Тренировки в реабилитации больных ибс. При ишемической болезни сердца

Тренировки в реабилитации больных ибс. При ишемической болезни сердца

Для начала все движения выполните вместе с ребенком.

Зайка ходит в гости к людям, Мы с ним вместе мыться будем, Зайка вымыл рот и уши.

Он хороший, он послушный. Он помоет также лапки, Оботрет их чистой тряпкой. Одевается,- скок, скок - В гости мчится со всех ног.

Игра «Пальчик о пальчик»

Малыш сидит на стульчике и повторяет за вами движения: «Пальчик о пальчик тук да тук» - стучит указательными пальцами

друг о друга.

«Хлопай, хлопай, хлопай!» - хлопает в ладоши. «Ножками топай, топай!» - топает ногами. «Спрятались, спрятались!» - закрывает лицо руками. «Пальчик о пальчик тук да тук»...

Упражнения для ног

«Стал маленьким»

Ребенок стоит прямо, слегка расставив ноги, ступни параллельны, руки опущены. Низко приседает - «стал маленьким», затем встает - «стал большим».

Можно помочь малышу выполнить это упражнение, поддерживая его за палочку (рис. 93, 94).

«Прятки»

Ребенок приседает («прячется») и выпрямляется, держась за спинку маленького стульчика.

«Не пущу»

Ребенок стоит, слегка расставив ноги, руки опущены. Приседает, за­ тем выпрямляется с широко разведенными руками.

«Птицы клюют»

Встать прямо, слегка расставив ноги, руки опущены. Присесть, по­ стукивая пальцами о колени, затем выпрямиться.

«Елочка растет»

Исходное положение то же. Ребенок приседает- «елочка малень­ кая», выпрямляется с поднятыми вверх руками- «елочка выросла».

«Срывай цветочки»

Малыш ходит но комнате и приседает, как бы срывая цветочки.

Рис. 93. «Стал маленьким»

Рис. 94. «Стал большим»

«Зайчик»

Встать прямо, слегка расставив ноги, руки опустить. Приседать, сги­ бая руки к плечам ладонями вперед, как зайчик, становящийся на задние лапки (рис. 95).

«Покачай ногой»

Ребенок стоит, держась одной рукой за спинку стула. Покачивает ногой (дальней от стула) вперед - назад. Поворачивается и покачивает другой ногой.

«Птичка прыгает»

Малыш передвигается по комнате мелкими прыжками, размахивая руками.

«Воробушек» Встать прямо, слегка расставив ноги, руки опустить. Низко присесть,

поднять руки в стороны, помахивая ими, как крыльями, затем выпрямиться.

«Короткие и длинные ноги»

Ребенок сидит на полу, вытянув ноги вперед и опираясь руками сза­ ди. Сгибает ноги, подтягивая колени к груди - «короткие ножки», затем разгибает - «длинные ножки».

Рис. 95. «Зайчик»

«Жучок» Малыш лежит на спине и делает движения руками и ногами, подра­

жая жуку, перевернутому на спинку.

«Беги, а я догоню»

Малыш бегает по комнате, а вы делаете вид, что ловите его.

«Ванька-встанька»

Ребенок стоит, слегка расставив ноги, руки опущены. Медленно са­ дится и затем встает, помогая себе руками.

«Сядь по-турецки»

Малыш стоит прямо, ноги скрещены. Помогите ему сесть по-турец­ ки, а затем встать со скрещенными ногами. При вставании опора должна быть на наружные края стоп.

«Лошадка» Ребенок вприпрыжку бегает по комнате, изображая лошадку.

Игра «Кач-кач»

Ребенок сидит или лежит на спине. По вашей команде раскачивает ступни ног в стороны (вправо и влево), сгибает их и разгибает.

Вариант игры: одновременно с движением ступней малыш открывает рот, высовывает язык в ту сторону, куда наклоняются ступни.

Игра «Кто как передвигается»

Ребенок ходит по комнате, подражая различным животным: «Кошка» - ходит тихо, на носочках.

«Мишка косолапый» - ходит на наружных краях стоп.

«Зайка» - прыгает на двух ногах, прижав согнутые руки к плечам ладонями вперед.

«Цапля» - ходит, высоко поднимая колени. «Лошадка» - бегает вприпрыжку. «Лягушка» - подпрыгивает на корточках.

Животный мир богат и разнообразен, помогите своему малышу с ним получше познакомиться, наблюдая и подражая движениям извест­ ных ему зверей, птиц и насекомых.

Игра «Лягушки»

Отметьте посредине комнаты большой круг. Внутри круга - «боло­ то». Ребенок подпрыгивает на корточках, изображая лягушку.

Вот лягушка по дорожке Скачет, вытянувши ножки, Ква-ква, ква-ква-ква! Скачет, вытянувши ножки.

По окончании стишка хлопните в ладоши ■- напугайте «лягушку». Малыш прыгает в «болото» и сидит на корточках.

В конце игры обязательно попросите ребенка потянуться, подняв руки вверх.

Игра «Подпрыгни до ладошки»

Предложите малышу подпрыгнуть и достать головой до ладони, ко­ торую вы держите на небольшом расстоянии его головы.

Варианты игры: подпрыгнуть и достать рукой (сначала одной, потом другой) колокольчик, ленточку, яркую игрушку.

Игра «Птички»

Расскажите малышу о жизни птичек: «Днем птички лета]! и клюют корм». Ребенок прыгает по комнате, взмахивая руками, как крыльями, приседает и стучит пальцами по полу - «клюет». «Ночью птички спят в гнездышках». Малыш бежит и садится в круг, начерченный на полу ме­ лом, или на стульчик.

МБДОУ детский сад «Брусничка» г.Северобайкальск.

Сценарий развлечения «Поможем зайчику быть здоровым»

Развлечение «Поможем зайчику быть здоровым»

Цель. Приобщать детей к здоровому образу жизни.

Задачи: Формировать у детей навыки здорового образа жизни, учить заботиться о своем здоровье; приобщать детей к регулярным занятиям физкультурой, а также закреплять знания пользе витаминов и их значении для жизни и здоровья человека.

Айболит: Ой посмотрите кто- то забыл корзинку с морковками. Чья она? (зайчика), а где же сам зайчик?
За дверью слышен кашель, чихание. Входит заяц.

Заяц:«Здравствуйте, ребята! Я уже давно собираюсь прийти к вам в гости, но никак не получается. То насморк одолеет, то ангина, а мне бы так хотелось с вами поиграть, а вы тоже часто болеете?»

Айболит: Нет, мы не болеем, потому что мы заботимся о своем здоровье, правда, ребята? А давайте и зайку научим, берешь здоровье? А чтобы не болеть — каждое утро делаем зарядку.

Зайчик: А меня научите?

Айболит: Конечно, смотри и повторяй.

Зайчик: Как здорово! Теперь я каждое утро буду делать зарядку!

Айболит: А так же надо заниматься физкультурой.
Нам нужно пройти по мостику через речку, а наши мамы нам помогут, и чтоб не намочить ноги нам надо пройти по кочкам.
Дети друг за другом преодолевают полосу препятствий, выстраиваются в шеренгу.

Айболит: А еще, чтобы не болеть надо кушать овощи и фрукты – в них содержится много полезных для здоровья веществ – витаминов.

Зайчик: А я так и делаю! Хотите, и вас угощу?
Дает ведущему грязную морковку.

Айболит: Ребята, смотрите какая грязная морковка!

Зайчик: Вы ешьте, и не обращайте внимания – в желудке помоется!

Айболит:Чтобы от микробов защититься водой и мылом нужно мыться,
А перед едой мыть фрукты, овощи водой. Эти простые правила помогут тебе не болеть. Вот посмотри, как умываются наши ребята и повторяй за нами.

Игра «Зайчик в гости собирается»

Зайка серый умывается,
Видно, в гости собирается.
Вымыл носик,
Вымыл ротик,
Вымыл ухо,
Вытер сухо!

Айболит: ну что зайчик ты запомнил что надо делать чтобы быть здоровым?

Заяц: да, надо делать зарядку по утрам, заниматься физкультурой, мыть овощи и фрукты водой, а также руки перед едой.
А сейчас всех вас я зову в веселый пляс.

Танец «на полянке зайки танцевали»

Доктор: У меня есть волшебные витаминки, они помогают нашему организму справляться с болезнями. Только они рассыпались нечаянно. Помогите их собрать (высыпает на пол разноцветные мячики).

Конкурс «Собери витаминки»

Дети собирают «витаминки» (маленькие мячики из сухого бассейна)

Доктор: Ну что зайчик, как ты себя чувствуешь?

Зайчик: Я совсем уже здоров!
Мне не нужно докторов!
Нет температуры, не нужно мне микстуры!

Айболит: Молодцы ребята, все «витамины» собрали, а сейчас мы вместе по моим ручки и я вас угощу настоящими витаминками.

Спасибо вам, ребята! Будьте всегда здоровыми и веселыми!

Сценарий физкультурного развлечения для детей первой младшей группы «Чистота-залог здоровья»


Описание материала: Предлагаю вам сценарий физкультурного развлечения для детей первой младшей группы по теме "Чистота -залог здоровья". Данный материал будет полезен воспитателям младшей группы.

Сценарий физкультурного развлечения для детей первой младшей группы на тему «Чистота-залог здоровья»

Интеграция образовательных областей: "Художественно-эстетическая", "Физическая", "Познавательная", "Речевая", "Социально-коммуникативная".
Цель: Популяризация здорового образа жизни. Дать представление детям о значении для здоровья санитарно – гигиенических мероприятий.
Вызвать у детей эмоциональный отклик и желание участвовать в подвижных играх.
Оборудование: массажные коврики, гимнастическая скамейка, «рефлекторная дорожка», кирпичики, кукла с грязным лицом и не расчесанными волосами – Замарашка, кукла Наташа, кукольный персонаж заяц, игрушка мышка,
Ход развлечения
Дети сидят на стульчиках. Стук в дверь, воспитатель вносит куклу, которая вся грязная, волосы не расчёсанные.
Воспитатель:
Посмотрите, какая неопрятная девочка, настоящая замарашка.
Замарашка, ты почему такая грязная?
Замарашка:
Я никогда не мою руки,
Шею, уши и лицо.
Это глупое занятье
Не приводит ни к чему.
Вновь запачкаются руки,
Шея, уши и лицо.
Так зачем же тратить силы,
Время попусту терять!
Воспитатель: Замарашка, быть грязной девочкой очень вредно для здоровья.
Замарашка: Ничего не вредно! Я же не болею.
Воспитатель:
Мы не любим неопрятных,
Не расчёсанных ребят,
С ними даже поросята
Подружится, не хотят.
Умываются ребята,
Умываются мышата, зайчата
Только ты не умывалась
И грязнулею осталась.
Замарашка: Что и мышата и зайчата умываются?
Воспитатель: Пойдем с нами, сама увидишь.
Мы шагаем друг за другом.
Лесом и зелёным лугом.
(Проходят по массажным коврикам.)
Мы по мостику пройдём
На тот берег попадём!
(Идут по гимнастической скамейке.)
Дальше, дальше мы шагаем,
Ножки выше поднимаем!
(Хождение по «рефлекторной дорожке»)
Мы преграду перейдём,
И по кочкам мы пойдём.
(Ходьба по кирпичикам.)
Воспитатель: Ой, смотрите, кто сидит и ушами шевелит.
(Дети с воспитателем подходят к пеньку и находят зайку)
Заяц (кукольный персонаж) : Это, что за замарашка с вами пришла? Когда я в гости иду всегда умываюсь.
Подвижная игра «Зайка серый умывается»
Зайка серый умывается,
Видно, в гости собирается. (Дети «умываются».)
Вымыл носик,
Вымыл хвостик,
Вымыл ухо. (Дети трут ладошками носы, «хвостики», уши.)
Вытер сухо!
И поскакал:
Скок-поскок!
Скок-поскок! (Дети скачут.)
(Зайку убирают)
Воспитатель: Видишь, Замарашка, даже зайцы умываются, когда в гости собираются. Дальше пойдем.А дорога длинная, будем идти долго маленькими ножками по узенькой дорожке.
Игра «Маленькие ножки…»
Маленькие ножки,
Шли по дорожке,
Топ - топ - топ - топ.
Шли по дорожке,
Топ - топ - топ - топ (ходьба за воспитателем)
Маленькие ножки,
Скакали по дорожке,
Скок - скок - скок - скок.
Скакали по дорожке,
Скок - скок - скок - скок. (прыжки на месте на двух ногах)
Маленькие ножки,
Бежали по дорожке
Топ - топ - топ - топ (бег за воспитателем)
Шли по дорожке,
Топ - топ - топ - топ (ходьба за воспитателем)
Вот устали наши ножки. (дети останавливаются и поглаживают свои ножки)
Воспитатель: Ребята, кто–то на дорожке серенький, маленький сидит, что–то тихо говорит.(Игрушка мышка)
Мышка: Надо, надо лапки мыть, каждый пальчик не забыть.
Пальчиковая игра «Мышка-чистюля».
Мышка мылом мыла лапку (одной рукой мыть другую).
Каждый пальчик по порядку (указательным пальцем дотронуться до каждого пальца другой руки).
Вот намылила Большой,
Сполоснув его водой (всеми пальцами сначала правой, затем левой руки «намыливать» большие пальцы)
Не забыла и Указку,
Смыв с него и грязь, и краску
Средний мылила усердно,
Самый грязный был, наверно (аналогичные движения со средними пальцами)
Кожа сразу стала красной (аналогичные движения с безымянными пальцами)
А мизинчик быстро мыла:
Очень он боялся мыла (быстрыми движениями «намыливать» мизинцы).
Замарашка: Я все поняла, не хочу быть замарашкой.
Воспитатель: Ребята, давайте научим замарашку умываться.
Дети: Да.
Воспитатель:
Кусочек мыла мы возьмем,
И ладошки им потрем.
И попросим мы водичку:
«Водичка, водичка,
Умой моё личико,
Чтоб глазки блестели,
Чтоб щёчки алели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.»
(Дети выполняют движения в соответствии с текстом. Затем, воспитатель показывает чистую, расчесанную куклу)
Воспитатель: Ребята, посмотрите, наша гостья причесалась, умылась, одела чистую одежду. И зовут её не Замарашка, а красавица Наташка.
Кукла Наташа вместе с детьми:
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днём,
Перед каждою едою,
После сна и перед сном.
Чистой, тёплою водой

Описание подвижных игр.

3-4гмладшаягруппакарточка№ 1

Подвижная игра «Бегите ко мне».

Цель: упражнять детей действовать по сигналу, выполнять бег в прямом направлении одновременно всей группой.

Ход игры: Дети стоят на одной стороне зала, так, чтобы не мешать друг другу. Воспитатель стоит у противоположной стороны. Он гово­рит: «Бегите ко мне, все-все бегите ко мне!» Дети бегут к воспитателю, ко­торый встречает их приветливо, разведя руки широко в стороны, и делает вид, что хочет всех ребят обнять. После того как дети соберутся около вос­питателя, он уходит на другую сторону площадки и снова говорит: «Бегите ко мне!». Перед началом игры воспитатель напоминает, что бежать можно только после слов «Бегите ко мне!», нельзя толкаться и ме­шать друг другу.

Желающих играть можно разделить на две небольшие груп­пы: пока одна группа играет, другая смотрит, затем они меняются ролями.

Л.И.Пензулаева«

3-4гмладшаягруппакарточка№ 2

Подвижная игра «Птички» .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, бегать в разных направлениях одновременно всей группой, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Педагог объясняет, что дети будут изображать птичек, которые готовятся к отлету в теплые края. По звуковому сигналу воспитателя все дети поднимают руки (крылья в стороны и разбегаются (разлетаются) по всему залу. По сигналу: «Птички отдыхают», дети останавливаются и приседают.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 3

Подвижная игра«Кот и воробышки» (1 вариант) .

Цель: упражнять детей действовать в соответствии с текстом стихотворения, выполнять бег в прямом направлении одновременно всей группой, использовать всю площадь зала.

Ход игры: «Кот» располагается на одной стороне зала (площадки), а дети – «воробышки» - на другой. Дети – «воробышки» приближаются к «коту» вместе с воспитателем, который произносит: Котя, котенька, коток, Котя – черненький хвосток, он на бревнышке лежит, притворился, будто спит. На слова «Будто спит», «кот» восклицает: «Мяу!» - и начинает ловить «воробышков», которые убегают от него в свой домик (за черту).

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 4

Подвижная игра«Кот и воробышки» (2 вариант) .

Цель: упражнять детей выполнять прыжки с высоты.

Ход игры: Дети стоят на скамеечках, на больших кубиках, по­ложенных на полу в одной стороне площадки. Это воробышки на крыше. В стороне сидит кот (воспитатель или кто-нибудь из детей). Кот спит. «Во­робышки полетели»,- говорит воспитатель. Воробышки спрыгивают с крыши, расправив крылья, разлетаются во все стороны. Но вот просыпается кот. Он произносит «мяу-мяу» и бежит ловить воробышков, которые прячутся на крыше. Пойманных воробышков кот отводит к себе в дом.

Указания. Следить, чтобы дети мягко приземлялись, спрыгивали на но­ски и сгибали колени.

(младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 5

Подвижная игра«Быстро в домик» .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, двигаться врассыпную в разных направлениях, бегать одновременно всей группой, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Дети располагаются в «домике» (на гимнастических скамейках или стульчиках). Воспитатель предлагает им пойти на лужок – цветочками полюбоваться, на бабочек посмотреть – ходьба врассыпную, в разных направлениях. На сигнал: «Быстро в домик, дождь пошел!» - малыши бегут занимать место в «домике» (любое место).

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 6

Подвижная игра«Ловкий шофер» .

Цель: упражнять детей действовать по цветовому сигналу, двигаться врассыпную в разных направлениях, использовать всю площадь зала. Повторить правила дорожного движения.

Ход игры: Дети располагаются произвольно по всему залу, в руках у каждого ребенка руль (обруч). По сигналу воспитателя: «Поехали!» - дети – «машины» разъезжаются по всему залу в разных направлениях, стараясь не мешать друг другу. Если педагог поднимает флажок красного цвета, то все машины останавливаются. Если зеленый – продолжают движение.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 7

Подвижная игра«Быстрый мяч» .

Цель: упражнять детей прокатывать мяч в прямом направлении, действовать по сигналу педагога.

Ход игры: Дети становятся на исходную линию, обозначенную чертой или шнуром. В руках у каждого ребенка мяч (большой диаметр). По сигналу воспитателя дети занимают исходное положение – ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках у груди. По следующей команде дети наклоняются и, энергичным движением оттолкнув мяч, прокатывают его вперед, а затем бегут за ним. На исходную линию возвращаются шагом.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 8

Подвижная игра«Зайка серый умывается» .

Цель: упражнять детей выполнять действия в соответствии с текстом стихотворения, прыгать на двух ногах с продвижением вперед, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Дети становятся перед воспитателем полукругом и все вместе произносят: «Зайка серый умывается, зайка в гости собирается. Вымыл носик, вымыл хвостик, вымыл ухо, вытер сухо!». В соответствии с текстом стихотворения дети выполняют движения, прыгают на двух ногах, продвигаясь вперед – «направляются в гости»

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 9

Подвижная игра«Поймай комара» .

Цель: упражнять детей выполнять прыжки вверх с места, доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки ребенка, не уменьшать круг во время под ­прыгиваний.

Ход игры: Дети стоят по кругу лицом к центру на расстоянии вы­тянутых рук. Воспитатель находится в середине круга. В руках у него прут (длина 1-1,5 м) с привязанным на шнуре комаром из бумаги или материи. Воспитатель кружит шнур немного выше голов играющих. Когда комар про­летает над головой, дети подпрыгивают, стараясь поймать его обеими рука­ми. Тот, кто поймает комара, говорит: «Я поймал!».

Надо следить, чтобы дети не уменьшали круг во время под­ прыгиваний. Вращая прут с комаром, воспитатель то опускает, то приподни­мает его.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 10

Подвижная игра«Мыши в кладовой» .

Цель: упражнять детей выполнять бег врассыпную, под лезание под шнур, не касаясь руками пола

Ход игры: Дети изображают мышей. Они стоят или сидят на стульях, скамейках на одной стороне площадки - мышки в норках. На противоположной стороне, на высоте 50-40 см натянута веревка, за ней кладо­вая. Сбоку от играющих сидит воспитатель, исполняющий роль кошки. Кошка засыпает. Мыши бегут в кладовую, на­гибаются, подлезая под веревку (надо стараться наклониться пониже, чтобы не задеть её). В кладовой мыши присаживаются на кор­точки и грызут сухари. Кошка просыпается, мяукает и бежит за мышами. Мыши убегают в норки. (Кошка не ловит мышей, она только делает вид, что хочет поймать их). Затем кошка возвращается на место и засыпает, игра продолжается.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 11

Подвижная игра«По ровненькой дорожке» .

Цель: упражнять детей действовать в соответствии с текстом и ритмом стихотворения, выполнять прыжки на двух ногах с продвижением вперед, действовать совместно, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Дети свободно группируются или строятся в колонну и идут гулять. Воспитатель ритмично, в определенном темпе про­износит следующий текст:

По ровненькой дорожке, по ровненькой дорожке,

Шагают наши ножки. Раз-два, раз-два,

По камешкам, по камешкам, по камешкам, по камешкам… В яму - бух!

При словах «По ровненькой дорожке» дети идут шагом. Когда воспита­тель говорит: «По камешкам, по камешкам»,- они прыгают на двух ногах, слегка продвигаясь вперед. На слова «В яму - бух!» присаживаются на корточки. «Вылезли из ямы»,- говорит воспитатель, и дети поднимаются. Игра повторяется.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 12

Подвижная игра «Лягушки-попрыгушки» .

Цель : упражнять детей выполнять прыжки на двух ногах с продвижением вперед, перепрыгивание через лежащий на полу шнур.

Ход игры: На одной стороне зала на полу лежит шнур – это «болотце». Дети – «лягушки – попрыгушки» становятся на другой стороне зала в одну шеренгу на исходную линию. Воспитатель говорит: Вот лягушки по дорожке скачут, вытянувши ножки, ква-ква, ква-ква-ква, скачут вытянувши ножки.

В соответствии с ритмом стихотворения дети выполняют прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед (примерно 16 прыжков) до «болотца» и прыгают через шнур, произнося: «Плюх!». После паузы игровое упражнение повторяется. Если группа детей большая, то построение производится в две шеренги и во избежание травм расстояние между шеренгами составляет примерно 1,5 – 2м. Дети второй шеренги вступают в игру чуть позже и только по сигналу воспитателя.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4гмладшаягруппакарточка№ 13

Подвижная игра«Коршун и птенчики» .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, выполнять ходьбу, бег врассыпную, прыжки с высоты 15–20 см, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Дети – «птенчики» сидят в «гнездышках» (на гимнастических скамейках или стульчиках). Ведущий – «коршун» располагается на дереве (стуле) на некотором расстоянии от них. Воспитатель предлагает «птенчикам» полетать, поклевать зернышек. Дети выполняют ходьбу врассыпную, не задевая друг друга, затем бег. По сигналу: «Коршун!» - птенчики быстро возвращаются в свои «гнездышки» (можно занимать любое свободное место), а «коршун» старается поймать кого-либо из них.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4г младшая группа карточка№ 14

Подвижная игра«Птица и птенчики» (1 вариант) .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу, выполнять бег и ходьбу врассыпную, использовать всю площадь зала.

Ход игры: «Я буду птица, а вы – птенчики, - говорит воспитатель и предлагает детям посмотреть на большой круг (из шнура) – это наше гнездо и приглашает птенчиков в него. Дети входят в круг и присаживаются на корточки. «Полетели, полетели птенчики зернышки искать», - говорит воспитатель. Птенчики вылетают из гнезда. «Птица – мама» летает вместе с птенцами по всему залу. По сигналу: «Полетели домой, в гнездо!» - все дети бегут в круг.

Л.И.Пензулаева«

3-4г младшая группа карточка№ 15

Подвижная игра«Птица и птенчики» (2 вариант) .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, выполнять бег и ходьбу врассыпную, ориентироваться в пространстве, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Дети делятся на группы по 5-6 человек. Каждая группа имеет свой домик - гнездышко (начерченный мелом круг, положен­ный на пол большой обруч или связанную за концы веревку и т.п.). Дети сидят на корточках, изображают птенчиков в гнездышках, воспитатель - птичку. По сигналу: «Полетели, полетели птенчики зернышки искать» птенчики вылетают из гнез­дышка и стараются улететь за кормом подальше. По сигналу воспитателя: «Полетели домой, в гнездо!» птенчики возвращаются в свои гнездышки.

Воспитатель напоминает, что нельзя залетать в чужое гнездышко, улетать надо по­дальше от дома, там больше корма для птичек.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4гмладшаягруппа карточка№ 16

Подвижная игра«Коршун и цыплята» .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, выполнять ходьбу, бег врассыпную; использовать всю площадь зала.

Ход игры: С одной стороны зала расположен шнур – за ним располагаются «цыплята» - это их «домик». Сбоку домика на стуле располагается «коршун» - водящий, которого назначает воспитатель. Дети – «цыплята» бегают по залу – «двору», присаживаются – «собирают зернышки, помахивают «крылышками». По сигналу воспитателя: «Коршун, летит!» - цыплята» убегают в «домик» (за шнур), а «коршун» пытается их поймать (дотронуться). При повторении игры роль коршуна выполняет другой ребенок (но не из числа пойманных).

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М., 2014 г

3-4г младшая группа карточка№ 17

Подвижная игра«Найди свой цвет» (1 вариант) .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу, ориентироваться по цвету, выполнятьходьбу, бег врассыпную, использовать всю площадь зала.

Ход игры: В трехместах площадки положены обручи (5 см), в них стоят кубики (кегли) разных цветов. Дети делятся на три группы, и каждая группа занимает место вокруг кубика определенного цвета. Воспитатель предлагает запомнить цвет своего кубика, затем по сигналу дети разбегаются по всему залу. На сигнал: «Найди свой цвет!» - дети стараются занять место около обруча, в котором кубик того же цвета, вокруг которого они занимали место первоначально.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4гмладшаягруппакарточка№ 18

Подвижная игра«Найди свой цвет» (2 вариант) .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, ориентироваться в пространстве, выполнять ходьбу, бег врассыпную, соотносить цвета, использовать всю площадь зала, действовать совместно.

Ход игры: Воспитатель раздает детям флажки 3-4 цветов: крас­ные, синие, желтые, зеленые. Дети с флажками одного цвета собираются в разных углах комнаты, обозначенных воспитателем заранее флагом опреде­ленного цвета. По сигналу воспитателя «Идите гулять» дети расходятся по площадке (комнате) в разные стороны. Когда воспитатель скажет: «Найди свой цвет»,- дети собираются возле флага соответствующего цвета. Воспи­татель отмечает, какая группа раньше собралась.

После нескольких повторений, когда дети хорошо усвоят игру, воспитатель может предложить во время прогулки остановиться, закрыть глаза, а сам тем временем переставляет флаги, стоящие в углах комнаты.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4г младшая группа карточка№ 19

Подвижная игра«Лохматый пес ».

Цель: упражнять детей действовать в соответствии с текстом стихотворения, выполнять ходьбу, бег врассыпную, использовать всю площадь зала.

Ход игры : Один из детей изображает пса. Он ложится на пол, по­ложив голову на протянутые вперед руки. Остальные дети гурьбой тихонько подходят к нему по мере произнесения следующего текста:

Вот лежит лохматый пес, в лапы свой уткнувши нос.

Тихо, смирно он лежит, не то дремлет, не то спит.

Подойдем к нему, разбудим. И посмотрим, что-то будет.

Дети начинают будить пса, наклоняются к нему, произносят его кличку, хлопают в ладоши, машут. Пес вскакивает и громко лает. Дети разбегаются. Пес гонится за ними, старается кого-нибудь поймать. Когда все дети убегут, пес возвращается на свое место.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4гмладшаягруппакарточка№ 20

Подвижная игра«Воробышки в гнездышках ».

Цель: упражнять детей действовать по сигналу, выполнять бег и ходьбу врассыпную, перешагивание через обруч, ориентироваться в пространстве, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Дети – «воробышки» с помощью воспитателя распределяются на 3-4 группы и становятся внутри «гнезд» (обручей большого диаметра или кругов, образованных из шнуров или веревок). По сигналу воспитателя: «Полетели!» - «воробышки» вылетают из «гнезда», перешагивая через обруч и разбегаются по всему залу. Присаживаются на корточки – «клюют зернышки». По сигналу: «Птички, в гнезда!» - убегают в свои «гнезда».

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4гмладшаягруппакарточка№ 21

Подвижная игра«Кролики » (1 вариант) .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу, выполнять прыжки на двух ногах с продвижением вперед, бег врассыпную, подлезание под шнур, не касаясь руками пола.

Ход игры: Дети располагаются за веревкой (шнуром), натянутой на высоте 50 см от пола, - они «кролики в клетках». По сигналу воспитателя: «Скок – поскок на лужок» - все «кролики» выбегают из клеток (подлезают под шнур, не касаясь руками пола), скачут (прыжки на двух ногах, щиплют травку. На сигнал: «Сторож!» - все «кролики» убегают обратно (но не подлезают под шнур, а забегают за стойку).

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4гмладшаягруппакарточка№ 22

Подвижная игра«Кролики » (2 вариант) .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, ориентироваться в пространстве, выполнять прыжки на двух ногах с продвижением вперед, бег врассыпную, под лезание под препятствие, не касаясь руками пола.

Ход игры: На одной стороне площадки мелом нарисованы круги (5- 6) - это клетки для кроликов. Перед ними ставятся дуги. На противо­положной стороне -дом сторожа (стул, на котором сидит воспитатель). Между домом и клетками кроликов находится лужок, на котором кролики гуляют. Воспитатель делит всех играющих на группы по 3-4 ребенка. Каж­дая группа становится в один из начерченных на полу кругов. Дети присаживаются по указанию воспитателя на корточки (кролики сидят в клет­ках). Воспитатель подходит поочередно к клеткам и выпускает кроликов на лужок. Кролики один за другим проползают под дугой, а затем бегают и прыгают на лужайке. Через некоторое время воспитатель говорит: «Бегите в клетки». Кролики спешат домой. Каждый возвращается в свою клетку, проползая снова под дугой. Кролики сидят в клетках до тех пор, пока сторож снова не выпустит их гулять.Вместо дуги для под ползания можно использовать по­ложенную на стойки планку или натянутый шнур.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 23

Подвижная игра«Автомобили» (1 вариант).

Цель: упражнять детей действовать в соответствии с двумя цветовым сигналам, выполнятьбег врассыпную, использовать все пространство зала.

Ход игры: Каждый играющий получает руль (картонный или фанерный). По сигналу воспитателя (поднят зеленый флажок) дети разбегаются врассыпную так, чтобы не мешать друг другу. На другой сигнал (поднят красный флажок) автомобили останавливаются.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4г младшая группа карточка№ 24

Подвижная игра«Автомобили» (2 вариант).

Цель: упражнять детей действовать по двум цветовым сигналам, выполнять бег врассыпную, использовать все пространство зала.

Ход игры: Каждый играющий получает руль (картонный или фанерный). По сигналу воспитателя (поднят зеленый флажок) дети разбегаются врассыпную так, чтобы не мешать друг другу. Через некоторое время воспитатель поднимает флажок желтого цвета, дети переходят на ходьбу. На поднятый флажок красного цвета – «автомобили» останавливаются.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4гмладшаягруппакарточка№ 25

Подвижная игра «Тишина».

Цель: упражнять детей выполнять ходьбу в колонне по одному.

Ход игры: Ходьба в колонне по одному в обход площадки за воспитателем и совместное проговаривание строчек стихотворения:

Тишина у пруда, не колышется трава.

Не шумите, камыши, засыпайте, малыши.

По окончании стихотворения дети останавливаются, приседают, наклоняют голову и закрывают глаза. Через несколько секунд воспитатель произносит громко: «Ква-ква-ква!» - и поясняет, что лягушки разбудили ребят, и они проснулись, поднялись и потянулись.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4г младшая группа карточка№ 26

Подвижная игра «Мы топаем ногами».

Цель: упражнять детей действовать в соответствии с текстом стихотворения, выполнять бег по кругу.

Ход игры: Воспитатель вместе с детьми становится в круг на расстоянии выпрямленных в сторону рук. В соответствии с произносимым текстом дети выполняют упражнения:

Мы топаем ногами, мы хлопаем руками, киваем головой.

Мы руки поднимаем, мы руки опускаем, мы руки подаем.

С этими словами дети дают друг другу руки, и продолжают:

И бегаем кругом, и бегаем кругом.

Через некоторое время воспитатель говорит: «Стой!». Дети замедляют движение, останавливаются. При выполнении бега можно предложить детям опустить руки.

Л.И.Пензулаева«Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4гмладшаягруппакарточка№ 27

Подвижная игра«Огуречик, огуречик».

Цель: упражнять детей выполнять бег врассыпную, прыжки на двух ногах с продвижением вперед, использовать все пространство зала.

Ход игры: На одной стороне зала – воспитатель «мышка», на другой стороне – дети. Они приближаются к «мышке» прыжками на двух ногах. Воспитатель говорит:

Огуречик, огуречик, не ходи на тот коне чик,

Там мышка живет, тебе хвостик отгрызет.

Дети убегают за условную черту в свой «домик», а педагог их догоняет.

Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» (младшая группа), М.,

3-4гмладшаягруппакарточка№ 28

Подвижная игра«Наседка и цыплята» .

Цель: упражнять детей действовать по сигналу педагога, выполнять ходьбу, бег врассыпную, под лезание под препятствие, не касаясь руками пола, использовать всю площадь зала

Ход игры: Играющие дети изображают цыплят, воспитатель - наседку. Цыплята с наседкой находятся в доме (место, огороженное натя­нутой между стойками или стульями веревкой на высоте 35-40 см). В сто­роне живет воображаемая большая птица. Наседка подлезает под веревку и отправляется на поиски корма. Она зовет цыплят: «Ко-ко-ко-ко». По ее зову цыплята подлезают под веревку, бегут к наседке и вместе с ней гуляют, наклоняются, приседают, ищут корм. По словам воспитателя «Большая пти­ца летит!» все цыплята быстро убегают и прячутся в доме…Когда цыплята возвращаются домой, убегая от большой пти­цы, воспитатель может приподнять веревку повыше, чтобы дети не заде­ли ее.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4г младшая группа карточка№ 29

Подвижная игра«Поезд ».

Цель: упражнять детей выполнять ходьбу, бег в колонне по одному с изменением темпа, действовать по сигналу, находить свое место в колонне.

Ход игры: Дети строятся в колонну по одному (не держась друг за друга). Первый - паровоз, остальные - вагоны. Воспитатель дает гудок и поезд на­чинает двигаться вперед, вначале медленно, потом быстрее, быстрее и нако­нец дети переходят на бег. «Поезд подъезжает к станции»,- говорит воспи­татель. Дети замедляют постепенно шаг, и поезд останавливается. Дети вы­ходят погулять: они расходятся по полянке, собирают цветы, ягоды, грибы, шишки. Услышав гудок, они снова собираются в колонну, и движение поез­да возобновляется. …Вначале дети строятся в колонну в любом порядке, а к концу года привыкают запоминать свое место в колонне - находить свой вагон. Можно изменить сюжет игры, например поезд может остановиться у речки, тогда дети изображают катание на лодках, ловлю рыбы и т. п.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 30

Подвижная игра«Трамвай (троллейбус, автобус) ».

Цель: упражнять детей выполнять ходьбу, бег в колонне по два, действовать в соответствии с цветовым сигналом, сообща, выполнять подлезание.

Ход игры: Дети стоят в колонне парами, держа друг друга за руку. Сво­бодными руками они держатся за шнур, концы которого связаны, т. е. одни дети держатся за шнур правой рукой, другие - левой. Это трамвай. Воспи­татель стоит в одном из углов комнаты, держа в руках три цветных флага: желтый, красный, зеленый. Он объясняет, что на зеленый сигнал надо дви­гаться, на красный, желтый - останавливаться. Воспитатель поднимает зеленый флаг - трамвай едет, дети бегут вокруг комнаты (площадки). Добе­жав до воспитателя (светофора), дети смотрят, не сменился ли цвет. Если по-прежнему зеленый цвет, то движение трамвая продолжается, если поднят красный или желтый флаг, дети останавливаются и ждут, когда появится зеленый флаг, чтобы снова можно было двигаться.

При небольшом количестве детей, можно поставить их в одну колонну. Можно на пути организовать остановку. Подъезжая к ней, трамвай замедляет ход, останавливается. Для того чтобы войти и вый­ти, дети приподнимают шнур.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 31

Подвижная игра«Мыши и кот ».

Цель: упражнять детей действовать в соответствии с правилами игры, выполнять ходьбу, бег врассыпную, использовать всю площадь зала

Ход игры: Дети-мыши сидят в норках (на скамейках или стульях, поставленных вдоль стен зала). В одном из углов площадки сидит кот – воспитатель. Кот засыпает, и мыши разбегаются по комнате. Но вот кот просыпается, потягивается, мя­укает и начинает ловить мышей. Мыши быстро бегут и прячутся в норках (занимают свои места на стульях). После того как все мыши вернутся в норки, кот еще раз проходит по комнате, затем возвращается на свое место и засыпает. Из норок мышки могут выбегать только тогда, когда кошка закроет глаза и заснет, а возвращаться в норки - после того как кошка проснется и замяукает. В игре можно использовать и кошку-игрушку.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 32

11. Подвижная игра«Солнышко и дождик ».

Цель: упражнять действовать по сигналу, выполнять ходьбу, бег врассыпную, ориентироваться в пространстве.

Ход игры: Дети присаживаются на корточки за стульями, расположенными на некотором расстоянии от стен зала, и смотрят в окошко (в отверстие спинки стула). Воспитатель говорит: «Солнышко! Идите гу­лять!» Дети бегают по площадке. На сигнал: «Дождик! Скорее домой!» все бегут на свои места и присаживаются сзади стульев.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4г младшая группа карточка№ 33

Подвижная игра«Бегите к флажку ».

Цель: упражнять детей действовать в соответствии с правилами, ориентироваться на цветовой сигнал, выполнять бег врассыпную, использовать все пространство зала.

Ход игры : Воспитатель раздает детям флажки двух цветов: красного и синего. Он, держа в одной руке красный, в другой - синий фла­жок, разводит руки в стороны; дети группируются со стороны флаж­ка соответствующего цвета. Затем он предлагает детям погулять по площадке. Пока дети гуляют, воспитатель переходит на другую сторону и говорит: «Раз, два, три-скорей сюда беги!» - при этом он протягивает руки с флажками в стороны. Дети бегут к нему и собираются возле флажка своего цвета. Когда все дети соберутся, воспитатель предлагает поднять флажки вверх и помахать ими. …. Воспитатель может перекладывает флажки из одной руки в другую, чтобы дети собирались то справа, то слева от него. Вместо флажков детям можно дать в руку платочек или кубик соответствующего цвета или повязать на руку цветную ленточку.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(вторая младшая группа)

3-4г младшая группа карточка№ 34

Подвижная игра«Обезьянки ».

Цель: упражнять детей выполнять лазание по гимнастической стенке.

Ход игры: Воспитатель предлагает детям по одному или по двое подойти к гимнастической стенке, встать лицом к ней и взобраться до 3-4 рейки. Это обезьянки. Остальные дети сидят или стоят и смотрят, как обезьянки собирают на деревьях фрукты. Затем на деревья взбираются дру­гие обезьянки.

Указания. Когда дети научатся уверенно взбираться на лесенку и спу­скаться с нее, надо усложнить задание, предложив им перебираться с проле­та на пролет стенки - с дерева на дерево.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(вторая младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 35

Цель: упражнять детей метать на дальность правой и левой рукой, действовать по сигналу.

Ход игры: Дети стоят на одной стороне зала (пло­щадки) за начерченной линией или положенной веревкой. Каждый из играю­щих получает мешочек, По сигналу воспитателя все дети бросают мешочки вдаль. Каждый внимательно следит за тем, куда упадет его мешочек. По следующему сигналу дети бегут за мешочками, поднимают их и становятся на то место, где лежал мешочек. Они поднимают двумя руками мешочек над головой. Воспитатель отмечает детей, которые бросили мешочек дальше всех. Дети возвращаются на исходные места.

Игру лучше проводить с половиной группы. Бросать мешочки нужно по заданию воспитателя и правой и левой рукой.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(вторая младшаягруппа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 36

Подвижная игра«Попади в круг ».

Цель: упражнять детей в метании в горизонтальную цель двумя руками снизу.

Ход игры: Дети стоят по кругу на расстоянии 2-3 шагов от лежа­щего в центре большого обруча или круга (из веревки или начерченного на полу, диаметр 1-1,5 м). В руках у детей мешочки с песком. По сигналу воспитателя «Бросай!» все дети бросают мешочки в круг. Затем воспитатель говорит: «Поднимите мешочки». Дети поднимают мешочки и становятся на место.

Указания. Мешочек надо бросать обеими руками.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(вторая младшая группа)

3-4г младшая группа карточка№ 37

Подвижная игра«Подбрось повыше ».

Цель: упражнять детей бросать мяч вверх.

Ход игры: Ребенок подбрасывает мяч как можно выше, стараясь бросить его прямо над головой, и ловит его. Если ребенок не сможет пой­мать мяч, то поднимает его с пола и снова подбрасывает как можно выше.

Указания. Ребенок может подбрасывать мяч и одной и двумя руками.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду» (вторая младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 38

Подвижная игра«Поймай мяч ».

Цель: упражнять детей ловить мяч брошенный воспитателем и бросать его обратно.

Ход игры: Напротив ребенка на расстоянии 1,5-2 м от него становит­ся взрослый. Он бросает мяч ребенку, а тот возвращает его. В это время Взрослый произносит слова: «Лови, бросай, упасть не давай!» Каждое слово сопровождается броском мяча. Слова нужно произносить медленно, чтобы малыш успел поймать мяч и бросить его не спеша.По мере овладения навыками ловли и бросания расстояние между ребенком и взрослым можно увеличивать. Если играют двое детей, взрослый следит, чтобы они хорошо бросали мяч и при ловле не прижимали его к груди.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(вторая младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 39

Подвижная игра«Угадай, кто кричит ».

Цель: упражнять детей подражать крику животного, соотносить издаваемые звуки с определенным животным.

Ход игры: Дети становятся в круг спиной к центру. Воспита­тель стоит в кругу. Он назначает водящего, который тоже становится в се­редину круга и подражает крику какого-либо домашнего животного или птицы. После этого все дети поворачиваются лицом в круг. Тот, кому предложит воспитатель, отгадывает, кто кричал. Назначается новый водящий.

Указания. Если ребенок затрудняется и не знает, какому животному или птице подражать, воспитатель помогает ему, подсказывает.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(вторая младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 40

Подвижная игра«Что спрятано? ».

Цель: упражнять детей различать основные цвета и т.д., развивать зрительную память

Ход игры: Дети стоят по кругу или в шеренге. Воспитатель кладет на пол перед детьми 3-5 предметов (кубик, флажок, погремушку, мячик и др.) и предлагает их запомнить. Затем играющие по сигналу воспитателя повора­чиваются спиной к центру круга или лицом к стене. Воспитатель прячет один или два предмета и говорит: «Посмотрите!» Дети поворачиваются ли­цом к центру круга и внимательно присматриваются к предметам, вспомина­ют, каких нет. Воспитатель подходит по очереди к некоторым детям, и они шепотом говорят, какие предметы спрятаны. Когда большинство играющих правильно назовут спрятанные предметы, воспитатель называет их вслух.

Если в игре используются игрушки, то лучше подбирать одно­типные, изображающие либо животных, либо птиц, либо деревья. Игру можно провести и так: только один ребенок отворачивается, когда воспитатель убирает предметы, а потом определяет, какой предмет спрятан. Остальные играющие не должны ему подсказывать.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(вторая младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 41

Подвижная игра«Не опоздай! ».

Цель: упражнять детей действовать по сигналу, бегать в разных направлениях одновременно всей группой, использовать всю площадь зала, находить свою игрушку.

Ход игры: На полу по кругу раскладываются кубики или погремушки. Дети становятся у кубиков. По сигналу воспитателя они бегают по всей комнате, не задевая друг друга и не сбивая кубиков. По сигналу «Не опоз­дай!» дети бегут к своим кубикам.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4гмладшаягруппа карточка№ 42

Подвижная игра«Пузырь ».

Цель: упражнять детей вставать в круг, действовать в соответствии с текстом стихотворения, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Дети вместе с воспитателем берутся за руки и образуют небольшой круг, становясь плотно друг к другу. На слова: «Раздувайся, пузырь, раздувайся большой, оставайся такой, да не лопайся!» дети отходят назад, держась за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: «Лопнул пузырь!». По этому сигналу малыши опускают руки приседают на корточки, произнося: «Хлоп!». Можно после слов «Лопнул пузырь!» предложить детям, не разрывая рук, двигаться к центру круга, произнося при этом«ш-ш-ш» (воздух выходит). После чего снова «надувать пузырь».

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4гмладшаягруппакарточка№ 43

Подвижная игра«Мой веселый звонкий мяч».

Цель: упражнять детей выполнять прыжки на двух ногах на месте, использовать всю площадь зала.

Ход игры: Дети сидят на стульях с одной стороны зала. Воспитатель становится перед ними на некотором расстоянии и проделывает упражнения с мячом. Он показывает, как легко и высоко прыгает мяч, если отбивать его рукой. При этом воспитатель приговаривает: «Мой веселый звонкий мяч, ты куда пустился вскач? Красный, желтый, голубой, не угнаться за тобой!» Затем он вызывает детей и предлагает им попрыгать вместе с мячом. Снова проделывает упражнения с мячом, сопровождая их чтением стихов. Закончив стихотворение, он говорит: «Сейчас догоню!» Дети перестают прыгать и убегают от воспитателя, который делает вид, что ловит их.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

3-4гмладшаягруппа карточка№ 44

Подвижная игра«Догони мяч».

Цель: упражнять детей

Ход игры: Дети играют на площадке кто с кем хочет. Воспитатель подзывает нескольких детей, предлагает им побегать за мячом и поиграть с ним. Называя имена детей, воспитатель поочередно раскатывает мячи в разных направлениях. Ребенок бежит за мячом, ловит его и приносят педагогу. Воспитатель снова бросает мячи, но уже в другом направлении.

Т.И.Осокина«Физическая культура в детском саду»(младшая группа)

Цель: Обогащать двигательный опыт. Учить действовать по слову взрослого. Закреплять знания о цвете, форме. Развивать внимание. Поддерживать интерес к движениям. Вызывать положительные эмоции.

Материал: Шапочки зайчиков по количеству детей, обручи разного цвета по количеству детей.

Методы и приёмы: Словесный, художественное слово, показ воспитателя, фронтальный, индивидуальный.

Ход занятия – игры:

Воспитатель говорит, что все сегодня будут зайчиками (одевает на головы шапочки) и жить они будут каждый в своём домике – норке (раздаёт им обручи). Обручи располагаются по всему залу. Воспитатель предлагает детям походить друг за другом вокруг домиков (обручей), потом лёгкий бег, потом прыжки на месте и по команде воспитателя дети встают каждый в свой обруч (домик). На слова воспитателя выполняют упражнения стоя в обруче.

1. Зайка беленький сидит

Он ушами шевелит

Вот так, вот так

Он ушами шевелит

(Присаживаются на корточки и прижав руки к ушам, шевелят ими.)

2. Зайке холодно сидеть

Надо лапочки погреть

Хлоп, хлоп, хлоп

Надо лапочки погреть

(На слова «Хлоп, хлоп, хлоп» – хлопают в ладоши.)

3. Зайке холодно стоять

Надо зайке поскакать

Скок, скок, скок

Надо зайке поскакать

(На слова « Скок, скок, скок» - прыгают на двух ногах на месте.)

4. Кто – то зайку испугал

Зайка прыг… и убежал.

(Выпрыгивают из обруча и бегают по всему залу на сигнал воспитателя.)

Подвижная игра «Зайчик в домике»

Дети стоят в обруче, на сигнал воспитателя выпрыгивают из обруча и

бегают вокруг них, на сигнал воспитателя прыгают обратно в обруч.

Игра проводится 2 раза.

Обручи ставятся в два ряда и дети ходят высоко поднимая ноги перешагивая из обруча в обруч.

Игра малой подвижности «Зайка серый умывается»

Дети стоят по кругу и выполняют движения на слова песенки.




Самое обсуждаемое
Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках? Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках?
Сонник и толкование снов Сонник и толкование снов
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?


top