Что чаще всего туристы забывают взять с собой в дорогу? Паспорт, зарядку для телефона или, быть может, любимый купальник? В большинстве случаев забытыми дома остаются необходимые в поездке или походе лекарственные средства. И даже если путешественники и вспоминают о дорожной аптечке, грамотно собрать ее получается не у каждого.
Не нужен нам берег заморский…
Неважно, куда конкретно вы отправляетесь в отпуск – манят ли вас экзотические страны или привлекает романтика похода, обязательно нужно побеспокоиться о необходимых лекарствах. Как же выглядит стандартный набор медицинских препаратов в дорогу?
· лекарства от укачивания;
Если очень сложно физически выдерживать перелет, поездку на автобусе или на поезде, пригодятся Аэрон, . Они блокируют низкую устойчивость вестибулярного аппарата к укачиванию, дают возможность сполна насладиться путешествием.
· жаропонижающие средства;
Даже в очень жарких странах велик риск подхватить банальную простуду, которая редко когда обходится без высокой температуры. , Ибупрофен, хороши тем, что дополнительно избавляют от неприятных болевых ощущений во время болезни. Быстро сбить температуру ребенку помогут ректальные свечи или .
· препараты от простуды;
При первых симптомах ОРЗ необходимо иметь под рукой средства, устраняющие все признаки простуды: головную боль, заложенность носа, мышечные боли. Со своей задачей эффективно справляются , . Обязательно нужно взять с собой и – капли в нос.
· болеутоляющие;
Несмотря на то, что с болевыми ощущениями справляются многие жаропонижающие препараты, желательно иметь под рукой и . В большинстве своем они дополнительно обладают противовоспалительными свойствами. Не забудьте положить в аптечку и спазмолитики, например, .
· средства для ЖКТ;
При переедании от сильной тяжести в желудке спасет или , при отравлении – , . Включите в аптечку туриста и лекарства, восстанавливающие микрофлору кишечника – , Бифидумбактерин.
· антигистаминные препараты;
Могут понадобиться, даже если раньше не наблюдалось никаких аллергических реакций. Спровоцировать неприятные симптомы могут непривычное меню, пыльца местных растений, укусы насекомых.
· средства против солнечных ожогов;
Аптечка в дорогу на море должна содержать противоожоговые препараты – , . Они не только прекрасно справляются с солнечными ожогами, но и оказывают дезинфицирующее действие, увлажняют кожу и заживляют ранки.
В туристической аптечке обязательно должны присутствовать антисептики, средства для оказания первой медицинской помощи при травмах. К данному списку следует добавить те препараты, которые следует принимать по состоянию здоровья. Содержимое дорожной аптечки необходимо заранее согласовать со своим лечащим врачом.
Запрещенные медицинские препараты
Если вы собираетесь отдыхать за границей, заранее ознакомьтесь с правилами, которые устанавливает принимающая сторона. Это касается в первую очередь лекарственных средств. Чаще всего в этом перечне оказываются препараты, содержащие в своем составе психотропные вещества, пусть даже и в очень небольшом объеме:
· сильнодействующие обезболивающие лекарства;
· снотворное и антидепрессанты;
· средства для похудения, блокирующие аппетит.
Даже такие, казалось бы, безобидные сердечные препараты, как Валидол и Корвалол могут оказаться под запретом. Все дело в том, что в числе их ингредиентов числится фенобарбитал, запрещенный в США, ОАЭ, Латвии. В Турции, например, нельзя использовать большую часть анальгетических препаратов, не найдешь здесь и сиропов от кашля. В Таиланде под строгим запретом находятся лекарства, содержащие кодеин, эфедрин. На пользование подобными препаратами при себе необходимо иметь специальное медицинское заключение с подробным диагнозом и даже информацией о лечащем враче.
Собираясь в дорогу, очень внимательно пересмотрите содержимое туристической аптечки, чтобы не омрачить отпуск досадным недомоганием.
Список лекарств в путешествие в этом году я готовила особо тщательно по двум причинам. Первая - накопился опыт и понимание того, что обычно пригождается в отпуске и путешествии с ребёнком. Раньше дорожная аптечка была у нас куда меньше (см. ). Вторая причина - мы впервые ехали заграницу, хотелось "подстелить соломку" и максимально подстраховаться.
Но то ли Грузия такая особенная страна, то ли что-то ещё, но сумка (!) лекарств не пригодилась. Ну, может, только пара пластырей для стёртых ног. Даже голова не болела ни разу! А желудок работал как часы - на хачапури-то и хинкали не удивительно.:) Уставали до упада, но ни болезней, ни травм не было.
И всё-таки аптечка туриста - не блажь для суеверных. Лучше быть вооружённым, так спокойнее и за себя, и за ребёнка. Поэтому делюсь с вами своим скромным списочком. Буду рада вашим советам. И будем, друзья, здоровы!
Список лекарств в путешествие
- Жаропонижающие, обезболивающие. Ибупрофен, Парацетамол, Лемсип, Нурофен (для ребёнка)
- Сосудосуживающие капли. Виброцил, Ринонорм
- Капли в уши с обезболивающим эффектом. Отипакс
- Капли для глаз с антибиотиком - Тобрекс
- Регидрон (при кишечной инфекции)
- Сульгин (при диарее)
- Энтерол, Энтерофурил
- Смекта, Активированный уголь
- Ренни (от изжоги)
- Мезим (пищеварительный фермент)
- Церукал (противорвотное)
- Антисептик. Мирамистин
- Спиртовые салфетки, бинт, стерильные салфетки, вата, космопор, бактерицидные пластыри, перекись водорода
- Фенистил-гель (укусы насекомых и кожный зуд)
- Пантенол-спрей и Декспантенол крем (солнечные ожоги, поврежденная кожа)
- Антигистаминный препарат – Зиртек, Тавегил (отёки лучше снимают антигистаминные препараты старого поколения)
- При боли в горле - Лизобакт, Фалиминт, Стрепсилс
- Электронный термометр (проверьте батарейку)
- Всегда с собой 3 средства из "Арго" - Арговасна (ранозаживляющее), Арктика (от ушибов), Целитель (противовоспалительное и противоаллергическое для кожи). Пользуемся уже больше 10 лет
- Не забыть взять личные лекарства для регулярного применения (у кого такие имеются).
_____________
Ниже собраны ваши советы о том, что ещё нужно взять в дорожную аптечку
:
- При необходимости - снотворное, успокоительное.
- Фенистил (п.14) можно заменить на Меновазин в растворе, укусы насекомых снимает за мгновение.
- Брать мятные таблетки - помогают против укачивания.
- Вместо Мирамистина (п.12) можно брать недорогой Хлоргексидин.
- Йод - старая добрая классика. В путешествие можно брать йод/зелёнку в карандаше.
- За границу брать антибиотик (например, суспензия Аугментин), т.к. там антибиотики продаются только по рецепту, да и вообще могут возникнуть какие-либо сложности при покупке.
А есть ли у вас свой список лекарств и средств первой медицинской помощи, которые вы обязательно берёте с собой в путешествия, поездки, отпуск?
Как вы считаете, есть необходимость всё везти с собой или лучше купить потом в случае необходимости?
Здравствуйте, дорогие путешественники! Сегодня хочу рассказать вам о том, что самое первое я собираю, когда . Это аптечка! Конечно, лучшим раскладом за всю поездку станет, если я ни разу к ней не притронусь, но все же ее наличие создает своеобразный ореол безопасности, действует вроде оберега от всего плохого. Какие лекарства взять и что предусмотреть волнует многих начинающих путешественников, поэтому в своей статье я постараюсь на них ответить, а также дать вам примерный список лекарств универсальной аптечки путешественника.
Почему необходимо собирать аптечку?
Расскажу о тех возможных причинах, которыми я руководствуюсь, собирая аптечку:
- Не всегда можно воспользоваться услугами . На тему страховки я планирую написать , а здесь ограничусь объяснением того, что, например, ваш случай может оказаться нестраховым или у вас не будет возможности сделать звонок по страховке (нет связи, села батарейка и т.д.).
- Не всегда можно найти аптеку «под боком». Это утверждение также действительно для многих российских направлений для путешествия.
- Для получения лекарства в аптеке нужно знать его международное название или название на местном языке.
- Для покупки многих лекарств зарницей требуется также предварительно выписанный врачом рецепт.
- Аналога нужного вам лекарства может не оказаться в стране пребывания или же он будет выдаваться исключительно по рецепту врача, как я уже писала выше.
Какие лекарства взять с собой?
Сразу же скажу: перед применением или сбором тех или иных лекарств следует проконсультироваться со своим врачом, а если вы едите с детьми, то и с педиатром, поскольку каждый из препаратов обладает своими побочными эффектами, а также имеет ряд противопоказаний. Приведенный ниже список составлен в качестве примера, вы можете внести в него свои поправки.
Обычно в поездку я с собой беру следующие средства:
- Дезинфицирующие средства (йод, зеленка, Мирамистин, перекись водорода, Фурацилин) нужны, чтобы обработать различные ранки, полученные вами.
- Бинты, пластыри также пригодятся в случае небольших ранений или порезов.
- Жаропонижающие и обезболивающие средства (Парацетамол, Ибупрофен, Анальгин и другие). Обычно я беру «два в одном», чтобы сэкономить место в чемодане. Также вам понадобится градусник, чтобы определить наличие повышенной температуры.
- Средства для облегчения симптомов простуды: сосудосуживающие капли в нос (Виброцил, Санорин), ушные и глазные капли (Софрадекс, Отипакс, Левометициновые капли), таблетки или сиропы от кашля (Мукалтин, Лазолван, Эреспал, Сироп Алтея), таблетки от боли в горле (Лизобакт, Стрепсилс).
- Противовирусные препараты (Кагоцел, Грипферон, Анаферон). Также лучше пройти профилактический курс перед поездкой.
- Сорбенты и средства против диареи. Обычно я беру с собой Смекту, поскольку она сочетает в себе оба вышеописанных действия. Иногда еще дополнительно активированный уголь, полисорб и лоперамид.
- Из спазмолитиков, которые могут помочь в случае спазмов кишечника, предпочтение отдаю Но-шпе.
- Средства помогающие пищеварению, например, Фестал, Омез, Панкреатин или другие.
- Антигистаминные препараты (Супрастин, Цетрин, Зиртек, Фенистил). Препараты против аллергии лучше всегда держать с собой на непредвиденный случай, особенно отправляясь в путешествие в экзотические страны.
- Средства от укачивания (Драмина, Авиа-море и т.д.). Также можно взять с собой Валидол.
- При поездке на море следует не забыть солнцезащитные средства. Для взрослых показатель SPF защиты должен превышать 20, а для детей быть не меньше 40.
- Средства от ожогов и успокаивающие крема (Пантенол, Бапентен).
- Противовоспалительная мазь, например, Левомеколь.
- Антибиотики на крайний случай – Амоксицилин, Азитромицин, Энтерофурил.
- Дополнительные лекарства от хронических заболеваний или прописанные вам лечащим врачом.
Этот список также можно дополнить вспомогательными средствами, такими как влажные салфетки, ватные диски, ватные палочки и т.д.
Защита от окружающей среды
Я уже упомянула выше о солнцезащитных средствах, поскольку чаще всего люди собираются в поездки на море. Но если вы отправляетесь на горнолыжный курорт, то к солнцезащитным кремам прибавьте еще крема, защищающие от ветра и мороза.
Возвращаясь к поездке на море, помните также о том, что запросто можно повстречаться с каким-либо из обитателей моря, например, медузой или морским ежом. А такие встречи не всегда заканчиваются радостно. Поэтому проверьте, чтобы у вас в наличии с собой находились дезинфицирующие средства, обезболивающие, антибактериальная или противовоспалительная мазь, а также антигистаминные средства на случай аллергической реакции.
Кроме того, подумайте о том, чтобы у вас в наличии всегда были средства от насекомых, особенно, если вы отправляетесь в экзотические страны.
Помните, что при укусе каких-либо животных, змей или морских обитателей обязательно следует обратиться к врачу, ведь вам может потребоваться специальная прививка.
Какие прививки необходимо сделать?
Перед поездкой следует проконсультироваться со специалистом не только по поводу применения лекарств, но и о необходимых прививках или профилактических мерах каких-либо заболеваний того региона, в который вы отправляетесь.
Это не означает, что вас не выпустят из страны без этих прививок. Нет! Но в то же время вы сами можете оказаться в «группе риска» без наличия у вас нужной вакцинации. Если вы собираетесь в Азиатский регион, Африку или Латинскую Америку, то следует поинтересоваться у вашего лечащего врача о необходимости проведения дополнительной вакцинации. Как правило, у врачей есть список прививок, необходимых для посещения тех или иных стран.
У нас, например, для посещения некоторых регионов России лучше предварительно сделать прививку от энцефалита, особенно если вы собираетесь в поход, поскольку есть риск укуса зараженными клещами.
Позаботиться о прививках нужно заранее, так как часто они требуют вакцинации по графику с промежутками в несколько месяцев.
Хочу напоследок добавить несколько советов, которыми руководствуюсь сама при сборе аптечки:
- Употребляйте только бутилированную воду. В некоторых странах «вода из-под крана» не только не пригодна для питья, ей запросто можно отравиться. Не забывайте также мыть овощи и фрукты перед употреблением.
- Возьмите в дорогу небольшой флакончик антибактериального геля. С помощью него и влажной салфетки вы запросто сможете протереть, например, выдвигающийся столик в самолете, столик в вагоне поезда, кожаные сиденья или что-то еще, вытереть руки себе перед едой или своему ребенку.
- Если вы путешествуете с ребенком, то часть лекарств лучше брать с собой в виде суспензий или же позаботиться о наличии шприца, с помощью которого вы сможете дать ребенку разбавленное водой лекарство.
- Часть лекарств при поездке с ребенком можно взять только в «детском» варианте, поскольку любой взрослый сможет воспользоваться «детскими» лекарствами, просто необходимо лишь уточнить у врача дозировку употребления на взрослого и на ребенка.
- Перед поездкой заранее уточните, какие медицинские препараты запрещены для ввоза в ту или иную страну, замените их аналогами. Обычно такая информация доступна на сайте посольства или консульства той страны, в которую вы отправляетесь.
- Антигистаминные препараты, препараты от укачивания, обезболивающие и противодиарейные препараты возьмите с собой в ручную кладь, если это не запрещают правила таможенного перевоза. Особенно это касается лекарств от аллергии и укачивания, ведь они могут понадобиться даже на борту самолета.
- Если вы будете находиться длительное время «вдали от цивилизации» (например, такое бывает при походах, где нет возможности связи), то подумайте также о том, чтобы взять антигистаминные препараты в ампулах, а также небольшой одноразовый шприц. Впрочем аллергические реакции иногда развиваются столь стремительно, что даже и в цивилизованной стране не помешает такой дежурный набор.
- Если вы направляетесь в какие-то экзотические страны, то подумайте также о том, чтобы взять с собой средства от насекомых, которые там распространены, чаще всего, это средство от комаров.
Что еще можно предпринять:
- Возьмите с собой также небольшой пинцет, а на одежду прицепите небольшую булавку. Такие нехитрые вещи могут понадобиться вам при неожиданных занозах.
- Чтобы лекарства занимали меньше места в чемодане, их можно освободить от упаковок, но не выкидывайте инструкции от лекарств. В инструкции помимо дозировки и способа применения еще указано, как правило, латинское название действующего вещества препарата, оно может пригодиться вам, если вы будете покупать лекарство в чужой стране. Инструкцию можно предварительно сфотографировать на смартфон, но я рекомендую просто прицепить её резинкой в самому блистеру с лекарством.
- Не стоит брать с собой незнакомые лекарства, в применении которых вы не уверены. Или же проконсультируйтесь предварительно со своим врачом об отсутствии противопоказаний у вас к применению данного препарата.
- По возможности замените жидкие лекарства на препараты в сухих порошках или таблетках. Они займут гораздо меньше места, да и не будет опасности того, что препарат выльется и зальет ваши вещи.
- Если дежурная аптечка путешественника имеется у вас всегда, то перед каждой новой поездкой не забывайте проверять сроки годности собранных лекарств.
До скорой встречи! С пожеланием ярких открытий, Юлия.
Прохладный бриз ласково освежает лицо, чемоданы распакованы, а купальные костюмы уже ждут плаванья в теплых морях. Прекрасная картина, не правда ли?
Но очень редко она соответствует действительности: обычно к выходу на пляж лицо уже успело покраснеть от палящего солнца, все тело чешется от аллергии и укусов насекомых, а температура заставляет подкатывающую тошноту казаться событием из ряда вон выходящим.
Увы, так выглядит типичный отпуск множества отдыхающих: по статистике, каждый второй путешественник сталкивается с рядом типичных отпускных заболеваний. Как справиться с отпускными неприятностями? Мы расскажем!
Подготовка к поездке на море
Ни один отпуск не обходится без тщательной подготовки: нужно присмотреть жилье, взять билеты на самолет, предупредить соседей и не забыть купальник. К сожалению, большинство путешественников забывают о не менее важном деле – заботе о собственном здоровье.
Особенно актуальной становится эта проблема при поездке в другие страны: мудреная система здравоохранения, множество платных дорогостоящих услуг и отсутствие нужных лекарств в аптеках способны не только испортить отдых, но и иметь неблагоприятные последствия для отдыхающих.
Избежать огромных финансовых затрат при возникновении проблем со здоровьем на отдыхе, вовремя получить полноценную медицинскую помощь поможет оформление медицинской страховки.
При выезде за рубеж страховка оформляется в обязательном порядке, но отдыхающий может выбрать страховую компанию и наиболее подходящие условия страхования по своему усмотрению.
Полис действует на протяжении всего срока пребывания путешественника на отдыхе, а значит, при возникновении страхового случая отдыхающего лечат практически бесплатно, возвращая ему затем все средства, затраченные на оплату медицинских услуг.
Обязательно сформируйте свою собственную аптечку в дорогу за границу: упакуйте лекарства для ежедневного приема, профилактические препараты на разные случаи из жизни и пакет первой помощи и не забыть про детскую аптечку в дорогу .
При путешествии за границу важно разобраться в условиях оказания медицинской помощи в новой стране, изучить и тщательно продумать алгоритм действий, чтобы неожиданные неприятности со здоровьем не застали туристов врасплох.
Для консультаций в отпуске
может понадобиться номер телефона лечащего врача, адрес и номер телефона посольства России в стране отдыха. Но даже если при себе вся телефонная книга, местные операторы связи могут сделать сюрприз туристу: нередки случаи, когда роуминг с российской сим-картой просто отказывается работать.
Обязательно проверьте мобильную связь по прилету, а на всякий случай можно приобрести и карту местного оператора мобильной связи – стоит она недорого, но в чрезвычайной ситуации может оказаться очень нужной и полезной.
Продумайте те действия, которые нужно будет совершить, если мобильная связь откажет – идти в отель, просить телефон у прохожих и так далее.
Как упаковать отпускную аптечку
Прежде всего, на препараты, отпускаемые по рецепту врача, нужно взять рецепт, переведенный на английский язык, чтобы у таможни не возникало вопросов, нарушающих гармонию отдыха и способствующих опозданию на самолет.
Будьте внимательны, собирая собственную аптечку: упаковка лекарств должна быть герметичной, а срок годности не должен заканчиваться спустя неделю после приезда из отпуска домой.
Складывать лекарства желательно в плотный герметичный контейнер, который не пострадает при транспортировке и убережет ценные лекарства от повреждения.
Лекарства первой необходимости стоит класть у самой крышки контейнера, те же препараты, которые можно будет спокойно достать при наступлении неприятностей со здоровьем, уложите на самое дно.
Кроме препаратов
, обязательно нужно взять и некоторые другие вещи:
- спринцовку;
- бинты и вату;
- жгут (для кровоточащих конечностей);
- лейкопластырь;
- эластичные бинты.
Эти вещи и лекарства «срочного» применения» всегда должны лежать под рукой , у самого края контейнера – при возникновении чрезвычайной ситуации их не придется долго разыскивать.
Типичные болезни путешественников
Какие таблетки и лекарства взять на море?
Первый и главный риск для путешественника на море – жаркое солнце. Обгореть в теплых краях очень легко, поэтому без с редства от ожогов мы не рекомендуем туда отправляться. Не стоит рассчитывать на привычную всем сметану – в большинстве зарубежных стран даже не знают, что это такое!
«Отравление путешественников»
— болезнь не в полном смысле этого слова: у многих отдыхающих на новом месте начинается расстройство пищеварительного тракта.
Причина лежит вовсе не в плохой гигиене и опасных бактериях – организм плохо принимает воду с непривычным для него составом. Чтобы избежать расстройства, запаситесь активированным углем и бутылированной водой, средствами от диареи.
Новая пища , слишком острая или пряная, может негативно воздействовать на весь желудочно-кишечный тракт – без средств, помогающих пищеварению, в таких случаях не обойтись. Обязательно захватите препараты от алкогольной интоксикации – местные спиртные напитки могут оказаться крепче, чем хотелось бы.
Жаркий климат и высокая влажность способны вызвать головную боль и даже затяжную мигрень. Справиться с головными болями поможет хороший препарат, расширяющий сосуды и снимающий спазм.
Но жара вызывает не одну лишь головную боль – простуда и насморк ее частые спутники, и без средств от простуды обойтись будет сложно.
Небольшие царапины и ушибы в незнакомой среде легко становятся причиной заражения мягких тканей: захватите с собой стерильный перевязочный материал и средства, которые очистят рану .
Серьезные случаи заболеваний
Перед отпуском обязательно ознакомьтесь с состоянием медицинского обслуживания и его условиями в новой стране.
Если помощь доктора необходима срочно, найти его поможет отель: на ресепшене не только доставят пациента в больницу, но и вызовут врача в номер.
Не забудьте узнать телефоны службы спасения и скорой помощи: при необходимости такая информация сослужит хорошую службу.
Расскажите врачу о наличии медицинской страховки и покажите полис. Чтобы после оказания медицинских услуг иметь возможность компенсировать все затраты, сохраняйте чеки и квитанции: в случае непредвиденных ситуаций они помогут получить выплаты в полном объеме.
Список необходимых лекарств взрослому и ребенку
Список лекарств в дорогу на море
Перед поездкой, желательно согласовать и осудить список с личным врачом.
- От укачивания в транспорте:
бонин /драмин / авиаморе.
Помогают облегчить состояние различные мятные конфеты, леденцы. - Противогерпесные: ацикловир / зовиракс / фенистил пенцивир.
- Желудочно-кишечные:
Тяжесть, вздутие, газообразование, изжога: мезим / гевискон / мотилиум / гастал.
При отравлении: регидрон / смекта / эрсефурил.
При диарее: имодиум / лоперамид.
Для адсорбции: активированный уголь.
Против колик и боли: но-шпа. - Противоаллергические
: фенистил / зиртек / супрастин / кларитин / телфаст.
Помните, что некоторые противоаллергические препараты затормаживают вашу реакцию и несовместимы с алкоголем. - Противопростудные:
Жаропонижающие: парацетамол / панадол / нурофен.
При заложенности носа: отривин / пиносол /називин.
При болях в горле: спреи гексорал / тантум-верде / ингалипт. - Обезболивающие: нурофен / пенталгин / темпалгин.
- Против ушибов и растяжений : финалгон / фастум-гель.
- Перевязочные материалы и наружные антисептики : бинт / ватные шарики / пластырь бактерицидный / перекись водорода /зеленка в виде карандашей.
- От солнечных ожогов : защитные кремы от солнца с высоким фактором / пантенол.
- Укусы насекомых : совентол, фенистил.
Аптечка в дорогу с ребенком
Перед поездкой, желательно согласовать и осудить список с вашим педиатром.
- При повышении температуры тела: нурофен сироп/ свечи эффералган/ свечи нурофен.
- При рвоте: мотилиум /регидрон или хумана электролит / смекта или энтеросгель.
- При диарее: нифуроксазид или энтерол 250 / смекта или энтеросгель / регидрон или хумана электролит.
- При аллергической реакции : фенистил / эриус сироп.
- При укусе комара: фенистил гель или псилобальзам
- При солнечном ожоге: пантенол.
- При боли в ушах : отизол или отипакс / називин или отривин (в сочетании с заложенным носом)
- При коньюктевите : тобрекс.
- Вата, бинт, лейкопластырь, бетадин и зеленка.
Аптечка в дорогу — видео
Предлагаем вам посмотреть видео и послушать мнение доктора на тему «Аптечка путешественника».
Что же, мы рассказали все, что знали сами. Поделитесь собственным опытом с другими путешественниками в комментариях, расскажите, без чего не мыслите собственного отдыха. Приятных путешествий!
Не болейте и заботливо относитесь к собственному здоровью!
Все медикаменты можно разделить на группы. Одни понадобятся для снятия симптомов, другие – при ушибах и порезах, третьи – для излечения болезни.
Симптоматические:
- Жаропонижающее.
- Обезболивающее.
- Противорвотное.
- Ферменты для работы кишечника.
- Слабительное.
- От диареи.
- Препараты от боли в горле.
- Против кашля (сухого и влажного).
- Сосудосуживающие капли для носа.
- Влияющие на причину заболевания:
- Антибиотики.
- Противовирусные.
- Капли от отита в уши.
- Противоаллергические.
- Глазные капли.
- Иммуномодуляторы.
- Средства от загара и после него.
- От укуса насекомых.
- Бинт, вата, пластыри.
- Противомикробные – йод, зеленка, марганцовка.
Жаропонижающие
Они же – антипиретики. Подбирать их нужно в дорогу с учетом возраста отдыхающих. Лучше взять два препарата – для детей и для взрослых. Тут опыт подсказывает, какой медикамент лучше подходит для вас и вашего ребенка. Необходимые средства – всем знакомый «Парацетамол» и «Анальгин». Первый снимает жар, а второй также помогает снять боль и воспаление. Также среди популярных лекарств – «Ибуклин» (есть детский вариант), «Вольтарен», «Панадол».
Лучше брать однокомпонентные ЛС, у которых один основной ингредиент. Принимать следует только в случае, если температура выше 38 – 38,5 градусов. До этого момента организм борется самостоятельно. Также в комплект стоит положить термометр.
Различные порошки от простуды и гриппа также содержат парацетамол и другие вспомогательные вещества. Их рекомендуется растворять в воде и выпивать при первых признаках недуга.
Обезболивающие
Требуются при ранах и сильных ушибах, при сильных болях в голове или в животе, а также в период критических дней у женщин. Анальгетики могут иметь разную форму: спазмолитики, антимигренозные средства, пиразолоны, сильные наркотические медикаменты и прочее. Если у вас нет особенных заболеваний, к которым врач рекомендовал лекарство, то можно ограничится стандартным списком:- «Анальгин»;
- «Спазмалгон»;
- «Темпалгин»;
- «Брал».
Список наркотических обезболивающих приводить здесь не будем, так как они выписываются врачом и продаются по рецепту. На отдыхе они могут понадобятся только при несчастных случаях – переломах, падениях. Их пропишут в больнице.
Все для работы ЖКТ
В аптечке для путешественника должен быть список лекарств для работы желудочно-кишечного тракта. Из-за изменений в рационе, а также по причине акклиматизации дети и взрослые часто испытывают диарею, рвоту, а также просто несварение, вздутие. Рассмотрим, какие препараты можно взять:
- От укачивания (если вы находитесь на морской прогулке или в транспорте на пути к морю) можно принимать «Вертихогель», «Драмина», «Аэрон». Это все таблетки, которые рекомендуется принимать для профилактики, а можно и при первых симптомах.
- При пищевом отравлении от рвоты помогут регидратационные препараты – «Глюкосолан», «Регидрон», «Оралит». Это порошок для приготовления суспензии. Такой раствор способствует нормализации водно-солевого баланса. После этого нужно дать абсорбенты. Это лекарства, которые связывают все токсины и выводит их из организма естественным путем. Это следующие ЛС: белый или черный активированный уголь, «Полисорб», «Энтеросгель». Если такие меры не помогут лучше обратиться к врачу. Он может назначить: «Мотилак», «Зофран».
- Ферменты для пищеварения. Они способствуют естественному процессу переваривания пищи, если в меню были трудно расщепляемые или несовместимые, непривычные для кишечника продукты. Принимать следует после или перед бурным застольем. Если вы планируете пить алкоголь, особенно пиво или вино, которые продолжают процесс брожения в организме, также можно принять: «Фестал», «Панкреатин», «Мезим», «Креон».
- Противодиарейные лекарства требуются обычно вместе с регидратационными растворами, так как при диареи из ЖКТ вымываются все полезные микроэлементы. К списку лекарств можно отнести: «Смекта» и другие сорбенты; «Линекс», «Хилак форте» – пробиотики; «Имодиум» – отлично подходит для путешественников. Также можно взять «Фталазол», «Левомицетин» (с добавлением антибиотиков от бактериальной диареи), «Диара» – замедляет моторику кишечника.
- Слабительные. Требуются в обратных ситуациях, но по тем же причинам – из-за несбалансированного меню. Помогут: микроклизмы «Микролакс», которые разрешены всем, даже маленьким грудничкам и беременным женщинам; «Сенаде» на растительных компонентах; «Дюфалак», «Линолакс», «Линекс» – пробиотики.
