Слабительные травы для детей. Лекарственные слабительные травы при запорах: обзор эффективных растений

Всё часто атакуют не только взрослых, но и детей. Это неприятное ощущение доставляет массу неудобств, нарушающих привычный образ жизни. Лечат болезнь лекарственными препаратами или прибегают к дарам матушки природы – травам.

Это отсутствие стула или неполное опорожнение кишечника в течение нескольких дней. Наиболее подвержены нарушению пожилые люди и маленькие дети. Эта проблема появляется в основном после перенесённых оперативных вмешательств, пережитых нервных потрясений, из-за перемены обстановки, климата.

Запор – неполное опорожнение кишечника в течение нескольких дней

Выделяют две группы задержки стула:

1. Первичный (из-за пороков и аномалий толстого кишечника, повреждения нервных окончаний в кишечной области).
2. Вторичный (из-за заболеваний, нарушивших нормальную работу желудочно-кишечного тракта).

Причины запоров

Появление затруднённых походов в туалет в основном вызвано факторами:

1. Недостаточное содержание клетчатки в пищевом рационе.
2. Малые количества потребляемой жидкости, в частности, воды.
3. Слабая физическая активность.
4. Специальное задерживание кала (избегание опорожнения).
5. Привыкание организма к приёму и их резкая отмена.
6. Прохождение курса химической терапии при показаниях по здоровью.
7. Наличие проктологических заболеваний (геморрой, трещина заднего прохода).
8. Медленное продвижение каловых масс ввиду старческого возраста.

Травы – природные врачеватели

Природное богатство не только способно радовать человека, но и лечить. Знания о сборе, сушке и применении лекарственных растений дадут полную информацию для дальнейшего использования в лечении любой болезни.

Это простое и безопасное средство, улучшающее состояние кишечника. В этом списке, запор – не исключение. Какие травы помогают от запора? Их список обширный, обо всем по порядку.

Фитотерапия при трудной дефекации

Травы от запора у взрослых , которые лечат твёрдый стул можно разделить на три группы трав:

1. Очистительный эффект.
2. Смягчающий эффект.
3. Слабительный эффект.

Действие проявляется в течение нескольких часов, в редких случаях – не более 12 часов. Некоторые из них устранят сам запор, а другие применяют в сборах, помогающих нормализовать работу печени, почек, поджелудочной железы.

Очищающее действие

Льняное семя – народное средство от запора

В эту группу можно отнести и семена подорожника. Это травы для кишечника при запоре. Попадая в кишечный тракт, семена разбухают и оказывают давление на стенки кишечника, тем самым продвигая кал к выходу.

Такие растения употребляют в пищу по 2 чайной ложки в сутки, запивая большим количеством воды. Для лечения хронической формы следует пить семена курсом.

Смягчающий эффект

Смягчают кал одуванчик и песчанка. Эти растения насыщают влагой кишечник, вследствие, чего кал становится мягким и легче выходит наружу. Корни и листья одуванчика, а также сок применяются в лечении запора.

Песчанка (мокрица) – травка, которая никогда не увядает, оно мокрая. В лекарственных целях используют надземную часть. Листья песчанки включают в себя минералы. Прекрасно справится трудным стулом.

Слабительный эффект

Слабительные травки – это палочка-выручалочка в экстренных ситуациях. Они содержат сильные химические вещества (антрахионы), которые стимулируют кишечник к опорожнению, воздействуя на рецепторы. В эти растения входят крушина ольховидная, плоды жостера и ревеня.

Слабительные травы от запора нельзя принимать часто иначе появится заторможенность работы кишечника и это усугубит проблему.

Длительное употребление выводит калий из организма. С осторожностью пить беременным женщинам, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и в области проктологии.

Крушина ольховидная

Трава крушины от запора — натуральное средство, восстанавливающее работу кишечника, облегчая поход в туалет. Благодаря антрогликозиду, который служит ферментом, помогающим перильстатике, запор отступает.

Сухая кора и плоды ягоды продаются в аптеке. Больше трёх дней лечение крушиной не рекомендуется.

Плоды жостера

Жостер слабительный

Являются природным слабительным. Кора растения благоприятным образом на выведение шлаков и токсинов из толстого кишечника. Также заготавливают для лечения плоды и тонкие ветки. Жостер начинает действовать спустя 8-10 часов после приёма . Незрелые ягоды не употребляют из-за ядовитости. Запрещено употреблять беременным и кормящим женщинам.

Ревень

Старое и эффективное лекарственное растение для . Его корень состоит из сложных химических элементов. Сюда входит гликозид – вещество, вызывающее раздражение стенок кишечника и провоцирующее дефекацию.

Корень ревеня выводит ненужные шлаки из организма, улучшает процесс пищеварения. Он применяется в виде отваров и порошка. Детям дают в виде сиропа. Ревень способен вызывать различные побочные действия, перед применением желательно спросить консультацию у врача.

Лечение детских запоров

Дети подвержены этому недугу не меньше взрослых. Самостоятельно экспериментировать с приёмом слабительных средств нельзя, чтоб не ухудшить ситуацию. Какие травы для детей от запора можно принимать?

Лечат затруднённый стул у детей при помощи желчегонных трав. Таких, как анис, алтей лекарственный, мелисса, трава сена, ромашка аптечная, фенхель обыкновенный, корень солодкий, тысячелистник помогают при запоре.

Все эти травки оказывают послабляющее действие на толстый кишечник ребенка, следовательно, стимулируется двигательная активность.

Из этого перечня растений есть, те, которые можно употреблять разово.

Например, сена вызывает быстрое привыкание, после которого кишечник самопроизвольно опорожняться не хочет. А дозу для достижения результата нужно увеличивать. Анис, ромашка и фенхель полностью безопасны для применения в лечении детского нарушения стула.

Трава сена – от запора народное средство от запора

Помимо отсутствия кала присоединяются еще боли в животе, вздутие живота, усиленное газообразование – всё это доставляет неудобства малышу. Для восстановления моторики желудка нужно пересмотреть рацион ребенка и усилить физическую активность.

Сборы трав слабительного действия

Слабительные сборы при запорах на травах являются синтетическим (искусственным) средством. Растения, входящие в состав, несут противовоспалительный, седативный, укрепляющий, кровоочищающий, дезодорирующий эффект. Все эти составляющие улучшают пищеварительный обмен веществ, послабляют стул и очищают кишечник.

Срок хранения сбора не более двух лет в сухом месте при невысокой температуре.

Слабительный сбор №1

Состав данного сбора: листья крапивы, трава тысячелистника и кора крушины. Применяется внутрь по 0,5-1 стакану перед отходом ко сну. Лечит хронические формы. Аллергические реакции единичны.

Слабительный сбор №2

Применяют при разных формах запора. Включает в себя смесь коры крушины, солодкого корня, плодов жостера, листья сенны, плодов аниса. Нельзя принимать сбор №2 при варикозном расширении вен прямой кишки, острых воспалительных заболеваниях.

Рецепты из трав при запорах

Семя льна

Применяется в сухом виде или в виде настоя. Внутрь принимают по 2 чайные ложки сухих семян, запивая стаканом воды. Лучше замочить предварительно в воде, что облегчит употребление.

Настой делают следующим способом. На пол-литра кипятка добавить 50 граммов льна. Настоять в термосе ночь. Пьют по 100 граммов в сутки. Настой годен в течение одних суток.

Подорожник

Семена подорожника

20 грамм семян подорожника принимают натощак утром и вечером. Обильно запивать водой.

50 грамм семян прокипятить около 15 минут на малом огне. Потом отвар оставляют настаиваться на 2 часа. Принимают единожды в день.

Одуванчик

10 граммов цветков одуванчика залить 200 мл воды и кипятить на маленьком огне 15 минут. Настаивать в течение получаса и принимать по столовой ложке 3 раза в день

Настой из плодов слабительной крушины и бузины

Для приготовления 1 литра настоя необходимо взять 75 ягод крушины и 75 ягод бузины чёрной. Залить кипятком и настаивать в течение 5 часов. Принимать по стакану три раза в день. Можно давать детям с пятилетнего возраста по 100 мл после ужина.

Анис

Делают настой так. Чайную ложку семян аниса положим в стакан кипятка и будем настаивать в течение 20-25 минут. Потом процедим через марлю или сито. Принимать по ¼ стакана за полчаса до еды три раза в день.

Трава сена

Отвар сены готовится по следующему рецепту: чайную ложку травки заливают 250 мл горячей воды. Настаивают сутки, постоянно помешивая. Употребляют по столовой ложке перед сном, предварительно процедив через марлю или сито. Действие отвара начинается через 8 часов.

В аптеке

Травяные сборы от запора в аптеке и от запора лечебные чаи. Это сбор №1, №2, чай №16 (сенна, крапива, донник, коры девясила и крушины), чай «С облегчением» (входит 10 слабительных трав).

Фитолакс

Также в аптеке есть слабительные средства на травах от запора. Одно из популярных – Фитолакс . Содержит плоды абрикоса, листья подорожника большого, плоды укропа огородного, листья и экстракт сенны. Препарат принимается на ночь, а утром – результат. Такой режим приёма совпадает с естественным расписанием нашего организма. Курс – 2 недели.

Гербион Лаксана – таблетки на растительной основе, устраняющие запоры. Включает в свой состав листья сенны, что благоприятно воздействует на толстый кишечник. Запрещён к приёму в период кормления и детям 12-ти лет.

Заключение

Перед применением любого лекарственного растения или препарата необходимо в срочном порядке проконсультироваться с врачом. Каждое лекарство должно подбираться индивидуально с учётом особенностей организма. Берегите своё здоровье!

Для лечения запоров наиболее успешным является комплексный подход, включающий коррекцию образа жизни, питания, режима двигательной активности. Именно эти факторы чаще всего становятся причиной функциональных нарушений работы кишечника. Многие люди для решения проблемы длительного отсутствия стула вынуждены периодически принимать слабительные средства при запорах. Прием лекарственных препаратов в этом случае относится к крайним мерам, так как многие из них вызывают привыкание и обладают серьезными побочными явлениями.

Не менее эффективными при затрудненной или отсутствующей в течение более трех дней дефекации оказываются народные методы, которые основаны на применении лекарственных растений, растительных масел, травяных чаев и продуктов со слабительным действием. Все они отличаются по механизму проявления активности, поэтому при выборе конкретного средства обязательно следует учитывать тип запора, его длительность и причину возникновения.

Лекарственные растения при лечении запоров

Для лечения запоров часто применяются отвары и настои растений, нормализующие работу ЖКТ и способствующие регулярному очищению кишечника. Некоторые слабительные травы при запорах оказывают довольно быстрое действие, однако их можно употреблять только эпизодически.

Большое значение при выборе лекарственных трав имеет характер функциональных нарушений работы кишечника. При атонических запорах необходимы растения, стимулирующие перистальтику и раздражающие стенки кишечника, а при спастических ­– средства, расслабляющие гладкую мускулатуру кишечных стенок и способствующие снятию спазма. Хорошие результаты при хроническом отсутствии регулярного стула дает употребление специальных чаев, в состав которых входят травяные сборы, улучшающие работу кишечника.

Важно: Перед применением каких-либо народных рецептов для лечения запора нужно проконсультироваться у врача и пройти обследование, чтобы исключить патологии кишечника органического характера.

Лекарственные растения при спастических запорах

Спастическим запором называется состояние, при котором в результате нарушения иннервации толстого кишечника на отдельных его участках возникают спазмы, препятствующие нормальному прохождению каловых масс. При этом у человека кроме задержки дефекации отмечаются резкие боли различной локализации, повышенное газообразование в кишечнике и вздутие живота. При лечении таких запоров в первую очередь необходимы средства, расслабляющие гладкие мышцы кишечных стенок, уменьшающие образование и облегчающие выведение газов из ЖКТ.

Среди народных слабительных средств, применяемых при запорах, такими свойствами обладают:

• цветки ромашки;
• листья мяты и мелиссы;
• трава тысячелистника;
• корень валерианы и щавеля конского;
• семена фенхеля, укропа, льна, аниса и тмина.

Эти растения применяются в виде отваров и настоев для внутреннего употребления. Некоторые из них, например, листья мелиссы и семена льна, могут также использоваться в качестве компонентов растворов для микроклизм. При растворы для введения в полость прямой кишки должны быть теплыми.

Настой семян льна при внутреннем употреблении обволакивает стенки кишечника, что уменьшает их раздражение и снижает тонус

При спастических запорах в период обострений рекомендуется постельный режим, тепловые воздействия (компрессы, грелка, парафиновые аппликации) на область живота, теплые расслабляющие ванны.

Лекарственные растения при атонических запорах

При причиной длительного отсутствия дефекации является сниженный тонус мускулатуры кишечника и как следствие ослабление перистальтики. Для лечения такого рода нарушений применяются лекарства, вызывающие химическим или механическим воздействием раздражение рецепторов в кишечных стенках и приводящие тем самым к усилению кишечной моторики. К растительным слабительным средствам, эффективным при запорах в данном случае относятся:

• сок листьев алоэ вера и столетника;
• листья сенны остролистной;
• кора крушины ольховидной;
• ламинария сахаристая;
• трава почечуйника;
• плоды жостера;
• цветы бессмертника;
• корень солодки, ревеня, одуванчика, стальника полевого.

Многие из этих растений не только стимулируют перистальтику кишечника, но и обладают желчегонным действием. На их основе готовят отвары и настои, которые принимают несколько раз в день. Наиболее эффективными считаются народные средства, приготовленные из сенны, ревеня и крушины или их смеси. Для получения отвара к 20 г растительного сырья добавляют 200 мл воды и кипятят полученную смесь на слабом огне 20 минут, затем постепенно охлаждают, профильтровывают, доводят объем до 200 мл кипяченой водой и принимают по 100 мл два раза в день. Слабительное действие после их употребления наблюдается через 8 ч.

Важно: Систематическое употребление народных средств на основе сенны, ревеня и крушины приводит к привыканию, что впоследствии требует увеличения их дозировки для получения необходимого результата.

При хронических запорах эффективны соки листьев алоэ или столетника, которые рекомендуется употреблять в чистом виде или с добавлением меда. В последнем случае на 300 г меда (в жидком состоянии) берут 150 г растительного сырья и настаивают 24 ч, затем процеживают и употребляют по 1 ст. л. перед завтраком и ужином.

Травяные сборы при лечении запоров

Травяные сборы часто используются для приготовления слабительных чаев от запоров. Они снимают боли в области живота, оказывают спазмолитическое, ветрогонное и расслабляющее действие, стимулируют кишечную моторику. Их можно сделать самостоятельно, обязательно соблюдая правила сбора, сушки и хранения конкретных астений. Во многих аптеках продаются уже готовые травяные смеси для слабительных чаев. Они характеризуются очень мягким действием на ЖКТ, но эффект от их приема может наступить не сразу. Принимать слабительные чаи рекомендуется определенными курсами (в течение трех недель), а затем делать перерыв.

Для приготовления слабительного чая от запора из аптечных препаратов необходимо просто залить кипятком фильтр-пакет

Для самостоятельного приготовления слабительных чаев можно воспользоваться следующими составами трав:

• кора крушины, листья крапивы и трава тысячелистника в соотношении 3:2:1, соответственно;
• три части коры крушины и по одной части листьев донника и крапивы;
• четыре части коры крушины и по одной части семян укропа или фенхеля и семян льна.

Полученные смеси в количестве 1 ст. л. заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в течение 20 минут, после чего профильтровывают и принимают на ночь по 60–70 мл.

Важно: Лекарственные травы иногда могут вызывать побочные эффекты, поэтому при появлении малейшего дискомфорта прием средства следует немедленно прекратить. Среди возможных побочных явлений отмечаются головные боли, тошнота, аллергические реакции.

Применение масел при лечении запоров

К натуральным слабительным средствам, применяемым при запорах, относятся растительные и минеральные масла. Они размягчают затвердевший кал, облегчают продвижение кишечного содержимого к анальному отверстию за счет смазывающего действия, стимулируют перистальтику кишечника.

При внутреннем употреблении касторового масла позывы к дефекации возникают уже через 5 ч

Чаще всего при длительном отсутствии дефекации применяют подсолнечное, оливковое, миндальное, льняное, вазелиновое и касторовое масла. Они используются в основном как экстренное средство для очистки кишечника и не устраняют причину заболевания. Принимать их необходимо натощак, размешивая в стакане теплой воды.

Некоторые виды масел используются также в качестве микроклизм. Их делают на ночь, а утром происходит опорожнение кишечника.

Слабительные средства на основе пищевых продуктов

Существует много рецептов слабительных средства при запорах, в которых используются продукты питания. Известно, что диета является одним из необходимых условий профилактики и нарушений процесса дефекации. Ежедневное присутствие в рационе фруктов и овощей, богатых грубыми растительными волокнами, а также кисломолочных и цельнозерновых продуктов способствует нормализации работы всего ЖКТ.

Запор - неприятное явление, от которого избавиться не так уж и просто. Если вы не хотите принимать лекарственные средства, то можете попробовать травы. Они действуют более мягко и практически не нарушают микрофлору кишечника. Однако лечение запора травами можно проводить только после консультации у специалистов.

Какой эффект ожидать

Слабительные травы при запорах мягко воздействуют на переполненный кишечник. Стоит отметить, что растения считаются более безопасными для организма, чем синтетические препараты. При употреблении сборов, отваров и настоев трав появляется меньше побочных эффектов. К тому же многие средства народной медицины обладают более приятным вкусом, чем лекарства.

Каждый отвар, настой или сбор имеет свои особенности, связанные не только с приготовлением, но и с их приемом. Эффект от употребления средства на основе той или иной травы проявляется по-разному. Одни справляются с проблемой практически сразу, а некоторые - спустя определенное время. Помимо этого, многие травы имеют противопоказания. Поэтому перед приемом отвара или настоя стоит обратиться за консультацией к врачу.

Самые эффективные

Какие самые эффективные слабительные травы при запорах можно принимать? На данный момент к данной категории относятся:

• лен (семя);
• кора крушины;
• ламинария;
• корень солодки;
• сбор желудочный №3;
• сбор «Слабин».

Чтобы определиться с выбором, следует более подробно рассмотреть каждое средство.

Ламинария, а также её слоевище

Ламинария относится к разновидности водорослей. В народе такое растение принято называть морской капустой. В качестве слабительного используются сушеные листья ламинарии, так как в них содержится немало биологически активных веществ. Приобрести такое сырье можно в аптеке. Внешне продукт напоминает небольшие кусочки зеленого оттенка. Сырье имеет характерный морской запах. Что касается вкуса, то слоевище ламинарии слегка солоновато.

Стоит отметить, что морская капуста считается эффективным средством от запора. Водоросли имеют способность хорошо впитывать влагу, а также набухать под ее воздействием, увеличиваясь в объеме в несколько раз. Благодаря таким свойствам ламинария вызывает раздражение рецепторов, находящихся в кишечнике, и приводит к опорожнению.

Особенности употребления морской капусты

Ламинария обладает легким слабительным действием. Поэтому подобный препарат часто используется для лечения хронических запоров, которые возникают из-за плохой перистальтики кишечника.

Такая трава от запора противопоказана тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость йода, а также страдающим заболеваниями сосудов и почек. Не рекомендуется употреблять сухую ламинарию при непроходимости кишечника.

Что касается побочных эффектов, то он только один. В некоторых случаях может развиться аллергия на йод.

Листья сенной травы

Очень часто врачами назначается сенна. Трава от запора представляет собой эффективный слабительный препарат. Продаются листья сенны в измельченном высушенном виде. Готовое лекарственное средство имеет слегка горьковатый вкус. Слабительное действие такой травы связано с раздражением рецепторов, расположенных в кишечнике. Воздействуют на них биологически активные вещества, входящие в состав листьев растения. Сенна - трава от запора, способная усилить перистальтику кишечника и вызвать его опорожнение. Слабительный эффект наступает спустя 8 часов после употребления препарата на основе данного растения.

Особенности препарата на основе сенны

Такая трава от запора обычно назначается тем, кто страдает от хронических запоров, а также от геморроя. Однако имеются и противопоказания. Препараты на основе сенны не стоит употреблять при пупочной грыже, кровотечениях, воспалительном процессе, локализующемся в пищеварительном тракте, а также при непроходимости кишечника. Специалисты не рекомендуют принимать такой препарат детям и беременным женщинам.

Как правильно употреблять? Из листьев сенны следует приготовить отвар. На 6 грамм сырого сырья требуется 1 стакан кипятка. Напиток доводится до кипения. После этого его необходимо оставить на 15 минут. В завершение отвар следует процедить. Принимать готовое средство следует вечером. Утром у больного должен опорожниться кишечник.

Лечение сенной может продолжаться до 20 суток. Далее подобная терапия не будет приносить эффекта, так как отвар листьев этой травы вызывает привыкание. Что касается побочных эффектов, то среди них стоит выделить вздутие живота, а также аллергическую реакцию.

Крушина при запорах

Крушина - это не трава. От запора помогает кора данного кустарника. Это известное слабительное средство. Сырье для приготовления препаратов продается в аптеке и представляет собой смесь из измельченных сухих кусочков коричневого оттенка. Готовое лекарственное средство имеет горьковатый вкус, но приятный аромат.

Слабительный эффект от употребления подобного препарата наступает в результате воздействия на рецепторы, расположенные в кишечнике, таких веществ, как антрагликозиды. Их очень много содержится в коре крушины. Эффект после употребления лекарственного средства наступает спустя 8 часов.

Насколько эффективна крушина

Специалисты рекомендуют употреблять средства на основе корней крушины в случае запоров любого происхождения, в том числе имеющих хронический характер. Однако не стоит забывать о противопоказаниях. Препараты из коры крушины запрещены при наличии острого воспалительного процесса, затрагивающего некоторые отделы ЖКТ, непроходимости кишечника и аллергии. Также лекарственное средство не рекомендуется принимать беременным женщинам и детям.

Для приготовления снадобья необходимо кипятком (½ стакана) залить 6 грамм высушенного сырья. Настаивать препарат следует в течение двух минут. Принимают такое количество настоя дважды в сутки. Курс терапии должен составлять не более 14 дней. Среди побочных эффектов можно выделить вздутие живота и аллергию.

Корень солодки от запоров

Нужна трава от запора? Обратите внимание на солодку, которая обладает уникальными свойствами. Для приготовления слабительного препарата можно использовать корни этого растения. Сырье при необходимости лучше приобрести в аптеке. Корень солодки продается в высушенном и измельченном виде. Выглядит сырье как пестрая масса, состоящая из кусочков небольших размеров.

Вкус у готового отвара сладкий. При этом лекарственное средство оказывает мягкое слабительное действие. Достигается это благодаря таким веществам, как глицирризиновая кислота и активные биологические добавки. Все это входит в состав корня солодки.

Как принимать корень солодки

Особым спросом пользуются травы от запора у взрослых. Деткам вкус того или иного напитка может не понравиться. Но это не относится к солодке. Впрочем, малышам данное средство чаще всего педиатры назначают с иной целью — в качестве отхаркивающего сиропа. Да, корень солодки используется для лечения многих заболеваний, поскольку растение производит противовоспалительный, отхаркивающий, мочегонный и спазмолитический эффект. Очень часто снадобье пьют при заболеваниях кишечника и желудка. Особенно тех, что сопровождаются запорами. Однако препараты на основе такого растения имеют противопоказания. Специалисты не рекомендуют принимать лекарства на основе корня солодки при обострении заболеваний ЖКТ, при беременности и бронхиальной астме. Также не стоит давать препарат детям.

Для приготовления отвара необходимо 8 грамм сырья залить стаканом воды. После этого средство нужно поместить на водяную баню и готовить в течение получаса. Принимают такое снадобье по одной столовой ложке. Что касается побочных действий, то препарат может вызвать только аллергию.

Применение льна

Какие травы пить при запоре? В список подобных средств входят семена льна. Это растение обладает мягким слабительным эффектом. Зачастую его применяют для профилактики и с целью улучшения перистальтики кишечника. Многие родители интересуются, какие разрешены травы при запорах у детей. Семена льна безопасны, и пусть это не трава, но эффект от этого не менее хорош. Кашицу, а также кисель из семян можно употреблять и беременным женщинам. Такие средства позволяют улучшить работу кишечника, его перистальтику и предупредить возникновение запора.

Для приготовления лекарства необходимо семена льна залить кипятком. Емкость со средством стоит плотно закрыть и оставить на два часа. За это время сырье хорошо запарится. Употреблять готовую кашу стоит по столовой ложке. Семена при необходимости можно добавлять в сухом виде прямо в пищу. Побочных эффектов не наблюдается.

Желудочный сбор против запоров

Сбор трав от запора № 3 обладает комплексным — спазмолитическим и слабительным — действием. В состав входят следующие травы:

• валериана;
• мята;
• крапива;
• кора крушины.

Чем хороши такие травы? От запора у взрослых можно избавиться при помощи многих средств, но не все препараты оказываются эффективными при спастических острых запорах. А сбор, судя по отзывам, с задачей справляется хорошо. Противопоказания: беременность, детский возраст, воспаление органов брюшной полости, аллергия на компоненты сбора.

Готовится препарат очень просто. Стаканом кипятка необходимо залить 4 грамма травы. Настаивать лекарственное средство нужно в течение получаса. Принимают такой препарат дважды в сутки. Среди побочных эффектов можно выделить привыкание, которое проявляется усилением запора, и аллергические реакции.

Специальный сбор «Слабин»

Если вы не знаете, какие травы от запора нужно принимать, то можете попробовать сбор «Слабин». В состав такого лекарственного средства входит береза, анис, тмин, ромашка и сенна. Основное показание к применению подобного слабительного сбора - хронические и острые запоры. Такое лекарственное средство воздействует на рецепторы, расположенные в кишечнике. Достигается эффект благодаря антигликозидам.

Для приготовления необходимо стаканом кипятка залить 2 грамма сбора трав. Настаивать препарат нужно в течение получаса. Принимают лекарство дважды в сутки. Среди противопоказаний отмечены заболевания ЖКТ, а также непроходимость кишечника.

Рецепты на основе трав от запоров

Для борьбы с заборами можно использовать цветы бузины и плоды жостера. Для приготовления настоя необходимо взять оба компонента в равных частях, измельчить и смешать. Столовую ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипятка и варить в течение 15 минут. Отвар нужно процедить и охладить. Принимать стоит утром и вечером, выпивая по одному стакану.

Для решения проблемы можно использовать смесь из трав. Для приготовления потребуется 20 грамм крапивы двудомной, 15 грамм травы тысячелистника, 30 грамм коры крушины. Одну столовую ложку такого сбора необходимо залить стаканом воды и варить в течение 5 минут на малом огне. Готовое лекарство охладить и принимать за полчаса до отхода ко сну по 100 грамм ежедневно.

Помимо трав, перечисленных выше, для терапии застоя стула в кишечнике можно использовать траву фиалки, конский щавель, траву укропа, корень ревеня, листья столетника.

Если в течение длительного времени запоры не проходят, нужно обратиться за консультацией к специалистам. Возможно, вам требуется более эффективное лечение. Не всегда препараты на растительной основе помогают справиться с проблемой.

Травы от запора у взрослых считаются эффективным и безопасным решением деликатной проблемы и в народной, и в традиционной медицине.

Применять такие растительные препараты можно как отдельно, так и при комплексной терапии запоров.

Поскольку травы являются сильным лекарственным средством, перед применением следует внимательно ознакомиться с их принципом действия и возможными противопоказаниями.

В статье рассматриваются разные виды трав и рецепты на их основе для лечения калового застоя.

Фитотерапия запоров

Каждый, кто хоть раз сталкивался с таким неприятным заболеванием, как запор, старается найти проверенное средство для его лечения.

Не всегда состояние больного позволяет прибегнуть к традиционным медикаментам, и в этом случае помогает сама природа.

В народной медицине давно известно, что многие лекарственные травы применяются от запора у взрослых, поскольку обладают слабительным эффектом.

Такое влияние на организм обусловлено содержанием в растениях особых активных веществ – антраклигозидов, которые при попадании в ЖКТ раздражают слизистую оболочку кишечника и стимулируют перистальтику.

Многие лекарственные травы обладают желчегонным эффектом. Благодаря стимуляции оттока желчи налаживается работа всего организма, улучшаются перистальтика и моторика кишечника.

Такие травы будут полезны не только при запоре, но и при проблемах в работе печени и желчного пузыря.

Активные вещества и пищевые волокна, содержащиеся в растительных лечебных средствах, помогают вывести токсины из организма.

При каловом застое велика вероятность интоксикации организма и в связи с этим ухудшения общего состояния больного, повышения температуры, появления тошноты и рвоты.

Прием трав позволяет мягко и быстро наладить процесс дефекации и исключить возможность сильной интоксикации.

За счет эфирных масел, витаминов и микроэлементов, содержащихся в целебных травах, происходит улучшение перистальтики, снятие калового застоя и интоксикации организма, вызванной запором.

В итоге эффективность от использования лекарственных трав значительно снижается. Кроме того, превышение дозировки некоторых видов трав может ухудшить состояние больного из-за токсинов и ядовитых веществ, содержащихся во многих травах.

В малых дозах они не вредны для человека, однако нарушение схемы приема препаратов на основе этих растений может стать причиной отравления и сильной интоксикации организма.

Лекарственные травы, обладающие слабительным эффектом, условно делят на две группы: травы с сильным слабительным действием и травы с умеренным слабительным эффектом.

К первой группе относятся сенна, крушина и ревень, во вторую входят одуванчик, тысячелистник, алоэ и другие.

Растительные средства с сильным слабительным действием

Препараты из трав с сильным слабительным действием назначают для получения быстрого эффекта, их прием возможен лишь однократно для снятия калового застоя.

Длительное употребление таких средств может привести к ухудшению перистальтики кишечника за счет снижения чувствительности нервных рецепторов его стенок.

Одной из самых популярных трав от запора у взрослых является сенна. Сенна (Александрийский лист, Кассия остролистая) – небольшой кустарник с желтыми цветками.

Для лечения запоров используют листья сенны, содержащие антрагликозиды. Траву сенну назначают для лечения запоров, причиной которых является атония кишечника, и общей чистки организма.

Известна сенна и как желчегонное средство, поэтому может употребляться при болезнях печени и желчного пузыря.

Для лечения запора готовят отвары и настои из сенны. Чтобы приготовить настой, нужно залить 1 ч. л. измельченных листьев стаканом воды.

Настой оставляют на сутки, процеживают и выпивают перед сном. Отвар готовят так: столовую ложку сушеных листьев надо засыпать в 200 мл воды и оставить на водяной бане на полчаса. Полученную смесь процедить и принимать после еды.

К эффективным слабительным травам при запорах относится крушина, или жостер слабительный, – невысокое деревце с черными ягодками.

Неспелые ягоды весьма токсичны, поэтому в народной медицине используют только спелые плоды. Высокое содержание производных антрахинона в их составе обеспечивает слабительный эффект, получаемый при приеме средств на основе крушины.

Благодаря активным пектинам и флавонидам плоды регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшают моторику кишечника, снимают воспаление.

Применять их необходимо очень осторожно, не превышая дозировку.

Сушеные плоды крушины берут как основу для слабительного сиропа или чая. Чтобы приготовить сироп, к 70 г сока плодов добавляют 130 г сахара и доводят смесь до кипения.

Такое средство можно давать даже детям до года. Чай из крушины готовится из расчета 2 ч. л. сушеных плодов на стакан воды. Ягоды заливают кипятком и настаивают 10 минут.

При атоническом запоре нередко назначают прием большого количества ревеня. Слабительный эффект вызван входящими в состав корня этого растения антрагликозидами.

Помимо этого, прием препаратов на основе корня ревеня благотворно сказывается на работе почек и кишечника, способствует оттоку желчи и уменьшению метеоризма.

Принимать ревень можно в виде порошка, настоя или сока. Дозировка рассчитывается индивидуально, но следует помнить, что в малых дозах корень ревеня оказывает обратный эффект и используется как вяжущее средство при диарее.

Травы с умеренным слабительным действием

К травам для лечения запоров относятся и растительные средства с умеренным слабительным действием. Наиболее популярны в народе крапива, одуванчик, солодка, алоэ и тысячелистник.

Эти травы действуют более мягко и постепенно, поэтому рекомендуются для длительного приема при хроническом запоре.

Лист крапивы славится не только своими кровоостанавливающими свойствами, но и способностью снимать каловый застой мягко и безболезненно.

Действие средства наступает постепенно, принимать отвар из крапивы следует не менее двух недель.

Приготовить такой отвар просто: сушеные листья крапивы залить водой, довести до кипения и через минуту снять с огня. Полученную смесь процедить и принимать по половине стакана на ночь.

Одуванчик лекарственный широко известен в народе как эффективное слабительное средство. Полезные вещества в его составе способствуют оттоку желчи и выведению токсинов из организма, что очень важно при комплексной терапии запоров.

Отвар из одуванчика просто приготовить самому: 10 г цветков заливают 200 мл воды и кипятят на слабом огне 10 – 20 минут. Настоянный в течение получаса отвар пьют по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Слабительный эффект солодки обеспечивается большим количеством слизистых веществ и камеди в ее составе. В качестве лекарственного средства используется корневая часть растения.

Препарат на основе солодки можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. При хроническом запоре рекомендуется принимать настой корня солодки.

Для его приготовления необходимо залить 1 ст. л. мелко порубленного корня стаканом горячей воды, остудить и принимать трижды в день.

Суккулент алоэ активно используют в народной медицине, в том числе и для лечения запора. При атонии кишечника можно применять алоэ в виде сока, геля или в капсулах, продающихся в аптеке.

Принимать сок алоэ необходимо по 500 мл дважды в день – утром и вечером. В таком же объеме один раз в сутки можно принимать и разведенный в любом другом соке гель алоэ.

Капсулы принимаются трижды в день согласно инструкции на упаковке. Не стоит забывать, что алоэ – достаточно серьезное лекарственное средство, превышение дозировки которого приведет к дополнительной нагрузке на почки и весь желудочно-кишечный тракт.

Замыкает пятерку наиболее популярных растительных средств с умеренным слабительным эффектом тысячелистник.

Улучшение работы кишечника и снятие калового застоя при приеме этой травы обусловлено его желчегонным действием.

Помимо этого, тысячелистник снимает спазмы, что важно при запоре спастического происхождения.

Чтобы приготовить настой, 1 ч. л. травы заливают кипятком, настаивают несколько часов и принимают по трети стакана перед едой.

Все травы со слабительным эффектом можно принимать в виде травяных сборов. Подобные сборы из сенны, крушины, крапивы, тысячелистника продаются в аптеках в фильтр-пакетах с уже готовой дозировкой.

Перед приемом любых народных средств следует уточнить у лечащего врача, какие травы лучше помогают при запоре: многие из них могут быть токсичны при неверно выбранной дозировке, иметь противопоказания или побочные эффекты.

Самолечение при запоре может привести к ухудшению состояния, интоксикации и даже отравлению, поэтому не следует стесняться обратиться за медицинской помощью к грамотному специалисту.

Друзья, всем огромный привет.

В сегодняшнем посте я хочу вернуться к деликатному вопросу нашего здоровья и обсудить так любимые многими травы от запоров у взрослых. Почему именно у взрослых, а не у всех? Да потому, что детей у меня нет, и, следовательно, опыта борьбы с данной неприятностью у малышей я не имею. А вот люди среднего и пожилого возраста, с таким вопросом ко мне

иной раз обращаются.

В результате этих разговоров я пришла к выводу, что лечение запора травами у взрослых людей вызывает гораздо больший интерес, чем избавление от этой проблемы с помощью лекарств. И знаете, мои дорогие, в погоне за здоровьем такие люди суют в рот любое лекарственное растение, о котором хоть где-то сказано, что оно слабит. Я собрала список из 34-ёх таких трав и решила разобраться, а все ли они годятся для устранения запора, и если годятся, то кому и что пить можно, и кому что нельзя.

Мой список трав от запора у взрослых – а все ли они слабительные

Начну я, пожалуй, разбираться в вопросе о травах от запора у взрослых с того, что меня больше всего удивило. А удивило меня то количество лекарственных растений, которое считается слабительным средством. Ну, да ладно, трав на земле много, в каждой стране и местности они свои. Но каково было моё изумление, когда в этом перечне я увидела крапиву двудомную, подорожник большой и ромашку аптечную, они-то тут причём? Короче, сгребла я найденный список в кучу и решила для начала разобраться, где здесь истина, и вот что у меня получилось:

• Сена остролистная

Сена или александрийский лист истинное слабительное средство, и сомнений в её действенности у меня нет и быть не может. Я эту травку столько раз проверяла на себе, что просто зуб даю, она работает на все 100%. Раньше в аптеках даже чай «похудей» продавался с листом сенны и мальвой, но в последнее время он куда-то подевался, а жаль.

Эта трава может победить даже сильный запор, проверено лично. Для этого после ужина нужно выпить 200 мл отвара, приготовленного из 2-ух ст. л. Листьев сенны и 1 стакана кипятка. Пить этот отвар надо обязательно на ночь, тогда эффект вы получите после утреннего пробуждения.

Внимание александрийский лист противопоказан кормящим и беременным женщинам, детям младше 12 лет, лицам с серьёзными болезнями пищеварения, болями в животе неясного происхождения.

• Крушина ольховидная в виде коры

Кора крушины тоже то слабительное средство, за которое я могу поручиться, ибо мы со свекровью проверили его на себе, да и в инструкции по применению чёрным по белому написано »слабительное растительного происхождения».

Для лечения корой крушины надо приготовить отвар. Для этого в огнеупорную посуду помещаем 2 ст. л. Сырья, заливаем его кипятком в объёме 1 стакана и варим минут 30. Затем даём ещё час постоять, процеживаем и пьём весь объём перед сном. Эффект наступит на утро, то есть через 8-12 часов. Противопоказания – беременность, грудное вскармливание, боли в животе неясного происхождения, аппендицит, кровотечение в брюшной полости, индивидуальная непереносимость.

• Жостер

Или по-другому крушина слабительная тоже истинное средства от запора, с этой целью используют отвар его плодов. Кстати, самое интересное, Что слово «жостер» вызывает у меня ассоциацию с чем-то жёстким и скрепляющим, а на деле оно совсем наоборот.

Показан отвар из плодов жостера, прежде всего, при атонических запорах, когда мышцы кишечника самостоятельно сокращаться не желают. И, в тоже время, он противопоказан при запорах спастического характера, когда стенки толстой кишки чрезмерно напряжены. Также нельзя применять жостер при индивидуальной непереносимости, беременности и грудном вскармливании, остром животе и детям до 12 лет.

Чтобы приготовить отвар, берём 2 ст. л. Плодов жостера, засыпаем их в эмалированную огнеупорную посудину, заливаем 1 стаканом кипятка и варим на слабом огне 30 минут. Затем снимаем с огня и ещё 10 минут настаиваем при комнатной температуре, после чего процеживаем, сырьё отжимаем, а стакан при необходимости доливаем до первоначального объёма. Пить это лекарство надо по 0,5 стакана либо с утра, либо на ночь, эффект наступить через 8-12 часов.

• Огородный укроп

Никогда бы не подумала, что семена этого растения используются в слабительных сборах, но факт остаётся фактом. В специальной литературе о травах сказано, что семена укропа кроме всего прочего обладает ветрогонным, желчегонным и спазмолитическим действием. А среди показаний к применению числится метеоризм (плохое отхождение газов) и запор.

Таким образом, хоть укроп истинно слабительным растением не является, он всё-таки способен помочь нам в лечении сей неприятности в качестве дополнительного средства в сборе, например, с той же сенной.

Внимание, семена укропа нельзя принимать людям с низким артериальным давлением из-за риска, что оно упадёт ещё ниже. Вообще, мерить ад надо каждый раз, как собираешься сунуть в рот какое-либо лекарство, о премудростях этого процесса я писала . Кстати, к таким же вспомогательным растениям, обладающим противовоспалительным, ветрогонным, спазмолитическим и успокаивающим действием относятся:

1. ромашка
2. лекарственная зоря
3. золототысячник зонтичного вида
4. фенхель

Их, как и семена укропа, можно включать в слабительные сборы, что подтверждается рекомендациями из просмотренных мной травников и энциклопедий по народной медицине.

На счёт алоэ у меня тоже были сомнения, но, полистав травники, я с удивлением удостоверилась, что сок этого растения обладает слабительным и желчегонным свойством, способствует налаживанию обменных процессов и усиливает эвакуаторную функцию толстого кишечника. Принимать его показано при многих заболеваниях ЖКТ, хронических спастических и атонических запорах.

Нельзя же его пить тем, кто страдает гипертонической болезнью, серьёзными патологиями сердца, почек и печени, имеет склонность к кровотечениям, беременным и кормящим дамам, во время острых состояний органов брюшной полости, детям до 18 лет и при индивидуальной непереносимости. Принимать сок алоэ надо по 1 чл. 2-3 раза в день за 30 минут до еды, курс лечения 15-30 дней.

• Сахаристая ламинария

Ламинария, или морская капуста – это водоросль с замечательным витаминно-минеральным составом. Основное её свойство – слабительное, или, правильнее сказать, заставляющее кишечник заработать. Достигается такой эффект из-за того, что, попав в кишечник, слоевища ламинарии начинают увеличиваться в объёме и раздражать рецепторы слизистой кишечника. Именно это действие сделало ламинарию средством №1 от атонических запоров.

А ещё морская капуста богата йодом и помогает избавиться от излишков жира в крови. Поэтому прямым показанием к её применению кроме задержки стула является недостаток в организме йода, гипотиреоз и гиперлепидэмия. Однако принимать её надо с осторожностью, ибо имеется масса противопоказаний, среди которых:

1. Повышенная индивидуальная чувствительность (в том числе к йоду;
2. Нефрит;
3. Нефроз;
4. геморрагические диатезы;
5. фурункулез;
6. угревая сыпь;
7. хроническая пиодермия;
8. Кишечная непроходимость;
9. синдром острого живота, аппендицит и другие воспалительные процессы в брюшной полости;
10. острые лихорадочные состояния;
11. Беременность.

Если ни одного из указанных противопоказаний у вас нет, то для устранения запоров надо ежедневно съедать по 0,5-1 чл. Слоевищ ламинарии, запивая их стаканом простой воды. В травниках я не нашла указаний по поводу, когда употреблять это растение лучше, с утра или вечером, но сама считаю, что на ночь лучше. Ведь эффект от большинства природных слабительных наступает лишь через 8-12 часов, и ламинария тут не исключение. Таким образом, приняв её вечером, результат мы получим утром.

Семена льна, согласно рекомендациям народных лечебников, обладает обволакивающим и мягким слабительным действием. Их с успехом можно применять для лечения запоров и таких заболеваний, как эзофагит, гастрит и язвенная болезнь желудка и 12-пёрстной кишки, различные колиты.

Чтобы приготовить слабительный слизистый отвар, возьмите 2 чл. Семян, залейте их 1 стаканом крутого кипятка и настаивайте минут 15, укутав махровым полотенцем. Затем жидкость процедите, но семена не выбрасывайте. Ешьте их по 1-3 чл. На приём, запивая небольшим количеством отвара. Принимать это снадобье надо 3-4 раза в день, а курс лечения от 1 недели до 15 дней.

• Конский щавель

Противопоказано это растение беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет, лицам с выраженной гипотонией и повышенной свёртываемостью крови. Для приготовления целебного отвара нужно взять 2 ст. л. Измельчённого корня, залить его 250 мл кипятка и варить на медленном огне минут 30. Затем процедить, при необходимости долить до первоначального объёма простой кипячёной водой и выпить всё за раз перед сном. Слабительный эффект обычно наступает через 8-12 часов, но поскольку действие конского щавеля может быть слабым, его рекомендуют использовать в тандеме с каким-нибудь другим слабящим средством.

• Стальник полевой

Корни стальника тоже подходят для лечения и хронических запоров, и геморроя, и ещё много каких неприятностей с органами пищеварения. В народной и традиционной медицине применяют водный отвар или спиртовую настойку, первый можно приготовить из сухих корней самостоятельно по рецепту, приведённому в предыдущем пункте, а вторую приобрести в аптеке. Принимать это снадобье лучше на ночь, ведь желаемый эффект от него, как и от других растительных средств, наступит лишь спустя 8-12 часов. Противопоказано лекарство из корней стальника беременным и кормящим дамам, детям до 14 лет, лицам склонным к гипотонии и при индивидуальной непереносимости.

• Какалия копьевидная

А у этого растение даже название вызывает ассоциацию с процессом дефекации. Трава, листья и корни какалии обладают сильным слабительным, спазмолитическим и противовоспалительным свойством, что прямо указывает на отличную способность этого растения бороться с острыми и хроническими запорами спастического характера.

Принимать какалию можно и в виде моно-настоя, и в сборах. Сборы покажу в следующем пункте статьи, а настой делается классическим способом, который я описывала в вот этой статье. И самое удивительное, что противопоказаний к применению данного растения практически нет, разве только при индивидуальной непереносимости и детям младше 2-ух лет.

• корень одуванчика

• Ревень пальчатый

И это растение тоже числится среди средств от запора. Корень ревеня обладает выраженным слабительным, антисептическим и желчегонным свойством. Применение настоев, отваров и спиртовых настоек из этого средства показано при атонии кишечника, сочетающимся со слабым отхождением желчи. Противопоказания – это острые состояния в брюшной полости, непроходимость кишечника, холецистите, желчекаменной и мочекаменной болезни и желудочных кровотечениях.

Чтобы приготовить настой слабящего действия, берём 2 ст. л. Измельчённого корня ревеня, заливаем его стаканом крутого кипятка, даём повариться на слабом огне минут 15, а затем процеживаем и доливаем, если надо, до первоначального объёма. Пить это лекарство надо по 0,5 стакана раз в день на ночь, при длительном и хроническом запоре чередуем его с отварами и настоями из других слабительных трав, чтобы не было привыкания.

• Льнянка обыкновенная

Чтобы приготовить слабительный настой, берём 1 чл. Сухой травы, заливаем её 1 стаканом крутого кипятка, укутываем и ждём 30 минут. Всё, лекарство готово, Принимаем его по 1-2 ст. л. 4-5 раз за день и получаем эффект либо уже вечером, либо на следующий день утром. Лекарство это не только заставит шевелиться уснувший кишечник, но и поможет избавиться от распирающих живот газов.

На этом перечень трав, способных сработать против запора у взрослых, заканчивается, и начинается список трав, которые к слабительным никак не отнесёшь, вот они:

1. Зверобой — главное его свойство вяжущее, поэтому трава эта используется для остановки диареи.
2. Солодка – обладает отхаркивающим и противовоспалительным свойством и применяется в комплексе с другими средствами при различных болезнях дыхательной системы.
3. Алтей – его корни обладают обволакивающим, отхаркивающим и противовоспалительным свойством, комплексной терапии они служат для лечения заболеваний органов дыхания.
4. трава фиалки – это тоже растение отхаркивающего действия. Показания к её применению – это бронхиты, трахеиты, пневмонии и тому подобные болячки, особенно, когда они сочетаются с трудным отхождением мокроты.
5. Лист брусники – оказывает мочегонное действие и используется, главным образом, для лечения почек и мочевыделительной системы.
6. Ястребинка волосистая – обладает противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, вяжущим и ранозаживляющим свойством.
7. Крапива двудомная – её основное предназначение останавливать кровотечения, подробнее об этом растении я писала .
8. Донник – используется в качестве антисептика, болеутоляющего, заживляющего раны и отхаркивающего средства.
9. Трава репешка – это растение, наоборот, закрепляет стул, а ещё используется в качестве гепотопротектора (восстанавливает клетки печени) и средства от камней в почках и желчном пузыре.
10. Цветки бузины – это растение оказывает потогонное действие и, в первую очередь, применяется при острых респираторных заболеваниях для снижения температуры.
11. Сныть – эта трава применяется для лечения ревматизма различных воспалений суставов ног, для избавления от грибков, укрепления капилляров нижних конечностей и употребляется в салатах в качестве витаминного и тонизирующего иммунитет средства.
12. Цвет тёрна – употребляется при диарее, дизентирии и желудочно-кишечных инфекциях, где нужно закрепить стул.

Однако, просмотрев рекомендации травников и энциклопедий о лекарственных растениях, я увидела, что даже эти совсем неслабительные травы могут быть использованы в противозапорных сборах. Ведь многие из них обладают противовоспалительным, бактерицидным, антисептическим и успокаивающим свойством, что при лечении различных запоров тоже актуально. А теперь давайте перейдём к самим сборам.

Сборы и рецепты из трав от запоров у взрослых

В сети на разных женских форумах и в энциклопедиях по лекарственным растениям я нашла огромное количество подобных сборов. Многие из них составлены из большого количества разных трав, как слабительного, так и околослабительного свойства, но мне гораздо интереснее те, где компонентов 2-3, максимум 4, но я понимаю, кого от них действия или побочных эффектов можно ожидать. Здесь приведу лишь те, что наиболее понравились, а вы, если захотите, допишете свои варианты в комментариях.

• Сбор №1 – в равных частях берём лист сенны, кору крушины, плоды жостера и цветки ромашки. 1-2 ст. л. Смеси помещаем в эмалированную кастрюльку, заливаем крутым кипятком в объёме 250-300 мл и минут 15 варим на медленном огне. Затем снимаем отвар с огня, укутываем и настаиваем ещё час. После чего лекарство процеживаем, остужаем до комфортной для питья температуры и принимаем весь объём за раз. Выпить этот отвар лучше на ночь, тогда эффект наступит после утреннего пробуждения.

• Сбор №2 – Возьмём по 1 чл. плодов жостера, плодов фенхеля и семян укропа. Насыпаем эту смесь в огнеупорную эмалированную посуду, заливаем стаканом простой воды, доводим до кипения и затем варим на медленном огне минут 15. После этого отвар снимаем с огня, даём остыть при комнатной температуре, процеживаем и выпиваем весь объём лекарства на ночь, а утром получаем желаемый эффект.

• Сбор №3 –смешиваем по 0,5 ст. л. цветков бузины и плодов жостера, заливаем их 1 стаканом крутого кипятка и даём покипеть на медленном огне ещё около 15 минут. Затем снимаем с огня, процеживаем, остужаем до комфортной температуры и выпиваем весь объём за 1 приём перед сном. Результат, как и в предыдущих вариантах, получаем на утро.

• Сбор №4 – Возьмём по половине столовой ложки измельчённого корня одуванчика и травы золототысячника, зальём эту смесь кипячёной водой комнатной температуры и оставим настаиваться на 8 часов. Когда этот срок пройдёт, настой процеживаем, сырьё отжимаем и выпиваем всё лекарство разом прежде, чем лечь спать. Утром вы получите ожидаемый эффект в виде нормального стула и превосходно работающего кишечника.

Такие сборы из трав от запора и вспомогательных лекарственных растений можно составлять до бесконечности.

Только при подборе компонентов учитывайте, какого характера у вас нарушение работы кишечника, спастического или атонического, что нужно сделать – снять воспаление, активизировать отток желчи, или ещё что-то. Одним словом, слушайте себя, внимательно читайте лекарственные свойства подбираемых трав, а ещё лучше, посоветуйтесь с хорошим гомеопатом.

А теперь хочу разобрать ещё один сильно зацепивший моё внимание занимательный вопросец, а именно,

Какие слабительные травы подойдут для похудения, и есть ли такие вообще

Сей весьма интересный вопрос я встретила на одном из женских форумов. Прочитала и минут на 15 зависла в размышлениях о человеческой безалаберности по отношению к своему здоровью. Люди, ну, когда же вы поймёте, что со здоровьем и с лекарственными растениями шутки плохи?!

Короче, отвечаю,

использовать травы слабительного действия для снижения веса нельзя, глупо и даже опасно. У каждого лекарственного растения имеется своё предназначение, показания и противопоказания, особые правила по применению, и все они природные лекарства.

С помощью трав от запора можно наладить стул, улучшить обмен веществ, заставить работать кишечник, очиститься от шлаков, привести к нормальному состоянию пищеварительную систему. Всё это, конечно, будет способствовать и подъёму уровня вашего здоровья, и снижению веса, и улучшению внешнего вида. Но прибегать к использованию слабящих фито-препаратов надо лишь тогда, когда нормальный стул сильно затруднён или невозможен.. Если же в этом плане у вас всё нормально, но при этом параметры вашей фигуры вам не нравятся, то:

1. Пересмотрите свой повседневный рацион и исключите оттуда вредные продукты;
2. Устраивайте 1-2 раза в неделю разгрузочные дни, некоторые варианты их я описывала ;
3. Подберите для себя комплекс аэробики или походите на шейпинг;
4. Продумайте режим активности.

Но только не мучайте свой организм тем, что ему на данный момент не нужно и даже вредно. Помните, травы это не игрушка, а такое же лекарство, как и таблетки с той лишь разницей, что даёт его природа. Надеюсь, что вы меня поняли, и перехожу к заключительному пункту сегодняшней статьи.

Как принимать травы при запоре у взрослых – основные правила качественного лечения

Вот несколько полезных правил для приёма лекарственных трав при запоре у взрослых. Соблюдайте их, и ваше лечение всегда будет эффективным и безопасным, тем более, что правила эти совсем простенькие.

1. Прибегать к помощи слабящих лекарственных растений и сборам из них надо лишь тогда, когда нормальный стул сильно затруднён, или практически невозможен из-за спазмов или атонии кишечника. Баловаться ими, как и любыми другими травами и лекарствами ради какой-то собственной приходи типа чистки кишечника или снижения веса категорически нельзя и опасно для здоровья.

2. При лечении запоров не стремитесь делать сборы из большого количества компонентов, это далеко не всегда оправдано. В идеале нужно выбрать одно какое-нибудь растение и лечиться им. В крайнем случае, можно взять одно основное и 1-2 вспомогательных растения, к примеру, одно слабительное и одно противовоспалительное, или одно слабительное, одно противовоспалительное и одно ветрогонное.

3. Используя для устранения запора лекарственные травы, помните, что пользоваться ими можно непродолжительное время, дня 2-3. Дело в том, что организм к помощи трав быстро привыкает и начинает лениться. В результате вы, отменив длительно применяемое средство, получите запор ещё более сильный, чем до применения трав. Одним словом, во всём должен быть разумный подход, и в лечении запора в том числе.

4. Поскольку эффект от практически любых слабительных растительного происхождения наступает через 8-12 часов, отвары и настои лучше принимать либо перед сном (результат будет на утро), либо с утра (результат получите вечером).

5. Выбрав в качестве борьбы с запорами одну из слабительных трав, внимательно ознакомьтесь с её противопоказаниями и тем, при каком варианте отсутствия стула она применима. Если выбрать неправильное средство, или применить то, что лично вам противопоказано, состояние в лучшем случае останется прежним, а в худшем случае сильно усугубится.

6. И самое главное, помните, что просто пить травы недостаточно, они могут лишь изредка выступать в качестве скорой помощи. Чтобы избавиться от запоров раз и навсегда, надо выяснить и устранить их причину, отладить качество питания и приучить себя пить в достаточном количестве простую воду, побольше двигаться и просто следить за собой. К тому же лекарственные растения далеко не единственное средства устранить запор, таких простых и действенных средств много. О некоторых из них я писала в статье , почитайте.
А ещё рекомендую посмотреть вот это видео, где врачи из программы «Доктор И» рассказывают, как запор в свою жизнь можно вообще не допустить с помощью вкусного и здорового завтрака:

Проблема запора у взрослых и детей возникает из-за ряда причин: от неправильного питания до заболеваний кишечника.

Лечить этот недуг можно с помощью медикаментозного средства, лечебной гимнастики или медицинской травы. Какая трава от запора помогает лучше всего? Давайте разбираться.

Профилактика запора

Данный недуг – это вовсе не естественное явление. При его первых признаках нужно принимать лечебные меры. Существуют средства, которые помогают решить проблемы кишечника и улучшить самочувствие человека.

При запорах часто принимают слабительные препараты, однако их приём должен иметь временное ограничение. В любом случае, необходима профилактика возникновения запора.

Чтобы не столкнуться с проблемой запора, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, в состав которых входит клетчатка. Например, нужно есть гречку.
2. Человек не должен постоянно находиться в сидячем и лежачем положении. Чтобы не болеть, следует вести активный образ жизни. Тем, кто не имеет для спорта достаточное количество свободного времени, рекомендуется ежедневно делать 5-минутную зарядку.
3. В случае дисбактериоза кишечника, нужно своевременно принять лечебные меры.
4. Как у детей, так и у взрослых иногда появляются заболевания ЖКТ. В таком случае нужно незамедлительно лечить их.
5. Не следует откладывать дефекацию без веской причины. Рекомендуется отправиться в туалет при возникновении первых позывов к дефекации. Своевременное испражнение – самый простой и самый важный метод профилактики запора.
6. Привести к сбоям в работе кишечника может злоупотребление алкоголем. Спиртное негативно действует на слизистую оболочку кишечника, это приводит к сбоям в его работе. Таким образом, следует минимизировать количество потребляемого алкоголя.
7. Человеку нужно следить за количеством жидкости, которую он потребляет. Рекомендуется выпивать минимум 2 литра воды в сутки. Обезвоживание всегда возникает при запорах, поэтому нужно следить за восполнением водного баланса в организме.

Этот недуг легче предотвратить, чем вылечить, однако если человек столкнулся с ним, придётся принимать меры, которые помогут избавиться от запора.

В данном случае, один из лучших способов его лечения – это травы. Травы от запора не только помогают вызвать порыв к дефекации, они способствуют улучшению состояния и нормализации работы желудка.

После фитолечения человек начинает чувствовать себя гораздо лучше.

Специфика лечения запора народными методами

Трава отлично помогает устранить дискомфортные ощущения при каких-либо проблемах кишечника, особенно при запорах.

Существует 2 виза запора: спастический и атонический. Слабительные травы при запорах помогают решить проблему каждой из этих форм недуга.

Однако прежде, чем самостоятельно назначить себе то или иное фитосредство, нужно проконсультироваться с врачом во избежание возможных осложнений.

В народной медицине существует большое количество фитосборов, которые снимают спазм при запорах, нормализуют работу кишечника, избавляют от болезненных ощущений.

Также медицинская трава оказывает на организм седативное действие.

Все фитосредства можно разделить на 3 группы:

• Смягчающие стул.
• Увеличивающие объём кишечного содержимого.
• Оказывающие на организм слабительное действие.

Поэтому, перед тем, как остановить свой выбор на том или ином фитосредстве, нужно определиться с целью лечения.

Травы, попадая в организм человека, снабжают его полезными микроэлементами. Именно поэтому проблема запора с помощью фитотерапии решается очень быстро.

Существует мнение, что слабительные средства более эффективны при нарушениях работы кишечника, чем травы. Это заблуждение. Народные методы лечения данного недуга иногда более эффективны, чем профессиональные.

Преимуществом фитотерапии является её простота. Травы обычно используют для приготовления целебных напитков, например, отваров или чаёв.

Рецепты приготовления этих снадобий очень простые, поэтому в домашних условиях решить проблему запора может каждый.

Существуют ли противопоказания лечения запора травами

Трава – это тоже лекарство, которое имеет ряд своих противопоказаний. Именно поэтому человеку, имеющему сбои в работе кишечника, перед приёмом отвара из той или иной травы, следует посоветоваться с врачом.

Следует помнить об индивидуальной непереносимости средства. Некоторые травы могут навредить здоровью человека и вызвать у него аллергическую реакцию.

Также есть группа фитосредств, которые повышают артериальное давление, учащая сердцебиение. Другие травы приводят к увеличению количества сахар в крови.

Таким образом, пациенты, которые болеют сахарным диабетом или какими-либо сердечными заболеваниями, должны с осторожностью подходить к вопросу лечения запора фитометодами.

Целебные травы для этой цели они могут приобрести только после предварительного совета с врачом.

Вызывает ли фитотерапия побочные эффекты

Как и любой метод лечения, фитотерапия может вызвать ряд побочных действий среди которых:

• Головокружение и головная боль.
• Тошнота и рвота.
• Кожные высыпания.
• Зуд и т. д.

Чтобы предотвратить возникновение побочных эффектов, следует соблюдать дозировку. Обычно, она указывается на упаковке, но врач может назначить другую дозировку.

Некоторые пациенты, пытаясь решить проблему запора, закупают все подряд травы, считая, что это поможет им быстрее выздороветь. Это не так.

На практике, такой безответственный подход к лечению приводит к возникновению ряда негативных для здоровья побочных эффектов.

Если применять травы в качестве лекарства от запора без соблюдения правил и без дозировки, могут возникнуть систематические сбои в работе кишечника.

Подготовка к фитотерапии

Прежде, чем использовать целебные травы, как лекарство от запора, важно ознакомиться с рядом правил, которые помогут подготовить организм к фитотерапии.

1. Заварить травы нужно только в стеклянных или в эмалированных ёмкостях.
2. Необходимо соблюдать сроки хранения фитосредства. Например, если была приготовлена травяная мазь, то хранить её в холодильнике можно не более 3 суток.
3. Если человек, страдающий сбоем в работе кишечника, не уверен на 100 % в пользе средства, которым он собрался лечить свой недуг, стоит отказаться от его применения.
4. Фитоотвары следует процеживать. Нужно успеть сделать это до тех пор, пока отвар не остынет. Если процедить лекарство в холодном виде, оно не принесёт больному никакой пользы.
5. Травы, вызывающие слабительные эффекты у взрослых, должны использоваться разумно. Не стоит лечиться сразу несколькими фитосредствами сразу, так как это негативно повлияет на печень.
6. Также не рекомендуется смешивать травы, которые обладают одинаковыми свойствами. Вывод: лечиться можно только одним выбранным средством.
7. Если человек использует фитотерапию для лечения запора продолжительное время, ему рекомендуется делать паузы. Например, если в течение недели он пил фитоотвары, то нужно прекратить их приём на 2-3 дня, а затем снова продолжить его.

Итак, какие травы от запора у взрослых можно использовать для лечения

Фитосредства от запора

Травы в данном случае хороши тем, что они вызывают слабительные действия в организме. Ниже перечислены наиболее действенные травяные лекарства.

Иван-чай

Это очень эффективная от данного недуга трава. Лечить проблемы кишечника Иван-чаем нужно в том случае, если дефекации нет более 3-4 дней.

Лечение этим фитосредством может быть как у взрослых, так и у детей. Ограничений по возрасту для приёма Иван-чая нет.

Чтобы приготовить отвар из Иван-чая, нужно залить 3 ложки средства стаканом кипятка. Пусть трава кипит в течение 5 минут на медленном огне.

Принимать отвар Иван-чая следует 4 раза в день перед каждым приёмом пищи.

Сенна

Это средство имеет сильные слабительные эффекты, поэтому его, при лечении запоров, используют чаще всего. Сенну можно применять людям любых возрастов, даже маленьким детям.

Чтобы приготовить из этой травы лекарство, нужно залить его кипятком и настаивать 30 минут. Затем набухшую массу фильтруют. Чтобы утром человек почувствовал позывы к дефекации, ему следует выпить приготовленный отвар перед сном.

Подорожник

Такие травы, как Сенна и подорожник являются классическими в решении проблем, связанных с работой кишечника.

Чтобы избавиться от болей при запоре и вызвать дефекацию, нужно съедать 2 ложки семян подорожника в день. Важно делать это натощак.

Необходимо хорошо разжёвывать семена, чтобы они были хорошо усвоены. Дети не могут лечить запор подорожником.

Ирис

Эту траву могут использовать в качестве лекарства только взрослым, которые не имеют каких-либо хронических заболеваний.

Чтобы приготовить из данного средства лекарство, необходимо смешать корень Ириса с мёдом. Корень предварительно следует мелко нарезать.

Ингредиенты размешиваются. Чтобы лекарство из Ириса было эффективным, его следует съедать натощак перед завтраком.

Укроп

Лечить запор укропом могут люди всех возрастных категорий, включая маленьких детей.

Это растение позволяет в короткие сроки размягчить каловые массы, которые застоялись в кишечнике. После их размягчения у человека наступают сильные позывы к дефекации.

Вместе с каловыми массами из кишечника выделяются излишние газы. Лечение запора укропом противопоказано гипертоникам.

Чтобы приготовить целебный настой из укропа, нам нужно залить одну столовую ложку его семян кипятком, на один стакан воды и довести до кипения. Варят настой 15 минут, а затем его остужают.

Нужно процедить лекарство через сито. Принимать настой укропа нужно перед едой каждый день.

Одуванчик

Это растение можно использовать в качестве лекарства от запора даже пожилым людям. Его приём не зависит от медикаментов, которые принимает пациент.

Несмотря на то, что одуванчик имеет горький вкус – это одно из лучших слабительных средств.

Чтобы приготовить отвар одуванчика, следует залить измельчённый корень растения кипятком и настоять его 7-10 минут. Затем происходит процесс фильтрации. Пить отвар нужно ежедневно.

Это далеко не все травы, которые помогают справиться с запором. Список можно продолжить, добавив в него: мяту, тысячелистник, алоэ, кору от крушины и т. д.

Как травы помогают справиться с запором

С их помощью можно добиться нормализации стула в течении нескольких дней. Травы являются прекрасным лекарственным средством от запора благодаря содержащимся в них эфирным маслам, слизям и пищевым волокнам.

Часть трав имеет свойство раздражать стенки кишечника, вызывая тем самым позыв к дефекации. Какие изменения происходят в организме человека под воздействием трав?

1. Размягчаются каловые массы.
2. В органах пищеварения уменьшаются воспалительные процессы.
3. Усиливается перистальтика.
4. Нормализуется микрофлора кишечника.
5. Желудочно-кишечный тракт очищается.

Таким образом, все эти изменения приводят к нормализации функционирования пищеварительных органов. Обменные процессы в организме улучшаются, проблема запора исчезает.

Что касается пожилых людей, то лечение проблем кишечника травами для них гораздо полезнее, чем медикаментами.

Так как с возрастом склонность к запорам повышается, лучше заранее приучить свой организм к целебным травам.

Важно помнить о том, что многие слабительные препараты вызывают у пациента привыкание, чего нельзя сказать о травах.