هناك مواضيع من المحرمات في مجتمعنا أحد هذه المواضيع هو تكرار البراز عند شخص بالغ.
- كم مرة في اليوم تذهب إلى المرحاض؟
- كيف ينبغي أن يكون البراز؟
- ما الاتساق؟
- ماذا تفعل إذا كنت تعاني من الإمساك؟
من المؤكد أن كل واحد منكم قد طرح مثل هذه الأسئلة مرة واحدة على الأقل في حياته. لكن ليس حقيقة أنني وجدت إجابات لهم.
إذن، نحن نأكل 3 مرات على الأقل في اليوم، ولكن كم مرة نتبرز في اليوم؟ بينما يفكر كل واحد منكم في الإجابة الصحيحة على هذا السؤال، اسمحوا لي أن أقوم باستطراد غنائي صغير. في ربيع هذا العام، أثناء رحلة إلى الهند لبرنامج صحي، خضع جزء من مجموعتنا لعملية تطهير القولون.
ومرت عدة أيام على انتهائها، وقالت لي إحدى الفتيات: “لسبب ما أذهب إلى المرحاض بعد كل وجبة. ربما يجب أن أشرب بعض منتجات الحليب المخمر مع البروبيوتيك؟ أسأل: لماذا؟ من الرائع أن تكون حركات الأمعاء طبيعية ولا يوجد إمساك. أجابتني: "حسنًا، كل هذا غير مريح إلى حدٍ ما. بمجرد أن تأكل، تركض على الفور إلى المرحاض. أخشى أنني لن أتمكن من ذلك."
هل تفهم ما هو نوع المعتقدات الموجودة في رؤوس مواطنينا؟ يُنظر إلى البراز المتكرر (إذا لم يكن سائلاً، إذا لم يكن لديك إسهال) على أنه شيء غير طبيعي! لقد ذهبت الآن على وجه التحديد إلى الإنترنت لقراءة ما يكتبونه في مساحاته المفتوحة حول عدد المرات التي تحتاج فيها للذهاب إلى المرحاض. وقد شعرت بالرعب: المواقع الإلكترونية، التي يبدو أن آراء الخبراء التي ينبغي على الأشخاص الاستماع إليها، تؤكد لهم أن الذهاب إلى المرحاض أكثر من مرة في اليوم هو سبب لزيارة الطبيب.
حتى أن هؤلاء الخبراء يسمحون لبعض الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بالذهاب إلى المرحاض مرتين في اليوم، دون تخويفهم بالأمراض والأمراض الخطيرة. وفي حالات أخرى يتم إرسال الناس لرؤية معالج نفسي!! هل يمكنك أن تتخيل؟! لا، أنا نفسي معالج نفسي، ولست ضد العملاء الجدد، لكن يبدو لي أن شخصًا ما هنا يتمادى أو يخدع.
لذا، دعونا نعود إلى موضوع أكثر دنيوية: يمكن للنساء النحيفات الذهاب إلى المرحاض مرة واحدة في اليوم، والنساء البدينات - مرتين في اليوم. وهذا كل شيء...الحالات التي يمشي فيها الشخص كثيرًا دون ظهور علامات الإسهال لا يتم أخذها في الاعتبار أو وصفها. على ما يبدو، هذا نوع من الندرة، وهو مجرد حق في إدراجه في كتاب غينيس للأرقام القياسية.
نعم، بالطبع، ندرك جميعًا أن الشيء الرئيسي هو التبرز مرة واحدة على الأقل يوميًا. وعندما تذهب إلى المرحاض بشكل أقل، فأنت بالتأكيد مصاب بالإمساك، وعليك أن تفعل شيئًا حيال ذلك. قم بتغيير نظامك الغذائي وممارسة تمارين التنفس الخاصة لتدليك الأمعاء وعيش نمط حياة نشط.
ولكن لماذا لا يفكر أحد تقريباً في المكان الذي يذهب إليه الطعام الذي نتناوله، إذا كنا نأكل 2-3-4-5 مرات في اليوم، ونزور الحمام مرة واحدة في اليوم؟ إذا كنت تفكر بشكل منطقي فقط، ثم لا ينبغي أن تكون حركات الأمعاء مرة واحدة في اليوم. وبالضبط عدد المرات التي أكلتها.
هل تتذكرين الأطفال، وخاصة الرضع أو الأطفال، الذين يتغذون على الخضروات النيئة والفواكه والتوت خلال فصل الصيف؟ حتى لو لم يكن لديك أطفال، فمن المحتمل أنك سمعت أن براز الأطفال يسير على النحو التالي: أكل، براز، أكل، براز.
مرة أخرى: أنا أتحدث الآن عن الأطفال الذين تأكل أمهاتهم بشكل صحيح إلى حد ما، وتكون أولويتهم قائمة طعام نباتية بدلاً من منتجات الألبان واللحوم. أطفال محبي النظرية القائلة بأن "الطفل لا يستطيع البقاء على قيد الحياة بدون البروتين" كانوا على دراية بجميع أنواع الخدع الملينة والحقنة الشرجية والبروبيوتيك في منطقة المؤخرة منذ الطفولة.
- هل يمكنك التباهي بحركات الأمعاء الطبيعية؟
- كم مرة تعاني من الإمساك؟
- هل المشكلة متعلقة بك: "لا أستطيع الذهاب إلى المرحاض مرة واحدة على الأقل في اليوم"؟
أؤكد لك أنه من الأسهل على النباتيين والنباتيين، وخاصة خبراء الأطعمة النيئة، الإجابة على هذه الأسئلة. في أغلب الأحيان ليس لديهم مثل هذه المشاكل من حيث المبدأ. على سبيل المثال، يحتوي نظامي الغذائي على المزيد من الأطعمة النيئة وغير المصنعة. لكن في الربيع في منطقة موسكو أواجه وقتًا عصيبًا للغاية مع هذه "المراوغات" الخاصة بي: هناك نقص كارثي في الخضروات والفواكه (الموسمية والمزروعة في المزرعة). ينعكس النظام الغذائي غير "الحيوي" للغاية في بداية ربيع موسكو في البراز: الذهاب إلى المرحاض أكثر من مرتين في اليوم ليس ناجحًا بشكل خاص. لكن بالفعل في بداية شهر يونيو، ننتقل أنا وابني إلى منطقة كراسنودار طوال الصيف وهنا أعتمد على الفواكه والتوت والخضروات والأعشاب.
في الصباح، نتناول العصائر الطازجة كل يوم، ويقوم الخلاط بإعداد العصائر الخضراء الرائعة، مثل وعاء العصيدة من الحكاية الخيالية. أستخدم الموقد هنا فقط لتسخين الماء لعلاج الحقن العشبية.
والسكر والحلويات المصنوعة منه غائبة عن نظامنا الغذائي كطبقة. لا يستطيع منتجو الآيس كريم الفقراء جني الأموال منا على الإطلاق: فنحن نأكل فقط علاجاتنا الباردة (من التوت والعسل فقط).
وماذا يمكنني أن أقول؟ في أغلب الأحيان، أستطيع الذهاب إلى المرحاض دون مشاكل أو إمساك.. هل تعلم كم مرة في اليوم؟ 3-4 مرات في اليوم بالضبط. دائمًا عند الاستيقاظ، بعد الإفطار وبعد كل وجبة من الأطعمة الحية غير المصنعة.
لذلك، يعتمد تكرار البراز بشكل مباشر على طريقة وجودة نظامك الغذائي. كلما زاد دخول الغذاء الحيوي إلى جسمك، كلما عملت أمعائك بسعادة أكبر. إذا دللت نفسك بورقة البقدونس الخضراء في أيام العطلات الكبرى فقط، وحصلت على الكربوهيدرات ليس من الفواكه المزروعة على الشجرة، ولكن من "كعكات الآيس كريم" المشتراة من المتجر، فلا ينبغي أن تتفاجأ من ضعف أداء التمعج: الأمعاء المسدودة بالبراز والحجارة ستكون هي القاعدة لديك.
ألينا جروزوفسكايا
قد يكون من الصعب على شخص بالغ أن يعبر عن شكوى عند زيارته لمكتب طبي: "كثيرًا ما أذهب إلى المرحاض، وهذا يزعجني". كثير من الناس يشعرون بالحرج لمناقشة مثل هذه المشاكل.
هل هناك قاعدة لعدد حركات الأمعاء يوميا؟
والمثير للدهشة أن هناك معدلًا لحركات الأمعاء يوميًا عند البالغين. هذا 1-2 مرات. هناك من يذهب إلى المرحاض في كثير من الأحيان، ولكن في معظم الحالات ينشأ ذلك من عدم القدرة على تفريغ الأمعاء في وقت واحد.
عندما يشكو المريض: "غالبا ما أذهب للمشي لمسافات طويلة"، سيوضح الطبيب بالتأكيد ما يحدث بالضبط عند زيارة "ركن التفكير". إذا كانت الرغبة كاذبة، فمن المرجح أن يحولك إلى طبيب أعصاب.
أسباب كثرة الذهاب إلى المرحاض
لسبب ما، يجب أن يسمع الأطباء شكاوى حول الإسهال إلى حد أكبر من الشكاوى حول نفس المشكلة مع البراز الطبيعي - علم الأمراض، حتى الأطفال يعرفون ذلك أثناء الأمراض المعدية، مع أمراض الأمعاء والأعضاء. يعالج الإسهال بالأدوية والعلاجات الشعبية.
إذا كان البراز طبيعيا، فإنهم يحاولون نسيان المشكلة ولا يناقشونها مع أي شخص - حتى مع أحبائهم. لكن لا يمكنك الاعتماد فقط على الاتساق. إن تكرار الرغبة في التبرز هو بالفعل علامة على بعض الاضطرابات الأولية في عمل الجسم.
قد تشير حركات الأمعاء المتكررة إلى:
- أمراض القولون.
- التهاب القولون.
- أمراض الكبد؛
- التهاب القنوات الصفراوية.
- اضطراب البنكرياس.
وحقيقة أن البراز على شكل نقانق وله قوام مرن لا يعني عدم وجود أمراض. لونه له أهمية كبيرة.
إذا اشتكى المريض: "كثيراً ما أذهب إلى المرحاض لفترة طويلة، والبراز خفيف"، فهذا يدل على ضعف إنتاج الصفراء، أو انسداد القنوات الصفراوية. تتطلب كمية كبيرة من البراز الداكن الانتباه إلى حالة البنكرياس، والبراز الطبيعي بالكمية المعتادة، ولكن تم تمريره عدة مرات، يشير إلى أنه يمكن أن يكون سببه ليس فقط أمراض معوية، ولكن أيضًا بسبب اضطرابات الجهاز العصبي.
ما الذي يمكنك فعله لتقليل عدد مرات زيارتك للمرحاض؟
من أجل إزالة الإزعاج الذي ينشأ بسبب إدمان غريب، من الضروري العثور على سببه. سيتعين عليك رؤية معالج، وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي، وربما أخصائي أمراض المستقيم، وإجراء اختبار دسباقتريوز.
في بعض الأحيان سوف تحتاج حتى إلى إجراء تنظير القولون. لا تظن أن الأطباء يعذبون المرضى عمداً. إذا قال المريض: "كثيرًا ما أذهب إلى المرحاض كثيرًا" فإن المشكلة الصوتية قد تجعل الطبيب يشك في أمراض الأمعاء السفلية الأولية. يحدث أن سبب الإمساك هو ورم في المستقيم. كلما تم التشخيص مبكرًا، كلما كانت توقعات التعافي أكثر ملاءمة.
بالطبع يمكنك أن تقول: "أذهب إلى المرحاض كثيرًا، وهذا لا يهم أحداً". لكن ألا يزعجك هذا الاعتماد على "ركن التفكير"؟
حتى لو كنت قادرًا على تحمل هذه الرغبة، في المرة القادمة سيكون الأمر أسوأ. يؤدي الاستمرار في هذه العملية إلى الإمساك، وانسداد الجسم، وتتشكل الحمأة في الأمعاء، مما يؤدي بعد ذلك إلى إصابة غشاءها المخاطي الرقيق.
إذا سمع الطبيب من مريض: "كثيرًا ما أذهب إلى المرحاض كثيرًا"، فهو يفهم أننا نتحدث عن مشكلة حقيقية. ليست هناك حاجة للشعور بالحرج من مشاركة مثل هذه الأشياء في المكتب الطبي. عندما يتعلق الأمر بالصحة، يجب التخلص من الخجل الكاذب.
كيف يبدو الكرسي العادي؟والتحقق من "حالتها الطبيعية" باستخدام طاولة خاصة وعدد المرات التي تحتاج فيها للذهاب إلى المرحاض بكميات كبيرة وكيفية تحقيق البراز المثالي.
اتضح أن الطريقة التي تتبرز بها تعكس صحتك.
اللون والحجم والشكل والاتساق وحتى الرائحة ليست مؤشرات للأمعاء فحسب، بل للكائن الحي بأكمله! من الصعب تصديق ذلك، لكن ما يسمى بعادات "المرحاض" لدينا، مثل تكرار الذهاب إلى المرحاض بكميات كبيرة وسهولة اختفاءه، تعطي علامات على الإصابة بأمراض مثل مرض الاضطرابات الهضمية، والتهاب الكبد، والتهابات المسالك البولية. وحصوات الكلى وسوء امتصاص المواد والفيتامينات والتهاب البنكرياس والسرطان وغيرها!
لذا، إذا لم تكن قد بحثت في المرحاض بعد، فإنني أوصي بشدة بالبدء في القيام بذلك! حسنًا، سأخبرك ما هو الجيد بالفعل وما هو السيئ في هذا المنشور غير العادي!
كيف يبدو الكرسي العادي؟
تحتاج أولاً إلى معرفة ما هو البراز في الواقع.
بشكل عام، البراز عبارة عن نفايات معالجة يتخلص منها جسمنا. يتكون حوالي 75% من الماء والباقي عبارة عن مزيج من الألياف والبكتيريا الحية والميتة والخلايا والمخاط.
تعد الرحلات الطويلة إلى المرحاض طريقة طبيعية لإزالة الحطام والسموم التي لا ينبغي أن تمتصها أجسامنا. إن عملية تناول الطعام، واستيعابه، والتحرك عبر الجهاز الهضمي ثم ترك ما هو غير ضروري، تشمل الجانب الكامل من الإنزيمات والهرمونات وما إلى ذلك. لذا، إذا كان هناك عضو أو نظام واحد على الأقل غير متوازن، فإن عملية الهضم لدينا تعاني، وهذا ينعكس بوضوح في البراز.
يبدو البراز الصحي كما يلي:
- لون:متوسطة إلى بني فاتح
- استمارة:ناعمة وسلسة، "سجق" فردي بدلاً من قطع فردية
- الطول والسمك:قطرها 2-5 سم وطولها يصل إلى 40 سم (القياس بالعين! :)
- يشم:طبيعي ولكن ليس منفرًا
- يترك جسمنا بسهولة وبدون توتر
- نَسِيج:متجانس
وهذا ما يبدو عليه البراز غير الصحي:
- لون:قد يشير اللون الأسود أو الأحمر الفاتح إلى نزيف في الجهاز الهضمي أو من تناول بعض الأدوية. يشير اللون الأبيض أو الرمادي إلى نقص الصفراء وقد يكون علامة على التهاب الكبد أو تليف الكبد أو التهاب البنكرياس أو انسداد القناة الصفراوية أو تناول أدوية حرقة المعدة.
- استمارة:قطع صلبة أو على العكس كومة ناعمة، وجود طعام غير مهضوم، مخاط زائد (أحد أعراض مرض كرون، التهاب القولون التقرحي أو سرطان الأمعاء)
- الطول والسمك:رقيقة جدًا أو العكس سميكة
- يشم:مزعجة وقاسية (قد تشير إلى سوء الامتصاص، ومرض كرون، ومرض الاضطرابات الهضمية، والتليف الكيسي)
- وبطبيعة الحال، إذا كان عليك أن تضغط بقوة، فمن الواضح أن الأمور ليست على ما يرام.
هناك أيضًا مقياس رسومي خاص واضح! يوضح ما هو جيد وما هو سيئ - يطلق عليه طاولة بريستول . وكما يقولون أن ترى مرة واحدة أفضل من أن تسمع أو تقرأ 100 مرة :)
النوع 1:الكرات الصلبة الفردية التي تتطلب الكثير من العمل والجهد على المرحاض
النوع 2:شكل السجق، ولكن من الصعب ومتكتل
النوع 3:شكل السجق، ولكن مع وجود شقوق على السطح
النوع 4:مثل النقانق أو الثعبان بسطح ناعم وأملس
النوع 5:"قطع" منفصلة بحدود واضحة ولا تتطلب شدًا على المرحاض
النوع 6:قطع «رقيقة» ذات حدود خشنة وغير متساوية، وليس لها شكل محدد
النوع 7:مائي، دون أي "قطع" (سائلة) مشكلة
حيث تعتبر 3 و 4 و 5 هي القاعدة
1، 2 - الإمساك
6، 7 - الإسهال
كم مرة يجب أن تذهب إلى المرحاض؟
أفضل سؤال هو ما الذي يعتبر طبيعيًا لجسمك؟ بالنسبة للبعض، يتم ذلك عدة مرات في اليوم، والبعض الآخر مرة واحدة. لكن العلماء متفقون على ضرورة تفريغ الأمعاء مرة واحدة على الأقل يوميا.
أحد الجوانب المهمة أيضًا هو مدى دقة برازك. يجب أن تستهلك العملية نفسها قدرًا كبيرًا من الطاقة مثل التبول. إذا كنت تجلس على المرحاض لفترة طويلة وتبرز الأوردة الموجودة على صدغك من الإجهاد، فأنت بحاجة ماسة إلى القيام بشيء حيال نظامك الغذائي وأسلوب حياتك!
في المتوسط، اعتمادًا على الطعام، يستغرق جسمنا ما بين 18 إلى 72 ساعة لتحويله إلى براز.
كيفية تحقيق البراز المثالي؟
للقيام بذلك، تحتاج إلى تحليل ما تأكله والاستماع إلى جسدك، أو النظر إلى كرسيك :)
إذا كان لديك فترة طويلة من التبرز أقل من المثالية، فإنني أوصي بما يلي:
- قم بإزالته من النظام الغذائي، فهو غالبًا ما يكون اللص الأكبر عندما يتعلق الأمر بالأمعاء.
- احصل على الألياف من الخضار بدلاً من الحبوب والحبوب.
- تجنب السكر المكرر والمحليات الصناعية والكافيين والأطعمة المكررة.
- إثراء النباتات الدقيقة الخاصة بك
سنتحدث في هذه المقالة عن البراز، وعدد مرات التبرز ومتى يجب على الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة أن يتبرز. لذلك دعونا نتحدث عن موضوع مغلق وحساس إلى حد ما مثل الذهاب إلى المرحاض بطريقة كبيرة.
على الرغم من أن الأمر يبدو وكأنه جانب شخصي إلى حد ما من الحياة، إلا أنه يجب التحدث عنه وإلا فإن تحفظنا عن الحديث عنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
أظهرت استطلاعات وزارة الصحة أن الكثير منا يشعر بعدم الارتياح عند سؤاله عن الذهاب إلى المرحاض، لذلك لا نخبر الطبيب إذا كان هناك شيء يزعجنا.
لذلك دعونا نتحدث عن ذلك. كم مرة تفعل هذا؟ كم مرة في اليوم من الطبيعي الذهاب إلى المرحاض؟
يقوم بعض الأشخاص بذلك مرة واحدة يوميًا، والبعض الآخر ثلاث مرات يوميًا، والبعض الآخر بضع مرات فقط في الأسبوع. هل يمكن أن تكون كل حركات الأمعاء هذه طبيعية؟ كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت ستذهب إلى المرحاض بما يكفي أم لا؟
أجاب أطباء الجهاز الهضمي على كل هذه الأسئلة المهمة للغاية للصحة، بالإضافة إلى بعض الأسئلة الأخرى التي لا تقل إثارة للاهتمام:
لماذا نتبرز؟
نشاط الأمعاء ضروري للحياة للتخلص من الفضلات في الجسم. لذلك تقوم الأمعاء الغليظة بالوظائف التالية:
- يمتص الماء من الفضلات السائلة ويحولها إلى فضلات صلبة ويوصلها إلى الجزء السفلي (المستقيم)؛
- يعمل المستقيم كعضو تخزين ويقوم بإخراج البراز في الوقت المناسب.
كم يجب أن نتغوط؟
قد يتبرز الشخص البالغ من 1 إلى 3 مرات في اليوم، وهو أمر طبيعي. في الوقت نفسه، يجب عليك استشارة الطبيب إذا انخفض عدد رحلاتك إلى المرحاض بشكل حاد أو على العكس من ذلك، زاد.
لذلك يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لحركات الأمعاء في كثير من الأحيان. تشمل الأمثلة التسمم الغذائي (التهاب المعدة والأمعاء)، أو شرب الكثير من الكحول، أو التغيير المفاجئ في النظام الغذائي (الإفراط في الألياف)، أو عدم تحمل الطعام (مثل عدم تحمل اللاكتوز).
وقد يكون أيضًا علامة على الإصابة بمرض الاضطرابات الهضمية (عدم تحمل الغلوتين). بعض الأدوية، مثل الملينات أو المضادات الحيوية، يمكن أن تسبب أيضًا متلازمة القولون العصبي، والقلق أو التوتر، والتهاب الأمعاء (مرض كرون أو التهاب القولون)، وحتى سرطان الأمعاء.
يعد تماسك البراز مهمًا أيضًا، مثل ما إذا كان جسمنا ينتج برازًا متشكلًا أو برازًا سائلًا/نصف متشكل.
المصطلح الشائع المستخدم لحركات الأمعاء غير الكافية هو الإمساك. يحدث هذا عندما تذهب إلى المرحاض أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، وتجد صعوبة في الذهاب إلى المرحاض، ويكون البراز جافًا وصلبًا، والشعور بأنك لم تكبر بما يكفي.
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لذلك، بما في ذلك عدم تناول ما يكفي من السوائل والألياف، وعدم القدرة على الحركة (على سبيل المثال، بعد الجراحة)، والأدوية بما في ذلك بعض مسكنات الألم مثل المورفين، وضعف عضلات الحوض (على سبيل المثال، عند كبار السن)، والحمل، وأمراض الغدة الدرقية أو الأمعاء. سرطان. كل هذا يمكن أن يسبب الإمساك.
ما الذي يمكن أن يسبب كثرة التبول؟ ما هي كمية التبول الطبيعية؟ ما الذي يسبب تشوهات في الجسم؟ هذه هي الأسئلة التي يواجهها معظم الناس في مراحل مختلفة من حياتهم.
يتحكم الشخص البالغ السليم في عملية التبول باستخدام الجهاز العصبي - المركزي والمستقل والجسدي. عند النساء، يخرج البول من خلال الفرج، وعند الرجال من خلال القضيب.
كم مرة في اليوم يجب أن يذهب الشخص إلى المرحاض "شيئًا فشيئًا" حتى يصبح هذا هو القاعدة؟ يفرز الجسم السليم حوالي 1.5 - 2 لتر من البول يوميًا، وهو ما يمثل بالنسبة المئوية حوالي 75٪ من إجمالي حجم السوائل التي يتم تناولها يوميًا. يعتبر التبول الطبيعي 4-7 مرات في اليوم، وليس أكثر من مرة واحدة في الليل. ولكن في حالة شرب الشخص كمية كبيرة من السوائل يوميًا، فقد يتغير معدل التبول إلى الأعلى.
في الحالات التي لا يوجد فيها تفسير منطقي للرغبة المتكررة في التبول، يمكننا الحديث عن احتمال تطور تغيرات مرضية أو مرض خطير. وعلى أية حال، فإن مثل هذه الأعراض تتطلب استشارة فورية مع الطبيب.
أسباب الرغبة المتكررة عند الرجال
وبالنظر إلى أن هيكل الجهاز البولي والإنجابي لدى النساء والرجال مختلف، فإن الحوافز المتكررة قد تشير إلى أمراض خطيرة لا تتميز إلا بجنس معين. لا يمكن معرفة السبب الحقيقي إلا من خلال الاتصال بأخصائي وإجراء فحص تشخيصي للجسم.
- التهاب الإحليل.
هذا هو المرض الناجم عن العدوى في مجرى البول. تنشأ مثل هذه المشاكل في كثير من الأحيان، لأن طول مجرى البول لدى الرجل كبير ويؤدي في وقت واحد عدة وظائف - التبول وإزالة القذف. غالبًا ما تصبح هذه الخصائص الفسيولوجية سببًا للأمراض المعدية المتكررة لدى الرجال.
- التهاب البروستاتا.
هذا هو المرض الذي يحدث فيه التهاب في غدة البروستاتا. الأسباب في معظم الحالات هي الالتهابات. إذا لم يتم البدء بالعلاج في الوقت المناسب، يصبح التهاب البروستاتا مزمنًا ويعاني منه الرجل بقية أيامه.
لسوء الحظ، كثير من الرجال، بعد زيارة الطبيب والحصول على قائمة الوصفات الطبية، يتبعون جميع التعليمات في الأيام القليلة الأولى، ولكن عندما تخف الأعراض، لا يكملون المسار العلاجي. وهذا يستلزم الانحطاط إلى شكل مزمن، وسوف تعذبك الرغبة المتكررة في التبول لبقية أيامك.
تشمل أعراض التهاب البروستاتا إفرازات بول قليلة، في حين أن هناك رغبة مستمرة. قد يحدث ألم أو حرقان أثناء إخراج البول.
- الورم الحميد.
هذا هو ورم البروستاتا الحميد الذي، بسبب نموه السريع، يضغط على مجرى البول. في مثل هذه الحالات، يعاني الرجال من زيادة التبول، ولكن يبقى هناك شعور دائم بعدم إفراغ المثانة.
يتميز الورم الحميد دائمًا بتدفق بطيء ومتقطع؛ ويشير بعض الرجال إلى سلس البول، والذي يكون أكثر وضوحًا في الليل.
mjXC7sMp1nw
كما تظهر الممارسة الطبية، غالبا ما يتم تشخيص هذا المرض في سن الشيخوخة؛ يواجهه الشباب في حالات معزولة.
التشخيص والعلاج
إذا كان الرجل يعاني من التبول المتكرر لعدة أيام، فيجب عليه استشارة الطبيب على الفور. سيقوم الأخصائي بتحليل نمط حياة المريض، لأن الأسباب قد تكون تغيرات فسيولوجية عادية لا تتطلب العلاج. كما أن الأخصائي سيهتم بالتأكيد بالحياة الحميمة للمريضة، خاصة إذا كان التبول الزائد مصحوبًا بإفرازات غريبة بغض النظر عن الوقت، وسيكتشف ما إذا كانت المرأة قد جاءتها الدورة الشهرية. إذا كان الشخص يعاني من كثرة التبول، فسيتم طلب الاختبارات التالية:
- فحص الدم السريري. سيحدد وجود العمليات الالتهابية في الجسم وطبيعتها (معدية أو غير معدية).
- كيمياء الدم.
- تحليل البول السريري. ويمكن استخدامه للحكم على وجود أمراض المسالك البولية.
- الموجات فوق الصوتية للمثانة والكلى. من المهم للغاية استبعاد العمليات الالتهابية في هذه الأعضاء.
- مسحة مجرى البول. يسمح لك بتأكيد أو استبعاد التهابات الجهاز البولي التناسلي.
- ط م. وفي حالة تشخيص تكوينات الأورام أو حصوات الكلى أو المسالك البولية فيمكن إجراء مثل هذا الفحص.
عند إجراء جميع الاختبارات، يستطيع الأخصائي الحكم على تطور مرض معين. يعتمد العلاج كليًا على السبب الذي تسبب في ظهور الأعراض. الأدوية الأكثر استخدامًا هي:
- مدرات البول، والتي تساعد على إزالة السموم البكتيرية.
- إذا كان من الضروري تدمير الحجارة أو البلورات، فيمكن استخدام الأدوية لتغيير درجة الحموضة في البول؛
- تستخدم المضادات الحيوية في علاج التهابات الجهاز البولي التناسلي.
- تستخدم مطهرات البول كعامل مبيد للجراثيم.
- الأدوية المضادة للفيروسات في حالة تفاقم العدوى الفيروسية.
- إذا كانت الأسباب هي التهاب البروستاتا أو الورم الحميد، يتم استخدام حاصرات مستقبلات ألفا الأدرينالية.
مشاكل المسالك البولية عند الأطفال
يختلف تواتر التبول عند الأطفال حسب العمر. خلال الأشهر الأولى من الحياة، يصل المعدل إلى 25 مرة في اليوم، بحلول العام، ينخفض \u200b\u200bعدد التبول إلى 15 مرة. من 1 إلى 3 سنوات - 4-10 مرات في اليوم، من 6 سنوات - القاعدة هي نفسها تمامًا مثل البالغين.
إذا زاد عدد المرات، يمكننا أن نقول بأمان أن الطفل يعاني من كثرة التبول. ليست هناك حاجة للذعر على الفور. من الضروري استشارة الطبيب وتحليل التغيرات في الروتين اليومي للطفل وتغذيته وبيئته الخارجية. مثل هذه الأسباب يمكن أن تثير التبول المتكرر، لكنه يعود بسرعة إلى طبيعته. ولكن من الجدير أيضًا أن نتذكر أن مثل هذه المظاهر قد تكون من أعراض تطور مرض خطير.
الأمراض الأكثر شيوعاً التي يتم تشخيصها عند الأطفال هي:
- التهاب الحويضة والكلية.
هذا هو المرض الذي يؤثر على الكلى في الهياكل الضامة. التبول المتكرر سيكون مجرد أحد الأعراض القليلة. وعندما يتطور المرض، يشكو الأطفال من ضعف شديد، ورفض تناول الطعام، وغثيان، وآلام في البطن، وقيء، وقد ترتفع درجة الحرارة.
- العمليات المرضية في نظام الغدد الصماء.
التبول المتكرر قد يكون الإشارة الأولى لتطور مرض السكري. في المراحل الأولى من تطور المرض، يشعر الأطفال بالعطش المستمر ويحتاجون إلى كميات كبيرة من الماء، مما يثير التبول. الأطفال الذين يبدأون في الإصابة بداء السكري يكونون أيضًا عرضة للمظاهر المتكررة لالتهاب الملتحمة في العين والحكة الجلدية وتكوين الدمامل القيحية.
- العمليات المرضية في الجهاز العصبي.
نظرا لأن الجهاز العصبي هو المسؤول عن إفراغ المثانة، إذا تم كسر سلسلة النبضات، فيمكن أن يحدث التفريغ بشكل تعسفي، وسوف يكون حجم البول مختلفا. يعاني بعض الأطفال من كثرة التبول بكميات صغيرة، وفي حالات أخرى يكون سلس البول.
يمكن أن تحدث نفس ردود الفعل في الجهاز العصبي بسبب الصدمة وتكوين الأورام في الدماغ والعمليات الالتهابية في النخاع الشوكي.
- الاضطرابات النفسية الجسدية والعصاب.
غالبا ما تكون أجساد الأطفال مفرطة في الإثارة، الأمر الذي يؤدي إلى بولاكيوريا الفسيولوجية. إذا كانت الاضطرابات مرتبطة بالإجهاد الناتج أو المفاجئ، فسيتم استعادة التبول الطبيعي في غضون أسابيع قليلة، وإذا كانت الأسباب هي خلل التوتر العضلي الوعائي، والوهن العصبي، فلن يعود كل شيء إلى طبيعته إلا بعد العلاج من قبل طبيب أعصاب ومعالج نفسي.
زيادة التبول عند النساء
يمكن أن تكون أسباب كثرة التبول ناجمة عن اضطرابات فسيولوجية عادية: التغيرات في الروتين اليومي، والنظام الغذائي، وإدخال بعض الأطعمة في الطعام، مما يسبب زيادة إفراز السوائل.
لكن في معظم الحالات يشير التغير في معدل إخراج البول إلى تطور مرض خطير في جسم الأنثى.
المشاكل الأكثر شيوعا هي:
- التغيرات الهرمونية والمرتبطة بالعمر.
قد تترافق الاختلالات الهرمونية الناجمة عن تطور مرض السكري مع كثرة التبول، ولكن في الوقت نفسه تشعر المرأة بالضعف وجفاف الفم المستمر والرغبة المستمرة في تناول الطعام. مثل هذه المشاكل أكثر شيوعًا بالنسبة للنساء أثناء انقطاع الطمث.
- هبوط الرحم.
تواجه النساء الأكبر سنا هذه المشكلة أكثر. من الممكن تشخيص هبوط الرحم في المراحل المبكرة في حالات نادرة، لأنه لا يزعج المرأة بأي شكل من الأشكال، ولكنه يكون مصحوبًا فقط بأعراض غير سارة - كثرة التبول. لا تهتم النساء بمثل هذه المظاهر ويعتقدن أن هذا هو القاعدة.
- الأورام الليفية الرحمية.
هذا تكوين حميد في تجويف الرحم، مما يؤدي إلى زيادة حادة في حجم العضو نفسه. بسبب هذه العمليات، يتم ضغط كل ما يحيط بالرحم، وتدخل المثانة أيضًا في هذه الدائرة.
الأورام الليفية الرحمية في المراحل المبكرة لا تزعج المرأة على الإطلاق، وفقط أعراض كثرة التبول يمكن أن تنبه المرأة وتجبرها على مراجعة الطبيب للحصول على المشورة.
- حمل.
قد تعاني النساء من التبول المتكرر أثناء الحمل. سيخبرك أي طبيب نسائي أن هذا هو المعيار. في الأشهر الثلاثة الأولى، تمر المرأة بمرحلة نشطة من التغيرات الهرمونية، مما يسبب الرغبة المتكررة في التبول. في الأشهر الثلاثة الأخيرة، يزداد حجم الرحم بشكل ملحوظ ويضغط على جميع الأعضاء المحيطة به. وهذا يسبب شعوراً مستمراً بالضغط على المثانة وعدم الراحة والرغبة في إفراغها باستمرار، ولكن لا تتطلب أي من هذه الحالات العلاج، لأنه مع الولادة ستعود جميع الأعضاء إلى مكانها، وسيختفي الانزعاج من تلقاء نفسه.
- التغيرات المرضية في نظام القلب والأوعية الدموية.
إذا كان هناك خلل في نظام القلب والأوعية الدموية، فإن التبول المتكرر يحدث في الليل أكثر من النهار. في النهار، تكون الرغبة مزعجة بعد النشاط البدني النشط. ولكن في نفس الوقت يظهر دائما تورم في الساقين، والذي يختفي بعد الراحة أو النوم.
يمكن استخدام العلاج بالهرمونات البديلة كعلاج عند النساء إذا كان السبب هو اضطرابات في عمل الغدة الدرقية أو المبيضين.
إذا كانت الأعراض ناجمة عن العدوى، يوصى باستخدام أدوية إزالة السموم. إذا كانت أسباب كثرة التبول هي اضطرابات فسيولوجية، فيكفي إعادة النظر في نظامك الغذائي، وتغيير نظامك الغذائي، وتقليل كمية السوائل التي تشربها، وفي غضون أيام قليلة ستعود العملية برمتها إلى طبيعتها.
إذا كانت أسباب المظاهر غير السارة هي العصاب والاكتئاب، فإن المهدئات والشاي بالنعناع سوف تساعدك على الاسترخاء بسرعة والتخلص منها.
خاتمة
يعد التبول المتكرر من الأعراض المزعجة التي يمكن أن تكون الإشارة الأولى لتطور مرض خطير في جسم أي شخص. لذلك، فقط التشخيص في الوقت المناسب والاتصال بأخصائي، العلاج المناسب سيمنع العواقب المميتة.
