Мы не раз вкладывали патчи разных марок в наш Magic Box (а Petitfee недавно были у нас бонусом). И отслеживая ваши отзывы, поняли, что многие хранят патчи «на особый случай», а не применяют сразу же.
Нам в Beauty Insider такой подход не близок -). Но даже мы удивились, когда узнали, что вообще-то в XXI-м веке патчи предназначены… для ежедневного применения. Поэтому их делают в упаковках по несколько десятков штук.
Мы поняли, что о патчах и сами многого не знаем. И решили расспросить обо всем тех, кто на них собаку съел — представителей корейской марки патчей Petitfee.
На наши вопросы ответил президент компании Petitfee, Ли Юн Чан .
Кто и когда придумал патчи? Тканевые патчи существуют давно. А гидрогелевые были изобретены в начале 2000-х годов одним из корейских исследователей. На рынок они вышли примерно в 2007 и продавались, как правило, в отдельной упаковке из двух штучек. И были довольно дорогими. Мало кто из покупателей представлял, для чего они нужны. Тогда-то у нас и родилась мысль выпустить экономичную упаковку, где будет много патчей, и перевести этот продукт из категории «дорогое баловство с непонятным результатом» в категорию «базовое ежедневное средство ухода за областью вокруг глаз».
Из каких материалов делаются патчи? И какие у этих материалов плюсы и минусы? Гидрогель – это комбинация водорастворимого полимера, воды и увлажняющих ингредиентов. А главный компонент водорастворимого полимера – обычно каррагинан, получаемый из натуральных водорослей. Все эти ингредиенты тщательно отмеряются, смешиваются и желируются в специальном аппарате, затем раскатываются в ровный тонкий пласт, и дальше из него, как печенье из теста, вырезаются патчи.
Плюсы гидрогелевых патчей по сравнению с тканевыми очевидны. Во-первых, они лучше прилегают к коже и не сползают. Во-вторых, гидрогель реагирует на тепло тела и медленно тает, проникая в кожу, а не испаряется и не улетучивается в воздух. И, конечно, гидрогель дает мгновенный охлаждающий эффект, позволяющий быстро снять отеки.
Отсюда, впрочем, вытекают и незначительные неудобства. Из-за того, что гидрогель очень нежен по своей структуре, его легко порвать ногтями, пытаясь достать из баночки. А ярко выраженный охлаждающий эффект не всем может понравиться.
Какой все-таки стороной нужно клеить патчи под глаза — широкой к носу или узкой? -) Как вам удобнее, так и делайте. Правил нет. Просто выбирайте, какой участок вам сейчас нужно более интенсивно увлажнить, и размещайте патч широким концом к этому месту. Важнее не наклеить его слишком близко к слизистой, иначе, если эссенция попадет в глаз, возможно раздражение.
Почему после использования патча может появиться покраснение? Гидрогелевые патчи, как мы уже упомянули, холодят кожу. Если она чувствительная, холод может вызвать покраснение и даже покалывание. Этого не стоит бояться — через несколько минут эти ощущения проходят.
Важно ли, насколько хорошо патч прилипает к коже? Почему некоторые патчи отваливаются и съезжают? Если «сцепка» между патчем и кожей плотная, полезным ингредиентам легче в нее проникнуть. Важна и толщина патча: слишком толстые отваливаются под собственной тяжестью, а слишком тонкие не содержат достаточной концентрации средства. Разрабатывая патчи Petitfee, мы нашли оптимальное соотношение.
Скользят же патчи обычно оттого, что обильно пропитаны эссенцией. Но с этим можно легко совладать, если, наложив патч, 2-3 минуты не двигаться и дать ему «схватиться». Часть эссенции впитается, и он уже никуда не денется.
Можно ли сказать, что состав, которым пропитаны патчи, ближе всего к классической сыворотке? Конечно, прямое сравнение не совсем уместно, но если исходить из того, что патчи, как и сыворотки, состоят из воды и различных увлажняющих и питательных ингредиентов – то да, в этом смысле они похожи.
Почему нельзя просто взять этот состав и нанести под глаза, чем он хорош именно на патче? Гидрогель позволяет составу не испаряться и не высыхать, чего не скажешь об обычных средствах, которые мы наносим на кожу. Постепенное, долговременное и равномерное проникновение – вот секрет успеха патчей.
Стоит ли хранить патчи в холодильнике? В общем-то, нет. Это допускается, но здесь главное – не переусердствовать. Приятная прохлада – это хорошо. Но если патч будет слишком холодным, то можно заработать раздражение: кожа вокруг глаз очень нежная. Достаточно просто держать патчи в прохладном месте вдали от солнечного света, и желательно не переставлять постоянно баночку с патчами из холода в тепло и обратно. Так вы продлите срок их хранения.
Почему некоторые патчи очень дешёвые, а некоторые — очень дорогие? Разное качество ингредиентов и разная упаковка. Если патчи слишком дешевые, велики шансы, что они быстро пересохнут, а пропитка не окажет особого эффекта.
Сейчас есть патчи и для шеи, и для груди, и для живота. Это помешательство? Или новый тренд? За последние 2-3 года в Корее действительно появилось множество патчей для всех частей тела. Их клеят на руки, ноги, грудь… Это не сумасшествие и не мода, просто люди начинают все более внимательно относиться к себе. А чем точнее и целенаправленнее воздействие, тем лучше результат. У патчей огромный потенциал, тем более что они все больше представляют собой комбинирование достижений не только косметики, но и медицины.
Патчи — сос-средство «для особых случаев» или средство на каждый день? Мы рекомендуем использовать патчи каждое утро или, по крайней мере, так часто, как можете.
Какого эффекта ждать от патчей, а чего — не стоит? Патчи – средство регулярного ухода. Кожа вокруг глаз не содержит сальных желез, а потому подвержена пересыханию. Это происходит каждый день и каждый час, поэтому и заботиться об этой области нужно ежедневно. Патчи Petitfee как раз на это рассчитаны. Ну и, конечно, сколь бы прекрасным ни было их действие, не стоит ждать результата как от блефаропластики – все-таки это косметика, а не нож хирурга.
ОТЗЫВЫ
Мы попробовали гидрогелевые патчи Petitfee с золотом и пудрой черного жемчуга.
Они обещали: улучшить кровообращение, уменьшить отечность под глазами (экстракты зеленого чая, полыни, мандарина), уменьшить морщины (24-каратное коллоидное золото), напитать минералами и аминокислотами (пудра черного жемчуга), увлажнить (экстракты алоэ, огурца, розовая и кипарисовая вода).
Также подходят для носогубных складок.
Юля Гребенкина (кожа вокруг глаз тонкая, с первыми морщинами):
«Попробовала за последний год кучу патчей. Прониклась всего парочкой. Petitfee по соотношению «цена — количество — эффект» — лидирует. Эти патчи удобные, никуда не уползают, отлично приклеиваются и держатся все то время, что нужно (мы даже проверили на редколлегии как-то — приклеили их все и так и сидели). Хорошо охлаждают, увлажняют, разглаживают. Утром это превратилось в приятный ритуал — патчи налепил и идешь пить свой чай с бутербродом. (У нас даже с мужем-программистом родилась внутренняя шутка, которую я не смогла объяснить некоторым нашим IT-непродвинутым бьютиинсайдерам. Он говорит «Что это?» — «Патчи» — «…Под Free BSD?» -)).
Из бонусов — после них макияж всегда хорошо ложится (от многих кремов у меня скатывался потом консилер). Месяц назад я бы написала «и ничего такого уж фантастического они не творят» — но я две недели валяюсь дома с жесточайшим конъюнктивитом, который пришлось лечить капельницами. И без патчей уже вижу разницу в состоянии зоны под глазами. Очень хочется быстрее долечиться и облепиться патчами с ног до головы -)».
Яна Зубцова (кожа вокруг глаз нормальная, имеются возрастные морщины):
«Я фанат гидрогелевых патчей с момента их появления на нашем рынке. Насколько не люблю кремы для глаз — настолько люблю их. (Не знаю, кстати, почему мне комфортнее налепить утром патчи, чем намазать крем:) Парадокс, угу) Пользовалась разными — знаменитой пандой (или коалой?:) Gold Racoony, патчами Mosmake Наташи Власовой, патчами Nikkmole, которые недавно выпустила Мила Клименко. Что имею сказать: действительно, разница между ними есть. И именно в плотности этого самого геля. Патчи Милы, например, мне показались слишком плотными и не пластичными — прилепали так себе. У Наташи были хорошие, но все-таки довольно дорогие. В сравнении с Gold Racoony эти, Petitfee, выигрывают однозначно. Они какие-то более упругие и надежные, скажем так.
Я никогда не экономила патчи «на выход», но раньше все-таки не пользовалась ими каждый божий день. Сейчас начала — мне нравится. Результат всегда предсказуем, гарантирован и одинаков: были отеки под глазами — и нет никаких отеков под глазами. (Стабильность — признак мастерства:) Храню в холодильнике: в холодном состоянии они заведомо более эффективны, это же очевидно.
На носогубные складки, правда, не наносила. Надо попробовать. Может, и их не будет? Никогда-никогда?%)
Лена Коренькова: (кожа нормальная, по утрам беспокоит отечность):
«Обычно у меня в холодильнике больше патчей для век, чем еды:)) Просыпаюсь, иду ставить кофе и, не раскрывая глаз, на ощупь достаю Petitfee)
Отечность они, по-моему, не убирают, но бодрят и увлажняют. После кофе обязательно приклеиваю еще один, третий, на губы, чтобы кожа разгладилась и помада лучше легла».
Оля Третьякова (кожа вокруг глаз нормальная, есть небольшие морщинки, бывают отеки):
«Мне нравятся гидрогелевые патчи — даже больше тканевых. А именно эти черные люблю особенно. На каждый день по соотношению цена-качество — идеальная история. Взгляд сразу же открывается! Через месяц изменения еще более очевидны — кожа светлее, морщинки — тоньше. Увы, полностью от мешков избавиться не получится, если у вас, как и у меня, грыжи, а не просто припухлости. Но обычные отеки по утрам пройдут — проверено».
Цена: 1350 руб. за упаковку из 60 шт. на сайте «Иль де Ботэ».
Состав: вода, глицерин, хлорид кальция, бутиленгликоль, камедь рожкового дерева, ксантановая камедь, каррагинан, этил гександиол, экстракт косточек грейпфрута, экстракт стебля бамбука ткачей, экстракт листов сосны болотной, ПЭГ-60 гидрогенизированное касторовое масло, экстракт корня шлемника байкальского, экстракт листа камелии китайской, экстракт полыни обыкновенной, 1,2-гександиол, каприлил гликоль, феноксиэтанол, метилпарабен, торфяная вода, спирт, гиалуроновая кислота, экстракт плодов огурца, цветочная вода розы столистной, вода хиноки, экстракт листа алоэ барбадосского, золото, экстракт жемчуга, бетаин
Открыть цитатуА какие патчи для глаз больше всего нравятся вам?
Современную жизнь трудно представить без компьютера. Иногда человеку приходится несколько часов в сутки работать за монитором, что негативно влияет на зрение. Для того чтобы этого не происходило, существуют компьютерные программы для улучшения зрения, которые можно скачать бесплатно и использовать в течении рабочего дня.
Кроме того, имеются специальные программы для пациентов (в т.ч. детей) для применения при таких заболеваниях, как , прогрессирующая близорукосить и т.д.
Эффект компьютерных программ для коррекции зрения
Мышцам глаз вследствие кропотливой чрезмерной работы приходится излишне напрягаться. Чрезвычайно важно предоставлять им возможность расслабиться. Это можно сделать при помощи компьютерных программ. Гимнастика для глаз необходима не только лицам, имеющим сниженное зрение. В ней нуждаются все люди. Профилактические упражнения предотвращают снижение качества зрения. Их основой является специальная расслабляющая мышцы глаз гимнастика.
Программы можно установить на любую операционную систему. Их можно настроить на автоматический запуск с определенным интервалом времени. Это чрезвычайно важно, так как далеко не всегда есть возможность следить за временем и делать перерывы, необходимые для релаксации глаз.
Существуют разные программы, основанные на различных упражнениях. Так, например, одни больше подходят пациентам, страдающим миопией и амблиопией, а другие - при наличии или косоглазия. Важно соблюдать имеющиеся рекомендации. Тренировку следует проводить ежедневно. Ее можно закончить при наличии существенного улучшения качества зрения.
Лучшие компьютерные программы для коррекции зрения
Представляем вашему вниманию несколько компьютерных программ, при помощи которых можно улучшить остроту зрения:
- «Цветок» - тренировочная программа игрового характера. С ее помощью можно корректировать амблиопию слабой и средней степени, а также . Первую ступень программы рекомендуется использовать при высокой степени близорукости. Ее суть заключается в следующем: необходимо среди нескольких объектов, которые изображены на лепестках цветка, найти одно конкретное изображение. Однотипные зрительные упражнения бывают четырех уровней сложности. Выполнять их следует 1-2 раза в день. Продолжительность занятий зависит от того, какой у пациента возраст.
- «Паучок» - компьютерная программа, предназначенная для коррекции амблиопии. Пациенту необходимо совместить центры двух решеток. Одна из них находится в центре монитора, а другая - в произвольном месте. Ее передвигают с помощью мышки.
- «Крестики» - данная программа также предназначена для коррекции амблиопии. Пациенту необходимо с помощью мышки поймать крестики, которые появляются на разных полях шахматной доски. В зависимости от уровня программы может быть разным размер и количество клеток. Во время выполнения упражнения необходимо установить монитор компьютера на расстоянии от 60 см до 1м от глазного яблока. Упражнение для каждого глаза должно выполняться не более 30 минут.
- «Eye-corrector» - профилактическая программа. Она предотвращает ухудшение остроты зрения, а также развитие таких аномалий , как , гиперметропия и миопия. В ней совмещены два вида гимнастических упражнений: стереокартинки и гимнастика по методике Норбекова. Эту программу рекомендуется использовать 2 раза в день.
- «Eyeleo» - программа для снятия зрительного перенапряжения. Ее можно настроить таким образом, что пользователь своевременно будет получать напоминание о том, что необходимо сделать 10-минутный перерыв в работе и выполнить упражнения для органов зрения.
- «Relax» - программа, которая позволяет глазам отдохнуть при работе за монитором компьютера. Эта программа просто гасит монитор и на время перерыва его блокирует. На мониторе в этот момент высвечивается время, оставшееся до конца перерыва, и активная кнопка отмены. В том случае, когда пользователем является ребенок, ее можно сделать неактивной.
Друзья, перед вами подборка лучших бесплатных программ для восстановления зрения. Если вы хотите скачать программы, которые улучшат зрение и помогут расслабиться глазам, то вы пришли по адресу.?
Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Eyes Relaxing and Focusing, Relaxation, Eye-Corrector, Цветок, Крестики, Доска, — эти программы для зрения мы сегодня рассмотрим: описание, скриншоты и ссылки на скачивание — внутри статьи.
С развитием технологий мы всё больше времени проводим за компьютером. К сожалению, это сильно сказывается на остроте зрения. Однако, на каждое действие есть противодействие: существует много компьютерных программ для тренировки зрения. Специально для читателей СиЗОЖа выбраны 10 лучших программ для . Не нужно считать эти программы панацеей, но если использовать их совместно с комплексом упражнений для глаз, то положительных результатов добиться можно. Ну, приступим к обзору программ для восстановления зрения.
- Программы для перерыва в работе — их задача блокировать компьютер через определённые промежутки времени. Это отрывает нас от экрана, следовательно, позволяет нашим глазкам отдохнуть.
- Программы для тренировки и коррекции зрения. Цель таких программ — восстановить наше зрение при помощи специальных упражнений.
- Программа для цветокоррекции. В зависимости от времени суток, программа изменяет температуру цветов на мониторе, тем самым снижая нагрузку на глаза (особенно вечером и ночью).
Начнём рассматривать программы для улучшения зрения по порядку. Каждую программу можно скачать, ссылки в конце описания. Если ссылки вдруг престали работать, пожалуйста, пишите в комментариях — исправим.
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПЕРЕРЫВА В РАБОТЕ И ОТДЫХА ГЛАЗ
Eyes Relax — небольшая бесплатная программа для защиты глаз от чрезмерного утомления. Программа будет гасить экран монитора через заданные промежутки времени. Поддерживаются языки: русский и английский. Скачать программу для зрения eyes relax можно .
Workrave
— ещё одна удобная бесплатная программа для перерывов на русском языке. Предлагая отдохнуть, Workwave сначала действует ненавязчиво, потом — настойчиво требует сделать перерыв. В итоге программа для зрения Workrave вообще блокирует клавиатуру с мышью на заданное в настройках время. Помимо функций блокировки, программа предлагает специальные упражнения для отдыха от работы за компьютером. Скачать программу Workrave можно
.
ChronoControl — третья бесплатная программа для перерывов в работе с компьютером. Блокирует экран через заданные промежутки времени. Поддерживает русский язык, имеет много гибких настроек. Когда я сидел на windows, то использовал именно эту программу для сохранения зрения — всё работало как часы. Вот ссылка на скачивание программы ChronoControl .
EyeLeo
— ещё одна бесплатная программа на русском языке, напоминающая делать регулярные перерывы от компьютера. Помогает снизить напряжение глаз, тем самым способствовать улучшению зрения. Помимо большого перерыва, можно задавать короткие перерывы с упражениями для глаз. Чтобы скачать программу для зрения EyeLeo, нажмите сюда .
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Eyes Relaxing and Focusing — бесплатная компьютерная программа для защиты зрения пользователей компьютеров, которые работают за ПК более одного часа в день. Программа для восстановления зрения Eyes Relaxing and Focusing позволит вам во время перерыва тренировать глаза, наблюдая за специально спроектированными изображениями. Программа бесплатная, на русском языке (выбирается в настройках). Вот можно её скачать.
Relaxation — бесплатная программа для расслабления глаз, имеет много заставок и настраиваемые режимы работы. На английском языке, но всё интуитивно понятно, проблем не возникнет. Для работы этой программы по улучшению зрения требуется Microsoft .NET Framework 3.5 или выше, скачать который можно из интернета. А вот ссылка , чтобы скачать Relaxation.
Eye-Corrector — это программа для восстановления зрения, отдыха и профилактики заболеваний глаз. Содержит специальные наборы упражнений, выполнение которых полезно при при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, различных цветовых аномалиях. Можно протестировать зрение. Корректор Зрения — это условно-бесплатная программа, бесплатная версия содержит ограниченное количество упражнений для зрения. Работает как под windows, так и под android. Вот ссылка для винды, а вот для андроида: бесплатная и платная версии.
Цветок — компьютерная тренировочная лечебная интерактивная программа игрового характера. Бесплатная, на русском языке. Помогает при амблиопии и миопии. Подробнее о принципах работы можно узнать на сайте программы — там есть подробная инструкция по применению. А скачать Цветок можно по этой ссылке .
Крестики
— бесплатная программа, используемая для коррекции амблиопии. Бесплатная. Поддерживается русский язык. Программа сделана в игровом стиле — нужно охотиться курсором-кругом за крестиком, который появляется в случайном месте. В это время клетки поля постоянно меняют свой цвет на противоположный. можно подробнее узнать о принципах работы программы, а — скачать крестики.
Доска — это программа, предназначенная для тренировки глазных мышц. Рекомендуется применять эту программу 1 раз каждые 4 часа работы за компьютером (а лучше через каждый час). Для оптимального отдыха глаз и тренировки зрения нужно около 30 секунд смотреть на неподвижную середину экрана, а затем переводить глаза на далеко расположенный предмет (например, смотреть в окно). Желательно проделать 3-5 таких циклов. Скачать программу для зрения «Доска» можно по этой ссылке .
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЦВЕТО КОРРЕКЦИИ
f .lux — это очень полезная программа для сохранения зрения и снижения утомляемости глаз. В зависимости от времени суток, f.lux автоматически изменяет цветовую гамму монитора. Вечером и ночью эта программа устанавливает тёплые цветовые тона (2700K), а днём — холодные (6500K). В результате по вечерам глаза меньше устают. А ещё засыпать легче, когда нет синих цветов перед сном. Существует версия для айфона. Отличная программа, рекомендую. Скачать можно .
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Вот и подошёл к концу наш мини-обзор лучших программ для улучшения зрения. Оптимально будет скачать 1 программу для перерыва, 1 для цветокоррекции (хотя она всего одна — f.lux), а также несколько программ для тренировки и восстановления зрения. Комплексный подход! Помните, что программы не является медицинскими средствами лечения глазных заболеваний, а их создатели — не глазные врачи. Поэтому если имеются сомнения или вопросы, то лучше проконсультироваться у окулиста.
Пожалуйста, делитесь своими отзывами об этих программах. А может вы используете другой софт для зрения? Мы будем рады, если вы раскроете подробности в комментариях. До скорой встречи, друзья!
Ещё По Теме:
Сидишь за компом в темноте? F.lux сохранит твоё зрение!
Почему портится зрение? 2 причины близорукости. Профилактика
Человеку мало века! Как стать долгожителем?
49 картинок для улучшения зрения
Главное правило сохранения зрения
Программа eYe (Ай) предназначена для диагностики и лечения амблиопии и косоглазия, восстановления и развития бинокулярного зрения. В основу упражнений положены методы плеоптики, ортоптики и диплоптики. Разделение полей зрения осуществляется с помощью красно-синих очков.
Имеется версия eYe-P для домашнего использования.
Показания к лечению программой eYe (Ай):
- амблиопия любой степени.
- нарушения бинокулярного зрения:
- при содружественном косоглазии и гетерофории;
- при остроте зрения хуже видящего глаза не ниже 0.4 (с коррекцией);
- при бифовеальном слиянии или функциональной скотоме на синоптофоре;
- при угле косоглазия до 5-10 градусов по Гиршбергу (при больших углах - с призматической коррекцией).
Упражнения "Тир" и "Погоня" - это игры, способствующие развитию правильной локализации и фиксации, повышению остроты зрения. Во время игры происходит локальное и общее раздражение сетчатки яркими цветовыми динамическими стимулами. Лечебный эффект достигается даже в тех случаях, когда резко неустойчивая фиксация делает применение самостоятельных способов лечения амблиопии невозможным.
Разнообразные упражнения на "совмещение" и "слияние" развивают содружественную деятельность обеих половин зрительного анализатора. Среди заданий есть и короткие тесты, и занимательные "конструкторы". Многочисленные регулировки позволяют подобрать наиболее эффективный способ предъявления тест-объектов для каждого пациента.
Оригинальное упражнение "Тренажер" развивает фузионные резервы, а также может служить тестом на наличие глубинного зрения.
В eYe включена диагностика угла косоглазия и четырехточечный тест. Лечение сопровождается компьютерным ведением медицинских карт.
Комплектация:
Специальные очки - 2 шт.
Руководство пользователя
Требования к компьютеру для eYe и eYe-P:
IBM-совместимый компьютер.
Оперативная память, свободное место на жестком диске - требования минимальны. Видеокарта должна иметь объем памяти от 2 Мегабайт и обеспечивать работу полноэкранных приложений в режиме 640*350, 16 цв. Операционная система - Windows XP (32 бит)/2000/ME/98, DOS.
Внимание!
В операционных системах Windows Vista, Windows 7 программы не работают!
В виртуальных машинах программы формально могут работать, но не все цвета на экране будут правильными , и в результате не будет лечебного эффекта.
Для самостоятельной установки нужен встроенный дисковод для дискет. При отсутствии в компьютере встроенного дисковода возможна установка программы с помощью электронной почты или в нашем офисе.
Для эффективного разделения полей зрения пациента требуется монитор с правильной цветопередачей: любой ЭЛТ-монитор или ЖК-мониторы на матрицах PVA/MVA/IPS (с углами обзора по горизонтали и вертикали более 175 градусов).
Для печати выходных данных при работе с картотекой программы требуется DOS-совместимый русифицированный принтер (только для программы "eYe").
Условия лицензии:
Установка на один компьютер, однократная смена компьютера, многократное восстановление.
Мы очень много читаем, смотрим фильмы, различное видео и просто работаем за компьютером. Все это существенно сказывается на остроте нашего зрения и усталости глаз. Как же помочь нашим глазам? Одна из действенных методик — программа для глаз Relax.
Компьютерная программа для глаз Relax
Программа Relax – это компьютерная разработка, предназначенная для восстановления аккомодационной способности глаз человека. В основном широко используется при лечении амблиопии и миопии. Её рекомендуют офтальмологи при детской пресбиопии, миопии и обычной загрузке глаз при работе на компьютере.
Применяют компьютерную программу Relax в следующих случаях:
- профилактика утомления глаз;
- профилактика названного выше компьютерного синдрома;
- лечение компьютерного синдрома;
- лечение миопии;
- избавление от спазма аккомодации и его профилактика;
- профилактика пресбиопии.
В основе программы Relax лежат определенные стимуляторы с цветовыми, пространственными и временными параметрами, которые способны вывести аккомодацию глаз из имеющегося напряжения.
Почему подошли к разработке программы Relax
К врачам очень часто приходят пациенты с жалобами на то, что у них очень неприятно болят глаза. Симптоматика у этих пациентов одинакова. Это краснота, боль, жжение, сухость, слезотечение, чувствительность к яркому проявлению света и головная боль. Такие симптомы часто мучают людей, чья работа связана с компьютером. За границей у врачей даже появился определенный термин, который охарактеризовал это заболевание: компьютерный зрительный синдром (КЗС). Ортометрическая ассоциация Америки четко заявила, что КЗС — это синдром профессионального заболевания.
Проводя обследование многих людей и постановке диагноза «компьютерный зрительный синдром», врачи обнаруживали следующее:
- резкое снижение остроты зрения;
- нарушение конвергенции;
- нарушение аккомодации;
- нарушение стереоскопичского зрения;
Наиболее часто встречается третий названный симптом. Именно аккомодацию можно тренировать, тем самым улучшить зрение. Под тренировкой в этом случае понимают специальные упражнения, которые помогут не только обычным ПК-пользователям, но и работникам, часто испытывающим повышенную зрительную нагрузку.
Но для школьников среднего и младшего звена важна тренировка аккомодации. Именно в школе у ребенка можно наблюдать повышенную нагрузку на аккомодацию. Если организм ребенка не справляется с заданной им нагрузкой, то начинает развиваться миопия. В этом случае хорошо помогают различные упражнении с призмами и линзами, точечный массаж специальных зон, упражнения с лазерными стеклами. Названная методика восстановления зрения требует наличия рядом врача или медсестры, а также специального оборудования. Для лечения программой Relax всего выше названного не требуется.
Дайте глазам отдых
Санитарные нормы в нашей стране говорят о том, что школьник или студент для снижения зрительного утомления на глаза обязательно должен между работой на компьютере делать перерывы, которые помогут снять накопившуюся усталость с глаз. Однако схема «работа — отдых» у каждого должна быть индивидуальной. Время перерыва зависит от характера выполняемой работы, имеющихся технических характеристик компьютера, возраста пользователя и его индивидуальных особенностей. Именно в эти перерывы врачи-офтальмологи рекомендуют проводить занятия с помощью программы Relax.
Названная программа запрограммирована так, чтобы следить за активностью пользователя. С ее помощью человеку не обязательно самому следить за временем работы и отдыхом. Программа сама ему об этом напомнит. Кроме этого, программа может самостоятельно запустить созданную в ней зрительную стимуляцию аккомодации.
Методика, реализованная в программе Relax, основана на многочисленных экспериментах, в которых подтверждалось, что компьютерная стимуляция положительно влияет на аккомодацию. Созданная гимнастика для зрения идет в ногу с другими известными методиками восстановления зрения. Очень ценно, что методику Relax можно применять повсеместно: на работе, дома, в компьютерных классах (в школе) и во всех учебных учреждениях.
Противопоказания к применению программы Relax
Метод имеет свои противопоказания:
- судорожная готовность;
- стойкий неврогенный спазм аккомодации.
При покупке программы покупатель получит комплект продукта:
- дистрибутив;
- лицензия;
- электронный ключ (для защиты);
- руководство пользователя;
- гарантия.
Выпустив программу, производитель сообщил о следующих требованиях к компьютеру, на который в дальнейшем будет установится программа Relax:
- Минимальные требования к видеокарте, оперативной памяти и свободному месту на жестком диске.
- IBM-совместимый.
- Процессор, Pentium-166 и выше.
- Наличие дисковода для чтения CD.
- Поддержка компьютера USB-устройства.
- Свободный USB-порт для установки электронного ключа защиты.
- Требования к операционной системе: Windows XP/Vista/7/8.1/10 русифицированная.
Официальный сайт разработчика .
Работа программы Relax
В основе названной программы лежит всего две функции:
- соблюдение режима «работа-отдых»;
- стимуляция глаз.
Производители и врачи-офтальмологи советуют пользователям ПК использовать названные функциями вместе. А людям, у которых заболевание глаз прогрессируют, использовать только стимуляцию.
Управление программой
Компьютерная программа релакс для глаз управляется двумя способами:
- Автоматический запуск наблюдения.
- Включение наблюдения вручную.
- Работа только с циклом «гимнастика».
Первый способ рекомендуется применять ПК-пользователям для выполнения повседневной работы. В этом случае программа для улучшения зрения запускается в автоматическом режиме при запуске операционной системы Windows. Relax считает нажатие клавиш и мышки. Именно эти действия она принимает за работу. Как только число сделанных действий пользователей перейдет за запрограммированное число, Relax даст о себе знать миганием специального значка (он расположен на панели задач). Кроме этого, если это задано в настройках, будет раздаваться звуковой сигнал. Такое воспроизведение должно говорить пользователю том, что пора запустить гимнастику для глаз и начинать ее выполнять.
Открыть программу можно при помощи контекстного меню значка. В этом случае есть еще один выход, о котором нужно знать. Для отдыха необходимо вместо гимнастики сделать большой перерыв между работой. В этой случае звуковые и световые сигналы прекратятся и программа начнет считать новый цикл.
Второй способ несколько отличается от предыдущего. Здесь фаза «наблюдение» запускается при помощи ярлыка «Relax наблюдение», а не автоматически.
Третий способ запускает только гимнастику. Ее продолжительность составляет 5 минут. В этот момент пользователь должен смотреть на экран, не выполняя других посторонних действий. Завершение происходит автоматически. Процесс можно остановить нажатием клавиши Esc.
Необходимо помнить и понимать как она работает
Рассмотрим случай, когда программа настроена на следующее время: 1 час работы, 10 минут отдых. При этом звуковая сигнализация включена. Чтобы программа считала все правильно, работать на компьютере нужно в течение 1 часа непрерывно или же если будут делаться перерывы между нажатиями на клавиши и щелканье мышкой, то они должны быть менее 10 минут. В этом случае ровно через один час вы увидите мигание и услышите писк.
Если работа на компьютере будет продолжаться, то попискивание будет происходить с интервалом в одну минуту. Звук прекратиться только после того, как пользователь перестанет пользоваться мышкой и клавиатурой. Сказанное касается звука, с миганием кнопки все по-другому. Оно будет продолжаться еще 10 минут. Как только режим гимнастики будет запущен все сигналы прекратятся. Помните, что звуковые и световые сигналы так и будут продолжаться, пока не будет сделан перерыв с работой на компьютере или гимнастика при помощи программы релакс. Когда перерыв или гимнастика закончатся, программа начнет новый отсчет.
Если же пользователь досрочно решит оторваться от работы и выполнить гимнастику или отдых, то программа это поймет. И после сделанного, она так же начнет новый период отсчета.
Выполнять все инструкции на экране
Итак, после команды «Начать гимнастику» необходимо строго отодвинуться от экрана на расстоянии 1,5 м. (об этом обязательно будет написано на экране). Если такое расстояние для человека слишком далекое и в обычной жизни в такой ситуации он всегда пользуется очками, то нужно обязательно надеть их тоже.
Выполнять занятия нужно отдельно каждым глазом. Чтобы второй глаз не мешал работе другого, его нужно закрыть. Но многие говорят о том, что при открытых газах, занятия также эффективны.
Если у больного наблюдается миопия в прогрессирующей форме, то необходимо смотреть на экран не напрягая сильно глаза.
Консультируйтесь с врачом
Особенно в первые дни очень часто возникает некоторый дискомфорт в глазах. Если он носит временный характер, то есть с каждым днем становится менее выраженным, то это нормально.
В случае нормального протекания процесса необходимо проводить занятия ежедневно и без выходных. Время, через которое будет заметен лечебный эффект зависит от заболевания, степени запущенности и индивидуальных особенностей пациента. Но в любом случае положительная динамика от лечения всегда сохраняется на протяжении 1-1,5 месяца.
- Личные настройки необходимо устанавливать в соответствии с санитарными нормами и правилами. СанПин рекомендует делать полезные упражнения для глаз каждые 20 минут – 1 час. Если же сделать упражнение не представляется возможным, то нужно просто отойти от компьютера и отдохнуть.
- Для взрослого населения рекомендуется отдыхать по 15-20 минут каждые 2 часа. Конечно, эффект от гимнастики куда больше, чем от простого отдыха. Все это обязательно учитывать в задаваемых настройках.
- Можно существенно улучшить зрение, если тренировки с помощью программы Relax дополнить упражнениями для глазодвигательных мышц и глаз в целом.
- Для тех, кто совсем не пользуется компьютером так же необходимо запускать режим «тренировка» один раз в день, не меньше.
- Занятия пройдут продуктивнее, если во время сеанса поддаваться некой иллюзии, как бы видя движение объектов на всей глубине.
Зрительная утомляемость может возникать из-за того, что высохла поверхность глаза. Обычно это происходит когда пользователь редко моргает и пристально всматривается в монитор. Причиной такого состояния может быть расположение монитора компьютера выше уровня глаз. Это провоцирует человека слишком сильно приподнимать веки, в результате чего поверхность глаза очень быстро высыхает от смачивающей его слезы.
Головную боль вызывают некачественные картинки на мониторе. Это явление называется сенсорная усталость. Очень часто появляется, когда на экране блеклые цвета, не четкие буквы, низкая кадровая частота, блики и другие дефекты. В этом случае программа Relax не поможет, нужно убрать с поля зрения источник раздражения и правильно организовать работу за своим компьютером.
Отзывы о программе
Кирилл, г. Оренбург
Мое зрение упало еще в 7 классе. Уже тогда я начал носить очки. К сожалению, сейчас мне уже за 30 лет, я работаю в офисе и вся моя работа связана с компьютером. Об этой программе я сам узнал не так давно. Но почему-то не сразу поверил, что компьютерная программ может убрать усталость глаз. Но напрасно я не верил. После занятий с врачом по этому курсу зрение мое заметно улучшилось. Теперь поставил эту программу у себя на работе. Сразу отмечу, что запуск у меня ручной.
Вероника, г. Самара
Могу сказать точно, что описанный метод работает. Я покупала себе такой диск и проводила лечение сама на дому. Компьютер за мной следил. Это я смеюсь. Плюс я делала упражнения для глаз, которые нашла в интернете. Знаете, трудилась я кропотливо и уже через месяц четко увидела, что результат есть. На этот метод восстановления зрения я подсадила своего мужа, дочку школьного возраста, маму, тетю и свою подругу.
