على الرغم من حقيقة أن كل امرأة تقريبًا تتعذب من الخوف من هذا القبيل حدث قديم ومقدس بالنسبة لها،مثل ولادة طفل، إلا أن المشاعر الرئيسية خلال هذه الفترة بالنسبة للأم الحامل تظل مشاعر أخرى - الخوف والإثارة المبهجة وترقب مجيء أعظم معجزة منحها لها القدر إلى العالم.
صعبة بشكل خاصيقع على عاتق أولئك الذين هم على وشك تجربة سعادة الأمومة لأول مرة. بعد كل شيء، إلى الخوف من الألم والمضاعفات، إلى المخاوف على الطفل، وعلى نفسه، يضاف الخوف من المجهول، والذي يتفاقم بسبب مجموعة متنوعة من قصص الرعب من الأقارب والأصدقاء الذين مروا بهذا بالفعل.
لا تُصب بالذعر.تذكري أن الولادة هي العملية الأكثر طبيعية التي تقصدها الطبيعة الأم. ومع نهاية الحمل، تحدث التغيرات اللازمة في جسم كل امرأة، والتي تعدها بعناية وتدريجياً للاختبارات القادمة.
لذلك، بدلاً من أن نتخيل "عذابات الجحيم" القادمة، فإن الأمر أكثر من ذلك بكثير ومن الحكمة الالتحاق بدورات تدريبية قبل الولادة للنساء الحوامل،حيث يمكنك تعلم كل الأشياء الضرورية والمهمة حول الولادة، وتعلم التنفس السليم، والسلوك الصحيح، والوضعيات الصحيحة. وقابلي هذا اليوم كأم حامل هادئة ومتوازنة وواثقة.
عملية الولادة. المراحل الرئيسية
على الرغم من حقيقة أن السلوك غير المشروط (اللاواعي) لأي امرأة أثناء الولادة يتم تحديده وراثيا، فإن المعلومات حول عملية الولادة القادمة لن تكون زائدة عن الحاجة أبدًا. "Praemonitus، praemunitus" - هذا ما قاله الرومان القدماء، وهو ما يعني "الإنذار المسبق".
وهذا صحيح. كلما عرف أكثرعندما تتحدث المرأة عما سيحدث لها في كل مرحلة من مراحل الولادة، كلما كانت مستعدة بشكل أفضل للكيفية التي يجب أن تتصرف بها والتي لا ينبغي أن تتصرف بها خلال هذه المراحل، كلما كانت العملية نفسها أسهل وأكثر طبيعية.
تحدث الولادة في الوقت المناسب في عمر الحمل 38-41 أسبوعًا ويتم حلها بنجاح عندما يتم بالفعل تشكيل المهيمن العام، وهو مجمع معقد إلى حد ما يتكون من مزيج من أنشطة المراكز التنظيمية العليا (الأنظمة العصبية والهرمونية) والتنفيذية أعضاء التكاثر (الرحم، المشيمة، وأغشية الجنين).
- نظرًا لأن رأس الجنين يقترب من مدخل الحوض ويبدأ في تمدد الجزء السفلي من الرحم، فإن بطن المرأة الحامل يهبط. ونتيجة لذلك، يتم تقليل الضغط على الحجاب الحاجز، ويصبح التنفس أسهل.
- ينتقل مركز ثقل الجسم إلى الأمام، مما يؤدي إلى تقويم الكتفين.
- عن طريق تقليل تركيز هرمون البروجسترون، تتم إزالة السوائل الزائدة من الجسم. وقد ينخفض وزنك بمقدار كيلوغرام أو كيلوغرامين.
- يصبح الطفل أقل نشاطا.
- الحالة النفسية تتغير . قد تشعر الأم الحامل باللامبالاة أو على العكس من ذلك، تشعر بالإثارة المفرطة.
- يحدث ألم مزعج ولكن ليس شديدًا في أسفل البطن وأسفل الظهر، والذي سيتحول إلى انقباضات مع بداية المخاض.
- يبدأ إفراز سائل مخاطي سميك، يكون أحيانًا مختلطًا بالدم، من المهبل. هذا هو ما يسمى بالسدادة التي تحمي الجنين من الالتهابات المختلفة.
المرأة نفسها تلاحظ كل هذا، ولكن الطبيب فقط، عند الفحص، سيكون قادرا على التعرف على أهم علامة على الاستعداد للولادة: نضج عنق الرحم.إن نضجها هو الذي يشير إلى اقتراب هذا الحدث المهم.
بشكل عام، عملية الولادة الطبيعية برمتها وتنقسم إلى ثلاث مراحل رئيسية.
مرحلة الانقباضات وتوسع عنق الرحم
تعتبر اللحظة التي تصبح فيها الشدة تدريجيًا منتظمة ويزداد تواترها هي بداية المرحلة الأولى والأطول (10-12 ساعة، وأحيانًا تصل إلى 16 ساعة عند النساء البكريات و6-8 ساعات عند النساء اللاتي يلدن بشكل متكرر). من العمل.
في هذه المرحلة يجري الجسم تطهير الأمعاء الطبيعي.وهذا جيد. إذا لم يتم التنظيف من تلقاء نفسه، فيجب الحرص على تنفيذه. ومع ذلك، يجب أن نتذكر ذلك لا ينصح الأطباء بشكل قاطع بالبقاء في المرحاض لفترة طويلة،لأن هذا يمكن أن يسبب الولادة المبكرة.
تجنب الجفاف في هذه المرحلة يجب عليك شرب المزيد من السوائل،لكن في الوقت نفسه، لا تنسى التبول المنتظم، حتى لو كنت لا تشعر بالرغبة في ذلك. بعد كل شيء، فإن المثانة الممتلئة سوف تقلل من نشاط الرحم.
من المؤكد أن التنفس السليم سيساعد في تخفيف الألم الذي يزداد سوءًا كل ساعة. كما أن تدليك أجزاء مختلفة من الجسم سيخففها أيضًا. يمكنك ضرب الجزء السفلي من البطن بكلتا يديك، أو تدليك العجز بأصابعك، أو استخدام تقنية الضغط الإبري للعرف الحرقفي (سطحه الداخلي).
في البداية، تستمر الانقباضات بضع ثوانٍ مع استراحة مدتها نصف ساعة تقريبًا. بعد ذلك، عندما يفتح الرحم أكثر فأكثر، تصبح الانقباضات أكثر تكرارا، ويتم تقليل الاستراحة بينهما إلى 10-15 ثانية.
عندما يتوسع عنق الرحم بمقدار 8-10 سم، تبدأ مرحلة الانتقال إلى المرحلة الثانية من المخاض. بحلول وقت التمدد، يتراجع الكيس السلوي جزئيًا إلى عنق الرحم، والذي يتمزق بعد ذلك ويطلق السائل الأمنيوسي.
مرحلة دفع ومرور الطفل عبر قناة الولادة
انها مختلفه وتسمى مرحلة طرد الجنين،لأنه الآن ولد الطفل. هذه المرحلة أقصر بكثير بالفعل وتستغرق حوالي 20-40 دقيقة في المتوسط. السمة المميزة لها هي أن المرأة تشارك بنشاط في هذه العملية، مما يساعد على جلب طفلها إلى العالم.
يضاف الدفع إلى الانقباضات(هذا هو اسم توتر عضلات الرحم والحجاب الحاجز وتجويف البطن مما يساهم في طرد الجنين) ويترك الطفل قناة الولادة تدريجياً بفضل مزيج الضغط داخل البطن وداخل الرحم. .
في هذه المرحلة يجب عليك الاستماع إلى طبيب التوليد الخاص بكوافعل كل ما يقال. تنفس بشكل صحيح وادفع بشكل صحيح. خلال هذه الفترة، أكثر من أي وقت مضى، يجب ألا تعتمد فقط على مشاعرك الخاصة.
بعد ظهور رأس الطفل، تسير العملية بشكل أسرع بكثير، وليست مؤلمة للغاية، وتأتي الراحة للمرأة أثناء المخاض. أكثر من ذلك بقليل وولد الطفل. ومع ذلك، لا تزال الأم تواجه المرحلة الأخيرة (الثالثة) من المخاض.
مرحلة رفض المشيمة
أقصر جزء من العملية هو عندما تشعر المرأة بانقباضات خفيفة، بعد دقائق قليلة من ولادة الطفل، بدفع الحبل السري والمشيمة وأغشية الجنين. 
وفي هذه الحالة يجب على الطبيب التأكد من عدم بقاء أي شيء في الرحم.
كقاعدة عامة، لا تستغرق هذه المرحلة أكثر من نصف ساعة. ثم يتم وضع كيس من الثلج على البطن لتسريع انقباض الرحم ومنع النزيف الوتري، ويمكن تهنئة المرأة. لقد أصبحت أماً!
فيديو عن الولادة
من الفيلم الوثائقي المقترح، باستخدام قصة حقيقية كمثال، يمكنك معرفة ماذا وفي أي مرحلة يحدث أثناء الولادة والتحضير لها في جسد أي امرأة.
حمل طويل، أول أفراح وآمال وأحلام، استعدادات نهائية، وأخيرًا تأتي اللحظة الأكثر إثارة: طفلك جاهز للولادة. كيف تشعر المرأة في هذه اللحظة؟ يشعر البعض بإثارة طفيفة، والبعض الآخر يشعر بالخوف الشديد، ويقول آخرون إنه عندما بدأت الانقباضات شعروا بالارتياح لأنهم سيتمكنون قريبًا من معانقة طفلهم المحبوب.
لكننا جميعًا مختلفون؛ فبالنسبة لبعض النساء، تعتبر الولادة رحلة مثيرة تواجهينها أنت وطفلك؛ وبالنسبة للآخرين، فهي بمثابة عقاب حقيقي. من الممكن أن يكون هذا نتيجة لحقيقة أن النساء لا يعرفن إلا القليل عن العملية المذهلة لولادة حياة جديدة. اليوم نريد أن ننظر إليها من البداية إلى النهاية حتى تتمكن كل أم من النظر إليها بشكل مختلف قليلاً.
السنونو الأول، أو كيف نفهم أن الوقت قد حان للذهاب إلى مستشفى الولادة
هذا السؤال يثير قلقا كبيرا بالنسبة لمعظم النساء، لذلك سنتحدث بإيجاز عن الأعراض الأكثر موثوقية التي تشير إلى أن الساعة X تقترب على قدم وساق. في آخر 3-4 أسابيع قبل بداية المخاض، قد تظهر آلام دورية في أسفل البطن وأسفل الظهر. في بعض الأحيان يكون هناك شعور بجمود الأطراف. في كثير من الأحيان يكون هناك شعور بالامتلاء والوخز والألم في منطقة العانة. وهذا أمر طبيعي أيضًا، وبعد الولادة ستنسى هذه الأحاسيس.
قبل حوالي أسبوعين من الولادة، تنخفض المعدة بشكل ملحوظ. تلاحظ المرأة أنه يبدو أنه أصبح أصغر حجما. الأكل والتنفس يصبح أسهل بكثير. لكن الرحم يبدأ في ممارسة الرياضة بشكل متزايد. وهذا يتجلى في شكل توتر منشط. ويبدو أن أسفل البطن يتحول إلى حجر، ويستمر هذا التوتر لبعض الوقت.
كما تتغير الحالة النفسية للمرأة. إذا كانت في وقت سابق خائفة من الولادة، فالآن هناك فترة من الهدوء؛ تتمنى الأم الحامل أن تبدأ في أسرع وقت ممكن. تشير العديد من النساء إلى أنهن يرغبن بشغف في تنظيف منزلهن، وغسل وإعادة غسل كل شيء في المنزل، وشراء أشياء جميلة لخروج الطفل، وحزم حقيبة لمستشفى الولادة. لا تمنع نفسك، حتى لو قال الطبيب أنه لا يزال أمامك الكثير من الوقت. الحدس غالبا ما يعمل بشكل أفضل. الآن دعونا نلقي نظرة على عملية الولادة من البداية إلى النهاية.
الموقف النفسي
لم يتبق سوى القليل من الوقت، وسرعان ما ستعانق طفلك. والأهم الآن هو أن تجهزي نفسك للحدث القادم، خاصة إذا أصبحت أماً للمرة الأولى. أول شيء عليك أن تدركه هو أن حدثًا رائعًا ينتظرك في المستقبل. طوال الأشهر التسعة، كنت، مثل البرعم، تحمل في داخلك ثمرة رائعة. والآن حان الوقت لفتح باب هذا العالم له. تأكدي من إتقان تقنيات الاسترخاء وتمارين التنفس المستخدمة أثناء الولادة لتخفيف الألم الناتج عن الانقباضات وتوفير إمدادات الأكسجين الطبيعية للطفل. صدقني، سيكون الأمر أصعب بكثير على طفلك منه عليك. لذلك، عند تلقي معلومات حول كيفية حدوث عملية الولادة من البداية إلى النهاية، لا تنسي أن تخبري طفلك عنها. إنه يفهمك تمامًا بالفعل.
سدادة مخاطية
ستكون الإشارة الأولى التي تشير إلى أن طفلك جاهز للولادة هي تحرير السدادة التي كانت تغطي عنق الرحم في السابق. كان بمثابة الحماية ضد تغلغل البكتيريا ومسببات الأمراض. اليوم أصبح غير ضروري. من السهل جدًا التعرف عليه. ستلاحظين كمية كبيرة من المخاط السميك والشفاف على ملابسك الداخلية أو الفوطة الصحية. وهذا ما يميز السدادة بشكل حاد عن الإفرازات المعتادة التي تميز الحمل.
ماذا تفعل الآن؟ اهدأ وابتهج، قريبًا جدًا ستتمكن من معانقة طفلك على صدرك. في الواقع، كل شيء فردي، وبالتالي فإن عملية الولادة من البداية إلى النهاية يصعب وصفها بشكل لا لبس فيه. إذا انتقلت السدادة المخاطية بعيدًا، فهذا يعني أنه بقي من عدة ساعات إلى عدة أيام قبل بدء المخاض. ولكن عادة ما تكون هذه إشارة إلى أن عنق الرحم قد بدأ في التوسع وسيكون جاهزًا قريبًا لقبول رأس الطفل.
آخر الاستعدادات
في الواقع، لقد حان الوقت للقيام بالاستعدادات النهائية. تحققي من الحقائب التي أعددتها معك إلى مستشفى الولادة. حان الوقت لحزم أغراضك الخاصة بالخروج، والتي سيتم إحضارها إليك لاحقًا، وفرشاة أسنان ومستلزمات أخرى. لا يزال هناك بعض الوقت المتبقي للراحة. استلقي واسترخي، وتذكري كل تمارين التنفس مرة أخرى، ربما يمكنك الحصول على قسط من النوم. ستظل بحاجة إلى القوة.
بداية نشاط سكروم
بالنظر إلى الولادة من البداية إلى النهاية، ينبغي القول أن تسلسل الأحداث يمكن أن يكون مختلفا تماما لكل امرأة. بالنسبة للبعض، تبدأ عملية الولادة بإفراز السائل الأمنيوسي، وبالنسبة للآخرين - بالانقباضات الأولى. في البداية يكونان ضعيفين، والفاصل بينهما طويل. لا تستمر الانقباضات الأولى أكثر من 3-5 ثواني، ويمكن أن تصل الفترة الفاصلة بينها إلى 15 دقيقة. تدريجيا، ستزداد شدتها، وسوف تصبح الانقباضات أطول، والفواصل، على العكس من ذلك، ستنخفض.
يجب على كل أم حامل أن تدرس بالتأكيد كيفية سير الولادة من البداية إلى النهاية. وهذا مهم جدًا حتى يكون لديها فكرة عما ينتظرها ولا داعي للذعر. عادة، لا ينبغي أن يحدث تمزق السائل الأمنيوسي قبل بداية الانقباضات، ولكن مثل هذا التغيير في الأحداث ليس من غير المألوف. من الناحية المثالية، مع تقدم المخاض المنتظم، تشتد الانقباضات ويصاحبها ألم مزعج في أسفل البطن. ويصاحب توسع عنق الرحم إفرازات مخاطية غزيرة، والتي يمكن أن تكون دموية.
المرحلة الأولى من المخاض
ليس من الضروري بعد الذهاب إلى مستشفى الولادة. بالنسبة للمبتدئين، تبدو عملية الولادة من البداية إلى النهاية أمرًا مخيفًا وتتطلب تدخلًا طبيًا إلزاميًا. في الواقع، هذه عملية فسيولوجية تماما. إذا كنت ترغب في البقاء في المنزل، فلا تحرم نفسك من المتعة. الآن يتم تقصير عنق الرحم وفتحه بشكل مكثف للسماح لرأس الطفل بالمرور. سوف يستغرق الأمر من 10 إلى 11 ساعة لفتحه بالكامل. بالنسبة للنساء متعددات الولادة، عادة ما يتم تقليل هذه المدة إلى 6-8 ساعات.
قم بتقييم حالتك بناءً على شدة الانقباضات ومدتها. وليس من الضروري الاستلقاء على الإطلاق. بين الانقباضات، قومي بالمشي والاستحمام وتأكدي من التنفس بشكل صحيح. يمكنك الذهاب في نزهة مع زوجتك. تحفز الحركات المخاض، مما يعني أنها تقرب الطفل من الولادة. إنه لأمر جيد جدًا أن تكون الأم على دراية بفسيولوجيا الولادة. عادة ما يتم تدريس العملية من البداية إلى النهاية في دورات خاصة للنساء الحوامل، ولكن يمكنك دراستها بنفسك. عندما تصبح الفترة بين الانقباضات أقل من 10 دقائق، فهذا هو وقت الاستعداد للذهاب إلى مستشفى الولادة.
دون إضاعة الوقت
ليس عبثًا أن الطبيعة أعطت جسمك الكثير من الوقت للتحضير لعملية طرد الجنين. خطوة بخطوة، ينفتح عنق الرحم، وتتباعد عظام الحوض حتى يتمكن الطفل من مغادرة جسده دون إصابة نفسه أو إصابة الأم. وبطبيعة الحال، فإن مشاعر المرأة في هذه الحالة ليست هي الأكثر متعة. ومع ذلك، يمكنك مساعدة نفسك جيدًا إذا أتقنت تمارين التنفس مسبقًا. الآن لا يزال هناك وقت لتذكر كل تدريباتك.
في البداية، عندما لا تكون الانقباضات شديدة للغاية، يوصى بزيادة مدة الزفير. للقيام بذلك، قم باستنشاق الهواء ببطء لأربع عدات، ثم قم بالزفير لست أو سبع عدات. هذا يسمح لك بالهدوء والاسترخاء، لكن التوتر المفرط يثير الألم. أثناء الانقباضات، حاولي ألا تستلقي، بل تحركي في أرجاء الغرفة، فهذا يسهل عليك تحملها.
وعندما يهدأ الانكماش، لا يزال هناك وقت للتأمل. لذلك، عندما يهدأ الانكماش، استرخي وتخيلي نفسك كزهرة جميلة تتفتح ببطء في شمس الصباح. تشعر الزهرة بالدفء وتفتح بتلاتها لتكشف للعالم عن الثمرة الجميلة. جسمك يفهم الاستعارات بشكل مثالي، وسوف ترى بنفسك.
لم تعد عملية الولادة من البداية إلى النهاية تبدو مخيفة للغاية بالنسبة للمرأة المتعددة الولادات، لكن ذكرى الانقباضات بعيدة كل البعد عن كونها ممتعة. أنت لم تكن تعرف كيف تتنفس بشكل صحيح في ذلك الوقت. وهذا هو الخطأ الذي ترتكبه معظم النساء. يبدأون في الدفع من الانقباضات الأولى، وهو أمر محظور تمامًا. عنق الرحم ليس جاهزًا بعد للسماح لرأس الطفل بالمرور، والضغط الزائد يسبب الانزعاج والألم.
لذلك، عندما تصبح الانقباضات أكثر كثافة ويستحيل التنفس بشكل متساوٍ، يتم استخدام تنفس الكلب. تتيح لك هذه التقنية تحمل حتى أشد الانقباضات دون ضغوط غير ضرورية. هذا هو التنفس السريع والسطحي بفم مفتوح. كلما كان الانقباض أكثر شدة، كلما زادت الحاجة إلى التنفس. عندما يهدأ الألم، خذ نفسًا عميقًا وأخرجه بسلاسة. الشيء الأكثر أهمية هو البقاء على قيد الحياة في المرحلة الأولى الأكثر صعوبة، والتي تستمر أكثر من 8 ساعات. ولهذا السبب فإننا نفكر في عملية الولادة من البداية إلى النهاية. يعد التحضير أداة قوية تسمح لك بالتحرك خلال جميع مراحل ولادة طفلك إلى العالم بشكل أسرع وأسهل.
مساعدة الزوج
في هذه المرحلة، من المهم للغاية أن تشعر المرأة بالدعم. تعتبر الانقباضات أصعب مرحلة، حيث يكون الألم أقوى، ويزداد حرفيا كل دقيقة. من الجيد جدًا أن يحضر كلاكما دورات حول هذا الموضوع، وفي هذه الحالة سيكون لدى الرجل فكرة عن كيفية سير الولادة من البداية إلى النهاية. ودوره هو تقديم الدعم المعنوي. يمكن للزوج سكب الماء وتدليك منطقة أسفل الظهر مما يساعد على تخفيف الألم.
نهاية المرحلة الأولى من المخاض
على الرغم من حقيقة أنك أثناء الانقباضات ترغبين حقًا في الالتفاف على شكل كرة على السرير وعدم النهوض، حاولي التغلب على نفسك بالمشي أو التأرجح على كرة خاصة. وبالنظر إلى المراحل الرئيسية للولادة، تجدر الإشارة إلى أن نهاية المرحلة الأولى منها هي الأصعب. في هذا الوقت، تصبح المعارك مكثفة للغاية، وتستمر 90-120 ثانية، والفاصل الزمني بينهما هو دقيقتين فقط، وأحيانا أقل. وسرعان ما تصبح فترة الاستراحة قصيرة جدًا بحيث لا يكون لدى المرأة الوقت الكافي لالتقاط أنفاسها.
الشيء الوحيد الذي يمكن أن يطمئن هو أن الانتظار لن يطول. هذه هي الفسيولوجيا الطبيعية للولادة. سيكون عليك تجربة هذه العملية من البداية إلى النهاية بشكل مباشر، وسيكون الإنجاز الأكبر هو ولادة طفلك الذي طال انتظاره. وبنهاية الفترة الأولى تتغير طبيعة الانقباضات، وتبدأ المحاولات الأولى، وتنقبض عضلات البطن والحجاب الحاجز وقاع الحوض. الآن يجب أن يفتح الكيس السلوي بشكل طبيعي. تسهيل انزلاق الطفل عبر قناة الولادة.
المرحلة الثانية
وصف الولادة من البداية إلى النهاية يتيح لنا أن نفهم أنه على الرغم من خطورة هذه الفترة، إلا أنها نقطة تحول. التوسع الكامل لعنق الرحم يعني بداية خروج الجنين. تضاف المحاولات القوية إلى تقلصات العضلات. تحت ضغطهم، ينزل الجنين ويخرج إلى تجويف الحوض. تخشى العديد من النساء من الولادة، لكن العملية أسرع بكثير وأقل إيلاما من الانقباضات. إنه عمل بدني شاق إلى حد ما. كل ما عليك فعله هو الاستماع إلى طبيب التوليد والضغط بقوة عندما يتحدث.
ومع مرور الرأس، تشعر المرأة بتمدد في منطقة العجان. ومع المحاولات اللاحقة يظهر رأس الطفل في فتحة الأعضاء التناسلية. بالنسبة للمرأة في المخاض، هذه هي المرحلة الأخيرة المؤلمة. ثم سوف ينزلق جسم الطفل دون أي مشاكل. الآن سوف يطلق الطفل صرخته الأولى وسيتم فحصه من قبل طبيب أطفال.
المرحلة الثالثة
أثناء وزن الطفل وفحصه وتقميطه، تكون المرأة على وشك ولادة المشيمة. انها غير مؤلمة تماما. تشعر المرأة بانقباضات طفيفة في الرحم. عند حدوث انفصال المشيمة، يعطي طبيب التوليد الإذن بالدفع. وفي ثوان معدودة، يولد كيس الجنين. سيقوم طبيب التوليد بالتحقق من سلامتها وفحص قناة الولادة.
بدلا من الاستنتاج
تبقى المرأة في جناح الولادة لمدة ساعتين أخريين بعد الولادة. تقوم طبيبة التوليد بمراقبة حالتها وإفرازاتها المهبلية عن كثب وتفحص انقباضات الرحم. إذا كانت الحالة طبيعية، يتم نقلها هي والطفل إلى جناح ما بعد الولادة.
لقد نظرنا إلى عملية الولادة من البداية إلى النهاية. سيسمح الوصف لكل واحد منكم بالاستعداد لهذه اللحظة المهمة. وتذكري: الولادة هي عملية انعكاسية. لا يمكنك تحفيزه أو إيقافه بقوة الإرادة. ومع ذلك، باتباع التوصيات الواردة في المقالة ونصيحة طبيب التوليد، يمكنك جعل الأمر أقل إيلامًا وصدمة.
امرأة تحمل طفلاً تحت قلبها وتنتظر مقابلته بفارغ الصبر. ومع ذلك، فإن هذه التوقعات لا تخلو من الخوف: فالعديد من النساء يشعرن بالقلق إزاء مسألة كيفية سير المخاض؟
هذا السؤال مناسب للنساء اللاتي سينجبن طفلهن الأول. بعد أن سمعوا من الصديقات والأصدقاء، فإنهم خائفون جدًا من عملية الولادة، ويستعدون للانقباضات والولادة الطويلة للطفل. وتجدر الإشارة إلى أن كل امرأة تلد بشكل فردي. لذلك، لا ينبغي أن تتخيل "الجحيم" مقدما - من الأفضل حضور دورات ما قبل الولادة، حيث يتم تعليم النساء كيفية التنفس بشكل صحيح أثناء الولادة، والاستعداد للولادة القادمة، وشرح الفروق الدقيقة في مرور الطفل عبر قناة الولادة.
كما يمكنك الاستسلام تمامًا لأيدي أخصائي مؤهل بعد بداية الانقباضات. لكن من الأفضل، إن أمكن، الاستعداد مسبقًا للقاء الطفل ومعرفة كيفية سير عملية الولادة أولاً. مع هذه المعلومات، ستكون المرأة قادرة على الاقتراب من الولادة أكثر استعدادا، وبعد ولادة طفلها، ستشعر بمزيد من الثقة والهدوء.
ومع ذلك، كيف تسير الأمور؟ يقسم الخبراء هذه العملية بشكل مشروط إلى ثلاث مراحل:
- توسع عنق الرحم.
- ومرور الطفل عبر قناة الولادة؛
- فترة ما بعد الولادة وطرد المشيمة.
كقاعدة عامة، يستمر المخاض الأول حوالي 13-17 ساعة وحوالي 10 ساعات إذا كان الطفل هو الثاني. إذا تجاوزت المدة الزمنية ما هو موضح، يتحدث الخبراء عن المخاض المطول.
الولادة
تختار بعض النساء ما يسمى بـ "الولادة المجانية" - الولادة بدون أطباء على الإطلاق. يعتبر الكثير من الناس هذا أمرًا غير مسؤول، لأنه من غير الواضح كيف يمكن أن يحدث ذلك لكل من الأم والطفل. لكن المدافعين عن هذا النوع من الولادة واثقون من أن ولادة الطفل هي عملية طبيعية تماما، وبالتالي فإن المساعدة الطبية ليست ضرورية.
إحدى هؤلاء النساء هي طبيبة وأم للعديد من الأطفال، سارة شميدت من ألمانيا. تمت ولادتها الأولى على يد قابلة، وأنجبت سارة أطفالها الخمسة التاليين دون مساعدة. ووضعت المرأة طفلها السادس في حديقتها، بينما سجلت العملية برمتها بالفيديو.
أنجبت سارة شميدت بدون أطباء في الفناء الخلفي لمنزلها
في مقطع الفيديو الذي تبلغ مدته 27 دقيقة، تلد سارة دون أي مساعدة طبية (أو أي شخص آخر). حتى أنها لم تكن حاضرة في هذه المحاكمة. إلا أن المرأة لا تنزعج من هذا ولا يتأذى من زوجها. وعرفت أنه يخاف من الولادة، خاصة دون مساعدة طبية، فجاء لاحقا. اتصلت به لاحقًا عندما ولد الطفل.
شاهد 688000 شخص الولادة مباشرة. ثم شاهد الفيديو 700 ألف مستخدم آخر للإنترنت. ومع ذلك، لم تكن سارة محرجة على الإطلاق من هذا.
شاهد فيديو لسيدة تلد في حديقتها بدون أطباء:
"تبدو المرأة طبيعية أثناء الولادة. هذا هو الشيء الأكثر طبيعية وطبيعية في العالم. لا أعتقد أن هذا غريب. "- قالت سارة.
وأشارت المرأة الألمانية أيضًا إلى أنه في القرون الماضية، كانت الفتيات يشاهدن دائمًا كيف تلد أمهاتهن. الآن يكاد يكون من المستحيل على الأجيال الشابة أن ترى ولادة حقيقية. "إنها تمنح الناس الفرصة لتجربة الولادة الحقيقية للشخص، ولادة دون تدخل طبي. وهذا حدث نادر للغاية."
اقرأ المزيد من المواد المثيرة للاهتمام على!
تعتبر ولادة الطفل فترة مهمة في حياة كل امرأة، سواء كان طفلها الأول أو طفل آخر. وصحة الطفل ومواصلة نموه تعتمد بشكل مباشر على كيفية سير الولادة. لذلك، تحتاج كل امرأة إلى معرفة كيفية حدوث الولادة. بعد كل شيء، سيتعين على كل امرأة أن تلد أطفالا في المستقبل، ويجب أن تكون هادئة ومستعدة قدر الإمكان لمثل هذه المهمة المهمة.
من المهم أن يولد الطفل في الوقت المحدد. يتم ملاحظة المسار الطبيعي للعمل، كقاعدة عامة، في 37-41 أسبوعا من الحمل. إذا تأخرت هذه اللحظة بشكل كبير، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة من الطبيب الذي سيصف التحفيز للتسليم.
نذير الولادة
لا يمكن أن يحدث أن تفوت المرأة لحظة بداية المخاض. هناك العديد من اللحظات المهمة التي تسبقها ويمكن للأم الحامل أن تعرف بالفعل بنسبة 100٪ أن المخاض سيبدأ قريبًا. قبل ساعات قليلة (أو أيام) من بداية المخاض، تخرج سدادة مخاطية تغطي عنق الرحم وتحمي المشيمة والجنين طوال فترة الحمل. عادة، يتم إطلاق القليل من الدم مع المحتويات المخاطية، لذلك يمكن ملاحظة هذا الإفراز بسهولة.
إذا بدأ الماء في الانهيار، فهذا يعني شيئًا واحدًا فقط: يجب على المرأة الحامل أن تلد قريبًا. في معظم الحالات، تتم ملاحظة هذه العملية مباشرة قبل بدء المخاض.
حتى لو لم تبدأ المعارك، فلا تزال بحاجة إلى الذهاب إلى مستشفى الأمومة في أقرب وقت ممكن، لأن كسر المياه يزيد من احتمال الإصابة بالعدوى عبر قناة الولادة. عادة، يجب أن يكون لون السائل الأمنيوسي له لون حليبي شفاف. إذا كان الطفل يعاني من جوع الأكسجين أو نقص الأكسجة، فسيكون للمياه لون بني مخضر.
النذير التالي هو الانقباضات. تنشأ مثل هذه الآليات في الجسم قبل فترة طويلة من الولادة، كما لو أن المرأة الحامل تستعد للولادة المبكرة. تحتاج إلى التعود على مظهرها، ثم الولادة نفسها ستكون أسهل بكثير. تتطلب تقلصات المخاض اهتمامًا أكبر بكثير من الانقباضات السابقة.
يمكن تقسيم عملية الولادة بأكملها إلى ثلاثة أجزاء:
- الجزء الأول هو إعداد الجسم للولادةوالمولود يخرج. يمكننا القول أن هذه هي الفترة الأكثر إيلاما، وكل شيء بعد ذلك سيكون أسهل قليلا؛
- والجزء الثاني هو الولادة نفسهاوولادة المولود؛
- الجزء الثالث هو الإجراءات النهائيةوالأنشطة المتعلقة بأنشطة ما بعد الولادة.
والأصعب هي الفترة الانتقالية التي تحدث بين المراحل الثلاث الرئيسية. مباشرة بعد الفترة الانتقالية الأخيرة، تبدأ الانقباضات النهائية، ويمكن أن تصل شدتها إلى 2-3 مرات في الدقيقة. يظهر إزعاج إضافي، مما يزيد من الألم الشديد بالفعل. في هذه المرحلة، قد تشعر بألم في أسفل الظهر، ورعشة شديدة، وتشنجات في الساق، وغثيان، وانخفاض في تأثير التخدير. يجب أن تحاول التنفس قدر الإمكان، دون أخذ نفس عميق، مما قد يؤدي إلى فرط التنفس.
المرحلة الأولى من المخاض
الانقباضات التي لم تكن مؤلمة للغاية قبل بداية المخاض، تشتد عدة مرات وتزداد في عدد المرات خلال فترة زمنية واحدة. بمعنى آخر، إذا كان من الممكن ملاحظة تقلصات الحمل طوال فترة الحمل بتردد 6-10 مرات في الساعة، فسيتم ملاحظة هذا العدد من الانقباضات مباشرة قبل الولادة خلال 10 دقائق. في مثل هذه اللحظات، من الضروري أن تكون قادرا على التحكم في تنفسك بشكل صحيح بحيث يتزامن إيقاعه مع تواتر المعارك.
خلال الفترة الأولى، ينفتح الرحم. إنه يفتح بما يكفي للسماح للمولود بالمرور عبر قناة الولادة. هذه فترة صعبة وغير سارة إلى حد ما، والتي لا يمكن التنبؤ بها في مدتها. بالنسبة لبعض النساء، يبدأ المخاض بعد 2-5 ساعات من الانقباضات، بينما يجب على أخريات أن يتحملن أكثر من يوم.
أثناء المخاض، يتم إجراء التشخيص أو البحث الداخلي. يتم إجراؤه من أجل تحديد درجة توسع بلعوم الرحم. هذا إجراء غير سارة إلى حد ما، لذلك تحتاج إلى الاسترخاء قدر الإمكان. يحدث أن يتم إجراء الفحص مباشرة أثناء الانقباضات. خلال هذه الفترة، لن تتمكن من الاسترخاء، لكن عليك أن تتذكر أن إجراء التشخيص أو البحث سيجعل المزيد من الولادة أسهل بكثير.
في هذه المرحلة، يكون عنق الرحم مفتوحًا بالكامل بالفعل ويبدأ الطفل في التحرك على طول قناة الولادة. الآن تحتاج المرأة إلى الدفع لمساعدتها على المرور. كل محاولة تقوم بها المرأة أثناء المخاض تمد الأنسجة تدريجيًا، وتحريك الطفل ملليمترًا تلو ملليمتر أقرب إلى المخرج.
أثناء الولادة، تبدأ عضلات الحجاب الحاجز وعضلات البطن بالانقباض، وفي البداية يحدث هذا كل 5 دقائق ويستمر دقيقة واحدة، ثم تصبح الفواصل أصغر فأصغر. كقاعدة عامة، يخبر أطباء التوليد ذوو الخبرة المرأة أثناء المخاض عندما يكون من الضروري الدفع. خلال فترات الراحة النادرة، من الضروري الاسترخاء من أجل الحفاظ على القوة.
على الرغم من أن الدفع يحدث تلقائيًا، إلا أنه لا يزال من الضروري أن تكون قادرًا على تنظيم شدته. ويعتمد بشكل مباشر على وجود إصابات وكسور في منطقة قناة الولادة لدى المرأة.
عندما يمر الطفل بمعظم قناة الولادة، يكون جاهزًا للولادة. وكقاعدة عامة، يظهر رأس الطفل أولاً، يليه الكتفين. تقوم القابلة بإدارة الطفل بعناية لتسهيل خروجه بشكل كامل. وعندما يخرج تماما، يمكن للأطباء وضع المولود الجديد على بطن الأم الجديدة. بعد ذلك يقوم الطبيب بقطع الحبل السري.
المرحلة الثالثة من المخاض
هذه هي الفترة الأسهل والأخيرة. في هذا الوقت، تخرج المرأة من الجسم مع ما بعد الولادة (الغشاء) والمشيمة. يقوم الطبيب بخياطة أي تمزقات بعناية إذا حدثت أثناء الولادة. بمرور الوقت، سوف يشفون ويتوقفون عن الإزعاج، ولكن في الوقت الحالي يتم إعداد الأم للراحة والسلام.
الأمر مختلف بالنسبة لكل امرأة. تتأثر مدة المخاض بعدد كبير من العوامل المختلفة، وفي المقام الأول مدة الانقباضات. كما هو مذكور أعلاه، يمكن أن تستمر لمدة يوم أو حتى لفترة أطول. من أجل عدم استنفاد المرأة في المخاض، يقومون بثقب الكيس الأمنيوسي وحقن خليط من الهرمونات - الأوكسيتوسين. مثل هذا التدخل لن يؤثر بأي شكل من الأشكال على صحة الطفل، حيث يتم كل شيء تحت إشراف الطبيب.
تتأثر مدة المخاض أيضًا بشكل حوض المرأة وعرض (وضعية) الطفل قبل الولادة مباشرة. إذا كانت المرأة خائفة أو متوترة للغاية، فقد يتم حظر إنتاج بعض الهرمونات، وتصبح العضلات متوترة للغاية، مما يمنع الطفل من المرور عبر قناة الولادة.
كيف تتم الولادة الأولى؟
يطرح هذا السؤال بين الشابات اللاتي لم ينجبن بعد. تتمتع هؤلاء النساء اللاتي خضعن لولادة واحدة على الأقل بميزة - حيث أن أجسادهن أكثر استعدادًا. يعتمد مسار الولادة الأولى بشكل مباشر على بنية الجسم وخصائص جسم الأم الحامل. تكون الولادات المتكررة، في معظم الحالات، أسهل من الأولى. تكون قناة الولادة والرحم ونظام الرحم عند النساء اللاتي يلدن لأول مرة أكثر مرونة ومرونة، لذلك يمكن أن تستمر الانقباضات لفترة طويلة.
الشروط بسيطة تماما. كل ما تحتاجه هو التخطيط لكل شيء مسبقًا: اختر بيئة مناسبة، وامتلك موقفًا عاطفيًا إيجابيًا، واختر طبيبًا جيدًا، وامتلك الأساسيات في مكان قريب. في هذه الحالة، ستكون المرأة أكثر هدوءا وأكثر موثوقية، ولن تخيفها الولادة القادمة بعدم اليقين والألم.
- أثناء الانقباضات، تحتاجين إلى التحرك أكثر والتنفس بشكل صحيح والاسترخاء.
- من الأسهل بكثير أن تلد ليس على ظهرك، ولكن في وضع مستقيم. وإذا كانت هناك فرصة كهذه فلا يجب أن تفوتها؛
- تناول المهدئات أو المسكنات. هذا السؤال يعتمد بشكل كامل على المرأة، على الرغم من أنه لا ينصح في بعض الأحيان بتناول التخدير.
والأهم من ذلك: من أجل ولادة سهلة، تحتاجين إلى دعم العائلة والأصدقاء. إنهم بحاجة أيضًا إلى معرفة كيف تسير الأمور، لذا فإن أفضل مكافأة لصبرهم ومخاوفهم ستكون طفلًا سليمًا وأمًا سعيدة.
