ما الذي يسبب براز رخو طويل الأمد لدى البالغين؟ البراز السائل عند البالغين: الأسباب والعلاج.

الإسهال هو مجرد غيض من فيض يطفو على السطح. المشكلة تكمن أعمق بكثير. إنها ليست مزعجة فحسب، بل إنها أيضًا ماكرة وخطيرة جدًا.

يمكن أن يؤدي البراز السائل المتكرر على المدى الطويل لدى شخص بالغ إلى إصابة الجسم بحالة من الجفاف، عندما يتم فقدان كميات كبيرة من الماء والأملاح المعدنية والمواد المغذية اللازمة لعمليات التمثيل الغذائي الطبيعية وتنظيم استقلاب الماء والملح مع البراز السائل.

في هذه الحالة ستكون النتيجة الضعف وجفاف الجلد وفقدان الوزن والعطش وضعف إنتاج البول وغير ذلك الكثير.

لذلك، لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف ترك مثل هذا الاضطراب في الجسم مثل الإسهال المطول دون الاهتمام الواجب.

لماذا يستمر الإسهال لفترة طويلة، وما هي الأمراض التي يجب أن تفكر فيها أولاً؟

1) متلازمة القولون العصبي (IBS)هو مرض من مجموعة الاضطرابات المعوية الوظيفية، والذي يمكن أن يحدث في شكلين.

في الحالة الأولى، يتميز بألم تشنجي في أسفل البطن وبراز سائل متكرر طويل الأمد ذو طبيعة حتمية - الرغبة في الذهاب إلى المرحاض متكررة للغاية ومفاجئة ولا يمكن السيطرة عليها.

في الحالة الثانية - الانتفاخ وضعف إفراز الغازات والإمساك لفترة طويلة. يمكن أن يكون القولون العصبي مرضًا وراثيًا، ولكن في أغلب الأحيان يكون سببه تجارب نفسية وعاطفية.

2) قد تكمن المشكلة في الطعام الذي تتناوله.- قد يكون هذا هو الاستهلاك المنتظم للأغذية أو المياه التي لا معنى لها وذات الجودة الرديئة أو المياه الملوثة بالكائنات الحية الدقيقة، أو قد يكون بسبب عدم تحمل منتج معين.

على سبيل المثال، يسمى عدم تحمل الغلوتين، الموجود في الحبوب، بمرض الاضطرابات الهضمية، ويسمى عدم تحمل اللاكتوز، أو سكر الحليب، بنقص سكر الحليب. وترتبط بنقص خلقي في الإنزيم المسؤول عن هضم منتج غذائي معين.

بالإضافة إلى البراز السائل، ستحدث مثل هذه الأمراض مع الغثيان وآلام التشنج والانتفاخ في البطن، وربما القيء.

3) التهاب القولون التقرحي غير النوعي (UC)– مرض مزمن يتميز بالتهاب تقرحي في الغشاء المخاطي للقولون.

وهو شديد جدًا ويصاحبه ألم في الجانب الأيسر من البطن، وفقدان الوزن، وبقاء البراز رخوًا ممزوجًا بالدم والمخاط، بالتناوب مع الإمساك والحمى.

4) مرض مشابه في الصورة السريرية لـ UC مرض كرون.

ويتميز أيضًا بالإسهال لفترة طويلة، والضعف، وفقدان الوزن، ولكن على عكس التهاب القولون التقرحي غير النوعي، فإن مرض كرون يؤثر على جميع أجزاء الجهاز الهضمي، بدءًا من تجويف الفم وانتهاءً بالمستقيم، ويتمركز الألم بشكل رئيسي في الجانب الأيمن. اسفل البطن.

يمكن أن تعتمد هذه الأمراض على مجموعة متنوعة من العوامل - العوامل المعدية، والإجهاد، والاستعداد الوراثي، وما إلى ذلك.

5) دسباقتريوز– انخفاض في عدد الكائنات الحية الدقيقة المفيدة – العصيات اللبنية، التي تملأ الأمعاء عادة وتساعد في عمليات الهضم.

في أغلب الأحيان، يحدث حدوث دسباقتريوز بسبب الاستخدام غير العقلاني للمضادات الحيوية، غير المتوافقة مع الطبيب، الذي لا يدمر البكتيريا المسببة للأمراض "الضارة" فحسب، بل أيضًا العصيات اللبنية التي نحتاجها.

والنتيجة هي براز رخو طويل الأمد عند البالغين والأطفال.

6) أمراض معدية- مثل داء السلمونيلا، أو الزحار، أو داء الشيغيلات - يمكن أن يكون أيضًا السبب الجذري للإسهال طويل الأمد.

كقاعدة عامة، غالبا ما يكون الإسهال الناجم عن الالتهابات المعوية مصحوبا بارتفاع درجة حرارة الجسم والغثيان والقيء والضعف.

يمكن أن يؤدي المرض الذي تم علاجه بشكل غير صحيح إلى تطور النقل المزمن للعامل المعدي، مما يؤدي إلى دسباقتريوز، وبالتالي جميع اضطرابات البراز.

هذه ليست جميع الأسباب المحتملة التي يمكن أن تساهم في تطور البراز السائل المتبقي لدى شخص بالغ. إذا كان لديك هذا العرض، فأنت بحاجة إلى التعامل مع هذه المشكلة على محمل الجد وطلب المساعدة على الفور من أحد المتخصصين.

كيف يتم علاج البراز الرخو عند شخص بالغ؟

وبطبيعة الحال، هذا يعتمد في المقام الأول على السبب الكامن وراء البراز السائل. يمكن للطبيب فقط أن يخبرك بكيفية التخلص من هذه الأعراض غير السارة بعد الفحص.

يعتمد العلاج بشكل كامل على التشخيص، على سبيل المثال:

• علاج متلازمة القولون العصبي معقد ويتضمن كلا من الأدوية التي تنظم حركية الأمعاء (على سبيل المثال، لوبراميد) والأدوية التي تعمل على تطبيع الحالة النفسية والعاطفية للشخص. فقط في هذه الحالة يمكنك تحقيق النتائج.
• إذا كان لديك عدم تحمل لأي منتج، فيمكنك التخلص من أعراض الإسهال غير السارة عن طريق حذف منتج غذائي واحد أو آخر من نظامك الغذائي (على سبيل المثال، الحبوب لمرض الاضطرابات الهضمية وحليب البقر لنقص سكر الدم).
• يتطلب التهاب القولون التقرحي غير النوعي ومرض كرون عناية خاصة، ويجب أن يتم العلاج فقط من قبل أخصائي مختص في هذا المجال. الأدوية المفضلة في هذه الحالة هي الأدوية المضادة للالتهابات، وكذلك الأدوية الهرمونية، والتي يهدف عملها أيضًا إلى تقليل الاستجابة الالتهابية.
• لتقليل أعراض دسباقتريوز، ستكون البروبيوتيك فعالة بشكل خاص - المستحضرات التي تحتوي على بكتيريا حية مفيدة، والتي، عند استعمارها في الأمعاء الغليظة، ستعمل على تعزيز عملية الهضم بشكل أفضل وتقليل الإسهال. وتشمل هذه المنتجات مثل Bifiform وLinex وPrimadophilus وغير ذلك الكثير.
• إذا كان سبب الإسهال المستمر هو عامل معدي يستمر في الجسم لفترة طويلة، فستأتي المضادات الحيوية إلى الإنقاذ، والتي يجب أن يصفها الطبيب فقط.

بغض النظر عن سبب الإسهال، يجب أن تكون الأدوية التي تحل محل فقدان الجسم للسوائل عنصرًا إلزاميًا في العلاج. هذه هي المحاليل الملحية Ringer's وRegidron وAcesol.

يمكنك تحضير المحلول الملحي الخاص بك من مسحوق Regidron الذي يباع في الصيدلية.

ويجب تناوله دون انتظار الطبيب. لأن أكثر المضاعفات المتوقعة للإسهال هي الجفاف.

يواجه الجسم صعوبة في تحمل فقدان السوائل والكهارل. قد تحدث التشنجات والسكتة القلبية بسبب نقص البوتاسيوم في بلازما الدم.

إن تجديد السوائل والأملاح هو المهمة الأساسية في علاج الإسهال لأي سبب (سبب)، والذي يجب القيام به قبل الاتصال بالأخصائي، بينما ننتظر الفحص!

كيف يمكن للطبيب مساعدتك؟

وبطبيعة الحال، فإن المكون الإلزامي للعلاج الموصوف بكفاءة هو التشخيص الصحيح.

وفي المقابل، لا يمكن إجراء التشخيص الصحيح دون إجراء فحص شامل.

من الضروري إجراء تحليل عام للدم والبول والبراز وفحص البراز بحثًا عن الدم الخفي، وقد يتطلب الأمر إجراء اختبار دم كيميائي حيوي إضافي، مثل تنظير القولون أو تنظير القولون.

كما يقوم الطبيب، دون انتظار نتائج الفحص، أولا بوصف الحقن في الوريد من المحاليل الملحية الخاصة، مما يضمن التجديد السريع للمياه والكهارل في بلازما الدم.

فقط بعد التشخيص الشامل يصف الطبيب علاجًا محددًا سيكون فعالاً وفعالاً.

كن بصحة جيدة!

الإسهال (الإسهال) هو حالة مرضية مصحوبة بحركات أمعاء متكررة من براز رقيق جدًا وشبه مائي. في هذه الحالة، يمكن أن تكون حركات الأمعاء مفردة أو متعددة.

إذا استمر الإسهال لمدة 2-3 أسابيع، فإنهم يتحدثون عن شكل حاد من الإسهال. إذا استمر الإسهال الغزير لفترة أطول من 3 أسابيع، فإننا نتحدث عن شكل مزمن من الإسهال.

الإسهال هو دفاع الجسم ضد الفيروسات والبكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الضارة. ومع ذلك، مع الإسهال، جنبا إلى جنب مع الأطعمة المصنعة، تتم إزالة كمية كبيرة من الأملاح والماء والمواد المغذية من الجسم، الأمر الذي يؤدي حتما إلى الجفاف.

أنواع وأسباب الإسهال

يرجع حدوث الإسهال عند البالغين إلى عدد من الأسباب. اعتمادًا على هذه الأنواع، هناك عدة أنواع من الإسهال:

• يحدث الإسهال المعدي بسبب الالتهابات الغذائية السامة والإسهال الفيروسي والدوسنتاريا.
• يحدث الإسهال الغذائي بسبب الحساسية تجاه الأطعمة المختلفة.
• يظهر الإسهال الناتج عن عسر الهضم بسبب سوء هضم الأطعمة، وخلل في عمل غدد الكبد، وقلة الإفرازات في المعدة، وإفراز الإنزيمات السلبية من الأمعاء الدقيقة.
• الإسهال الناجم عن الأدوية هو نتيجة استخدام كمية زائدة من الأدوية أثناء العلاج وتأثيرها السلبي على الجسم.
• يحدث الإسهال السام بعد التسمم بالزرنيخ أو الزئبق.
• يحدث الإسهال العصبي بسبب التجارب العاطفية القوية والمخاوف والخوف من الظواهر والظروف المختلفة.

يمكن أن يعاني شخص بالغ بسهولة، دون أي عواقب خاصة، من الإسهال الذي ليس له مسار طويل. الإسهال الذي يستمر لفترة طويلة يسبب إرهاق الجسم، وحرقة المعدة، وقرقرة مستمرة في المعدة، والزحير.

علاج الإسهال عند البالغين في المنزل

وبغض النظر عن أسباب الإسهال، هناك عدد من القواعد العامة التي تساعد على التخلص منه.

في الساعات الأولى بعد ظهور البراز السائل، يجب على المريض رفض الطعام تماما. وفقط عندما يصبح الجوع غير محتمل، أثناء الإسهال، يوصى بشرب كميات كبيرة من الشاي العشبي أو الأسود أو مغلي الكرز أو هلام التوت مع ملفات تعريف الارتباط الجافة أو الخبز المحمص الأبيض.

وبعد ذلك بقليل، يتم تجديد النظام الغذائي بالعصيدة اللزجة المطبوخة في الماء بدون زيت وملح ومهروس الخضار واللحوم المسلوقة والمهروسة والأسماك قليلة الدسم. ديكوتيون من الأرز الأبيض له تأثير قابض جيد.

أثناء علاج الإسهال، من الضروري استبعاد الخضار والفواكه النيئة والأطعمة المقلية والدسمة والتوابل ومنتجات الألبان والكحول والقهوة والحلويات، وكذلك أي شيء يمكن أن يسبب تهيج الجهاز الهضمي، من النظام الغذائي للمريض. جسم.

سيساعد محلول الجلوكوز والملح المحضر ذاتيًا على تجديد توازن ملح الماء عند علاج الإسهال في المنزل: 1 ملعقة صغيرة لكل 1 لتر من الماء. ملح 1/2 ملعقة صغيرة. الصودا، ¼ ملعقة كبيرة. كلوريد البوتاسيوم، 4 ملاعق كبيرة. الصحراء. يمكنك أيضًا استخدام الأدوية الجاهزة - Citroglucosolan، Regidron.

بالنسبة للإسهال المعدي، وكذلك لمتلازمة القولون العصبي، يتم استخدام المواد الماصة لتقليل انتفاخ البطن وإزالة السموم والبكتيريا والغازات والسوائل من الأمعاء. تشمل الأدوية في هذه المجموعة: الكربون المنشط، الكاولين، جلوكونات وكربونات الكالسيوم، كوليستيرامين، سميكتا، أتابولجيت، أملاح البزموت، بيليجنين، بوليفيبان.

ومع ذلك، يجب أن نتذكر أن جميع الأدوية المذكورة أعلاه لها أيضًا تأثير ملزم على الأدوية. لذلك، يجب ألا تقل الفجوة بين تناول المواد الماصة والأدوية الأخرى عن ساعتين.

في هذه الحالات، يتم استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (ديكلوفيناك، إندوميتاسين). تساعد الأدوية المضادة للبكتيريا على استعادة الحالة الطبيعية للبكتيريا المعوية.

إذا كان الإسهال ناتجًا عن استخدام كميات زائدة من المضادات الحيوية على خلفية مرض موجود مسبقًا، فيجب على الطبيب المعالج إما إيقاف هذا الدواء أو استبداله بآخر أكثر أمانًا.

في الحالات التي يرتبط فيها الإسهال بضعف الامتصاص والتجويف الهضمي، يتم وصف الإنزيمات للمريض. تعطى الأفضلية للأدوية التي لا تحتوي على الأحماض الصفراوية (Mezim-Forte، Pancreatin، Pancitrate، Creon).

يتم علاج الإسهال الحاد لدى البالغين في الأيام الأولى بعد ظهوره، خاصة إذا كان مصحوبا بألم في البطن وقيء، بمساعدة الأدوية التي تقلل من حركية الأمعاء:

• مضادات التشنج (No-Shpa، Papaverine)؛
• مضادات الكولين (بلاتيفيلين، الأتروبين).

في كل من الإسهال الحاد والمزمن، تخضع البكتيريا المعوية لتغيرات تؤدي إلى فقدان قدراتها الوظيفية. لاستعادة الهضم والامتصاص الطبيعي استخدم:

• المستحضرات التي تحتوي على النباتات المعوية الملزمة (لاكتوباكتيرين، نارين، بيفيدومباكتيرين، لينكس، أسيلاكت)؛
• المستحضرات التي تحتوي على جزيئات من الكائنات الحية الدقيقة المعوية (Hilak-Forte)؛
• الأدوية التي تحتوي على البكتيريا العابرة (Baktisubtil، Enterol).

العلاج بالعلاجات الشعبية

الطب التقليدي الأكثر شعبية لعلاج الإسهال لدى البالغين ما يلي:

• جيلي سميك مطبوخ في الماء؛
• حبات الفلفل الأسود الحار؛
• مغلي البابونج
• قوانص الدجاج المفرومة؛
• النشا المخفف في الماء.
• الحبوب؛
• ديكوتيون من لحاء البلوط.
• قشور الرمان.

يمكن تحقيق تأثير استخدام هذه العلاجات خلال 2-3 ساعات، على الرغم من أن الراحة المتوقعة تأتي في بعض الحالات بعد ذلك بكثير.

كيفية وقف الإسهال لدى شخص بالغ في المنزل

الإسهال هو حالة مزعجة إلى حد ما تسبب الانزعاج لكل من يعاني منها. إن القضاء على الأسباب التي تسببت فيه والعلاج المستمر أمر إلزامي وعاجل. ومع ذلك، الجميع يريد التخلص على الفور من الرحلات المزعجة إلى المرحاض.

تساعد الأدوية مثل Lopedium و Loperamide في وقف الاضطرابات المعوية الحادة خلال نصف ساعة.

يمكنك إيقاف الإسهال بسرعة لدى شخص بالغ بمساعدة مغلي الأعشاب الطبية التي لها خصائص قابضة (طلاء البلوط) وتخفيف الألم والتشنجات في البطن (البرباريس سبينوزا).

العلاج الذاتي للإسهال ممكن تماما. ولكن مع استمرار الإسهال لفترات طويلة، وارتفاع درجة الحرارة، وظهور المخاط والشرائط الدموية في البراز، والبراز الداكن الداكن، وآلام شديدة في البطن، فمن الضروري ببساطة طلب المساعدة الطبية.

براز رخو - زيادة وتيرة حركات الأمعاء والإسهال بدرجات متفاوتة من تكوين البراز. يمكن أن يتراوح تكرار البراز، اعتمادًا على الأسباب المسببة له، من 2 إلى 30 مرة. يمكن أن يكون البراز السائل حادًا أو مزمنًا. بالإضافة إلى آلام البطن، قد تكون حركات الأمعاء المتكررة مصحوبة بالضعف والتسمم والغثيان مع الرغبة في القيء والمرارة في الفم وانخفاض حاد في الشهية.

يصاحب البراز المتكرر تغير في لون البراز وزيادة في كميته (المادة المتعددة البراز). قد يحتوي البراز على شوائب من القيح والمخاط والدم وبقايا الطعام غير المهضومة. قد يكون للبراز الرخو طابع البراز الرغوي الغزير، ويكون البراز ذو قوام دهني.

عادة، يمكن أن يكون سبب بعض الضعف أو حتى البراز الرخو الواضح هو الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف والنخالة، بالإضافة إلى تناول الكثير من السوائل. ويلاحظ أيضًا براز رخو عند استخدام بعض الأدوية (المسهلات - بيساكوديل، لاكتولوز، المضادات الحيوية).

قد يكون البراز المتكرر نتيجة لزيادة إفراز الإفرازات الالتهابية في تجويف الأمعاء، أو لوحظ فرط إفراز السوائل والأملاح، ونتيجة لذلك يزداد حجم محتويات الأمعاء، وتتسارع حركية الأمعاء، والتي تتجلى في براز رخو.

وبالتالي، بعد أن ذكرنا فقط الأسباب الأكثر شيوعًا والمتكررة التي تؤدي إلى تطور متلازمة الإسهال (براز رخو متكرر)، يمكننا أن نستنتج أنه من المستحيل إجراء تشخيص صحيح وعلاج المريض بناءً على علامة معزولة واحدة فقط - "البراز الرخو" "،" البراز المتكرر ". كقاعدة عامة، يعد الإسهال (البراز الرخو) أحد الأعراض السريرية والمختبرية العديدة لمرض بشري معين. علاوة على ذلك، تختلف أسباب متلازمة الإسهال لدى المرضى البالغين بشكل كبير عن أسباب الإسهال عند الأطفال.

تشخيص متلازمة الإسهال (براز رخو)

لإجراء التشخيص وتحديد سبب البراز السائل، يتم استخدام دراسات خاصة اعتمادا على الطبيعة المتوقعة للمرض. نحن ندرج الأكثر استخدامًا:

• اختبار الدم العام مع عدد الكريات البيض وتحديد ESR.
• تحليل البول.
• البول للانبساط.
• برنامج مشترك (دراسة سكاتولوجية) ؛
• زراعة البراز للنباتات المرضية مع تحديد الحساسية للعوامل المضادة للبكتيريا (المضادات الحيوية)؛
• اختبار البراز (رد فعل جريغرسين) للنزيف الخفي.
• تحديد بكتيريا هيليكوباكتر في البراز.
• اختبارات الدم لعلامات السرطان، الأميليز، إنزيمات الكبد، البروتين وغيرها من المؤشرات؛
• دراسة حالة الغدة الدرقية (هرمونات الغدة الدرقية)؛
• فحص الأشعة السينية للأمعاء (الري) ؛
• التصور بالمنظار للأمعاء الغليظة (التنظير السيني وفحص القولون بالمنظار)؛
• الفحص بالموجات فوق الصوتية للأعضاء (الموجات فوق الصوتية) ؛
• التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي.

مبادئ علاج متلازمة الإسهال

لا يمكن علاج البراز الرخو (الإسهال) بنجاح إلا بعد التشخيص. التطبيب الذاتي غير مقبول على الإطلاق، لأن مبادئ علاج الأمراض يمكن أن تختلف جذريا. في علاج المرضى الذين يعانون من الإسهال (براز سائل متكرر)، يمكن أن يشارك أخصائي الأمراض المعدية، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، طبيب الباطنة، طبيب الغدد الصماء، طبيب الباطنة، طبيب الأورام، وطبيب القلب.

اعتمادا على سبب الإسهال (حركات الأمعاء المتكررة)، يتم وصف العوامل المضادة للبكتيريا والأدوية المستخدمة في علاج دسباقتريوز على النحو الذي يحدده الطبيب. لتقليل درجة الإسهال، في بعض الحالات، توصف الأدوية المغلفة والممتصة، والأدوية المضادة للإسهال، ومجمعات الإنزيمات، ومضادات التشنج، وحاصرات إفراز المعدة. لا توجد نصيحة أو علاج عالمي من شأنه أن يوقف الإسهال لدى جميع المرضى.

مهم!!! بالنسبة لبعض أنواع البراز الرخو، يُمنع تمامًا استخدام الأدوية المضادة للإسهال، لأنها يمكن أن تسبب تمددًا سامًا للقولون.

وبالتالي، وبناء على ما سبق، يمكننا أن نستنتج أنه في حالة ظهور براز رخو وأعراض أخرى تشير إلى وجود مشكلة في الجسم، فمن الضروري طلب المساعدة من الطبيب. لعلاج مثل هذه الأعراض التي تبدو معروفة جيدًا مثل البراز الرخو، قد يتطلب الأمر مشاركة العديد من المتخصصين وإجراء دراسة محددة.

إذا كان لدى شخص بالغ براز رخو لفترة طويلة، فمن الضروري البحث عن الأسباب. ويبدأ البعض بالعلاج الذاتي، لكن فشل مثل هذه المحاولة غالباً ما يؤدي إلى ضرورة طلب المساعدة من المتخصصين.

بسبب طبيعة الإسهال التي طال أمدها، تحدث اضطرابات في عمل بعض أجهزة الجسم. يؤدي عدم وجود العلاج المناسب إلى أشكال مستمرة من الحالة. في هذه الحالة، يكون البراز سائلًا، وتحدث حركات الأمعاء أكثر من مرتين في اليوم. وتسمى هذه الحالة المرضية.

يمكن أن يحدث براز رخو عند شخص بالغ لفترة طويلة نتيجة لعدد من الأسباب. ومن خلال إيقاف تأثيرات بعض العوامل، من الممكن استعادة تماسك البراز. بعض الأسباب مؤقتة، وخلال هذه الفترة يحتاج الجسم فقط إلى القليل من المساعدة لاستعادة صحة حركة الأمعاء. ومع ذلك، فإن بعض العوامل تكون مرضية بطبيعتها، حيث لا يمكن أن يختفي الإسهال دون تشخيص ومواصلة العلاج.

ومن أسباب ظهور البراز الرخو المزعج لفترة طويلة ما يلي:

• الالتهابات؛
• أمراض الجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي) ؛
• اضطرابات لدى النساء لأسباب فسيولوجية.
• ضغط.

تأثير التغذية

قد يكون سبب الإسهال الذي يستمر لفترة طويلة هو سوء التغذية. في شخص صحي تماما، بعد تناول كمية كبيرة من الأطعمة الدهنية، المنكهة بالتوابل الحارة أو الساخنة، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف (الخضروات والفواكه)، قد يحدث براز رخو. إذا تكررت هذه التغذية كل يوم، فيجب توقع الإسهال على المدى الطويل.

أحد أسباب البراز السائل أيضًا هو المُحليات، والتي لا توجد فقط في الأقراص المقابلة، ولكن أيضًا في الكعك والحلويات وحتى المشروبات الغازية الحلوة.

1. نعناع. لتحضير المغلي، ستحتاج إلى ما يصل إلى 6 أوراق من النبات وكوبين من الماء. يغلي ويترك لمدة ساعة. بعد الإجهاد، اشرب بعد الوجبات حتى ثلاث مرات في اليوم.
2. صب ملعقتين كبيرتين من نشا البطاطس في كوب من الماء الدافئ. اخلط جيدا. شرب نصف كوب من المحلول أربع مرات في اليوم.
3. خذ 5-6 حبات من التوت الأزرق، وأضف كوبًا من الماء واطهيها لمدة 5 دقائق. سلالة واتركها تبرد. استخدم المغلي بدلاً من الشاي طوال اليوم.
4. قم بتجفيف قشر الرمان، ثم قم بغلي ثلاث ملاعق كبيرة من المنتج بشكل مسحوق لمدة 20 دقيقة في كوبين من الماء. بعد التصفية والتبريد، اشرب ثلاث ملاعق قبل 30 دقيقة من الوجبات.
5. يغلي البابونج بكمية ملعقة واحدة لمدة 15 دقيقة في 200 جرام من الماء. يترك المرق ليبرد، ويصفى، ويؤخذ 100 جرام قبل الأكل بربع ساعة.
6. غلي ثمار كرز الطيور المجففة بمقدار ملعقة واحدة في 200 جرام من الماء. بعد تركه ليبرد ويصفى، تناولي المرق في رشفات صغيرة طوال اليوم.
7. ضخ لحاء البلوط. تُغلى ملعقة واحدة من اللحاء في 200 جرام من الماء، وتستخدم حسب الوصفة السابقة.

ومن الممكن أيضًا استخدام مغلي الزعتر ونبتة سانت جون وعدد من النباتات الأخرى.