Нельзя сдерживать чихание. Как сдержать чихание

Нельзя сдерживать чихание. Как сдержать чихание

Как известно, англичане, завидев чихающего человека, говорят: “bless you!”, что означает буквально “благослови тебя!” У нас же говорят проще: “Будь здоров!” — и часто подобные фразы, сказанные “на автомате”, можно услышать даже по отношению к незнакомому человеку, чихнувшему посреди улицы. Почему же у многих народов существует такая привычка, и что означают эти фразы? Все дело в том, что в Средних веках чихание было предвестником возможной смерти как того, кто чихнул, так и того, кто стоял рядом. А все благодаря огромному количеству эпидемий, начинавшихся часто с простых кашля и чихания. И в 900 году нашей эры Папа Грегор VII смог ответить чихнувшему рядом человеку лишь “Благослови тебя Господи!”, после чего это стало нарицательным у многих западных народов.

Конечно, сегодня чихание уже не несет той угрозы эпидемии, как раньше. Но вирусы в XXI веке не исчезли полностью, и многие виды простуды и гриппа передаются от одного человека другому при чихании даже сегодня. По данным исследователей, в этот момент тройничный нерв слизистой оболочки носа раздражается чем-то извне, например крошечной пылинкой, и сигнал от нерва поступает в центр чихания в головном мозге. Так и происходит наше с вами “Апчхи!”: голосовые связки на миг замыкаются, а легкие резко и внезапно выталкивают из них воздух. При этом в среднем из носа вылетает около 40 тысяч бактерий, а скорость их составляет около 150 км/ч.
И здесь мы подходим к главному вопросу: учитывая громкость звука чихания и потенциальную гигиеническую опасность, которую несет данный процесс в общественном месте, можно ли зажимать нос во время чихания и может ли это быть небезопасно для организма человека?
Чихание с закрытыми ноздрями и открытым ртом грозит очень высоким давлением внутри носа на довольно короткий срок. Его уровень можно сравнить с давлением в сердце гипертоника, когда его сердечная мышца максимально сжата.
Существуют истории о потере слуха, разрывах аорты, кровоизлияниях в мозг и даже выкидышах, когда люди чихали “в себя”. Можно ли верить этим примерам, даже если они описаны в специализированной медицинской литературе?
« Зажимать нос при чихании — отчасти небезопасно, — говорит заместитель президента Немецкого общества отоларингологии и хирургии головы и шеи Вернер Хоземанн, – но это редко приводит к тяжелым последствиям».
В целом исследователи знают не очень много, так как точной статистики пока что еще нет. Мы знаем, что у чихательного рефлекса есть своя немаловажная функция: удаление нежелательных и вредных веществ из носовой полости и легких. Порой избавиться от них нельзя никаким способом, кроме как высвободить с помощью высокого давления.

Как бы там ни было, чихание “в себя” не несет серьезной угрозы, так как органы слуха при подавлении чиха повреждаются в крайне редких случаях, процент которых близок к нулю. Но давление, создаваемое чиханием, желательно выпускать, так как этот рефлекс способствует очищению дыхательных путей и легких от нежелательных веществ. Ну и самое главное — всегда нужно носить с собой платок, чтобы обезопасить людей вокруг себя от бактерий.

Щекотно в носу и вы приготовились громко чихнуть? Не стоит себя сдерживать! Врачи утверждают, что чихание - это способ, при помощи которого наш организм избавляется от аллергенов и микробов, скапливающихся в носу.

Ученые установили, что начать чихать можно не только от пыли или резких запахов, но даже яркого света: солнечные ультрафиолетовые лучи раздражают обонятельные рецепторы и вызывают этот рефлекс. Причиной чиха также может стать табачный дым и парфюмерная продукция. И все-таки наиболее часто чихательные приступы являются симптомами простуды, заболеваний верхних дыхательных путей и аллергии.

Кстати, такое вполне естественное явление, как чихание, иногда приводит к «рекордам», достойным занесения в Книгу Гиннесса. Наглядный пример - история 12-летней англичанки, страдавшей от чиха в течение 977 дней (с января 1981 г. по сентябрь 1983 года). Вначале она чихала каждую минуту, потом, видимо привыкнув, стала чихать немного реже - каждые пять минут.

Чтобы лучше разобраться в причинах частых и продолжительных приступов чихания, конечно, нужно обратиться к лор-врачу, а также пройти обследование на аллергическую реакцию.

Сдерживая чих, вы замедляете процесс выздоровления. Более того, по мнению медиков, подавление этого полезного рефлекса, хоть и в редких случаях, но все-таки грозит повреждением барабанной перепонки. Врачи предупреждают: не стоит при чихании зажимать крылья носа, так как при этом слизистое отделяемое полости носа может попасть в устья слуховых труб и привести к развитию острого отита, гайморита и других заболеваний.

Так что чихайте на здоровье. Только не забывайте выходить из кабинета, чтобы не беспокоить коллег. И если уж чих напал на вас в людном месте (например, в общественном транспорте), обязательно прикрывайте рот, чтобы предотвратить распространение инфекции. Не забывайте, что скорость выдыхаемого воздуха при чихании составляет в среднем до 120 м/с и, кроме вас, остановить микробы, разлетающиеся на три метра вокруг, просто некому.

Правдивый чих и другие суеверия

С процессом чихания связано много суеверий. В библейских сказаниях чих предшествовал экстраординарным событиям. Если к слову чихнулось, то сказанное - правда, убеждены мы. А описано это еще в гомеровской «Одиссее». О чихе как священном предзнаменовании писали Плутарх и Аристотель.

Привычку гадать на чихающем человеке завел еще Цицерон. С тех пор считается, что чихнуть с утра до завтрака - получить подарок до конца недели.

У англичан существует стишок, давно ставший хрестоматийным:

Sneeze on a Monday, you sneeze for danger;
Sneeze on a Tuesday, you kiss a stranger;
Sneeze on a Wednesday, you sneeze for a letter,
Sneeze on a Thursday, for something better;
Sneeze on a Friday, you sneeze for sorrow;
Sneeze on a Saturday, your sweet-heart tomorrow;
Sneeze on a Sunday, your safety seek,
The Devil will have you the whole of the week.

Нелитературный его перевод звучит следующим образом: «Чихнешь в понедельник - будь настороже. Во вторник чихнешь - поцелуешь прохожего. В среду чихнула - письмо получишь. Чихнула в четверг - значит, жди еще лучшего. Чихнула в пятницу - беды не миновать. В субботу - милого назавтра повстречать. Чих в воскресенье - дьяволу на загляденье».

Знаменитый собиратель русского фольклора Владимир Даль предлагал собственную интерпретацию еженедельного чихальника: «Чихнешь в понедельник натощак - к подарку, во вторник - к приезжим, в среду - к вестям, в четверг - к похвале, в пятницу - к свиданию, в субботу - к исполнению желаний, в воскресенье - к гостям».

Прошли годы, но не исчезли суеверия. В многочисленных потаенных тетрадках, которые вели девчонки в середине и конце ХХ века, старательно переписывался хронометраж «чихалок». Было очень удобно: чихнулось тебе в понедельник с 12 до часу - значит, он думает о тебе. Во вторник с 17 до 18 чих предупреждал: не забывай о симпатичном брюнете. Полуночное чихание по средам грозило слезами, зато обеденное по четвергам - непременным весельем. Оставалось только сверять свой безусловный рефлекс с часами и тетрадкой, чтобы точно знать, как жизнь сложится.

Кстати, кроме чихалок, в нашем детстве были еще и спотыкалки, и икотки, и другие чудные способы узнать, чем сердце успокоится, но это тема для другого материала.

«А-а-а-апчхи!» - как хорошо порой бывает от души и с удовольствием чихнуть раз-другой! Существует даже поговорка - «каждый чих равен одной сотой оргазма». Чихают все – и старики, и дети, и многие домашние животные. Врачи-перинаталоги считают, что новорожденный ребенок просто обязан чихнуть, это способствует расправлению и очищению дыхательных путей. За чихание младенцу начисляют дополнительные баллы по так называемой шкале Апгар, характеризующей состояние здоровья новорожденного. Ну а потом человек чихает всю свою жизнь, и чаще всего это сопровождается приятными ощущениями для него (и не всегда для окружающих).

В старину люди специально с целью доставить себе удовольствие от чихания нюхали мелкоразмолотый табак , о чем мы можем прочитать у многих классиков. Пожалуй, особенно смачно и «вкусно» нюхают табак и чихают герои Гоголя. Впрочем, герои произведений порой чихают и без табака, один такой случай нечаянного чиха послужил завязкой целого рассказа у Чехова. Этот казус закончился плачевно для главного героя, но чаще свободное и вольное чихание идет человеку только на пользу. А вот попытки его сдержать, оказывается, могут быть не менее печальными, и медицина располагает подобными примерами. Давайте ознакомимся с ними.

Этот случай произошел несколько лет тому назад в Пакистане. Мужчина на шестом десятке, мирно просматривая телепередачу, вдруг почувствовал неудержимое желание чихнуть. Неизвестно, что побудило его попытаться остановить процесс, крепко сжав губы, но последствия он ощутил сразу, и были эти последствия неприятными. В течение следующих нескольких минут у незадачливого чихальщика возникло онемение правой стороны тела, сильная тошнота и головная боль. Врачи диагностировали разрыв аневризмы мозговой артерии и кровоизлияние в мозг вследствие резкого увеличения внутричерепного давления. К счастью для пациента, лечение оказалось своевременным и действенным, он смог вернуться к нормальной жизни.

В другом случае блокированный «чих» привел к повреждению пищевода у мужчины. Он с удовольствием кушал бутерброд и чихать с набитым ртом ему никак не хотелось. Чихнуть со сжатыми челюстями все-таки пришлось, за что наш бедолага и поплатился. Сначала возникла сильная боль в груди, а через пару часов при попытке выпить молока его начало тошнить, да с кровью. Когда сгустки крови были обнаружены и в отходах пищеварения, пришлось звать врачей на помощь, и те, сделав рентген, быстренько поставили диагноз – разрыв пищевода. Пациенту пришлось достаточно долго кормиться через желудочный зонд, пока повреждение зарастало, и теперь он навряд ли захочет чихать с закрытым ртом.

Если покопаться в медицинской литературе, можно найти упоминания и о других неприятных последствиях сдерживания чихательного акта. Описывались случаи повреждения глазных сосудов, травмы легких из-за резкого изменения давления. Наблюдалось даже повреждение диафрагмы – на что уж сильная мышца, а вот нате же, не выдержала такого пневмоудара! Бывало, что у людей разрывалась барабанная перепонка, поскольку носоглотка соединена с полостью уха так называемой евстахиевой трубой. Когда чих не находит привычного пути, он может попытаться выйти через обходной.

Вывод из сказанного прост – не противьтесь нормальным побуждениям организма, пусть ему чихается вволю. Чтобы не создавать проблем окружающим, достаточно иметь при себе носовой платок, так вы и чихнете свободно, и никого не обрызгаете. В конце концов, чихание – это не тот процесс, за который общество смотрит на человека слишком уж предосудительно. К счастью, те времена, когда ненароком чихнувшего в присутствии высокой особы могли казнить, уже повсеместно прошли. За сон при выступлении вождя нации кое-где ещё могут расстрелять, но за чихание – навряд ли.

А если все-таки вам не хочется нарушать тишину или торжественность момента, попробуйте при первых позывах на чихание потереть нос и переносицу – это способствует рефлекторному снижению возбуждения в продолговатом мозге, ответственном за акт чихания. И не забывайте, что спровоцировать его могут не только механические раздражители вроде пыли или пуха или инфекционные агенты, но и различные аллергены - частички плесени или пыльцы, а также резкие запахи. Даже взгляд на яркий источник света может поспособствовать непроизвольному «апчхи». Ну а коли уж не удалось его предотвратить – не вредите себе, чихайте на здоровье!

Если находитесь в обществе, отвернитесь и прикройте рот и нос платком, в крайнем случае – рукой, но ни в коем случае не зажимайте.

Почему нужно чихать?

Чихательный рефлекс возникает на раздражение:

  • Химическими веществами (мелкодисперсная пыль, аэрозоли, волоски животных и т. п.).
  • Аллергенами (пыль, пыльца растений, табачный дым, плесень, чешуйки кожи животных, волос с их ферментом, бытовая химия, солнечный свет).
  • Термическими факторами (при резком переходе из условий тепла и комфорта в холод и наоборот).
  • Бактериями и вирусами (продуктами их жизнедеятельности).

Чихание позволяет удалить со слизистой большую часть этих веществ. Конечно, слюна и патогены, летящие на окружающих, им неприятны и могут вызвать коммуникативные проблемы и заражение других людей. Для этого и служит платок.

Определившись, почему чихать нужно, рассмотрим вопрос, почему чихать в себя нельзя.

Не зажимайте нос

Если вы хотите знать, можно ли чихать с зажатым носом и полуоткрытым ртом, ответ отрицательный. Когда вы перекрываете носовое дыхание при бактериальной инфекции ВДП (верхних дыхательных путей), то провоцируете:

  • Синусит.
  • Отит.
  • Повреждение и даже полный разрыв membrana tympani (барабанной перепонки).
  • Потерю слуха.
  • Головную боль напряжения.

В процессе «чиха» при зажатых носовых ходах, даже при неплотно прикрытой ротовой полости, давление в носу увеличивается в несколько раз. Перепад сопоставим с таким при наборе высоты авиалайнером, а по некоторым данным, и с давлением в сердце гипертоника на пике систолы.

Другая причина, почему не стоит этого делать – вы не даете бактериям и продуктам их жизнедеятельности удалиться из полости носа, и буквально «загоняете» патогенные микроорганизмы в носовые пазухи и среднее ухо.

При аллергическом кашле вы не позволяете «выбросить аллергены». Самый эффективный способ борьбы с аллергией – это не антигистамины и гормоны, а элиминация аллергена. Именно это вы и не позволяете сделать организму, когда пытаетесь зажимать носовые ходы при чихе.

Не лучше обстоят дела, если чихание вызывают раздражающие вещества. Зажимая носовые ходы, вы не только оставляете агрессивные элементы на слизистой, но и буквально втираете их в ткани. Это может стать причиной микроожогов и изъявления (в зависимости от вещества), царапин на слизистой выстилке, в которых в ближайшее время радостно размножится условно-патогенная и даже откровенно агрессивная флора.

Перекрывать носовые ходы во время чиха крайне нежелательно – это приводит к тяжелым последствиям. Также не стоит пытаться сдерживать естественные порывы.

Не зажимайте рот и нос

Если вы хотите знать, вредно ли зажимать при чихании рот и нос, любой врач ответит вам – крайне не рекомендуется. При этом естественном акте воздух вылетает из ноздрей со скоростью 150 км/ч или почти 42 м/с. Что произойдет, если вы попытаетесь удержать машину, несущуюся на такой скорости? Очевидно, что она деформирует преграду до состояния малопригодного к восстановлению. В случае попытки зажать и носовую, и ротовую полость воздух ринется «во все щели»: околоносовые пазухи, пищевод, бронхи и слуховую трубу, а через нее в полость внутреннего уха.

Препятствуя акту чихания, вы провоцируете все указанные выше проблемы. Вдобавок можно «заработать»:

  • Проблемы с глазами.
  • Мигрень.
  • Приступ корешковых болей.
  • Эпигастральные боли и тошноту.

При беременности, протекающей с осложнениями, такой «вдавленный» внутрь «чих» может спровоцировать начало самоаборта, ухудшить состояние при отслойке плаценты/хориона. При нормально развивающейся беременности это очень маловероятно, а вот при гипертонусе миометрия, начинающемся самоаборте и маленькой по площади отслойки плаценты состояние может ухудшиться значительно. Считается, что удержанный таким образом акт чихания может даже стать причиной инсульта.

Если хотите чихать, не сдерживайте этот порыв. Но позаботьтесь о том, чтобы тебактерий, которые покинут вашу слизистую в процессе, не попали на окружающих. Универсальных методов, предотвращающих рефлекторный акт, нет и быть не может, т. к. он безусловен.

Вредно ли сдерживать чиханье? Если вредно, то чем?

Чиханье сдерживать достаточно вредно, так как сдерживание чиханья - прямая дорога к ЛОРу и окулисту. Ведь в таком случае наблюдаются нарушения ушных раковин, барабанной перепонки, а также системы глаза. При сдерживании чиханья воздух который искал выход согласно дыхательной системы направляется к нашим ушам и совершает попытку выйти через них создавая тем самым повышенное давление на барабанную перепонку, собственно в результате чего человек и может остаться глухим. Также встречались случаи нарушения глазного блока, когда люди могли пропускать различные жидкости через собственные глаза, так вот это так же является патологией которая может развиться под давлением сдерживаемого во время чиханья воздуха.

Буквально на прошлой неделе узнал, что вредно. Тётя рассказала почему. Когда ты чихаешь с тебя выходят шлаки, микробы, слизь, можно вообще остаться глухим. Это защитная реакция организма. И не стоит её сдерживать.

Сдерживать чиханье не легче, чем взрыв парового котла. Если не выпустить давление воздуха наружу, то тогда оно идет внутрь - в носоглотку и пазухи. В истории медицины описаны случаи гайморитов, мигреней, разрывов аорты и даже инсультов, вызванных попытками сдерживать чиханье. Поэтому все-таки чиханье лучше не сдерживать.

Уютный сайт о здоровье

В Англии зафиксирован случай разрыва глотки из-за попытки сдержать чихание. Как сообщается, 34-летний мужчина, пытаясь сдержать чих, повредил горло.

Сразу после неудачного чиха мужчина ощутил дискомфорт и пульсацию. В ходе проведения рентген-обследования было выявлено, что воздух, вырвавшийся при чихании, стал причиной разрыва мягких тканей. В результате полученной травмы пострадавшему пришлось провести неделю в больнице.

В то время, как такие случаи являются редкостью, врачи предупреждают, что чихание с закрытым ртом и носом, может нанести серьезный вред вашему здоровью.

Сдерживание чиха может также стать причиной повреждения ушей или разрыва аневризмы артерии головного мозга.

Почему нельзя сдерживать чихание? , 5.0 out of 5 based on 1 rating

МирТесен

В здоровом теле - здоровый дух!

Почему нельзя сдерживать чихание

Чихать никому и нигде не возбраняется. Чихают и мужики, и полицмейстеры,

и даже иногда тайные советники. Все чихают.

А. П. Чехов. «Смерть чиновника»

Часто ли вы при очередном рефлекторном акте сдерживаете порыв воздуха, с огромной скоростью несущийся наружу? Часто ли вы не даете себе чихать, зажимая рот

Однажды одна из моих пациенток пожаловалась на то, что у нее «целый день как-то непонятно болит голова». Ощущения не привычные, не такие, как обычно. Пожаловалась и на неприятные ощущения в районе солнечного сплетения: «как будто поддавливает» и «подташнивает». При этом она посетовала на то, что, видимо, заболевает, так как ее одолевает чих, но она старательно зажимает нос и рот рукой, чтобы не распространять инфекцию. Наверно, каждому подобное знакомо.

Что же происходит в этот момент в организме?

Закрывание рта и носа при чихании сильно повышает внутричерепное давление: идет нарушение мозгового кровообращения, и ликвор (спиномозговая жидкость) сдавливает сосуды и нервную ткань, на время останавливая обменные процессы в мозге; происходит натяжение внутричерепных мембран и твердой мозговой оболочки. В свою очередь нарушается тонусно-силовой баланс мышц, а затем и суставов; движения в спиномозговом канале усложняется.

Эти изменения провоцируют ряд компенсаторных реакций во всем организме, что часто приводит к:

  • головным болями,
  • мигрени,
  • обострению корешкового синдрома при межпозвоночной грыжи,
  • гаймориту,
  • глазным болезням и ряду других.

Подобные симптомы глубоких внутренних нарушений часто приходится наблюдать. Как видно из механизмов, описанных выше, локальное лечение в виде таблетки от головы совершенно бессмысленно. Нужно устранить функциональные нарушения, мешающие нормальной жизнедеятельности организма.

Таким образом, последовательное снятие компенсаторных реакций возвращает организм к норме. В ходе работы устраняется причина заболевания, и следовательно, исчезают симптомы.

Загадочная краниосакральная терапия может вовремя прийти на помощь и избавить от многих проблем, «непонятно с чего» начинающихся; устранить неприятные ощущения, от которых не избавят лекарства. А также предотвратить возможные рецидивы и обострение хронических заболеваний. Чихайте от души! опубликовано econet.ru

Реакции на статью

Комментарии

  • © 2007–2018. При использовании материалов упоминание сайта «Я ЗДОРОВ!» обязательно

С вашего аккаунта зарегистрирована подозрительная активность. Для вашей безопасности, мы хотим удостовериться, что это действительно вы

Почему нельзя сдерживать чихание

Чихать никому и нигде не возбраняется. Чихают и мужики, и полицмейстеры,

и даже иногда тайные советники. Все чихают.

А. П. Чехов. «Смерть чиновника»

Часто ли вы при очередном рефлекторном акте сдерживаете порыв воздуха, с огромной скоростью несущийся наружу? Часто ли вы не даете себе чихать, зажимая рот и нос, препятствуя выходу воздуха?

Однажды одна из моих пациенток пожаловалась на то, что у нее «целый день как-то непонятно болит голова». Ощущения не привычные, не такие, как обычно. Пожаловалась и на неприятные ощущения в районе солнечного сплетения: «как будто поддавливает» и «подташнивает». При этом она посетовала на то, что, видимо, заболевает, так как ее одолевает чих, но она старательно зажимает нос и рот рукой, чтобы не распространять инфекцию. Наверно, каждому подобное знакомо.

Что же происходит в этот момент в организме?

Закрывание рта и носа при чихании сильно повышает внутричерепное давление: идет нарушение мозгового кровообращения, и ликвор (спиномозговая жидкость) сдавливает сосуды и нервную ткань, на время останавливая обменные процессы в мозге; происходит натяжение внутричерепных мембран и твердой мозговой оболочки. В свою очередь нарушается тонусно-силовой баланс мышц, а затем и суставов; движения в спиномозговом канале усложняется.

Эти изменения провоцируют ряд компенсаторных реакций во всем организме, что часто приводит к:

  • головным болями,
  • мигрени,
  • обострению корешкового синдрома при межпозвоночной грыжи,
  • гаймориту,
  • глазным болезням и ряду других.

Подобные симптомы глубоких внутренних нарушений часто приходится наблюдать. Как видно из механизмов, описанных выше, локальное лечение в виде таблетки от головы совершенно бессмысленно. Нужно устранить функциональные нарушения, мешающие нормальной жизнедеятельности организма.

В задачи краниосакральной терапии входит диагностика пациента. Затем лечение, состоящие из поэтапного восстановления: шаг за шагом и слой за слоем снимаются поверхностные, а затем и глубокие напряжения в тканях организма. Тонкий, знаете ли, это процесс. Но руки не обманешь - они все слышат и видят.

Таким образом, последовательное снятие компенсаторных реакций возвращает организм к норме. В ходе работы устраняется причина заболевания, и следовательно, исчезают симптомы.

Почему нельзя сдерживать чихание? в закладки 6

Чихать никому и нигде не возбраняется. Чихают и мужики, и полицмейстеры,

и даже иногда тайные советники. Все чихают.

А. П. Чехов. «Смерть чиновника»

Часто ли вы при очередном рефлекторном акте сдерживаете порыв воздуха, с огромной скоростью несущийся наружу? Часто ли вы не даете себе чихать, зажимая рот и нос, препятствуя выходу воздуха?

Однажды одна из моих пациенток пожаловалась на то, что у нее «целый день как-то непонятно болит голова». Ощущения не привычные, не такие, как обычно. Пожаловалась и на неприятные ощущения в районе солнечного сплетения: «как будто поддавливает» и «подташнивает». При этом она посетовала на то, что, видимо, заболевает, так как ее одолевает чих, но она старательно зажимает нос и рот рукой, чтобы не распространять инфекцию. Наверно, каждому подобное знакомо.

Что же происходит в этот момент в организме?

Закрывание рта и носа при чихании сильно повышает внутричерепное давление: идет нарушение мозгового кровообращения, и ликвор (спиномозговая жидкость) сдавливает сосуды и нервную ткань, на время останавливая обменные процессы в мозге; происходит натяжение внутричерепных мембран и твердой мозговой оболочки. В свою очередь нарушается тонусно-силовой баланс мышц, а затем и суставов; движения в спиномозговом канале усложняется.

Эти изменения провоцируют ряд компенсаторных реакций во всем организме, что часто приводит к:

  • головным болями,
  • мигрени,
  • обострению корешкового синдрома при межпозвоночной грыжи,
  • гаймориту,
  • глазным болезням и ряду других.

Подобные симптомы глубоких внутренних нарушений часто приходится наблюдать. Как видно из механизмов, описанных выше, локальное лечение в виде таблетки от головы совершенно бессмысленно. Нужно устранить функциональные нарушения, мешающие нормальной жизнедеятельности организма.

В задачи краниосакральной терапии входит диагностика пациента. Затем лечение, состоящие из поэтапного восстановления: шаг за шагом и слой за слоем снимаются поверхностные, а затем и глубокие напряжения в тканях организма. Тонкий, знаете ли, это процесс. Но руки не обманешь - они все слышат и видят.

Таким образом, последовательное снятие компенсаторных реакций возвращает организм к норме. В ходе работы устраняется причина заболевания, и следовательно, исчезают симптомы.

Загадочная краниосакральная терапия может вовремя прийти на помощь и избавить от многих проблем, «непонятно с чего» начинающихся; устранить неприятные ощущения, от которых не избавят лекарства. А также предотвратить возможные рецидивы и обострение хронических заболеваний. Чихайте от души!

Ну вот, а говорили “На всё начхать!” Будьте здоровы.

Так что если вы немного приболели, но по каким-то причинам решили не брать больничный (здесь мы советуем ), следите за тем, чтобы ваше недомогание не повредило коллегам. Проблема, например, в том, что микробы при чихании распространяются крайне быстро, разлетаясь примерно на 8 метров. Значит ли это, что вы должны сдерживать чихание или чихать «в себя»? Ни в коем случае. Важно прикрывать рот рукой или платком, но не запрещать себе делать то, что в этот самый момент необходимо организму. И мы готовы объяснить почему.

«Я бы не рекомендовал подавлять чихание каким-либо способом, будет это зажатие носа или сознательное чихание в горло», - говорит Live Science хирург Алан Уайлд (Alan Wild) из Университета Сент-Луиса (Saint Louis University). Эксперт отмечает, что здесь важно понимать разницу между сдерживанием чихания и попыткой прекратить его. Так, интенсивное потирание носа или сильное нажатие на верхнюю губу иногда способно помочь. Однако если вы чувствуете, что не чихать у вас точно не получится - просто сделайте это.

По словам Уайлда, чаще всего сдерживание в чихании не приводит к серьезным последствиям. Но у вас, впрочем, нет никакой гарантии, что вы не окажетесь в группе риска, столкнувшись с одним из значительных повреждений. В числе последних - травма диафрагмы, разрыв сосудов в глазах (и, как следствие, заметные кровоподтеки вокруг радужки), нарушение работы внутреннего уха (может привести к головокружению, а в сложных случаях и к потере слуха) или мгновенное повышение давления, которое чревато неприятными последствиями для мозга.

«Не буду скрывать, риск любой из этих травм достаточно низок, но у вас вполне может быть неудачный день, - продолжает Уайлд. - Плюс, врачи небезосновательно говорят о том, что поскольку чихание - это попытка организма избавиться от раздражителя, то чихание в себя не приведет к желаемому результату, а значит, через некоторое время вам все равно придется нормально чихнуть».

Медицинскому сообществу известны случаи, когда длительное и непрерывное чихание вызывало травмы шейного отдела позвоночника или провоцировало попадание лишнего воздуха в полость мозга, что приводило к сильным головным болям и значительно увеличивало риск инсульта.

А вот свежий пример - прямо сейчас в сети обсуждают случай, произошедший с 34-летним британцем, который решил сдержать чихание, но поплатился за это разрывом горла. Когда мужчину госпитализировали, он почти не мог говорить и глотать, так что уже позже сообщил врачам, что произошло. Оказывается, пишет BMJ Case Reports, он просто зажал нос, чтобы не чихнуть слишком громко, после чего в шее возникли нетипичные дискомфортные ощущения, заставившие его обратиться за помощью.

Позволила определить, что попытка сдержать чихание привела к образованию дыры в нижней части горла, где глотка соединяется с пищеводом. К счастью, сейчас с мужчиной все нормально, однако для восстановления ему потребовалось около двух месяцев, в течение которых он постоянно пил антибиотики, а в первое время мог питаться только через трубку.

Интересно, что некоторые из видов чихания до сих пор остаются загадкой даже для врачей. И несмотря на то, что в большинстве случаев рефлекс действительно связан с присутствием раздражителей в носу, не каждое чихание можно этим объяснить. «Многие люди чихают при ярком солнечном свете, а некоторые - после введения обезболивающего, в результате переедания и даже во время секса, - заключает Уайлд. - И однажды, я уверен, мы решим эту головоломку».




Самое обсуждаемое
Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках? Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках?
Сонник и толкование снов Сонник и толкование снов
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?


top