Вы уже знаете о том, что сновидения сопровождаются астральным выходом. Подобная ситуация сопряжена с серьезной проблемой: как правило, человек быстро забывает все, что видел во сне. Такое свойство человеческой памяти является тем более досадным, поскольку мастера древности рекомендовали именно этот способ для обучения астральной проекции.
Суть дела заключается в том, чтобы, засыпая на физическом уровне, удерживать сознание в бодрствующем состоянии. Некоторые люди способны на это и даже не задумываются над своим даром.
Я помню, как в детстве подолгу беседовал со спящей младшей сестрой; причем она не только воспринимала мои реплики, но внятно отвечала на поставленные вопросы. Интереснее всего было то, что во сне сестра всегда говорила правду. В семье об этом знали и не без успеха выведывали ее истинные намерения и помыслы.
Уже взрослым я время от времени внушал спящим людям позитивные установки. Иногда такое воздействие проходило в виде диалога, несмотря на то, что мои собеседники крепко спали. В большинстве случаев я приводил их в состояние, близкое к бодрствованию, и лишь после этого начинал давать позитивные установки, в которых они нуждались. Тем не менее только некоторые из моих пациентов были способны понимать и осознанно отвечать на вопросы во сне, как это было в случае с моей сестрой.
Много лет спустя я записал специальную кассету в помощь людям, желающим астрально путешествовать во сне. Уверен, что изготовить такое "учебное пособие" не составит труда и вам. Вам нужно начать с прогрессирующего расслабления, погружающего вас в сон, и одновременно следовать установочным фразам, которые помогают покинуть физическое тело и отправиться в астрал.
В начале моей практики я садился у изголовья кровати и погружал человека в сон. После этого я начинал давать установки по выходу из физического тела. Мои действия обуславливались тем, что люди засыпают по-разному: одним легко погрузиться в небытие, в то время как другие, перед тем как заснуть, испытывают серьезные сложности. Однако вскоре я убедился, что после выполнения техники прогрессирующего расслабления практически все засыпают в течение десяти минут, и нет ничего страшного в том, что голос продолжает давать указания, в то время как человек уже погрузился в дремотное состояние. Это открытие позволило мне расширить диапазон своих экспериментов, записав установочный текст на кассету.
Если вы записываете кассету самостоятельно, хорошим фоном для вашего голоса послужит спокойная, умиротворяющая музыка, звуки которой не должны вызывать воспоминаний и ассоциаций.
Вовсе не обязательно дословное переносить предложенный мною вариант на пленку. Вполне вероятно, вы уже выбрали наилучший для вас способ расслабления, и, если он эффективен, воспользуйтесь именно им. Если вы предпочтете мои тексты, можете выбрать один из предложенных в этой книге. Иными словами, выбирайте установочный материал на собственный вкус.
Итак, гасите свет, ложитесь в постель и включайте магнитофон. Ни в коем случае не предпринимайте особых усилий для того, чтобы заснуть. Любое сознательное усилие будет работать против вас. Во время прослушивания записи ваши мысли время от времени будут переключаться на посторонние предметы. В этом случае постарайтесь сосредоточиться на голосе. Нет ничего страшного в том, что некоторые слова ускользнут от вашего сознательного восприятия; в любом случае подсознательная установка будет сделана.
Проснувшись, не мешкая запишите свои впечатления в дневник. Не важно, что вы думаете по поводу успешности вашего эксперимента. Может быть, именно во время изложения ночных событий на бумаге к вам придет осознание того, что ваш опыт был не чем иным, как астральным путешествием.
Этот способ астрального выхода весьма эффективен. Лично я, выходя в астрал, сразу же просыпаюсь и, соответственно, засыпаю по возвращении в физическую оболочку. Некоторым людям подобный опыт представляется скорее сном, чем реальностью. Они утверждают, что вовсе не просыпались, хотя на следующее утро способны воспроизвести все перипетии ночного приключения.
Периодически меня спрашивают о том, было ли такое ночное переживание астральным полетом. Вне всякого сомнения, подобный опыт является полноценным астральным путешествием, во время которого все происходящее вокруг воспринимается совершенно сознательно. Более того, цвета видятся ярче и насыщеннее, а собственное самочувствие ничем не отличается от обычного. Во сне такого не происходит.
Отправляясь в астрал при помощи установочных записей, человек спит, но его сон принципиально отличается от обычного сновидения, так как по существу является искусственно вызванным, индуктированным астральным полетом. Именно поэтому воспоминания о таких переживаниях не улетучиваются, но остаются в памяти.
Снится мне, что я приехала к сестре, чтобы проведать сестру, которая только родила.
Я зашла в дом, сестра спала с сыном (сестра в реальности родила девочку) . Моя мама взяла мальчика и дала его мне. Я подняла малыша на уровне глаз, он смотрел мне осознанно в глаза и улыбался. У него были очень красивые глаза. Я обратила внимание мамы на это, сказав, что у мальчика очень красивые глаза. Я сказала маме, что ребенок смотрит на меня осознанно, он как-бы играет со мной взглядом. Я сказала, что так дети смотрят примерно в месяц после рождения. Потом мама положила его к сестре и он быстро пополз под одеялом к груди своей матери и стал есть. Я удивилась какой он шустрый, ведь ему только 2 дня. Мама сказала, что да, он шустрый и если кушать захочет, то сам найдет сиську. Потом малыш стал капризничать. Мне это стало мешать.
Я легла на диван, накрылась одеялом и начала мысленно произносить мантру "Ом". Я почувствовала огромный прилив энергии при произношении мантры, меня аж трясло. Я посмотрела вверх и увидела 2 луча энергии, которые входили в голову. Я мысленно проталкивала эти лучи дальше в ноги.... И вдруг меня резко выкинуло... Я летела с огромной скоростью над заснеженым полем вдоль полевой дороги. В голове пронеслось "Я в астрале? " У меня была огромная радость, я летела и благодарила Бога, что я вышла без усилий. Подо мной шел мужчина. Я пролетела над ним и обратила внимание, что он меня не видит. Я решила проверить правда ли я в астрале. Я вспомнила, что когда-то я читала, что нужно представить куда я хочу попасть и моментально я буду там. Я представила, что хочу посмотреть, что делает один мой знакомый и полетела в его сторону. Я оказалась возле его дома. Я взялась за стенку, в руках остались мягкие куски стенки. Тогда я вспомнила, что астральное тело проходит через стены и стекла... Я взлетела на второй этаж, где живет знакомый, и заглянула в окно. Знакомый спал на диване, накрытый тонким одеялом. Посреди комнаты стоял журнальный стол с вещами на нем, а напротив окна шифоньер с зеркалом. Я решила пройти сквозь стекло. Я протолкнула голову, стекло вытянулось от головы и я "пролезла". Пролезая сквозь стекло, я обратила на себя внимание в зеркало, подумала, что похожа в принципе на себя. В комнате я встала на против знакомого, наблюдая как он спит. Потом я стукнула его пальцем по носу. Он быстро накрылся с головой одеялом. "Боится"-подумала я.... И тут меня потянуло назад в окно...
Я резко проснулась, руки были, как ватные. Я потрогала себя, чувствовала прикосновения, но рук не ощущала. Глянула на часы 00: 30. Прошлась по квартире, чтобы прийти в себя))
Астральная сущность во сне
В дневное время прилегла спась с сынишкой и мне приснилось:
Я ощущаю, что в нашей квартире кто-то покончил жизнь самоубийством решаю приглазись знакомую ясновидящую для очистки квартиры. Она заходит в прихожую. Я выхожу ей навстречу и ощущаю, что за ее спиной какая страшная бестелесная астральная сущность, которая своей силой поднимает меня в воздух и переворачивает вниз ногами. Рядом стоит муж с сыном и я прошу его взять за руку, и сама рассуждаю, а можно ли, не наврежу им и в этот момент просыпаюсь от отго, что в комнату забежала дочь и спрашивает кто проснулся и разговаривает. Оказалось, что я очень громко выла, а потом разговаривала. Сидящий рядом муж очень испугался моего состояния. Проснувшись я чувствовала онемение рта и конечностей.
Вечером съездила к ясновидящей, которую во сне хотела пригласить и рассказала сон, она потвердила, что сон действительно страшный и необходимо почистить квартиру. Но что означает сон не пояснила. Помогите разобраться, что к чему.
Во сне я вела себя осознанно, действовала так, как сделала бы наяву.
В июле у нас потерялась на огороде кошка, а 1. 10 мы ее нашли. А 5. 11 мы ее усыпили, из-за тяжелой болезни. Ясновидящая сказала, что с кошкой пришла астральная сущность и осталась в квартире!
Драконовы во сне
Вначале снилось, что я мужчина, с др. Мужиком. Наш авантюризм довел нас до тюрьмы. Где-то в катакомбах я поняла, что сплю, это уже коридор универа. Захожу на кафедру, моя учительница проверяла мой проект и у нее истерика. Я зашла в соседнюю комнату (кухню) , взяла банку огурцов и разбила ее. Я вышла и шла дальше по коридору. Будка. Я решила спросить у сидящего там, но подумала о том, как я могу говорить, если в это же время лежу в кровати.
Меня "выкинуло" в тело, я усилием воли вернулась в сон, снова иду по коридору, снова к будке. Я сказала девушке сидящей там, что мне должен позвонить персонаж из моей книги. Она отговаривалась но я настаивала, и телефон зазвонил. Она дала мне трубку. Там голос младшей сестры "А почему тебе 18 лет? "(мне 21, психологически чувствую себя младше) ... Я задумалась, посмотрела на девушку - она стала мужчиной, потом девушкой (несколько раз) . "Извините, почему вы меняетесь? " - спросила я. "Я из семейства драконовых". "А я? "... Потом я испугалась и сказала что он хорошо выглядит. Это ему польстило, он встал чтоб проводить меня до других драконовых, вел под руку. Мы шли через торговые залы, производст. Помещения. Довел до элитной комнаты с деревянной отделкой. Я оказалась как экспонат на блестящем столе, а вокруг "драконовы"(с человеческой внешностью, но чувствуются стервозные характеры) . Они ржали и спрашивали "Что тебе нравится в твоем теле? ". Я отвечала "Меня мало волнует физ. Оболочка". А потом задумалась и снова оказалась в теле на кровати.
Усилием воли вернулась в сон, к будке. Я захотела вернуться к тому парню, вспомнила его имя (вроде Рей) и меня на скорости стало нести к нему сквозь помещения. Он был словно гидом, активным (обычно во осознанных снах люди с которыми я разговариваю пассивны) . Казалось мы давно знакомы, он показывал торг. Залы, сидели на скамье. Рядом было зеркало, я потанцевала около него. Я была в куртке, которая обычно у меня во снах ассоциируется с чем-то уродливым. Но это не мешало. Мы поцеловались, чтоб проверить реалистичность сна. Я боялась что если закрою глаза, меня "выбросит" из сна. Так и случилось.
Снова я вернулась к скамейке. Общались мы похоже телепатически, образами. Я отвлеклась, захотела взлететь, это было неуместно. Но впереди я увидела выставку. Там люди пытались взлететь. Ни у кого не получалось. Я решила стать крутой, типа я умею. Кто-то комментировал мои действия. Я решила пробежаться по периметру здания (по полу, стене, потолку, стене) . На каждой плоскости я пыталась изменить гравитацию. Я спустилась и проснулась. Около меня спали двоюрод. Брат и сестра. Я им все рассказала. Потом снова проснулась по-настоящему. Мне захотелось рыдать, т. К. Все было так реально, как будто я проснулась из другого мира. Это был не первый мой осознанный сон, но один из самых глубоких и страшных (от того, что это уже похоже не на сны, а на путешествие в др. Миры) Этот "Рей" снился мне еще пару раз после этого. И всегда было ощущение, что мы давно знакомы, что это не просто "проекция", "персонаж сна".
Присутствие во сне
Проснулась во сне, там же Где и в реальности легла, начала уборку, и поняла, что некоторые вещи не мои. А когда возвращаюсь с одной комнаты в другую, там уже изменения расположения вещей, значит думаю кто то есть.. Тут осознаюсь, убеждаясь сомотря на часы несколько раз, и вспомним, что перед тем как легла в реале, свет выключила. Думаю, лягу чтобы выйти из сна и все... Но легла, ко мне пришл пес, которого недавно с улицы приютила, и вместо своих игрушек, начал грызть мои руки, и я говорю с ним, говорю такую вещь, мол я же могу тебе челюсть сломать, мы же во сне, но зачем же ты грызешь меня, кого ты видишь, когда в коридор лаешь... Уснуть не получилось, пошла в коридор и это вечное ощущение страха, когда осознаюсь, это еще страшнее и нвпряженнее чем в обычных кошмарах, в коридоре кто то начал говорить со мной, спросил что я могу и что теперь буду делать... Я пыталась отойти от ответа и понять кто это вообще говорит, но единственное что то, что было необычно у меня в коридоре кроме атмосферы, это что то вроде статуэтки, увидев ее мне было не по себе еще больше, и зная что в жизни то ее нет, я спросила что это за фигня вообще, и тут у этой статуэтки глаза прям за блестели, ну и я поняла что если я сейчас не проснусь, то будет что то ужасное.... Легла, в себя придти пыталась, орала, и опять не могла проснуться, вроде как из-за сонного паралича, то есть тело я уже свое толи вижу толи чувствую, встать не могу, ничего не могу, во сне ору из-за всех сил чтобы в реале тоже голос подался, в итоге пару мычаний вышло, то потом все таки получилось встать, вся в поту... И вот главный вопрос, как легче выходить из снов этих и почему кто то так сильно норовит напугать
Сон в котором не можешь проснуться
Началось всё в августе. Я уснула, и в какой-то момент мне начал снится какой-то обыденный сон, в котором я реально ощущала, что всё так и должно быть. В какой-то момент я поняла, что сплю, но всё было нормально, я продолжала просыпаться и засыпать, видя какие-то отрывки различных стон. В какой-то момент меня охватила паника и мысль: надо проснуться. Мне раньше снились кошмары, в которых я могла нормально проснуться, я знала как это сделать: сконцентрироваться на том, что ты спишь, и постараться силой толкнуть себя в тело и просто открыть глаза. Но тут что-то пошло не так. Через силу открывая глаза, которые реально болели как оттого, когда не выспался, я понимала, что всё ещё проснулась не в реальности. А тревога с каждым разом становилась сильнее.
В какой-то из моментов я проснулась и начала просить своих соседок по комнате, чтобы они меня разбудили, типа помогите, я не могу проснуться. Кое-как поднялась на локтях, осматривая девочек, и всё ещё моля их о помощи. Усплась на кровати, облакотилась на стену. Всё это время у меня очень быстро моргали глаза, и чувствовала, что тело ещё спит, но сознание, прилагая большое усилие делает все манипуляции (я видела всё, что происходило, но при этом понимала, что мои глаза закрыты). Девочки уже проснулись и думают, как мне помочь. Одна из них подходит ко мне, я не вижу её лица, вижу только тело, и обращаю внимание на её руку. Она просит следить за ней, и, отгибая пальцы, считает: "Один... Два... Три... ", закрывает мне глаза ладонью.
Я просыпаюсь утром, в той же позе, облокотившись на стенку. Девочек уже нет, я начинаю вспоминать ночь и думаю, что надо бы перед ними извиниться. И тут меня опять охватывает паника: я всё ещё сплю!
Только после этого мне удалось проснуться в реальной жизни.
Потом такие сны были ещё где-то 3 раза, но в них мне удавалось проснуться относительно быстро (первый из них был вообще днём), но суть везде была одна, я чувствовала, что телом сплю, а сознанием нет. Все было немного легче, но всё равно, с каждым разом тяжелее.
Сегодня было хуже, чем первый раз.
Началось всё с обычных снов. Помню только три, и фрагмент из четвёртого, но его я не опишу.
Я была на работе, пришла в свой выходной день (только сейчас понимаю, что она выглядела совсем не так, как в реальности). Я там много ходила, много с кем общалась. Выяснилось, что я зашла покушать, я денеги забыла дома, мне заняли денег, я взяла себе покушать и все.
Я попала в свою комнату (во сне я думала, что она моя, хотя она вообще ни на что не похожа). По-моему во сне была тема с телепортацией между мирами (и у меня дикое ощущение, что подобное мне уже снилось). В одном из снов мне надо было научиться телепортироваться, и я залезла на шкаф (который был очень высокий) и спрыгнула оттуда. Я знала, что это должно было мне помочь, и это помогало. Я телепортировалась, в этот момент было лёгкое ощущение щекотки в желудке, буквально на секунду.
Захожу я в какую-то комнату, и вижу на кровати девочку (лет 12) которая спала (увидев меня, естественно, проснулась и решила посмотреть, кто я вообще). Я медленно зашла в комнату и попросила её не пугаться, мол, я просто путешествую по разным местам, пока сплю, и случайно оказалась у неё. Она вроде не испугалась. Я увидела, что у неё из под кровати бежит вода по полу, и мне стало интересно, откуда она. Я зашла и увидела, что с другой стороны играет мальчик (года два ему) с какой-то игрушкой, в которой вода, ну и естественно он просто делает это не аккуратно. Девочка сразу начинает рассказыватт про игрушку, мол она хорошая, но было бы лучше если бы она плотнее закрывалась, но она сделана из резины, чтобы ребёнок себя не повредил.
Дальше я подхожу ближе к девочке. У неё были неестественно большие глаза, и в какой-то момент я заметила просто оооочень длинные ресниц, примерно до лба. Я спросила у неё таким голосом, каким разговаривают с детьми, сделала ли она их сама и наклонилась ближе. Тут меня как раз охватила паника: ресницы были чёрными иголками, которые были воткнуты в подвижное веко (на самом деле всё, опять таки, было вполне нормальным, не было ни болей, ни крови, просто типа так надо). Я заметила, как парень постарше выходит из комнаты и спросила "ого, у тебя есть ещё брат? ", на что мне ответил тот маленький, мол это её парень.
Начало не помню, но оно было. В общем, какой-то парень показывает мне свои рисунки с двумя волками и объясняет, что его рисунки оживают. Я спрашиваю его: " надеюсь, ты нарисовал их добрыми? ", он как-то замялся, после чего я оборачиваюсь и вижу, как эти два огромных волка бегут и бросаются на нас.
Я проснулась, но сразу с осознанием того, что мне надо проснуться в реальности. Я начала пытаться, но у меня на этот раз было больше неудач: я просыпалась, но всегда понимала, что не по настоящему. Паника росла настолько, что у меня началась истерика: я крутилась по всей кровати, размахивала руками, орала и плакала (надеясь, что те, кто дома услышат и разбудят меня), мне было так страшно, что я не проснусь. Я во весь голос орала, прося себя проснуться. Только как-то я ухватилась за мысль, что я сейчас сплю в одной кровати с мамой, и что своими кувырканиями я бы уже давно её разбудила. Именно поэтому я наконец проснулась в реальности, и как выяснилось, даже не шевелилась.
Я проснулась, но меня тут же опять начало затягивать в сон, и я понимала, что возвращаюсь обратно. Я резко перестала засыпать, пришлось вставать попить воды, чтобы проветрить голову.
Покинуть физическую оболочку человек
может не только во время обычного сна. Это может произойти при внезапном
отключении сознания в самые разнообразные моменты его
жизнедеятельности. Особенно часто это случается, когда человек
заболевает.
Естественно и закономерно полагать, что
чем слабее и беспомощнее становится физическое тело, тем более гибкими
становятся процессы отделения астрального тела. Во время любой болезни,
сопротивление ослабевает, организм может легко расслабиться и выход из
тела получается вдвойне легче.
Многие люди, находящиеся при смерти,
могут уже подниматься в своём астральном теле ещё до того, как
физическое тело сделает последний вдох. Многие
медиумы достигают связи между мирами именно по причине ослабленности их
организма, так как при болезни, физические свойства тела менее всего
сопротивляются и влияют на астральную проекцию.
Таким образом, подсознание выходит на передний план и ему ничто не мешает действовать. Болезнь играет исключительно положительную роль в попытках покинуть физическое тело. Хотя это противоречит некоторым авторитетным мнениям.
К примеру, многие считают, что материальное здоровье очень важно и даже необходимо для выхода в астральный мир, однако примеры беспроблемного отделения астрального тела от физической оболочки говорят об обратном. Многочисленные эксперименты указывают на другое. Но об этом позже. Примечательно то, что Эндрю Джексон Девис, являясь великим и одним из самых известных ясновидцев из Пафкипсии, впервые испытал выход в астральный мир, будучи ещё ребенком. С помощью гипноза, его вызвал некий месмерист Уильям Ливендстоун. Тело Девиса закрутило в невидимую спираль и разделило на астральное и физические половинки.
Удар тяжелым предметом по голове мгновенно вышибает человека из сознания и отправляет его астрального двойника в другой мир. Часто, именно удар головой приводит к мгновенному выходу в астрал. Но после, вы даже не запомните своего астрального путешествия, в случае если сознание не вернется, оно покажется вам обычным сном. Но в любом случае, именно сильный удар головы обычно вызывает острое и быстрое разделение астрального и физических тел.
Примеры из жизни мгновенного отделения.
Один пожилой мужчина лет 70-ти рассказал
эту историю. В один из холодных зимних вечеров, он запряг своих лошадей и
поехал в лес за необходимыми ему дровами. Уже на обратном пути, старик
сидел сверху горки, состоящей из нагруженных в сани, собранных дров. Не
прекращаясь, шёл белобрысый снег, застилая дорогу перед ним. Сбоку от
неё стоял охотник.
Он намеривался застрелить зайца, но промахнулся и
выстрелом попал под копыта проезжающей лошади. Она взбунтовалась и с
испуга встала на дыбы, сбросив с саней и дрова и сидевшего на них
старика. Старик после падения сразу очутился стоящим перед своим
физическим телом. Он спокойно смотрел на себя, бездвижно лежащего на
снегу. Вокруг снег заметал следы и упавшие наземь дрова.
Впереди к
старику спешил охотник. Старик дивился увиденному, он отчетливо понимал,
что видит своё физическое тело, которое лежит на земле, припорошенное
снегом и одновременно с этим он стоит перед ним. Охотник спустился рядом
с телом, и стал пытаться привести старика в сознание. Он тряс его,
делал искусственное дыхание, щупал пульс.
Недаром пошло выражение в
народе, такое как «сыплются искры из глаз». Это была увиденная им аура,
которую можно заметить при длительном отделении от физического тела.
Большинство людей, как и этот старик, даже не предполагали о наличии в
себе астрального двойника. А ведь астральное тело – это часть нашей
жизни. Как только оно окончательно отделится от физического тела,
последнее вовсе перестанет иметь хоть какое-то значение.
В любом случае,
астральный двойник не нечто новое, а основное, то, без чего не было бы
смысла вашей личности рождаться на белом свете. В этой жизни астральное
тело привязано к физическому и вынуждено играть по его законам, до
смерти человека.
В случае если с физическим телом происходит что-то резкое и необычное, это может быть какая-нибудь травмирующая ситуация, огромный стресс, болезнь, авария, удар по голове и много чего иного, это нарушает привычное функционирование физического тела и обеспечивает отделение астрального. Старик же, будучи изумленным до глубины души, долго искал следы своего астрального двойника на снегу, убеждаясь в том, что он их не оставляет.
Внезапная проекция – явление частое.
Многочисленные примеры разделения
астрального и физических тел, показывают то, что человек не меняется,
находясь в астральном мире. Наоборот, все примеры указывают на то, что
астральный
двойник есть не что иное, как истинное «я» одного человека, как ядро
его сознания и центр его души. Если человек не подкован в этой области
теоретически, то, скорее всего, он воспримет внезапный выход в астрал
никак иначе, чем просто фокус его сознания и не придаст этому большого
значения.
Внезапное разделение физического и астральных тел может быть разнообразным по времени. Все зависит от силы удара. Если удар был чрезвычайно сильным, то потеря сознания может достигать нескольких дней. К примеру, непродолжительная кома, может повлечь за собой такую же не долгую астральную проекцию, которая будет длиться не больше секунды, но пройдет с такой скоростью, что человеку покажется, что он прошёл много метров от места, где стоял изначально.
Астральная проекция в нашем мире неразрывно повязана с осознанным сном – процессы, имеющие сходства и при этом характерные отличия. Астральный сон вызывают, при соблюдении техники, а в астральную проекцию выходят из собственного физического тела в формате его тонкой составляющей – это даёт возможность путешествовать сквозь времена и пространства, достигать любого места, недоступного в реалии.
В этой статье
Отличия астрала от осознанного сновидения
Осознанное сновидение – это постижение себя и исключительно во сне. При этом астрал – странствия человека по внешнему миру, а вот осознанное сновидение – скорее путешествие в пределах собственного подсознания, знакомство с ним.
Но и осознанное сновидение, так же, как и астрал, таят в себе опасности – например, иногда сон сопровождается кошмарами, не принося реального вреда, а астральная сущность может прицепиться к бестелесному страннику, доставив немало хлопот.
Астральная проекция - следующая ступень после осознания себя в собственном же сновидение. Даёт возможность совершать длительные путешествия, выходя из внутреннего мира во внешний. Но по технике выполнения – она достаточно сложна, тем не менее нет необходимости постигать во сне осознанное, чтобы освоить возможности астрала. Многие объединяют оба термина в единое явление и как следствие – методы обучения взаимосвязаны.
Техника входа
Астральный сон, так же, как и осознанный, каждый человек может самостоятельно вызвать. В этом случае также важно подобрать время – проснуться посреди ночи и снова заснуть, или же практиковать выход из тела перед сном. В этом вопросе важно экспериментировать и подбирать время, которое устроит вас.
Если решили войти в астрал перед отходом ко сну – закройте глаза и перед внутренним взором представьте определённый образ. Рассматривайте детально, в каждой их мелочи. Уделите на это 2–3 минуты, но даже если вы никаких картинок не увидели, не страшно, с практикой будет получаться лучше.
Следующий этап – это попытка услышать в голове шумы, вслушаться в каждый перелив и ощутить громкое нарастание. Некоторые могут увеличить громкость усилием собственной воли, именно после этого и случается выход в астрал. Шумы могут приобретать форму музыкального произведения, которое и уносит тонкое астральное тело в иные прострации и миры.
Когда вы не можете услышать звуки и шумы – стоит прибегнуть к технике вращения вокруг продольной оси тела, специальное фантомное раскачивание. Достаточно двигать любой, неважно какой частью тела, при этом важно не напрягать мышцы, постепенно увеличивая амплитуду. Попытка ощутить осознанно движение астрального тела даст возможность управлять им. Попробуйте встать в проекции и при этом физически не двигаться, оставшись лежать на кровати.
Попробуйте практику «разделение», привязав её к любому собственному ощущению, существующему на физическом уровне. Например, популярна техника тренинга мобильника – его проще представить в собственной руке. Просто ощутите, как он лежит в вашей же руке и, отталкиваясь от этого, постарайтесь сесть или встать, разделяясь с физическим телом. Запомните ощущение, задержитесь на нём и повторяйте до тех пор, пока не произойдёт полное разъединение с телом, которое почувствуете сразу же.
Ошибки новичков
Прежде всего, начинающий разделяет миры – физический и более тонкий, астральный. Проблема состоит в том, что их следует воспринимать как одно целое, продолжение друг друга – важно понять, что оба эти термина объединены словом, мир. Чтобы освоить технику выхода в астрал, важно понимать – вы продолжаете жить в тонком астральном мире даже после возвращения в физический, ожидая нового приключения.
Вторая ошибка того, кто не может выйти в астральный мир – неспособность и неумение контролировать собственные чувства и эмоции. Да и слишком серьёзное отношение к практике выхода из тела – также преграда на пути астральных путешествий. Поэтому если вас пугают трудности выхода из тела в астрал – просто переключите мысли и эмоции. Это будет срабатывать и уже через две минуты попадания в сон можно успешно практиковать выход в астральную проекцию.
Опасность путешествий
Не стоит слишком увлекаться и усердствовать в освоении техник – все должно быть в меру, сама психика совершенствуется постепенно:
- Зависимость . Не стоит уходить в астрал, спасаясь от реальности. Тут важно разобраться в собственной жизни, приносит ли она вам удовольствие или же потусторонние миры укрывают от действительности. Используйте сновидения, как средство поменять к лучшему реальную жизнь.
- Неадекватность в восприятии мира . Проявляет себя при нестабильной психике. Во сне человеку удаётся много и если он переносит такие способности в реальность, то это становится проблемой при общении с окружением на работе и дома.
- Личностная дестабилизация . Это грозит тем, кто ранее не запоминал свои сны и преуспел благодаря применяемой практике. Как следствие – стираются грани между подсознанием и самим сознанием, реальностью и фантазией. Поэтому так важно отсортировывать сны от действительности.
- Мистика . Многие практики, путешествуя во снах, могут столкнуться с ужасным и необъяснимым, силой, которая будет отнимать энергетику. Поэтому восстановление, на психическом и физическом уровне, после пережитого может затянуться на 3–5 дней. И тут важно исключить или же практиковать вежливое обращение со всеми существами и сущностями.
- Формируются ложные пробуждения . Попытка выйти из сна часто бывает неудачной и, если кажется, что вы проснулись, а сновидение продолжается. Это возможно пробудит страх и тут важно продумать действия, посредством которых вы сможете остановить сон.
Дополнительная литература
Авторы книги «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых», М. Радуга и А. Будько, объединили большинство терминов, которые другие, считают разными, подразумевают несовместимые явления. Они отмечают – всё, что затрагиваете во сне, осознанное и бестелесное, основывается на опыте и фантазии. Сновидения многогранны – общение и путешествие, получение данных и самолечение, восстановление после тяжёлых болезней.
В се мы видим сны. Некоторые могут их не помнить, но это не значит, что они им не снятся. Помним мы обычно то, что выразительно и ярко. Так же и со снами - в памяти у нас остаются обычно яркие, красочные или интересные по содержанию сны.
Т ак вот, как я уже говорил ранее, сны на самом деле - это реальные астральные путешествия . Ближе к ночи, помимо того, что физическое тело устает, мозг начинает вырабатывать специальный гормон. Этот гормон и обуславливает нашу сонливость. Когда мы ложимся спать, он же способствует более легкому отделению астрального тела, поскольку это дано нам от природы. Если только наша голова в это время полна мыслей о прошедшем дне, это мешает нам заснуть - мышление не позволяет перейти мозгу на выработку альфа-волн (состояние сна). Поэтому чтобы быстрее заснуть, необходимо:
- Полное физическое расслабление.
- Мысленное расслабление, которое достигается простой концентрацией на процессе дыхания.
- Избавление от влияния окружающих шумов: каждый посторонний всплеск шума отбрасывайте, не давайте мыслям начать думать о нем. Отбрасывайте реакцию на шум еще на этапе ее возникновения.
И так, когда физическое тело лежит расслабленным и мышление более-менее успокоилось, вы засыпаете - астральное тело всплывает над физическим. Ночной период сна делится на этапы глубокого сна, когда мы не видим сновидений (в это время астральное тело просто плавает, отделенное от физического «серебряным» кабелем) и этапы короткого сна, когда мы видим сновидения.
С новидения создает наше подсознание на основе информации, которую оно содержит и иногда - на основе впечатлений, полученных от свободных и неуправляемых полетов астрального тела. То есть астральное тело летает реально, а то, что мы считаем снами - в большинстве случаев плод нашего воображения, галлюцинации. Все полеты во сне - именно впечатления от полетов астрального тела.
Н о раз сновидения создаются всем тем, что мы накопили за всю жизнь, то в снах мы как бы перерабатываем различные ситуации обыденной жизни , избавляемся от каких-нибудь проблем подсознания, а сами думаем при этом, что просто участвуем в приключениях сна. Этим пользуются гипнотизеры, когда посредством гипноза погружают человека в сон и далее производят какие-либо внушения для избавления человека от негативных блоков или поведения.
Л юди всегда пытались толковать сны, составляя различные сонники. Действительно, во сне может проступить информация о будущих , еще не произошедших событиях (чаще в виде символов). И объясняется это свойствами астрального плана (и выше), когда мы видим будущее и прошлое одновременно. Поскольку события прошлого и вероятности будущих событий, истекающих по причинно-следственному характеру от прошедших событий, хранятся в определенной области между астральным и ментальным планами. Иногда такая вероятность будущего события проступает к нам через сон в виде образов-символов (которые и пытаются объяснить, составляя сонники).
Е ще с нами во время сна иногда случается такое явление, как понимание того, что ты спишь. До нас вдруг доходит мысль: «Погоди-ка! Я же сплю! Во здорово, можно делать, что захочешь!» И люди начинают «искать приключений», зная что за это им ничего не будет, поскольку все - сон. Можно проходить сквозь стены, создавать мысленным усилием «сон по желанию», но все это не имеющие значения и смысла действия. Осознание во сне нужно использовать совсем для других целей. А именно - осознанные сны - один из способов перейти в астральное сознание с полным пониманием всего того, что вы видите и делаете. Ведь астральное тело во время сна уже находится вне физического, и если вы заставите себя отбросить галлюцинации, увидеть Реальность, вы УВИДИТЕ ее. Реальность может проступить и в небольшом объеме пространства - допустим, вокруг все создано вашим воображением, а книга, на которую вы смотрите - реальна (можно даже прочитать на ней буквы, а после пробуждения проверить, совпало ли увиденное с настоящим). В общем, при полном отбрасывании галлюцинаций вы окажитесь в астральном сознании и сможете воспользоваться всеми преимуществами и необычными свойствами астрального плана.
К стати, уже разработан и продается прибор «Сон-3» (российский аналог иностранного), который отслеживает фазу сна человека и в этот момент посылает ему импульс, чтобы человек вспомнил, что он во сне.
В общем, сновидениями занимаются уже давно и серьезно. Хоть и обычные сны бывают интересны, гораздо полезнее и интереснее использовать в снах осознание, так как через осознанные сны - путь к астральным путешествиям.
|
