Кадмий (Cd) - это металл из элементов менделеевской таблицы. Редко встречающийся в природе в чистом виде. Обычно сопутствует цинковой руде в минимальных примесях. Открыт в 1817 году.
Считается чрезвычайно токсичным и опасным для человеческого здоровья и жизни. Может попадать в водопроводную воду, впитываться растениями из почвы (и таким образом попасть в пищу), выделяется при различных видах производства. На фото ниже видно, как выглядит кадмий на поверхности горной породы.
На фото горная порода с высоким содержанием кадмия
Где содержится кадмий
Носителями кадмия являются: рыба; яйца кур; креветки, кальмары (и другие морепродукты из промышленных зон); почки животных и их мясо (в особенности: говядина и свинина); овощи, растущие на зараженной почве; грибы; маргарин; шоколад; рис.
Кроме пищевых продуктов, источниками вредного металла для человека могут стать:
- сигаретный дым;
- питьевая вода;
- жевательная резинка.
Как кадмий попадает в организм человека
Кадмий может попасть в организм не только с пищей или отравленной тяжелыми металлами водой. Вот лишь несколько источников:
- Выбросы заводских и фабричных труб;
- автомобильный смог;
- работа на тяжелом производстве;
- лекарственные препараты, в состав которых входят соответствующие химические соединения, ткже могут послужить источниками заражения.
Кадмий попадает в легкие или в пищевод, а оттуда - в кровь. Он распространяется по всем тканям и органам человека, в которых и накапливается. Постепенно, но верно. Выводится только лишь с калом и мочой в микроскопических дозах. Период полураспада его составляет 25 лет.
Чем опасен кадмий для организма человека
Кадмий поражает все жизненные системы человека, блокирует усвоение необходимейших веществ, способствует развитию многочисленных заболеваний: от анемии и ломкости костей до рака.
В организме мужчин после 40 лет количество кадмия в 2 раза превышает его количество в женском организме. Считается, что здесь «виноваты» как гормоны, так и различия в образе жизни, который ведут современные дамы и рыцари. Мужчины: заняты на вредном производстве; не следят за собственным питанием; больше курят; пьют неочищенную водопроводную воду и пр.
Отравление кадмием может быть острым и хроническим. Острое (случается при вдыхании его паров высокой концентрации в течение продолжительного времени) может привести к летальному исходу, если пострадавшему не оказать первую помощь.
Симптомы отравления кадмием
Передозировка кадмия в человеческом организме (а также - острое отравление им в том или ином виде) выражается в следующих симптомах:
- головокружение (до обморока);
- тошнота и рвота;
- поражение ЦНС;
- судороги.
Отравление кадмия, к сожалению, часто бывает хроническим. Проявляться внешне оно начинает спустя месяцы и даже годы после превышения безопаной доли вещества в организме. Вот его симптомы:
- проблемы мочевыводящей и половой систем (в особенности - у мужчин);
- белок и глюкоза в моче;
- микроглобулинурия;
- раковые опухоли;
- фиброзное поражение бронхо-легочной системы;
- анемия;
- эмфизема;
- гипертония и т.д.
Как вывести кадмий из организма
- Первая помощь состоит в том, чтобы пострадавшего согреть и вывести на свежий воздух. Подогретое молоко с содой прочистят дыхательные пути.
- Можно сделать содовую ингаляцию.
- Вызвать рвоту, прочистить желудок.
- При непрекращающемся кашле - принять «Кодеин» или «Дионин», поставить горчичники.
- По возможности отвезти в медпункт - могут потребоваться внутривенные вливания и серьезные терапевтические меры.
При случаях хронического отравления кадмием, требуется системный подход:.
- Если встреча с кадмием происходит на производстве, следует немедленно оставить подобную работу и перейти на более безопасную службу;
- нужно бросить курить;
- сократить потребление алкоголя и продуктов, содержащих токсины (см п.1. Этой же статьи);
- регулярные занятия физическими упражнениями;
- рекомендуется посещать баню и сауну не реже 1 раза в месяц (поскольку с потом выводятся и соли тяжелых металлов);
- есть побольше клетчатки (овощи, проверенные на зараженность кадмием в т.ч.);
- принимать поливитаминные комплексы (недостаток цинка и магния в организме опасен наряду с превышением количества кадмия);
- многочисленные народные средства (от кориандра до водорослей хлореллы) я рассматривать не буду, поскольку из польза не доказана, а вреды может быть не меньше, чем от самого кадмия.
В заключение скажу: стабильная и гармоничная экологическая ситуация в месте вашего проживания и личный ЗОЖ - лучшая профилактика заражения организма кадмием!
Вы удивитесь, но угольные шахты и химические заводы являются отнюдь не единственными источниками токсинов, загрязняющих окружающую среду и наши организмы. Тяжелые металлы присутствуют в земле, в воде, которую мы пьем, в продуктах питания, в сигаретах, алкогольных напитках, и даже в лекарственных препаратах, которые каждый из нас то и дело вынужден принимать. Эти вредные вещества попадают в организм, повреждая его клетки, ослабляя иммунитет и вызывая тяжелые заболевания. Причем не стоит думать, будто тяжелые металлы оседают исключительно в печени и повреждают только этот орган. Токсическое поражение может затронуть мозг, кишечник, почки, органы слуха или зрения, а потому каждый человек должен знать средства, очищающие организм от солей тяжелых металлов.
Пути поражения тяжелыми металлами
1. Вдыхание
Прежде всего, тяжелые металлы проникают в наш организм через воздух. Больше всего от этого страдают жители районов, расположенных в непосредственной близости от горнодобывающих заводов, химических предприятий и атомных электростанций. Однако удаленность от таких объектов не дает защиты от этих опасных токсинов, ведь большинству из нас, жителей больших городов, каждый день приходится дышать выхлопными газами от автомобилей.
2. Питание
Вы удивитесь, но продукты питания являются основными источниками загрязнения организма солями тяжелых металлов. Это могут быть сельскохозяйственные продукты, обработанные химикатами, и даже обыкновенная вода, поступающая к нам по водопроводу.
3. Поглощение
Кроме вдыхания загрязненного воздуха и питания напичканными «химией» продуктами, тяжелые металлы могут проникать в организм посредством соприкосновения с источниками заражения. Токсины впитываются нашей кожей из воздуха, атмосферных осадков, а также из воды загрязненных озер и рек.
Опасные тяжелые металлы
1. Мышьяк
Это крайне опасное вещество может проникнуть в организм с загрязненным воздухом от выбросов промышленных предприятий или же с обыкновенной водопроводной водой, содержащей частицы мышьяка из-за особенностей фильтрации. Для человека это крайне нежелательный элемент, ведь воздействуя на организм он провоцирует развитие рака кожи и вызывает сахарный диабет.
2. Свинец
Как правило, свинец попадает в организм с водопроводной водой, однако может накапливаться в печени при употреблении овощей и фруктов, содержащих пестициды. По словам врачей, такой нежелательный для организма микроэлемент может стать причиной развития анемии и поражения почек, а может привести к параличу.
3. Ртуть
Разбитый ртутный градусник – отнюдь не единственный источник попадания ртути в организм. Этот опасный металл мы поглощаем с зараженной рыбой и другими морепродуктами, даже не подозревая, что его накопление организмом приводит к тяжелым невротическим расстройствам, тремору рук и воспалительным процессам в ротовой полости.
4. Кадмий
Во многих сельскохозяйственных удобрениях присутствует кадмий, а потому не удивительно, что с овощами и фруктами в наш организм может попадать этот опасный микроэлемент, вызывающий рак легких и другие, не менее опасные формы онкологических заболеваний.
Все вышеописанное заставляет задуматься о том, как быстро вывести из организма соли тяжелых металлов, не навредив при этом здоровью. Не стоит думать, будто этот процесс сложный и затратный. Очистить организм от тяжелых металлов можно в домашних условиях, причем, совершенно не утруждая себя. Как? Расскажем в данной статье.
Способы детоксикации
1. Вода
Человеческий организм на 70% состоит из воды, а потому нет ничего удивительного в том, что вода является лучшим средством детоксикации. Никакие другие средства и методы не помогут вывести токсины, если организм обезвожен. К тому же обезвоживание становится причиной окислительных процессов, что затрудняет способность организма бороться со свободными радикалами. Именно поэтому возьмите за правило начинать свой день со стакана чистой фильтрованной воды и следите за тем, чтобы в день вы выпивали не менее 2 литров очищенной жидкости.
2. Чеснок
Не секрет, что чеснок является натуральным антибиотиком, который прекрасно защищает организм от инфекционных агентов, особенно в периоды эпидемии. Но мало кто знает, что этот целебный овощ отлично выводит из организма шлаки, токсины и соли тяжелых металлов. Причем для этого не понадобятся сложные рецепты. Просто каждый свой день начинайте с употребления ½ зубчика чеснока, который следует запивать водой. И не беспокойтесь о запахе изо рта. Он мгновенно исчезнет, если выпить немного воды с добавлением лимонного сока.
3. Ферментированные продукты
Говоря об очищении организма от токсинов и солей тяжелых металлов нельзя обойти стороной ферментированные продукты, то есть продукты, содержащие живые бактерии. Кефир и натуральный йогурт, кислые огурцы, квашеная капуста и, конечно же, квас, содержат живые организмы, которые не только налаживают микрофлору кишечника, но и способны связываться с солями тяжелых металлов, выводя их из организма естественным путем. Особенно хорошо ферментированные продукты справляются с оседающим в организме свинцом и кадмием. Чаще включайте в свой рацион эти замечательные продукты и проблемы с загрязнением организма вас не побеспокоят!
4. Продукты, содержащие полифенолы
Продукты, в избытке содержащие полифенолы, славятся антиоксидантной активностью, а значит, поддерживают сердечно-сосудистую систему и предотвращают появление раковых опухолей. Но что еще интереснее, при попадании в организм полифенолы увеличивают производство маталлотионеина – белка, обладающего мощным детоксикационным воздействием и прекрасно очищающим организм от вредных веществ. Как насытить организм полифенолами? Источниками этих ценных соединений в природе являются: зеленый чай и сушеный орегано, темный шоколад и какао-порошок, клубника и черника, смородина и слива, льняное семя, анис, мята и гвоздика. То есть, для очищения организма просто замените черный чай зеленым, регулярно употребляйте черный шоколад и пейте какао, кушайте свежие лесные ягоды (замораживайте их на зиму), или же варите варенье.
5. Продукты, богатые серой
По сообщениям ученых, ключевым веществом, выводящим из организма вредные элементы, является глутатион. Этот трипептид называют «отцом» всех антиоксидантов, «авангардом» иммунной системы и «маэстро» детоксикации. Причем хорошая новость в том, что глутатион вырабатывается самим организмом, а значит, процесс очищения происходит постоянно. Однако так бывает не всегда. При недостатке серы уровень глутатиона резко снижается и в организме начинает скапливаться мышьяк и другие вредные элементы. Чтобы избежать этого, необходимо употреблять продукты, содержащие серу, а именно крестоцветные овощи, такие как брюссельская капуста, шпинат, брокколи, цветная капуста, лук-порей и лук-шалот.
6. Нешлифованный рис
По мнению специалистов, нешлифованный рис является одним из лучших природных сорбентов, который способен справиться даже с солями тяжелых металлов. Такое действие риса объясняется просто: попадая в организм, он словно губка впитывает в себя все вредные продукты метаболизма, начиная от лишней воды и заканчивая токсичными металлами.
Чтобы воспользоваться этим средством для очищения организм придется постараться. Для начала необходимо взять и пронумеровать 5 пол-литровых банок. 3 ст.л. риса нужно промыть и засыпать в первую банку, залив сверху водой. Закрыв банку ее нужно отправить в холодильник. На следующий день воду необходимо слить, промыть рис и отправить его во вторую банку, также залив водой. А в первую банку загрузить новую порцию промытого сырья. Выполняя подобные манипуляции, к шестому дню вы получите рис, который сутки вымачивался в каждой банке. Его можно есть сырым, а можно отварить в воде 15–20 минут. Употребляется такой рис без каких-либо добавок с утра, натощак, как минимум за 3 часа до следующего приема пищи. Длительность ежедневного очищения организма составляет один месяц.
7. Расторопша
Еще одним средством, которое помогает избавить организм от солей тяжелых металлов, может стать молочный чертополох, а иначе говоря, расторопша. Это травянистое растение известно способностью укреплять клетки печени, предупреждая всасывание токсичных тяжелых металлов. К тому же, присутствующие в расторопше вещества усиливают выработку глутатиона организмом, что помогает ему скорее избавляться от опасных для здоровья веществ. Чтобы очистить организм таким способом понадобится выпивать в день до 6 чашек чая из расторопши. Для его приготовления просто заварите в стакане кипятка 1 ч.л. семян растения дайте ему настояться 20 минут. Длительность терапии – 1 месяц.
8. Кориандр
В случае токсического поражения организма свинцом, алюминием или ртутью, не обойтись без годами проверенного средства – кинзы. Эта ароматная зелень, которую называют также кориандр, обладает потрясающими антиоксидантными свойствами, но что еще интереснее, при падании в организм начинает вести себя как мощный детоксикационный агент. Чтобы поспособствовать выведению свинца и других тяжелых металлов из организма нужно приготовить специальный коктейль. Для этого понадобится взять сок 1 кабачка, 1 пучка кинзы, 1 зеленого яблока, 1 стебля сельдерея и ½ лимона, все перемешать и добавить к смеси щепотку морской соли. Принимайте такое лекарство по ¼ стакана утром и вечером 14 дней.
9. Физические упражнения
Изучив образцы пота, крови и мочи у 200 участников эксперимента, американские ученые пришли к выводу, что в каждой биологической жидкости присутствует значительное количество токсинов, однако больше всего вредных веществ, в том числе и солей тяжелых металлов, присутствует именно в поте. На этом основании был сделан вывод о том, что одним из лучших способов детоксикации организма являются интенсивные физические тренировки с обильным выделением пота. Вы также можете воспользоваться этим средством, главное обратиться к своему фитнес инструктору и выбрать наиболее подходящие именно вам физические нагрузки.
10. Сауна
Продолжая тему выведения токсинов из организма через потовые железы, обратимся и еще к одному способу детоксикации, а именно к посещению сауны. Детоксикация посредством сауны считается одной из лучших в плане выведения солей металлов, однако у нее есть одно предостережение. По словам медиков, для выведения отравляющих веществ из организма необходимы длительные сеансы посещения сауны, которые противопоказаны лицам с заболеваниями сердца, а также престарелым людям. В любом случае, выводить свинец, алюминий или кадмий из организма подобным способом стоит лишь под наблюдением врача.
Как видите, очистить организм от шлаков и солей тяжелых металлов, можно не прибегая к лекарственным препаратам и неприятным процедурам. Просто возьмите на заметку эти простые, но эффективные способы детоксикации и будьте здоровы!
Тяжёлые металлы способны аккумулироваться в животных организмах и растениях, употребляемых нами в пищу. Они проникают в человеческий организм с вдыхаемым воздухом, сигаретным дымом, выхлопными газами, испарениями или частицами бытовой химии, водой. Их изотопы осаждаются на стенках органов, провоцируя развитие заболеваний разной этиологии.
Опасность для здоровья
ТМ концентрируются в основном в приповерхностных слоях почвы (до 20 см). На отмену от иных поллютантов, разлагающихся под воздействием физико-химических, а также биологических факторов, либо выводящихся из грунта, ТМ могут сохраняться весьма продолжительный период времени (от 70 до 5900 лет, зависимо от вида металла) даже после извлечения источника загрязнений.
Причина опасности
Токсичность ТМ обуславливается их связыванием с активно-функциональными белковыми комплексами и иными соединениями, жизненно значимыми для нормальной деятельности организма.
В итоге происходит нарушение нормального функционирования клеток, а также тканей, что вызывает интоксикацию, которая в ряде ситуаций завершается летальным исходом.
Негативное влияние
Тяжёлые металлы классифицируются в две группы — органического и неорганического происхождения. Органические оказываются в организме благодаря приёму лекарств (кстати, сюда входят и алкогольные напитки с табачными изделиями). Последние проникают с пищей и из окружающей среды, в частности путём вдыхания воздуха и через кожу.
В основном эти элементы откладываются в лимфатической системе, в частности в печени.
К наиболее распространённым ТМ, которые накапливаются в нашем теле, относятся такие как: мышьяк, свинец, медь, железо, алюминий, кадмий, никель, марганец, ртуть, таллий и прочие. Как же они влияют на органы?
Кадмий
Этот элемент вызывает токсемию, описанную в Японии, как заболевание «итаи-итаи» (в переводе на русский «ох-ох»). Это отравление характеризуется развитием остеомаляции костной ткани. Иными словами, общий объём её увеличивается, но минерализация уменьшается.
Хроническая интоксикация, которую провоцирует кадмий, разрушает печень, а также почки, нарушает метаболизм металлов, в частности железа, а также кальция. Кадмий нарушает активность цинковых ферментов, а также синтез ДНК.
Свинец
Он ингибирует один из этапов биологического синтеза гема, провоцирует чрезмерную агрессивность. Токсемия в хронической форме вызывает нарушение деятельности почек, НС, анемию. Блокируя белковые SH-группы, формируя комплексные соединения с комплексами фосфатных соединений рибозы и нуклеидов, скоро разрушает РНК, тормозит карбоксипептидазу и другие ферменты.
Таллий
Его часто именуют «химическим СПИДом». Проходя сквозь мембраны клеток, он формирует сильные комплексные образования, в частности не растворяющиеся с рибофлавином. В результате нарушается процесс метаболизма серы.
Интоксикация этим веществом провоцирует гастроэнтериты, нефропатии периферического характера. Острая токсемия приводит к смерти.
Медь
Хронический переизбыток этого вещества приводит к гемолизу, торможению роста, понижению гемоглобина, деградации тканей таких внутренних органов, как печень, а также мозг и почки.
Избыток цинка нарушает баланс других металлов
Цинк
Добрая половина этого элемента присутствует в мышечной ткани. Наибольшая концентрация сосредоточена в простате. В кровяном русле он находится в роли кофактора в карбоангидразе.
Переизбыток цинка влечёт разбалансировку метаболического баланса иных металлов. К примеру, разбалансировка соотношения цинк/медь вызывает развитие ишемии сердца.
Очищение организма от ТМ
Переизбыток токсинов может спровоцировать аллергические проявления, аномалии во время беременности и даже бесплодие, злокачественные образования, патологии почек, а также печени, торможение развития, аутизм, снижение иммунитета, нарушения в работе НС, эндокринной системы, заболевания суставов, болезнь Паркинсона, а также болезнь Альцгеймера и иные.
Перечень патологий ужасающий. Наиболее этой опасности подвергаются дети. Именно потому каждый, кто беспокоится о своём здоровье и родных людей, и особенно своего ребенка, должен знать, как вывести тяжелые металлы из организма.
Медикаментозное очищение
Скрининг помогает определить тяжесть токсемии и наличие определённого вида ТМ, от этого зависит направление терапии. На то, какие процедуры и препараты будут назначаться, влияют и наблюдающиеся симптомы.
Проблема, связанная с маленькими детьми, усложняется способом забора анализов. Часто для этого достаточно исследовать мочу и волосы. Как правило, в стационарных условиях применяют комбинированную детоксикацию. Среди процедур, свойственных ей:
- введение парентеральным путём специальных растворов (гемодез Н, неокомпенсан, желатиноль, реамберин и др.);
- экстракорпоральные — гемодез, а также гемодиализ;
- форсированный диурез (маннит, торасемид, гипертонический 40% р-р глюкозы и др.);
- энтеросорбирующие средства (полисорб, энтеросгель, белая глина, полипефан и др.);
- антидоты (унитол, как универсальный, купренил — комплексообразователь);
- фитосборы, а также гомеопатические средства (лимфомиозот, нукс-вомика и др.).
Среди признаков, по которым можно заподозрить токсемию ТМ, такие:
- вздутие живота, тошнота;
- трещины на коже по всему телу;
- кровохарканье;
- слезотечение;
- двигательные расстройства;
- специфический запах изо рта;
- потливость;
- повышенное АД;
- судороги;
- психические нарушения и др.
Народная медицина
Помимо медикаментозных средств можно прибегнуть к лечению проверенными народными средствами. Тем более, что подобная очистка организма от тяжелых металлов — простой и не очень затратный способ. Многие, кто следят за здоровьем, интересуются, как очистить организм от тяжелых металлов самостоятельно? Какие продукты обладают выводящими способностями?
Хлорелла
Это водоросли, содержащие очень много хлорофилла, который отвечает за связывание и устранение ТМ.
Кстати, те, кто интересуются, как вывести свинец из организма, могут взять на вооружение этот метод. Водоросли содержат глутатион. Данный трипептид — «отец» существующих антиоксидантов, «маэстро» детоксикации, «авангард» иммунитета. Он обеспечивает естественное очищение и выведение тяжёлых металлов из организма.
Кориандр
Добавлять в салаты либо пить приготовленную настойку (соотношение 1:5 сушёные травы и 60% спирт, пить трижды в сутки, растворяя в 100 мл воды 5 капель). Тогда вы сможете вывести свинец, ртуть и алюминий из организма.
Чеснок
Ещё в 1987 г. корейский журнал, освещающий медицинские новости, содержал информацию о чесноке, обладающим прекрасными хелатными способностями. Он способен выводить из организма человека кадмий, а также ртуть.
Более того, в подобной ситуации протекторный эффект чеснока соотносим с терапевтическим эффектом рецептурных препаратов.
Молодые ростки
Средством, эффективно выводящим соли тяжёлых металлов, являются зелёные ростки таких злаковых культур, как ячмень, а также пшеница.
Достаточно 15 гр. в сутки, чтобы ликвидировать осевшие токсические вещества, в том числе и ТМ.
Одуванчик
Обладая горьким вкусом, он является прекрасным стимулятором сократительной способности желчевыводящих протоков, тоником для печени. Это растение хорошо зарекомендовало себя при очищении печени, крови, почек, селезёнки от ТМ.
Продукты питания
А как вывести соли ТМ с помощью продуктов? Ведя речь об очищающих процедурах, нельзя не упомянуть ферментированные пищевые продукты и включающие полифенолы, и др.
Ферментированные продукты
Это пищевые продукты с содержанием живых бактерий. Среди них кефир, ряженка, йогурты, солёные огурцы, квашенная капуста, домашний квас.
Эти продукты не только восстанавливают микрофлору. Они могут связаться с солями ТМ и вывести их естественным образом. Они прекрасно справляются с такими тяжёлыми металлами, как свинец и кадмий.
Продукты с полифенолами
Ошибочно мнение тех, кто думает, что в организм соли тяжелых металлов поступают с промышленных предприятий и фабрик. На самом деле, источниками поступления токсинов являются загрязненный воздух, неочищенная вода, некачественные продукты. И не только это: лекарственные средства, сигареты, алкоголь являются источником вредных веществ. Они поражают не только печень, которая принимает на себя максимальную нагрузку, но и другие жизненно важные системы. Чтобы обезопасить себя от опасного воздействия, необходимо знать, как выводятся из организма соли тяжелых металлов.
Основные пути попадания тяжелых металлов в организм
В человеческое тело опасные вещества попадают такими путями:
- Вдыхание – максимальное количество токсинов попадают через загрязненный воздух, который вдыхается. Больше всего опасности подвержены те, кто проживает недалеко от крупных предприятий. Даже удаленность от станций и заводов не защищает от вредоносных веществ – они попадают в организм из-за насыщенности дорожного движения.
- Питание – большое количество продуктов, попадающих на стол, являются загрязненными солями тяжелых металлов. Купленная в селе растительная продукция также может быть опасной. Сельскохозяйственные продукты очень часто обрабатываются удобрениями, ядохимикатами.
- Контакт – намокнув под загрязненным дождем, покупавшись в грязной речке, появляется опасность проникновения через кожу в организм вредных веществ.
Уберечься от проникновения в организм вредных веществ непросто. Не всегда защита подвластна человеку, следуя из этого, необходимо обезопасить себя по-другому: через выведение токсинов из тела собственными силами. Рассмотрим, как вывести соли и поправить пошатнувшееся здоровье.
Распространенные ядовитые вещества, накапливающиеся в теле человека
Даже самый дисциплинированный и ведущий правильный образ жизни человек не застрахован от токсической опасности. Вода, пища, неблагоприятная окружающая среда – распространенные источники опасных веществ, которые подрывают здоровье. Ученые проанализировали состав токсинов, попадающих в тело, список поражает своим разнообразием и небезопасностью:
- Мышьяк – очень опасное для человека вещество, поступает в организм из водопроводной воды или при близкой расположенности предприятий, использующих вещество.
- Свинец – поступает в организм через загрязненную воду или овощные культуры.
- Ртуть – основной источник попадания вещества в органы и системы – морские продукты и рыба.
- Кадмий – попадает в тело через сельскохозяйственные продукты. Растительные элементы содержат невысокое количество элемента, но опасность кадмия в том, что он может накапливаться, достигая большой концентрации. При высоком содержании кадмия в организме развиваются онкологические заболевания.
Как можно улучшить свой метаболизм?
«Вычистить» из органов соли тяжелых металлов возможно самостоятельно в условиях дома, для этого необходимо следовать советам специалистов.
Симптомы отравления элементами тяжелых металлов
Небезопасные элементы находятся практически во всем, с чем мы контактируем.
Отравление тем или иным веществом дает различные симптомы, рассмотрим подробнее. Интоксикация бывает острой и хронической. При накоплении кадмия до критических отметок происходит угнетение работы центральной нервной системы, почек и печени. У больного отмечаются судороги и рвота. Отравление ртутью отрицательно влияет в первую очередь на желудочно-кишечный тракт, органы зрения, центральную нервную систему, печень, почки. Симптомы отравления зависят от органа поражения.
Мышьяк наносит удар по щитовидной железе. Организм откликается на ртутное отравление болью в животе, угнетением центральной нервной системы, тошнотой и поносом. Свинец влияет на головной мозг. У человека наблюдаются случаи потери сознания, болезненность суставов, боль в животе. При отравлении цинком страдают мышечная ткань, печень, поджелудочная железа, мочеполовая система. Человек страдает малокровием, бесплодием.
Самостоятельно токсины не выводятся, необходимо пройти курс реабилитации и избавиться от вредных накоплений, так как это опасно отравлением организма, развитием онкологических болезней. Соли тяжелых металлов — сильный яд для организма, так как вещества провоцируют развитие следующих осложнений:
- нервно-психические расстройства;
- злокачественные новообразования;
- болезни почек;
- функциональное расстройство печени;
- заболевания костей и суставов;
- сбои в эндокринной системе;
- аллергия;
- болезнь Паркинсона;
- болезнь Альцгеймера.
Не вызывает сомнений, что необходимо максимально быстро избавляться от опасных веществ.
Когда необходимо срочное очищение
К острым симптомам, указывающим на отравление, можно отнести такие:
- сильная головная боль;
- тошнота;
- расстройство желудка;
- спастическая боль в животе;
- головокружение;
- обморок;
- привкус металла во рту;
- боль в пищеводе;
- язвы на слизистой оболочке рта;
- краснота гортани.
Если ядовитые элементы внедряются в клетки, происходят необратимые изменения, которые приводят к:
- нарушениям обменных процессов;
- изменениям структуры ДНК;
- потери энергии на уровне клетки.
Тяжелые металлы не только отравляют организм, но и способны разрушать важные системы, нарушать работу важных органов, это приводит к необратимым нарушениям.
Почему важно убирать токсины из организма человека
Соли тяжелых металлов - это источник опасного воздействия на органы и системы. Эти элементы повреждают органы на уровне клеток, делают человека слабым и больным. Токсины накапливаются в печени, что постепенно отражается на здоровье многих систем отрицательно. Необходимо выводить яд из печени и других частей тела, так как токсины повреждают мозг, почки, кишечник, иммунную систему.
Тяжелые металлы, атакующие человеческое здоровье, разделяются на две группы: органические и неорганические вещества.
Первая группа – это последствия употребления лекарственных препаратов, алкогольных напитков и курения. По сути, человек осмысленно травит себя, увлекаясь вредными привычками или самолечением. Неорганические соединения попадают с продуктами питания, при контакте с неблагоприятной внешней средой. Первое время организм успешно справляется с токсической атакой, но постепенно яды накапливаются, не выводятся или выводятся частично. Человек начинает слабеть, болеть. Необходимо срочно заняться оздоровлением и максимально очистить организм от солей тяжелых металлов.
Тибетская медицина об очищении организма
Есть продукты, которые обладают способностью эффективно эвакуировать из организма элементы тяжелых металлов из организма. В этот список входят:
Вода – тело человека состоит на семьдесят процентов из воды, поэтому именно эта жидкость является лучшим детоксикационным средством. Простое правило — начинать утро со стакана воды, помогает предотвратить обезвоживание, понизить концентрацию свободных радикалов. Суточная норма для полноценной работы организма – не менее двух литров воды. Чеснок — уникальный продукт, защищающий организм от вирусов, бактерий и токсинов. В силах овоща выводить соли, токсические накопления и соли тяжелых металлов. Рекомендуется ежедневно съедать половину зубчика, запивая овощ холодной водой. Чтобы не переживать относительно неприятного запаха изо рта, нужно в воду добавить сок лимона.
Продукты, вмещающие в себя живые бактерии – они помогут наладить равновесие в кишечнике, связаться с солями токсических веществ и убрать элементы из организма. Среди таких продуктов стоит отметить квашеную капусту, квас, йогурт, кефир, малосольные огурцы. Очень эффективны продукты, если в организме есть накопления кадмия, свинца. Продукты, богатые полифенолами – они обладают антиоксидантной способностью, выводят токсины. Лидерами по содержанию полифенола являются черный шоколад, клубника, черника, черная смородина, сливы, анис, гвоздика, мята. Приятное очищение организма употреблением зеленого чая, темного шоколада, лесными ягодами даст и высокий эффект.
Серосодержащие продукты очень результативно очищают организм от токсических накоплений. К таким продуктам относятся крестоцветные: капуста всех сортов, лук-порей и шалот. Неочищенный рис признан натуральным сорбентом, с успехом адсорбирующим соли тяжелых металлов. Продукт собирает в себя все лишние и вредные вещества, выводит их из организма. Для этого рис вымачивается в пяти разных водах в течение пяти суток и употребляется сырым на голодный желудок в течение месяца.
Чертополох или расторопша – семена растения завариваются как чай. В течение месяца рекомендуется ежедневно выпивать до шести чашек напитка. В результате такой очистки организм избавляется от всех ядовитых накоплений. Кориандр – незаменимое растение при необходимости вывести из организма токсические вещества. Особенно результативно действует растение при отравлении свинцом, ртутью, алюминием. Растение эвакуирует соли тяжелых металлов, как самостоятельно, так и при использовании особого коктейля. Для приготовления лечебного напитка необходимо соединить сок кабачка, зеленого яблока, сельдерея, лимона. Рекомендуется пить коктейль в течение двух недель.
Скорая неотложная помощь при отравлениях солями тяжелых металлов
Острое отравление требует немедленного реагирования, в зависимости от пути попадания вредных веществ происходит оказание помощи:
- при вдыхании ядов необходимо обеспечить пострадавшему доступ свежего воздуха, дать выпить много воды;
- при проглатывании ядовитых элементов, необходимо напоить больного достаточным количеством воды, вызвать рвоту, дать сорбенты;
- при попадании токсинов на кожу, ее нужно промыть проточной водой.
Все эти действия следует проводить до приезда бригады скорой помощи, которые окажут профессиональную помощь пострадавшему. По мере необходимости оказывается симптоматическая помощь, вводится антидот. Лечение осуществляется в токсикологическом отделении больницы под наблюдением специалистов.
Профилактика отравления организма солями тяжелых металлов
Обезопасить организм от тяжелых металлов невозможно, но можно уменьшить контакт с ними.
- необходимо содержать главный фильтр организма – кожу в чистоте, чтобы через не закупоренные поры свободно выходили ядовитые вещества;
- не следует готовить продукты в духовке с использованием алюминиевой фольги, при воздействии высоких температур она становится ядовитой, выделяя опасные вещества;
- покупая продукты, читайте описание и состав продукта;
- большое количестве добавок, наполнителей и стабилизаторов, скрытых за непонятной буквой Е, должно послужить сигналом тревоги, без сожаления отказывайтесь от такого продукта;
- пользуйтесь только натуральной косметикой;
- зубную пасту необходимо покупать только ту, которая упакована в пластиковый, а не алюминиевый контейнер.
Опасность может подстерегать повсюду, поэтому человек должен максимально беречь свое здоровье и исключить контакт с токсинами: не курить, не злоупотреблять алкоголем, не заниматься самостоятельным назначением препаратов и самолечением.
Мы мало задумываемся о том, что тяжелые металлы каждодневно попадают в наш организм. Однако именно тяжелые металлы провоцируют некоторые заболевания.
Источники
Тяжелые металлы получили свое название благодаря высокому показателю атомной массы. Некоторые из них в допустимых количествах необходимы для нормального функционирования организма. Это железо, медь, цинк, марганец, кобальт и др. Нехватка же порождает различные заболевания, вызванные нарушением работы органов. А переизбыток приводит к интоксикации.
Однако существуют и такие металлы, которые не являются необходимыми для жизнедеятельности человека. Самыми опасными из них являются ртуть, свинец, мышьяк, кадмий, хром. Тяжелые металлы попадают в наш организм с выхлопными газами, табачным дымом, водой, бытовой химией, косметическими продуктами и имеют свойство накапливаться в органах, сосудах и костях. Причем сами они не выводятся, а о себе дают знать тяжелыми заболеваниями лишь когда их критическая масса в организме уже превышена.
Тяжелые металлы нарушают работу нервной системы, почек, вызывают болезни мозга, в частности болезнь Альцгеймера. Проводимые исследования показали, что у детей, больных аутизмом, нарушена функция детоксикации организма. Хорошие результаты давало лечение по выведению тяжелых металлов из организма таких детей. Интоксикация тяжелыми металлами способствует развитию остеопороза, гипертонии, появлению аллрегических реакций, снижению концентрации внимания и памяти, поражению печени и почек, развитию злокачественных опухолей.
Как ни печально, но соединения тяжелых металлов окружают нас повсюду и стали уже постоянными жителями в нашем доме. Питьевую воду из-под крана могут очистить далеко не все фильтры. Следует пользоваться фильтрами с системой обратного осмоса. Горячую воду из того же крана вообще запрещается пить, так как она является технической водой, а не питьевой.
Соединения тяжелых металлов используются в бытовых красках, при производстве полимерных материалов, из которых изготавливают резину, пластмассу и синтетические ткани.
Самая популярная декоративная косметика, к примеру, пудра — содержит оксид цинка, а тени для век — высокодисперсный порошок алюминия, дезодоранты также содержат алюминий.
А уж о загрязнении подземных вод я писала еще в своей дипломной работе в далеком 1994 году. Главным источником конечно же являются мусорные свалки и захоронения отходов. Некоторые предприятия сливают промышленные отходы прямо в водоемы или в почву. Поэтому даже если Вы живете в селе и придерживаетесь , то все равно велика опасность воздействия тяжелых металлов. Потому что их вы можете получить и с водой, и с растениями, которые выросли на таких почвах. Ну а мясоеды еще и с мясом животных, которые кормились этой же травой.
сами не выводятся из организма, но в природе существуют растения, которые могут помочь в этом нелегком деле. В первую очередь это растения, содержащие пектины, которые связывают соединения тяжелых металлов. Большим содержанием пектинов отличаются крыжовник, яблоко, тыква, баклажан, морковь, редис, томат.
Успешно применяется для вывода тяжелых металлов кориандр (кинза). Выводит ртуть из организма в течение двух месяцев. Но и не только ртуть. Минимальная суточная доза 5 гр, это примерно одна чайная ложка. Можно заваривать чай из нарубленных листьев: на 8 чайных ложек кинзы 1 литр кипятка, дать настояться 20 минут. Нельзя заваривать этот чай в металлической посуде, иначе трава выведет металлы из посуды прямо в ваш чай.
Ягоды рябины, клюквы, черники, брусники, голубики, малины, ежевики, морошки успешно выводят ядовитые вещества из организма.
Полезны чаи из календулы, ромашки, облепихи, шиповника.
Но вся беда в том, что при существующем катастрофическом состоянии экологии вы не можете быть на 100% уверены в отсутствии тяжелых металлов в тех же растениях, которыми будете лечиться. Существует еще один способ избавления от тяжелых металлов, это прием БАДов. Многие компании предлагают свои продукты, но опять же,как мы можем быть уверены в отсутствии тех же тяжелых металлов в БАДах?
Нет похожих статей.
