Он очень эффективен, если правильно и регулярно им пользоваться. Неправильное использование этого контрацептива значительно снижает эффективность защиты от беременности - с 98 до 82% How effective are condoms? - и сводит на нет защиту от ИППП.
Тут же всё просто, разве можно использовать его неправильно?
Ещё как. В идеале презерватив нужно правильно подбирать по размеру, надевать перед каждым половым актом, использовать только с подходящими смазками и снимать сразу после эякуляции. Но на практике выходит всё иначе. «Кто-то решает надеть презерватив в середине полового акта, только „в опасные дни“ у партнёрши или не меняет презерватив для второго полового акта», - отмечает уролог Дарья Чернышева .
Многие считают, что главное - не допустить попадания спермы во влагалище непосредственно во время эякуляции. Однако доктор Ванесса Каллинс (Vanessa Cullins) из Американской федерации планирования семьи уточняет Things You Really Need To Know About Condoms , что надевать презерватив нужно до того, как член коснётся вульвы (то есть даже половых губ). По её словам, жидкость выделяется из пениса до и после эякуляции. Эти выделения могут способствовать передаче инфекции и даже привести к беременности.
Вот ещё несколько ошибок, которые мы совершаем чаще всего.
Неправильно подобрали размер
Если презерватив слишком свободно сидит на члене, он может легко сместиться или семенная жидкость может вылиться из него и попасть в половые пути женщины. Чтобы избежать подобного, подберите подходящий вам размер.
Длина презерватива варьируется: вы можете развернуть его настолько, насколько вам нужно. Поэтому длина стандартного презерватива подходит для большинства мужчин. Однако при желании вы можете узнать идеальные для себя параметры. Для этого нужно взять линейку, приложить её к лобку у основания члена и измерить расстояние до кончика головки.
А вот с обхватом пениса всё не так просто. Вот что рекомендует врач:
Можно взять ниточку и с её помощью замерить окружность основания эрегированного полового члена. Потом эту ниточку распрямить и измерить линейкой. Полученная цифра и будет ориентиром в размере презерватива.
Дарья Чернышева, уролог
Также в подборе правильного размера поможет интернет. Есть множество сайтов (например этот), где можно найти калькулятор размеров и таблицы с параметрами популярных в России презервативов.
Доктор Чернышева отмечает, что примерно для 30% мужчин стандартный размер презервативов - большой. Но это проблема не мужчин, а производителей, которые ориентируются на заоблачные цифры.
Нет ничего стыдного в том, чтобы искать себе подходящий и правильно сидящий презерватив, а не довольствоваться тем, что продают в ближайшем супермаркете. Все мы разные, и это нормально. Только путём поиска можно найти подходящую для себя модель.
Дарья Чернышева, уролог
Не оставили места в кончике презерватива
Этот резервуар собирает выделившуюся сперму. Если вы не сжимали кончик пальцами при надевании, то не оставили там места и не выпустили воздух. В таком случае семенной жидкости негде собираться - она растечётся по половому члену.
Поздно сняли презерватив
Эрекция у большинства мужчин ослабевает достаточно быстро после семяизвержения. Так что презерватив, который плотно сидел на эрегированном члене, становится слишком свободным - сперма может вытечь в это пространство.
Не прочли инструкцию на упаковке
Да, к презервативам прилагается инструкция, и это важно, ведь модные изделия зелёного цвета со вкусом банана или пятью видами пузырьков могут не предназначаться для предохранения или защиты вообще. И это указано на упаковке. Мелким шрифтом.
Хорошо. Как тогда надевать презерватив правильно?
1. Узнайте свой размер (акцент стоит сделать на ширину).
2. Прочтите этикетку презерватива перед покупкой. Возможно, он не подходит для предохранения.
3. Не используйте презерватив, если упаковка вскрыта, повреждена или истёк срок годности.
4. Используйте презерватив до любого контакта вашего пениса с чужими гениталиями.
5. Открывайте и доставайте презерватив аккуратно, не сжимая его ногтями.
Manipalhospitals.com
6. Возьмите презерватив за кончик и сожмите, чтобы оставить место для спермы.
manipalhospitals.com
7. Капните внутрь презерватива немного смазки на водной основе, если считаете нужным.
Мужчины иногда испытывают так называемые презерватив-ассоциированные проблемы с эрекцией: она снижается или полностью исчезает перед или сразу после надевания презерватива.
Причины до сих пор не выявлены, но, вероятно, дело тут не в презервативах, а в особенностях психологии и физиологии мужчин, которые сталкивались с такими проблемами.
Дарья Чернышева, уролог
У всех остальных мужчин временно пропасть эрекция от презерватива может, только если неправильно подобран размер: слишком туго, больно, давит, сложно надеть и так далее. Достаточно найти удобный презерватив, чтобы исключить подобные неудобства. Лучше потратить время на это, чем столкнуться с ИППП или нежелательной беременностью.
Многие жители Белгорода-Днестровского, имеющие права на предоставление льгот, в отопительный период задаются вопросом, что выгоднее - льгота или субсидия для уменьшения платы за ЖКХ? В данной ситуации все зависит от уровня доходов и количества потребленных услуг. Кроме того, семья не может пользовать льготой и субсидией одновременно - необходимо выбрать что-то одно. Но что именно?
С 1 мая 2016 года действует норма, согласно которой семья имеет право выбора: пользоваться в отопительный период субсидией или льготой. Если семья имеет право на субсидию, однако ее размер небольшой и, по ее мнению, целесообразнее платить за коммунальные услуги с учетом льготы, то необходимо подать заявление в орган социальной защиты населения о прекращении предоставления субсидии. И наоборот: если отопительный период семьи целесообразнее пользоваться субсидией, то необходимо будет подать заявление для назначения субсидии.
Если льготник подал заявление на субсидию, но субсидия на неотапливаемый период у него не получается, то ему в дальнейшем поставщики услуг автоматически учитывать льготу.
Основанием для предоставления льготы на оплату жилищно-коммунальных услуг является удостоверение, которое указывает, к какой категории льготников относится то или иное лицо, какая скидка по оплате за жилищно-коммунальные услуги ей принадлежит.
При льготной оплате за услуги в квитанциях, которые направляются жителям, начисление платы за услуги указывается с учетом скидки платы за услуги. Например, участникам войны - скидка платы 50 процентов в пределах социальных норм.
Условия, при которых предоставляется льгота по уплате ЖКУ.
Для получения льготы на оплату жилищно-коммунальных услуг лицо, имеющее право на льготы, должно обратиться к поставщику услуг, подать заявление, оригинал свидетельства, удостоверяющее право на льготу, и его копию, идентификационный номер, справку о составе семьи (для определения права на льготы членов семьи). Кроме этого, льготнику необходимо обратиться также в орган социальной защиты для внесения данных о льготнике в Единый государственный реестр лиц, имеющих право на льготы.
Стоит напомнить, что в соответствии с Порядком предоставления льгот отдельным категориям граждан с учетом среднемесячного совокупного дохода семьи, утвержденного постановлением Кабинета Министров Украины от 4 июля 2015 № 389, льготы отдельным категориям льготников будут предоставляться при условии, что среднемесячный совокупный доход семьи льготника в расчете на одно лицо за предыдущие шесть месяцев не превышает величины дохода, который дает право на налоговую социальную льготу (с 01.01.2016 г. - 1930 грн).
Участники войны;
Члены семей погибших (умерших) участников войны;
Лица, имеющие особые заслуги перед Родиной;
Вдовы (вдовцы) и родители умерших лиц, имеющих особые заслуги перед Родиной;
Лица, которые имеют особые трудовые заслуги перед Родиной;
Вдовы (вдовцы) и родители умерших лиц, имеющих особые трудовые заслуги перед Родиной;
Жертвы нацистских преследований;
Дети войны;
В каких случаях выгоднее пользоваться льготами по уплате ЖКУ, а в каких - субсидией.
Те семьи, которые имеют небольшие доходы, и даже с учетом льготной платы, платят за услуги, больше чем доля платы за услуги для этой семьи, однозначно должны получать субсидию. Однако, если с учетом льготной оплаты за услуги доля платы является больше, чем льготная оплата за услуги, то такой семье целесообразнее отказаться от субсидии и в неотапливаемый период оплачивать услуги с учетом льготы.
Пример «льгота». В квартире общей площадью 38 кв. м. проживает 1 человек - пенсионер, участник войны (льгота на оплату жилищно-коммунальных услуг - 50%). Соответственно с социальными нормами плата за услуги составляет 284,57 грн. (квартплата - 95 грн; газоснабжения - 14 куб. м. Х 6,879 грн. - 96,31 грн; электроэнергия - 90 кВт / ч. Х 0,57 грн - 51,30 грн; водоснабжение и водоотведение - 4 куб. м. х 10,49 грн - 41,96 грн).
Льготная оплата за услуги - 142,25 грн (льгота 50% в пределах социальных норм). Доход заявителя - пенсия 1800 грн, при назначении субсидии доля платы составит 9,65%, что составляет 173,70 грн.
Таким образом, на неотапливаемый период такой семье будет назначена субсидия в размере 110,87 грн (284,57грн - 173,70 грн = 110,87 грн). Однако, заявитель имеет право на льготы 50%. Стоимость платы за услуги с учетом льготы - 142,25 грн. Доля платы при назначении субсидии - 173,70 грн. Такому льготнику в неотапливаемый период целесообразнее пользоваться льготой, а не получать субсидию.
Пример «субсидия». В квартире общей площадью 50 кв. м. проживает 3 человека, семья имеет право на льготы участника войны на 3 человек. Соответственно с социальными нормами плата за услуги составляет 646,30 грн (квартплата - 125 грн; газоснабжение - 14 куб. м х3 х 6,879 грн - 288,92 грн; электроэнергия - 150 кВт/ч. - 106,50 грн; водоснабжения и водоотведения - 4 куб. м х3 х10,49 грн - 125,88 грн).
Льготная оплата за услуги - 323,15 грн (льгота 50% в пределах социальных норм). Среднемесячный доход семьи - 2900 грн, при назначении субсидии доля платы будет составлять 10,36%, что составляет 300,44 грн.
Таким образом, на неотапливаемый период такой семье будет назначена субсидия в размере 345,86 грн. (646,30 грн - 300,44 грн = 345,86 грн).
Доля платы семьи при назначении субсидии 300,44 грн незначительно меньше, чем льготная плата за услуги 323,15. Если такая семья фактически использует услуги в пределах нормы, то для нее целесообразнее иметь субсидию, потому что семья будет платить 300,44 грн., а остальные платы покрывать субсидия.
Как сообщалось ранее, .
Те времена, в которые женщины пользовались ватой и марлей в эти самые критические дни канули в лету — сегодня на прилавках магазинов представлено великое множество прокладок. О том, какие выбрать средства на время месячных, и что стоит знать о прокладках послеродовых: какие лучше, и где их купить в нашей статье.
Вконтакте
Какие средства гигиены применяют сегодня:
- Классические толстые или тонкие гигиенические прокладки — их применяют в критические дни, для впитывания менструальных выделений. Разняться средства по толщине — у первых она варьирует в пределах 1−2 см, у вторых — не более 1 см.
- Урологические гигиенические изделия — их используют при диагностировании недержания мочи, после родов, когда снижен тонус мочевого пузыря, но исключительно временно.
- Лечебные — их поверхность часто пропитана отварами трав и применяют в курсе лечения гинекологических заболеваний.
- Анионовые типы — они вырабатывают в процессе использования отрицательно заряженные ионы, таким образов подавляя патогенную микрофлору и оздоравливают весь организм. Показаны как дополнение в курсе лечения гинеколоических заболеваний, хотя как самостоятельное лечебное средство не рассматривается.
- Ежедневные средства гигиены — предназначены для одноразового использования и обеспечивают ежедневный комфорт и сухость на протяжении определенного времени, защищают белье от естественных выделений. Их часто применяют и после месячных, когда выделения идут не так интенсивно, но при этом пачкают белье.
- Тест прокладка — их применяют в период беременности на самых поздних сроках, в преддверии родов. Такие прокладки помогают определить подтекание околоплодных вод и гинекологических патологий — индикатор будет окрашиваться в синий цвет.
Как правильно пользоваться прокладками
Применение прокладок не имеет особых сложностей, но придерживаться определенных правил нужно:
- Перед самым использованием стоит вымыть руки и, сняв защитную пленку с клеящей полоски, прикрепить на внутреннюю поверхность белья.
- Прокладки меняют не позднее чем через 4 часа, можно чаще, но не реже. Не стоит экономить на собственном здоровье, поскольку теплая и влажная среда создает благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры.
- Хранить средства стоит в сухом месте и всегда контролировать сроки годности.
Важно помнить и то, что при выборе гигиенических изделий с лекарственными травами и средствами — их применение стоит согласовать с лечащим врачом.
Прокладки при месячных — топ 5 самых лучших
Какие прокладки лучше использовать при месячных — рейтинг лучших средств, по отзывам пользователей:
В тесте на поглощение их специалисты ставят на первые позиции, могут удерживать в себе до 120 мл жидкости и при этом они достаточно тонкие. Единственный их минус — поверхность сеточкой, которая может прилипать к поверхности тела и натирать, доставляя некоторый дискомфорт.
- Libresse Invisible
Их объем впитывания достаточно высок и сама скорость поглощения показала при проведении исследований высокий уровень. По мнению специалистов и самих потребителей, средство подходит для менструальных выделений средней интенсивности. Прокладки достаточно тонкие, материал поверхности напоминает хлопковую ткань, приятен к телу.
- Kotex Young или Kotex Ultra
Популярные прокладки, с хорошими впитывающими характеристиками. Верхний слой прекрасно впитывает влагу во внутренний сорбент, прекрасно удерживает влагу, поверхность — сеточка, по краям и крылышки — нетканый, по типу хлопка, материал.
- Bella Perfecta Blue Ultra
Прекрасные прокладки, но по результатам проведенных исследований и отзывам женщин плохо удерживают влагу при надавливании. Хорошо, с первых капель впитывают влагу, поверхность хлопковая.
- Naturella Camomile Ultra
Показали по результатам исследований самые отрицательные результаты, поскольку плохо впитывают и удерживают влагу, при этом их низкая стоимость, но в то же время натуральность материала делают эти средства популярными.
Но стоит помнить, что самые лучшие прокладки для женщин, это те которые подходят именно ей, не приносят раздражения и какого либо другого дискомфорта — все индивидуально.
Ежедневные прокладки
Такого формата прокладками многие женщины стали пользоваться не так уж и давно — многие могут закономерно спросить, а зачем они нужны? Некоторые из женщин используют их для защиты собственного белья от влагалищных выделений, некоторые применяют их до и после менструации, когда выделения могут быть незначительными. Их часто применяют в дни овуляции: в эти даты выделения особо обильны.
Что же представляют собой ежедневные прокладки — это более тонкие, нежели для менструации, прокладки, имеют меньший размер, выпускаются также на липкой основе, но без крылышек. Их форма в некоторых марках может быть идентична форме бель: стринги или танга.
В отношении того, какие ежедневные прокладки самые лучшие, стоит также ориентироваться на собственные ощущения. По рейтингу популярности можно выделить такие марки как Либресс и Дискрит, Ola или Натали.
Представленные виды прокладок специально пригодятся в послеродовый период, при обильных, кровянистых выделениях. Как отмечают многие мамы — изобретение весьма удобное и необходимое в наборе, который собирается в роддом. Данные изделия выгодно отличаются от иных марок и видов прокладок тем, что могут впитывать большое количество вязких, послеродовых выделений, а также индивидуальность упаковки и их высокая стерильность.
Материалы, которые применяют в процессе изготовления данного вида гигиенических изделий — дышащие и потому при их использовании не возникает так называемый парниковый эффект, способный спровоцировать негативное раздражение и высыпания, воспаление. Да и стоит учитывать тот факт, что все они — гипоаллергенны и подходят даже для самой чувствительной кожи.
Такие изделия могут использовать и женщины с обильными и продолжительными менструальными выделениями. Ассортиментный ряд достаточно широк, потому каждая женщина может выбрать то, что ей нужно.
Какие прокладки лучше использовать после родов? Среди самых популярных марок гигиенических изделий, применяемых после родов можно назвать Tena, MoliMed, Пелигрин и Hartmann Samu Steril. Купить их можно в аптеке или же ближайшем супермаркете.
Несколько советов по выбору прокладок на видео:
Смазка уменьшает трение между движущимися и трущимися поверхностями, позволяет лучше скользить. Поэтому используется в практике мастурбации, вагинальном и анальном сексе, а также при использовании секс-игрушек.
В этом руководстве по интимной смазке мы расскажем, какие преимущества дает использование смазки и поможем вам подобрать для себя оптимальный вариант.
Почему использование смазки так важно, как правильно пользоваться интимной смазкой ?
Влага является важным элементом секса, без нее вы начнете испытывать сухость, раздражение что, согласитесь, не способствуют удовольствию! Смазка способствует длительной сессии акта, что может включать в себя действия, которые выходят далеко за рамки вагинального полового акта. Это также облегчает использование секс-игрушек и помогает с некоторыми сексуальными позициями.
Поскольку анус и прямую кишка не выделяют собственную смазку, то ее обязательно нужно использовать в анальных играх. Кроме того, желательно использовать смазку во время мастурбации.
Использование смазки увеличивает чувствительность полового члена во время использования презерватива. Чтобы убедиться в этом, добавьте небольшое количество смазки на головку полового члена, прежде чем вы наденете на него презерватив. Тем не менее, не переусердствуйте в количестве нанесенной смазки, если вы используйте ее слишком много, то будет риск соскальзывания презерватива. Добавьте несколько капель также на внешнюю часть презерватива.
Использование смазки может помочь в предотвращении преждевременной эякуляции.
Смазка имеет важное значение в получении сексуального удовольствия, но некоторые женщины стесняются использовать ее с партнером из-за страха того, что это будет якобы демонстрировать их неспособность к естественной смазке. Другими словами, они не хотят, чтобы их партнеры, восприняли это как сухость влагалища, и то, что они не достаточно включены в интимный процесс. Женщины не должны быть смущены необходимостью или желанием использовать смазки. Есть множество совершенно нормальных факторов, которые могут вызвать или способствовать сухости влагалища. Медицинские факторы, в частности, диабет и рак, могут значительно уменьшить вагинальную смазку. Физический и эмоциональный стресс, заместительная гормональная терапия, антибиотики, антидепрессанты, антигистаминные и некоторых деконгестанты, могут способствовать сухости влагалища. Питание и образ жизни, сигареты, алкоголь, питание с высоким содержанием соли, кофе также являются факторами, вызывающими сухость влагалища. Интересно, что наличие грудных имплантатов может также приводить к сухости.
Снижение уровня эстрогена, который обычно начинает снижаться у женщин, достигших тридцатилетнего возраста, будет способствовать сухости влагалища. Это может произойти во время до и после этапов менопаузы. Если женщина испытывает недостаток влаги в более молодом возрасте, это может быть связано с естественными факторами менструального цикла или как побочный эффект от приема оральных контрацептивов. Пролактин, гормон, ответственный за кормление грудью, может иметь антиэстрогенный эффект, что является фактором в снижении влажности влагалища.
Советы и рекомендации
- Используйте интимную смазку на частях тела и предметах, которые вставляются, пальцах, игрушках, половом члене. Кроме того, используйте ее на участках тела, которые испытывают трение, женские половые органы и анус.
- Используйте достаточное, но не чрезмерное количество смазки. Иначе можно получить обратный эффект, в виде снижения чувствительности.
- Прежде чем купить большую ёмкость, спросите, есть ли ёмкость малого размера. Продажа образцов-пробников является достаточно распространенным явлением. Сначала попробуйте ту или иную смазку, прежде чем начнете регулярно ее использовать.
- Никогда не стесняйтесь использовать интимную смазку в сексуальных играх.
