Любые физиологические процессы имеют вариации нормы. К примеру, беременность может длиться от 38 до 42 недель. Месячный цикл составляет от 25 до 33 дней. Вес ребёнка при рождении варьируется от 2,5 до 3,5 кг (не считая патологических отклонений).
Организм человека — живая субстанция, он чутко реагирует на происходящие вокруг него процессы. Магнитные бури, изменения давления, выбросы промышленных предприятий сказываются на протекании жизненных реакций. Изменения касаются состава крови и её давления, количества вырабатывающихся гормонов. Некоторые факторы вызывают нарушения гормонального фона и инициируют задержку месячных.
Давайте рассмотрим, сколько дней может быть задержка месячных.
Норма задержки месячных и нарушения
- Задержка месячных 2 дня — не считается патологией. Такую задержку могут вызвать скачки атмосферного давления, перепады уличной температуры.
- Задержка месячных 3 дня — также не говорит о патологии или гинекологической проблеме. Колебания начала месячных в несколько дней — нормально для многих женщин. Месячные по часам могут быть присущи женскому организму при размеренном ритме жизни, отсутствии ежедневного стресса, полноценном питании и нормальной физической активности. Поскольку условия жизни современной женщины совершенно другие — у многих начало месячных сдвигается на 2 или 3 дня.
- Задержка месячных 5 дней — средний срок между нормой и патологией. Стоит задуматься о том, всё ли в порядке в организме. Если у вас были простудные заболевания, воспаления, если вы переболели гриппом или подхватили другую инфекцию, месячные могут задержаться на 5-7 дней.
- Задержка месячных 7 дней — требует наблюдения и долечивания перенесённых воспалений (гриппа, ОРЗ, бронхита, ангины). Задержка месячных на неделю — граница между патологией и нормой.
- Задержка месячных 10 дней — требует обследования. Необходимо сделать УЗИ яичников, определить стадию созревания фолликула.
- Задержка месячных на месяц — говорит о гормональном нарушении. Возможно, понадобиться приём гормональных препаратов для налаживания месячного цикла. При этом необходимо пересмотреть образ жизни — высыпаться, нормально питаться, отказаться от употребления алкоголя, курения и других факторов хронического отравления.
Важно знать: для кормящих женщин задержка менструации на месяц — не патология, а норма. При частом кормлении овуляция не происходит, это естественная мера предохранения организма от беременности. Если кормления становятся более редкими, возможна овуляция и наступление месячных. Если частота кормлений менялась (ребёнок болел, и вы чаще кормили его грудью), овуляции опять не будет, соответственно, месячные не начнутся.
Сколько может быть задержка месячных — зависит от здоровья женщины и окружающей среды. Давайте рассмотрим подробнее, как окружающие и внутренние факторы влияют на выработку гормонов и возможную задержку месячных.
Главная причина — возможная беременность
Определять наличие беременности важно для тех женщин, которые не планировали роды в ближайшем будущем. Чем раньше будет обнаружено зачатие, тем меньше последствия его прерывания.
Кроме того, раннее выявление беременности при задержке месячных необходимо тем, кто работает на вредном производстве. С первых дней необходимо ограничить контакт с вредными веществами.
Самый надёжный способ определить беременность — это тест. Полоска для проведения теста опускается в утреннюю мочу и выдерживается 1 минуту. После её кладут на сухую поверхность для протекания реакций (ещё 5-10 минут). Через обозначенный промежуток времени на тест-полоске появляются одна или две черты. Две черты говорят о наступившей беременности, одна — о её отсутствии и формировании задержки по другим причинам.
Самые дешёвые тесты показывают беременность только через 2 недели после первого дня задержки. Более дорогие варианты способны поставить правильный диагноз с первого дня отсутствия месячных. Чтобы тест показал правдивые результаты, необходимо собирать утреннюю мочу — в ней будет максимальная концентрация половых гормонов.
Отрицательный тест при задержке месячных говорит об отсутствии беременности (кроме исключений — недостаточного количества гормонов, такая беременность часто заканчивается выкидышем).
При отрицательном анализе встаёт вопрос, почему задержка месячных, если не беременна? Давайте поищем ответ вместе.
Другие причины задержки месячных
Задержка месячных дольше 7-ми дней называется «дисфункцией яичников». Отсутствие месячных в течение 6-ти месяцев получило название «аменореи». Приведём перечень тех причин, которые нарушают выработку гормонов и сдвигают гормональный фон.
Причины задержки месячных (кроме беременности) делят на физиологические и экзогенные.
Физиологические факторы:
- Недостаточное питание, анемия, низкий вес (определяется коэффициентом массы тела (ИМТ) — меньше 18). Среди витаминов особенно сказывается на менструации недостаток магния, витаминов С, В6 (аскорбиновая и фолиевая кислота).
- Глистные инвазии (в процессе жизнедеятельности глисты отравляют организм своими выделениями, поэтому их присутствие — это постоянные токсины и нарушение микрофлоры внутренних органов).
- Хроническое недосыпание . При недостаточном количестве сна в организме женщины нарушается синтез гормонов, которые инициируют начало месячных.
- Резкие перемены веса — сброс или набор . А также ожирение — блокирует выработку эстрагона, этим замедляет развитие фолликула, отодвигает сроки овуляции.
Важным фактором являются физиологические изменения, связанные с болезнями женщины:
- Интоксикация (отравление алкоголем, табаком, промышленными веществами на вредном производстве) — природа защищается от рождения ослабленного организма ребёнка или урода, поэтому после токсических отравлений формирование фолликула нарушается, менструация не происходит, зачатие становится на некоторый период времени невозможным.
- Эндокринные сбои (часто при болезнях щитовидной железы).
- Гинекологические воспаления и болезни (миома, эндометриоз, поликистоз), а также цистит — воспаление мочевого пузыря. Гинекологические процедуры — прижигание эрозии, выскабливания. При гинекологических причинах часто происходит задержка месячных и белые выделения. Также возможны другие симптомы -тянет низ живота при задержке месячных или набухают молочные железы.
- Болезни почек — гормон прогестерон вырабатывается надпочечниками, и жёлтым телом фолликула, поэтому при почечной недостаточности формируется недостаток прогестерона, необходимого для начала месячных.
- Приём медицинских препаратов (контрацептивов, содержащих кальций комплексов, ампициллинов), некоторые виды лечения (химия, облучение, прижигание эрозии).
- Низкокалорийные диеты — половые гормоны эстроген и прогестерон синтезируются из холестериновых молекул. Поэтому недостаток холестерина в организме женщины (при длительных малокалорийных диетах) не позволяет организму синтезировать достаточное количество половых гормонов.
Экзогенные причины — связаны с изменениями окружающей среды:
- Сложная экологическая обстановка, промышленные выбросы, отравления почвы и грунтовых вод гербицидами, ядами, химическими удобрениями. Из почвы, воздуха и воды отравляющие вещества проникают в организм женщины. Здесь они накапливаются и могут вызвать различные нарушения (в том числе месячного цикла).
- Стрессы: переезды, нервные и психические переживания, солнечные ожоги (могут задержать месячные на два-три месяца),
- Слишком большие физические нагрузки (работа на спортивный результат).
- Смена климата или часового пояса.
На вопрос, почему бывает задержка месячных, нет однозначного ответа. Часто сказывается воздействие нескольких факторов — проживание в экологически грязном регионе и дополнительное отравление курением. Или анемия на фоне хронического стресса. Природа предохраняет женщину от зачатия и рождения слабого больного ребёнка. Поэтому в неблагоприятных ситуациях, в больном организме фолликул не созревает, месячные задерживаются.
Можно ли вызвать месячные при задержке
Какие травы можно использовать
Используются те травы, которые стимулируют движение желчи, крови, перистальтику кишечника и деятельность почек (с мочегонными свойствами).
Петрушка, полынь, девясил, фенхель, семена моркови — их действие будет проявляться сильнее при употреблении внутрь в виде перемолотых порошков (из высушенных частей растений).
Если задержка месячных вызвана недостатком витаминов, поможет порошок из листьев крапивы, настой шиповника, витаминные ягоды (клюква, облепиха, калина). При отсутствии месячных на фоне стресса пьют настой корня валерианы.
Масло чёрного тмина — содержит необходимые витамины С, В6, магний, жирные кислоты, которые обеспечивают синтез простаглантидов, которые, в свою очередь, контролируют образование женских половых гормонов.
Это масло эффективно не только для лечения аменореи, но также предупреждает прекращение менструаций при климаксе (отодвигает сроки сокращения половых функций).
Растительные масла (оливковое, кукурузное, льняное) — показаны для тех женщин, которые длительно пользовались низкокалорийной диетой. Холестерин необходим для синтеза половых гормонов, а значит, для менструаций и здоровья половых органов.
Как вызвать месячные при задержке в домашних условиях
Для того чтобы вызвать месячные, необходимо:
- Стимулировать выработку гормонов.
- Организовать прилив крови к половым органам (активное движение крови устраняется застойные процессы, воспаления, интоксикации).
Используют следующие факторы и средства:
- Комплекс витаминов и минералов. Особенно увеличенные дозы аскорбиновой кислоты (витамина С) — для синтеза гормонов.
- Полноценный отдых и сон не меньше 8 часов в сутки — для нормализации гормонального фона.
- Коррекция питания (полноценное обеспечение организма витаминами, микроэлементами, жирами, белками, углеводами).
- Для активизации кровообращения в зоне малого таза — принимают горячую ванну, делают массаж спины в поясничной области и лёгкий массаж нижней части живота. Также помогает секс.
Кроме того, необходимо нормализовать окружающую обстановку, убрать стрессы или пересмотреть их оценку, собственную негативную реакцию.
Что говорят медики: препараты от гормонального сбоя
Медикаментозное лечение дисфункции яичников (задержки месячных) использует гормональные препараты с прогестероном. Уровень гормонов в течение месячного цикла женщины меняется. Сразу после месячных в организме женщины растёт эстроген. Он достигает максимума в середине цикла, к моменту овуляции. После овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула) начинает вырабатываться прогестерон.
При беременности этот гормон обеспечивает внедрение яйцеклетки в слизистую матки (в случае оплодотворения). При отсутствии оплодотворения гормон готовит матку к наступлению месячных. Если оплодотворения не произошло, уровень гормона достигает критических значений, после чего падает до минимума. Происходит менструация.
При задержке месячных врачи назначают препараты, которые повышают уровень прогестерона искусственно.
Дюфастон при задержке месячных
Дюфастон — препарат №1 для лечения задержек, нарушений цикла и женского бесплодия. Он поставляет в организм женщины синтетический аналог прогестерона — прогестаген.
Для назначения препарата не проводят лабораторные обследования уровня гормонов в крови. Лекарство выписывают по симптоматическим признакам. Таблетки начинают принимать перед овуляцией (11-й или 12-й день цикла). Принимают с 11 по 25-й день, после чего делают перерыв до середины следующего цикла.
Аналог препарата — утрожестан. Он содержит натуральный прогестерон из растительных компонентов. В отличие от предшественника, утрожестан дополнительно успокаивает нервную систему.
Задержка менструации без наступления беременности — часто не является патологией. Это скорее сигнал о том, что в организме что-то не в порядке. Для лечения задержки необходима коррекция питания, привычек, режима отдыха и сна. Поэтому общие принципы терапии — витамины, минералы, сон и позитивный настрой.
Было время, когда я работал по 11 – 13 часов ежедневно . Я задерживался в офисе допоздна, приезжал домой уже ночью на последних электричках. Я жил тогда в Подмосковье, и мой путь от работы до дома занимал целых 2 часа в одну сторону.
На следующий день, едва выспавшись, мне приходилось рано вставать и опять мчаться в офис.
Я не могу сказать, что мне не нравился такой ритм. Напротив, я чувствовал всю важность своей роли в развитии компании. Все это было для меня намного важнее личного времени и семьи.
Когда жена на выходных говорила, что дома я только ночую, что ей бы хотелось проводить больше времени со мной, я вообще не понимал ее запрос. Что же может быть важнее работы?
Я, попутно пережевывая пищу, тараторил о том, что без меня там вообще все встанет, заказы не поедут клиентам, а потом я углублялся в дебри описаний корпоративных процессов, понятных только мне самому.
Уже от одной мысли уйти раньше всех, я чувствовал смущение и стыд: как же они тут без меня? Что обо мне подумают? Вдруг все решат, что я безответственный и не серьезно отношусь к тому, чем занимаюсь?
Но с тех пор мое отношение к сверхурочному труду кардинально изменилось. Я решил, что больше не буду задерживаться. На собеседованиях я твердо выражал свое несогласие на бесплатные переработки.
Почему же так сильно поменялось мое отношение к бесплатному труду после 6-ти?
Потому что я понял несколько очень важных вещей, вот они:
Проблемы фирмы — не мои проблемы
Чаще всего сверхурочная работа – это проявление системных проблем фирмы. Здесь может быть что угодно, например, бизнес процессы не автоматизированны: работа, которая могла бы занимать минуты, занимает часы.
Или же фирма в целях экономии набрала меньше сотрудников, чем нужно для ее эффективной работы.
Выходит так, что сотруднику дается ровно столько работы, что он просто физически не успевает ее выполнить за отведенный рабочий день.
Если сотрудник в таких условиях не задерживается, то неизбежно возникают проблемы: заказы не едут клиентам, отчеты не закрываются, документы не передаются и т.д.
А это в свою очередь вызывает гипертрофированное ощущение ответственности у сотрудника. Появляется чувство морального долга, желание задержаться и остаться допоздна.
То, что во многих компаниях преподноситься как священная обязанность работника, (сидеть допоздна) на самом деле, есть просто следствие того, что организация не эффективно использует свои ресурсы.
Но вместо того, чтобы решать проблемы на глобальном уровне: оптимизировать бизнес процессы, организационную структуру, IT, она затыкает дыры во внутренней экономике бесплатным сверхурочным трудом и переносит груз ответственности за собственные проблемы на сотрудников.
Это все равно, что в порту не залатать отверстия в корабле, а потом уже в плаванье заставлять матросов затыкать их собственными телами, убеждая их в том, что, если корабль потонет, то это будет их, матросов, вина!
Откуда вся эта энергия?
В общественном сознании трудоголизм даже не воспринимается как проблема, несмотря на то что многие психологи ставят его в один ряд с такими недугами как депрессия или ОКР.
Тот кто работает по 14 часов скорее будет иметь имидж энергичного, целеустремленного, волевого человека, нежели несчастного, поставившего крест на своей личной жизни и своем здоровье только из-за своей маниакальной тяги к навязчивым действиям.
Но я всегда себя спрашивал: «откуда вся эта энергия? Как у меня хватало и у других хватает сил на то, чтобы жить в таком энергозатратном ритме?»
И у меня есть теория на этот счет, пускай прямых доказательств ей я предоставить не могу.
Дело в том, что у нас намного больше энергии чем, нам кажется.
В нашем организме есть резервные энергетические ресурсы, которые наше тело «запасает» на экстренный случай: опасность, острая необходимость и т.д. Когда такой случай наступает, организм как бы берет эту энергию из запасов, и мы чувствуем длящийся прилив сил и бодрости.
Как же наше тело понимает, что настал «тот самый критический случай» и можно давать «зеленый свет» на использование «запасной» энергии? По уровню стресса. Стресс значит опасность. Стресс значит, что пора брать энергию «взаймы».
Ни для кого не секрет, что в корпорациях присутствует достаточно стрессовая атмосфера: «сжатые сроки», волнение за результат, строгая дисциплина. При этом система мотивации поддерживает такое «заряженное» состояние работника. Он постоянно катается на адреналиновой волне, подвергается стрессу и давлению.
Человеку может казаться, что он просто очень энергичный и заинтересованный, раз работает по 12 часов.
Но его организм уже давно перешел на использование этой самой запасной энергии, работая на износ.
И последствия такого отношения к собственному здоровью могут быть самыми непредсказуемыми: общие проблемы с самочувствием, депрессия, хроническая тревога, не говоря уже о проблемах в личной жизни из-за того, что человек не появляется дома.
И мне кажется, что эта «запасная энергия» нужна не только для повседневных целей.
Это более «тонкий» уровень энергетических ресурсов, который поддерживает нашу ежедневную мотивацию, наши творческие силы, даже наш интерес к жизни.
Человек может не чувствовать большой физической усталости, но при этом приходят в упадок его душевные силы, его личная созидательная энергия, его эмоциональный настрой.
Что же делать?
Я понимаю, что случаи у всех могут быть разные и не хочу обобщать. Статья описывает только мой пример. Вполне возможно, что лично для вас существует необходимость задерживаться, и я ваш выбор полностью уважаю.
Возможно кому-то переработки солидно оплачивают (не везде же «высиживают» за бесплатно!)
Но также и возможно, что кто-то, прочитав эту статью, поймет, что единственное, что заставляет его сидеть в офисе допоздна – это раздутое работодателем чувство ответственности, страх осуждения. Может быть, это проблемы в личной жизни (не хочется возвращаться домой к семье).
Вообще хочу сказать, что моя политика отказа от работы в компаниях, где нужно задерживаться, сослужила мне хорошую службу. Это стало неплохим критерием трудоустройства.
Как правило, в компаниях, в которых «принято» задерживаться, часто царит нездоровая рабочая атмосфера: авралы, стрессы, большое количество организационных проблем.
Скорее такая взаимосвязь – закономерность, нежели случайность.
И, наоборот, есть хороший шанс, что в фирме, где «ночное дежурство» не поощряется, все работает слажено, спокойно, прозрачно.
И если вы не хотите задерживаться на новой работе, старайтесь избегать «серых» компаний.
Потому, что такой компании закон не писан: она может начать шантажировать, запугивать увольнением и сокращением зарплаты. Если же фирма работает по трудовому кодексу, то она не может просто так никого уволить или снизить зарплату.
Знайте свои права! Не позволяйте себя запугивать!
И, самое главное, берегите себя!
Менструальный цикл представляет собой сложноорганизованную систему. Ее здоровье зависит от общего состояния организма, и наоборот. Месячные, которые приходят по расписанию, дают женщине понять, что все процессы протекают нормально, однако любой сбой цикла свидетельствует о том, что что-то идет не так, как должно.
На смещение графика менструаций могут влиять различные факторы: от ненормированного режима дня до наличия заболеваний. Поэтому тем девушкам, которые, заболев, интересуются, может ли быть задержка из-за простуды, врачи обычно дают положительный ответ. Дело в том, что инфекции, атакующие организм, влияют не только на иммунную систему, но и на репродуктивную тоже. Из этого следует, что задержка месячных при простуде вполне имеет место, и зачастую подобные сбои менструального цикла не свидетельствуют о наличии каких-то патологий. Гормональный дисбаланс, который приводит к сбою, нередко возникает на фоне ослабленного иммунитета, так что даже после того, как простуда пройдет, может потребоваться некоторое время для того, чтобы цикл пришел в норму.
Влияние простуды на цикл
Отвечая на вопрос, может ли простуда повлиять на месячные, следует изначально разобраться с тем, как происходит менструация в норме. После завершения очередного цикла в яичниках развиваются фолликулы, из которых впоследствии сформируются яйцеклетки, готовые к оплодотворению. Когда яйцеклетка выходит из яичника и движется по маточным трубам, наступает стадия овуляции – период, наиболее благоприятствующий наступлению беременности. За овуляцией следует завершающий этап цикла, во время которого происходит выведение из организма неоплодотворенной яйцеклетки.
Работа яичников напрямую связана с действием половых гормонов, за выработку которых отвечает гипоталамо-гипофизарная область мозга. При поражении организма ОРЗ или ОРВИ может затянуться менструальный цикл из-за того, что токсины – продукты распада вредоносных организмов – влияют на химические и биологические процессы, протекающие в мозге, в том числе в области гипоталамуса и гипофиза.
Поэтому простуда перед месячными может стать причиной увеличения длительности цикла и, соответственно, позднего наступления менструации.
Простуда, которую девушка может обнаружить за три дня до месячных или менее, скорее всего, скажется на естественных процессах. Однако сказать достоверно, повлияет ли недуг на месячные, невозможно, ведь во многом это зависит от силы иммунитета и ряда сопутствующих факторов.
Женский организм – очень тонкая и хрупкая система, любое нарушение в работе которой может привести к неприятным и даже…
Возможные причины задержки
Любое вмешательство в ход работы организма приводит к тем или иным последствиям, поэтому простуда и задержка месячных взаимосвязаны. Прежде чем прогнозировать, сколько будет длиться менструальный цикл после простуды, необходимо уточнить, что именно имеем в виду, когда говорим о простуде. Врачи-терапевты отрицают существование простуды как заболевания – под ним обычно понимают определенные виды инфекции, которые поражают организм, ослабленный из-за переохлаждения, хронических заболеваний, изменения климата и т. д. Основными факторами, способными спровоцировать задержку месячных, могут быть:
- Вирусная инфекция в период эпидемий.
- Респираторные заболевания.
- Бактериальные и грибковые инфекции.
И, даже если заболевание прошло быстро и, на ваш взгляд, не спровоцировало появление нарушений в организме, имеет смысл обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность осложнений.
Существует также еще один фактор, наиболее распространенный из всех, влияющих на задержку критических дней, - беременность. Нередко на раннем сроке беременная женщина может считать, что подхватила простуду, ведь спутать их симптомы очень просто. Наступление беременности у многих сопровождается повышением температуры, першением в горле, насморком, тошнотой. Это заставляет женщин думать, что они заразились кишечной инфекцией или простыли, тогда как подобные признаки будут указывать на то, что организм адаптируется к новым условиям. Если есть вероятность наступления беременности, и вы наблюдаете у себя «простудные» симптомы, рекомендуем сделать тест.
Читайте также
Ситуации, когда меняется привычный ритм менструального цикла, возникают по многим причинам. Внезапный гормональный…
Характер месячных при простудных заболеваниях
Помимо того, что менструальный цикл под влиянием болезни может задерживаться, характер выделений также может стать иным. В основном, когда имеет место задержка из-за простуды, могут проявляться такие симптомы:
- увеличение длительности месячных до семи дней и более на фоне респираторно-вирусного заболевания;
- мажущие темные выделения в начале менструации и в конце;
- присутствие кровянистых сгустков (из-за повышения температуры тела кровь сворачивается быстрее, что влияет на густоту выделений);
- выраженные болевые ощущения. Боль может усиливаться из-за того, что в мышечной ткани накапливаются токсины, обостряющие чувствительность нервных окончаний.
Таким образом, наряду с вопросом, могут ли задержаться месячные из-за простуды, следует задавать вопрос о том, как изменится сама менструация.
На протяжении менструального цикла в организме женщины постоянно происходят какие-то изменения. Это касается и…
Возможные осложнения и последствия
В некоторых случаях в организм, ослабленный вирусной инфекцией, проникает и бактериальная. Она может привести к развитию заболеваний внутренних и наружных половых органов. Распознать отклонение от нормы можно по таким основным признакам:
- Наличие нехарактерных выделений с выраженным запахом.
- Сохранение болевого синдрома в конце менструации и после ее завершения.
- Учащенные позывы к мочеиспусканию, боль или жжение во время деуринации.
В случае обнаружения таких симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу.
Если пренебречь нарушением гормонального фона, незначительная, на первый взгляд, неурядица может обернуться очень серьезными последствиями. Сбой в выработке женских половых гормонов приводит к повышению тестостерона и запуску нехарактерных для организма процессов. Впоследствии могут проявиться такие осложнения, как гирсутизм (оволосение на лице), дисфункция яичников и даже бесплодие. Потому крайне важно вовремя обнаружить проблему и решить, что делать для ее устранения. Поэтому рекомендуется, если задержка месячных длится дольше недели, обратиться за консультацией к врачу, чтобы перенесенные респираторно-вирусные болезни не переросли в заболевания репродуктивной системы.
В норме менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. У каждой женщины его длительность индивидуальна, но у большинства из них интервалы между менструациями равны или отличаются друг от друга не больше чем на 5 дней. В календаре следует всегда отмечать день начала менструального кровотечения, чтобы вовремя заметить нерегулярность цикла.
Нередко у женщины после стресса, болезни, интенсивной физической нагрузки, смены климата происходит небольшая задержка менструации. В других случаях этот признак говорит о наступившей беременности или гормональных нарушениях. Мы опишем основные причины задержки месячных и механизм их развития, а также поговорим о том, что делать в такой ситуации.
Почему возникает задержка
Задержка месячных может быть результатом физиологических изменений в организме, а также быть проявлением функциональных сбоев или заболеваний как половых, так и других органов («экстрагенитальная патология»).
В норме менструация не наступает при беременности. После родов цикл у матери восстанавливается тоже не сразу, это во многом зависит от того, имеется ли у женщины лактация. У женщин без беременности увеличение длительности цикла может быть проявлением перименопаузы (климакса). Также нормой считается нерегулярность цикла у девушек после начала менструаций, если она не сопровождается другими нарушениями.
Функциональные нарушения, которые способны спровоцировать сбой менструального цикла, – это стресс, интенсивная физическая нагрузка, быстрое похудение, перенесенная инфекция или другое острое заболевание, перемена климата.
Нередко нерегулярный цикл с задержкой месячных у пациенток, страдающих гинекологическими заболеваниями, прежде всего . Кроме того, такой симптом может сопровождать воспалительные заболевания репродуктивных органов, возникать после прерывания беременности или диагностического выскабливания, после . Дисфункция яичников может быть обусловлена патологией гипофиза и других органов, регулирующих гормональный фон женщины.
Из соматических заболеваний, сопровождающихся возможным нарушением менструального цикла, стоит отметить ожирение.
Когда задержка менструации – норма
Половое созревание и овуляторный цикл
Постепенное половое созревание девочек приводит к появлению у них первой менструации – менархе, обычно в возрасте 12-13 лет. Однако в подростковом возрасте репродуктивная система еще не вполне сформировалась. Поэтому возможны сбои в менструальном цикле. Задержка месячных у подростков возникает в течение первых 2 лет после менархе, после этого периода она может служить признаком заболеваний. Если месячные так и не появились до 15 лет – это повод посетить врача-гинеколога. В случае, если нерегулярный цикл сопровождается ожирением, избыточным ростом волос на теле, изменением голоса, а также обильными менструациями, необходимо обращаться за медицинской помощью раньше, чтобы вовремя начать коррекцию нарушений.
В норме цикл к 15 годам уже регулярный. В дальнейшем менструации наступают под влиянием циклических изменений концентрации гормонов в организме. В первой половине цикла под действием эстрогенов, вырабатываемых яичниками, в одном из них начинает созревать яйцеклетка. Затем пузырек (фолликул), в котором она развивалась, лопается, и яйцеклетка оказывается в брюшной полости – происходит овуляция. При овуляции появляются непродолжительные слизистые белые выделения из половых путей, может немного болеть слева или справа внизу живота.
Яйцеклетка захватывается маточными трубами и попадает по ним в матку. В это время лопнувший фолликул замещается так называемым желтым телом – образованием, синтезирующим прогестерон. Под влиянием этого гормона слой, выстилающий матку изнутри, – эндометрий – разрастается и готовится принять зародыш при наступлении беременности. Если зачатие не произошло, выработка прогестерона снижается, и эндометрий отторгается – начинаются месячные.
При оплодотворении и развитии эмбриона желтое тело в яичнике продолжает активно вырабатывать прогестерон, под влиянием которого происходит имплантация яйцеклетки, образование плаценты и развитие беременности. Эндометрий не подвергается деградации, поэтому не отторгается. Кроме того, прогестерон подавляет созревание новых яйцеклеток, поэтому отсутствует овуляция и, соответственно, циклические процессы в организме женщины прекращаются.
Если есть задержка
При задержке менструации на 3 дня (а часто и на первый же день) в домашних условиях можно сделать тест для определения беременности. Если он отрицательный, но женщину задержка все равно беспокоит, следует пройти ультразвуковое исследование матки с использованием вагинального датчика, а также сдать анализ крови, определяющий уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).
Если по определяется вторая фаза цикла, то менструация скоро наступит; если признаков второй фазы нет – нужно подумать о дисфункции яичников (о ней мы поговорим ниже); при беременности в матке определяется плодное яйцо, а при оно находится, например, в маточной трубе (). В сомнительных случаях через 2 дня можно повторить анализ на ХГЧ. Повышение его концентрации в два и более раза говорит о течении маточной беременности.
Менструация после родов
После родов цикл менструаций у многих женщин восстанавливается не сразу, особенно если мама кормит ребенка своим молоком. Выработка молока происходит под влиянием гормона пролактина, который одновременно тормозит синтез прогестерона и овуляцию. В результате яйцеклетка не созревает, а эндометрий не готовится к ее принятию, а затем не отторгается.
Обычно менструации восстанавливаются в течение 8-12 месяцев после родов на фоне грудного вскармливания малыша и постепенного введения прикорма. Задержка месячных при грудном вскармливании при восстановившемся цикле в первые 2-3 месяца обычно является нормой, а в дальнейшем может свидетельствовать о новой беременности.
Угасание репродуктивной функции
Наконец, с течением времени у женщин постепенно начинает угасать репродуктивная функция. В возрасте 45-50 лет в норме возможны задержки менструации, нерегулярность цикла, изменение длительности выделений. Однако и в это время вполне вероятна овуляция в некоторых циклах, поэтому при задержке месячных более 3-5 дней женщине необходимо подумать о беременности. Для исключения этой вероятности следует вовремя обратиться к гинекологу и подобрать средства контрацепции.
Непостоянные нарушения цикла
Задержка месячных при отрицательном тесте нередко связана с действием на организм неблагоприятных факторов. Самые частые причины, вызывающие кратковременный сбой длительности цикла:
- эмоциональный стресс, например, сессия или неприятности в семье;
- интенсивная физическая нагрузка, в том числе спортивные соревнования;
- быстрая потеря массы тела при соблюдении диеты;
- изменение климата и часового пояса при поездке на отдых или в командировку.
Под влиянием любого из этих факторов в головном мозге развивается дисбаланс процессов возбуждения, торможения и взаимного влияния нервных клеток. В результате может возникнуть временное нарушение работы клеток гипоталамуса и гипофиза – главных регулирующих центров в организме. Под влиянием веществ, выделяемых гипоталамусом, гипофиз циклически секретирует фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны, под действием которых в яичниках происходит синтез эстрогенов и прогестерона. Поэтому при изменении работы нервной системы может меняться и длительность менструального цикла.
Многие женщины интересуются, может ли быть задержка месячных после приема антибиотиков? Как правило, сами по себе антибактериальные препараты не влияют на продолжительность цикла и не могут вызвать задержку менструации. Однако к ней способно привести то инфекционное заболевание, по поводу которого пациентке и были назначены противомикробные препараты. Инфекция оказывает токсическое (отравляющее) действие на нервную систему, а также является стрессовым фактором, способствующим нарушению гормональной регуляции. Такое возможно, например, при цистите.
В норме следующая менструация после задержки в перечисленных случаях наступает вовремя. Более постоянные нарушения цикла могут появляться при использовании некоторых лекарственных препаратов:
- , особенно низкодозированные;
- гестагены пролонгированного действия, используемые в некоторых случаях для лечения и других заболеваний;
- преднизолон и другие глюкокортикоиды;
- агонисты рилизинг-гормонов;
- химиотерапевтические средства и некоторые другие.
Как вызвать менструацию при задержке?
Такая возможность существует, однако нужно четко ответить на вопрос – зачем женщине именно менструальное кровотечение как факт. Чаще всего представительницы прекрасного пола отвечают на этот вопрос – чтобы восстановить нормальный цикл. В этом случае нужно понимать, что бездумное самолечение гормональными препаратами может, конечно, вызвать менструацию, но еще с большей вероятностью приведет к дисфункции половой системы, нарушению способности к зачатию.
Таким образом, женщина получит гораздо больший набор проблем, чем просто задержка месячных. Кроме того, она ведь может быть и беременна. Поэтому при задержке менструации больше чем на 5 дней рекомендуется сделать домашний тест для определения беременности, а затем обратиться к гинекологу.
Для нормализации цикла пациентка может лишь избавиться от внешних факторов, способствующих задержке (стресс, голодание, избыточная нагрузка) и следовать рекомендациям своего врача.
Заболевания, вызывающие задержку месячных
Регулярные задержки менструаций чаще всего являются признаком болезней гипоталамо-гипофизарной системы или яичников, реже – матки или придатков. Этот признак может наблюдаться и при экстрагенитальной патологии, не связанной прямо с заболеваниями половой системы женщины.
Поражение гипоталамуса или гипофиза может возникать при опухоли соседних отделов мозга или самих этих образований, кровоизлиянии в этот отдел (в частности, в результате родов). Частые причины кроме беременности, по которым нарушается регулярность цикла, – заболевания яичников:
Экстренной гормональной контрацепции . Если нерегулярность сохраняется в течение и следующего после внутриматочной манипуляции цикла, нужно обратиться к гинекологу.
Наконец, задержка месячных встречается при некоторых экстрагенитальных заболеваниях:
- эпилепсия;
- неврозы и другие психические расстройства;
- болезни желчевыводящих путей и печени;
- болезни крови;
- опухоль молочной железы;
- болезни надпочечников и другие состояния, сопровождающиеся гормональным дисбалансом.
Многообразие причин, по которым может появиться задержка менструации, требует тщательной диагностики и разных подходов к лечению. Понятно, что выбрать верную тактику может лишь грамотный врач после общего, гинекологического и дополнительного обследования пациентки.
10 Причин из-за чего может быть задержка месячных
Колебания и неравномерность менструального цикла (или как его еще называют ПМС) – нормальное явление из-за которого не стоит сразу кидаться в панику. Задержка месячных примерно до 5 дней считается нормой, если чуть больше, то это может быть подследственным симптомом каких-то процессов. Однако, самой распространенной причиной задержки является беременность. Определить беременны вы или нет поможет тест на беременность. В случаи, если тест отрицательный, то правильнее всего будет показаться гинекологу. Врач сможет точно определить из-за чего задержка и по итогам обследования назначит необходимое лечение.
Длительная задержка может возникнуть из-за:
1. Овуляторная аномалия. Ее причиной могут быть, побочное явление после гормональной терапии, сильный эмоциональный шок, острое воспаление.
2. Противозачаточные таблетки. Прием данных препаратов, во время употребления и несколько месяцев после употребления могут образоваться задержки, некая нестабильность цикла, или полное отсутствие месячных. Происходит это чаще всего либо из-за внезапного прерывания курса, либо из-за приема таблеток «следующего дня» – то есть экстренного контрацептива.
3. Киста яичника (функциональная). В 5-10 % нормальных циклов происходят эндокринные синдромы, которые сопровождаются нарушениями функции яичников. Пример такого нарушения. Синдром ЛЮФ (или фолликулярная киста неовулировавшего фолликула), или, киста желтого тела. В случаи, если киста «живет» дольше положенного, то наступает задержка месячных. Опасно, если эти синдромы повторяются очень часто.
4. ПКЯ или Поликистоз яичников. Заболевания, характеризующиеся нарушением выработки гормонов. Поликистоз яичников препятствует овуляции.
5. Всевозможные гинекологические заболевания. Например, миома матки (то есть доброкачественная опухоль стенки матки), Сальпингоофорит (то есть воспаление маточных труб или (и) других придатков), и некоторые другие заболевания так же способны значительно задержать приход месячных. Но гинекологические заболевания, чаще всего, сопровождаются кровотечением матки.
6. Аборт или Прерывания беременности. Возникает нарушение гормонального баланса, а так же повреждение тканей матки.
7. Длительный,. сильный или кратковременный стресс, так же является причиной сбоя менструального цикла
8. Быстрая и значительная потеря веса. Врачами доказано, потеря веса за очень короткое время грозит женщине длительные нарушения всех процессов организма.
9. Витаминная недостаточность и нарушение обмена веществ. Задержка цикла могут произойти так же в результате нехватки, или в результате неправильного питания.
10. Частая физическая нагрузка. Например, занятие спортом или подъем тяжестей, может сместить обычный цикл на несколько дней.
