طريقة تدليك الإصبع سهلة التنفيذ ولها نتائج فعالة للغاية. وبفضل هذا، انتشر على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم ووجد اعترافه هنا في روسيا.
اليوم، التدليك ليس مجرد إجراء علاجي، ولكنه أيضًا عمل فني حقيقي يمكنك من خلاله التخلص من الأمراض المختلفة وتحسين الرفاهية العامة.
لا يقتصر الأمر على البالغين فقط الذين يحتاجون إلى العلاج بالتدليك من أجل الشفاء. لكن الأطفال أيضًا يحتاجون بالتأكيد إلى علاجات التدليك. للتدليك تأثير إيجابي جداً على جسم الطفل، إذ يساعده على التطور وإجراء التعديلات اللازمة. يعد العلاج بالابر للأطفال أحد أكثر التقنيات فعالية.
فوائد العلاج بالابر للأطفال
عند تنفيذ الإجراء، تتأثر نقاط معينة من الجسم. وبما أن جلد الطفل رقيق ورقيق للغاية، فإن جميع الحركات تتم بعناية فائقة واهتمام لتجنب أي إصابة. كقاعدة عامة، يتم إجراء هذا التدليك في الصالونات أو المستشفيات المهنية. اليوم، تتطور هذه المنطقة بقوة كبيرة، لذلك هناك عدد كبير من الأماكن التي يمكنك الذهاب إليها لإجراء العملية.
مناطق الانعكاس
تقنية التدليك هي أن المعالج بالتدليك، الذي يعمل على نقطة معينة، يهيج مستقبلات الجلد والعضلات. وتذهب النبضات الناتجة مباشرة إلى الدماغ والحبل الشوكي، حيث يتم إصدار "الأوامر" إلى الأعضاء والهياكل الضرورية.
نقترح اليوم التعرف على تقنية العلاج بالابر التي يتم إجراؤها للأطفال في سن ما قبل المدرسة. يتم تقديم هذا التدليك للأطفال كلعبة ممتعة.
تدليك الوجه
يحتاج الطفل إلى الجلوس على كرسي أمام المرآة والبدء في أداء الحركات التالية:
- عليك أن تبدأ بتنعيم الجبهة والخدين وأجنحة الأنف بلطف من المركز إلى الصدغين. استمر بالضغط على الجلد بلطف.
- ثم استخدم إصبع السبابة للضغط على جسر أنفك.
- بعد ذلك، استخدمي أصابعك الوسطى للتمرير تحت العينين، من الزاوية الخارجية إلى الداخلية. وبهذه التمارين نقوم بتنشيط الدورة الدموية وتحفيز الرؤية وتحسين الذاكرة.
- ثم استخدمي إصبعي السبابة للضغط الخفيف على جناحي الأنف.
- ثم نمسح الأذن ونضغط برفق على النقطة القريبة من الزنمة.
- يجب على الأطفال أن يمدوا أعناقهم قليلاً ويديروا أكتافهم. بعد ذلك، نبدأ بتمسيد الرقبة في الاتجاه من الترقوة إلى الذقن.
- ثم يتم إجراء الربتات الخفيفة بظهر اليد على منطقة الذقن.
- بعد ذلك، يتم الضغط على نقطة تقع في الفك السفلي على جانب الذقن.
- ثم ننتقل إلى النقطة الموجودة في وسط الترقوة تحت المنخفض ونضغط عدة مرات. ويساعد تحفيز هذه النقطة على تنظيم الجهاز المناعي في الجسم.
تدليك اليد
للقيام بذلك عليك القيام بالتمارين التالية:
- تحتك راحة اليد ببعضها البعض بنشاط.
- ثم يتم تمديد الأصابع، ويجب الضغط على كل منها.
- ثم يفرك كل مسمار. توجد على الأظافر نقاط مرتبطة بالقلب والرئتين والكبد.
- بعد ذلك تحتاج إلى فرك ذراعك بالكامل حتى الكتف.
بمساعدة هذه الجمباز مع التدليك، ستتحسن صحة الطفل وجهازه المناعي بشكل ملحوظ.
إيرينا أفاناسييفنا بابيكوفا
العلاج بالابر لأطفال ما قبل المدرسة
العلاج بالابر- من أقدم طرق العلاج. هذا إجراء مفيد للغاية، لأنه بفضل التأثير على نقاط معينة في الجسم، يمكنك تغيير صحة الطفل ومنع تطور العديد من الأمراض، ووقف المرض وتقوية جهاز المناعة. العلاج بالابريمكن للوالدين القيام بذلك للأطفال بمفردهم، بدءًا من الأيام الأولى من الحياة. حالياً العلاج بالابر للأطفالفي رياض الأطفال تصبح تقنية تكتسب شعبية هائلة. واحدة من المزايا العلاج بالابر شيءأن منهجية تنفيذها بسيطة للغاية ولا تتطلب معدات إضافية أو أجهزة باهظة الثمن.
تمارين يتم تعليم العلاج بالابر للأطفالاعتني بصحتك بوعي وامنع نزلات البرد. الغرض من المجمعات تدليكليس فقط الوقاية من نزلات البرد والأمراض الأخرى، وزيادة حيوية أطفال، ولكن أيضًا غرس فيهم الشعور بالمسؤولية تجاه صحتهم، والثقة في أنهم هم أنفسهم قادرون على مساعدة أنفسهم على تحسين رفاهيتهم.
العلاج بالابر للأطفالتعتبر رياض الأطفال فرصة لغرس عادة قضاء وقت الفراغ المناسب في نفوس طفلك، مما يساهم في تنمية مهارات الكلام وتنمية العضلات.
الشروط الأساسية التدليك الذاتي للأطفال:
لا تستخدم الكثير من القوة عند الضغط على النقاط المشار إليها؛
يجب أن تكون الحركات سلسة تدليك;
من الضروري التحرك في الاتجاه من المحيط إلى المركز، أي من الأيدي إلى الكتف؛
يجب أن تبدأ بالتمسيد ثم تنتقل إلى فرك الجسم والعجن والاهتزاز أي الاهتزاز.
العلاج بالابر لمرحلة ما قبل المدرسةويتم إجراؤها باستخدام إصبعي الإبهام والسبابة، حيث يقومان بالضغط أو القيام بحركات دائرية على النقاط المسؤولة عن حالة أعضاء أو أجهزة معينة في الجسم. يستمر لمدة 2-3 دقائق فقط ويستقبله الطفل جيدًا. النقاط الرئيسية هي على راحتي وأقدام الشخص والكتفين وشفرات الكتف والساقين والركبتين.
التدليك الذاتي للرأس. دائري تدليكيتم تنفيذ الجماجم من قبل الأطفال على النحو التالي طريق: تمس كف اليد اليمنى الصدغ الأيمن بينما تتحرك نحو مؤخرة الرأس. باليد اليسرى في هذا الوقت ينفذون حركات التدليك على الجبهة. كل هذا يمكن القيام به تحت قافية:
صعد القنفذ على الخزانة ذات الأدراج
ساقيه غير مرئية.
إنه لئيم جدًا،
لا يتم تمشيط الأشواك:
ولا يمكنك معرفة ذلك -
هل هي فرشاة أم قنفذ؟
التدليك الذاتي للوجه بالضغط الإبري للأطفاليساعد على الوقاية من نزلات البرد، ويتيح لك تعلم كيفية التحكم في تعابير الوجه. التدليك الذاتيتم إجراؤها بطريقة مرحة وتقليد عمل النحات. أطفالالجلوس على كرسي والتدريس "لنحت وجه جميل":
1. يقوم الأطفال بتمرير الجبهة والخدين وأجنحة الأنف من المركز إلى الصدغين، وينقرون على الجلد بلطف، كما لو كانوا يزيدون سمكه.
2. باستخدام إصبعي السبابة، اضغطي على جسر الأنف والنقاط الموجودة فوق الحاجبين بحركات دورانية في اتجاه عقارب الساعة، ثم عكس اتجاه عقارب الساعة 5 مرات.
3. ثم ضعي القوة على الحاجبين و "منحوت"قرصة الحاجبين نحو المعابد. يمكنك استخدام النقطة الواقعة بين الحاجبين "العين الثالثة".
4. ثم استخدمي الأصابع الوسطى للمسح تحت العينين (على طول مقبس العين)في الاتجاه من الزاوية الخارجية إلى الداخلية. ركزي على نقطة في الزاوية الخارجية وفي وسط محجر العين، ثم ارسمي بسهولة على طول الجفن العلوي باتجاه الزاوية الخارجية للعين. (عيون مغلقة). تتضمن هذه الطرق الغشاء المخاطي للتجويف الأنفي (تشكيلات شعرية)والجيوب الأنفية بالجبهة، الأجزاء الأمامية من الدماغ، وتنشيط الدورة الدموية فيها، بما في ذلك مقلة العين، لتحسين الرؤية وتحفيز النمو العقلي.
5. باستخدام السبابة أو الأصابع الوسطى، اضغط برفق على أجنحة أنفك، وحركها على طول جسر أنفك باتجاه الجيوب الأنفية، ثم اسحب واضغط برفق على طرف أنفك. وهذا يشمل الفصين الأمامي والوسطى من الغدة النخامية، والأغشية المخاطية للأنف، وتجويف الفك العلوي، مما يحسن الدورة الدموية فيها.
6. ثم تحتاج إلى فرك الأذن والضغط على النقطة القريبة من زنمة الأذن للحصول على تأثير إيجابي على عضو السمع والجهاز الدهليزي.
تنفيذ المجمع أعلاه التدليك الذاتييمكنك استخدام ما يلي كلمات:
"افرك جناحي أنفك - واحد، اثنان، ثلاثة!
وامسحه تحت أنفك - واحد، اثنان، ثلاثة!
يجب تمشيط الحواجب - واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة، خمسة!
امسح العرق عن جبهتك - واحد، اثنان، واحد، اثنان!
ضعي الأقراط على أذنيك إذا كان لديك!
ثبتي شعرك معًا - واحد، اثنان، ثلاثة!
ابحث عن الزر الموجود في الخلف، واربطه - واحد، اثنان، ثلاثة!
وهنا سنعلق بروشًا، دمية تعشيش متعددة الألوان!
أيها الفتيات والفتيان، جهزوا أصابعكم!
لقد قمت بعمل رائع وارتديت ملابس جميلة!
التدليك الذاتي للأنف للأطفاليعتبر من طرق علاج احتقان الأنف وسيلان الأنف. له تأثير إيجابي على الأطفال كائن حي: يحفز عملية الدورة الدموية، وله تأثير مقوي لعضلات البلعوم الأنفي، وله تأثير منشط لجهاز الغدد الصماء.
لتخفيف الأعراض غير السارة، تحتاج إلى المرور عبر النقاط الموضحة أدناه ثلاث مرات، والضغط عليها 10 مرات مرة واحدة:
حافة الخياشيم
الزوايا الخارجية للعيون.
المنطقة الواقعة بين الحاجبين (جسر الانف);
نقطة فوق شحمة الأذن بقليل.
التدليك الذاتي للوجه والرقبة للأطفاليعزز استرخاء العضلات. أطفاليتم تعليمهم كيفية ضرب الرقبة باتجاه منطقة الذقن. وفي الوقت نفسه، يديرون أكتافهم ويمددون أعناقهم، ويحافظون على استقامة رؤوسهم. النقر على الذقن بظهر يدك باطن اليد. الضغط على النقطة الموجودة في وسط الفك السفلي من جهة الذقن لتحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي وإنتاج الهرمونات، إذ تستخدم النقطة تشكيلات خاصة تتحكم في التركيب الكيميائي للدم.
اضغط على نقطة في وسط الترقوة فوق التجويف لتنظيم جهاز المناعة في الجسم من خلال الغشاء المخاطي للبلعوم السفلي، بما في ذلك الحنجرة وحتى الغدة الصعترية (الغدة الصعترية).
تدليك اليد بالضغط الإبري. يجب على الأطفال فرك بنشاط باطن اليدبعضكم على بعض حتى تشعروا بالدفء، ومدوا كل إصبع من أصابعكم واضغطوا عليه، وافركوا ظفر إحدى اليدين على ظفر اليد الأخرى ( "مغسلة") أن يكون لها تأثير مفيد على الأعضاء الداخلية. وترتبط النقاط الموجودة على الأظافر بالقلب والرئتين والكبد والأمعاء. اضغط على النقطة الواقعة بين الإبهام والسبابة (في نهاية الطية)لتطبيع وظائف الجسم كله، وتخفيف التعب. يجب عليك فرك ذراعك بالكامل حتى الكتف، مع الضغط على العضلات، ثم من الكتف إلى الأسفل نخللتحفيز عضلات الذراع وتنظيف قنوات الطاقة.
تدليك القدمين بالضغط الإبري للأطفال. أجريت بطريقة مرحة تدليك القدم بالابر للأطفاليثير فيهم المشاعر الإيجابية فقط. عند الجلوس متربعًا، يجب على الطفل أن يسحب قدميه بالتناوب، ثم يمد أصابع قدميه وكعبيه، ويقوم بحركات القرص لمنع تطور القدم المسطحة. ثم يمكنك النقر على أصابع قدميك وفرك كاحليك، والقيام ببعض الدورات وسحب أصابع قدميك إلى الأمام. لتنشيط المراكز النشطة بيولوجيا الرئيسية الموجودة في الأطراف السفلية، تحتاج إلى السكتة الدماغية وقرص ساقيك وفخذيك بخفة. تحتاج إلى التربيت على راحة يدك في الاتجاه من الكاحلين إلى الوركين. ثم يتم فرك الساقين بحواف راحتي اليد ثم بقبضتي اليد. كل هذا الوقت يمكنك جملة:
توك-دوتس، توك-توك-دوتس،
بدأت المطارق قعقعة.
نوك نوك نوك نقطة،
بدأت المطارق قعقعة.
توكي توك، توك توك،
هكذا تضرب المطرقة.
العلاج بالابر للأطفالفي القصائد في رياض الأطفال أو في المنزل لا تجلب الفوائد فحسب، بل تجلب أيضًا الأسباب كتلةالمشاعر الايجابية.
العلاج بالابر للأطفالفي رياض الأطفال يتم إجراؤه أثناء الألعاب أو بعد النوم. وهذا يساعد على زيادة الخصائص الوقائية للأعضاء التنفسية ونظام القلب والأوعية الدموية. عادة تدليك محفور للأطفاللا يسبب فيهم رد فعل سلبي، فالأطفال يفعلون ذلك بفرح. لا توجد مشاكل في حفظ النص والحركات، لأنه يتم تعلمها من خلال عملية مقدمة في شكل لعبة.
للحصول على النتيجة المتوقعة، العلاج بالابرفي رياض الأطفال أو أثناء تواجد الطفل في المنزل يجب إجراؤها بانتظام. إذا أصبح هذا الإجراء عادة، فسيكون الجسم أسهل بكثير في محاربة الأمراض المختلفة.
تدليك- إحدى طرق العلاج القديمة. جميعنا نستخدم اللمس دون أن نعرف ما هو. تدليك. اللمسة الحنونة تمنح الحياة لرفاهيتنا العاطفية والجسدية.
يؤدي إجراء إجراءات التدليك المختلفة للطفل بشكل منهجي إلى نتائج ممتازة. التأثير الصحي الإيجابي ملحوظ بعد الجلسات الأولى. العلاج بالابر للأطفال ليس استثناءً من القاعدة. يكمن جوهرها في تهيج مستقبلات العضلات والجلد التي تحدث عند الضغط على منطقة معينة. تنتقل النبضات من بؤر التأثير إلى الحبل الشوكي والدماغ، ومن هناك إلى جميع الأعضاء والأنظمة الأخرى. الشيء الرئيسي هو معرفة النقاط "السرية" وتنفيذ المعالجات الصحيحة؛ فالصور يمكن أن تساعد الآباء على إعطاء العلاج بالضغط المناسب لأطفالهم.
تقنية العلاج بالابر للأطفال
يتم إجراء العلاج بالابر للأطفال لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة. يتم تنفيذها باستخدام الضغط والحركات الدورانية في اتجاهات مختلفة. إذا كان للتلاعب غرض وقائي، فيجب أن يكون التأثير ضعيفا، ويكون التأثير العلاجي أقوى. يُنصح الآباء بتجربة التدليك على أنفسهم أولاً، ثم إعطائه لطفلهم.
|
نقطة |
منطقة النفوذ |
نتيجة |
|
عظم القفص الصدري |
يتم تحفيز الشفاء العاجل والإزالة النشطة للبلغم أثناء السعال والتهاب الشعب الهوائية. يتحسن تكوين الدم. |
|
|
منطقة الغدة الصعترية |
يتم تقوية الحنجرة. يتم تطبيع عمل الغدة الصعترية، وتزداد مقاومة الجسم للأمراض المعدية. |
|
|
تحت الأذن، في منطقة الفك السفلي |
يعمل الضغط الإبري في هذه المنطقة على تطبيع عملية التمثيل الغذائي لدى الطفل، وعملية الدورة الدموية، وتركيبه الهرموني والكيميائي. يساعد على: تقوية وظائف الحماية للبلعوم والحنجرة، والقضاء على بحة الصوت، وتحسين الصوت. |
|
|
الرقبة خلف الأذن |
يتم تحفيز وظائف الحماية للسطح الخلفي للبلعوم والحنجرة، ويتم تنشيط عملية التمثيل الغذائي في جميع أنحاء الجسم. هناك تطبيع لهجة الأوعية الدموية النباتية. يوقف الدوخة والصداع. |
|
|
المنطقة 1 الصدرية و 7 مفاصل عنق الرحم في العمود الفقري |
يتم تعزيز وظائف الحماية لأعضاء الجهاز التنفسي (القصبات الهوائية والقصبة الهوائية والحنجرة والبلعوم) والمريء ونظام القلب والأوعية الدموية. |
|
|
منطقتان متماثلتان عند قاعدة جناحي الأنف |
الضغط الإبري على هذه المنطقة ينشط الغدة النخامية. يتم تحفيز الوظائف الوقائية للبلعوم الأنفي والجيوب الأنفية الفكية. يتسارع تطور الكلام لدى الطفل، ويختفي ألم الأذن، ويمنع التأتأة، ويقل خلل الجهاز الدهليزي. |
|
|
المناطق المقترنة الموجودة في بداية الحاجبين |
تتحسن الدورة الدموية في تجويف الأنف وتتحسن الرؤية. يختفي الحول. يختفي الألم في الرأس. يتم تنشيط الانتباه والذاكرة. |
|
|
نقاط على الأذنين، بين الصدفة والوجه |
بمساعدة التدليك، يتم تحسين السمع والجهاز العصبي، ويتم تطبيع وزن الجسم والطول. |
|
|
على اليدين، بين السبابة والإبهام |
هناك تقوية عامة لجميع الأنظمة والأعضاء، وتحفيز وظائف المخ. |
يجب إجراء عمليات التلاعب بدقة بالتسلسل من النقطة الأولى إلى النقطة التاسعة. يتم تدليك النقاط المقترنة في وقت واحد. إذا كانت بعض الحركات غير سارة للطفل، فمن الضروري تقليل قوة التأثير. إذا كان الطفل يعاني من أحاسيس مؤلمة، فأنت بحاجة إلى التحقق من الأعضاء المقابلة لهذه النقاط، وفي كثير من الأحيان تعمل على الأماكن نفسها، مما يجعل حساسيتها طبيعية.
مميزات العلاج بالابر للرضع
يتميز الإجراء الخاص بالمواليد الجدد بخصائصه الخاصة مقارنةً بالتلاعبات التي يتم إجراؤها على الأطفال الأكبر سنًا:
يجب ألا تتجاوز مدة التعرض لكل منطقة منعكسة دقيقة واحدة.
يمكن إجراء تدليك العلاج بالضغط للرضع 2-3 مرات في اليوم.
لا يجوز تدليك أكثر من 4 مناطق في جلسة واحدة.
أثناء الإجراء، يمكنك غناء أغاني مضحكة والتحدث مع الطفل.
إذا بدأ الطفل في التصرف، فيجب إيقاف العلاج بالضغط على الفور ومحاولة معرفة سبب عدم رضاه.
يجب ألا تقل درجة حرارة الهواء في الغرفة عن 22 درجة.
تدليك الوجه بالضغط الإبري للأطفال
يمكن تنفيذ هذا الإجراء من قبل كل من البالغين والأطفال بمفردهم. غالبًا ما يتم إجراء هذا العلاج بالابر في رياض الأطفال أو في المنزل. يحتاج الرجال إلى الجلوس وإظهار كيفية "نحت" الوجه:
قم بضرب جبهتك وخديك (من الأنف إلى الشعر).
باستخدام أطراف أصابعك، اضغطي على جسر أنفك على النقاط الموجودة تحت حاجبيك. قم بعمل 5 حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة.
ارسم خطًا على طول الحاجبين، واضغط عليهما في الاتجاه من جسر الأنف إلى الصدغين.
باستخدام أصابعك الوسطى، قم بإجراء الضغط الإبري، مع الضغط بشكل دائري تحت العينين، والانتقال من الخارج إلى الداخل.
مرري أصابعك من جسر الأنف إلى الجيوب الأنفية، مع الضغط على أجنحة الأنف.
افرك أذنيك. ابحث عن نقطة تقع بالقرب من الزنمة واضغط عليها.
ومن خلال تهيج هذه المناطق النشطة، يمكن منع حدوث نزلات البرد. كما تم تطوير تعابير الوجه بشكل ممتاز. يعد تدليك الوجه بالضغط الإبري للأطفال طريقة ممتازة لتنشيط:
أجهزة الرؤية.
نشاط عقلى.
الدورة الدموية الدماغية.
أعمال الجيوب الفكية.
تجويف الأنف وغشاءه المخاطي.
السمع.
النظام الدهليزي.
العلاج بالضغط لتقوية المناعة عند الأطفال
تم اقتراح إجراء بسيط فعال بواسطة أ.أ. أومانسكايا. وقد كشفت نتائج الأبحاث أن مثل هذه التلاعبات تساهم في عملية التنظيم الذاتي، مما يؤدي إلى إنتاج كمية كبيرة من المواد الفعالة التالية:
الليزوزيم.
بروتينات النظام التكميلي.
الانترفيرون.
العلاج بالابر للأطفال باستخدام طريقة أومانسكايا يقوي مناعة الطفل بشكل مثالي. ويتكون من تدليك النقاط المفردة التالية بالتتابع:
في منتصف الصدر حيث ترتبط الأضلاع الخامسة.
في وسط التجويف الوداجي.
في قاعدة جسر الأنف، بين الحاجبين.
يتم تدليك المناطق المتناظرة المزدوجة في وقت واحد:
يجب أن تتأثر النقاط المذكورة أعلاه بلوحة إصبعك، وتدورها كل 5 ثوان في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة. تبدأ عمليات التلاعب بالضغط الخفيف الذي يجب زيادته تدريجيًا.
التدليك بالضغط الإبري للأطفال مفيد جدًا لتعزيز المناعة. عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد أو بعد الاتصال بشخص مريض، ينبغي القيام بذلك كل يوم لمدة أسبوع. إذا قمت بإجراء جميع التلاعبات بشكل صحيح، فيمكنك تحقيق نتائج مذهلة وتحسين صحة الطفل بشكل كبير.
مقدمة.
لكي لا يتم إجراء تدليك العلاج بالضغط ميكانيكيًا بحتًا، من الضروري خلق مزاج عاطفي مناسب. من السهل القيام بذلك، على سبيل المثال، من خلال تقديم لعبة "النحات" للأطفال. في ذلك، بناء على الخبرة السابقة في العمل مع الطين أو البلاستيسين، يمكنك منح الطفل الفرصة للتعامل بشكل خلاق مع العملية ويشعر بالمزاج الداخلي للصورة التي تم إنشاؤها. لا يمكنك القيام بالضغط الإبري عند إنشاء صورة إلا باستخدام "أيدي الحب"، لأنه في هذه الحالة تنتقل المسؤولية عن الحالة العاطفية بالكامل إلى العقل الباطن لمرحلة ما قبل المدرسة. ينمي الثقة في خالق الصورة - الذات الداخلية.
يتم التدليك الذاتي بالضغط بأطراف الأصابع على الجلد وطبقة العضلات في موقع نقاط اللمس واستقبال الحس العميق والفروع العصبية. مثل هذا التدليك، الذي له تأثير محفز أو مثبط، مع تأثير معقد، يعطي نتائج جيدة، خاصة في الحالات التي يتم فيها دمجها مع "التواصل" مع جسدك في موقف اللعبة والنطق العقلي للكلمات الحنون (حلو، لطيف، جيد ). يساعد العلاج بالضغط كعنصر من عناصر التدريب النفسي الجسدي على استرخاء العضلات وتخفيف التوتر العصبي العاطفي. غالبًا ما يستخدم لتحسين تدفق العمليات العصبية من خلال التأثير على بعض النقاط النشطة. في الأساس، هذا هو التدليك الذاتي للنقاط النشطة على باطن القدمين وأصابع القدمين، وبعض النقاط على الرأس والوجه والأذنين، وكذلك على الأصابع.
إذا شعرت بالألم نتيجة الضغط الخفيف بأصابعك، فعليك تدليك النقطة النشطة بأصابع يدك اليمنى بخفة وبسرعة وبشكل سطحي في دوامة طرد مركزي - بعيدًا عنك إلى اليمين (تأثير منشط). إذا ظهر الألم فقط من الضغط القوي على نقطة ما، فأنت بحاجة إلى توفير تأثير مهدئ بالضغط مباشرة على هذه النقطة بقوة متوسطة بإبهام يدك اليمنى، ثم فركها بشكل عمد في دوامة جاذبة مركزية - بعيدًا عنك اليسار.
عند أداء "Little Wizards Gymnastics"، يتم تطبيق الضغط المستهدف على النقاط النشطة بيولوجيًا. ولكن على عكس التطبيق العلاجي لطريقة شياتسو المعروفة، فإن الطفل هنا لا "يعمل" فقط - فهو يلعب وينحت ويعجن وينعم جسده، ويرى فيه موضوعًا للعناية والمودة والحب.
ومن خلال تدليك جزء معين من الجسم، يؤثر الطفل، كما في الانطباع المجسم، على الجسم بأكمله ككل. الثقة الكاملة بأنه يخلق شيئًا جميلًا حقًا تطور لدى الطفل موقفًا ذا قيمة إيجابية تجاه جسده
تمارين اللعبة
(تجرى في جميع المجموعات)
أنا. تمتد
I. ص - من وضعية الاستلقاء على ظهرك.
1. أثناء الشهيق، تمد الساق اليسرى الكعب للأمام على طول الأرض، وتمتد الذراع اليسرى للأعلى على طول الجسم. يتم حبس التنفس وتمديد الذراعين والساقين قدر الإمكان. أثناء الزفير، الاسترخاء، يقول الطفل: "ID-D-DA-A-A".
هدف: اشعر بمتعة شد عضلات الجانب الأيسر من الجسم (يتم مسح قناة الطاقة اليسرى).
2. تمد الساق اليمنى الكعب للأمام على طول الأرض ، والذراع اليمنى تمتد للأعلى على طول الجسم - يستنشق. بعد حبس أنفاسك أثناء الزفير، انطق "pin-gal-la-a".
هدف:اشعر بمتعة شد العضلات على الجانب الأيمن من الجسم (يتم مسح قناة الطاقة الصحيحة).
3. تمد كلا الساقين كعبيهما للأمام على طول الأرض، ويمتد كلا الذراعين للأعلى على طول الجسم. احبس أنفاسك، وأثناء الزفير، قل ببطء "su-shum-m-m-na".
هدف:اشعر بمتعة تحول التوتر إلى استرخاء (تنظيف قناة الطاقة المركزية).
ثانيا. تدليك البطن
أولا ص - مستلقيا على بطنك.
1. يمسح الطفل بطنه في اتجاه عقارب الساعة، ويربت عليه بحافة كفه بقبضته، ويضربه مرة أخرى، ويقرصه، ويقلد حركات خلاط العجين، ويضربه مرة أخرى.
هدف: تحسين وظيفة الأمعاء
2. على الجانب الأيسر، اضغطي بأصابعك عدة مرات بشكل أعمق، كما لو كنت تستخدمين عصا للتحقق من جاهزية العجين.
هدف: التأثير على القولون السيني وتطبيع البراز.
ثالثا. تدليك منطقة الصدر
أولا ص - الجلوس متربعا.
1. مسح منطقة الصدر بكلمات: “أنا حلوة، رائعة، جميلة”.
هدف: تنمية موقف رعاية تجاه جسدك، وعلم نفسك أن تحب نفسك.
2. "شغل السيارة". يضع الطفل أصابعه في منتصف القص من الغدة الصعترية إلى الأسفل (باستثناء الإبهام، يتم وضع الثمانية الآخرين على نفس الخط من الأعلى إلى الأسفل)، ويقوم بحركات دورانية 5-6 مرات في اتجاه عقارب الساعة مع صوت "zh" -zh-zh-zh". ثم قم بالتدوير عكس اتجاه عقارب الساعة 5-6 مرات.
3. بعد إزالة جميع الأصابع من القص بصوت "pi-i-i"، يضغط على النقطة الواقعة بين مناطق الصدر في منطقة القلب (إشارة - "بدأت السيارة").
هدف: التأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا في المنطقة الصدرية، والشعور بمتعة الصوت.
رابعا. تدليك الرقبة
أولا ص - الجلوس متربعا.
1. يضرب الرقبة من الصدر إلى الذقن.
2. يدير كتفيه ويرفع رأسه بفخر على رقبته الممدودة.
3. يربت على ذقنه بلطف بظهر يده.
4. يتخيل أن لديه رقبة بجعة جميلة، فيعجب بها كما لو كانت تنعكس في المرآة.
هدف: اشعر بالبهجة من الإحساس الداخلي بالجمال والمرونة لرقبة البجعة الجميلة.
خامسا: تدليك الأذن
أولا ص - الجلوس متربعا.
طفل ينحت آذان تشيبوراشكا أو فيل لطيف لطيف.
1. قم بتمرير قوقعة الأذن على طول الحواف، ثم على طول الأخاديد الموجودة داخل الصدف خلف الأذنين.
2. يسحب الأذنين بلطف إلى الأعلى والأسفل وإلى الجانبين (5-6 مرات في كل اتجاه).
3. يضغط على شحمة الأذن ("يعلق عليها أقراط جميلة").
4. ينحت الأذنين من الداخل. بأصابعك داخل الصدفة، قم بعمل 7-8 حركات دورانية في اتجاه عقارب الساعة، ثم عكس اتجاه عقارب الساعة (لتكن أذنيك نظيفة وكاملة السمع).
5. "قم بتلطيخ الطين" حول الأذنين بالقوة - للتحقق من القوة وتنعيم السطح حول الأذنين على مسافة 1-1.5 سم.
هدف:استحضر صورة لعبتك المفضلة، وأثناء اللعبة، قم بالتأثير على أداة السمع والنقاط النشطة في الأمعاء التي تمتد إلى الأذنين.
السادس. تدليك الرأس
1. بالضغط بقوة بأصابعك، فإنه يحاكي غسل شعرك.
2. بأصابعه، مثل أشعل النار، يقود من مؤخرة الرأس، من المعابد، من الجبهة إلى منتصف الرأس، كما لو كان يجمع القش في كومة قش.
3. باستخدام الحركات الحلزونية، يقود الأصابع من الصدغين إلى مؤخرة الرأس.
4. "اللحاق بالركب": الضرب بقوة بأطراف أصابعك، كما لو كنت على لوحة المفاتيح، "يمتد" عبر سطح رأسك. تجتمع أصابع اليدين معًا، ثم تفر، ثم تلحق ببعضها البعض.
5. بالحب والحنان يمشط شعره بأصابعه مثل المشط، ويتخيل أن “تسريحة شعره هي الأجمل في مسابقة تصفيف الشعر”.
هدف: التأثير على النقاط النشطة في الرأس التي تعمل على تحسين تدفق الدم.
سابعا. تدليك الوجه
ينحت وجهاً جميلاً.
1. قم بضرب الجبهة والخدين وأجنحة الأنف من المركز إلى الصدغين، مع النقر على الجلد بلطف، كما لو كان يضغطه بحيث يصبح مرنًا.
2. اضغطي بأصابعك على جسر الأنف، منتصف الحاجبين، مع القيام بحركات دورانية في اتجاه عقارب الساعة، ثم عكس اتجاه عقارب الساعة 5-6 مرات.
3. بالقوة، الضغط، يرسم المنحنى الجميل المطلوب للحاجبين، ثم باستخدام القرصات، ينحت الحواجب السميكة من جسر الأنف إلى الصدغين.
4. ينحت العينين بلطف ولطف، مع الضغط على زواياهما وتمشيط الرموش الطويلة الرقيقة.
5. بالضغط على أجنحة الأنف، يحرك أصابعه من جسر الأنف إلى الجيوب الأنفية، ويسحب أنفه ويتخيل مدى جمال الأنف الذي صنعه لبينوكيو.
هدف:منع نزلات البرد عن طريق التأثير على النقاط النشطة في الوجه. تنمية القدرة على التحكم في تعابير الوجه.
ثامنا. تدليك الفقرات العنقية
لعبة "بينوكيو"
يرسم بينوكيو بأنفه الطويل الغريب الشمس والجزرة والشجرة.
1. حركات دائرية ناعمة للرأس في اتجاه عقارب الساعة، ثم عكس اتجاه عقارب الساعة.
2. أدر الرأس إلى الجانبين لأعلى ولأسفل.
3. قم بإمالة الرأس أثناء "الرسم" إلى اليمين ثم إلى اليسار.
هدف:اشعر بإحساس لطيف بالحركات البطيئة والسلسة للفقرات العنقية. تخيل وأخبر ما هي الأحاسيس الناتجة عن الرسومات التي يتم إجراؤها عن طريق تحريك الأنف في الهواء.
تاسعا. تدليك اليد
1. "اغسل" يديك، وافرك راحتي يديك بشكل فعال حتى تشعر بالدفء الشديد.
2. اسحب كل إصبع واضغط عليه.
3. افرك كتائب أصابع إحدى اليدين على أظافر اليد الأخرى، كما لو كنت على لوح الغسيل.
هدف:يكون لها تأثير مفيد على الأعضاء الداخلية التي تصل إلى النقاط النشطة بيولوجيًا في الأصابع: القلب والرئتين والكبد والأمعاء. - إحداث شعور بالخفة والفرح الداخلي.
4. افرك "المنشفة" على ذراعك بالكامل حتى الكتف، مع الضغط بقوة على عضلات الكتف والساعد؛ "اغسل الصابون بالماء"، ارفع إحدى يديك للأعلى، ثم راحة يدك للأسفل و"انفض الماء".
هدف:تحفيز عضلات الذراعين وتطهير قنوات الطاقة في الذراعين.
لعبة "الأرانب المشمسة"
يصافح الأطفال أيديهم (أيديهم في حالة استرخاء) من أعلى إلى أسفل، كما لو كانوا يرشون بعضهم البعض. يتخيلون كيف تتلألأ قطرات الماء في الشمس، مثل أشعة الشمس. ما هو لون أشعة الشمس هذه؟ أين تذهب البقعة؟ عقليًا، يقوم الأطفال ببناء قوس قزح من قطرات الماء ويعجبون بالألوان والتألق. إنهم يمدون أيديهم نحو الشمس، متخيلين مدى تدفق القوة الجيدة إليهم.
هدف: أشعر بالفرح الداخلي.
لعبة الطيور"
1. يتم ثني اليدين أمام الصدر. الطائر الموجود في القفص يكافح محاولًا تحرير نفسه، وذراعاه متوترتان ويتحركان بجهد يمينًا ويسارًا.
هدف:التأثير على الغدد الثديية يساعد على منع تكوين اعتلال الخشاء.
2. "لقد تحرر الطائر." يكون الجسم في حالة استرخاء، والذراعان يرتفعان، وينفصلان في ارتفاع حر، ويتم إنزالهما.
التلاعب بالأيدي في وضع الطفو الحر – حسب خيال الطفل.
هدف: اشعر بفرحة التحرير والهروب.
عاشرا: تدليك القدمين
أولا ص - الجلوس متربعا.
1. يسحب قدم قدمه اليسرى نحوه، ويمد الطفل أصابع قدميه، ويمسح بين أصابع القدم، وينشر أصابع قدميه. يضغط بقوة على الكعب، ويفرك القدم، ويقرص، يربت على أصابع القدم، والكعب، والجزء المحدب من القدم، ويقوم بحركات دورانية بالقدم، ويسحب إصبع القدم والكعب للأمام، ثم يربت على القدم بأكملها بكفه. وكأنه يقود الأمنيات، يقول: "كن سليماً، جميلاً، قوياً، حاذقاً، طيباً، سعيداً!.." ونفس الشيء مع الرجل اليمنى.
2. الضرب والقرص والفرك بقوة على الساقين والفخذين. يقوم بحركات تمرير على كل ساق بدوره، "يرتدي" جوربًا وهميًا، ثم "يخلعه ويرميه"، مصافحًا يديه.
هدف:التأثير على المراكز النشطة بيولوجيا الموجودة على الساقين. تطهير قنوات الطاقة في الساقين.
لعبة "صخرة الطفل"
يضغط الطفل بقدمه على صدره، ويهز "الطفل"، ويلمس ركبته وقدمه بجبهته، ويرفع "الطفل" فوق رأسه، ويقوم بحركات دورانية حول وجهه.
هدف:تنمية مرونة المفاصل والشعور بالبهجة من الحركة المتناغمة للساقين.
أحد بدائل العلاج الدوائي لأمراض الطفولة هو العلاج بالضغط. هذا الإجراء يمكن أن يمنع تطور العديد من الأمراض ويقوي مناعة الطفل. العلاج بالابر للأطفال هو مجموعة معقدة من التأثيرات على النقاط النشطة بيولوجيًا الموجودة في الجسم والمترابطة مع عمل أعضاء وأنظمة معينة في جسم الطفل.
فوائد تدليك الأطفال بالضغط الإبري
الميزة الرئيسية للعلاج بالابر للأطفال هي عدم وجود قيود عمرية للاستخدام. لا تحتوي هذه التقنية على موانع صارمة، وإذا تم تنفيذها بشكل صحيح، فإنها لا تضر بصحة الطفل. يمكن للوالدين إتقان تقنية العلاج بالابر ومن ثم القيام بها بشكل مستقل. ومن خلال تنفيذ هذا الإجراء، فإنهم يقويون الارتباط العاطفي مع الطفل.
يمكن إجراء العلاج بالابر للأطفال كلعبة. هذه التقنية بسيطة للغاية ولا تتطلب معدات أو أدوية خاصة.
موانع ووصفات العلاج بالابر
قبل إجراء العلاج بالابر، يجب أن تعلم أنه يحتوي على عدد من موانع الاستعمال التي تنطبق على أي نوع من أنواع التدليك. وتشمل هذه:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- القيء والإسهال والغثيان.
- الأنفلونزا، ARVI، التهاب الحلق.
- الأمراض الجلدية مع الطفح الجلدي وآفات الجلد.
- الحروق والجروح الكبيرة.
- عدم كفاية تطوير أنسجة العظام.
- الكسور.
- مرض الدرن؛
- التهاب الكبد؛
- عيوب القلب.
- أمراض الجهاز البولي التناسلي في شكل حاد.
- الفتق السري والإربي الذي يتطلب عملية جراحية.
- التكوينات الحميدة والخبيثة.
قبل البدء بالدورة من الضروري تقييم الحالة الصحية للطفل، وفي حالة اكتشاف أي أعراض يجب استشارة الطبيب.
ويتجلى التأثير العلاجي للعلاج بالضغط في تحفيز النقاط النشطة بيولوجيا في جسم الطفل، والتي تؤثر على أعضاء وأنظمة معينة، وتنشيط عملها. يساعد الأداء المنتظم لهذا التدليك على تطبيع عمل الجسم وتقوية جهاز المناعة وتحسين تركيز الطفل وتحسين الدورة الدموية ويعتبر وسيلة وقائية ممتازة ضد العديد من الأمراض.
يوصف العلاج بالابر لغرض:
- تحفيز جهاز المناعة.
- تحسين الهضم.
- تطبيع النوم.
- تقوية العضلات.
- انخفاض قوة العضلات.
- تخفيف التوتر والتوتر العصبي.
- تحفيز وظائف المخ;
- الوقاية من قصر النظر.
تقنية العلاج بالابر للأطفال
يجب أن تبدأ جلسة العلاج بالابر عندما يشعر الطفل بصحة جيدة، ولا يشعر بالجوع أو الغضب. من الضروري كسب إعجاب الطفل من خلال التواصل معه من خلال الأغاني والألعاب. قبل البدء في الإجراء، يُنصح المعالج بالتدليك بوضع كريم الأطفال على الأيدي النظيفة.
الأسلوب الرئيسي لهذا النوع من التدليك هو الضغط العمودي على النقاط النشطة بأطراف الأصابع أو راحة اليد. يكون الضغط مصحوبًا بلمسات خفيفة وحركات تمسيد واهتزاز ودوران. يجب إجراء جميع التلاعبات بشكل مستمر. الوتيرة السريعة منشط، والوتيرة البطيئة مهدئة.
لا تستغرق جلسة العلاج بالابر الكاملة للأطفال أكثر من 15 دقيقة. مدة التعرض لكل منطقة هي حوالي دقيقة واحدة. يمكن القيام بهذا الإجراء يوميًا
الاختلافات بين العلاج بالابر للرضع والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة
اعتمادا على عمر الطفل، فإن العلاج بالابر له خصائصه الخاصة. في السنة الأولى من الحياة، تعتبر هذه الإجراءات مهمة جدًا لنمو الطفل وتطوره. تتعلق المشكلات الرئيسية التي يواجهها الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد بزيادة قوة العضلات وعمل الجهاز الهضمي.
قبل البدء في التلاعب، يجب جذب الطفل من خلال التحدث إليه أو الغناء له. يجب أن تكون يدي المعالج بالتدليك دافئة، ويجب الحفاظ على درجة حرارة الهواء في الغرفة عند 22 درجة على الأقل. 
لكل جلسة، لا يمكنك العمل أكثر من أربع مناطق. يمكن تنفيذ الإجراء 2-3 مرات في اليوم. إذا بدأ الطفل بالصراخ والبكاء، فمن الضروري إيقاف التدليك مؤقتا ومعرفة سبب رد الفعل هذا. يجب أن يستمر الإجراء عندما يهدأ الطفل.
يكون الطفل نشيطًا بالفعل بعمر عام واحد، ويمكنه بالفعل الجلوس والمشي. لا يكون الطفل مستعدًا دائمًا للاستلقاء بهدوء أثناء العملية، لذلك يمكن إجراء الجلسة بطريقة مرحة، وإشراكه في هذه العملية.
وفي سن أكبر يمكن تعليم الطفل بعض الحركات البسيطة للقيام بالتدليك الذاتي. يتم إجراء التلاعب بالنقاط بعد عمر عام واحد بهدف الوقاية من نزلات البرد وتطوير تركيز الطفل وعضلاته وتطبيع عمل الجهاز العصبي والمساعدات السمعية والأعضاء البصرية.
الضغط على وجه الطفل
يتم إجراء العلاج بالضغط على وجه الطفل لتحفيز تعابير الوجه، وتحسين أداء الأعضاء البصرية، ونشاط الدماغ، في حالة التهاب الجيوب الأنفية الفكية، لتحسين أداء السمع والجهاز الدهليزي.
يجلس الطفل على كرسي أمام المرآة ويبدأ الإجراء بالتسلسل التالي:
- يتم مسح الجبهة والخدين في الاتجاه من الأنف إلى الشعر.
- في منطقة جسر الأنف، يتم الضغط بالأصابع على نقاط تحت أقواس الحاجب، تليها حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة 5 مرات.
- يتم إجراء التمسيد والقرص على طول خط الحاجبين في الاتجاه من جسر الأنف إلى الصدغين.
- باستخدام أطراف الأصابع الوسطى، ضعي الضغط تحت العينين، وانتقلي من الخارج إلى الداخل.
- يتم التمسيد من جسر الأنف إلى الجيوب الأنفية والضغط على أجنحة الأنف.
- يتم فرك الأذنين ثم الضغط على نقطة بالقرب من زنمة الأذن.
يمكن تعليم هذا النوع من التدليك لطفل في سن أكبر لمزيد من التدليك الذاتي.
الضغط على اليدين والقدمين عند الأطفال
تعمل التلاعبات النقطية على أذرع وأرجل الطفل على تطوير المهارات الحركية الدقيقة التي تساعد على تحسين الكلام في المستقبل. يساعد تنفيذ الإجراء على الساقين على منع القدم المسطحة.
يبدأ تدليك اليد بفرك راحتي يديك معًا. بعد ذلك يتم تقويم الأصابع والعمل على كل إصبع بحركات الضغط. يتم رسم أظافر إحدى اليدين فوق أظافر اليد الأخرى. هناك نقاط على الأظافر ترتبط بعمل القلب والرئتين والكبد والأمعاء.
بين الإبهام والسبابة هناك نقطة تحفز عمل الجسم كله. باستخدام حركات الفرك، يتم تمرين الذراع بالكامل من اليد إلى الكتف والظهر. 
لإجراء تدليك الضغط الإبري لقدمي الطفل، اجلس و دلك أصابعك واحداً تلو الآخر. يتم الضغط على كل إصبع من أصابع القدم وفيما بينها، ومن ثم الانتقال إلى العمل على نقاط في القدم. يبدأون بتدليكها من الكعب، ويعملون على قوس القدم بالقرص. بعد ذلك، قم بتدليك القدم باستخدام حركات التربيت ثم انتقل إلى فرك مفصل الكاحل. بعد ذلك، يقوم المعالج بالتدليك بعمل دورات دائرية بالقدم ويمد أصابع القدم.
يتم تدليك الجزء السفلي من الساق والفخذ عن طريق القرص والتمسيد، مما ينشط الدورة الدموية ووظيفة العضلات في الساقين.
تقع النقاط النشطة في الجزء الخارجي والداخلي من أسفل الساق، وفوق الركبة وفي الجزء الداخلي من مفصل الركبة.
يساعد تدليك النقاط الموجودة على الأطراف على تحسين نمو الجهاز العضلي الهيكلي لدى الطفل وتطبيع قوة العضلات
تدليك الظهر بالضغط الإبري للأطفال
لمنع الجنف وتشكيل الموقف الصحيح، دلك النقاط النشطة الموجودة على الظهر تحت لوحي الكتف. يساعد التأثير على هذه النقاط على استرخاء عضلات الظهر وتطبيع قوة العضلات.
عادةً ما يتم إجراء تدليك منطقة الورك والنقاط على طول العمود الفقري بواسطة متخصص فقط. تحتوي هذه المنطقة على العديد من نقاط الطاقة المرتبطة بالجهاز الهضمي والكلى والجهاز البولي التناسلي.
العلاج بالابر للأطفال بطريقة أ.أ. أومانسكايا وتطبيقه في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة
تقنية العلاج بالابر التي اقترحها البروفيسور أ.أ. أومانسكايا، يساعد على تقوية جهاز المناعة، وتحسين الدورة الدموية، وتنشيط وظائف الحماية للأعضاء والأجهزة في الجسم. وتقوم على فكرة علاقة كل عضو بنقطة محددة في الجسم.
نتيجة العلاج بالابر للأطفال وفقا لنظام أومانسكايا لا تحدث على الفور، ولتحقيق ذلك يجب أن يتم الإجراء باستمرار.
نظرًا لبساطته وفعاليته والحاجة إلى التلاعب المنتظم، أصبح العلاج بالضغط في رياض الأطفال يتمتع بشعبية متزايدة. 
بناءً على نتائج الأبحاث، ثبت أن العلاج بالابر يعزز إنتاج عدد كبير من المواد الفعالة مثل الليزوزيم وبروتينات النظام التكميلي والإنترفيرون.
تدليك النقاط بطريقة أ.أ. Umanskaya هو التأثير بشكل متسلسل على النقاط المزدوجة:
- في وسط الصدر، في منطقة الضلع الخامس.
- في وسط التجويف الوداجي.
- بالقرب من قاعدة جسر الأنف، بين الحاجبين.
- على الجزء العلوي من الرقبة، على الحافة الأمامية للعضلة القصية الترقوية الخشائية.
- على الخدين بالقرب من غضروف الأذنين.
- بالقرب من أجنحة الأنف، في بداية الطية الأنفية الشفوية.
- بين الإبهام والسبابة على ظهر اليدين.
- في الجزء الخلفي من الجمجمة، في منخفض عند قاعدتها.
يجب أن يكون التأثير على النقاط المقترنة متزامنًا عن طريق الضغط بأطراف الأصابع والتدوير.
يجب أن يتم التأثير على النقاط المذكورة أعلاه بأطراف أصابعك، مع الدوران في اتجاه عقارب الساعة لمدة خمس ثوانٍ والعودة. يجب زيادة قوة الضغط تدريجيا.
العلاج بالابر حسب طريقة أ.أ. يعتبر Umanskaya مفيدًا وفعالًا للغاية عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد. إذا اتبعت تقنية التدليك، يمكنك زيادة مقاومة جسم الطفل لنزلات البرد بشكل كبير. وبالتالي، فإن العلاج بالابر في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة هو طريقة بسيطة لا تتطلب معدات وأدوية خاصة، ولكنها تساعد في تقليل معدلات الإصابة بالأمراض لدى الأطفال.
أنواع أخرى من تدليك الطفل
بالإضافة إلى العلاج بالابر، هناك أنواع أخرى من تدليك الأطفال، والتي يتم تمييزها حسب الغرض والأهداف وطرق التأثير.
دعونا نفكر في أنواع تدليك الأطفال حسب الغرض منها:
- الطبية. يوصف هذا التدليك لمختلف الحالات المرضية ويهدف إلى حل مشكلة معينة.
- إصلاحية. يوصف لتعزيز نتائج التدليك العلاجي الذي تم إجراؤه مسبقًا.
- وقائي. يمكن إجراء هذا التدليك لكل طفل من أجل تعزيز صحته وتنشيط وظائف الحماية في الجسم.
لا يمكن وصف جميع أنواع التدليك إلا من قبل المتخصصين، ومن الأفضل أن يعهد بتنفيذها إلى معالج تدليك مؤهل، لأن الافتقار إلى الخبرة والمعرفة بعلم وظائف الأعضاء يمكن أن يضر بالطفل. إذا أمكن، يمكن للوالدين تعلم تقنيات التدليك البسيطة وتنفيذها بأنفسهم.
تدليك العلاج بالضغط للأطفال بشكل مرح / تمارين الاسترخاء / نصائح للآباء: فيديو
