После операции отслойки сетчатки. Отслоение сетчатки: операция и лечение

Отслоение сетчатки глаза – серьезное заболевание, которое без своевременного лечения приводит к потере зрения. В настоящее время вылечить отслойку сетчатки можно только хирургическим путем. Существует два вида операций по лечению отслойки сетчатки глаза: экстрасклеральные, когда оперативное вмешательство проводится на поверхности склеры, и эндовитреальные, при которых операция выполняется изнутри глазного яблока.

Операция экстрасклеральное пломбирование при отслойке сетчатки глаза, возможные осложнения после операции

Целью экстрасклерального пломбирования, как и любой другой операции по лечению отслоения сетчатки, является сближение отслоившегося участка с эпителием.

Ход операции:

• Определяется точное место отслоения сетчатки, изготавливается силиконовая пломба.
• После разреза конъюнктивы пломба накладывается на склеру, фиксируется швами.
• При необходимости проводится дренаж скопившейся жидкости.
• В некоторых случаях в полость глаза вводят специальный расширяющий газ.
• Завершается операция наложением швов по разрезу конъюнктивы.

Восстановление зрение после наложения пломбы обычно происходит в течение 2-3 месяцев, у пожилых пациентов выздоровление занимает более длительный срок.

После проведения экстрасклерального пломбирования зрение чаще всего не восстанавливается полностью. Степень восстановления зависит от того, какие отделы вовлечены в процесс отслоения и как давно началась отслойка сетчатки.

Осложнения после проведения экстрасклерального пломбирования сетчатки делятся на 2 основные группы:

• Осложнения раннего послеоперационного периода – отслойка сосудистой оболочки, инфицирование операционной раны, опущение верхнего века из-за перерастяжения мышцы, нарушение баланса глазодвигательных мышц, повышение внутриглазного давления.
• Осложнения позднего послеоперационного периода – формирование , обнажение имплантата и возможное его инфицирование, формирование микрокист, мембран и очагов дегенерации, развитие близорукости.

Особенности операции экстрасклеральное баллонирование в лечении отслоения сетчатки глаза

Экстрасклеральное баллонирование проводится при неосложненной отслойке сетчатки. Операция не проводится при обширных разрывах, если отслойка сетчатки глаза осложнена кровоизлиянием в стекловидное тело.

Ход операции: за глаз вводится специальный баллончик с катетером, при нагнетании жидкости он увеличивается и создает давление на склеру.

Дополнительно проводится укрепление оболочки с помощью лазерного облучения – лазерокоагуляция. Баллон удаляют через 5-7 дней.

Успешность этого метода лечения отслойки сетчатки составляет около 98%. Однако после операции могут развиться следующие осложнения: повышенное внутриглазное давление, развитие катаракты, кровоизлияния.

Эндовитреальная операция – витрэктомия – для лечения отслойки сетчатки глаза

Витрэктомия – частичное или тотальное удаление стекловидного тела. Удаленное стекловидное тело замещают искусственными полимерами, пузырьками с газом или маслом, сбалансированными солевыми растворами.

Операция противопоказана при выраженных помутнениях роговицы, а также серьезных изменениях в зрительном нерве и сетчатке.

Ход операции: через тонкие проколы из глазницы удаляются ткани стекловидного тела, затем проводится прижигание участков сетчатки уплотнение отслоения, восстановление целостности сетчатки. Хирургическая операция, как правило, занимает 2-3 часа.

Эндовитреальная операция при лечении отслойки сетчатки зарекомендовала себя как эффективное средство для восстановления или улучшения зрения.

Возможные послеоперационные осложнения: эндофальмит – воспаление внутренних оболочек глазного яблока, повышение внутриглазного давления, корнеальная эдема – скопления жидкости под прозрачной оболочкой глаза, разрастание новых кровеносных сосудов на поверхности радужки и развитие неоваскулярной глаукомы.

Восстановление после операции при отслоении сетчатки глаза, прогноз для зрения и правила для больного

Длительность восстановительного послеоперационного периода, а также степень восстановления зрения, зависят от вида операции, вида отслоения сетчатки, возраста пациента, способа лечения и многих других факторов. Например, после проведения экстрасклерального пломбирования восстановительный период составляет 2-6 месяцев.

Для каждого пациента лечащим врачом разрабатываются индивидуальные рекомендации на послеоперационный период.

Среди общих правил следует отметить:

• Соблюдение постельный или полупостельный режим.
• Исключение тяжелых физических нагрузок.
• Исключение попадания моющих средств в глаза.
• Применение дезинфицирующих и противовоспалительных глазных капель.
• Регулярное посещение врача-офтальмолога.

Всем хочется не только быть по возможности здоровым, но и в случае необходимости получить правильное лечение. К примеру, врачебные манипуляции с глазами, кажутся пациентам необыкновенно страшными из-за особой важности этого органа в жизни человека. Поэтому толика знаний в этом вопросе, никому не будет лишней. В этой статье речь пойдет о сетчатке. Это тончайшая ткань - внутренняя оболочка глаза и периферический отдел зрительного анализатора. Возникающие с ней проблемы всегда очень серьезны и способны поставить под угрозу не только хорошее зрение, но и способность видеть вообще.

Проблемы

Разрушение сетчатки никогда не происходит само по себе. Чтобы это случилось, обязательно воздействие на нее определенных неблагоприятных факторов, которые можно условно разделить на несколько видов:

1. Механические воздействия. Это одна из самых распространенных причин повреждения сетчатки. В результате сильной контузии (удара), давления, проникновения внутрь глаза инородного предмета с острыми краями может произойти ее надрыв. Подобные травмы считаются весьма серьезными и требуют оперативного реагирования и длительного восстановления в дальнейшем.
2. Заболевания. К истончению, разрывам или отслойке сетчатки могут приводить инфекционные, эндокринные, а также генетические заболевания. При этом, в некоторых случаях подобных заболеваний требуется особый очень деликатный подход к устранению патологии, к примеру, при сахарном диабете.
3. Врожденные патологии и возрастные изменения. Возрастные изменения касаются всего организма и сетчатки глаза человека - она становиться тоньше. Нередко, это является причиной ухудшения зрения. Для предотвращения подобной ситуации в зрелом возрасте, в молодости необходимо предпринимать меры профилактики. Профилактика врожденных патологий, увы, невозможна, однако в некоторых случаях подобных состояний, сетчатку удается полностью восстановить.

Методы восстановления сетчатки

Наиболее прогрессивными и действенными сегодня называют сразу несколько методик восстановления сетчатки. Применение их зависит от медицинских показаний, а назначение напрямую связано со сложностью проблемы, причиной повреждения сетчатки и индивидуальными особенностями организма пациента. К подобным методам относят:

• Пептидный. Это способ является уникальным вариантом нехирургического восстановления ткани сетчатки. Воздействие пептидов протекает на клеточном уровне и в результате омолаживает ткани. Пептидами называют вещества, чьи молекулы строятся на остатках α-аминокислот. Главное их свойство - восстановление в клетках процессов метаболизма и синтеза белка. В итоге состояние сетчатки значительно улучшается. Восстановление пептидами или прием пептидов - курс лечения посредством определенных медицинских препаратов. Его обязательно должен назначить специалист, с учетом степени разрушения сетчатой оболочки.
• Лазерный. После операций и проникающих травм, в сетчатой оболочке возможны серьезные нарушения целостности тканей. Для укрепления тканей сетчатки и предотвращения ее отслойки применяют воздействие специальным лазером. Процедура такого воздействия называется лазеркоагуляцией. Кроме лечебного назначения, подобный метод является отличной профилактикой дегенеративных процессов сетчатой оболочки, которые приводят к значительному снижению остроты зрения. Метод имеет свои противопоказания, так применение лазеркоагуляции невозможно в случае некоторых травм глаза. Правда, подобных противопоказаний немного и они всегда озвучиваются лечащим врачом.
• Лечение стволовыми клетками. Фундаментальное изучение свойств стволовых клеток, является приоритетным направлением научной медицины. Ученые многих стран мира посредством стволовых клеток, которые содержатся в пуповинной крови человека, выращивают и регенерируют самые разные его органы и ткани. Сегодня существует возможность получения с помощью стволовых клеток и ткани сетчатой оболочки. Японские ученые наглядно доказали полную безопасен и абсолютную эффективность этого метода. Подобный вариант универсален, его можно применять как после серьезных травм глаза, так и для предотвращения дистрофических процессов сетчатки, возникающих с возрастом. Стволовые клетки помогают полной регенерации клеток сетчатки, а кроме того способствуют выращиванию абсолютно здоровых новых тканей, которые совершенно полноценны и способны активно функционировать. Как правило, регенерация после операции происходит достаточно быстро и процесс реабилитации пациента не занимает много времени. Результаты лечения стволовыми клетками превосходят все самые смелые ожидания, что делает его необыкновенно популярным среди специалистов.

Видео нашего врача по теме

В заключение стоит напомнить, что восстановление сетчатки возможно и для этого существует несколько медицинских способов. Назначение того или иного метода лечения происходит при определенных показаниях. К ним относят: степень разрушения сетчатки, его причины, физические данные пациента. Также необходимо запомнить, что при первых признаках ухудшения зрительных функций, особенно после травмы глаза, необходимо по возможности быстро обратиться к специалисту-офтальмологу. Лишь в этом случае можно говорить о своевременном лечении, которое должно принести хорошие результаты.

Каждый человек старается следить за состоянием своего здоровья. При появлении заболеваний, особенно касающихся органов зрения, очень важно вовремя начать эффективное лечение. Наиболее уязвимой частью глазного яблока является сетчатка. При ее повреждении человек может лишиться зрения и на всю жизнь остаться инвалидом, поэтому всегда актуален вопрос: Восстанавливается ли сетчатка глаза?

Существующие заболевания глаз и их признаки

Строение и функции глазной сетчатки не могут быть нарушены без определенной причины. К появлению проблем приводят:

• Повреждения механического характера. Они считаются самой распространенной причиной, приводящей к надрыву или разрыву сетчатки. Ее целостность нарушается вследствие удара, повышенного давления или попадания в глаз инородного предмета. Такие травмы очень опасны, требуют срочного врачебного вмешательства и лечения;
• Болезни инфекционного, эндокринного и генетического происхождения. Они способствуют тому, что сетчатка становится тоньше и уязвимее к появлению надрывов и отслоек. Чаще всего проблемы возникают у людей, имеющих сахарный диабет;
• Имеющиеся врожденные болезни. Существуют заболевания на генном уровне, которым характерны нарушения функций сетчатки глаза. Если вовремя диагностировать эти генетические отклонения, можно избежать утраты зрения;
• Изменения, появляющиеся с возрастом. Сетчатка с годами становится тоньше, вследствие чего постепенно снижается зрительная функция глаз. Чтобы естественное старение проходило медленнее, нужно проводить профилактику уже с раннего возраста.

Повреждения органов зрения сопровождаются такой характерной симптоматикой:

1. Яркие вспышки перед глазами, возникающие при попадании в затемненное помещение. Это обусловлено натяжением эпителия и высоким напряжением в месте разрыва;
2. При кровоизлиянии или отслойке стекловидного тела могут появиться узоры и мушки перед глазами;
3. Потеря остроты зрения. Все предметы кажутся искаженными и сокращается обзорность пространства. Это может свидетельствовать о наличии макулярного разрыва сетчатки или же ее отслойки в районе центрального зрения;
4. Появление пелены перед глазами – самый серьезный симптом, требующий срочного лечения. Он зачастую являться следствием разрыва или отслоения сетчатки, которые могут привести к полной утрате зрения.

Способы регенерации сетчатки

Существует несколько самых современных и действенных на сегодняшний день методов проведения восстановления сетчатки глаза:

1. Пептидный – повреждения лечат без вмешательства хирургическим путем. Пептиды действуют на уровне клеток, тем самым омолаживая ткани сетчатки за счет нормализации клеточного метаболизма и белкового синтеза. Лекарственные средства, содержащие пептиды, назначаются только лечащим врачом, и принимаются курсом соблюдая рекомендованную дозировку;
2. Лазерный. Если целостность сетчатки была нарушена в следствии операции или полученного механического повреждения, то укрепить ткани и предупредить их отслойку помогает лазеркоагуляция. Помимо того, что этот метод способствует восстановлению сетчатки, он еще и может использоваться в целях профилактики снижения зрительной функции. Однако некоторые травмы органа зрения могут считаться противопоказанием к проведению лазерной терапии, поэтому офтальмолог вправе настаивать о необходимости другого варианта лечения;
3. Стволовыми клетками. Огромное количество научных исследований показало, что содержащиеся в пуповинной крови людей стволовые клетки способствуют регенерации его различных органов и тканей. Также с их помощью представляется возможным получить и ткани сетчатки глаза. Такая методика неоднократно продемонстрировала на практике свою эффективность не только в лечении серьезных травм зрительных органов, но и в профилактических целях, с целью замедлить начинающиеся с возрастом процессы старения.

Многие интересуются, как восстанавливается сетчатка глаза после операции. Это происходит очень быстро, поэтому реабилитационный период длиться недолго. После терапии стволовыми клетками удается достичь серьезных улучшений, поэтому такая методика пользуется большой популярностью у врачей и их пациентов.

Какой именно применять метод, в каждом конкретном случае решает офтальмолог. При выборе он опирается на имеющиеся медицинские показания, серьезность проблемы, причину, которая привела к повреждению, и индивидуальные особенности организма больного.

При появлении первых симптомов, свидетельствующих о наличии проблем с органами зрения, не стоит заниматься самолечением. Только опытный врач способен подобрать эффективную методику, способствующую восстановлению сетчатки глаза и сохранить зрение.

Восстановление сетчатки глаза — видео

Глазная сетчатка — структурно-функциональный элемент глазного яблока, расположенный на его задней стенке и представляющий собой тончайший слой из светочувствительных фоторецепторов, на которых отображается увиденная человеком картинка, передаваемая по зрительному каналу в мозг. С течением времени и под влиянием неблагоприятных условий уменьшается и происходит дегенерация сетчатки — необратимый процесс разрушения её тканей и постепенное ухудшение зрительных функций. Для её развития характерны следующие симптомы:

• снижается четкость изображения на близком расстоянии;
• предметы двоятся, расплываются и искажаются;
• выпадение некоторых участков обзора;
• проявление ломаности линий.

Разновидности заболеваний сетчатки, факторы риска

Все заболевания сетчатки объединены в группу патологий называемую дистрофией сетчатки. В основе болезней сетчатки вне зависимости от причин их возникновения и особенностей протекания лежит процесс отмирания нервных клеток, выстилающих заднюю стенку глазного яблока, так называемая прогрессирующая дегенерация сетчатки. Причины её возникновения до конца неизвестны, существует предположение, что данная патология передается на генетическом уровне. Дегенерация сетчатки может быть спровоцирована следующими факторами риска:

• различные проблемы с кровеносными сосудами и артериальным давлением;
• сахарный диабет;
• общая интоксикация организма, инфекция;
• повышенное глазное давление вследствие близорукости;
• повреждение сетчатки при травме глаза;
• лишний вес, перенасыщение организма насыщенными жирами;
• курение;
• постоянное воздействие на органы зрения прямых солнечных лучей;
• авитаминоз, стресс, беременность.

Заболевания сетчатки делят на:

1. врожденные или первичные (передаются по наследству и развиваются в детском возрасте);
2. приобретенные или вторичные (развиваются в зрелом возрасте как последствия болезни или травмы глаз).

В зависимости от локализации дегенеративных явлений выделяют три группы дистрофии.

1. Генерализованная , когда дегенерации подвергаются все части сетчатки;
2. Центральная . Характерная для этого случая патология - атрофия сетчатки (уменьшается объем и размер тканей с четко выраженными изменениями в клетках), при этом поражается центральная часть (макула). Атрофия сетчатки проявляется в исчезновении четкости изображения, становится трудно различать цвета, возможны оптические иллюзии.
3. Периферическая — поражены края, здесь развиваются самые опасные для органов зрения патологические процессы, приводящие к необратимым процессам отслоения или разрыва сетчатки. Профилактическая мера лечения патологии - лазерная коагуляция.

Пигментная дегенерация сетчатки (ПДС) - генетическое редкое заболевание сетчатки глаза, которое характеризуется нарушением функций фоторецепторов, ответственных за черно-белое, сумеречное и дневное цветное зрение. Его признаками является снижение остроты зрения в сумерках или при плохом освещении («куриная слепота»), сужение поля зрения. Лечение пигментной дегенерации сетчатки (сосудорасширяющя терапия, биогенные стимуляторы) не всегда дает положительный результат, врачи рекомендуют минимизировать нагрузку на зрение, принимать витамины группы В.

Заболевания сетчатки могут носить характер как злокачественных так и доброкачественных новообразований. Меланома сетчатки - злокачественная раковая опухоль, развивающаяся на месте пигментных клеток, вырабатывающих меланин. Это опасное заболевание приводит к полной потере глаза и поражает метастазами внутренние органы.

Редкое системное заболевание ангиоматоз сетчатки характеризуется увеличением количества ангиматозных и кистозных образований в глазном яблоке и на других внутренних органах человека. Данное заболевание связано с наличием у человека врожденного порока развития капилляров, приводящее к разрастанию глиозной ткани.

Методы лечения и профилактики

Вследствие того, что дистрофические изменения остановить практически невозможно, лечение сетчатки глаза направляется на приостановление процесса дальнейшего прогресса заболевания. Восстановление сетчатки глаза возможно с помощью медикаментозных, лазерных, операционных методов лечения, приостанавливающих развитие заболеваний и уменьшающих проявление клинических симптомов.

Одним из самых эффективных способов лечения дистрофии сетчатки является метод лазерной коагуляции . Он абсолютно безболезненный и занимает немного времени, проводится в условиях стационара. Лазерный луч, проходя через стекловидное тело, «сваривает» фоторецепторы с , укрепление сетчатки лазером — один из самых эффективных методов лечения и профилактики её различных заболеваний. Для профилактики атрофии сетчатки используют такую процедуру как периферическая профилактическая лазерная коагуляция (ППЛК), она укрепляет периферические зоны и предупреждает отслоение.

Задумываетесь как укрепить сетчатку глаза? Существует целая система, включающая гимнастику для глаз (укрепляет глазные мышцы, усиливая приток крови к сетчатке), лечение солнечными лучами или соляризация (улучшает кровообращение, благотворно влияя на фоторецепторы), правильное сбалансированное питание (употребление в пищу продуктов богатых на витамины группы В, С и Е и большое количество жирных кислот Омега-3).

В настоящее время благодаря новейшим достижениям современной медицины существует возможность замены поврежденных клеток на искусственный имплантат сетчатки, представляющий собой миниатюрный электронный протез. Искусственная сетчатка глаза это инновационный класс биомедицинских технологий, который дает возможность пациентам с нарушениями функций сетчатки вернуть возможность видеть, используя электрическую стимуляцию оставшихся живых клеток.

Глаза, ведь именно благодаря ей человек способен видеть окружающий мир. У многих людей сетчатка глаза ослаблена, что может привести к необратимым последствиям. Чтобы не возникло серьезных заболеваний, требующих хирургического вмешательства, нужно укреплять ее с малых лет.

Роль сетчатки оценить невозможно!

Самым распространенным и опасным заболеванием сетчатки является дистрофия. Она заключается в процессе отмирания нервных клеток глазного яблока.

В группу риска попадают люди со следующими заболеваниями/травмами/вредными привычками/состояниями организма:

• сахарный диабет;
• общая сильная интоксикация;
• инфекции;
• курение;
• частое пребывание глаз на солнечном свету;
• атеросклероз;
• перепады давления, в том числе повышенное глазное давление;
• стрессы, авитаминоз, беременность.

Огромную роль играет также фактор наследственности, при котором вероятность отслоения сетчатки очень сильно вырастает.

Отслоение сетчатки начинается со следующих симптомов:

1. Постепенное ухудшение зрения, отсутствие четкости предметов и напечатанного текста;
2. Пелена перед глазами, окружающий мир в тумане;
3. Пятна, затмевающие поле зрения. Они образуются в результате разрыва стекловидного тела, находящегося за сетчаткой;
4. Вспышки света. Яркое свидетельство начинающегося отслоения сетчатки.

При появлении самых начальных симптомов нужно обратиться к врачу-офтальмологу, чтобы узнать о необходимых методах лечения.

Что следует делать, если случилось отслоение сетчатки, проконсультирует видеосюжет:

Методы лечения

Регулярные осмотры у офтальмолога как профилактика заболеваний сетчатки

При серьезном обострении заболевания часто используется лазерная коагуляция. Но если вы хотите устранить заболевание на начальных порах, можно и даже нужно обходиться без оперативного вмешательства.

Одним из популярных способов является соляризация или укрепление сетчатки солнечным светом. Постоянное пребывание на ярком слепящем солнце вредно для глаз, но некоторые упражнения, регулярно выполняемые на солнечном свету, улучшают кровообращение.

Привыкать к солнечному свету нужно медленно, поэтапно. Сначала просто старайтесь находиться на солнце с закрытыми веками. Затем поочередно приподнимая веки, переводите глаза вниз, помаргивая. После этого рекомендуется посидеть в темноте.

Большую роль в укреплении сетчатки глаза играет питание. Если организм недополучает или совсем не получает необходимых питательных веществ и антиоксидантов, то укрепить сетчатку будет затруднительно, как бы Вы не пытались.

Итак, что же нужно для укрепления сетчатки:

• витамины С, А, Е. Витамин А входит в состав зрительного пигмента сетчатки. Чтобы организм не ощущал нехватки в нем, регулярно включайте в рацион морковь, рыбий жир, щавель. Можно регулярно выпивать по ложке пальмового масла, в котором содержится витамин А в большом количестве. Витамин Е содержится в крупах, подсолнечном масле и орехах, а также продается в аптеке. Витамин С есть во фруктах, овощах и ягодах, которые нужно регулярно есть, если хотите сохранить сетчатку глаз здоровой. Особенно важно включать в рацион чернику. Эта ягода содержит множество антиоксидантов, укрепляющих сетчатку. Благодаря ей, глаза устают не так быстро и лучше видят в темноте и при слабом освещении;
• Витамин В2 или рибофлавин. Он защищает сетчатку глаза от ультрафиолетовых лучей. При его нехватке шелушится кожа, трескаются губы, ухудшается зрение. Он содержится в крупах, яйцах, мясе. Можно также покупать его в аптеке в форме лекарства. Врачи рекомендуют употреблять, как можно меньше мучного и сладкого, так как эти продукты повышают потребность в витамине В2. Чтобы витамин лучше усваивался, обязательно ешьте или пейте кисломолочные продукты, улучшающие микрофлору кишечника.
• Жирные кислоты Омега-3. Доказано, что при регулярном употреблении продуктов, содержащих Омега-3 (жирная рыба, орехи, оливковое масло), зрение остается острым долгие годы.
• Гинкго Билоба. Укрепить сетчатку глаза поможет двухразовое употребление биологически активного препарата Гинкго Билоба. Добавляя его к пище два раза в день, вы добьетесь улучшения зрения. Усилится кровообращение в , благодаря чему состояние сетчатки глаза меняется в лучшую сторону.

Проконсультировавшись с врачом, можно принимать некоторые лекарственные средства. К ним относятся Визолутен, созданный на основе пептидных волокон. Он регенерирует нервные окончания и белковые соединения.

Такие диетические добавки, как Окювайт Комплит и Окювайт Лютеин Форте содержат комплекс необходимых витаминов, которые человек не дополучает из пищи, так как продукты теряют часть витаминов в силу термической обработки и первоначального низкого содержания полезных веществ. Принимать эти комплексы нужно всего 1-2 раза в день, и сетчатка глаза укрепится в считанные сроки.

Помогают улучшить состояние сетчатки и глазные капли, оказывающие профилактический эффект. Например, Катахром и Квинакс.

Укрепление сетчатки глаза в народной медицине

Укрепить сетчатку глаза можно с помощью несложных упражнений

Если Вы доверяете старой доброй народной медицине, неоднократно проверенной нашими дедами и прадедами или же просто любите травяные настои, то ознакомьтесь со следующими рецептами.

• Настой хвои. Возьмите свежие иголочки сосны (лучше с молодого деревца) и мелко порежьте их. По объему достаточно 6 столовых ложек измельченных иголочек. Затем нужно залить их 0,5 литра воды и в течение 15 минут кипятить. Оставить настояться. Полученную жидкость разделить на равные порции и пить. Рекомендуется подогревать каждую порцию перед принятием внутрь. В сутки можно пить до 5 раз. Хорош также и отвар из хвои, настоянный с шиповником и луковой шелухой. Помимо укрепления сетчатки глаза он положительно влияет на давление и нервную систему. Однако у него есть противопоказания – не стоит его пить гипотоникам, беременным и людям с больными почками;
• Отвар из овса. Понадобится 500 г. промытого овса. Его нужно замочить на протяжении 4-ех часов. После этого вода сливается, а овес уже заливается тремя литрами воды, доводится до кипения, а потом варится еще 30 минут. После того, как овес остынет, нужно слить воду и пить 4 раза в день стакан этого отвара. Обычно нужно пить его на протяжении 2-ух недель.
• Сбор № 1, который можно приобрести в аптеке. В его состав входит ряд полезных трав – зверобой, фиалка, толокнянка и трава спорыша. Рекомендуется одну столовую ложку сбора заливать кипятком, после чего процеживать и можно пить. Пить нужно до еды три раза в сутки треть стакана. Курс лечения не должен превышать 10 дней.
• Сбор № 2. Он также продается в аптеке и состоит из укропа, ромашки, календулы, брусники, чистотела, одуванчика, земляники и т. д. Смесь тщательно измельчается. 3 столовые ложки заливаются 0.5 кипящей воды. После этого необходимо настаивать в течение 2-ух часов желательно в термосе. Выпить в течение дня. Что касается курса приема, лучше обговорить его с врачом.

Профилактические процедуры и упражнения

Народная медицина предлагает разные способы укрепления сетчатки глаза

Существует ряд специальных упражнений для глаз, при регулярном выполнении которых сетчатка укрепляется, а зрение становится острей.

• Упражнение № 1. Сначала нужно зафиксировать взгляд на каком-либо близко расположенном предмете. Внимательно рассмотрите его, после чего резко переключите взгляд на далекий предмет.
• Упражнение № 2. Сначала посмотрите наверх, потом вниз и затем по сторонам.
• Упражнение № 3. Водите глазами из стороны в сторону, рисуя знак «бесконечность».
• Упражнение № 4. Зажмурьте глаза, затем откройте их и снова зажмурьте.
• Упражнение № 5. Часто моргайте на протяжении нескольких минут.
• Упражнение № 6. Поставьте руки перед лицом и смотрите на окружающее пространство через пальцы. Не фокусируйте внимание на пальцах, смотрите именно через них.
• Упражнение № 7. Заключительным упражнением является отдых. Закройте глаза и положите на них ладони. Вы должны остаться в темноте, что позволит глазам получить полноценный отдых.

К ряду профилактических процедур относятся гигиена глаз и правильный уход за ними. Не стоит давать слишком сильную нагрузку на них. Если же приходится это делать (например, работа связана с мелкими деталями), нужно давать глазам полноценный отдых.

Укреплять сетчатку глаза можно при помощи контрастного способа. Две емкости (такого размера, чтобы в них могло погрузиться лицо) нужно наполнить горячей и холодной водой. После этого нужно поочередно погружать лицо то в одну емкость, то в другую.

Также по очереди глаза необходимо закрывать при погружении и открывать, поднимая лицо из воды. Важно, что начинать и заканчивать это упражнение нужно с холодной воды.

Укреплять сетчатку глаза необходимо с молодого возраста, чтобы позже не пришлось столкнуться с резким ухудшением зрения. Особенно важно это для людей, попадающих в группу риска.

Можно делать это разными способами – народная медицина, гимнастика, прием необходимых витаминов и т. д. Главное – выбрать свой, и отличное зрение на долгие года Вам гарантировано!