ألم في مفصل الركبة من الجانب من الداخل: الأسباب والعلاج. ماذا يعني ألم الركبة من الداخل؟

الركبة هي المفصل الأكثر حركة وتحميلاً في جسم الإنسان. يسمح تشريحه بثني وتمديد الطرف، مما يحافظ على ثبات الساق عند المشي. يتم تنفيذ الحمل على المفصل حتى لو كان الشخص جالسًا فقط. لذلك، إذا كانت ركبتك تؤلمك من الداخل، فلا يمكنك ترك الأمر للصدفة.

بفضل هذا المفصل، يتم توصيل عظمتين كبيرتين - الساق وعظم الفخذ. وهي محمية بواسطة الرضفة، وكذلك بواسطة الغضروف الداخلي على شكل هلال - الغضروف المفصلي. يتم بناء المفصل من الغضروف المفصلي الإنسي وكذلك الجانبي، والجراب الزليلي، والجهاز الرباطي. أسطح المفصل مغطاة بنسيج غضروفي. يسمح السائل الزليلي للركبة بالتحرك بسلاسة ودون ألم.

إذا كان الشخص يعاني من أعراض غير سارة، على سبيل المثال، يؤلم الجزء الداخلي من الركبة أو تكون الحركة محدودة، فمن الضروري معرفة أسباب هذه الحالة ومحاولة القضاء عليها. بادئ ذي بدء ، الصدمة تثير المرض:

تمزق كامل أو تلف جزئي في الأربطة. لأنه في هذه الحالة تتطور العملية الالتهابية، ويتضخم المفصل. - عدم قدرة الضحية على تقويم أو ثني ساقه أو تدويرها. الألم شديد جداً.
تلف الغضروف المفصلي. يبدو أن الرجل لا يستطيع الوقوف على ساقه. ومن المستحيل أيضًا تقويم الطرف.
خلع الرضفة (صدمة أو مزمنة). وفي هذه الحالة يتغير شكل المفصل، ويشعر بالألم بشكل مستمر.

كسر أو كدمة في المفصل.
داء المفصل. يتميز هذا المرض بدخول الدم إلى تجويف المفصل. وفي نفس الوقت ينتفخ ويظهر.
تلف الأربطة على الجانب. هنا، هناك انزعاج حاد حتى عند ملامسة المنطقة المؤلمة. في بعض الأحيان تكون حركة المفصل غائبة تمامًا.

إصابات الغضروف المفصلي هي الأكثر شيوعًا بين جميع أنواع إصابات الركبة. إذا كان لديك ألم في الداخل، يجب عليك استشارة طبيب الرضوح في أقرب وقت ممكن. سيحدد سبب المرض ويصف العلاج الفعال.

يحدث ألم الركبة من الداخل بسبب مرض المفاصل. هناك الأسباب التالية لعدم الراحة:

أ. يتميز بزيادة في درجة الحرارة المحلية. تبدأ الركبة في التشقق إذا قمت بثنيها أو تقويمها. أي شيء يمكن أن يثير علم الأمراض، حتى السقوط والكدمات المبتذلة. تلف المفصل الأيمن أو الأيسر، على الرغم من ملاحظة الضرر الثنائي. يمكن الشعور بالألم في الليل ويتفاقم في الصباح. إذا تركت دون علاج، فسوف يتطور المرض وسوف تتشوه الركبة. ونتيجة لذلك، تنكشف أسطح عظام المفصل، حيث تمحى الأنسجة الغضروفية بالكامل.
التهاب المفاصل. وهنا أيضًا قد يتأثر مفصل واحد فقط أو كليهما. علاوة على ذلك، فإنهم يؤذون ليس فقط من الداخل، ولكن أيضًا من الجانب. يمكن أن يتطور المرض ويؤثر على جميع مكونات الركبة تقريبًا. قد تنتفخ وستكون الحركة محدودة. يتطور المرض نتيجة الإصابة أو التعرض لعدوى فيروسية (بكتيرية).

سيتحدث دكتور العلوم الطبية ألكسندر مياسنيكوف وأنتون روديونوف في برنامج "عن أهم شيء" عن أنواع وأسباب التهاب المفاصل:

التهاب الأوتار. يتميز هذا المرض بتطور عملية التهابية في الأربطة مما يؤدي إلى انحطاطها. في البداية، يتميز الألم بكثافة منخفضة، وسوف تتألم المنطقة المصابة ببساطة. مع مرور الوقت، يصبح الالتهاب أقوى ويزداد الانزعاج. موضعية في الداخل. يتم إثارة علم الأمراض بسبب الحمل الزائد على المفصل. تشمل مجموعة المخاطر النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 45 عامًا والذين يعانون من السمنة المفرطة. يجب علاج الأمراض في المستشفى.
كيس الخباز. ويحدث في كثير من الأحيان بعد 40 عامًا، وتحت الركبتين. يصبح التكوين ملحوظًا إذا تم تقويم المفصل. لا يتم الشعور بألم الركبة دائمًا. لا يظهر الانزعاج إلا إذا أصبح التكوين كبيرًا جدًا وبدأ في الضغط على الأوعية والأعصاب. يكمن خطر الكيس في إمكانية انفجاره وتسرب السوائل إلى تجويف المفصل. قد يظهر القيح أيضًا. وهذا سوف يتطلب التدخل الجراحي السريع.
مرض هوف. هناك التهاب في الخلايا الدهنية التي يتم استبدالها بأنسجة ليفية. تلف الغضروف المفصلي.

التهاب حوائط المفصل (التهاب الأربطة الداخلية للركبة). المفصل هنا سوف يؤلمك كثيراً
التهاب الغشاء المفصلي. في هذه الحالة، تتطور عملية التهابية داخل الجراب الزليلي، وتزداد كمية السائل. يزداد حجم المفصل ويصعب تحريك الساق.
الكساح. يظهر المرض المقدم عند الأطفال دون سن الثانية. يؤدي سوء الامتصاص أو نقص الكالسيوم إلى أن تصبح العظام ناعمة بدرجة كافية لبدء التكسر. وفي نفس الوقت يشعر الطفل بالقوة وأكثر. إذا لم يتم علاج المرض، فإنه سوف يتداخل مع التطور الطبيعي للمفاصل.

لا ينبغي تجاهل الألم في الركبة على الجانب أو الداخل، لأن هذا قد يكون إشارة إلى تطور علم الأمراض الخطير.

أمراض أخرى كسبب لآلام المفاصل

ليس فقط الخلل في المفصل نفسه يمكن أن يسبب الانزعاج. أمراض أخرى يمكن أن تثيرها أيضًا. وتشمل هذه:

آفات الأوعية الدموية: الدوالي، الانسداد، تمدد الأوعية الدموية في الشريان المأبضي. هذه الأمراض تعيق الدورة الدموية وتمنع التغذية الطبيعية للمفصل. على سبيل المثال، مع تمدد الأوعية الدموية، هناك تشريح لجدران الأوعية الدموية، حيث يتم تشكيل نتوء يشبه الكيس. يحدث ألم حاد وحاد في الجزء الداخلي من الركبة، وتزداد شدته باستمرار. هناك أيضًا فقدان للحساسية في الطرف: يبدأ في التجمد والخدر.
التهاب الغدد الليمفاوية الموجودة في الحفرة المأبضية. ويصاحب المرض تورم المفصل وارتفاع درجة حرارة الجزء المصاب من الجسم. عند الجس يحدث ألم شديد في الركبة من الجانب وكذلك من الداخل خاصة عند جس الغدد الليمفاوية.
تنخر العظم اللاوعائي. هذا هو تلف المفاصل الذي ليس له طبيعة التهابية. يتميز بنخر الأنسجة بسبب انتهاك الدورة الدموية الطبيعية.

سيساعدك برنامج "الصحة" مع إيلينا ماليشيفا على فهم أسباب الدوالي وكيفية علاج المرض:

مهما كان سبب تطور الانزعاج، فمن الضروري التعامل معه. وبطبيعة الحال، يجب أن يتم ذلك بعد استشارة الطبيب.

في أي الحالات يكون من الضروري استشارة الطبيب بشكل عاجل وماذا تفعل؟

إذا كانت الركبة تؤلمني على الجانب أو يشعر المريض بحرقان مزعج داخل المفصل، فلا ينبغي عليك العلاج الذاتي. راجع الطبيب فورًا إذا:

ظهور تورم شديد في منطقة الركبة لا يمكن تخفيفه بأي شيء.
أصبح المفصل مشوهاً.
ركبتي تؤلمني لأكثر من يومين متتاليين.
يتم سماع أصوات النقر والطحن داخل المفصل.
لا يستطيع المصاب تحريك طرفه.

وبطبيعة الحال، يجب علاج الآفة. يتم استخدام طرق مختلفة لهذا:

لمحاربة الأمراض من الداخل، تحتاج إلى تناول الأدوية: الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والأدوية الهرمونية، ومضادات التخثر والعوامل المضادة للصفيحات (إذا كانت الركبة تؤلمني بسبب أمراض الدورة الدموية والأوعية الدموية)، والمضادات الحيوية (لمكافحة البكتيريا) الأمراض).
الشلل. في أغلب الأحيان يكون ذلك ضروريًا للإصابات أو الكسور. لتقليل شدة الألم، وكذلك شدة التورم، يتم استخدام الكمادات الباردة. يمكن استخدام الشلل في وجود أمراض جهازية في الهيكل العظمي.

في هذا الفيديو، سيخبرك أخصائي تقويم العمود الفقري أنطون إبيفانوف عن أنواع العلاج الطبيعي الموجودة:

العلاج الطبيعي. إذا كان هناك ألم مزعج أو أنواع أخرى من الانزعاج، فسيحتاج المريض إلى الأوزوكريت والعلاج بالليزر والعلاج المغناطيسي والتطبيقات باستخدام البارافين والطين العلاجي. لا تعتبر الرحلان بالموجات فوق الصوتية والرحلان الكهربائي باستخدام الأدوية أقل فائدة.
تدخل جراحي. وهو ضروري في أصعب الحالات، عندما يكون من المؤلم أن يتحرك الإنسان ولا يستطيع المشي بشكل طبيعي. إذا لم يختفي الانزعاج حتى أثناء الجلوس، يخضع المريض لعملية جراحية لاستبدال المفاصل، أو استئصال الغضروف المفصلي، أو إزالة الكيس، أو أنواع أخرى من الجراحة.

هناك طريقة إضافية للعلاج وهي التمرينات الرياضية والتدليك وحتى شد العمود الفقري (إذا كانت الركبتان تؤلمان على الجانبين بسبب داء عظمي غضروفي أو مرض هيكلي آخر).

غالبًا ما تثير الرياضات الجري أو الثقيلة أو المؤلمة مشاكل في العضلات الجانبية والداخلية. ولكن إذا كنت حذرا، فيمكن تجنب الوضع غير السار. أيضًا، لمنع الضرر، من الضروري تطبيع الوزن، والمشي في الهواء الطلق في كثير من الأحيان، واستقرار النوم.

استخدام العلاجات الشعبية

لماذا تؤلم الركبة معروف بالفعل. ولكن من المهم أن نعرف أنه بالإضافة إلى الطرق التقليدية لعلاج الأمراض، يجب استخدام العلاج بالعلاجات الشعبية. لكن قبل استخدامها عليك استشارة طبيبك. الأدوات التالية ستكون مفيدة:

ضغط بالليمون. يجب أن يتم ذلك فقط في حالة وجود ألم في مفصل الركبة.
ضغط مصنوع من لب البطاطس الخام. قبل الاستخدام، يجب تسخينه في حمام مائي. الآن يتم وضع البطاطس في كيس من القماش، وتطبق على المنطقة المصابة، ملفوفة بقطعة قماش زيتية ومثبتة بضمادة. يتم ترك الضغط بين عشية وضحاها. مسار العلاج 7 أيام، لا أكثر.

ضغط مصنوع من لب البطاطس الخام

يمكن لأي ضرر في الجزء الداخلي من مفصل الركبة أن يحد بشكل كبير من قدرة الشخص على الحركة، لذلك لا ينبغي السماح له بالتطور. ولكن إذا كانت المشكلة قد ظهرت بالفعل، فمن الأفضل التعامل معها في أسرع وقت ممكن.

إذا كانت ركبتك تؤلمك من الداخل عند المشي أو الثني أو الاستقامة أو الضغط، وكان هناك تورم كبير في الساق يتعارض مع الحركة الطبيعية للمفصل، فلا يجب عليك العلاج الذاتي ومحاولة التخلص من المشكلة باستخدام الطرق التقليدية. ولمنع المضاعفات، من المهم تحديد سبب الاضطراب والخضوع لعلاج شامل تحت إشراف الطبيب. في بعض الأحيان لا يساعد العلاج المحافظ، ثم يتم إجراء عملية جراحية لمفصل الركبة لإزالة سبب الألم.

لماذا يحدث الألم في الركبة من الداخل؟

في كثير من الأحيان، لا يتطور الألم في منطقة الركبة من تلقاء نفسه، ولكنه نتيجة لتطور الاضطرابات الخطيرة في الهياكل المشتركة التي تتطلب الكشف والعلاج في الوقت المناسب. يمكن للكدمة أو الإصابة الشديدة التي تؤدي إلى كسر العظام وتمزق الأربطة والغضاريف وغيرها من الهياكل الرخوة أن تسبب ألمًا شديدًا وحادًا تحت الركبة. وفي حالة ظهور أي حالة، يجب علاج الاضطراب تحت إشراف الطبيب، وإلا، بسبب المضاعفات، يفقد المفصل وظيفته وتتوقف الساق عن العمل بشكل طبيعي.

أمراض المفاصل

يمكن أن يتسبب الألم في مفصل الركبة في داخل الركبة أو جانبها في تطور الأمراض التالية:

التهاب المفاصل. ويتميز بتطور مضاعفات التهابية داخل المفصل، مما يؤثر على الغضروف والرباط المفصلي والأنسجة الرخوة الأخرى. يصاحب الألم المؤلم والشد تحت الركبة أصوات نقر وطحن عند ثني الطرف وتقويمه، بينما ينتشر الانزعاج إلى الأجزاء الداخلية والخارجية من المفصل.
التهاب الأوتار. الألم الحاد الذي يحدث في الجزء الخلفي من الركبة عند الانحناء قد يشير إلى التهاب وانحطاط جهاز الأوتار الرباطية. غالبًا ما يكون سبب علم الأمراض هو الضغط المفرط على الطرف أو ارتداء أحذية عالية الكعب غير مريحة.
. يحدث بسبب التهاب المحفظة المفصلية وتراكم الإفرازات المرضية. على الرغم من أن الورم صغير، إلا أنه لا يزعجك، ولكن مع نمو الكيس، يتم ضغط الأعصاب والأوعية الدموية المجاورة. يبدأ الإنسان بالانزعاج من ألم حاد في الركبة من الداخل، وبسبب ضعف الدورة الدموية ينتفخ المفصل.
. ومع تقدم المرض، يؤثر الالتهاب على الهياكل الدهنية، التي يتم تدميرها ثم استبدالها بالنسيج الضام. يمكن أن يكون الألم على الجانب الأيسر أو الأيمن. إذا تم تدمير الغضروف المفصلي، فإن الانزعاج موضعي تحت الكأس.

إصابات المفاصل

يحدث الألم غالبًا أثناء أو بعد الإصابة.

غالبًا ما تحدث إصابات من هذا النوع عند الجري والسقوط على ركبتيك، وكذلك نتيجة لضربة على الساقين بجسم ثقيل. إذا أصيب أحد الأطراف بجروح خطيرة، يحدث الألم على الفور. يظهر التورم والورم الدموي بسرعة بالقرب من المنطقة المتضررة وأدناها. الإصابات الأكثر شيوعًا التي تؤثر على الركبة هي:

التواء أو تمزق كامل في الجانب أو؛
تدمير الغضروف المفصلي، ونتيجة لذلك قد يحدث الألم على الجانب الأيمن أو الأيسر.
الاضطرابات المزمنة في الرضفة.
داء المفصل الدموي، الذي يتميز بدخول الدم إلى تجويف المفصل، وتشكيل الالتهابات والمضاعفات المعدية.

أسباب أخرى

يمكن أن يكون الجزء الداخلي من الركبة مزعجًا عندما يتطور التهاب العقد اللمفية. هذا مرض ذو طبيعة معدية، حيث تخترق الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض الغدد الليمفاوية من خلال الليمفاوية، مما يسبب التهابها. في بعض الأحيان تتألم مفاصل الشخص بسبب تطور أمراض الأوعية الدموية - الدوالي وتمدد الأوعية الدموية والانسداد.

إذا كان من المؤلم أن تقوم بفرد ركبتك بعد الجلوس، فقد يكون هناك تقدم في التهاب أو ضغط العصب الظنبوبي. الأوجاع والألم الذي لا يطاق في المفصل قد يكون نتيجة لتطور تنخر العظم اللاوعائي، حيث تموت أنسجة المفصل ولا يمكن استعادتها. إذا كان هناك ألم شديد وحاد، وتم سماع أصوات الطحن والنقر أثناء الحركة، فهناك احتمال كبير أن يتطور مرض تنكسي في الجسم - التهاب المفاصل. فهو يدمر الغضروف وأنسجة المفاصل الرخوة الأخرى، ويمكن أن يتأثر مفصل واحد فقط أو كليهما.

ومن الخطورة تأخير زيارة الطبيب عند ظهور تورم مؤلم أو التهاب تدريجي بالقرب من الركبة. من المهم معرفة التشخيص الدقيق وبدء العلاج على الفور.

طرق التشخيص

إذا كان هناك انزعاج شديد وألم مستمر، فأنت بحاجة إلى الخضوع للدراسة.

قبل وصف نظام العلاج، من المهم معرفة سبب الألم في الجزء الداخلي من الركبة والعامل الذي أثار المشكلة. المرحلة الأولى من التشخيص هي زيارة الطبيب الذي سيقوم بإجراء الفحص الأولي وجس الطرف وجمع البيانات اللازمة لتحديد خطة عمل أخرى. بعد هذه الأنشطة، سيتم تحويل المريض لإجراء فحص دم عام وكيميائي حيوي. ستحتاج أيضًا إلى الخضوع لتشخيصات مفيدة:

الأشعة السينية (الإسقاط الأمامي والجانبي)؛
التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
الموجات فوق الصوتية مع دوبلر.
تنظير المفاصل.

كيفية المعاملة؟

العلاج بالأدوية

مع تطور مرض المفاصل الالتهابي أو التنكسية التصنعية، يوصف العلاج الدوائي، الذي يهدف إلى تخفيف الالتهاب والتورم وتخفيف أعراض الألم. يتم استخدام مجموعات الأدوية التالية:

أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود؛
الجلوكورتيكوستيرويدات.
مضادات حيوية؛
المسكنات.
واقيات الغضروف.
مجمعات الفيتامينات والمعادن.

مزيج ناجح للغاية مع طرق العلاج الأخرى.

بالإضافة إلى العلاج بالعقاقير، غالبا ما يلجأون إلى طريقة أخرى لا تقل فعالية - العلاج الطبيعي، والتي سيكون من الممكن علاج المفاصل المريضة بسرعة وتحسين عملها. يوصى بالخضوع لدورة من إجراءات العلاج الطبيعي التالية:

العلاج المغناطيسي.
الكهربائي؛
الرحلان الصوتي.
العلاج بالليزر.
تطبيقات الطين والبارافين والأوزوكيريت؛

التدليك وممارسة الرياضة

لتقوية المشد العضلي وتسريع عملية تجديد هياكل المفاصل التالفة، ينصح بممارسة التمارين العلاجية اليومية التي يطورها الطبيب بشكل فردي لكل مريض. يجب على الأشخاص الذين يعانون من مفصل مشوه أو رباط ممزق أن يقوموا بهذه الأساليب بعناية وحذر. عندما تعود الحالة إلى وضعها الطبيعي، يمكن زيادة الحمل. التدريبات التالية مفيدة:

تقليد ركوب الدراجات في وضعية الاستلقاء أو الجلوس؛
تمديد ثني الركبة.
تأرجح مع طرف مستقيم ومثني عند المفصل؛
التقاط الأشياء الصغيرة الموجودة على الأرض بأصابع قدميك.

إذا كان الجانب الأيسر من الساق يؤلمني ويشعر الجلد بالخدر، فمن المستحسن الجمع بين إجراءات العلاج الطبيعي والتدليك اليدوي. يتم الاتفاق على مسار ومدة العلاج مع الطبيب.

أساليب أخرى

إذا فشل العلاج التحفظي وتقدم المرض، يقرر الطبيب إجراء عملية جراحية، يتم خلالها التخلص من السبب الرئيسي لألم وخلل المفصل. غالبًا ما يتم وصف الجراحة التنظيرية - وهي طريقة قليلة التدخل وفعالة يمكن من خلالها علاج عدد كبير من أمراض المفاصل. بعد الجراحة، يلزم إعادة التأهيل، وتعتمد مدتها على نوع المرض ودرجة الضرر الذي لحق بالمفصل.

الحالات التي يحدث فيها ألم مزعج إلى حد ما، وأحيانًا مزعج، وأحيانًا حاد في الركبة من الداخل، معروفة اليوم ليس فقط لكبار السن، ولكن أيضًا للجيل الأصغر سنًا. ومن المؤسف أن العديد من الأمراض تتقدم الآن وتصبح "شابة"، كما يحلو للخبراء أن يصفوها. يتم تسهيل ذلك من خلال أسلوب حياة مزدحم للغاية، عندما يكون الشخص، دون الحفاظ على صحته، "يحترق" عمليا في العمل، وعدم الاهتمام بصحته، والوضع البيئي في العالم يترك الكثير مما هو مرغوب فيه. للتعامل مع المرض، يجب عليك أولا تحديد سببه، دعونا نحاول القيام بذلك معا.

في أغلب الأحيان، يعني الألم في الركبة من الداخل تلف المفصل نفسه. هناك عدد كبير من الأمراض، لذلك دعونا نلقي نظرة على أكثرها شيوعًا بمزيد من التفصيل. التهاب مفاصل مفصل الركبة هو عملية التهابية تحدث إما بشكل مستقل في مركز واحد أو تكون نتيجة لمرض السارس. يؤدي التهاب المفاصل إلى تدمير المفصل نفسه، مما يؤدي لاحقًا ليس فقط إلى التشوه، بل أيضًا إلى تدميره. اعتلال الغضروف المفصلي - ينتشر الألم الحاد إلى الركبة بحركة واحدة غير ملائمة، مما يؤدي إلى الشلل عمليا لفترة طويلة من الزمن. في بعض الأحيان يكون سبب هذا الانزعاج هو مشاكل الدورة الدموية في المفاصل، وإذا تركت دون علاج، فسوف تطارد الشخص لبقية حياته. يمكن أيضًا أن يكون الألم في الركبة من الداخل ناتجًا عن (التهاب حوائط المفصل)، والذي يشعر به أثناء المجهود، على سبيل المثال، عند صعود الدرج أو نزوله. في أغلب الأحيان، يطارد هذا التشخيص النساء اللائي تجاوزن عتبة الأربعين عامًا ويعانين من زيادة الوزن.

يمكنك تخمين أصل الألم بنفسك من خلال ملاحظة مظاهر المتلازمة والعلامات الخارجية. وبالتالي، فإن طقطقة المفاصل والألم المزمن عند الحركة وفي الصباح هي علامات نموذجية لالتهاب المفاصل. إذا كان من الداخل مصحوبًا أيضًا بتورم، بالإضافة إلى زيادة في درجة الحرارة في المنطقة المؤلمة، فهذا هو التهاب المفاصل. يتميز الألم الحاد والشديد والمفاجئ بالألم المستمر الشديد ويمكن أن يكون نتيجة لأمراض خطيرة في الجسم كله، على سبيل المثال، الروماتيزم. في حالة حدوث إحساس بالشد، حتى حول المحيط بأكمله، وهو ثابت ولا يتوقف حتى في الليل، اتصل بالعيادة على الفور، لأن مثل هذا العرض قد يكون بسبب تجلط الأوردة. ومثل هذا المرض يهدد الحياة!

بالطبع، يمكنك علاج نفسك، ولكن السؤال هو ما إذا كانت كل هذه التلاعبات سيكون لها أي معنى! لذلك من الأفضل استشارة الطبيب المختص واستكمال دورة العلاج التي يصفها بالكامل، كما يمكنك استخدام الطب التقليدي كوسيلة مساعدة. ومع ذلك، يجب أن نتذكر أنه في بعض الحالات من الضروري الذهاب على الفور إلى المستشفى: إذا كان هناك، بالإضافة إلى الألم، ارتفاع درجة حرارة الجسم، والألم بعد الإصابة مع تشوه واضح في الركبة، وكذلك حدوث من ألم حاد حاد، بسبب عدم القدرة على الوقوف على الساق.

تاريخ نشر المقال: 04/07/2016

تاريخ تحديث المقال: 12/02/2018

إذا كنت منزعجًا من الألم في داخل الركبة (أو على الجانب من الداخل)، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب بتشخيص مفصل، لأنه "غيابيًا" من المستحيل تحديد سبب الألم بدقة.

ماذا يمكن أن تكون أسباب هذه المشكلة:

عند التواء أو تمزق أحد الأربطة أو الوتر، يحدث ألم حاد عادة على جانب مفصل الركبة.

تحدث متلازمة الألم بكثافة متفاوتة في الحفرة المأبضية مع كيس الغضروف المفصلي تحت الغضروف، الزليلي، شبه الغضروفي، تلف العصب الظنبوبي، وتمدد الأوعية الدموية في الشريان المأبضي.

وفي حالات أخرى، تكون أسباب الألم في الظهر أو جانب الركبة هي نفسها. هناك العديد من الأمراض الجهازية والمفاصلية التي تظهر أعراضها على شكل ألم في أي منطقة من الركبة (بما في ذلك الظهر و/أو الجانب). على سبيل المثال، هذا هو التهاب المفاصل.

أسباب الألم في الظهر و/أو جانب الركبة	الأمراض والأمراض
إصابات العناصر حول المفصل وداخل المفصل (عادةً ما يكون الألم في هذه الحالة على جانب الركبة)	التواء أو تمزق في الأوتار، تمزق الغضروف المفصلي الداخلي، كسر في مفصل الركبة، كدمة، انضغاط العصب
أمراض هياكل الحفرة المأبضية (ألم خلف الركبة مباشرة)	كيس بيكر، التهاب كيسي، التهاب الأوتار، التهاب الأوتار، كيس الغضروف المفصلي، التهاب المفاصل
أمراض الأوعية الدموية (قد يكون الانزعاج على الظهر أو جانب الركبة)	الدوالي مع تجلط الوريد المأبضي أو تمدد الأوعية الدموية أو انسداد الشريان المأبضي
تلف أعصاب الحزمة الوعائية العصبية (ألم في الخلف وعلى الجانب)	معسر، التهاب، تورم العصب الظنبوبي

أنواع تمدد الأوعية الدموية في الشريان المأبضي

إذا ظهر الألم في داخل الركبة أو جانبها، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالمعالج، الذي، بعد إجراء تشخيص أولي، سيحيلك إلى أخصائي: طبيب روماتيزم، طبيب مفاصل، طبيب عظام أو طبيب رضوح.

بعض الأمراض المذكورة أعلاه لها عواقب خطيرة. على سبيل المثال، يؤدي داء مفصل الركبة في الدرجة الثالثة المتقدمة إلى تشوه المفصل مع تقييد واضح للحركة حتى الشلل. أمراض أخرى، على سبيل المثال، التهاب الأوتار، لا تؤدي إلى مثل هذه العواقب الوخيمة.

يمكنك التخلص من الألم (إيقافه) إذا حصلت على علاج جيد.كلما قمت بزيارة الطبيب وبدء العلاج بشكل أسرع، كلما كان ذلك أكثر فعالية.

وهي تحتل المرتبة الأولى بين إصابات مفصل الركبة الأخرى. يتم تشخيصها بشكل رئيسي عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 40 عامًا. علاوة على ذلك، فإن 75% من الحالات تحدث بسبب تلف الغضروف المفصلي الداخلي (الأنسي).

الأسباب الرئيسية لآلام الركبة من الجانب والداخل

إصابات

تمزق الأوتار وإصابة الغضروف المفصلي مع تطور التهاب الغضروف المفصلي أو اعتلال الغضروف المفصلي، ويصاحب الكسور ألم حاد ليس فقط في الجزء الخلفي من الركبة، ولكن أيضًا في أي منطقة. من المستحيل الاتكاء على ساقك عند المشي، أو مجرد الانحناء أو التصويب أو القيام بأي حركة أخرى. تقل شدة الألم بعد التثبيت وتطبيق الثلج وحصار النوفوكين.

ستة أمراض

1. تمدد الأوعية الدموية في الشريان المأبضي

في هذا المرض، يحدث تشريح جدار الأبهر مع تكوين نتوء يشبه الكيس. أسباب هذا المرض: التهاب باطنة الشريان، وتصلب الشرايين، والشذوذات الخلقية في الشريان الأورطي.

يحدث ألم حاد لا يطاق، وتقل شدته بمرور الوقت، لكن الحساسية تنزعج. يظهر ضعف في الساق فتتجمد وتخدر. يتحول الجلد شاحبًا إلى اللون الأزرق.

الاختلافات عن كيس بيكر هي نبض التورم واستمراريته بعد الضغط.

لا يمكن استبعاد المضاعفات الخطيرة في شكل تجلط الأوعية الدموية والغرغرينا والقصور الشرياني الحاد في أوعية الكاحل.

2. التهاب الغدد الليمفاوية في الحفرة المأبضية

يصاحب التهاب العقد اللمفية تورم وحمى موضعية وألم شديد عند ملامسة الغدد الليمفاوية واستقامة الركبة.

3. كيس بيكر

هذا هو نتوء الجراب الزليلي على شكل فتق في الحفرة المأبضية. يظهر عند الأشخاص بعد سن الأربعين، غالبًا تحت الركبتين كمضاعفات لالتهاب الغشاء المفصلي أو التهاب المفاصل.

في البداية، تنشأ أحاسيس غير سارة غير مزعجة. مع تضخم الكيس، يتم ضغط الأوعية والأعصاب الموجودة داخل الركبة، ويزداد الألم، ويحدث تنميل أو وخز أو تنمل آخر في المنطقة الوحيدة.

من الأعراض المميزة انخفاض الفتق عند الضغط عليه بسبب التدفق العكسي لسائل المفصل.

4. تنخر العظم اللاوعائي

هذا مرض شديد غير التهابي في المفاصل يؤدي إلى نخر الأنسجة بسبب ضعف إمدادات الدم. يتميز نخر مفصل الركبة بالألم على سطحه الداخلي.

5. التهاب مفاصل الركبة (التهاب المفاصل)

التهاب المفاصل هو التهاب في مفصل الركبة من أصول مختلفة. يمكن أن يكون معديًا، أو روماتيزميًا، أو نقرسيًا، أو ما بعد الصدمة، أو تفاعليًا، أو معقمًا - وهذا ليس كل أنواعه.

وقد يؤثر على ركبة واحدة (التهاب المفاصل الأحادي) أو كليهما (التهاب المفاصل المتعدد).

في البداية، يحدث الألم بشكل دوري، ويكثف مع النشاط البدني وفي المساء. تتورم الركبة، وترتفع درجة الحرارة محليًا، ويتحول لون الجلد فوقها إلى اللون الأحمر. مع تقدم الالتهاب، يتطور تصلب الحركة، وتشوهات العظام، وضعف تغذية العضلات، والتقلصات، وحتى فقدان كامل لحركة المفاصل.

من بين جميع التهابات المفاصل، يتم تشخيصه في 35-52٪ من الحالات. يتم اكتشافه بين الأشخاص من أي فئة عمرية، ولكن في أغلب الأحيان عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 60 عامًا.

6. التهاب أوتار الركبة

مع هذا المرض، تلتهب أوتار الركبة وتتأثر. يحدث ألم مزعج أو حاد في المنطقة المصابة.

في المرحلة الأولى من التهاب الأوتار، يكون الألم معتدلاً، ويحدث فقط استجابةً للحمل الطبيعي على الركبة، ويختفي مع الراحة. وفي المراحل 2-3، تشتد حدة المرض، ولا تختفي حتى بعد عدة ساعات من الراحة. يظهر تقييد معتدل في المفصل، ومن الممكن حدوث تمزقات دقيقة أو تمزق كامل للوتر.

أمراض أخرى محتملة

تشمل الأسباب الأخرى للألم في الجزء الخلفي من مفصل الركبة مرض هوفا، والأورام الخبيثة أو الحميدة، مثل الورم الرطب.

علاج الأمراض التي تسبب الألم في الركبة من الجانب و (أو) من الداخل

يتم تطوير العلاج في كل حالة على حدة، مع الأخذ في الاعتبار نوع ومرحلة المرض وشدة متلازمة الألم. في هذه الكتلة سنتحدث عن طرق العلاج الشائعة.

(إذا لم يكن الجدول مرئيًا بالكامل، انتقل إلى اليمين)

المالك والمسؤول عن الموقع والمحتوى: أفينوجينوف أليكسي.

في كثير من الأحيان يعاني الناس من الألم في الجزء الداخلي من الركبة.

وقد يكون مصحوبًا بأزمة مميزة وشعور بالضيق والتورم.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على العوامل التي يمكن أن تسبب آلام الركبة من الداخل، وكيفية تشخيصها وعلاجها.

آلام الركبة من الداخل: بنية المفصل

قبل ذكر أسباب هذه الآلام، من المستحسن التعرف على البنية الفسيولوجية العامة للركبة. لذلك، أساسها هو اتصال الظنبوب وعظم الفخذ. وفوقهم الرضفة.

مفصل الركبة بأكمله "مغلف" بالمحفظة المفصلية.

يوجد بين المفصل سماكة صغيرة من الغضروف تسمى الغضروف المفصلي. وتتمثل مهمتها الرئيسية في توزيع الحمل الذي يتم وضعه على الركبة بالتساوي.

يوجد في تجويف المفصل نفسه أكياس صغيرة من السوائل. فهي تساعد الركبة على التحرك، مما يجعل الحركة سهلة وسلسة. بكلمات بسيطة، فإنها تلعب دور التشحيم الطبيعي للمفصل.

آلام الركبة من الداخل: الأسباب

في أغلب الأحيان، يحدث الألم في الجزء الداخلي من الركبة للأسباب التالية:

1. إصابات الركبة. يمكن أن تكون خفيفة (التواء أو كدمة) أو شديدة (كسر العظام أو تمزق الأربطة أو العضلات أو الأوتار). على أية حال، عند تلف الركبة، يتشكل الالتهاب فيها. تؤلمني الساق وتشعر بالحرارة والتورم عند اللمس. من الصعب على الإنسان أن يمشي.

في حالة الإصابات الطفيفة في الركبة، يوصى بوضع البرد عليها. في حالة حدوث كسر، يجب إجراء التشخيص وتطبيق جبيرة محكمة.

من المهم أن تعرف أنه حتى إصابات الركبة البسيطة تحتاج إلى علاج كامل، وإلا فإنها يمكن أن تتطور في المستقبل وتؤدي إلى أمراض أكثر خطورة.

2. التهاب المفاصلمفصل الركبة هو مرض يتأثر فيه غضروف الركبة بشدة، مما يؤدي إلى تدميره تدريجيا. عادة، يتطور هذا المرض بعد إصابة غير معالجة. لسوء الحظ، في معظم الحالات يكون مزمنًا ويتقدم بسرعة. في الحالات المتقدمة بشكل خاص، يحتاج المريض إلى استبدال كامل لمفصل الركبة بمفصل صناعي داخلي.

3. داء مفصل الركبة- وهو أحد الأنواع الفرعية لالتهاب المفاصل، الذي يصيب الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين حوالي أربعين عاما، وكذلك الرياضيين بعد الإصابات.

في البداية، يتميز هذا المرض بألم مؤلم. مع مرور الوقت، يشتد الألم ويصبح ثابتًا. قد يحدث أيضًا طحن وتنميل في الساق.

إذا لم يتم علاج داء مفصل الركبة في الوقت المناسب، فقد يصبح الشخص معاقًا.

4. التهاب المفاصلهو مرض يصيب المكونات الهيكلية لمفصل الركبة. قد يكون سببه إصابات سابقة أو نزيف في المفاصل أو عدوى فيروسية أو انخفاض حرارة الجسم.

في التهاب المفاصل الحاد، يعاني الشخص من الحمى، وألم في الجزء الداخلي من الركبة، واحتقان الدم ومحدودية حركة المفصل. يجب أن يكون علاج هذا المرض شاملاً.

5. التهاب المفصل الروماتويدي- هذا شكل أكثر خطورة من التهاب المفاصل، حيث يؤثر على الأربطة والعضلات والأنسجة الضامة لمفصل الركبة بسرعة أكبر. عادة في هذه الحالة يعاني الشخص من آلام شديدة تحت الركبة. إذا ترك دون علاج، فإن التهاب المفاصل الروماتويدي سيؤدي إلى تصلب الركبة والقسط.

6. إصابة الغضروف المفصلييمكن أن يحدث في ظل مجموعة متنوعة من الظروف (الصدمة، السقوط، الكدمات، وما إلى ذلك). ويتميز تمزقها بتورم شديد في الركبة وزيادة الألم. كما أن هناك حالات يعلق فيها الرباط التالف بين العظام مما يؤدي إلى عدم حركة المفصل بشكل كامل. الطريقة الوحيدة المعقولة للخروج من هذا الوضع هي الخضوع لعملية جراحية.

7. التهاب الأوتارقد يرتبط بشخص يعاني من زيادة الوزن. في أغلب الأحيان، يكون الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن أربعين عامًا عرضة لهذه الحالة. في هذه الحالة، سوف يشعرون بألم في الجزء الداخلي من الركبة. يؤدي رفع الأشياء الثقيلة وكذلك التحرك لمسافات طويلة إلى زيادة الألم.

8. الروماتيزمهو مرض يحدث عادة بعد الإصابة بعدوى فيروسية سابقة. في الوقت نفسه، يتم تشكيل عمليات معينة في جسم الإنسان، والتي تعطي قوة دافعة لتطوير الروماتيزم.

يتميز هذا المرض بالتهاب المفاصل الشديد والألم. إذا تركت دون علاج، فسوف تتطور تدريجياً إلى مضاعفات في شكل التهاب المفاصل أو هشاشة العظام.

9. الكساح. يتطور في سن مبكرة إلى حد ما (سنة إلى سنتين). يعتبر مظهره الرئيسي هو تشوه العظام بسبب تليينها. ونتيجة لذلك، بالفعل في مرحلة البلوغ قد يعاني الشخص من الألم في أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الركبتين.

10. كيس الخبازعادة ما يتطور كمضاعفات من إصابة في الركبة أو داء المفصل. على الرغم من المفهوم المخيف لـ”الكيس”، إلا أنه ليس ورمًا سرطانيًا. في هذه الحالة، يعاني الشخص من تراكم سائل المفصل تحت الركبة، مما يسبب عدم الراحة والألم عند الحركة. كما يصعب على المريض ثني ساقه والمشي. من الأفضل إزالة الكيس جراحياً. إذا لم يتم ذلك في الوقت المناسب، فإنه يمكن أن يتفاقم ويسبب الالتهاب، الأمر الذي لن يؤدي إلا إلى إطالة الوقت الإجمالي للعلاج.

11. مرض هوفيشبه إلى حد ما كيس الغضروف المفصلي، لكنه يؤثر على الأنسجة الدهنية بدلاً من الغضروف. عادة، يتطور هذا المرض بسبب الاضطرابات الهرمونية أو التهاب المفاصل. ويتجلى في شكل ألم عند المشي وتورم في الركبة.

12. ركود في الدورة الدمويةقد يسبب ألمًا خلف الركبة وتورمًا وحمى. في هذه الحالة يجب تشخيص إصابة المريض بالتهاب المفاصل.

13. تطوير أمراض الأورامعند الركبة من أخطر الأوضاع. وفي هذه الحالة يعاني الشخص من الضعف والألم الشديد وارتفاع في درجة الحرارة.

ألم الركبة من الجانب من الداخل: متى يجب زيارة الطبيب؟

1. تورم شديد في الركبة.

2. الحمى التي يصاحبها ألم شديد تحت الركبة.

3. تشوه مفصل الركبة.

4. عدم القدرة على الوقوف أو ثني الساق.

5. احمرار في المفصل.

بعد الفحص، سيصف الطبيب الإجراءات التشخيصية الإلزامية التالية:

1. فحص الدم العام.

2. تحليل البول العام.

3. الأشعة السينية لمفصل الركبة.

4. الأشعة المقطعية للركبة.

آلام الركبة من الداخل: العلاج

يتم علاج الألم تحت الركبة بناءً على المرض الذي تم تشخيصه والأعراض والحالة العامة للمريض. عادةً ما يكون العلاج العام معقدًا.

يتضمن العلاج الدوائي تناول مجموعات الأدوية التالية:

1. وصف المسكنات والأدوية المسكنة للآلام الشديدة (إيبوبروفين، نوروفين).

2. استخدام المراهم والمواد الهلامية الموضعية لتخفيف الالتهاب (جل ديكلاك، جل دولوبين، وغيرها).

3. تناول الأدوية الخافضة للحرارة في درجات حرارة عالية.

4. تناول أدوية حماية الغضروف.

5. تناول الفيتامينات.

6. إجراء الحقن داخل المفصل بالأدوية الهرمونية لتخفيف الالتهاب موضعياً أكثر. عادة، يستغرق مسار هذا العلاج عشرة أيام.

7. وصف المضادات الحيوية لتطور الالتهاب الشديد والتقيح.

يتضمن العلاج (بناءً على التشخيص) الإجراءات التالية:

1. إذا تعرضت لكدمة في ركبتك، فأنت بحاجة إلى استخدام البرد.

2. إذا كان مكسوراً فيجب جبيرة الساق.

4. في حالة تلف أنسجة العظام والغضاريف بشكل كبير، قد يخضع المريض لعملية جراحية لاستبدال المفصل بمفصل صناعي. تستغرق فترة إعادة التأهيل بعد جراحة المفاصل الصناعية من شهرين إلى ستة أشهر.

يمكن أن تؤلم الركبة من جانبها من الداخل لعدة أسباب، ولكن من أجل منع تطور هذه الأعراض، يجب عليك الالتزام بالتوصيات التالية:

1. مراقبة وزنك والوقاية من السمنة.

2. القضاء على الدوالي جراحياً.

3. المشي بشكل أقل في الأحذية ذات الكعب العالي. بدلا من ذلك، من الأفضل إعطاء الأفضلية لأحذية العظام المريحة ذات النعال المسطحة.

4. إذا كنت تشعر بثقل أثناء المشي، يمكنك استخدام عصا لتخفيف الحمل على ركبتيك.

5. ممارسة نشاط بدني قوي لمنع ركود عضلات الركبة.

6. بعد تمرين ساقيك ينصح بتدليكهما.

7. أخذ حمامات للقدمين.

8. قم بعمل كمادات كحولية إذا شعرت بتعب في ركبتيك.

9. التخلي عن العادات السيئة.

10. أداء التمارين العلاجية للساقين.

11. الانتباه إلى آلام تحت الركبة في الوقت المناسب واستشارة الطبيب.