Прыщик на носу, лбу, подбородке, висках, щеках вызывает массу расстройств, мешает чувствовать себя уверенно и естественно во время деловой встречи или свидания. Как быстро избавиться от прыщей на лице, вылечить кожу в домашних условиях, навсегда убрать косметический дефект?
Виды прыщиков
Чтобы гарантированно убрать прыщи домашними или народными средствами, вначале определяют разновидность высыпания на лице:
- Комедоны, черные точки – это сальные пробки, которые закупорили поры кожи.
- Обыкновенный (вульгарный) угорь – красный прыщик с небольшим гнойничком, вскакивает у подростков.
- Воспаленные угри, фурункулы, карбункулы – инфекционной природы, крупные и болезненные. При вскрытии выделяют густой гной, иногда с примесью крови. Оставляют на коже рубчики, ямки, шрамы. Если убрать данный вид прыщей любым способом, через некоторое время там же или рядом вскакивают новые.
- Белые угри (миллиумы) – темные узелки с маковое зернышко – часто повреждают сухую кожу с мелкими порами из-за скопления пота и кожного сала.
Причины прыщей
Гормоны . Прыщи убирают из-за нарушения в организме баланса мужских и женских половых гормонов. Так происходит в подростковом и юношеском возрасте, когда у девушек и юношей избыток мужских гормонов.
Эндокринные, обменные нарушения . Гормональная перестройка в переходном возрасте провоцирует их обострение, вызывает прыщи на лице, а также невроз, вегетативную дисфункцию сердца и сердечно-сосудистой системы, другие симптомы. Серьезные нарушения – причина повторных обострений.
Неправильный уход за кожей лица . Избыточное применение спиртосодержащих лосьонов пересушивает кожу, сальные железы производят еще больше кожного сала, которое провоцирует закупорку пор.
Стафилококки и стрептококки – причина воспалительного процесса здоровой кожи, особенно при ее загрязненности, порезах, укусах насекомых, потливости, микротравмах во время бритья и т.п.
Нарушения функции печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек – причина удаления вредных веществ через кожу, что вынуждает избавляться от прыщей, пятен, гнойничков на лице и в других частях тела.
Нехватка инсулина . По мнению Болотова Б.В., прыщики на лице лечат при недостаточной выработке поджелудочной железой инсулина. Гормон расщепляет жирные вещества на простейшие сахара. Выработку инсулина стимулируют горечи: горчица, полынь, девясил, кора осины, тысячелистник.
Тонкий мир . Прыщи на лице лечат те, кто не желает принять нарушение намеченных планов. Косметический дефект на щеках, носу, лбу, подбородке сигнализирует о боязни оказаться не на высоте, страхе ударить в грязь лицом. Стоит снизить уровень требовательности, с пониманием относиться к незапланированным изменениям, видеть в них источник опыта, оптимальный способ разрешения проблемы по сравнению с намеченным.
Как предупредить прыщи
Очищать поры паровыми ваннами (чаша с горячей водой). Горячий влажный воздух размягчает роговую оболочку кожи, стимулирует кровообращение. Повышенное потоотделение убирает из пор грязь.
- Вначале процедуры обязательно вымыть руки с мылом, очистить лицо кремом или маслом, волосы накрыть платком.
- Сухую кожу парить 5-10 минут, жирную – до 15 минут. В воду можно добавить 1с.л. ложку цветов ромашки.
- По окончании ополоснуть лицо прохладной водой с добавлением лимонного сока.
Очищать кожу данным способом один раз в два месяца.
Противопоказание: вялая пористая кожа, на которой легко образуются расширенные сосуды.
Рецепт в случае жирной кожи:
- После утреннего умывания протереть лицо 3% раствором перекиси водорода, ополоснуть прохладной водой.
Как быстро избавиться от прыщей на лице дома
Самостоятельно лечить прыщи, тем более на лице, можно только после консультации дерматолога, косметолога.
Малейшая небрежность при самолечении, особенно в области носогубного треугольника, может стать причиной опасной ситуации, вплоть до заражения крови.
Способ избавления от прыщей на лице для применения в домашних условиях:
- Подержать лицо над паром, ополоснуть и промокнуть кожу, смазать прыщик 3% перекисью водорода.
- Проколоть косметический дефект тонкой иглой, которую предварительно прокипятить в марле.
- Аккуратно выдавить созревший прыщик через стерильные салфетки или бинт.
- Развести водой спиртовую настойку календулы, подорожника и т.п., смазать пятно, кровь удалить 3% раствором перекиси водорода.
Не лечить данным способом гнойные прыщи – пар высокой температуры вызывает распространение инфекции.
Домашние маски для лица от прыщей
Содовая маска :
- Приготовить густую кашицу из 1ч.л. соды, нанести ее на пораженные участки, слегка помассировать.
- Через 5 минут смыть прохладной водой.
Маска смягчает и подсушивает кожу.
Простокваша:
- Наложить на прыщи марлю, пропитанную простоквашей. Через полчаса снять маску, ополоснуть лицо.
Лечить в течение недели.
Капустная маска :
- Капустные листья пропустить через мясорубку (или использовать квашенную капусту), перемешать со взбитым белком.
- Нанести на лицо 15 минут
- Смыть теплой водой.
Убирать прыщи один раз в неделю.
Синий йод (йодинол) :
- Чтобы в короткий срок избавиться от прыщей на лице, регулярно смазывать данным средством.
Некоторые, чтобы нормализовать обмен веществ, во время лечения принимают самодельный йодинол (не аптечный) внутрь по 1ч.л. через день.
Маска с алоэ :
- Развести 1ч.л. сока алоэ вера 5ч.л. воды, настоять 2 часа, довести до кипения, кипятить 5 минут.
Прикладывать к пораженным местам. Особенно полезно лечить данным способом прыщи на лице в случае жирной пористой кожи.
Календула :
- Развести 1ч.л. спиртовой настойки календулы в 0,5 стакана кипяченой воды.
Протирать места раздражения. Гнойные и мелкие прыщики попробовать прижигать неразбавленной настойкой коготков или разводить ее меньшим количеством воды.
Ванночки с морской солью:
- Растворить в 3-5 литрах теплой воды 1ч.л. морской соли.
- Вымыть лицо с мылом, поместить его в воду, не дышать, медленно выпускать воздух через рот.
Общая продолжительность процедуры – 3-5 минут. По окончании промокнуть остатки влаги, в случае сухости кожи нанести крем.
Ягоды калины :
- Для быстрого избавления от прыщей протирать лицо 2-3 раза в день свежим соком ягод калины.
Овощной сок :
- Перемешать в равных частях огуречный, морковный, лимонный соки.
Средство лечит гнойные прыщи, сужает на лице поры.
Чеснок :
- Измельчить зубчик чеснока, кашицу выложить на 2-3 слоя марли.
- Смазать прыщики вазелином, приложить к ним чесночную маску на 10 минут.
Лечить лицо через день до полного избавления от прыщей. При сильном жжении прекратить и не применять процедуру.
Каланхоэ :
- Свежие листья выдержать несколько суток в холодильнике для увеличения лечебного эффекта, пропустить через мясорубку, через марлю отжать сок.
Развести сок водой, лечить прыщи на лице.
Чистотел .
- Прыщи на лице убирает разведенный водой сок чистотела.
Рецепт 2 (маска):
- Смешать яичный желток, 1ч.л. оливкового масла, 10 капель сока чистотела.
Нанести на 15 минут, смыть теплой водой. Применять ежедневно в течение пяти дней.
После первого избавления от прыщей их количество может увеличиться. Но скоро лицо станет чистым.
Лаванда . В виде масла лечит прыщи на лице и теле, снимает воспаление, препятствует проникновению бактерий, предупреждает образование следов на коже – рубцов и шрамов.
Средства от прыщей на лице для приема внутрь
Прыщи лечат не только масками, но и применением настоев.
Почки березы:
- Кипятить 1ч.л. березовых почек в стакане кипятка 30 минут, процедить.
Принимать по 2-3с.л. в день 3-4 раза в день. Состав подходит для наружного применения в качестве примочек.
Зверобой:
- Заварить стаканом кипятка 1ч.л. травы зверобоя, кипятить в эмалированной посуде 10-15 минут, процедить.
Принимать по 1/4 стакана за 10 минут до еды две недели. Через пять дней переыва повторить двухнедельный курс. Лечебное средство нормализует обмен веществ, избавляет от прыщей на лице.
Отвары и настои листьев земляники очищают кровь, помогают при косметических дефектах.
Полезен отвар петрушки , а также пивные дрожжи – их разводят в теплом молоке.
Лечение прыщей правильным питанием
Правильное питание убирает прыщики, предупреждает их появление.
Уменьшить потребление крахмалистой пищи с большим количеством сахара и жиров, острых, маринованных и копченых блюд, тортов, алкогольных напитков – причину пятен на лице, других косметических дефектов.
Включить в меню корень имбиря – он чистит кровь. Свежие фрукты и овощи нормализуют обменные процессы, восстанавливают функцию почек и печени, действуют на кожу лучше мазей и лосьонов от прыщей.
Косметический дефект убирает включение в рацион рыбьего жира.
Витамины и минералы убрать прыщи
Кальций . Зудящие прыщики сигнализируют о дефиците кальция. Его нехватка связана с малоподвижным образом жизни. Организм плохо усваивает кальций при дисбактериозе, нарушении функции почек, панкреатите, гиперфункции щитовидной железы.
Включить в рацион молочные продукты, фундук, миндаль, курагу, семена подсолнечника, грецкие орехи, арахис, семена тыквы, изюм.
Цинк . Отсутствие аппетита, аллергия, нарушение остроты зрения и памяти, апатия, депрессия, стоматиты, шелушение кожи, расслаивание ногтевых пластин, угри, дерматиты – признаки дефицита цинка.
Нехватку вызывает слишком соленая или сладкая пища, заболевания почек, глистная инвазия, нарушение всасывания в кишечнике.
Витамин А . Для избавления от прыщей на лице иногда достаточно устранить дефицит витамина А. О нехватке сигнализирует «куриная слепота», снижение остроты зрения, сухость и бледность кожи, выпадение волос, упадок сил. Для устранения дефицита употреблять абрикосы, морковь, облепиху, персики.
Витамин Е предотвращает и устраняет рубцы (шрамы) на месте прыщей. Витамин Е содержат горох, гречка, абрикосы, персики, кукурузное и подсолнечное масло.
Как быстро убрать прыщи
Одиночные прыщи на лице лечат крема – Авен, Азелик, Клерасил, Клиндовит, Метрогил, Виши, Ованте, Базирон.
Мази – цинковая, салициловая, стрептоцидовая, синтомициновая, серная.
При большом скоплении черных точек кожу чистят в амбулаторных условиях. Процедура противопоказана при экземе, герпесе, гипертонической болезни, других заболеваниях.
Нагноившиеся крупные прыщи (угри) лечат оперативно в косметических лечебницах.
Рубцы от юношеских угрей устраняет операция дермоабразия.
Белые прыщи (миллиумы) убирают амбулаторно – слегка надрезают кожу лица скальпелем, выдавливают содержимое крупинок.
Изменено: 25.03.2020Прыщи на коже - это проблема, которая доставляет множество переживаний, особенно дамам. Бороться с прыщами можно с помощью различных средств, в том числе и народных.
Чтобы избавиться от прыщей навсегда, необходимо выяснить причины их появления.
- Самая серьезная из них - нарушение работы внутренних органов: пищеварительной, эндокринной, нервной систем. Прыщи в данном случае являются внешним проявлением внутренних дисфункций. Лечение основного заболевания способствует решению проблем с кожей.
- Прыщи могут быть наследственной патологией, избавиться от которой практически невозможно.
- Еще одной причиной появления прыщей может стать неправильный уход за кожей. Это самый простой случай по мнению врачей: достаточно сменить средство по уходу и прыщи пропадут.
В любом случае решать подобную проблему надо, и чем раньше, тем лучше! Для этого следует грамотно и регулярно ухаживать за кожей, правильно питаться, выпивать достаточное количество чистой воды, вести здоровый образ жизни.
Диета от прыщей
Основной причиной общей зашлакованности организма, нарушения функций кишечника и всего пищеварительного тракта является употребление вредных продуктов питания. В связи с этим происходит скопление токсинов, которые не выводятся, а отравляют изнутри организм, что отражается на состоянии кожи.
Неправильное питание может отразиться на коже
Доказано, что рафинированные продукты и сахар приводят к избыточной секреции инсулина и андрогенов, а также повышенной выработке кожного сала, которое закупоривает поры. Присоединение бактериальной инфекции приводит к появлению прыщей.
Ослабление моторной функции кишечника препятствует выведению токсинов и вредных веществ из организма. Патология внутренних органов перекладывает на кожу обязанности по избавлению от лишних веществ. Так образуются прыщи.
Процесс избавления от прыщей следует начинать с чистки кишечника. Существует прямая и зависимая связь между понятиями чистой кожи и чистого кишечника. Очищение кишечника - это первый шаг на пути к правильному питанию. В настоящее время существует большое количество лекарственных препаратов, позволяющих очистить пищеварительный тракт: бифидумбактерин, линекс, энтеросорбенты. Но чаще всего для улучшения состояния кожи прибегают к использованию домашних средств. Рекомендуют натощак выпить стакан воды с ложкой соли, а спустя полчаса - стакан обычного кефира. Соль выводит вредные вещества, а кефир насыщает микрофлору кишечника лактобактериями.
Диета от прыщей основана на употреблении нежирных сортов мяса, овощей, фруктов, риса.
Ради чистого лица стоит отказаться от вредной пищи
Основные принципы правильного питания
- В рацион необходимо включать рыбу или рыбий жир.
- Льняное масло или семя льна - источник омега-кислот. Их добавляют в кашу или мюсли.
- Темно-зеленые и оранжевые овощи содержат много витамина А. В рацион следует включать морковь, шпинат, печень, абрикосы, огурцы, щавель.
- Витамином красоты называется витамин Е. Его много в орехах: миндале, фисташках, арахисе, грецких.
- Цинк регулирует работу сальных желез и замедляет выработку кожного сала. Источниками цинка являются: спаржа, сельдь, тушеная говядина, пшеничные отруби, устрицы, телячья печень.
- Витамин В отвечает за окислительно-восстановительные и ферментные процессы в организме. Он содержится в сырах, капусте, почках, гречке, пшеничной крупе, бобовых.
- Не следует употреблять сладкие, сдобные, мучные изделия, бутерброды, фаст-фуд, жирные продукты, снеки.
- Основной способ приготовления пищи, позволяющий сохранить витамины и микроэлементы - на пару, с минимумом с__пеций и соли.
Необходимо помнить, что каждый человек индивидуален, и составление диеты требует индивидуального подхода с учетом особенностей организма, наличия сопутствующих патологий и осложнений, стадии заболевания.
Переходить на правильное сбалансированное питание лучше после проведения разгрузочных дней на овощах или фруктах.
Чтобы быстрее избавиться от прыщей, в пищу необходимо как можно больше добавлять таких продуктов, как лимон, чеснок, петрушку, имбирь.
- Лимон нейтрализует отрицательное воздействие жиров.
- Чеснок благотворно влияет на кожные покровы.
- Петрушка снимает отечность, убирает прыщи и угри, осветляет кожу.
- Имбирь укрепляет иммунитет и очищает кровь.
Всегда следует помнить о правильном питьевом режиме. Вода нужна организму для очистки, выведения шлаков, борьбы с прыщами и восстановления клеток. Пить надо чистую природную негазированную воду.
Рецепты народной медицины от прыщей
Алоэ.
Эффективными средствами в борьбе с прыщами являются чистый сок алоэ и сок алоэ со стрептоцидом, который готовят так: таблетки стрептоцида растирают в порошок и смешивают со свежевыжатым соком из листьев алоэ, возраст которого не менее двух лет. В полученную густую кашицу добавляют три капли йода и смазывают этим средством каждый прыщик перед сном. Утром следует умыться теплой водой с мылом.
Чистый сок алоэ хорошо помогает бороться с прыщами. Для этого несколько листьев растения срезают у основания, помещают в бумажный пакет и хранят в холодильнике в течение недели. Затем отжимают из листьев сок, которым протирают прыщи два раза в день.
ще одним средством из алоэ является следующий: листья натирают на терке, заливают стаканом кипяченой воды и оставляют на час. Затем кипятят настой пару минут, процеживают, кашицу остужают и накладывают на прыщи на четверть часа, после чего смывают кашицу прохладной водой.
Смешивают две чайные ложки свежевыжатого сока алоэ и одну столовую ложку натурального меда, добавляют три капли перекиси водорода или раствора йода. Полученный состав наносят на лицо на пятнадцать минут, а затем смывают прохладной водой.
Голубая глина.
Для профилактики прыщей используют маску из голубой глины. Берут по одной чайной ложке лимонного сока, настойки календулы и кипяченой воды, смешивают и разводят полученной смесью одну столовую ложку голубой глины. После этого должна получиться масса, напоминающая по консистенции сметану. Ее наносят на проблемные участки кожи на десять минут, а затем смывают все холодной водой.
Маска из голубой глины - популярное и эффективное средство
Чеснок с давних времен считается чудодейственным средством не только от прыщей.
Он благотворно воздействует на организм человека и используется на протяжении многих поколений. Чеснок измельчают на мелкой терке или пропускают через пресс. Для избежания раздражения кожу предварительно смазывают вазелином или любым растительным маслом. Прыщи обильно покрывают чесночной кашицей, а сверху кладут смоченную горячей водой марлевую салфетку. Такую массу следует держать на лице десять минут, приняв горизонтальное положение, а затем снимают все и умываются теплой водой.
Овсянка - полезное очищающее и подсушивающее средство.
Овсяные хлопья измельчают на кофемолке. Отдельно взбивают белок одного яйца, а затем смешивают с двумя чайными ложками хлопьев. Полученную кашицу наносят на область поражения и оставляют до полного высыхания, после чего умываются.
Свежий огурец – эффективное и действенное средство от прыщей.
Огуречную маску готовят так: натирают овощ на терке и заливают полученную зеленую массу кипятком. Через двадцать минут накладывают на лицо на четверть часа.
Для приготовления огуречного лосьона понадобится огурец среднего размера, который измельчают на терке, заливают стаканом кипятка и настаивают три часа. После чего процеживают, добавляют в настой одну столовую ложку меда и размешивают до полного растворения. Этим лосьоном смазывают участки с прыщами, а затем смывают через полчаса.
Существует несколько вариантов приготовления эффективных средств от прыщей из листьев малины.
Под проточной водой тщательно моют свежие листья малины. Затем их обдают кипятком и выжимают сок, который растирают со сливочным маслом до кремообразной консистенции. Полученным кремом смазывают прыщи перед сном, а утром умываются прохладной водой.
Крем из листьев малины поможет избавиться от прыщей
Сухие измельченные листья малины смешивают с цветками малины в равных количествах и заливают стаканом кипятка. Настаивают под крышкой до остывания, процеживают настой и добавляют к нему столько же охлажденной кипяченой воды. Используют полученное средство для умывания или ополаскивания лица.
Маски от прыщей
- Сок из картофелины и луковицы смешивают с медом и покрывают полученной смесью участки с прыщами, выдерживают пятнадцать минут и смывают прохладной водой.
- Дрожжевая маска помогает избавиться от прыщей. Для этого берут по одной столовой ложке дрожжей и крахмала, смешивают их. Туда добавляют три столовые ложки простокваши, одну чайную ложку лимонного сока и две капли масла мяты. Полученный состав тщательно растирают до однородной массы и наносят на лицо. После того, как маска слегка подсохнет, еще раз покрывают полученным составом участки поражения. Спустя пятнадцать минут маску смывают теплой водой.
- Довольно эффективной считается маска из меда и молотой корицы. Для ее приготовления понадобится одна чайная ложка меда и половина чайной ложки порошка корицы. Мед смешивают с корицей и наносят на предварительно очищенную кожу лица, оставляют на ночь, а утром смывают водой. Это процедуру повторяют в течение десяти дней. Маска из меда и корицы снимает воспаление, подсушивает прыщики и улучшает цвет лица.
- Маска из помидоров готовится так: один помидор среднего размера режут на небольшие дольки и слегка мнут их руками. Такую маску наносят на лицо на пятнадцать минут, после чего смывают теплой водой. Проводят процедуру через день в течение месяца при обильных высыпаниях на коже. Для профилактики прыщей маску используют один раз в неделю.
Помидоры можно использовать для избавления от прыщей
Лосьоны от прыщей
- Спелые ягод малины или клубники заливают стаканом водки, настаивают в течение месяца в плотно закрытой емкости. Затем настой процеживают и используют его в качестве лосьона для лица.
- Картофельный сок хорошо успокаивает проблемную кожу. Протирая им ежедневно лицо, можно навсегда избавиться от прыщей.
- Содовый лосьон часто используют от прыщей. Пищевую соду и сахар в равных количествах смешивают и полностью растворяют в теплой воде. Ватным тампоном, смоченным в полученном лосьоне, протирают прыщи, а затем умываются холодной водой с мылом. Лицу дают высохнуть самостоятельно, после чего протирают кожу жирным питательным кремом.
- Мятный лосьон готовят из перечной мяты. На сто миллилитров кипятка берут одну столовую ложку листьев растения и настаивают под крышкой минут пятнадцать. Полученный настой процеживают, а затем в него добавляют борный спирт, настойку календулы, а также лимонный сок. Мятным лосьоном протирают ежедневно лицо по утрам и вечерам.
- Лосьон на березовых почках – старинный рецепт, помогающий навсегда избавиться от прыщей и угрей. Берут две столовые ложки березовых почек и заливают стаканом кипятка, кипятят пять минут на медленном огне, а затем настаивают под крышкой полчаса. Полученным целебным отваром протирают проблемные места несколько раз в день.
Зубная паста от прыщей
Для борьбы с прыщами подходит только белая зубная паста. Косметической палочкой смазывают перед сном каждый прыщик в отдельности, не попадая на здоровую окружающую кожу. Утром высыпания выглядят более бледными и подсохшими. Хорошо использовать для этих целей зубную пасту, изготовленную на отварах лекарственных трав.
Хозяйственное мыло
Смоченным хозяйственным мылом перед сном протирают каждый прыщик в отдельности, оставляют на ночь, а утром умываются холодной водой опять с хозяйственным мылом. Такой рецепт идеально подходит обладателям жирной проблемной кожи.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева покупают в аптеке и смазывают им прыщи по три раза в день. Оно обладает выраженным бактерицидным, вяжущим, дезодорирующим действиями.
Умывание водой с яблочным уксусом
В литре воды растворяют столовую ложку яблочного уксуса и используют полученное средство для ополаскивания лица. Следует точно соблюдать дозировку, чтобы избежать раздражения кожи.
Отвары трав для приема внутрь
Для усиления лечебного эффекта местную терапию прыщей рекомендуют сочетать с общей. Для этого готовят отвары лекарственных трав, применяемые внутрь, для более быстрого избавления от прыщей. Берут зверобой, девясил, корень лопуха по одной чайной ложке каждого и заливают стаканом кипятком, кипятят на слабом огне десять минут. Затем остужают, процеживают и пьют как чай по два стакана в сутки.
Трава девясил дает хороший эффект в борьбе с прыщами.
Настаивают траву и полностью остужают, затем смачивают в полученном настое ватные диски и накладывают на участки с прыщами, стараясь не попасть на здоровую кожу. Длительность процедуры - тридцать минут, кратность - один раз в сутки. Оставшийся отвар хранят в темном прохладном месте. Возможно появление интенсивного шелушения кожи в течение нескольких дней, которое объясняется обновлением эпидермиса.
Протирание лица кубиками льда
Эта ежедневная процедура заметно повышает тонус кожи, сужает поры и уменьшает количество прыщей. Протирают кожу после утреннего умывания легкими массажными движениями в течение пары минут. Кожа лица должна высохнуть естественным путем, после чего можно наносить дневной крем. При выполнении процедуры следует избегать зону вокруг глаз. Хранят лед в морозилке в течение двух недель, а потом делают новый. Хорошо помогают в борьбе с прыщами кубики из зеленого чая, огуречного сока, отвара ромашки или петрушки.
- Для приготовления кубиков из огуречного сока пропускают через мясорубку два-три очищенных овоща, выжимают сок через марлю и разливают его в формочки для льда, замораживают.
- Для приготовления кубиков из петрушки кипятят пол литра воды и бросают в него пучок свежей петрушки, снимают с огня, накрывают крышкой и укутывают кастрюлю полотенцем. Отвар настаивают час, процеживают, охлаждают и заливают в форму.
- Лед из зеленого чая готовят очень просто – заваривают стакан крепкого зеленого чая, остужают и заливают в форму.
В этой статье вы найдете лучшие домашние средства от прыщей. Эти 25 натуральных рецептов помогут тем, кто мечтает об идеально чистой коже без покупки косметических продуктов.
Нежное, гладкое и лишенное каких-либо изъянов - именно таким каждая женщина мечтает видеть свое лицо. Однако зачастую плохая экология, неправильное питание и уход, а также гормональные «всплески» приводят к повышению уровня жирности кожи. Как результат, ее поры закупориваются сальными пробками, в которых, в свою очередь, бурно развиваются микробы. И все это приводит к появлению столь ненавистного всем женщинам и девушкам акне, то есть прыщей. От пятен и углублений на поверхности кожи, служащих напоминанием о данных высыпаниях, крайне сложно избавиться. Впрочем, то же правило распространяется и на само акне. Однако не стоит отчаиваться, ведь лучшее средство от прыщей находится буквально у вас под рукой, а точнее - на кухне. Проявив терпение и методично используя различные натуральные составы, вы гарантированно забудете о значении определения «проблемная кожа».
Итак, какие же домашние средства наиболее эффективны в борьбе с прыщами?
Эффективные домашние средства от прыщей на лице
1. Очищение паром
Для того, чтобы помочь порам своего лица открыться и очиститься, раз в день или по необходимости используйте паровые «ванночки». Все, что вам понадобится - кипяченая, слегка остывшая вода, большая миска и полотенце. Наклонившись над емкостью с кипятком и накрыв голову полотенцем, посидите, полностью расслабившись, около 15 минут. Затем аккуратно промокните лицо сухой и чистой тканью. Такую процедуру лучше всего использовать в качестве первого шага, предшествующего нанесению любого из нижеперечисленных составов.
2. Яблочный уксус
Благодаря этому средству, которое наверняка найдется в кухне любой хозяюшки, можно успешно нормализовать рН вашей кожи и очистить ее поры от бактерий, из-за которых, собственно, и возникает акне. Кроме того, этот вяжущий состав гарантированно позволит вам успешно избавиться от излишков кожного жира.
Смешайте часть уксуса и 3 части очищенной воды. Протрите полученным составом очищенное лицо, точнее, участки с прыщами. Смойте смесь. Если вас интересует, как избавиться от прыщей как можно быстрее, повторяйте эту процедуру несколько раз в день (можете нанести уксусный «лосьон» на ночь). При необходимости смажьте кожу увлажняющим кремом.
При использовании яблочного уксуса главное - не переусердствовать. В противном случае вы рискуете пересушить свою кожу. И в итоге ее сальные железы станут работать в ускоренном темпе, тем самым только усугубляя имеющуюся проблему.
3. Маска из корицы и мёда
Первая составляющая этого средства от прыщей обладает антимикробными свойствами, а мёд заслуженно считается природным антибиотиком. Именно поэтому маска весьма эффективна в борьбе с прыщами.
Для её приготовления достаточно 2 ст.л. мёда и 1 ч.л. молотой корицы. Полученную смесь необходимо нанести на сухое очищенное лицо (или же непосредственно на сами проблемные места) и оставить максимум на 15 минут. Затем ее необходимо смыть.
4. Маска из молока и йогурта
Доказано, что кисломолочные продукты способны уменьшить покраснения и избавить кожу от высыпаний. Кроме того, они отлично питают и разглаживают лицо. Недаром признанная покорительница мужских сердец, Клеопатра, регулярно принимала молочные ванны.
В частности, весьма действенным средством, помогающим бороться с прыщами, является йогурт. Он содержит кислоты, убивающие бактерии и жир. Кроме того, это средство весьма питательно для кожи.
Для приготовления маски смешайте по 1 ст.л. обезжиренного йогурта и мёда. Наносите полученное средство в несколько слоев, дожидаясь высыхания каждого последующего. Затем подержите маску на лице примерно 15 минут и смойте ее, используя влажное полотенце. Нанесите на кожу увлажняющий крем.
5. Яичный белок
Взбив 2-3 белка и распределив их по лицу в несколько слоев (поэтапно, дожидаясь высыхания предыдущего слоя), можно обеспечить своей коже питание, восстановление ее клеток, а также избавление от лишнего жира. Такие возможности обеспечиваются наличием в указанном продукте витаминов и белков, а также его способностью сужать поры. Кроме того, яичные белки эффективно убирают пятна от прыщей. Смывать маску необходимо через 20 минут теплой водой. Затем вам следует вытереть лицо и смазать его увлажняющим кремом.
6. Папайя
Мякоть плодов папайи удаляет отмершие клетки кожи, а также избыток липидов. Как результат, лицо становится гладким и мягким. А наличие фермента папаина обеспечит вам уменьшение воспалений и предотвращение нагноения прыщей. Для получения желаемого эффекта достаточно нанести на очищенное лицо размягченную мякоть папайи и оставить ее на 20 минут. После истечения заданного времени следует смыть это средство от прыщей теплой водой.
7. Паста из апельсиновых корок
Указанный продукт богат витамином С и лимонной кислотой. Он способствует уменьшению жирового слоя на поверхности лица, сужению пор, питанию кожи и росту новых, здоровых клеток.
Для приготовления пасты измельчите 400-500 гр. апельсиновых корок и смешайте их с небольшим количеством чистой питьевой воды. Распределите полученное средство по проблемным зонам примерно на 25 минут, затем смойте его и нанесите на кожу увлажняющий крем.
8. Масло чайного дерева
Многие считают, что это самое лучшее средство от прыщей, которое, в отличие от других жирных составов, не забивает, а разблокирует поры, освобождая их от мертвых клеток кожи и избытков жира. В дополнение к указанному воздействию оно убивает вредоносные бактерии, стимулирующие возникновение прыщей.
Для получения необходимого очищающего эффекта 1 часть масла следует смешать с 9 частями очищенной воды и протереть полученным составом проблемные зоны. Для ухода за чувствительной кожей при приготовлении лосьона вместо воды стоит использовать гель алоэ вера.
9. Маска из мёда и клубники
В этой ягоде содержится большое количество салициловой кислоты, нейтрализующей бактерии и освобождающей кожу от сальных пробок. Кроме того, указанное средство стимулирует образование новых клеток и сужение пор. Мёд также является отличным противовоспалительным средством.
Для приготовления маски разомните 3 спелые клубники с 2 ч.л. мёда, а затем нанесите полученную смесь на очищенное лицо. Через 20 минут смойте маску теплой водой и смажьте кожу увлажняющим кремом. Применяйте данное средство до 2-х раз в неделю на протяжении месяца.
10. Банановая кожура
Даже в этой части экзотического плода содержится масса полезных веществ, в том числе и лютеин. Этот антиоксидант способствует уменьшению воспалений и отечности, стимулируя рост новых клеток кожи. Аккуратно протерев внутренней стороной кожуры свое лицо, оставьте полученную пленку на лице примерно на 30 минут, а затем смойте ее.
11. Гель алоэ вера
Вы можете использовать как свежесрезанный лист данного растения, так и полностью готовое к употреблению антибактериальное средство, реализуемое через аптеки. Сок алоэ успокаивает кожу, а также работает как противовоспалительное и антибактериальное средство. Для того, чтобы проверить степень эффективности этого средства, достаточно нанести его непосредственно на проблемные зоны лица.
12. Бикарбонат натрия или пищевая сода
Мягкие антисептические и отшелушивающие свойства, а также способность противостоять развитию грибковых заболеваний и чрезмерной жирности кожи, позволят данному средству обеспечить коже вашего лица красоту и здоровье. Все, что вам нужно - это использовать соду в качестве составляющей скраба или маски. Для первого состава 1/2 чашки соды нужно смешать с 1/8 частью воды, нанести полученный состав на лицо, помассировать его около 5 минут, а затем смыть. Для маски следует брать те же ингредиенты, но в равных частях. Причем, нанеся маску, следует помассировать лицо около 2-х минут, а затем подержать содовую пленку на коже еще 20 минут. Смыв маску, не забудьте использовать увлажняющий крем.
13. Лимонный сок
Это средство богато витамином С и кислотой (лимонной). И благодаря этим составляющим, указанный сок питает, обновляет и осветляет кожу лица. Кроме того, он оказывает вяжущее воздействие, тем самым гарантируя вам скорейшее высыхание акне.
Вы можете наносить неразбавленный лимонный сок (локально) или использовать его смесь с йогуртом (для чувствительной кожи).
Кожа, можно сказать, является отдельным органом человека. Ее клетки обновляются, как во внутренних слоях эпидермиса, так и во внешних. Когда на внешних слоях скапливаются отмершие чешуйки кожи и при этом выделяется чрезмерное количество кожного сала, происходит закупоривание пор и образование прыщей. Как же с ними бороться? Взгляните на эти способы избавления от прыщей на лице.
Способы избавления от прыщей
1. Руки прочь от лица!
Если хотите, чтобы кожа лица была чистой, перестаньте ее трогать. Но это легко говорить, а трудно сделать. Вы даже не замечаете, как часто вы прикасаетесь к лицу. То вы его чешете, то вытираете губы, то теребите уши. Надо постоянно следить за собой, чтобы этого не делать.
Руки - основной ваш инструмент. Ими вы касаетесь окружающих предметов, в том числе, и не очень чистых. Пот, грязь и кожное сало, не говоря уж о бактериях и микробах, легко передаются от человека человеку через прикосновения к дверным ручкам, прилавкам магазинов и ручкам насосов на автозаправочных станциях.
Так как полностью избежать прикосновений к лицу в течение дня невозможно, старайтесь как можно чаще мыть руки.
2. Умывайтесь два раза в день
На вашем лице в течение дня оседают пыль и кожное сало, а также сигаретный дым и загрязнения воздуха.
Однако не стоит умывать лицо слишком часто. Двух раз в день вполне достаточно: утром и вечером перед сном. Умывайтесь теплой водой с мягким мыльным раствором, а после умывания используйте чистое полотенце. Этого будет достаточно, чтобы избавить кожу от пыли, грязи, отмерших клеток и бактерий. Если вы будете умываться каждый раз, когда ваше лицо покрылось кожным салом, это может привести к ослаблению и повреждению кожи.
3. Работайте до седьмого пота
Отличный способ поддерживать кожу красивой - позаботиться о своем физическом, психическом и эмоциональном здоровье. Для этого надо регулярно заниматься физкультурой. Вполне достаточно заниматься по полчаса 3-4 раза в неделю, но даже если вы занимаетесь меньше, это тоже хорошо.
Стресс заставляет кожу выделять больше сала. Поэтому для поддержания здоровья кожи следует меньше нервничать. Стоит задуматься о восстановлении уровня гормонов и специальных занятиях - например, йогой.
Здоровое потоотделение от физических упражнений помогает очистить поры от мертвых клеток, из-за чего, в большинстве случаев, и возникают проблемы кожи лица.
4. Носите свободную одежду
Прыщи не всегда бывают только на лице. Иногда они бывают и на теле. Главными причинами этого являются трение, жара и постоянный контакт кожи с одеждой или спортивными снарядами. Прыщи могут вызвать ободки для волос, ремни и даже спортивные костюмы. Что касается костюмов, появление прыщей возможно при ношении слишком тесных костюмов или изготовленных из синтетических материалов. Когда занимаетесь спортом или интенсивной физической работой, надевайте свободную одежду из хлопка.
5. Не забывайте про душ
Не торопитесь поскорее покинуть спортзал и заняться своими обычными делами. Вместе с потом на поверхности кожи остается соль, смешанная с отмершими клетками. После высыхания пота эта смесь незамедлительно блокирует очищенные во время тренировки поры. Чтобы этого не произошло, надо всего лишь после занятий спортом принимать душ. Это не только смоет соль, но и восполнит потерю кожей влаги.
6. Пользуйтесь перекисью бензоила
Избавиться от прыщей помогает использование перекиси бензоила. Составы, куда он входит, продаются по рецепту и без него. Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие воспаление в загрязненных порах. Он входит в состав большинства лечебных гелей и кремов по уходу за кожей лица. Лечение может занять около трех недель.
7. Запаситесь салициловой кислотой
Хотя салициловая кислота не убивает бактерии, она может быть полезна в борьбе с прыщами. Она способствует тому, что кожа избавляется от верхнего мертвого слоя. Поэтому салициловую кислоту можно смело использовать в качестве пилинга для раздраженной, чувствительной или поврежденной кожи. Пока вы пользуетесь салициловой кислотой, прыщей у вас не будет.
8. Внимательно выбирайте средства для макияжа
Макияж, конечно, не вызывает прыщи, но к его выбору надо подходить аккуратно. При использовании некоторых марок средств для макияжа могут появляться раздражения кожи и прыщи. Если это случилось, надо просто сменить марку продукта, стараясь выбирать такую, которая имеет пометку «oil free» (не содержит жира) или «noncomedogenic» (не вызывает угревую сыпь). После смены марки макияжа можете пользоваться им несколько недель, после чего его опять желательно сменить. Следите за тем, как выглядят на вас те или иные марки средств для макияжа.
Независимо от марки косметических средств, макияж всегда в конце дня надо смывать.
9. Антибиотики
Если все другие средства борьбы с прыщами не помогают, придется прибегнуть к антибиотикам. Эти лекарства убивают или наносят ощутимый вред бактериям и помогают избавить кожу от инфекций. Для лечения кожи применяются антибиотики в виде таблеток или средств для наружного применения. Самым распространенным из них является тетрациклин.
Антибиотики для лечения кожи надо использовать аккуратно, так как они иногда вызывают сухость или шелушение. Они же могут вызвать повышенную чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому при применении антибиотиков надо запастись солнцезащитным кремом, чтобы не заработать солнечные ожоги.
10. Управление стрессом
Многие замечают связь между стрессом и появлением прыщей. Отсутствие физических упражнений, нервные прикосновения к лицу, неподдержание должной гигиены кожи и даже диета являются стрессовыми ситуациями для организма.
Во время стресса ваш пульс учащается, восприятие становится острее и кожа производит больше сала. Сало выделяется железами, находящими внутри волоса. Когда оно выделяется на поверхность кожи, оно создает защитное покрытие. Если на поверхности кожи много отмерших клеток, кожное сало смешивается с ними, макияжем и пылью и закупоривает поры.
11. Попробуйте использовать изотретиноин
Иногда случается, что даже тетрациклин не помогает в борьбе с прыщами. Тогда на помощь приходит изотретиноин. Он считается очень эффективным средством для лечения самых трудноизлечимых прыщей. Доподлинно неизвестно, почему изотретиноин оказывает при лечении столь положительное действие, но предполагается, что он уменьшает количество кожного сала. Он не только избавляет от прыщей, но и уменьшает их количество в дальнейшем. Нет гарантии, что он будет действенным для всех, но у большинства людей хороший эффект возможен через 4-5 месяцев лечения. Препарат имеет побочные эффекты и они опасны для состояния здоровья плода беременных, поэтому его не следует использовать беременным женщинам.
12. Светолечение
Во время лечения прыщей могут применяться различные технологии, в том числе, и использование света малой интенсивности и разного цвета (синего, красного, желто-зеленого или всех вместе). Свет этих цветов убивает бактерии. Лечение светом безболезненно и не имеет побочных эффектов.
13. Использование противозачаточных таблеток
Противозачаточные средства помогает женщинам не только регулировать менструальный цикл, но и избавиться от проблем с кожей. В подростковом возрасте из-за высокого уровня гормонов андрогена и тестостерона у подростков кожа начинает выделять повышенное количество сала. Сало и мертвые клетки забивают поры и образуются прыщи.
Для лечения кожи используются три вида противозачаточных таблеток. Все они содержат сочетание гормонов эстрогена и прогестина, которое снижает уровень образования кожного сала у женщин, что уменьшает и количество прыщей. Данный метод лечения обычно используют в тех случаях, когда все остальное уже не помогает.
Недостатки этого лечения состоят в том, что иногда эффект так и не наступает и возможны побочные эффекты в виде головной боли, тошноты и повышения давления. Женщинам с заболеваниями сердца прием оральных контрацептивов противопоказан.
14. Микродермабразия
Прыщи часто оставляют после себя рубцы, которые потом можно вывести с помощью микродермабразии, или микрошлифовки кожи. Микродермабразия - довольно деликатная процедура, которая осуществляется с помощью микрочастиц оксида алюминия. Название процедуры выглядит устрашающе, но сама по себе она абсолютно безболезненна. Одновременно отшелушенные частицы кожи удаляются устройством, похожим на пылесос, из-за чего после микрошлифовки ваша кожа будет выглядеть идеально чистой.
Данная процедура проводится только на верхнем слое кожи. Курс лечения обычно длится семь месяцев, по 1 сеансу в неделю. После первой процедуры возможно некоторое покраснение лица, но в процессе дальнейшего лечения покраснение будет появляться все реже.
