لا يمكن تصور الطب الحديث بدون المضادات الحيوية. وبفضل هذه الأدوية، أصبح من الممكن التغلب على الأمراض التي تعتبر الآن أمراضا عادية، ولكن قبل مائة عام كانت ستكون قاتلة للإنسان. يجب على كل طبيب يصف مضادًا للميكروبات لشخص بالغ أو طفل أن يصف البروبيوتيك، ويوصي بتناوله مع المضادات الحيوية من اليوم الأول للعلاج.
لماذا يتم ذلك وهل هناك أي فائدة من إنفاق الأموال على الأدوية باهظة الثمن للحفاظ على البكتيريا المعوية أو استعادتها؟
تأثير المضادات الحيوية على جسم الإنسان
أولاً، من المفيد معرفة السبب الذي يجعل علاج الشخص بالمضادات الحيوية يؤدي إلى خلل وظيفي في الأمعاء. ووفقا للخبراء، يحتوي الجسم البالغ على حوالي 2-2.5 كجم من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة، وهو ما يصل إلى مئات التريليونات من البكتيريا. إنهم رفاقنا الدائمون، ويساعدون على هضم الطعام، ويخلقون بيئة حمضية قاعدية مواتية، ويحسنون امتصاص الفيتامينات والمواد المغذية، ويحميون من الميكروبات الضارة والأمراض المعدية.
عند تناول المضادات الحيوية، تعاني البكتيريا اللازمة للعمل الطبيعي للجسم بما لا يقل عن تلك التي تضر بصحة الإنسان. الأدوية المضادة للبكتيريا القوية لها تأثير ضار على الكائنات الحية الدقيقة "السيئة" و "الجيدة". ونتيجة لذلك، تعاني البكتيريا المعوية (داء الميكروبات) ويتطور الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية.
الآثار الضارة للمضادات الحيوية على الأمعاء لا تؤثر على الجميع. ويعتمد ذلك على نوعية المضادات الحيوية التي وصفها الطبيب، وكذلك على الحالة الصحية للمريض ومناعته ومدة العلاج بالمضادات الحيوية. وفقًا للأطباء، يعاني ما لا يقل عن ثلث الأشخاص الذين يتناولون الكينولونات والسيفالوسبورين واللينكومايسين والأمينوبنسلين من مشاكل في الجهاز الهضمي. ويحدث هذا بغض النظر عما إذا كان المريض يعاني من التهاب في الحلق أو التهاب رئوي أو التهاب في الأمعاء - فالمضادات الحيوية تضر بالنباتات الدقيقة المفيدة وتثير ظهور دسباقتريوز.
كيف نحمي الجهاز الهضمي من الآثار الضارة للأدوية المضادة للميكروبات؟ يمكن الوقاية من اضطراب الأمعاء، وهو رفيق دائم لألم البطن والإسهال، إذا تناولت دواءً يدعم البكتيريا المعوية أثناء تناول المضادات الحيوية.
أنواع الأدوية للبكتيريا المعوية
ما الذي يجب أن أتناوله مع المضادات الحيوية لحماية نفسي من آثارها السلبية على البكتيريا المعوية؟ يصف الأطباء البروبيوتيك والبريبايوتكس لهذا الغرض.
البروبيوتيك هي أدوية تحتوي على سلالات من البكتيريا الحية. بمجرد دخولها إلى الأمعاء، تملأ الكائنات الحية الدقيقة المفيدة الأغشية المخاطية، وفي ظل ظروف مواتية، تبدأ في التكاثر بنشاط. وأدوية أخرى تساعدهم في ذلك - البريبايوتكس. تحتوي مكملات البريبايوتيك على مكونات تخلق أرضًا خصبة للبكتيريا المفيدة وتسرع نمو المستعمرة.
حاليا، يتم إنتاج البروبيوتيك الذي يحتوي على سلالات مختلفة من البكتيريا. يمكن أن تكون إما مستحضرات أحادية المكون، حيث يوجد نوع واحد محدد فقط من الكائنات الحية الدقيقة، أو مستحضرات متعددة المكونات، تحتوي في نفس الوقت على سلالتين أو أكثر من البكتيريا.
تشمل البروبيوتيك المعوي الأكثر شيوعًا ما يلي:
- المكورات الهوائية.
- البكتيريا المشقوقة.
- فطريات تشبه الخميرة
- اللاكتو و القولونية.
- المكورات المعوية.
بالإضافة إلى ذلك، قد يحتوي القرص أو الكبسولة أيضًا على إضافات البريبايوتك التي تساعد البكتيريا المفيدة على "التجذر" في مكان جديد.
مهم! يُفضل استخدام عوامل البروبيوتيك المدمجة لاستعادة البكتيريا المعوية بعد المضادات الحيوية. ومع ذلك، يمكن للطبيب فقط أن يحدد بدقة نوع البروبيوتيك المحدد الذي يجب وصفه في كل حالة محددة.
فوائد البروبيوتيك
مستحضرات البروبيوتيك لها تأثير مفيد ليس فقط على الأعضاء الهضمية - حيث يبدأ الجسم بأكمله في العمل بشكل أكثر انسجامًا:
- يتم تقليل الآثار الضارة للمضادات الحيوية على جدران المعدة.
- يتم إنتاج الإنزيمات والهرمونات والفيتامينات اللازمة للعمل الطبيعي لجسم الإنسان.
- يتم تقليل التأثير السلبي للسموم.
- يتم استعادة استقلاب الماء والملح في الأمعاء.
- يتم تحفيز دفاعات الجسم، وتزداد مقاومته للأمراض؛
- يتم تطبيع مستوى حموضة المعدة والجهاز الهضمي بأكمله، حيث تموت البكتيريا المسببة للأمراض بشكل أسرع وتتكاثر البكتيريا المفيدة بشكل أفضل؛
- استعادة الميكروبات المعوية.
- يتم تحفيز عملية الهضم.
- تتحسن حركية الأمعاء.
كل هذا يثبت بوضوح أن شرب البروبيوتيك للوقاية من الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية أمر ضروري بكل بساطة. وبخلاف ذلك يواجه المريض الإسهال أو الإمساك والانتفاخ والغثيان والألم في البطن.
مهم! يمكن أن يتعافى التكاثر الحيوي من تلقاء نفسه بعد التوقف عن العلاج بالمضادات الحيوية. إلا أن هذه العملية ليست سريعة وتعتمد على مناعة الشخص. لذلك لا تهمل نصيحة الأطباء وتحافظ على صحتك. من الأفضل أن تأخذ دورة من البروبيوتيك حتى لا تضطر بعد المرض المعدي الرئيسي إلى علاج دسباقتريوز.
قائمة البروبيوتيك
تمثل الأدوية مجموعة كبيرة إلى حد ما من الأدوية. فيما يلي قائمة بالبروبيوتيك الأكثر فعالية، وفقًا لمراجعات الأطباء والمرضى:
- لينكس.
ولعل الدواء الأكثر شعبية من فئة البروبيوتيك متعدد المكونات. يسمعها الجميع تقريبًا بفضل الإعلانات التلفزيونية الجماعية. تحتوي كبسولات لينكس على البكتيريا المشقوقة والعصيات اللبنية وسلالات المكورات المعوية. يوصف للبالغين والأطفال على حد سواء، حيث أن الدواء آمن وليس له موانع. لا يوصف لينكس فقط لعلاج المرضى الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
- اسيبول.
يوصف للقضاء على مظاهر دسباقتريوز واضطرابات الجهاز الهضمي من مسببات مختلفة، بما في ذلك عند تناول المضادات الحيوية لاستعادة البكتيريا المعوية. الدواء متوفر على شكل كبسولات مقاومة لحمض المعدة. تحتوي الكبسولات على العصيات اللبنية المحبة للحموضة وسلالات من فطر الكفير، الذي يعمل بمثابة البريبيوتيك. عند استعمارها في الأمعاء، تقضي البكتيريا المفيدة على أعراض دسباقتريوز وعسر الهضم والتهابات الأمعاء والحساسية الغذائية.
- هيلاك وهيلاك فورت.
يوصف هذا الدواء لاستعادة الميكروبات عندما توصف المضادات الحيوية لعلاج الأمعاء أو غيرها من الأمراض المعدية. الدواء متوفر على شكل قطرات ويزيل اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة (الإسهال والإمساك وانتفاخ البطن والغثيان وغيرها). يمكن تخفيف البروبيوتيك مسبقًا بالشاي أو عصير البرتقال أو الماء، لكن لا يمكن دمجه مع الحليب ومنتجات الألبان.
- إنتيرول.
كمكون نشط، فإنه يحتوي على خلايا مجففة بالتجميد تمنع الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض وتزيل أعراض الإسهال. يمكن تناول الدواء حتى من قبل أصغر المرضى منذ لحظة الولادة.
البروبيوتيك متوفرة في أشكال جرعات مختلفة. قد تكون هذه كبسولات أو أقراص أو مساحيق أو قطرات أو شراب. يختار الطبيب الشكل الأمثل للدواء الذي يجب تناوله بشكل فردي، مع الأخذ في الاعتبار حالة المريض وعمره. وبالإضافة إلى ذلك، كل دواء شعبي لديه الكثير من نظائرها. على سبيل المثال، بدلاً من لينكس، قد يصف الطبيب ما يلي:
- بيفيدومباكتيرين.
- لاكتوباكتيرين.
- لاكتومون.
- بيولاكت.
- بيوسبورين.
- بيفيكول.
- لاكتيال.
- نورموباكت.
لدى Atsipol أيضًا عدد من نظائرها:
- لاتيوم.
- بريمادوفيلوس.
- اسيدولاكت.
- نارين.
- موطن سوبالين؛
- أسيلاكت.
- حظ سعيد.
يجب الاتفاق مع طبيبك على اختيار هذا الدواء الذي يبدو غير ضار مثل البروبيوتيك. لن يخبرك سوى الأخصائي بالخيار الأفضل للدواء المطلوب عند تناول مضاد حيوي معين.
التهاب الأمعاء والبروبيوتيك
توصف الأدوية المضادة للميكروبات أيضًا لأمراض الجهاز الهضمي المختلفة. المضادات الحيوية لا غنى عنها في التهاب الأمعاء الناجم عن انتشار البكتيريا المسببة للأمراض. تشبه أعراض المرض وعلاجه الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية.
يتضمن علاج رتج القولون لدى البالغين أيضًا وصف مضادات حيوية واسعة الطيف. في كثير من الأحيان، مع داء الرتج المعوي في المراحل الأولية، لا يعاني المريض من أي ألم، ويمكن اكتشاف الرتج (نتوءات تشبه الحقيبة في جدار القولون) عن طريق الصدفة تمامًا. التشخيص في حد ذاته لا يشكل خطرا على صحة المريض. ومع ذلك، مع مرور الوقت، يؤدي المرض إلى تطوير العمليات الالتهابية المميزة لهذا المرض.
في كلتا الحالتين، يشمل العلاج المعقد إعطاء البروبيوتيك لتطبيع ودعم البكتيريا المعوية. ولكن ما هو الدواء الأفضل الذي يجب تناوله، يجب أن يحدده الطبيب، لأن العلاج الذاتي محفوف بالعواقب الضارة.
قواعد تناول أدوية البروبيوتيك
تعتمد فعالية تناول البروبيوتيك بشكل مباشر على جودة الدواء والامتثال لقواعد تخزينه وإدارته. لذلك، يجب على كل شخص أن يعرف ما يجب فعله وكيفية تناول الأدوية "الحية" بشكل صحيح حتى تكون الفوائد منها ملموسة.
قواعد تناول البروبيوتيك بسيطة وسهلة المتابعة حتى بالنسبة للمريض غير المنضبط:
- عليك أن تأخذ بالضبط الدواء الموصوف من قبل الطبيب. الطبيب فقط هو القادر على تقييم الصورة السريرية والحالة الصحية للمريض بشكل صحيح ويصف الدواء "الصحيح" مع مراعاة خصائص تأثيره على الجسم.
- خذ البروبيوتيك تمامًا وفقًا للتعليمات المرفقة. من المهم اتباع التوصيات المتعلقة بالجرعة ووقت الإعطاء (قبل أو بعد أو أثناء الوجبات).
- لا تتناول البروبيوتيك مع الماء الساخن. الحد الأقصى لدرجة الحرارة المسموح بها للمشروب هي 45 درجة مئوية - عند درجة حرارة أعلى، تموت الكائنات الحية الدقيقة المفيدة.
- لا تتوقف عن تناول البروبيوتيك بعد الانتهاء من دورة العلاج المضادة للميكروبات. يوصي الأطباء بالاستمرار في تناول الأدوية لبعض الوقت بعد تناول المضادات الحيوية. يعد ذلك ضروريًا لاستعادة عمل المعدة والأمعاء بشكل كامل. يتم تحديد الفترة الزمنية التي يجب خلالها تناول الأدوية "الحية" من قبل الطبيب المعالج.
- الإقلاع عن الكحول والتدخين. أثناء العلاج، عليك أن تفكر في الصحة، وليس في المتعة المشكوك فيها لشرب الكحول والسجائر.
مهم! بالنسبة لأي مرض، يجب عدم تناول المضادات الحيوية والبروبيوتيك في نفس الوقت من اليوم. يجب أن تؤخذ هذه الأدوية مع فارق لا يقل عن ساعتين. وإلا فإن سلالات البكتيريا المفيدة سوف تموت تحت تأثير الأدوية المضادة للميكروبات.
تصحيح النظام الغذائي
من المستحيل استعادة التكاثر الميكروبي دون تغيير النظام الغذائي واتباع نظام غذائي خاص. وبطبيعة الحال، فمن الأفضل مناقشة هذه المسألة مع طبيبك. فيما يلي التوصيات العامة:
- استبعاد الأطعمة الحارة والدهنية والمقلية والمدخنة من القائمة اليومية.
- البخار، خبز في الفرن أو الحساء.
- تجنب الأطعمة عالية الكربوهيدرات.
- شرب حوالي 2 لتر من الماء النظيف يوميا.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات في النصف الأول من اليوم.
- زيادة كمية الألياف النباتية والأطعمة البروتينية.
- تناول الطعام في كثير من الأحيان وبأجزاء صغيرة.
- تحقيق التوازن في النظام الغذائي مع مراعاة كمية السعرات الحرارية اللازمة لفرد معين.
يمكنك أيضًا تحسين البكتيريا المعوية باستخدام بعض الأطعمة. إنه مفيد بشكل خاص عندما يتناول المرضى منتجات الحليب المخمر:
- الزبادي الطبيعي المخمر؛
- اسيدوفيلوس الكفير.
- جبن؛
- جبن الفيتا؛
- اللبن.
بالإضافة إلى المنتجات المدرجة، فإن الفواكه والفواكه المجففة والبقوليات وعصيدة الحبوب والشاي الأخضر والمرق الخفيف مفيدة. لكن من الأفضل استبعاد المخبوزات والحلويات والهلام والشاي الأسود والصودا الحلوة والملفوف الطازج والفطر واللحوم ومنتجات اللحوم من قائمتك.
يتضمن العلاج بالعلاجات الشعبية إدراج عصائر الفاكهة والخضروات الطازجة في النظام الغذائي، والتي لها تأثير جيد على التكاثر الميكروبي. مغلي وحقن الأعشاب الطبية مفيدة أيضًا. اعتمادًا على حالة المعدة والأمعاء، يشربون الهندباء، والمريمية، ولحاء البلوط، واليارو، وبذور الكتان، ونبتة سانت جون، والبابونج، والآذريون، والقراص.
خاتمة
ليس من الصعب الحفاظ على البكتيريا المعوية عند تناول المضادات الحيوية. يكفي البدء في شرب مستحضرات البروبيوتيك منذ اليوم الأول للعلاج المضاد للميكروبات. وفي الوقت نفسه، تحتاج إلى موازنة نظامك الغذائي والعناية بالنظافة الشخصية والتخلي عن العادات السيئة. يعد أسلوب الحياة النشط والرياضة والمشي اليومي في الهواء الطلق والتوازن النفسي مفيدًا أيضًا.
إن تطور الطب وصناعة الأدوية وتحسين نوعية حياة معظم الناس وتحسين الظروف الصحية في العقود الأخيرة ساهم في اختفاء العديد من الأمراض المعدية. مضاد للجراثيم بقوة وينقذ حياة الملايين من الناس كل عام. لكن انبهار البشرية بمكافحة البكتيريا أدى إلى تطور مرض جديد: هذه الحالة لا تعتبر مرضا بعد، على الرغم من أن الكثير من الناس يعانون منها، ويمكن أن تكون عواقب عدم الاهتمام بها خطيرة. لذلك، أصبح الموضوع التالي ذا صلة في السنوات الأخيرة: "البكتيريا المعوية - الترميم". هناك أدوية مختلفة لذلك، لذلك بعد استشارة الطبيب يمكنك اختيار العلاج اللازم.
ما هي البكتيريا المعوية
يتم تنظيم العديد من العمليات في جسم الإنسان عن طريق البكتيريا المفيدة. فهي تساعد على هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية منه، ودعم جهاز المناعة والمشاركة في عملية التمثيل الغذائي. وبمساعدة هذه الكائنات الحية الدقيقة، يتم إنتاج معظم الفيتامينات الضرورية لحياة الإنسان. وهي تقع في الأمعاء، والتي غالبا ما تكون أيضا ملاذا للبكتيريا المسببة للأمراض.
يسمى التوازن بين الكائنات الحية الدقيقة في جسم الإنسان بالنباتات الدقيقة. وإذا تعطلت لا تستطيع البكتيريا النافعة القيام بعملها؟ وتظهر مشاكل صحية مختلفة. ثم يواجه الشخص سؤالاً حادًا: استعادة البكتيريا المعوية. هناك أدوية مختلفة لهذا، ولكن عليك أولا أن تفهم أسباب هذه الحالة، والتي تسمى دسباقتريوز.
لماذا تتعطل البكتيريا المعوية؟
يحدث هذا غالبًا للأسباب التالية:
- نتيجة تناول بعض الأدوية، وخاصة المضادات الحيوية، التي تقضي على أي بكتيريا، حتى المفيدة منها؛
- بسبب سوء التغذية، وعدم الامتثال لتناول الطعام، والإدمان على الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة أثناء التنقل؛
- بسبب انخفاض المناعة، وخاصة على خلفية الأمراض المعدية والالتهابات أو الأمراض المزمنة؛
- من اضطراب الجهاز الهضمي بسبب الجراحة أو التسمم أو المرض: التهاب المعدة والقرحة وغيرها.
- الإجهاد ونمط الحياة المستقر والعادات السيئة يمكن أن يسبب أيضًا اضطرابًا في البكتيريا المعوية.
ما هي الأعراض المصاحبة لهذه الحالة؟
عندما تنزعج البكتيريا المعوية، غالبًا ما يتم ملاحظة ما يلي:
- اضطراب الأمعاء - الإمساك أو الإسهال.
- انتفاخ البطن وحرقة المعدة والانتفاخ وزيادة تكوين الغاز.
- ألم المعدة؛
- رائحة الفم الكريهة
- فقدان الشهية وتدهور الأداء.
- انخفاض المناعة
- وفي الحالات المتقدمة لوحظت اضطرابات في ضربات القلب وانحرافات في عمل الأعضاء الأخرى.
البكتيريا المعوية: الترميم
تعتبر المستحضرات التي تحتوي على البكتيريا الحية ووسيلة لتكاثرها من أكثر الوسائل شيوعًا لعلاج هذا المرض. ولكن ينبغي وصفها من قبل الطبيب، لأن العلاج المعقد يعطي تأثيرا أكبر. توجد مستحضرات على شكل أقراص أو كبسولات أو شراب أو مسحوق لتحضير المعلق. ولكن يعتقد أنه عند المرور عبر المعدة، تموت بعض الكائنات الحية الدقيقة، لذلك سيكون من الأكثر فعالية استخدام مثل هذه الوسائل في شكل ميكرونيما أو تحاميل.
يمكنك استخدام العلاجات الشعبية لاستعادة البكتيريا. على سبيل المثال، مزيج من المشمش المجفف والخوخ مع العسل أو مغلي أو مقتطفات من نبتة سانت جون، آذريون، يارو، الأوكالبتوس أو لسان الحمل. من المفيد تناول التوت البري والثوم والتفاح الحامض المبشور.
يجب أن تكون المرحلة الإلزامية من العلاج نظامًا غذائيًا مغذيًا، باستثناء الأطعمة الدهنية والحارة والمعلبة والوجبات السريعة والصودا. من المفيد جدًا أن تستهلك البكتيريا المعوية منتجات الحليب المخمر. علاوة على ذلك، يجب أن تكون طبيعية، وتحتاج إلى شربها على الأقل نصف لتر يوميا.
في بعض الحالات، يمكن استخدام الأدوية المضادة للبكتيريا لتدمير البكتيريا المسببة للأمراض شديدة التكاثر: البنسلين، التتراسيكلين، السيفالوسبورين أو ميترونيدازول. ولكن يجب أن تؤخذ البروبيوتيك معهم.
أنواع الأدوية لعلاج دسباقتريوز
1. البروبيوتيك هي أدوية تحتوي على البكتيريا الحية المشقوقة أو العصيات اللبنية. يمكن أن تكون دواءً واحدًا يحتوي على بكتيريا واحدة فقط، أو منتجًا معقدًا لاستعمار الأمعاء بجميع الكائنات الحية الدقيقة المفيدة. وتشمل هذه "لينكس" و"بيفيدومباكتيرين" و"أسيبول" وغيرها.
2. هناك أيضًا أدوية تساعد الجسم على إنتاج البكتيريا الخاصة به - البريبايوتكس. في معظم الأحيان أنها تحتوي على اللاكتولوز، وهو بالنسبة لهم. هذه هي "لاكتوسان"، "نورماز"، "دوفالاك" وغيرها.
3. لكن الاستعادة الأكثر فعالية للبكتيريا المعوية هي التكافلية. أنها تحتوي على كل من البكتيريا الحية والمواد اللازمة لنموها. وتشمل هذه "بيوفيستين لاكتو" و"بيفيدوباك" وغيرها.
قائمة الأدوية الأكثر شهرة
في السنوات الأخيرة، أصبح أحد الاستفسارات الأكثر شيوعًا هو: "البكتيريا المعوية - الترميم". هناك أدوية مختلفة وفعالة لذلك، لكن يجب تناولها فقط بناء على توصية الطبيب. أي منهم هو الأكثر شيوعا؟
1. البروبيوتيك أحادي المكون:
- "باكتيسوبتيل".
- "فيتافلور".
- "الكوليباكترين".
- "بروبيفور".
- "لاكتوباكتيرين".
- "نوروموفلورين".
2. البروبيوتيك متعدد المكونات:
- "ثنائية الشكل".
- "اسيلاكت".
- "لينكس".
- "بيفيليز".
- "بوليباكترين".
- "نارين."
- "أسيبول".
3. البريبايوتكس:
- "لاكتوسان".
- "فيرفيتال".
- دوفالاك.
4. التكافلية:
- بيوفيستين لاكتو.
- "بيفيدوباك".
- "بيفيدومباكتيرين متعدد".
- "لامينولاكت".
- "هيلاك فورتي".
خصائص البروبيوتيك
هذه هي الأدوية الأكثر شعبية لاستعادة البكتيريا المعوية. قائمة البروبيوتيك طويلة، ولكن لكل منها خصائصها الخاصة. ولذلك فمن الأفضل اختيار الدواء بعد استشارة الطبيب. البروبيوتيك هي علاجات طبيعية وتحتوي على البكتيريا الموجودة في أمعاء الإنسان. هذه الأدوية آمنة ولا تسبب أي آثار جانبية. يتم استخدامها للعلاج المعقد للأمراض المزمنة والمعدية في الجهاز الهضمي وفي الحالات التي يكون فيها من الضروري استعادة البكتيريا المعوية بعد المضادات الحيوية. يمكن تقسيم الأدوية في هذه المجموعة إلى ثلاثة أنواع:
الأدوية التي تحتوي على البيفيدوبكتريا: “بيفيدومباكتيرين”، “بيفيفورم” وغيرها. هذه الكائنات الحية الدقيقة هي الأكثر شيوعا في الأمعاء البشرية. هم القادرون على قمع نشاط البكتيريا المسببة للأمراض. ولذلك فإن هذه الأدوية فعالة ضد داء السلمونيلات والدوسنتاريا وأمراض الحساسية.
المستحضرات التي تحتوي على العصيات اللبنية الحية: "لاكتوباكتيرين"، "بيوباكتون"، "أسيلاكت" وغيرها. من الجيد استخدامها أثناء العلاج بالمضادات الحيوية لحماية البكتيريا المعوية. ولكن نظرا لأنها تحتوي على نوع واحد فقط من الكائنات الحية الدقيقة، فإنها لا تساعد في مكافحة دسباقتريوز المعقدة.
منتجات متعددة المكونات: "لينكس"، "أسيبول"، "بيفيليز"، "فلورين فورتي"، "بيفيكول" وغيرها. أنها تحتوي على مواد مضافة تعزز عمل البكتيريا.
أفضل الأدوية التي تحتوي على اللاكتولوز
يعتمد تأثير هذه الأدوية على خاصية هذه المادة التي يتم تقسيمها في الأمعاء إلى أحماض عضوية منخفضة الوزن الجزيئي. إنها تمنع النشاط وبالتالي تسمح للبكتيريا المفيدة بالنمو بشكل طبيعي. يوجد اللاكتولوز في Duphalac وPortalac وNormaze وبعض المنتجات الأخرى. أنها لا تسبب أي آثار جانبية تقريبا، ولكن لا تزال هناك بعض القيود على استخدامها. لا ينصح باستخدام هذه الأدوية لمرضى السكري أو الذين يعانون من نزيف معوي.
الأدوية المعقدة
يعتقد الكثيرون أن أفضل دواء لاستعادة البكتيريا المعوية هو Hilak Forte. بالإضافة إلى العصيات اللبنية، فإنه يحتوي على أحماض اللبنيك وغيرها من الأحماض العضوية، والتي لها تأثير إيجابي على الخلايا الظهارية التالفة.
كما أنها تعيد الحموضة في الجهاز الهضمي. يمكن استخدام هذه القطرات في أي عمر؛ فهي جيدة التحمل وتخفف بشكل فعال آلام البطن وانتفاخ البطن واضطرابات البراز. Laminolact هو أيضًا دواء شائع. ويأتي على شكل دراج لذيذ. بالإضافة إلى البكتيريا المفيدة، فهي تحتوي على البروتين النباتي والشوفان والأعشاب البحرية، والتي تعمل بمثابة وسط غذائي لنمو الكائنات الحية الدقيقة.
استعادة البكتيريا عند الأطفال
لا تمتلئ أمعاء الطفل بالكامل بالبكتيريا المفيدة إلا في عمر 11 عامًا. ولذلك، فإن دسباقتريوز هو أكثر شيوعا بينهم. الإجهاد والطعام غير المألوف والأمراض المعدية - كل هذا يسبب موت الكائنات الحية الدقيقة المفيدة وانتشار الكائنات المسببة للأمراض. غالبًا ما تكون استعادة البكتيريا المعوية بعد المضادات الحيوية مطلوبة بشكل خاص. ليست كل الأدوية مناسبة للأطفال، لذلك يجب وصف العلاج من قبل الطبيب فقط. ولا ينصح بمعالجة الطفل الذي يتغذى بحليب الثدي على الإطلاق من دسباقتريوز. الشيء الرئيسي هو أن تأكل الأم بشكل صحيح ولا تعطي الطفل المزيد من الطعام. ولكن في الحالات الصعبة ومع التغذية الاصطناعية، لا تزال هناك حاجة إلى أدوية خاصة لاستعادة البكتيريا المعوية. ليست جميعها مناسبة للأطفال:
- يمكن إعطاء "لينكس" على شكل مسحوق للأطفال منذ الولادة. يتم إضافته إلى الماء أو حليب الثدي. لكن الدواء يحتوي على اللاكتوز، لذلك لا يمكن إعطاؤه للجميع.
- "بريمادوفيلوس" هو أيضًا مسحوق مخفف في أي سائل. كل ما عليك فعله هو اتباع الجرعة التي أوصى بها طبيبك.
عقار "Hilak Forte" متوفر في قطرات. خصوصيتها هي أنها غير متوافقة مع منتجات الألبان.
- يؤخذ "بيفيدومباكتيرين" مع الوجبات. يمكن أيضًا إذابة هذا الدواء في شكل مسحوق في أي سائل.
إذا كان الطفل يعاني من المغص، واضطرابات البراز والانتفاخ، وزيادة الوزن بشكل سيء وغالبا ما يبكي، فهو يحتاج بالتأكيد إلى استعادة البكتيريا المعوية.
المخدرات: استعراض الأكثر شيوعا
في الآونة الأخيرة، أصبحت اضطرابات البكتيريا المعوية شائعة بشكل متزايد. وليس كل المرضى يستشيرون الطبيب في هذا الشأن. تناول الأدوية بناء على نصيحة الأصدقاء أو الصيادلة، غالبا لا يحصل على النتيجة المرجوة. ولكن هناك أيضًا علاجات يحبها الجميع، ويصفها الأطباء في أغلب الأحيان. هذه هي هيلاك فورتي ولينكس. ليس لديهم موانع ويتم التحمل بشكل جيد. من الملائم شرب هذه الأدوية وخاصة كبسولات لينكس. والعديد من الناس يحبون الطعم الحامض لـ "هيلاكا فورتي". ما هي الأدوية لاستعادة البكتيريا المعوية التي ليست مناسبة جدًا للمرضى؟ في الأساس، هذه هي تلك التي يجب تخزينها في الثلاجة وتخفيفها بالماء. هذا غير مريح تمامًا، على الرغم من أن هذا النموذج مقبول أكثر للأطفال الصغار. ولكن على أية حال، يجب عليك تناول الأدوية فقط على النحو الذي وصفه لك الطبيب.
معلومات مفيدة عن البكتيريا المعوية، وكذلك الأسباب والأعراض المحتملة لاضطراباتها. عدة طرق فعالة لاستعادة البكتيريا الدقيقة عن طريق تغيير نظامك الغذائي والتحول إلى الوصفات الشعبية.
كل شيء عن البكتيريا المعوية
البكتيريا المعوية عبارة عن مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة التي ترتبط وظائفها الحيوية ارتباطًا وثيقًا.
وفي المجمل، تمكن العلماء من اكتشاف حوالي 500 نوع مختلف من البكتيريا في الأمعاء. ولكن لم تكن جميعها مفيدة.
البكتيريا المفيدة هي تلك التي تساعد الجسم على هضم الطعام وامتصاص البروتينات والفيتامينات والمواد المفيدة الأخرى. لكن منتجات التخمير تصبح الغذاء الرئيسي للمنتجات الضارة. وإلى جانب ذلك، فإنهم ينتجون منتجات متعفنة. إذا تحدثنا عن أهمية البكتيريا المعوية، فيمكن مقارنتها بعمل الكبد والكلى مجتمعة.
يتم تمثيل البكتيريا الطبيعية في أجسامنا بالعصيات اللبنية والبكتيريا المشقوقة والمكورات المعوية والعديد من الكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي تشكل ما يقرب من 99 بالمائة من جميع "سكان" الأمعاء. لكن الـ 1% المتبقية هي بكتيريا انتهازية. وتشمل قائمتهم بروتيوس، والمكورات العنقودية، والزائفة الزنجارية وغيرها الكثير. علاوة على ذلك، إذا كانت أمعاء المريض صحية تمامًا، فلا تحتوي على نباتات دقيقة مسببة للأمراض.
ومن المثير للاهتمام أن البكتيريا المعوية تبدأ في التطور منذ لحظة ولادة الشخص. وينتهي تطوره لدى الجميع في مختلف الأعمار. ولكن، كقاعدة عامة، هو 7-12 سنة.
تضمن النباتات الدقيقة الصحية الأداء الصحيح والعالي الجودة لجميع أجهزة الجسم. ولذلك، إذا تم انتهاكه، فمن المهم استعادته في أسرع وقت ممكن. بدون ميكروفلورا صحية، لن يكون هناك هضم جيد، مما يعني أنه قد تنشأ مشاكل مختلفة في الجهاز الهضمي.
تمنع الكائنات الحية الدقيقة المفيدة نمو البكتيريا المتعفنة المختلفة في الأمعاء، كما تعمل أيضًا على تحييد السموم التي تفرزها.
من المهم أيضًا ملاحظة أن البكتيريا الصحية تساهم في تكوين الغلوبولين المناعي الضروري لمناعة قوية لدى الأطفال والبالغين.
إذا كانت الكائنات الحية الدقيقة المعوية غير متوازنة، فغالبا ما يؤدي ذلك إلى الشيخوخة المبكرة لجسمنا، لأن السموم التي تطلقها البكتيريا الضارة تدمر صحة الإنسان وجماله.
تسكن أمعائنا بكتيريا مختلفة
أسباب وأعراض اضطرابات البكتيريا المعوية
في أغلب الأحيان يكون سبب هذا الانتهاك هو:
سوء التغذية (عدم وجود ما يكفي من الخشن في النظام الغذائي، ومجموعة متنوعة من الوجبات الغذائية الصارمة، والطعام الرتيب، والإدمان على الوجبات السريعة وأكثر من ذلك بكثير).
دورة طويلة من تناول الأدوية المختلفة - المضادات الحيوية والمطهرات.
التطهير الطبي أو الذاتي للأمعاء، ونتيجة لذلك لا يمكن تدمير الكائنات الحية الدقيقة الضارة فحسب، بل أيضًا الكائنات الحية الدقيقة "الجيدة".
ضعف جهاز المناعة لأسباب مختلفة.
النظافة المفرطة وإساءة استخدام مستحضرات التجميل المضادة للبكتيريا، والتي لا تدمر أيضًا الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض فحسب، بل أيضًا الكائنات الحية الدقيقة المفيدة.
الاختلالات الهرمونية.
شرب المياه القذرة وذات الجودة المنخفضة.
تعاطي مشروبات الطاقة والقهوة القوية.
التعب المستمر وقلة النوم.
التجارب العاطفية والأعصاب والتوتر.
كما ترون، يمكن أن يكون هناك عدد كبير من الأسباب المختلفة لdysbiosis (اضطرابات البكتيريا المعوية). لذلك، في معظم الحالات، للحصول على علاج عالي الجودة، من الضروري أولاً القضاء على السبب الجذري للمشكلة.
قد تشمل الأعراض ما يلي:
ردود فعل جلدية مختلفة، مثل الطفح الجلدي.
تغير في اتساق البراز.
الهادر المستمر غير المعقول.
بشكل عام، يشعر الشخص بالضعف والتوعك، والذي يمكن أن يكون مصحوبًا بألم شديد في منطقة البطن، ومزاج سيئ، وانخفاض الأداء.
بادئ ذي بدء، يحتاج المريض إلى زيارة أخصائي مختص وذوي خبرة سيساعده في تحديد السبب الجذري للمشكلة. إذا كان الأمر ينطوي على تطور أي مرض، فستحتاج أولاً إلى الخضوع لدورة علاجية يصفها طبيبك والتخلص من السبب الأساسي. إذا كان كل شيء على ما يرام بشكل عام فيما يتعلق بالصحة وكان المريض يشعر بالقلق فقط بشأن دسباقتريوز، على سبيل المثال، والذي بدأ بسبب الإرهاق المستمر وسوء التغذية، فسيكون من الضروري أولاً تغيير نظامك الغذائي.
التغذية لاستعادة البكتيريا المعوية
سيساعد الاستهلاك المنتظم للأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف والبكتين على استعادة الكمية المطلوبة من البكتيريا الصحية. هذه هي الفواكه والخضروات والحبوب الطازجة. ولكن سيتعين عليك التخلي عن الأطعمة الحلوة والنشوية، وكذلك اللحوم، لفترة من الوقت. من الأفضل تخزين الحبوب المختلفة والخبز الكامل، مما سيساعد على استعادة البراز الطبيعي، كما يجعل عضلات الأمعاء تعمل وتساعد على استعادة وظيفة الامتصاص في الغشاء المخاطي المعوي.
جميع أنواع منتجات الحليب المخمر مفيدة جدًا لإعادة البكتيريا الصحية إلى هذا العضو. بمجرد دخول بكتيريا حمض اللاكتيك إلى الجسم، يكون لها تأثير ضار على البيئة المتعفنة وتساعد البكتيريا المفيدة على التعافي.
في كثير من الأحيان، يرفض المرضى بشكل قاطع استخدام منتجات الألبان، في إشارة إلى حقيقة أنهم، على سبيل المثال، لم يعجبهم طعم الكفير منذ الطفولة. في الواقع، يوجد اليوم مجموعة كبيرة من مشروبات الحليب المخمر المختلفة على أرفف المتاجر، والتي يمكن لأي شخص أن يختار منها الخيار المثالي لنفسه.
يمكنك أيضًا تحسين طعم الكفير المعتاد بسهولة بمساعدة التوت والفواكه الطازجة. على سبيل المثال، حفنة من الفراولة الطازجة أو المجمدة وملعقة من العسل ستحولها إلى علاج حقيقي. في الخلاط، سيتحول هذا المشروب مع التوت والعسل إلى كوكتيل طبي لذيذ.
إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل إعداد منتجات الألبان بنفسك. على سبيل المثال، سيساعدك صانعو الزبادي الحديثون على القيام بذلك دون بذل الكثير من الجهد. هم الأكثر فائدة وفعالية في مكافحة دسباقتريوز.
تساعد منتجات الحليب المخمر على استعادة البكتيريا المعوية
سيكون من المفيد أيضًا تناول فص واحد من الثوم قبل ساعة من الغداء والعشاء. سيؤدي هذا أيضًا إلى تسريع عملية استعادة البكتيريا المعوية. صحيح أن كل من يعاني من أي مشاكل في المعدة سيتعين عليه رفض هذه النصيحة.
كما أن كمية الماء التي تشربها يوميًا لها أهمية كبيرة. يجدر حساب القاعدة لنفسك بناءً على حساب 0.3 لتر لكل 10 كجم من الوزن. يجب أن تكون المياه نظيفة وجديدة. غير الغازية!
عند استعادة البكتيريا، من المهم للغاية التوقف عن استخدام جميع أنواع الحبوب الهرمونية والمنومة، وكذلك كميات كبيرة من القهوة ومشروبات الطاقة. كل هذه الأدوية تصبح ضغطًا حقيقيًا على الجسم ولا تؤثر سلبًا على عمل الأمعاء فحسب، بل تؤثر أيضًا على العديد من الأعضاء الأخرى.
على سبيل المثال، إذا تم وصف الأدوية الهرمونية للاستخدام من قبل الطبيب، فيجب عليك إكمال مسار العلاج ثم البدء في استعادة البكتيريا المعوية بنشاط.
العلاجات الشعبية
هناك العديد من الوصفات الشعبية التي ستساعد في استعادة النباتات الدقيقة. الأكثر فعالية وكفاءة بينهم:
قبل كل وجبة، اشربي كوبًا من مخلل الملفوف الطازج. من الأفضل أن يتم تحضير مخلل الملفوف بشكل مستقل في المنزل، ولا يتم شراؤه من المتجر. قبل الاستخدام، يجب تسخين المحلول الملحي قليلاً في حمام مائي أو في فرن الميكروويف.
أضف التفاح المبشور (تأكد من أن يكون حامضًا!) إلى جميع سلطات الخضار الطازجة.
تناول كمية صغيرة من التوت البري الطازج كل يوم. إذا لم تتمكن من الحصول على التوت الطازج، يمكنك استبداله بالتوت المجفف.
استعادة البكتيريا المعوية عند الأطفال
غالبًا ما يبدو للوالدين أن جسم الطفل المتنامي حساس وهش للغاية، لذا لا يجدان شيئًا أفضل من البدء فورًا بإطعامه حبوبًا قوية. في الواقع، يكفي تغيير النظام الغذائي للطفل. قلل أيضًا من كمية الأطعمة الدهنية والمدخنة والدقيق والأطعمة الحلوة الموجودة فيه. لكن حاول إضافة أكبر عدد ممكن من الفواكه والخضروات والتوت الطازجة. على سبيل المثال، وجبة خفيفة ممتازة للطفل لن تكون الشاي مع ملفات تعريف الارتباط، ولكن كوب من الكفير مع التفاح الأخضر.
فقط إذا كان الطفل يعاني من مشاكل صحية خطيرة، سيصف الطبيب الأدوية المناسبة. على سبيل المثال، يمكن أن يكون Bifiform Baby.
تعتمد العديد من وظائف الجسم على جودة الأمعاء. أي انحراف في الحالة يمكن أن يؤدي إلى عمليات مرضية خطيرة في غياب العلاج المناسب. تلعب البكتيريا المعوية دورًا مهمًا، والتي تتكون من البكتيريا المفيدة للجسم. أنها تساعد على الهضم وحماية الجسم. لذلك، مع تطور دسباقتريوز، يهتم الكثيرون بكيفية استعادة البكتيريا المعوية، ولكن قبل معرفة ذلك، يوصى بمعرفة الأسباب والأعراض المميزة لهذه العملية.
أسباب عدم التوازن
لا يمكن أن يظهر انتهاك للبكتيريا المعوية دون التأثير على الجسم. ولذلك، ينبغي إيلاء الاهتمام لوجود العوامل المؤهبة. تعتبر أسباب تطور دسباقتريوز:
- تناول الأدوية؛
- سوء التغذية، والاستهلاك المتكرر للأطعمة غير المتوازنة والمجففة بالتجميد، وعدم وجود نظام موصى به؛
- انخفاض مستوى الدفاع المناعي، خاصة إذا كان الشخص يعاني من أمراض معدية؛
- المواقف العصيبة
- عدم وجود نمط حياة نشط، والعمل في وضعية الجلوس؛
- التسمم
- إساءة استخدام العادات السيئة، كالتدخين أو تناول المشروبات الكحولية؛
- تطور التهاب المعدة والقرحة والعمليات المرضية الأخرى في الجهاز الهضمي.
- التدخلات الجراحية.
أسباب ظهور النباتات المسببة للأمراض، في أغلب الأحيان، تؤثر تدريجيا على الأمعاء. يمكن أن تحدث تغييرات مفاجئة في حالات نادرة للغاية، على سبيل المثال، عند تناول المضادات الحيوية.
أعراض الاضطرابات
للتأكد من وجود أسباب للقلق، 2-3 علامات كافية. لذلك، إذا تم اكتشافها، فلا ينصح بتأخير العلاج. يتجلى اضطراب البكتيريا المعوية في:
- الإمساك أو الإسهال.
- حرقة في المعدة؛
- الانتفاخ.
- أحاسيس مؤلمة في تجويف البطن.
- فقدان جزئي أو كامل للشهية.
- التغيير في حالة الجلد ليس للأفضل، يصبح الجلد مغطى بحب الشباب ويكتسب صبغة رمادية؛
- وجود رائحة كريهة من تجويف الفم لا تعتمد على حالة الأسنان؛
- انخفاض مستوى الحماية المناعية.
- نزلات البرد أو الانفلونزا المتكررة.
- فشل أي عضو إذا كان دسباقتريوز في مرحلة متقدمة.
في المرحلة الأولى من المرض لا توجد علامات خطيرة لتطور الشعور بالضيق. تتميز المرحلة الثانية بمظاهر الإسهال أو الإمساك. في المرحلة الثالثة، من الصعب علاج دسباقتريوز، لأن البكتيريا يمكن أن تدخل مجرى الدم وتصيب جسم الإنسان بالكامل. يعد الجمع بين عدة أعراض سببًا للاتصال بالطبيب للحصول على توصيات العلاج.
طرق التشخيص
يمكن للطبيب فقط تشخيص دسباقتريوز. لذلك، لا ينبغي أن تبدأ دون تفكير في تناول المنتجات لاستعادة النباتات الدقيقة. سيقوم الطبيب بجمع معلومات حول الأعراض ومدتها ودرجة ظهورها. سيقوم بإجراء الجس من أجل استبعاد الأمراض المصاحبة في البداية، وبعد ذلك سيصف سلسلة من الاختبارات. تأكد من إجراء اختبارات الدم العامة والتحليل الكيميائي الحيوي والبراز لتحديد السبب المحتمل للمرض ومدى انتشاره. إذا لزم الأمر، يتم إجراء التنظير، حيث يتم أخذ مسحة من جدران الأمعاء لتحديد البكتيريا. توصف إجراءات تنظير القولون، أو التنظير السيني، أو التنظير الفلوري، أو تنظير الري، أو تنظير المعدة بشكل أقل شيوعًا كطرق إعلامية لتقييم حالة الأمعاء.
هذه الإجراءات ضرورية، لأنه بدون معرفة نوع البكتيريا التي أصابت الأمعاء، لن يكون من الممكن إيجاد علاج فعال. من المهم أن نتذكر أنه يجب قمع أي مظهر سلبي للمرض قبل ظهور مضاعفات خطيرة، مثل تسمم الجسم.
طرق الاسترداد
سوف يستغرق الأمر فترة زمنية معينة لاستعادة البكتيريا المعوية؛ في الحالات الخفيفة، تبقى 3 أسابيع في الظروف الشديدة، وقد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى الشفاء التام. لتحسين وظيفة الأمعاء، ستكون هناك حاجة إلى نهج فردي. توصف الأدوية وفقا لأعراض العملية المرضية وسبب تطورها. وبدون تحديد سبب المرض، لن يكون من الممكن اختيار طريقة علاج فعالة. ولهذا السبب، لن يكون العلاج مكتملاً.
سوف تحتاج إلى الخضوع لسلسلة من إجراءات العلاج. بادئ ذي بدء، فهي تتمثل في القضاء على الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض الناشئة. بعد ذلك، من الضروري استعادة النباتات المعوية لتطبيع عمليات هضم الطعام وامتصاص العناصر المفيدة من الطعام. المراحل النهائية من العلاج هي العوامل التي تستعيد حركية الأمعاء، والمكونات الطبية التي تحفز التفاعل المعوي.
في أغلب الأحيان، يتم وصف ثلاثة أنواع من الأدوية لاستعادة البكتيريا المعوية. هذه العوامل هي البريبايوتيك، البروبيوتيك، التكافلية. الفرق الرئيسي بين البروبيوتيك والأدوية الأخرى هو أنها تحتوي على بكتيريا حية قادرة على العمل في الأمعاء. في هذه الحالة، يتم تقسيم البروبيوتيك إلى أنواع أحادية (Vitafor، Probifor، إلخ) وأنواع متعددة المكونات (Bifiform، Linex، إلخ).
تتميز البريبايوتكس (لاكتوسان، دوفالاك) بأنها تساعد الجسم على إنتاج البكتيريا اللازمة له. تعتبر Symbiotics (Bifidubakterin multi، Hilak Forte) علاجًا معقدًا. أنها تجمع بين صفات البروبيوتيك والبريبايوتكس، مما يسمح لهم بالتأثير بشكل فعال على الجسم.
من المهم أن تتذكر أن هناك درجات من دسباقتريوز تكون فيها مساعدة البروبيوتيك عديمة الفائدة. لا ينصح بالجمع بين أنواع البروبيوتيك أحادية المكونات مع التدابير العلاجية عند استخدام الأدوية المضادة للبكتيريا. استخدام هذه الأدوية له قيود عمرية معينة.
على العكس من ذلك، تتمتع البريبايوتك بصفات إيجابية، على سبيل المثال، يتم استخدامها مع العلاج المضاد للبكتيريا ويسمح للأطفال بتناولها. بالإضافة إلى الأدوية، يتم استخدام الأدوية العشبية والعلاج الغذائي والتدابير الوقائية.
يهتم الكثير من الناس بكيفية استعادة البكتيريا المعوية باستخدام العلاجات الشعبية. لا توجد إجابة لا لبس فيها، لأن الطب التقليدي يهدف إلى التخلص من المظاهر غير السارة لعلم الأمراض. وصفات الطب التقليدي ليست قادرة على التأثير بشكل كامل على سبب المرض. عند استخدام وصفات الطب التقليدي، من المهم أن نتذكر أن استعادة البكتيريا المعوية باستخدام العلاجات الشعبية لا يجوز إلا بعد تلقي توصيات من الطبيب. ولذلك، ينبغي اختيار المنتجات بعناية، مع الأخذ بعين الاعتبار جميع الخصائص الفردية وردود الفعل التحسسية المحتملة للمكونات.
الأعشاب
من بين الأعشاب التي تعمل على استعادة النباتات الدقيقة، مجموعة بلسم الليمون ونبتة سانت جون والبابونج والكتان معروفة على نطاق واسع. مزج ملعقتين كبيرتين من الأعشاب، ثم إضافة ملعقة من الخليط إلى نصف لتر من الماء المغلي. المعيار اليومي هو نصف كوب قبل كل وجبة. هذا المنتج له تأثير مسكن ويساعد على تسريع عملية استعادة النباتات.
يتم تحضير مغلي من جذر الحروق لاستعادة البكتيريا المعوية ووظائف الجهاز الهضمي. يجب أن تأخذ 300 جرام من العلف المطحون وتسكب كوبًا من الماء المغلي ثم تنضج على نار خفيفة لمدة لا تزيد عن عشر دقائق. مسار العلاج بهذا العلاج هو شهر، تناول ملعقة كل ساعتين.
يُعتقد أن الثوم البري والثوم لهما الكثير من الخصائص المفيدة. يوصي الكثير من الناس بتناولها كدواء. أسهل طريقة هي تناول فصوص من الثوم كل يوم. يمكنك تحضير علاج لdysbiosis. على سبيل المثال، للحصول على لتر من زيت الكتان (الزيتون)، ستحتاج إلى تناول 5 رؤوس متوسطة من الثوم. يقطع الثوم ويخلط مع الزيت ويترك لينقع لمدة ثلاثة أيام تقريباً ثم يؤخذ الدواء على الريق كل صباح.
منتج للأطفال
يُسمح للأطفال أو البالغين أو كبار السن بتناول هذا الدواء. إنه فعال للغاية وله طعم لطيف. للقيام بذلك، مزيج المشمش المجفف والعسل والخوخ بنسب متساوية تقريبا. من الأفضل طحن الفواكه المجففة إلى حالة هريس. تحتاج إلى تناوله بالملعقة قبل وجبتك الأولى في الصباح أو بعد وجبتك الأخيرة في الليل.
مخلل الملفوف
نصف كوب من محلول ملحي الملفوف قبل الأكل سيساعد على استعادة البكتيريا المعوية بشكل أسرع. من المهم أن نتذكر أن هذا العلاج له موانع، خاصة في وجود أمراض المعدة أو الأمعاء.
تتمتع عصيدة الشوفان بخاصية مغلفة تمنع جزيئات الطعام من إصابة الأمعاء. من الأفضل استخدام العصيدة التي تتطلب الطهي، لما لها من خصائص أكثر فائدة. يُسمح لك بإضافة العسل أو الفواكه المجففة.
براغا
يستخدم براغا أو الهريس لملء الأمعاء بالبكتيريا المفيدة. لتحضيره ستحتاجين إلى استخدام لتر من الماء، وتحريك 20 جرامًا من العسل والسكر فيه، ثم إضافة نصف ملعقة من الخميرة. اتركه يتخمر لمدة ساعة تقريبًا، ثم اشرب كوبين دفعة واحدة. يُنصح بتناول الجرعة الأولى في الصباح، بحيث يتم تناول الجرعتين الأخريين في فترة ما بعد الظهر والمساء.
لن يكون من الممكن علاج دسباقتريوز دون اتباع نظام غذائي. ولذلك ينبغي مراعاة قواعد معينة في الأكل والشرب. أولاً، يجب عليك تقسيم تناولك الغذائي إلى 4-6 مرات في اليوم. ومن الأفضل تجنب الأحمال الثقيلة على الأمعاء خلال هذه الفترة، فيمنع تناول الطعام ليلاً. لا ينصح بغسل الوجبات بالماء أو المشروبات لمدة نصف ساعة. تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء يوميًا. بالنسبة للأطفال، يتم حساب هذه القاعدة بشكل منفصل.
سوف تحتاج إلى الاستسلام مؤقتًا على الأقل:
- مقلي، مملح، مخلل، حار، مدخن؛
- حلو، غني، حار.
- اللحوم الدهنية
- المشروبات القوية، وخاصة تلك التي تحتوي على الكحول؛
- الصودا؛
- الحلويات، الأطعمة المجففة بالتجميد.
ينبغي أن تستخدم:
- منتجات الألبان والحليب المخمر؛
- عصيدة؛
- الحساء مع مرق خفيف.
- الكركم، الكزبرة، البصل، الثوم، الثوم البري؛
- اللحوم الخالية من الدهون على البخار؛
- كومبوت، جيلي؛
- الفواكه والخضروات الطازجة أو المطبوخة؛
- الكمون، الشبت، بذور الكتان.
لن يسهل النظام الغذائي عمل الأمعاء التالفة فحسب، بل سيسرع أيضًا عملية الشفاء وسيكون مفيدًا للجسم بأكمله. ولذلك لا يجب عليك تجنبه، وبعد فترة يمكنك العودة إلى طريقة تناولك المعتادة.
لتحسين صحتك، يوصى باتباع جميع تعليمات الطبيب. لا يجب أن تأكل أثناء الركض وتناول الأطعمة التي تعتبر ضارة، على الأقل التقليل من استهلاكها. قم بتطبيع إيقاع حياتك وستنخفض مخاطر الإصابة بمشاكل معوية بشكل ملحوظ.
مع دسباقتريوز، هناك تغيير في كمية وتكوين البكتيريا المعوية، وعدد الميكروبات اللازمة للهضم يتناقص، في حين أن الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض تنمو وتتكاثر بنشاط كبير. العلاج الصحيح لهذا المرض هو استخدام العوامل التي تزيد من حجم الكائنات الحية الدقيقة الصديقة. ولهذا الغرض، تم إنشاء مستحضرات خاصة تعمل على استعادة البكتيريا المعوية، وتسمى البروبيوتيك.
كل هذه الأدوية مقسمة إلى أربع فئات - هذه أربعة أجيال.
فئات الأدوية للأمعاء
- الجيل الأول عبارة عن منتج كلاسيكي أحادي المكون يحتوي على سلالة واحدة فقط من البكتيريا. وتشمل هذه: اللاكتوباكتيرين، والكوليباكترين.
- الجيل الثاني - مضادات الإزالة الذاتية: بيوسبورين، باكتيسوبتيل، سبوروباكترين، إلخ.
- الجيل الثالث عبارة عن أدوية مدمجة متعددة المكونات، أي تحتوي على عدة سلالات من البكتيريا. كما أنها تحتوي على مواد مضافة تعزز عمل البكتيريا. وتشمل هذه المجموعة: لينكس، أسيبول، بيفي فورم، أسيلاكت، بيفيليز.
- الجيل الرابع عبارة عن بكتيريا حية مثبتة على مادة ماصة وممثلة للنباتات الطبيعية. تشتمل هذه المجموعة على البروبيوتيك الممتص المحتوي على البيفيد: البروبيفور والبيفيدومباكتيرين فورت.
الأدوية الشائعة لاستعادة البكتيريا المعوية
الدواء عبارة عن بروبيوتيك يحتوي على مستعمرات معدة خصيصًا من الكائنات الحية الدقيقة. يحتوي كيس واحد من الدواء على ما لا يقل عن 500 مليون كائن حي دقيق، بالإضافة إلى 0.85 جرام من اللاكتوز.
كيفية استعادة البكتيريا المعوية بهذا الدواء؟
تعمل البكتيريا Bifidobacteria الموجودة في الدواء على تثبيط النشاط الحيوي للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض الموجودة في الأمعاء خلال فترة دسباقتريوز. كما أن عدد البيفيدوبكتريا يزداد بسبب اللاكتوز، وهو غذاء للميكروبات الصديقة. يستخدم Bifidumbacterin لتغيير النباتات البكتيرية في الأمعاء، للإسهال المزمن ولعلاج داء المبيضات المهبلي. يستخدم الدواء أيضا لتأخر النمو وتطور الأطفال الصغار. كعلاج إضافي، يتم استخدام الدواء لمختلف الأمراض الحادة والمزمنة (داء الإشيريشيا، الزحار، السالمونيلا، فيروس الروتا). هناك أدلة على أن الدواء فعال في علاج الحساسية والتهاب الجلد التأتبي والربو القصبي لدى الأطفال الصغار.
البروبيوتيك الموجود في قائمة الأدوية الأكثر استخدامًا في العالم. يحتوي Linex على ثلاثة أنواع من الكائنات الحية الدقيقة - البكتيريا التي تسكن أمعاء أي شخص سليم، ويبلغ عددها اثني عشر مليونا على الأقل. عندما تصل الكائنات الحية الدقيقة إلى الأمعاء، فإنها تصحح البكتيريا وتعالج عسر العاج. الكائنات الحية الدقيقة نفسها تنتج الفيتامينات B، E، K، C، وكذلك حمض الفوليك. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكائنات الحية الدقيقة تقلل من حموضة الجسم عن طريق استيعاب الكربوهيدرات من النظام الغذائي البشري، وبالتالي خلق ظروف غير مواتية لحياة الميكروبات المسببة للأمراض، ويتم امتصاص فيتامين د والحديد والكالسيوم بشكل أفضل. يعزز الدواء أيضًا معالجة الأغذية، وهو أمر مهم عند إدخال الأطعمة التكميلية وإطعام الأطفال دون سن الثالثة، عندما لا يتمكن الجسم بعد من إنتاج جميع الإنزيمات الضرورية. يستخدم هذا الدواء للأمعاء لأنواع مختلفة من دسباقتريوز - سواء في دسباقتريوز بعد تناول المضادات الحيوية أو في داء المبيضات المهبلي.
بروبيوتيك يحتوي على جراثيم الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في أمعاء الإنسان السليمة. الجراثيم ليست حساسة لبيئة المعدة، وبمرور الوقت، عندما تدخل الأمعاء، تتطور إلى شكل كائنات دقيقة بالغة. استخدام هذا الدواء للأمعاء يصحح التوازن البكتيري في الأمعاء، وينشط إنتاج واستلام الجسم للفيتامينات B وPP. يستخدم Bactisubtil لعلاج دسباقتريوز الذي يظهر بعد تناول المضادات الحيوية أو العلاج الإشعاعي أو الكيميائي، وكذلك للأمراض المعوية الحادة أو طويلة الأمد (على سبيل المثال، التهاب القولون، التهاب الأمعاء)، للحساسية الغذائية، والإسهال بأنواعه المختلفة والتهاب الجلد التأتبي.
