Как избавиться от заикания в домашних условиях. Видео: Логопедический массаж при заикании

Когда мы видим человека, страдающего заиканием, слышим его вынужденные остановки в речи, мы не понимаем, что, разве так трудно говорить без заминок? Действительно, для них это сложно, ведь причина заминок кроется в спазмах и мелких судорогах речевого аппарата, которые не так-то просто преодолеть. Заикание – это неврологическая болезнь, однако лечение должно производиться одновременно целой командой врачей. Но почему люди страдают заиканием? Это врожденная патология или приобретенный дефект? Попробуем разобраться.

Причины заикания у детей и взрослых

Заикание – это такое заболевание, которое имеет ген наследственности. То есть, если в семье есть заикающиеся люди, значит ваши дети тоже предрасположены к этому дефекту. Болезнь проявляется даже при небольшой встряске или стрессе. Заиканием чаще всего страдают детки трех-пяти лет. При правильном лечении к школьному возрасту этот недуг проходит почти бесследно. Вот почему важно вовремя начать лечение. Рассмотрим основные причины, по которым заикание появляется у детей и взрослых.

1. Как уже было обозначено, основная причина заикания – стресс, испуг, резкая смена эмоционального состояния. Иногда дети приобретают заикание в неблагополучных семьях, когда их психическое состояние находится «на грани». Но в большинстве случаев заикание поражает ребенка при каком-то всплеске. Например, если испугала собака. В народе бытует мнение, что для того, чтобы избавиться от заикания, ребенка нужно напугать вновь. Однако мы не советуем вам этим заниматься, ведь никто не может гарантировать, какой результат вы получите, вы можете усугубить ситуацию. Для лечения таких деток нужно организовать дома спокойную обстановку, не ругать ребенка, не ругаться между собой.
2. Иногда заикание появляется в то время, когда у ребенка начинается речевой всплеск. Обычно это происходит у малышей, которые были застопорены в речевом развитии. После того, как они начали связывать свою речь, им хочется сразу сказать очень много. Но рот, к сожалению, не успевает. Такая торопливость тоже зачастую приводит к заиканию. Чтобы устранить такую причину, нужно терпеливо выслушивать слова ребенка, не торопить и не подгонять его. Постарайтесь понять все, что он вам говорит.
3. Часто заиканием страдают люди, которые принимают все близко к сердцу. Если это ребенок, то он скорее всего очень впечатлительный и ранимый. Обычно он очень чутко реагирует на изменение поведения взрослых, на тон их голоса. Если причина заикания кроется в этом, нужно следить за своим состоянием и убедить ребенка, что все в порядке.

По сути, причины заикания — это только спусковой механизм. Все зависит от неврологического здоровья человека, а также от развитости его речевого аппарата. Больше половины людей, страдающих заиканием, вылечиваются от этого заболевания ко взрослому возрасту. Однако заикание может вернуться при волнительных публичных выступлениях, поэтому при диагностировании заикания лучше сразу начать лечение.

Виды заиканий

Существует 2 вида заиканий:

1. Невротическое заикание или логоневроз. При логоневрозе заикание почти не заметно, однако усиливается при волнении и стрессе. В остальном ребенок здоровый, у него нет серьезных отклонений в речевом и моторном развитии. В спокойной, домашней обстановке ребенок говорит почти без запинок, однако с незнакомыми людьми заикание усиливается. Весной и осенью заболевание прогрессирует (как при многих неврологических отклонениях).
2. Неврозоподобное, или по-другому, органическое заикание. Обычно, это следствие серьезного неврологического отклонения. При таком заикании речь застопоривается в самом начале, человек не может сказать и слова. Такое заикание можно диагностировать и по показателям анализов и УЗИ головного мозга. Обычно заикание такого типа проявляется у детей в 3-4 года, такие детки поздно начинают говорить, у них неразвита моторика, и как следствие, артикуляция. Обычно такие дети непоседливы, беспокойны, не имеют музыкального слуха.

Заикание – это невроз, поэтому все рецепты народной медицины направлены на успокоение, снятие напряжения и волнения. Вот несколько полезных рецептов, с помощью которых можно избавиться от заикания и восстановить плавную речь.

1. Ромашка и валериана. Для приготовления этого отвара нужно взять столовую ложку аптечной ромашки и чайную ложку валерианы. Из трав нужно приготовить насыщенный отвар, остудить и процедить его. Пить его нужно по две столовые ложки два раза в день – утром и вечером.
2. Настой ясенца белого для ополаскивания. Столовую ложку листьев нужно залить стаканом кипятка и настоять минут 20. Затем отвар процедить и ополаскивать им рот по утрам. Принимать настой внутрь нельзя.
3. Гусиная лапчатка. Взять чайную ложку этого растения, залить стаканом молока и варить на медленном огне около получаса. Отвар остудить и пить утром и вечером по 20 мл. Вместо молока можно использовать вино.

Есть еще несколько способов избавления от заикания в домашних условиях.

1. Пение. Это самый эффективный и простой способ наладить свою речь. Ведь во время пения просто невозможно заикаться, это физически недопустимо. Постарайтесь петь как можно чаще, а если волнуетесь, можете даже общаться «нараспев».
2. Дыхательные упражнения. Это тоже реальный способ устранить дефекты речи. Нужно регулярно делать протяжные вдохи и выдохи. Весьма эффективна гимнастика Стрельниковой.
3. Пауза в общении. Попробуйте несколько дней ни с кем не разговаривать, общайтесь записями. Когда вы пишете слова и предложения на бумаге, вы мысленно их проговариваете, а в мыслях запнуться невозможно. К тому же низкая скорость письма учит вас выражаться медленно, без спешки.
4. Не форсируйте события. Нельзя наседать на ребенка, требуя у него произношение плавной речи. Сделайте перерыв в развивающих уроках – никаких новых слов, разучивания стихов и скороговорок. Также ограничьте время просмотра телевизора и компьютерных игр.
5. Полный отдых. Для восстановления гармонии и баланса, нужно заняться релаксирующими видами деятельности. Очень полезно плавание и игры на воде, а еще лучше – дельфинотерапия. Также полезны занятия йогой, лепка из теста или пластилина, создание поделок и аппликаций.
6. Упражнения для языка. Это очень веселые упражнения, которые понравятся вашим детям. Нужно болтать языком между небом и верхним рядом зубов. Дайте ребенку полизать тарелку после ужина – это не совсем эстетично, но очень полезно. Ведь это разминает мышцы языка, а также улучшает проговаривание многих букв.

Медикаментозный метод лечения заикания

Комплексный врачебный подход состоит из консультаций нескольких специалистов:

1. Невропатолог проверяет состояние нервной системы. Если выявляются отклонения, он назначает специальные препараты. Обычно это лекарства, улучшающие нервную проходимость, а также простые успокаивающие средства.
2. Врач-психотерапевт выясняет эмоциональную сторону вопроса. Он выявляет, при каких обстоятельствах началось заикание, в каких моментах возникает рецидив заболевания. Этот врач проводит психологические сеансы для придания пациенту уверенности в себе, учит справляться с волнением.
3. Также важна плотная работа с логопедом. Он заново поставит произношение букв и научит вас разговаривать плавно, без запинок.
4. В особых случаях взрослым назначают сеансы иглоукалывания. Воздействие иглами на определенные точки прекрасно успокаивает человека.

Современный метод лечения заикания

Среди современных методов лечения этого заболевания можно отметить программные продукты, которые изменяют речь. Это простые программки, которые находятся в общем доступе. Такое приложение можно скачать и установить себе на телефон. Симулятор голоса повторяет ваши фразы с долей замедления. То есть вы учитесь говорить так, как голос в телефоне – немного плавно и протяжно. Это способствует избавлению от запинок и заикания.

Здесь важную роль играет и психологический момент. Перед телефоном человек не волнуется и не переживает так, как при живом общении. Поэтому он проще проговаривает слова, не заикаясь.

Профилактика заикания

Как известно, профилактика лучше всякого лечения. Поэтому важно знать о некоторых правилах, которые уберегут вас и ваших детей от заикания.

1. Пусть в доме будет здоровая и комфортная обстановка. Не позволяйте себе ругаться при детях, будьте максимально дружелюбными к ним. Мы не говорим вам о том, что нельзя наказывать ребенка за шалости и растить его «в теплице». Однако ругать можно спокойным, ровным тоном, жестко, но без крика и рукоприкладств.
2. Если ребенок стал запинаться, не акцентируйте на этом внимание. Нельзя заставлять его произносить неудавшиеся звуки и слоги – ведь он делает это не специально.
3. Слушайте больше музыки и приятных песен.
4. И даже если вы полностью избавились от заикания, не волнуйтесь, если оно вернулось к вам вновь при сильном волнении или стрессе. Теперь вы знаете, как с ним бороться!

Заикание – это всего лишь небольшой дефект речи, который с успехом лечится в любом возрасте. Перед публичным выступлением постарайтесь успокоиться и отвлечься, ведь многие знаменитые люди страдали от заикания, но никому это не помешало стать великим и всемирно известным.

Видео: как избавиться от заикания

Исцеление заикания травками и овощами

Существует много действенных народных методов исцеления заикания фармацевтическими растениями. Ниже приведем несколько испытанных рецептов, которые посодействуют для вас избавиться от заикания.

В кипящую воду добавляем свежайшие цветочки и листья ясенца белоснежного, настаиваем 20 минут. Настой за ранее процеживаем и полощем рот 3–5 минут. Не глотаем! Повторять функцию следует пару раз за день.

Настой из 100 мг сока лимона, 100 мг сока калины, сока шиповника, сока капусты и 200 г мёда следует принимать дважды в денек по одной столовой ложке. Рекомендуется заедать лечущее средство миндалем либо семечками.

В стакан вина либо прохладного молока всыпьте щепотку гусиной лапчатки, доведите до кипения. Отвар нужно настоять и процедить. Принимать средство необходимо по утрам. Исцеление проводят в течение 10 дней. Этот способ отлично совладевает с мозговыми спазмами.

Можно 5 г сухой руты ароматной залить полулитром кипяточка и заварить на маленьком огне в течение 5 минут, а потом полоскать ротовую полость процеженным отваром. Держать средство во рту нужно до остывания, но не глотать. Функцию рекомендуется повторять 5 раз в денек. Исцеление проводят 2–3 недели.

Крапиву и ромашку смешайте с наименьшим количеством хмеля, дягиля, мелиссы, зверобоя и вереска. В стакан кипяточка добавьте чайную ложку сбора. Настаивать лечущее средство необходимо в течение 30 минут, а пить – по полстакана днем и вечерком.

Исцеление заикания фармацевтическими сборами

Метод 1. Сбор из травок ромашки. крапивы, валерианы и мяты. Половину столовой ложки приобретенного состава заливаем стаканом жаркой воды. Настаиваем в течение 15 минут, процеживаем. Готовый настой необходимо пить два раза в денек по полстакана. Исцеление следует проводить 1 месяц. Эффект от отвара – чувство спокойствия и убежденности в собственных силах.

Метод 2. Сбор из мелиссы, солодки, растений календулы, донника и листьев березы в равных толиках. Залейте стаканом жаркой воды, но не кипяточка. Позвольте настояться в течение 2-ух часов, процедите. Рекомендуемый приём – по 5 раз в течение суток, лучше – до еды. Средство оказывает успокаивающий и расслабляющий эффект, отлично воздействуя на нервную систему человека и нормализуя речевую функцию.

Метод 3. Сбор из плодов шиповника, тмина и хмеля, корня одуванчика, листьев березы, травки мяты, полыни, сушеницы, ясменника и фиалки трехцветной. Нужно смешать составляющие, в два стакана прохладной воды добавить 7 г размельченного сырья, настоять 6 часов при температуре 26 градусов, довести до кипения и настоять полчаса в тепле. Отвар необходимо принимать процеженным по 70 мл более 4 раз в денек за 15 минут перед едой.

Метод 4. Сбор из травки мяты, листьев земляники и кипрея, побегов малины, плодов боярышника, крапивы, травы овса, плодов тмина. Следует смешать составляющие в равной пропорции и в 7 г размельченного сбора залить полтора стакана кипяточка, подержать на огне, но не кипятить. Дать настояться лекарству необходимо в течение 1,5 часа. Заблаговременно процеженный отвар рекомендуется принимать теплым по 50 мл 5 раз в денек за полчаса до приема еды.

Метод 5. Сбор из плодов зверобоя, мелиссы, аниса, листьев пустырника, ромашки, душицы. 7 г размельченных травок нужно залить кипяточком и бросить настаиваться в течение 3-х часов. Лечущее средство за ранее процеживают и принимают перед приемом еды 5 раз в денек.

Исцеление заикания ароматерапией

Ароматерапия оказывает успокаивающее действие, расслабляет, снимает напряжение нервной системы и речевого аппарата. Рекомендуется использовать масла розмарина, сосны, розы, шалфея. лаванды, базилика, сандала, герани, чабреца, полыни и бергамота. Масло наносят на носовой платок и прикладывают к переносице 4 раза в денек.

Таким же эффектом обладает ванна с применением аромамасел. В половину стакана кефира необходимо добавить несколько капель масла и вылить в ванну, при всем этом предпочтительная температура воды – 37 градусов. Итог будет лучше, если повторять функцию каждый денек в протяжении 7–10 дней.

Исцеление заикания мёдом и мумие

Смесь для 1-го приема готовится из 1 пилюли мумие и 1 чайной ложки меда. Лечущее средство не глотают, а держат во рту по способности подольше. Функцию необходимо проводить с утра и вечерком. Продолжительность исцеления составляет от 4 до 6 месяцев. В случае необходимости курс исцеления можно повторить после перерыва 1–2 месяца.

Комменты и отзывы:

С 13 лет и до 24, тоже были препядствия с речью (заикался). Несколько лет вспять отец ездил на Алтай в командировку, познакомился с местной «Травницей» и купил у нее сбор каких то редчайших травок. Раз в день делал настой из этого сбора и пил его. Сам в это не до конца веровал, но мне этот растительный сбор посодействовал. Более одного года уже заморочек с речью не испытываю.

Иван! Подскажите, а что там приблизительно было а то я уже 5 лет мучаюсь! Ничего не помогает! Все перепробывала но нет! мой [email protected]

Мне 33 года я заикаюсь когда нервничаю. Как мне лечиться и чем?

Заикание - нарушение устной речи, при котором она становится прерывистой, происходит непроизвольное членение слова на слоги или звуки, возникают судорогоподобное напряжение мышц лица, что приводит к затруднению коммуникаций с другими людьми. Заикание – одна из самых сложных форм речевой патологии. Речь в этом возрасте является наиболее уязвимой и ранимой областью в работе высшей нервной деятельности ребенка. Заикание, очень трудно поддается лечению. Причины (часто в результате нервных потрясений и врожденной предрасположенности) и механизмы заикания еще не до конца изучены. Чаще всего это заболевание возникает в детском возрасте, совпадая с периодом активного развития фразовой речи.

Что можно делать при данной проблеме в домашних условиях?

Сбор трав от заикания

Готовится сбор так. Взять: 100 г листьев двудомной и соцветий , по 50 г дягиля, соплодий , листьев , травы и . 1 чайную ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать полчаса. Давать пить этот настой ребенку по 1/5 стакана 2 раза в день (утром и перед сном), и спустя непродолжительное время ребенок перестанет заикаться. Хорошо такой сбор начать пить, если проблема только появилась. Не забудьте ознакомиться с противопоказаниями.

Мумие с медом

Необходима смесь мумиё с мёдом в пропорции 1:5; 1:8 по 0,2 г экстракта. Пить 2 раза в сутки утром и перед сном в течение 25 дней, 10 дней перерыв и опять - 25 дней. Принимать 4 месяца. А также смазывать язык раствором с медом 3 раза в день.

Способ, который избавит от заикания

Есть такой способ избавиться от заикания - все слова произносить нараспев. Со временем ребенок перестанет заикаться (но лечение это длительное до 6-7 мес.)

Костянка восстановит речь

При заикании, затруднении речи после инсультов, а также для ускорения развития детской речи советуют пить настой травы костянки. 1 ст.л. измельченного сырья залить 1 ст. кипятка, настоять под крышкой в темном месте два часа. Пить по 1 /3 ст. 3-4 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца, после чего сделать двухнедельный перерыв, затем курс повторить. Настой пить свежеприготовленным.

Метод негативного воздействия

Заикание у детей попробуйте лечить применяя так называемый метод негативного воздействия. Он прост. Следует произвольно насильственно повторять навязчивое движение. Если ребенок заикается, нужно, чтобы он передразнивал себя, произнося слово несколько раз. В течение месяца таких упражнений непроизвольные сокращения мышц переходят в произвольные - контролируемые. Но нужно время и упорство, иначе результата не будет.

Фитотерапия

Очень часто мамы сталкиваются с заиканием у малышей. 2 рецепта, которые помогут избавиться от этого дефекта.
Смешать 2 капли сока крапивы и 3 капли сока листьев и цветков ясенца, держать на языке 5 мин., не глотая. Процедуру повторять каждые два часа. Курс лечения - 10 дней.
5 г сухой травы руты душистой залить 0,5 л кипятка. Томить на малом огне 5 мин. Теплым отваром полоскать рот и горло, не глотая, 3-4 раза в день. Держать во рту до полного остывания. Лечение длится 12 дней.
Залить 1 ст. ложку сухой или свежей травы спаржи стаканом кипятка. Настаивать час, процедить и пить без ограничений.
Взять 1 ч. ложку пустырника, залить стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить и пить по 1 ст. ложке утром и вечером в течение месяца. Сделать перерыв 2 недели и курс приема повторить. Так продолжать до выздоровления.
Приготовить отвар руты душистой: 5 г сухой травы залить 1/2 л кипятка. Томить на маленьком огне 5 минут. Теплым процеженным отваром полоскать рот и горло, но не глотать. Держать во рту до полного остывания. Затем выплюнуть. Повторить несколько раз в день, курс 3 недели.
Взять по 100 г крапивы и ромашки, по 50 г хмеля, мелиссы, вереска и зверобоя. Залить 1 ч. ложку смеси стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день (утром и вечером) перед сном.
Сделать настой ясенца белого. Взять 20 г свежих листьев с цветками ясенца, залить 0,5 л кипятка. Настаивать 20 минут. Полоскать процеженным теплым настоем рот, не глотая, 5 минут.

Уссурийский женьшень поможет убрать проблему

От заикания помогает хорошо уссурийский женьшень, именно он, а не аптечный. Измельчите корень, залейте 20 г 70%-ным спиртом. Настаивайте в темном прохладном месте не менее 1 месяца и чаще встряхивайте. Перед употреблением капните каплю этой настойки на кусочек сахара и потихоньку его рассасывайте до полного растворения. Так делайте 2 раза в день утром и вечером. И каждый день прибавляйте по 1 капле, доведя постепенно до такого количества, сколько лет больному. Потом, наоборот, снижайте по 1 капле. Дойдя снова до 1 капли, сделайте перерыв на месяц и повторите еще 1-2 курса.

Попугаи помогают лечить заикание

Сегодня довольно большое количество детей в силу тех или иных причин страдают заиканием. Чаще всего данную проблему родители решают, обращаясь к специалисту - логопеду. Но существуют и дополнительные меры, которые помогут ускорить излечение и сделать процесс более легким и эффективным. Так, в мировой практике известно множество случаев, когда лечение заикания давало очень быстрый эффект, если ребенку дарили попугайчика. Учеными было установлено, что эти разноцветные болтливые птицы не только лечат заикание, но и исправляют нарушенную речь. Дело в том, что любой ребенок, получивший в подарок попугайчика, обязательно захочет научить его разговаривать, поэтому будет стараться более четко и выразительно говорить с ним. К тому же ребенок нисколько не стесняется своего питомца, разговаривая с ним свободно и расслабленно, чего редко удается добиться в занятиях со взрослыми. И благодаря этому через несколько месяцев общения с птицей заикание очень часто исчезает или, по крайней мере, у ребенка наблюдается огромный прогресс. Что же касается породы «пернатых логопедов», то, как это не удивительно, самое большое количество случаев излечения заикания зафиксировано в процессе общения детей с обычными волнистыми попугайчиками.

Дефектолог о заикании Есть какой-то «рычаг», воздействуя на который, можно избавиться от этого недуга на всю жизнь. Как же его найти? Рычаг - это сам человек с его внутренними ресурсами и грамотное сопровождение окружающих. Нет такого, чтобы нажал на что-то или таблетку выпил, и заикание прошло. Бывают периоды улучшения и ухудшения, возможно значительное улучшение на всю жизнь. На собственное заикание ребенок и взрослый реагируют одинаково, реакции окружающих людей тоже одинаковы. Тревога и вина - традиционные чувства близких. Вот и сейчас вы, бабушка, пишете о внучке, которой 33 года. Это ваше общее семейное состояние, и не важно сколько лет заикающемуся: 12, 25 или 40. Самая важная рекомендация для вас и всех, кто окружает столкнувшегося с этой проблемой, - убрать негативные реакции: тревогу, растерянность и особенно вину за то, что вы что-то не так сделали. Такая атмосфера усугубляет заикание. Оставьте конструктив - сходите вместе к неврологу, помогите с обследованием и выполнением рекомендаций. Заикание лечится комплексно. Во-первых, медикаментозную терапию назначает невролог. Во-вторых, есть психотерапевтическая часть. Бывает, человека самого напрягает заикание, он приходит к психотерапевту самостоятельно, и они вместе работают над проблемой. Если же он не фиксируется на своем заикании, адаптирован среди людей, работает, общается, близким не стоит бить тревогу и тащить его на терапию за руку. Забудьте о том, что он заикается, раз это не мешает ему. Часто, когда прекращаются тревожные реакции именно близких, происходит спонтанное улучшение. В-третьих, необходима помощь логопеда: он научит, как говорить на выдохе, даст рекомендации по режиму молчания, подберет индивидуальные упражнения. Еще раз подчеркну - без стабильного фона, без фиксации на проблеме окружающих («Ты сходил к логопеду? И что он тебе сказал?») ничего не получится. Если вы хотите помочь, помните, что здесь нужны не тотальный контроль и бесконечные акценты, а осторожность.  Дефектолог О.В. Кончиц (г. Могилев)

Заикание – судорожное нарушение речи. Заикание относится к пограничным нервно-психическим заболеваниям и в Международной Классификации Болезней определено следующим образом: «Заикание (запинание) – речь, которая характеризуется частым повторением или пролонгацией звуков, слогов или слов; или частыми остановками или нерешительностью в речи, что разрывает её ритмическое течение». На начальной стадии заикания бывает трудно отличить привычку или манеру речи от начинающейся болезни, и лечение часто начинается с запозданием, когда сделать уже ничего нельзя.

90% случаев заикания проявляется с раннего возраста, когда ребенок только учится говорить. Причем мальчики, нервная система которых менее устойчива, заикаются в 3-4 раза чаще, чем девочки. Иногда после сильных потрясений заикаться начинают и взрослые люди.

Интересно, что для каждого заикающегося существуют обстоятельства, когда заболевание абсолютно не проявляется. Например, в 2004-2007 г. г. было надежно установлено, что феномен заикания проявляется только при разговоре с другими людьми, а 93,5 % людей с заиканием не заикаются, когда говорят сами с собой или с животными, зная, что их никто не слышит. Большинство совершенно не заикается , говоря с маленькими детьми; после длительного (не менее суток) молчания; при пении; когда говорят шепотом или, наоборот, слишком громко и т. д. Подобная информация важна для разработки новых методов преодоления заикания.

Причины заикания

Правильное лечение любого заболевания основывается на устранении причин его возникновения, а вот с этим у заикания как болезни большие проблемы. Феномен заикания изучают психиатры, педагоги, неврологи, психотерапевты, психологи, и у каждого из них есть своя обоснованная точка зрения на причины его возникновения и методы лечения. Список причин заикания столь обширен, что его информативность близка к информативности утверждения, что причина смерти – это жизнь. Заикаться может как заброшенный, нелюбимый ребенок с дефицитом общения, так и очень избалованный, выросший в атмосфере обожания, с ранимой психикой. Беда может прийти после серьезного стресса, испуга, переутомления, пережитого ребенком еще до того, как он научился разговаривать. Нельзя сбрасывать со счетов влияние фильмов ужасов, семейных скандалов, слишком активных и жестоких детских шалостей и других потрясений, а также наследственной предрасположенности.

Лечение заикания

Хотя заикание лечится, надо знать, что полностью излечивается не более 5-7 процентов больных. Зато при благоприятных обстоятельствах заикание иногда проходит без лечения, само по себе. Особенно способствуют этому занятия спортом – они укрепляют нервную систему человека и, что важно, расширяют круг его общения.

Современные методы лечения заикания направлены на то, чтобы помочь человеку избавиться от общей нервозности и неуверенности в себе. Они общие для детей и взрослых. Это различные речевые и дыхательные упражнения, способствующие стабилизации темпа речи: дыхательная гимнастика Стрельниковой, скандирование или пропевание стихотворных текстов, пение и танцы.

Существует специфически «взрослый» метод лечения заикания – гипноз. Считается, что можно внушить человеку уверенность в себе, и он перестанет заикаться. Но невропатология накопила достаточно фактов, когда гипноз дает побочные эффекты в виде бессонницы, головных болей, ухудшения памяти. Поэтому гипноз категорически запрещен детям, а в некоторых странах от него отказались вообще.

С распространением компьютеров появился новый метод лечения заикания – компьютерная коррекция. Человек получает набор программ, и самостоятельно занимается по ним дома.

Сегодня большинство специалистов сходятся во мнении, что борьба с заиканием может быть эффективной только при комплексном подходе, когда совмещаются тренинги и упражнения, рефлексо- и физиотерапия, народные средства и лекарственные препараты традиционной медицины. Но главное – это мотивация самого человека. Заикание нельзя вылечить как лишай или насморк, его можно только преодолеть, и задача врача – помочь больному сделать это.

Народные методы лечения заикания

Народная медицина не оставила без внимания феномен заикания, о методах лечения которого сегодня спорят лучшие умы. Она предлагает несколько простых и дешевых способов избавления от напасти в домашних условиях.

1. Травяной сбор № 1 . Взять в одинаковой пропорции траву донника лекарственного, корневище солодки голой, листья ежевики сизой, побеги вереска обыкновенного, корневище валерианы лекарственной, цветки календулы лекарственной, траву мелиссы лекарственной, листья обыкновенной березы, плоды фенхеля обыкновенного и цветки липы сердцевидной. Измельчить и использовать в дальнейшем для приготовления лекарственного настоя: 7 г сбора залить 1,5 ст. кипятка и 10 минут томить под крышкой на водяной бане (не кипятить!), после чего настоять 1,5 часа, процедить и пить теплым за полчаса до еды по 50 г 4 раза в день.
2. Травяной сбор № 2. Приготовить сбор в одинаковой пропорции: побеги малины, трава крапивы двудомной, трава синюхи лазоревой, плоды тмина, солома овса посевного, листья вахты трехлистной, листья кипрея узколистного, трава перечной мяты, плоды боярышника колючего, листья земляники лесной. Готовить и употреблять так же, как сбор № 1.
3. Травяной сбор № 3 . Для него необходимы в равных пропорциях трава пустырника, трава тысячелистника, трава душицы, побеги сосны, цветки ромашки, плоды аниса, трава зверобоя, трава мелиссы, трава донника, исландский мох. 6 г измельченной смеси залить двумя стаканами кипятка и настоять 3 часа. Принимать так же, как предыдущие сборы.
4. Травяной сбор № 4 . Сделайте смесь в равных пропорциях из травы фиалки трехцветной, соплодий хмеля, корня одуванчика, травы полыни горькой, плодов тмина, травы сушеницы болотной, листьев березы, плодов шиповника, травы мяты перечной и травы ясменника. 7 г сбора залить двумя стаканами холодной воды и настоять при комнатной температуре или чуть теплее 6 часов. После этого настой прокипятить и полчаса настоять в теплом месте. Пить за 15 минут до еды 5 раз в день по 50-70 г.
5. Смесь соков . Взять по 100 г соков лимона, калины, шиповника и капусты, смешать с 200 г меда. Принимать по столовой ложке утром и вечером. Заедать миндалем или семечками.
6. Мумиё . Готовится смесь из 2 г мумиё, 200 г меда и 50 г воды. Утром и вечером чайную ложку смеси держать во рту как можно дольше, не глотая. Это наиболее известный домашний способ лечения заикания, описанный еще Авиценной. Правда, он рекомендовал 3 раза в день смазывать язык смесью мумиё с медом в соотношении 1:5.
7. Ароматические масла . Ароматерапия способствует снятию нервного напряжения, ослаблению страхов (масла розы, бергамота, сосны и сандала, базилика, розмарина), общему успокоению (масла чабреца, лаванды, шалфея, полыни, герани). Способ употребления: каплю масла нанести на носовой платок и вдыхать 3 раза в день. Можно также принять курс 10 ванн: в 100 г кефира добавить 4-5 капель одного из масел: чабреца, лаванды, шалфея, полыни или герани – хорошо размешать и вылить в теплую (37°) ванну. Принимать 20 минут.
8. Отвар из кожуры яблок (рецепт австрийского врача Рудольфа Бройса, рассчитанный на успокоение нервной системы): яблочную кожуру проварить 3-6 минут и пить получившийся компот (можно с настоем мелиссы), добавляя при желании сахар, по 3 чашки в день.
9. Отвар лапчатки гусиной . Щепотку травы бросить в стакан холодного вина (фруктового или виноградного) или молока, довести до кипения, настоять до охлаждения. Утром процедить, подогреть и выпить теплым. Отвар снимает спазмы сосудов мозга, но сделанный на воде – лечебным эффектом не обладает.
10. Сок крапивы жгучей и ясенца белого : две капли сока крапивы жгучей смешать с тремя каплями сока листьев и цветков ясенца (листья и цветки для этого нужно брать в равных количествах). Поместить на язык, держать пять минут, не глотая. Повторять несколько раз в день через два часа в течение двух недель.
11. Отвар из руты душистой : пять граммов сухой травы руты залить половиной литра кипятка. Томить на малом огне в течение пяти минут. Теплым процеженным отваром полоскать рот и горло, не глотая. Держать во рту до полного остывания. Повторять несколько раз в день в течение 2-3 недель.
12. Настой крапивы, ромашки, дягиля, хмеля, мелиссы, вереска, зверобоя : для сбора нужно 100 граммов листьев крапивы двудомной, 100 граммов соцветий ромашки, 50 граммов корней дягиля, 50 граммов соплодий хмеля, 50 граммов листьев мелиссы, 50 граммов травы вереска и 50 граммов зверобоя. Одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20-30 минут. Настой пить по полстакана два раза в день (утром и перед сном).
13. Настой ясенца белого : 20 граммов свежих листьев с цветками ясенца белого залить 0,5 литра кипятка. Настаивать 15-20 минут. Полоскать процеженным теплым настоем рот, не глотая, 3-5 минут. Повторять несколько раз в день.

Помимо фито- и ароматерапии, народные целители рекомендуют заикающимся носить определенные драгоценные и полудрагоценные камни, используют всевозможные заговоры, что положительно влияет на психику больного, борется с его неврозами, внушает уверенность, что недуг будет побежден.