Оздоровительная ходьба для людей старше 60 лет. Оздоровительная ходьба: чем полезна спортивная ходьба для здоровья? Система ходьбы доктора Купера

Оздоровительная ходьба для людей старше 60 лет. Оздоровительная ходьба: чем полезна спортивная ходьба для здоровья? Система ходьбы доктора Купера

В последнее время у людей часто страдает щитовидная железа. Лечение народными средствами позволяют бесплатно вылечить практически любые формы болезни щитовидной железы. Причем, если выявить болячку на ранней стадии, не важно у кого, у мужчины или женщины, то можно предупредить развитие хронического заболевания или того хуже – опухоли.

Для лечения люди стараются использовать разные народные средства, начиная от разного рода трав и заканчивая орехами и фруктами богатые йодом. Все больше йодированных продуктов стало появляться на прилавках магазинов, которые якобы помогают предотвратить болезнь щитовидной железы.

Сегодня мы поговорим про разного рода продукты, которые можно использовать в народной медицине в качестве профилактических мер и для лечения заболеваний щитовидной железы.

Как лечить щитовидку народными средствами в разных формах

Есть несколько форм развития заболевания щитовидки:

  • Пониженная функция работы – когда выделяется недостаточное количество гормонов;
  • Повышенная – наоборот, слишком большое кол-во гормонов вырабатывает железа;
  • Тиреотоксикоз или аутоимунное заболевание;
  • Рак, опухоли, узлы.

Давайте посмотрим, как лечить щитовидку народными средствами во всех формах проявления.

Лечение Гипотериоза

При гипотериозе лечение лучше всего проводить на протяжении 45 дней, в течение года. Промежутки между лечением 14 дней. Какие рецепты можно использовать?

1) Во время такой формы заболевания, как правило наблюдается нарушение обмена веществ и ожирение, поэтом можно использовать такой сбор трав:

  • 2 части листьев березы и 1 часть ее почек;
  • 2 ч. листьев цикория;
  • Аир болотный и корень лопуха по 1 части;
  • Ромашка 2 ч.;

Чтобы приготовить травяной настой смешайте нужные травы и возьмите только 3 чайные (с горой) ложки сбора. Варить просто: в 0,5 литрах воды. Сначала варить 10 минут, потом настоять еще 20 минут. Для вкуса, в процеженный настой можно добавить 1-2 ч. ложечки меда.

Принимайте такой настой за 25 минут до еды, четыре раза в сутки по четверти 200 граммового стакана. Как дополнение утром и в обеденное время рассасывайте по 1 ч.л. пчелиной пыльцы, запивая готовой настойкой.

2) Второй рецепт будет несколько другой. Необходимо взять:

  • 2 части травы дурнишника;
  • 3 ч. крапивы;
  • По 1 ч. дрока красильного, семян мордовника, корня элеутерококка, одуванчика;

2 ложки готового сбора необходимо засыпать в 500 грамм воды и кипятить 4-6 минут. В течение часа настой будет готов. Теперь в него надо добавить 80 капель настоя грецкого ореха и пить по 100 мг до еды, четыре раза в сутки, закусывая чайной ложкой морской капусты.

Лечение Гипертиреоза

При повышенной выработке гормонов в щитовидной железе используют несколько другие народные средства для лечения. Ниже представлены сборы трав, которые необходимо чередовать, по 45 дней каждый. Промежутки между приемами сборов 14 дней.

1 сбор. Смешайте:

  • По 1 части: листьев ландыша, лапчатки, вероники;
  • 3 ч. овса;
  • По 2 ч. мяты перечной и цветов сухоцвета.

Принимать первый сбор стоит по 100 мл перед едой, 4 раза в сутки. Заранее добавьте в настой 80 капель настоя из перегородок грецкого ореха и 2 чайные ложечки меда.

2 сбор. Приготовьте настой из:

  • По 1 части: мелиссы, шалфея, омелы;
  • По 2 части: листьев земляники, ягод боярышника, подорожника, европейского зюзника.

Для приготовления измельчите сбор. 1,5 ложки следует варить на протяжении 5-10 минут в 0,5 л воды. Пусть настоится за 1 час, дальше процедите. Теперь сюда необходимо добавить 100 капель другого настоя из трав в равных частях: боярышник, мята, валериана, хмель и пустырник. Купить все травы по отдельности можно в любой аптеке. Для вкуса в готовый настой добавьте ложку меда и принимайте, как и в предыдущем случае, только за пол часа до еды.

Аутоимунная форма заболевания щитовидной железы

При териотоксикозе лечение можно проводить такими народными средствами:

1. Одинаковые части шиповника и смородины смешайте и заварите в 0,5 литрах кипятка. Как настоится добавьте мед по желанию. Пить готовый завар по половине стакана 4 раза в сутки, без ограничений по времени;

2. По 1 части корня валерианы и шишек хмеля надо смешать с 2 ч. мяты. Заварить в 0,5 кипятка и настоять пол часа. Принимают такой настой по 125-155 мл 3 раза в сутки. Курс лечения 30 дней.

По правде говоря, прежде чем начинать любое лечение щитовидной железы, хоть народными средствами, хоть медикаментозное, надо понять, почему болезнь проявилась. Зачастую это происходит от неправильного питания и если вы просто отрегулируете процесс питания, болезнь может уйти навсегда.

Включите в ваш рацион много спелых фруктов и овощей в сыром виде. А такие продукты, как мясо, хлеб, сахар лучше вообще исключить из питания. Именно из-за этих продуктов и развиваются подобные заболевания, начиная от узлов в щитовидке и заканчивая воспалениями и опухолями.

Посмотрите на примеры людей, которые питаются правильно, ведь они полностью здоровы, никогда не болеют. Даже если и прицепится какой вирус, то это буквально на один день. Ни простудные заболевания, ни инфекционные, а тем более опухоли им не страшны.

Старайтесь медленно и аккуратно перестроить организм на здоровое питания с большим содержанием свежих овощей и фруктов, чтобы не было психологических стрессов. Сначала замените только ужин на питание сырыми фруктами и овощами, а со временем почти весь рацион будет состоять из них. Поверьте, вы не пожалеете. Путь к полному здоровью лежит только через правильное питание.

Щитовидная железа — Узлы (лечение народными средствами)

Что же делать при появлении узлов в щитовидной железе? Как лечить узлы народными средствами? Вот несколько народных рецептов, выбирайте любой из них.

1) 100 г перегородок грецкого ореха требуется залить одной бутылкой водки и подождать, чтобы настоялась целых 30 дней в темном месте. Как только настой будет готов, его можно добавлять в другие настоянные травы или пить самостоятельно по половине столовой ложки за 20-25 минут до еды на завтрак, обед и ужин. Процесс лечения длится 60 дней. Лечение грецким орехом дает хорошие результаты.

2) Столовую ложку лапчатки серебристой залейте 250 мл воды и кипятите около 4 минут. Пусть лапчатка постоит 2 часа, затем следует процедить. Пейте по 50 мл жидкости до приема еды, в течение 45-60 дней, 4 раза в день.

3) Чистотел, как народное средство для лечения щитовидной железы. Может лечить даже хронические заболевания. Были случаи, когда медикаментозное лечение не помогало и назначалась операция, прибегали к использованию чистотела. Рецепт очень прост: взять пол бутылки водки и нарезать в нее чистотел до краев. Настойка будет готова через 14 дней. Пить настойку чистотела необходимо по 16 капель раз в сутки. Курс можно проводить 120 дней – это первый этап лечения, после которого можно сделать УЗИ для проверки, как ведут себя узлы. Если уменьшились, пейте дальше, в течение 1,5 лет.

4) Можно приготовить настой чистотела без водки. Просто пить 125 мл настоя чистотела (не настойки, а настоя – это заваренная трава), до еды, в течение 60 дней. Также можно обмазывать шею.

Щитовидная железа — профилактика и лечение народными средствами

Есть и другие народные средства, которыми можно проводить лечение и профилактику заболеваний щитовидной железы.

Льняное масло

Пожилая женщина вылечила щитовидку льняным маслом. Случай у нее был тяжелый и от операции она отказалась. Нашла в какой-то газете рецепт из льняного масла. Пила по столовой ложке масла, 3 раза в сутки за 20 минут до еды. Буквально через 10 дней, стало ей стало легче, давление нормализовалось, и пища стала проходить. Спустя время, она снова повторила курс лечения, плюс мазала маслом шею.

Инжир

Инжир тоже подойдет, как народное средство лечения щитовидной железы. В полноценный курс лечения входит 4 кг инжира. Вечером надо готовить настой на следующий день. Залейте 3 инжира 250 мл кипятка, и пусть настаивается. Утром, на обед и ужин пейте поровну настой и кушайте этот инжир.

Лапчатка белая

Лапчатка всегда было эффективным народным средством для лечения щитовидки. Возьмите 100 грамм травы и залейте 2 бутылками водки. Белая лапчатка должна настаивается около 30 суток в темном месте. Принимать можно 30 капель за 29 минут до еды. Лечение проводите не больше 1 месяца, потом обязательно сделайте передышку 7 дней. Далее можно повторять при необходимости.

Трава девясила

Трава девясил способна лечить зоб, даже более 7 см. В июле необходимо собрать цветки девясила, чтобы заполнить половину литровой бутылки, добавить водку до краев и настаивать 14-15 дней. Готовым настоем прополаскивайте горло на ночь.

Кора вишни

Обычная кора вишневого дерева способна вылечить щитовидную железу. Для этого надо нарвать пол литровую банку коры от вишни и залить водкой, а через 20 дней хранения в темноте получится настойка. В течение всего времени, пока настойка будет готовиться, ее необходимо встряхивать, чтобы не было застоя. Каждый день до еды по 3 ч. ложки, пока не наступит излечение.

Лечение соками на водке

Можно вылечиться и обычными соками из моркови, свеклы и черной редьки. Сделайте по 1 стакану сока из этих овощей и залейте в банку, добавьте стакан липового меда и 2 бутылки водки. Настойка должна постоять в холодильнике ровно 14 дней, после этого слейте настой и по 30 мл в день пейте, за пол часа до еды, во время завтрака, в обед и вечером.

Лечение йодом

5%-й йод всегда являлся отличным народным средством для лечения щитовидной железы. Дозировка зависит от веса и будет разной:

  • Человеку с весом тела до 65 кг надо пить по 1 капле в любые 2 дня на неделе (предположим среда и суббота). Разбавьте эту каплю с стакане овощного сока и добавьте ложечку яблочного уксуса. Получится стакан питья, который надо употребить в три захода в течение дня;
  • Людям с весом более 65 кг, делать также, только умножить дозировку на два.

Овес

В дополнение к медикаментозному или другому лечению щитовидной железы можно использовать овес. Приготовьте крепкий настой из колосков овса и замочите в нем Х/Б ткань. Сухую ткань надо накладывать на горло на ночь. Процедуру проделывайте до полного выздоровления.

Чеснок

Чеснок является народным средством от многих болезней, вот и для щитовидной железы тоже подходит. Сделайте ожерелье из чеснока и вешайте его на шею на ночь. Сон будет крепким, даже если от больной щитовидки болит голова.

Кора дуба

Настой из коры дуба надо применять наружно. Помогает при ожирении шеи и зобе. 2 ложки коры замочите в стакане кипятка и процедите через 1 час. Платком, замоченным в настое коры дуба, обвязать шею на всю ночь. Проделайте такую процедуру в течение 15-20 дней и посмотрите на результат.

Зеленый чай

Зеленый чай без сахара поможет в лечении щитовидной железы, если правильно его заварить:

  • Заварка в расчете 1 ч.л. на стакан воды;
  • Использовать заварку только 1 раз;
  • Пить свежеприготовленный чай;
  • Не разбавлять простой водой.

Заварку заливайте в стакане до половины, потом, чтобы осталась четверть и остальное, чтобы время между заливками было около 1 минуты. Заливать надо кипящей водой.

Народный отвар при остром тиреоидите

Если вы поняли, что есть узел или чувствуете ком в горле используйте этот народный рецепт:

  • Ламинария 100 грамм;
  • Сосновые почки, подорожник, перегородки ореха, хвощ полевой, гомеопатическая настойка фукуса по 50 гр.;

2 ст. л. готовой смеси залейте кипящей водой и варите около 15 минут с закрытой крышкой на малом огне. Затем добавьте лимон и пару ложек меда и варить еще столько же. Как только решили покушать выпейте заранее средство и так 3 раза на день в течение 14-24 дней, по столовой ложке.

Воробейник

Воробейник поможет при повышенном выделении гормонов. Залейте 2 ст. л. листьев воробейника литром кипящей воды и настоите 10 минут. Процеженную жидкость надо пить не более 3-х раз в день по 200 мл, в течение 30 дней. По ходу курса кушайте продукты питания, которые способствуют понижению активной работы щитовидки: капуста, лук, репа (можно делать салат, заправив маслом).

Пчелиный подмор

Если у вас зоб или гипофункция щитовидной железы, используйте пчелиный подмор. Настойку на водке можно приготовить так: полный стакан подмора залейте водкой в размере двух стаканов. Пусть настоится 3 недели. Пить по 1 ст. л., 3 раза в день.
Также приготовьте отвар из подмора, чтобы накладывать его, как компрессы на шею. Хранить такой отвар можно не более 14 дней в холодильнике.

Лечение пиявками

Пиявки всегда были народным средством для лечения разных заболеваний. Вот и для щитовидной железы используют пиявок.

Корень валерианы

Залейте стаканом кипящей воды 10 грамм травы и настоите в термосе. Пейте по столовой ложке 6 раз в сутки.

Цветки боярышника

Настойка из цветов боярышника готовится так:

  • Возьмите спирта 70 градусов;
  • Залейте им цветки в соотношении 1 к 10;
  • Через 7 дней, настой будет готов.

Пейте рецепт по 15-30 капелек, 3 раза в день до того, как захочется поесть.

Сосновые шишки

Настойка из сосновых шишек, собранных в мае поможет вылечить щитовидную железу. Нарубите как можно мельче 15 шишек и залейте из рюмкой водки. Через 10 дней настойка будет готова. Пейте по 5 капель в течение 31 дня, 3 раза в сутки.

Стебли ржи

Стебли ржи – еще одно народное средство для лечения щитовидки. Отвар готовится из сухих, но заготовленных в фазе зрелости, стеблей ржи. Залейте стебли литром воды и пусть кипят на медленном газе в течение полу часа. Пить такой отвар можно вместо обычного чая, в течение месяца. Если надо можно повторить лечение через 14 дней. За 2-3 курса можно вылечить болезнь.

Пример взят из журнала ЗОЖ за 2008 год. Женщина вылечила фракцией АСД щитовидку и пучеглазие. Лечение проходило так:

  • 1 этап – 5 капель разводила в воде, и пила за пол часа до еды. Так 5 дней;
  • 2 этап (после 3 дней перерыва) – 10 капель в течение 5 дней;
  • 3 этап (после 5 дней перерыва) – 15 капель на протяжении 5 дней;
  • 4 этап (после 5 дней отдыха) – 20 капель все 5 дней.

Каша

Можно приготовить специальную кашу, которая не только способна вылечить щитовидку, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов.

  • 100 грамм гречневой крупы;
  • Чайная ложка куркумы;
  • 50 грамм ламинарии;
  • 500 мл воды;
  • Йодированная соль по вкусу.

Перемешайте все ингредиенты и кушайте. Такая каша не только полезная, а и вкусная.

Книга и видео о лечении щитовидной железы по народному

Посмотрите в этом видео и другие народные рецепты лечения щитовидной железы:

Работа небольшой по размерам щитовидной железы важна для регуляции обмена веществ в организме. Диагностика нарушения ее функций затрудняется схожестью симптомов с другими заболеваниями. Любой вид терапии необходимо предварить тщательным медицинским обследованием. После этого можно начинать лечение щитовидки народными средствами — растительными и морскими продуктами, минеральными веществами. Поддержка железы лечебными травами и другими природными лекарствами в некоторых случаях успешно заменяет фармацевтические препараты.

Щитовидная железа — орган внутренней секреции

Хронические проблемы со здоровьем возникают у многих людей, иные не догадываются о причине. Возможно, она связана с дисбалансом гормонов щитовидки — симметричного органа эндокринной системы (glandula thyroidea - лат.). Железа вырабатывает соединения, от которых зависят функции жизненно важных систем и отдельных органов. Ее симметричные доли охватывают переднюю поверхность трахеи, соединяясь в этой же части перешейком. Масса небольшого органа в нормальном состоянии достигает 20-60 г. Увеличение его размеров наблюдается в пубертатном периоде, во время беременности.

По мере взросления и старения наблюдается редукция долей. Лечение щитовидки народными средствами проводится в случае нарушений в работе органа, связанных с заболеваниями, и для профилактики последних. Среди наиболее распространенных недугов, поражающих щитовидку, — тиреотоксикоз. Диффузный токсический зоб ведет к увеличению самой железы, продукции ее гормонов. Часто встречается такое нарушение функций, как аутоиммунный тиреоидит.

Основные нарушения функций железы

Негативное влияние окружающей среды, нарушения в питании приводят к зобу. Это заболевание еще называют "увеличенная щитовидка". Симптомы, лечение народными средствами зависят от продукции тиреоидных гормонов. Секреция при увеличенных размерах изменяется либо остается на том же уровне. Существует два типа нарушения функций: гипертиреоз — избыток гормонов, гипотиреоз — их недостаток. Одной из основных причин изменения секреции является дефицит йода в организме.

При тиреотоксикозе пациенты жалуются на слабость, учащение сердцебиения, быструю утомляемость. Эти признаки сопровождаются повышенной нервной возбудимостью, плохим сном, эмоциональными реакциями в виде плача, обидчивости. Человек становится раздражительным, наблюдаются приступы немотивированной агрессии по отношению к окружающим. Другие симптомы заболеваний, при которых применяется лечение щитовидки народными средствами:

  • похудение на фоне повышенного аппетита;
  • пучеглазие (экзофтальм);
  • увеличение объема шеи;
  • повышенная потливость;
  • тремор.

Лечение щитовидки народными средствами. Травы

Натуральные средства мягко, в течение продолжительного периода поддерживают больной орган, восстанавливают его функции. Задача большинства фармацевтических препаратов несколько иная, например, заменить собой гормоны щитовидки. Отвары, настои и настойки лекарственных трав, свежие ягоды, фрукты, овощи, орехи и семена помогают при диффузном и многоузловом зобе, аденоме и гиперплазии щитовидки. Компоненты растений регулируют уровень гормонов железы, на этом и других видах воздействия природных соединений основано лечение щитовидки народными средствами. Отзывы, преимущественно положительные, заслужили следующие лекарственные растения (в скобках указан используемая часть):

  • лапчатка белая (корни и корневище);
  • тимьян ползучий (трава чабреца);
  • орех грецкий (незрелые плоды);
  • морские водоросли (слоевище);
  • череда трехраздельная (трава);
  • валериана (корневище);
  • солодка голая (корень);
  • цитрусовые (плоды);
  • женьшень (корень).

Лечение узлов щитовидки народными средствами

Лапчатка белая более 200 лет применяется для лечения тиреотоксикоза, узлового и многоузлового зоба, аутоиммунного тиреоидита. Используется не трава, а корневище с корнями в возрасте свыше 3-4 лет. Ярко-зеленые листья и белые цветы лапчатки не обладают тиреотропным действием. Несколько лет назад российские ученые создали препарат «Эндонорм», в который включили популярное народное средство лечения щитовидки — корневище лапчатки, вернее, его активные ингредиенты (альбинин, тритерпеновые гликозиды и производные фенола). В составе лекарства также присутствуют иридоиды, извлеченные из травы череды, глицирризиновые кислоты солодки.

Применение корневища лапчатки белой

Профилактику и лечение кисты щитовидки народными средствами можно проводить с помощью лапчатки. Список показаний для применения настоя и настойки растения включает в себя: диффузный, узловой, многоузловой эндемический зоб, аутоиммунный тиреоидит. По отзывам, растительные препараты действуют мягче, чем синтетические лекарства, постепенно восстанавливают функции железы.

Состав настоя лапчатки белой:
- измельченные корни и корневища — 2 ст. л.;
- вода, нагретая до кипения,— 0,4-0,5 л.

Применение:
- настоять измельченное сырье в течение 7-8 ч.;
- полученный раствор процедить;
- принимать по ½ стакана настоя за четверть часа до еды.

Настойка лапчатки белой. Состав:
- корневище — 1 часть;
- водка 40 % — 10 частей.

Применение:
- измельчить корневища и корни;
- залить сырье водкой;
- оставить в темном месте на срок до 1 месяца;
- не процеживать, не взбалтывать перед приемом;
- принимать 30 капель в воде за полчаса до еды.

Лечение настоем и настойкой лапчатки белой следует проводить в течение 4 недель, после чего требуется сделать перерыв на неделю, затем возобновить прием растительных препаратов.

Орехи и семена — источники полезных соединений

Ненасыщенные жирные кислоты являются антиоксидантами, помогают регулировать обмен веществ. Если проанализировать отзывы, то выяснится, что орехи грецкие очень полезны в качестве естественной помощи щитовидке при узловых образованиях. Жирные кислоты в составе орехов и семян, а также в авокадо, макадамии, оливковом и кокосовом маслах поддерживают здоровые ткани железы, уменьшают воспаление в пораженной области. Несомненную пользу организму приносят незрелые и спелые грецкие орехи — известное народное средство лечения щитовидки.

Зеленые плоды используются для приготовления настойки. Состав включает в себя 50 г орехов и 200 мл медицинского спирта. Компоненты смешивают в посуде из темного стекла и оставляют на 2 месяца при комнатной температуре. Настойку ежедневно встряхивают для лучшего экстрагирования полезных веществ. По истечении указанного выше срока жидкость процеживают. При токсическом зобе можно принимать 1 ч. л. средства за полчаса до еды. Хиноны, флавоноиды и некоторые другие группы активных веществ в составе незрелых плодов хорошо растворяются в спирте. Они помогают щитовидке отрегулировать выработку гормонов.

Использование минеральных соединений для лечения узлов

Голубая глина используется внутрь и для компрессов при нарушении функций щитовидки. Природные минералы помогают удалить токсины из организма, улучшают состояние органов. Курс терапии включает в себя ежедневный прием чайной ложки глины, смешанной с ½ стакана воды. Кроме того, глиняная маска, наложенная на область шеи, поглощает токсины, омолаживает кожу. Проводить эту процедуру следует не чаще 3 раз в неделю.

Считается, что йодированная столовая соль обеспечивает профилактику и лечение узлов щитовидки народными средствами. Но существует такая проблема, как выделение йода из поваренной соли даже при непродолжительном хранении. Прием синего йода — смеси его спиртовой настойки, воды и крахмала — восполняет дефицит минерального элемента. Профилактическое средство мягко влияет на секрецию щитовидной железы, помогает держать ее под контролем.

Лечение заболеваний щитовидки морепродуктами

При узловом зобе помогают дары моря, к сожалению, не всем доступные в качестве регулярной добавки к рациону. Консервированные водоросли, мороженная рыба, моллюски теряют значительную часть своих полезных компонентов. Йод среди них — на первом месте. Если такая возможность имеется, то следует подвергать морепродукты минимальной обработке, но так, чтобы вместе с ними в организм не попали гельминты.

Травы, фитосборы, плоды для лечения заболеваний щитовидки

Тем, у кого при обследовании найдена узловая щитовидка, лечение народными средствами помогает наладить функции железы. Тимьян ползучий помогает при диффузном зобе. Для настоя берут 1/2 стакана сухого сырья чабреца, добавляют 0,6 л кипятка. Сырье настаивают около 20 минут, процеживают, доливают недостающий объем кипяченой водой. Делят приготовленную порцию на 3 части и пьют, как чай.

Для приготовления настоя можно взять траву пустырника сердечного, корневища валерианы лекарственной, плоды боярышника, листья мяты перечной. Измельчают и смешивают равные количества указанных трав. Столовую ложку сбора надо запарить водой при 100 °С. Затем дать настояться около 30 минут, процедить. Рекомендуется пить по ½ стакана настоя утром и вечером до еды на протяжении 4 недель, сделать перерыв и затем продолжить лечение.

Помощники в лечении зоба — пряности и специи. Так, куркумин в составе куркумы уменьшает воспаление, вызванное нарушением функций щитовидки и гормональным дисбалансом. Аналогичное действие оказывает другой популярный ингредиент восточной кухни — имбирь.

Традиционная китайская медицина на протяжении тысячелетий использует корень женьшеня, его противовоспалительные и общеукрепляющие свойства. Регулярный прием внутрь экстракта растения помогает уменьшить узлы в щитовидной железе, наладить сон и эмоциональную сферу.

Лимон, апельсин, лайм можно употреблять в пищу ежедневно в свежем виде, пить сок, добавлять к другим напиткам. Эти продукты уменьшают симптомы узлового зоба, способствуют укреплению организма. Полезные для щитовидной железы продукты составляют обширный список. Люди, страдающие от заболеваний щитовидки, могут применять различные домашние средства: ананасы, брокколи, виноград, капусту, морковь, огурцы, яблоки, яичные желтки.

Щитовидка — орган, являющийся неотъемлемой составляющей эндокринной системы человека и синтезирующий необходимые для жизнедеятельности организма гормоны. Поэтому заболевания щитовидки нуждаются в своевременном и правильном лечении, т. к. они могут провоцировать сбои в работе других органов и систем.

Прежде чем принимать решение о том, как лечить щитовидку в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом. Бесконтрольное самолечение без установления точной причины заболевания может привести к его усугублению и прогрессированию.

Диета

Правила питания, которых нужно придерживаться при проблемах со щитовидной железой, имеют важное значение и являются обязательным методом комплексной терапии. Столкнувшись с патологиями щитовидки, многих интересует вопрос о том, можно ли, соблюдая эти правила, быстро вылечить орган.

Врачи утверждают, что соблюдение диеты при заболеваниях щитовидной железы является залогом скорейшего выздоровления.

В большинстве случаев патологии щитовидки развиваются по причине йододефицита. При гипотериозе в меню больного должны обязательно присутствовать морепродукты, т. к. они являются лидерами по содержанию важного элемента. Ежедневный рацион должен включать в себя овощи, фрукты, зелень, молочные продукты.

При гиперфункции щитовидки стоит исключить продукты, содержащие йод. Предпочтение нужно отдавать продуктам с высоким содержанием кальция и клетчатки.

При любых патологиях эндокринного органа нужно отказаться от жареной, копченой и острой пищи. Не рекомендуется употреблять жирные сорта мяса, продукты с высокой концентрацией сахара, квашеные овощи, газированные напитки, кофе.

К запрещенным продуктам относится алкоголь, консервы, макароны, сдобная выпечка и белый хлеб.

Помощь народной медицины

Лечение щитовидной железы в домашних условиях тоже может быть эффективно, если к нему подходить комплексно. Существует множество народных методов борьбы с патологическими состояниями железы.

Широко используемым народным средством для лечения щитовидки является лекарственное растение чистотел. Благодаря содержанию таких полезных веществ, как алкалоиды, фитоцинты, флавоноиды, эфирные масла и органические кислоты, лекарственное растение обладает способностью уменьшать новообразования и нормализовать деятельность щитовидки.

  1. В качестве лечебного средства можно использовать настойку травы. Для получения лекарства понадобится 50 г измельченного растения залить 250 мл спирта. Настаивать жидкость в течение 2 недель, периодически встряхивая. Затем процедить и перелить в емкость из темного стекла. Прием следует начинать с 2 капель на 50 мл воды, ежедневно увеличивая их количество на 1. Пить натощак по утрам в течение 2 недель. При необходимости курс повторить через 10 дней.
  2. Не менее действенен компресс из отвара целебного растения. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. свежей измельченной травы чистотела, залить 250 мл кипятка и прокипятить на медленном огне в течение 10 минут. После того как отвар остынет, процедить. Затем смочить отваром хлопчатобумажную ткань, накрыть целлофановой пленкой, зафиксировать бинтом или шарфом. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Такой компресс лучше выполнять перед сном через день. Курс лечения — 12 процедур.

Среди народных методов лечения щитовидной железы наиболее распространен йод. К действенным способам, которые помогают наладить работу щитовидной железы, относится йодная сетка. Спиртовой раствор нужно наносить перед сном на голень либо предплечье в виде перекрещивающихся горизонтальных и вертикальных полос. Частота применения — не более 3 раз в неделю. Если утром будут видны следы сетки, процедуру нужно прекратить.

Для лечения щитовидки можно использовать молоко с йодом. Начинать прием нужно с 1 капли на полстакана молока, ежедневно увеличивая норму на 1 каплю. Дойдя до 10 капель, прием следует прекратить. Спустя месяц лечение можно продолжить.

Физические упражнения

Физические упражнения — важная составляющая лечения патологий щитовидки. Лечебная гимнастика способствует синтезу гормонов, активирует железу. Следует учитывать тот факт, что комплекс упражнений лечебной физкультуры подбирается в зависимости от состояния больного, степени тяжести болезни и сопутствующих нарушений.

Если нет противопоказаний, то можно использовать простые, но эффективные упражнения, такие как «Велосипед», «Плывущая лягушка», «Березка» и «Ножницы».

Главное — не переусердствовать, т. к при заболеваниях щитовидки следует избегать тяжелых физических нагрузок.

Медикаментозная терапия

При патологиях щитовидки, связанных с йододефицитом, лечение основывается на приеме препаратов йода (Калия йодид, Йодбаланс, Йодомарин).

Если в крови больного обнаруживается высокое содержание тиреоидных гормонов, то лечение будет направлено на снижение активности щитовидки до нормального уровня. Медикаментозное лечение гипертиреоза заключается в применении антитиреоидных препаратов (тиреостатиков). К ним относятся: Карбимазол, Мерказолил. Для достижения стойкой ремиссии подобные средства назначают в комбинации с гормональным препаратом Левотироксин.

Лечение гипотиреоза заключается в приеме лекарственных средств, компенсирующих недостаток гормонов. Больным прописывают синтетические аналоги тироксина (L-Тироксин, Левотироксин, Эутирокс, Йодитирокс). Заместительная терапия при дефиците гормонов щитовидки является пожизненной. Дозировка подбирается строго индивидуально, начиная с максимально возможной, а затем постепенно снижается до той отметки, при которой препарат дает необходимый эффект.

В качестве вспомогательного средства в комплексной терапии заболеваний щитовидки применяют витаминно-минеральные комплексы.

Современная медицина не стоит на месте, к сожалению, на месте не стоят и заболевания, которые прогрессируют и входят в жизни людей.

На сегодняшний день одними из распространенных, являются проблемы с щитовидной железой.

Нарушения данного органа приводят к многим осложнениям и затрудняют жизнь не только взрослых, но и детей.

Иногда проблемы бывают приобретенными, а иногда – врожденными. Давайте разбираться, как лечить щитовидку медикаментозно и в домашних условиях.

У женщин

Болезни, связанные с щитовидной железой у женщин встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин.

Данная зависимость никак не объясняется, но существуют статистические данные, показывающие, что щитовидная железа у слабого пола меняет свои размеры в менструальном цикле.

Может отсюда и проблема?

Но это только догадки.

В первую очередь необходимо обратиться к специалисту, который назначит диагностику, проведет осмотр и только потом выявит проблему и ее причины.

Помимо стандартного набора диагностических мер: контроль веса, состояние кожи, контроль работы кишечника, УЗИ, анализы на гормоны и на общее состояние организма, врач может отправить Вас на осмотр к гинекологу, для исключения причин, связанных с гинекологией.

В первую очередь будут назначены диета, здоровый образ жизни и при необходимости – лекарственные препараты для поддержания необходимого уровня гормонов. Вы можете принимать назначенные препараты, но некоторым помогают и народные средства, которые будут рассмотрены позже.

Далеко не все заболевания щитовидки поддаются лечению в домашних условиях. Однако лечение щитовидной железы народными средствами эффективно в качестве дополнительной терапии. По ссылке вы найдете полезные рецепты для лечения важного органа.

У мужчин

К сожалению, у мужчин, проблемы с щитовидной железой проходят бессимптомно или едва заметны.

Поэтому мужчины реже обращаются к врачам за помощью на ранних стадиях, чаще – в критическом состоянии.

Проблемы с гормонами у сильного пола сопровождаются следующими симптомами – раздражительность, снижение массы тела, отсутствие или снижение либидо, проблемы с давлением и так далее.

При решении проблемы с щитовидкой у мужчин, назначают два способа лечения – консервативный (диеты, образ жизни, лекарственные препараты) и оперативный (проводится операция и устраняется болезненный очаг). Так же мужчины все чаще прибегают к народной медицине, борясь в домашних условиях.

Какими медикаментами лечится щитовидная железа?

Рассмотрим, как лечить щитовидную железу лекарствами. Так как данный орган вырабатывает гормоны и отвечает за деятельность всего организма в целом, то для лечения щитовидки назначаются лекарства, способные заменить естественные гормоны.

Наиболее распространенные из них:

  • Йодомарин;
  • L– тироксин;
  • Эутирокс;
  • Йод – актив;
  • калия йодид;
  • Мерказолил;
  • Кальцитонин.

Следует помнить, что данные препараты не стоит принимать самостоятельно, иначе Вы можете навредить своему организму.

Лечение в домашних условиях

Безусловно, можно обратиться за помощью к врачам и лекарственным препаратам, но так же можно попробовать решить проблему в домашних условиях.

Бороться с заболеваниями дома и самостоятельно намного приятнее, чем походы в медицинские учреждения.

Осознайте проблему и отнеситесь к ней серьезно. Только регулярные процедуры помогут Вам бороться с проблемой.

  1. Обратите внимание на свое питание. Рацион должен быть сбалансированным, с достаточным количеством белков и углеводов. Избегайте в пище соленые, консервированные продукты, полностью откажитесь от сои и кофеина. Приемы пищи должны быть не реже трех раз в день, еда не должна быть холодной или горячей, соблюдайте баланс. Как можно чаще употребляйте в пищу овощи и фрукты, кисломолочные продукты и каши, которые благоприятно влияют на пищеварение в целом.
  2. Гимнастика также способствует выздоровлению. Она помогает привести в тонус все мышцы тела и убирает отечность, включая область щитовидной железы. Особенно хорошо выздоровлению способствует йога, которая помимо физической полезности, еще и приводит в гармонию духовное состояние.
  3. Голубая глина. Еще одно средство для избавления от отечности – маски из голубой глины. Косметическая глина разбавляется водой до состояния сметаны и наносится на горло, держится до высыхания, а затем смывается водой.

Народная медицина

Как же мы любим народную медицину за результативность и доступность.

Рецепты были придуманы задолго до нашего рождения и передаются из поколения в поколения, радуя своими способностями.

Проблему с щитовидкой так же предлагают лечить при помощи природных рецептов.

Итак, рассмотрим наиболее простые и самые эффективные:

  • Компрессы на область щитовидной железы. Данная процедура способна уменьшить отечность, успокаивает нервную систему, улучшает общее состояние организма. Для приготовления компресса заваривают травы или растения кипятком, например, кору дуба, ромашку, семена льна. Пропитывают ткань, сложенную в несколько слоев и накладывают на шею на 15 минут. Делайте данные компрессы в течение недели раз в день.
  • Народные целители рекомендуют употреблять в течение дня чаи из трав – чистотел, калина, лапчатка белая и т.д. Их желательно пить на голодный желудок для максимального эффекта. Но не стоит злоупотреблять ими, принимайте не чаще одной недели в месяц.
  • У пчел и их производных бесчисленное множество целебных свойств. Для щитовидной железы тоже есть рецепт – пчелиный подмор. Для приготовления возьмите мертвых пчел, поместите в стакан и залейте водкой до краев, поставьте в темное место и дайте настояться несколько дней. Затем употребляйте по чайной ложке три раза в день перед приемом пищи. Отлично тонизирует и активизирует работу щитовидной железы.
  • Еще отличным продуктом для щитовидки является грецкий орех, который употребляется в течение дня вперемешку с медом.
  • Данный рецепт выглядит несерьезно, но помог не одному больному. Возьмите чеснок, очистите его, и на каждый зубчик наденьте на веревочку. Данное ожерелье одевайте перед сном, с утра Вы поразитесь от результата.
  • Сосновые шишки так же помогают бороться с проблемой. Размельчите их на кофемолке и залейте водкой, дайте настояться несколько дней в темном месте и принимайте несколько капель в день.

Конечно, проблемы с щитовидной железой имеют свои осложнения и затрудняют жизнь каждого больного. Но не стоит отчаиваться, решить проблему Вам помогут опытные специалисты и народная медицина. Стоит только сделать выбор.

Терапия, направленная на устранение заболеваний эндокринной системы, может включать не только прием медикаментозных препаратов, но и лечение щитовидной железы народными средствами. Некоторые патологии на начальных стадиях полностью устраняются при правильно подобранных рецептах и соблюдении соответствующей диеты.

Методы лечения щитовидки

Нарушения работы щитовидки могут иметь различную этиологию, симптоматику и специфику протекания. От этого будет зависеть общая схема лечения и выбор подходящего рецепта. Из заболеваний эндокринной системы выделяют следующие основные разновидности:

  1. Гипотиреоз или недостаточное количество гормонов, вырабатываемых железой.
  2. Гипертиреоз или избыточное содержание гормонов, синтезируемых органом.
  3. Новообразования в виде узлов, кист, опухолей.
  4. Аутоиммунное заболевание щитовидной железы или тиреоидит. Условно эту патологию можно описать как процесс, при котором иммунная система начинает уничтожать клетки щитовидки, воспринимая их как чужеродные.

Симптомы болезни щитовидки могут проявляться по-разному, все зависит от типа нарушений. Например, при наблюдается снижение веса, нарушение сна, а при гипотиреозе могут резко повышаться показатели веса, появляется сонливость, усталость.

Практиковать народное лечение можно только при постановке точного диагноза и по согласованию с эндокринологом, иначе есть риск ухудшения состояния. В домашних условиях без консультации врача и проведения аппаратных и биологических исследований определить специфику нарушений железы невозможно.

Лечение гипотиреоза народными методами

Для стимулирования работы щитовидной железы можно попробовать следующие рецепты:

  • Смешиваются 2 ст. л. ромашки, листьев березы и цикория, добавляется ложка измельченного корня лопуха и аира болотного. Смесь варится в ½ литра воды около 10-12 минут, потом настаивается 20 минут. Готовый раствор принимается перед едой (за 20 мин) по 50 мл.
  • Настой дурнишника. Готовится в соотношении ст. ложки сухой травы и стакана воды, кипятиться 20-25 минут, принимается 3 раза за сутки по 1 ст. ложки.
  • Спиртовая настойка на тополиных почках. Принимается в разбавленном виде по 1-2 капли, 3 раза в день.
  • Измельченная рябина и мед. Приготовить средство можно заранее, употреблять ежедневно по столовой ложке за час до еды.
  • Кора дуба. Настоем пропитывается марля, накладывается на область щитовидной железы, также несколько раз настой принимается внутрь.

Это не единственные рецепты для борьбы с гипотиреозом, есть и другие, но практически во всех случаях улучшения наступают только через некоторое время, иногда до полугода. Динамику выздоровления можно отследить по анализу на гормоны. Если она отсутствует , появляются симптомы ухудшения, например, наблюдаются резкие боли в щитовидной железе, присутствует существенные перепады настроения или имеют место другие признаки усугубления заболевания, то обязательна консультация врача с последующим назначением адекватного лечения.

Лечение гипертиреоза народными способами

К патологическим процессам относится и избыток гормонов, вырабатываемых щитовидкой.

  • Сок мокрицы и мед. Метод используется при болезни щитовидки преимущественно в летний период, так как необходимо подготовить свежевыжатый сок травы, примерно 200 мл и смешать с ложкой меда. Принимать 3-5 раза в день по 20-30 гр.
  • Красильный дрок. Отвар готовится из веток (15 гр.) и двух стаканов воды. Смесь кипятится 30-40 мин, остужается, выпивается по 2 ст. ложки перед едой.
  • Настойка цветов боярышника. 2 ложки (больших) соцветий заливаются спиртовым раствором (20%) или разведенной качественной водкой. Настаивается в темном месте не менее 30 дней. Употребляется 25-30 капель не менее 4-х раз за сутки.
  • Валерьяна. Имеется в виду неготовый спиртовой раствор, а листья травы (в среднем столовая ложка) заваренные стаканом кипятка. Раствор настаивается около двух часов, принимается по 50 мл по 5-6 раз за сутки.
  • Глиняные примочки. Берется специальная косметическая глина, разводится до консистенции сметаны, можно добавить в смесь каплю йода. Глина равномерно наносится на ткань и прикладывается на область щитовидной железы на час. Если такой компресс давит, то нужно расслабить такую повязку. В процессе наложения глины не должно быть дискомфорта.

Гипертиреоз за несколько недель не лечится, для восстановления функций может потребоваться не один месяц. В ряде случаев только методов народной медицины бывает недостаточно, поэтому процесс лечения должен контролироваться сдачей анализов.

Лечение новообразований щитовидной железы народными методами

Заболевания эндокринной системы могут проходить с формированием новообразований. Такие изменения в щитовидке характеризуются образованием кистообразных фрагментов, узлов и опухолей, включая злокачественных. Наросты могут достигать таких размеров, что появляется ощущение, что опухоль душит, что уже относится к критическим стадиям.

Лечить опухолевые процессы необходимо комплексно, с применением специальных препаратов, иногда оперативных вмешательств. Только рецептами народной медицины с такими серьезными нарушениями справиться невозможно.

В качестве вспомогательной терапии можно попробовать следующие варианты:

  • Лечение узелков. Настой из вишневой коры. Настаивается на водке в соотношении ½ часть пол литровой банки заполняется измельченной корой, остальная часть заполняется водкой. Настаивается 3 недели, принимается по столовой ложке 3 раза за сутки, перед едой. Полезным будет сбор из подорожника, полевого хвоща, сосновых почек, которые берутся по 50 грамм. К ним добавляется измельченная сухая морская капуста (100г). Отвар готовится из расчета 1 ст. л. смеси на стакан воды, все кипятится 12-15 минут, употребляется три раза в день, перед едой по столовой ложке.
  • Лечение кисты. Настой из корня лапчатки, который готовится в расчете 1 стакана растения на 0,5 литра водки. Выдерживается 30 дней, выпивается по 25-30 капель ежедневно по 4 раза в день перед едой. Также можно принимать масло семечек льна, компрессы из ржаного хлеба и меда.

Есть и рецепты лечения опухолей, но их использование сомнительно , так как такая терапия должна проходить по схеме со специально подобранными медикаментами. В качестве народных способов предлагаются настои из мышьяка и сахара, веха ядовитого, корня конского щавеля и других разнообразных ингредиентов.

Лечение тиреоидита народными способами

Устранить полностью заболевание аутоиммунного типа настоями и отварами не получится , но эти способы могут в значительной степени поддержать состояние щитовидной железы. Из наиболее востребованных рецептов при можно выделить:

  • Грецкие орехи. Берутся зеленые плоды (примерно 30 шт.), заливаются литром качественной водки или разведенного спирта, можно добавить стакан меда. Все выдерживается не менее полумесяца в темном месте. Принимается настой по столовой ложке, три раза в день, за 25-30 минут до еды.
  • Сухая морская капуста, медуница измельчаются, добавляется красный горький перец. Ингредиенты берутся по одной ч. л. заливаются кипятком, раствор настаивается в термосе 8-9 часов. Достаточно употреблять по чайной ложке, 3 раза вдень до еды.

Народные рецепты очень распространены при лечении различных патологий щитовидной железы, но не всегда они оказываются действительно полезными. Некоторые процессы просто невозможно нормализовать только с помощью натуральных ингредиентов, нужна гормональная терапия, прием пектинов или других активных биологических соединений.

Отказываться полностью от использования медикаментов, специальных диет категорически не рекомендуется.

Это повышает риск ухудшения состояния, что отразиться на функциях всего организма и может принять необратимые последствия.




Самое обсуждаемое
Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках? Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках?
Сонник и толкование снов Сонник и толкование снов
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?


top