Точечный массаж при атеросклерозе сосудов головного мозга. Упражнения и массаж при атеросклерозе нижних конечностей

Массаж при атеросклерозе нижних конечностей поможет улучшить кровоток и обеспечить кислородом все ткани. Это возможно благодаря расширению капилляров и усилению оттока венозной крови. Вместе с этим значительно увеличивается приток межтканевой жидкости. С помощью механического воздействия можно укрепить кровеносные сосуды, повысить их тонус и эластичность, снять отек и неприятные ощущения во время ходьбы.

Положительные свойства массажа и противопоказания к его проведению

Массаж ног применяют в составе комплексной терапии атеросклероза. Он являет собой своеобразную замену физическим упражнениям.

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей массаж:

• улучшает кровообращение в месте применения;
• стимулирует обменные процессы в тканях;
• обеспечивает каждую клетку питательными веществами.

Методика проведения процедуры определяется в зависимости от стадии заболевания и наличия осложнений. Поэтому ни в коем случае массаж нельзя делать самостоятельно, его может осуществлять только высококвалифицированный специалист.

Каждое движения имеет свое значение в улучшении функционирования кровеносных сосудов. Массаж начинают с проведения поглаживания, цель которого - ускорить кровообращение. При растирании наблюдается выраженное расширение капилляров в месте применения, о чем свидетельствуют покраснение кожи и ощущение тепла. Чтобы обеспечить эффект нагрузки, применяют разминание мышц. В конце процедуры движения носят вибрационный характер, однако последние два варианта используют не всегда, а только на начальных стадиях заболевания. В противном случае не исключена вероятность развития осложнений.

При облитерирующем атеросклерозе нижних конечностей, в основном используют щадящую методику, включающую только поглаживание и растирание. Более сильное воздействие на мышцы ног способно травмировать поврежденные сосуды и спровоцировать отрыв атеросклеротических бляшек.

О том, можно ли делать массаж ног, вам обязательно расскажет врач. Ни в коем случае нельзя решать этот вопрос самостоятельно или пытаться размять нижние конечности своими силами. Неграмотный подход способен привести к ухудшению самочувствия больного.

Для достижения положительного результата следует пройти курс массажа длительностью не менее 10 сеансов. В дальнейшем разминать мышцы больному может кто-то из родных или близких. Главное - получить необходимые инструкции у специалиста и поработать под его контролем.

Несмотря на то что массаж оказывает выраженное положительное влияние на кровеносные сосуды ног, существуют определенные ограничения:

1. Процедуру нельзя проводить людям, у которых присутствует выраженный атеросклероз нижних конечностей, сопровождающийся развитием трофических осложнений.
2. Категорически запрещено применять механическое воздействие в случае острых заболеваний сосудов, таких как тромбофлебит, тромбоз, васкулит и др.
3. Под запрет попадает и поздняя стадия варикозного расширения вен.
4. Не рекомендуется проведение сеанса пациентам, у которых присутствуют гнойные поражения кожи и другие инфекционные или грибковые заболевания.

Как делать массаж?

Массаж нижних конечностей при атеросклерозе проводят после занятий лечебной физкультуры. Это необходимо для того, чтобы мышцы хорошо разогрелись. В ряде случаев во время массажа врач рекомендует использовать специальную мазь, что зависит от состояния сосудов пациента. Основное ее назначение - противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие. Во время процедуры происходит расширение капилляров и активизация кровообращения, что обеспечивает быстрое проникновение лекарства вглубь эпидермиса и достижение терапевтического эффекта.

Процедуру следует проводить в положении пациента лежа. Благодаря этому кровеносные сосуды и мышцы полностью расслабляются и достаточно легких движений для достижения нужного результата.

Сеанс необходимо начинать со ступней, постепенно продвигаясь вверх и охватывая голени, колени и бедра. Основной секрет правильности проведения манипуляции - постепенное увеличение механического воздействия. Это касается не только интенсивности движений, но и осуществляемого давления на кожу.

Для увеличения эффективности проводимого физиотерапевтического лечения массаж нужно делать несколько раз в день. Оптимальное время - около 10–15 минут, но в течение суток необходимо сделать 4–5 подходов.

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей в домашних условиях хорошие результаты показывает применение точечного массажа. В его основе лежит воздействие на рефлексогенные зоны, в частности, на стопу. Манипуляцию легко делать самостоятельно, используя обычную скалку, палку или бухгалтерские счеты. Пациент должен сесть на стул, на пол положить выбранный предмет, поставить сверху ноги и в течение нескольких минут медленно перекатывать его.

Лечебный массаж нижних конечностей оказывает выраженное положительное влияние на самочувствие больного. Однако для достижения хорошего и стойкого эффекта применять его нужно длительно, в течение нескольких недель.

Минимальная продолжительность курса составляет 7–10 сеансов. В дальнейшем процедуры следует проводить дома самостоятельно до достижения ремиссии.

Как не допустить повторения инфаркта?

Повторный и рецидивирующий виды инфарктов очень опасны для человека, так как это негативно влияет на сердечнососудистую систему, и к тому же влекут за собой развитие различных осложнений.

Статистика гласит, что повторная патология возникает у 25-30% пациентов.

При этом врачи не могут сделать прогноз возникновения повторного инфаркта. Довольно часто он проявляется даже у пациентов, которые тщательно следят за своим здоровьем и придерживаются всех рекомендаций.

Повторный инфаркт миокарда — это инфаркт, который может развиваться в очаге первичного инфаркта, на другой стенке миокарда, и т.д., развивается он из-за постинфарктного кардиосклероза.

Эта патология возникает после 2 месяцев от возникновения первичного инфаркта.

Повторный вид заболевания может быть обширным или мелкоочаговым. При обширном инфаркте развиваются осложнения, поэтому смертность составляет около 20% в первые 2 недели. А что касается мелкоочагового инфаркта, то прогноз достаточно благоприятный.

Рецидивирующий инфаркт – это инфаркт, который развивается при неполном восстановлении после первичного некроза. Он возникает в течение 2 месяцев после первичного инфаркта, этот период считается острым для таких пациентов.

Как правило, этот инфаркт локализуется в области первого очага и может при этом увеличиваться.

• Причины возвращения приступа
• Симптомы повторного удара
• Как помочь в домашних условиях?
• Какая врачебная помощь должна быть?
• Профилактика, которая поможет избежать этого

Причины возвращения приступа

Повторная патология возникает при прогрессирующем атеросклерозе сосудов, при котором активно образуются атеросклеротические бляшки, особенно на коронарных артериях. То есть заболевание не пропало, бляшки остались от прежней патологии и на них опять начинают нарастать тромбы.

Из-за тромбоза опять настает окклюзия – артерия полностью перекрывается. Далее начинается повторный процесс гибели клеток миокарда из-за недостатка кислорода и питательных веществ.

Если тромбоз происходит на той же артерии, то некроз происходит по периметру старого рубца. А если поражена уже другая артерия, то повторный некроз может развиваться, например, на другой стенке.

Как правило, повторный инфаркт возникает в таких случаях:

• неправильно подобранные лекарственные препараты при первом инфаркте, которые не приносят результата;
• невыполнение рекомендаций врача (неправильный прием лекарств, курение, употребление алкоголя, несоблюдение назначенной диеты и т.д.);
• при проявлении гипертонического криза;
• частое воздействие эмоциональных стрессов;
• большие физические нагрузки.

Симптомы повторного удара

Симптомы повторного инфаркта:

• слабость, тошнота, рвота;
• приступы сухого надрывного кашля;
• тяжесть и боль в грудной клетке. также болевой синдром может ощущаться в руке, шее, челюсти с левой стороны;
• бледность кожных покровов и чрезмерная потливость;
• потеря сознания, резкое понижение артериального давления;
• может быть синюшность кожи, это означает, что появилось осложнение – отек легких.

Обратите внимание! При повторном инфаркте может и не быть болевых ощущений.

Это возникает при астматическом инфаркте. При абдоминальной форме проявляются болевые ощущения в животе, тошнота и рвотные позывы. Пациенты часто принимают эти симптомы за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Также может быть аритмическая форма повторной патологии. При этом наблюдаются частое сердцебиение, замирания сердечного ритма и т.д.

Как помочь в домашних условиях?

Если у человека наблюдаются симптомы повторного инфаркта, то следует незамедлительно вызвать врачей скорой помощи. Важно понимать, что каждая минута на счету, чем быстрее врачи окажут помощь пациенту, тем лучше.

До приезда скорой помощи человека нужно уложить в удобное положение и обеспечить поступление свежего воздуха.

Можно дать таблетку нитроглицерина под язык и таблетку аспирина, которую нужно разжевать.

Если человек потерял сознание, то обязательно нужно начинать делать сердечно-легочные реанимационные мероприятия, то есть искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Эти мероприятия следует выполнять до проявления признаков жизни или до приезда врача.

Какая врачебная помощь должна быть?

Врачи из скорой помощи, как правило, для оказания первой помощи используют:

• Нитроглицерин или его аналоги могут применяться в таблетках или в виде инфузий.
• Препараты антикоагулянты и антиагреганты.
• Бетаадреноблокаторы.
• Ингибиторы АПФ.
• Препараты, которые снижают уровень холестерина.

Зависимо от того, в каком состоянии поступил пациент, врачи определяют его либо в отделение интенсивной терапии, либо в кардиологию.

Проводится электрокардиограмма, чтобы понять, где локализуется новый очаг.

Но по ЭКГ не всегда можно диагностировать повторный инсульт, например, если поражена та же артерия что и при первичном инфаркте. Также проводятся лабораторные исследования крови.

Пациенту, который поступил с повторным инфарктом назначают тромболизис и баллонную ангиопластику. Особенно если от начала болевого синдрома не прошло больше 12 часов.

Тромболизис – это комплекс препаратов, которые вводятся для растворения тромбов в артериях и восстановления кровотока к некрозу. А именно применяют стрептокиназу, алтеплазу, урокиназу.

Экстенная баллонная ангиопластика – это процедура, при которой поврежденный сосуд под воздействием давления раздувается, при этом восстанавливается проходимость в сосуде.

Эту процедуру проводят в рентген-кабинете. Проводить ее можно в течение 12-24 часов от начала болевого синдрома, а также после тромболизиса на 5-7 сутки.

Профилактика, которая поможет избежать этого

Чтобы избежать проявления повторного и рецидивирующего инфаркта миокарда следует соблюдать все медикаментозные предписания врачей. Также очень важна диета. Правильное питание поможет держать уровень холестерина в норме, а также контролировать массу тела.

Лишние килограммы дают опасную нагрузку на сердце, а холестерин негативно влияет на сосуды.

Людям, которые перенесли инфаркт обязательно нужно выполнять физические упражнения.

Конечно, это должно быть оговорено с врачом, как правило, это лечебная физкультура. Следует отказаться от вредных привычек.

Также обязательно нужно контролировать уровень сахара и холестерина в крови. Для этого регулярно следует сдавать кровь для лабораторных исследований. И контролировать артериальное давление.

Как видите, повторный инфаркт миокарда – это очень опасная патология. Человеку, который перенес первичный инфаркт, следует беречься, чтобы не допустить повторения.

Так как рецидив обычно сопровождается осложнениями в виде сердечной недостаточности, отека легких, разрыва аневризмы, кардиогенного шока и т.д.

После проведения основного лечения следует пройти реабилитацию в санаторно-курортных учреждениях.

• У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (боль, покалывание, сжимание)?
• Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
• Постоянно ощущается повышенное давление…
• Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
• И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Облитерирующий атеросклероз нижних конечностей – заболевание, которое характеризуется сужением кровеносных или лимфатических сосудов вплоть до полной окклюзии. Обычно к таким последствиям приводят нарушение обмена веществ или употребление пищи, в которой содержится большое количество холестерина.

С помощью массажа ног при облитерирующем атеросклерозе удается нормализовать работу кровеносных сосудов, улучить кровообращение, наладить работу метаболизма. Очень важно составить индивидуальную схему воздействия на облитерирующий атеросклероз, при этом учитывается степень поражения кожного покрова и наличие тех или иных сопутствующих хронических заболеваний.

Прежде, чем приступить к массажу ног при облитерирующем атеросклерозе, необходимо определить, что именно поражено: лимфатические или кровеносные сосуды. Эти два недуга имеют свои особенности, которые обязательно нужно учитывать при выборе схемы лечения. Если вы будете делать что-то неправильно, велик риск развития серьезных осложнений.

Спровоцировать развитие облитерирующего атеросклероза вен могут врожденные особенности организма, тромбоз и воспалительные процессы. Подобное поражение лимфатических сосудов вызвано травмами, гельминтами и инфекционными процессами. Массаж ног при облитерирующем атеросклерозе кровеносных или лимфатических сосудов абсолютно разный.

Для того, чтобы результаты массажа ног при облитерирующем атеросклерозе были как можно более заметными, ответственно отнеситесь к этой процедуре. Шаги выполняются строго по общепринятому алгоритму, друг за другом.

Перед тем, как лечь на стол массажиста, проведите легкую, но интенсивную зарядку. Она помогает как можно лучше разогнать кровь по телу, а также разогреть мышцы. Это поможет минимизировать риск травмирования кожи во время манипуляций с ней. Время, когда необходимо делать массаж, определяет ваш лечащий врач. Если поражение связано с крупными венами, лучше делать утром, если с мелкими капиллярами – вечером.

Зачем нужен массаж ног при атеросклерозе?

Атеросклероз ног – заболевание кровеносной системы, при котором нижние конечности не получают
достаточное количество питательных веществ. Если у вас диагностировали такое поражение, не стоит заниматься народной терапией и трать время на самолечение. Постарайтесь незамедлительно обратиться к врачу, который назначит вам качественный массаж ног при облитерирующем атеросклерозе. Такой способ воздействия помогает наладить кровообращение, борется с закупоркой, ускоряет обмен веществ.

Кроме того, так вы сможете избавиться от атеросклероза. Основная опасность данного поражения заключается в том, что у человека из-за недостаточного питания кровью начинают отмирать клетки ткани. Если долгое время не предпринимать никаких действий, может развиться гангрена. Из этой ситуации только один выход – ампутация.

Выявить облитерирующий атеросклероз нижних конечностей на ранних стадиях в домашних условиях практически невозможно. Данное заболевание не имеет симптомов, которые бы проявились в самом начале развития поражения.

Многие люди списывают незначительные изменения, появившиеся из-за атеросклероза, на последствия сахарного диабета или ишемической болезни сердца. Массаж – идеальное средство, которое способно полностью избавить человека от начальных стадий поражения. Справиться с запущенными гангренами такое воздействие не поможет. Однако массаж значительно облегчает состояние недуга.

Чтобы масса ног при облитерирующем атеросклерозе принес больше пользы, необходимо соблюдать ряд вспомогательных мер. В первую очередь пересмотрите свое питание: оно должно быть комплексным и сбалансированным. Откажитесь от жирной пищи, в которой содержится большое количество холестерина. Также займитесь какими-нибудь физическими нагрузками, которые помогают наладить кровообращение по организму.

Отлично справляется с этими целями занятия в бассейне. Очень важно во время массажа ног при облитерирующем атеросклерозе использовать специальные разогревающие мази и гели. Они помогают снять отечность и воспаление, что налаживает процесс кровообращения.

Как выбрать массаж при облитерирующем атеросклерозе?

Подобрать ту или иную схему массажа при облитерирующем атеросклерозе ног может только ваш лечащий врач. Для этого ему необходимо проанализировать результаты диагностических и лабораторных исследований. Если приступить к массажу на начальных стадиях поражения, избавиться от атеросклероза можно раз и навсегда. На запущенных стадиях массаж поможет ослабить степень дискомфорта и отсрочить хирургическое вмешательство.

Чтобы массаж при облитерирующем атеросклерозе принес как можно больше пользы, нужно:

Для достижения наилучших результатов от массажа ног при облитерирующем атеросклерозе можно применять комплекс различных физиотерапии или заниматься лечебной физкультурой. Физические упражнения восстанавливают нормальную скорость кровотока, устраняют застойные явления.

Виды массажа при облитерирующем атеросклерозе

Облитерирующий массаж – заболевание, которое проявляет себя циклично. Во время стойкой ремиссии врачи прописывают пациентам обязательный массаж, который поддерживает в нормальном состоянии кровоток. Также он способствует повышению обменных процессов, снижению болезненности и отечности, препятствует атрофии мышечного каркаса.

На сегодняшний день разработано огромное количество различных методик массажа ног при облитерирующем атеросклерозе, наиболее популярными из которых являются:

• Сегментарный – ноги массируют с проксимальных отделов. Категорически запрещены такие воздействия, как поколачивание, рубление или выжимания. Во время процедуры пациенту нужно глубоко и тщательно дышать, чтобы кислород распространялся по организму. Если на кожном покрове есть какие-нибудь язвы, то та область не обрабатывается.
• Вакуумный – помогает восстановить микроциркуляцию, улучшает мышечный корсет, убирает хромоту. Также после такого воздействия человек избавляется от боли и дискомфорта, уменьшается отечность и воспаленность.
• Щадящий – восстанавливает кровообращения по телу. Проводится от стоп до поясницы, может затрагивать шейно-грудной отдел. Особое внимание врач уделяет пораженным участкам, они прорабатываются больше. В среднем сеанс состоит из 15-20 процедур с длительностью в 10-15 минут.

Любая методика массажа ног при облитерирующем атеросклерозе выполняется лежа на специальной кушетке. Очень важно, чтобы человек во время манипуляций правильно и глубоко дышал. Кислород должен заполнят весь живот, доставать тазового дна.

Для достижения наилучших результатов от подобной терапии старайтесь вести полноценный активный образ жизни, почаще бывайте на свежем воздухе, начните заниматься в бассейне.

Массаж ног при облитерирующем атеросклерозе не только останавливает развитие этой патологии, но и способствует общему оздоровлению организма.

Лечебный массаж при атеросклерозе по классической методике может быть проведен только на ранней, субклинической стадии болезни. При появлении угрозы закупорки сосуда от этой процедуры нужно отказаться. При необлитерирующем варианте можно также использовать методику сегментарного воздействия или рефлексотерапию – точечный массаж. В этом случае при поражении конечностей массируют поясничную зону, а при атеросклерозе головного мозга – шейно-воротниковую.

Читайте в этой статье

Можно ли делать массаж при облитерирующем атеросклерозе

Основные проявления атеросклероза вызваны отложением холестериновых комплексов во внутренней оболочке артерии. постепенно заполняет собой просвет сосуда и перекрывает движение крови по нему. Также в этой зоне при нарушении целостности артериальной стенки формируются тромбы.

При интенсивных массажных воздействиях существует угроза отрыва части бляшки или кровяного сгустка. Продвижение их по сосудистой сети приводит к развитию инфарктов внутренних органов, головного мозга и нижних конечностей.

Вред от неквалифицированного массажа при этом заболевании в разы превышает предполагаемую пользу. Не рекомендуется проводить такое лечение в стадии развернутых клинических проявлений.

Классические массажные приемы можно использовать для больных при отсутствии угрозы закупорки артерии, на стадии необлитерирующего атеросклероза или в реабилитационном периоде после операций по восстановлению кровотока. При этом лучше отдать предпочтение сегментарному массажу.

Нужно учитывать, что атеросклеротическое поражение периферических артерий конечностей и мозговых сосудов, начиная со 2 стадии, является противопоказанием к проведению массажа. Единственным методикой, которая может быть назначена, является рефлексотерапия. Она проходит в виде точечного массажа для симптоматического облегчения состояния пациента.

Как проводить терапию при необлитерирующем заболевании

Если после инструментальной диагностики сосудов врач не запрещает проведение массажа, то нужно учитывать правила лечения ним при атеросклерозе:

• движения могут быть только поверхностными и плавными;
• используют поглаживание и легкое растирание;
• зона, в которой обнаружены бляшки, не массируется;
• при поражении нижних конечностей назначается сегментарное воздействие на поясничную зону;
• при церебральном атеросклерозе на самой ранней стадии массаж назначается на воротниковую зону без затрагивания боковых поверхностей шеи;
• если после сеанса массажа появляется онемение нижних конечностей или головокружение, то такое лечение нужно отменить.

Терапию может проводить только специалист, имеющий медицинское образование, опыт работы с пациентами, страдающими сосудистыми заболеваниями. Важно отметить, что перед включением массажа в комплекс реабилитационных мероприятий для больных с заболеваниями суставов, позвоночника, нервной системы требуется исключение атеросклероза.

Особенно это актуально для пожилых людей, страдающих , сахарным диабетом, ожирением, метаболическим синдромом, перенесших или в прошлом.

Такая мера предосторожности нужна при обнаружении повышенного содержания холестерина или глюкозы в крови, наследственной предрасположенности, мужчинам после 45 лет, женщинам в климактерическом периоде, курящим, злоупотребляющим алкоголем.

При наличии любого из приведенных факторов риска массаж может спровоцировать острое нарушение кровообращения, в том числе и с фатальными последствиями.

При атеросклерозе нижних конечностей

В зависимости от состояния больного массаж ног может быть назначен по классической, сегментарной или точечной методике.

Классический

Пациент лежит на массажном столе. Массаж начинается с области стоп. Специалист может использовать поглаживающие, растирающие и разминающие движения, прорабатывает пальцы и голеностопный сустав. Затем легкими движениями массируют голень и бедро, исключая такие разминающие и вибрирующие способы. Для коленного и тазобедренного сустава массаж дополняют пассивными движениями – плавное сгибание и разгибание.

Сегментарный

С нижними конечностями связан пояснично-крестцовый отдел позвоночника, при механическом действии массажа улучшается микроциркуляция в периферических сосудах, активизируется лимфатический и венозный отток, раскрываются дополнительные (коллатеральные) пути притока крови.

Положение пациента – лежа на животе. Вначале проводится поглаживание и растирание ладонью, затем подушечками пальцев проходят точки выхода из позвоночного столба нервных сплетений. В ходе процедуры продвигаются от копчика, крестца к поясничной зоне.

Массажные приемы для сегментарного воздействия:

• давление;
• сверление;
• растирание;
• сдвигание;
• пальцы в виде «вилки» или «расчески»;
• валяние.

Точечный

Его проводит только специалист, владеющий методикой рефлексотерапии. Чаще всего задействованными бывают следующие парные точки:

• на наружной поверхности голени, отступив на 4 пальца от края коленной чашечки;
• на внутренней поверхности ноги выше лодыжки на 3 пальца.

В местах локализации активных точек отмечается легкая болезненность или чувство распирания при давлении. Начинают сеансы с 5 секунд, постепенно доводя до 15 — 30. На курс нужно не менее 12 — 15 процедур.

Одной из разновидностей точечного массажа являются игольчатые аппликаторы Кузнецова или Ляпко. При нарушении кровообращения в ногах рекомендуется использовать коврики на поясничную зону, можно ходить по ним несколько секунд, каждый день увеличивая продолжительность воздействия.

Области головы, шеи при атеросклерозе сосудов головного мозга

Перед началом лечения поведение УЗИ сосудов является строго обязательным. При отсутствии противопоказаний используют легкие поверхностные поглаживания, растирание кончиками пальцев, сдвигание кожи, надавливание, щипцеобразное слабоинтенсивное разминание.

Последовательность прохождения анатомических зон:

1. Грудной отдел позвоночника.
2. Шейные сегменты (по задней поверхности).
3. Трапециевидные мышцы.
4. Лоб и виски.
5. Волосистая область головы.
6. Поглаживание всей воротниковой зоны.

Назначение массажа пациентам с атеросклерозом возможно только в самой ранней стадии, при отсутствии угрозы закупорки сосуда бляшкой, или эмболом. Проведение инструментальной диагностики рекомендуется при сосудистой и сопутствующей патологии, всем пациентам с факторами риска развития атеросклероза. Если противопоказания не выявлены, то могут быть использованы приемы классического сегментарного и точечного массажа.

Полезное видео

Смотрите на видео об атеросклерозе и его лечении:

Читайте также

Атеросклероз сосудов шеи имеет тяжелые последствия для пациента. Важнее предотвратить развитие заболевания. Что делать, если болезнь уже началась?

Если вдруг появилась хромота, боль во время хождения, то эти признаки могут указать на облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей. В запущенном состоянии болезни, которая проходит в 4 стадии, может потребоваться операция по ампутации. Какие возможны варианты лечения?

Разрешен массаж при гипертонии далеко не всем. Можно ли его проводить для воротниковой зоны, головы, шеи, спины? Какие есть показания и противопоказания к проведению массажа, в том числе точечного?

Рекомендуют пить травы при атеросклерозе даже врачи. ведь так лечить сосуды, головокружение на начальных этапах проще. Какие сборы можно пить, а какие нельзя?

Массаж ног при варикозной болезни может принести как огромную пользу, так и непоправимый вред. Какие правила проведения существуют?

Атеросклероз – это коварная патология, ежедневно уносящая сотни жизней по всему миру. Причиной развития заболевания является избыточное содержание холестерина в сыворотке крови, что приводит к атеросклеротическому поражению сосудов. Атеросклероз артерий нижних конечностей опасен тем, что по мере его прогрессирования нарушается питание мягких тканей кислородом, следовательно, они начинают отмирать. Также эти проявления похожи на симптомы облитерирующего эндартериита.

Чтобы не допустить фатальных последствий, комплексное лечение следует начинать на начальной стадии развития заболевания. Одним из компонентов терапии является массаж. Можно ли делать массаж ног при атеросклерозе нижних конечностей и как правильно его выполнять.

Патогенетическим аспектом при атеросклерозе сосудов нижних конечностей является нарушение кровотока и трофики тканей ввиду сужения просвета сосудистых веток, обеспечивающих кровообращение в ногах. Чтобы замедлить прогрессирование заболевания, необходимо улучшить кровоснабжение мягких тканей нижних конечностей. Одним из методов патогенетической терапии является лечебный массаж.

Массажные процедуры позволяют:

• улучшить качество кровотока при заболеваниях сосудов нижних конечностей,
• оказывают пассивную нагрузку на ноги,
• способствуют уменьшению болевого синдрома.

Благодаря массажу состояние пациентов с патологией нижних конечностей значительно улучшается. Зачастую врачи рекомендуют делать массаж мышц ног с использованием специальных гелей или мазей. Такое выполнение процедур определяет выраженный противоотёчный, обезболивающий, противовоспалительный эффект.

В составе комплексного лечения врачи рекомендуют выполнять массаж мышц ног, ступней, оказывать болевое воздействие на активные точки, расположенные в разных частях тела. Польза массажа значительно увеличится при его совместном выполнении с комплексом лфк для мышц ног (круговые, сгибательные, разгибательные движения пальцами ног, круговые движения в голеностопных, коленных суставах).

Виды массажа ног при облитерирующем атеросклерозе

Чтобы снизить негативное влияние атеросклероза на сосуды нижних конечностей необходимо знать, какие виды массажа в составе комплексной терапии используются при данной патологии. Каждый из этих методов оказывает благоприятное влияние на организм, помогая бороться с атеросклеротическим поражением сосудов ног.

Классический

Эта разновидность массажа знакома каждому. В случае заболевания сосудов нижних конечностей областью воздействия будут мышцы ног. Первоначально необходимо поглаживающими движениями подготовить кожные покровы к манипуляциям. Эти движения выполняются плавно, без нажима. Далее следуют энергичные растирания с целью разогревания мышц, открытия внутрикожных сосудистой сети.

Дальнейшая программа воздействия на отделы нижних конечностей следует по определённому алгоритму. Начальной точкой выполнения процедуры являются стопы, включая пальцы ног. Далее специалист работает с голеностопными суставами, постепенно переходя на область голени, а затем на бедро. Крупные суставы ног (тазобедренный, коленный) прорабатываются путём плавных пассивных движений.

С особой осторожностью специалист должен прорабатывать суставы у пожилых пациентов , чтобы не травмировать их. Каждую зону массажист разрабатывает в течение 10 минут.

Заканчивать процедуру следует лёгкими поглаживающими движениями.

Точечный

Суть точечного массажа при заболеваниях сосудов нижних конечностей заключается в воздействии на биологически активные (рефлексогенные) точки, расположенные по поверхности человеческого тела. Основной способ воздействия – это давление пальцами рук с усилием.

Такой вид процедур может проводить специалист, имеющий лицензию на занятия рефлексотерапией.

Рефлексогенные точки располагаются не только на нижних конечностях, но и на спине (воздействие паравертебрально справа и слева от верхнего края лопатки), боковых поверхностях нижней части живота.

При правильном воздействии на месте давления ощущаются терпимая распирающая болезненность. Точечный массаж длится от 3-5 секунд воздействия на каждую рефлексогенную точку, постепенно доходя до 8-10 секунд. Полный курс, в среднем, состоит из 10 сеансов.

Точечное воздействие на активные зоны может оказываться с помощью специальных приборов, именуемых игольчатыми накладками. При заболеваниях сосудов ног врачи рекомендуют фиксировать прибор на поясничной области, ежедневно удлиняя время контакта.

Перед использованием прибора для точечного массажа желательно посоветоваться со специалистом!

Сегментарный

Этот вид массажа выполняется в тех сегментах тела, которые связаны с патологической зоной. При атеросклерозе нижних конечностей хорошим эффектом обладает воздействие на пояснично-крестцовый отдел позвоночного столба. Массажные движения стимулируют лимфодренажную функцию, улучшают приток крови от патологического очага и приток крови к нему, способствуют открытию дополнительных сосудистых веточек.

Первостепенно массажист выполняет поглаживающие и растирающие движения ладонной поверхностью кисти, а затем кончиками пальцев аккуратно воздействует на рефлексогенные точки, которые находятся в месте выхода спинномозговых нервов на поверхность. Во время лечебного воздействия пациент ощущает лёгкую болезненность, выраженных болевых ощущений быть не должно.

Атеросклероз в последние десятилетия получил печальную известность - об этом патологическом явлении много говорят медики и пациенты, тем не менее, мало кто из обычных людей четко представляет, что же это такое. При атеросклерозе поражаются сосуды крупного и среднего калибра, на внутренней стенке сосудов образуется атеросклеротическая бляшка.

Одновременно снижается эластичность сосудов, уменьшается их рабочий диаметр - понятно, что это ограничивает поступление крови в жизненно важные органы - сердце, головной мозг и пр. Главная опасность атеросклероза - это критические для жизни последствия, самыми печальными из которых являются инсульты и инфаркты.

Почему развиваются нарушения обмена?

С одной стороны, атеросклероз - это отражение естественных процессов старения организма, возникающее вследствие нарушений липидного (жирового) обмена веществ. С другой стороны, современный ритм жизни и невнимательное, а подчас и просто преступное отношение к собственному здоровью приводит к тому, что от болезней, связанных с атеросклерозом, умирают или становятся инвалидами люди молодого и среднего возраста.

В основе болезни лежат негативные изменения в липидном обмене, которые, конечно же, формируются постепенно и не возникают «на пустом месте». Самым первым звоночком, который нельзя оставить без внимания, становится повышенный уровень общего холестерина крови. Подобные изменения обнаруживаются и у молодых людей, так что не стоит думать, что атеросклероз - болезнь ваших бабушек и дедушек.

Если уровень холестерина в крови стабильно высок (в лабораторных показателях - более 6,0 ммоль/л) на протяжении длительного времени, начинаются изменения в сосудах - нарушается структура внутреннего слоя (эндотелия), происходят процессы, напоминающие воспалительные реакции, что в конечном итоге приводит к формированию соединительной ткани. На участке микротравмы сосудистой стенки начинают скапливаться холестерин и кальций - это основа атеросклеротической бляшки. Развивается нарушение кровотока (в разной степени, в зависимости от диаметра сосуда, размера бляшки и др.), а при распаде бляшки происходит закупорка мелких артерий, в районе распада образовывается тромб. Именно этот процесс приводит к нарушению кровоснабжения жизненно важных органов и лежит в основе инфаркта миокарда и ишемического инсульта (это тип острого нарушения кровоснабжения головного мозга, при котором происходит закупорка сосуда оторвавшимся тромбом, ишемический инсульт называют также инфарктом мозга).

На изображении обозначено: 1 - нормальная артерия, 2 - атеросклероз на начальной стадии, 3 - хронический атеросклероз.

Все вышеописанные процессы развиваются обширнее и быстрее, если у человека имеют место избыточный вес (как превышение цифр нормального веса, так и ожирение), повышенное артериальное давление (артериальная гипертензия, «гипертония», как называют ее пожилые пациенты), сахарный диабет или наследственная предрасположенность к нарушениям липидного и углеводного обмена веществ. При этом если человек курит и не занимается физкультурой, а его рацион изобилует жирной и высококалорийной пищей, шансы «заработать» тяжелую болезнь увеличиваются в несколько раз!

Можно ли остановить и лечить атеросклероз?

Первой реакцией пациентов на фразу врача об имеющихся отклонениях в уровне холестерина и атеросклерозе становится применение всевозможных народных методов с целью «чистки сосудов от холестерина». Вопреки распространенному мнению, сосуды нельзя освободить от атеросклеротических бляшек раз и навсегда. Атеросклероз - это проявление внутренних и серьезных нарушений в работе организма, профилактика дальнейшего развития возможна только с использованием комплекса различных медицинских методик. Хотя, безусловно, и сам пациент может сделать очень многое: продумать свой рацион, включить в ежедневный распорядок адекватные физические нагрузки, а также соблюдать рекомендации врача по применению медицинских препаратов (с этой целью могут быть назначены статины, гепатопротекторы и другие лекарственные средства).

Роль массажа в лечении и профилактике атеросклероза

Медицинский массаж при наличии у пациента атеросклеротических изменений в сосудах является легкой формой физических упражнений и очень полезен. Он используется как при проведении санаторно-курортного лечения, так и в качестве вспомогательной физиотерапевтической методики для широкого круга пациентов. Однако стоит учитывать противопоказания и состояние больного (оценивает врач).

Основная цель массажа при атеросклерозе - это пассивная нагрузка на мышцы и улучшение кровообращения в определенной области тела. Массаж оказывает выраженное профилактическое действие, так как происходит увеличение кровоснабжения жизненно важных органов - сердца, головного мозга (а также нижних конечностей), что в совокупности с другими линиями лечения приводит к значительному улучшению общего самочувствия и показателей организма.

25% времени сеанса массажа должны составлять плоскостные и объемные поглаживания для улучшения кровотока; 20% - растирание, в результате которого происходит расширение сосудов в определенной области (растирание ребром ладони / согнутыми пальцами или нежные неглубокие ударные движения); 35% занимает разминание, обеспечивающее эффект физической нагрузки, горизонтальное и вертикальное разминание - два основные приема, которые должны быть использованы в первую очередь на конечностях; наконец, 20% времени сеанса массажа занимает непрерывная вибрация.

Методика массажа отличается в зависимости от состояния пациента. Например, в период лечения в стационаре массаж делается в положении человека лежа, начинается с нижних конечностей (неглубокое поглаживание, растирание подушечками пальцев, продольное валяние). Затем переходят к массажу спины.

В амбулаторных условиях (состояние пациента удовлетворительное, он приходит на массаж в поликлинику) сеанс массажа начинается, наоборот, со области спины (движения снизу вверх, от поясничного до шейного отдела), затем производится воздействие на крупные мышечные группы в области спины, воротниковую зону. Завершают процедуру массажем передней грудной стенки с акцентом на левую половину (большая грудная мыщца, плечо).

Щадящий вариант массажа для ослабленных больных с атеросклерозом сосудов заключается в воздействии на мышцы и кожу головы и плечевого пояса. Массаж длиться 5 - 20 минут и проводится ежедневно в течение 10 дней.

При массаже головы (она массируется в первую очередь) надо воздействовать на лобную, височную область и волосистую часть, аккуратно используя приёмы поглаживание, вибрация, растирание и разминание. Разминание выглядит как смещение кожи головы в разных направлениях и лёгкого надавливания. Длительность массажа головы должна не превышать 5 минут.

При массаже воротниковой области используется поглаживание, лёгкое растирание, разминание и непрерывную вибрацию по стандартной методике европейского массажа.

Массаж шеи надо ограничить щадящим воздействием на её заднюю поверхность.

Время воздействие на воротнниковую зону - около 10 минут. Первые 3 сеанса надо проводить внимательно наблюдая за реакцией пациента.

Важным преимуществом проведения массажа при атеросклерозе будет большой опыт специалиста, проводящего процедуру. Стоит отметить, что лечебный массаж в данном случае - не общеукрепляющее мероприятие, а полноценное воздействие на организм и сердечно-сосудистую систему в частности, необходимое для профилактики развития болезни.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Человеческий организм с благодарностью воспринимает массажную процедура, так как она облегчает функционирование большинства систем человека и может выступать в роли дополнительного метода лечения при многих заболеваниях внутренних органов.

Массаж активизирующий работу лимфатической системы

Жизнь вокруг нас в последнее время сильно активизировалась, а вот многие процессы внутри организма наоборот - замедлились. Один из таких процессов - циркуляция лимфатической жидкости, которое возможно только при сокращении скелетной мускулатуры.