وصف العرض التقديمي من خلال الشرائح الفردية:
1 شريحة
وصف الشريحة:
التقنية الطبية رقم 9 عرض تقديمي حول الموضوع: التدليك العلاجي المعلم Ryzhikova L.I. سانت بطرسبرغ 2019.
2 شريحة
وصف الشريحة:
التدليك (من المدل الفرنسي - للفرك) عبارة عن مجموعة من تقنيات التأثيرات الميكانيكية والانعكاسية على الأنسجة والأعضاء في شكل فرك وضغط واهتزاز يتم إجراؤها مباشرة على سطح جسم الإنسان باليدين والذراعين. أجهزة خاصة عن طريق الهواء أو الماء أو أي وسيلة أخرى لتحقيق تأثير علاجي أو أي تأثير آخر. يعد التدليك العلاجي أحد الطرق الوظيفية للوقاية من الإصابات والأمراض لدى الإنسان وعلاجها.
3 شريحة
وصف الشريحة:
تتميز أنواع التدليك العلاجي التالية: كلاسيكي - يستخدم دون مراعاة التأثيرات المنعكسة ويتم إجراؤه بالقرب من المنطقة المتضررة من الجسم أو مباشرة عليها؛ منعكس قطعي - يتم إجراؤه لغرض التأثير المنعكس على الحالة الوظيفية للأعضاء والأنظمة الداخلية والأنسجة ؛ في الوقت نفسه، يتم استخدام تقنيات خاصة تؤثر على مناطق معينة - الأمراض الجلدية؛ النسيج الضام - يؤثر بشكل رئيسي على النسيج الضام والأنسجة تحت الجلد. يتم تنفيذ التقنيات الرئيسية لتدليك الأنسجة الضامة مع الأخذ بعين الاعتبار اتجاه خطوط Benninghof السمحاقية - مع هذا النوع من التدليك، من خلال التأثير على النقاط في تسلسل معين، فإنها تسبب تغيرات منعكسة في السمحاق؛ العلاج بالابر - نوع من التدليك العلاجي، عندما يتم تطبيق تأثير موضعي بطريقة مريحة أو محفزة على نقاط (مناطق) نشطة بيولوجيًا وفقًا لمؤشرات المرض أو الخلل الوظيفي أو الألم الموضعي في جزء معين من الجسم؛ الأجهزة - يتم تنفيذها باستخدام أجهزة الاهتزاز والاهتزاز الهوائي والفراغ والموجات فوق الصوتية والأجهزة المؤينة ؛ يتم أيضًا استخدام أنواع مختلفة من التحفيز الكهربائي والضغطي وأنواع أخرى من التدليك (الأيرويوني، وأدوات التطبيق المختلفة). التدليك الذاتي العلاجي - الذي يستخدمه المريض نفسه، يمكن أن يوصي به الطبيب المعالج، الممرضة، أخصائي التدليك، العلاج بالتمارين الرياضية. يتم اختيار التقنيات الأكثر فعالية للتأثير على هذه المنطقة من الجسم.
4 شريحة
وصف الشريحة:
تأثير التدليك على الجلد للتدليك تأثيرات متنوعة على الجلد. إنه يحسن العمليات الغذائية في الجلد، وينظف الجلد من خلايا البشرة المقشرة، ويحفز الوظيفة الإفرازية للعرق والغدد الدهنية. التأثير المفيد للتدليك على لون الجلد والعضلات. تعمل تقنيات التمسيد وغيرها من تقنيات التدليك على تحسين الوظيفة الانقباضية لعضلات الجلد، مما يعزز مرونتها وثباتها. تحت تأثير التدليك، تتشكل مواد تشبه الهستامين النشطة من الناحية الفسيولوجية في الجلد، بالإضافة إلى منتجات تكسير البروتين الأخرى، مما يسبب تأثيرًا موسعًا للأوعية الدموية في الجلد، وينتشر إلى الطبقات العميقة، ويصل إلى الأنسجة العضلية ويكون له تأثير منعكس على كامل الجسم. جسم.
5 شريحة
وصف الشريحة:
تأثير التدليك على الدورة الدموية والجهاز اللمفاوي للتدليك تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية. بفضل التدليك، يتدفق الدم من الأعضاء الداخلية إلى سطح الجلد وإلى طبقات العضلات، ويحدث توسع معتدل في الأوعية المحيطية، ويسهل عمل القلب، وتزداد قدرته على الضخ، وتتحسن إمدادات الدم والانقباض. . قدرة عضلة القلب، ويتم التخلص من احتقان الدورة الدموية الرئوية والجهازية، ويتم إحياء عملية التمثيل الغذائي للخلايا، ويزيد امتصاص الأنسجة للأكسجين.
6 شريحة
وصف الشريحة:
تأثير التدليك على الجهاز العصبي يعمل التدليك على تحسين القدرة الوظيفية للجهاز العصبي المركزي، ويعزز وظيفته التنظيمية والتنسيقية، ويحفز عمليات التجديد وعمليات استعادة وظيفة الأعصاب الطرفية. استثارة الجهاز العصبي اعتمادا على الحالة الأولية. قد تقل أو تزيد حالته الوظيفية وتقنية التدليك. عادة ما تتجلى الأحاسيس الذاتية أثناء التدليك من خلال المشاعر الإيجابية لحالة ممتعة من السلام والانتعاش والخفة. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يكون للتدليك أيضًا تأثير محفز على الجهاز العصبي المركزي. إذا تم تحديد المؤشرات بشكل غير صحيح وتم اختيار التقنية، فقد يتجلى تأثير التدليك من خلال تدهور الحالة العامة، أو التهيج، أو الضعف العام، أو ألم في الأنسجة أو زيادة الألم في التركيز المرضي، حتى تفاقم المرض. عملية.
7 شريحة
وصف الشريحة:
تأثير التدليك على الجهاز العضلي الهيكلي يكون تأثير التدليك أكثر فعالية عندما تكون العضلات دافئة أو يتم التدليك في غرفة دافئة. يتم ملاحظة حالة استرخاء العضلة عندما تكون أماكن تعلقها متقاربة ولا توجد مقاومة على شكل ثقل أو تقلص عضلي. يحدث استرخاء العضلات الأكثر اكتمالا عندما تنحني مفاصل الأطراف بزاوية معينة. هذا الوضع (الوضعية) هو الوضع الفسيولوجي المتوسط. يتم استخدام الأوضاع الفسيولوجية المتوسطة لأجزاء الجسم في ممارسة التدليك. تعتبر حالة استرخاء العضلات (الاسترخاء) شرطًا لا غنى عنه لفعالية عمليات التدليك. ويشير العديد من الباحثين إلى تعزيز العمليات الاستثارية تحت تأثير التدليك، وخاصة تقنيات العجن، مؤكدين على أهمية التدليك كوسيلة لاستعادة النقص الوظيفي للعضلات ومكافحة التعب وتحفيز عمليات تبادل الغازات في الجسم. يعد التدليك مهيجًا نشطًا ويساعد على زيادة أداء العضلات المتعبة إلى الحد الأقصى. التدليك على شكل عجن الأنسجة العضلية يزيد من استثارة الجسم بشكل عام، مما يؤثر بشكل انعكاسي على زيادة الحالة الوظيفية لمراكز الدماغ.
8 شريحة
وصف الشريحة:
أشكال التدليك العلاجي ينقسم شكل التدليك العلاجي إلى عام وخاص. بشكل عام، يتم إجراء التدليك على جميع أجزاء الجسم، ولكن يتم إيلاء اهتمام خاص لتلك المناطق المرتبطة بمرض معين: يتم إجراء التدليك العام لمدة لا تقل عن 50-70 دقيقة كل يومين، على التوالي أو كل يوم. يوم، اعتمادا على مسار المرض وعيادته. في شكل التدليك الخاص، يتم تدليك أجزاء معينة فقط من الجسم، على سبيل المثال، الذراع والساق والظهر واليد والمفاصل وما إلى ذلك. وتعتمد مدة الجلسة على الجزء الذي يتم تدليكه من الجسم. يمكن أن تستمر الجلسة من 3 إلى 30 دقيقة. يتم إجراء التدليك الخاص وفقًا لأسلوب التدليك العام، ويتم بشكل أكثر شمولاً باستخدام عدد كبير من التقنيات على العضو المدلك.
الشريحة 9
وصف الشريحة:
قبل إجراء جلسة التدليك العلاجي يجب استيفاء المتطلبات التالية: 1. إعطاء جسم المريض وضعية تكون فيها عضلاته وأربطة المفاصل في حالة استرخاء. 2. تزويد المريض بوضعية يمكنه البقاء فيها دون بذل الكثير من الجهد خلال جلسة التدليك بأكملها. 3. يجب تغطية جسم المريض بملاءة، مع ترك مناطق الجسم الضرورية للتدليك مكشوفة فقط. 4. لا تغير وضعية المريض إلا للضرورة القصوى. 5. تهيئة ظروف العمل اللازمة، أي استبعاد وجود أشخاص غير مصرح لهم، والضوء الساطع، والضوضاء. 6. عند إجراء تدليك الظهر، (إذا لزم الأمر)، تحتاج إلى محاذاة الانحناء الفسيولوجي للعمود الفقري (مع تنخر العظم، القعس، وما إلى ذلك) باستخدام وسادة.
10 شريحة
وصف الشريحة:
عند وصف التدليك، من الضروري معرفة المؤشرات وموانع استخدامه بوضوح. ومن المهم أن نأخذ في الاعتبار أنه عند الجمع بين التدليك والعوامل الجسدية، فإن هذه الأخيرة قد تكون مصحوبة برد فعل. يجب أن يتم التدليك على طول المسارات اللمفاوية باتجاه أقرب العقد الليمفاوية التي لا يمكن تدليكها. يجب أن يمنع وضع المريض التوتر على الأجزاء التي يتم تدليكها وعلى الجسم بأكمله. تقنيات التدليك لا ينبغي أن تسبب الألم. وتعتمد مدة جلسة التدليك على المرض ومساحة الجسم ووزن الجسم وعمره وحالته الحالية وما إلى ذلك. تكون جلسات التدليك الأولى دائمًا قصيرة ولطيفة، ومن ثم يزداد وقت التأثير وقوته. يعتمد وقت تنفيذ تقنيات التدليك الفردية على أجزاء الجسم التي يتم تدليكها، وطبيعة الإصابات أو الأمراض، وكذلك صحة المريض. الاختيار الصحيح للتقنيات يحدد إلى حد كبير التأثير العلاجي للتدليك.
11 شريحة
وصف الشريحة:
في التدليك هناك 4 تقنيات إلزامية مع وجود حركات نشطة سلبية: - التمسيد؛ - فرك - العجن - الاهتزاز.
12 شريحة
وصف الشريحة:
التمسيد هو أسلوب التدليك الأكثر استخدامًا. أنها تنطوي على تحريك يدك (يديك) على الجلد. الجلد لا يتحرك. الجلد لا يتحرك. أنواع التمسيد: مستو، استيعاب (مستمر، متقطع). تقنية التنفيذ. يتم تنفيذ التمسيد بلوحة الإبهام على مناطق صغيرة من الجسم (العضلات بين العظام، عند نقاط خروج العصب، على طول مساره، وما إلى ذلك)، باستخدام منصات الأصابع II - V، قاعدة النخيل، القبضات والراحية وظهر اليد (اليدين). عند التمسيد بالطائرة، تنزلق الفرشاة (النخيل) على سطح الجلد، وتلتصق بها بإحكام. يجب أن تكون اللمسة لطيفة وناعمة. يتم إجراؤه بيد واحدة أو يدين، على طول تدفق اللمف وضده. عند الإمساك والتمسيد المستمر، يجب أن تمسك اليد (النخيل) بإحكام بمنطقة التدليك وتنزلق من المحيط إلى المركز، على طول الأوعية، مما يساعد على زيادة تدفق الدم والليمفاوية. يجب أن تكون حركة اليد (الأيدي) بطيئة. يتم تغليف التمسيد المتقطع بفرشاة (راحة اليد) تتناسب بإحكام مع المنطقة التي يتم تدليكها. تتحرك الأيدي (الذراع) بقوة على مناطق صغيرة، وتمسك وتضغط أحيانًا، وتتحرر أحيانًا. يجب أن تكون الحركات إيقاعية. يستخدم هذا التمسيد بشكل رئيسي على الأطراف.
الشريحة 13
وصف الشريحة:
الفرك يتكون الفرك من إزاحة الأنسجة وتحريكها وتمديدها في اتجاهات مختلفة. في هذه الحالة، يتحرك الجلد مع يد المعالج. هذه التقنية لها تأثير أعمق على الأنسجة من التمسيد، ويتم تنفيذها على طول تدفق الدم والليمفاوية. عند فرك عضلات الظهر - لأعلى ولأسفل. يتم إجراء الفرك على السطح الراحي لليد، حدبات الإبهام، وسادات السبابة أو الأصابع الوسطى أو II - V، وقاعدة راحة اليد، والقبضات، والحافة الزندية لليد (أو الساعد)، و النتوءات العظمية لكتائب الأصابع مثنية في قبضة. يتم الفرك بيد واحدة أو اثنتين بشكل طولي أو عرضي أو دائري أو متعرج (أو حلزونيًا). تقنية التنفيذ. فرك السطح الراحي لليد: يتم الضغط على اليد بإحكام على منطقة التدليك، ويتم ضغط الأصابع أيضًا على بعضها البعض، ويتم تحريك الإبهام إلى الجانب؛ إنتاج إزاحة الجلد والدهون تحت الجلد. يتم تنفيذ هذه التقنية بيد واحدة أو يدين. فرك منصات الأصابع: يتم الضغط على الإبهام على السبابة، ومنصات الأصابع II - V بإحكام إلى المنطقة التي يتم تدليكها؛ تحريك الجلد والدهون تحت الجلد. يمكن تنفيذ هذه التقنية بالأوزان. غالبًا ما يستخدم لتدليك الظهر (خاصة المناطق المجاورة للفقرة) والأرداف والمفاصل والعضلات الوربية وظهر القدم واليد ووتر الكعب.
الشريحة 14
وصف الشريحة:
العجن العجن هو أسلوب التدليك الرئيسي وهو الأكثر تعقيداً من الناحية الفنية. يتكون العجن من الإمساك المستمر (أو المتقطع)، والرفع، والضغط، والعصر، والفرك، والعصر، والتحويل، وطحن الأنسجة (العضلات). يتم إعطاء العجن أهمية كبيرة. في مخطط التدليك العام، يجب أن يشغل العجن 60-75٪ من إجمالي الوقت المخصص للإجراء بأكمله. أنواع العجن: مستمر، متقطع. تقنية التنفيذ. يتم إجراء العجن العادي بيد واحدة. بعد أن أغلقت العضلة المدلكة بإحكام براحة اليد (يقع الإبهام على جانب واحد من العضلة وكل الآخرين على الجانب الآخر) يتم رفعها والضغط بين الأصابع والقيام بحركات للأمام. يتم إجراء العجن باليدين (دائري مزدوج) في الاتجاه العرضي على النحو التالي: إمساك العضلة المدلكة (العضلات) بإحكام بيديك (على جانب واحد من العضلة إبهام ، وعلى الجانب الآخر - كل الآخرين) ، مع يد واحدة يسحبونها (يرفعونها) لأعلى، ويضغطون عليها ويضغطونها، ويضغطون على اليد الأخرى لأسفل، ويتحركون تدريجيًا على طول العضلات. حركات التدليك ناعمة، دون الرجيج. غالبًا ما يتم العجن باليدين على الظهر والأرداف والبطن والأطراف.
15 شريحة
وصف الشريحة:
تقنيات الاهتزاز والصدمة الاهتزاز هو نقل حركات تذبذبية إلى المنطقة المدلكة من الجسم، ويتم إنتاجها بشكل متساوٍ، ولكن بسرعات وسعات مختلفة. يتم تنفيذ الإجراء باستخدام السطح الراحي والكتائب البعيدة لإصبع واحد والإبهام والسبابة (أو السبابة والوسطى والخاتم) والإبهام والأصابع الأخرى والنخيل والقبضة. وله تأثير قوي ومتنوع على الأنسجة العميقة والأعصاب والعظام. يجب أن تكون حركات يدي المعالج بالتدليك لطيفة وناعمة وغير مؤلمة. مجموعة متنوعة من التقنيات المدهشة. يتم إجراء التربيت باستخدام السطح الراحي لليد (الضغط على الإبهام) أو باليد بأصابع مثنية قليلاً. يتم إجراؤها بيد واحدة أو اثنتين بالتناوب، بلطف، بشكل رئيسي على عضلات الظهر والوركين والأرداف. يتم النقر بقبضة اليد (بحافة الكوع) وأطراف الأصابع تتبع الحركات واحدة تلو الأخرى، وتعتمد قوة الضربة على موقع التأثير، ويتم تنفيذ هذا الإصدار من الاهتزاز على الظهر والأرداف. الفخذين والصدر على طول الأمعاء. التقطيع بحافة اليد: يتم تقويم الأصابع أو تباعدها واسترخائها عند الضرب بحيث يتم تخفيف الضربة بيد أو اثنتين بالتناوب وبشكل إيقاعي على عضلات الظهر. ويتم التقطيع في الأرداف والصدر والأطراف في الاتجاهين الطولي والعرضي.
16 شريحة
وصف الشريحة:
عند إجراء التدليك لغرض العلاج وإعادة التأهيل هناك موانع التالية. حالة الحمى الحادة والعمليات الالتهابية الحادة. نزيف، نزيف. أمراض الدم. عمليات قيحية لأي توطين. مرض التهابي جلدي، أسبابه غير معروفة أو فطرية. طفح جلدي، تلف، تهيج الجلد. التهاب حاد في الأوردة، تخثر الأوعية الدموية، الدوالي الكبيرة مع الاضطرابات الغذائية. التهاب باطنة الشريان، معقد بسبب الاضطرابات الغذائية، والغرغرينا. تصلب الشرايين في الأوعية المحيطية، والتهاب الأوعية الدموية بالاشتراك مع تصلب الشرايين في الأوعية الدماغية، مصحوبة بأزمات دماغية. تمدد الأوعية الدموية في الأوعية الدموية والقلب.
الشريحة 17
وصف الشريحة:
التهاب الغدد الليمفاوية والأوعية الدموية. تضخم العقد الليمفاوية المؤلمة الملتصقة بالجلد والأنسجة الأساسية. الحساسية مع النزفية والطفح الجلدي الأخرى. حدوث نزيف في الجلد. التعب العقلي أو الجسدي المفرط. الشكل النشط من مرض السل. مرض الزهري المرحلة 1-2، الإيدز. التهاب العظم والنقي المزمن. المتلازمة السببية بعد إصابات الأعصاب الطرفية. الأورام الخبيثة من توطين مختلف. المرض العقلي، مع الانفعالات المفرطة، يغير الحالة النفسية بشكل كبير. في بعض الحالات، تكون موانع التدليك مؤقتة وبعد عملية التهابية حادة، حالة محمومة، عملية قيحية، تفاقم مرض الجهاز العصبي اللاإرادي، إلخ. يمكن استخدام التدليك (حسب المؤشرات).
18 شريحة
وصف الشريحة:
مزيج من التدليك العلاجي مع العلاج بالتمارين الرياضية والعلاج الطبيعي. في كثير من الحالات، يُنصح بالجمع بين التدليك وإجراءات العلاج الطبيعي المختلفة: العلاج المائي، والعلاج بالضوء، والعلاج الكهربائي، وما إلى ذلك. تعمل العلاجات الفيزيائية على تحضير أنسجة الجسم للتدليك. على سبيل المثال، يُنصح بتدفئة الأطراف التي تكون درجة حرارة جلدها منخفضة (شلل جزئي، شلل جزئي) أو تقليل الألم بحيث يصبح من الممكن تعميق التدليك، وما إلى ذلك. التدليك والعلاج الحراري. تعمل الحرارة على تعزيز التأثير الفسيولوجي للتدليك بشكل كبير، مما يسبب احتقان الأنسجة النشطة، ويقلل من استثارة العضلات، ويريح تشنجات العضلات والأوعية الدموية ويقلل بشكل كبير من الألم. لذلك، في حالة الآفات المؤلمة والالتهابية في الجهاز العضلي والرباطي في الفترة تحت الحادة، وكذلك في العمليات المزمنة، وتصلب المفاصل، وتقلصات العضلات، واضطرابات الأوعية الدموية مع الميل إلى التشنجات، فمن المستحسن الجمع بين التدليك مع الإجراءات الحرارية (حمام مائي، تطبيقات البارافين، أوزوكريت، غرفة بخار، حمام، إلخ).
الشريحة 19
وصف الشريحة:
التدليك والعلاج الكهربائي. من خلال الاستخدام المشترك للتدليك والجمباز الكهربائي (النبض، والتحفيز الكهربائي، وما إلى ذلك)، يوصى بإجراء التدليك مباشرة بعد الإجراء الكهربائي. عند وصف الرحلان الكهربائي بمواد طبية مختلفة مع التدليك، يتم استخدام التدليك أولاً، ثم الرحلان الكهربائي. التدليك والعلاج المائي. اعتمادا على المؤشرات، يمكن استخدام التدليك قبل وبعد إجراءات المياه. لإصابات وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي (التصاقات الأنسجة الندبية، والتقلصات العضلية، والتقلصات المفصلية، وتصلب المفاصل، والتليف العضلي، وتصلب العضلات الأنسجة، وما إلى ذلك)، وكذلك لإصابات وأمراض الجهاز العصبي المحيطي (التهاب الجذر القطني العجزي، والتهاب العضلات العصبية، وما إلى ذلك). ) أولا، يتم استخدام الإجراءات الحرارية والمائية، ثم التدليك؛ في حالة الألم الشديد، يسبق التدليك إجراء العلاج المائي. لا تشكل إجراءات العلاج الطبيعي عبئًا كبيرًا على القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي ويمكن وصفها في نفس اليوم ولكن في أوقات مختلفة: على سبيل المثال حمام مائي (درجة حرارة منخفضة) وتدليك وعلاج بالطين (تطبيق موضعي) وتدليك .
الأنواع الرئيسية للتدليك التدليك عبارة عن مجموعة من تقنيات التأثير الميكانيكي المقنن على شكل احتكاك وضغط واهتزاز، يتم إجراؤها مباشرة على سطح جسم الإنسان، مثل اليدين. وبأجهزة خاصة عن طريق الهواء أو الماء أو أي وسيلة أخرى. يمكن أن يكون التدليك عامًا ومحليًا. اعتمادًا على المهام يتم تمييز أنواع التدليك التالية: التدليك الصحي (التجميلي) والعلاجي والرياضي والتدليك الذاتي.
التدليك الصحي هذا النوع من التدليك هو وسيلة فعالة للوقاية من الأمراض والحفاظ على القدرة على العمل. يوصف على شكل تدليك عام أو تدليك لأجزاء معينة من الجسم. عند القيام بذلك، يتم استخدام تقنيات التدليك اليدوية المختلفة، وأجهزة خاصة، ويتم استخدام التدليك الذاتي (بالاشتراك مع تمارين الصباح) في الساونا والحمام الروسي والحمام والدش. أحد أنواع التدليك الصحي - التجميلي - يتم إجراؤه للتغيرات المرضية في بشرة الوجه وكوسيلة لمنع شيخوخة البشرة.
التدليك العلاجي المنعكس القطعي – يتم إجراؤه بهدف التأثير المنعكس على الحالة الوظيفية للأعضاء والأنظمة الداخلية والأنسجة؛ في الوقت نفسه، يتم استخدام تقنيات خاصة تؤثر على مناطق معينة - الأمراض الجلدية؛ النسيج الضام - يؤثر بشكل رئيسي على النسيج الضام والأنسجة تحت الجلد. يتم تنفيذ التقنيات الرئيسية لتدليك الأنسجة الضامة مع مراعاة اتجاه خطوط Benninghoff؛ يعتبر هذا النوع من التدليك وسيلة فعالة لعلاج مجموعة متنوعة من الإصابات والأمراض. هناك الأصناف التالية: الكلاسيكية - تستخدم دون مراعاة التأثير المنعكس ويتم إجراؤها بالقرب من المنطقة المتضررة من الجسم أو عليها مباشرة؛
الأجهزة - يتم تنفيذها باستخدام أجهزة الاهتزاز والاهتزاز الهوائي والفراغ والموجات فوق الصوتية والأجهزة المؤينة ؛ يتم أيضًا استخدام أنواع مختلفة من التحفيز الضغطي والتحفيز الكهربائي وأنواع أخرى من التدليك (الأيرويوني، وأدوات التطبيق المختلفة)؛ التدليك الذاتي العلاجي - الذي يستخدمه المريض نفسه، يمكن أن يوصي به الطبيب المعالج، الممرضة، أخصائي التدليك، العلاج بالتمارين الرياضية. يتم اختيار التقنيات الأكثر فعالية للتأثير على هذه المنطقة من الجسم. السمحاق - مع هذا النوع من التدليك، من خلال التأثير على النقاط في تسلسل معين، فإنها تسبب تغيرات منعكسة في السمحاق؛ العلاج بالابر – نوع من التدليك العلاجي، عندما يتم تطبيق تأثير موضعي بطريقة مريحة أو محفزة على نقاط (مناطق) نشطة بيولوجيًا وفقًا لمؤشرات المرض أو الخلل الوظيفي أو الألم الموضعي في جزء معين من الجسم.
التدليك الرياضي حسب المهام يتم تمييز الأنواع التالية: صحي وتدريبي وتمهيدي وتصالحي. عادة ما يتم التدليك الصحي من قبل الرياضي نفسه مع تمارين الصباح والإحماء. يتم إجراء التدليك التدريبي لإعداد الرياضي لأعلى الإنجازات الرياضية في وقت أقصر وبطاقة نفسية جسدية أقل. يستخدم في جميع فترات التدريب الرياضي. تعتمد تقنية التدليك التدريبية على المهام. مميزات هذه الرياضة. طبيعة الحمل وعوامل أخرى. يستخدم التدليك الأولي لتطبيع حالة الأجهزة والأنظمة المختلفة للرياضي قبل الحمل الجسدي أو النفسي والعاطفي القادم. اعتمادا على المهام، يتم تمييز الأنواع التالية من التدليك الأولي: الاحماء، والاحترار، والتعبئة، والمنشط (مثير، محفز)، مهدئ (مهدئ).
التدليك التصالحي التدليك التصالحي هو نوع من التدليك الرياضي يستخدم بعد أنواع مختلفة من الإجهاد (البدني والعقلي) وفي أي درجة من التعب والإرهاق من أجل استعادة وظائف جسم الرياضي المختلفة بسرعة وزيادة أدائه. يتم إجراء تدليك ترميمي قصير المدى خلال استراحة مدتها 15 دقيقة بين الجولات، أثناء الراحة بين المحاولات (الاقتراب من الأجهزة). الأهداف الرئيسية للتدليك التصالحي قصير المدى هي: تخفيف التوتر العصبي العضلي والنفسي المفرط. استرخاء الجهاز العصبي العضلي وتهيئة الظروف للتعافي السريع الأمثل للجسم ؛ القضاء على الألم الموجود. زيادة الأداء العام والخاص لكل من أجزاء الجسم الفردية والكائن الحي بأكمله.
يتم استخدام التدليك التصالحي خلال استراحة مدتها 5-20 دقيقة بين الشوطين للاعبي كرة القدم والمصارعين ولاعبي الجمباز ورياضيي المضمار والميدان. في الوقت نفسه، يتم تنفيذ تقنيات التدليك مع مراعاة تفاصيل الرياضة، والوقت قبل الحمل اللاحق، ودرجة التعب في الجسم، والحالة العقلية. يمكن الحصول على التأثير الأكبر من خلال التدليك التصالحي لمدة 5-10 دقائق مع الدش المتباين. يتم استخدام التدليك التصالحي خلال فترة راحة تتراوح من 20 دقيقة إلى 6 ساعات للغواصين والمصارعين ورياضيي المضمار والميدان وغيرهم من الرياضيين. اعتمادًا على حالة الرياضي، يُنصح بإجراء ذلك في جلستين: الأولى تستمر من 5 إلى 12 دقيقة، وتدليك مجموعات العضلات التي تتحمل العبء الرئيسي في هذه الرياضة؛ الثاني من 6 إلى 20 دقيقة، في حين لا يتم تدليك المجموعات العضلية التي تتحمل الحد الأقصى من الحمل فحسب، بل يتم أيضًا تدليك أجزاء الجسم الموجودة فوق وتحت هذه العضلات. خلال المسابقات متعددة الأيام، يتم استخدام التدليك التصالحي في الألعاب الرياضية مثل الملاكمة والمصارعة والتزلج والتزلج على الجليد والشطرنج وما إلى ذلك، عندما لا تخفف الراحة السلبية من التعب المتراكم ولا توفر تأثير التعافي المطلوب. يتم تنفيذ هذا النوع من التدليك التصالحي في جلسات.
وتشمل مهامها: تخفيف التوتر العصبي العضلي والعقلي. استعادة وتحسين أداء الرياضي في وقت قصير للغاية؛ مساعدة في تطبيع النوم ليلا. في عطلات نهاية الأسبوع وأيام الراحة من المنافسة، يسعى الرياضيون إلى استعادة قوتهم وتحسين أدائهم باستخدام التدليك التصالحي (1-3 جلسات). بعد الانتهاء من المنافسة، يشتمل مجمع الوسائل الطبية والبيولوجية على أنواع من التدليك التصالحي (اليدوي والاهتزاز والموجات فوق الصوتية) بالاشتراك مع الحمام والتدليك المائي والعلاج الجوي وأنواع أخرى من التأثيرات.
التدليك الذاتي في الظروف اليومية، ليس من الممكن دائمًا استخدام خدمات أخصائي التدليك. في مثل هذه الحالات، يمكنك استخدام التدليك الذاتي. عند البدء في إتقان تقنية التدليك الذاتي، يجب مراعاة ما يلي: - القيام بجميع حركات يد التدليك على طول تدفق الليمفاوية إلى أقرب الغدد الليمفاوية؛ - تدليك الأطراف العلوية نحو المرفق والغدد الليمفاوية الإبطية. - تدليك الأطراف السفلية نحو العقد الليمفاوية المأبضية والأربية. - تدليك الصدر من الأمام ومن الجانبين باتجاه الإبطين. - تدليك الرقبة إلى الأسفل باتجاه العقد الليمفاوية فوق الترقوة؛
تدليك المناطق القطنية والعجزية باتجاه العقد الليمفاوية الإربية. - لا تقم بتدليك الغدد الليمفاوية نفسها؛ - السعي لتحقيق الاسترخاء الأمثل لعضلات المناطق التي يتم تدليكها في الجسم؛ - يجب أن تكون اليدين والجسم نظيفتين؛ - في بعض الحالات يمكن إجراء التدليك الذاتي من خلال الملابس الداخلية القطنية أو الصوفية الرقيقة.
التدليك الذاتي لمنطقة أسفل الظهر. لأداء ذلك، يجب عليك الجلوس وثني ظهرك قليلاً في أسفل الظهر، والانحناء قليلاً للخلف. مع وضع يديك خلف ظهرك، تحتاج إلى التمسيد بظهر راحتي يديك في الاتجاه من الأعلى إلى الأسفل وإلى الجانبين. باستخدام منصات الأصابع أو كتائب أصابع اليد المثبتة في قبضة، يتم الفرك، مع إيلاء اهتمام خاص لقمم العظم الحرقفي. يتم عجن العضلات المجاورة للفقرة باستخدام عظام الأصابع. ينتهي الإجراء بالتربيت. التدليك الذاتي للبطن. يتم إجراؤه في وضعية الاستلقاء مع ثني الساقين. يبدأون بالتمسيد في دائرة (يمين - أعلى - يسار - أسفل، ويوسعون الدوائر تدريجياً من السرة إلى محيط البطن، ويلتفون حول سطحها بالكامل). لفرك جدار البطن الأمامي، يتم استخدام النشر بأضلاع النخيل و (في بعض الأماكن) بالأصابع. يتم أيضًا فرك الأقواس الساحلية والقمم الحرقفية. وينتهي التدليك بهز البطن في اتجاهات مختلفة.
التدليك الذاتي للساقين. يتم تنفيذه في وضعية الجلوس. يجب أن تكون الساق مسترخية، دع الكعب يقف على قاعدة صلبة. يبدأ بالتمسيد العام في الاتجاه من المحيط إلى المركز - من القدم إلى الجذع بيدين يشبكان الطرف بإحكام. افعل 10 مرات. ثم ينتقلون لتدليك الساقين والفخذين. يتم فرك وعجن عضلات أسفل الساق بكلتا اليدين، ويتم العجن بحركات عرضية وطولية من الأسفل إلى الأعلى. يتم استخدام العبور والتلبيد والتخطيط على الأسطح الجانبية والأمامية. التدليك الذاتي للقدم ينتهي بالتربيت. التدليك الذاتي للفخذ. يبدأ بالتمسيد في الاتجاه من الركبة إلى المنتصف؛ شبك مجموعات العضلات الفردية بكلتا يديك، وفركها بحركات نصف دائرية على الأسطح الداعمة لراحة اليد. يتم استخدام النشر. إمساك الفخذ بكلتا اليدين من الخارج والداخل، ثم القيام بالعجن الطولي بكلتا اليدين في الاتجاه من الأطراف إلى المركز. ويتبع ذلك التصفيق بأشجار النخيل والضرب بقبضة اليد.
التقنيات الأساسية للتدليك الكلاسيكي التمسيد هو التلاعب الذي تنزلق فيه يد التدليك على الجلد دون تحريكه إلى ثنيات، بدرجات متفاوتة من الضغط. الفرك عبارة عن تلاعب لا تنزلق فيه اليد المدلكة أبدًا على الجلد، ولكنها تزيحه وتتحرك وتمتد في اتجاهات مختلفة.
العجن هو أسلوب تقوم فيه يد التدليك بمرحلتين أو ثلاث مراحل: 1) التثبيت، وإمساك المنطقة المدلكة؛ 2) الضغط والضغط. 3) الدحرجة والسحق والعجن نفسه. اهتزاز. عند الاهتزاز، تنقل يد التدليك أو جهاز الاهتزاز حركات تذبذبية إلى جسم الشخص الذي يتم تدليكه.
الحركة هي أفعال حركية أولية مميزة لمفصل معين تعتمد على حركته الفسيولوجية. بناءً على عدد الأسطح المفصلية المشاركة في تكوين المفاصل، فإنها تنقسم إلى بسيطة (سطحين مفصليين) ومعقدة (أكثر من سطحين)، وكذلك معقدة (بين الأسطح المفصلية يوجد قرص، هلالة) ومجمعة (تعمل عدة مفاصل معًا بشكل مستقل). يعتمد حجم الحركة في المفصل على بنيته والاختلاف في الأبعاد الزاوية للأسطح المفصلية: حول المحور الأمامي - الثني والتمدد؛ السهمي – التقريب والاختطاف. طولي - دوران؛ مع حركة مشتركة حول جميع المحاور - حركة دائرية.
موانع استخدام التدليك هناك قيود معينة على استخدام التدليك. وبالتالي، يتم بطلان التدليك للأمراض والحالات التالية من الجسم: - للأمراض الجلدية الفطرية والبثرية (قدم الرياضي، تقيح الجلد، إلخ)؛ - أمراض الجهاز التنفسي الحادة (الأنفلونزا، والتهابات الجهاز التنفسي الحادة، وما إلى ذلك)؛ - داء الدمامل. - الجروح المصابة. - إلتهاب الحلق؛ - التهاب المفاصل في المرحلة الحادة. - أمراض الأورام. - الشرى الحاد، وذمة كوينك، وما إلى ذلك؛ - التهاب الوريد الخثاري. - تخثر الأوعية الدموية.
أمراض الدم والشعيرات الدموية. - شكل نشط من مرض السل. - الروماتيزم في المرحلة النشطة. - الألم الحاد والألم السببي. - الفترة الحادة من الإصابة، ورم دموي. - قرحة المعدة والاثني عشر في المرحلة الحادة. - نزيف الرحم. - أمراض النساء الحادة (التهاب الملحقات، التهاب القولون، الخ). بالإضافة إلى ذلك، مع الإصابات والأمراض المختلفة، قد تكون هناك موانع مؤقتة للتدليك، والتي يحددها الطبيب. يمكن إلغاء إجراء التدليك في حالة تفاقم أو ضعف تحمل المريض لإجراءات التدليك.
شريحة 1
وصف الشريحة:
الشريحة 2
وصف الشريحة:
الشريحة 3
وصف الشريحة:
خطوط الجلد الجبين - تمتد من المنتصف إلى الصدغين - على طول الجفن العلوي - من الزاوية الداخلية للعين إلى الخارج، على طول الجزء السفلي - في الاتجاه المعاكس على الأنف - من جسر الأنف على طول " "من الخلف" من الأنف إلى طرفه ومن "الظهر" في كلا الاتجاهين نحو الأذنين على الخدود - من زوايا الفم إلى قنوات الأذن على الذقن - من منتصف الفك السفلي إلى شحمة الأذن من منتصف الشفة العليا - إلى أجنحة الأنف والجزء العلوي من الأذن
الشريحة 4
وصف الشريحة:
الشريحة 5
وصف الشريحة:
الشريحة 6
وصف الشريحة:
الشريحة 7
وصف الشريحة:
الشريحة 8
وصف الشريحة:
نقطة العين الثالثة تقع بين الحاجبين. يحسن عمل الغدد الصماء وحالة الجلد ويساعد على التغلب على الصداع وسيلان الأنف. قم بتوصيل الأصابع الوسطى والسبابة بكلتا اليدين ثم قم بتطبيقها على هذه النقطة. اضغط مع الاستمرار لمدة 2-3 دقائق. نقطة العين الثالثة تقع بين الحاجبين. يحسن عمل الغدد الصماء وحالة الجلد ويساعد على التغلب على الصداع وسيلان الأنف. قم بتوصيل الأصابع الوسطى والسبابة بكلتا اليدين ثم قم بتطبيقها على هذه النقطة. اضغط مع الاستمرار لمدة 2-3 دقائق. تقع نقطة “السناجب الأربعة” أسفل مقبس العين مباشرةً، في جوف عظمة الوجنة. التأثير على هذه النقطة يساعد على تحسين حالة الجلد والتعامل مع حب الشباب والتورم. تقع نقطة “جمال الوجه” أسفل نقطة “السناجب الأربعة”، أسفل بؤبؤ العين مباشرة، في جوف عظمة الوجنة. إذا كنت ترغب في الحفاظ على شباب ولون بشرة صحي، عليك العمل على هذه النقطة يوميًا لمدة 3 دقائق.
الشريحة 9
وصف الشريحة:
يمكنك أن تشعر بنقطة "المظهر الإلهي" خلف عظم الفك تحت شحمة الأذن. ينشط نشاط الغدة الدرقية ويحسن حالة الجلد. يمكنك أن تشعر بنقطة "المظهر الإلهي" خلف عظم الفك تحت شحمة الأذن. ينشط نشاط الغدة الدرقية ويحسن حالة الجلد. تقع نقطة "حفر الخيزران" بالقرب من الحافة الداخلية للحاجبين. إذا كانت عيناك متعبتين وملتهبتين، اضغطي على هذه النقطة. كما أنه يساعد في الصداع.
وصف العرض التقديمي من خلال الشرائح الفردية:
1 شريحة
وصف الشريحة:
MBU "المدرسة رقم 5" تولياتي أنواع التدليك. إعداد: معلمة التربية البدنية إيلينا ألكساندروفنا نيكونوروفا
2 شريحة
وصف الشريحة:
الهدف والمهام. الغرض: الحديث عن أنواع التدليك. الأهداف: التعرف على أصول التدليك. تعرف على الغرض من كل نوع من أنواع التدليك. تعرف على الخصائص الإيجابية والسلبية للتدليك.
3 شريحة
وصف الشريحة:
تدليك. التدليك هو وسيلة لشفاء الجسم باستخدام الأساليب الفيزيائية والانعكاسية، المعروفة منذ فترة طويلة جدًا - كتب عنها العالم والطبيب اليوناني الشهير أبقراط. اسم هذا الإجراء، الذي يأتي من الكلمة الفرنسية تدليك - "لفرك" - يكشف بالكامل عن جوهره، والذي يتكون من الضغط والفرك والاهتزازات التي تتم على أجزاء مختلفة من جسم الإنسان، سواء بالأيدي العارية أو باستخدام أدوات خاصة. الأجهزة. على مدار عدة آلاف من السنين من وجوده، تحول التدليك إلى فن حقيقي، يمكنك من خلاله حل المشكلات التجميلية والطبية والنفسية دون تسمم الجسم بالأدوية.
4 شريحة
وصف الشريحة:
أنواع التدليك. كلاسيكي. الطبية. مريح. (التبتية، التدليك اليدوي، العلاج بالحجر، الاسترخاء التايلاندي.) التايلاندية. مستحضرات التجميل. المعدات. لفقدان الوزن. أنواع غير عادية من التدليك. للأطفال
5 شريحة
وصف الشريحة:
كلاسيكي. التدليك الكلاسيكي هو النوع الأكثر شعبية وعالمية، ويستخدم لعلاج الأمراض الحادة والمزمنة بمختلف أنواعها: الألم، الالتصاقات، خلل واضطرابات المنطقة التناسلية لدى الرجال والنساء على حد سواء، التورم، مشاكل في المفاصل، أمراض الجهاز العضلي، ويعتبر التدليك الكلاسيكي أحد أنواع التدليك الكلاسيكي. أقدم أنواع العلاج اليدوي على الكائن الحي والتي أصبحت أساسًا للعديد من الاختلافات الأخرى. خلال ذلك، يستخدم المعالج بالتدليك تقنيات العجن والضغط والتمسيد والاهتزاز والفرك. المعيار الرئيسي هو راحة المريض وحالته العامة. وبالتركيز على هذه المؤشرات، يحدد المتخصص المدة المثلى للإجراء وقوة التأثيرات (الصدمة والعميقة والمتوسطة العمق).
6 شريحة
وصف الشريحة:
القواعد إلزامية للجميع: يبدأ التدليك الكلاسيكي دائمًا بتقنيات ناعمة ومريحة، تليها تأثيرات متوسطة الشدة وإيقاعية؛ يجب أن يبدأ الإجراء بأجزاء كبيرة من الجسم، وينتقل تدريجياً إلى الأطراف؛ مهم - تتم حركات يد الأخصائي فقط في اتجاه الغدد الليمفاوية؛ منطقة الياقة هي أول منطقة يتم تدليكها، ومنها ينزل المدلك. أثناء التدليك الكلاسيكي، إذا لزم الأمر، يمكن استخدام منتجات إضافية: الكريمات والكتلة والبلاط التجميلي. يجب أن يتم اختيارها مع الأخذ في الاعتبار الحساسية المحتملة للمريض تجاه المكونات المدرجة في تركيبتها.
7 شريحة
وصف الشريحة:
الطبية. الغرض من التدليك العلاجي ليس فقط التقوية العامة لجسم المريض ومواءمة حالته العقلية، ولكن أيضًا علاج بعض الأمراض. من الأفضل أن يصفه الطبيب - لن يتمكن سوى الطبيب من تقييم حالة المريض بشكل موضوعي واختيار أساليب العلاج المناسبة: تكرار الإجراءات، مجال التأثير. هناك العديد من المؤشرات للتدليك العلاجي: الإصابات المختلفة وأمراض الأعضاء الداخلية والقلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والصداع والداء العظمي الغضروفي.
8 شريحة
وصف الشريحة:
بالاشتراك مع تدابير أخرى، فإنه يساعد بشكل جيد في التهاب المفاصل، بعد النوبات القلبية والسكتات الدماغية، مع التهاب الجذور والشلل. هناك أيضا موانع. قبل إحالة المريض إلى معالج التدليك، يجب على الطبيب التأكد من أنه لا يعاني من الأمراض التالية: تمدد الأوعية الدموية، التسمم، عملية التهابية مصحوبة بالحمى، فشل القلب والأوعية الدموية الحاد، الحساسية في المرحلة الحادة، أزمة ارتفاع ضغط الدم أو نقص التوتر، نزيف داخلي أو خارجي، شكل نشط من السل التهاب الغدد الليمفاوية الأورام الحميدة والخبيثة قبل العلاج الأمراض العقلية معقدة بسبب زيادة استثارة المريض الأمراض الجلدية القيحية والالتهابية والفطرية وغيرها.
الشريحة 9
وصف الشريحة:
مريح. يشار إلى الغرض من هذا النوع من التأثير اليدوي العلاجي على الجسم من خلال اسمه. يوصى بالتدليك المريح للجميع، وخاصة سكان المدن الكبرى. يمنح المريض شعوراً بالشفاء التام وزيادة القوة ويخفف التوتر ويخفف الاكتئاب. يعيد النوم إلى طبيعته ويعيد الشعور بالامتلاء بالحياة. تمامًا مثل جميع الأنواع الأخرى، فإن التدليك المريح له تأثير عام على الجسم: فهو يخفف من توتر العضلات، ويعيد ضغط الدم والدورة الدموية والليمفاوية إلى طبيعتها، ويقلل التورم، ويمنع الدوالي.
10 شريحة
وصف الشريحة:
التبتية. تقنية قديمة لمكافحة الإجهاد، والتي كانت تسمى في وطنها كو ناي. ترجم هذا يعني "التدليك بالزيوت". خلال كل جلسة، يقوم المعلم بوضع الزيت المختار بشكل فردي على كامل سطح جسم الشخص المدلك، بما في ذلك الرأس، ويعمل بعناية على كل منطقة. في نهاية الإجراء، يقوم بتدفئة المناطق التي توجد بها المفاصل بكفيه - وهذا يساعد العناصر الغذائية الموجودة في الزيت على اختراق المسام بشكل أعمق.
11 شريحة
وصف الشريحة:
تدليك بتقويم العمود الفقري. موطنها إسبانيا، والخصوصية هي أنه لا يوجد نظام واضح للتدليك اليدوي. خلال كل جلسة، يمكن للأخصائي استخدام تقنيات مختلفة والعمل على أجزاء مختلفة من الجسم، والتجريب والإبداع. وهذا له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي للمريض ويعمل كعامل استرخاء إضافي.
12 شريحة
وصف الشريحة:
الاسترخاء التايلاندي. بناءً على نظرية خطوط الطاقة ونقاط الوخز بالإبر الموجودة عليها. أثناء الإجراء، يعمل المعالج بالتدليك على هذه النقاط، باستخدام الضغط بشكل أساسي، ولا يفعل ذلك بيديه فقط، ولكن أيضًا بركبتيه ومرفقيه وظهر يديه وساعديه، وفي بعض الأصناف، الجسم كله.
الشريحة 13
وصف الشريحة:
التايلاندية. التدليك التايلاندي هو اتجاه كامل يتضمن عدة أصناف. بالإضافة إلى تأثير الاسترخاء، فهو يساعد على استعادة الجهاز العضلي الهيكلي، ويزيل السموم، ويحسن المناعة، ويقوي العضلات، ويشفي الأعضاء الداخلية. باستخدام وسادات أصابعه، يجد المعالج ذو الخبرة مناطق على جسم المريض ترتفع فيها درجة الحرارة - وهي نقاط الطاقة - ويضغط عليها. تستمر الجلسة، كقاعدة عامة، لفترة طويلة تصل إلى 2.5 ساعة، وخلالها يقوم المعالج بالتدليك بتمديد العمود الفقري بشكل غير مؤلم ولطيف، والتواء وتقويم المفاصل. عند تحديد مدة الإجراء، يركز السيد على حالة موكله.
الشريحة 14
وصف الشريحة:
يأتي التدليك التايلاندي بالأنواع التالية: تدليك تقليدي للرأس والرقبة، تدليك للقدمين، تدليك بالزيت للتخسيس مع أكياس عشبية
15 شريحة
وصف الشريحة:
التدليك التايلاندي التقليدي. قبل الجلسة، يحدد المحترف المجموعات العضلية المشدودة بشكل خاص ويعمل عليها بشكل أساسي. لتحقيق النتائج، يتم استخدام تقنيات تدليك اليوغا، من بين أمور أخرى: يقوم المعلم بلف وتمديد الجسم. يتم إجراء الجلسة على سجادة خاصة، ويطلب من المريض ارتداء ملابس فضفاضة وغير مقيدة: شورت وقميص.
16 شريحة
وصف الشريحة:
تدليك منطقة الرأس والرقبة. له تأثير مجدد للبشرة، ويجعلها ناعمة، ويزيل الهالات السوداء والأكياس تحت العينين. له تأثير علاجي ومريح واضح، لأن حزام الرأس والكتف هي الأماكن التي يتراكم فيها التوتر. يساعد تدليك الرأس على تطبيع النوم، ويخفف آلام الظهر، ويحسن الموقف.
الشريحة 17
وصف الشريحة:
تدليك القدم. يتضمن العجن والضغط وفرك الساقين من القدمين إلى الركبتين. يتم تنفيذ الإجراء بيدي السيد وبعصي خاصة يضغط بها على نقاط الطاقة. في البداية، قد تسبب هذه التقنية الألم، لكن النتيجة ستسعدك بالتأكيد: ستشعر بالتخلص من التوتر، والشعور بالخفة في ساقيك.
18 شريحة
وصف الشريحة:
لفقدان الوزن. يبدأ الأمر بإحماء الجسم بسرعة باستخدام الكريمات الخاصة والحركات النشطة لأيدي المعالج بالتدليك. بعد ذلك يبدأ السيد بالقرص الذي يساعد على تفتيت رواسب الدهون واستعادة نحافة الجسم والتخلص من السيلوليت.
الشريحة 19
وصف الشريحة:
زيت. قد يبدو الأمر الأكثر إثارة للصدمة - فهو الأكثر استرخاءً بين جميع أنواع التدليك التايلاندي. خلال ذلك، يحظر استخدام تقنيات التمدد والالتواء، ويقتصر التأثير فقط على العجن والتمسيد. يتم تسهيل تأثير الاسترخاء من خلال رائحة الزيت المطبق بسخاء على الجسم - قبل الجلسة، يختاره العميل بنفسه من بين العديد من الزيوت المعروضة.
20 شريحة
وصف الشريحة:
التدليك بأكياس الأعشاب. طريقة رائعة لاستعادة الجسم. ويتم ذلك باستخدام أكياس الكتان المملوءة بالأعشاب الطبية. يتم طهي الأعشاب والزهور على البخار مسبقًا إلى درجة حرارة مناسبة للعميل.
21 شريحة
وصف الشريحة:
مستحضرات التجميل. التدليك في التجميل يحافظ على الشباب والجمال ويزيل عيوب البشرة. يساعد كل نوع من أصنافه على التخلص من الترهل والذقن المزدوجة واستعادة محيط الوجه واستعادة قوة العضلات. مع التدليك التجميلي المنتظم تصبح البشرة ناعمة وصحية.
الشريحة 22
وصف الشريحة:
اعتمادًا على احتياجات المريض، يمكن لأخصائي التجميل أن يقدم له أحد الإجراءات التالية: الكلاسيكية تتكون من التمسيد والفرك، والتي يتم إجراؤها فوق كريم التدليك والزيت. يتضمن التحفيز العضلي (البلاستيكي) تأثيرًا ميكانيكيًا عميقًا على عضلات الوجه؛ يوصى به بعد 35 عامًا. تدليك الجاكيت (القرص) يشمل القرص مع الاهتزاز. ويتم ذلك باستخدام بودرة التلك، دون استخدام الكريم والزيت. هذا تدليك علاجي يزيل حب الشباب والزهم وما بعد حب الشباب والكوميونات. مدة الإجراء لا تزيد عن 20 دقيقة.
الشريحة 23
وصف الشريحة:
النحت: يمكن للجلسات المنتظمة أن تحل محل حقن التجميل الشهيرة، حيث تقضي على العيوب المرتبطة بالعمر وتعيد الملمس الشبابي للوجه. يتضمن تدليك التصريف اللمفاوي تحفيز التدفق الليمفاوي من أجل تطبيع تدفق اللمف ودورانه في الطبقات العليا من البشرة. يشار بعد الجراحة التجميلية. يعمل تدليك الرفع على شد الجلد دون تدخل جراحي، ويزيل التجاعيد العميقة، ويعيد عمل الغدد الدهنية إلى طبيعتها، ويزيل الطبقة القرنية، ويجعلها مرنة. تدليك الوجه اساهي.
24 شريحة
وصف الشريحة:
المعدات. بالمقارنة مع التدليك الكلاسيكي، فإن تدليك الأجهزة له مزايا معينة. يعد هذا تأثيرًا عميقًا معززًا على العضلات، وهو أمر لا يمكن تحقيقه بالتقنيات اليدوية. تأتي النتيجة في وقت أبكر بكثير ولها تأثير أكثر وضوحًا.
25 شريحة
وصف الشريحة:
أشهر أنواع التدليك هي: التدليك الاهتزازي: يتكون من مستقبلات مهيجة موجودة في العضلات وعلى سطح الجلد التدليك المائي: يتكون من تأثير معقد على جسم المريض من الماء والفراغ الهوائي: مبني على مبدأ الزيادة والتكرار بالتناوب. تقليل ضغط الهواء على المنطقة التي يتم تدليكها. الشريحة 27
وصف الشريحة:
أصبح تدليك العسل شائعًا جدًا مؤخرًا. تقنية تنفيذها بسيطة للغاية بحيث يمكنك القيام بها بنفسك: خذ كمية صغيرة (حوالي ملعقتين كبيرتين) من العسل بين يديك، واحتفظ بها قليلاً لتدفئتها، ثم قم بتطبيقها على مناطق الجسم التي تعاني من مشاكل: الفخذين. والمعدة والأرداف والكتفين. قم بتدليك الجلد بحركات ناعمة وسلسة حتى يبدأ العسل في التكاثف. بعد ذلك، ابدأ بوضع راحتي يديك على جسمك وقم بتقشيرهما بحركات حادة. في نهاية الإجراء، يمكنك لف المناطق المصابة بغشاء ملتصق والاستلقاء لمدة 40-60 دقيقة - وهذا سيعزز التأثير الذي تم الحصول عليه. ومع ذلك، فإن بعض الناس يخافون من عواقب التدليك المضاد للسيلوليت.
وصف الشريحة:
جاء لومي لومي إلينا من جزر هاواي. تمامًا كما هو الحال أثناء التدليك التايلاندي، يمكن للسيد استخدام راحتيه ومرفقيه وساعديه وكتائب أصابعه أثناء الجلسة. تركي مع رغوة الصابون: علاج لطيف لتجديد النشاط يشمل الحمام التقليدي والتدليك بالصابون وتقشير الجسم بالكامل. شيرودارا هي طقوس هندية يؤديها سيدان في وقت واحد. خلال هذا الإجراء، يصب السيد الزيت الساخن من وعاء خاص على منطقة العين الثالثة (وسط الجبهة). تدليك Esalen هو نظام معقد يجمع بين مبادئ علاج الجشطالت واللياقة البدنية وعلم المنعكسات والتدليك السويدي وتقنيات التنفس العميق. 5. الريكي هو إجراء يقوم فيه المعالج بالتدليك بالضغط على نقاط الوخز بالإبر في الجسم. يساعد على التخلص من الطاقة السلبية.
30
وصف الشريحة:
مصادر المعلومات: 1. بيريوكوف أ.أ. التدليك الرياضي. – الطبعة الثانية، - م: مركز النشر “الأكاديمية”، 2008، – 576 ص. 2. بوكروفسكي في. إم، كوروتكو جي. إف. فسيولوجيا الإنسان. - الطبعة الثانية، - م: OJSC "الطب"، 2007، - 656 ص. 3. بريفز إم جي، ليسينكوف إن كيه، بوشكوفيتش في. علم التشريح البشري. كتاب مدرسي عن العسل. الجامعات - سانت بطرسبرغ: دار النشر "SPbMAPO"، 2010. - 720 ص. 4. سولودكوف إيه إس، سولوجوب إي.بي. فسيولوجيا الإنسان. الكتاب المدرسي للجامعات FC. - م: "الرياضة السوفييتية"، 2010. - 620 ص. 5. أ.ج. ماكوماس. العضلات الهيكلية. درس تعليمي. - كييف: "الأدب الأولمبي"، 2001، - 408 ص. 6. ماكاروفا ج.أ. الطب الرياضي. - م: "الرياضة السوفيتية" 2010. - 480 ص. 7. لوتكوف ف. تقنية الشريط للوقاية من الإصابات الرياضية. درس تعليمي. - سانت بطرسبرغ: NGUFK im. ليسجافتا، 2008. – 76 ص. 8. كليويكوف أ. تسجيل واستخدام شريط كينيسيو في الممارسة الرياضية. أدوات. - م: "راسميربي"، 2009. - 140 ص. 9. بارك جاي وو. العلاج الأذني بالأونوري. علاج سو جوك. - م: «أكاديمية سو جوك»، 1998، - 322 ص. 10. جليزر O.، Dalikho V. A. التدليك القطاعي. (مترجم من الإنجليزية). - م: «الطب»، 1965. – 147 ص. 11. فاسيتشكين ف. التدليك القطاعي. - م: "AST-PRESS KNIGA"، 2003. - 288 ص. 12. فاسيتشكين ف. دليل عظيم للتدليك. - م: "أست: مضلع"، 2010. - 415 ص. دوبروفسكي ف. العلاج بالتدليك. - م: "فلادوس"، 2005، - 463 ص. 13. فيربوف أ.ف. أساسيات التدليك العلاجي. - سانت بطرسبورغ: "مضلع"، R.-N.-D.: "فينيكس"، 2002. - 320 ص.
الشريحة 2
التدليك (من المدل الفرنسي - للفرك) عبارة عن مجموعة من تقنيات التأثيرات الميكانيكية والانعكاسية على الأنسجة والأعضاء في شكل فرك وضغط واهتزاز يتم إجراؤها مباشرة على سطح جسم الإنسان باليدين والذراعين. أجهزة خاصة عن طريق الهواء أو الماء أو أي وسيلة أخرى لتحقيق تأثير علاجي أو أي تأثير آخر. يعد التدليك العلاجي أحد الطرق الوظيفية للوقاية من الإصابات والأمراض لدى الإنسان وعلاجها.
الشريحة 3
تتميز أنواع التدليك العلاجي التالية: كلاسيكي - يستخدم دون مراعاة التأثيرات المنعكسة ويتم إجراؤه بالقرب من المنطقة المتضررة من الجسم أو مباشرة عليها؛ منعكس قطعي - يتم إجراؤه لغرض التأثير المنعكس على الحالة الوظيفية للأعضاء والأنظمة الداخلية والأنسجة ؛ في الوقت نفسه، يتم استخدام تقنيات خاصة تؤثر على مناطق معينة - الأمراض الجلدية؛ النسيج الضام - يؤثر بشكل رئيسي على النسيج الضام والأنسجة تحت الجلد. يتم تنفيذ التقنيات الأساسية لتدليك الأنسجة الضامة مع مراعاة اتجاه خطوط Benninghoff (الشكل 1)؛ السمحاق - مع هذا النوع من التدليك، من خلال التأثير على النقاط في تسلسل معين، فإنها تسبب تغيرات منعكسة في السمحاق؛ العلاج بالابر - نوع من التدليك العلاجي، عندما يتم تطبيق تأثير موضعي بطريقة مريحة أو محفزة على نقاط (مناطق) نشطة بيولوجيًا وفقًا لمؤشرات المرض أو الخلل الوظيفي أو الألم الموضعي في جزء معين من الجسم؛ الأجهزة - يتم تنفيذها باستخدام أجهزة الاهتزاز والاهتزاز الهوائي والفراغ والموجات فوق الصوتية والأجهزة المؤينة ؛ يتم أيضًا استخدام أنواع مختلفة من التحفيز الكهربائي والضغطي وأنواع أخرى من التدليك (الأيرويونيك، وأدوات تطبيق مختلفة - الشكل 2)؛ التدليك الذاتي العلاجي - الذي يستخدمه المريض نفسه، يمكن أن يوصي به الطبيب المعالج، الممرضة، أخصائي التدليك، العلاج بالتمارين الرياضية. يتم اختيار التقنيات الأكثر فعالية للتأثير على هذه المنطقة من الجسم.
الشريحة 4
تأثير التدليك على الجلد
التدليك له تأثيرات مختلفة على الجلد. إنه يحسن العمليات الغذائية في الجلد، وينظف الجلد من خلايا البشرة المقشرة، ويحفز الوظيفة الإفرازية للعرق والغدد الدهنية. التأثير المفيد للتدليك على لون الجلد والعضلات. تعمل تقنيات التمسيد وغيرها من تقنيات التدليك على تحسين الوظيفة الانقباضية لعضلات الجلد، مما يعزز مرونتها وثباتها. تحت تأثير التدليك، تتشكل مواد تشبه الهستامين النشطة من الناحية الفسيولوجية في الجلد، بالإضافة إلى منتجات تكسير البروتين الأخرى، مما يسبب تأثيرًا موسعًا للأوعية الدموية في الجلد، وينتشر إلى الطبقات العميقة، ويصل إلى الأنسجة العضلية ويكون له تأثير منعكس على كامل الجسم. جسم.
الشريحة 5
تأثير التدليك على الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي
التدليك له تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية. بفضل التدليك، يتدفق الدم من الأعضاء الداخلية إلى سطح الجلد وإلى طبقات العضلات، ويحدث توسع معتدل في الأوعية المحيطية، ويسهل عمل القلب، وتزداد قدرته على الضخ، وتتحسن إمدادات الدم والانقباض. . قدرة عضلة القلب، ويتم التخلص من احتقان الدورة الدموية الرئوية والجهازية، ويتم إحياء عملية التمثيل الغذائي للخلايا، ويزيد امتصاص الأنسجة للأكسجين.
الشريحة 6
تأثير التدليك على الجهاز العصبي
يعمل التدليك على تحسين القدرة الوظيفية للجهاز العصبي المركزي، ويعزز وظيفته التنظيمية والتنسيقية، ويحفز عمليات التجديد وعمليات استعادة وظيفة الأعصاب الطرفية. استثارة الجهاز العصبي اعتمادا على الحالة الأولية. قد تقل أو تزيد حالته الوظيفية وتقنية التدليك. عادة ما تتجلى الأحاسيس الذاتية أثناء التدليك من خلال المشاعر الإيجابية لحالة ممتعة من السلام والانتعاش والخفة. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يكون للتدليك أيضًا تأثير محفز على الجهاز العصبي المركزي. إذا تم تثبيته بشكل غير صحيح. المؤشرات واختيار التقنيات، يمكن أن يتجلى تأثير التدليك من خلال تدهور الحالة العامة، أو التهيج، أو الضعف العام، أو ألم في الأنسجة أو زيادة الألم في التركيز المرضي، حتى تفاقم العملية.
الشريحة 7
تأثير التدليك على الجهاز العضلي الهيكلي
تكون تأثيرات التدليك أكثر فعالية عندما يتم تدفئة العضلات أو إجراء التدليك في غرفة دافئة. يتم ملاحظة حالة استرخاء العضلة عندما تكون أماكن تعلقها متقاربة ولا توجد مقاومة على شكل ثقل أو تقلص عضلي. يحدث استرخاء العضلات الأكثر اكتمالا عندما تنحني مفاصل الأطراف بزاوية معينة. هذا الوضع (الوضعية) هو الوضع الفسيولوجي المتوسط. يتم استخدام الأوضاع الفسيولوجية المتوسطة لأجزاء الجسم في ممارسة التدليك. تعتبر حالة استرخاء العضلات (الاسترخاء) شرطًا لا غنى عنه لفعالية عمليات التدليك. ويشير العديد من الباحثين إلى تعزيز العمليات الاستثارية تحت تأثير التدليك، وخاصة تقنيات العجن، مؤكدين على أهمية التدليك كوسيلة لاستعادة النقص الوظيفي للعضلات ومكافحة التعب وتحفيز عمليات تبادل الغازات في الجسم. يعد التدليك مهيجًا نشطًا ويساعد على زيادة أداء العضلات المتعبة إلى الحد الأقصى. التدليك على شكل عجن الأنسجة العضلية يزيد من استثارة الجسم بشكل عام، مما يؤثر بشكل انعكاسي على زيادة الحالة الوظيفية لمراكز الدماغ.
الشريحة 8
أشكال التدليك العلاجي
وينقسم شكل التدليك العلاجي إلى عام وخاص. بشكل عام، يتم إجراء التدليك على جميع أجزاء الجسم، ولكن يتم إيلاء اهتمام خاص لتلك المناطق المرتبطة بمرض معين: يتم إجراء التدليك العام لمدة لا تقل عن 50-70 دقيقة كل يومين، على التوالي أو كل يوم. يوم، اعتمادا على مسار المرض وعيادته. في شكل التدليك الخاص، يتم تدليك أجزاء معينة فقط من الجسم، على سبيل المثال، الذراع والساق والظهر واليد والمفاصل وما إلى ذلك. وتعتمد مدة الجلسة على الجزء الذي يتم تدليكه من الجسم. يمكن أن تستمر الجلسة من 3 إلى 30 دقيقة. يتم إجراء التدليك الخاص وفقًا لأسلوب التدليك العام، ويتم بشكل أكثر شمولاً باستخدام عدد كبير من التقنيات على العضو المدلك.
الشريحة 9
قبل إجراء جلسة التدليك العلاجي يجب استيفاء المتطلبات التالية:
1. إعطاء جسم المريض وضعية تكون فيها عضلاته وأربطة مفاصله في حالة استرخاء. 2. تزويد المريض بوضعية يمكنه البقاء فيها دون بذل الكثير من الجهد خلال جلسة التدليك بأكملها. 3. يجب تغطية جسم المريض بملاءة، مع ترك مناطق الجسم الضرورية للتدليك مكشوفة فقط. 4. لا تغير وضعية المريض إلا للضرورة القصوى. 5. تهيئة ظروف العمل اللازمة، أي استبعاد وجود أشخاص غير مصرح لهم، والضوء الساطع، والضوضاء. 6. عند إجراء تدليك الظهر، (إذا لزم الأمر)، تحتاج إلى محاذاة الانحناء الفسيولوجي للعمود الفقري (مع تنخر العظم، القعس، وما إلى ذلك) باستخدام وسادة.
الشريحة 10
عند وصف التدليك، من الضروري معرفة المؤشرات وموانع استخدامه بوضوح. ومن المهم أن نأخذ في الاعتبار أنه عند الجمع بين التدليك والعوامل الجسدية، فإن هذه الأخيرة قد تكون مصحوبة برد فعل. يجب أن يتم التدليك على طول المسارات اللمفاوية باتجاه أقرب العقد الليمفاوية التي لا يمكن تدليكها. يجب أن يمنع وضع المريض التوتر على الأجزاء التي يتم تدليكها وعلى الجسم بأكمله. تقنيات التدليك لا ينبغي أن تسبب الألم. وتعتمد مدة جلسة التدليك على المرض ومساحة الجسم ووزن الجسم وعمره وحالته الحالية وما إلى ذلك. تكون جلسات التدليك الأولى دائمًا قصيرة ولطيفة، ومن ثم يزداد وقت التأثير وقوته. يعتمد وقت تنفيذ تقنيات التدليك الفردية على أجزاء الجسم التي يتم تدليكها، وطبيعة الإصابات أو الأمراض، وكذلك صحة المريض. الاختيار الصحيح للتقنيات يحدد إلى حد كبير التأثير العلاجي للتدليك.
الشريحة 11
في التدليك، هناك 4 تقنيات إلزامية مع وجود حركات سلبية نشطة: - التمسيد - فرك - العجن.
الشريحة 12
التمسيد
التمسيد هو أسلوب التدليك الأكثر استخدامًا. أنها تنطوي على تحريك يدك (يديك) على الجلد. الجلد لا يتحرك. الجلد لا يتحرك. أنواع التمسيد: مستو، استيعاب (مستمر، متقطع). تقنية التنفيذ. يتم تنفيذ التمسيد بلوحة الإبهام على مناطق صغيرة من الجسم (العضلات بين العظام، عند نقاط خروج العصب، على طول مساره، وما إلى ذلك)، باستخدام منصات الأصابع II - V، قاعدة النخيل، القبضات والراحية وظهر اليد (اليدين). عند التمسيد بالطائرة، تنزلق الفرشاة (النخيل) على سطح الجلد، وتلتصق بها بإحكام. يجب أن تكون اللمسة لطيفة وناعمة. يتم إجراؤه بيد واحدة أو يدين، على طول تدفق اللمف وضده. عند الإمساك والتمسيد المستمر، يجب أن تمسك اليد (النخيل) بإحكام بمنطقة التدليك وتنزلق من المحيط إلى المركز، على طول الأوعية، مما يساعد على زيادة تدفق الدم والليمفاوية. يجب أن تكون حركة اليد (الأيدي) بطيئة. يتم تغليف التمسيد المتقطع بفرشاة (راحة اليد) تتناسب بإحكام مع المنطقة التي يتم تدليكها. تتحرك الأيدي (الذراع) بقوة على مناطق صغيرة، وتمسك وتضغط أحيانًا، وتتحرر أحيانًا. يجب أن تكون الحركات إيقاعية. يستخدم هذا التمسيد بشكل رئيسي على الأطراف.
الشريحة 13
سحن
يتكون الفرك من إزاحة الأنسجة وحركتها وتمديدها في اتجاهات مختلفة. في هذه الحالة، يتحرك الجلد مع يد المعالج. هذه التقنية لها تأثير أعمق على الأنسجة من التمسيد، ويتم تنفيذها على طول تدفق الدم والليمفاوية. عند فرك عضلات الظهر - لأعلى ولأسفل. يتم إجراء الفرك على السطح الراحي لليد، حدبات الإبهام، وسادات السبابة أو الأصابع الوسطى أو II - V، وقاعدة راحة اليد، والقبضات، والحافة الزندية لليد (أو الساعد)، و النتوءات العظمية لكتائب الأصابع مثنية في قبضة. يتم الفرك بيد واحدة أو اثنتين بشكل طولي أو عرضي أو دائري أو متعرج (أو حلزونيًا). تقنية التنفيذ. فرك السطح الراحي لليد: يتم الضغط على اليد بإحكام على منطقة التدليك، ويتم ضغط الأصابع أيضًا على بعضها البعض، ويتم تحريك الإبهام إلى الجانب؛ إنتاج إزاحة الجلد والدهون تحت الجلد. يتم تنفيذ هذه التقنية بيد واحدة أو يدين. فرك منصات الأصابع: يتم الضغط على الإبهام على السبابة، ومنصات الأصابع II - V بإحكام إلى المنطقة التي يتم تدليكها؛ تحريك الجلد والدهون تحت الجلد. يمكن تنفيذ هذه التقنية بالأوزان. غالبًا ما يستخدم لتدليك الظهر (خاصة المناطق المجاورة للفقرة) والأرداف والمفاصل والعضلات الوربية وظهر القدم واليد ووتر الكعب.
الشريحة 14
عجين
العجن هو أسلوب التدليك الرئيسي وهو الأكثر تعقيدًا من الناحية الفنية. يتكون العجن من الإمساك المستمر (أو المتقطع)، والرفع، والضغط، والعصر، والفرك، والعصر، والتحويل، وطحن الأنسجة (العضلات). يتم إعطاء العجن أهمية كبيرة. في مخطط التدليك العام، يجب أن يشغل العجن 6075٪ من إجمالي الوقت المخصص للإجراء بأكمله. أنواع العجن: مستمر، متقطع. تقنية التنفيذ. يتم إجراء العجن العادي بيد واحدة. بعد أن أغلقت العضلة المدلكة بإحكام براحة اليد (يقع الإبهام على جانب واحد من العضلة وكل الآخرين على الجانب الآخر) يتم رفعها والضغط بين الأصابع والقيام بحركات للأمام. يتم إجراء العجن باليدين (دائري مزدوج) في الاتجاه العرضي على النحو التالي: إمساك العضلة المدلكة (العضلات) بإحكام بيديك (على جانب واحد من العضلة إبهام ، وعلى الجانب الآخر - كل الآخرين) ، مع يد واحدة يسحبونها (يرفعونها) لأعلى، ويضغطون عليها ويضغطونها، ويضغطون على اليد الأخرى لأسفل، ويتحركون تدريجيًا على طول العضلات. حركات التدليك ناعمة، دون الرجيج. غالبًا ما يتم العجن باليدين على الظهر والأرداف والبطن والأطراف.
الشريحة 15
تقنيات الاهتزاز والإيقاع
الاهتزاز هو نقل الحركات التذبذبية إلى المنطقة التي يتم تدليكها من الجسم، ويتم إنتاجها بالتساوي، ولكن بسرعات وسعات مختلفة. يتم تنفيذ الإجراء باستخدام السطح الراحي والكتائب البعيدة لإصبع واحد والإبهام والسبابة (أو السبابة والوسطى والخاتم) والإبهام والأصابع الأخرى والنخيل والقبضة. وله تأثير قوي ومتنوع على الأنسجة العميقة والأعصاب والعظام. يجب أن تكون حركات يدي المعالج بالتدليك لطيفة وناعمة وغير مؤلمة. مجموعة متنوعة من التقنيات المدهشة. يتم إجراء التربيت باستخدام السطح الراحي لليد (الضغط على الإبهام) أو باليد بأصابع مثنية قليلاً. يتم إجراؤها بيد واحدة أو اثنتين بالتناوب، بلطف، بشكل رئيسي على عضلات الظهر والوركين والأرداف. يتم النقر بقبضة اليد (بحافة الكوع) وأطراف الأصابع تتبع الحركات واحدة تلو الأخرى، وتعتمد قوة الضربة على موقع التأثير، ويتم تنفيذ هذا الإصدار من الاهتزاز على الظهر والأرداف. الفخذين والصدر على طول الأمعاء. التقطيع بحافة اليد: يتم تقويم الأصابع أو تباعدها واسترخائها عند الضرب بحيث يتم تخفيف الضربة بيد أو اثنتين بالتناوب وبشكل إيقاعي على عضلات الظهر. ويتم التقطيع في الأرداف والصدر والأطراف في الاتجاهين الطولي والعرضي.
الشريحة 16
عند إجراء التدليك لغرض العلاج وإعادة التأهيل هناك موانع التالية.
حالة الحمى الحادة والعمليات الالتهابية الحادة. نزيف، نزيف. أمراض الدم. عمليات قيحية لأي توطين. مرض التهابي جلدي، أسبابه غير معروفة أو فطرية. الطفح الجلدي، والأضرار، وتهيج الجلد. التهاب حاد في الأوردة، تخثر الأوعية الدموية، الدوالي الكبيرة مع الاضطرابات الغذائية. التهاب باطنة الشريان، معقد بسبب الاضطرابات الغذائية، والغرغرينا. تصلب الشرايين في الأوعية المحيطية، والتهاب الأوعية الدموية بالاشتراك مع تصلب الشرايين في الأوعية الدماغية، مصحوبة بأزمات دماغية. تمدد الأوعية الدموية في الأوعية الدموية والقلب.
الشريحة 17
التهاب الغدد الليمفاوية والأوعية الدموية. تضخم العقد الليمفاوية المؤلمة الملتصقة بالجلد والأنسجة الأساسية. الحساسية مع النزفية والطفح الجلدي الأخرى. حدوث نزيف في الجلد. التعب العقلي أو الجسدي المفرط. الشكل النشط من مرض السل. مرض الزهري المرحلة 1-2، الإيدز. التهاب العظم والنقي المزمن. المتلازمة السببية بعد إصابات الأعصاب الطرفية. الأورام الخبيثة من توطين مختلف. المرض العقلي، مع الانفعالات المفرطة، يغير الحالة النفسية بشكل كبير. في بعض الحالات، تكون موانع التدليك مؤقتة وبعد عملية التهابية حادة، حالة محمومة، عملية قيحية، تفاقم مرض الجهاز العصبي اللاإرادي، إلخ. يمكن استخدام التدليك (حسب المؤشرات).
الشريحة 18
مزيج من التدليك العلاجي مع العلاج بالتمارين الرياضية والعلاج الطبيعي. في كثير من الحالات، يُنصح بالجمع بين التدليك وإجراءات العلاج الطبيعي المختلفة: العلاج المائي، والعلاج بالضوء، والعلاج الكهربائي، وما إلى ذلك. تعمل العلاجات الفيزيائية على تحضير أنسجة الجسم للتدليك. على سبيل المثال، يُنصح بتدفئة الأطراف التي تكون درجة حرارة جلدها منخفضة (شلل جزئي، شلل جزئي) أو تقليل الألم بحيث يصبح من الممكن تعميق التدليك، وما إلى ذلك. التدليك والعلاج الحراري. تعمل الحرارة على تعزيز التأثير الفسيولوجي للتدليك بشكل كبير، مما يسبب احتقان الأنسجة النشطة، ويقلل من استثارة العضلات، ويريح تشنجات العضلات والأوعية الدموية ويقلل بشكل كبير من الألم. لذلك، في حالة الآفات المؤلمة والالتهابية في الجهاز العضلي والرباطي في الفترة تحت الحادة، وكذلك في العمليات المزمنة، وتصلب المفاصل، وتقلصات العضلات، واضطرابات الأوعية الدموية مع الميل إلى التشنجات، فمن المستحسن الجمع بين التدليك مع الإجراءات الحرارية (حمام مائي، تطبيقات البارافين، أوزوكريت، غرفة بخار، حمام، إلخ).
الشريحة 19
التدليك والعلاج الكهربائي. من خلال الاستخدام المشترك للتدليك والجمباز الكهربائي (النبض، والتحفيز الكهربائي، وما إلى ذلك)، يوصى بإجراء التدليك مباشرة بعد الإجراء الكهربائي. عند وصف الرحلان الكهربائي بمواد طبية مختلفة مع التدليك، يتم استخدام التدليك أولاً، ثم الرحلان الكهربائي. التدليك والعلاج المائي. اعتمادا على المؤشرات، يمكن استخدام التدليك قبل وبعد إجراءات المياه. لإصابات وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي (التصاقات الأنسجة الندبية، والتقلصات العضلية، والتقلصات المفصلية، وتصلب المفاصل، والتليف العضلي، وتصلب العضلات الأنسجة، وما إلى ذلك)، وكذلك لإصابات وأمراض الجهاز العصبي المحيطي (التهاب الجذر القطني العجزي، والتهاب العضلات العصبية، وما إلى ذلك). .) أولا تطبيق الإجراءات الحرارية والمائية، ثم التدليك؛ في حالة الألم الشديد، يسبق التدليك إجراء العلاج المائي. لا تشكل إجراءات العلاج الطبيعي عبئًا كبيرًا على القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي ويمكن وصفها في نفس اليوم ولكن في أوقات مختلفة: على سبيل المثال حمام مائي (درجة حرارة منخفضة) وتدليك وعلاج بالطين (تطبيق موضعي) وتدليك .
عرض كافة الشرائح
