Период выведения ртути из организма. Как полностью вывести ртуть из организма человека

Период выведения ртути из организма. Как полностью вывести ртуть из организма человека

Ртуть является переходным металлом и относится к побочной подгруппе цинка. Выведение ртути из организма требует определенных знаний в медицинской сфере и учета всех свойств данного токсичного вещества.

Опасные свойства ртути

Особенность малоактивного металла представлена нерастворимостью в кислотах, не имеющих окислительных свойств и растворением в царской водке. Последний вариант предполагает образование тетрахлорортутной кислоты. Благодаря активным свойствам, вещество менее полувека назад активно использовалось в медицинской практике в качестве:

  • слабительного средства – каломель, или хлорид ртути;
  • сильного мочегонного средства – «Промеран» и «Меркузал»;
  • антисептического средства, включая наружные мази – хлорид и цианид ртути, амидохлорид и жёлтый ртутный оксид.

Относительно эффективная практика лечебного применения малоактивного металла сегодня сведена на нет, что обусловлено побочными эффектами и риском летального исхода в результате отравления. Сложность выведения вещества из организма человека также стала причиной его постепенного вытеснения из клинической медицинской практики.

Техническое использование вещества представлено:

  • рабочим телом ртутных термометров;
  • люминесцентными лампами;
  • ультрафиолетовыми осветительными приборами;
  • электрическими вентилями (игнитронами) в высокомощных устройствах выпрямительного типа, электросварочных агрегатах, электроприводах и подстанциях;
  • герметичными выключателями;
  • датчиками положения;
  • ртутно-цинковыми химическими источниками тока;
  • рабочим телом в подшипниках гидродинамического типа;
  • биоцидными красками;
  • полупроводниковыми детекторами радиоактивного излучения;
  • детонаторами;
  • атомно-водородными энергетическими установками;
  • сплавами с цезием для ионных двигателей;
  • устаревшими барометрами, манометрами и сфигмоманометрами;
  • некоторыми вакуумными насосами;
  • устаревшим способом амальгамирования;
  • выделкой фетра;
  • устаревшим способом производства зеркал;
  • катодом в электролитическом получении щелочей, хлора и некоторых активных металлов;
  • производственной переработкой вторичного алюминия;
  • обработкой золотоносной глины.

Высокотоксичные ртутные соединения в виде каломели, сулемы, мертиолята и некоторых других, применяются в качестве эффективных пестицидов и для предпосевного протравливания семян.

Попадание ртути в организм с продуктами

Ртутные соединения способны отравлять некоторые виды пищевой продукции. Употребление ртутьсодержащих продуктов в ежедневном режиме обладает определенным токсическим воздействием на организм даже здорового человека. Наиболее востребованные у населения продукты, содержащие достаточно высокое количество токсичного переходного металла:

  • марлин;
  • гребнеголов;
  • групер;
  • акула;
  • королевская скумбрия;
  • мясо рыбы-меч;
  • филе палтуса;
  • консервированный или свежий голубой тунец;
  • филе морского окуня;
  • морская форель;
  • американский омар.

Ртутными составляющими бывает отравлена хлебопекарная мука и изделия, изготовленные из нее, шоколад и какао-бобы. Очень серьезным «накопителями» токсичного металла является такой продукт, как сырые почки животного, поэтому их необходимо перед готовкой обязательно вымачивать несколько раз, после чего подвергать отвариванию. Такой способ предварительной обработки позволяет два раза уменьшить количество ртути в субпродукте.

Вывести ртуть из организма ребенка или взрослого человека достаточно проблематично, поэтому многими странами уже установлены специальные нормы, регулирующие показатели максимально допустимого содержания токсичного переходного металла в пищевой продукции. Например, в Америке показатели нормы составляют 0,5 мг/кг пищи, а на территории Франции и Италии – 0,7 мг/кг, в Японии, Швеции и Финляндии – 1 мг/кг, а в нашей стране – 0,3 мг/кг.

Ртутная токсемия

Схожесть с обычной пищевой токсемией усложняет диагностирование и оттягивает момент выполнения процедуры, позволяющей эффективно вывести токсины и пары ртути из организма. При ртутной токсемии отмечается симптоматика:

  • слабость;
  • болевые ощущения в процессе глотания;
  • височные боли;
  • гипертермия;
  • катаральные проявления в дыхательных органах;
  • геморрагические явления;
  • болезненность дёсен, стоматит, образование язв на слизистой оболочке;
  • болевые ощущения в области живота;
  • желудочные или кишечные расстройства;
  • почечная недостаточность.

У ребенка вероятно развитие пневмонии в тяжелой форме, сопровождающейся болезненным кашлем и выраженной одышкой, цианозом и высокой температурой с отёком лёгочной ткани.

При внутреннем употреблении ртути появляются симптомы, представленные:

  • чрезмерным слюнотечением;
  • покраснением и кровоточивостью дёсен;
  • налётами на слизистых рта с некротическими участками;
  • стоматитом;
  • отёком гортани;
  • приступами тошноты или рвотными позывами;
  • диареей, при которой каловые массы имеют слизь и кровяные сгустки;
  • тенезмами;
  • язвенными образованиями на слизистых желудка и кишечника;
  • гипертермией;
  • некротическим нефрозом;
  • полиурией, переходящей в олигурию прогрессирующего типа;
  • головными болями;
  • тремором конечностей;
  • заметными нарушениями зрения, обоняния и слуха.

Хроническая интоксикация сопровождается крупноразмашистым тремором конечностей, сердечными болями, эмоциональной неуравновешенностью, гипоталамической дисфункцией, дискинезией и гастритом, расстройством желудочной секреции, лейкопенией и гиперфункцией эндокринологических желез, множественными невралгиями.

Выведение ртути – первая помощь

На сегодняшний день выводят ртуть несколькими способами, отличающимися уровнем эффективности и продолжительностью, что зависит от количества накопленного токсина и типа его попадания в организм.

Мероприятия первой помощи при пероральном попадании токсина:

  • промыть ЖКТ большим объёмом воды с добавлением яичного белка или активированного угля;
  • вызвать при помощи надавливания на корень языка рвотный рефлекс;
  • употребить стакан молока.

Для выведения ртутных паров требуется полоскание ротовой полости слабым раствором на основе марганцовокислого калия с последующим обильным питьем.

Народные способы

Самостоятельно вывести ртуть из организма народными средствами сложно, но вполне возможно назначением диеты с преобладанием:

  • вареного риса;
  • ламинарии;
  • свёклы;
  • картофеля;
  • хлореллы;
  • отвара или настоя из овса, люцерны и кориандра;
  • яблок и груши;
  • тёрна и абрикоса;
  • малины и ежевики;
  • чеснока, кинзы и кунжута;
  • чая с шиповником, аптечной ромашкой, облепихой и календулой.

Выведение ртути в условиях стационара

Сложные отравления ртутью не подлежат терапии в домашних условиях, поэтому пострадавшего необходимо госпитализировать. В условиях стационара назначаются медикаментозные средства, связывающие переходный металл и формирующие комплексные соединения с высоким уровнем растворимости. С этой целью используются:

  • «Унитол»;
  • «Сукцимер»;
  • «Тетацин-кальций»;
  • «Д-пеницилламин»;
  • «Натрия тиосульфат».

Остатки токсических веществ из организма человека выводятся аминокислотами и посредством витаминной терапии, обладающей очищающим воздействием и способствующей увеличению выделения мочи. Высокую эффективность показывает назначение таурина, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты и метионина. Несвоевременно начатое и неправильное лечение является причиной развития энцефалопатии, умственной отсталости и апатичности или частой беспричинной раздражительности.

Ртуть обнаружена во всех органах и тканях организма человека, хотя физиологическая роль ртути не изучена. Считается, что оптимальная интенсивность поступления ртути в организм составляет 1–5 мкг/день, однако при частом потреблении морепродуктов и рыбы этот показатель возрастает до 10–20 мкг/день. Дефицит ртути в организме может развиться при недостаточном поступлении этого элемента (менее 0,5 мкг/день).

Токсичность ртути зависит от той химической формы, в которой она попадает в организм. Металлическая ртуть (в жидком виде) при попадании в организм в целом нетоксична, плохо всасывается в ЖКТ и практически полностью выводится с калом. Элементарная ртуть во взвешенном состоянии очень хорошо резорбируется в респираторном тракте (до 85–90%). С мочой из организма выводится до 52% поступившей ртути, с калом около 48%. Неорганические соединения Hg2+ всасываются в ЖКТ в пределах 10% от поступившей дозы, причем 60% выводится с мочой и 40% с калом. Органические соединения ртути (алкилртутные и арилртутные соединения) всасываются в ЖКТ практически полностью (90%), а выводятся из организма в основном с калом (80%) и мочой. Максимальная концентрация ртути отмечается в почках и составляет 2,7 мкг/г веса, в других тканях эта концентрация ниже (0,05– 0,30 мкг/г). Период полувыведения металлической ртути у человека составляет 70 дней, органических соединений – 40 дней, паров – 50 дней. Токсическая доза для человека составляет 0,4 мг, летальная доза – 150–300 мг.

Степень отравления человека ртутью определяется путем анализа мочи, волос, ногтей и других биосубстратов. Кровь – рекомендуемый материал для оценки отравления ртутью. Для анализа используют цельную кровь, эритроциты или плазму крови. В эритроцитах в большей степени накапливается органически связанная ртуть. Обычно концентрация ртути в эритроцитах в 2 раза больше, чем в сыворотке.

Моча – рекомендуемый материал для оценки воздействия неорганических соединений ртути. Анализ мочи используется для медико-гигиенических и токсикологических целей. Пробы мочи лучше подкислять (1 мл 60% уксусной кислоты на 50 мл мочи). Для анализа предпочтительнее использовать утреннюю мочу и определять концентрацию креатинина.

Волосы используют для ретроспективной оценки воздействия ртути на организм за длительный предшествующий период времени.

Факторы, оказывающие влияние на результат исследования. Загрязнение ртутью лабораторной посуды из полиэтилена, поэтому для сбора и хранения мочи необходимо использовать изделия из материалов, специально предназначенных для анализа металлов.

При нормальной функции почек возможно повышение концентрации ртути, если пациент имеет ртутьсодержащую амальгаму в виде пломб или использует ртутьсодержащие мази или кремы, употребляет в пищу много рыбы и морепродуктов.

Показания к исследованию

Повышенные значения

  • Отравление ртутью;
  • терапевтическое и косметическое применение препаратов ртути, в т. ч. в виде мазей;
  • избыточное потребление морепродуктов и морской рыбы.

Ртуть - тяжелая серебристо-белая жидкость, жидкий металл. Его испарение начинается уже при 18°С. Пары этого вещества крайне опасны для здоровья! Поэтому с приборами, которые его содержат (градусники, ртутные лампы), нужно обращаться особенно аккуратно.

Ртуть в организме человека: пути попадания

  1. Ртуть проникает в организм через кожу
  2. Желудочно-кишечный тракт (пищеварительный)
  3. При вдыхании паров через дыхательные пути (наиболее опасный путь попадания)

Действие ртути на организм человека крайне разрушительно:

  • повреждает сердечно-сосудистую систему
  • угнетает центральную нервную систему.

Чем опасна ртуть для человека?

  • Острое отравление

Наступает при нагревании неизолированной ртути за пределами вытяжного шкафа, например, при использовании комплексов, с жидкими теплоносителями - маслом, глицерином, в которые попала ртуть из поврежденного термометра. Вредные соединения ртутных паров образуются при порче стеклянных установок, содержащих нагретую до большой температуры ртуть. В группе риска люди, работающие с ртутью в промышленном масштабе.

Симптомы:

Общая слабость, плохой аппетит, головная боль, боль при глотании, привкус металла во рту, обильное слюновыделение, кровоточивость десен, тошнота, рвота, боль в желудке, понос, повышение температуры до 38 - 40 °С. При анализе мочи находят большое количество ртути. Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, то человека может умереть.

  • Хроническое отравление

Наступает при долгом нахождении в помещении, где накапливается ртуть. Поражается центральная нервная система.

Симптомы:

Большая утомляемость, сонливость, слабость, головная боль, раздражительность, забывчивость, рассеянность внимания, дрожание рук, век, губ, всего тела. При ртутном отравлении, особое внимание уделяется кожной чувствительности, необычных вкусовых ощущениях, острому обонянию. Появляется потливость, частые позывы к мочеиспусканию, низкое давление. У женщин нарушаются менструации, развивается мастопатия, могут случиться выкидыш, преждевременные роды.

Последствия хронического отравления могут проявиться и через несколько лет после прекращения контакта с ртутью.

  • Микромеркуриализм

Хроническое отравление, которое имеет накопительный характер, воздействия маленькой концентрации паров ртути в течение срока более 10 лет.

Симптомы:

Снижение работоспособности, утомляемость, возбудимость.

Если действие паров ртути на организм не прекращается, наступает хроническое отравление ртутью с типичными для него признаками.

Так что, если Вы разбили градусник у себя дома и сами убрали остатки прибора, тщательно следите за своим самочувствием. При появлении тревожных симптомов, сразу же обращайтесь к врачу!

Важно ! Если у Вас есть ребенок, обязательно объясните ему важность правильного обращения с термометром. Никогда не ругайте за порчу прибора! Ваш малыш может утаить от Вас правду, боясь наказания, спрятать поломанную вещь. В этом случае ртутные пары могут годами отравлять Ваш дом.

  • Ртуть можно вывести из организма с помощью особой диеты.
  • Морская капуста и свекла - они содержит в себе вещества, которые обезвреживают ртуть, делая ее инертной.
  • Картофель в мундирах - большое содержание крахмала оказывает нейтрализующее действие.
  • Рис - имеет способность очищать организм. Если Вы решили применять рисовую диету, то обязательно нужно будет исключить соленую, копченую, жирную пищу, т. к. она замедляет действие риса.
  • Прием водоросли - хлореллы.
  • Кинза - принимать в виде чая 3 месяца. Его нельзя готовить в металлической посуде, т.к. растение вбирает в себя токсичные вещества. Также это растение можно добавлять в салаты.

  • Люцерна - принимать в виде настоя. Для его приготовления берется 2 ч.л. измельченной люцерны, заливается 1 ст. горячей воды и настаивается 30 мин. Принимать за 20 мин до еды по 2 ст. ложки.
  • Яблоки - они содержат природный абсорбент, пектин, выводящий вредные соединения из организма.
  • Чеснок, женьшень, зернышки кунжута - продукты, которые помогают снять интоксикацию ртутью.
  • Ежедневный прием чая из ромашки, шиповника, календулы и облепихи, помогут создать защитный барьер, который защитит от проникновения ртути.

Ртуть — тяжелая серебристо-белая жидкость, жидкий металл. Его испарение начинается уже при 18°С. Пары этого вещества крайне опасны для здоровья! Поэтому с приборами, которые его содержат (градусники, ртутные лампы), нужно обращаться особенно аккуратно.

Ртуть в организме человека: пути попадания

  1. Ртуть проникает в организм через кожу
  2. Желудочно-кишечный тракт (пищеварительный)
  3. При вдыхании паров через дыхательные пути (наиболее опасный путь попадания)

Действие ртути на организм человека крайне разрушительно:

  • повреждает сердечно-сосудистую систему
  • угнетает центральную нервную систему.

Чем опасна ртуть для человека?

  • Острое отравление

Наступает при нагревании неизолированной ртути за пределами вытяжного шкафа, например, при использовании комплексов, с жидкими теплоносителями — маслом, глицерином, в которые попала ртуть из поврежденного термометра. Вредные соединения ртутных паров образуются при порче стеклянных установок, содержащих нагретую до большой температуры ртуть. В группе риска люди, работающие с ртутью в промышленном масштабе.

Симптомы:

Общая слабость, плохой аппетит, головная боль, боль при глотании, привкус металла во рту, обильное слюновыделение, кровоточивость десен, тошнота, рвота, боль в желудке, понос, повышение температуры до 38 — 40 °С. При анализе мочи находят большое количество ртути. Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, то человека может умереть.

  • Хроническое отравление

Наступает при долгом нахождении в помещении, где накапливается ртуть. Поражается центральная нервная система.

Симптомы:

Большая утомляемость, сонливость, слабость, головная боль, раздражительность, забывчивость, рассеянность внимания, дрожание рук, век, губ, всего тела. При ртутном отравлении, особое внимание уделяется кожной чувствительности, необычных вкусовых ощущениях, острому обонянию. Появляется потливость, частые позывы к мочеиспусканию, низкое давление. У женщин нарушаются менструации, развивается мастопатия, могут случиться выкидыш, преждевременные роды.

Последствия хронического отравления могут проявиться и через несколько лет после прекращения контакта с ртутью.

  • Микромеркуриализм

Хроническое отравление, которое имеет накопительный характер, воздействия маленькой концентрации паров ртути в течение срока более 10 лет.

Симптомы:

Снижение работоспособности, утомляемость, возбудимость.

Если действие паров ртути на организм не прекращается, наступает хроническое отравление ртутью с типичными для него признаками.

Так что, если Вы разбили градусник у себя дома и сами убрали остатки прибора, тщательно следите за своим самочувствием. При появлении тревожных симптомов, сразу же обращайтесь к врачу!

Важно ! Если у Вас есть ребенок, обязательно объясните ему важность правильного обращения с термометром. Никогда не ругайте за порчу прибора! Ваш малыш может утаить от Вас правду, боясь наказания, спрятать поломанную вещь. В этом случае ртутные пары могут годами отравлять Ваш дом.

Вывод ртути из организма

  • Ртуть можно вывести из организма с помощью особой диеты.
  • Морская капуста и свекла - они содержит в себе вещества, которые обезвреживают ртуть, делая ее инертной.
  • Картофель в мундирах — большое содержание крахмала оказывает нейтрализующее действие.
  • Рис — имеет способность очищать организм. Если Вы решили применять рисовую диету, то обязательно нужно будет исключить соленую, копченую, жирную пищу, т. к. она замедляет действие риса.
  • Прием водоросли - хлореллы.
  • Кинза — принимать в виде чая 3 месяца. Его нельзя готовить в металлической посуде, т.к. растение вбирает в себя токсичные вещества. Также это растение можно добавлять в салаты.

  • Люцерна — принимать в виде настоя. Для его приготовления берется 2 ч.л. измельченной люцерны, заливается 1 ст. горячей воды и настаивается 30 мин. Принимать за 20 мин до еды по 2 ст. ложки.
  • Яблоки — они содержат природный абсорбент, пектин, выводящий вредные соединения из организма.
  • Чеснок, женьшень, зернышки кунжута - продукты, которые помогают снять интоксикацию ртутью.
  • Ежедневный прием чая из ромашки, шиповника, календулы и облепихи, помогут создать защитный барьер, который защитит от проникновения ртути.

Помните! Если ртуть попала в организм через пищеварительный тракт (это может случиться с маленькими детьми), то срочно нужно вызвать рвоту и вызвать скорую, если это не сделать, то бездействие может привести к смертельному исходу!

Ртуть - опасное вещество, с которым мы постоянно сталкиваемся в обычной жизни. Помните, что разбитый термометр может послужить серьезной угрозой для Вашего здоровья и здоровья Вашей семьи! Если неприятность произошла, не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно. Обратитесь за помощью к специалистам, например, сотрудникам МЧС.

Отравление ртутью может быть острым, а также хроническим. Чаще всего проблема возникает из-за ртутной, люминесцентной лампы, медицинского термометра, а также загрязненной экологии (например, сжигание угля, газа). Иногда ртуть скапливается в продуктах питания, морской рыбе. Что делать? Как оказать первую помощь? Насколько опасно отравление? Какими последствиями чревато?

Виды

Достаточно опасной хронической формой считается меркуриализм. Он имеет неспецифичные симптомы. Важно понимать, большое количество металла негативно сказывается на тканях нервной системы, впоследствии возникает невыносимая головная боль, изменяется психика, а также нарушается периферическая нервная деятельность, снижаются умственные способности.

Диагностика отравления

Если человек подозревает что-то неладное, необходимо сдать анализы:

  • Проверить уровень гемоглобина. В случае отравления уровень гемоглобина резко снижается, кроме того изменяются и другие показатели – уменьшается количество лейкоцитов, эритроцитов, повышается СОЭ.
  • Сдать кровь, узнать есть ли вещество в ней.
  • Исследуются волосы. Ртуть начинает откладываться в волосах после того, как поступает внутрь организма.

Медикаментозные способы

Чтобы очистить организм от ртути, используются разные лекарственные препараты, которые удаляются вместе с мочой. При медикаментозной детоксикации организма используется одно из лекарственных средств:

  • Унитиол – лекарство запрещено применять при язвенной болезни, гипертонии.
  • Сукцимер – предельно осторожно назначается, часто является причиной серьезной аллергической реакции.
  • Натрия тиосульфат – имеет антитоксическое, противовоспалительное, десенсибилизирующее действие.
  • Тетацин-кальций применяется при ингаляционном отравлении ртутью.
  • Д-Пеницилламин оказывает противовоспалительный эффект, его рекомендуют использовать при почечных патологиях.

Обращаем ваше внимание, какой препарат использовать, зависит от того, как поступает ртуть в организм – во время вдыхания пара, через желудок, кишечник или через кожу.

Отмечаем, ртуть из термометра редко оказывается в организме. Но в некоторых ситуациях соединения достаточно опасны при проглатывании. Поразить организм может нитрат, диоксид, оксицианид.

Когда ртуть оказывается в желудке, кишечнике, нужно выпить сырой белок яйца. После контакта с ртутными парами советуют полоскать рот хлоратом калия, раствором марганцовки.

В случае вдыхания токсинов нужно использовать специальные препараты-антидоты. Прежде всего нужно вывести пострадавшего из заразной зоны, затем вызвать неотложку. Врач определит, насколько опасно поражение, после назначит необходимый курс терапии. В случае острого отравления необходима госпитализация.

Чтобы быстрее продезинфицировать организм, нужно пить как можно больше очищенной воды, так повысится мочеотделение. Кроме того, необходим прием аминокислот, витаминов: метионин, таурин, витамины В1, С, В6.

Народные способы

При легком отравлении, а также в профилактических целях можно использовать народные рецепты. Прежде всего стоит обратить внимание на продукты питания, который быстро очищают организм от шлаков, улучшают работу печени, помогают ей избавиться от токсинов. Обязательно введите в меню:

  • Вареный рис адсорбирует тяжелые металлы, быстро выводит их, очищает организм.
  • Морская капуста богата на альгинаты, обезвреживающие ртуть.
  • Свекла богата на флавоноиды, избавляющие от токсических соединений.
  • Картофель содержит большое количество крахмала. Этот способ использовали еще в древние времена.
  • Водоросль хлорелла быстро избавляет от лишней ртути.
  • Отвар люцерны, овса, кориандра помогает ускорить выведение токсических веществ из организма.
  • В ягодах, фруктах содержатся разные пектиновые соединения, имеющие антитоксические свойства. Если вы включите в меню грушу, ежевику, яблоки, терн, малину, сможете быстрее восстановиться.
  • Облепиха, ромашка, шиповник, кунжут, чеснок, чай с календулой помогают повысить сопротивляемость печени.

Ребенок разбил градусник, что делать?

Особенно опасным считается отравление ребенка, ему нельзя даже вдыхать пары после разбитого термометра. Следите, чтобы дитя долго не находилось в закрытом помещении, а также, чтобы ртуть не попала на что-то горячее.

Если правильно и своевременно среагировать, последствия будут минимальными. Прежде всего прополощите ребенку марганцовкой рот, дайте принять белок яйца, другой адсорбент – Активированный уголь, Полисорб. Когда ртуть попадает в желудок, сразу же спровоцируйте рвоту.

Отмечаем, что с отравлением лучше всего отвести ребенка врачу, сдать все необходимые анализы. Часто симптоматика напоминает пищевое отравление, которое сопровождается тошнотой, поносом, температурой. Ситуация усугубляется, потому что детки не говорят о разбитой лампе, термометре.

Только после проведенных анализов врач сможет ответить на вопрос, касающийся отравления. Затем будет назначен эффективный курс терапии. Чтобы нейтрализовать ртутные соединения, используются антидоты: Натрия Тиосульфат, Сукцимер, Унитиол. Они вводятся внутримышечно, внутривенно. Курс терапии зависит от того, сколько в организме скопилось ртути.

Итак, отравление ртутью является достаточно неприятным. Чтобы избежать разных проблем, рекомендуется своевременно принять меры, оказать первую помощью больному. Если состояние пострадавшего резко ухудшается, не ждите, сразу же вызывайте неотложку. В профилактических целях осторожно используйте предметы, содержащие ртуть, как можно дальше держите их от детей.




Самое обсуждаемое
Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках? Какие бывают выделения при беременности на ранних сроках?
Сонник и толкование снов Сонник и толкование снов
К чему увидеть кошку во сне? К чему увидеть кошку во сне?


top