Дискомфорт частое мочеиспускание. Частые позывы к мочеиспусканию у женщин: причины и лечение

Поллакиурия – частое мочеиспускание у женщин без боли, имеет разнообразные причины: от употребления большого количества жидкости до переохлаждения

Частое мочеиспускание у женщин без боли – поллакиурия – может быть вызвано разнообразными причинами. Это может быть как употребление большого количества жидкости, так и переохлаждение организма.

Норма и отклонения

При нормальных условиях женщина опорожняет мочевой пузырь до 7 раз в сутки. Если же частота посещений туалета превышает 10 раз, при этом позывы возникают и в ночное время суток, то это нередко свидетельствует о каких-либо нарушениях в работе органов мочевыводящей системы.

Если учащенное мочевыделение не сопровождается болями в нижней части живота, резью, изменением цвета урины, то женщины не обращаются к врачу. Но подобное явление, наблюдающееся на протяжении длительного времени, обязательно должно послужить сигналом для обращения к врачу.

Основные причины отклонения

Распространенными причинами частого мочеиспускания у женщин без боли и рези являются:

• употребление большого количества жидкости;
• прием некоторых лекарств, которые обладают диуретическим действием;
• стрессы, нервное напряжение;
• возрастные изменения. Женщины в период менопаузы также испытывают частые позывы к мочеиспусканию, что связано с изменением гормонального фона;
• переохлаждение организма;
• употребление продуктов, которые способствуют нарушению солевого обмена и вызывают раздражение мочевого пузыря (соленая и жирная пища, пряности);
• период менструации;
• . На ранних этапах заболевания наблюдается частое мочеиспускание, может возникать ночное недержание;
• беременность. В данный период частое мочеиспускание, не сопровождающееся болью, является естественным физиологическим процессом. Особое на мочевой пузырь оказывается в первый триместр. Во втором триместре частые позывы практически не беспокоят, хотя это индивидуально. В третьем триместре частое мочеиспускание снова доставляет беременной дискомфорт, так как матка снова оказывает сильное на мочевой пузырь.

Обратите внимание! В большинстве случаев частые позывы к опорожнению мочевого пузыря без боли не свидетельствует о наличии серьезных заболеваний, но, если подобное наблюдается в течение продолжительного времени, необходимо обратиться к врачу и пройти диагностические исследования.

Частое мочеиспускание, дополняющееся болью

В некоторых случаях частые позывы к опорожнению мочевого пузыря на протяжении длительного времени не сопровождаются болевым синдромом и другими неприятными ощущениями, поэтому подобному явлению не придают значению. Но через некоторое время жжение, боль, выделения могут появиться. Это может свидетельствовать о серьезных нарушениях функций мочеполовой системы. К ним необходимо отнести следующие заболевания и состояния:

• . Обычно это заболевание развивается на фоне переохлаждения организма. В этом случае мочеиспускание учащается и носит болезненный характер. Кроме того, появляется зуд, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Урина со временем приобретает мутный оттенок;
• . В данном случае симптоматика сходна с клинической картиной предыдущего заболевания, единственное отличие – выраженность боли в начале процесса мочеиспускания;
• , опухолевидное разрастание в полости матки. Помимо множественных позывов, наблюдается тянущая боль в нижнем отделе живота, нарушается . Если опухоль большая, невооруженным глазом можно отметить увеличение размеров живота на отдельном участке;
• . В этом случае позывы к опорожнению мочевого пузыря возникают при совершении резких движений, физических нагрузках. После похода в туалет остается ощущение неполного опорожнения. Часто возникает боль в нижней части живота.

Также частое мочеиспускание может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой. В таком случае позывы обычно возникают в ночное время суток. Кроме того, могут образовываться отеки мягких тканей.

Диагностика

Если девушка жалуется на частые мочеиспускания без болей, ей назначают следующие мероприятия:

• общий анализ крови для определения воспалительного процесса;
• УЗИ органов брюшной полости для выявления новообразований, конкрементов в органах мочевыводящей системы;
• посев на выявление патогенных микроорганизмов, вызывающих заболевания органов мочеполовой системы.

После определения причины частых мочеиспусканий специалист получает возможность назначить курс лечения.

Подходы к коррекции состояния

Лечение каждого случая болезненного мочеиспускания требует индивидуального подхода

Описать общий подход к коррекции состояния, при котором женщина страдает от частых мочеиспусканий без боли, невозможно, так как в каждом случае он индивидуален и зависит от имеющегося заболевания.

Если причин для беспокойства нет, а учащенное мочеиспускание – временная проблема (например, при менопаузе), то справиться с ней можно с помощью народных средств.

Избавиться от постоянного дискомфорта помогут следующие рецепты:

• кашица из зерен овса. Нужно взять 200 г неочищенного овса и залить 0,5 л кипятка, оставить настояться на 12 часов. Отвар слить, смесь из зерен измельчить. Полученную массу кушать утром, без каких-либо добавок, включая соль и сахар;
• смесь свежих соков. Нужно подготовить и смешать по половине стакана огуречного, морковного и свекольного сока, добавить стакан разбавленного водой лимонного сока (2 части воды на 1 часть сока). Пить такую смесь нужно 3 раза в сутки;
• отвар петрушки. Для приготовления взять 3 столовые ложки измельченного сырья (листья и корни петрушки), залить 600 мл кипящей воды, накрыть емкость с жидкостью крышкой и оставить на 2 часа, чтобы средство настоялось. Затем процедить его. Принимать по стакану готового отвара трижды в день;
• растительный настой. Следует подготовить листья тысячелистника, мяту, ботву моркови в равных частях, измельчить. Залить теплой водой (2 стакана), оставить на несколько часов. Пить по утрам, по стакану средства в день;
• настой шалфея. Можно взять свежее сырье, а если такой возможности нет, то приобрести в аптеке листья в сушеном виде. Взять чайную ложку сырья, залить стаканом кипятка. Принимать 3 раза в сутки, по 100 мл. такой настой нельзя принимать при беременности, так как он может спровоцировать ;
• отвар из березовых почек. Чайную ложку почек залить 200 мл воды и оставить на 3 часа. Пить по 100 мл готового средства до 4 раз в день;
• отвар из корня шиповника. Требуется взять 4 столовые ложки корней в измельченном виде, залить 400 мл кипятка, поставить на медленный огонь и кипятить в течение 15 минут. После дать средству настояться 2 часа, процедить. Принимать по 100 мл отвара 4 раза в день, до еды.

Соки, отвары, настои лекарственных растений помогут справится с частым мочеиспусканием у женщин

Важно! Лекарственные растения, несмотря на то, что они на первый взгляд безобидны, могут иметь противопоказания к приему. Так, некоторые из них (шалфей, полынь) нельзя использовать беременным женщинам, поскольку эти растения могут вызвать прерывание беременности. Именно поэтому, перед применением любого народного метода, необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Чтобы частое ночное мочеиспускание, как и постоянные позывы к опорожнению мочевого пузыря, не беспокоили, необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

• соблюдать нормы интимной гигиены;
• избегать переохлаждений;
• пить не менее 2 литров воды в день, но стараться потреблять основной объем в утреннее и дневное время;
• отказаться от вредных привычек;
• правильно питаться;
• не допускать физического и эмоционального истощения;
• укреплять мышцы таза, выполняя специально разработанный комплекс упражнений;
• раз в полгода посещать даже в том случае, если отсутствуют какие-либо тревожные признаки.

Частые позывы к мочеиспусканию без болевых ощущений могут иметь физиологический характер. В таком случае женщинам рекомендуется:

• ограничить потребление напитков и жидкостей, которые обладают мочегонным эффектом (зеленый чай, кофе, алкоголь);
• при мочеиспускании слегка наклонять туловище вперед – это поможет полностью опорожнить мочевой пузырь;
• отказаться от потребления пищи, которая вызывает жажду (соленое, копченое, сладкое);
• отказаться от употребления жидкости в вечернее время;
• не сдерживать позывы, а идти в туалет сразу же, как только они появятся.

Частое мочеиспускание у женщин может быть вызвано рядом проблем. Чаще всего речь идет о воспалительном заболевании выделительной системы. Но сделать предположение в этом случае без дополнительных обследований нельзя. Симптом может говорить о серьезных патологиях, например, сахарном или несахарном диабете. Лечение должно назначаться только после тщательного обследования женщины.

• Показать всё

  Описание проблемы

  Специалисты считают, что установить норму относительно количества актов мочеиспускания невозможно. У каждого человека этот процесс исключительно индивидуален и зависит от различных факторов. Среднее количество - 5-10 мочеиспусканий за сутки.

  Человек может не опорожнять мочевой пузырь во время ночного сна, этот интервал способен затянуться до 8 часов, при этом несколько походов в туалет ночью не является признаком развития патологии.

  Если частота позывов в сутки превышает 10, рекомендуется обратиться за помощью к специалистам.

  Частое безболезненное мочеиспускании

  Частые попытки опорожнить мочевой пузырь у женщин (поллакиурия) считаются отклонением. Но это может быть следствием вполне естественных причин:

  • употребление большого количества жидкости;
  • изменение гормонального фона по причине беременности, когда матка давит на органы малого таза, в том числе и на мочевой пузырь;
  • злоупотребление алкогольными напитками, мочегонными лекарственными препаратами (при диетах) или травяными сборами;
  • изменения в период угасания репродуктивной и менструальной функций у женщин;
  • стрессовые состояния, тревожность;
  • неправильный рацион - жирная, соленая, острая пища, пряности;
  • переохлаждение организма, особенно нижних конечностей, в течение длительного срока;
  • месячные;
  • наличие инфекций из-за неудовлетворительной гигиены половых органов.
  
  

  

  Первые симптомы

  Начальным признаком сбоя считают увеличение количества попыток опорожнить мочевой пузырь. Затем возникают и другие симптомы, которые указывают на патологические нарушения в работе организма:

  • Покалывание, резь и болевые ощущения при деуринации.
  • Ухудшение аппетита или полное его отсутствие.
  • Болезненно-щекочущее раздражение кожи во влагалище и в области наружных половых органов.
  • Лихорадка.
  • Замутнение мочи с неприятным запахом.
  • Боль в нижней части живота.
  • Частое испускание мочи в период менструации.
  • Быстрое утомление и вялость.

  Если учащенные походы в туалет и перечисленные симптомы не проходят, доставляют неудобства и создают дискомфорт, стоит обратиться к специалисту за помощью.

  

  Патологии и лечение

  
  

  Частое мочеиспускание может быть следствием различных заболеваний. К ним относятся:

  • болезни, поражающие мочевыделительную систему;
  • патологии половой системы у женщины;
  • расстройства одной или нескольких эндокринных желез;
  • венерические заболевания (сифилис, гонорея, донованоз, мягкий шанкр).

  Наиболее распространенными проблемами являются:

  • Пиелонефрит. Многократное опорожнение мочевого пузыря – это один из симптомов хронической формы болезни. Параллельно с ним женщина может чувствовать боль в спине, чаще ноющую или тупую. Патология сопровождается внезапным увеличением температуры тела, вялостью, ознобом, тягостным ощущением в горле, которое часто приводит к рвоте. При отсутствии должного лечения боли в области поясницы становятся ощутимее, в урине могут появиться кровяные тельца или гной. При пиелонефрите терапия частого мочеиспускания в основном направлена на устранение главной болезни. Пациентке прописывают курс препаратов группы антибиотиков, спазмолитиков, обезболивающие средства и чаи на травах для нормализации работы почек.
  • Гиперактивный мочевой пузырь. Пациенты жалуются на частые, сильные и стремительные позывы к испусканию урины в любое время суток. При этом желание может возникнуть даже при незначительном количестве жидкости в мочевом пузыре.
  • Цистит (воспаление мочевого пузыря). Страдают этим заболеванием в основном девушки и женщины в пременопаузе. Главным симптомом цистита считается частое мочеиспускание, которое протекает с такими неприятными ощущениями, как зуд и резь в уретре, чувство частичного опорожнения мочевого пузыря, ложные позывы (без выделения мочи), а также с изменением цвета и уровня прозрачности. Вовремя проведенная терапия позволяет полностью устранить заболевание. Отсутствие лечения может привести к развитию серьезных осложнений в мочеполовой системе. Терапия осуществляется при помощи антибиотиков. Рекомендуется употреблять большое количество жидкости: травяные отвары, морсы из клюквы или брусники.
  • Уретрит (воспаление мочеиспускательного канала) . Частые позывы являются одним из симптомов заболевания. Дополнительно пациентка испытывает жжение и зуд в начале процесса мочеиспускания, появляются обильные густые выделения. Причина уретрита - наличие половой инфекции. Терапия включает в себя прохождение курса антибиотиков, после чего врач назначает лекарственные средства, которые восстанавливают микрофлору в организме.
  • Мочекаменная болезнь (уролитиаз). Заболевание, проявляющееся формированием конкрементов в органах мочевыделительной системы. В этом случае частое мочеиспускание указывает на наличие камней в мочевом пузыре. Пациент может жаловаться на неприятные ощущения в нижней части живота, которые отдают в дно таза. Заболевание серьезное, на начальной стадии никак себя не проявляет. Мужчины страдают им в 3 раза чаще, чем женщины. Для правильного и эффективного лечения первоначально необходимо пройти тщательное клиническое обследование, сдать анализы. После полученных результатов врач назначает медикаментозную терапию.
  • Слабый мочевой пузырь. Чаще наблюдается у женщин. При мочеиспускании выделяется мало урины, а сами позывы скачкообразные и острые. Для укрепления стенок мочевого пузыря необходимо выполнять упражнения Кегеля. Также рекомендуются отвары из семян укропа, травы пастушьей сумки, листьев подорожника.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Нарушение нормального функционирования сердца приводит к отечности и частым позывам.

  Частое мочеиспускание при гинекологических заболеваниях

  Миома матки - это доброкачественная опухоль, возникающая в мышечном слое - миометрии. Когда образование увеличивается и начинает давить на органы мочеполовой системы, пациентка ощущает частые позывы. Заболевание диагностируют после проведения УЗИ. Терапия заключается в приеме гормональных препаратов, операции по удалению опухоли и неинвазивном лечении.

  
  

  Опущение матки в легкой форме незаметно. При тяжелой патологии женщина начинает испытывать потребность в частом мочеиспускании. Дополнительно пациентка ощущает боли при менструациях, которые становятся обильными, дискомфорт во время полового акта, давление и чувство инородного тела во влагалище.

  На первых стадиях опущения матки терапия ограничивается приемом лекарственных препаратов, действие которых направлено на укрепление стенок влагалища. Практикуются массаж и лечебная физкультура, ношение бандажа. В тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

  Кандидоз – разновидность грибковой инфекции. Причинами заболевания можно считать слабый иммунитет, последствие приема антибиотиков и другие. У женщин при этой патологии возникают частые позывы, которые сопровождаются болями. Показана терапия лекарствами (свечи, таблетки, мази).

  В норме частое мочеиспускание у женщин может наблюдаться после родов. В это же время возникает и недержание мочи или резкие ее выделения, сопровождающееся полным отсутствием позывов.

  При патологиях эндокринной системы

  Одним из симптомов сахарного диабета является частое мочеиспускание, которое беспокоит пациента обычно ночью. Дополнительно больной чувствует жжение в области половых органов. Терапия включает в себя рекомендации по правильному и сбалансированному питанию, физическим нагрузкам, исключению стрессов.

  Несахарный диабет. Очень редкое заболевание, которое связано с нарушением работы гипоталамуса. Его признаками являются полиурия, частое испускание мочи, жажда, снижение относительной плотности урины. Терапия ведется на протяжении всей жизни, назначается аналог антидиуретического гормона, применяются диуретики, противовоспалительные препараты.

  Диагностика

  Патология в основном является реакцией организма на заболевание.

  Своевременная диагностика обильного мочевыделения должна начинаться с визита к гинекологу и другим специалистам: психологу, психотерапевту, нефрологу, эндокринологу. Затем назначаются анализы и обследование - клинический анализ крови и урины, лабораторные методы, УЗИ и др.

  Народные средства

  Патологию можно лечить не только консервативными методами, но и народными средствами. Для быстрого избавления от симптомов и полного выздоровления приготовленные в домашних условиях отвары из трав рекомендуется принимать каждый день на протяжении всего курса терапии.

  В пищу можно употреблять сушеную чернику с сахаром, свежие ягоды земляники, медовые растворы, особенно на ночь. Популярны также следующие народные средства:

  • Взять 50 г почек осины залить 500 мл водки или спирта (40˚), смесь настоять 8 дней, затем процедить. Принимать до 30 капель по 3 раза в сутки до еды.
  • 1,5-2 г порошка листьев дуба развести большим количеством воды. Употреблять по 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
  • 1 ст. л. плодов ежевики или черники залить стаканом кипятка, держать на слабом огне 20 минут, процедить полученный состав. Принимать по 1/3 стакана до 4 раз в день за полчаса до еды.
  • Взять 1 ст. л. семян укропа, залить одним стаканом кипятка, поставить в теплое место. После настаивания употреблять средство в течение дня.
  • 1 ложку березовых почек залить стаканом кипятка, настоять около часа. Принимать по 1 стакан средства 3 раза в день.
  • Заварить мяту и употреблять до 3 стаканов за день.
  • Ботву моркови и петрушки мелко нарезать, залить кипятком (1 ст. л. на 0,5 л). Настоять несколько часов. Принимать до 4 раз в день до еды. В течение недели частота позывов уменьшится.
  • 1 ч. л. кукурузных рылец залить кипятком, настоять в течение 20 минут, процедить, добавить мед и выпивать как чай на протяжении всего дня.

  Профилактика

  Проблема сопровождается постоянным ощущением дискомфорта. Поэтому профилактика основывается на том, чтобы предупредить и уменьшить симптомы.

  Главные правила:

  • Не игнорировать первые признаки, незамедлительно обращаться к врачу, чтобы избежать перехода заболевания в хроническую и вялотекущую форму. Рекомендуются ежегодные профосмотры у гинеколога и других специалистов.
  • Контролировать вес, избегать перееданий, они могут привести к эндокринным заболеваниям.
  • Соблюдать личную гигиену. Специфика строения и расположения мочеполовой системы у женщин предполагает обязательный контроль и уход, который поможет защитить органы от инфекций и заражений, являющихся причиной развития патологии.
  • Носить белье из натуральных материалов. При использовании прокладок заменять их каждые 4 часа, это поможет избежать распространения и размножения бактерий.
  • Обильно пить. Рекомендуется в сутки употреблять до 2-2,5 л жидкости. Не нужно заменять воду кофеинсодержащими напитками или алкоголем.
  • Соблюдать сбалансированный и здоровый рацион. Поступление витаминов в организм поможет наладить работу всех систем, избежать развития инфекций, повысить иммунитет.
  • Отказаться от вредных привычек. Курение и употребление спиртных напитков приводит к зашлакованности организма, накоплению токсичных веществ в тканях и может спровоцировать воспалительные процессы мочеполовой системы.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе, чаще гулять пешком, занимать легкой аэробикой, посещать бассейны, сауны.

Безболезненное учащенное мочеиспускание может быть вариантом нормы или свидетельствовать о различных патологических процессах в организме. Как отличить норму от болезни?

Частые позывы к мочеиспусканию нередко возникают при наступлении менопаузы, что также связано с гормональными перестройками в организме.

Сахарный диабет

Усиленная жажда на фоне учащенного мочеиспускания является одним из первых симптомов сахарного диабета. Почему это так происходит? Все дело в том, что при повышении уровня сахара в крови, он начинает отфильтровываться в почках и проникать в мочу. Но проходит сахар в мочу в связанном с водой состоянии. Таким образом, организм начинает усиленно терять воду. У больного при этом часто отмечается сухость во рту и сильная жажда.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Учащенное и безболезненное мочеиспускание может свидетельствовать о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются отечностью. Так, после приема некоторых лекарственных средств (в частности, мочегонных препаратов) может отмечаться массивное исчезновение отеков. При создании условий для формированного диуреза больной всего за несколько суток может потерять до 15-20 л жидкости, которая застаивалась в организме из-за слабости сердечной мышцы.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Здравствуйте. Мне 25 лет. За последние 2 недели начал замечать трудность в мочеиспускании. Нужно как бы тужится, выдавливать чтоб начался процесс. После начала процесса струя как мне кажется нормальная. Вот в момент того когда пытаюсь выдавить мочу такое чувство будто под яичками что-то сдерживает мочу и короткими пульсациями постепенно отпускает и дальше процесс мочеиспускания на мой взгляд нормальный. Посоветуйте что это может быть и стоит ли волноваться? Все-таки в 25 лет простатит как я слышал не бывает!

Задать вопрос

Гиперактивный мочевой пузырь

Представляет собой клинический синдром, для которого характерно появление неотложных позывов к мочеиспусканию, в том числе и в ночное время. Нередко при гиперактивном мочевом пузыре отмечается недержание.

Данная проблема может иметь нейрогенный характер, например, при некоторых опухолях мозга или болезни Паркинсона. Нередко отмечается идиопатический гиперактивный мочевой пузырь, причины которого неизвестны.

Что делать при учащенном мочеиспускании?

В первую очередь следует исключить все физиологические факторы, способствующие развитию этого симптома. Если таковых причин не имеется, то необходимо пройти обследование. Изначально следует посетить врача-терапевта, который назначит вам соответствующие обследования, и при необходимости направит к другим специалистам (эндокринологу, неврологу, гинекологу и другим).

Аркадий Галанин

В норме среднестатистическая женщина испытывает потребность в опорожнении мочевого пузыря до восьми раз в сутки. Такая частота позывов позволяет организму своевременно выводить скопившуюся урину, не доставляя при этом особых неудобств: необходимость посещать туалет появляется каждые несколько часов, что не мешает ни рабочему процессу, ни отдыху. Но иногда ситуация меняется. Многие отмечают у себя чрезмерно частые мочеиспускания: у женщин подобный симптом может как быть вполне безобидным, так и говорить о наличии проблем со здоровьем.

Переохлаждение как причина частого мочеиспускания у женщин

Практически все люди замечали, что в холод желание помочиться возникает гораздо чаще, чем в теплую погоду. С чем это связано? Гипотермия провоцирует более активную выработку мочи, из-за чего женщине и хочется постоянно писать. Такой эффект объясняется действием следующих механизмов:

• стимуляция симпатической нервной системы, вызванная охлаждением тела, приводит к тахикардии, усилению сердечного выброса, спазмированию мелких артерий и повышению общего периферического сопротивления сосудов;
• с целью уменьшения теплопотерь организм провоцирует спазм сосудов мышц и кожи, тогда как сосуды внутренних органов (почек, сердца, мозга) расширяются. Как следствие – приток крови к почкам увеличивается, что становится причиной усиленной фильтрации урины.

В результате внутренних процессов, вызванных холодом, ускоряется обмен веществ и в теле образуется больше так называемой метаболической (эндогенной) воды. Ее-то организму и приходится усиленно выводить.

В жару часть лишней жидкости выводится с потом. Но подобная «технология» недоступна телу при низкой температуре воздуха, из-за чего возникают постоянные позывы. Если мочеиспускание безболезненно и не сопровождается никакими дополнительными симптомами (например, выделением крови или гноя), то переживать не о чем: как только организм согреется, его «поведение» нормализуется.

Учащенное мочеиспускание у женщин: причины эмоционального характера

Все люди по-разному реагируют на стрессы. Касательно процесса мочеиспускания можно выделить два основных способа «ответа» организма на переживания:

1. Невозможность помочиться.
2. Постоянные позывы по-маленькому.

Многие женщины «выбирают» именно второй тип реагирования. Как правило, это спокойные личности, уязвимые к внешней оценке и волнующиеся о том, какое впечатление они производят на окружающих.

Учащенное мочеиспускание в стрессовые моменты связано с влиянием эмоций на парасимпатический отдел вегетативной нервной системы, отвечающий за сокращение стенок пузыря и расслабление сфинктера. Если волнение сильное, орган тоже начинает «переживать» и посылает сигналы о необходимости опорожнения. Чаще всего подобное наблюдается перед экзаменами, публичными выступлениями, собеседованиями и свиданиями.

С точки зрения физического здоровья у женщины проблем нет, но при чрезмерно сильной реакции на стрессы возможно появление серьезных психологических патологий.

Причины частого мочеиспускания у женщин, заключающиеся в особенностях рациона

Продукты, обладающие мочегонным эффектом, вызывают усиленное мочеотделение, что и объясняет возникновение постоянных позывов. Частые походы по-маленькому нередко провоцируются рационом, включающим в себя что-либо из нижеприведенного:

1. Имбирный или зеленый чай с добавлением лимона.
2. Кофе и другие кофеиносодержащие напитки (кока-кола, энергетики).
3. Алкогольные напитки, в особенности пиво.
4. Натуральные соки (из клюквы, брусники, сельдерея, петрушки, моркови, цитрусовых).
5. Горький шоколад.
6. Некоторые фрукты, овощи и ягоды – дыни, арбузы, огурцы, помидоры, тыква, морковь, лимон, клюква, калина, рябина, брусника, ежевика, сушеные абрикосы, яблоки, петрушка, сельдерей.

Мочегонный эффект – просто особенность продуктов. Пока женщина будет употреблять их, позывы к мочеиспусканию никуда не денутся.
Отдельно следует упомянуть о всевозможных чаях и добавках для похудения. Как правило, все они провоцируют усиленное выведение воды из организма и заставляют мочевой пузырь регулярно подавать сигналы о необходимости опорожнения.

Частые мочеиспускания у женщин: причины физиологической природы

Женский организм периодически сталкивается с ключевыми для него «порогами». В это время происходит гормональная перестройка, в результате которой позывы к мочеиспусканию становятся более частыми. Подразумеваются:

• менструация (усиленное мочевыделение, как правило, наблюдается за несколько дней до начала кровотечения);
• беременность (учащенные позывы могут возникать сразу же после зарождения эмбриона; в дальнейшем их суточное количество увеличивается, так как к гормональным изменениям добавляется давление матки на пузырь);
• климакс.

Во всех этих ситуациях постоянные мочеиспускательные позывы считаются нормальными, так как обусловлены естественными процессами, происходящими в организме.

Частое мочеиспускание: причины у женщин, связанные с заболеваниями

Некоторые проблемы со здоровьем среди основных симптомов демонстрируют и учащенное мочевыделение. К наиболее распространенным патологиям относятся:

1. Цистит. Воспаление мочевого пузыря сопровождается резями при мочеиспускании, дискомфортом в области низа живота. Позывы очень сильные и труднотерпимые.
2. Уретрит. Имеет схожие с циститом признаки, но дополнительно могут наблюдаться выделения из мочеиспускательного канала.
3. Пиелонефрит. Воспалительное поражение почек характеризуется острыми болями в пояснице, повышением температуры до 40 градусов, тошнотой, рвотой. При хроническом течении недуга симптомы менее выражены, но учащенное мочеиспускание сохраняется.
4. Мочекаменная болезнь. Наличие конкрементов во внутренних органах первое время вообще никак себя не выдает. Но в момент физической активности камни могут прийти в движение, спровоцировав сильнейший приступ боли. Новообразования, раздражающие мочевой пузырь, также вызывают частые позывы.
5. Опущение матки. Патология связана с ослаблением мышц и связок, удерживающих орган. Регулярные визиты в туалет дополняются запорами, влагалищными выделениями, болями внизу живота.
6. Миома матки. Доброкачественная опухоль, увеличиваясь, начинает давить на мочевой пузырь, вызывая сильные позывы. Среди других симптомов – расстройства менструального цикла и ощущение инородного тела внутри.
7. Сердечная недостаточность. Поражение коронарных сосудов сопряжено с плохой циркуляцией крови и отечностью ног. Когда женщина ложится спать, вода возвращается в мочевой пузырь, из-за чего возникает ночной позыв.
8. Диабет. И сахарная, и несахарная его форма сопровождаются обильным выделением урины. Насторожить должны следующие признаки – очень сильная жажда, зуд, воспаления на коже, неумеренный аппетит.
9. Гиперактивность мочевого пузыря. Нередко имеет нейрогенную природу, то есть синдром связан со сбоем в работе нервной системы. Постоянные позывы к мочеиспусканию у женщин возникают все время без каких-либо видимых причин.

При малейшем подозрении на наличие заболевания необходимо обязательно обратиться к врачу. Самостоятельно предпринимать что-либо не рекомендуется.

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин: как вылечиться?

Избавиться от учащенного мочевыделения можно только путем ликвидации причины:

• при переохлаждении нужно согреться;
• при чрезмерном волнении следует научиться расслабляться путем медитаций, дыхательных упражнений, визуализации;
• при «мочегонном рационе» рекомендуется пересмотреть свое меню;
• при изменении гормонального фона можно обратиться к врачу за консультацией и назначением специальных препаратов (если они необходимы);
• при возникновении симптомов заболевания необходимо записаться на прием к специалисту и пройти соответствующее лечение.

В большинстве случаев постоянные позывы не представляют опасности. Если же есть подозрение на наличие проблем со здоровьем, путь один – визит к доктору.

Частое мочеиспускание у женщин – это когда женщина ощущает позыв сходить в туалет более 10 раз в сутки ежедневно. Такое состояние может быть вызвано рядом внешних факторов (обильное питье, прием мочегонных препаратов или продуктов) или сигнализировать о наличии тех или иных заболеваний.

Чтобы лечение этого состояния было эффективным, необходимо выявить причины частого мочеиспускания у женщин.Чаще всего за этой проблемой стоят заболевания воспалительного характера. С ними эффективно справятся натуральные средства, обладающие противовоспалительным и антимикробным действием. Травы и продукты питания, в отличие от аптечных препаратов, не вызывают зависимости и побочных действий, поэтому они подходят всем группам пациентов.

Учащенное мочеиспускание – это как часто?

Частота мочеиспускания – характеристика индивидуальная. Поэтому очень трудно вывести критерии нормы. Более того, в разные периоды жизни и под воздействием ряда факторов частота позывов к мочеиспусканию у человека меняется. Поэтому определить, учащенное или нет у женщины мочеиспускание, может только она сама. В среднем, нормой считается от 6 до 10 позывов в сутки. Также в норме человек не должен просыпаться от позывов в туалет, так как объема мочевого пузыря должно хватать на 8 часов сна. Однако для некоторых людей нормальным будет посещать туалет 1–2 раза за ночь.

Таким образом, учащенным может считаться мочеиспускание более 10 раз в сутки, позывы к которому возникают днем и ночью. Если это состояние не является разовым, а повторяется изо дня в день, есть повод забеспокоиться и искать, в чем же причина.

Частое мочеиспускание у женщин: причины

Учащенное мочеиспускание не во всех случаях означает патологический процесс в организме. Иногда к этому явлению приводят следующие факторы:

• употребление чрезмерного количества жидкости;
• употребление напитков с мочегонными свойствами: алкоголь, кофе;
• употребление мочегонных препаратов или народных снадобий.

Также частое мочеиспускание у женщин без боли возникает в следующих случаях::

• беременность;
• климакс;
• возрастные изменения организма;
• стрессовая ситуация.

На начальных этапах беременности происходит гормональная перестройка организма, в результате которой снижается тонус гладкой мускулатуры мочевого пузыря и его сфинктера. На более поздних сроках гормональный баланс организма приходит в норму, но увеличивается в размерах матка, которая давит на мочевой пузырь.

Климакс у женщин проявляется тем, что уменьшается количество женских половых гормонов, что приводит к снижению тонуса мочевого пузыря и сфинктера. Кроме того, с возрастом уменьшается эластичность стенок мочевого пузыря, он менее способен растягиваться, что и выражается в более частых позывах к мочеиспусканию.

В некоторых случаях учащенное мочеиспускание может свидетельствовать о ряде патологических процессов. Иногда в патологических случаях процесс выделения мочи может сопровождаться болью.

Частые позывы к мочеиспусканию являются симптомом:

1. Заболеваний, в частности, воспаления выделительной системы женщины: почек и мочевыводящих путей.
2. Гинекологических болезней.
3. Нарушений гормонального баланса организма.

Болезни выделительной системы:

• , гломерулонефрит. Это воспаление почечной лоханки и почечных клубочков. Это состояние сопровождается ноющей болью в пояснице, повышением температуры тела, ознобом, слабостью. При длительном течении заболевания в моче может появиться кровь и гной.

• и . Это воспаление мочевого пузыря и уретры. Эти заболевания характеризуются частыми позывами к мочеиспусканию, в процессе которых происходит неполное опустошение мочевого пузыря. Процесс мочеиспускания сопровождается жжением и резями. В моче может появиться кровь или слизистые выделения.
• Камни в мочевом пузыре. В этом случае резкие позывы к мочеиспусканию возникают на фоне физической нагрузки или быстрой ходьбы. Опорожнение мочевого пузыря при этом неполное, струя мочи может прерваться, поскольку камень перекроет проток. Часто при этом больные чувствуют боль в нижней части живота или над лобком.

Гинекологические заболевания:

• Миома матки. Миома – это доброкачественное новообразование в мышечном слое матки. Когда оно достаточно увеличивается в размере, оно начинает давить на мочевой пузырь.
• Упущение матки. Значительное смещение матки вниз также вызывает учащенное мочеиспускание. При этом у женщины возникают обильные болезненные менструальные кровотечения, неменструальные кровянистые выделения из влагалища, она ощущает тянущую боль в нижней части живота.

Эндокринные болезни:

• Сахарный диабет. Учащенное мочеиспускание является начальным признаком сахарного диабета. Чаще всего позывы в туалет возникают ночью. Кроме этого симптома, у больного возникает постоянное чувство жажды, а также зуд кожи и слизистых половых органов.

Как лечить частое мочеиспускание?

Для того, чтобы провести лечение учащенного мочеиспускания, необходимо провести точную диагностику и определить причину этого состояния.

Если частое мочеиспускание вызвано камнями в мочевом пузыре, необходимо сначала выяснить их природу, а затем уже определить, какими средствами их можно раздробить и вывести.
При гормональных нарушениях, которые стали причиной частого мочеиспускания, лечение направлено на нормализацию гормонального фона женщины или, в случае климакса, уменьшение выраженности симптомов.

В этом случае хорошо зарекомендовало себя лечение отварами целебных трав красной щетки и боровой матки. Эти растения стимулируют работу половых желез женщины и нормализуют гормональный баланс организма. Прием лекарственных снадобий на их основе способствует уменьшению проявлений климакса.

1. Боровая матка. Из этого растения можно приготовить отвар или настойку. Для приготовления отвара на 200 мл кипятка берут 1 ст. л. сушеной травы боровой матки, выдерживают на водяной бане 10 минут, после чего настаивают при комнатной температуре еще 4 часа и фильтруют. Употребляют по 1 ст. л. отвара 4–5 раз в день. Для приготовления настойки на пол-литра водки берут 50 г сушеной травы боровой матки. Настаивают в стеклянной посуде в темном месте при комнатной температуре 20 дней, затем фильтруют. Употребляют по 15–30 апель настойки 3 раза в день. Лечение длится 3 месяца.
2. Красная щетка. Это растений также используется для приготовления отваров и настойки. Для отвара на 300 мл кипятка берут 1 ст. л. измельченного корня красной щетки, выдерживают на водяной бане 5 минут, после чего остужают и отфильтровывают. Употребляют по половине стакана три раза в стуки за 20 минут до приема пищи. Для приготовления настойки. На пол-литра водки берут 50 г измельченного корня этого растения. Настаивают в стекле в темном теплом месте в течение месяца, затем фильтруют. Употребляют по 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Распространенной причиной учащенного мочеиспускания являются воспалительные процессы мочевого пузыря и мочевыводящего канала. Народная медицина предлагает лечение цистита и уретрита травяными отварами.

Лечение камней в мочевом пузыре.