоды, эфирные масла (можжевеловое, чайного дерева, лавандовое, иные).

Альтернативные методы

Современная медицина позволяет заниматься лечением себорейного дерматита кожи при помощи физиотерапевтических процедур: ультрафиолетового облучения, воздействия на дерму и волосы холодом (криомассаж) и применения других методик.

Для эффективного устранения недуга врач может назначить вам:

  • озонотерапию, чтобы улучшить обменные процессы, питание корней и структуру волос;
  • магнитно-лазерную терапию, которая положительно воздействует на микроциркуляцию тканей;
  • мезотерапию - уколы витаминов, микроэлементов, аминокислот для красоты кожи и волос;
  • дарсонвализацию - воздействие на пораженные участки токовыми импульсами, для усиления притока крови;
  • гормонотерапию - если себорейный дерматит на голове у взрослого протекает с осложнениями.

Также в качестве альтернативы хорошо работает витаминотерапия. Ежедневно получать суточную норму питательных веществ из еды удается далеко не всегда. Для восполнения дефицита витаминов, минералов существуют специальные комплексы, эффективные для избавления от симптомов себорейного дерматита волосистой части головы, улучшения состояния волос и кожи. При выборе конкретных таблеток нужно посоветоваться с доктором.

Профилактика

Чтобы не беспокоиться о том, как вылечить себорейный дерматит на голове, лучше своевременно подумать о предотвращении недуга:

  1. Мойте волосы максимум 3 раза в неделю, даже если они короткие.
  2. Покупайте для этого шампуни, которые подходят вам по типу шевелюры. Вся остальная косметика тоже должна выбираться с учетом ваших индивидуальных особенностей: возраста, состояния кожи и волос.
  3. Применяйте шампуни, содержащие натуральные ингредиенты, салициловую кислоту, цинк, деготь, экстракты трав. Раз или два в неделю чередуйте их со специальными лечебными препаратами.
  4. Не увлекайтесь щелочными шампунями. Они хорошо удаляют остатки укладочных средств, но оптимальны лишь для редкого использования.
  5. Поддерживайте чистоту тела и волос, чтобы не провоцировать развитие себорейного дерматита волосистой части головы.
  6. Ополаскивайте вымытые локоны уксусным раствором, травяными отварами.
  7. Используйте в качестве профилактики себореи кожи головы народные рецепты от перхоти и зуда.
  8. Откажитесь от частых укладок с помощью гелей, лаков, пенок.
  9. Ежедневно бывайте на свежем воздухе. При этом одевайтесь в соответствии с погодными условиями. Самым главным элементом вашего костюма должен стать головной убор, защищающий волосы от палящего солнца и жгучего мороза.
  10. Заходя в помещение, снимайте шапку или шляпку, которые ограничивают доступ кислорода к дерме.
  11. Питайтесь полноценно. Для профилактики и лечения себореи волосистой части головы полезна еда, изобилующая клетчаткой и витаминами. Хотя бы в период обострений недуга не ешьте мучное, сладкое, жирное, соленое и острое (в том числе консервированные закуски). Приоритет в питании - кисломолочная продукция, свежие фрукты, овощи, ягоды.
  12. Пройдите курс витаминотерапии. Принимайте препараты, которые вам назначит доктор. Витаминно-минеральный комплекс должен содержать вещества, эффективные при себорейном дерматите на голове у взрослого: медь, цинк, серу, витамины А, В, D, Е.
  13. Берегите нервы. При лечении себорейного дерматита кожи и волос это одно из основных условий достижения положительной динамики. Если вы не можете контролировать свое психоэмоциональное состояние, возьмите у врача рецепт на седативные препараты.
  14. Следите за качеством и продолжительностью сна - это тоже отражается на волосах.
  15. Найдите время для занятий спортом.
  16. Откажитесь от вредных привычек, иначе бороться с себорейным дерматитом на голове и теле будет сложно.
  17. Уделяйте достаточное внимание здоровью. Не запускайте хронические болезни.

Важно! В период обострения себореи кожи головы не красьте волосы! Кстати, это не рекомендуется делать и в фазу ремиссии, но если уж очень хочется, воспользуйтесь щадящими временными шампунями, тониками, бальзамами или хной, басмой.

Осложнения

Себорейный дерматит волосистой части головы не исчезнет сам по себе, даже если вы исправно будете пользоваться шампунями против перхоти. Для решения проблемы важно искоренить источник грибковой инфекции, иначе со временем себорея обрастет осложнениями.

К ним причисляют появление фурункулов, гнойничков, иногда - пигментных пятен. Запущенные гнойные воспаления нередко требуют хирургического вмешательства, после которого на коже могут остаться шрамы.

В отдельных случаях к развитию себорейного дерматита волосистой части головы присоединяются другие инфекции. На кожном покрове возникают симптомы, напоминающие течение экземы. Повышается чувствительность организма к высокой температуре, некоторым медикаментам и синтетическим тканям.

Да и визуально человек с неопрятными волосами, воспаленной кожей и обилием перхоти на голове выглядит не лучшим образом. Для многих это прямой путь к развитию комплексов, депрессии.

От себорейного дерматита кожи головы не застрахованы ни мужчины, ни женщины. По отзывам некоторых людей на борьбу с недугом уходят годы. Многое зависит от правильного определения причины зуда и перхоти, а также грамотного лечения болезни. Иногда приходится опробовать множество препаратов от себореи кожи головы, прежде чем найдется средство, подходящее в конкретном случае. Поэтому если заметили признаки дерматита на волосах и кожном покрове, отправляйтесь к трихологу или дерматологу, чтобы не осложнить недуг неэффективным самолечением.

Полезные видео

Как избавиться от себореи на голове и теле.

Себорея кожи головы - лечение в домашних условиях.

Современные люди из-за недостатка времени часто лечат не причину заболевания, а его симптомы, чтобы быстро вернуться к нормальной жизни. Впоследствии загнанные внутрь болезни перерастают в хронические, разрушая изнутри организм человека. Себорею кожи головы относят к хроническим заболеваниям, когда первая стадия возникает, как правило, в подростковом возрасте, игнорируются, а потом она всю жизнь дает о себе знать неприятными симптомами. Давайте разберемся, что же такое себорейный дерматит, и как его можно вылечить.

Что такое себорея и причины ее появления

Себорея кожи – это дерматологическое проявление, возникающее у людей разного образа жизни, различного возраста и пола. Причин ее появления множество, но все они связаны с гормональными изменениями в организме человека, поэтому часто себорейный дерматит наблюдается у подростков во время полового созревания, когда гормональный фон резко меняется. Еще к причинам появления себореи кожи относят:

  • психогенные факторы: перенапряжение, нервозы, стрессы, психозы, шизофрения;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • заболевания желез внутренней секреции;
  • иммунодефицит;
  • неправильное питание;
  • длительное использование лекарственных препаратов;
  • генетическую предрасположенность.

Виды себореи

Себорейный дерматит кожи головы бывает трех видов:

  • Жирная себорея выражается выделением жировой смазки, которая, соединяясь с ороговевшими чешуйками кожи, образует густую желтую массу. Такой вид часто сопровождается разными воспалительными процессами: сильным зудом, скоплением на коже корочек, чешуек, мокнущих участков. К ним добавляется частичное или полное выпадение волос.
  • Сухая. При таком виде дерматит проявляется сухостью кожи, перхотью, волосы тусклые, ломкие, иногда сухая себорея сопровождается ярко выраженным зудом.
  • Смешанная форма. Ее симптомы: жирная себорея на голове и сухой . Это самый сложный вид, требующий комплексного лечения, ведь способы терапии сухой и жирной себореи существенно отличаются друг от друга.

Симптомы и признаки заболевания

Себорейный дерматит развивается не только на голове, он может появиться на любом участке кожи, где находятся сальные железы: возле ушных раковин, крыльев носа, в области бровей, на шее или в зоне декольте. Характерные симптомы себореи кожи – это воспаление, шелушение воспаленных участков, нередко сопровождающееся зудом. Тяжелое течение сопровождается красными бляшками, возникающими на эпителии, а иногда чешуйчатыми корками с кровянистыми выделениями.

Если болезнь не лечить, то ее течение может осложниться бактериальной инфекцией. К явным признакам себореи относят:

  • волосы становятся жирными на второй день после мытья;
  • кожа головы покрыта слипшимися частичками;
  • волосы склеиваются, имеют жирный блеск;
  • наблюдается быстрое сечение волос и повышенная ломкость;
  • на коже головы появляются мелкие чешуйки, похожие на перхоть.

Лечение себореи кожи головы в домашних условиях

Может быть очень эффективно, если подходить к проблеме комплексно. В первую очередь, пересмотрите рацион питания, систематически делать маски для волос, используя только натуральные компоненты, по возможности убрать из обращения шампуни и бальзамы с высоким содержанием вредных для кожи компонентов: сульфатов аммония, натрия, формальдегидов и прочих.

Диета

Прежде чем лечить себорейный дерматит таблетками и лекарствами, необходимо наладить правильное питание, так как оно является основным этапом терапии. С себореей кожи головы медикам понятно далеко не все, а факторы, которые повлияли на начало воспаления, даже специалист не всегда точно сможет назвать. Поэтому диета при этом недуге должна преследовать несколько целей:

  • нормализацию пищеварения;
  • насыщение организма витаминами, минералами, полезными веществами;
  • исключением из рациона продуктов-аллергенов.

Соблюдать диету при хронической себорее нужно постоянно, а не только в момент обострения заболевания. Поскольку себорейный дерматит предусматривает повышенную выработку кожного сала, исключите продукты питания, которые усиливают этот процесс:

  • усилители вкуса;
  • красители;
  • консерванты;
  • полуфабрикаты;
  • пряности, специи;
  • острые, соленые, маринованные блюда.

При любом виде себореи кожи желательно отказаться от сладостей, кондитерских изделий, фастфуда, разнообразных закусок (чипсов, сухариков), жирной пищи и алкоголя. Отказ от этих продуктов позволит не только ослабить рецидивы, но и решить другие проблемы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта. При себорее не помешает ограничить потребление продуктов, считающихся аллергенами:

  • шоколад;
  • орехи;
  • какао;
  • кофе;
  • икра;
  • грибы;
  • клубника;
  • цитрусовые.

Не нужно думать, что при себорейном дерматите из рациона придется убрать все вкусные продукты. При желании легко питаться полезно и вкусно. Например, наладить пищеварение и обогатить организм микроэлементами помогут кисломолочные продукты с пониженным содержанием жира без добавок красителей и консервантов, обогащенные лакто- и бифидобактериями. При себорее кожи разрешается есть фрукты, овощи, зелень – это незаменимый источник клетчатки и витаминов, способствующих улучшению регенеративных процессов кожи.

Чтобы , нужно вводить при себорее в рацион животный белок, находящийся в нежирном мясе рыбе яйцах. Нельзя забывать о морепродуктах (мидии, кальмары, устрицы, морская капуста), ведь они содержат много микроэлементов, среди которых находится цинк, нормализирующий работу сальных желез. Для оздоровления полезно принимать в пищу злаки, растительные масла и крупы, в особенности гречневую и овсяную.

Медикаментозное лечение

Многих интересует вопрос: не заразна ли себорея кожи головы? Медики утверждают, что себорейный дерматит не заразен. Грибы живут на теле всех людей, а активная их деятельность начинается в случаях системного нарушения в работе организма. Поэтому, чтобы избежать неприятных симптомов себореи, нужно вовремя начинать медикаментозное лечение, которое назначает дерматолог.

Для понадобится пройти обследование у гастроэнтеролога и эндокринолога чтобы нормализовать гормональный уровень, отрегулировать работу ЖКТ. Врачам понадобится уничтожить очаги инфекций на коже, нормализовать состояние нервной системы. Медикаментозное лечение составляет от 4 недель до 2 месяцев, а после курса нужно раз в полгода проходить профилактику, посещая врача и сдавая анализы. Итак, лекарственные препараты, помогающие избавиться от себореи:

  1. Противогрибковые («Кетоназол», «Бифоназол»). Угнетают активность гриба.
  2. Поливитаминные комплексы («Гексавит», «Ревит»). Восполняют недостаток в организме витаминов, который часто провоцирует себорею кожи.
  3. . Улучшают состояние кожи головы, ногтей, волос.
  4. Биогенные препараты («Комбутек», «Пирогенал»), которые получают из сырья растительного и животного происхождения. Ускоряют обмен веществ, усиливают циркуляцию крови, способствуют кровообращению кожи, предотвращая выпадение волос.
  5. Лечебно-профилактические косметические средства (кремы, шампуни, мази), облегчающие гигиенический уход за кожей головы.

Лечебные шампуни

Если возникла себорея на голове как лечить сразу подскажут в аптеке: с помощью лечебных шампуней. Но каким бы эффективным ни было средство, требуется соблюдать основные правила при лечении себорейного дерматита: не мыть голову горячей водой, пользоваться выбранным средством регулярно, но не более трех раз в неделю. В большинстве случаев производители предлагают , борющиеся с перхотью, к примеру, средства компании Head and shoulders. Но эти шампуни помогают лишь временно, устраняя видимую часть проблемы, но не убирая причину ее появления.

Лучше приобретать шампуни на основе цинка или дегтя, которые эффективно действуют против грибка. Например, Фридерм–цинк, Фридерм деготь, Низорал, . Они способствуют не только устранению перхоти, но и зуда волосистой части головы, независимо от причины возникновения. Курс лечения этими средствами должен составлять не менее 4 недель, а при поредении волос – до 12 недель.

Народные средства

Самолечение при себорее – это рискованный шаг. Следует понимать, что на уровень выработки кожного сала могут влиять сбои в эндокринной, нервной, пищеварительной и других системах. Поэтому, выбирая , устранить признаки заболевания кожи легко лишь на короткий период времени. В ходе диагностики врач назначит УЗИ брюшной полости, проведет анализ крови, порекомендует посетить гинеколога. Самым важным моментом в постановке диагноза «себорейный дерматит» служит выяснение истинной причины заболевания.

Для облегчения состояния кожи при сухой или жирной себорее кожи существует несколько народных средств, которые врачи рекомендуют применять в домашних условиях:

  1. Смешайте соду, глицерин, кипяченую воду до образования кашицы. Остудите смесь и наносите как маску, аккуратно втирая смесь подушечками пальцев в кожу головы. Наносить маску следует за 20 минут до мытья. Сода улучшит микроциркуляцию крови, а глицерин смягчит кожу головы. При сухой себорее после такой маски шампунем пользоваться не обязательно, ведь сода все излишки жира легко смоет.
  2. Отлично помогает от себореи добавление в состав шампуней и масок эфирных масел (2-3 капли на 1 колпачок). При сухой себорее показаны: лаванда, герань, пачули, ромашка, розовое дерево, мята перечная. При жирной себорее подойдут: лимон, апельсин, грейпфрут, кипарис, можжевельник, кедр, сандал.
  3. Себорея кожи хорошо лечится . Для его приготовления возьмите 3 ст. ложки измельченной коры, залейте 1 стаканом кипятка. Массу тщательно размешайте и кипятите на медленном огне 20 минут. Отвар процедите, охладите при комнатной температуре и мойте им голову каждые три дня.
  4. Листья грецкого ореха тоже хорошо помогают избавиться от себорейного дерматита. Мелко нарежьте свежие листья ореха (6 ст. ложек), залейте 0,5 л. кипятка прокипятите 3 минуты. Отвар должен настояться при комнатной температуре 2-3 часа, затем замочите в нем полотенце, покройте голову, накройте сверху полиэтиленовым пакетом. Через полчаса голову ополосните без использования шампуня. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю до исчезновения себореи.

Профилактика

Как правило, людей интересует вопрос: как избавиться от себореи на волосистой части головы. Но гораздо легче не допустить этого заболевания, чем лечить его. К мерам профилактики, в первую очередь, следует отнести личную гигиену: регулярное умывание, использование гигиенических лосьонов для очистки лица. Для людей, страдающих жирной себореей, врачи рекомендуют обрабатывать кожу спиртовыми препаратами.

Отличной профилактикой себорйного дерматита является ультрафиолет, который благотворно влияет на кожные покровы, препятствуя активизации грибка. Замечательное средство от возникновения себореи – обычная морковь, ведь в этом корнеплоде содержится витамин А, который необходим коже. Не менее важно ежегодно проходить профилактические осмотры, чтобы своевременно выявить себорее, и не дать ей шансов перейти в хроническую стадию.

Видео

Себорея не считается опасным для жизни заболеванием, но способна принести в жизнь человека значительный дискомфорт. В сильно запущенной стадии может вызвать частичное или полное выпадение волос не только у мужчин, но и у женщин, что принесет еще и эстетическую проблему. Обидно, что волосы после него восстановить уже невозможно.

Причины появления себореи на голове у мужчин, женщин и детей могут быть схожи, но лечение подбирается для каждого человека индивидуально. Важна мера для всех пациентов – это повышение иммунитета посредством приема препаратов, улучшающих кишечную микрофлору («Линекс», «Лактофильтрум»). Подробнее о том, как лечить себорею волосистой части головы, смотрите в видео:

Как выглядит себорея кожи головы - фото

Кожа волосистой части головы при себорее покрывается мелкими чешуйками белого цвета, поэтому это заболевание часто путают с перхотью и не лечат. Но со временем болезнь начинает усугубляться, сопровождаясь покраснением кожи. В тяжелой стадии себореи на коже появляются красные пятна, корки, прыщи, овальные бляшки, из которых выделяется кровяная сукровица. Пациент начинает постоянно испытывать дискомфорт на пораженных участках кожи, ощущая сильный зуд. Смотрите фото, на которых показаны признаки себореи, расположенной на волосистой части головы.




Самое обсуждаемое
Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках? Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках?
Сонник и толкование снов Сонник и толкование снов
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?


top