МОСКВА, 4 ноя - РИА Новости. Олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро по художественной гимнастике россиянка , об этом в субботу сообщила глава Всероссийской федерации художественной гимнастики .

Олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира, четырехкратная чемпионка Европы Маргарита Мамун родилась 1 ноября 1995 года в Москве. Она наполовину бенгалка, ее отец родом из Бангладеш.

Гимнастикой начала заниматься в семилетнем возрасте, тренировалась под руководством Натальи Кукушкиной. В 11 лет Маргарита решила заниматься спортом профессионально. Тренировалась под руководством Амины Зариповой.

Непродолжительное время Маргарита выступала за команду Бангладеш, однако вскоре приняла решение выступать за Россию.

Первых больших успехов Мамун добилась в 2011 году, когда стала чемпионкой России в упражнениях с булавами, мячом и обручем и в многоборье. Спортсменка стала привлекаться к тренировкам со сборной командой в Новогорске. В этом же году на этапе Кубка мира в Монреале (Канада) она заняла первое место в упражнениях с мячом и третье место - в многоборье и впервые в карьере поднялась на взрослый пьедестал. В сборной наставником гимнастки являлась Винер-Усманова.

В 2012 году Маргарита Мамун вновь одержала победу на чемпионате России по художественной гимнастике в многоборье.

В 2013 году Мамун в третий раз стала чемпионкой России.

На Кубке чемпионок имени Алины Кабаевой 2013 года Маргарита победила в упражнениях с обручем, с мячом и булавами. На чемпионате Европы 2013 года Маргарита выиграла золото в упражнении с лентой, серебро в упражнениях с обручем, мячом и булавами. Гимнастка также стала обладателем золотой медали в командном многоборье.

На чемпионате мира 2013 года Маргарита Мамун завоевала золотые медали в упражнениях с булавами и с мячом, а также стала бронзовым призером в упражнениях с обручем. На Универсиаде-2013 в Казани Маргарита получила четыре золотые медали - в индивидуальном многоборье, упражнениях с обручем, булавами и лентой.

В финале Кубка мира Маргарита Мамун стала обладателем четырех золотых медалей: в многоборье, в упражнениях с обручем, булавами и лентой. В упражнениях с мячом Маргарита стала второй. В 2013 году Маргарита Мамун также победила в финале Гран-при в Берлине в упражнениях с обручем и мячом и стала лучшей в многоборье.

В 2014 году Маргарита победила в индивидуальном многоборье на Кубке чемпионок имени Кабаевой. На чемпионате мира в турецком Измире Мамун получила высшую награду в командном многоборье, а также в каждом из пяти видов программы завоевала медаль: золото за мяч и ленту, серебро за обруч, булавы и индивидуальное многоборье.

В 2015 году на чемпионате мира в немецком Штутгарте гимнастка в командном многоборье завоевала золото с Яной Кудрявцевой и Александрой Солдатовой, а также выиграла золотую медаль за упражнение с обручем и две серебряные — за мяч и ленту. В индивидуальном многоборье Мамун стала серебряным призером.

В сезоне 2016 года она завоевала серебряную медаль в личном многоборье на чемпионате Европы в Холоне (Израиль). В том же году приняла участие в пяти этапах Кубка мира. На третьем этапе в Пезаро (Италия) заняла второе место в многоборье; в финалах выиграла две золотые медали в упражнениях с обручем и булавами. На пятом этапе в Минске завоевала четыре золотые медали в личном первенстве и еще одну награду высшего достоинства в многоборье. На седьмом этапе в Гвадалахаре (Испания) Мамун получила четыре награды высшего достоинства, победив в упражнениях с обручем, булавами, лентой и в личном многоборье.

На девятом этапе в Казани выиграла пять медалей: золото в многоборье и в упражнениях с булавами и лентой, серебро — с мячом и бронзу — с обручем. На финальных соревнованиях Кубка мира в Баку четырежды стала победительницей (индивидуальное многоборье, мяч, булавы, лента), а также завоевала серебряную медаль за упражнение с обручем.

В 2016 году завоевала золотую медаль в личном многоборье на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро.

По окончании сезона 2016 года Маргарита Мамун решила приостановить спортивную карьеру.

4 ноября 2017 года стало известно, что гимнастка завершила спортивную карьеру в возрасте 22 лет.

Маргарита Мамун - заслуженный мастер спорта России, олимпийская чемпионка (2016), семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике (2013, 2014, 2015), четырехкратная чемпионка Европы (2013, 2015), четырехкратная победительница Универсиады в Казани (2013), чемпионка I Европейских игр 2015 года в Баку, многократная победительница Гран-при и этапов Кубка мира.

Мамун награждена орденом Дружбы (2016), почетной грамотой президента России.

Маргарита Мамун замужем. Супруг - серебряный призер Олимпийских игр-2008 российский пловец . Свадьба состоялась в сентябре 2017 года.

У олимпийской чемпионки по художественной гимнастики Маргариты Мамун отец — индиец, бенгалец по национальности, мама — русская гимнастка. Девочка даже однажды выступила за Бангладеш, но перешла в сборную России, где успешно выступает, показывая отличную технику и завоевывая первые места. Главное достижение — олимпийское золото в Рио-де-Жанейро в 2016 году, она с 2013 по 2015 годы трижды становилась чемпионкой мира, в 2013 и 2015 году дважды становилась чемпионкой Европы, побеждала на казанской универсиаде в 2013 году, была чемпионкой европейского турнира в Баку в 2015 году, а также была трижды чемпионкой России с 2011 по 2013 годы. Рост спортсменки на начало Олимпиады — 170 сантиметров, вес — около 50 килограмм.

Юниорский спорт

Биография Маргариты Мамун — спортсменка-юниорка. Полное имя российской гимнастки — Маргарита Абдуллаевна Мамун. Ее родной город — Москва, где она родилась 1.11.1995 года. Мама — русская гимнастка, папа — Абдулла Аль Мамун, бенгалец по национальности, в Российскую Федерацию прибыл как морской инженер. Сама Рита имеет двойное гражданство — Бангладеш и одновременно России, в детстве она даже однажды в 2005 году выступила за родину отца (турнир в городе Тарту). Но в остальных соревнованиях защищала честь России, и сейчас, конечно, чувствует себя полностью российской спортсменкой.

В детстве девочка посещала свою другую родину — Бангладеш, где ей все казалось необычным — коровы, которых никто не трогает, множество машин на дорогах, множество бедняков на улицах. Но также она видела и красивую природу — бамбуковые рощи, заросли лотосов. В Москве девочка в раннем возрасте пошла заниматься фигурным катанием, но родители забрали ее оттуда, так боялись травм.

По меркам художественной гимнастики Рита начала ходить довольно поздно — в семь лет, спортивная школа была в пешей доступности от дома, заниматься начала по настоянию матери. Маргарита Мамун не видела своего будущего в спортивной карьере, только с первыми серьезными победами, которые начались в возрасте 11 лет, она решила связать свое будущее с этим тяжелым, на грациозным спортом. В спортивной школе тренером Риты была Наталья Кукушнина, сейчас Маргариту готовит к соревнованиям Амина Зарипова, тренер российской сборной, в которой гимнастка состоит — Ирина Винер-Усманова. Тренеры общими усилиями подготовили Риту к результату, который является одним из самых лучших в российской художественной гимнастике.

Мировой уровень

В 2011 году

После девяти лет изнурительных тренировок, побед на соревнованиях регионального уровня, началась череда серьезных успехов. В 2011 году Маргарита победила на чемпионате России, получив золото за булавы, обруч, мяч и многоборье. После такого головокружительного взлета Мамун Маргарита переехала в олимпийскую деревню Новогорск (Московская область), которая по оснащению является одной из лучших в мире.

В 2011 году в Монреале на мировом кубке Маргарита почила бронзу в многоборье, это была первая награда в сеньйорском, то есть взрослом спорте. Вторая медаль — золотая была за мяч. Тренер начала готовить девочку с московскому Гран-При.

В 2012 году

В следующем, 2012 году Рита выступила на московском Гран-При, где была всего лишь девятой. Но за Москвой последовал Киев, который принимал первый этап мирового кубка. Многоборье опять не заладилось, хотя результат был лучше — седьмое место. Но по трех снарядах — мяч, булавы и лента стала финалисткой и получила соответственно 3 бронзовых медали.

Закрепила 2012 год Маргарита очередным чемпионским титулом, победив на чемпионате Российской Федерации. Следующий год опять начался с чемпионата России по художественной гимнастике.

В 2013 году

Начала Рита 2013 год с очередного подтверждения титула чемпионки России, она уже трижды побеждала на этих престижных соревнованиях, конкуренцию на которых можно сравнить только с соревнованиями международного масштаба. Но такой успех не давал повода тренеру и спортсменке расслаблятся — впереди был Чемпионат Европы.

Первый свой европейский чемпионат Рита провела в австрийской столице Вене. В командном зачете ей помогли своими результатами Даша Сватковская и Яна Кудрявцева, в итоге все получили по золоту. В индивидуальном зачете за ленту получила золото, и три серебра — за мяч, обруч и булавы.

Интересный факт был связан с этой Универсиадой — как раз перед соревнованиям у нее началась сильная аллергия, которая сопровождалась появлением покраснения волдырей. Риту удалось более-менее подлечить только к началу соревнований. Немного спустя, в этом же городе проходили соревнования, где Маргарита получила золото за ленту, булавы, обруч, к этому успеху прибавилось еще и золото за индивидуальное многоборье.

До этого времени Маргарита принимала только в разных этапах мирового кубка, а в 2013 году она выступила на самом Кубке Мира в Киеве и сразу высший результат — два первых места за мяч и булавы, а также получила бронзовую медаль за упражнения с обручем.

В 2014 году

Очередной этап московского Гран-При состоялся в 2014 году, где Маргарита получила золото за упражнения с мячом, булавами, обручем, лента принесла серебро. Следующий Гран-При состоялся в южном пригороде Парижа, Тье, где Рита завоевала второе место за многоборческие упражнения, чемпионкой стала за упражнения с булавами.

Очередной этап Гран-При проходил в израильском городе Холон, где она победила в упражнениях с мячом и обручем, также золото получила за многоборье, серебряную медаль получила за ленту. Финальные соревнования этой череды Гран-При проходил в австрийском городе Инсбрук, где Мамун стала настоящей триумфаторкой и абсолютной чемпионкой — полный комплект золотых наград за упражнения с булавами, лентой, обручем, мячом, а также за многоборье.

Не стоит забывать, что художественная гимнастика состоит из мелочей, и часто разрыв по очках между лидирующими спортсменками настолько мал, что любая ошибка может резко отбросить назад. Это подтвердил бакинский Чемпионат Европы в Азербайджане — она была лишь пятой в многоборье, причиной стали ошибки с булавами и обручем. Но это был небольшой эпизод спортивной карьеры, так как в турецком Измире Мамун стала чемпионкой мира, победив вместе я Сашей Солдатовой и Яной Кудрявцевой. В финалах спортсменка получила две золотые медали за ленту и мяч, три серебрянных — за упражнения с булавами, обручем и в индивидуальном многоборье.

Год завершился очередным рекордным результатом — Рита стала чемпионкой во всех видах на На Aeon Cup.

В 2015 году

В 2015 году Маргарита не пропустила ни одного этапа мирового кубка, объездив на этих соревнованиях многие европейские и российские города. Лиссабон принес серебрянную медаль в многоборье, золотую медаль — за упражнения с лентой, мячом и обручем. Румунская столица Бухарест наградила гимнастку серебряной медалью за упражнение с обручем и мячом, а также за многоборье. Венгерская столица Будапешт принесла чемпионский титул за упражнения с булавами, серебряная медаль была за упражнения с мячом, лентой, обручем и за многоборье. Болгарская столица София порадовала вторым местом за ленту, обруч, а также многоборье. На двух этапах Кубка Мира — в городе Ташкент и Казань Маргарита Мамун стала абсолютной чемпионкой во всех дисциплинах.

Потом был чемпионат мира в столице немецкой земли Баден-Вюртенберг Штутгарте, где Рита в многоборье с Сашей Солдатовой и Кудрявцевой Яной получила золотую медаль. Золото также был за обруч, серебро — за выступление с лентой и мячом. Индивидуальное многоборье принесло серебро. Кроме многочисленных наград, Мамун получила путевку на Олимпийские игры, к которым начала готовится чемпионка и ее тренер А.Зарипова которые готовились в бразильском городе Рио-де-Жанейро.

Олимпийский 2016 год

Начала 2016 год Маргарита двойным золотом на московском Гран-При (за мяч и булавы). Продолжение этого турнира в Тье принесло три золотых медали за булавы, обруч и многоборье, серебряную медаль получила за мяч. Третья часть соревнований проходила в Брно, где она победила во всех дисциплинах, но бухарестскую четвертую часть пропустила. Кубок мира принес золото за булавы, обруч и ленту, а также за многоборье. Европейский чемпионат в городе Холон принес серебро за многоборье.

Главный успех спортсменку ждал в Рио-де-Жанейро, где она 20 августа стала олимпийской чемпионкой в личном многоборье. Это был триумф в биографии спортсменки, логический результат многолетнего труда.

Награды

Государственные награды — Орден Дружбы, За укрепление боевого содружества, Заслуженный мастер спорта России. Гимнастика Мамун принесла множество медалей:

Личная жизнь

До Олимпиады график тренировок был очень напряженным. Как и все спортсменки-гимнастки, Рита не имела времени скучать, но иногда ее посещали мысли, что она не может настолько распоряжаться временем, как ее ровесники. Не погулять, не сходить лишний раз в кино, строгая диета — все ради побед. Но спортсмены — это люди не только сильные физически, они имеют другой состав ума. Чувство ответственности, любовь к труду, организованность — только такие качества могли привести к хорошему результату в условиях миллионной конкуренции.

Чтобы отвлечь девочку от напряженного графика и постоянных травм, родители купили Маргарите и Яне Кудрявцевой собачку, карликового шпица, которого назвали Леброшей. Так они втроем живут в одном номере новогорской спортивной базы. В спорте девушки — соперницы, а в жизни — подруги.

Маргарита продолжительное время встречалась с известным и успешным российским спортсменом — Сухоруковым Сашей, родным городом которого была Ухта. Он состоит в российской сборной с 2004 года, на Олимпийских играх в 2008 году получил серебрянную медаль, в этом же году стал чемпионом мира. В 2016 году Александр Сухоруков и Маргарита Мамун решили создать семью.

Много фотографий, в том числе и из личной жизни, можно посмотреть на страничке Инстаграм и в официальной группе Вконтакте.

Гимнастка в 22 года завоевала все возможные титулы. Она стала семикратной чемпионкой мира и четырехкратной чемпионкой Европы, а на Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро обошла фаворитку турнира - соотечественницу и подругу , став обладательницей золотой медали. В сентябре 2017 года Маргарита вышла замуж за пловца и вскоре после этого завершила профессиональную карьеру. поговорила с гимнасткой о бенгальских корнях, любви к футболу и жизни после спорта.

«Теперь могу съесть тортик даже в 12 часов ночи»

Как вам первые месяцы свободной жизни? Чем занимаетесь теперь?

Свободной жизнью это можно назвать лишь относительно - времени у меня практически нет, я занимаюсь всеми делами, которыми занимаются обычные люди: сначала готовилась к свадьбе, теперь с головой ушла в ремонт, реализую различные проекты со СМИ и новыми партнерами, постоянно езжу по миру с авторским мастер-классом. На это уходит много времени - собственно, все свободное время. Но мне нравится, потому что раньше я жила на базе в Новогорске, а теперь у меня столько всего нового!

Расскажите о каком-нибудь новом проекте.

Один из них - новогоднее шоу «За спорт! Город будущего», в котором я принимаю участие, оно пройдет 28 декабря. В центре постановки - история юной спортсменки-гимнастки и робота Теспиана. Им, а вместе с ними и зрителям, предстоит пройти испытания, которые будут происходить на фоне футуристических декораций. Будет очень красиво!

Как выглядит ваш распорядок дня - спорт не забросили?

Форму стараюсь поддерживать, бегая по делам (смеется ). Ежедневно делаю дома разминку. К тому же провожу мастер-классы для детей несколько раз в месяц и всегда работаю на них в полную силу.

Позволяете себе то, чего нельзя было раньше?

Не могу сказать, что в чем-то себе отказываю. Раньше я могла съесть что-то вредное по воскресеньям раз в две недели. Сейчас я могу съесть тортик даже в 12 часов ночи, но когда можно - уже не так и хочется.

«Всю жизнь буду помнить Олимпиаду в Рио»

Почему выбрали гимнастику?

Когда я впервые увидела выступления Алины Кабаевой и по телевизору, попросила маму отвести меня на гимнастику. Сейчас я понимаю, что сделала правильный выбор, ведь это очень красивый вид спорта.

Родители заставляли вас заниматься?

Я выбрала этот спорт сама, поэтому маме приходилось меня заставлять только тогда, когда у меня были какие-то трудности. Несколько раз возникали моменты, когда я хотела все бросить, но родители не шли у меня на поводу. Когда я начинала отлынивать, потому что было очень тяжело на растяжке и на физической подготовке, родители занимали жесткую позицию. Сейчас я им очень благодарна за это.

На дебютном чемпионате мира в Киеве в 2013 году вы считались главной фавориткой, однако в финале упражнения с лентой совершили ошибку и в итоге стали пятой в многоборье. Что случилось?

То первенство все же могу занести себе в актив: я стала двукратной чемпионкой мира (в упражнениях с мячом и булавами - прим. «Ленты.ру» ). Да, все ждали от меня медали и в многоборье, но это были мои первые старты такого уровня, и получается, что я не была готова на сто процентов, особенно в психологическом плане.

Какой из турниров запомнился больше всего?

Первый выезд за границу - в Бельгию. Помню почти каждую деталь той поездки - наверное, как раз потому, что она в моем детстве была первой! Ну и, конечно же, всю жизнь буду помнить Олимпийские игры, которые не сравнятся ни с чем.

Поговорим о работе под руководством . Насколько она жесткий тренер?

Ирина Александровна достаточно жесткий наставник, но она может быть и мягкой, понимающей. Иногда позволяла отдохнуть во время тренировки, а в другой раз могла сказать: пока не сделаешь два чистых прогона или не выполнишь идеально тот или иной элемент, из зала не уйдешь. А на следующий день могла чуть ли не силой отправить домой отдыхать после сложного занятия. Таким образом она закаляет силу воли, воспитывает внутренний стержень. Когда с ней работаешь, выкладываешься на двести, триста, а то и на всю тысячу процентов. Она требует всех тех эмоций, которые ты должна показать потом на ковре.

Вообще, именно работа с Ириной Александровной и с Аминой Василовной Зариповой дала такой результат: я стала олимпийской чемпионкой Маргаритой Мамун. Они воспитали во мне упорство, терпение, научили преодолевать себя. Это все помогает мне и сейчас, вне спорта.

Вспомните цикл подготовки в Олимпиаде. Было трудно?

Предолимпийский цикл отличается от обычной подготовки. Он у нас начался где-то в январе 2016-го и отразился на всех - тренерах, врачах, спортсменах. Мы понимали, что летом решится наша судьба, на нас лежал огромный груз ответственности. Было больше тренировок, соревнований и никакого свободного времени. За месяц до Игр мы полетели в Бразилию. Тренировались с утра до ночи, доводили программы до совершенства. Были и полные имитации финала Олимпиады - тренировка, разминка, смена купальников, выступления. Ирины Александровны в это время с нами не было, но она постоянно была на связи по телефону - все контролировала дистанционно.

Чем, кроме победы, запомнилась Олимпиада в Рио?

Я всю жизнь буду помнить те Игры. Притом сейчас в голове только положительные моменты, хотя было многое - хотя бы история с отравлением (перед финалом Маргарита отравилась, но все равно вышла на ковер и выиграла золотую медаль - прим. «Ленты.ру» ), после которой я в физическом плане как будто откатилась на полгода назад. Словом, те сборы вообще были самыми сложными сборами в жизни.

В Бразилии понравилось?

Времени посмотреть Бразилию у меня не было. Из олимпийской деревни мы под конвоем выезжали на объекты. Нас всех, включая представителей федерации, попросили не гулять по городу без сопровождения. Собственно, только олимпийские объекты я и видела. К сожалению, так и не удалось добраться до статуи Христа-Искупителя. Но муж говорит, что главное - это медаль, а увидеть Рио мы еще успеем!

«Мой уровень бенгальского? Помню несколько слов и могу считать»

К слову, о муже. Как вы с ним познакомились?

Саша тоже спортсмен - пловец. Он участвовал в трех Олимпиадах и завоевал серебряную медаль в Пекине. Где еще мы могли познакомиться, как не на соревнованиях! Это произошло в 2013 году на Универсиаде в Казани, которая стала для меня тоже очень памятным стартом, в первую очередь потому, что это проходило в нашей стране: ощущалась невероятная поддержка всех вокруг - болельщиков, волонтеров, организаторов.

Какое свидание было самым запоминающимся?

Самое запоминающееся и одновременно самое долгожданное свидание - это встреча после четырех месяцев разлуки, когда я приехала к Саше в США.

Как Александр сделал вам предложение?

Саша хотел сделать предложение еще в Рио-де-Жанейро, но решил, что Бразилия должна мне запомниться именно олимпийским золотом. В результате муж встал передо мной на колено на Балу олимпийцев, который проходил в конце года в Москве.

А как познакомились ваши родители?

В Астрахани, в университете. Мама там родилась, а папа приехал учиться по обмену (отец Маргариты - Абдулла Аль Мамун, морской инженер, родом из Бангладеш - прим. «Ленты.ру» ). Сначала папа прилетел в Москву, а уже оттуда его отправили в Астрахань. Но могли ведь и в Мурманск, например. Так что это была судьба.

Вы бывали на родине отца? Знаете бенгальский язык?

Была. В детстве ездила часто, но когда начала серьезно тренироваться - стало сложнее. Лететь уж слишком далеко - около 25 часов с двумя пересадками. Последний раз я была там лет в десять. Но надеюсь вернуться туда. Бенгальский язык учила в детстве, сейчас помню лишь несколько слов и могу считать.

Какие традиции унаследовали по линии отца?

Мы с родителями праздновали все мусульманские и христианские праздники. Как таковых традиций нет, но иногда я готовлю что-нибудь национальное. Ну, и восточное воспитание, конечно, оказало на меня влияние.

«К тренерской работе могу прийти в любой момент»

Летом вы сказали, что готовы стать тренером сборной России по футболу. По вашим словам, подопечные Черчесова тренируются меньше, чем воспитанницы Винер. Шутили ведь?

Да тут даже особо нечего комментировать, все и так прекрасно знают соотношение результата и вознаграждения в нашем футболе и в художественной гимнастике, например. Это было шуточное заявление, но почему-то все восприняли его всерьез.

Интересуетесь футболом? Как воспитанница ЦСКА болеете за армейцев?

Я не большой фанат футбола. Муж любит хоккей, я - теннис, фигурное катание. За ЦСКА, конечно, болею, слежу за результатами во всех видах спорта.

Что планируете делать теперь?

Планирую наслаждаться моментом. Еще недавно я не могла жить сегодняшним днем. Годы спортивной карьеры были одним большим днем сурка: от соревнований до соревнований, от выходного до выходного. И получала удовольствие я только от итогового результата. Сейчас я хочу быть хорошей женой и реализовать себя в чем-то новом. У меня много идей и планов, которые мы строим с моей командой, но анонсировать их пока рано, пусть это будет небольшим секретом. Большая часть идей связана с художественной гимнастикой. Это мой любимый вид спорта, и я очень хочу, чтобы как можно больше людей полюбило его так же, как я.

Не думали попробовать себя в качестве тренера?

Маргарита Мамун выиграла Олимпийское золото два года назад в бразильском Рио-де-Жанейро. В 2017-м одна из ярких гимнасток своего поколения объявила, что покидает большой спорт. Сейчас у Маргариты много обычных дел – она занимается обустройством своей квартиры – в прошлом году Мамун вышла замуж за пловца Александра Сухорукова. Также девушка участвует в благотворительных и рекламных акциях.

Недавно польский режиссер Марта Прус презентовала в Москве документальный фильм о Маргарите, о ее пути к олимпийскому золоту. После просмотра, главный тренер страны по художественной гимнастике Ирина Александровна Винер сделала неожиданно заявление. Она рассказала, что в последний момент, перед решающим выступлением Маргариты, была с ней невероятно жестока. Винер напомнила Мамун об умирающем отце.

«У тебя папа умирает! Покажи это в своем выступлении!» - сказала Ирина Винер Маргарите Мамут

Тренер призналась, что подобное вряд ли готова когда-нибудь повторить. «Такие моменты я в жизни не повторю. Мне не представится такой случай, говорить девочке, когда ее отец умирал, чтобы она выступала под веселую танцевальную музыку. Ради того, чтобы он жил. Чтобы она молилась. И она действительно это делала», - рассказала Ирина Александровна.

Дело в том, что отец Маргариты Мамун заболел задолго до этих ответственных соревнований. А когда Рита уезжала в Рио на Олимпиаду, тренерам доложили, что мужчине осталось жить несколько дней. Но отец Маргариты - Абдулла Аль Мамун – дождался свою чемпионку. Кстати, сама спортсменка не знала, что врачи делали такой неутешительный прогноз.

«Когда Рита уезжала на Олимпиаду, мне сказали: «Папе осталось два дня». Рита была в Рио-де-Жанейро 21 день. Приехала на 22 день. Папа был жив. Он взял в руки ее медаль и на следующий день ушел», - рассказала Винер.

Маргарита Мамун сильно переживала смерть отца, но не устает повторять, как счастлива, что он увидел ее золотую олимпийскую медаль.

Гимнастка не раз признавалась, что Винер - жесткий тренер, который может быть очень ласковым. А сама Ирина Александровна, никогда не стесняясь слов критики в адрес воспитанниц, также красноречиво хвалит своих чемпионок.

«Рита – звезда, которой Бог дал такие эмоции. Видите, она черненькая, а мама беленькая? Вот у нее папа был такой. Она, с одной стороны, тигрица, а нежность у Риты от мамы. Эти два начала в ней боролись всегда. Поэтому когда она выходила, то я не рассказывала, как делать элементы. Говорила: «Занимайся любовью во время упражнения. Показывай, рассказывай, какая ты веселая, жизнерадостная и сексуальная». Иногда у нее это получалось, а иногда она думала об элементах», - цитирует тренера matchtv.ru

Marie Claire: Для России гимнастика – национальный вид спорта. Вы, Рита, груз ответственности чувствуете?

Маргарита Мамун: Ну естественно. Во-первых, гимнастика как вид спорта появилась именно в России. Ирина Александровна Винер постоянно об этом говорит. Понятно, что на соревнованиях каждый выступает за себя. Но российский флаг важнее личных амбиций. Конечно, во время выступления об этом я не думаю. От того, что я стану себя накручивать, мол, за спиной вся страна и это Олимпийские игры, я не взлечу выше. Эта мысль – хорошая мотивация в тренировочный период и любимый предмет для размышлений перед сном.

Не верю, что вы мастер себя накручивать.

Как любая девочка, переживать – это я умею!

Были моменты, когда хотелось променять спортивные достижения на простые человеческие радости?

Да, и немало. Например, когда мне исполнилось 13 и нужно было выбирать между школой и профессиональным спортом. Я была серьезной девочкой и сказала родителям: «Все одноклассники уже знают, куда будут поступать, одна я не определилась». Тогда я была готова уйти из спорта. И еще в 2013 году – после моего первого и очень неудачного Чемпионата мира. Я стала трехкратной чемпионкой в отдельных видах, но в общем первенстве все было очень плохо. Естественно, я думала, что мир рухнул, я всех подвела.

Вы можете кому-то позвонить в 4 утра со словами: «Извини, что разбудила, – у меня тут мир рухнул»?

Бывало и такое. И в слезах порой звонила – так было после заключительной тренировки перед Чемпионатом Европы. Обычно такие тренировки проходят в легком режиме. От меня требовалось сделать всего один чистый прогон с лентой. Полторы минуты. Но тренировка длилась с девяти утра до семи вечера. Без перерыва. Ирина Александровна сказала: «Пока не сделаешь, не уйдешь из зала». Тогда еще, помню, ко мне на базу в «Новогорск» мама приехала. Она ждала меня и плакала: девочки докладывали ей, что я одна в зале осталась. А со мной – мой тренер Амина Василовна Зарипова, Ирина Александровна Винер, наш психолог Евгения Борисовна и врач, который разводил мне воду с сахаром, чтобы я выдержала нагрузку.

Улыбку тренировала у зеркала

Вам какой подход к жизни ближе – «Ой, возьмите меня!» или «Ой, я тут тихо посижу в уголке»?

Я навязываться не люблю, эмоции не тороплюсь показывать. Мы с Аминой Василовной в этом полные противоположности. Ее экспрессивность много мне дает. Взять хотя бы то, что она меня научила улыбаться.

Я давно хотела спросить про «гимнастическую улыбку» – откуда она взялась и чего стоит гимнасткам?

Улыбаться по заказу тяжело. Мой папа из республики Бангладеш, и во мне есть восточное спокойствие, уравновешенность и скромность. Когда мне говорили улыбаться – в гимнастике так важна легкость! – я чувствовала в этом какую-то фальшь. Я делаю упражнение, сосредоточена на предмете, как я могу улыбаться искренне? Но Амина Василовна заставляла тренироваться перед зеркалом, пока щеки не уставали. Теперь я привыкла. Даже могу сказать, что меня это раскрепостило. Я сейчас смотрю на брата и узнаю в нем себя. Любой вопрос, лишняя минута общения – для него целая проблема. Я тоже раньше не подпускала к себе людей.

Ирина Виннер ─ человек настроения, с нею непросто

Тренеры говорят о вас как о тонком человеке. Не спорт­сменка – скрипачка!

Очень типично для интроверта.

А я и есть интроверт. Но во мне много всего уживается. Я и адреналин люблю, и ти­ши­ну. Это видно по музыке, которую я выбираю для выступлений, – от Рахманинова до Queen «We Will Rock You».

Что чаще достается от Ирины Винер – кнут или пряник?

Она человек настроения. В один день придет в зал в домашнем костюме, вся светится, станет объяснять, как сделать упражнение, рассказывать всякие истории. А на следующий день придет в красном платье. И ты ничего с этим не сделаешь.

С человеком настроения бывает непросто.

Совсем непросто. Но она великая и мудрая. Когда подолгу тренируешься с Ириной Александровной, сразу виден скачок. Потому что с ней можно работать только на 200%.

Ее интересует только спорт?

Почему? Она всегда спрашивает: «С кем ты встречаешься? Кто жених?» Когда мы с Сашей Сухоруковым только начинали общаться, в Испании шел Чемпионат мира (Саша – пловец), и я попросила: «Амина Василовна, можно перерыв сделать подольше? Я очень хочу за Сашу поболеть». Ирина Александровна тут же: «А кто это – Саша?» Она воспринимает нас как своих детей, всегда спрашивает у тренеров: «Амина, у нее есть шоколад? А то она взяла? А это?»

О завершении карьеры думать тяжело

Когда с кем-то сближаешься, есть риск перейти грань. Что помогает сдерживать эмоции?

Наверное, терпение. Когда любой другой швырнул бы предмет, накричал и ушел, я стараюсь пройти испытание до конца. Это у меня в папу.

Вы никогда не уходили?

Было один раз. В прошлом году перед Олимпиадой и я, и Амина Василовна – мы обе нервничали из-за того, что у меня ничего не получалось. Она кричала: «Сначала делай!» Я делаю прогон, а она: «Заново! Вставай, не сиди!» Я тогда взорвалась: «Да сколько можно?!» Кинула мяч и ушла. А Амина Василовна: «Yes!» В смы­сле – наконец-то мы ее растормошили.

Как вы видите жизнь после спорта?

Когда ты занимаешься этим с семи лет, думать о завершении карьеры тяжело. На самом деле после Олимпиады у меня началась жизнь с чистого листа – с моим мужем (мы поженились в сентябре), не на базе. В ней все мои планы и стремления. Я наслаждаюсь! Стала больше видеть семью, сдала на права, делаю ремонт. База «Новогорск» в Химках – это маленький мир, отделенный от большого куполом. Там мы только тренируемся, ну еще вещи себе стираем. Нам даже постель уборщицы меняют.
Мне очень нравится открывать «внешний мир», хотя он не такой доб­рый, как мне казалось. Понятно, что мы не можем быть всегда идеальны и добры. Но несмотря ни на что, всегда нужно оставаться человеком. Как говорит Саша, система бумеранга существует. Я верю, что все сделанное нами к нам возвращается. Просто мы не замечаем этого. Ну подумаешь, в аварию попал, неудача на работе. А это тот самый бумеранг.

Нижнее белье – как внутренняя красота: даже если его никто не видит, оно помогает девушке чувствовать себя уверенней

В хорошую сторону принцип бумеранга тоже работает?

Конечно! Например, если ты сделал хорошую спортивную карьеру, после ухода можно рассчитывать на новые возможности.

Какие, например?

Недавно я стала амбассадором Intimissimi в России. Для меня это большая честь. С брендом я знакома давно, ценю белье этой марки за дизайн, качество и возможность найти модель для любого случая жизни. Мой выбор – базовое бесшовное белье для зала, а на выход – шелковый топ и кружевной бралетт. Это выглядит женственно, сексуально и элегантно. И кроме того, мне близка философия Intimissimi, которая воспевает красоту женщины.

Что вы делаете как амбассадор бренда?

Сейчас я участвую в кампании Intimissimi, которая посвящена сильным, независимым и уверенным в себе женщинам. Идея кампании – показать не только внешность, но обратить внимание на нашу индивидуальность и личные достижения, на то, что внутренняя и внешняя красота неразделимы. У каждой героини проекта есть своя вдохновляющая история успеха, за которой стоят огромный труд, целеустремленность и сила характера. При этом они всегда женственны. Тэг кампании #insideandout, придуманный Марио Тестино, полностью отражает концепцию.

Я не из тех, кто отбирает у мужчин их права

Вы о себе так можете сказать?

Думаю, да. После Олимпиады и трагедии, которая произошла в моей семье, я стала очень уязвимой. Как спортсменка я знаю, как важно чувствовать уверенность в себе и в своих силах, и умею ценить поддержку – в отношениях с мужчиной, в команде и в одежде тоже. Здорово, когда нижнее белье, даже если его никто не видит, может помочь девушке чувствовать себя увереннее. Это как внутренняя красота. Ее вроде не видно, но она – основа всего: гармонии, нежности, женственности.

Профессиональная спортсменка может позволить себе роскошь быть женственной? Это не слабость?

Пусть слабость. Но всегда, когда я звоню Саше после тренировок, чувствую себя хрупкой девочкой, и это очень приятно. Я не из тех, кто отбирает у мужчин их права.