ما هي قشرة الرأس وما هي أسباب حدوثها. لماذا تظهر القشرة على الرأس وطرق علاجها

القشرة هي حالة غير صحية تصيب ظهارة فروة الرأس وتتميز بمعدل تقشر عالي لعناصر الجلد المتقشرة. يؤدي التقشر إلى ظهور جزيئات جلدية بيضاء في الشعر. عندما يسقطون، يستقرون بقوة على الملابس. لا سيما أن هناك الكثير على الكتفين، والذي لا يبدو جماليا. اعتمادًا على المسببات، تأتي هذه القشور بأشكال مختلفة (وهذا يعتمد على سمكها) وتختلف في اللون. هناك طبقات، خشنة ومضغوطة، سميكة ورقيقة، النخالية، على شكل ورقة، بيضاء، رمادية، مع مسحة صفراء وحتى فضية في شكل رقائق كبيرة.

القشرة أو الزهم(من اللاتينية الزهم- الزهم) هو مرض يتطور بسبب خلل في الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى إفراز مفرط أو، على العكس من ذلك، عدم كفاية إفراز الزهم (الزهم)، وكذلك التغيرات في تركيبته الكيميائية. إن أمراض عمل الغدد الدهنية هي السبب الجذري لهذا المرض. ومع ذلك، قد يكون هذا التغيير نتيجة لاضطرابات في الجهاز الهضمي، والغدد الصماء (الغدة الدرقية والبنكرياس)، أو وجود عدوى فطرية. غالبًا ما تكون كل هذه العوامل موجودة في الشخص في وقت واحد. تلعب الوراثة أيضًا دورًا مهمًا، لأن بنية الجلد ووظائفه الإفرازية تنتقل إلينا وراثيًا عن طريق جينات آبائنا.

يتم تحديد إفراز الزهم من خلال الخصائص الأيضية للجسم، ونشاط الجهاز العصبي والغدد الصماء، وحالة الأمعاء، وعمر الشخص، والجنس والأمراض المزمنة الموجودة. يتأثر نشاط الغدد الدهنية بنقص الفيتامينات (أ، ج، ب1، ب2، ب6)، وتعاطي الحلويات والأطعمة الدهنية والحارة، والخصائص الهرمونية للجسم، خاصة في مرحلة المراهقة.

يعاني الشباب (14-22 عامًا) بشكل طبيعي من تقلبات في التوازن الهرموني (التغيرات في الأندروجينات والإستروجين). وفي الوقت نفسه يزداد إفراز مادة الزهم، مما يؤدي إلى تغيرات ملحوظة في الجلد. يصبح الوجه والظهر والصدر أكثر دهنية، ويظهر حب الشباب، ويتغير تكوين الزهم نحو غلبة الأحماض الدهنية. في الشيخوخة، تتباطأ العمليات، ونتيجة لذلك، يتناقص نشاط إفرازات الجلد.

ما هي أنواع القشرة؟

تظهر قشرة الرأس على الشعر في المناطق التي توجد بها تراكمات عديدة للغدد الدهنية. أنواع رئيسية:

1. القشرة الدهنية:

• سميك؛
• سائل؛

1. قشرة الرأس الجافة.
2. قشرة الرأس المختلطة.

القشرة الدهنية

شائع عند الأشخاص ذوي الشعر الكثيف الكثيف والبشرة البنية والرمادية الكثيفة وضعيفة المرونة. تتوسع قنوات إفراز الغدد الدهنية، وغالبًا ما تكون مسدودة بخلايا الجلد الميتة المشبعة بالإفرازات الدهنية. عند الضغط عليها، تظهر كتلة زيتية سميكة بيضاء اللون. لوحظ التشكيل كوميدونيس- الرؤوس السوداء أو السدادات القرنية.

كمضاعفات، يتم تسجيل ظهور تصلب الشرايين، على غرار الدمامل، حيث تتراكم كتلة دهنية تشبه الجبن. وهي تتطلب فتحًا جراحيًا، وتنظيف القيح، وبعد ذلك تشفى الأنسجة. إذا تعرض الجلد لهجوم من العقديات والمكورات العنقودية، تظهر عليه قرح بثرية صغيرة.

قشرة الرأس السائلة

هذا الشكل نموذجي للأشخاص ذوي البشرة التي تشبه سطح قشر اليوسفي بسبب تضخم المسام الدهنية، والتي يتم إطلاق الزهم منها بكثرة. يتمتع الجلد بمظهر دهني، ويكون الشعر دهنيًا، مما يضفي عليه لمعانًا مميزًا. توجد قشور صفراء على الرأس وحكة في الجلد. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى الصلع، وتقيح الجلد، وأمراض بصيلات الشعر التي تسبب تصبغ الجلد، والدمل، وما إلى ذلك.

قشرة الرأس الجافة

يبدو الجلد جافًا، ويتم إنتاج الزهم مع زيادة اللزوجة، ولهذا السبب يتم إفرازه بشكل سيء. البشرة شديدة الحساسية وسهلة التهيج. عندما تتشكل طبقات مختلفة من القشرة، يمكن أن تتشكل قشور رمادية مصفرة تغطي فروة الرأس بإحكام. هناك حكة وتتساقط القشرة بانتظام. التقشير الأشد يكون في الجزء الخلفي من الرأس، والشعر رقيق وجاف والأطراف غير واضحة ومتقصفة.

تم تسجيل التفعيل الخافضة البيضوية(فطريات تصيب الجلد). إنه موجود في غالبية السكان، لكنه يزيد من أمراض الدهني مع انخفاض المناعة، والنشاط البدني المستمر، والعصاب، والإجهاد ويبدأ في تهديد الصحة بشكل عام.

شكل مشترك من القشرة

في هذه الحالة هناك علامات الزهم الجاف والدهني. على سبيل المثال، يكون جلد الوجه والرأس والأنف دهنيًا، ويكون جلد الخدين جافًا. هناك حالات متكررة من القشرة الدهنية المركبة: على الوجه تكون رقيقة ودهنية، بينما يكون الشعر عرضة للقشرة السميكة.

الصلع ممكن!مرض يتطور ويسمى الثعلبة الدهنية. يتم تسجيله في ما يقرب من ربع سكان العالم بسبب العلاج غير المناسب أو غير المناسب. يتطور المرض في البداية ضمن الحدود الطبيعية، ويكون تساقط الشعر معتدلاً، ويلاحظ الزهم الفسيولوجي. وسمي بذلك لأنه عبارة عن إفراز دهني طبيعي يعود إلى طبيعته بعد بضع سنوات. إذا لم يحدث هذا، يحدث الزهم المستمر. والنتيجة هي تساقط الشعر بشكل غير طبيعي.

يفقد الشعر حيويته، ويصبح أرق، ويتكسر، وتقل كثافة الشعر، ويحل محله الشعر الزغبي. غالبًا ما يكون كل هذا مصحوبًا بالحكة والأحاسيس غير السارة لشد الجلد والألم. عند الرجال، يحدث تساقط الشعر غالبًا في المنطقة الجدارية الأمامية، في الجزء الخلفي من الرأس وفي منطقة الصدغ، بينما في الجنس الآخر تكون هذه العمليات أكثر شيوعًا في المنطقة الأمامية. ترتبط عملية تساقط الشعر بحد ذاتها بظهور قشرة زيتية صفراء يمكن كشطها بسهولة من فروة الرأس. عند الفحص المجهري، ليس من الصعب ملاحظة مدى تغير البنية التشريحية لبصيلات الشعر، مما يسبب عملية الصلع التي لا رجعة فيها.

في هذه الحالة، لا توجد قشرة الرأس فحسب، بل تضيف أيضًا الحكة، والتي يمكن أن تكون شديدة جدًا. تتأثر الحواجب وشعر الصدر وبشرة الوجه في منطقة جسر الأنف والجيوب الفكية. أثناء الخدش، غالبًا ما تتمزق البشرة، مما يصبح مكانًا خطيرًا لدخول العدوى. يمكن أن يستقر العث المجهري في مثل هذه المناطق، مما يزيد من تعقيد حالة الجلد. يكون الشعر جافًا، لكنه قد يكون دهنيًا، وغالبًا ما يكون رقيقًا.

علاج الزهم (قشرة الرأس)

من أجل علاج قشرة الرأس، تحتاج إلى الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الشعر والاتفاق على جميع مبادئ العلاج. كثير من الناس لا يعلقون أي أهمية على هذا ويعاملون أنفسهم بالطرق التقليدية باستخدام المعرفة المستمدة من الإعلانات التجارية. يقوم الشامبو بغسل الطبقة العليا من الزهم فقط، بينما تقع الغدد الدهنية عميقًا تحت الجلد ولا يمكن للشامبو أن يؤثر عليها. ولذلك، هناك حاجة إلى العلاج تحت الجلد. يتم تعريف وجود الزهم على أنه نتيجة لانتهاك الأجهزة والأنظمة الأخرى، وهو ثانوي. رد فعل الجلد تجاه الزيت الخاص به ليس أكثر من حساسية. ولذلك فمن الضروري الخضوع للفحص. من الضروري فحص نشاط الجهاز الهضمي والعصبي وزيارة طبيب الغدد الصماء وتحديد الأسباب وبدء العلاج. سيختارون الشامبو بالتركيبة المطلوبة من المواد الفعالة والمستحضرات والأقنعة، ويصفون طريقة وتكرار الوقاية.

إذا لم يكن لديك الوقت لزيارة المؤسسات الطبية، وقررت أنه يمكنك التعامل مع قشرة الرأس بنفسك، فعند شراء مستحضرات التجميل، يرجى قراءة ما هو مكتوب على الملصق بعناية. يجب أن تشتمل مستحضرات التجميل المصممة لمكافحة القشرة والزهم على المكونات التالية:

1. الكيتوكونازول.يساعد على محاربة الفطريات التي تتطور على الجلد ويمكن أن يحفز تطور القشرة. ومع ذلك، مع الاستخدام المنتظم على المدى الطويل، تطور السلالة مناعة ضد الدواء وتقل فعاليته. ومن الأمثلة على هذه الشامبو نيزورال وديرمازول.
2. بيفونازول.وهو مصمم أيضًا لمحاربة الفطريات وفقًا لمبدأ الكيتوكونازول الموصوف مسبقًا. الفرق الإيجابي هو أن الفطريات لا تستطيع التكيف مع عملها، والدواء فعال لفترة طويلة ويبقى في فروة الرأس لفترة أطول.
3. حمض الساليسيليك ومشتقات الكبريت والسيلينيوم. مستحضرات التجميل التي تحتوي على هذه المجموعة من المواد، مثل مرهم وشامبو سيلينا، ستساعد على إزالة القشرة والتخلص من أعراضها مع الاستخدام المنتظم. في حالة العدوى الفطرية، هذه الأدوية عاجزة.
4. قطران.الشامبو مع القطران يزيل القشرة ويقشر الجلد جيدًا. القطران علاج شعبي قديم. تعتبر مستحضرات التجميل التي تحتوي على القطران ممتازة في المراحل الأولى من علاج القشرة.

ملحوظة!لتحقيق تأثير إيجابي، من الضروري الجمع بين العديد من المكونات الموصوفة. وبالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى إعادة النظر في نظامك الغذائي اليومي. تخلص من الأطعمة الدهنية وتناول الحلويات باعتدال. يجب أن يكون النظام الغذائي غنيا بالفواكه، فمن الضروري زيادة محتوى الألياف والفيتامينات (A و E)، واستخدام منتجات الألبان بانتظام. الحد من استخدام مجففات الشعر، التي تعمل على تجفيف الجلد والشعر، مما يحفز إنتاج الزهم.

علاج قشرة الرأس مع العلاجات الشعبية

عندما تظهر علامات قشرة الرأس، فإن العلاجات الشعبية جيدة جدًا. الأساليب المختارة بشكل صحيح فردية للجميع. لذلك، عليك تجربة عدة خيارات، وستجد بالتأكيد ما يساعدك. سوف تتفاعل المكونات الطبيعية بشكل جيد مع بشرتك إذا كانت منطقة إقامتك تتوافق مع موطن الأنواع النباتية التي تستخدمها. بالإضافة إلى تأثير الشفاء، فإنك بذلك تقوي شعرك. دعونا نذكر بإيجاز أهمها:

• تساعد إضافة الأسبرين إلى الشامبو على تقليل كمية الزهم.
• افركي صفار البيض في رأسك واتركيه لفترة ثم اشطفيه.
• مغلي جذور الأرقطيون يقوي الشعر جيدًا ويزيل القشرة. لمدة ثلاثة لترات، خذ 0.5 كجم من الجذور ويطهى على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات. تحتاج إلى غسل شعرك وفروة رأسك بهذا المغلي ثم شطفهما بالماء النظيف. لا تغسل شعرك.
• يستخدم عصير البصل في شكله النقي ويفرك في الرأس وكجزء من الأقنعة المصنوعة من العسل وصفار البيض وعصير الصبار والزيت النباتي ومغلي الأعشاب. هناك الكثير من الخيارات، اختر ما تفضله. لكن ضع في اعتبارك أنه بعد هذا الإجراء سيكون للشعر رائحة مميزة، لذلك من الأفضل القيام بهذا الإجراء في عطلة نهاية الأسبوع.
• اغسلي شعرك بالماء والليمون أو عصير الليمون (يفضل عصير التفاح 6%). يقوم الحمض بتكسير الدهون، ويقتل البكتيريا والفطريات، ويجفف الجلد.
• تعتبر المستخلصات العشبية المختلفة (الماء والكحول والزيوت) مناسبة تمامًا.
• انقعي زهور البابونج والآذريون في الماء المغلي واشطفي شعرك بهما.
• منتجات النحل في مجموعات مختلفة.
• مغلي الزعتر ونبتة سانت جون معًا وبشكل منفصل. وهناك العديد من العلاجات الشعبية المختلفة التي لا يمكن سردها ببساطة.

ملحوظةضرورة تدليك فروة الرأس أثناء الغسيل بالأدوية أو الغسيل العادي. يتم التدليك بأطراف أصابعك لمدة 5-15 دقيقة. وهذا يزيد من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ويحسن تغلغل المكونات الطبية.

الوقاية من القشرة

فيما يتعلق بالإجراءات الوقائية، تأتي النظافة الشخصية في المقام الأول. أنت بحاجة إلى اختيار الشامبو والصابون المناسبين لك، حيث يوجد عدد كافٍ منهما في السوق الآن. اغسلي شعرك على الأقل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. إذا أصبح شعرك دهنيًا بسرعة، فيجب عليك غسله حسب الحاجة. للقيام بذلك، استخدم الشامبو المخصص للرعاية اليومية. انتبه إلى المسكنات والمستحضرات بعد الغسيل. استخدامها يمكن أن يساعد في مجموعة واسعة إلى حد ما من القضايا. ندرج أدناه عددًا من التدابير المهمة للوقاية من قشرة الرأس:

• عدم استخدام صبغات الشعر الكيميائية واستبدالها بالشعر الطبيعي؛
• عند غسل شعرك، استخدمي حركات التدليك بنشاط؛
• مراقبة نظافة أدوات النظافة الشخصية (الأمشاط والفرش وغيرها)؛
• اتباع نظام غذائي: الحد من الأطعمة الدهنية والمالحة والحارة، وتناول المزيد من الخضروات ومنتجات الألبان؛
• لا تستخدم مجفف الشعر.
• تجنب نقص الفيتامينات.
• الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، أو النوم بما لا يقل عن المعدل الطبيعي؛
• يمارس.

مقطع فيديو حيث سيقدم لك مرشح العلوم الطبية، طبيب الأمراض الجلدية والتناسلية M. M. Yudina وجهة نظر علمية حديثة حول مشكلة قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني.

مهم!كما ترون، فإن مظاهر قشرة الرأس قد تشير إلى وجود أمراض مختلفة. إذا لم تحقق العلاجات الشعبية والشامبو الخاص الذي تم شراؤه النتيجة المرجوة، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب الأمراض الجلدية لإجراء الفحص. نظرًا لأن وجود قشور بيضاء صغيرة في الشعر يمكن أن يكون سببه الحزاز والتهاب الجلد والصدفية وما إلى ذلك. هذا مهم بشكل خاص عندما يكون هناك احمرار في الجلد وحكة. لا تهمل صحتك. لا يمكن للرعاية الطبية المؤهلة في الوقت المناسب أن تنقذك من قشرة الرأس المزعجة فحسب، بل تساعد أيضًا في الوقاية من الأمراض الخطيرة. كن بصحة جيدة!

ما هي القشرة، ومن أين تأتي، وكيف نميزها عن الأمراض الأخرى، وما هي الأدوية، وما المدة التي يجب علاجها، ولماذا تعتبر فروة الرأس الدهنية مفيدة بالفعل؟ يقول عالم الشعر فلاديسلاف تكاتشيف.
قشرة الرأس هي مشكلة يجدها الكثير من الناس غير لائقة بعض الشيء وفي نفس الوقت يمكن حلها بسهولة: قم بشراء شامبو خاص واستخدمه. هل هو حقا؟ هل كل هذا هو القشرة التي قد نواجهها؟ لماذا تظهر حتى؟ ناقشنا ذلك مع عالم الشعر فلاديسلاف تكاتشيف.

فلاديسلاف هو عالم بارز في علم الشعر من العلامة التجارية DSD de Luxe، وهو طبيب أمراض جلدية، ومرشح للعلوم الطبية، ونائب رئيس الجمعية العلمية والعملية لعلم الشعر، ورئيس دورة علم الشعر الطبي في RUDN، ومعلم الرابطة الدولية لعلماء الشعر والمطور. برنامج التشخيص TrichoSciencePro.

وهو يعالج رأسي منذ عدة سنوات - من الصلع الوراثي والزهم (مع نفس القشرة من وقت لآخر).

ما هي القشرة

– قشرة الرأس هو الاسم الشائع لهذه المشكلة. ما هو إسمها العلمي ؟

— قشرة الرأس هي مرض جلدي تقشري (التقشر يعني التقشر والقشور). تختلف الأمراض الجلدية والتهاب الجلد في فروة الرأس (وكذلك الحاجبين) حيث تحدث حيث توجد العديد من الغدد الدهنية. وبما أن كل بصيلة شعر محاطة بمجموعة كاملة من الغدد الدهنية، فإنها تظهر على الأجزاء المشعرة من الجسم أولاً.

كيف تتكون القشرة؟

-من أين تأتي القشرة؟

— تكون قشرة الرأس ناتجة عن فطريات الخميرة Malasezia، التي تم اكتشافها قبل 130 عامًا، في عام 1874. يعاني جميع الأشخاص تقريبًا من الملاسيزية، وهي تعيش على الجلد كجزء من البكتيريا البشرية. هناك أكثر من 10 أنواع معروفة من هذا الفطر، وجميعها لها أنشطة مختلفة. في السابق، كان يعتقد أن العامل المسبب لقشرة الرأس هو Malassezia furfur، ولهذا السبب لا تزال العديد من المنتجات - الإيطالية والإسبانية - مكتوبة باسم "anti-furfur". لكن المزيد من الأبحاث أظهرت أن الملاسيزية الفراء أقل مسؤولية عن ذلك من الملاسيزية جلوبوسا.

- ماذا تفعل هذه الفطريات بجلد الإنسان؟

- إنهم محبون للدهون - أي أنهم يتغذىون على الدهون، ويستهلكون الزهم، لذلك يعيشون حيث يوجد المزيد من الغدد الدهنية. يزداد عددهم بشكل حاد بعد البلوغ، عندما يصبح الجلد أكثر دهنية - وهذا أمر طبيعي.

والسؤال هو تفعيل هذه الملاسيزية التي يمكن أن تظهر نفسها أم لا. تتميز الملاسيزية بنشاط الليباز - فهي تدمر الزهم بمساعدة إنزيم الليباز وتبدأ في أكله. فمقابل تناول الطعام، يفرز الأحماض الدهنية التي تهيج الجلد، وخاصة حمض الأوليك، الذي بدوره يسبب التهابًا (التهاب الجلد) – حيث يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ويسبب الحكة.

على خلفية هذا الالتهاب، يتم تسريع عملية التمثيل الغذائي ونضج الخلايا. عادة، الخلايا الكيراتينية التي تتشكل في الطبقات السفلى من الجلد، عندما تنضج، ترتفع تدريجيا وخلال هذا الوقت تجف تدريجيا، وتفقد جوهرها ورطوبتها وتتحول إلى قشور جافة صغيرة. هذه هي الخلايا الميتة التي أكملت وظيفتها بالفعل. تقشيرها عادة ما يكون غير ملحوظ. تستغرق العملية شهرًا.

وبسبب الالتهاب، يتم تسريع كل شيء 2-3 مرات، وتتحرك الخلية في هذا المسار بشكل أسرع، دون أن يكون لديها وقت لتفقد النواة والرطوبة. فهي تظل كبيرة جدًا، ونصف حية ورطبة، وتلتصق ببعضها البعض مع جيرانها، وتشكل طبقات، مما يقلقنا تقشيرها.

يحدث هذا عندما يكون هناك الكثير من الملاسيزية على فروة الرأس. وهناك الكثير منهم إذا كان هناك الكثير من "الطعام". تحب هذه الفطريات "الطعام" بشكل طبيعي، كما أنها تحب الظلام - فهو داكن ودافئ تحت الشعر... يخلق الشعر جميع الظروف، ويعمل مثل منظم الحرارة.

— إذن المشكلة هي دهنية فروة الرأس؟

- في البداية نعم. الأشخاص الذين يعانون من نقص إنتاج الهرمونات الجنسية عادة لا يعانون من قشرة الرأس الحقيقية، حيث لا يوجد تنشيط للغدد الدهنية. قد يتقشر جلدهم، ولكن لسبب آخر، مثل الصدفية أو التهاب الجلد التأتبي - أي أن هذا مرض جلدي تقشري آخر.

- لكن ليس كل الأشخاص ذوي فروة الرأس الدهنية يصابون بالقشرة.

نعم، لأنه لا بد من توافر ثلاثة عوامل.

• فرط إفراز الغدد الدهنية.
• تفعيل الملاسيزية.
• والعامل الثالث (يتم التعبير عن العاملين الأولين بدرجة أو بأخرى لدى جميع الناس تقريبًا) - الحساسية الفردية لتأثيرات الأحماض الدهنية التي تفرزها الفطريات.

ولإثبات الحاجة إلى عامل ثالث أجريت تجربة. تم تطبيق حمض الأوليك، الذي تفرزه الملاسيزية، على جلد المتطوعين من البشر. أصيب 50% منهم بقشرة الرأس وكانوا حساسين للمنتجات الأيضية، في حين أن 50% لم يصابوا بها: أي أنه في ظل نفس الظروف لم يكن لديهم أي رد فعل. لقد توصلنا إلى استنتاج مفاده أن 50٪ من الأشخاص (الأوروبيين) حساسون للمنتجات الأيضية للملاسيزية، لذلك يصابون بقشرة الرأس على الفور تقريبًا، بينما لا تظهر عند الآخرين تحت أي ظرف من الظروف. وتخبرنا الإحصائيات أن كل شخص ثاني يعاني من القشرة مرة واحدة على الأقل في حياته.

كيفية علاج القشرة؟

— ما الذي يجب أن تنتبه إليه في المنتجات المضادة للقشرة؟

— من الضروري استخدام العوامل التي لها تأثير على إبطاء انقسام الخلايا المتسارع - وتسمى تثبيط الخلايا. من بينها هناك Piroctone Olamine - نفس Octopirox، القطران، ثاني كبريتيد السيلينيوم.

نحن بحاجة إلى القرنية - هذه هي المواد التي تكسر المقاييس الكبيرة إلى صغيرة، بحيث لا تكمن القشرة في طبقات، ولكن يتم غسلها بسهولة. وتشمل هذه القطران والكبريت وحمض الساليسيليك على سبيل المثال. يمكن أيضًا استخدام هذه المكونات نفسها للبشرة الدهنية، لأنها تنظم أيضًا إفراز الغدد الدهنية.

وبالإضافة إلى ذلك، تحتاج فعلا مضاد للفطريات– بيريثيون الزنك (بيريثيون الزنك)، كليمبازول (كليمبازول)، الكيتوكونازول. يوجد الآن أكثر من عشرين مادة مماثلة تنتهي بـ -azole/-ozole. الذين أقول لك هم الأكثر شعبية، وهم المؤسسون، اليوم لديهم العديد من التعديلات.

الشامبو

— هل يجب أن يحتوي الشامبو المضاد للقشرة على الأنواع الثلاثة من المكونات؟

- نعم مرغوب فيه. على سبيل المثال، يتكون مجمع Med Planta من ثلاثة منتجات - قناع وشامبو ومنشط، يحتوي كل منها على هذه المكونات. يعمل خط مكافحة الزهم Simone DSD de Luxe على نفس المبدأ - وهو مزيج من مكونات مختلفة في العديد من المنتجات.

– هل شامبو واحد لا يكفي؟

- من الأفضل دائمًا أن يكون هناك عدة منتجات - شامبو، قناع فروة الرأس (تقشير)، منشط (غسول). الشامبو نفسه، حتى لو كان يحتوي على 10 مكونات نشطة، يظل علاجا ضعيفا، لأنه يتلامس مع الجلد على المدى القصير ويتم غسله. وبطبيعة الحال، إذا كان الشخص يعاني من قشرة الرأس قليلا، فإن الشامبو المضاد للقشرة من السوبر ماركت سيساعد. لكن في الحالات الخطيرة، يكون الشامبو وحده غير فعال، وهناك حاجة إلى منتجات إضافية. أحيانًا أصف الصيدلية نيزورال للحالات الخفيفة، ولكن ليس للحالات العنيدة، لأنها تحتوي فقط على الكيتوكونازول، الذي يتم غسله بعد 4 دقائق. وبالاشتراك مع المقويات من الخطوط المضادة للزهم المهنية، فإنه يعطي تأثير جيد. وبما أن المنشط يوضع على فروة الرأس ولا يتم غسله، فإنه يعمل لمدة يوم، ثم يعاد تطبيقه، وما إلى ذلك. - وهذا يضمن نتيجة سريعة وواضحة.

— الآن بدأت العديد من العلامات التجارية في إنتاج تقشيرات لفروة الرأس.

- في الواقع، لا أرى أي تقشير حقيقي. على الأرجح، هذه هي الدعك التي يمكن أن تزيل القشرة ميكانيكيا، ولكنها غير مريحة لفروة الرأس بسبب الشعر. أعتقد أن أكثر ما يمكنك الاعتماد عليه عند استخدام المقشر هو تحسين تدفق الزهم.

تحتوي القشور الحقيقية على حمض الجليكوليك أو مزيج من الأحماض (الجليكوليك، الساليسيليك، الطرطريك، الفوسفوريك). تحتوي التركيبة عادةً أيضًا على الدهون الفوسفاتية والشحميات السفينجولية وزيوت مختلفة تعمل على ترطيب الجلد. لأننا لا نحتاج إلى تأثير تجديدي لفروة الرأس، فنحن بحاجة إلى تنظيف وترطيب عالي الجودة. القشور للاستخدام المنزلي، والتي لا يمكن أن تسبب ضررا، تحتوي على حوالي 10٪ من الأحماض. هناك تقشيرات خطيرة للاستخدام المهني - فهي تحتوي على تركيز 50٪ من حمض الجليكوليك، ولكنها تستخدم أيضًا اليوريا المرطبة والليسيثين والأعشاب والدهون. هكذا تختلف عن قشور الوجه.

بالنسبة لجميع أنواع الشعر، على الأرجح، لا يوجد سوى ثلاثة تقشير حقيقي. كل شيء آخر عادة ما يكون اسمًا واحدًا، على الرغم من أنك تحتاج بالطبع إلى النظر في كل حالة على حدة.

— ألا تؤدي المستحضرات والمقويات المصنوعة من هذا المركب إلى تجفيف فروة الرأس؟

- لا. تنظيف البشرة ليس آلية للتجفيف، بل للترطيب. قد يبدو الجلد جافًا وملتهبًا عند تراكم الزهم. من خلال تنظيف البشرة، نستعيد تدفق الدهون، ويبدأ الجلد في الترطيب. يلاحظ بعض الناس أنه مع الغسيل المتكرر، تصبح فروة الرأس أكثر دهنية. لكنه أفضل من وجود جلد متهيج وملتهب مع تورم الغدد الدهنية. يحدث أنه عندما تغسلين شعرك بشكل غير متكرر، يبدو أن شعرك يصبح أقل دهنية - كل شيء مسدود وجاف. ولكن مع الغسيل المتكرر، لا تتسخ فروة الرأس بشكل أسرع، وتبدأ في العمل كما ينبغي - هناك إطلاق للزيت، وليس الركود.

- إذن فروة الرأس الدهنية جيدة؟

— من الناحية المثالية، تعتبر البشرة الدهنية دون التهاب الجلد هي القاعدة. النقطة التالية مهمة أيضًا - ليست كمية الدهون هي التي تحدد غالبًا محتوى الدهون، ولكن، على سبيل المثال، مسامية الشعر، وكيف يتغذى الشعر بالزهم. بالنسبة للشعر الرقيق، يكون القليل من الزهم دهنيًا بالفعل، ولكن على الشعر السميك والمسامي يكون غير مرئي.

لا فائدة من قمع فروة الرأس الدهنية إذا لم يكن هناك التهاب جلدي - يمكنك تنظيمه باستخدام المقويات وتكرار الغسيل.

- حول تكرار الغسيل - حتى في طفولتي، كان الناس يغسلون شعرهم مرة واحدة في الأسبوع.

- الآن يمكنك أيضًا غسل شعرك مرة واحدة في الأسبوع إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة ويشعر بالارتياح ولا يحتاج إلى غسل شعره كثيرًا. ولكن إذا كانت هناك مشاكل في الزيت أو القشرة، ويغسل الشخص شعره مرة واحدة في الأسبوع، فإن الغسيل على الأقل كل يوم سيحسن الوضع بشكل كبير. لا تخف من أن تصبح بشرتك أكثر دهنية - فليكن هناك تدفق للخارج، وإلا فلن يأتي منه شيء جيد. من الأفضل دائمًا الغسل أكثر من عدمه.

ما المدة التي يجب عليك فيها استخدام المنتجات المضادة للقشرة؟

- ما هي مدة العلاج في المتوسط؟

— في الحالات الخفيفة، يكفي استخدام الشامبو المضاد للقشرة لمدة شهر.

هناك قشرة موسمية - تتفاقم في أوقات معينة من السنة، مثل جميع الأمراض: مرة أخرى، تغسلها بالشامبو لمدة شهر وتنسى ذلك حتى الموسم التالي أو أي نوع من التوتر.

بالنسبة لأولئك الذين لديهم كل هذا بشكل حقيقي، في الوضع المزمن، فإن الوضع مختلف تمامًا. يحدث أنه يبدو أن هناك تحسنًا، ولكن هناك أخطاء في النظام الغذائي - وكل شيء يزداد سوءًا مرة أخرى. الكربوهيدرات السريعة والسكر محرضون.بطبيعة الحال، علاج نفسك بالشامبو لمدة شهر ليس خيارًا هنا. أولاً، أنت بحاجة إلى 3-4 منتجات - شامبو، قناع أو مقشر، منشط. أنصح مرضاي باستخدامها لمدة ثلاث سنوات تقريبًا: الشامبو والقناع (التقشير) مرتين في الأسبوع على الأقل، والمنشط (الغسول) يوميًا. من الأفضل غسل شعرك كثيرًا، ولكن بالنسبة للبعض يكون الأمر غير مريح جسديًا (عندما يكون لديك شعر طويل جدًا، على سبيل المثال، ليس لديك الوقت ببساطة)، يشعر البعض الآخر بالقلق من أن فروة الرأس سوف تتسخ بشكل أسرع. لذلك فإن المنشط كل يوم مفيد (إنه ينظف بشكل أفضل من الشامبو).

يتطلب العلاج مجموعة من المكونات، مقدمة في عدة أشكال. غالبًا ما نقوم أيضًا بتقشير البشرة باستخدام حمض الجليكوليك وأحماض الفاكهة. يمكن استخدام الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم، لكن هذه ليست طريقة واعدة جدًا، لأن الدورة قصيرة المدى، ولا تزال الانتكاسات تحدث. أي أنه يجب أن نفهم أنه إذا كانت العملية مزمنة، فإن العلاج - أو على الأقل العناية المركزة - يجب أن يكون مزمنًا أيضًا. هنا لا يمكنك الهروب من عبارة "أسبوعين - شهر". يجب أن تكون الرعاية ثابتة.

- يساعدني System 4 Sim Sensitive، ولكنه يتم وضعه كمعقد ضد تساقط الشعر.

— النظام 4 يشبه مجمع ميد بلانتا - فهو مضاد للدهون. إنه مجرد أن الزهم في بعض الحالات يتفاقم بسبب تساقط الشعر، والقضاء على هذا العامل يمكن أن يؤثر على نموها وكميتها. لا توجد مكونات خطيرة خاصة لتساقط الشعر في النظام 4. أفضّل ميد بلانتا. وفقًا لتجربة مرضاي الذين استخدموا هذين الخطين، اختار 60% منهم Med Planta، و40% اختاروا System 4. لكن في التركيب فهم متشابهون جدًا. يمكن العثور على نفس المكونات في DSD، ممثلة بالشامبو والتقشير (يحتوي على أحماض الفاكهة لتقشير أفضل ويحل محل القناع) والغسول.

- كيف تختار ما يحتاجه شخص ما؟

— هناك اختلافات طفيفة بين هذه الخطوط في التركيب: في محتوى المكونات المضادة للفطريات، وتركيز حمض الساليسيليك، وما إلى ذلك. نختار حسب الحالة. يحتاج بعض الأشخاص إلى تنظيف أعمق، والبعض الآخر يحتاج إلى تأثير مضاد للفطريات، حيث أن هناك الكثير من القشرة، والبعض الآخر لديه قشرة رأس أقل، ولكن محتوى الدهون يزداد أو يكون الإفراز سميكًا ولزجًا.

في الحالات الشديدة، على سبيل المثال، يمكن أيضًا استخدام أدوية الكورتيكوستيرويد - فهي تثبط الالتهاب بسرعة. ولكن بعد ذلك نحتاج إلى التحول إلى المنتجات التي تسمى مستحضرات التجميل، أي. مستحضرات التجميل مع المكونات الجلدية. نحن نقدم لها الدعم طويل الأمد لعدة سنوات. مع مرور الوقت، يتناقص بشكل عام احتمال الإصابة بالتهاب الجلد الدهني وتكوين قشرة الرأس، ولم تعد هناك حاجة لمثل هذا الدعم المكثف.

- مستحضرات التجميل والأدوية - شيء آخر؟

– التغذية تلعب دورا هاما. هناك حاجة إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين د حتى يكون الزهم عالي الجودة وجيدًا. أنصحك بالتحقق دائمًا من فيتامين د. الحديد والزنك والسيلينيوم هي منظمات خطيرة للغاية لجهاز المناعة، وعلى الرغم من أنها لا تؤثر بشكل مباشر على قشرة الرأس، إلا أنها ضرورية. مضادات الأكسدة ضرورية لجودة عمل بصيلات الشعر والغدد الدهنية. من بين مضادات الأكسدة، يعمل حمض ليبويك بشكل أفضل، ويجب أيضًا تضمين تناوله عن طريق الفم في نظام العلاج. لكن الإفراط في تناول الأطعمة الكربوهيدراتية يثير المشاكل.

ما الفرق بين القشرة الجافة والدهنية؟

- يوجد في الصيدليات شامبو للقشرة الجافة وللقشرة الدهنية. كيفية معرفة ذلك وما هو المقصود إذا كان الشرط الأولي لقشرة الرأس هو الزهم؟

يلاحظ الكثير من الأشخاص علامات الجفاف والحكة عند ظهور القشرة. ولكننا هنا نتحدث عن الجفاف، فالبشرة الدهنية لا تتحول إلى بشرة جافة. إنه مجرد أنه عندما يتطور التهاب الجلد بالفعل ويكون هناك التهاب، فإن الأوعية الدموية المتوسعة تبخر الرطوبة بشكل مكثف ويصبح الجلد جافًا. في الحقيقة، تكون القشرة دائمًا دهنية، ولكن مع هذه العملية من المغري وصفها بأنها جافة.

في بعض الأحيان قد يخلط الشخص بين ما إذا كانت بشرته جافة أم دهنية، لأن وظيفة الغدد العرقية تتداخل أيضًا. أي أن الرأس يتعرق ويبدو أن الجلد والشعر أصبحا دهنيين.

— أي أن فروة الرأس تحتاج إلى الترطيب؟

- نعم. ولكن، بشكل عام، عندما نقوم بإزالة الملاسيزية وقمع الالتهاب، فإن الجلد سوف يرطب نفسه. عليك فقط أن تفهم أن الشعور بالجفاف والحكة في مثل هذه الحالات يتم علاجه بالأدوية المضادة للقشرة وليس بالمرطبات.

عندما يتعلق الأمر بشامبوهات القشرة الجافة والدهنية، فإن الكثير منها يتم تسويقه، ولكن المكونات قد تختلف قليلاً. على سبيل المثال، يتم استخدام مستحضرات السيلينيوم في كثير من الأحيان في الشامبو للقشرة الجافة، لأنها تمنع الزيت قليلاً والجلد قادر على ترطيب نفسه. وبالنسبة للقشرة الدهنية، فإن مستحضرات الزنك أو القطران والكبريت تساعد بشكل أفضل. لكن تقسيم هذه المكونات أمر تعسفي تمامًا - في ممارستي لا أقوم بتقسيمها. علاوة على ذلك، غالبا ما يحدث أنه إذا كانت القشرة جافة حقا، فهي ليست قشرة الرأس، ولكن الصدفية، على سبيل المثال. لكن في بعض الأحيان، حتى الأطباء ذوي الخبرة لا يستطيعون إجراء التشخيص الصحيح.

كيفية التمييز بين القشرة والصدفية

- وكيف نميزه؟ علاوة على ذلك، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قشرة الرأس لا يذهبون إلى أخصائي علاج الشعر، بل إلى الصيدلية لشراء الشامبو أو هيد آند شولدرز.

- إذا لم يساعد العلاج القياسي لقشرة الرأس على الإطلاق - على سبيل المثال، لا يوجد تحسن خلال شهر - فهذا سبب للتفكير في الأمر. قد يكون هذا تقشيرًا للصدفية، وآلية تكوينه مختلفة تمامًا. من السهل تشخيص الصدفية النموذجية - إذا قمت بتمرير يدك وشعرت بلويحات على فروة الرأس، وشعرت بارتفاعات موضعية تحت أصابعك، فهذا على الأرجح. يتم توطين الزهم حيث يوجد الشعر، والصدفية تحب "الجلوس" على المحيط - خلف الأذنين، على الجزء الخلفي من الرأس.

يمكن تمييز هذه الأنواع من التقشير بصريًا باستخدام منظار الشعر. على سبيل المثال، في حالة الصدفية، تتوسع الأوعية بشكل مرضي - فهذه ليست شعيرات دموية صغيرة، فهي كبيرة ويبدو أنها تتجمع في حلقات. ولكن هناك حالات من الصدفية غير النمطية وحالات خفيفة؛ ليس من السهل تمييزها حتى باستخدام منظار الشعر.

- هل يجب علاج الصدفية بشكل مختلف؟

– الأدوية متشابهة، ولكنها أقوى. والفعالية مختلفة، لأن الصدفية، على عكس التهاب الجلد الدهني، هي عملية مناعية ذاتية.

• لا تزال لديك أسئلة حول قشرة الرأس؟ اكتب في التعليقات.

مشكلة القشرة منتشرة على نطاق واسع اليوم. وهناك الكثير من مستحضرات التجميل التي تهدف إلى التخلص منها. ومع ذلك، غالبا ما يتبين أنها غير فعالة. ويحدث ذلك لأن القشرة، التي تزعج الكثير من النساء، ليست مشكلة تجميلية فحسب، بل هي أيضًا مظهر من مظاهر المشاكل داخل الجسم. للتخلص من العيب، تحتاج إلى معرفة سبب ظهور القشرة.

آلية التطوير

في الظروف العادية، تتجدد خلايا الطبقة العليا من فروة الرأس في المتوسط ​​خلال 28 يومًا. يحدث تقشير القشور دون أن تلاحظه المرأة. عند ظهور متطلبات معينة، لا يتوفر للخلايا الوقت الكافي للتقرن بشكل كامل والنضج خلال 6-14 يومًا. تلتصق الجزيئات المشبعة بالزهم معًا وتتشكل في قشور كبيرة تشبه النخالة. وهي قشرة الرأس التي تقع على الكتفين وتكون ملحوظة في جذور الشعر.الأسباب الرئيسية للقشرة عند النساء:

يتم التمييز بين القشرة الجافة والدهنية، على الرغم من عدم اتفاق جميع العلماء على هذا التصنيف. بغض النظر عن سبب ظهور القشرة عند النساء فمن السهل تحديد وجودها:

• ظهور عدد كبير من القشور البيضاء على الملابس، وخاصةً على الكتفين؛
• يتلاشى لون الشعر.
• لوحظ هشاشة الشعر.
• تحدث حكة في فروة الرأس.
• ومع تقدم الحالة، تصبح القشور أكبر ويتغير اللون إلى اللون الرمادي والأصفر.

لفهم كيفية التعامل مع قشرة الرأس، تحتاج إلى تحديد مصدر مظهره. في بعض الأحيان يكون سبب القشرة هو الأمراض المعوية، واضطرابات الغدد الصماء، والأمراض العصبية. يصعب علاج قشرة الرأس عند النساء اللاتي ورثن المرض.

ما الشامبو يساعد؟

إذا ظهرت علامات القشرة، يجب على النساء التوقف عن استخدام منتجات تصفيف الشعر التي تحتوي على الكحول. أثناء العلاج، حاول تمشيط شعرك بشكل أقل، ولا تصبغه، وتجنب استخدام مجفف الشعر أو مكواة تجعيد الشعر. يمكن أن تؤدي الفرشاة ذات الأسنان المعدنية إلى تفاقم عملية التقشير، لذا يجب عليك التحول إلى أمشاط مصنوعة من مواد طبيعية.

عادةً ما يبدأ العلاج الذاتي للقشرة باختيار شامبو يحتوي على مكون مضاد للفطريات. هذا النهج له ما يبرره في حالة القشرة الأولية المصحوبة بحكة طفيفة لدى امرأة بالغة تتمتع بصحة جيدة. في حالات أخرى، من الضروري استشارة طبيب الشعر (لا تغسل شعرك لمدة يومين قبل الزيارة).

كيف تحارب القشرة بالشامبو؟ بادئ ذي بدء، سوف تساعد المنتجات التي تحتوي على الزنك. بعد غسل شعرك، تستقر جزيئات الزنك على فروة الرأس وتخلق بيئة غير مناسبة للكائنات الحية الدقيقة.

بالإضافة إلى استخدام الشامبو، تحتاج المرأة إلى إعادة النظر في نظامها الغذائي، والحد من استخدام وسائل التصفيف العدوانية، وتجفيف شعرها في كثير من الأحيان دون مجفف شعر. إذا تم الحصول على نتيجة إيجابية لوجود الفطريات، يتم وصف الشامبو الذي يحتوي على الكيتوكونازول والميكونازول.

تتحدث العديد من النساء بشكل إيجابي عن عقار سولسينا. يخفف الحكة ويعيد نشاط الغدد الدهنية ويقوي بصيلات الشعر. العنصر النشط هو ثاني كبريتيد السيلينيوم. تعمل المادة على إبطاء النمو المتسارع للخلايا ولها تأثير ضار على الفطريات. ومع ذلك، فإن العثور على شامبو طبي لإزالة القشرة بشكل دائم لدى النساء أمر صعب للغاية.

ولا تنسي أن المشكلة تعكس مشاكل داخلية، فإذا تخلصت منها ستختفي القشرة من تلقاء نفسها.

العلاجات المنزلية

أي علاج شعبي للقشرة يحارب حصريًا المظاهر الخارجية للمرض. بالنسبة لمعظم النساء اللاتي يصبن بقشرة الرأس نتيجة للإجهاد أو بعد استخدام منتجات عدوانية كيميائيا، فإن الطب التقليدي يساعد.

مدة القراءة: 9 دقائق. المشاهدات 5.4 ألف.

يقوم كل شخص سليم بتجديد الطبقة القرنية من الجلد مرة واحدة في الشهر. ومع ذلك، لعدد من الأسباب قد تتسارع هذه العملية. وذلك عندما تظهر القشرة.

الزهم، أو قشرة الرأس، هي عملية يوجد فيها عدد كبير جدًا من جزيئات الجلد المتقشرة على سطح الرأس. وعندما يزيد عدد هذه القشور عن المعتاد فإنها "تزين" الملابس وتجلب معها الكثير من الإزعاجات مثل الحكة والاحمرار، تنشأ مشكلة خطيرة.

مهم!
يمكن أن تكون قشرة الرأس معدية. لهذا يجب ألا تستخدم أمشاط الآخرين وأدوات النظافة الأخرى.فروة الرأس.

إنه أمر مستحيل، خاصة إذا كنت تعالج نفسك فقط. مشاكل هامةوعلى أساسه اختر .

ويعتقد أن جذر المرض هو نشاط فطر خاص لعدة أسباب. ولكن في الواقع كل شيء ليس بهذه البساطة. من الضروري النظر في جميع الخيارات الممكنة لحدوث الزهم. ومن الجدير البدء بالأساسيات.

اضطراب إنتاج الزهم هو شيء يسبب إما زيادة أو قلة إنتاج الزهم. في الحالة الأولى، يصبح الجلد دهنيًا جدًا، وتسد المسام ويظهر حب الشباب، ثم تظهر قشرة دهنية على الرأس. في الحالة الثانية، يفتقر الجلد إلى الترطيب، فيجف ويتقشر أكثر. هو نفسه يؤدي إلى تكوين القشرة.

عادة، يشكل الزهم طبقة واقية على الجلد ويمنع الكائنات الحية الدقيقة، بما في ذلك الفطريات، من التطور. عندما يحدث نوع من الفشل وتتعطل هذه العمليات، قد يزيد النشاط الفطري.

المستويات الهرمونية، وخاصة عند النساء، غير مستقرة للغاية. وأي ضغوط أو تغيرات في النظام الغذائي أو في البيئة يمكن أن تؤدي إلى اضطراباته.

الأعمار من 14 إلى 25 سنةتتطور خلفية هرمونية مستقرة للجسم. خلال هذه الفترة يمكن أن يتطور الزهم. بسبب التحول المستمر في توازن الهرمونات، قد تتعطل أيضًا عملية إنتاج الزهم. لذلك تظهر مشاكل في الجلد بما في ذلك فروة الرأس. ويحدث نفس الشيء عند النساء الحوامل.

تحدث مثل هذه المشاكل أيضًا في مرحلة البلوغ.، سواء في الرجال أو النساء. في هذه الحالة، قبل علاج الأعراض مثل الزهم يجب إعادة توازن الهرمونات غير المتوازنة.

فطر

العامل الرئيسي الذي يسبب القشرة هو النشاط المفرط لفطر Malassezia Furfur على سطح الجلد. وهذا هو الذي يؤدي إلى ظهور "الثلج" على الملابس. كيف يحدث هذا؟

الإفراط في إنتاج الزهم يخلق بيئة مواتية للكائنات الحية الدقيقة. هذه الفطريات تزدهر في مثل هذه البيئة. وعندما يبدأ في التكاثر بسرعة، فإنه يهيج فروة الرأس. تتسارع دورة تجديد خلايا فروة الرأس، التي ليس لديها الوقت الكافي للتقشير بشكل صحيح. وهذا يتجلى في شكل قشرة الرأس.

ويتأثر تكاثره أيضًا بغلبة الهرمونات الذكرية في الجسم.. يمكن أن تسبب اضطرابات المناعة بسبب سوء التغذية والتوتر والمرض أيضًا مرض الزهم.

مهم!
هناك أسباب عديدة لتطور الفطريات. وترتبط بشكل أساسي باضطرابات في جهاز المناعة والمستويات الهرمونية كسبب جذري.

ولكن ليس فقط الأسباب المذكورة أعلاه تؤثر على ظهور القشور البيضاء. العديد من الأمراض الجلدية يمكن أن تسببها أيضًا.. لكن في هذه الحالة، ما زلنا لا نتعامل حقًا مع قشرة الرأس.

على سبيل المثال، صدفية. يؤدي هذا المرض المزمن غير المعدي إلى ظهور قشور فضية واضحة المعالم على الجلد في أماكن مختلفة، مما يؤدي إلى الحكة والتقشر. إذا كانت هناك آفات على فروة الرأس، فقد يبدأ تساقط الشعر. ويحدث أيضًا لأسباب مختلفة، لكنها تحدث غالبًا أكثر خطورة بكثير من الزهم.

مع التهاب الجلد والأكزيما، يصبح الجلد أيضًا أحمر اللون ومثيرًا للحكة ومتقشرًا.. لكن المظاهر الخارجية تختلف عن قشرة الرأس. شيء آخر هو أن التهاب الجلد والأكزيما يمكن أن يكمن وراء ظهور الزهم. ومن ثم، بعد علاج هذا السبب الجذري، سوف تتخلص من قشرة الرأس.

عوامل اخرى

بالإضافة إلى الأسباب الرئيسية المذكورة أعلاه، يمكن تحديد عدد من الأسباب الإضافية. وتشمل هذه:

• منتجات المياه والعناية غير المناسبة؛
• نقص الفيتامينات والمعادنيتم الحصول عليها من الطعام
• انتهاك شروط تجفيف الشعروالعناية بهم؛
• وجود أمراض وراثيةوالاستعداد لظهور الزهم.
• دائم التعرض للضغط.

مرجع
يعتمد ظهور علامات الزهم دائمًا على أسباب داخلية أو خارجية مرتبطة بالرعاية غير المناسبة. من المهم معرفة في كل حالة محددة ما الذي يؤدي إلى تطورها، وعلى هذا الأساس يتم اختيار العلاج.

أعراض وأنواع القشرة

أعراض الزهم هي نفسها دائمًا تقريبًا:

• ظهور رقائق الجلد.
• احمرار الجلد
• في بعض الحالات - انتهاك لسلامة الجلد، وظهور حب الشباب والخدش.

كل هذا يدل على وجود مشكلة الزهم.. ومع ذلك، يجب ألا ننسى أن مسار المرض يكون دائمًا فرديًا. موجود أيضًا اعتمادًا على الأسباب الجذرية.

دعونا ننظر إليهم بالترتيب.

لا ينبغي أن تدع مسار المرض يأخذ مجراه، لأن هذا محفوف بظهور مشاكل أكثر خطورة في شكل الصلع وإصابة الجسم بالتهابات مختلفة.

مرجع
إن تحديد سبب كل نوع من أنواع الزهم يتطلب إجراء دراسات شاملة للجسم.

علاج قشرة الرأس وما يمكن أن يساعد

من المهم التمييز بين أعراض الزهم عن الأمراض الأخرى. ومن أجل إيجاد حل للمشكلة لكل حالة محددة - يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية وأخصائي الشعر. الفحص الكامل للجسم سيكشف السبب الجذري ويزيله ويزيل عواقبه على شكل قشرة الرأس.

يمكن أن تكون هذه أدوية هرمونية في حالة حدوث اضطراب في الخلفية العامة، وكذلك أدوية تستهدف المشكلة.

كما يتم وصف نظام غذائي خاص ومكملات الفيتامينات والمعادن. أ تتم إزالة المظاهر الخارجية بمساعدة منتجات العناية بالشعر والبشرة.

العلاج الطبيعي

من المفيد ليس فقط تخفيف الأعراض وعلاج الجسم من الداخل، ولكن أيضًا الخضوع لبعض الإجراءات.

• فهو مثلاً يجفف الجلد، وهو مفيد للزهم الدهني.
• يساعد على تحسين الدورة الدموية ويدمر الفطريات.
• ويمكنه أيضًا تعزيز المناعة.

لذا، إذا وصف لك الطبيب حضور هذه الإجراءات، فعليك الاستماع إلى رأيه والخضوع لها بالكامل. فهي لن تخفف من مشاكل قشرة الرأس فحسب، بل ستحسن أيضًا الحالة العامة لفروة الرأس والشعر.

طرق العلاج التقليدية

العلاج بالنباتات- مساعد جيد للتخلص من قشرة الرأس. تم اختبار هذه الطريقة عبر الزمن وأثبتت نفسها من الجانب الإيجابي.

على سبيل المثال، تعمل الزيوت العطرية والطبيعية بشكل جيد في علاج الزهم الدهنيفي التركيبة وكمكونات إضافية لمنتجات العناية.

كما أن شطف شعرك بمجموعة متنوعة من مغلي الأعشاب يساعد على التخلص من آثار الزهم. الأعشاب مثل البابونج، نبتة سانت جون، نبات القراص، آذريون وغيرها تعمل بشكل أفضل.

ملح البحر وخل التفاح كمكونات للقناع تساعد على تقشير الجلد، وتدمير الفطريات ومظاهرها. لكن الشيء الرئيسي هنا هو عدم إيذاء نفسك، لذلك من الضروري مراعاة وقت التثبيت على الشعر بدقة.

وقاية

من أجل منع تكرار الزهم، يمكنك استخدام كل من منتجات العناية الخاصة مثل أقنعة الشعر و.

من المهم اختيار طرق الوقاية التي تعمل في حالة معينة. ومع ذلك، لا ينبغي استخدام الأدوية القوية جدًا دون إذن الطبيب.

مميزات استخدام الشامبوهات الطبية المضادة للقشرة

عند اختيار مستحضرات العناية بالشعر ضد القشرة، من المهم أن تحتوي على المواد التالية:

• - مادة تقتل الفطريات.
  
• - منتج ذو خصائص مماثلة مع ميزة كبيرة - لا يسبب الإدمان، على عكس المنتج السابق؛
  
• - مكون مقشر يمنع أيضًا ظهور القشرة مرة أخرى؛
  
• - مكونات تقشير وتنظيف البشرة.
  

في بداية العلاج يكون تكرار استخدام مثل هذه الشامبو ومنتجات الشعر مرتين على الأقل في الأسبوع، ثم يتم تقليله إلى مرة واحدة كل 1.5-2 أسابيع.

نظافة فروة الرأس

عند الغسيل، يجب عليك استخدام المنتجات المناسبة لنوع شعرك. تكرار غسل شعرك يكون مرة واحدة على الأقل كل يومين. يجب تغيير أغطية الوسائد والمناشف بانتظام، ومن الأفضل استبدال الوسادة. من المفيد أيضًا تمشيط شعرك بمشط ناعم وتدليك فروة الرأس عند وضع منتجات العناية والأقنعة.

مهم!
إذا لم يكن شعرك متسخًا جدًا، فيمكنك التخلص من القشرة بشكل أسرع بكثير. لهذا السبب هو هكذا من المهم مراقبة نظافتهم.

خاتمة

لذلك، هناك أسباب عديدة لظهور مرض الزهم، وكذلك طرق علاجه. الشيء الرئيسي هو العثور على جذر المشكلة واختيار طرق التخلص من قشرة الرأس وفقًا لها. ومع اتباع نهج كفء واتباع جميع تعليمات الطبيب المعالج، فإن هذه المشكلة الحساسة سرعان ما ستصبح شيئًا من الماضي ولن تعود أبدًا.

بالنسبة للبالغين، تكون القشرة طبيعية تقريبًا. تتغير الطبقة القرنية العلوية من الجلد كل شهر تقريبًا، ويتم فصل القشور القديمة عن البشرة.

ومع ذلك، فإن هذه الظاهرة الطبيعية يمكن أن تكون أيضًا سببًا لمشاكل جلدية خطيرة أخرى. لذلك، من المهم التمييز بين العملية الفسيولوجية الطبيعية للجسم والمرض.

ومن الجدير بالذكر أن قشرة الرأس عند الأطفال نادرة للغاية، على عكس البالغين. عندما يقوم الجسم بوظائفه بشكل سليم، تظهر خلايا الجلد في الطبقات القاعدية وتتحرك نحو الطبقات العليا.

خلال الرحلة بأكملها، حوالي 25 يومًا، تصبح أرق وجافة، وفي حالتها الكيراتينية الميتة تمامًا، غير مرئية للعين البشرية، تتطاير من الرأس عند غسلها.

وإذا تسارعت عملية التجديد إلى 7-10 أيام، فلن يكون لدى الخلايا الوقت الكافي للوصول إلى حالتها الميتة تماماً وتظهر على شكل صفائح بيضاء ملحوظة تلتصق بالشعر وببعضها البعض.

مع قشرة الرأس، قد تكون هناك حكة في فروة الرأس، ولكن لا ينبغي أن يكون هناك احمرار، وخاصة عدم وجود جروح دموية، فهذه علامة أكيدة على أمراض أخرى أكثر خطورة. لا يمكن تأكيد وجودهم إلا من قبل أخصائي: طبيب أمراض جلدية أو طبيب شعر بعد اجتياز الاختبارات اللازمة.

إذا لم يكن لون قشور الجلد أبيض، بل أصفر، فهذا شكل آخر من أشكال القشرة - الزيتية. ويحدث أن الغدد الدهنية تعمل بشكل مكثف أكثر من اللازم، وفي هذه الحالة يشكل الزهم سطحًا لزجًا على جذور الشعر، ولهذا يظهر اللون الأصفر على القشور.

أعراض القشرة

عند ظهور رقائق القشرة، تلاحظ كافة أعراض تهيج فروة الرأس، والتي تظهر بسبب الكائنات الحية الدقيقة Malassezia globosa. واستجابة لذلك تنشأ أحاسيس طبيعية لكامل جلد جسم الإنسان:

• جلد جاف؛
• تصبغ أحمر
• تقشير معزز.

العلامة الأولى لقشرة الرأس هي الحكة. علامة أكثر وضوحًا هي ظهور عدد كبير من القشور البيضاء على سطح الشعر والملابس (انظر الصورة أعلاه).

أسباب القشرة

يمكن أن يشير ظهور قشرة الرأس إلى وجود نوع من الخلل في جسم الإنسان. هناك أسباب عديدة لظهور قشرة الرأس، ولكن جرت العادة على تسليط الضوء على مجموعة من الأسباب الأكثر شيوعاً:

• جلد جاف؛
• الزهم.
• فطر؛
• التغيرات الهرمونية.
• الإجهاد والوجبات الغذائية.
• انخفاض المناعة
• اضطراب في الجهاز الهضمي.

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للقشور البيضاء السيئة على فروة الرأس هو جفاف الجلد. الشتاء هو الوقت المثالي لظهور مثل هذا المرض.

في الطقس البارد، يستهلك الشخص كمية أقل من السوائل، ويجفف شعره في كثير من الأحيان، ويستخدم أجهزة التدفئة، كل هذا يؤدي إلى تلف فروة الرأس والشعر.

التخلص من القشرة بالأدوية

في المنزل، ستساعدك الأدوية من الصيدلية على التخلص بسرعة من قشرة الرأس.

• منتج مجرب وفعال شامبو نيزورال.يحتوي على مادة فعالة تقلل من نمو الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي تساهم في تطور التهاب الجلد الدهني. يتم تطبيق المنتج على رأس مبلل بحركات التدليك. مدة التطبيق لا تزيد عن ثلاث دقائق. ثم يُغسل الشعر بالشامبو والماء بدرجة حرارة الغرفة. يجب تكرار العملية برمتها مرتين في الأسبوع لمدة شهرين.

• سيساعد شامبو Sebazol في القضاء على قشرة الرأس.له تأثيرات مضادة للميكروبات والفطريات، ويقضي على الأسباب الرئيسية للمرض من خلال استهداف المناطق المصابة من الجلد. يستخدم لقشرة الرأس، الدهني. الاستخدام المنتظم يمنع تكرار المرض ويحسن الحالة العامة للجلد. ضعيه بحركات رغوية على الشعر الرطب. مدة التطبيق 5 دقائق، ثم يشطف جيدا بالماء. لمكافحة قشرة الرأس بشكل فعال وإزالة أسبابها وعلاجها، يتم استخدامه على مرحلتين. الأول هو إزالة الأعراض. تنطبق مرتين في الأسبوع لمدة شهر واحد. في المرحلة الثانية يتم توحيد النتيجة ويتم الوقاية. التقديم لمدة شهر مرة واحدة في الأسبوع.

• غسول "بيفون" هو منتج طبيعي تماما،يحتوي على البانثينول الذي يقضي على الجفاف المفرط للجلد، ومواد فعالة أخرى لتحقيق تأثير مضاد للفطريات. المنتج سهل الاستخدام ولا يحتاج للشطف. تنطبق على الشعر باستخدام حركات الفرك. للحصول على نتائج موثوقة، من الضروري التقديم عدة مرات في الأسبوع لمدة شهر.

• وللقضاء على القشرة، شامبو “القطران + شجرة الشاي” مناسب،فهو يهدئ الحكة ويزيل التقشر ويعيد الغدد الدهنية في الرأس وعملها الطبيعي. يُفرك الشامبو بحركات تدليك دائرية على الشعر الرطب، ثم يُغسل بالماء الدافئ.

• علاج فعال لعلاج قشرة الرأس هو معجون سولسينا.العنصر النشط الرئيسي هو ثاني كبريتيد السيلينيوم. فهو يعمل على تطبيع عملية تكوين الخلايا، ويزيل أعراض القشرة، ويقلل من نمو وتكاثر الفطريات. يتم وضع العجينة على الشعر الرطب والنظيف بحركات تدليك لطيفة. بعد 4 ساعات، يجب غسل المعجون بالماء الدافئ. يستمر العلاج لمدة 3 أشهر مرتين في الأسبوع.

جميع الأدوية طبية، لذلك عند استخدامها، من الضروري اتباع التعليمات بدقة، وحتى مع نتيجة إيجابية سريعة، يجب أن يتم العلاج حتى النهاية وفقا لتوصيات الشركة المصنعة.

التخلص من القشرة بالعلاجات الشعبية

ستخبرك العلاجات الشعبية التي تم اختبارها عبر الزمن بكيفية التخلص من قشرة الرأس في المنزل. يعتمد تركيبها فقط على المواد النباتية الطبيعية.

• صبغة زهور آذريون.إذا كانت قشرة رأسك دهنية، فأنت بحاجة إلى تطبيق الصبغة على جذور شعرك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. بعد التطبيق، من المهم لف شعرك بمنشفة. شطف بعد نصف ساعة بالماء في درجة حرارة الغرفة.

• ضخ نبات القراص.يجب غرس نبات القراص لمدة 24 ساعة قبل الاستخدام. مكونات الصبغة: كوب واحد من الماء المغلي، ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص، المطحونة جيداً سابقاً. يجب أن يستمر العلاج لمدة 3 أشهر مرتين في الأسبوع. تُفرك الصبغة في فروة الرأس، ولا داعي لشطف شعرك.
• منتجات الألبانسيساعدك على التخلص بسهولة من مشكلة القشرة في المنزل. الكفير واللبنوحتى حليب رائبعند تطبيقه على سطح الرأس يمنع التقشر. وإذا أضفت قليلًا من الفلفل إلى هذه المنتجات، فستحصل على عامل مضاد للفطريات فعال. من الأفضل استخدام منتج أرضي. يتم تحضير الخليط من ملعقتين كبيرتين من الفلفل و 150 جرام من منتج الحليب المخمر. يتم تطبيق المنتج النهائي على قاعدة الشعر، وبعد ذلك يجب ترك القناع لمدة ساعة، ثم غسله جيداً بالشامبو.

• زيت بور.سيساعدك ذلك على التغلب بسرعة على مشكلة القشرة وأعراضها غير السارة في المنزل. يتم فرك الزيت بلطف في فروة الرأس باستخدام حركات التدليك ويترك لمدة ساعة. بعد مرور بعض الوقت، يجب غسل الشعر جيدا بالشامبو. يتم العلاج لمدة ثلاثة أشهر عدة مرات في الأسبوع.
• زيت الزيتون.سيكون زيت الزيتون العادي، الذي يتم تسخينه قليلاً وإحضاره إلى درجة حرارة الغرفة، مساعداً ممتازاً في مكافحة قشرة الرأس. فهو يرطب البشرة الجافة، ويمنع التقشر بشكل واضح، ويلصق القشور المتقشرة، مما يبطئ فقدانها. وينبغي فرك الزيت يوميا قبل النوم. للحفاظ على نظافة السرير، يتم تغطية الشعر بفيلم أو كيس. في الصباح، اغسلي الزيت بالشامبو، ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ.

• صودا الخبز العادية.غير مكلف، وفي متناول جميع وسائل مكافحة قشرة الرأس. تتمتع الصودا بتأثير مضاد للفطريات ممتاز، كما أن قوامها الناعم يسمح لك بإزالة الجزيئات الصغيرة من القشور العالقة في الشعر. لاستخدام هذا المنتج، ما عليك سوى إضافة ملعقة كبيرة من المنتج إلى حصة من الشامبو وغسل شعرك كالمعتاد. بالإضافة إلى ذلك، فإنه سيساعد على استعادة توازن الدهون في فروة الرأس.

• عصير ليمون.يساعد عصير الليمون على تجديد التوازن الحمضي لفروة الرأس، مما يؤدي إلى التخلص من القشور البيضاء ووقف الحكة. يعمل بشكل جيد في تركيبة معه زيت جوز الهند‎له تأثير مضاد للبكتيريا ويقضي على الفطريات. لإعداد خليط من عصير الليمون وزيت جوز الهند، تحتاج إلى الحفاظ على نسب 1/5، إضافة جوز الهند في حجم أكبر. يتم تطبيق المنتج على جذور الشعر لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يتم غسله بالماء وغسله جيداً بالشامبو.
• الحناء.لعلاج المظاهر المبكرة لقشرة الرأس، سيكون هذا العلاج فعالا في المراحل اللاحقة من المرض، وهناك حاجة إلى علاجات أخرى أكثر فعالية. الحناء لها تأثير مضاد للفطريات على فروة الرأس وتزيل الدهون الزائدة. ولمنع تغير لون الشعر، من الضروري إجراء العلاج فقط الحناء عديم اللون. وللقضاء على القشرة، يتم عمل خليط: ملعقة صغيرة من الحناء ممزوجة بنفس الكمية من مسحوق الشاي وعصير الليمون وزيت الشعر. توضع المادة الناتجة على الشعر ثم تغسل بالشامبو.

القشرة عند الطفل: العلاجات الشعبية الآمنة

قشرة الرأس عند الطفل، كما ذكر أعلاه، نادرا ما تحدث بسبب خلل في الجسم. للقضاء على القشور البيضاء بشكل فعال، تحتاج إلى تحديد المشكلة في صحة الطفل، ومن ثم البدء في العلاج المحلي.

للقضاء على الأمراض الجلدية، تحتاج إلى إدخال الكمية المطلوبة من الألياف في نظامك الغذائي:

• الفاكهة؛
• خضروات؛
• خضرة.

قم أيضًا بتهيئة ظروف مريحة للنوم والاسترخاء.

إذا ظهرت القشور البيضاء عند الأطفال، فإن الإجابة على كيفية التخلص من قشرة الرأس في المنزل ستكون العلاجات الشعبية. فهي أكثر أمانًا لجسم الطفل من نظائرها من الصيدليات.

من بين أكثر الوسائل فعالية:

• ضخ النعناع واليانسون والبقدونس والقراص.
• الزيوت النباتية:
  • الكتان.
  • زيتون؛
  • عنب

بعد تطبيقها، من الضروري شطف المادة برغوة الشامبو السميكة.

• صبغة تعتمد على زيت الأرز والكتان وزيت اللوز:
  • أضف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر وأوراق الكينا والبردقوش إلى الزيت الساخن؛
  • يُنقع الخليط في الظلام الدامس لمدة أسبوعين تقريبًا مع التحريك مرة واحدة في الأسبوع.
  • يتم تطبيق الخليط النهائي أثناء الاستحمام، ووضع غطاء الدش في الأعلى؛
  • بعد 15 دقيقة، يتم غسل الرأس جيدا بالشامبو والماء الدافئ (بدلا من الشامبو، يمكنك استخدام مغلي البابونج أو نبات القراص أو آذريون).

حتى الجهود الصغيرة لعلاج قشرة الرأس لن تستغرق وقتًا طويلاً. تعتبر كل من الأعشاب والشامبو المبنية عليها وكذلك الأدوية الصيدلانية فعالة.

إذا استمرت المشكلة لفترة طويلة، فلا تتأخر في الذهاب إلى الطبيب للحصول على المشورة.

الوقاية من القشرة

من أجل الوقاية من مرض مثل قشرة الرأس والحفاظ على شعر صحي لأطول فترة ممكنة، يكفي اتباع قواعد النظافة البسيطة ومراقبة عمل جسمك.

باتباع عدد من القواعد البسيطة، يمكنك نسيان هذا المرض غير السار.

• أكل صحي.وسيستفيد الجسم كله من التقليل من تناول الأطعمة الدهنية والحلوة والمقلية، والتخلي عن تناول كميات كبيرة من الكحول والسجائر والمشروبات الغازية.
• شرب الكثير من السوائل.معدل استهلاك الماء للشخص البالغ هو 1.5-2 لتر يوميًا. وهذا يساعد على تطهير الجسم وتطبيع عمله.
• صحة.لا تسمح لأحد باستخدام أمشاطك، ولا تستخدم أمشاط شخص آخر.
• الرعاية المناسبة.إن رفض الاستخدام المتكرر للمواد الهلامية والبخاخات والموس ومستحضرات التجميل الأخرى لصالح الأقنعة العلاجية سوف يفيد فروة الرأس والشعر.
• لا، التوتر وقلة النوم.القلق والتهيج والخوف يقوض بشكل كبير عمل الجسم، وكذلك قلة النوم. إنها تؤدي إلى انخفاض المناعة، وتعطيل العمليات التي تدعم الحياة، وظهور أمراض مختلفة يمكن لجسم قوي وصحي أن يتعامل معها بسهولة.

اتبع هذه القواعد البسيطة وسوف تنسى القشرة.

مقاطع فيديو حول هذا الموضوع

مثير للاهتمام