Все песни. Правда ли, что неврастеники живут дольше? Формы неврастении взрослых

Припев:x2
И я давно уже неврастеник.
И я стану для тебя безликим.

[Куплет 1, KANAT]:
И вот, опять она "Буду - Не буду!".
Снова скандали и крики, и битая посуда.
От повседневности наверное теряем рассудок.
А вот соседи уже не забудут.

Как мы любили друг друг ночами,
И ты пылала, так дико кричала!
И то, что за плечами уже не забыть нам.
Громкими речами уже раны не залить нам.

Если бы [вернуть] всё время вспять.
Если бы на часах все стрелки поменять.
И вот, опять и опять; снова и снова.
Не даёт покоя эта наша (и)стория.

Тут снова пробивает и это не аллегория.
Медленно тянут веки вниз ЛавСтории.
Годы пройдут, заберут с собой эту пыль.
В памяти мы оставляем только быт.

Припев, Сеня Зомб:x2
Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

[Куплет 2, KANAT]:
Мы не выносим друг друг совсем.
И да, мы бесим друг друга давно.
А мне понятно всё, дальше зачем?
Это, видимо - самое дно.

А я за [зельем] по барам сорвусь.
Подруги в уши тебе напоют.
Не вариант для тебя? Ну, и пусть!
Мне надоел уже этот хомут.

Как хорошо начиналось всё.
И как закончится скверно.
Ты дашь искру - и меня понесёт!
Перегорели наверно.

Мы разойдёмся по разным путям.
Наговорив друг другу на взводе.
Но это самый простой вариант.
А значит - нам с тобой он не подходит.

Припев, Сеня Зомб:x2
Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

[Куплет 3, NaCl]:
???

Припев, Сеня Зомб:x4
Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

Здравствуйте пользователи ресурса сайт - сегодня предлагаем Вашему вниманию текст песни . Вся информация относительно прав собственности находятся у собственника песни, на данном ресурсе предоставлена информация исключительно в ознакомительных целях.

Припев:
И я давно уже неврастеник.
И я стану для тебя безликим.

Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

[Куплет 1, KANAT]:
И вот, опять она «Буду — Не буду!».
Снова скандали и крики, и битая посуда.
От повседневности наверное теряем рассудок.
А вот соседи уже не забудут.

Как мы любили друг друг ночами,
И ты пылала, так дико кричала!
И то, что за плечами уже не забыть нам.
Громкими речами уже раны не залить нам.

Если бы [вернуть] всё время вспять.
Если бы на часах все стрелки поменять.
И вот, опять и опять; снова и снова.
Не даёт покоя эта наша (и)стория.

Тут снова пробивает и это не аллегория.
Медленно тянут веки вниз ЛавСтории.
Годы пройдут, заберут с собой эту пыль.
В памяти мы оставляем только быт.

Припев:
Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

[Куплет 2, KANAT]:
Мы не выносим друг друг совсем.
И да, мы бесим друг друга давно.
А мне понятно всё, дальше зачем?
Это, видимо — самое дно.

А я за [зельем] по барам сорвусь.
Подруги в уши тебе напоют.
Не вариант для тебя? Ну, и пусть!
Мне надоел уже этот хомут.

Как хорошо начиналось всё.
И как закончится скверно.
Ты дашь искру — и меня понесёт!
Перегорели наверно.

Мы разойдёмся по разным путям.
Наговорив друг другу на взводе.
Но это самый простой вариант.
А значит — нам с тобой он не подходит.

Припев:
Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

[Куплет 3, NaCl]:
???

Припев:
Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

Прости, меня мажет от этих истерик.
И я давно уже неврастеник.
Сожги все мои стихи и выкинь.
И я стану для тебя безликим.

Что такое неврастения (астенический невроз), какие у нее симптомы, признаки и как проводится лечение? Чем неврастеник отличается от невротика и как лечить неврастению, отличая ее от психастении и пограничного состояния в виде акцентуации характера и темперамента человека (психотипа)?

Все это вы узнаете на сайте сайт , дочитав статью до конца…

Неврастения — это один из видов невротических расстройств (неврозов), характеризующийся нервным истощением в связи с частыми (или постоянными) нервно-психическими перенапряжениями (длительными психическими и физическими нагрузками без соответствующего отдыха и естественного восстановления нервной системы, например, при «эмоциональном выгорании»).

Возникновению неврастении могут способствовать психологические травмы, частые стрессы, конфликты, недосыпание , плохое питание, интоксикация организма (алкоголь, табак…), длительное «зависание» за компьютерными играми, в соцсетях , неустроенность в личной и социальной жизни, а также, определенный психотип человека: его темперамент и характер …

Симптомы неврастении выражаются в повышенной утомляемости, раздражительности, невозможности долго и качественно трудиться, как умственно, так и физически. Довольно частый симптом — это опоясывающая головная боль, так называемая «каска неврастеника».
Также, у неврастеников возможно головокружение («вертолетики в голове»), сердцебиение, повышение артериального давления, падение аппетита, изжога, отрыжка, метеоризм, понос или запор, половые расстройства : падение либидо — у мужчин преждевременная эякуляция или эректильная дисфункция, у женщин — аноргазмия, фригидность …

По симптомам неврастению можно разделить на три вида (формы):
1) Гиперстеническая неврастения — выражена в проявлении излишней раздражительности, эмоциональной возбудимости и резкой смене настроения. Также, гиперстенический неврастеник бывает груб, не сдержан, нетерпелив и конфликтен с окружающими людьми. Его раздражает все что угодно: любой шум, звук, посторонний разговор, толпа народа и т.п. Он рассеян, не собран, не может сосредоточиться на деле, из-за чего возникает быстрая утомляемость и снижение работоспособности. Бессонница и частые пробуждения приводят к не отдохнувшему состоянию, плохому настроению и головной боли в виде «каски невротика».

2) Раздражительная слабость — второй вид неврастении наступает при длительном и не завершенном первом типе, из-за продолжения негативных воздействий. Здесь неврастеник по-прежнему раздражителен, но уже не так долго — раздражительность быстро сменяется нервным истощением и угасанием — эти неврастеники часто обижаются, жалеют себя и плачут… Этот вид свойственен холерикам и сангвиникам .

3) Гипостеническая неврастения — чаще наблюдается у меланхоликов и людей с повышенной тревожностью, с эмотивным , мнительным характером. Гипостеническим неврастеникам свойственно бессилие, психическая слабость, астения, заниженное настроение, эмоциональные перепады и слезливость — часто жалуются на недомогания и мнимые болезни (ипохондрия).

Неврастения — лечение:
Лечение неврастении, в первую очередь, заключается в изменении образа жизни (

Неврастенией (астеническим неврозом) называют распространённое расстройство психики из группы неврозов. Оно проявляется в повышенной утомляемости, раздражительности, неспособности к длительному напряжению (физическому или умственному).

Астенический невроз чаще всего встречается у молодых мужчин, но бывает и у женщин. Он развивается при длительном физическом или эмоциональном перенапряжении, длительных конфликтах или частых стрессовых ситуациях, личных трагедиях.

Причины

1. Основной причиной неврастении является истощение нервной системы вследствие переутомления любого рода. Наиболее часто она возникает тогда, когда психическая травма сочетается с напряжённой работой и лишениями.
2. Современные люди постоянно находятся в напряжении, чего-то ждут, занимаются скучной однотипной работой, требующей ответственности и внимания.
3. Факторы, способствующие астеническому неврозу:

• соматические заболевания;
• эндокринные расстройства;
• хроническое недосыпание;
• недостаточное питание и нехватка витаминов;
• ненормированный рабочий день;
• частые конфликты в окружении;
• инфекции и интоксикации;
• вредные привычки;
• повышенная тревожность;
• наследственность.​

Симптомы

Симптомы астенического невроза многообразны.

Физиологические проявления неврастении:

• разлитая головная боль , усиливающаяся в вечернее время, ощущение сдавливания ("каска неврастеника");
• головокружение без ощущения вращения;
• сердцебиение, покалывание или сжимание в области сердца;
• быстро возникающая краснота или бледность;
• учащённый пульс;
• повышенное артериальное давление;
• плохой аппетит;
• давление в подложечной области;
• изжога и отрыжка;
• вздутие живота;
• запоры или беспричинные поносы;
• учащённые позывы на мочеиспускание, усиливающиеся при волнениях.

Неврологические и психологические симптомы неврастении:

• Снижение работоспособности - у неврастеника быстро возникает чувство слабости, усталости, концентрация внимания снижается, падает продуктивность труда.
• Раздражительность - больной вспыльчив, заводится с пол-оборота. Его всё раздражает.
• Утомляемость - неврастеник уже с утра просыпается уставшим.
• Нетерпение - человек становится несдержанным, теряет всякую способность к ожиданию.
• Слабость - больному кажется, что каждое движение требует непомерных усилий.
• Туман в голове - всё происходящее человек воспринимает сквозь какую-то пелену. Голова наполнена ватой, а возможность думать резко снижается.
• Невозможность сосредоточиться - человека всё отвлекает, он "скачет" с одного дела на другое.
• Появление тревоги и страхов - возникают сомнения, фобии и тревожность по любому поводу.
• Повышенная чувствительность - любой свет кажется слишком ярким, а звуки неприятно громкими. Люди становятся сентиментальными: слезы может вызвать всё, что угодно.
• Нарушение сна - неврастеники долго и трудно засыпают . Сон - поверхностный, сопровождающийся тревожными сновидениями. При пробуждении человек чувствует себя полностью разбитым.
• Снижение сексуального желания - мужчины нередко страдают от преждевременной эякуляции, может развиться импотенция. У женщин - аноргазмия.
• Заниженная самооценка - такой человек считает себя неудачником и слабой личностью.
• Ипохондрический синдром - неврастеник мнителен, постоянно находит у себя все возможные заболевания. Всё время консультируется с врачами.
• Психосоматические расстройства и обострение хронических болезней - ощущение болей в позвоночнике, сдавленности в груди, тяжести в сердце. Могут усилиться проявления аллергии, псориаза, тремора, герпеса , боли в глазах и суставах, ухудшиться зрение, усугубиться состояние волос, ногтей и зубов.

Формы неврастении взрослых

Формы астенического невроза проявляются как фазы протекания заболевания.

1. Гиперстеническая фаза. Проявляется сильной раздражительностью и высокой психической возбудимостью. Работоспособность снижена из-за первичной слабости активного внимания. Всегда выражены разнообразные нарушения сна. Отмечается опоясывающая головная боль, плохая память, общая слабость, неприятные ощущения в теле.
2. Раздражительная слабость - вторая фаза. Для неё характерно сочетание высокой раздражительности и возбудимости с быстрой истощаемостью и утомляемостью. Вспышки возбуждения быстро проходят, но возникают часто. Характерна болезненная непереносимость яркого света , шума, громких звуков, резких запахов. Человек не способен контролировать свои эмоции. Он жалуется на рассеянность и плохое запоминание. Фон настроения - неустойчивый, с ярко выраженной склонностью к подавленности. Нарушение сна. Снижение или отсутствие аппетита, обострение физиологических симптомов, расстройства половой функции.
3. Гипостеническая фаза. Преобладают истощаемость и слабость. Основные симптомы - апатия, вялость, подавленность, повышенная сонливость. Постоянное чувство сильной усталости. Фон настроения сниженный, тревожный, со значительным ослаблением интересов, больной отличается эмоциональной лабильностью и слезливостью. Часты ипохондрические жалобы, фиксация на своих болезненных ощущениях.

Особенности неврастении у детей

Неврастения у детей обычно диагностируется в младшем школьном и подростковом возрасте, хотя встречается и у дошкольников. По данным Минздрава, неврастенией страдает от 15 до 25 % школьников.

Основное отличие детской неврастении состоит в том, что обычно она сопровождается двигательной расторможенностью.

Детская неврастения возникает вследствие неблагоприятных социальных или психологических условий, чаще всего виноват неправильный педагогический подход. Если заболевание развивается вследствие общей физической слабости организма, диагностируется "псевдоневрастения", или ложная неврастения.

Причины астенического невроза у детей:

• острые и хронические психологические травмы;
• ослабленность соматическими заболеваниями;
• неправильное отношение родителей и учителей;
• разлука с близкими, развод родителей;
• акцентуации характера у подростков;
• переезд, помещение в новую ситуацию, перевод в другую школу;
• повышенная тревожность;
• наследственная отягощённость.

Неврастения у детей бывает двух видов:

1. Астеническая форма (слабый тип нервной системы) - ребёнок ослаблен, пуглив, плаксив. Чаще встречается у дошкольников.
2. Гиперстеническая форма (неуравновешенный тип нервной системы) - ребёнок очень шумный, непоседливый, вспыльчивый. Чаще бывает у младших школьников и подростков.

Диагностика

Диагноз может быть легко установлен неврологом, он основывается на жалобах пациента и клиническом осмотре.

При клиническом обследовании и диагностике необходимо исключить:

• наличие хронических инфекций, интоксикаций, соматических заболеваний;
• органическое поражение головного мозга (опухоли , нейроинфекции , воспалительные заболевания).

Причины астенического невроза часто требуют внимания психотерапевта. При неврастении падает иммунитет, ухудшается зрение, обостряются хронические болезни. Однако, если убрать причину заболевания, то организм постепенно восстанавливается. Поэтому эффективно вылечить причину и последствия этого заболевания может лишь компетентный психотерапевт или психосоматолог.

Лечение

Чтобы вылечить астенический невроз, нужно выяснить и нейтрализовать его причину.

Лечение неврастении начальной стадии:

• упорядочение режима дня;
• устранение причины эмоционального перенапряжения;
• общее укрепление организма;
• пребывание на свежем воздухе;
• аутогенная тренировка.

При тяжёлом неврозе показано:

• лечение в стационаре;
• применение транквилизаторов и антидепрессантов;
• при сердечно-сосудистых нарушениях - препараты брома;
• психотерапия.

Народные средства при неврастении:

1. Лечение соками растений - сок свёклы с мёдом.
2. Лечение отварами, настойками и настоями: из душицы, ежевики, шалфея, тимьяна, корня женьшеня, зверобоя, калины, боярышника.
3. Чаи и лечебные напитки из валерианы, ромашки, донника, мелиссы, липы и земляники, пустырника.
4. Лечебные ванны - хвойные, с аиром, с отрубями.
5. Пранаяма - очистительное дыхание из йоги.

Прогноз

Прогноз неврастении благоприятен. При грамотном лечении и устранении первоначальной причины астенический невроз проходит бесследно в большинстве случаев.

На видео психотерапевт рассказывает о том, как избавится от неврастении без лекарств: