Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить - приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.
Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?
Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании - явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.
Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем . Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.
Генетическая предрасположенность - еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.
Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.
Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.
Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза , так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.
Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.
Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин - плохая экология . Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.
Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.
Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?
По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.
Диетотерапия
Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.
Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.
Средства народной медицины
Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.
- Отвар лекарственных трав . Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
- Восстановительная маска . Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.
Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.
Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы - протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.
Косметические средства
Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.
В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.
Лекарственные препараты
Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.
Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.
Процедуры
- Мезотерапия - это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
- Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
- Дарсонвализация - это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии - обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
- Массаж - один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
- Фототерапия - еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях - при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
- PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.
Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам - может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.
Трансплантация
Пересадка, или трансплантация, волос - это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.
На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение - не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам - зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.
В погоне за красотой девушки и женщины увлекаются салонными процедурами, которые не всегда благоприятно сказываются на здоровье шевелюры. Химические завивки, окрашивание, безжалостные укладки - всё это портит внешний вид волос, делает их ломкими, тусклыми и безжизненными.
Внешние причины повреждённых волос:
- обесцвечивание, осветление;
- регулярное использование приборов, работающих на высоких температурах;
- частое окрашивание;
- использование парикмахерских инструментов и заколок с железными элементами;
- неправильное расчёсывание.
Внутренние причины повреждённых волос:
- изменение гормонального фона;
- генетика;
- неправильный рацион питания;
- непродолжительный сон;
- нарушение работы внутренних органов;
- длительное нахождение в стрессовом состоянии.
Общие рекомендации по уходу за сухими и повреждёнными волосами
- Ограничьте использование термоприборов (щипцы для завивки, утюжок, бигуди, фен). Когда такой возможности нет, выставляйте температуру ниже 120°C. Если после мытья вы сушите волосы естественным путём, не трите их полотенцем. Слегка массируйте пряди, чтобы собрать лишнюю влагу.
- Пересмотрите ежедневный рацион. Включите в меню фрукты, овощи, нежирное мясо и жирную рыбу. Кушайте больше орехов, злаков и круп. Замените кофе цикорием, а чёрный чай травяным. Выпивайте не меньше 3 литров жидкости в сутки.
- Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в сутки, избегайте стрессовых ситуаций и затяжных депрессий.
- Каждый квартал пропивайте курс поливитаминов. Посетите терапевта, чтобы он подобрал для вас подходящие препараты. Покупайте продукты, содержащие витамины А, В6, В12, С, D, Е. Также необходимо употреблять Омега-3, Омега-6, Омега-9, цинк, фолиевую кислоту, медь, магний, железо, кальций.
- Летом волосы портят УФ лучи, зимой - снег, ветер, мороз. Отдавайте предпочтение шапкам и кепкам, не сильно утягивающим голову, чтобы не нарушать кровообращение. Если вы часто посещаете бассейн, сауну или баню, одевайте соответствующий головной убор.
- Откажитесь на время от ежедневного мытья головы. Если такая возможность отсутствует, покупайте только качественные шампуни и бальзамы с соответствующим pH. Воспользуйтесь средствами, в состав которых входит биотин. Он укрепляет волосяные луковицы и восстанавливает внешний вид шевелюры. Как правило, курс составляет от 1,5 до 2,5 месяцев регулярного применения. Мойте голову тёплой, а не горячей водой.
- Не расчёсывайте мокрые волосы, откажитесь от инструментов с железными зубьями. Выбирайте гребень с редкими зубцами, а расчёски с натуральной щетиной. Реже используйте массажные щётки, поскольку они травмируют кожу головы. Откажитесь от инструментов, способствующих электризации волосы.
- Используйте косметику, которая защитит шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Летом опрыскивайте волосы спреями с УФ фильтром, зимой готовьте питательные маски.
- Один раз в 1,5 месяца посещайте парикмахерскую, чтобы мастер состригал повреждённые волосы. Настаивайте на стрижке по всей длине, если у вас пряди лежат каскадом.
- Временно прекратите использование лаков, муссов, воска, геля. Девушкам, которые красят волосы, рекомендуется делать подобные процедуры не чаще 1 раза в 3 месяца.
Как восстановить сухие и повреждённые волосы народными средствами
Сейчас вам как никогда раньше нужно часто использовать натуральную косметику. Ингредиенты для её приготовления найдутся в кухонном шкафу у любой хозяйки.
Регулярное применение восстановит кровоток, укрепит волосяные фолликулы и придаст блеск шевелюре. Готовьте смесь не реже 4 раз в неделю.
Маска на основе кефира
- кефир жирностью от 3,2% - 150 мл.
- картофельный крахмал - 20 гр.
- желатин - 15 гр.
- оливковое масло - 30 мл.
Залейте крахмал и желатин 50 мл. горячей воды, перемешайте и настаивайте 25 минут. Добавьте кефир и масло, после чего нанесите смесь на волосы. Обмотайте голову пищевой плёнкой или полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Держите состав 45 минут.
Медовая маска
- мёд - 120 гр.
- алоэ вера - 2 стебля
- репейное масло - 50 мл.
Натрите алоэ на тёрке, смешайте с мёдом и маслом. Нанесите на волосы, хорошо помассируйте кожу головы. Выждите 1 час.
Маска с витаминами А, Е
- витамин А (ампулы) - 1 шт.
- витамин Е (ампулы) - 1 шт.
- лимонный сок - 40 мл.
- персиковое масло - 30 мл.
- растительное масло - 30 мл.
- кукурузное масло - 50 мл.
Смешайте все компоненты в однородный состав и покройте смесью волосы. Наденьте пакет или шапочку для душа, держите 2 часа. Смесь может стекать на шею и плечи, укутайте эти зоны полотенцем.
Маска на основе пива
- миндальное масло - 50 мл.
- пиво - 200 мл.
- желатин - 30 гр.
- яичный желток - 1 шт.
Подогрейте пиво в микроволновке, добавьте к нему желатин, подождите 15 минут до полного разбухания. Взбейте желток, влейте масло и смешайте ингредиенты. Нанесите маску, выждите 1-1,5 часа.
Яичная маска
- яйцо - 1 шт.
- яичный желток - 2 шт.
- камфорное масло - 35 мл.
- яблочный уксус - 30 мл.
Взбейте белок и 3 желтка миксером, влейте масло и уксус. Покройте составом волосы, обмотайте голову пищевой плёнкой и полотенцем. Ложитесь отдыхать на 50 минут.
Маска на основе рома
- белый ром - 60 мл.
- облепиховое масло - 50 мл.
- масло виноградных косточек - 20 мл.
- касторовое масло - 40 мл.
- желатин - 30 гр.
Смешайте ром с маслами, поставьте в микроволновку на 30 секунд. Добавьте желатин, подождите четверть часа. Сделайте маску, выждите 40 минут. По желанию ром можно заменить коньяком, соблюдая пропорции.
Чесночная маска
- чеснок - 5 зубчиков
- мёд - 70 гр.
- лук белый репчатый - 1,5 шт.
- лимон - 1 шт.
- репейное масло - 60 мл.
Измельчите лук удобным способом (комбайн, тёрка, блендер), выдавите чеснок, лимон натрите целиком. Смешайте все ингредиенты с мёдом и маслом. Покройте смесью волосы, укутайте голову целлофановым пакетом, держите полчаса. Лимон полностью исключает появление запаха от чеснока и лука.
Хлебная маска
- ржаной хлеб - 4 ломтика
- льняные отруби - 20 гр.
- ржаные отруби - 30 гр.
- овсяные отруби - 30 гр.
- репейное масло - 60 мл.
В одной ёмкости замочите хлеб, в другой - отруби. Дождитесь разбухания соедините ингредиенты в однородную массу и влейте масло. Нанесите состав, выждите 2 часа.
Ягодная маска
- черника - 50 гр.
- малина - 50 гр.
- растительное масло - 40 мл.
- картофельный крахмал - 10 гр.
- дрожжи пивные - 20 гр.
Поместите ягоды и масло в блендер, хорошо перемешайте. Нагрейте смесь в микроволновке, добавьте дрожжи и желатин, подождите 20 минут. Покройте смесью волосы, оставьте маску на 1,5 часа.
Ополаскивайте волосы настоем из лекарственных трав каждый раз после применения шампуня. Длительность курса составляет 3-4 месяца.
Отвар из крапивы
- крапива - 100 гр.
- аир - 80 гр.
- ива - 40 гр.
- ромашка - 50 гр.
- белый репчатый лук - 1 шт.
Залейте лук 1,2 литрами горячей воды, варите 40 минут. Добавьте травы и настаивайте смесь 3 часа. Процедите, ополосните волосы. По желанию можно добавить 40 мл. лимонного сока и 30 мл. репейного масла.
Отвар из магнолии и мёда
- магнолия - 120 гр.
- мёд - 60 гр.
- лопух - 50 гр.
- герань - 50 гр.
- жимолость - 30 гр.
Залейте травы 1,7 литрами кипятка, добавьте мёд, настаивайте 2 часа. Нанесите на волосы перед мытьём головы, хорошо ополосните каждую прядь. Желательно выдержать состав 10 минут.
Отвар из лопуха
- мать-и-мачеха - 40 гр.
- лопух - 70 гр.
- петрушка свежая - 50 гр.
- шалфей - 30 гр.
- розмарин - 30 гр.
- оливковое масло - 70 мл.
Заварите травы 1,7 литрами кипятка, настаивайте 1 час. Влейте масло и ополосните составом волосы перед использованием шампунем.
Отвар из туи
- чеснок - 1 головка
- шишки туи - 100 гр.
- кукушкин лён - 30 гр.
- чабрец - 90 гр.
- тысячелистник - 50 гр.
Заварите травы 1,5 литрами горячей воды, оставьте томиться на медленном огне в течение 40 минут. Выдавите чеснок и добавьте его в отвар, настаивайте полчаса. Ополосните волосы, массируйте кожу головы около 10 минут.
Повреждённые волосы восстанавливаются долго, но питательные маски и отвары хорошо справляются с задачей. Сбалансируйте ежедневный рацион, кушайте полезные продукты. Пропейте курс поливитаминов для волос, в паре с народными средствами достичь эффекта гораздо проще. Временно откажитесь от фена, плойки и утюжка либо проводите процедуры на низких температурах.
Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы
Такие неблагоприятные факторы окружающей среды, как смог и ультрафиолет, а также неправильный уход за волосами и постоянные окрашивания делают наши локоны недостаточно ухоженными и красивыми. Исправить ситуацию помогут проверенные рецепты народной медицины, различные маски, настойки и полоскания, которые делают пряди сильными и здоровыми. Итак, восстановление волос - народные средства, которые можно приготовить из натуральных и доступных компонентов.
Маски для темных и светлых окрашенных волос
Чтобы приготовить действительно эффективное народное средство для восстановления поврежденных волос, следует учитывать цвет ваших локонов. Так, ослабленным волосам цвета блонд, рекомендуется регулярно наносить маску по следующему рецепту: смешайте чайную ложку репейного и касторового масла и добавьте в состав 2 чайные ложки лимонного сока. Полученную массу следует нанести на пряди примерно на час, после чего смыть настоем ромашки. Это средство используется для оздоровления белокурых локонов после их окрашивания, которое никогда не бывает безвредным, как бы не уверяла нас в обратном навязчивая реклама.
Брюнеткам с поврежденными волосами рекомендуется использовать народное средство, которое содержит натуральный красящий элемент. Темная шевелюра приобретет шикарное сияние и здоровый блеск благодаря следующей маске: смешайте чайную ложку кофейной гущи и 2 столовые ложки хорошего коньяка, после чего добавьте в массу 2 взбитых яйца. Состав нужно хорошенько размешать и нанести на пряди по всей их длине ровно на один час. Чтобы произошло полное восстановление волос, народные средства по данным рецептам следует применять хотя бы раз в неделю.
Народные рецепты восстанавливающих масок для волос
Для укрепления и придания силы своим локонам можно использовать универсальные народные средства, которые подходят для волос любого типа волос, требующих бережного ухода. Маски с натуральными ингредиентами готовятся из различных масел, меда, глины, а также продуктов питания, которые легко можно отыскать в любом холодильнике. Чтобы подобрать идеальное восстановление волос, народные средства нужно проверять опытным путем - попробуйте приготовить все указанные маски, следите за действием, которые они оказывают на состояние шевелюры, и вы обязательно подберете наиболее подходящий рецепт.
1. Для поврежденных и склонных к излишней жирности волос можно приготовить маску на основе белой глины. Для этого 15 грамм компонента необходимо развести примерно в четверти стакана подогретого молока. Для усиления эффекта в готовую массу можно добавить ложечку измельченной облепихи. Эту чудодейственную маску следует нанести на влажные волосы, а затем укутать голову полиэтиленом. Состав смывается теплой водой и мягким шампунем.
2. Восстановить волосы с помощью народных средств поможет маска с применением обычного майонеза. Соедините около 50 миллилитров продукта, такое же количество йогурта без добавок и яйцо. Ингредиенты необходимо смешать и равномерно втереть в пряди на 25 минут.
3. Прекрасное народное средство для поврежденных волос любого типа готовится из мякоти спелого авокадо, двух столовых ложек миндального или оливкового масла и ложки жидкого меда. Компоненты размешиваются до консистенции крема и наносятся на ослабленные волосы примерно на час.
4. Для приготовления еще одной восстанавливающей маски, придающей локонам здоровый блеск и силу, нужно соединить столовую ложку меда и 5 столовых ложек оливкового масла. Полученную массу наносим на пряди на полчаса, а затем тщательно смываем обычной водой.
5. Прекрасно укрепляет и оживляет волосы маска с репчатым луком. Для ее приготовления соедините столовую ложку лукового сока и такое же количество репейного масла, после чего добавьте в состав яйцо. Чтобы компоненты начали оказывать благотворное воздействие, маску нужно подержать на волосах не менее 40 минут.
Народные рецепты настоек и отваров для волос
Каким образом можно осуществить восстановление волос? Народные средства в данном случае - это не только различные маски, но также специальные травяные настойки и отвары. Их приготовление занимает немного больше времени, но результат использования этих народных рецептов обязательно вас порадует.
1. Приготовить эффективное средство для ослабленных и поврежденных волос можно из обычной крапивы. Залейте 500 грамм листьев растения крутым кипятком и дайте им постоять несколько часов. После этого добавьте в отвар один плотно взбитый желток и измельченную дольку чеснока. Средство из крапивы наносится на волосы примерно на час, повторять процедуру следует раз в неделю.
2. Прекрасно восстановит ослабленные, лишенные блеска и силы волосы настойка из бобов софоры японской, которые примерно в равном соотношении необходимо залить спиртом. Средство настаивается около 3 недель в темном месте. Перед каждым нанесением на волосы настойку разбавляют теплой водой.
3. Укрепить и оживить волосы поможет отвар из листьев и почек березы. Столовую ложку ингредиентов следует заварить стаканом кипятка и настоять примерно пару часов. Народное средство, которое не только восстанавливает волосы, но также стимулирует их рост, необходимо втирать в кожу головы после мытья.
4. Следующая настойка готовится из зверобоя, который нужно измельчить и залить водкой. На 10 грамм травы берется примерно 100 миллилитров напитка. Приготовленное средство нужно настоять две-три недели, а затем разбавлять теплой водой и наносить на кожу.
Полоскания для волос
Восстановить поврежденные локоны можно с помощью домашних полосканий, для приготовления которых чаще всего используются травяные отвары или яблочный уксус. Обратите внимание, что некоторые растения не только питают и укрепляет волосы, но еще слегка их подкрашивают, поэтому к выбору травы нужно отнестись очень внимательно. Так, брюнеткам рекомендуется использоваться для полоскания крапиву или корень аира, блондинкам - ромашку и липу, а огненно-рыжим дамам - луковую шелуху.
Независимо от цвета шевелюры можно применять полоскания с яблочным уксусом, который содержит тонизирующие вещества, способствующие укреплению и восстановлению прядей. Для приготовления средства в стакан теплой воды добавляют пару капель любимого эфирного масла и столовую ложку уксуса. Такое полоскание следует использовать после каждого мытья волос.
Народные средства для восстановления волос включают в себя проверенные временем эффективные рецепты, которые помогают наполнить силой и здоровьем даже самые слабые и поврежденные локоны. Среди всего многообразия рецептов опытным путем обязательно найдется тот, который идеально подойдет именно для ваших локонов.
Выпадение, сухость, потеря блеска и слабость волос – бич многих современных женщин и мужчин. Рынок предлагает страдальцам массу готовых косметологических решений: лечебных шампуней, восстанавливающих бальзамов, укрепляющих масок для волос.
Все это стоит больших и очень больших денег. И не факт, что деньги не будут бесполезно выброшены на ветер. Чаще всего вся эта «химия» не более чем мыльная, красиво упакованная и приятно пахнущая пустышка.
Народные средства для восстановления волос, часто оказываются намного эффективнее всей этой .
Что быстрее всего поможет улучшить состояние волос
Прежде всего, восстановление волос народными средствами подразумевает использование натуральных масел, таких растений как:
- Кокос;
- Жожоба;
- Репейник;
- Авокадо;
- Кукуруза;
- Облепиха;
- Конопля;
- Кунжут.
Растительные масла используют отдельно и в составе домашних масок. придает волосам насыщенный блеск и силу. При сочетании масел с местно-раздражающими и жгучими компонентами удается достигнуть улучшения роста волос.
Это происходит благодаря расширению сосудов кожи головы, что заметно улучшает питание и кровоснабжение волосяных луковиц, стимулируя раскрытие «спящих» фолликул. Данное народное средство для восстановления волос позволяет остановить и даже обратить вспять процесс раннего облысения.
Отличными средствами био восстановления волос являются:
- Красный лук;
- Красный перец (или перцовая настойка);
- Чеснок.
Все эти средства не стоит применять дольше 40 минут, иначе можно получить раздражение и ожог кожи головы. Наносят их не чаще 2-3 раз в неделю.
Восстанавливающие и ухаживающие домашние маски для волос
Подобрать народное средство для восстановления волос несложно, достаточно знать, какое действие способны оказывать те или иные компоненты каждой маски. Некоторые из наиболее популярных рецептов масок представлены в таблице:
| Вид проблемы | Ингредиенты для маски | Применение |
| Поврежденные и | Белая глина – 15 гр. Молоко –50 гр. |
Молоко нагреть и смешать с глиной. Нанести на слегка влажные волосы, затем укутать. Смывать теплой водой, обязательно с шампунем, через 30 минут |
| Слабые и ломкие волосы | Майонез – 50 мл.Йогурт – 50 мл.Сырое яйцо – 1 шт. | Все ингредиенты смешать и нанести на волосы. Смыть через 20 минут теплой (но не горячей!) водой с шампунем |
| Слабые и тусклые волосы, | Авокадо – 1 шт.Оливковое масло – 2 ст. ложкиМед – 1 ст. ложка | Мякоть спелого авокадо смешать с оливковым маслом и жидким медом. Нанести на вымытые волосы. Смыть примерно через 1 час, теплой водой и обязательно с шампунем |
| Выпадающие и секущиеся волосы | Луковый сок – 1 ст. ложкаРепейное масло – 1 ст. ложкаСырое яйцо – 1 шт. | Вымыть голову. Смешать все ингредиенты, нанести, втереть пальцами в кожу головы массирующими движениями. Оставить на 40-45 минут. Смыть теплой (но только не горячей!) водой с шампунем |
| Жирная кожа головы, перхоть | Луковый сок – 1 ст. ложкаВодка – 2-3 ст. ложки | Смешать луковый сок с водкой. Втереть, массируя, в сухую кожу перед мытьем. Смывать примерно через 10-15 минут |
| Перхоть | Яблочный уксус – 100 гр. | Втереть, массируя, в чистую кожу головы. Смыть водой |
Натуральные растительные ополаскиватели для волос
Улучшить состояние волос, измученных бесконечными окрашиваниями, завивками и выпрямлениями можно при помощи целебных растительных отваров. Ополаскиватели готовят заранее.
Листья, шелуху, корни или цветы растений просто заливают кипятком и остужают. Получившимся отваром ополаскивают чистые волосы сразу после непосредственного мытья головы. Смывать растительные отвары с головы не нужно!
Они являются, прежде всего, лекарством, поэтому их стоит оставлять на волосах до полного высыхания.
Самые простые, но от этого не менее полезные полоскания для тусклых волос, это простая кипяченая вода с несколькими каплями эфирных масел. Однако для более длительного и стойкого оздоровительного эффекта стоит периодически использовать свежие растительные отвары.
Многие растения способны слегка окрасить вашу шевелюру, поэтому выбор рецепта для лечебного ополаскивания напрямую зависит от цвета волос.
Укрепляющие домашние средства для восстановления волос
Против выпадения волос и их повышенной ломкости, а также для придания им естественного объема можно также использовать отвары календулы, ромашки, розмарина. Однако наиболее заметно воздействие полосканий из пива. От них ваша прическа будет пышнее и воздушнее, волосы будет легче расчесывать.
Если вас пугает резкий запах пива, не беспокойтесь. Он выветрится практически сразу после высыхания волос. Вы все равно боитесь? Попробуйте полоскание с шампанским! Не обязательно покупать для этого дорогое шампанское. Быть может, у вас осталось полбутылочки этого напитка от посиделок с подругами на День Рождения или Новый Год. Даже выдохшееся шампанское способно благотворно влиять на состояние волос и кожи головы.
Для окрашенных волос стоит также попробовать протеиновое полоскание. Для этого растворите 1 чайную ложку обычного желатина в кружке воды. Дайте желатину настояться, потом нанесите по всей длине волос и через 20 минут смойте. Эффект будет просто потрясающим! Цвет волос станет гораздо ярче и насыщеннее, а сами волосы станут заметно крепче и здоровее. ()
Бонус.Маска для роста волос и ополаскиватель для волос
