Каковы полезные свойства и применение эфирного масла розмарина? Это одно из самых сильных тонизирующих и стимулирующих средств растительного происхождения. Препарат принимают для восстановления физических, психических сил и развития интеллектуального потенциала (памяти, мышления).
Кроме того, это мощный регенерирующий, омолаживающий препарат, который стимулирует рост новых клеток. Поэтому его так часто применяют в косметологии. Препарат относят к маслам верхней ноты, то есть оно быстро испаряется и оказывает мгновенное, выраженное воздействие на нервную систему. Нельзя допускать его передозировки, иначе это может вызвать побочные эффекты со стороны нервной системы и пищеварения. По энергетическим характеристикам розмариновое масло побуждает к активному действию, дает ясность мышления, развивает в человеке стрессоустойчивость, уверенность в себе.
Особенности лекарственного препарата
Розмариновое масло представляет собой бесцветную, с желтоватым оттенком жидкость. При хранении может потемнеть и загустеть, но лечебных свойств при этом не теряет. Отличается резким запахом камфоры, жгуче-пряным вкусом.
Производство
Чтобы сохранить запах розмарина и его полезные свойства, требуется быстрая перегонка с водяным паром свежих веток, побегов с цветами, листьев растения. Также для производства могут использовать сухое сырье, которое предварительно замачивают. Основные регионы произрастания розмарина и страны-производители этого продукта - Франция, Испания, Румыния, Греция, Хорватия, Болгария, Словения, Португалия, Италия, Тунис и другие. «Чемпионы» по производству - Тунис и Испания. После первой перегонки получают самое высококачественное масло, последующие перегонки дают менее качественный продукт.
Целебное действие
Каковы основные полезные свойства масла розмарина?
- Стимулирующее.
- Спазмолитическое.
- Общеукрепляющее.
- Антисептическое.
- Обезболивающее.
- Антиоксидантное.
- Иммуностимулирующее.
- Тонизирующее.
Также выделяют ряд других лечебных свойств:
- потогонное;
- желчегонное;
- отхаркивающее;
- аппетитное;
- вяжущее.
В составе препарата терпеновые спирты:
- борнеол;
- камфора;
- камфен;
- цинеол;
- вербенон;
- пинены;
- дипентен;
- мирцен.
Эти вещества придают эфирному маслу розмарина лечебные свойства и обеспечивают его широкое применение в традиционной и нетрадиционной медицине, парфюмерии, косметологии.
Применение в медицине, косметологии, кулинарии
Как применяют розмариновое масло? При каких симптомах и диагнозах это средство наиболее эффективно?
- Ароматерапия . Рекомендована при слабости, апатии, вялости, интеллектуальном, эмоциональном напряжении, постоянных стрессах, физических нагрузках, упадке сил. Аромасеансы улучшают память, мыслительную деятельность, наполняют энергией, побуждают к активному образу жизни. Допустимые нормы для аромалампы: от 3 до 6 капель. Также сеансы можно принимать при ОРВИ, простуде, головной боли.
- Массаж . Применяют в лечебных целях - при радикулите, ревматизме, артрите, невралгии, остеохондрозе. Добавляют несколько капель розмарина в масло-основу. Массаж хорошо снимает мышечный болевой синдром. Также средство используют в антицеллюлитном массаже, поскольку оно хорошо стимулирует кровообращение и обменные процессы.
- Применение в косметологии и парфюмерии . Средство добавляют в качестве отдушки в косметику и парфюмерию. Полезно для кожи лица и всего тела, часто применяют от выпадения волос. Особенно эффективно эфирное масло розмарина от прыщей и от пятен после прыщей.
- Ванны и ванночки . Основные показания к процедурам: постоянная вялость, упадок сил, сонливость, вирусные инфекции, заболевания опорно-двигательного аппарата, кожные воспаления, предклимактерический период, ПМС, очищение организма от шлаков. Ванночки назначают при отечности ног, избыточной потливости. В них добавляют не только розмарин, но и масло чайного дерева, соль для ванночек.
- Растирание и компрессы . Растирания проводят для снятия мышечных, суставных болей. Для этого на каждые 10 г основы (крем, бальзам, мазь) добавляют 8 капель масла. Компрессы можно делать при невралгии, миозите, но также их прикладывают к ранам, ожогам, воспаленным участкам кожи. Их ставят на полчаса, добавляя 7–8 капель в основу. Компрессы могут быть холодными и горячими.
- Ингаляция . Добавляют по 1–2 капли в раствор. Приносят пользу при ОРВИ, простуде, их назначают для смягчения кашля, отхождения мокроты. При астме применяют строго по показанию и рекомендации врача. Также запрещено проводить ингаляции у детей без назначения педиатра. Часто в розмариновое масло рекомендуют добавлять эвкалипт, мяту и дышать их парами.
- Кулинария . Чаще всего используют сухую или свежую траву в качестве специи к овощным супам, салатам, соусам, маринадам, рыбным, мясным, грибным блюдам, сыру. Наиболее популярна эта приправа в странах Средиземноморья. Также применяют в кулинарии розмариновое масло. Однако его не добавляют в чистом виде из-за сильной концентрации веществ. Его чаще всего подмешивают в растительное масло, добавляют в соусы. Эту приправу используют в композиции с тимьяном, базиликом, шалфеем. Чаще всего розмариновое масло добавляют в блюда из птицы и рыбы, также эта специя облагораживает вкус итальянской пасты, пиццы, ризотто.
- Применение внутрь . Разрешено пить только в небольших дозах и в разведении. Обычно добавляют 1 или 2 капли в чай, воду, сок. Принимают не более 2 раз в день. Не рекомендован вечерний прием из-за высокого тонизирующего эффекта. Назначают как отхаркивающее средство при кашле. Как натуральный иммуностимулятор - для укрепления иммунитета, восстановления сил после болезни. Также масло принимают при сонливости и вялости, для стимуляции сердечно-сосудистой системы, при гипотонии, нервном истощении, заболеваниях сосудов и мышц, нарушениях пищеварения. Встречаются положительные отзывы о лечении маслом розмарина вирусных, грибковых, бактериальных инфекций. Кроме того, средство повышает мужскую потенцию, помогает женщинам при выраженном ПМС, в предклимактерический период.
Подробнее о и его применении читайте в другой нашей статье.
Каковы противопоказания розмаринового масла? Нельзя применять при гипертонии, бессоннице, повышенной нервной возбудимости, эпилепсии, индивидуальной непереносимости. Запрещен прием при беременности, в период лактации, в детском возрасте. Возможна аллергическая реакция при наружном применении и приеме внутрь. Концентрация терпеновых спиртов в масле может вызвать такие побочные эффекты: крапивница, зуд, отечность, раздражение почек, кишечные и желудочные спазмы.
Применение масла розмарина в косметологии
Каково применение эфирного масла розмарина в косметологии? Средство широко используется в качестве косметического сырья. Его добавляют в кремы, шампуни, гели, мыло, лосьоны, бальзамы, маски.
Уход за кожей
Маски для лица
Маски делают с разной целью: от прыщей, угревой сыпи и для снятия воспаления, для тонизации и питания, увлажнения и упругости кожи. Кроме того, можно обогащать маслом средства по уходу за кожей лица - кремы, тоники, лосьоны.
Рецепт маски для жирного типа кожи
- Возьмите 2 капли розмаринового масла.
- Влейте 1 ч. л. сока лимона и 1 ч. л. минеральной воды.
- Добавьте 1 ч. л. голубой косметической глины.
- Тщательно размешайте.
Маску можно наносить на 10 минут, не чаще 2 раз в неделю. Это средство не только подсушивает кожу, но также помогает избавиться от угревой сыпи и воспаления.
Рецепт маски для сухого типа кожи
- Возьмите 1 ст. л. творога.
- Влейте 2 капли розмаринового масла.
- Добавьте 1 яичный желток.
- Тщательно размешайте.
Маску можно наносить на 15 минут не более 2 раз в неделю. Также для сухого типа кожи подойдет смесь розмаринового с оливковым маслом. Можно добавлять масло герани, которое устраняет шелушение, снимает раздражение и воспаление, обладает омолаживающими свойствами.
Также советуют делать маски-компрессы для избавления от пятен и рубцов после прыщей. В этом случае готовят смесь масел чайного дерева и розмарина. Смесь наносят на ватный диск, заклеивают пластырем и оставляют на 2 часа.
Меры предосторожности:
- возможна аллергическая реакция во время косметических процедур;
- рекомендуют провести тест на небольшом участке кожи;
- при возникновении зуда, крапивницы, отечности следует немедленно смыть маску;
- масло не используют в чистом виде, поскольку оно может вызвать сильное раздражение кожи.
Уход за волосами
Эфирное масло розмарина для волос применяли еще в Древнем Египте, Греции и Риме. Чем так полезно розмариновое масло для волос?
- Предотвращает появление перхоти.
- Нормализует работу сальных желез, снижает их повышенную секрецию.
- Устраняет тусклость, жирный блеск.
- Розмарин полезен роста для волос.
- Стимулирует кровообращение, питает волосяные луковицы, укрепляет корни.
- Восстанавливает структуру поврежденных волос после окрашивания, пересушивания, химической завивки.
Как его применяют?
- Этим средством можно обогащать шампунь для ежедневного пользования.
- Смешивают с другими эфирными маслами.
- Добавляют в маски и ополаскиватели.
Маски для волос
Маски можно втирать в корни волос и кожу головы. Рекомендуют нагревать масло перед применением, это усиливает его свойства. Также их наносят по всей длине волос и оставляют в виде компресса (от 20 минут до 1 часа). В качестве основы можно брать оливковое, касторовое, репейное, миндальное, персиковое масло, ростков пшеницы, жожоба, чайного дерева.
Укрепляющая маска для волос с розмарином
- Возьмите 1 ст. л. репейного масла.
- Добавьте 1 яичный желток.
- Добавьте по 3 капли кедрового и розмаринового масла.
- Смешайте ингредиенты.
Маску массажными движениями втирают в кожу головы, оставшуюся смесь равномерно распределяют по всей длине волос. Оставляют на 30 минут, смывают обычным шампунем.
Маска для роста волос
- Возьмите 1 ст. л. зеленой косметической глины.
- Разведите в теплой воде до образования жидкой кашицы.
- Добавьте 2 капли масла.
- Влейте 1 ст. л. яблочного уксуса.
- Смешайте.
Маску наносят на свежевымытые волосы. Делают это втирающими массажными движениями. Держат 10 минут, после чего тщательно ополаскивают волосы.
Маска для жирных волос
- Возьмите 1 ст. л. миндального масла.
- Добавьте 4 капли розмаринового масла.
- Смешайте.
Эту смесь втирают в кожу головы в течение 5 минут, после чего оставляют на 40 минут в виде компресса (под целлофаном и полотенцем). После нанесения маски голову нужно тщательно вымыть с шампунем.
Розмариновое эфирное масло относится к препаратам стимулирующего, тонизирующего, спазмолитического, антисептического действия. Его широко применяют в косметологии, кулинарии, ароматерапии, лечебном и косметическом массаже. Также это эффективное средство при вирусных инфекциях, кашле, пищевых нарушениях, упадке сил, физических и психоэмоциональных перегрузках.
Розмарин - популярная специя в кулинарии, которую применяют для придания блюдам неповторимого аромата, вкуса и пикантности. Но по-настоящему это растение ценится за лечебные свойства. Эфирное масло, которое изготавливают из розмарина, нашло применение в косметологии и народной медицине. Оно обладает множеством целебных свойств; оказывает омолаживающий, антибактериальный, противовоспалительный эффект, иммуностимулирующее и общеукрепляющее действие; улучшает память, стимулирует мозговую активность.
Что такое розмарин и розмариновое масло
Розмарин или «морская роса» - одно из древнейших растений на земле. Родиной этого вечнозелёного кустарника, обладающего сильным ароматом, считается Средиземноморье. С давних времён этому растению приписывали чудодейственные и магические свойства. Он считался символом счастья, благополучия, здоровья и вечной молодости. Листья этого растения в древние времена использовали для изгнания злых духов, им окуривали дома, чтобы привлечь удачу и защитить жилище. Он служил оберегом от дурных сновидений и несчастий, во время брачных церемоний молодожёнам принято было дарить веточку розмарина, чтоб в семье царил лад и достаток.
С древних времён розмарин использовали для укрепления здоровья
Методом дистилляции паром из листьев и веточек розмарина изготавливают целебное эфирное масло. Готовое масло - практически бесцветная или желтоватая маслянистая субстанция с приятным насыщенным запахом. Все целебные свойства розмарина полностью сохраняются в полученном продукте.
В Древней Греции розмарин считали символом ума и памяти. Среди студентов было заведено надевать на голову венок из веточек розмарина, чтобы успешно сдать экзамены, усилить память и повысить способность к обучению.
Эфирное масло розмарина - настоящая кладовая полезных веществ, витаминов, минералов и микроэлементов
Полезные компоненты масла розмарина:
- смолы и горечи;
- лимонен;
- пинен;
- борнилацетат;
- камфора;
- камфен;
- кариофиллен;
- цинеол;
- дубильные вещества;
- минералы и микроэлементы (цинк, натрий, калий, кальций, железо, фосфор, селен, медь);
- витамины А, Е, С, группы В и РР;
- лизин, триптофан, фитостерины;
- пальмитиновые, каприловые и лауриловые кислоты.
Именно наличием такого огромного количества важных компонентов и обусловлены лечебные свойства эфирного масла.
Полезные свойства эфирного масла розмарина
Розмариновое масло оказывает удивительное влияние на весь организм человека.
Эфирное масло розмарина обладает обезболивающим, спазмолитическим, регенеративным и ранозаживляющим действием
Свойства эфирного масла розмарина:
- помогает при мигрени, головных болях различного генеза, болях в позвоночнике и ревматизме;
- растворяет камни в жёлчном пузыре, обладает выраженным желчегонным эффектом, нормализует работу печени;
- снижает уровень «плохого» холестерина;
- способствует улучшению пищеварения, устранению запоров и вздутия живота;
- улучшает сердечно-сосудистую деятельность, укрепляет сосуды, стабилизирует давление, помогает в лечении варикоза;
- снимает напряжение глаз, способствует восстановлению остроты зрения;
- улучшает мозговую активность, снимает психическое и умственное напряжение;
- способствует концентрации внимания, улучшению памяти и облегчению процесса восприятия и запоминания информации;
- стимулирует и укрепляет всю иммунную систему человека;
- помогает при лечении простуды и гриппа;
- способствует нормализации менструального цикла, облегчает боли;
- благодаря сильнейшему противовоспалительному действию помогает в лечении воспалительных заболеваний кожи, регулирует работу сальных желёз, помогает в уходе за жирной и склонной воспалениям ;
- устраняет перхоть, лечит грибок ногтей и кожи;
- помогает при облысении и выпадении волос;
- обладает сильным ранозаживляющим и регенерирующим действием, стимулирует обновление клеток, помогает скорейшему заживлению шрамов и рубцов и трещин (на локтях и ступнях);
- помогает при фригидности и импотенции.
Применение эфирного масла розмарина
В первую очередь масло розмарина ценится за свои психоэмоциональные свойства. Поэтому очень распространено его применение для лечения неврозов, плохого настроения, синдрома хронической усталости и ослабления памяти.
Польза розмаринового масла для волос
Масло розмарина применяют для и лечения перхоти. Его применяют даже при алопеции - усиленной потере волос и облысении.
Маски для волос с маслом розмарина укрепляют волосы
Маска для сухих волос
- 50 мл оливкового масла;
- 3–5 капель масла розмарина.
В слегка подогретое оливковое масло добавить несколько капель розмаринового, массирующими движениями нанести на кожу головы и расчёской распределить по волосам. Надеть на голову плёнку, укутать полотенцем. На волосах маску держать от получаса до часа. Потом вымыть голову обычным шампунем.
Для жирных волос
Ингредиенты:
- 10 мл масла жожоба;
- 20 мл масла виноградных косточек;
- по 2 капли эфирных масел розмарина и аира;
- по 1 капле масел берёзы и бэй.
Все тщательно смешать, нанести на кожу головы, укутать плёнкой. Держать состав от получаса до часа.
Маска от перхоти
- 1 ст. л. оливкового масла (можно заменить репейным или миндальным);
- по 3 капли масла розмарина, чайного дерева и лаванды.
Смешать все компоненты и втереть в кожу головы. Через час голову помыть с шампунем.
При расчёсывании волос можно капнуть на гребешок пару капель розмаринового масла - это укрепит волосы и придаст им шелковистость
Помимо масок для укрепления волос и профилактики появления перхоти можно мыть голову шампунем, добавив туда 2–3 капли масла.
Очень полезно расчёсывать волосы гребешком (желательно деревянным), предварительно капнув на него пару капель розмаринового масла. Это укрепит волосы, придаст им шелковистость.
Маски для волос следует делать не чаще 1–2 раз в неделю.
Уход за кожей лица
Розмариновое масло - незаменимый помощник для ухода за жирной кожей, склонной к воспалениям. Розмарин прекрасно очищает кожу от прыщей и препятствует их появлению. Помогает в борьбе с экземой, фурункулёзом, различного вида дерматитами.
Благодаря регенерирующим свойствам отлично восстанавливает повреждённые участки кожи, выравнивает шероховатости, осветляет пигментные пятна.
Маски для лица с эфирным маслом розмарина подходят для жирной и склонной к воспалениям кожи
Применение от прыщей
Ингредиенты:
- 1 ч. л. масла чёрного тмина;
Соединить компоненты, нанести на чистую кожу лица точечным методом - на воспаления и прыщики.
Маска для жирной кожи
Ингредиенты:
- 1 ст. л. масла виноградных косточек;
- 2 капли эфирного масла розмарина.
Нанести смесь на тщательно очищенное лицо на полчаса. Умыться тёплой водой. Маску можно применять 2–3 раза в неделю.
Маска для устранения шрамов, рубцов и постакне
Ингредиенты:
- 1 ч. л. масла какао или шиповника;
- 2 капли масла розмарина.
Наносить точечным методом непосредственно на шрамы и рубцы два раза в день.
Маска при куперозе
Ингредиенты:
- 2 капли эфирного масла розмарина;
- 1 ч. л. масла расторопши.
Полученным составом обрабатывать поражённые участки каждый день на протяжении месяца.
Омолаживающая глиняная маска глиняные маски
Ингредиенты:
- 1 ст. л. косметической глины (при сухой коже лице лучше использовать красную глину, при жирной и склонной к воспалениям - белую, зелёную или голубую);
- 3 капли розмаринового масла.
Глиняные маски с добавлением розмаринового масла заметно улучшают состояние кожи лица, возвращают красивый ровный цвет и избавляют от прыщей и пятен
В неметаллической посуде развести глину тёплой водой до состояния кашицы, добавить розмариновое масло. Наносить на кожу аккуратными движениями, избегая области вокруг глаз. Смыть через 10 минут. Время действия глиняной маски указывается на упаковке с глиной. Больше держать не стоит, так как это может вызвать раздражение. Данную процедуру рекомендуется проводить через день. Курс составляет от 10 до 20 процедур.
При различных внутренних заболеваниях
Эфирное масло розмарина рекомендуется применять внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, колите, вздутии живота, наличии дрожжевых грибков в кишечнике, желчекаменной болезни, повышенном холестерине в крови и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Для приёма внутрь растворить 2–3 капли эфира на чайную ложку растительного масла. Принимать два раза в день.
Перед применением масла внутрь нужно проконсультироваться с врачом.
Эфирное масло розмарина помогает при заболеваниях кишечника и желудка, проблемах с печенью и сердечно-сосудистых заболеваниях
Благодаря терпкому с лёгкими древесными нотками запаху, масло розмарина нашло широкое применение в ароматерапии. Неповторимый аромат розмарина положительно влияет на психическое состояние человека. Способствует улучшению настроения, укрепляет память (его применяют даже при лечении амнезии), проясняет мысли, повышает концентрацию внимания.
Ароматерапия с розмариновым маслом помогает при головной боли, мигренях, снимает нервное напряжение, просветляет ум и улучшает память
В то же время аромат розмарина успокаивает и расслабляет, помогает при депрессиях и тревожных снах, борется со стрессами. Очень эффективны сеансы ароматерапии при чрезмерных умственных нагрузках, людям с «синдромом хронической усталости», при апатии и невротических состояниях.
Сеанс ароматерапии с добавлением розмарина поможет избавиться от головной боли, головокружения, болей в позвоночнике и суставах, прояснит ум и улучшит настроение, вернёт радость и полноту восприятия жизни.
Кроме того, ванны с добавлением розмаринового масла повышают сексуальную активность и чувствительность кожи.
Ароматическое масло розмарина используют:
- добавляя в аромалампы для ароматизации помещений (3–5 капелек);
- в ароматических медальонах (пару капель);
- добавляя в ванную с тёплой водой 5–10 капель масла.
Видео: пользя розмарина
Противопоказания
Несмотря на огромное количество полезных для человека свойств, масло розмарина имеет противопоказания к применению:
- период беременности и кормления грудью;
- возраст до 6 лет;
- высокая чувствительность кожи и склонность к аллергическим реакциям;
- индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав розмаринового масла;
- эпилепсия (даже малейшей склонности к эпилептическим или подобным им состояниям);
- повышенное давление крови.
Особенности использования масла
При использовании масла розмарина есть свои тонкости и особенности, следуя которым можно получить максимум пользы от продукта и избежать нежелательных реакций:
- Эфирное масло лучше всего приобретать в аптеках или специализированных магазинах, где имеются сертификаты качества на продукцию.
- Хранить его следует в тёмном и прохладном месте при температуре от 2 до 15 градусов тепла.
- Срок годности масла составляет полтора года. По истечении этого времени использования продукта запрещено.
- Крайне нежелательно использовать масло в чистом неразбавленном виде, из-за высокой концентрации веществ оно может вызвать ожог кожи. В любом случае, при применении можно почувствовать лёгкое жжение, которое обычно проходит через 2–3 минуты. Если через несколько минут неприятные ощущения не прекратятся, возможна индивидуальная непереносимость.
- Перед применением обязательно сделать тест на аллергические реакции.
- Обязательно нужно соблюдать точные дозировки масла из-за его высокой биологической активности.
- Следует избегать попадания масла на слизистые оболочки и в глаза.
- Водные процедуры с добавлением эфирного масла рекомендуется проводить за 2–3 часа до сна.
Розмарин - это вечнозеленое растение, произрастающее в странах Средиземноморья. У римлян он считался священным, поэтому без него не проходило ни одно религиозное мероприятие. Однако этим его область применения не ограничивалась. Также морскую росу, это имя розмарин получил за голубые цветы морской лазури, широко использовали античные люди в кулинарных, терапевтических и косметических целях. В современном обществе наиболее востребована отрасль косметологии. Розмариновое масло чаще всего добавляют в средства по уходу за лицом. Полезные вещества, содержащиеся в его составе, помогают надолго сохранять молодость и упругость кожи.
Полезные свойства масла розмарина
Для добычи эфирного субстрата используются свежие листья, цветки и верхушки побегов растения. Посредством паровой дистилляции получается летучая ароматическая жидкость, имеющая желтоватый цвет, реже бывает бесцветной. Ученые доказали, что эфирное масло розмарина способно нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, сердца и печени, повысить иммунитет. В косметологии же оно используется в качестве тонизирующего, противовоспалительного и смягчающего средства. Чем же обусловлено его столь эффективное воздействие на кожу?
- Химический состав эфира морской росы включает в себя следующие кислоты: никотиновую, урсоловую, гликолевую, розмариновую и кофейную. Первая отлично справляется с пигментными пятнами и мелкими морщинами. Вторая, обладая регенерирующими свойствами, восстанавливает коллагеновые волокна, поддерживая таким образом упругость и молодость кожи. Третья активно участвует в синтезе веществ, которые отвечают за здоровье и эластичность кожных покровов. Две последние кислоты борются со свободными радикалами, оберегая кожу от старения.
- Розмариновое масло также содержит такие биологически активные вещества, как флавоны, горечи, бетулин, смолы, таниды, стерины, холин, амирин и никотинамид. Они тонизируют и увлажняют кожу на клеточном уровне; улучшают ее всасывающую способность; устраняют воспаления; возвращают ей упругость, эластичность и сияние.
- Незаменимым средством в уходе за лицом эфир розмарина делает цинеол. Он, как и кислоты, является мощным антиоксидантом - стимулирует рост молодых клеток. Более того, цинеол обладает способностью выравнивать бугристый рельеф верхнего слоя кожи - эпидермиса.
- Оставаться коже здоровой и бархатистой помогают витамины и минералы. В эфирном масле розмарина присутствует и то и другое. В нем содержится большое количество витамина A, C, витамины группы B и такие макро- и микроэлементы, как кальций, натрий, фосфор, калий, цинк, магний, медь и железо. Все перечисленные вещества благотворно влияют на состояние кожных покровов.
Применение розмаринового масла для лица
Эфирное масло розмарина подразделяется на три хемотипа, каждый из которых отличается по своим свойствам, а именно: цинеольное, камфорно-борнеольное, вербенонное. Для ухода за кожей лица чаще всего используются масла, произведенные в Испании и Франции, то есть камфорно-борнеольное и вербенонное.
Камфорно-борнеольный вид эфира подходит обладателям жирной кожи. Средство этого вида отлично справляется с такими проблемами, как обильное выделение кожного сала, черные точки, расширенные поры, заболевания и дефекты кожного покрова. Вербенонный же вид рекомендуется тем, у кого сухая огрубевшая кожа, склонная к преждевременному увяданию. Такое масло эффективно в борьбе с морщинами, пигментацией и шелушением.
Исключено использование розмаринового масла для людей, которые страдают эпилептическими припадками, гипертонией, а также имеют склонность к судорогам. Беременным женщинам данным эфиром можно пользоваться только с разрешения врача. Не стоит забывать и о том, что он способен вызывать аллергическую реакцию. Ее отсутствие можете проверить таким образом: нанесите разбавленное масло (2 капли на 1 чайную ложку основы) на область запястья и наблюдайте за реакцией кожи в течение нескольких часов, лучше суток. Если за это время не появились покраснение и раздражение, непереносимости нет, и вы можете без опаски применять продукт для ухода за лицом.
Рецепты масок для лица с розмариновым маслом
Эфирные масла, как известно, использовать в чистом виде нельзя. И розмариновое масло не исключение из этого правила. Для ухода за кожей лица его следует смешивать с базовыми маслами, например льняным, кунжутным, оливковым, персиковым, облепиховым, кокосовым и прочими. Оптимальное соотношение - это 2-3 капли на столовую ложку основы. Также оно отлично сочетается с другими эфирами, например, лаванды, базилика, грейпфрута, мяты, имбиря, мандарина. Косметические средства, приготовленные с добавлением масла морской росы, принесут эффект только в том случае, если пользоваться ими регулярно. Для получения максимальной пользы потребуется провести не менее 10 процедур.
Маска для жирного типа кожи
Необходимые ингредиенты:
- масло расторопши - 1 столовая ложка;
- масло черного тмина - 1 чайная ложка;
- эфирное масло розмарина - 3 капли.
Способ приготовления:
- Введите масло расторопши в отдельный резервуар и нагрейте его на водяной бане до теплого состояния. То же сделайте и с маслом черного тмина.
- Смешайте теплые растительные масла и эфир в одной чаше.
На заранее очищенное лицо нанесите полученную смесь. Держите ее в течение 40 минут, после чего промокните остатки средства бумажной салфеткой. Эта маска поможет справиться со многими проблемами, которые присущи жирной коже. В качестве профилактики достаточно наносить ее 2 раза в неделю. При надобности можно использовать ежедневно.
Маска для сухого типа кожи
Необходимые ингредиенты:
- абрикосовое масло - 1 столовая ложка;
- масло морской росы - 2 капли.
Способ приготовления:
- Нагревайте растительное масло на водяной бане до того момента, пока оно не станет теплым. За основу также можно взять масло миндаля или персика.
- Затем туда же прибавьте эфирное масло. Перемешайте смесь как следует.
Полученным составом смажьте лицо мягкими массирующими движениями строго по массажным линиям. Смывать средство не нужно. В случае необходимости можно удалить излишки бумажной салфеткой. Благодаря ежедневному использованию этой маски вы обогатите кожу питательными веществами. К ней вернутся утраченные мягкость и бархатистость.
Эфирные масла успешно используются в косметологии. В сравнение с питательными растительными маслами, эфирные аналоги более насыщены, и использование их в рецептах красоты зачастую ограничивается нескольким каплями. Но это отнюдь не уменьшает их воздействие и пользу, которую они способны оказывать.
В сегодняшней статье речь пойдет об , применение которого в косметологии обусловлено в первую очередь его противовоспалительными, антибактериальными и регенерирующими свойствами.
Розмарин представляет собой кустарник, ареал произрастания которого распространяется на некоторые страны Западной Европы, Малой Азии и США. С далеких времен розмарин считается символом чистоты и верности.
Эфирное масло получают из листьев розмарина. Сфера его применения достаточная широкая в современном мире. Это и медицина, и косметология, и парфюмерия.
- Так, в парфюмерии масло розмарина используют для придания древесного, теплого аромата.
- В медицине известны болеутоляющие и антибактериальные свойства этого масла.
- В психически-эмоциональном спектре применение масла розмарина повышает концентрацию внимания, улучшает память. Кроме того, аромат розмарина способен подавить чувство неуверенности и страха.
Нужно отметить, что в зависимости от географического места произрастания кустарников розмарина, и как следствие – от его химического состава, масло розмарина разделяют на три типа:
— камфорно-борнеольный;
— цинеольный;
— вербенонный.
В уходе за жирной/проблемной кожей отдают предпочтение камфорно-борнеольному типу розмаринового масла. В то время как для ухода за сухой/зрелой кожей выбирают вербеонный тип масла.
Ну а теперь несколько слов о применение масла розмарина в косметологии.
Применение масла розмарина в косметологии
- Масло розмарина для лица.
Наиболее популярный метод применения масла розмарина в домашней косметологии – обеспечение ухода за жирной/проблемной кожей.
Эфирное масло розмарина обладает способностью уменьшать повышенную секрецию сальных желез, в результате чего наблюдается снижение жирности кожи. При систематическом применении масло розмарина и способствует выравниванию кожного рельефа.
Несколько капель эфирного масла розмарина в составе крема или маски для лица позволяет поднять тонус клеток и смягчит кожу.
В уходе за сухой кожей лица масло розмарина (вербеонный тип) помогает смягчить огрубевшие участки кожи, нормализует водный баланс и возвращает упругость клеткам кожи
- Масло розмарина для тела.
Эфирное масло розмарина успешно используют для скорейшего , шрамов и рубцов с 
поверхности кожи. При царапинах или ожогах эфирное масло применяют в виде компресса (полчайной ложки масла на 1 стакан очищенной воды).
С точки зрения косметологии, эфирное масло розмарина – ценное средство в борьбе с целлюлитом. Его добавляют в антицеллюлитные крема или массажные смеси для борьбы с целлюлитом.
Систематическое применение масла розмарина способствую нормализации менструального цикла.
В качестве расслабляющего эффекта несколько капель масла добавляют в теплую ванну или массажную смесь. Для принятия ванны достаточно растворить 6-8 капель масла, для приготовления массажного масла понадобится 3-4 капли эфирного масла розмарина на 1 столовую ложку базового масла.
- Масло розмарина для волос.
Масло розмарина добавляют в масляные маски для восстановления и лечения волос. Масло рекомендовано для ухода за жирной кожей головы, за тонкими и поврежденными волосами.
Эфирное масло розмарина успокаивает раздраженную кожу головы, снимает воспаления кожного покрова, укрепляет волосяные кутикулы, чем , а также применяется для лечения перхоти.
Меры предосторожности и противопоказания к применению масла розмарина
Во-первых, масло розмарина, как и любое другое эфирное масло, не используют в чистом виде. При повышенной чувствительности кожи к компонентам маслам от использования данного продукта следует отказаться.
Существуют также и , а именно – период беременности и некоторые заболевания. В их числе – гипертония, судороги, эпилепсия.
Оцените материал: 
В статье говорим о масле розмарина, рассказываем о его полезных свойствах и применении. Вы узнаете, как использовать натуральную эссенцию в косметологии – для кожи лица и тела и волос, а также как проводить сеансы ароматерапии с розмариновым маслом.
Розмарин лекарственный или розмарин обыкновенный – полукустарниковое или кустарниковое вечнозеленое растение рода Розмарин (Rosmarinus) семейства Яснотковые.
Произрастает в Северной Африке, Турции, на Кипре, в юго-восточной Европе – Греции, Италии, Испании, Португалии, Франции. В России в культивированном виде розмарин выращивают в Крыму.
С латинского rōs marīnus переводится как «морская роса».
У растения сильный камфорный и сладковатый аромат, напоминающий запах сосны. На вкус иголки розмарина немного острые, их используют в качестве пряности для приготовления мяса, рыбы, овощей. Розмарин добавляют в десерты и даже напитки.
Химический состав масла розмарина
Эфирное масло розмарина – это легкая жидкость, бесцветная или желтоватая, обладает сильным и резким запахом, на вкус — жгуче-пряная. При хранении масло темнеет и густеет. В воде нерастворимо, но растворяется в спирте.
Розмариновое масло получают из листьев, почек и цветков растения путем водно-паровой дистилляции. Основные производители натуральной эссенции – Испания и Тунис.
В состав эфирного масла входят альфа- и бета-пинены, камфен, борнеол, цинеол, камфора, борнилацетат, лимонен, мирцен, вербенон, дипентен, линалилацетат.
В промышленности масло розмарина используют в составе парфюмерных композиций, в качестве отдушки для косметических средств и бытовой химии.
Масло розмарина свойства и применение
Масло розмарина обладает рядом полезных свойств и действий:
- оказывает антисептическое и противовоспалительное действие;
- снимает болевые ощущения в мышцах;
- улучшает кровообращение;
- облегчает симптомы при простудных заболеваниях, устраняет кашель;
- повышает работоспособность;
- тонизирует;
- улучшает состояние кожи – сужает поры, оказывает омолаживающее воздействие, регулирует работу сальных желез;
- улучшает состояние волос – питает и увлажняет локоны, устраняет перхоть.
Эфирное масло розмарина действует как анальгетик, антисептик и стимулятор. Выжимка из розмариновых листьев – сильный афродизиак. Увеличивает влечение у обоих полов и способствует продолжительному любовному акту.
Масло розмарина можно употреблять внутрь. Для внутреннего приема необходимо смешивать 1 каплю средства с 2 каплями растительного масла и употреблять с черным хлебом 2 раза в день.
Регулярное использование эфирного розмаринового масла очищает организм, ускоряет выведение шлаков и токсинов. Выжимка из листьев растения улучшает работу ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и укрепляет иммунитет. Масло розмарина снижает уровень холестерина в крови и предупреждает развитие атеросклероза.
Как применяют эфирное масло розмарина:
- добавляют в косметические средства – в шампунь, кремы, лосьоны;
- делают косметические маски для лица, тела и волос в домашних условиях;
- добавляют 3-5 капель в ванну;
- проводят массаж, делают компрессы и растирания;
- используют для аромамедальонов;
- проводят сеансы ароматерапии.
В народной медицине масло розмарина используют для лечения гастроэнтеритов, колитов, метеоризма и запоров.
Противовоспалительные и антисептические свойства масла делают его незаменимым при терапии простудных заболеваний.
Так как средство сильный анальгетик, его используют для купирования болевого синдрома при артрите, остеохондрозе, ревматизме.
Масло розмарина в косметологии
Наиболее широкое применение розмариновое масло получило в косметологии. Его используют для кожи лица и тела, а также для волос.
Масло розмарина для лица
Масло розмарина идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Оно сужает поры, подсушивает угревую сыпь и помогает избавиться от пятен после прыщей. Натуральная эссенция регулирует работу сальных желез и восстанавливает водно-липидный баланс кожи.
Если у вас сухая или чувствительная кожа, откажитесь от использования розмаринового масла, его применение может привести к сильному шелушению и вызвать раздражение.
Даже обладательницам жирного типа кожи не следует использовать средство в чистом виде. Добавляйте 2-3 капли вытяжки в базовые масла или готовые кремы.
Использовать розмариновое масло можно для приготовления домашних масок. Ниже представлены рецепты эффективных средств.
Маска от прыщей
Ингредиенты:
- Голубая глина – 1 ч.л.
- – 1 ч.л.
Как приготовить: Разведите голубую глину теплой водой до консистенции густой сметаны. Добавьте и влейте масло розмарина, перемешайте.
Как использовать: Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 15 минут. После этого смойте теплой водой.
Результат: Средство сужает поры, устраняет прыщи и регулирует работу сальных желез.
Маска от рубцов
Ингредиенты:
- Сметана – 10 г.
- Крахмал – 10 г.
- Зеленая глина – 10 г.
- Эфирное масло розмарина – 5 капель.
Как приготовить: Смешайте крахмал и сметану, добавьте глину и влейте эфирное масло.
Как использовать: Нанесите маску на 10 минут, смойте теплой водой.
Результат: Средство ускоряет процессы регенерации в клетках, а также устраняет следы после прыщей.
Маска от купероза
Ингредиенты:
- Миндальное масло – 18 капель.
- Розовая глина – 5 г.
- Аскорутин – 1 таблетка.
- Масло розмарина – 6 капель.
Как приготовить: Растолките таблетку в ступке, смешайте с розовой глиной и миндальным маслом, добавьте эфирное масло.
Как использовать: Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 10 минут, смойте свежезаваренным черным чаем.
Результат: Компоненты средства улучшают микроциркуляцию крови, укрепляют стенки сосудов и снижают проявления купероза.
Масло розмарина для тела
Эфирное масло используют и для кожи тела. Оно помогает устранить воспаления, выравнивает рельеф кожи, омолаживает и регулирует водно-липидный баланс.
Для устранения прыщиков и покраснений на теле достаточно добавлять несколько капель масла розмарина в гель для душа.
Розмариновое масло используют от целлюлита. Оно улучшает кровообращение и способствует активному сжиганию жиров и выравниванию кожи. Ниже представлен рецепт домашнего средства.
Маска от целлюлита
Ингредиенты:
- – 2 ст.л.
- Эфирное масло розмарина – 3 капли.
- Эфирное масло апельсина – 2 капли.
- Эфирное масло гвоздики – 1 капля.
Как приготовить: Смешайте масла.
Как использовать: Наносите смесь на проблемные зоны и делайте массаж в течение 10 минут. Проводите процедуру после горячего душа на сухую кожу тела.
Результат: Устранение целлюлита.
Использовать масло можно не только от «апельсиновой корки», но и от растяжек. Добавляйте несколько капель натуральной выжимки в базовые масла и втирайте смесь в живот, грудь и бедра.
Масло розмарина для волос
Розмариновое масло улучшает кровообращение в коже головы, корни волос получают достаточное количество питательных веществ и становятся сильнее. Благодаря этому усиливается рост волос.
Эфирное масло розмарина делает локоны послушными и блестящими.
Средство можно использовать, добавляя несколько капель в шампунь или бальзам, а также готовить с его применением домашние маски для волос.
Маска для роста волос
Ингредиенты:
- Кефир – 3 ст.л.
- Яйцо – 1 шт.
- – 1 ст.л.
- Эфирное масло розмарина – 2 капли.
Как приготовить: Взбейте яйцо, добавьте кефир, оливковое и розмариновое масла.
Как использовать: Нанесите на кожу головы, вотрите в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на 50-60 минут, надев полиэтиленовую шапочку и утеплив голову полотенцем. Смойте теплой водой, используя шампунь.
Результат: Укрепление корней и ускорение роста волос.
Как сделать розмариновое масло в домашних условиях
Розмариновое масло можно сделать в домашних условиях. Ниже представлен рецепт.
Вам понадобится:
- розмарин – 300-400 г;
- оливковое масло – 1 литр.
Как приготовить:
- Промойте и обсушите листья розмарина, мелко нашинкуйте.
- Выложите розмарин в стеклянную банку или бутылку.
- Залейте сырье подогретым оливковым маслом.
- Закройте емкость крышкой, настаивайте 5-6 недель.
- Процедите масло и перелейте в чистую бутылку.
Домашнее розмариновое масло храните в холодильнике. Срок годности составляет 2-3 месяца.
Следует понимать, что таким способом получается не эфирное масло розмарина, а растительное – настоянное на базовом масле.
Аллергия на масло розмарина
Для того чтобы эфирное масло не вызвало аллергической реакции, перед его использованием необходимо провести тест на индивидуальную непереносимость.
Нанесите несколько капель масла на внутренний сгиб локтя и оставьте на 15-20 минут. При появлении зуда и покраснений откажитесь от использования средства.
Масло розмарина при беременности
Также средство можно использовать от растяжек, смешивая с базовыми маслами и нанося на живот, грудь и бедра.
Ароматерапия с маслом розмарина
Камфорный аромат розмарина укрепляет нервную систему, улучшает мыслительные способности и снимает напряжение. Средство укрепляет память и пробуждает интуицию.
Для сеансов ароматерапии используйте 2-3 капли эфирного масла розмарина, разводя в небольшом количестве воды. Заливайте смесь в аромалампу.
Противопоказания и ограничения
Противопоказания к использованию розмаринового масла:
- аллергия;
- непереносимость запаха;
- повышенное давление.
Внутреннее использование масла запрещено при беременности и грудном вскармливании.
